遇见心想事成的自己读后感

遇见心想事成的自己

----老天给的，就是你想要的，这才是真正的心想事成！！

身为一个理科男，我并不是一个爱读书的人，发现这本书也是偶然。室友爱读书，无聊时我在他桌上发现了这本书，便借了过来，一下子便爱不释手了。

书是好书，由著名心灵畅销书作家张德芬所作，讲述了主人公农夫阿南为迎娶公主而经历了一段惊心动魄的冒险故事。然而他并没有真正意识到“想娶公主”这个愿望是不是他真正想要的，也并没有想过他将要为此付出多大的代价。在旅途开始后他先是在一个秘密学院学会了“心想事成”，然后又遇到了创造了“心想事成”的王子，在王子的帮助下，他终于明白了心想事成的秘密，知道了原来自己喜欢的并不是公主，而是那个对他关怀备至的阿秀。最终他还是通过自己的方式实现了自己愿望。

看完这本书，我也明白了一些事。“心想事成”其实是人与生俱来的能力，但是为什么还是有那么多人无法实现呢。原因有两点，一是在我们成长的过程中，从小到大，没有一个人会告诉我们该怎样去有梦想，或是让我们去追求梦想。二是在我们成长的过程中还存在许多的错误信念，使我们不能分辨所追求的是否就是自己所希望追求的。

特别喜欢炼金师说的两句话“为什么我们得不到自己想要的东西？为什么那么多人辛苦干活、打拼，却还是无法成就他们的愿望和梦想？”“因为，我们的行为和思想都是专注在表面——只去看我们看得见的东西，只活在肉眼可见的世界里，而不去关注那个主宰一切

的无形世界。”

阿南的经历确实是让我懂得了，想要心想事成，第一步是要清楚的知道自己想要的是什么。“你的愿望要愈清楚愈好，这样宇宙才知道如何帮助你。含糊其辞的人，是得不到宇宙全力协助的。”我们想要的东西，最终可能会变成我们想象不到的痛苦，或是，从一个更长远的角度来看，他未必适合我们。这是心想事成的第一大陷阱。你求了半天的东西，到头来变成了一场噩梦。这时便产生了“不要”的负面情绪。文中的铁匠在看到了自己不满意的作品面世便会用粗皮筋打自己一下，然后又温柔的揉揉打到的地方，开心的笑笑，又继续工作了。当你知道自己不想要什么的时候，只要将它反过来，就知道自己要什么了。

每个人确实都希望自己能凡事都心想事成，但是所有人都知道这几乎是不可能实现的，因为每个人都将“心想事成”当成了一种幻想，一种美好愿望，他们在许下心想事成的愿望时，潜意识里就已经认为这是不可能实现的了。然而作者却认为这是可以实现的，作者说的很明白，首先要定下一个目标，然后要明确自己能实现这个目标，切不能否定自己的目标。要在潜意识里认为自己完全有能力实现它。这样，潜意识就显得很重要了。就如文中王子对阿南说的话“表面上的发愿，没有内在潜意识的支持的话，就像是没有箭头的弓箭，就算碰触到了目标也无法一箭中的”。

心想事成不是只坐在那里想。你必须要随时保持警觉，留心宇宙为你带来的种种机会。凭自己的直觉，抓住每个时机，采取有效率的

行动，也就是说，趁着浪花高涨的时候，顺势让它把你带到顶峰。

要实现心想事成是要付出代价的。我们有时候只是一心想要追逐自己的目标，却没有想到，也许我们渴求的东西最终会到手，但是却有一定的代价要付。就像有些追求名利财富，一心只是为了填补自己内在的空虚匮乏，并没有和自己内在渴望结合，也丝毫没有利他的想法和远大的抱负。最终，他可能要付出的代价是健康、人际关系——朋友远去，家人疏离。结果，他得到了他想要的，却失去了更多。

想想自己经历了的二十年，生活总是被一些条条框框所束缚，想要真的实现自己想要的事真的很难，所以，当有机会，便会不顾一切，很难听取别人的意见，最终可能我得到了，却也失去了。

我们还年轻，是时候去定一个自己梦想了，然后出去走走，让心灵得到释放。然后去努力争取，明白这梦想意味着什么。确立目标，坚定信念，在追求的过程中，不断的检验和审视，倾听自己内心的声音，尊重自己的感觉，最后就能品尝到心想事成的幸福！

遇见最美的你作文600字_1高品质版

遇见最美的你作文600字 秋风瑟瑟，捡起被落叶埋没的你，你——破破烂烂，封面已被残忍剥去，里面的纸张也已经旧得发黄，可这依然掩盖不了你内心的美，遇见最美的“你”，真好！ 你”时而狂妄。“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”。你是一个狂妄不羁的毛头小子，没日没夜地总想干出一番大事，好让所有人都知道你的存在。你想让所有人都爱上你，从此对你不离不弃，让别人知道你的前世今生。可能，我就是喜欢你的狂妄罢了。 “你”想要成为英雄。“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。你想要报效祖国，于是你来到战场上奋勇杀敌，以实现你的报国梦，表达你对祖国的爱。你宁愿死，也无悔可能，我就是喜欢你的爱国罢了。 “你”不免也会想家。“浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计”。在战场上渴望建功立业的你，想起了遥遥无际的故乡，可是，说好要建功立业的你，怎么会为此就轻易放弃呢？于是，在战场上的你，一想到故乡的人，故乡的物，故乡的事，就有了不断杀敌，保护他们的欲望。可能，我就是喜欢你的多愁善感罢了。 “你”有时也厌烦了世间的喧闹。“苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯”。想要安静生活的你，找到一片世外桃源，在这里，远离外面的喧闹，可以一个人自给自足。每日望着山，戏着水，仰这天，看着树，甚哉。也许，我就是喜欢你的息事宁人罢了。 “你”性格不一，让人觉得和你格格不入，其实，他们不知道的是你内心的柔软。狂妄的你，爱国的你，多愁的你，隐居的你……多种性格融合在一起，让我觉得你很有意思，很感性，很有内涵，就是这样的你，对！就是这样的你！“你”并不是谁，你只是一本普通的不能再普通的诗词集，仅此而已，可我就是这么喜欢你。 遇见最美的“你”，我从不后悔！

