珠心算理论考试复习题

第一章习题

1.算盘是一种古老的计算工具，可以上溯

到西周，距今已有三千多年的历史。

2.珠算一词最早出现在徐岳的《数术记遗》。

3.现存古籍最早印有上二下五珠明代的

《魁本对相四言杂字》算盘图和最早规

定算盘尺寸的《鲁班木经》。

4.中国珠算的五升制是使珠算运算准确、

迅速的基本保证。

5.程大位，明代著名珠算家，60岁时完成

其杰作《直指算法统宗》，对日本珠算的

发展影响很大。

6.现代珠算的突出特点：

（1）采用上一下四的算盘

（2）减少珠算专用的口诀

（3）空盘前乘法逐步取代把因数拨入算

盘的各种乘法

（4）珠算结合脑算，由珠算而脑算，形

成易学而高效的珠算式心算

（5）注意开发珠算的多种功能，尤其是

教育功能和启智功能

（6）珠算方法的程序化、模型化，珠算

与电脑结合

（7）三算结合及珠心算普及教育实验逐

步展开

（8）财经类大、中专院校普遍开设珠算

课，并且通过珠算技术等级鉴定，有力

地推动了教学与社会珠算技术水平的提

高，进一步认识到珠算对培养财经人员

素质的特殊作用。

（10）将珠算竞赛、珠算学术研究国际

化

7.中国珠算协会成立时间：1979年10

月，世界珠算心算联合会于2002年10

月在北京成立

8.社会对珠算的认识：（1）实用价值（2）

教育功能（3）数学特色

9.大约在14世纪珠心算已经产生

10.珠心算教育活动的主要形式

（1）活动课或兴趣组（2）社会课余班

（3）用统编实验教材、珠心算教法形式

（4）用三算教材、珠心算教法形式

（5）珠心算融入数学课程、中西融合数

学课改形式

（6）专门训练珠心算比赛选手集训队形

式

11.左右两个半脑的形象思维和抽象思

维也在交替运用，对智力的开发十分有

利。

12.珠心算开发儿童少年的潜在智能：感

知力、注意力、记忆力、想象力、思维

力。

第二章习题

13．算盘的结构：框、梁、档、算珠、

定位点

14.算盘的特点：

（1）结构简单，用途广泛（3）设计

合理，操作方便

（2）档位清楚，示数直观（4）算存

一体，珠动数出15.教学与训练要点

（1）结合算盘特点编儿歌

（2）动手操作，拼装算盘

（3）学练简易的算盘舞

（4）观看算盘图片和影视

16.拨珠前的要求：坐姿、握笔、握盘、清盘

17.坐姿要求：头正、身直、臂开、腕稳、足安

18.握笔方法：全握法、半握法

19.清盘方法：单指清盘法、双指清盘法

20.拨珠法：单手拨珠法、双手拨珠法

21.单手拨珠法：主要用右手拨珠计算的方法：三指拨珠和两指拨珠

22.两指联拨包括：双合、双分、双上、双下

第三章珠心算加减法

23.直加法：在同一数位（同一档）上的两数相加，只要直接拨动本档外珠的加法

24.直减法：在同一数位（同一档）上两书相减，只要直接拨动本档内珠的减法

25.满5加法：运算规律是：加5减凑

26.破5减法：运算规律是：减5加凑

27.进位加法：运算规律是：进1减补

28.退位减法：运算规律是：退1加补

29.破5进位加法：运算规律是：进1减补（进1双上6、7、8、9）

30.满5退位减法：运算规律是：退1加补（退1双下6、7、8、9）31.连续进位加法：简称连进，具体方法是：连续有几个9，清掉几个9，同时在连续9的前一档进1.

32.连续退位减法：简称连退，具体方法是：连续0的前一档退1，同时在连续0的当上拨入9.

33.多位数加减法教学与训练方法：同数连加、连减，有序数连加、连减，见子打子趣味练

34.数译珠是指将数转换成大脑中算珠映像的过程。它是珠算过渡到珠心算的纽带和桥梁，是珠心算教学与训练的重要环节。

35. 数译珠方法：听数译珠（基础）、看数译珠

36. 实拨训练法：第一步，一次布一个一位数

第二步，一次布一个多位数，第三步，一次布两个数

37.图片训练法：凝视法、闪电法

38.画像训练法：听数画珠像、看数画珠像

第四章珠心算乘法

39.在珠心算乘法中，被乘数也叫实数，简称实，乘数也叫法数，简称法。40.确定乘积数值的方法叫做积的定位法：公式定位法、盘上固定个位档定位法

41.正位数：整数和带小数。如92.41是正2位数

42.负位数：小数点后第一个数字是0的纯小数。如0.036是-1位数

43.零位数：小数点后第一个数字是非零数字的纯小数。如0.34是零位数。44. 积的公式定位法：头小（积首进位）X=M+N 头大（积首不进）X=M+N-1 45. 盘上固定个位档定位法：两因数的位数相加，M+N

