主题班会教案大全-和好习惯交朋友――二年级主题中队会

和好习惯交朋友――二年级主题中队会

活动目的：

1. 了解小学生日常行为规范，懂得养成良好习惯的重要性。

2. 结合寄宿班学生实际情况，以不同形式的活动激发学生从小养成良好习惯的意识。

活动准备：

1. 引导学生发现自己和同学的好习惯。

2. 组织学生进行小品编演，排练。

3. 学生采访同学、老师、家长了解关于习惯的知识以及自己的好习惯有哪些，并向大家征求意见，自己还应该从哪些方面再努力。

一、预备部分：

个小队整队报告人数。

中队长整队报告人数。

二、正式部分：

1、宣布大会开始：“和好习惯交朋友”主题中队会，现在开始。

2、出旗、敬礼（录音、队旗出场）

3、唱队歌（录音）

4、活动过程：

第一环节：什么是好习惯？

贾：今天我们的主题中队会题目是“和好习惯交朋友”。同

学们，你们知道什么是好习惯吗？

生：对自己成长有帮助的良好行为，就是好习惯。（板书）如：写字姿势要端正，上课不随便说话，下座位。

师：对，同学们说的非常正确。刚才的队会仪式我观察了每

一位同学，你们都有良好的精神面貌和精神的站姿。其实，在我们的生活中有很多方面需要从小养成好习惯，由于时间有限我们今天就围绕学习生活和餐厅就餐以及宿舍区生活来谈一谈好习惯。

第二环节：寻找好习惯。

贾：下面我们来做一个小游戏――火眼金睛。看谁能帮助小

虹解决难题。

小品节目上场：小虹的仪表装扮，行为话语等方面都有问题。场下的同学帮助她找到自己身上的坏习惯。小虹虚心听取大家的意见，及时改正。

师：你们看，小虹是一个多好的孩子。她不仅能虚心听取大

家的意见而且还及时改正，真了不起。以后她肯定会更出色。

贾：刘老师，我有两个好朋友，他们昨天发生了争执，我不

知道怎么帮助他们。

师：你说说看。

做情绪的主人主题班会设计

《做情绪的主人》主题班会设计 教学目标： 1、让学生懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性，了解情绪产生的原因。 2、有效管理自己的情绪，学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。 3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，做自己情绪的主人。教学重点、难点： 使学生掌握调节情绪的方法，能够进行自我调节。 教学方法： 情景游戏、讨论沟通法、活动法。 学情分析： 本班学生是小学五年级学生，小学生年龄小适应能力差，他们的情绪是多变的，如学习成绩不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的待遇而产生愤怒。小学生的情绪具有很大的冲动性，他们不善于掩饰，不善于控制自己的情绪，所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。 教学过程： 一、情绪表演。 1、谈话导入。 同学们，我们来做个热身活动，进行情绪表演大比拼。一个人表

演一个人根据表演猜一猜,而这个表演的人只能用面部表情来表现哦。 2、讨论感受。 提问:(1)参与游戏时你有什么感受? (2)猜不出来时有什么感受? (3)你觉得哪些词语是快乐的?其他的呢? 二、情绪体验。 老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取,盒子一：小鸭,盒子二：空的） 体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪 手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪 手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪 边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。 三、情景表演 1.根据所提示内容，排演心理情景剧,当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？ （1）当你的妈妈来学校看你的时候 （2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候 （3）当你考试拿到好的成绩的时候

主题班会教案：学生焦虑情绪的调节和控制

学生焦虑情绪的调节和控制 主题班会： 注意这样一种现象： 在期中考试中，几个平时成绩好的同学名次明显下降，而几个平时成绩一般的同学名次明显上升。这是为什么呢? 例：覃××是我校刚上高三的同学。上高一时，他各科成绩很好，期中、期末总分排名总在班上前几名。上高二后，增加了物理科，他学习比以前更加努力，可是他发现平时成绩不如他的几个好朋友物理学得比他好，课堂上他回答不出的问题他们总能答对，他很担心物理学不好会影响排名，于是他把更多的时间花在物理上，可收效甚微，几次测验成绩均不如意，由80多分降到了60多分。从此以后，一上物理课他就紧张，生怕听漏一个字。过了一个学期，其他科目成绩也下降了。科任老师还常向班主任反映，说他上课神情呆滞，不知想什么…… 在学习中的焦虑情绪是指个人由于不能达到学习目标或遇到不能克服的障碍，致使自尊心与自信心受挫，导致失败感和内疚感增加，形成一种紧张不安，带有恐惧的情绪状态。 例：情境一：某学生勤奋刻苦，严于律己，但过分注重师长期望的满足，学习上唯恐丝毫差错，作业总是写了又改，改了又写，稍有不顺，便自责内疚：“我真的能力很差?”

情境二：某学生学习刻苦，成绩不错，但过于自信。“这次考试我不考个第一，起码第二!”可试卷发下来，不是那么回事。遇到第一题就蒙了，头脑中一片空白。 情境三：最近我班部分同学心理焦虑不安，想回家调节。 情境四：某学生学习情况较正常，但每当临近考试，便紧张不安，答题时手忙脚乱。 情境五：某学生家庭经济条件优越，平时穿着打扮入时，做事懒散?“学习?何必那么累?作业嘛，明天找一本抄抄不就行了?” 学生焦虑情绪异常情况的几种类型： 负疚自责型 羞涩自卑型 自视过高型 考试恐慌型 娇惯松驰型 自由散漫型等 焦虑与学习之间存在一种倒“U”型的曲线关系，中等程度对学习起促进作用，程度越高，学习成绩越差，程度过低，缺乏积极向上的内在动力，学习无精打采。这种无所谓的心理状态是难以在激烈的学习竞争中有所作为的。 焦虑程度自我评价表