《遇见未知的自己》读后感

《遇见未知的自己》读书笔记 《遇见未知的自己>这本书主要是环绕了女主人公白领李若菱与智者老人的一次次对话，揭示了人身心灵的奥秘。这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论知识的直接论述，采用了讲故事的方式，一步步的引导读者走进作者论述的观点里，进而走进了自己内心中真实的自己。 女主角李若菱的生活是不幸的，虽然她有美丽的外貌，在公司里身居要职，拥有高质量的生活，但她并不开心，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲讽和丈夫的不理解，在公司里又有小人的尔虞我诈。她脑海里时刻都闪过轻生的念头，在一次和丈夫吵架离家出走后她遇到一个老人，在与老人的一次次智慧的交流后，她终于找到自己生命的价值，找到自己人生的定位…… “你是谁?”这是第一次见面时老人问李若菱的第一个问题，“我叫李若菱!”“我问的不是这个，名字只是个代号。”“我在一家外企计算机公司上班，我是负责软件产品的营销经理”“那也不能代表你是谁，如果你换了工作，这个‘你是谁’的内容不就要改了吗”。很多时候，我们都会忘记自己是谁?我们很多人每天生活的都不开心，即使我们拥有了很多财富、金钱、美色。我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我们的东西，以为我们就是财富、金钱、美色的代表。我们追求的到底是什么?什么是世界上所有的人都想要的东西呢?我们总是习惯地去观察模仿别人，却忘记了自己到底最希望拥有什么。很多时候，我们大多数人寻找的地方，表面看起来好像比较容易让我们找到我们需要的东西，所以我们费劲地在别人身上，在这个外在的物质世界中寻找解答和快乐，结果都是徒劳无获的，主要是我们找错了方向，找错了位置。 在这个物欲横流的社会里，我们很多人都习惯戴上了很多面具，每天每天都在不停地更换着，最后失落了真实的自己，当哪一天，我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会可悲地发现，其实我们很多人都不是自己生命的主人，更糟的是。我们是自己思想和情感的奴隶，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不快乐中……

遇见最美的自己

遇见最美的自己 ——做一名幸福的教师 说到这个话题，不知道大家有没有听过这样一个故事：三位工人正在工地上砌转头。有人问他们在做什么，他们的回答各不相同：一个说“砌砖”，一个说“赚钱”，而第三个则自豪地回答：“我正在建造世界上最美丽的房子。”后来，第二个人成了一个小企业老板，第三个人则成了最著名的建筑师，而第一个人还在默默无闻地砌砖（当然，我们也并不因此否定其人生）。但每每读这个故事，我都觉得太像故事了，但也不得不承认，其间蕴含的，正是世间最简单的、也是最深刻的道理。就像故事中的第三个人一样，他之所以可以自豪地回答：“我正在建造世界上最美丽的房子。”正是因为他用自己的智慧和真情来对待他的工作，我想当他理想实现的那一天，他就是世界上最幸福的人。这又不由让我联想到前国家男足教练米卢先生的话：态度决定一切。或者用心理学家的话是：人的抱负层次越高、成就也越大；用大文豪托尔斯泰的话是：人活着，一定要有生活的目标。当然，这一切不是嘴上说说而已，必须用你的真心、真情，并为此不断努力，勇敢地去追。 这么说来，人生有梦，而作为教师，要与教育的梦想统一起来。对一位教师来说有没有梦想，为自己设置一个长期乃至一生为之奋斗的目标，将自己的所作所为尽可能地锁定在这个梦想上，这往往成为优秀和一般之间的最大区别。换句话说，一位教师不在于他教了多少年书，而在于他用智慧和真情教了多少书。 在二小十几年的教师生涯让慢慢我懂得了：人活在世界上，最重要的不是金钱，不是权力，不是地位，而是心态。心态决定一个人活得是否真正快乐与幸福。作为教师，其职业心态的优劣也决定着他从事教师这份职业的幸福程度。那么，什么是良好的职业心态呢？打个比方，良好的职业心态就是作为水手，你在哪一条船上，就把自己看成是那一条船上的好水手。既不天天想着做船长，也不偷懒推诿不干事，更不此山望着那山高，整日跟别的职业比高下。应当建立起“我既然在这条船上当水手，那就首先老老实实地当个合格的好水手”的心态。只有这样，我们才能拥有一份花开的心情，以良好心态创造着教育的幸福。我想象，我的幸福感应该是这样的：她首先就在孩子的成长中点滴凝聚，孩子带给我们的满足感、成功感、成就感最终汇聚成一点——做个幸福的教师。“帮助孩子成功”能让我们获得满足感；“纠正孩子过失”让我们获得成功感；“孩子懂得感恩”让我们获得成就感。我想，我们的幸福感还应来自学校。我们应该非常庆幸自己遇上了好领导、好同事和好学校。挑战的舞台上，有愉悦的心情，有感恩的心态，展示的便是充满幸福的微笑。带着快乐的心境上路，满眼都将是灿烂的阳光。当然，我想，最重要的是幸福感还得来自于我们自己。每个人的人生追求可以有物质方面的，也有精神方面的。倘若能给自己一片纯净的精神家园的话，精神便有了支柱，生活有了目标，工作有了干劲。朱永新教授说过：“要想写得精彩，就要活得精彩，做得精彩。”谁不想收获精彩？谁不想活得有意义？而一切的如意都要靠自己创造。当默默的耕耘终有一天换来教育的累累硕果时，幸福便不言而喻了。原来，幸福，掌握在我们自己的手中。生活中，值得我们敬重与感激的人或物很多。也许会有很多人说自己是一个幸运儿，成长路上总是遇到可敬可重的人。其实从另一个角度上想，之所以有人总觉得生活在亏待自己，是因为他过份强调了自我，弱化了别人的存在。试想，人生的道路又怎可能一帆风顺？人生的

遇见未知的自己读后感三篇

《遇见未知的自己》是作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。下面是给大家介绍的遇见未知的自己读后感三篇，欢迎阅读。 篇一遇见未知的自己读后感 读了《遇见未知的自己》，一直认为读该类书便是需要人生指导的人。终究，事实并非如此，生活在喧嚣匆忙世界中的我们，需要这样一股使心灵归于静谧的清流。总在想，我是否也能有机会遇见在我心中的智慧老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己…… 故事是从一个冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人开始。 该故事的主角若菱，名校，拥有令人羡慕的高薪白领工作，但心中却不时的自问为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？为什么我如此之不幸，没有父母的爱，失去丈夫的爱，终日面对婆婆的尖刻、冷漠，就连企盼拥有一个自己的孩子都是如此奢侈的想法（多年不孕），惶论拥有任何生活的任何寄托？我该如何当自己生命的主人？在一个下雨的寒冷冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在与智者数度交谈的过程中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，找寻回最真实勇敢的自我。 想来，这个智慧老者只是另外一个自己的载体罢了。我们永远都难以知道自

