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吸烟危害健康测试题

吸烟危害健康测试题
吸烟危害健康测试题

吸烟危害健康测试题

选择题

1、烟草燃烧时烟雾中一般不含有以下哪种有害物质

①尼古丁②烟焦油③福尔马林

2、下列哪组疾病均与吸烟关系密切

①冠心病、肺癌②感冒、病毒性肝炎③肺癌、艾滋病

3、世界卫生组织提倡的健康生活方式中有下列哪一条

①戒烟限酒②戒酒限烟③少烟多酒

4、最常见的肿瘤是

①肺癌②胃癌③肝癌

5、根据有关规定烟盒上必须标有以下哪种警示

①“禁止吸烟” ②“请勿吸烟” ③吸烟有害健康

6、世界无烟日是每年的哪一天

①5月28日②5月31日③6月3日

7、被动吸烟对健康有无危害

①没有危害②危害不大③危害比主动吸烟更严重

8、吸烟容易成瘾造成人吸烟成瘾的物质是什么

①CO ②烟焦油③尼古丁

9、烟不会危害心脏和胃肠器官

①不对②对③不清楚

10、高血压、高血脂和什么是心肌梗塞的三个危险因素

①喝酒②吸烟③高血糖

拒绝吸烟的倡议书

拒绝吸烟的倡议书 拒绝吸烟的倡议书1 亲爱的同学们: “吸烟有害健康”,早已成为人们的共识。据世界卫生组织报告:全球每年都有300万左右的人死于与吸烟有关的疾病,我国每天有20xx人因吸烟而死亡。吸烟会造成青少年骨骼肌肉生长迟缓,造成呼吸系统、消化系统的功能障碍及各种心理、精神疾病,严重影响青少年的身心健康。吸烟不仅有害健康,而且还极易引起火灾,直接威胁广大师生的人身财产安全。为优化校风、净化教学环境,学校号召全体同学,杜绝吸烟,建设绿色校园,我们要做到以下几点:1、自觉遵守我校禁止吸烟的规定,从自身做起,自觉远离香烟,养成文明健康的生活习惯。 2、增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,不吸烟,互不敬烟,给身边的人创造一个健康的学习和生活环境。 3、做到在校园内不吸烟、不备烟、不递烟,自觉远离烟草,倡导健康的生活方式,争做文明学生。 4、如发现在校园内吸烟的同学,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的提醒和劝诫。 同学们,美丽的校园是我们共同的家,为了自身和他人健康,让我们一起行动,共同创造优雅、和谐、文明的校园环境。拒绝吸烟的倡议书2 xx的老师、亲爱的同学们: 吸烟有害健康,烟草可以导致多种疾病,特别对青少年学生的危害性更大,已经成为严重影响公众健康的全球性公共卫生问题之一,全世界每年死于与吸烟有关的疾病的有近500万人,其中有120万是中国人。加强学校的禁烟控烟工作,对于建立健康向上的社会风尚,提高国民整体健康水平具有极为重要意义。吸烟有百害而无一利,长期吸烟容易引起心血管病变,直接削弱心脏收缩力,损坏脑细胞,破坏肾功能,导致记忆力衰退,头痛,失眠等,长期吸烟的人肺癌的发病率明显增高。青少年吸烟的危害更大,因为青少年正处在身

关于校园禁止吸烟的倡议书

关于校园禁止吸烟的倡议书 校园禁止吸烟倡议书【1】 全体师生员工: 20xx年5月31日,是第二十七个世界无烟日。吸烟有害健康,对于当代大学生来说我们应该积极参与到禁烟活动中来,吸烟对我们的身体会造成危害,存在重要消防安全隐患。根据《关于全市教育系统全面禁烟的通知》(渝教体卫艺〔20XX〕17号)《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》(教基一函〔20XX〕1号)文件通知。学校为保障广大学生的身体健康,远离吸烟和被动吸烟的危害,养成文明健康的生活方式,建立良好的学校风尚,营造一个清新的校园环境,校爱卫会向全体师生员工发出如下倡议: 1、自觉抵制烟草,提高健康意识。拒绝吸二手烟,学生干部带头戒烟,并力劝身边吸烟的同学戒烟,鼓励帮助吸烟的同学戒烟、禁烟。 2、严禁在寝室、教室、图书馆、会议室、食堂等公共场所吸烟,人人自觉自律,相互监督,教职员工公共场所、学生面前不吸烟,做戒烟先锋。 3、加强“吸烟有害健康”科学知识的宣传力度,各班级开展形式多样的“禁烟”主题班会或团组织活动。 4、积极响应倡议,人人参与实践。

老师们、同学们,为了自己及他人的身体健康,让我们积极参与到禁烟行动中吧,尽可能的减少吸烟,争取早日戒烟。让我们共同努力,携手共建无烟校园,在清新的环境中学习、生活、成长,做文明健康的大学生,建无烟清新新校园。 校园禁止吸烟倡议书【2】 亲爱的老师、同学们: 众所周知,吸烟正严重危害着人类的健康,一支小小的香烟竟含有4000多种化合物,其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质,可使吸烟者患上肺癌和其他多种疾病。同学们,你可知道?每月吸烟花掉的钱少达150元,多则达300元以上,这对于一个来自普通家庭的学生来说,是一笔不小的开支,严重影响了同学们的正常学习和生活。吸烟也是引发火灾的重要原因,因吸烟夺去无数宝贵生命的事例在我们身边频频发生,造成了无数的悲剧,这不得不令我们深刻反思! 传统的旧观念正随着时代的发展而逐渐淡出我们的生活。昔日“瘾君子”的种种得意之举都已被崇尚文明、追求健康的现代人所摒弃,“吸烟是交际的重要手段”、“饭后一支烟赛过活神仙”等正在远离我们的世界,并终将被拒之于健康的门外。 学校是教育场所,是我们健康成长的摇篮,川科是文明

