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在你安定之前最应该做的27件事

在你安定之前最应该做的27件事

在你安定之前最应该做的27件事

1.和最好的朋友去旅行

2.尝试新爱好

3.挑战自己

4.面对自己最恐惧的事之一

5.找陌生人长时间聊天

6.独自一人在优雅的餐厅享受美食

7.完成一件目标

8.找个电视剧在一周的时间内看完

9.熬夜直到第二天日出

10.做一些疯狂但又自然的事

11.列一份读书清单,在一段时间内读完这些书

12.保持经济独立

13.独立生活

14.健身

15.学会开车

16.亲临自己喜欢的艺术家表演现场

17.学会抗争

18.迈出第一步

19.记日记

20.住在不同的地方

21.志愿者

22.申请一份自己梦想的职业

23.找到自己喜欢的一种酒

24.学会烹饪

25.自驾游

26.自己亲手做些东西

27.认识自己

人生最值得你去做的20件事

1、给自己的想法和梦想一次破茧而出的机会。 得到一次机会与把握一次机会在人生中可谓是意味深长。你无从知道自己的尝试是否会奏效,但你也知道无作为更不可能会有成效。大多数时候,你就是要有“老子豁出去了”的心态去争取一切可能。而且,无论最终结局如何,也不会太差强人意。因为不论是成功还是失败,你都能够从中学到许多东西。所以,勇于尝试是一种不会亏本的投资。 2、相信自己已作好了迈出第二步的准备。 你已经做好了准备!万事都已具备,就看你是否迈出关键性的第二步了。若机会向你敞开大门,你怎能不接受挑战?只有这样,你才能成长。 3、结交志同道合的朋友。 与可靠、真诚,同时又与你志趣相投的人交朋友。哪些人是你乐意去相识的?哪些人是你所仰慕的?哪些人向你展现出了他们对你 的爱与尊敬?哪些人珍惜你的善意与许诺?这些人便是你最佳的结 交对象。与人交往时,你不仅要观察他们说的话,还要观察他们做的事。行动往往比言语更有说服力。 4、给新鲜面孔一次深入了解你的机会。 你与一些朋友的友谊迟早有走向终结的一天,这虽然听上去很难接受,但确是事实。人们的社交圈与亲密朋友总是在不断变化着的。

一些友谊会淡去,一些友谊会增强。对于不再合适的友谊,那就去淡忘它吧;对于可能增强的友谊,那就去培养它吧。相信自己的判断,结交新的朋友;作好学习的准备、作好接受挑战的准备,更要作好与你人生中的下一个知己相遇的准备。 5、不断超越过去的自己。 受他人鼓舞、感激他人、向他人学习等都是好的,但你要是拿自己与别人作比较的话,那纯粹是在浪费时间。在人生的这场赛跑中,你的竞争对手只有一人,那就是你自己。你的目标就是不断超越自己,突破自己的极限,做更好的自己。 6、为他人的胜利欢呼吧! 发现别人身上令你欣赏不已的地方并告诉对方。学会欣赏别人会给你带来许多益处,如充实平和。所以,要是别人在进步,你就要为他们感到高兴。不仅如此,你还要祝贺他们,为他们所取得的成就献出真诚的赞美。这样,他们也会反过来为你的成就呐喊助威的。 7、发现困境的积极面。 当事情不尽如人意,而你又感到灰心丧气时,不妨先深呼几口气,然后去寻找困境的积极面——希望的微弱曙光。没有哪个人不是经历了种种磨难才最终强大起来的。处于困境时,你要时常想想自己所拥有的东西和曾取得的胜利,让这些积极的回忆坚定你前进的步伐。而最为重要的一点就是不要把注意力放在你还没有得到的东西上,想想那些你已经拥有的东西吧! 8、原谅你自己,还有其他的人。

男人成长要做的十件事

1.至少挑战一次自己的极限,并且坚持到成功。不管是考试得第一名,或者游泳游过不曾穿越的河流,或者在讲台上当众演讲,你至少要成为一次主角,至少要让成功证明你一次,这样,在漫长而平淡的一生之中,你都始终相信自己是最棒的,自己有权在这个世界好好生活。《阿甘正传》里只知道往前跑的阿甘和《洛奇》里被打倒但绝不服输的洛奇,还能让我们热泪盈眶。 2.至少要有几个哥们,找到年少轻狂时共同成长的友谊。不管是纵酒狂歌,还是浪迹天涯;不管是春风得意,还是屡败屡战;在一起时,经常握握朋友的手,从中汲取力量;分手之后,有一天记得寻找久已失去联系的旧日朋友。男人的友谊是你面对战场时坚实的依靠,这种友谊往往奠基于共同成长的历程,在斤斤算计的市场上,这种类似于江湖中的义气是男人挺直脊梁不可缺少的元素。《美国往事》的残酷青春和《英雄本色》的快意恩仇,还能让我们热血沸腾。 3.至少投入地爱一次,在心中有过自己深情真挚地爱着的人。使人燃烧的爱情也许不能持久,但足够点亮男孩子一生的前程。曾经真爱,男人的肩膀才开始变得伟岸,因为只有为了自己的最爱,男人最优秀的品质才得以开发,才成为一个可以托付的大写的人。即使不能携手长相厮守,这男人也可以从容驰骋于滚滚红尘,淡然面对各种诱惑,然后趋近完美的境界——有人说爱情使人脆弱,但是真正的爱情使人坚强。《罗马假日》里的纯情公主和《情书》里的痴心少年,还能让我们追忆爱情。 4.至少体验一次挫折,学习承受失败,并且学会反抗。据说,从没有摔过跤的人不会真正学会骑马,好钢经得起烈火烧冰水淬。一帆风顺的天才男孩子也不够资格成为男子汉,男人的成人礼与他的三十岁生日无关——麦康伯在非洲猎狮子的时候忽然明白这个道理,这时候他被他一直害怕失去的妻子射杀,海明威没有告诉我们是不是误杀——但重要的是,男人不怕失去任何东西,丈夫轻身重一诺,虽千万里千万人吾往矣!从容游走于困境之中,将它变成辉煌的铺垫。《骇客帝国》里Neo成为The One和《狮子王》里辛巴夺回王位,还能让我们天翻地覆中站立起来。 5.至少定一个计划,并且不折不扣地完成它。如有可能,体验一次军旅生活,在限制中强化律己与责任意识;男人的计划力和执行力决定了这个男人成功的概率,勇于并且善于实现自己的目标,男人的理想就具体为现实的成功,而成功,今天似乎成了男人的硕大性征。《肖申克救赎》里关不住的鸟儿和《辛德勒的名单》里集中营的救星,让我们看到了坚持不懈执行计划的巨大功德。 6.至少每天衷心夸一次家人,感谢他们与你共同经营一个美满家庭。有机会的话倾听婴儿的第一声啼哭,给孩子做出榜样,也让孩子带你成长在新时代,让你感受成熟也感受童心。常回家看看父母,陪父母聊聊天,至少像宠孩子一样关心一下父母。重回童年居住的地方,到儿时的玩伴家串串门,重拾儿时的点点滴滴,因为没人会比他们记得更清楚。拜访你的恩师,感谢他们在成长过程中的对你的提携和指点。大声说出你的爱,表达你感恩的心情,只有爱和感谢可以让你的幸福常在常新。《教父》里的黑手党家族和《一条流过记忆的河》里的钓鱼家庭,都有一种亲情的温暖在其中弥漫。