己真正该怎么活、真正渴望的是什么。所以一次次我们错过了隐身于思想深处的另一个自己。总在尝试着改变些什么，可是生活会毫不保留地告诫我们，既然改变不了，就唯有适应。 人生其实很简单，最终追求的莫过于“真我、喜悦、和平”罢了……最欣赏本书中的一句话“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”外面没有别人，所有的外在事物都是我们内心透射出来的结果。 向世界竭力证明自己的价值，是每个人时刻都在想的事情。易地而处，活于世上，我们真的不需要对世界作出任何解释，世界只接受我们对自己的评价罢了…… 篇二遇见未知的自己读后感 平静，是我读这本书时一直保持的心情。这本书教会我学习内在思维，在日常的工作和生活中，我们会被很多东西所影响，从而心情或好或坏。虽说情绪的转变是我们内在真实的心情写照，但是细想下，心情的好和坏都是表示我们对某件事情是否在乎。我们常常感到越是在乎的事情，就越容易失去。其实在很大程度上，我们仅仅看到了成与否这两个简单的结果。殊不知，我们已经忽略了这件他们的本质，那些我们忽略的才是真实的体现。当事情发生的时候，我们有没有先沉下心来，冷静地看待这件事情，然后才决定要以何种态度来对待这件事情。

遇见最美的自己

遇见最美的自己——师德改进行动微报告 请对照《中小学教师职业道德规范》，回顾自查本人的师德师风建设情况，撰写一份本人的师德改进行动微报告。 遇见最美的自己 本人通过师德师风整改的学习，对教师职业的特殊性有了更进一步的认识。通过学习，我受益匪浅。教师不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表，使我更加深刻地认识到加强师德师风建设的重要性。现对照《中小学教师职业道德规范》的要求，结合自己的教育工作表现，作自我问题剖析。 一、查自己在热爱学生方面爱与责任是师德之魂，体现在既爱“双优”的学生，更多地关爱“欠发展的学生”，平等地对待每一个学生。新型的师生关系给我们提出了新的要求，我努力做到在关爱与严格要求学生上把握好分寸。学生既是教育的对象，又是教师人格不断完善的动力。不足之处：缺乏依法执教，特别是遇到一些屡教不改的学生时，我心躁气急，对此类学生有时难免恶语相击，大声训斥，偶尔对学生小施惩戒，还认为是对学生的关爱，有歧视后进生的言行。使学生幼小的心灵受到了伤害，这实在是一种不尊重学生人格的表现。不仅损害了老师的形象，还违背了“为人师表，语言规范健康，举止人优雅文明礼貌”的教师应该具备的起码要求。。 二、查自己在爱岗敬业方面在教育教学中，热爱教育、热爱学校、尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。我努力以崇高的职业道德，良好的教风，严明的教纪从教，平等的态度对待学生，以人为本、严格要求、耐心引导，认真备课上课，认真批改作业，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。”积极实施素质教育，不断提高教育教学质量，促进学生全面发展，以达成教学相长之目的。不足之处：由于个性使然，有时较情绪化，课堂教学往往受情绪支配。 三、查自己在为人师表方面不足之处：工作作风不够深，我作为一名教师不能保持从学生的利益出发，关心学生的生活，分担学生的疾苦，服务于学生的意识不牢。而必然损害了学生的利益，想想在工作上自己有时对后进生缺少应有的耐性，满足于完成任务；作风上，不够严谨，工作责任心不够强，对于犯错的学生，不能立刻与家长联系、沟通和与学生谈心教导。不能经常深入教材，不能深入探究教育教学的新理论，没能结合学生实际情况。对学生出现过高的甚至不切实际的要求，而在学生不能达到自己的要求时又言行过激，而对于学生提

《遇见未知的自己》读后感

《遇见未知的自己》读后感 当阅读了一本名著后，相信大家的收获肯定不少，为此需要认真地写一写读后感了。现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是作者精心整理的《遇见未知的自己》读后感，欢迎阅读与收藏。 《遇见未知的自己》读后感1 “亲爱的，外面没有别人，只有你自己。” 最初看到这句话的时候，我浅显的把它理解为两个意思。（1）外面只有你一个人，所有的事情都要靠你独立完成。（2）不要在意别人的眼光，我走我的路，让别人去说吧！ 读完本书后才知道其意是：外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投身出来的结果。 然“唯心论”一词在心中慢慢滋长。一瞬间，似乎是击中了要害，溃不成军。但转念一想，唯心又怎么样？谁能证明唯物又是绝对正确的？ 无论如何，我还是觉得这本书不错，至少在某些方面给我们一些提示，让我们做更好更快乐的人。它告诉我们真我就是爱、喜悦、和平。 书中的老人真好，不遗余力的去帮助每个受伤的人。真希望自己也可以遇见他。可事实上，如果能够勇敢一点，其实可以拯救我们的老人就是自己，对么？所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样反射你的内在。当外部环境改变时，发生各位不如意之事时，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的外在东西上。现在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。多么平和、乐观、现实而健康的心态啊！ 记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难。也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你也许会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你量身打造的礼物。读着读着，突然发现与塞翁失马焉知祸福却是同理。 于是印证了一个理论就是“心想事成的秘密”，通俗的说就是想什么就会有

阅读遇见最美的自己

阅读，遇见最美丽的自己 阅读，是一段在人生道路中不可或缺的的旅程。一本书，一个故事，都是旅途中的一道道壮丽的风景线，或淡雅清新，或雄伟震撼。因为阅读，我的生活更加充实而幸福；因为阅读，我的心灵得到净化而丰满：因为阅读，我也变得更加美丽。 记得低年级时候的自己还不怎么热衷于阅读，就只知道整天吃喝玩乐的疯丫头。不怎么在意举止言行，做事鲁莽武断，大大咧咧，对于《红楼梦》中多愁善感的林黛玉存有反感。后来还因冲动的行事性格和好朋友断绝了友情，可还确认为自己没有一点过错…… 随着识字量的增多，我便慢慢喜欢上了阅读。读了《绿山墙的安妮》，书中安妮的种种荒唐事让我真真切切地看到了另外一个自己，这让我羞愧难当。书中的安妮面对同学第二次道歉，虽然心里是想原谅的，但嘴上碍于面子依然不饶。这就是一个活生生的自己啊！想当初和朋友疏远只是因为一件幼稚的小事，并且几乎都错在于我。安妮的举动启迪了我，随即拿起笔就给朋友写了一封长长的道歉信，僵持了一年的关系缓解了。得到了原谅的我很感谢朋友，也很感谢阅读，感谢这本书。书中的安妮最终也是和同学言归于好。我当时明白的是，对于错误的事情，即使无法弥补，也得需要自己去承认，不留下遗憾。我也在朋友身上看到了不计前嫌的“美”。我惊喜，阅读就像是一块明晃晃的镜子，把我的美丑照得一清二白。阅读使自己的性子也沉稳了不少，让我学会了要多为他人着想，感到了友谊的珍贵，我也发觉镜子中的我越来越美了。 我阅读沈习武的《春妮》，感受到了春妮的质朴之美和拼搏之美，令人佩服；我阅读了薛涛的《白银河》，沉浸于香格里拉草原上的龙崔、段老管、马之间的真情和那灵魂中所包含的追寻之美、永恒之美；我阅读了江南的《九州飘渺录》欣赏九州大地上少年们的豪情之美，欢笑之美…… 鲜花很美，可她终会凋谢，没有永久之美；钻石很美，可她过于昂贵，