46.空盘前乘法：高位乘起，对应加积

第五章珠心算除法

47.商的定位法：公式定位法、盘上固定个位档定位法

48. 公式定位法：不够除Y=M-N 够除Y=M-N+1

49. 盘上固定个位档定位法：被除数减去除数位数，再减1

50.商除法是我国珠算除法中较早使用的方法，它用乘法口诀进行估商，运算程序是：定位置数、估商立商（够除隔位商，不够除挨位商），挨商减积、对余续除、读写得数。

51.珠算除法的系统主要就是估商、减积这两步的具体做法和循环

52.珠心算除法是指在脑中按照珠算除法的模型进行运算，简称珠心算。53.除心算教学与训练要点：除看心算与除听心算、同步教练与分步教练、除珠算与除心算

第七章珠心算教练活动的准备与要求54.教练师的准备：熟悉教材、了解学生、设计教法

55.珠心算教案的编写：准备部分、开始部分、新授部分、巩固部分、结束部分、课后分析。

56.教案要求：结构合理性、组织趣味性、练习层次性、设计实用性、表达准确性

八年级体育理论考试试题

体育理论考试试题八年级 选择题一、）1、奥林匹克运动有一句著名的格言（ 、更快， A、更高，更快，更强 B、更快，更高，更远 C 更强，更好）2、短跑是指（ 米 B 800A 400和400米以下和1500米 C 200和200 以下）试跳失败， 3、跳跃中的高度比赛，运动员在每个高度连续（即被取消比赛资格。 六次A 两次 B 三次 C 4、目前乒乓球每局比赛采取（）分赛制。 分A 21分 B 15 C 11分、排球比赛中，发球后每队可接触球（5 ）次。两次 B 三次 C 四次 A 分为6、排球比赛每局比赛某队满（）分并比对方至少多得2 胜一局。 C 25分 A 15分 B 21分）人，其中须有1名守门员。 7、足球比赛每方上场（ C 11人 B 10 人 A 9 人、当今世界上开展最广泛，影响最大，被誉为世界第一运动的8 ）是（． 、拳、足球 D A、篮球 B、排球 C 击 C 篮球 B 足球 9、“体育运动之母”是指（）。 A 田径）次必须自动退出比赛。10、篮球比赛中，队员犯规（ 次 B 5次 C 7 A 4次 C B 2分 111、篮球比赛中，罚球投中得（）。A 分

分3 ）中锋和（。、12篮球比赛中每队上场队员5人，分为前锋、 B 后卫 C 前卫 A 后锋）米、宽15米的场地进行。 13、篮球比赛是在长（ 米 C 40米 A 28米 B 30骨质疏 A、贫血 B 14、人体缺铁会引起什么疾病（） 、大脖子松 C ）15、有人患了夜盲症，原因是他体内缺乏哪种维生素（ 、维生素 C B、维生素B A A、维生素C 、正常人的心率范围是（）16/次、 C50—90分—次、A60—100/分 B、6090次/ /100次分50 分 D、—） 17、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（、不于理 C 、坐下休息 B 、多做整理运动A． 、药物治疗 D 睬）、属于无氧运动的项目的是（ 18、跳D BA、爬山、游泳 C、自行车 远） 19、一天中锻炼的最佳时间为（、 D BA、早饭后、起床后 C、下午 晚上）。20、发展力量素质的方法（ ．杠铃半 D A．弓步走 B．越野跑 C．钻过低栏架 蹲跳） 21、对锻炼的表述正确的是（ B、闻鸡起舞 A、三天打鱼，两天晒网 、量力而行，持之 D 、每天爬山5小时 C 以恒。） 22、跑得快慢（速度）的最重要因素是（

(完整word版)军事理论考试复习要点

军事理论考试专用 一、国防含义及基本特征 含义：为了捍卫国家主权统一，领土完整和安全，防备外来侵略和颠覆而进行的军事及军事有关的政治、经济、外交、文化、科技、教育等方面的活动。 基本特征：1.多种斗争形式的角逐；2.战争潜力的转化；3.综合国力的抗衡；4.质量建设的道路；5.威慑作用的功能。 二、国防动员的含义及形式 含义：是主权国家为适应战争需求或临时应付重大危机、自然灾害等突发情况，以保卫国家安全为根本目的，统一调动人力、物力、财力的一系列活动。国防动员实施主体是国家，即国防动员是国家行为，是国家职能的具体体现。 形式：1.按规模可分为局部动员和总动员；2.按性质可分为秘密动员和公开动员； 3.按时间可分为应急动员和持续动员； 4.按动员内容可分为政治动员、经济动员、人民防空动员、交通战备动员、科技动员和信息动员。 三、国防法规的含义 是指国家为了加强防务，尤其是加强武装力量建设，用法律形式确定并以国家强制手段保证其实施的行为规则的总称。 四、中国古代军事理论的形成与发展 1.上古至秦汉，中国古代军事理论的孕育与形成； 2.三国至宋元，中国古代军事理论在战争实践中不断丰富和发展； 3.明清，西方军事理论的传入与中国军事理论的完善、改造。 五、简答中国古代军事理论的主要内容 1.对待战争的态度（兵者，国之大事；得道多助，失道寡助）； 2.作战原则（安不忘战，富国强兵；未战先计，政出庙算；文武并用，伐谋伐交；兵贵神速；以正合，以奇胜；知己知彼，百战不殆；攻占之本，在乎壹民；不战而屈人之兵；致人而不致于人；兵无委积而亡；兵有大论，先论其器）； 3.治军原则（以治为胜，教诫为先；总文武者，军之将也）。 六、孙子兵法十三篇及其作战原则 《计》、《作战》、《谋攻》、《形》、《势》、《虚实》、《军争》、《九变》、《行军》、《地形》、《九地》、《火攻》、《用间》。

大学体育理论考试题库31937

1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是（A ）年。 A ．1896 B ．1897 C ．1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A. 体育锻炼 B.身体活动 C.强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展， 它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A. 合理有效地 B.循序渐进地 C.持续不断地 D.周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A. 物质文明 B.人类文化 C.历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A.身体健康 B.身心健康C体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B.思想、道德的 C.身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A.健心功能 B.锻炼功能C教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B.活动筋骨C增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的（B），培养合 作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括（A）、社会 适应良好和道德健康。 A.心理健康 B.身体健康C体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、（C ）。 A.不健康 B.次健康 C.亚健康 13. 目前危害人类的三大杀手：（A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病 C.心血管病、恶性肿瘤、流行病

