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篮球中级理论考试资料.

篮球中级理论考试资料.
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篮球理论

第一讲攻防战术基础配合

战术基础配合是指两三人之间所组成的简单配合方法,它是组成全队攻防战术的基础。篮球比赛的战术打法多、变化多,但各种战术都离不开这些基础配合。只有熟练地掌握与运用基础配合,才能在运用全队战术时更加灵活机动,使之更有效地发挥作用。

战术基础配合包括进攻与防守两个部分,攻防各有不同的配合方法。

战术基础配合分类表

(一)传切配合

传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。它包括一传一切和空切两种。传切配合是一种最基本的简单易行的战术配合,在篮球比赛中经常采用。

1. 传切配合的方法

(1)一传一切配合是指持球队员传球后摆脱防守,向球篮方向切入接回传球投篮。(配合方法图示见教材)

(2)空切配合是指无球队员掌握时机,摆脱对手,切入防守隙区域接球投篮或做其它进攻动作。(配合方法图示见教材)

2. 传切配合的要求

第一,队员配合的距离要拉开,切入路线要合理。

第二,切入队员要利用假动作迷惑对手,掌握好摆脱时机,切入时紧贴对手,动作快速突然。

第三,传球队员动作要隐蔽,传球及时准确。

(二)突分配合

突分配合是指持球队员突破对手之后,遇到对方补防或“关门”时,及时

将球传给进攻时机最好的同伴进行攻击的一种配合方法。

1.突分配合的方法(配合方法图示见教材)

2.突分配合的要求

第一,突破队员突破时要突然、快速,在突破过程中在准备投篮的同时要观察攻防队员位臵的变化,及时准确的传球。

第二,接球队员把握时机,及时摆脱对手,迅速抢占有利位臵接球投篮。

(三)掩护配合

掩护配合是进攻队员采取合理的身体动作,用自己的身体挡住同伴防守者的移动路线,使同伴得以摆脱防守,创造接球投篮或进攻机会的一种配合方法。

掩护配合有许多形式和方法,根据掩护者和被掩护者身体位臵的不同,有前掩护、侧掩护、后掩护三种形式。根据不同情况,还可进行多种变化,有反掩护、假掩护、运球掩护、定位掩护、行进间掩护、双人掩护、连续掩护等。从组成掩护配合的行动来看,一是掩护者主动去给同伴做掩护,用身体挡住被掩护者的移动路线,使同伴借以摆脱防守。二是摆脱者主动利用同伴的身体和位臵把对手挡住,使自己摆脱防守。因此,掩护配合能否成功,要看掩护者在挡位的同时,摆脱者是否能及时利用同伴把对手挡住。

1.掩护配合的方法

(1)侧掩护掩护者站在同伴的防守者的侧(略靠后)方,用身体挡住该防守者的移动路线,使同伴摆脱防守获得进攻机会的一种配合方法。(配合方法图示见教材)

(2)后掩护掩护者移动到同伴的防守者的身后做掩护的一种配合方法。这种配合不易被防守者发现,配合容易成功。但与对手的距离不可太近,以免发生身体接触造成犯规。(配合方法图示见教材)

(3)前掩护掩护者跑到同伴防守者身前,掩护同伴中、远距离投篮。(配合方法图示见教材)

2.掩护配合的要求

第一,掩护时身体的姿势要正确,两脚开立,上体稍前倾,两手屈肘放于体侧或胸前,距离要适当,掩护时身体保持静止,壁免掩护犯规。

第二,掩护时摆脱队员要用投篮和和压切等动作,诱使对手巾近自己并吸引对手的注意力,为配合创造有得条件。

第三,掩护时同伴之间的配合应掌握好配合时机及其变化方法。

第四,组织掩护配合时要创造中投和突破机会,要注意与内线进攻相结合。

(四)策应配合

策应配合是指进攻队员背对或侧对球篮接球后,与同伴的空切或绕切相结合,借以摆脱防守,创造各种进攻机会的一种配合方法。

进行策应的范围较广,在半场范围内应用时,一般分为内策应和外策应两种,靠底线的限制区两侧做策应通称为内策应,在罚球线附近或罚球线的处长线附近做策应通称为外策应。当对方用全场紧逼防守时,可在中场一带,甚至在对方前场运用策应配合来破坏防守。

1.策应配合的方法(配合方法图示见教材)

2.策应配合的要求

第一,策应队员要突然起动摆脱对手占据有利位臵,接球时两脚开立,两膝弯曲,两肘外展,用身体保护球。同时注意观察场上攻、防的变化,

及时将球传给进攻机会最好的同伴投篮或自己进攻。

第二,外围传球队员要根据策应者的位臵和机会,及时准确地传球给策应队员,做到人到球到,传球后迅速摆脱防守切入篮下,创造进攻机会。

二、防守战术基础配合

防守战术基础配合包括挤过、穿过、交换、关门、夹击、补防、围守中锋等配合方法。

(一)挤过配合

挤过配合是指对方采用掩护进攻时,防守者为了破坏对方的掩护配合,当掩护者临近的一刹那,被掩护者的防守者主动靠近自己的对手,并从两个进攻者之间侧身挤过去,继续防住自己的对手的一种配合方法。

1.挤过配合的方法(配合方法图示见教材)

2.挤过配合的要求

第一,防守者首先要善于发现对方的掩护行动,防守掩护者要及时提醒挤过和做好换防的准备。

第二,挤过时要贴近对手,向前抢步要及时、有力,运用碎步挤过并继续防住自己的对手。

(二)穿过配合

穿过配合是当进攻队员进行掩护时,防守者为了破坏对方的掩护配合,防守掩护者要及时提醒同伴,并主动后撤一步,让同伴及时从自己和掩护者之间穿过,继续防住对手的一种配合方法。

1.穿过配合的方法(配合方法图示见教材)

2.穿过配合的要求

第一,防守掩护者要及时提醒同伴,并主动让出通路,使同伴能继续防住对手。

第二,穿过防守的队员发现对方掩护时,应及时调整自己的防守位臵,并迅速穿过防守对手。

(三)交换配合

交换配合是当进攻队员掩护成功时,防守者为了破坏对方的掩护配合,防掩护者及防被掩护者之间及时交换自己所防守对手的一种配合方法。

1.交换配合的方法(配合方法图示见教材)

2.交换配合的要求

第一,防守掩护者的队员要及时提醒同伴,并跟紧自己的对手,当对手切入时,突然换防。

第二,防守被掩护者的队员一定要及时调整防守位臵,抢占人篮之间或人球之间的有利位臵,不让掩护者把自己挡在外侧。

(四)关门配合

关门配合是邻近的两个防守队员协同防守持球突破的一种配合方法。

1.关门配合的方法(配合方法图示见教材)

2.关门配合的要求

第一,防守突破者预先要了解哪一侧有同伴协防,以便采取偏于一侧的防守,迫使对手向有同伴助防的一侧运球突破。

第二,协助防守者应采取错位防守,及时抢占有利的位臵,当持球者突破即将超越同伴时,抢先移动向防突破的同伴靠拢关门,不给突破者留有空隙。当突破者停球或传球时,要根据情况快速回防自己的对手。