五年级主题班会教案

2016-2017学年第一学期 五年级主题班会教案 第二周做个文明小公民 活动目的： 培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，努力提高自己的道德修养，做一个新世纪讲文明守公德的好孩子。 活动准备： 1．布置中队长组织各小队队员排练有关讲文明讲礼貌方面的节目。 2．文明章若干个，光荣花若干朵。 活动过程： 主持人：“争当文明小公民”主题队会现在开始。 甲：同学们，当今社会是一个文明的社会，要求每一位公民都要遵守最基本的社会公德。 乙：我们少先队员更应该时时刻刻注意自己的言行，从一点一滴做起，做一名懂礼貌、有修养的小公民。 甲：最近，党中央颁发了《公民道德建设实施纲要》，把加强社会主义公德教育提到一个相当高的地位。我们少先队员更应该时时处处体现良好的道德风貌，做倡导新型社会公德的生力军。 乙：然而，说起来容易做起来难，你们看，这群森林里的小公民哪些地方没做好？ 《小兔诊所》，队员们以开火车的形式发言。 甲：对呀，一个文明的公民首先应该懂得对人有礼貌。我们有的队员在实际生活中也不拘小节，我行我素。你看，正好来了几位……（小品：《不要乱扔果皮》） 乙：如果你是香蕉树，你还有什么话要对那两位小同学说呢？（指名两名同学上场） 一学生：他们说的，也是我们想对大家说的。不过，我们把想说的话编成了儿歌《小小公民》，你们也来听听吧！ 小小学生讲公德，爱家爱党爱祖国。

尊敬老师有礼貌，团结合作争第一。 社会是个大家庭，人人都要多关心。 花草树木有感情，请你别伤它的心。 随地吐痰不文明，果皮纸屑不乱扔。 过马路走人行道，这条千万别忘掉。 红灯亮时请等候，绿灯闪烁方才行。 我们都要讲公德，人人才会夸你棒！ 甲：先进的集体一定是和睦的集体，和睦的集体一定离不了谦让！就让我们《大家都来让一让》。 三月如清泉，四月漾蜜糖， 五月连喜讯，月月把“让”唱。 探亲访友的想让，登山游湖的想让 车来了，谁都希望上，我犹豫了一下――让 我碰了你的车架，你撕破了我的衣裳， 我的损失远比你大，可谁都不是故意的―让 大街小巷车来人往，难免有人骑车慌张鲁莽。 挡在我的路上， 就开一次绿灯吧……让！ 并非都能被人理解，难免有人叫我“呆郎” 可精神文明的大厦，应该把这“让”字砌上！ 甲：退一步海阔天空，让一让，我们的世界会更加漂亮！请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下！歌舞《歌声与微笑》 乙：社会的文明需要大家的参与，文明的氛围要靠大家共同来营造。我们中队的队员不仅自己行动起来，还留心观察身边的人和事，设计绘制了一幅幅色彩鲜艳，形象生动的公民道德宣传画，创编了许多小故事、歌舞、小品，在学校、社区、公园进行宣传。（两个同学上台介绍展板上的照片和宣传画）

初中新学期开学第一课班会课教案汇总

初中新学期开学第一课班会课教案第一篇 一、教学目标： 1、通过师生之间的交流，营造一个温馨舒适的师生氛围。 2、通过师生交流和讨论，明确数学的重要性，有意识地引导学生学好数学要关注数学学习的方法，明确怎样做一个会学习的人。 3、通过讲故事，让孩子们明白每天的学习每天的作业都是在为自己打基础，学习不是为他人，而是为自己而学，每天做事做作业的态度都决定着自己未来的发展。 4、通过教材的梳理让学生对本学期所学知识有一个明确的认识，激发学习的兴趣。 二、教学过程： (一)说说自己暑假中的见闻。 师：大家在暑假里肯定过得非常愉快，非常充实吧。你能将自己记忆最深刻的一段与大家一起分享吗?可以说说自己游玩的事情，可以说

自己在假期里的小插曲，也可以说说自己取得的收获。 同学们畅所欲言。借此拉近师生间的距离，创设良好的师生氛围。 (二)讲故事，让学生知道态度决定自己的未来。 讲故事《木匠的房子》。“一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉雇主，他不想再盖房子了，想和他的'老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然还留恋那份优厚的报酬，但他该退休了。雇主看到他的好工人要退休了，感到非常惋惜，就问他能不能再建一栋房子，就算是给他个人帮忙。木匠答应了。可是木匠的心思已经不在干活上，他不仅手艺退步，而且还偷工减料。木匠完工了。雇主来了，拍拍木匠的肩膀，诚恳地对他说：房子送给你了，这是我送给你的礼物。木匠感到十分震惊，太丢人了……要是他知道他是在为自己盖房子，他干活的方式就完全不同了。”你就是那个木匠。你每天钉一枚钉子，放一块木板，垒一面墙，但往往没有竭尽全力。终于，你吃惊的发现，你将不得不住在自己建的房子里。如果可以重来……但你无法回头。人生就是一项自己做的工程，我们今天做事的态度，决定了明天住的房子。 听后，让学生说说想法，明白什么?老师为什么讲这样一个故事?我想让孩子们明白每天的学习每天的作业都是在为自己打基础，学习不是为他人，而是为自己而学，每天做事做作业的态度都决定着自己未来

(情绪管理)合理掌控情绪主题班会

合理掌控情绪主题班会 ----陈春萍一、班会背景 “情绪”就像人的影子一样每天与人想随，我们在日常的工作、学习和生活中时时刻刻都体验到它的存在给我们的心理和生理上带来的变化。也许，从自己的经验出发，我们每个人对情绪都有一些自己的看法，但是，情绪实际上比我们想象得要复杂得多。对于情绪，我们可以有很多具体的词语来描绘，例如将情绪描绘成愉快的或不愉快的，高兴的和不高兴的，满意的和不满意的，温和的和强烈的，短暂的和持久的等等。人的情绪总是从兴奋到抑制，从抑制再到兴奋，往复循环。一个人的情绪不可能一直处于低潮，也不可能一直高涨。 如果我们在某种程度上能够了解情绪对人产生的影响，并对情绪产生和发展的基本规律有一定的认识，这将不仅有利于我们的身心健康，而且对我们的学习和工作都十分有利。所以我们要在这次主题班会中引导认识人的情绪并学会如何控制情绪。 二、班会目的 1、通过投影片以及小品表现学生在日常生活中出现的多种不良情绪，从而引发学生对自身的思考，使学生初步学会剖析产生不良情绪的原因。 2、引导学生找出克服不良情绪的方法，帮助他们形成良好的人生观和世界观。 三、班会形式 小品表演、交流讨论为主 四、活动准备 1、小品：《考试过后》