遇见未知的自己读后感

读《遇见未知的自己》心得体会 我通过这段时间对张德芬的佳作——《遇见未知的自己》的阅读，心里有很多感慨，每一章节都触动我心，首先要说的是，这是一本很特别的现代修心书，仅仅一遍的阅读，比你更不能完全的吸收其中奥秘。这本书需要我反复的阅读、咀嚼、吸收，才能从中获取更多感悟，渐渐的才会发现，他已经慢慢的净化着我的心灵…我以前看的书都是些讲道理，学做人的书，告诉我遇事怎么去做，为什么这么做…等等，一些只看到表面的东西，而从来看不到真正的自我，离真我越来越远，不知道自己到底想要的是什么，而这本书明确的告诉我，我们生活在这世界上追求的是什么，该如何了解自己，看到真正的自己，他将心灵的思考，人生的哲学都融入到了一个小说故事里后，引导着我们渐入佳境深入浅出的对自己的心灵进行了深刻的探索。书中的老人就是个智者，第一章中的“我是谁”，让我蓦然惊醒，我问自己：我是谁?而我和作者一样，并不知道自己是谁，所有的定义只是一个代号，并不能给自己一个准确的定义,只是从外由内看自己，而且看不到真正的自己，为什么会这样，其主要的原因是在于我们每个人都戴上了一层层的角色面具。 而真我恰好被这些面具包围了，所以但我们随着生活的改变，包围真我的面具越多，我们就离真我越来越远。“人生就像一场戏——角色面具”我非常赞同作者的这一观点，因为在看这本书之前，我凭着我这二十年的生活感悟领会到了：生活就是一个大舞台，我

们每个人就是台上的演员，我们的人生观念就是导演，在不同时间，不同的场合，面对不同的人，扮演着不同的角色，而我们要做的事，就是要扮演好每一个角色。书中对于我们所有人所追求东西而下了定义——爱、喜悦、和平。这一点解开了藏在我心中多年的困惑——我们在世界上生活到底为什么?我们最终所最求的不就是爱、喜悦、和平吗?他是由内至外的散发，而不是由外来物质所获得的，一切的付出，都是为了一个目标而奋斗。当然，不能说每个人想要的都一样，虽然追求的目标一样，但所追求的爱、喜悦、和平想要的程度不同，是我们的目标有所不同，生活就有了差异。我们喜欢或讨厌的一些人或事，其实都是我们内心的投射或需要，就像镜子一样，反映我们的内在，当我们看到了自己受到外在事物触动时，不能只看表面，要往内看，看看自己以前的旧伤有没有碰触到，看看自己有哪些阴影没整理好，不能把能量浪费在那些外在的，不可改变的，不可抗拒的东西上，当我们面对外在的事物影响到我们的情绪时，我们要把那些的当作是为我们包装的礼物，不同礼物就有不同的包装，他会影响到我们的心情，但是当我们鼓起勇气，一点点的大开包装盒，我们会发现里面的礼物值得我们去珍藏。 最后让我深深的懂得，其实一切的问题都出在我们自己身上，要我们去适应这社会，并不是让我们来改变这社会来改变自己，只要我们改变自已，改变自己的心境，所有的人外在事物都会随之改变。对于这本书，我会细细的去品味，去斟酌，从而提升自己的境界。

《遇见未知的自己》读后感范文1000字[工作范文]

《遇见未知的自己》读后感范文1000字 遇见未知的自己，找到自己，就是你的成功。下面整理了《遇见未知的自己》读后感1000字，欢迎阅读! 篇一：《遇见未知的自己》读后感 我通过这段时间对张德芬的佳作——《遇见未知的自己》的阅读，心里有很多感慨，每一章节都触动我心，首先要说的是，这是一本很特别的现代修心书，仅仅一遍的阅读，比你更不能完全的吸收其中奥秘。这本书需要我反复的阅读、咀嚼、吸收，才能从中获取更多感悟，渐渐的才会发现，他已经慢慢的净化着我的心灵…我以前看的书都是些讲道理，学做人的书，告诉我遇事怎么去做，为什么这么做…等等，一些只看到表面的东西，而从来看不到真正的自我，离真我越来越远，不知道自己到底想要的是什么，而这本书明确的告诉我，我们生活在这世界上追求的是什么，该如何了解自己，看到真正的自己，他将心灵的思考，人生的哲学都融入到了一个小说故事里后，引导着我们渐入佳境深入浅出的对自己的心灵进行了深刻的探索。书中的老人就是个智者，章中的“我是谁”，让我蓦然惊醒，我问自己：我是谁?而我和作者一样，并不知道自己是谁，所有的定义只是一个代号，并不能给自己一个准确的定义,只是从外由内看自己，而且看不到真正的自

己，为什么会这样，其主要的原因是在于我们每个人都戴上了一层层的角色面具。 而真我恰好被这些面具包围了，所以但我们随着生活的改变，包围真我的面具越多，我们就离真我越来越远。“人生就像一场戏——角色面具”我非常赞同作者的这一观点，因为在看这本书之前，我凭着我这二十年的生活感悟领会到了：‘生活就是一个大舞台，我们每个人就是台上的演员，我们的人生观念就是导演，在不同时间，不同的场合，面对不同的人，扮演着不同的角色，而我们要做的事，就是要扮演好每一个角色。’书中对于我们所有人所追求东西而下了定义——爱、喜悦、和平。这一点解开了藏在我心中多年的困惑——我们在世界上生活到底为什么?我们最终所最求的不就是爱、喜悦、和平吗?他是由内至外的散发，而不是由外来物质所获得的，一切的付出，都是为了一个目标而奋斗。当然，不能说每个人想要的都一样，虽然追求的目标一样，但所追求的爱、喜悦、和平想要的程度不同，是我们的目标有所不同，生活就有了差异。我们喜欢或讨厌的一些人或事，其实都是我们内心的投射或需要，就像镜子一样，反映我们的内在，当我们看到了自己受到外在事物触动时，不能只看表面，要往内看，看看自己以前的旧伤有没有碰触到，看看自己有哪些阴影没整理好，不能把能量浪费在那些外在的，不可改变的，