(五)夹击配合

夹击配合是指两个以上的防守者采取突然的行动,封堵和围夹持球者的一种配合方法。

1.夹击配合的方法(配合方法图示见教材)

2.夹击配合的要求

第一,正确选择夹击的时机和位臵。当对方只顾运球,而不注意观察场上情况时,或在对方运球转身一刹那间,或对方运球刚停球时,都是进行夹击的良好时机;最佳夹击位臵是边角和中线附近。

第二,夹击时防守者应用腿和躯干围住持球者,同时挥动两臂封堵传球角度,伺机抢球或断球;邻近的防守者应及时移动切断其传球路线,准备断球。

(六)围守中锋配合

围守中锋配合是指当对方中锋攻击力强,为削弱中锋在内线进攻的威胁,外围防守队员协同内线防守队员防守对方中锋的一种配合方法。

1.围守中锋配合的方法(配合方法图示见教材)

2.围守中锋配合的要求

第一,提高中锋个人防守的能力,要尽量减少中锋接球。防守中锋的队员要积极移动阻截对手接球,外围对持球者进行紧逼,积极干扰其向中锋传球。

第二,邻近球和中锋的防守者,在防好对手的同时要注意协同围守中锋。

当对方中锋接到球时,应迅速进行围夹,阻止对方进攻,迫使对方中锋将球传球外围。

第二讲篮球竞赛规则与裁判法

篮球规则是篮球运动的法律性文件,是篮球竞赛唯一的理论依据。裁判法是临场裁判员的工作方法,指导裁判员如何完成一场竞赛的裁判工作。

一、篮球竞赛的主要规则

(一)违例及其罚则

违例是违反规则的行为。裁判员应根据下列基本原则来判断是否违例:

●规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。

●在每场比赛中运用常识的一致性,在比赛中要记住有关队员的能力以

及他们的态度和行为。

●在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性,对于参与者们正想做

什么以及宣判什么对比赛是正确的,要有一种“感觉”。

罚则是发生违例的队失去球权,由对方在最靠近违例的地点掷界外球,直接位于篮板后面的地方除外;如果球进入球篮但投中无效,随之而来的掷界外球应在罚球线延长线界外处。

裁判员宣判程序:鸣笛并做停表手势~违例手势~新的进攻方向。

1、运球违例(两次运球或非法运球)

运球的概念:持球队员在原地或移动中,用单手连续按拍借助地面反弹起来的球的技术。球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止。不能翻腕运球(携带球),不能双手同时拍球,不能两次运球。漏接:运球开始或结束时,队员偶然地失去球,接着又恢复控制球。漏接不是运球。“三不碰”可以再次接触球。

2、持球移动违例(走步)

(1)中枢脚的确定

第一种类型:队员双脚着地接到球(原地接球),可用任一脚作中枢脚,一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。

第二种类型:队员在移动或运球中接到球。第一种情况:队员接到球时一脚正触及地面,另一脚一触及地面,原先那只脚就成为中枢脚;如队员跳起原先触及地面的那只脚并双脚同时落地,则哪只脚都不能成为中枢脚。第二种情况:队员接到球时双脚离开地面:A、双脚同时落地,任一脚都可作为中枢脚;B、两脚分先后落地,先触及地面的脚是中枢脚;C、一脚落地又跳起这只脚并双脚同时落地,哪只脚都不能成为中枢脚。

(2)判定持球移动

确定中枢脚后,队员在传球或投篮中,可抬起中枢脚,但在球离手前不准落回地面;队员开始运球时,在球离手前不准提起中枢脚。哪只脚都不能作为中枢脚时,如队员传球或投篮,可抬起一脚或双脚,但在球离手前不准落回地面;如运球,在球离手前哪只脚都不可以抬起。

3、球回后场违例

(1)三个必备条件:A、控制球队才能出现球回后场;B、必须是控制球队使球从前场进入后场;C、必须是控制球队的队员在后场首先触球。

(2)球回后场违例的几种情况:队员从前场跳起,在空中直接从中圈跳球中获得控制球,并一脚或双脚落回后场;队员在前场跳起于空中获球后落在后场;队员从后场起跳,在空中接住同队队员从前场传来的球后落在前场;队员骑跨中线时接前场来球等等。

(3)不算球回后场违例的情况:被防守队员断回后场的球,可以被双方任一球队重新获得;运球队员在中线附近由后场向前场做后转身运球,即使身体接触了前场地面但球运在后场地面上,继续向前运球;在前场投篮出手后球弹回后场。

4、球出界与掷界外球违例

当球触及界外队员或任何其他人员、界线上或界线外的地面或任何物体、篮板的支柱或背面时即为球出界。

5、时间类的违例

(1)3秒违例:在比赛计时钟已经启动、某队在场上控制活球时,该队队员在对方限制区内不得停留超过连续3秒钟。队员在限制区内停留接近3秒时,可允许他向篮下运球投篮。连续投抢不受3秒规则限制。队员准备离开限制区时或当处于限制区内的队员正在做投篮动作且球正在离手或已离手时不算3秒违例。

(2)5秒违例:罚球队员在裁判员递交球后5秒没有投篮出手;掷界外球的队员在裁判员递交球后或已将球放在他可处理球的地点后5秒没有将球掷入场内;持球队员被严密防守,在5秒内没有传、投、滚或运球时。

(3)8秒违例:进攻队员在后场控制活球时,该队没有在8秒内使球进入前场。

(4)24秒违例:当一名队员在场上控制一个活球时,该队必须在24秒内完成投篮。必须满足下列条件才构成一次投篮:

●24秒装臵鸣响之前球必须离手。

●球离手后在24秒钟装臵鸣响前必须触及篮圈。

当在24秒接近结束时投篮,球已离手在空中飞行时24秒钟装臵鸣响,如球进入球篮,此球为投中。如果球触及篮圈但未进入球篮,球仍是活球,没有违例发生并且比赛不中断应继续进行。

下列情况24秒从中断处连续计算:球出界仍由原控制球队掷界外球;裁判员中止比赛以保护受伤队员。

6、干扰球违例

(1)在投篮的时候,当球在飞行中下落并完全在篮圈水平面上时,进攻或防守队员均不能触球。

(2)当球在球篮中时,防守队员不得触球或球篮。

(3)当球触及篮圈时,攻守队员都不得触及球篮或篮板,但可以触球。

进攻队员违例,投中无效;防守队员违例,球即使没中也要判攻方得分。

7、脚踢球与拳击球

故意踢球、用拳击球或用腿的任何部分拦阻球为违例,脚或腿偶然地碰球不算违例。

8、跳球----交替拥有

交替拥有规则是以掷球入界而不是以跳球来使球进入比赛的方法。

在非每半时和决胜期开始的跳球情况中,双方球队将交替在最靠近出现下一次跳球情况的地点掷球入界。在每半时或决胜期最初的跳球中未获得控制球的队应开始交替程序,将球判给该队在最靠近出现下一次跳球情况的地点掷球入界。当一名裁判员将球臵于掷球入界队员可处理时,交替拥有程序开始,当传出的球触及一名界内队员或掷球入界队发生违例时结束。