体育理论考试题库

2014年体育理论考试题目及答案 1. 健康是指一个人在（身体）、精神和社会等方面都处于良好的状态。 2. 现代体育概念已经超越了“体育教育”的范畴，所含内容一般涵盖竞技运动、（学校体 育）、大众体育。 3. 单纯性的韧带扭伤可以进行（冷敷）、用绷带加压包扎、抬高伤肢休息等处理方法。 4. 终身体育是指（体育意识）和体育锻炼习惯贯穿一个人生命的整个过程。 5. （柔韧性）是身体健康素质的重要组成部分，它是身体各个关节的活动幅度以及跨过关 节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤等软组织的弹性和伸展能力。 7.（等张）训练法的优点是肌肉运动形式与竞技运动项目的特点一致，有效提高运动成绩，还可改善神经肌肉协调性。 8.有氧运动锻炼的目标心率（60-85%）最大心率。 9.在我们柔韧性练习正压腿中伸展肌肉（群）主要有后肌群、（小腿三头肌）。 10.《中华人民共和国体育法》于（1995.10.1）施行。

11.肌肉痉挛俗称经抽筋，是肌肉不自主的突然性（强直）收缩。 12.肌肉力量按照其表现形式和构成特点一般可分为最大肌肉力量、爆发力和（力量耐力）三种形式。 13.现代奥运之父是（顾拜旦）。 14.体重指数（BMI）是一个评估身体成分的简便方法，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。 与动作技能有关的体适能是指从事运动所需要的（速度）、爆发力、灵敏性、协调性、平衡能力和反应时等。 17.（有氧运动）是指以有氧供能为主的运动，这类运动包括健身走，健身跑、划船、游泳、球类活动等。 18.有氧运动锻炼的起始阶段重要的是让机体慢慢适应运动，锻炼强度不应超过（70%）最大心率。 19.力量练习中负重半蹲锻炼的肌肉主要有股四头肌、（臀大肌）等。 21.健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、（社会适应性良好、道德健康）等。 要想取得良好的锻炼效果，必修在体育锻炼中科学的安排好（锻炼的频率、锻炼的强度、锻炼的持续时间和运动形式）。

最新体育理论考试题库(大一)教学文稿

大学一年级《单选题》题库 1 根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指 D：体育运动 2 根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由哪三个主要部分组成？ A：学校体育、竞技体育和群众体育 3 学校体育作为国家体育事业发展的战略重点，它 D：既是学校体育的重要组成部分，也是全民体育的基础 4 学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心？ B：增强体质 5 学校体育在其具体实施过程中，主要通过下列哪四种组织形式？ B：体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛 6 竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以取得优异运动成绩，首先应建立的基础是A：全面发展身体素质 7 在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在 A：谋生与防卫需要中 8 经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于 B：维持生存 9 为了适应未来社会生活和工作的需要，体育在学校所起的教育作用，集中在下列哪一方面 A：发展身体素质 10体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们 D：树立个人奋斗目标 11 教育功能是体育最基本的功能，他的作用出表现在学校这个特定领域，也深刻影响着 D：整个社会 12 体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪些方面的需要？ C：精神和文化生活的需要 13 体育的经济功能，最初是由体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，在转化为

C：生产劳动力 体育作为一种社会现象，它与政治之间有什么联系 14 C：体育与政治有关 体育的经济功能，有下列那个因素决定？ 15 D：体育促进了劳动生产力提高 我国高校体育的首要任务是 16 B：增强体质，增进健康 体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一，使高校体育工作的中心环节，也是实现高校体育目的的 17 A B：基本组织形式 课余体育训练是指各高校利用课余时间，对部分身体素质较好，并由体育专长的大学生进行系统训练的一种专门 18 A B：教育过程 素质教育是人整体发展的基本素质其内容包括 19 B：品格、知识、能力、身心 实现素质教育的重要手段 20 C：高校体育 身体锻炼的指导性原则 21 A：自觉积极性原则 适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段 22 A：普通散步法 具有我国民族特色的传统体育项目是 23 D：武术 适合普通大学生锻炼的符合心率范围为 24 A：130-170次/min 评价肺活量指数的公式为 25 D：评价指标＝肺活量（ml）÷体重g 适宜春季锻炼的运动方式是 26 D：长跑