一个优秀运营每天必做6件事 (1)

一个优秀运营每天必做6件事 上午: 一、判断数据是否达标 运营每天早上起来第一件事,是看数据。按照之前计划,把每月的销售量或者销售额落实到每日,这时候要做一个简单的判断:销售达标还是不达标?判断之后,就会有一个整体的思维分析:达标的话做得好的地方在哪里?不达标的话又差在哪里?综合分析各种情况找出背后的原因。 二、店铺分析 对于店铺分析,目前主要是看生意参谋,然后结合推广的日常记录和客服日常记录来综合分析。以客服主管日常记录为例子,需要分析什么呢? 首先是总销售额是衡量标准之一,接着我们精准到几个主要的单品。一般来说是三个核心:流量、转化率、客单价。客单价几乎不怎么变化,转化率在一定时间内也是比较均衡的,那最重要的事什么呢?分析访客数,访客流量来源在哪里?达标的话,是哪块流量增多了?投入的成本是多少?没达标是因为哪块流量减少了?为什么减少?这些都要做到心中有数。 三、对手分析 当看完自己以后,另外一注意力需要关注对手店铺。我通常会看排名前10的店铺,和我同一水平线上的店铺都看个遍。为什么呢?因为我要了解其他店铺是否有新品上来,宝贝描述有什么新的变化,销售量是多少,卖家是怎么评价的……这些都是我需要了解的数据,以此作为参考来调整安排自己店铺。 四、付费推广分析 前面从整体上对自己店铺和对手店铺做了分析,接着开始细化自己付费流量的合理性。比如直通车,可以挑选热销单品,分析它的点击率、平均点击花费、展现排名、转化率、成交额、投入产出比等等。如果点击率偏低,该如何换图?分析词语的去留,怎么加新词,追加哪些词的价格,降低哪些词的价格,删除哪些词,观察哪些词等,运营一定要心里有谱,心中有数。 五、活动 活动一直都是引大流量的手段,并且是引流新顾客的利器,一定要尽可能地创造条件多多参与,早上通常要看看之前报名活动的进展情况如何。如果没有可参与的活动,那么自己也可以单独策划活动,比如服装上新的卖家,可以在每次上新的前三日做一个折扣价,之后恢复原价,这个时候你就可以通过旺旺、QQ、邮箱、微信、手机等把活动信息传播出去。 六、检查 到这里,基本上上午的时间也就差不多了。但还差一步,需要检查下日常的细节工作。直通车费用是否用完,软件使用是否到期,是否有售后问题需要处理,站内信有什么新的信息等等,把这些事情都过一遍,你会省掉很多不必要的麻烦。

优秀管理者每天必做的10件事

优秀管理者每天必做的10件事 1. 更好地管理时间 在工作中您会感到有一件事情会比钱还少,那就是时间。您对自己的时间或别人的时间管理得越好,那您就越是一位高效的管理者。这里有两个技巧:1、项目管理101; 2、帕累托原理—80-20原则。 2.更好地管理钱 致力于为企业管理人提供实用管理资源、管理资料下载服务,内容涵盖企业管理各专业领域,企业管理论坛致力于引导企业管理人实现卓越管理。浏览企业管理论坛,可找到全球最先进的企业管理思想和切合中国实际的管理经验。 如果要维持生意,一家公司就必须要赚钱。这就意味着您必须把钱赚进来而花出去的钱少于您赚进来的。依靠您在组织中的作用,您可以对一个区域或者其他人发挥更大的影响力,但是您必须对他们都了解。您可以帮助您的公司、您的同事、以及您自己对钱进行更好的管理。 致力于为企业管理人提供实用管理资源、管理资料下载服务,内容涵盖企业管理各专业领域,企业管理论坛致力于引导企业管理人实现卓越管理。浏览企业管理论坛,可找到全球最先进的企业管理思想和切合中国实际的管理经验。 不要被数字所绑住手脚,或者被“它是数学”这一事实而受到影响。通过阅读下面一些文章可以学习更多的钱财管理方面的知识。 3. 时刻提升自我 不要过于把精力放在您的成员上而忘却了自我。明确您在什么领域比较欠缺然后提升自我。您正在阅读此文就说明您是有此理念的,只是需要付诸行动而已. 记住离成功永远不要只差一步。 4. 提升沟通技能 沟通也许是管理者的一项最重要的单一技能。总之,所有其它的技能都依赖于它。您如果不能把您的愿景向您的成员沟通就无法成为一名领导;如果您的成员不明白您希望他们怎样做,您就无法激励他们,沟通技能可以通过练习得到提升。这里有两个练习可以供您有效提升自己的沟通技能:1、把您的要点传达给对方; 2、商务写作。 5. 掌握激励手法 人做事的原因是因为我们想做,有时我们想做事情是因为我们不做的后果会不愉快。然而,多数时候,我们做事情是因为我们希望从那件事情中解放出来。 工作也不例外,人们为了工资、或声誉、或认可而把工作做好。他们在工作上表现不好是因为他们希望能够敷衍了事却仍然可以得到工资;他们工作非常卖力是因为他们想让自己的表现给某人留下深刻印象。为了更好地激励您的团队,您需要找出团队成员需要什么以及您希望他们做一些什么事情您能够给予他们所要的。一个团队要保持积极和活力,员工激励是至关重要的。 6. 选择最适合的人 作为一名管理者,您和团队中的其他成员都是一样出色的。您需要从一开始就给自己更好的机会以挑选出一名最适合团队发展的成员担任某项工作。记住最优秀的不一定是最好、最合适的。 7. 建设您的团队 只是激励员工成功地完成工作是远远不够的。他们需要以团队的形式一块儿工作来实现小组的目标。总之,如果我们只是希望他们“各自做事”,我们就不需要您来作为一名经理来把他们组合成一个团队了,不是吗? 8. 实行诚信管理 一些企业无信丑闻非常透彻地告诉了我们诚信在商业中的重要性。如果您希望以免类似的错误下面有一些事情是您需要考虑的:1、失信我们会失去什么? 2、失信我们会得到什么?