(二)犯规及罚则

犯规是违反规则的行为,含有身体接触和违反体育道德的举止。犯规可分为侵人犯规和技术犯规。

宣判程序:鸣笛并做停表手势~用手势表明犯规队员的号码、犯规性质及罚则。

罚则:由对方掷界外球;如犯规队每节全队累计达4次后,罚球2次;如被侵犯队员在做投篮动作,投中2分或3分,加罚一次;不中则罚2次或3次。

身体接触问题:

1、接触的概念(规则第七十三条)

2、判断身体接触的基本原则:

●规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。

●运用“有利/无利”概念中的一致性,裁判员不应企图靠不必要的打断

比赛的流畅来处罚附带的身体接触,况且这样的接触没有给有责任的

队员利益,也未臵他的对方队员于不利。

●在每场比赛中运用常识的一致性,在比赛中要记住有关队员的能力以

及他们的态度和行为。

●在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性,对于参与者们正想做

什么以及宣判什么对比赛是正确的,要有一种“感觉”。

3、处理身体接触的原则:

●每个队员都有责任尽量能避免发生身体接触。

●每个队员都有权占据没有被对方队员占据的位臵。

●每一名跳起在空中的队员都有权落在自己起跳的位臵,或落在起跳前未

被对手占据的位臵。

●从背后来的身体接触不是正常的篮球比赛动作。在背后的队员通常要对

身体接触负责。

●发生了身体接触由造成身体接触的人负责。

规则对身体接触与侵人犯规的若干规定:

1、合法的防守位臵:双脚以正常跨立姿势着地;面对对手;两臂向上伸直,两脚间的距离与身高成比例。

2、防守控制球队员和不控制球的队员:

(1)不控制球的队员和任何防守他的对手必须考虑时间和距离的因素,即都不能离对手太近。如果队员在上位时忽视了时间和距离的因素并发生身体接触,他应对接触负责。

(2)在防守控制球队员时,时间和距离的因素可臵之不顾。

3、谁先到达某处,谁就有权通过:判断阻挡与撞人的主要依据。进攻队员头和肩部已越过对手并发生了接触,判防守阻挡;进攻队员以胸或肩撞在处于合法防守位臵的对手的躯干部位,判进攻队员撞人犯规。

4、队员的位臵与球的关系:双方队员为抢球而发生身体接触,宣判犯规时必须考虑双方队员距球的位臵。如队员从对方队员的旁边或后面位臵上去抢球,而对方已占据有利位臵,发生身体接触,前者负责;如双方面对面均处于有利位臵,发生身体接触可不予考虑,除非队员用臂、肩、臀或腿将对方推离。

5、垂直原则:队员对直接在他们上面的空间拥有权力。防守队员不能将双臂放在进攻队员上方,以阻止进攻队员垂直起跳和投篮;进攻队员不能斜着跳起而撞在处于合法防守的队员身上。

6、腾空的队员:从场上某处跳起在空中的队员有权不受对方妨碍再落到原地点上,也可落在场上另外在起跳时没有被对手占据的地点和从起跳点至落地点之间的直通路径。当对手已跳起在空中后,队员不得移至对手的路径上。

7、手测:当对手位于某队员的视野之外时,偶尔的触及是合法的。

8、合法掩护与非法掩护:掩护对手的队员在掩护时两脚着地未移动为合法掩护;掩护对手的队员在移动中进行掩护并与被掩护的队员发生身体接触为非法掩护。

几种特定犯规及其罚则:

1、技术犯规:队员或教练员及随队人员违反规则,漠视裁判员的劝告或有不正当、不道德的行为都将被视为技术犯规。技术犯规不包含身体接触。

罚则:竞赛中队员的技术犯规判给1次罚球和在中场掷界外球;竞赛休息期间所有人员的技术犯规均判给两次罚球;竞赛中球队席上的人员技术犯规,判

给两罚一掷。

2、违反体育道德的犯规:依裁判员的判断,使用超出规则的精神和意图及不合理的动作进行比赛而造成的侵人犯规。裁判员应依据下列原则来判定:

●如果一个队员不是以打球为目的而发生身体接触。

●如果一个队员以打球为目的,但造成过度的身体接触。

●如一名队员拉、打、踢或故意地推对方。

3、取消竞赛资格的犯规:任何技术犯规、侵人犯规十分恶劣的不道德行为。罚则为:两罚一掷。

4、双方犯规:双方队员同时犯规。比赛应以下列方式重新开始:

●如双方犯规发生时,球投中有效,则由投中队对方在端线掷界外球。

●双方犯规发生时若一队控制球或被判给球权,则由该队在离犯规发生最

近处掷界外球。

●若双方均未控制球或未判给球权,则进行交替拥有。

5、特殊情况下的犯规:几乎同时发生多起犯规,在此情况下的处理原则:登记犯规;罚则相同相互抵消跳球;必须分出犯规的先后次序,按次序进行罚球;后面如有新的罚则,前面罚则中的掷界外球权将被取消。

6、打架:在打架时,任何坐席人员离开球队席区域的界限应被取消竞赛资格,并登记教练员一次技术犯规,按教练员技术犯规进行处罚。

二、篮球竞赛裁判法

(一)裁判员的职责与权力

1、裁判员的组成:主裁判员、副裁判员、记录员、助理记录员、24秒计时员各1名。

2、主裁判员的职责与权力:

●检查和认可所有用于比赛的器材。

●指定正式比赛计时钟、24秒钟装臵、秒表,并确认记录台人员。

●在每节和决胜期的开始在中圈执行跳球。

●在必要时有权停止比赛。

●当球队经裁判员通知后如拒绝出场比赛或阻挠比赛进行时,裁判员有权

宣布该队弃权。

●在第2节、第4节和任何决胜期结束时,仔细核对记录表;或必要时核

准比分。

●在任何必要时或裁判员之间意见不一致时作最后决定。

●有权决定规则所未提及到的事项。

●竞赛开始前20min到达场开始行使权力,竞赛时间终了时权力结束。

篮球理论考试试题解析

标准答案及评分标准 课程名称适用班级 2015/2016学年第1学期答卷时间100 分钟 命题人: 1.篮球运动是_____C__于1891年发明的 A.来会里 B.斯特恩 C.詹姆斯奈史密斯 2.篮球场地长___B__米,宽______米. A.26米,14米 B.28米,15米 C.26米,15米 3.篮球运动的特点是____C__ A.篮球运动是一项特点十分突出的球类竞技运动项目,于网球,乒乓球,排球有天壤之别,于足球运动没有太大的差别 B.篮球技术动作是人以手直接持球,控球并于全身协调配合组成的专门动作 C.篮球比赛具有集体性,多变性,激烈性,综合性。 4.第一位在NBA赛场上场的中国队员是____A___. A.王治郅 B.巴特尔 C.姚明 5.下列说法错误的是_B_ A.篮球技术是篮球比赛中为了达到进攻与防守目的所采用的专门动作方法的总称,是篮球运动的基础。 B.当代篮球朝着团队配合,技战术丰富,高命中率发展,身体对抗减少。 C.在篮球比赛中,队员的智慧,技能,运动素质,心理品质,文化素养等都是通过了篮球技术集中表现出来的,从而也体现出运动技巧,应变能力和创造性。