2、气球 3、9张卡片 五、活动过程 （一）设置情境，引出“情绪”概念 1、活跃气氛 （1）准备五个气球，每个气球里塞一张纸条，上台刺破气球的同学把纸条上的话读出来，并说说自己有何感想。 ①你将有个美好的未来。②请你来领取一件小礼物。③这次期末考试你将倒楣。④你小心点。⑤老师说你破坏公物。 2、设置情境 （1）班里的公物被故意破坏。你也被老师叫去询问，由于某些原因，班主任认为你也参与了破坏活动，尽管你说没有，但他不信。 （2）讨论：整个过程中你会有怎样的心理感受？ 可能： A、很愤怒； B、很惊讶，老师怎么怀疑到我的头上； C、很平静，因为坚信会真相大白的； D、很苦闷，失望、难过，认为老师对自己有偏见。 3、主持人小结 感受也就是情绪，它是对客观事物的一种态度体验。生活中，人人都有情绪，比如你热切盼望中的东西，一旦得到满足，你就会感到高兴、喜悦，产生肯定的内心体验；相反若得不到满足，就会感到失望、烦恼，而产生否定的体验。高兴、快乐、愤怒、悲伤这些都是情绪。 （二）介绍情绪的基本形式 1、主持人，情绪有它的基本形式，我国古代有“喜怒哀乐爱恶欲”七情之说。现在一般把情绪划分为“快乐、愤怒、悲哀、恐惧”四种基本形式。（板书）

小学主题班会教案精品50个

我学会与人相处 一、教学目标： 知识目标：了解与人相处的学问，使学生懂得与人友好相处的重要性。 能力目标：初步学会基本的交往原则和交往技巧。 情感目标：让学生体验与人友好相处的快乐。 二、教学准备： 1、课前调查本班同学的交往情况，搜集典型案例，以备上课时用。 2、选择一些与课文相关的漫画 3、准备有关友谊主题的配乐诗朗诵。 三、教学时间：2课时。 四、教学过程 第一课时 （一）谈话导入 师：今天我们的教室真干净啊！能告诉我昨天的值日生是哪几位吗？（表扬） 师：刚刚被表扬的几位同学，能告诉大家你现在的心情吗？（活动） （二）谈感受 1、前后座的四人分为一组，每人说出三次自已被表扬的经历和当时的感受。 2、老师在各组选出一名同学向全班同学陈述。 （三）互相赞美 1、同座位两人一组，每人回想可以赞美对方的三处，依次写在小纸条上，写上自已的名字交给老师。 2、老师将纸条收齐后，打乱了放在一个大信封里，随机请同学上来抽取其中的一条，大声地读给全班同学听。 3、请被读到的同学向大家说自已被赞美的感受和感谢。 （四）赞美他人 1、请每位同学找出生活中三个赞美的对象，比如爸爸妈妈，老师，同学，邻居等，回想他们身上值得赞美的地方。 2、向老师说出自已准备赞美他们的时间和方式。 （五）理解课题 师：刚才许多同学体验到了赞美，也向别人表达了赞美，相信大家感受到了赞美的力量。现在请大家想一想：我们课本上的课题“送人玫瑰手指留香”的意思是什么？ （六）朗读短文《赞美的力量》 1、请一位朗读好的同学起来有表情地朗读《赞美的力量》。 2、思考讨论：要不要赞美他人。 哪些同学有了自已的答案？全班交流。 （七）辩论表演 1、请持有相同观点的同学自动组成一组，进行小范围的辩论表演。 2、请全体同学为辩论双方打分。 （八）阅读文章《孤独的小美》 1、请同学阅读《孤独的小美》。 2、师问：你们有没有过类似的情况？你自已或周围同学的？ 3、角色互换：师问：假如你是小美，你准备怎么办？（收集金点子） 4、师总结：我将同学们的金点子汇总起来，想办法通过课文的编者交给小美，好吗？ （九）赞一赞 1、请每个同学找出自已在班上交往最少的同学，想一想原因是什么？ 2、继续想一想，这些同学身上有什么值得赞美的地方？ 3、在课堂上向这些同学说出自已的赞美。

小学生交朋友的主题班会方案

小学生交朋友的主题班会方案 小学生主题班会：我们需要朋友 一、班会目的： 通过这次班会，增进同学们之间的友谊，也使大家更多地发现彼此的优点，认识到什么才是真正的朋友，用真诚的心去对待朋友 二、班会重点： 班会重点故在同学们的互相交流上，指出你的同学或朋友的优点，让同学们意识到每个人身上都有不为人注意的闪光点，我们要用真诚的心对待别人，才能换来别人的一片真诚。 三、班会形式： 谈话形式：由主持人提出问题，大家即兴发言、讨论。 四、班会准备： (一)在班会前，让每一位同学把自己印象最深的一位同学描写一下，指出他(她)哪些地方使你对他(她)很欣赏，把他(她)的名字和这些特点写在一张纸上，交给班长

(二)请两位男同学排演一个小品《看面相》 (三)每位同学准备一个伟人交友的小故事 五、班会过程： (一)主持人：在现在这个社会中，随着竞争的激烈，人与人之 间的关系变得越来越淡薄，我行我素，以自我为圆心，以自己的利益为半径画圆的人也越来越多。而且，这种观念也正在向我们学生中扩展，我们马上就要进入高三，升学的竞争将更加激烈同学们之间的关系也或多或少地出现一些问题，难道同学们之间真的大再需要真正的友谊了吗?让我们带上一颗真诚的心，去寻找生命中永远的朋友---主题班会“我们需要朋友”现在开始(背景音乐——臧天朔的《朋友9》) (二)主持人：请大家回忆一下在咱班自己认识的第一位同学是谁?你们是怎样认识的?说的第一句话是什么？ (请10位同学发言) 主持人：通过以上同学的叙达，仿佛又把我们每一个人带到了开学之初，其实交朋友并不是一件难事；只要你真诚地说一句“你好，我叫x)，从此你就会拥有饰许多多的朋友；

德育主题班会教案大全

德育主题班会教案大全 Last revision date: 13 December 2020.