人生必须回答的100个问题(看完你会知道自己想要的生活是什么)

1、你这一生全力追求的是什么?是成就、安全、爱情、权力、刺激、知识,还是别的? 2、如果你可以遇到一个理想的对象,产生完美的爱情,但是同时得知他只能活六个月;请问你愿意接受这个机会吗?或者,得知他六个月后将成为负心人,你还愿意有这个机会吗? 3、假设你今天晚上就要离开人间,来不及与任何人道别,那么你最遗憾没有向谁讲明什么事?为什么你到现在还不肯向他们表白呢? 4、你最珍贵的记忆是什么? 5、你愿意自己的朋友坦白而直率地说出他们对你的真正想法吗? 6、从一到十,“一”代表艰苦挣扎与杰出成就,而“十”代表舒坦度日与平凡无奇;请问:你想替自己的人生选择什么号码?为什么?你现在大概在几号呢? 7、谁是你生命中最重要的人?你曾设法维持或改善你们之间的关系吗? 8、你有没有长久以来一直梦想要做的事?为何你迟迟未开始做呢? 9、在你想象中,最可怕的心理折磨是什么? 10、你曾想过自杀吗?什么是你生命中绝不可缺少的要素?若是缺少,活着也没有意思了吗? 11、你认为一个“完美的”夜晚应该包括些什么内容? 12、如果事业成功与个人幸福不能兼顾时,你会选择哪一样? 13、你最崇拜的人是谁?他以什么启发你? 14、若你在自己的孩子诞生时,可以为他选择终身职业,你会这么做吗? 15、如果让你活一千年,但是体形外貌变得丑陋不堪;请问你愿意吗?

16、如果你明天清晨醒来,可以得到一种特殊能力;请问你会希望那是什么? 17、假如你参加奥运会,获得某项比赛冠军。请问:你希望自己是在个人项目得到冠军,还是在团队项目得到冠军? 18、如果你知道自己的遗产可以用来造福人群,你愿意捐出大部分,而只留给子孙一小部分吗? 19、你喜欢处在男人圈还是女人圈?你最亲密的朋友是男性还是女性? 20、如果你有机会使用巫术来伤害某人,你会这么做吗? 21、你是否极其羡慕某些人,甚至愿意与他们交换生命,这些人是谁呢? 22、如果谋杀一个无辜者可以解除全世界的饥荒,你愿意这样做吗? 23、如果让你免费旅游世界一圈,条件是扯掉一只美丽蝴蝶的双翼,你愿意做吗?或者条件改为踩死一只蟑螂,你意下如何? 24、假设让你过一年幸福无比的生活,但是事后什么都记不得,请问你愿意接受吗? 25、你曾经恨过一个人吗?如果恨过,是为了什么?又恨了多久? 26、如果你得知一周之内将爆发核子战争,你会怎么办?

人生不能做的七件事

人生不能做的七件事 简直每个人的终身,都不会是一往无前,总有数不清的不如意随同在你我身边,所谓愁与恨、悲与苦、烦恼与绝望、崎岖与不平,让咱们无法躲避;放眼整个社会,战役、饥饿、赤贫、暴力、自然灾害、环境污染,也在不时不断地影响着咱们,能够说,在这个娑婆国际,咱们的生命尽管多么时间短又无常,却都是被苦楚和烦恼围住的终身…… 若是一个人能够平平安安、快快乐乐的度过此生,实在是侥幸之极!其实,要想尽量脱节苦楚和烦恼,让个人每一天都活得开心自由、了无惋惜,也并不是十分难,只需你信赖因果,记住“善有善报,恶有恶报”这句话。一起,有几件事你千万不要做,这些工作对你的终身影响格外大—— 1、不孝顺爸爸妈妈。爸爸妈妈生我养我,恩惠深沉,佛经上说你酬谢几亿劫都还不了爸爸妈妈的大恩,不孝爸爸妈妈者六合都难容。何况连爸爸妈妈之孝礼都不尊者,又何能领导别人?何能服众! 2、贪淫好色。贪淫好色之人,心中存邪,短少浩然正气,日子工作会很不顺畅,所求违愿,不能满意。并且贪淫之人,身体必定受损,岂能不抱病? 3、爱贪便宜,十分小气,很少做善事。心中贪吝,赤贫常不离左右。不做善事,没有福德资粮,坐吃山空。这种人没有博爱救苦之心,没有分缘,也必定短少别人协助,又怎能成果工作?纵然一时快活,可毕竟会财去财空。 4、心存仇视。对过去跟个人有过结怨的事或是人,总是记忆犹新,不能放下,心中短少善念,又怎能得到工作、日子上的机缘? 5、不尊敬师长,贡高我慢。已然作为你的教师、你的领导,必定有比你优异的当地。若是你毫不谦善,总是以为他们这里讲的欠好、做的欠好或许领导无方,那你必定是会毫无作为,由于你心浮气躁,没有王者风仪!孔子曰“三人行,必有我师”,不谦虚者,又怎能若谷? 6、盗窃。盗窃的概念十分广泛,只需是不归于个人的东西而占为己有,哪怕是拿公司里的一张纸、一支笔都归于盗,尽管咱们有时是光亮磊落的心思,也很安然的。可是这种行动,是十分耗费个人的福报的,并且你必定会在某个时分发作相同的丢失。还有一部分人专门从事盗窃,但即便“发家致富”了,最终毕竟仍是落个凄惨赤贫的后果。 7、常说假话。人与人之间的调和、友好相处,贵在彼此真挚,忌讳虚情假意。不论是六亲眷属、兄弟上司,只需你平常言语诚实,https://www.sodocs.net/doc/075544454.html,诚心善待,必定会赢得别人的信赖。常常假造一些子无虚有的故事,或许养成了“扯谎心不慌”、对任何人都能随口说假话的习惯性“条件反射”,有时往往会因一句随意的谎话而支付极端沉重的价值。 若是上述7项与你毫不沾边,祝贺你!你能够坦坦荡荡日子,即便你如今有啥艰难,也必定会山穷水尽,拨云见日。合六合之道,神鬼佑之!若是你有几项和上面相同,主张你当即改正,诚心悔过,不论你如今怎么,你的将来必定也会有极大的转变,人生的光亮愈强。