遇见未知的自己读后感《遇见未知的自己》读后感

遇见未知的自己读后感《遇见未知的自己》读后感 站在对方的立场去看问题，也许就会海阔天，也会遇见的自己。下面是学习啦给大家精心准备的《遇见的自己》读后感，仅供参考! 《遇见的自己》读后感篇一 买这本《遇见的自己》不是偶然，而是我故意去图书馆买的，为什么会说是故意，是因为当时我困在了一个笼子里，出不来，所有思想都往负面的方向想，自己没有一点点的正能量，忘记谁说过，如果觉得找不到自我了，那就多看看书吧，也许在书中可以找到答案，我决定试一试，于是经朋友的推荐买了这本《遇见的自己》。 我很难想象书可以给我力量，但是我起码知道，任何事情也许自己应该尝试着试一试，给自己一点机会，给自己一点希望，能够从中得到好的东西那自然是最好的，如果没有得到也不要气馁，一切都会在适当的时机好起来，活着，很多时候要轻松点，不要给自己太大的压力。 书中的主人公，在生活中遇到了问题，比如婆媳关系、夫妻关系，在工作中遇到了问题，比如升职机会、同事关系、竞争关系，只要觉得自己不解，都会去“老人“谈谈心，吐吐苦水，诉说自己所遭遇的事情，每次她都会从“老人”那里得到一个答案，然后自己回去想，琢磨老人说的话，每次她都能够豁然开朗。 我不知道是不是我的解读有误，我在书中也看出了这层意思：当我们遭遇困难的时候，其实是我们自己自我束缚，自我想象，不愿放开自己，所以才导致了一系列的问题。

我们要学会释放自己的坏情绪，不然生活真的会很压抑，学会疼 爱自己，学会为周围的别人着想。 《遇见的自己》读后感篇二 最近的自己觉得有点迷茫，所以去书店走了走，当《遇见的自己》映入眼帘的时候，我毅然而然的买下了这本书。 我希望通过看这本书让自己的内心平静下来，我认真的看了几天，书中的核心思想是说要保持“平和、喜悦、爱”的心情。是啊，我们现在生活在快节奏的世界里，时刻忘记停下脚步听听自己内心的声音，只是一味的往前走，难免会变得暴躁，遇事的时候不够沉稳，对待别人的时候不够平和。 其实整本书看下来，书中的主人公遇到了种种的问题，与那位神 秘的老人一起探讨，每次主人公都能从老人那边得到一点启发，然后自己反复的思考，再采用实际行动。书中让我印象最深刻的是，书中主人公本来与婆婆不和，但是老人告诉她可以采用另一个方法对待自己的婆婆，她照做了，发现自己友好的和婆婆相处的时候是很舒服的事情，这个故事就是告诉我们要学会用对立面思考问题，有时候我们可以转换角色，变化自己的态度，也许一切都没有那么尴尬了，可以试着让自己放松心情。 我的心得体会范文是如果我们在生活中碰到各式各样的事情的时候，我们可以保持“平和、喜悦、爱”的心情的时候，我相信一切都会变得比现在更好，我们可以选择让自己更舒服的方式生存、生活、与人相处、与自己相处。

《重遇未知的自己》读后感

《重遇未知的自己》读后感 为什么我们越长大，越孤单，越不安，越不快乐？因为我们在追求快乐的过程中，离真实的自己越来越远了！ 生活中，我们一直时时处处都想把每一件事做的很完美，把人和人之间的关系处的让人无可挑剔。总听到有人说尽善尽美这个词，而这样的事情却很难在每个人身上发生。工作中遇到问题，也时常会心生埋怨，生活中也会因老公的懒惰不理解不安或发怒。因此就会有消极的情绪产生，感叹命运的不公，感受不到生活的快乐与幸福。 《重遇未知的自己》打开了一扇心灵之窗。让我们看到了内心中那个未知的自己，那个不完美的自己。让我们明白了该如何去面对生活、接受生活并且感受生活。 首先面对生活我们要做的就是欣然接受生活。正如她所说生活应该都是美好的，只是生活当中个一些情景让我们失望、痛苦。所以我们必须分清生活和生活情境。那就负责任的从当下开始，向生活鞠个躬，接纳它，快乐的生活。而要想快乐那就要用喜悦的情绪来消融负面情绪的光。她说，快乐是表面的，而喜悦是发自内心的。我很赞同。要想从内而外的喜悦。就要修炼我们的内在，“把光明带到黑暗是一种方法，但将黑暗带到光明是真正有效的作为”。真好，看到这样具有辩证的语言，让我顿时明白生活其实很简单，就是看你怎样去对待。所以，“如果你每一个当下都活的平安、喜悦，

你就会热爱你所做的每件事。如果你热爱你所做的事，那么你一定会成功。成功就会为你带来你想要的那些外在东西，但是，这是由内而外产生的，所以它带来的喜悦就能持久不衰。而你周围的人也会被你的正向能量感染，从而不知不觉的给你带来各式各样的助缘和善意，你想不快乐都不行！”太好了。这段话引起了我的共鸣。

遇见未知的自己读后感5篇

遇见未知的自己读后感5篇 《遇见未知的自己：都市身心灵修行课》是张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。下面给大家分享遇见未知的自己读后感范文，一起来看看吧！ 遇见未知的自己读后感1 《遇见未知的自己》这本书是一本关于都市身，心，灵修行的书。它告诉了我们什么是小我，什么是真我？所谓的小我，就是受外界的一切而影响的自己；什么是外界的一切呢？也就是说金钱，名利，地位，权势，以及一切身边发生的事情，包括别人对自己的看法，自己的虚荣。 “我们在追求的到底是什么？什么是世界上所有人都想要的东西？”我也曾思考过这样类似的问题。追求权利？财富？健康？正如书中老人所说：我们人类所要追求的东西，也不过是——爱、喜悦、和平。最终目的还是在追求喜悦与内心的和平。从书中我懂得快乐与喜悦是多么的不同。快乐是取决于外在的东西，一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了以后，你的快乐也随之消失了；而喜悦则不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生，所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。 “亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。这一句让我印象深刻。“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结