主题一：“举文明，注重仪表”主题班会 一、活动的目的： 为了帮助同学更好贯彻“文明、诚实、守信”的做人原则，作一个有优良品质的文明高中生，结合校园内文明与不文明的现象谈谈自己观点，同时发出倡议：希望大家做一名值得自豪的文明高中生。 二、活动准备： 1、开学初，组织学生学习有关社会礼仪的知识。 2、平时注意到一些不良习惯，利用晨会、班会及时加以纠正和教育。 二活动过程： 1、教师导入。 2、活动程序。 （一）活动开始： 一、班长讲话并宣布活动开始： 同学们，大家下午好！今天我班在这里开展主题班会，主题是：争做文明学生。希望大家相互配合，积极发言。下面班会正式开始。 从踏进这个校园开始，每天我们呼吸着她馥郁的芬芳，采撷着知识的花粉。校园需要每个人共同努力来建造，在良好的言行下为学校增添光彩。 我想问大家，你认为自己是一个文明人吗我们谈谈身边存在有哪些不文明现象。 2、同学们各抒己见，自由发言。 甲：同学们乱扔乱丢乱吐现象十分严重，扔纸片、扔纸盒、扔饮料瓶，更不文明的是走着，吃着，吐着，扔着。 乙：说的没错，我们身边破坏公共财物也十分严重，举两个例子，班上的簸箕、扫把、提水桶领回来不几天就损坏了，还有很多同学的课桌都画了“大花脸”。（一些同学默不作声） 丙：还有一些欺负弱者或弱势群体的，同情弱者，是中国的人之常情，但有的同学以大欺小，以强凌弱，特别是欺负那些弱者，甚至乱起绰号，以别人的残疾来取笑。 主持人：刚才同学们说的是大家平时经常看到的不文明的现象，我们不能这么做，要坚决与这些行为划清界限。 3、同学们讨论、发言。 某同学：文明言行主要是三管好。管好自己的嘴，不要乱骂人，不讲脏话，不放野话，不起绰号，不乱吐，管好自己的脚，不要乱走，乱踢、乱踩、乱塌，管好自己的手，不要乱丢乱扔，不要随便伸手拿别人的东西，不要打人，不要损坏公共财物，不要乱采乱摘。 4、倡议书 亲爱的同学们：学生，家之学子，国之未来。我们应该切之弊端，正身立己，扫除不良行为习惯。关键在于自身思想上的认识与重视。只要我们有恒心，有毅力，没有攻不破的难关；只要我们真正有“建文明校园，做文明学生”这个理念，就能清除掉所有的“问题”，完善自我。踏踏实实做事，正正稳稳做人，积极树立校园新风。只有

小学三年级主题班会教案

小学三年级主题班会教

案 一、消防安全、交通安全 主题：消防安全、交通安全 教学内容： 学习一些家居防火自护、自救、交通安全等知识 教学目标： 1、通过学习防火安全知识.让学生充分了解火灾中各种逃生自救的办法。 2、培养学生自我生存能力使学生安全.健康地成长。 3、知道各种交通信号、标志和标线的作用，知道有关的交通法规，懂得应自觉遵守交通法规。 4、知道从事交通运输业人们的辛勤劳动，培养学生尊重他人劳动，爱护交通设施的意识。 教学重难点：树立火灾自护.自救的观念.增强安全意识。 教学过程： ㈠谈话导入： 同学们生活在幸福.温暖的家庭里.受到父母和佳人的关心.爱护.似乎并不存在什么危险。但是.家庭生活中仍然有许多意外事情需要备加注意和小心对待.否则.很容易发生危险.酿成事故.象不久前发生在册亨县东风小学一们学生被车撞死的事故.我们不得不提高警惕引以为戒.下面就谈谈家庭火灾及交通安全要注意什么。 1.用电安全 随着生活水平的不断提高.生活中用电的地方越来越多了。因此.我们有必要掌握一些基本的用电常识。 (1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。 （2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦找电器。

（3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。 我们的做法： A特别是平常我们看完电视之后，只用遥控器关电视其实此时的电视仍处于待机状态.这种做法是错误的，一定要亲手把电视机关上.并拔掉插头。 B电火箱用完后，一定要把插头拔掉，不要让它处于保温状态不管，这是最容易发生火灾的。本班毛同学就是这种情况造成的。 C提醒老人,因年老易忘事,一定要他们仔细检查,并把我们今天学的告诉他们。 (4)使用中发现电器有冒烟,冒火花,发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。 (5)雷电时，应关闭正在使用的个种电器.特别是电视机。 （6）发现有人触电时要设法及时关闭电源，或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。 （7）发现有老化爆皮的电线应及时向家长反映.并要求他们换掉。 2、煤气的泄漏以及用吹风时造成的火灾。 3、小心使用打火机不让小孩玩弄打火机。 ㈡用幻灯片展示各种火灾实录.从中学习自救知识。师生共同总结几种逃生的方法。 1室外火灾关门求生的方法： ①测试门的温度.用水把棉絮浸湿.堵住门和窗户。 2室内火灾.从窗户逃生。 3高层建筑火灾逃生。 4公共场所火灾逃生。 5安全出口火灾逃生。 ㈢教师介绍火灾报警须知： 1、牢记火警电话“119”.事发时可用任何一部电话拨打.无论欠费与否。 2、要派人来主要路口迎接消防车。 (四)、交通安全 提问： 1、交通运输业为我们的生活提供了那些方便？ 2、如果没有交通运输我们的生活会怎样？ 谈话： 交通运输是现代生活必不可少的组成部分，交通运输为现代人的生活提供了极大的方便。同时由于一些人重视交通安全的程度不够，它也给很多家庭带来了不幸。我们应该发挥交通运输积极的方面，克服不利的因素，让他更好的为我们服务。 (五)、学生汇报： 1、学生介绍乘车、乘船的有关资料。 ①学生介绍乘车、乘船的有关知识。 ②播放视频“车中的危险”。 2、学生介绍各种交通标志及相关法规。 ①学生用课件或图片介绍各种交通标志。 ②学生介绍相关的交通法规。 3、学生介绍文明乘车方面的资料。 4、学生介绍重大交通事故的案例。 5、学生介绍在街头实地调查车辆和行人违犯交通规则的情况。 (六)、师生小结： 提问： 今天你学到了那些知识，通过今天的学习你有什么收获？ 教师小结；

安全教育主题班会教案大全(通用)