各种禁烟倡议书的范文

各种禁烟倡议书的范文 吸烟有害健康,导致多种疾病,公共场所吸烟不仅是一种不健康、不文明的生活习惯,更是对公共场所环境周围人群的一种巨大危害。下面是小编给大家带来的禁烟倡议书,欢迎大家阅读参考,我们一起来看看吧! 各种禁烟倡议书的范文(一) 1. 自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定,从自身做起,营造无烟校园环境,在学生宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所不吸烟,自觉远离烟草,倡导健康生活; 2. 增强自我控制能力,自觉抵制,坚决不接受敬烟,并劝阻他人吸烟。自觉维护自身良好形象,坦然拒绝别人的敬烟,如果看到他人吸烟,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的提醒和劝诫; 3. 主动禁烟,做禁烟表率。主动参与禁烟,给身边同学创造健康、和谐的学习、生活和工作环境,同时更要积极参与禁烟工作,学习禁烟知识,让你的家人和同学、朋友明白吸烟的危害,让更多的人远离烟草;

4. 树立社会责任感和使命感,为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口,师生是文明精神的传播者,我们肩负着建设祖国的重托,更承载着一个民族振兴的光荣使命,让我们立即行动起来,为中华民族的未来,拒绝烟草,珍爱生命,倡导文明,共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园,为构建和谐社会贡献力量。 5.对于不响应以上倡议的同学,我们本着向家长和本人负责的态度,将采取以下措施: 国际经贸学院学生会及时对在学生宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟行为进行检查,对违反规定者进行批评教育、通报批评或纪律处分,以及告知家长。希望同学们能够自己响应倡议,为了自己和周边同学的身体健康,争做一名讲文明、守纪律、有毅力的当代大学生。 各种禁烟倡议书的范文(二) 亲爱的家长、同学们: 大家好! 今天5月31日是第32个世界无烟日。今年世界无烟日的主题是“烟草和肺部健康”。烟草成为危害人类健康的“公害”,这已被世界卫生组织证实。科学家在开展大规模调查后得出一个结论:我国每年100万的死亡人群中,有3/4死于烟草所致的疾病,

大班健康教案 吸烟有害健康

主题活动:吸烟有害健康活动目标: 1)知道吸烟对身体对周围环境的危害,知道向家人宣传戒烟好处多。 2)有关心环境卫生和人们健康的意识。 3)发展幼儿的观察力和语言表达能力。 活动准备?? 1、禁烟标志及禁烟标语。活动前做关于吸烟有害健康的资料调查。 2、纸、笔、剪刀每人一份。 3、相关的课件 活动指导 1、认识禁烟标志

1)出示课件请幼儿观看flash并提问,教育幼儿园长大后不吸烟。出示z标志与幼儿一起讨论“这是什么标志?你在什么地方看到过?”教师一边出示图片引导幼儿回忆。(汽车站、幼儿园、公共汽车上、电影院、加油站、等) 2)出示“公共场所禁止吸烟”标语,念给幼儿听,组织

幼儿讨论什么是公共场所?为什么要在公共场所禁烟?吸烟对身体有什么害处?对环境有什么害处?请幼儿结合自己生活经验讲述。 2、了解吸烟对身体和环境的危害。 1)出示图片《吸烟有害健康》提出问题:图上画的是什么?这些画讲一些什么? ⑴图片上的人长得怎样?他为什么会咳嗽、生病?幼儿将自己调查的资料与大家共享,(有吸烟的人牙、衣服、手指怎样?) ⑵图上的人被什么呛得直流眼泪?阿姨肚子里的小宝宝为什么哭? ⑶加油站为什么发生火灾?知道吸烟容易造成火灾。 教师与幼儿共同小结:吸烟污染环境,使空气变得浑浊;吸烟既危害自己,又危害别人的身体健康;吸烟容易引起火灾,造成财产损失。理解词语:污染

3、宣传戒烟: 1)教师:你们家人吸烟吗?请幼儿讲自己统计的数字告诉大家,教师将数字统计出,让幼儿感受目前吸烟的人还是比较多,为了他和家人健康,应该怎么办?(提醒他不要吸烟)还有什么方法能尽快戒烟?可以发明什么?(戒烟产品)请幼儿自己想想可以发明什么戒烟产品? 1)你知道每年的5月31日是什么日子?《世界无烟日》,看看别人是怎样宣传戒烟的?幼儿看课件。 2)指导幼儿每人制作1个“禁止吸烟”的标志带回家里,鼓励幼儿人人争做禁止吸烟的小宣传员。组织幼儿画戒烟宣传画。 4、教师小结。

关于宣传吸烟的危害的倡议书

关于宣传吸烟的危害的倡议书 禁烟倡议书尊敬的老师,亲爱的同学们: 烟草可以导致多种疾病, 烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一.科学研究表明,每吸一支烟会使生命缩短十分钟,而且被动吸烟危害更大.控制吸烟、预防疾病已成为各国政府的共识;学校控烟工作是教育工作的重要 内容;开展全校性的禁烟活动,建设无烟学校,是安全文明校园建设 的一个重要组成部分,是新时期加强学生思想道德建设的一项重要 内容,是消除校园安全隐患的一项重要措施. 为了大家的身心健康, 为了让大家拥有一个良好的学习生活环境,也为了积极配合我们学 校进行"文明学校"评比的工作,在此向全校师生发出如下倡议: 1、主动参与禁烟,从我做起,自觉远离香烟,营造无烟校园环境. 请勿在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公共场所吸烟,自觉远离烟草,倡导健康生活。 2、如果看到其他同学吸烟,为了自己和大家的健康,请积极的对 其进行友好的提醒和劝诫。 3、积极参与宣传吸烟的危害,让你的亲人和身边的同学明白吸烟的危害,自觉远离烟草。 老师们,同学们,为了自己及他人的身体健康,让我们积极参与到禁烟行动中吧!尽可能的减少吸烟,争取早日戒烟.让我们共同努力,