果。”所以我们必须时常检视自己的思想，挑战自己的信念。当我们不得不面对各种不好的事情时，产生的所有负面思想都只能让我们自己更狼狈而已。我们得想想，当我们将手指着别人批评的时候，又有几根手指对着我们自己呢？老人教导我们对已经发生的事情学会臣服，因为任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的。而臣服往往会给你带来不可预见的好处，当你接纳当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。正因为你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。“所以，破译情绪障碍最重要的是臣服”。 “每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着的美好、而且是精心为你量身打造的礼物。”我们应该学会把那些已经或即将发生在我们身上的各种好的或不好的事件都当成上天送给我们的礼物，用心去体会、享受并臣服。时间会给我们一个满意的结果。 世界上有太多的人在追求外在的、物质的东西，以寻求满足。“我们现在就像一群穴居人，在洞穴之中，为了抢夺火把而拼得你死我活，却不知道，只要走出洞外，我们就会有取之不尽的太阳能！”我们都未学会放下，做不到老人那般超然物外。但是，我们可以试着看淡一切、学会臣服、活在当下！

《遇见未知的自己》读书心得

《遇见未知的自己》读书心得 《遇见未知的自己》读书心得篇1 《遇见未知的自己》，让我知道世上只有三件事：老天的事，他人的事，自己的事。老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。他人的事，是指不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事，我们不能掌握，只能像书中所说担心是最差的礼物，不如给他祝福吧!人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。 《遇见未知的自己》，告诉我外面没有别人，只有自己。所有外在的事物都是你内心投射的结果。所有让你心理上不舒服的不是事件本身，而是我们对事件的想法，和围绕这个事件所编造的故事。我们费力的在别人和外界寻求答案，结果却徒劳无功，因为我们找错了方向，答案不在外界，而在内心。生命本是来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论是在身处逆境茫然徘徊之时还是看尽繁华归于平淡之际，唯有抱持观照内心并惜福感恩，一切真相才能水落石出。 《遇见未知的自己》揭示了一个不变的真理，那就是要学会臣服。爱过、通过、哭过之后是臣服的体验发生了就是发生了，就像时光无法倒流一样，所以要学会臣服。但这臣服，不是臣服于人，而是臣服于事。不是让我们做软弱的人，而是要学会接受!因为越是你抗拒的就越会持续，当你真正放开的时候，你就会觉得一切都会是另一种结局。我们的思想总是在过去或者未来，但是我们的身体却永远是在当下的，所以我们要活在当下，学会倾听自己内心深处的声音，和身体联结，那将会是一种难以想象的力量!

这本书我觉得它教给我的理念是，能让我把心情不愉快的长度和深度大大缩短和降低，我想这已足够。人生旅途繁杂纷沓，置身其中才知那是独来独往的终身体验沿途的浮光掠影，何尝不是为了成就我们或丰饶或贫瘠的内在?让我们就像那只看见彩虹的狗一样，在谷底惊见阳光。我希望有一天我也能看到自己：站在青青的草地上，徐徐的微风里，蔚蓝的天空下，看着我，轻轻的微笑。 从这本书中我还要学习做到如下四点： 一、我要学会做情绪的主人，不做情绪的奴隶 如果你每次都因为一些小事情生气，那么，你就是每天都在重复地为那张神经网接线和整合，这就变成你的一个情绪模式。以后只要你碰到一点不合心意的事情，你的第一个反应，就是习惯性的生气，而这种习惯性，让我们几乎已经没有停顿的意识，并且久而久之，我们的身体器官会对这种情绪反应产生特定的胃口，会产生饥饿感。我们会对生气上瘾，这是多么不可想象的事情啊，以前只要生气，我们都会责怪让我们生气的人，我们认为是他们所做的事情让我们生气，我们从来不会从自己身上找问题，我们从来没有意识到很有可能是我们自己身体的细胞有生理需求而导致我们生气，而长寿的人，都是内心平静的，情绪不容易受其他人影响的人。 所以，当我们遇到不高兴的事情想要发脾气的时候，一定要先停下来三分钟，想想这件事情是否有它好的地方，想想我们是否真的准备为此生气，想想我们生气了是否对事情就有所改变，想想这个时候是生气好，还是思考如何解决问题好，慢慢的，我们就会学着控制自己的情绪，而不是让自己的情绪随性而发，甚至无法控制，这就叫不当自己情绪的奴隶。而只要你了解到生气也会上瘾的时候，想必你第一个念头就是我要摆脱这种瘾症!