开学第一课安全教育教案 教师：陈学义安全无小事，必须放在首要地位。开学第一课：先给学生们上一节安全教育课，讲一讲安全注意事项： 校园安全： 1、上下楼梯不要慌张、不要拥挤，按次序进行，下楼不能顺楼梯的扶手滑下来。如果慌里慌张的容易扭伤脚脖；如果拥挤，会发生摔伤事故；滑扶手万一摔下来，很危险。 2、课间活动要文明，追逐撵打易碰伤，谨记教导是上策。 3、打扫卫生时，一定注意不能拿扫把乱打、乱闹。 4、为了督促孩子们自律，我特意安排了课间安全监督员，发现课间或课外活动有学生有不安全的行为，安全监督员首先制止，然后报告老师，发现不安全的表现及时报告老师，老师及时教育并弥补管理上的漏洞。 校外安全： 1、告诫学生遵守交通规则，看信号灯过马路，不要横穿马路，特别是你忽然从花坛里蹿出来，很危险的。 2、按时上学和回家，不要早到，在外边逗留有不安全音素；放学按时回家，让家长放心，最好不要私自去同学家或相约到某个地方玩，如果去给家长说一声。 3、上下学有学生坐车，要注意不能乘坐无牌无证车辆，不能乘坐农用车等非营运车辆，不能骑自行车上下学。 4、路上遇到陌生人，最好少与他们交谈，一定不能要陌生人的东西。

5、大雨天，不要再大树下避雨，大雨天出门要小心，最好不要出门。 饮食安全： 1、提醒学生早餐尽量在家吃，一定要吃好。 2、不乱吃小零食和地摊上的食物。 3、多饮用白开水，少喝饮料特别是碳酸饮料。 4、不能暴食暴饮，容易损伤肠胃的。 节假日安全：不能单独去游泳，远离水库、河坝之类的地方。 八灾安全： 八灾包括：火灾、水灾、路灾、食灾、人灾、地灾、毒灾、邪灾。看到这些，大家应该很好了解，哪位同学能够给我们作一下简单的介绍呢？火灾：由火引起的危害人的生命和财产的灾难；水灾：由水引起的危害到人生命和财产的灾难；路灾：在马路上发生的，危害到人生命的灾难；如“车祸”等；人灾：由人为引起的，造成人的生命安全的灾难；如杀人、打劫等；地灾：由山脉动引起的，造成人员伤亡的灾难；如山崩、泥石流等；食灾：由食物引起的，造成人员的伤亡的灾难；如食物中毒等；毒灾，因吸食毒品而引发的各类危害自身和他人、社会的灾难，如自己吸毒危害自己和家庭，贩毒危害社会；邪灾：迷信非法宗教，由此危害他人、社会、家庭的灾难，前段时间大家了解的非法的宗教，敛财害命。了解了以上灾难后，我们就应该明白如何去防止这些灾难的发生，而当这些灾难在我们身边发生的时候，我们也应该了解如何去自救，爱惜自己的生命。

主题班会：合理调节情绪

主题班会：合理调节情绪 一、活动目的： 1、如何正确对待难免的忧愁，调整自己的情绪，做自己情绪的主人。 2、算帐并表达自己的情绪体验。 二、活动形式： 讲故事、诗朗诵、小组讨论、交流，学生发言。 三、重点难点： 1、重点：让学生知道对付挫折、困难，消除不良情绪的重要性并能采取的积极措施。 2、难点：如何引导学生进行合理调节心态，做积极乐天的人，做生活的强者。 四、活动准备： 1、让有关同学准备一些节目。 2、教师事先准备好事例。 3、请同学准备一些自己的亲身经历。 4、邀请有关家长参加。 5、音乐磁带、录音机。 五、活动过程： （一）引入课题： 1、主持人：（学生甲、乙）心爱的同学们，不知不觉我们已经十四五岁。（甲）十四五岁，如花似锦的年华，填塞着多少青春的渴望。（乙）十四五岁，如诗如画的岁月，到处是欢歌笑语。（甲）我们拥有美丽的青春。（乙）我们拥有灿烂的青春。（甲、乙）但是青春路上也填塞着险阻。

师：两位同学说的真好。人生不如意之事，十之八九。每个人都会在例外的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案。（宣布班会开始）2、主持人：（甲）期中考试结束了，你考得怎样?（乙）嘿，别提了，我进考场前是填塞信心，可是一进去一吃紧把老师讲的给全忘了。（甲）我是挺自信的，进了考场也很松弛，成绩吗，还是令人满意的。不知道同学们在这次考试中有什么不一样的心情，让我们一起来交流一下，好不好?（同学来谈谈这次期中考试前后他们的情绪状态。有积极和消极） 师：刚才同学们把考试中的所想所感说了出来，非常好。其实 面对考试产生吃紧担心的情绪是非常正常的，不过，在这里我要告诉大家，不能过于焦灼，如果你一直保持高焦灼，以至于心烦意乱，那么你将会和好成绩无缘；反之，如果你是以无所谓态度去面对这次考试的，也就是说你一直保持低焦灼，那么等待你的也只有是失败了。我们需要的是中等焦灼，有了这样的心态，才能在考试中助我们一臂之力。 3、师：以上我们把这次期中考试的情况谈了一下，接下去老师想让同学们分组讨论平时有没有过其它使自己情绪极为消极的事。可以是社会上、学习上和生活上的等等。 （组织小组讨论，同学解放发言） a.爷爷去世时，没有在场。平时爷爷对自己疼爱有加，非常的难过。 b.念小学时出了车祸，在床上躺了三个月。 c.七年级时成绩都能名列第一，可是后来几次的情况非常倒霉，情绪很差。 d.家里父母有矛盾，不和睦，使自己心情很不好，学习也受到影响。 4、师：刚才同学们都能够畅所欲言，说出了自己的亲身经历。那么面对这么多的困难我们是怎么解决的呢?（请同学谈谈你对摆脱狐疑，做了哪些积极的措施。老师在旁指导） a.爷爷生前最希望的是我的学业取得进步，好好学习是对爷爷最佳的安慰。

一(3)班《交朋友》主题班会

<交朋友>主题班会教案设计 一、 1、认识新同学，对同学有初步的了解. 2、学会和同学相处，喜欢和同学做朋友。 二、活动分析： 陌生的。本次活动选取学生学习、生活和交往过程中最常见的事例，帮助学生熟悉新的生活、学习环境，认识新朋友，体验认识朋友的快乐。 基本活动分为三部分。 第一部分：介绍自己。从“我”的角度主动让别人认识自己，主要是介绍姓名、民族、年龄和兴趣爱好，主动争取与别人交朋友，努力消除陌生感和羞怯感。 第二部分：我想和你做朋友。喜欢同学，想和同学做朋友，就要学会倾听同学的介绍。了解同学，从细小处去发现和欣赏同学的可爱之处，学习他（她）的优点，通过活动增进同学之间的感情。 第三部分：数一数，说一说。通过数一数、说一说使学生进一步了解班里的各民族的同学，从小树立民族团结和“三个离不开”的思想。 三、课时：1课时。