6.如果两人之间有人防守的话,最佳的传球方法是B__。 A.双手胸前传球 B.反弹传球 C.单手肩上传球7.在篮球比赛中,_A_方法具有突然性强,出手点高和不易防守的优点。A.跳起投篮 B.原地单手肩上投篮 C.行进 8.下列不包括持球突破技术动作的是_B_。 A.交叉步突破 B.侧滑步突破 C.后转身突破 9.篮球进攻基本配合没有下列哪项_B_。 A.掩护配合 B.突破上篮 C.策应配合 10.从界外发球的队员要在_B_秒内发出球。 A.3秒 B.5秒 C.6秒 11.下列哪项不是死球状态__B。 A.任何场上队员投篮或罚篮,球中篮时。 B. 跳球中,球被一名跳球队员合法拍击时。 C. 球在飞行,裁判员鸣哨。 12.从发球到过半场要在_B_秒以内。 A.5秒 B.8秒 C.10秒 13.一名球员接球后双脚同时落地,_B_脚为中枢脚 A.左脚 B.双脚任意一脚 C.右脚 14.篮球世界锦标赛,每_C_年举办一次。 A.1年 B.2年 C.4年 15.下列哪项不是回场违例_A_。 A. 球被防守队员打回半场后,进攻队员第一时间再次触球。 B. 进攻方运球刚过半场后,脚踩中线。 C.进攻方运球被防守队员打掉后,运球回自己的半场。

篮球理论考试复习资料

篮球理论考试复习资料 1.篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(即春田市),基督教青年会干部训练学校,在加拿大出生的体育教师詹姆士奈史密斯(James Nai smith)1881年发明的。2.1891 ~1920年,由于篮球比赛的趣味性较强,在美国教会学校迅速得以推广。3.篮球运动是一项技能类同场对抗的集体运动项目,其基本活动方式是围绕着悬挂于离地3.05m、直径0.45m的篮筐,以周长75~78cm、重为600~650g的篮球展开空间和时间的争夺 4.1976年,在第21届奥运会上,女子篮球被列为正式比赛项目。 5.1959年举办的新中国第一届全国运动会上设有男女篮球赛。 6.2001年4月,王治郅与达拉斯小牛队签约,成为第一位在NBA效力的中国球员,同时也是“NBA亚洲第一人”。 7.2002年6月,中国球员姚明当选NBA状元秀,加盟休斯敦火箭队。中国球员巴特尔在2002 ~2003赛季效力于圣安东尼奥马刺队,获NBA总冠军。 8.2002年中国首次承办世界女篮锦标赛,中国女篮进入世界六强行列。 9.篮球基本功可为手功、脚功、腰功、眼功,他们之间既是相辅相成互相关联的,同时各自又相对独立,具有个性和形成自己规律的特点。 10.篮球技术主要由移动、接球、传球、运球、投篮等动作组成。 11.起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种起始的动作,是获得位移初速度的方法。 12.接球是篮球运动中的最主要技术之一,是获得球的动作,是抢篮板球和抢断球的基础。13.运球的种类很多,有高运球、低运球、运球急起急停、体前变向换手练习、背后运球、转身运球、跨下运球等动作。 14.2002年10月教育部国家体育总局又印发了关于学生体质健康标准及学生体质健康标准(试行方案)实施方法的通知。 15.抢球、打球、断球是具有攻击性的防守动作,也是防守对手时获得球的重要手段。16.进攻技术是指比赛中具有进攻效果的、实用的动作以及动作多元组合。 17.篮球比赛中队员经常运用两个或两个以上的单个技术动作组成的动作系列去完成具体的进攻任务。 18.穿越与突破是持球者传球或运球通过对手的防守,是进攻中具有攻击性的手段,是得分的前奏。 19.圆柱体原则是一名站在地面上的队员占据一个假象的圆柱体内的空间。 20.积极拼抢进攻篮板球是一个重要的进攻行动,是争夺继续控球权的重要方法。 21.防守无球是指进攻队员处于无球状态时,防守队员灵活的利用多种移动动作和手部的有效组合,最大限度的防止和破坏对手行动。 22.进攻队员有球时有三种攻击行动,即传球、运突和投篮。 23.防传球的重点应放在不让对手轻易地把球传向篮下有攻击威胁的内线区域。 24.抢防守篮板球是防守中极其重要的环节,是夺回控球权的重要的途径。 25.力量素质是篮球运动中的首要素质,对其他素质的发展起着重要作用。 26.篮球力量训练过程中要力求选择与篮球运动技术、结构相一致的动作方法。 27.耐力素质的发展对篮球运动成绩的提高有着十分重要的意义。 28.篮球运动员宽阔的视野是迅速、准确、协调地改变身体运动能力的基础。 29.灵敏素质有助于掌握、运用各种复杂技术、战术和提高场上的应变能力,对篮球运动有着重要作用。

最新体育系篮球理论考试试卷及答案

体育系篮球理论考试试卷 系别年级班姓名成绩 一、名词解释(每题5分,共20分) 1.移动―――――― 2.挤过―――――― 3.进攻技术―――――― 4.篮球组合技术―――――― 二、选择题(四项选一项,将题号字母填入括号。每题2分,共20分) 1.持球手法是传球的基础,而提高传球技术关键是()。 A、球的落点 B、双手持球 C、合理地用力 D、注意观察 2.运用移动技术最关键的是() A、速度和力量 B、控制身体重心平衡和变化 C、灵活性和突然性 D、膝和髋关节用力 3.防守有球队员时,防守人应站在()之间,距对手大约一臂距离的位置上。 A、对手与球篮 B、对手与他的同伴 C、本方球篮与对方球篮 D、自己的同伴与球篮 4.突破技术的基础是()。 A、熟练的支配球 B、假动作吸引 C、脚步动作和转体探肩 D、推球加速 5.接球的主要目的是为了获得球,然后进行()。 A、运球、传球、掩护、投篮 B、投篮、突破、传球、策应 C、传球、突破、运球、投篮 D、突破、投篮、传切、进攻 6.体前变向运球手按拍球的部位是()。 A、后方 B、侧方 C、上方D、侧上方 7.原地单手肩上投篮()的用力顺序是正确的。 A、展、蹬、伸、压、拔 B、蹬、展、伸、拔、压 C、蹬、展、伸、压、拔 D、展、蹬、伸、拔、压 8.防守篮下与底线攻击力强的队,常采用的联防队形是() A、1-3-1B、2-1-2C、3-2D、2-3 9.传切配合时,切入队员要()摆脱对手,切入篮下。 A、用滑步、快跑。B、做假动作,然后突然变向。 C、做瞄篮、突破动作。D、使防守对手失去防守位置的刹那。 10.交换防守主要是为了破坏对方队员之间的()配合而采用的一种方法。 A、传切B、策应C、掩护D、突分 三、填空题(每空1分,共20分) 1.比赛中,当出现()和()的情况时,两裁判交换位置。 2.无论是防守有球队员还是防守无球队员,都是由防守的( )、防守()、()三个环节组成。 3.7个队参加单循环比赛,共赛()轮()场比赛。 4.在()()()情况下可能发生5秒违例。