携手共建无烟校园,在清新的环境中学习、生活、成长,争做文明健康的"小教院人"! XXXXXXXXXXXXX 学校 XXX 年 XX 月 “珍爱生命,拒绝吸烟”倡议书敬爱的老师、亲爱的同学们:吸烟有害健康,烟草可以导致多种疾病,特别对青少年学生的危害性更大,已经成为严重影响公众健康的全球性公共卫生问题之一,全世界每年死于与吸烟有关的疾病的有近 500 万人,其中有 120 万是中国人。 加强学校的禁烟控烟工作,对于建立健康向上的社会风尚,提高国民整体健康水平具有极为重要意义。 吸烟有百害而无一利,长期吸烟容易引起心血管病变,直接削弱心脏收缩力,损坏脑细胞,破坏肾功能,导致记忆力衰退,头痛,失眠等,长期吸烟的人肺癌的发病率明显增高。青少年吸烟的危害更大,因为青少年正处在身体迅速成长发育的阶段,身体的各器官系统还没有发育成熟,抵抗力不强,而且对各种有毒物质的吸收比成年人要容易,所以中毒更深。青少年吸烟还可能导致早衰、早亡以及影响下一代的发育。吸烟损害的并不只是个人的健康,因为吸烟者在吸烟时会制造大量的二手烟,使原本不吸烟的人被动吸烟,从而损害到别人的身体健康。

《吸烟对健康的危害》教案

《吸烟对健康的危害》教案 尊敬的各位专家好! 今天我说课的题目是《吸烟对健康的危害》 一、分析中学生吸烟情况,确定目前青少年吸烟情况很严重,控烟教育刻不容缓。 二、教学目标 1、通过学习,使学生认识到吸烟有那些危害。 2、引导学生不吸烟,并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。 教学重点: 吸烟的危害。怎样做到自觉不吸烟,宣传吸烟对人体危害性。 教具准备:控烟资料、幻灯片、投影仪、自带自制实验器械。 教学课时:一课时 三、教学法 依据本课教材的特点,我采用小组合作交流、成果展示的方法,教师适时点拨的方法使学生达到本节设定教学目标。 四.、教学过程: ◆第一环节(2分钟):导入新课; 1.教师:宣布上课,宣读课堂内容共同探讨《吸烟对健康的危害》 2. 幽默调查吸烟人群比例:请不吸烟的同学把手举起来!(教师领着举手),很好!请吸烟的同学把手放下。(教师领着放手,同学大笑) 3.提出问题“世界无烟日”是哪一天?让学生回答。展示Ppt2 4.请语文课代表朗读《决烟诗》 ●一根香烟饭后抽,吸过才知戒去难。 ●两指发黄口发干,精神萎靡志气短。 ●伤身伤心人讨厌,害人害己大罪衔。 ●吸时无度健康还,疾病缠身已惘然。 ●三十枯槁先衰老,四十潦倒被嘲笑。 ●妻儿吸进是毒药,左邻闻之四散逃。 ●闭门思过无烟扰,满门清新人叫好。 ●克己劝人一肩挑,决烟赋诗真逍遥。 ◆第二环节(至5分钟):分四组进行一支烟焦油含量测试实验。教师:美国教育有三句经典的话,第一句是“你说过的,我会忘记”。就是说我现在讲的再好听,用不了多长时间同学们就会忘记。 第二句是“你演示的,我会明白”。就是说我给你演示的实验、播放

学生吸烟倡议书范文

学生吸烟倡议书范文 亲爱的同学们: 烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国,主动吸烟者达3.5亿,被动吸烟者达5.4亿,中国每天有2000人因吸烟而致病死亡,每年死于吸烟的人数高达110万,惊人的数字值得我们警醒。据统计,我国约有1500万名青少年烟民,尝试吸烟的青少年不少于4000万。国家的建设与发展需要大学生拥有强健的体魄,风华正茂的天之骄子应该以身作则,拒绝烟草。 根据2015年3月1日开始施行的《深圳经济特区控制吸烟条例》,在禁烟场所吸烟,将处以50元至500元不等的罚款。学校党委已在校园网内发布《关于严格执行<深圳经济特区控制吸烟条例>的通告》。为营造健康的学习环境和美丽的大学校园,我们特向全校学生发起倡议: 一、认真学习控烟知识,提高对主动吸烟、被动吸烟危害的认识,树立“拒绝烟草危害”的健康意识;同时,让您的家人和同学、朋友明白吸烟的危害,让更多的人远离烟草。

二、从我做起,从今天开始,坚决不在教室、实训室、室内场馆、走廊、楼梯、学生公寓、食堂、校医务室、体育场等公共场所吸烟,并对禁烟场所的吸烟行为,及时进行友好的提醒和劝阻,营造文明校园环境。 三、学生干部要率先垂范,带头遵守控烟的有关规定。 四、在举办学生活动的时候,要坚决抵制各类烟草广告和烟草赞助。同学们,我们的生命仅有一次,请珍爱我们的生命,追求健康,拒绝烟草!让我们的校园更健康、更和-谐、更文明。 学生处 2015年3月7日 学生吸烟倡议书[篇2] 关于禁止课间吸烟倡议书亲爱的同学们: 今天我们齐聚一堂,举行这神圣的签名仪式,这一切,只为了表达我们拒绝课间吸烟的决心。