四、活动过程： （一）导入：播放或演唱《找朋友》歌曲，营造轻松自由的环境。 （二）活动的组织 的名片，介绍自己的姓名、民族、年龄和兴趣爱好，可以是纸上设计的，也可以是布贴、叶贴、绣品等形式。可以将自己的名字设计成“个性化名字牌”，也可找出自己的一、二点可爱之处，主动向同学介绍自己。还可以通过游戏、分组“开火车”给“个 2、我想和你做朋友：通过喜闻乐见的活动，扩大交往范围。建议组织我想和你做朋友“说说你、真快乐”的活动，分成小组相互说说别的小朋友介绍的内容。建议师生动手布置一棵非常漂亮的快乐树，将自己的名片修饰成树叶，装扮这棵快乐树，明确我们都是班级里的一员。目的是体验交朋友后作为集体一员的快乐。 3、数一数，说一说。同学相互介绍以后，可以分组数一数、说一说小组内都有哪些民族的小朋友，引导学生通过活动建立

心理健康教育主题班会教案汇总

心理健康教育主题班会教案 如何解决厌学问题 班级：七（3）班班主任：樊喜凤 班会目的：通过班会,引导学生正确认识自我。针对本班大部分同学学习目的不过明确，且有部分同学厌学不自信的现象，进行心理学方面的分析。增强其责任感,珍惜今天的学习环境,严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠! 班会形式：主持人阐述现阶段七（3）班同学厌学的心理原因及其表现形式。使同学明白有厌学心理是普遍现象,但是如何用实际行动去克服厌学心理，去战胜自己的惰性才是是重要的。 班会主题设计：以多媒体课件与主持人相结合的形式表现出《凤凰涅槃》的主题。社会上存在的厌学现象导致的严重后果使同学更清晰的记住了班会的主题,达到预期效果。 班会准备： 1：召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《凤凰涅槃---如何解决厌学问题》为主题。 2：收集资料:围绕《凤凰涅槃---如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料)。 3：确定主持人陆长青 4：邀请学校心理咨询室童老师参加演讲； 5：设计多媒体课件 6：利用星期二的班会课对学生进行心理测试 教室布置：将桌椅转移位置，使之在讲台的两侧。留出中间的空位，以便行走。 班会过程： 1：班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了半个学期的努力大家都或多或少的有所进步。但是大部分的同学还是或多少多的存在着厌学的现象。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。 2：主持人发言：“每个人的一生中有许多个阶段，初中阶段是一个正值身心迅猛发展的黄金阶段，初中生有成功的喜悦，有失败的苦楚，有追求的充实，有友爱的温馨，也有挫折的迷茫。作为高中生的我们，愉快的体验往往给我们带来信心与前进的动力，不愉快的体验往往使我们沮丧与烦躁，然而，日积月累就形成了心理障碍，久而久之便造成了心理疾病。这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的初中生因厌学问题而导致犯罪的案例。” 典型案例1 林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对

调节情绪的主题班会5篇

调节情绪的主题班会5篇 篇一：调节情绪主题班会活动目的： 情绪与人类的需要有密切关系。生理上的需要，如食物与水的需要是一切生物赖以生存的需要。满足了需要就会产生愉快的情绪；得到满足就会焦虑，妨碍需要时就产生愤怒。但这些仅仅是生存的本能。心境是一种使人的所有情绪体验都感染上某种色彩的、较持久而微弱的情绪状态。如一个人兴致勃勃时，干什么事都乐滋滋的，而灰心丧气时，总是见花落泪、对月伤怀，干什么事都打不起精神，这些都是属这类情绪状态。 让同学们知道情绪对人的重大影响，让同学们掌握调节情绪的方法，做情绪的主人，学会合理控制情绪和释放烦恼的方法。 活动时间： 20xx年1月17日 活动地点： 本班教室 主持人： 陈曦宇、花荣丹 活动内容： (一）如何调节情绪 主持人(宇)当你们看到这种颜色的时候你想到了什么呢？（举红色）答：热情、快乐、甜蜜、火辣。。

答：冷酷、悲伤。。 主持人：没错，颜色往往可以象征一种情绪，同样的，颜色也可以调节我们的情绪，情绪是指人们对客观事物所持态度产生的内心体验。每个人在生活中，都会碰到令人愉快或令人痛苦的事，会产生喜怒哀乐之情。这种内心体验，一般心理学上叫做情绪。由于每个人对客观事物所持态度不同，内心体验不一样，情绪就也不一样。 今天我们就来讲讲关于调节情绪的方法 我们先来看看几个同学排的情景剧：几个关于情绪的事例 进行讨论这样做是不是正确的和唯一的。 总结：关于如何调节情绪 1．自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 2．语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽、幽默的诗句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 3．环境制约法 环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。 4．注意力转移法

小学六年级主题班会教案汇总教学内容

活动时间:2014年9月1日 活动主题:学习《小学生日常行为规范》 活动目标:为了使全班同学进一步了解、理解新的《中小学生日常行为规范》要求, 增强班级凝聚力,使学生能把规范的要求内化为自己自觉的行动,做一个文明守纪、诚实守信、勤奋向上的学生。 活动过程: 一、班主任导入班会主题。 二、主持人:班长、副班长主持节目。 【活动一】《是对是错》 【活动二】小品《鸡毛掸子的风波》 【活动三】答题竞赛:（全体同学参与,赢取小奖品 三、班主任小结。 本次主题班会活动内容丰富,形式多样, 全班同学积极参与,表现出了很高的热情希望我们全体同学通过这次活动,牢记《中小学生日常性行为规范》的要求,力争在学校做一名好学生,在家做一名好孩子,在社会上做一名好公民。 活动时间:2014年9月8日 活动主题:尊师重教 活动目标:热情讴歌教师工作的崇高和伟大,介绍历史上闻名的尊师重教的例子说 明尊师重教的重要性和必要性。明确怎样做才是尊师,大力表扬同学们尊师