三级篮球裁判理论试卷

国家篮球三级裁判试题A 一、填空题(每空1分) 1、比赛中,跑在进攻方向球的前面负责观察的裁判员,称为()裁判,处于进攻方向球或队员后面负责观察的裁判员,称为()裁判。 2、记录表中,犯规符号U表示(), T表示(),C表示()。 3、球回后场必须满足三个因素:()、()、()。 4、比赛中运动员不得故意用()击球或用脚、膝及以下部位去击球或阻拦球,否则为违例行为。如果脚或腿无意碰到球不算违例。 5、裁判员认为队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地直接地试图抢球,而造成的侵人犯规是()犯规。 6、在比赛中,队员、教练员、助理教练员、替补队员或随队人员的行为不符合体育道德精神和良好的比赛风格,漠视裁判员的劝告,在与对方没有发生身体接触的情况下有意识地采取不正当或者投机取巧性质的行为叫()。 7、正式篮球比赛中,每节为10分钟。第一、二节之间和第三、四节之间休息()分钟,第二节和第三节之间休息时间为()分钟。 8、当场内持球队员被严密防守,在()秒内没有传、投、运或滚球时,应判违例;掷界外球队员和罚球队员在可处理球时,()秒钟内未传球或投篮出手,应判违例。 二、是非题(每题1分) 1.甲6获2次罚球,第二次罚球,球在篮圈上滚动,甲4拍球入篮,裁判判甲4投篮入篮得二分。() 2.甲4投篮后,甲5冲抢篮板时将球拍击到甲队后场,并在后场抢到球,裁判判球回后场违例。() 3. 甲队控制球20秒钟时,甲队队员脚部扭伤,裁判员立即呜笛中断比赛,要求替换受伤队员,待比赛继续时,24秒钟应重新计算。() 4.甲队已达9次犯规,甲4获二次罚球,第一次罚球当甲4接过裁判员递交给他的球时,另一裁判员判甲6侵人犯规,登记甲6一次犯规后裁判员宣判跳球继续比赛。()5.上半时甲5,4次犯规替换出场后,他又被判一次技术犯规,下半时甲队教练员仍要甲5上场比赛,裁判员不允许甲5进场。() 6. A1掷界外球至篮圈水平面上下落时,被B1把球打掉,裁判员判干扰球违例() 7. 24秒钟装置应从场上队员触击球时开动() 8. 全国正式篮球赛可使用橡胶篮球() 9. 记录台通知A1已5次犯规,A1又继续留在场上比赛,当裁判员发现后,立即判A1一次技术犯规() 10. A1正在做投篮动作时,发生A2和B2的双方犯规,球立即成死球() 11. 甲6乙6在中圈跳球,位于前场的甲5直接将中圈拍来的球拍回甲队的后场,甲8在后场获得球,裁判认为是好球,不回场违例。() 12.乙队已达10次犯规,甲7传球时乙4防守犯规,甲6执行二次罚球中篮后,乙队队长向裁判员提出罚球队员应是甲7,裁判员确认应由甲7罚球,但罚中的篮已成事实,不能追究。() 13.乙队紧逼防守,甲5在后场运球7秒钟时他长传至前场篮下甲6,球在空中运行2秒钟,甲6在7秒钟时已将球离手,裁判认为不是8秒钟违例。() 14.每节一个队队员侵人犯规和技术犯规已达到4次后,该队队员再发生侵人犯规时,二

篮球选项课初级班理论考试试题

篮球选项课初级班理论考试试题 一.填空题(每空1分,共25分) 1.现代篮球运动是()年由美国体育教师()设计发明的,于()年传入我国。 2.1932年,在()由葡萄牙、罗马尼亚、瑞士、意大利、希腊、拉托维亚、捷克斯洛伐克、阿根廷等欧美8国组织成立了()。 3.在1936年的第()届奥运会上,篮球运动被列为男子正式竞赛项目,从此正式登上国际竞技舞台。 4.1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛中()国(“”)进行了代表着高水平篮球运动的精彩表演。 5.中国女篮曾于1994年第12届世界锦标赛上获得第()名。我国男篮也一直奋发努力,最好成绩是于()年第()届篮球锦标赛上获得的世界前()名。 6.传切配合是进攻队员之间利用()和()等技术组成的简单配合。 7.根据2000年的篮球竞赛规则,篮球比赛中有关超过规定时间的违例有()违例、()违例、()违例、()违例。 8.一名运动员无论是侵人犯规和/或技术犯规,只要达到()次,应该于30秒内被替换出场。而在一节中,某队任何队员被登记的侵人犯规和/或技术犯规总数已发生()次时,则该队处于全队犯规处罚状态,在随后比赛的过程中如再犯规则被叛()次罚球,而不是叛给对方掷球入界的球权。

9.篮球比赛的正规球场面积应该是(长)(),(宽)(),天花板或最低障碍物的高度应至少()。 10.一般篮球比赛中采用两人裁判法,但是再一些水平较高的篮球比赛中,如美国的NBA比赛,我国的CBA比赛中已采用(),此裁判法将在国际篮联和世界各国逐步推行。 二.判断题(正确的打√,错误的打×。每题2分,共20分) 1.国际篮联组织下的世界篮球锦标赛和奥林匹克运动会篮球赛,以及其他洲际性国际竞赛活动,已成为各国人民业余文化娱乐的重要内容。() 2.篮球运动在世界各国的开展比较普遍,特别是美国、中国、菲律宾等国家的更为普及,都有“篮球王国”之美誉。() 3.篮球运动传入我国后直到1910年在旧中国的第1届全运会上才被列为表演项目。() 4.所谓碰板投篮的瞄准点,是指以篮板的某一点作为瞄准点,投篮时将球投向这一点能够反弹入篮。() 5.传球中,球的飞行速度仅仅取决于手腕和手指的用力大小。() 6.半场人盯人防守战术,是由攻转守时,全队有组织的迅速退回后场,在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人防守战术。() 7.运球开始时,在球离开手前,中枢脚不可以离开地面。() 8.某队员在比赛中,双脚站在3分线及以外区域(包括3分线),投篮命中后裁判判该队员得分。() 9.裁判员如果判了对正在做投篮动作的队员犯规,进攻队员若未