面试后应该做的六件事

面试后应该做的六件事 许多求职者只留意求职面试基本礼仪,忽略了应聘后的善后工作,可其实,面试结束并别意味着求职过程的完结,求职者别应该袖手以待聘用通知的到来,有些情况你还必须加以注意,有些事是面试后必须要做的。 写信表示谢谢 为了加深聘请人员对你的印象,增加求职成功的可能性,面试后的两三天内,你最好给聘请人员打个电话或写信表示谢谢。中国妇女报的报道说,谢谢电话要简短,最好别要超过3分钟;谢谢信要简洁,最好别超过一页纸。谢谢信的开头应提及你的姓名及简单事情,以及面试的时刻,并对聘请人员表示谢谢。谢谢信的中间部分要重申你对该公司、该职位的兴趣,增加一些对求职成功实用的新内容。谢谢信的结尾能够表示你对自己的信心,以及为公司的进展壮大做贡献的决心。 别要过早打听结果 在普通事情下,每次面试结束后,聘请主管人员都要进行讨论和投票,然后送人事部门汇总,最后确定录取人选,那个时期可能需要三五天的时刻。求职者在这段时刻内一定要耐心等候消息,别要过早打听面试结果。 收拾心情 假如你并且向几家公司求职,在一次面试结束后,则要注意调整自己的心情,预备全身心投入对付第二家面试的考验当中去。因为,在接到聘用通知之前,面试结果依然个未知数,你别应该放弃其他机会。随时进入面试的最佳状态。 查询结果 普通来说,假如你在面试的两周后,或主考官许诺的时刻到来时还没有收到对方的答复时,就应该写信或打电话给聘请单位,询咨询面试结果。 做好再冲刺的预备 应聘中别可能个个基本上成功者,万一你在竞争中失败了,也别要气馁,这一次失败了,还有下一次,就业机会别只一具,关键是必须总结经验教训,寻出失败的原因,并针对这些别脚重新做预备,以谋求东山再起。了解一下行为面试法事如何回事的!

成功人士30岁前必做的十件事

成功人士30岁前必做的十件事 每个人对于成功的定义是各不相同的,相信朋友们多少看过一些成功学的文章,也曾经被鼓舞得斗志昂扬过,但是最后真正能够取得成功的人却寥寥无几。大多数人不是将自己的目标舍弃,就是沦为缺乏行动的空想。成功人士的成功不是偶然,而是做到了常人无法做到的事——将计划和努力进行到底。 ★树立1个目标: 如果你想有成功的机会,就至少要在25-30岁间就明确你的人生核心目标是什么。因为成功人士与平庸之辈的根本差别,不是天赋和机遇,而根本在于有无目标。成功从选定目标开始,却是以坚持目标作为结束,因为真正能完成自己计划的人只有5%,导致失败的原因很大程度上是因为难以把实现目标坚持到底。 ★确定2个成功点 1 定位人生。 首先要给自己的人生进行定位,确定自己的核心竞争力是什么。然后不断寻找,直到找到自己感兴趣的行业,使之成为成功的重要动力。 2 心态决定命运。 30岁以前的心态将决定你一生的命运,因此首先要敢于梦想,勇于梦想,保持一颗进取的心,而不是一遇到困难就变得悲观,那样只会让你离成功越来越远。 记住:成功者不过是爬起来比倒下去多一次。 ★掌握3个技巧 1 学会管理你的时间。你的时间用在哪里,你的成就就会在哪里结出果实; 2 学会理财。你不理财,财不理你; 3 学会自我管理。无论你从事什么工作,都不要忘记成长的重要性,那是比你拿到

手的工资更有意义的事。 ★打造4个稳定人生的理念 1 先会做人,后才做事; 2 明白什么时候该“舍”和什么时候该“得” 3在自己的圈子里建立起“忠诚”的美誉,否则陆陆续续的困难将会困扰你一生; 4 把小事做细,但不要耍小聪明。 ★“死守”5分交际原则 1 多个朋友多条路,所以在30岁前要建立起属于你的人际关系网; 2 人脉即财脉。通过人际关系,不仅可以让你做事更高效,还可以让你更快地达到目标; 3 要在心中为给“朋友”下明确的定义,“损友”坚决排除在外。否则交友不慎所带来的后果将是不可想象的; 4 善于沟通。不能把自己的意思恰如其分地表答出来,不仅会增加沟通成本,而且会影响威信的树立。因此一定要锻炼出自己的演讲才能,把自己打造成一位出色的演说家; 5 智商很重要,情商更重要。情商低下的人,在重要时刻总是容易“摔跟头”。 ★走向成功的6个要求 1 智慧:别人可你以拿走你的一切,但拿不走你的智慧; 2 勇气:勇气的力量有时会让你成为“超人”; 3 培养自己的领导才能和领袖气质,这样才能在机会降临时不会茫然失措; 4 创造性:不要做循规蹈矩的人,要保持你的创造思维的活跃性,否则生了“锈”的机器是很难再次运转的; 5 明智:知道自己的长处、短处,在自己的熟悉的领域定向聚焦;

人生应做的100件无用之事,幸福和不幸是对比出来的

生活中我们总能通过很多小事感受颇多,即使并不伟大、没有社会意义不能算是一种人生追求,但起码总有那么一刻你会猛然成长。所以千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱,莫要活在别人的眼光里而失去了自己!感情不能贪心,也不是梦想。 1、交一个无用的朋友。虽然无用,但这种无用是终生的。 2、去一个不是目的地的地方。走到所住大厦的顶楼,坐到地铁的最后一站,或者用一天走一遍你长大的城市。你会发现,之前其实并未了解身边的城市。 3、收藏一件不能保值的旧东西。有的记忆,它的价值是一个秘密,只有你一个人知道,也仅供你一个人收藏。 4、享受一顿没有营养的美食。养生减肥补脑补肾的食谱先放一边。好吃的东西,作用只是治愈你不能吃掉它们而产生的心灵创伤。