安徽大学军事理论考试题库

军事理论 PS:安大的军事理论考试只有选择判断，大家注意！ 军事理论课《普通高等学校军事学概论》 复习题 一、判断：将正确的答案在括号里（√） 1.国防就是国家的防务（N）2．国防的对象是指国防所要防备抵抗和制止的行为（Y）3．国防的手段是指为达到国防目的而采取的方法和措施（Y）4．我国古代兴衰交替的国防其特色表现：一是修明政治，变法图强；二是改革军制，演兵习武；三是重视教战，全民尚武（Y）5．近代中国国防史是一部中华民族备受欺凌和遭受民族耻辱的历史，也是中国人民反抗外国列强侵略和压迫，争取民族独立和解放斗争的历史（Y）6．国防军事法规在特殊情况下，可以在宪法之外加以制定（N）7．中华人民共和国中央军事委员会统一领导全国的武装力量（Y）8．中华人民共和国中央军事委员会和中共中央军事委员会是“一个机构，两块牌子”（Y）9．陆军是我军的主要兵种，主要担负陆战场歼敌任务（Y）10．民兵军事训练的基本要求是：政治落实、军事落实、时间落实（Y）11．82毫米迫击炮和82毫米无后座力炮都属直射武器，用于打敌坦克和装甲战斗车辆（Y） 12．国防建设必须服从和服务于经济建设的大局，经济建设又要适当照顾国防建设的需要，以保证国防建设和经济协调发展（Y）13．中国人民武装警察部队主要担负防卫作战任务，必要时可以依照法律规定协助维护社会秩序（N）14．“国家武装力量”是国家各种武装组织的总称（N）15．炮兵由地面炮兵和高射炮兵组成（N）16．防化兵担负防化保障任务，由防化、喷火、发烟等部（分）队组成（Y）17．经济是国防建设的基础，国防是经济发展的保障（Y）18．民兵是不脱离生产的群众武装组织，是人民解放军的中坚力量，是进行现代条件下人民战争的基础（Y）19．中国人民解放军由现役部队和预备役部队组成（Y）20．《中华人民共和国兵役法》是国家关于公民参加军队和其他武装组织或在军队外接受军事训练的法律（Y）21．我国实行积极防御军事战略，在战略上坚持防御、自卫和后发制人的原则（Y）22．我国武装力量的任务是巩固国防，抵抗侵略，保卫祖国，保卫人民的和平劳动，参加国家建设事业，努力为人民服务（Y）23．军事思想的概念是关于战争、军队和国防的基本问题的理性认识（Y）

大学体育理论考试题库及答案(乒乓球部分)

乒乓球试题 一、判断题 1.乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动。答 案：true 2.乒乓球运动可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健 脑功能。答案：true 3.乒乓球运动可以提高身体的协调和平衡能力。答案：true 4.乒乓球运动对保护视力和预防近视起到积极的作用。答案：true 5.乒乓球比赛实行的是每球得分制。答案：true 6.现行的乒乓球比赛方法，团队赛每场五局三胜，单项赛七局四胜。答案：true 7.乒乓球比赛，每局十一分制，先得11分为胜，但10平以后，净胜2分为胜。 答案：true 8.乒乓球比赛，每2分球换发球，直到一局结束，但10平以后，每1分换发 球。答案：true 9.乒乓球比赛的场地标准，长不小于14米，宽不少于7米。答案：true 10.乒乓球球台，长2.74米，宽1.525米，高76厘米。答案：true 11.球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为 黑色。答案：true 12.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。 答案：true 13.球网高15.25厘米。答案：true 14.击球时，可以用光板（没有覆盖物）将球击过去。答案：false 15.击球时，击在手指上，将球击过去是不可以的。答案：false

16.击球时，击在拍柄上、拍边上，将球击过去是不合法的。答案：false 17.比赛时，可以将球拍扔出去击球。答案：false 18.比赛时，不执拍手可以触及台面。答案：false 19.比赛时，可以移动台面，只要不是故意的。答案：false 20.对方击球后，在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球，尚未触及本 方台区，即触及本方运动员或其穿戴（带）的任何物品，即为阻挡。答案：true 21.发球时，球必须在球台台面水平面以上。答案：true 22.发球时，可以在端线内发球。答案：false 23.发球时，必须近乎垂直地向上抛球。答案：true 24.发球时，必须等球下落时才能击球。答案：true 25.从发球开始，到球被击出，不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所 穿戴（带）的任何物品挡住。答案：true 26.比赛开始时，发球、接发球和方位的选择由运动员商量决定。答案：false 27.双打比赛时，发球只能从右半区发到右半区。答案：true 28.双打比赛，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球 员的同伴应成为接发球员。答案：true 29.双打比赛，决胜局中，当一方先得5分时，应交换方位，接发球次序不 变。答案：false 30.乒乓球和羽毛球一样，双打比赛，一名运动员可以连续击球。答案：false 31.乒乓球比赛，发现发球、接发球和方位错误应立即中断比赛，中断前的 比分一律无效。答案：false 32.乒乓球比赛实行轮换发球法，则每人轮发一分球。答案：true 33.实行轮换发球法后，下一局可以不再实行。答案：false

大学体育理论考试试题

大学体育理论考试试题 Company Document number：WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998

一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有( ) （A） A 短距离疾跑 B慢跑 C 游泳 D健身操 2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一（A） A 心血管系统 B 身体形态 C 身体素质 D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的（）（B） A 6%--7% B 7%--8% C 8%--9% D 9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜（B） A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B） A 心理咨询 B 健身运动 C音乐治疗 D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和( )为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的（B） A合理营养 B身体练习 C体育竞赛 D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成 ( ) （A） A 学校体育，竞技体育和社会体育 B 娱乐体育，学校体育和竞技体育 C 社会体育，娱乐体育和学校体育 D 娱乐体育，社会体育和竞技体育 8、在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（）（A） A 谋生与防卫需要中 B 宗教与祭奠需要中 C 娱乐与游戏需要中 D 战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施（）（C） A 采取睡眠疗法缓解精神疲劳 B 参加社交活动增添生活情趣 C 通过体育锻炼调节身心健康 D 广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（）（A ） A 积极参加社会体育 B 成为社会体育活动家 C 与社会保持一致性 D 树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）（C ） A 生存和发展需要 B 提高生物潜能的需要 C 精神和文化生活的需要 D 增强体质的需要 12、体育之所以具有军事功能，主要由于下列何种需要（）（B） A 娱乐与游戏 B 战争和训练士兵 C 保健和养生 D 竞技和运动 13、体育的经济功能，由下列哪个因素所决定（）（B） A 体育本身所具有的经济价值 B 体育与经济的相互促进作用 C 国民经济对体育的合理投资 D 体育促进了劳动生产力提高 14、体育的经济功能，最初是体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，最终转化为（）（C） A 精神意志力 B 社会感染力 C 劳动生产力 D 政治鼓动力 15、我国高校体育的首要任务是（）（B）