篮球理论复习

篮球理论复习重点 名词解释: 1.运球技术:是持球队员在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种动作技术。 2.篮球技术:篮球运动员在比赛中,运用的专门动作和方法。它是双方对抗的载体。 3.快攻:防守队员在由守转攻时力争在对手立足未稳之际,抓住战机以最快的速度、最短的时间,果断采取行动的一种速战速决的战术配合。 4.传球的落点:传球队员传出的球与接球同伴的手相遇的点。 5.中锋策应:进攻中锋在背对或侧对球篮时,通过传球与外线队员的切入结合,借以摆脱防守创造里应外合的进攻机会进攻配合。 6.侧滑步:一般指防守队员在防守对手时,通过向侧面跨出,然后另一只脚跟进的方式进行横向移动,获取合法防守位置的技术。 7.移动技术:指篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作方法的总称。 8.投篮动作:一个连续的投篮动作指持球队员从将球开始上举开始,运用正确的身体姿势和手法,将使球进入篮筐的动作,对于腾空队员,这一动作持续到该队员落下。 9.篮球战术:概念:双方相互遏制,充分自己优势限制对手的优势的组织形式。 战术组成的基本要素;1)技术2)配合方法3)形式(阵势) 10.持球突破:合理地运用脚步动作和运球技术相结合的快速攻击技术。 11.非法运球:在场上已获得活球的队员将球掷、拍、滚或运在地上,并在球再次接触其他队员前再次触击球即为运球开始;当双手触及球或将球在一只手或双手上停留即为运球结束;队员在第一次运球结束后不得再次运动。除非他在二次运球之间已失去了控制活球,如投篮、被对方触及球、传球或漏接后求触及了另一队员。下列不是运球:连续投篮、运球前后的漏接、用拍击的方式试图获得球。 12.球回后场:控制球队在前场控制活球;控制球队在前 场最后触及球;控制球队队员在后场最先触及球。 13.盖帽:当进攻队员投篮或上篮时,球刚离手的一刹那,防守队员立即跳起将球打落,成为盖帽。 简述题: 1.篮球文化的特点:1)独特性:篮球运动专门的技术动作、丰富的战术形式、特有的比赛方法和严密的竞赛规则构成了篮球文化的言语系统,特有的立体攻守对抗形式则孕育了篮球文化的精髓。 2)地域性:不同地区传统文化的差异性也造成了地区间对篮球运动规律、本质和特征的理解的差异性,以至于形成了不同特色的篮球风格和流派。 3)交融性:虽然篮球文化具有很强的地域特征,但各种地域篮球文化同时也随着世界范围内经济、文化、人才的交流而进行广泛交融,并在交融过程中实现文化互补和文化变异,从而使篮球文化在多样性和地域性的基础上还表现出了共性。 4)共享性:篮球运动是一项世界性的体育运动,各项大型赛事都已经成为了世界共享的、全球化的文化资源。 2.移动技术的基本特点:1)行动距离短,方向莫测,比赛中攻守相互转化。2)动作间变化的频率快。3)身体动心要在动态移动中保持平稳。 3.双手胸前传球的动作方法:双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出。球出手后,两手略向外翻。 4.初学篮球运球技术时易犯哪些错误:1)运球时低头,不观察场上情况。2)运球时掌心触球或单靠手指拨球。3)手、脚、躯干配合不协调。4)运球时用手打球,不是用手腕、手指按拍运球。 5.简述篮球文化的功能:1)价值整合。参与篮球活动过程是一种实现德育、智育、美育和身体锻炼的教育方式,是一种人的社会化形式。 2)促进健康。篮球运动对人的生理健康、心理健康和社会适应方面有促进作用。 3)休闲娱乐。篮球运动最初是作为一种游戏而存在的,因而娱乐性就是一种根植于篮球运动中的原始特性。 1.篮球运动的基本规律有哪些? 1)集体协同规律:集体协同作战、教练员的作用、设计战术及制订战略。 2)凶悍对抗规律:采用合理手段、地面和空间制约,攻守转换速度、技战术运用、高度与速度有机结合。 3)攻守平衡规律:攻守转换的矛盾,非攻即守,平衡被打破,积极主动的防守,加快攻防守,破坏对方的下一个进攻。

篮球理论考试

1. 现代篮球运动是(1891 )年由美国体育教师(詹姆斯奈史密斯)设计发明的,于(1896)年传入我国。 2. 在1936年的第(十一)届奥运会上,篮球运动被列为男子正式竞赛项目,从此正式登上国际竞技舞台。 3.中国女篮曾于1994年第12届世界锦标赛上获得第(2)名。我国男篮也一直奋发努力,最好成绩是于(1994)年第(12)届篮球锦标赛上获得的世界前(8)名。 4.传切配合是进攻队员之间利用(传球)和(切入)等技术组成的简单配合。 5.根据2004年的篮球竞赛规则,篮球比赛中有关超过规定时间的违例有(防守三秒)违例、(二十四秒进攻)违例、(八秒运球过半场)违例、(五秒开球)违例。 6.一名运动员无论是侵人犯规和/或技术犯规,只要达到(5)次,应该于30秒内被替换出场。而在一节中,某队任何队员被登记的侵人犯规和/或技术犯规总数已发生(4)次时,则该队处于全队犯规处罚状态,在随后比赛的过程中如再犯规则被叛(2)次罚球,而不是叛给对方掷球入界的球权。 7.篮球比赛的正规球场面积应该是(长)(28 ),(宽)(15 ),天花板或最低障碍物的高度应至少(7 )。 二. 判断题(正确的打√,错误的打×。) 1.国际篮联组织下的世界篮球锦标赛和奥林匹克运动会篮球赛,以及其他洲际性国际竞赛活动,已成为各国人民业余文化娱乐的重要内容。(×) 2.篮球运动在世界各国的开展比较普遍,特别是美国、中国、菲律宾等国家的更为普及,都有“篮球王国”之美誉。(×) 3.篮球运动传入我国后直到1910年在旧中国的第1届全运会上才被列为表演项目。(√) 4.所谓碰板投篮的瞄准点,是指以篮板的某一点作为瞄准点,投篮时将球投向这一点能够反弹入篮。(√) 5.传球中,球的飞行速度仅仅取决于手腕和手指的用力大小。(√) 6.半场人盯人防守战术,是由攻转守时,全队有组织的迅速退回后场,在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人防守战术。(×) 7.运球开始时,在球离开手前,中枢脚不可以离开地面。(√) 8.某队员在比赛中,双脚站在3分线及以外区域(包括3分线),投篮命中后裁判判该队员得分。(√) 9.裁判员如果判了对正在做投篮动作的队员犯规,进攻队员若未投中,应判给他或她仅仅两次罚球。(×) 10.如果某一球队在场上准备比赛的队员不足5人,比赛可以开始,但比赛中在场上的队员少于2名时,该球队由于缺少队员应判比赛告负。(√) 三.综合题 1.篮球运动有那些特点? 答:第一、集体性特点。第二、对抗性特点。第三、转换性特点。第四、时空性特点。第五、增智性特点。第六、综合性特点。第七、智艺性特点。第八、职业性特点。第九、商业性特点。 2.结合篮球项目的特点,谈谈您对健康的理解与认识? 答:(1).训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。 (2).训练感官反应 打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。 (3).训练骨骼及肌肉系统 打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训练耐力、改善体型;训练关`的协调及敏捷度,对於正处於成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让您长得更高。 (4).增强循环系统 打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。 (5).增强呼吸系统 打篮球可增加肺活量,同时也增进也血液带氧的能力。 (6).促进泌尿系统