的行为,同时也指出一些有违尊师的现象,从而激发同学们对老师的热爱之情,搞好师生关系,使教学工作顺利进行。 活动过程: 一、主持人主持节目。 1、放歌曲《每当我走过老师的窗前》。 2、由主持人宣布班会开始,引出主题。 3、先演讲、朗读、讲故事等。 4、让学生讲述尊师的例子。 5、颂扬教师工作的崇高和伟大。 二、老师表彰尊师的行为。 三、结束前请任课老师讲话。 四、班主任总结,主持人宣布班会结束。 五、布置作业。 出一期"尊师重教"的黑板报专刊。 活动时间:2014年9 月15日 活动主题:弘扬民族精神,增强爱国情感 活动目标:1、通过一些能够激发学生的民族精神、爱国热情的人和事,对学生进行 民族传统道德的熏陶,通过活动了解更多的知识,了解在中华的历史上有哪些人事值得我们自豪,值得我们学习,作为我们的楷模。2、让学生在民族精神

关于交友的主题班会教案

交友主题班会 一、教学目的：反思日常交友的行为，分活一些交友的误区，结交真诚的朋友。 二、教学重点：明白朋友的含义与分类、择友的原则，增强交友的能力。 三、教学难点：分活真朋友与假朋友、益友与损友，把握异性交往的界限与分寸， 明确交友的原则。 四、上课时间：2011年5月30日 五、上课班级：高二（11）班 六、班级背景：学生最近心里有点迷茫，感到找不到好朋友，内心很孤独，整 个班集体没有凝聚力，象一盘散沙；有个别同学分不活真朋友与假朋友、益友与损友的区别，讲哥们义气，参与了一些打架、斗殴事件；另外有些同学把握不住男女交往的分寸和尺度，表现得过分拘谨或随便。 七、课前准备： 1、交朋结友问卷调查，了解学生目前交友的情况并做好统计。 2、自己找有关材料阅读，并写出读后感。 3、分小组自编、自导、自演有关朋友题材的小品，并进行筛选。 4、由班长组织设计、编排、训练。 八、班会过程： 1.主持人导入 2.411歌曲《我们的天空》 3.314心理笑话 4.412歌曲《同桌的你》 5.315游戏 6.主持人小结 7.班主任小结 附件一、主持稿： 男：海内存知己，天涯若比邻。 女：劝启更进一杯洒，西出阳关无故人。 男：桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。 女：莫愁前路无知己，天下谁人不识启。 男：莎士比业说：有很多良友，胜丁有很多财富。

女：普希金说：不论是多情的诗句，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么都不 能代替亲密的友情。 男：哥尔顿说：真正的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵。 女：进入高中阶段，良好的人际关系开始成为影响中学生个人健康成长重要的 因素。一个人如果能生活在一个温馨的集体环境中， 与周围的同学、老师建立起 和谐的关系，她就会消除孤独感，产生安全感，保持情绪的平■静和稳定。否则， 就会感到孤独和压抑。 女：我们需要你，朋友。(合)我需要你，真诚的朋友，高二 11班友谊主题班 会现在开始。 男：我们生活在学校这个大集体中，和同学们朝夕相处，友谊在我们心中生根、 发芽，开出诱人的花朵。在学习和生活中人人都需要友情。人的生活离不开友谊， 它是人类美德的种子，就像一盏明灯在指引着、激励着我们发奋向前，让我们一 起使它更加明亮，为生活增添色彩。下面请欣赏411同学带来的歌曲《我们的天 空》 女：友谊如微风，说得多好啊。 这种感情，能融化冰雪，胜过烈火，给人们以 无穷的智慧和力量。人的一生，没有得到真正的友谊，是贫瘠的一生，荒凉的一 生，像没有绿色生命的土地，像没有枝叶和花朵的枯树。世界上没有比友谊更美 好，更令人愉快的东西了；没有友谊，世界仿佛失去了太阳。真正的友谊是无价 的财富。所谓志趣相投、坦诚相待。即使两人不能成为以心换心的朋友。我们也 需要学会如何建立良好的人际关系。 那么，怎样建立良好的人际关系呢？请同学 们谈谈自己的看法。 女：实话实说 (1)请同学谈谈自己的一位好朋友，他(她)有什么地方吸引你？ (2)班内谁和谁是好朋友？为什么？ 请思考并用简洁的话语写下朋友的定义 提供心理学家分析的六类朋友作参考： (2) (3) ⑷ (5) (6) 男：接下来，请欣赏由我们高二11班各宿 舍带来的精彩节目，让我们在其中感 受我们的真情实感，一起欢庆吧！ 结语：我们即将迎来高三，是充满竞争和奋斗的高三，同时更是一个需要广泛联 系和密切合作的年级。让我们学会交往的技巧，把握交友的尺度和掌握露交友的 (1)、泛泛之交 、学习、工作上有联系 、功利重丁感情 、可信任 、能交心 、真正的知己

主题班会教案大全(共40个)

《珍爱生命，重视安全》安全教育主题班会 防患篇（亡羊补牢不如防患未然） [主]：现代科技使我们的生活空前丰富，却也给我们的安全带来了许多不安全因素，年少的我们面对这五彩缤纷的世界，怎样才能安全的成长？接下来请听全班同学的朗诵。 同学们，听我谈，安全事故要防范。 在家里，电器多，电视电锅莫乱摸。 生冷食，莫乱吃，食物中毒很难治。 上学校，走路边，切莫逗留路中穿。 过马路，左右看，无车快过莫乱窜。 做清洁，抹窗户，不要站立在高处。 做游戏，要当心，盘脚斗鸡易伤身。 在山坡，在学校，高岩险处莫乱跳。 莫爬树，莫攀岩，一不小心跌下来。 人多处，不去挤，提防跌倒踩伤你。 莫玩火，莫玩水，水火吃人张大嘴。 对别人，莫扔石，万一击伤真难治。 河水边，莫留恋，无人保护不安全。 学游泳，有纪律，单人切莫下水去。 爆炸物，不安全，切记时刻有危险。 破墙壁，莫靠近，何时倒塌说不定。 安全例，不胜举，消除隐患我和你。 同学们，要牢记，注意安全是第一。 [主持人1]一支粉笔，指点知识王国的迷津；一块黑板，写下老师的无限深情。成长的道路上，老师总是给我们很多的教诲，下面让我们掌声欢迎老师给我们一些安全方面的忠告。 [班主任]：随着时代的日日进步，我们学生却面临更多的危险，火灾、溺水、交通事故、网络犯罪、毒品侵害等每天都有发生。面对形形色色的危险，我们青少年既不能做懦夫，也不能当莽汉。一定要认真学习安全知识这门人生必修课，