吸烟的危害健康知识讲座教案

健康知识讲座教案 课题:吸烟的危害 教学目的:让学员戒烟,拒绝烟草,保护健康 教学重点:吸烟对健康的危害 教学难点:控烟措施的实施 教具:多媒体(或讲义材料) 课型:新课 授课形式:大课堂面授 课时:2课时 教学过程: 1、导入想一想:吸烟有什么危害?从健康角度讲......、从形象角度看.....、 2、揭示课题吸烟的危害 3、内容了解吸烟当前状况全球状况:1、吸烟成为当今世界最严重的社会 问题之一,WHO(世界卫生组织)称烟草是对人类健康的最大威胁,是严重威胁人类生命的21世纪瘟疫。吸烟杀死1/3吸烟者,其中1/2为中年人。 2、吸烟严重污染环境,使周围的不吸烟者(儿童、妇女)成为被动吸烟者。 3、WHO测算:目前全世界每年因吸烟导致死亡的人数达300万,预计到2025年将增加至1000万,其中700万死亡将在发展中国家。 4、WHO指出,烟草是造成人类死亡的第二大原因。大约有一半吸烟者(全球约6.5 亿人)最终会死于吸烟所导致的疾病。每年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。 5、被动吸烟增加多种癌症的患病率,引发成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病。无论是单纯性还是混合性的通风器或过滤装臵,都不能把室内的烟草烟雾降低到安全水平。只有完全无烟的环境才能更好地保护人们免受被动吸烟的危害。吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大但又是可以预防的危险因素。 WHO将每年5月31日定为“世界无烟日” 中国状况:中国是世界上最大的烟草生产国和最大的烟草消耗国。有超过66%的男性吸烟,总吸烟人口为3.2亿。占全世界吸烟人口的1/3,且每年以2%的速度递增。中国每年有80万人死于因吸烟引起的疾病,到本世纪中叶,中国每年会有300万人死于与吸烟有关的疾病,将占成年男性死亡总数的13%。 可怕的是:吸烟对青少年健康的危害比成年人大得多。因为青少年正处在生长发

吸烟倡议书3篇.doc

吸烟倡议书3篇 校园禁止吸烟倡议书【大学】 尊敬的老师们、同学们: 吸烟的危害很多,这已是公认的。世界卫生组织报道,有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天有XX人因吸烟而致病死亡,每年近100万。吸烟也是引发火灾的重要原因,因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生,造成了无数的悲剧。吸烟的害处很多,它不但吞噬吸烟者的健康和生命,还会污染空气,危害别人。 学校是青少年聚集场所,是传播文明塑造人格,培养祖国接班人的场所,营造良好健康环境,保护学生健康,教育培养学生不吸烟,不仅有益于学生身心健康的发展,而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。 近日教育部发出《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》为了贯彻落实通知相关精神,建立和谐文明卫生的无烟校园环境,我们倡议全体师生员工积极投入“创建无吸烟学校”的活动中去。学院领导将率先垂范带头不吸烟,学校的教室、实验室、图书馆、会议室、办公室等公共场所严禁吸烟。积极宣传吸烟有害健康的科学知识,倡导并形成学生主动规劝家长、老师戒烟、禁烟的良好氛围,把禁烟

纳入精神文明建设的轨道。 因此,我们要求全校师生努力做到以下几点: 一、从自身做起,自觉拒绝烟草,树立吸烟危害自己及他人健康的理念。自觉远离烟草,倡导健康生活。 二、从在校做起,我们将发挥好由教师和学生组成的“禁烟卫士”的作用,开展“争当禁烟小使者”活动,积极劝阻吸烟,共建无烟校园,营造健康、和谐的校园环境。希望全体教职员工主动禁烟,做禁烟表率。给身边同事创造健康、和谐的学习、生活和工作环境。 三、从家庭做起,主动向亲友宣传吸烟的危害,劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。使每一位师生都拥有一个健康的生活环境。 老师们、同学们,学校是文明建设的窗口,师生是文明精神的传播者。为了我们大家都能在一个“安全、文明、和谐、健康”学习、工作和生活,让我们齐心协力,行动起来,拒绝烟草,珍爱生命,倡导文明,共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园,为构建和谐文明校园贡献力量。 校园禁止吸烟倡议书【中学】 亲爱的同学们: 你们知道一支烟的危害有多大吗?一支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛,这是多么可怕的事实!可有人认为,这只是书上说说而已,从来没有见过有人吸了一支烟后受害,这正是香烟的可怕之处。在你悠然自得之中,它戴着伪善的面具正逐步侵蚀你、伤害你。 抽烟的同学,仔细想想,你抽烟是图个啥?觉得新奇,想尝试一

吸烟有害健康知识常识

(二)吸烟危害健康 吸烟有害健康,这是每个人都知道的事情,你购买香烟的时候,每个烟盒之上都 有吸烟有害健康的标识,但是这也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力,更有甚者每 天都会吸一包甚至几包烟,为什么他们知道对健康有害还要吸烟呢?可能他们只是知 道有害,并不知道到底有哪些危害所以才这么肆无忌惮。 吸烟减少寿命:提到吸烟的危害,我们不得不谈就是寿命,根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一定准确,但是有一 点可以肯定的是,不吸烟者比吸烟者要长寿。 吸烟影响睡眠质量:根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟 的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首,睡眠质量差不仅 会让人在清醒后精神状态差,一些研究还显示,如果习惯性睡眠质量差,还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。 吸烟影响生育功能:据研究调查表明,长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁,因为精子可以识别尼古丁,并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载,从而使得受精的能力下降。 吸烟增加流产危险:孕妇吸烟不仅危害自己的健康,同时还可能对肚子里胎儿 造成伤害,香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产,到中期发生怀孕期间最危险的并发症之— 妊高症。 吸烟导致肺部疾病:吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因 之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变,同时对肺的免疫系统产生影响,从而导致肺部疾病的产生。 吸烟诱发心血管疾病:吸烟不仅会诱发肺部疾病,同时也会诱发心血管疾病。据研究 表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者,吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱,血栓生成增加, 炎症反应加强及氧化修饰。 吸烟导致骨质疏松:吸根烟难道还会骨质疏松,很多吸烟者可能会有如此疑问,吸烟 确实能够导致骨质疏松,其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收,烟碱抑制成骨细

吸烟危害健康教案

吸烟有害健康 教学目标: 1、通过分析烟的有害成分,使学生明确吸烟以及被动吸烟的危害所在. 2、通过学习了解吸烟对周围环境的危害,知道关心环境卫生,有关心人们健康的意识。 3、拒绝被动吸烟,用有效的方式劝诫周围的人戒烟,营造无烟环境。 教学重点:了解香烟中包含的主要有害物质。 教学难点:了解吸烟会对人体带来哪些巨大的伤害。 教学准备:相关的课件。 教学步骤: 一、导入: 师:同学们,老师现在想抽一支烟,可以吗? 生:不可以。 师:为什么呢? 生:吸烟有害健康;公共场合不能吸烟。 师:同学们说的很对,吸烟是有害健康的。今天我们就来学习这一课。 师出示课题:吸烟有害健康 二、创设情境,展开课堂: 1、《吸烟者的肺》 师:吸烟的人与不吸烟的人有哪些不同? 引导学生说话: 吸烟的人的牙齿、衣服、手指怎样? 师:这只是同学们看到的吸烟的人的外貌,下面请同学们看两幅图片:师出示幻灯片 师:哪一副图片是吸烟人的肺?