5、买一件没有任何用处的东西。杜拉拉们失意的时候总是去shopping,这跟石器时代人类就已发明的放血疗法是一个道理。 6、爱过一个不可能和你在一起的人。哪怕只有短暂的一瞬。 7、设计一件永远不会穿在身上的衣服。很多女孩都曾为自己设计过婚纱,但她们今天依然在报名《非诚勿扰》。 8、挑战一项永远不会登上吉尼斯的世界纪录。例如每天都在挑战如何成为一个“全世界最无聊的人”。 9、写一部永远不会出版的小说。正如小说世界里那一段你永远无法实现的人生一般。 10、做一个卖萌的中年人。一个卖萌的**不会回到18岁,只会回到心理的青春期。中年卖萌和少年老成是一个道理,只想离开我们出生的年代,一个人飞一会儿。 11、带着防晒霜晒太阳。重点不在于太阳,而在于晒太阳的时间。无需为涂着防晒霜而惭愧。 12、在遇到人生困境时,一睡睡到自然醒。相比网络小说中说“睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋”的愿景,松尾芭蕉俳句里的意境更容易实现一些:“绵绵春雨懒洋洋,故友不来不起床”。醒过来,用另一个心态。

人生最值得你去做的10件事

人生最值得你去做的10件事 1、与对的人分享你的时间。 这些“对的人”就是爱你、欣赏你、鼓励你的人,和他们在一起让你感到很舒适。他们的存在让你感觉自己的人生更加鲜活,他们不仅接受现在的你,还接受并帮助你成为你想成为的那一个人,而且是无条件的。 2、直面难题,勇往直前。 并不是你所面临的困境决定了你是什么样的人,而是你对此作出的回应决定了你是怎样的人。除非你采取行动,否则难题是不会自行消失的。在恰当的时间去做你力所能及的事,你就会收获成果。千里之行,始于足下。成功的本质就是朝着正确的方向,一步一步地往前走。假以时日,你自然会走到终点。 3、真诚地面对自己。 什么是对的,什么是错的,你都要坦诚地去面对。此外,你还应抱有相同的心态去改变自己。你想要完成哪些事情?你要成为什么样的人?这两个问题都需要你坦诚地去回答。因为你是唯一一个你能够指望的人,所以你就应该要坦诚地面对人生中的方方面面。向你的灵魂发问,寻求至高无上的真理,你便能认识你自己。这样,你就能对自己为何处于人生的这个阶段以及自己是如何走到这步的有个更清晰的理解,不仅如此,你还可以借此更清楚地知道未来的路在哪里以及如何达到目的地。 4、把自己的幸福事业放在首要位置。

你自己的需求也是很重要的。假如你不珍爱自己、假如你不为自己设身处地地着想、假如你不为自己辩护,那你就走上了一条自我毁灭的道路。请记住,在照顾到身边的人的需求的同时,你也可以满足自己的需求,这是可以做到的。一旦你自己的需求得到了满足,那你就可以更自如地帮助最需要你的人了。 5、自豪地做最真实的自己。 假如你渴望成为另外一个人的话,那你就没有善加利用真正的自己。做你自己,而不是模仿别人。做那个有独立思想与特长还有自己的闪光点的自我吧!去做那个令你深信不疑的那个自我吧!尤其重要的就是真诚地对待你自己,要是你的内心并不认同一件事,那你就该避免此事。 6、关注当下,并活在当下。 此时此刻便是一个奇迹时刻。因为只有此时此刻才是你所拥有的货真价实的时光。此时此刻便是生命。所以,不要空想未来的日子有多美好,也不要为无关紧要的往事拿捏不下。学会活在此时此刻中,体验此时此刻中的生活。感激世界赐予你的所有美好吧!就在此时此刻! 7、珍视自己从错误中学到的经验教训。 犯错没什么大不了的;错误是取得进步的基石。假如你没有经历了一次又一次失败的话,那只能说明你还不够努力、你没有从错误中吸取经验。人生本来就是这样子的:勇于尝试、遇到障碍、跌倒了、爬起来、再去尝试。不断把自己推向极限、不要停止学习、成长与提

下班前十分钟要做六件事

导读:忙碌工作一天,看看时间,哇,距离下班只剩十分钟!于是整个人立刻调整到松懈状态,还有的人可能已经开始在聊天软件上组织下班后的活动了,上个厕所、喝杯水,要么干脆静静地等待下班时刻的到来。 但是,这十分钟仍旧是上班时间,是公司老板花钱购买你的劳动力时间。相信没有一个老板愿意看到自己的员工在这十分钟里身在曹营心在汉,如果这种状态不小心被他发现了,说不定他会就此认定你工作不专心,从此对你留下负面印象。 Joanne的工作效率之高在整个部门是出了名的,每天上司分配给她的任务都能提前完成。所以每当还有十分钟下班的时候,Joanne已经收拾停当,只等铃声一响,马上离开公司享受私人时间。Joanne觉得,反正工作已经完成了,上司也无可挑剔,有时候还会很有优越感地提前一分钟走到前台准备打卡。这一切都看在了老板眼里,时间一长,心中留下了Joanne不敬业工作的印象。所以,虽然Joanne在公司的时间不短,却一直没有得到任何提升。 想想看,其实你已经努力工作了一整天,何必在最后十分钟里功亏一篑呢?不如好好利用一下最后时间,给一天工作画上一个完美句号,让黎明前的黑暗带来最光明的效果。下班前最后10分钟,不妨记得做这6件事。 1、检查当日工作情况。 最后这十分钟时间很短,所以毫无效率可言,那么你就更不要去做什么费脑子的工作。打开工作备忘录,看看今天要完成的工作还有没有什么遗漏。 2、检查邮箱。 最后再检查一次邮箱,看看有没有什么重要的邮件被自己错过了。 3、记录工作备忘。 回顾一下今天自己做过的工作,把工作内容简单地记录下来,以供以后需要的时候来查阅。

4、整理一下今天新增的物品。 例如别人递上来的新名片、新撰写的文档、别人传过来的重要文件等等,是否都放在了合适的地方,有没有做好备份? 5、列出明天的待办事项。 并按照紧急程度做好标识,防止明天早上来的时候再浪费时间做整理,而且下班回家空闲的时候也可以思考一下明天会议的发言。 6、下班时间终于到达。 这个时候你再关上电脑,确定显示器电源关闭,整理好自己的私人物品,再顺手把办公桌收拾一下,扔掉垃圾,拎起包包就可以走人了。 别担心老板看不到你的努力,如果你做足这6件事,老板一定会把你的辛勤努力都看在眼里记在心中,时间久了你的印象分自然突飞猛进!