2016年军事理论课考试复习题

山东中医药大学专业年级（本专科） 《军事理论课》试卷（A卷） 姓名：学号：班级: 考试时间：补（重）考：（是、否） 说明：本试卷总计100分，全试卷共页，完成答卷时间2小时。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 一、填空题（本大题共30题，每题1分，共30分） 1、航天技术可划分为航天运载技术、航天器技术、航天测控技术三大组 成部分。 2、第一宇宙速度是每秒7.9公里，第二宇宙速度是每秒11.2公里，第三宇宙速度是 每秒16.7公里。 3、现代伪装技术包括电子伪装和信息伪装 4、冷战开始的标志是德国分裂。 5、光变色迷彩，根据变色龙身体顡色的原理研制出新型的迷彩。 6、中印争议面积12.55万平方千米。 7、两极格局解体的标志是苏联解体。 8、欧盟为全面加快欧洲经济一体化进程的步伐，于1999年1月1日正式启动单一货币欧元。 9、我国陆地边界线长2.2万千米。 10、国家设立全民国防教育日，每年9月份的第三个星期的星期六定为全民国防教育日。 11、我国位于世界两大地缘战略区，即海洋地缘战略区和欧亚大陆地缘战略区的交界处，地缘战略地位十分重要。 12、激光武器是一种定向能武器。 13、两极格局形成的标志是华约和北约的成立。 14、我国的政治制度和国家政策决定了我国采取自卫型国防。 15、当前世界经济总量排位第二的国家是中国。 16、国防动员主要内容包括政治动员、武装力量动员、国民经济动员、人民防空动员、交通运输动员和信息资源动员。 17、信息化战争的核心技能支撑是信息技术。

18、军事高技术扩展了合同作战的范围，使战争向陆、海、空、天、电磁“五维一体”发展。 19、伪装的基本手段是有计划的实施隐真与示假。 20、目标的可探测性特征包括形状、色泽、位置、阴影、痕迹等。 21、新概念武器的特点包括：创新性、高效性和时代性。 22、中国与日本是相向的不共架国，按照《联合国海洋法公约》的有关条款，海平面的分界线是按照海底大陆架分界线。我国主张冲绳海槽线，日本不承认两个大陆架，主张以中间线为界，这之间便产生了21万平方公里的争议区。 23、瑞士的国防属于中立型国防。 24、导弹的射程较远，其根本原因是因为带发动机。 25、航天器的运行条件一是速度条件、二是高度条件。 26、纳米是长度单位，又称毫微米。 27、从总体上航天器可分为两类：无人航天器和载人航天器。 28、中国第一个进入太空的宇航员是杨立伟。 29、洲际导弹的射程是8000千米以上。 30、国务院领导和管理国防建设事业。 31、美国实行军事力量前沿存在，是典型的扩张型国防。 32、宋神宗元丰年间组织汇编的着名兵书被称为“武经七书”。 33、被称为千古旷世兵学奇书的《孙子兵法》产生于我国古代春秋战国时期。 34、我国实行积极防御的军事战略方针，在战略上坚持防御、自卫和后发制人的原则。 35、宋朝“重文抑武”，通过向北方少数民族政权交“岁币”的方式，维护其边境安全。 36、清末的洋务运动与日本的“明治维新”基本在同一时期，改革和学习西方的结果一个没有成功，一个成为世界强国。 二、名词解释（本大题共题，每题分，共分） 1、航天技术 航天技术就是把人造天体送上太空，以开发和利用太空，以及地球以外 天体的综合性工程技术。 2、军事高技术 军事高技术是指建立在现代科学技术成就基础上，处于当代科学技术前沿，以信息技术为核心，在军事领域发展和应用的，对国防科技和武器装备发展起巨大推动作用的那部分高技术的总称。 3、国家周边安全环境 国家周边安全环境，是指在一定时期内周边国家或地区影响本国生存与发展的客观条件和因素。 4、国防动员

大学体育理论考试题库完整

1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。 A ． 1896 B ． 1897 C ． 1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A．体育锻炼 B．身体活动 C．强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A．合理有效地 B．循序渐进地 C．持续不断地 D．周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A．物质文明 B．人类文化 C．历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A. 身体健康 B. 身心健康 C.体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B. 思想、道德的 C. 身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A. 健心功能 B. 锻炼功能 C.教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B. 活动筋骨 C 增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会适应良好和道德健康。 A. 心理健康 B.身体健康 C 体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、(C )。 A. 不健康 B. 次健康 C.亚健康 13.目前危害人类的三大杀手：（ A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病