生区别指出。 师:你凭什么判断的? 生:吸烟人的肺比不吸烟的人的肺要黑。 师:同学们观察得真仔细,刚才老师展示的只是香烟对人体里肺的危害,只是一方面,其实香烟燃烧时会极大地危害人体全身的健康。 2、讲解吸烟吸烟引至慢性中毒的各种病症: 师出示课件:《吸烟对人体健康的危害》 3、释疑:为什么没有吸烟急性中毒呢? 师:香烟燃烧时产生多种有害物质,主要是烟碱(尼古丁)、烟焦油和一氧化碳。尼古丁是一种剧毒物质,实验证明,一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克,是可毒死一只老鼠,20支香烟的尼古丁可毒死一头牛。尼古丁的致死量为50—70毫克,相当于20—25支纸烟的含量。为什么没有吸烟急性中毒呢? ①、吸烟时烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。 ②、此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被肌体吸收。 ③、长时间的吸烟者体内对尼古丁产生耐受性。 4.烟情分析: ①我国是世界上烟民最多的国家,有3.5亿烟民,并因此制造了5.4亿被动吸烟者,其中15岁以下儿童有1.8亿。据世卫组织统计,目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡,烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。

禁烟倡议书精选范文五篇

禁烟倡议书精选范文五篇 禁烟倡议书范文(一) 亲爱的同学们: 5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日,提供人们“创建无烟环境,构建和谐社会”,也为了进一步提高师生对吸烟危害的认识,营造一个健康、清洁、禁烟的良好校园环境,让青少年群体远离烟雾危害。 为响应国家控烟号召,我院决定在全院开展全面禁烟活动,尤其是宿舍、教室、楼梯口、卫生间等公共场所。开展禁烟活动,是安全文明校园建设的一个重要组成部分,是新时期加强学生思想道德建设的一项重要内容,是消除校园安全隐患的一项重要措施,守心学生身心健康的具体行动。为此,我们向全院师生发出以下倡议: 1、自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定,禁止在教室、宿舍、卫生间、楼梯口等公共活动区域吸烟。 2、增强自我控制能力,提倡不吸烟、互不敬烟,逐步摆脱吸烟带来的危害。 3、学生干部要带头戒烟,并力劝身边吸烟的同学戒烟。 4、严禁携带或留存打火机等易燃易爆品,严禁携带烟草制品进入公共区域。 5、发现在公共场所内吸烟的,可进行举报,希望同学们一起加入到监督行列中。

亲爱的同学们,请响应我们的倡议,为了自己和身边同学的身体健康,为了创造洁净、文明、优美的校园环境,让我们远离烟草,做爱护健康的青年。 本着向学生本人和家长负责的态度,我院团总支将不定时对寝室、教室、楼梯口、卫生间等公共场所进行检查,对违反规定者进行批评教育、通报批评或纪律处分。 金融财会学院团总支 禁烟倡议书范文(二) 尊敬的居民朋友们: 吸烟有害健康、导致多种疾病,这是数亿吸烟者和各国专家证实的一个无可争议的事实。吸烟不但给人们带来疾病,而且还会引发火灾,直接危及人民群众的身体健康和生命安全。公共场所吸烟不仅是一种不健康、不文明的生活习惯,更是吸烟者对公共场所环境、周围人群的一种巨大伤害,据研究资料表明,吸烟者吸烟时对旁人的危害比对自己的危害还要大,一些与吸烟者共同生活的人,患肺癌的几率比常人多出6倍。因此,公共场所禁烟工作刻不容缓,意义重大。 从7月1日起,××市政府在全市范围内开展各类公共场所控制吸烟专项行动。全市党政机关室内公共场所、医院室内公共场所、影剧院、网吧、宾馆、饭店、学校室内公共场所、公共交通工具共八大类公共场所全面禁止吸烟。××市委、市政府要求切实推动公共场所控烟,在全市营造出控烟、拒烟、戒烟的良好环境。 朋友们,全民健康是经济发展、社会进步、民族兴旺的基本保证,健康更是人生最大的财富,维护他人健康也是我们每一个公民的责任和义务。在此,我们发出如下倡议:

吸烟有害健康知识常识

吸烟危害健康 吸烟有害健康,这是每个人都知道的事情,你购买香烟的时候,每个烟盒之上都 有吸烟有害健康的标识,但是这也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力,更有甚者每 天都会吸一包甚至几包烟,为什么他们知道对健康有害还要吸烟呢?可能他们只是知 道有害,并不知道到底有哪些危害所以才这么肆无忌惮。 吸烟减少寿命:提到吸烟的危害,我们不得不 谈就是寿命,根据有些调查显示,平均每吸一支 烟会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一 定准确,但是有一点可以肯定的是,不吸烟者 比吸烟者要长寿。 吸烟影响睡眠质量:根据德国科学家的一项最新调 查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且 睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首,睡眠质量差不仅会让人在清醒 后精神状态差,一些研究还显示,如果习惯性睡眠质量差,还会产生肥胖、糖尿病、 心脏病等健康问题。 吸烟影响生育功能:据研究调查表明,长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁,因为精子可以识别尼古丁,并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载,从而使得受精的能力下降。 吸烟增加流产危险:孕妇吸烟不仅危害自己的健康,同时还可能对肚子里胎儿 造成伤害,香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受