电子商务基本功之每天必做十件事

电子商务基本功之每天必做十件事 想做好电子商务么?想把公司的网络销售做起来么? 不要急,先打好基本功,基本功稳当了,成功也就不远了。很多朋友在刚接触电子商务的时候一天到晚感觉无事可做,很多公司招聘了新人进来做电子商务却发现这些新人也是无事可做,于是聊QQ、玩玩小游戏,就这样把宝贵的时间给浪费过去了。 如何从一个电子商务新兵变成一个电子商务老兵,以下十件事是作为电子商务人员每天必做的事情,也是电子商务最基本的基本功,请大家用单独的一张纸把这些事列出,放在你的办公桌*每完成其中一件事情,就在后面对应的日期下打个勾,你就可以通过这张表格让你的工作变的充满,让你的电子商务不再空闲,让你快速成长接单不断。 一、看邮箱。【检查邮箱是否有新邮件】 二、平台资料更新。【阿里巴巴的话就是通过阿里助手重发信息】 三、查看交易记录。【看交易的进展情况,比如客户有没有申请退款等信息】

四、产品排名设置更新。【进入平台网站搜索你们公司的产品关键词,查看你的排名,假如某个关键词在连续一段时间内都是处于比较后面的情况,而你经过努力也没有上升,这个关键词又比较重要,可以考虑使用网销宝(这里说下,一般产品的关键词要是这条信息是5星的情况,又设置了推荐,在阿里巴巴上基本都会上第一页)】 五、做新信息。【每天都增加新的信息条,这对于接单很有帮助,这里特别说一个小技巧,新信息更新通常有一称法:海量战术,但是这个海量战术设置关键词很重要,我们产品的关键词你可以设置一些同音字或者差别字到标题上,为什么要这样做呢,因为有些客户就会犯这类错误比如打错字、或者打了同音字搜索,那么现在要恭喜你了,因为这些关键词别人基本不会去做,那么搜索到的一般就是你了,这些马虎的客户就会变成你的客户】 六、注册免费平台,发布免费*无数,不要说你全部注册完了,你要是注册完了,那里面发布的信息你都发布了么?没有,那你还不赶快做,每天少做点也要做些上去,一天天累计,那么你的信息推广范围会越来越广泛,这就是免费的信息推广。】

一生必做的20件事

水瓶恋人- 专注精致生活- 2521010007 一生必做的20件事 我们一生中做的许多事都是例行公事或者被动反应,并非刻意而为。下面是我们认为每个人一辈子至少要做一次的20件事。看看你有没有要补充的。 一、自己创业 看看你有没有自己当老板的资质。不论你是在成立一家全球大型企业,还是在街角开一家小店,又或者只是在家做一名自由职业者,你都值得去尝试一把为自己打工的自由与挫折。 二、在异国居住 如果你的存款和你接下来的人生计划允许,去异国居住一段时间吧,让自己沉浸在不同的文化中。大多数国家都会根据申请批准两三个月的签证,许多城市可以提供短期租房,价格比假期便宜很多。在国外旅游和在国外居住有着天壤之别,自己去发现吧。 三、买一套房 有谁不梦想拥有一套属于自己的房子呢?或许岁月的坎坷使这个梦想是去了光泽,但对于大多数人来说这个梦想依然存在。租房也许更灵活多样,但这绝对比不上拥有一个属于你自己的地方。 四、驾车游全国 一生中至少要有一次终极公路旅行。驾车穿越整个国家再从另外一条路线返回。那些风景和经历都会毕生难忘。

五、体会心碎的感觉 没有人想要心碎,但情感上的伤痛是生活不可避免的一部分,通常也是我们萌生怜悯和情感共鸣的前提条件。也只有心碎过的人遇见真爱时才会察觉并且珍惜。 六、享受众人的欢呼 做一些值得喝彩的事,不论是获得了制胜的触地得分,在成功的舞台首秀后鞠躬谢幕,还是发表了一篇鼓舞人心的演说,在众人的喝彩与掌声中陶醉吧。 七、记录生活的点滴 有些时候,不妨学习一下成功人士,比如总统、首相、艺术家、作家等,用笔记录每天的所思所想、灵感启示。 八、相信自己的决定 谁都想看清所有的真相,做出清晰确凿的选择,但现实并非如此。有时候,你只需相信自己的直觉,满怀信心的前行,看结果能如何。说不定你会到达一个永远臆想不到的地方。 九、乐于助人 生活已经给予你很多恩惠,花点时间,用你的聪明才智,用你辛苦赚到的钱帮助那些没有你幸运的人。不仅改善了直接受助者的生活,同时也丰富了你的人生。 十、设计和建造自己的房子 不要把你的生活塞进不懂你所需的人设计的房子中,建造一个自己的房子吧。不论是梦中楼阁或是周末小舍,一生之中,至少设计、

一生要做的50件事

一生一定要做的50件事 第一篇帮助个人成长一定要做的10件事 01 设定你自己的人生目标 02 为你的人生写一个“剧本” 03 参加一次葬礼,感受生命的意义 04 在众人面前进行演讲 05 改掉自己的坏习惯 06 成功跨过一次挑战 07 每天都温习你的目标 08 参加一次慈善活动 09 做一回志愿者 10 每天反省,让自己不断进步 第二篇创造事业成功一定要做的10件事 11 选择一个你感兴趣的工作 12 发表一篇文章或写一本专著 13 至少赢得一次升迁的机会 14 向老板要求一项艰巨的任务 15 成为行业里的专家 16 与同事完美地合作 17 给自己的进步鼓一次掌 18 做一回团队领袖 19 与老板分享你的好想法 20 理智地跳一次槽 第三篇获取财富一定要做的10件事 21 绘制自己的财富目标 22 做一次成功的投资 23 给家庭做一次理财规划 24 做一次成功的推销 25 做好储蓄,留足过冬的粮食 26 购买一份商业保险 27 尝试进行一次创业 28 选择合理避税的方式 29 向有钱人请教成功的秘诀 30 在工作之余赚一次外快 第四篇构建情感生活一定要做的10件事 31 写一封情书,给你心爱的人