在路上,遇见最美好的自己

如果说，生命是一场漫长的旅途，那我们每天都是在通往终点的路上。有人说，自从来到这里的那一刻起，就像走进了人生的场景。繁华喧闹的街景，热情的、和善的、温柔的同事或朋友。记忆中这里或许未曾来过，却让人如此熟悉，熟悉的是这里的氛围，这里的团队精神。在路上，在乐蜂，我们终会遇见最美好的自己！题记 在漫长的人生路上，我们都体会着人生的酸甜苦辣。或是前路坎坷，或是转角处意外的惊喜，或是分叉路口的别离，或是一路上的欢声笑语......在生活中，每天都在上演着这样一幕幕剧情，我们都是自己的导演，有着属于我们自己的剧情。也许，每个人在剧前都在期望，有一段震撼人心的剧情；都在幻想剧终完美落幕，大团圆结局。 放飞思绪，静听心的默念，往事一幕幕在眼前上演，最触动我心弦，最无法忘怀的是那些鼓励的眼神，那些动人心弦的话语，还有那些温暖的画面...... 还记得我曾被毒蛇咬伤了，在医院里做皮试、抽血、放血等检查，一个人害怕得忍不住低头抽泣，却不经意看到那一缕微笑的眼神，那上弯的嘴角﹔仿佛在告诉我不要害怕，不管怎么样你的身后还有很多支持你的人。无法忘怀，躺在病床上打吊瓶，输血，突然出现在眼前的两个熟悉的身影，慈祥的面孔，带关怀的语气的问候﹔无法忘怀，在寒冷的冬夜，在路口的转角处，看着那虽然疲惫却还是挺直着身影，用宠溺的话语，满心的微笑拥我入怀中。 这一路上，收获了很多的温暖与感动，感谢身边的亲人、朋友一直相伴左右，一起共赏繁花似锦的风景，共同取暖滋润干凅已久的心田。 有时候，我们会盲目地去追求一些华而不实的东西，而忘记了初心，忘记了背后默默为你付出某些人，也忽略了这一路上最朴实动人的风景。或许太多自以为是，太多的理所当然，直到被雨淋湿了，才发现不是天空不下雨，而是在我们身后一直有人默默地给我们撑起一片晴空。蓦然回首，他却与我们以渐行渐远，看着渐渐模糊的身影；除了措手不及，只能留下深深地祝福。 人生，从来不是自己一个人的人生。所以没有一个人的道路可以是不弯曲的，没有一个人的人生可以是不坎坷的。没有失去怎么懂得遗憾，有了遗憾，才学会去珍惜﹔没有流泪，怎么懂得难过，有了难过，才学会去坚强；没有摔跤，怎么懂得走路，有了走路，才学会去奔跑。 在路上，无论遇到什么，都要拿得起放得下，不要拖着长长的尾巴，越拖越累。心就像一块土地，播下什么种子，就会结出什么果实，只是或早或晚。行走旅途中，无论是喜悦还是悲伤，都要心存感激，感激这一路的风景丰富了我们的人生。 在人生的选择中，也许众多的分叉路口会使我们迷失方向，也许突如其来的暴风雨会阻碍我们前进的步伐，也许一路的荆刺会使我们遍体鳞伤，但请相信，雨过天晴的天空更湛蓝，经过泪水洗涤的双眼更加明亮。生活中无论遇到什么，请在心田种上温暖的种子，温暖自己也温暖别人；当失意的时候，让自己的心停留在一片最干净的土壤里，放空休息，而后再前进。 一杯热茶，一幅心卷，一句懂得，一心阳光，是这个冬季留给我们的暖。12月的阳光给这个城市的冬天带来了干净的温暖，闭上眼睛享受这一片短暂的宁静，阳光洒在脸上，这偷来的时光显得愈加纯粹和清晰。也许可以试着放慢一下生活的步调：听一首旧歌，看一部青春题材的电影，给自己做一顿简单而精致的晚餐，然后夜还是夜，晚灯还是晚灯，窗外城市的夜景，依旧阑珊。 踏过秋的金黄，盼望着冬的纯白，人生之美，正是因为这一眸不老的冀盼！一直相信在这个最坏也最好的时代，生活就应该需要多一份色彩，多一份斑斓，相信时间会让我们每个人在旭日之晨或阳光午后，与最完美的自己诗意地相遇。

张德芬《遇见未知的自己》读后感_心得体会

张德芬《遇见未知的自己》读后感 本文是关于心得体会的张德芬《遇见未知的自己》读后感，感谢您的阅读！ 张德芬遇见未知的自己读后感 人生一辈子，每个人都在追求，金钱，权力，健康，快乐……总结起来不外乎是爱，喜悦，和平。有所追求就有所受桎梏，可能是别人追加的，也可能是自己加置的，说到底关键在于自己的心态。在失落中找回真我，找回真正的自己，走出迷雾，才能在谷底惊见阳光。 生活中许多事情会让我们愤懑，痛苦，伤心，不能自已。高中三年拼搏没考上大学，好朋友在背后戳了自己一刀，自己的亲人离世而走等等，这些事发生了就是发生了，自己心里多么心如刀绞别人不会知道，就是知道了承受得还只有自己。 “臣服”。破解情绪障碍之道，最重要的就是臣服。对已发生的事臣服，事实就是最大，因为已发生的事情是不会改变的。如果你不去接受它，就好像拿头在撞一面墙，而希望把他撞开。因此在这种时候自己能做的就是只有臣服，从心底接受他，并想着去解决它，不要让情绪蒙蔽自己。臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。正所谓期望越小失望越少，而惊喜反而会更多。而且，正因为你把注意力充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，而不至于让情绪左右自己。 臣服已发生的事，找回失落的自己。人往往是在外物的诱惑下，蒙蔽了自己的内心，迷失自我。拨开情绪的迷雾，才能找到事情的根本，情绪只是一种发泄，真正需要我们做的是找回自己，重新走上正确的路。成功者之所以会成功是因为他们从自我情绪中走了出来，找到了前进的路，失败者之所以失败，是因为他们一直在情绪的蒙蔽下徘徊不前。 管是人生的大挫折，还是日常的小事情，懂得接受，懂得臣服，懂得找到真我，才能尽快走回“正道”。人生一辈子，最大的成功不在于获得了多少金钱、名誉，而是心灵的满足、宁静，不管是去追求，还是满足当下，问问自己的心，是不是自己想要的，不被现实蒙蔽，找回失落的真我，找到人生的平静，即使波澜壮阔也会倍感平稳。

初三遇见最美的自己作文

初三遇见最美的自己作文 在路上遇见最美的自己 我一直在不停的行走…… 溪流奔向理想的海，心的船只飘向灵魂的终点，而我要在这条迷茫的路上，走到何时?走向何处? 我无措的站在原地。拾起记忆中最初的憧憬，才发现那里有一张多么美好的清单，可 是他们总是被推迟，被搁置，在时间的阁楼上腐烂。我不得不悲哀的承认，我所谓的行走，不过是在原地茫茫然的打转，而那些沉痛的、抑郁的、不得已的，总是被称为生活本 身…… 我满怀羞愧的颔首静思，被我称作“行走”的这门哲学，到底是为了什么?或许是为 了追赶太阳和月亮的变迁，或许是为了赶在时间之前享受一次生命的壮观，或许是为了解 开地平线永远不能相交的谜团……好吧，这一切的或许也只能用一个词概括了—梦想。 每天我都在为梦想努力着，可我却总是不敢抬头向前看。我怕我一抬头我就会失去迈 出下一步的勇气。与其说我们是有一个个梦想支撑着的，倒不如说是由一个个未知、一个 个遗憾承接的。我不禁愤然，同时渴望着前方遥不可及的曙光。 放弃?这个词从未在我的字典出现过。我依旧不厌其烦的造梦，再用我付出的汗水等 量的圆梦。我坚信，上天是公平的，即使他最近没有时间为我打开前进的灯盏，我愿意举 着我这颗炙热的心，燃起火焰。但愿上天早一点发现他把我忽略了，不然我不知道我的火，还能支撑我多久。也许吧，未知和遗憾是有些令人厌烦，但他们才是我们不断织梦的动力。 依稀记得，曾读过贾平凹的一篇文章：那时候，我一天天长大，踏上社会，生命之舟 驶进了生活的大海。但我却永远记住了这道地平线，没有在生活中沉沦下去，虽然也有艰苦、寂寞的时候。理想和现实是天和地的平行，但又总有相接的时候。那个高度融合统一 的很亮的灰白的线，总是在前面吸引着你。永远去追求地平线，去解这个迷，人生就充满 了新鲜、乐趣、奋斗和无穷无尽的精力。 这大概也是我不停行走的原因吧。纵使，险恶，年华拘限，我依旧希望每次回头都能 看到我曾经笑着走过的路，和那个最美的自己…… 遇见你，也遇见最美的自己 人的一生会有好多次相遇，而这些相遇有很多为我们带来益处，那么请好好珍惜那些 给我们带来收获的遇见。 相遇·错过