累。吸烟使怀孕早期容易发生流产,到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。 吸烟导致肺部疾病:吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变,同时对肺的免疫系统产生影响,从而导致肺部疾病的产生。 吸烟诱发心血管疾病:吸烟不仅会诱发肺部疾病,同时也会诱发心血管疾病。据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者,吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱,血栓生成增加,炎症反应加强及氧化修饰。 吸烟导致骨质疏松:吸根烟难道还会骨质疏松, 很多吸烟者可能会有如此疑问,吸烟确实能够导致骨质疏松,其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收,烟碱抑制成骨细胞,刺激破骨细胞的活性等,其他暂且不说,单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。如此,就会使骨密度降低,引发骨质疏松。 吸烟致癌:吸烟致癌已经是一件公认的事实,吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一(吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍),同时,吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。研究表明,烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿,致使其子代的癌症发病率显著增高。 ?吸烟不仅危害个人身体健康,周围的人吸食二手烟危害更大,戒烟,不仅是对自己负责,也是对他人负责。 ?对于吸烟的危害,小编只是大概的介绍了一下,可能并不全面,因为危害之大岂能用三言两语就说的清楚,想要了解危害的更多详细内容,可以百度一下、 ?除了以上介绍的危害之外,吸烟还有很多其他的危害,早日远离吸烟,还一个健康的你。

远离吸烟的倡议书

远离吸烟的倡议书 篇一:倡议书珍爱生命拒绝吸烟 “珍爱生命、拒绝吸烟、打造清新校园”活动倡议书 各位老师和同学: 你们好!烟草有毒,吸烟有害,它严重威胁着人类的健康。全世 界每年有500万人死于与吸烟有关的疾病,中国每天有2700人因吸烟而致病死亡,每年近130万。烟雾中含有3000多种对人体有害的化学物质,之中尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳等具有致癌性。调查研究表明,吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10~30倍。吸烟对健康百弊而无一利,且吸烟者造成的间接吸烟的危害也很大,吸烟所导致的环境污染引出一系列连锁反应,对国家、社会、家庭、个人,都是一种潜在的巨大的祸害。 我们中学生正处在身体发育的关键

阶段,对有毒有害物质比成年 人更容易吸收,毒害作用也更大,吸烟对青少年伤害更为严重。吸烟会造成青少年骨骼肌肉生长迟缓,造成呼吸系统、消化系统的功能障碍及各种心理、精神疾病,严重影响青少年的身心健康。亲爱的同学们,决不能轻易让烟雾来吞噬我们的脑细胞、影响正常的生长发育! 学校是学习知识的圣殿、传承文明的摇篮,共同营造一个优美、 洁净、文明的无烟校园环境,不仅有益于同学们的身心健康,而且对全民族体质的增强和良好的社会风尚的建立都具有深远的意义。不吸烟也是一种高尚公共卫生道德的体现。“禁止吸烟,控制烟害”是世界的潮流,是现代文明的体现!为了提高校园文明程度,保障师生身 体健康,我们应该提倡社会公德意识,养成良好的生活卫生习惯,最大限度的减少吸烟造成的危害,努力争创文明校园、绿色校园。我们必须坚决摒弃

吸烟这种不文明的行为! 请同学们自觉遵守《中小学生日常行为规范》,远离烟草,绝不 吸烟;并积极主动向家人、亲友宣传吸烟有害健康的科学知识,努力规劝家长戒烟、控烟。 请全体老师以身作则,主动戒烟。要强化保护他人健康的意识, 不在公共场所吸烟,不在同事、朋友和家人面前吸烟,特别是不在学生面前吸烟,不要乱扔烟头烟盒,有吸烟习惯者要逐步戒烟,努力营造不吸烟的育人环境。 请班主任加强对本班同学的宣传教育,请全体领导和老师特别是 值日领导和老师加强值日巡逻和监管,学生会将对抽烟的学生和所在的班级进行通报批评。 亲爱的老师和同学们,禁止吸烟、控制烟害是世界的潮流,是现 代文明的体现!远离烟草、拒绝烟草是我们的心声,更应是我们的行动!

禁烟倡议书5篇-倡议书

禁烟倡议书5篇-倡议书 吸烟有害健康,导致多种疾病,公共场所吸烟不仅是一种不健康、不文明的生活习惯,更是对公共场所环境周围人群的一种巨大危害。下面给大家分享禁烟倡议书范文,欢迎借鉴! 禁烟倡议书1全市各级机关、企事业单位,各社会组织,全体市民: 当前,全市上下正在全力创建全国文明城市、迎接国家卫生城市复审和创建健康促进示范市。控制吸烟,禁止吸烟,减少烟草危害,构建无烟环境,既符合广大市民的利益诉求,也有利于提升我市的城市形象和社会文明程度。为了给全体市民创造一个清新、健康、文明的工作和生活环境,市爱卫办、市创建全国文明城市办公室、市国家卫生城市复审办公室联合发出如下倡议: 1、广大市民要从自身做起,强化禁烟意识,做到不在室内公共场所吸烟。 2、各级党政机关、各类企事业单位要积极开展无烟单位创建活动,落实“无烟会议室”“无烟办公室”等室内公共场所禁烟管理规定,做到有禁烟制度、有明显禁烟标识。 3、各窗口服务行业(单位)要率先禁烟,在窗口服务场所设置醒目的禁烟标识,教育从业人员严格自律,并劝阻顾客不在室内公共场所吸烟,营造无烟服务环境。