32 彻底地爱上一个人 33 给爱人制造一次浪漫 34 看望父母,做一个孝顺的人 35 工作前,探望一下你的恩师 36 给父母写一封信,表达你的爱意 37 请你的邻居来家里做客 38 永远信任你的家人 39 设计你的空间——家 40 关注孩子的未来 第五篇享受生活一定要做的10件事 41 做生活中的艺术家 42 走出城市,享受大自然 43 学会做几道拿手莱 44 每月看一部打动你的电影 45 欣赏音乐,并懂得用音乐调节自己 46 培养健康好习惯,为健康投资 47 拥有几个同患难的挚友 48 独自去你心仪的远方 49 每天“悦”读半小时 50 拥有一辆车,享受自驾游的愉悦 如果自己原本没想过,只是别人告诉你要立一个远大的志向,那是没有用的。立志是因为自己经历了一些事,看到听到体会到一些事才会发自内心的产生某种想法,只是靠别人告诉是没有意义的,经历才是关键。不过有了经历以后,告诉会产生一种辅助作用,让他更快更早更清楚的认识到这段经历的意义。

优秀的人每天会做的十件事(双语)

We all see and hear about extraordinary people around us and wonder why can’t we be more like them? Sometimes we chuck that notion as absurd and unachievable. I would say not so fast. It’s not the big things that make someone extraordinary. It’s the small things. 我们都看到或听说过身边那些优秀的人,并在想为什么自己不能和他们一样?有时我们觉得这种想法很荒谬,根本无法实现。我觉得不一定。人并不是因为大事而优秀,而是因为小事才变得卓越。 Things that over a period of time have the power to radically change your life. They become extraordinary by making a difference in someone's life. Here are some of the things extraordinary people do every day: 发生在一段时间内的事情可以从根本上改变你的生活。优秀的人通过让他人的生活有所不同而变得卓越。下面的几件事是非凡的人每天都会做的。 1. They are open to criticism 他们乐于接受批评 Just because you’re the boss, doesn’t mean you are right every time. It doesn’t mean you have the best ideas. Learn to back up your ideas or decisions with reason. Use logic to explain things, not authority. By doing this your decisions might invite criticism, but you will also get an opportunity to improve. 你是老板,但这不表示你每次都对,不表示你的想法最好。学着用理性来支持你的想法或决定。运用逻辑来解释事情,而不是运用权威。这样的话你的决策可能会引发批评,但是你却得到了提高的机会。 2. They admit their mistakes 他们都承认错误 My friend’s boss made a huge mistake by tying up with an event management company. The whole purpose of the tie-up was to promote his company but it failed miserably. Instead of defending

人生必须经历的九件事

人生必须经历的九件事 人生有三件事不能等。 一、孝老。就老人的恩情和寿数而言,熬一碗粥跑过去端给老人都不为过。当年父母哺儿是春蚕抽丝,侍奉双亲却应斩钉截铁。别的事可以不急,这个事要急。 二、行善。行善等不得发达之时,等不得日进百金之日,最穷的人也能行善。党中央在陕北时,有人向毛泽东报告,警卫战士张思德烧炭牺牲了。毛主席说,他是个老实人。雨后,他拿铲子把路上的坑洼处垫平踩实,是个忠诚的人。平整小路,可为大善。只要利他,凡事皆善。行善要及早。 三、健身。身体不是永动机,虽然它有一点像永动机。对身体的修补、建设统称健身。使之健,而非使之衰。健的方法几多,有时要饱一点,有时饿一点。有人泡脚,有人沐头。要像爱护公家的一草一木那样爱护自己的身体。让身体觉得自从跟了你没吃亏。健身不能等。 人生有三件事不能怕。 一、年龄。有人恐惧年龄,这是可笑事情中最可笑的事。 年龄大,说明你是赢家。人活着,比树活着难度大得多。能顺利地活下来,是万幸之幸,怎么能恐惧年龄呢?恐惧年龄的人有一点点虚荣心,但他早晚会知道活着已是上帝的恩赐。对年龄,要变怕为爱。 二、孤独。人是群居动物,看电视、打麻将、聊天、摆龙门阵都为摆脱孤独。然而孤独可以清心,可以宁神。人总有孤独的一刻,在茫茫人海中照样孤独,做大事更要适应孤独。能孤独而会交际,才是活力的象征。孤独之独,是独立、独有、独享之独,要变怕为亲。 三、未来。怕未来的人不在少数。怕未来是不知道应该怕什么,先怕一怕。在过去、现在、未来三样东西中,能把握的只有现在。虽然“现在”也在转瞬即逝,但毕竟在掌控中。内心强大的人好比过独木桥的人,只要走好眼下这一步就可以了,别想下一步。未来无须怕,因为还未来。 人生有三件事不能悔。 一、工作。人所以做当下这一种工作,乃是逢缘而成,在偶然之中包含铁定的必然。工作是什么?是饭碗,是话语权,是跻身世间的位置,是报答社会的机会。在怨恨中工作比吸烟酗酒的毒性还大。努力工作而在工作中享受乐趣,是福分。居什么岗位都不必后悔,自有冥

夫妻之间需要做好哪六件事

夫妻之间需要做好哪六件事 夫妻之间需要做好哪六件事 每对夫妻在结婚最初都曾想过白头偕老,也努力朝着白头偕老的方向努力,但是,随着婚姻行进,会有一些婚姻上演了冷战或婚外情或离婚。这时,夫妻之间丢失了昔日美好,沉淀了太多仇恨。 为什么有的夫妻能够做到白头偕老,而有些夫妻却上演了分道扬镳?归根结底,还是夫妻在婚姻生活中没能很好的磨合,最后,迷失了自己,丢掉了恩爱。 那么,想拥有幸福婚姻,夫妻之间需要做好哪六件事? 一、沟通问题 在夫妻相处过程中,会出现在交流过程中常上演爱人莫名的对自己发火,导致的结果'好心当成驴肝肺’。场景再现:单位组织旅游,男去了,女留家中羡慕嫉妒并相思。此时,夫妻之间通电话很正常。女电话里说,老公,我想你了,在外要照顾好自己,记得拍一些漂亮照片回来。也有女这样说,