大学体育理论考试试题精编版

大学体育理论考试试题 精编版 MQS system office room 【MQS16H-TTMS2A-MQSS8Q8-MQSH16898】

一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有()？（A） A短距离疾跑B慢跑C游泳D健身操 2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一？（A） A心血管系统B身体形态C身体素质D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的（）？（B） A6%--7%B7%--8%C8%--9%D9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜？（B） A2B3C4D5 5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B） A心理咨询B健身运动C音乐治疗D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和()为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的？（B） A合理营养B身体练习C体育竞赛D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？()（A） A学校体育，竞技体育和社会体育B娱乐体育，学校体育和竞技体育C社会体育，娱乐体育和学校体育D娱乐体育，社会体育和竞技体育 8、在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（） （A）A谋生与防卫需要中B宗教与祭奠需要中C娱乐与游戏需要中D战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（）（C）A采取睡眠疗法缓解精神疲劳B参加社交活动增添生活情趣C通过体育锻炼调节身心健康D广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（）（A） A积极参加社会体育B成为社会体育活动家C与社会保持一致性D树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）（C） A生存和发展需要B提高生物潜能的需要C精神和文化生活的需要D增强体质的需要 12、体育之所以具有军事功能，主要由于下列何种需要（）？（B） A娱乐与游戏B战争和训练士兵C保健和养生D竞技和运动 13、体育的经济功能，由下列哪个因素所决定？（）（B） A体育本身所具有的经济价值B体育与经济的相互促进作用C国民经济对体育的合理投资D体育促进了劳动生产力提高 14、体育的经济功能，最初是体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，最终转化为（）？（C） A精神意志力B社会感染力C劳动生产力D政治鼓动力 15、我国高校体育的首要任务是（）？（B） A传授知识，提高技能B增强体质，增进健康C培养品德，提高素质D造就骨干，指导普及

最新2019年大学《体育理论》完整版考核题库500题(含答案)

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案] 一、判断题 1．TRUE眼睛蛇式就是脸朝下平躺在地面上，身体从躯干向上抬，头部尽量向后，如同一条正准备进攻的毒蛇。 2．FALSE健美锻炼前的准备活动是很有必要的，但练习后的放松就无所谓了。3．TRUE第一届现代奥林匹克运动会游泳比赛是在海里进行的。 4．FALSE爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比屈腿水上摆动速度要快。 5．TRUE爬泳的两臂配合有三种方式，即前交叉、中交叉、和后交叉。 6．TRUE爬泳臂部技术要领：抓水要积极，划水要保持屈臂高肘，且快速有力，两臂前后交替做向后划水动作。 7．TRUE爬泳的抱水技术应保持高肘至划水开始。 8．FALSE摆动是单手持带以肘关节为轴向不同方向作流畅、连续的半圆运动。 9．FALSE集体项目的典型特点就是要求参加集体项目比赛的每个运动员都要有集体主义精神，和谐一致整齐地完成所有动作。 10．TRUE集体项目比赛只有所有队员都参加的抛的交换才被看作是交换难度。 11．TRUE集体项目比赛身体动作难度决定交换的水平。如果在同一个交换动作中完成了2个难度动作，则可将2个难度动作的分值相加，最多1分。 12．TRUE绳的技术组包括：两手握绳的两端，绳向前、向后或向侧摆，做过绳跳或过绳小跳。抛和接，小抛绳的一端，转动绳：摆动、绕环、8字动作 13．TRUE跳步缺乏适当的高度，姿势不固定、不准确，或缺少足够的幅度，则不算难度，此外还要扣完成分。 14．FALSE计时表是从运动员开始做动作时计时，当运动员完全静止时停表。

15．TRUE竞技游泳是指有特定技术要求，按游泳竞赛规则进行竞赛的游泳运动项目。 16．FALSE最理想、最科学有效的瘦身方法是运动。 17．C 到目前为止武术比赛的最高赛事为（） 18．B 下列关于太极拳退步要点的描述正确的是： 19．B 两拳抱于腰间，一拳变掌，以掌根为力点向前猛力推出，高与肩平。上述动作说明是长拳的哪种手法： 20．TRUE形体健美是由内向外散发之美。 21．TRUE姿态美是指人体在空间运动和变化的样式。 22．FALSE快走是一项有氧消脂运动，如果心跳维持在最高心跳的70%～80%，可消耗更多热量和脂肪。 23．FALSE减肥的最好方法就是节食，不吃高热量的食物。 24．TRUE减肥就是减少体重数字，但原来的体型不变、就是瘦身。 25．TRUE扶把练习是舞蹈基训中最为重要的一部分。 26．FALSE二位脚要求两脚的脚跟与肩头上下垂直，成分开的一字型。 27．TRUE擦地是一腿全脚直立支撑，另一腿伸直向前、旁、后方向绷脚擦出再擦地收回脚位。 28．FALSE练习瑜伽的最佳时间是下午和夜晚。 29．FALSE弓式就是两腿跪在地面，两手掌放在臀上，伸展大腿，脊柱后弯，肋骨延展。 30．FALSE现代游泳运动起源于美国。 31．TRUE身高、体重、胸围是人体形体变化的三项基本指标。 32．B 下列技术不属于下手击球技术的是

14军事理论考试(选择题练习题)