4、广大教师、医务工作者要带头控烟禁烟,并对禁烟场所的吸烟行为,及时进行友好的提醒和劝阻,争做保护无烟环境的模范。 5、各新闻媒体要认真贯彻执行烟草广告管理有关规定,不发布烟草广告。 6、各烟草销售门店不得向未成年人出售烟草制品。 7、广大志愿者要在全市大力开展“控烟劝导”志愿行动,带动更多市民积极参与到控烟禁烟行动中来,培育“不吸烟、不递烟、拒香烟”的文明风尚。 让我们携起手来,追求健康文明的生活方式,从自身做起,从现在做起,争做文明市民,争建卫生单位,为共建文明城市、卫生城市,共享健康生活贡献我们的力量! 市国家卫生城市复审工作领导小组办公室 20xx年6月6日 禁烟倡议书2广大市民朋友们: 20xx年5月31日是第xx个世界无烟日,本次世界无烟日的主题是“烟草和心脏病”。烟草危害是当今世界严重的公共卫生问题之一,是人类健康面临的最大又是可以预防的危害因素。烟草中含有尼古丁、烟焦油等多种化学有毒物质,吸烟和吸二手烟是导致肺癌、慢性呼吸系统疾病、冠心病、脑卒中等多种疾病发生和死亡的重要危险因素,对人类健康构成威胁! 为控制和减少吸烟造成的危害,净化公共场所卫生环境,提倡社会公德和文明、健康生活行为,保障公众的身体健康,巩固我县“国

吸烟有害健康宣传资料

吸烟有害健康宣传资料 吸烟被世界卫生组织(WHO)称为人类“第五种威胁”(前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染)。据报道,目前全国每天有2000余人死于吸烟,预计到2050年将增至8000人。在与吸烟有关的死亡病例中,慢性肺部疾患占 45% ,肺癌占 15% ,食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占 40% 。如果现有的吸烟模式持续下去的话,目前的年轻人将有三分之一死于烟草,其中一半以上的人将过早死亡,其死亡就发生在35至69岁期间。 世界卫生组织研究发现:烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民,已处于深度吸烟中毒状态:咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心、口臭…… 医学证实,每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质,几十亿个颗粒,其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌物。这些有害物质吸入人体,黏附在气管壁和肺泡上,易导致气管炎、肺气肿乃至肺癌;而一氧化碳能使血液中氧气含量明显减少,造成高血压、心脏病等心脑血管疾病; 尼古丁使大脑神经产生依赖,使吸烟者精神萎靡,性功能下降。解剖学证实:十年烟龄以上的吸烟者,肺部明显呈黑色!医学家做过这样一个实验:10年以上烟龄吸烟者,连续抽完20支烟,实验者感到胸闷头痛、四肢无力;连续抽完60支烟,实验者呼吸困难,进入中毒昏迷状态! 一根烟的“人体旅程” 烟草是如何侵犯我们的身体的?我们只顾着诅咒可恶的尼古丁,但却不了解,烟草里除了尼古丁,还有上百种“生化武器”在密谋着一起颠覆健康的和平演变。 X 光片里“有阴影的肺部”拿到解剖镜下很容易让人想起久未清洗的抽油烟机。而烟雾从被吸入到呼出的几秒钟之间,不仅是它所路经的脏器,其他一系列看似不相关的健康指标也同样遭受着污染和伤害。 烟首先污染的是烟客的口腔、牙齿、喉咙和气管。由于长期遭受烟熏火燎,这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶和灶台,这就是吸烟对身体最直观的伤害。 烟首先污染的是烟客的口腔、牙齿、喉咙和气管。由于长期遭受烟熏火燎,这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶和灶台,这就是吸烟对身体最直观的伤害。 另外,烟对身体的伤害在很大程度上是通过血液污染达成的。吸进身体的那口烟经由肺部的毛细血管进入血液循环,上百种毒素之一的一氧化碳一进入血液,便开始了与红细胞争夺氧气的战争。而血液一旦出现氧气缺乏就意味着一系列恶性反应的发生。 首先,氧气的缺乏给心脏造成了压力,心脏因此不得不加倍费力地搏动,才能保证足够的氧气供给。而且,新鲜的血液由于长期遭受毒素的搅和,血液浓度会变稠,所以更容易招惹上心血管疾病。 不仅如此,“晕烟”也是缺氧惹的祸。烟草中的一氧化碳狡猾地与大脑中的新鲜氧气做了个不公正的交易。烟吸得越多,污浊的一氧化碳置换出的新鲜氧气就越多,眩晕的感觉也就越严重。 另外,烟对皮肤的伤害也与氧气缺乏有关。进入血液中的有毒外来物破坏了原有的平衡,无数的健康白细胞在这场人为的健康保卫战中牺牲。烟草中的毒素还会减少皮肤中胶原蛋白的形成,造成皮肤缺氧和水分丢失,从而加速皮肤的松弛和皱纹的出现。专家调查发现,吸烟女性的皮肤一般要比非吸烟者早老化5年。

吸烟倡议书3篇

吸烟倡议书3篇 [模版仅供参考,切勿通篇使用] 校园禁止吸烟倡议书【大学】 尊敬的老师们、同学们: 吸烟的危害很多,这已是公认的。世界卫生组织报道,有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天有XX人因吸烟而致病死亡,每年近100万。吸烟也是引发火灾的重要原因,因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生,造成了无数的悲剧。吸烟的害处很多,它不但吞噬吸烟者的健康和生命,还会污染空气,危害别人。 学校是青少年聚集场所,是传播文明塑造人格,培养祖国接班人的场所,营造良好健康环境,保护学生健康,教育培养学生不吸烟,不仅有益于学生身心健康的发展,而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有 深远的战略意义。 近日教育部发出《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》为了贯彻落实通知相关精神,建立和谐文明卫生的无烟校园环境,我们倡议全体师生员工积极投入创建无吸烟学校的活动