掌握安全自卫的技巧，牢固树立安全第一的观念，逐步提高防范自救、互救的应急能力和生存本领，当灾害发生时，要能自觉主动地运用安全知识沉着应付。当然，与其亡羊补牢，不如未雨绸缪。面对屡屡发生的安全事故，我们不应只是掉下同情的眼泪，更多的是要考虑如何避免这血淋淋的悲剧再度发生，在这里，我号召同学们，遵纪守法，拒绝诱惑，远离危险。 [主持人2]下面请信息部张方任为我们本次班会进行点评。 [主持人1、2]：谢谢张主任的点评。祝同学们天天快乐，日日平安，早日成为国家的栋梁之才！最后，让我们在《祝你平安》的主题曲中结束本次班会 安全教育主题班会1 一、班会目的：通过开展以“珍爱生命，安全第一”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。 二、活动内容： 1、十多种常用安全标志的图片的巩固学习。 2、利用贴近学生校内生活安全方面的儿歌《安全歌》进行学习。 3、齐做安全知识的选择题。 三、活动准备： 1、收集适合学生特点的一些安全标志图片并打印部分图片。 2、改编贴近学生实际的《安全歌》，收集有关交通、消防、校内外安全自护的知识作为选择题内容。 四、活动过程 1、师生问好并组织活动纪律，让班内学生明确本节班会的主题，让学生在生活中懂得珍惜爱护自己宝贵的生命，始终把安全放在第一位。接下来师引领学生回忆巩固五一前夕了解过的一些关于安全标志的图片，师问生答。 2、利用喜闻乐见的儿歌引领学生学习，（儿歌内容：小学生要记牢，安全事很重要。教室内不打闹，电线类你别靠。走廊里勿玩耍，不乱扔不吵闹。上下楼别拥挤，大让小要懂礼。集合时莫推挤，快静齐记心上。陌生人不要理，遇坏人报案去。有火灾一一九，有盗情一一零。安全歌人人记，都平安大家乐！）教师

我的情绪我做主-主题班会

我的情绪我做主 【教育背景】 高二学生已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确的分辨自己的喜怒哀乐；但因为仍处于青春期，易心浮气躁，加之往往以自我为中心，所以常有情绪失控的情形发生。而在碰到不良情绪时，他们又经常不知道应该怎样控制和调节，以致影响正常的学习生活。因此，举行“透视情绪，调控情绪”主题班会。 【教育目标】 1.初步了解情绪是人的心理活动的正常表现，学会分辨积极情绪与消极情绪； 2.认识积极情绪与消极情绪对人的学习生活所产生的不同影响； 3.了解调节情绪的必要性，懂得消极情绪可以通过调控转化为积极情绪； 4.掌握调节情绪的方法，能在实际学习生活中及时化解自己的消极情绪。 【准备过程】 教师准备：制作多媒体课件 学生准备： 1.班委制作情绪词语卡片； 2.文艺委员教唱歌曲《幸福拍手歌》； 3.每个学生各自准备红黑牌各一张，红牌表示积极 情绪，黑牌表示消极情绪。 4.上课前，简单布置教学课室（挂一些气球、彩 带），以营造愉悦轻松的气氛。 【班会形式】 1.情境模拟式， 2.交流讨论式，3竞争式 【实施过程】 环节一、调动情绪 热身游戏：展示彩虹图片，同时播放优美音乐。全班分为七个组，每组代表彩虹中的一种颜色，当老师点到一种颜色，相应小组的同学快速举手。 交流讨论：说说游戏过程中同学们都有哪些心理反应。 教师引出班会主题。 [设计意图]通过播放图片与音乐，全班进行的小游戏，迅速集中学生的注意力，并以学生在玩游戏期间的心理反应作为导入，进入班会主题。

环节二、体验情绪 （一）抓手指游戏：学生2人一组，甲生张开手掌，手心向下，乙生伸出食指，顶住甲生掌心。电脑播放音乐，一旦音乐停止，甲生立刻去抓乙生的食指，而乙生则要迅速抽回，以防被抓。 谈心理感受：如准备状态时的感受、逃脱时的感受、被抓住时的感受，没有抓住对方时的感受、抓住对方时的感受等。 教师归纳：这种紧张、焦急、高兴的感受就是情绪。一般而言，我们把高兴、喜悦、快乐等称之为积极情绪，而把紧张、恐惧、愤怒等称之为消极情绪。 （二）猜识情绪游戏：由一名学生表演老师出示的情绪词语卡片，其它学生猜出是哪个词语，并举起手中的红、黑牌判断是积极情绪还是消极情绪。 交流讨论：喜欢看到怎样的表情？不喜欢看到怎样的表情？可能出现这一情绪的生活情境有哪些？ 教师归纳：积极情绪对我们的健康有利，对学习、生活都有触动作用；消极情绪对健康不利，有损于我们的身心，干扰学习、生活。而往往人们明知道消极情绪不好，却在许多时候总抱有消极情绪。 [设计意图]通过两个简单的小游戏，活跃课堂气氛，为班会课创建一个轻松愉快的氛围。增加学生对积极情绪和消极情绪的感性认识。 环节三、透视情绪 案例分析：出示4则受消极情绪影响的学习生活案例，学生分组讨论消极情绪的危害 教师总结：消极情绪会减弱人的体力与精力，使人的记忆力下降，降低自控能力，影响人的正常水平的发挥等。 [设计意图]高二的学生已具备一定的认识问题和分析问题的能力，用富有启发性的小故事，让学生分组讨论，在交流和沟通中相互启发，认识到消极情绪对人的生活和学习的不良影响。 环节四、调控情绪 分组讨论：回顾4则案例中相应人物的想法，请学生当心理医生，为其出谋划策，尝试通过改变其中的不合理认知来化解消极情绪。助其走出情绪的深渊。 教师总结：调控情绪的原则：用理性认知取代不合理认知。 调控情绪的方法：1.转移注意力，2.合理发泄情绪， 3.学会控制情绪。