军事理论考试（选择题练习题） 学院：姓名：学号：得分： ★请将答案填入卷头表格内！★ 一、单项选择题（1分/题） 二、不定项选择题（2分/题） 试题 一、单项选择题（共60题，每题1分） 1、对《孙子兵法》评价不正确的是 D 。 A．词约意丰，博大精深，揭示了战争的一般规律 B．在军事哲理上，具有朴素的唯物论和辩证法思想C．存有糟粕，过分夸大将帅的作用 D．是马克思主义军事科学重要理论的重要来源 2、《战争论》一书的作者是 A 。 A．克劳塞维茨 B．拿破仑 C．斯大林 D．艾森豪威尔 3、“政治是不流血的战争，战争是流血的政治”形象地说明 B 。 A．战争与经济的关系 B．战争与政治的关系 C．战争的性质 D．战争的规律 4、把中国军事思想发展到一个全新的阶段，且在第三世界国家产生深远影响的是 B 。 A．孙子兵法 B．毛泽东军事思想C．邓小平新时期军队建设思想 D．江泽民国防和军队建设思想5、邓小平新时期军队建设思想的精髓是 D 。 A．解放思想，实事求是 B．好制度，好作风，好传统 C．通过办学校来解决干部问题 D．讲究技术，加速改进军队的装备 6、军事高技术是建立在现代科学技术成就基础之上，运用在军事领域的那部分高技术，包括 D 。 A．基础科学、技术科学 B．技术科学和工程技术 C．军事基础技术和军事应用技术 D．军用光电技术和军用航天技术 7、被称为“王牌技术”的是 D 。 A．伪装技术 B．隐身技术 C．精确制导技术 D．航天技术 8、被称为信息化条件下的第一场高技术局部战争的是 B 。 A．伊拉克战争 B．海湾战争 C．科索沃战争 D．阿富汗战争 9、毛泽东建军原则的核心是 A 。 A．党对军队的领导 B．为人民服务 C．坚持政治工作 D．严格纪律性 10、下列著作属于外国古代军事思想著作的是 A 。 A．《高卢战记》 B．《共产党宣言》 C．《制空权》 D．《机械化战争论》 11、新世纪国防和军队建设的总要求是：政治合格，军事过硬，___A___，______，保障有力。 A．作风优良，纪律严明 B．管理科学，纪律严明 C．作风优良，技术精湛 D．思想上进，装备精良 12、要造成一种无形和有形的力量，使敌人想打而不敢打，想打又打不起来。这种军事战略被称为 A 。 A．遏制战争 B．打赢战争 C．防御战略 D．和平战略 13、从古到今发生战争的基本起因和根本目的最终是为了 D 。

大学体育理论考试试题与答案

传球的击球点应在前额的正前上方() A、约半个球的位置B、约一个球的位置C、约一个半球的位置 正确答案:B 2 传球击球前的手型就是() A、半球形B、球形C、平板形 正确答案:A 3 发球队员必须在第一裁判鸣哨允许发球后()秒钟内将球发出。A、8 B、6 C、5 正确答案:A 4 发球技术的关键就是() A、抛球B、引臂C、挥臂击球 正确答案:C 5 国际排联世界性比赛场地上空的无障碍空间至少就是() A、11、5米B、2、5米C、12、5米 正确答案:C 6 每队必须始终保持()名队员进行比赛。A、4 B、5 C、6 正确答案:C 7 球网的高度应从场地中间丈量,球网两端(从边线上空)的高度必须相等,并不得超过规定网高() A、2CM B、3CM C、4CM 正确答案:A 8 软式排球于1988年起源于何地()、A、日本B、美国C、英国 正确答案:A 9 暂停与换人就是否可以连续请求？A、不可以B、暂停不可能,换人可以C、暂停可以,换人不可以 正确答案:C 10 正面上手发球以全手掌击球的() A、后中上部B、中上部C、后中下部 正确答案:C 判断题 题号 题目 判断题无选项 1 持球犯规就是:球未被击出,球在手中有停留时间。------------------ -----( ) 正确答案:错误 2 1、国际排联规定世界性排球比赛场地至少为长36米、宽21米的长方形。场地的地面只能就是木质或合成物质的。任何地面都必须先经国际排联验准。() 正确答案:正确 3 1950年代,中国发明了“快球”,1970年代又发明了“盖帽拦网”与“空间差”扣球技术”。( ) 正确答案:错误 4 2、成年世界锦标赛与奥运会比赛,其无障碍区边线外至少宽6米,端线外至少9米。() 正确答案:正确 5 比赛用的球其周长为65-67 厘米,重量为260-280 克,气压为0、30-0、325公斤\平方厘米。() 正确答案:正确 6 发球技术按性能可以分为跳发球与站立发球两种。--------------------------( ) 正确答案:错误 7 换人区规定在两条进攻线的延长线之间,记录台一侧边线外的范围内。() 正确答案:正确

大学体育理论考试题库64541

1、雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动就是(A )年。 A . 1896 B . 1897 C . 1898 D.1899 2、以自我(B)为基本活动方式来实现对自身的改造,就是体育的特有属 性。 A.体育锻炼 B.身体活动 C.强体健身 3、体育一个重要目标就就是教会人们去(A)利用、保护与促进身体发展, 它就是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A.合理有效地 B.循序渐进地 C.持续不断地 D.周而复始地 4、体育就是(B)的结晶,直接或间接地影响人的社会化进程。 A.物质文明 B.人类文化 C.历史发展 5、体育属于文化的范畴,就是(D)的一个有机组成部分。 A、中华文化 B、民族文化 C、各国文化 D、大众文化 6、全面提高大学生(B)水平就是学校体育教育工作的基本内容。 A、身体健康 B、身心健康 C、体质健康 7、大学体育对大学生(C)教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、 独特的作用。 A、文化、专业的 B、思想、道德的 C、身体、心理的 8、大学体育的(A)与育人功能正逐渐被人们所认识与推崇。 A、健心功能 B、锻炼功能 C、教育功能 9、身体活动不仅能够(C)、提高素质,还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A、体育锻炼 B、活动筋骨C 增强体质 10、大学体育的目标之一就是进一步理解个人健康与群体健康的(B),培养合作精神、竞争意识与交往能力。 A、意义 B、关系 C、涵意 11、现代社会健康的定义:健康不仅仅就是没有疾病,而且还包括(A)、社会适应良好与道德健康。 A、心理健康 B、身体健康C 体质健康 12、健康的水平可分为:最佳健康、一般健康、(C )。 A、不健康 B、次健康 C、亚健康 13、目前危害人类的三大杀手:( A )。 A、心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B、心血管病、恶性肿瘤、精神病