中去。学院领导将率先垂范带头不吸烟,学校的教室、实验室、图书馆、会议室、办公室等公共场所严禁吸烟。积极宣传吸烟有害健康的科学知识,倡导并形成学生主动规劝家长、老师戒烟、禁烟的良好氛围,把禁烟纳入精神文明建设的轨道。 因此,我们要求全校师生努力做到以下几点: 一、从自身做起,自觉拒绝烟草,树立吸烟危害自己及他人健康的理念。自觉远离烟草,倡导健康生活。 二、从在校做起,我们将发挥好由教师和学生组成的禁烟卫士的作用,开展争当禁烟小使者活动,积极劝阻吸烟,共建无烟校园,营造健康、和谐的校园环境。希望全体教职员工主动禁烟,做禁烟表率。给身边同事创造健康、和谐的学习、生活和工作环境。 三、从家庭做起,主动向亲友宣传吸烟的危害,劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。使每一位师生都拥有一个健康的生活环境。 老师们、同学们,学校是文明建设的窗口,师生是文明精神的传播者。为了我们大家都能在一个安全、文明、和谐、健康学习、工作和生活,让我们齐心协力,行动起来,拒绝烟草,珍爱生命,倡导文明,共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园,为构建和谐文明校园贡献力量。 校园禁止吸烟倡议书【中学】

吸烟危害健康的主题班会

同学们,吸烟有害健康,这是人人皆知的常识,就连香烟盒上也写着这样的警世标语。可最近,校园里正值青春年少的中学生染上吸烟恶习的现象有所增加,对此,学校领导非常重视,正值第十七个世界无烟日的到来,特举办《中学生吸烟的危害》专题知识讲座,希望让同学们对香烟的危害有个更深入的了解,自觉抵制香烟的诱惑。也希望通过你们向你们的亲人做吸烟有害健康的再宣传教育。5月31日是世界卫生组织发起的第十七个世界无烟日,今年的主题是“控制吸烟,减少贫困”。据世界卫生组织估计,到2020年,全世界的烟民人数将由目前的12亿上升到16亿,因吸烟致死的人数将会由目前的每年300万人上升到1000万人。研究发现:几乎一半的长期使用烟草的烟民死于吸烟有关的疾病,他们至少减寿10-15岁。每年有75万人死于吸烟导致的疾病,每天有将近2055人因吸烟死亡。如果说:“世界上最严重的毒品是什么?”,最确切的答案是——烟草。 我国是烟草生产和销售的第一大国,目前已拥有3亿多的烟民。如果每人每天吸3元一包的香烟,全国每天要烧掉9个亿,一年要烧掉3285个亿。香烟有如鸦片一样,正在侵蚀着人们的身体健康和经济财富,并将深深影响下一代。目前,主动戒烟的人已越来越多,吸烟者戒烟主要有2种原因:一是身体健康已受到损害,不允许再吸烟,如患支气管炎、肺气肿等。另一种是深刻体会到吸烟的危害性,自觉戒烟。对于前者,一般发生在老年人,且危害已明显发生。而后者,则可以发生于任何年龄段,危害相对较小。所以,我们应该对香烟的危害性有个正确的、全面的认识,才能自觉抵制香烟的诱惑。 一、烟草烟雾中的有害成分及其危害。 吸烟者吸入香烟的过程,使香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反应,形成大量新的物质,其化学成分很复杂,从烟雾中分离出有害成分达3000余种,其中主要有毒物质为尼古丁(烟碱)、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。 1.尼古丁。尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口、鼻、支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内,是一种会使人成瘾的药物。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50-70毫克,相当于20-25支香烟的尼古丁的含量。有两个典型的例子很能说明问题:英国一个长期吸烟的40岁健康男子,因从事一项十分重要的工作,一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。另一个例子是:法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。 那么,为什么每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少呢?原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被人体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生了一定的耐受性,因此发生急性中毒的现象较少,这就使得许多人忽视香烟的危害性而继续吸烟。 2.焦油。是由好几种物质混合成的,在肺中会浓缩成一种粘性、能致癌的物质。———就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍。平时,呼吸道上的绒毛能不断摆动,连续将肺中的微粒和病菌扫入粘液中形成痰并将其排出,而烟草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会逐渐破坏这些呼吸道上的绒毛,使粘液分泌增加,病菌长时间存留于肺中,于是肺部发生慢性疾病,容易感染支气管炎。吸烟者咳嗽就是由于肺部清洁的机械效能受到了损害,而使痰量大大增加了。此外,焦油还会直接损伤肺泡上皮细胞的细胞膜,影响并破坏细胞膜的通透性,最终将导致肺气肿。这就是吸烟容易导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因。 3.一氧化碳。非常容易与红细胞中的血红蛋白结合,使红细胞降低携氧能力,因而加重心脏的负担,导致心脏病的发作,严重的会导致人的死亡。 吸烟对人体健康的危害通过下列一组数据也许更能说明问题: 全部肺癌的85%是由吸烟引起的; 在口腔癌中,50%-70%与吸烟有关; 在肾癌和膀胱癌中,30%-40%与吸烟有关; 有10%的婴儿猝死是由被动吸烟引起的。 与吸烟者共同生活的人,患肺癌的机率比常人多出6倍; 大家都知道吸烟有害健康,但由于香烟的危害是个非常缓慢的过程,短时间内难于察觉吸烟对人体健康的影响,所以同学们往往对香烟危害性的知识了解不少,但内心深处并没能引起强烈的共鸣,因此未能下定决心远离烟草。我们生物组曾在2000年以《探究香烟的危害》为课题,组织学生以金鱼为实验材料进行探究。方法是:向两个盛有金鱼和500ml水的鱼缸中分别排入无过滤的香烟烟雾(模拟被动吸烟)和经棉花过滤的香烟烟雾(模拟主动吸烟),观察并记录金鱼的活动情况及致金鱼死亡的香烟支数。结果:直接排入无过滤的香烟烟雾,5支香烟可致金鱼死亡;而排入经棉花过滤的香烟烟雾6支半也可导致金鱼死亡。这个实验清楚地说明了香烟的烟雾对金鱼有明显的伤害作用。同时也说明了香烟的过滤嘴起不了多大的作用。而且被动吸烟(即二手烟)的危害性更大。本课题也因此在2001.8荣获《第六届全国青少年生物和环境科学实践活动》优秀活动项目全国三等奖。

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