你现在在干什么?几个人?千万别沾花惹草。同样是对丈夫的想念和牵挂。两种表达方式,会呈现两种效果。为此,夫妻之间在沟通过程中,一定要注意说话语气,并拿捏好说话方式。 二、金钱问题 中国男人多数大手大脚,中国女人多数省吃节用,为此,中国男人赚来的钱通常都由妻子掌控,事实上,男人也习惯将钱财交给女人掌控。在此过程中,女人需要掌握三点:1)拒绝做貔貅,别在钱财问题上行进不行出。2)保证丈夫每天口袋里都符合他身价的零花钱。3)别把男人的血汗钱不当回事,即,不要在爱慕虚荣心态的驱使下过分败家。除此,女人在对待双方父母问题上尽量要做到公平公正,千万别时常填补自己娘家,却对婆家视而无睹。 三、家务分配 家务分配需要从恋爱同居时就要定好规矩,但是很多人喜欢在热恋时对家务活大包大揽,或因为爱,或因为想在爱人面前积极表现,导致的结果将是自己的勤快将从此形成惯性,并让自己爱的人变得懒散。人到中年,爱逐渐变淡,这时,

男人成长要做到十件事

男人成长要做的十件事 1.至少挑战一次自己的极限,并且坚持到成功。不管是考试得第一名,或者游泳游过不曾穿越的河流,或者在讲台上当众演讲,你至少要成为一次主角,至少要让成功证明你一次,这样,在漫长而平淡的一生之中,你都始终相信自己是最棒的,自己有权在这个世界好好生活。《阿甘正传》里只知道往前跑的阿甘和《洛奇》里被打倒但绝不服输的洛奇,还能让我们热泪盈眶。 2.至少要有几个哥们,找到年少轻狂时共同成长的友谊。不管是纵酒狂歌,还是浪迹天涯;不管是春风得意,还是屡败屡战;在一起时,经常握握朋友的手,从中汲取力量;分手之后,有一天记得寻找久已失去联系的旧日朋友。男人的友谊是你面对战场时坚实的依靠,这种友谊往往奠基于共同成长的历程,在斤斤算计的市场上,这种类似于江湖中的义气是男人挺直脊梁不可缺少的元素。《美国往事》的残酷青春和《英雄本色》的快意恩仇,还能让我们热血沸腾。 3.至少投入地爱一次,在心中有过自己深情真挚地爱着的人。使人燃烧的爱情也许不能持久,但足够点亮男孩子一生的前程。曾经真爱,男人的肩膀才开始变得伟岸,因为只有为了自己的最爱,男人最优秀的品质才得以开发,才成为一个可以托付的大写的人。即使不能携手长相厮守,这男人也可以从容驰骋于滚滚红尘,淡然面对各种诱惑,然后趋近完美的境界——有人说爱情使人脆弱,但是真正的爱情使人坚强。《罗马假日》里的纯情公主和《情书》里的痴心少年,还能让我们追忆爱情。 4.至少体验一次挫折,学习承受失败,并且学会反抗。据说,从没有摔过跤的人不会真正学会骑马,好钢经得起烈火烧冰水淬。一帆风顺的天才男孩子也不够资格成为男子汉,男人的成人礼与他的三十岁生日无关——麦康伯在非洲猎狮子的时候忽然明白这个道理,这时候他被他一直害怕失去

人生中最重要的五件事

人生中最重要的五件事 不同的人生经历多多少少地影响了我们的价值取向。人生最重要的五件事,对于我而言,是它们。 第一件:有一个能为之奋斗一生的理想。 俄国作家列夫·托尔斯泰曾说:理想是指路明灯,没有理想,就没有坚定的方向,没有方向,就没有生活。诚然,人活在世上,可以平凡,但不可平庸;可小有作为,但不可碌碌无为。只有明白了你前面有什么,你才不会像一只无头苍蝇一样,永远只能在原地转。也只有树立了理想,你才会有拼搏的勇气与毅力,有了这股大无畏的精神动力,纵然衣带渐宽人憔悴,我亦无悔。这样的人生,若不成为百世之楷模,也必辉煌。 第二件:父母健康,家庭幸福。 爸妈为我们付出了太多。十几年的养育,青丝熬成银发。可在他们心里,却从未有过半点怨言,哪怕是青春期叛逆的你对他们的顶撞与不理解,他们也许会伤心,可是却从不会对你说,然后便是更加无私的爱。倾尽所有也无法回报他们的恩情,便只有在心里默默地祈祷,愿他们身体健康,给我们多留点时间让他们安享天伦。 第三件:过自己喜欢的生活。 宁愿坐在自行车上笑,也不愿呆在宝马车里哭。很多人在追求那些所谓的名与利中,逐渐迷失了自我,到最后,才发现忙了一生,忙出了成功的外表,却也忙坏了疲惫的心。请不要忘了那最本真的梦想。 第四件:身边有几个能将心托付的挚友。 人不可能永远只生活在自己的世界中。身边若时常能有一两个知己能相互倾诉,我们才不会应为过分自闭而把心灵扭曲,快乐时有人与我分享,痛苦时有人默默地支持。独乐乐,与人之乐乐,孰乐?答案自然是后者。 第五件:懂得知足 知足常乐。不要老是和别人比,十个手指都还不是一样长呢!比过去的自己进步了就行,不然,永远活都只能活在自卑与压抑中,这样的人生,何来乐趣? 第六件:每个月都能静下心来读一本好书。 我想,在这个世界上,绝对公平的东西便只有两件,时间和知识。知识于人,好比树根与树干,只有不断从书中汲取养分,我们才能存活。若每个月都能读上一本好书,哪怕只是在太阳下眯着眼睛懒懒的赏,那也是世界上最幸福的事情。 放弃顺序 第五件:有时候,把握不好,知足更容易消磨人的斗志,让你成为一个平庸的人 第三件:人在世界上不只有个人价值,还有社会价值,以自我为中心,只为自己而活的人,当其个人生活与社会生活相冲突时,前者往往被后者打败。 第六件:对绝大多数人而言,在物质生活多不是特别充裕的今天,填饱肚子往往要比啃书快乐,当然,随着社会的发展,书籍的地位必然会水涨船高。 第四件:过分的依赖,当不幸遇到背叛时,会衍生出更大的痛苦。 第一件:理想很重要,他被舍弃是因为我无法放下第二条,对于给了我们生命的父母而言,我愿意放下一切来换得他们的健康与幸福。哪怕是以生命,我也无悔,无憾。 (写了这个,感觉犯二了。首先提出一个观点,论证它的重要性,然后再给出理由反驳它,神经才做的事。。。。)

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