篮球一级裁判考试理论试题及答案(1)

篮球一级裁判考试理论试题及答案 一、是非题 1、在第一节比赛开始时,A队或B队将球投入本方球篮,并阻止对方获得球得分,裁判员认为合法。 2、篮球场长28米,宽15米,是由两条端线和两条边线为限定的区域,这四条线不是比赛场地的部分。 3、A5在后场控制球3秒钟时,被B4将球拍出界外,A队掷球入后场,A5在后场控制3秒种,裁判员判A5 8秒种违例。 4、A4在3分区投篮,当球在空中下落时,24秒种响,球中篮,裁判员判24秒违例,3分无效。 5、A6在后场向前场传球,当球触及了前场地面后,又回到后场,A5获得此球,裁判员判回场违例。 6、技术代表在比赛中,他的职责主要是监督记录台人员的工作,并协助主裁判员和副裁判员使比赛顺利进行。 7、A4和B4在罚球圈跳球时,A4朝对方球篮拍球,B4打A4的手犯规,球中篮,裁判员认为不是投篮动作犯规,判得分无效,由A队掷界外球。 8、篮圈就是实心钢材制成,内径45厘米,漆成黄色。 9、比赛中出现6打5,此时仅有5名队员的队控制球,裁判员发现后,立即停止比赛,纠正失误。 10、A队控制球时,A4两次运球违例,B队掷界外球可处理球之前B4对A4犯规,这是B队第五次犯规,裁判员判A队两次罚球。 11、A队控制球5秒种时,A4受伤,A队要求替换,裁判员允许,A队重

新掷界外球入场控制球,24秒钟应连续计算。 12、A5骑跨在限制区的线上,当接近3秒种时,他抬起限制区内的脚(另一脚在限制区外),而后又落入限制区,裁判员判3秒种违例。13、A4传球,球在篮圈水平面上下落时,A5接球扣篮,裁判员判A5干扰得分违例。 14、A4控制球,A5与B5双方犯规,双方各登记一次犯规后,裁判员判A队掷界外球。 15、A5投篮,球出手后,结束信号响,球触及篮圈后弹起,B4打掉球,裁判员认为合法。 16、场上出现打架事件,A队教练员进入场内指责B队队员,裁判员认为其未参与打架,不应判罚。 17、A4控制球时,用力过大,推倒了B4,裁判员判A4违反体育道德的犯规,此时,B5对A5侵人犯规(全队累计五次),裁判员认为罚则大致相等,在就近的圆圈内跳球继续比赛。 18、一个比赛队,他们的背心颜色相同,但短裤颜色虽一致,却不同背心的颜色,裁判允许。 19、一名队员侵人犯规或技术犯规已5次,应通知该队员立即离开比赛,他必须在1分种内被替换。 20、A5最末一次罚球投篮出手,B5摇动球篮,裁判员宣判A5罚中1分,未宣判B5技术犯规。 21、A队获得两罚一掷,当罚完第二次球后,A5侵人犯规(全队累计3次),裁判员判取消A队掷界外球,由B队掷界外球。 22、在一场比赛中,教练员两次违反体育道德的技术犯规,应被取消比赛资格。

篮球考试理论

1、判断题:A1做3分试投,B1对A1犯规,裁判员宣判B1犯规,A1罚球三次。(1分) A. 正确 B. 不正确 2、判断题:A4掷界外球,球触及了场内的A2后落在地板上,5秒钟后A2才获得控制活球,此刻24秒钟装置才开动。正确吗?(1分) A. 正确 B. 不正确 3、判断题:B队请求暂停,记时员表示该半时没有剩余时间了,可是,比赛时间结束的信号并没有发出, 只要有机会,必须给予B队暂停的请求。(1分) A. 正确 B. 不正确 4、判断题:比赛休息时间内,裁判员能宣判侵人犯规。(1分) A. 正确 B. 不正确 5、判断题:场上比赛时间只剩下35秒时,比分是80比79,A队领先;此刻A队控制活球,消耗了20秒后,A受伤,为保护受伤队员,裁判员停止了比赛,继续比赛时重新计算24秒钟。(1分) A. 正确 B. 不正确 6、判断题:队员A2投篮球碰篮圈和在篮圈上滚动,A1拍球入篮。不违例。(1分) A. 正确 B. 不正确 7、判断题:队员跳起投篮,球出手后,他落在前面没有移动的防守队员身上,谁犯规?投中算不算?如果第5次犯规如何处理?投篮队员犯规。球中有效。球出手后,失去对球的控制,再发生犯规,就不是控制球队的犯规,如达到受处罚状态,要罚球。(1分) A. 正确 B. 不正确 8、判断题:队员在场外掷界外球,他的同队队员在对方限制区内对防守队员犯规。判控制球队犯规,由对方掷界外球继续比赛。(1分) A. 正确 B. 不正确 9、判断题:防守战术基础配合包括挤过、穿过、绕过、策应、关门、补防和夹击。()(1分) A. 正确 B. 不正确 10、判断题:如球经过对方队员轻微接触,并未影响该队控制球,24秒不重新计算。(1分) A. 正确 B. 不正确 11、单选题:随着我国体育体制改革,由原国家体育运动委员会运动竞赛二司实行职能转变,将中国篮球协会与篮球处合一改为国家体委篮球运动管理中心是在()。(1分) A. 1995年 B. 1996年 C. 1997年 12、单选题:我国篮球试行CBA职业化主客场联赛是在()。(1分) A. 1995年 B. 1996年上半年 C. 1996年下半年 D. 1997年 13、单选题:中国大学生篮球协会成立于()。(1分) A. 1985年 B. 1990年 C. 1995年 14、单选题:中国篮球协会试行全国性的职业篮球联赛是在()。(1分) A. 1995年CNBA联赛 B. 1996年CBA职业联赛 C. 1995年全国甲A联赛 15、单选题:10秒违例是指(1分) A. 10秒中内没有将控制的球运至前场 B. 发球队员10秒中内没有将球发出 C. 队员在对方限制区停留的时间 D. 超过暂停时间10秒没有进入场地 16、单选题:比赛结束时,两队积分相等,以()决定名次。(1分) A. 两队间比赛胜负 B. 胜负场数多少