军事理论考试题

-- 一、填空题（每空2分，共20分） 1. 中华人民共和国武装力量属于人民，由中国共产党领导。 2. 中华人民共和国武装力量的最高领导机关是中央军事委员会。 3. 中国武装力量包括中国人民解放军、中国人民武装警察部队和中国民兵。 4. 中国人民解放军的总部体制由中央军委领导下的总政治部、总参谋部、总后勤部和总装备部组成。 5. 中华人民共和国实行义务兵和志愿兵相结合、民兵和预备役相结合的兵役制度。 6. 我国《兵役法》规定：每年12月31日前年满18岁的男性公民，应当被征集服兵役，根据部队需要，也可以征集女性公民服现役，但入伍年龄是年满18岁。 7. 我国义务兵服役的期限为2年。 8. 目前，中国人民解放军有沈阳、北京、兰州、济南、南京、成都和广州七大军区。 9. 中国的国防政策是积极防御。 10. 当今国际军事战略格局呈多极化趋势。 11. 在军兵种体制上，中国人民解放军由陆军、海军、空军和第二炮兵组成。 12. 中国的国防是自卫型的，国防政策是防御性的 二、判断题（每题2分，共10分） 1、从根本上说，国防是为国家利益服务的。正确 2、从根本上说，国防是为社会利益服务的。错误 3、中国公民的国防义务是法定义务。正确 4、毛泽东人民军队政治建设思想的核心内容是“党指挥枪”。正确 5、在军兵种体制上，中国人民解放军由陆军、海军、空军和第二炮兵以及防化部队组成。错误 6、在高技术条件下，我们还是要坚持人民战争的战略战术。正确 7、我国义务兵服役的期限为3年。错误 8、被称为中国兵经的军事著作是《孙子兵法》。正确 9、中华人民共和国武装力量属于中国共产党。错误 10、高技术条件下，战争的形态变了，但战争的本质没有变。正确 11、当今国际军事战略格局呈多极化趋势。正确 12、我国《兵役法》规定：每年12月31日前年满18岁的男性公民，应当被征集服兵役，根据部队需要，可以按照上述规定征集女性公民服现役。正确 13、毛泽东军事思想是中国共产党人集体智慧的结晶。正确 14、中国的兵圣是孙武。正确 15、中国的国防是联盟型的。错误 三、名词解释（每题5分，共10分） 1、国防：是国家为了防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家的主权、统一、领土完整和安全而进行的军事活动，以及与军事有关的政治、经济、外交、科技、教育等方面的活动。 2、军事高技术：简言之，就是应用于军事领域的高技术。具体来讲，军事高技术是建立在现代科学技术成就基础上，处于当代科学技术前沿，对武器装备发展起巨大推动作用的那部分高技术的总称。

(完整版)体育基础理论试题和答案

理论课试题 1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体 质、增进健康为基本特征的教育过程和___c___活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、__c____和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、__c___和训练以及运动 竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健 康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的___b___活动。 A、经济 B、体育 C、商业 5、体育的功能包括___a___、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能

6、高等学校体育的目的就是以运动和 b 为基本手段， 对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健 康，掌握体育三基， a 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有 c 、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力 去争取优异成绩而进行的 a 和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ b ”名言。

南理工体育理论考试试题答案

南理工体育理论考试试题答案 1. 2002 年颁布的( )第一次提出了社会适应目标，学校体育开始向生物、心理、社会三维学校体育观念转变。 B.《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》 2. 2007 年 5 月 7 号中共中央国务院下发( )强调要认真落实加强青少年体质、增强青少年体质并在措施中要求广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。 B.《关于加强青少年体质增强青少年体质的意见》 3. 2016 年第三十一届夏季奥运会将在( )举办。 D.里约热内卢(巴西) 4 不间断的持续运动一定距离或时间的训练，是一种受欢迎的心肺锻炼方法，称之为( )。 C.持续训练 2. 被誉为“现代奥林匹克之父”的法国社会活动家、历史学家和教育学家，指的是( )。 B.顾拜旦 5. 成人需要约( )的睡眠。 B.8 小时/d 6. 成人每天的食谱中，包括适当的蛋白质类比如含有丰富的蛋白质的豆类、肉类、水产及蛋类等，每天进食( )为宜。 B.200~300 克 7. 长期坚持锻炼的人，肌肉逐渐( )，体重有所( )，而且保持一定 水平。 D.发达、增加

8. 从 1992 年开始，中国正式与国际奥委会建立直接联系，( )年第一次派运动员参加第十届奥运会。 B.1932 9. 当人体内部水分损失( )时就无法维持生命。 B.20% 10. 第 2 届青少年夏季奥林匹克运动会将于 2014 年在中国南京举办，参赛选手年龄应在( ) 之间，旨在聚集全世界具有天赋的青年运动员。 A.12 岁到 16 岁 11. 定向运动是指参加者借助( )和( )，按组织者规定的方式合理选择路线，按顺序到访地图上所标示的若干放置于地面的检查点，并以最短时间完成比赛为胜的运动。 C.地图、指北针 12 当血糖含量降低到每百毫升血液中不足( )时，就会严重影响脑组织的机能活动，出现全身乏力，注意力分散的现象。 C.45 毫克 13 当生活有规律时， )就会形成“动力定型”，表现出“自动化”和“节省化”，有利于身体健康 ( 和工作效率的提高。 C.大脑皮质 14 大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康，下列选项中对适 宜运动注意事项叙述明显错误的是( ) B.体育锻炼后的补水原则是少次多量 15 大学生社会适应能力的构成要素主要有认知能力、独立生活能力、学习能力、人际交往能力、 ( )以及实践能力等。 A.应对挫折能力