遇见未知的自己书评

遇见未知的自己书评 本文是关于读书笔记的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 遇见未知的自己书评（一） 《遇见未知的自己》，这本畅销过百万，华语世界第一部影响了数千万人的身心灵成长小说。在出版5年后，即将以全新的姿态面世。更多心灵成长智慧和力量，帮助我们完美活出自己想要的人生！ 本书借由我们每天都可能遭遇到的种种事情，帮助我们看到主宰自己人生的模式是如何形成的，又如何在操控我们的身心。并以故事的形式来分享张德芬多年的心灵成长感悟，来帮助我们解除现有的人生模式，帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来，从而活出自己想要的人生，找回原本真实、快乐的自己！ 张德芬，被誉为华语世界首席身心灵畅销书作家。着有身心灵三部曲《遇见未知的自己》《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》，及《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美》，其作品一上市便跻身各大畅销书排行榜前列，同时，翻译了德国心灵导师艾克哈特？托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福？孟的《找回你的生命礼物》等。 人为什么总是感觉自己很累？我们追求的到底是什么？我为什么常常不快乐？我们又怎样才能让自己快乐起来？怎样经营自己的婚姻？如何看待自己的人生？这些问题，通过这本书，你都能找到自

己心中的那个答案，生活无常，只有当你真正融入了这个社会圈子，你才能感觉到生命的可贵与精彩。这本新版的《遇见未知的自己》，除了印刷更加精美外，还加入了插画家范薇的绝美作品。 遇见未知的自己书评（二） 惯用着微博，博客一直荒着。但总有时候，心理有很多话想说，无法缩减到那几十个字之内。 最近，见到一个进取心被保护的很好，又不断内省进步的同学，对我有所触动。于是拿起去年三八节和今年三八节送给自己的十几本书，开始补课阅读。摊在手边桌上的，是那本张德芬的《遇见未知的自己》。 这本书的排版装潢很像随手翻看的速食书籍，排版稀疏还有一些插画，虽然很多好评但起初并没有当回事。这些年，因为生育和身体的不顺心，情绪管理一直有问题，严重的时候做过心理咨询，也阅读过不少心理学和认知方面的书籍，大悟也有，感动也有，不懂也有，常常在浩瀚的文字中，抓紧那几句救命的稻草，时间过去也就淡忘。 这本书我在床上花了3个小时一口气读完，完全不顾作者的看并停下来思考的建议。因为，这本书贯穿了一种内观的精神，系统地串联起这些年给我帮助和感动的若干教义和书籍，帮我将这些知识和感受形成了一张网络：包括心理医生关于病痛与能量流动的解释，关于创伤后应激障碍的处理；包括吸引力法则；包括活在当下的“正念”疗法；前辈说的“接受”事实；包括破除抑郁者的自动思维模式；包括看到一半觉得晦涩的肯·威尔伯的《超越死亡-恩宠与勇气》中关于

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遇见未知的自己读后感，遇见未知的自己 遇见未知的自己读后感1 在还没看之前我就在百度里搜了一下百科，看到开头有人说这是一本讲解女人的书籍，原本还以为觉得对生活的用处不太大的，直到看完了整本书，我对《遇见未知的自己》这本书的感觉就不那么想了，另外我的世界观也发生了一点点微妙的变化。 这是一本很特别的书,它是在不知不觉之中,慢慢的净化你的心灵.在自序中,作者以一则故事开始:"有个男子一天下班的时候,经过一条黑漆漆的暗巷,看到一名女子在仅有的路灯下找东西.她非常慌张,着急地在找,让这个男子不禁停下脚步,想助她一臂之力."请问你在找什么 "男子问."我的车钥匙,没有它我就回不了家了!"女子焦虑地说."你大概在哪个位置,怎么掉的 "女子指向另一个暗处,说:"在那儿掏钱包出来的时候掉的."男子诧异道:"那你怎么不在那里找 "女子理直气壮地回答:"那里没有灯呀,怎么找得到 "这是一个看起来很可笑的故事.但它却很好的让我们来思索:其实我们在寻找自己想要的人生,自己想要的快乐时,常常就像上面故事中的女子一般,找错了方向.因为我们寻找的地方,表面上看起来好像比较容易让我们找到想要的东西,所以我们费劲地在别人的身上,在这个外在的物质世界中寻求解答和快乐,结果却都是徒劳无功.原因就是:我们找错了地方! 这本书非常通俗易懂,文字简单,语言简练,以一位都市女白领若菱为主角,描述了她向一位老者学习并重获新生的历程.若菱是一个十分典型的人物形象,家庭关系不和,工作不是非常顺利,各种因素让她心

情异常压抑,觉得自己命苦而又无力改变,好像全世界都在与她作对,无法过上自己想要的生活,甚至产生轻生的念头.她的情况真的跟现实中很多人很想像,或者说她就是我们的写照.你是否发现我们常常因为学习上,工作上的一点挫折而愤懑于胸是否发现我们常常因为别人的恶言相击获不择手段而火冒三丈是否发现我们常常因为事情不像我们所想象的那样发展而怀疑自己或归过于别人 书中告诉我们要觉察外界的一切,不要被现实中的一切干扰了自己;当你对什么事情产生思想的时候,不要就想着负面的,那样会干扰你正常的思想,凡事要多考虑,也许会得到另外一种结果;当一件事情发生的时候,不管有多么的让人难以接受,发生了就是发生了,无法改变的,所以要学会臣服,臣服,不是让我们做软弱的人,不是一种屈服,而是要学会接受!最喜欢的一段话:记得,每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只是有的礼物包装得很难看,让我们心怀怨愤或是心存恐惧.所以,它可以是一个灾难,也可以是一个礼物.如果你能带着信心,给它一点时间,耐心细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装,你会享受到它内在蕴含着丰盛美好,而且是精心为你量身打造的礼物.所以,虽然现在我们正在低谷,请你开始感恩,因为我们已经开始拆开那个礼物了,请让我们继续勇敢的,乐观的去面对,我们会看到那个不一样的惊喜! 这本书,给我带来的是一些对生命,对生活的认识,以及做人的态度与原则,让我学会了更宽容,更包容,让我学会了时时调整自己的心态与情绪.让我在心灵成长的路上又有了新的进步,让我开始真正的关心