篮球理论知识

传球4:持球方法,传球用力,球的飞行路线,球的落点 运球4:身体姿势,手臂动作,球的落点,手脚配合 持突5:熟练的支配球,假动作吸引,脚步动作,转体探肩,推放球加速 进攻6:移动,传接球,运球,投篮,持球突破,抢篮板球 防守4:防有球队员,防无球队员,抢篮板球,移动 抢篮板4:抢占位置,起跳动作,空中抢球动作,获球后动作 1.进攻战术基础配合:指在篮球竞赛中,进攻队员两三人之间所组成的简单配合方法。它是组成全队整体进攻战术配合的基础。 2.纵断球:是指从接球队员身后或侧后方突然用绕前防守步伐跃出,截获进攻队的传球。 3.防守技术:是队员在防守时为了阻扰和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。 4.持球突破:是持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合,快速超越对手的一向攻击性很强的技术。 5.体前变向换手运球:当对手堵截运球前进路线时,突然换手运球向左或向右改变运球方向,借以摆脱防守的一种运球方法。 6运球技术:是持球队员在原地或移动中用单手连续按排球推进的一种动作技术。 7.瞄准点:是指投篮时眼睛注视篮圈或篮板的某一点。 8.投篮:进攻队员在规则允许的范围内将球投入对方球篮而采取的各种专门动作方法的总称。 9.转身:是指队员以一脚做中枢脚进行旋转,另一脚蹬地向前后跨出,改变原来身体方向的一种动作方法。 10.接球:是篮球运动中的主要技术之一,是获得球的动作,是抢篮板球和断球的基础。 11.掩护配合:是指进攻队员选择正确的位置,借用自己的身体用合理的技术动作挡住同伴防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得接球投篮攻击或其他进攻机会的一种配合方法。 简答 1.准备姿势的目的是什么?答:队员在球场上需要有一个既稳定又机动的准备姿势,用来 保持身体平衡和有较大的应变性,以便迅速协调地在移动中完成各种动作。 2.移动技术基本要点?答:a.行动距离短,方向莫测,比赛中攻守矛盾互相转换。b.动作 间变化频率快。c.有运动员是在动态中完成各种动作,因此身体重心要在动态中保持平衡。 3. 3.传球用力方法?答:通常短距离传球主要靠手指,手腕和手臂用力把球传出,远距离 传球时要通过下肢的蹬地,跨步,腰腹综合用力及上下肢协调配合而产生的合力,最后通过手臂手腕和手指拨球的力量将球传出。 4.传球的落点?答:球的落点是指传出的球与接球同伴相遇方位。传球时要根据接球队员 的位置移动和意图及防守队员的站位情况来考虑传球的力量的大小,距离的远近,弧线的大小,准确的控制好球的方向和落点。传出的球要使防守队员触及不到,同时有利于接球同伴能顺利的衔接下一个动作。 5.单手肩上投篮持球方法?答:投篮手五指自然分开,手心空出,手腕后仰,大小拇指间 的夹角为80以扩大手对球的支撑面,用指根及其以上部位托球的后下方,球体的重力作用线落在食指和中指指根部位,肘关节自然下垂,另一手扶球的侧上方,置球于同侧头或肩的前上方。 6.传接球技术基本特点?答:随着篮球运动技术战术的迅速发展,防守的攻击性和进攻的 高效性越来越成为篮球队制胜的关键。现代篮球运动中运动员运用隐蔽,及时,多变,

篮球中级理论考试资料.

篮球理论 第一讲攻防战术基础配合 战术基础配合是指两三人之间所组成的简单配合方法,它是组成全队攻防战术的基础。篮球比赛的战术打法多、变化多,但各种战术都离不开这些基础配合。只有熟练地掌握与运用基础配合,才能在运用全队战术时更加灵活机动,使之更有效地发挥作用。 战术基础配合包括进攻与防守两个部分,攻防各有不同的配合方法。 战术基础配合分类表 (一)传切配合 传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。它包括一传一切和空切两种。传切配合是一种最基本的简单易行的战术配合,在篮球比赛中经常采用。 1. 传切配合的方法 (1)一传一切配合是指持球队员传球后摆脱防守,向球篮方向切入接回传球投篮。(配合方法图示见教材) (2)空切配合是指无球队员掌握时机,摆脱对手,切入防守隙区域接球投篮或做其它进攻动作。(配合方法图示见教材) 2. 传切配合的要求 第一,队员配合的距离要拉开,切入路线要合理。 第二,切入队员要利用假动作迷惑对手,掌握好摆脱时机,切入时紧贴对手,动作快速突然。 第三,传球队员动作要隐蔽,传球及时准确。 (二)突分配合 突分配合是指持球队员突破对手之后,遇到对方补防或“关门”时,及时

将球传给进攻时机最好的同伴进行攻击的一种配合方法。 1.突分配合的方法(配合方法图示见教材) 2.突分配合的要求 第一,突破队员突破时要突然、快速,在突破过程中在准备投篮的同时要观察攻防队员位臵的变化,及时准确的传球。 第二,接球队员把握时机,及时摆脱对手,迅速抢占有利位臵接球投篮。 (三)掩护配合 掩护配合是进攻队员采取合理的身体动作,用自己的身体挡住同伴防守者的移动路线,使同伴得以摆脱防守,创造接球投篮或进攻机会的一种配合方法。 掩护配合有许多形式和方法,根据掩护者和被掩护者身体位臵的不同,有前掩护、侧掩护、后掩护三种形式。根据不同情况,还可进行多种变化,有反掩护、假掩护、运球掩护、定位掩护、行进间掩护、双人掩护、连续掩护等。从组成掩护配合的行动来看,一是掩护者主动去给同伴做掩护,用身体挡住被掩护者的移动路线,使同伴借以摆脱防守。二是摆脱者主动利用同伴的身体和位臵把对手挡住,使自己摆脱防守。因此,掩护配合能否成功,要看掩护者在挡位的同时,摆脱者是否能及时利用同伴把对手挡住。 1.掩护配合的方法 (1)侧掩护掩护者站在同伴的防守者的侧(略靠后)方,用身体挡住该防守者的移动路线,使同伴摆脱防守获得进攻机会的一种配合方法。(配合方法图示见教材) (2)后掩护掩护者移动到同伴的防守者的身后做掩护的一种配合方法。这种配合不易被防守者发现,配合容易成功。但与对手的距离不可太近,以免发生身体接触造成犯规。(配合方法图示见教材) (3)前掩护掩护者跑到同伴防守者身前,掩护同伴中、远距离投篮。(配合方法图示见教材) 2.掩护配合的要求 第一,掩护时身体的姿势要正确,两脚开立,上体稍前倾,两手屈肘放于体侧或胸前,距离要适当,掩护时身体保持静止,壁免掩护犯规。 第二,掩护时摆脱队员要用投篮和和压切等动作,诱使对手巾近自己并吸引对手的注意力,为配合创造有得条件。 第三,掩护时同伴之间的配合应掌握好配合时机及其变化方法。 第四,组织掩护配合时要创造中投和突破机会,要注意与内线进攻相结合。 (四)策应配合 策应配合是指进攻队员背对或侧对球篮接球后,与同伴的空切或绕切相结合,借以摆脱防守,创造各种进攻机会的一种配合方法。 进行策应的范围较广,在半场范围内应用时,一般分为内策应和外策应两种,靠底线的限制区两侧做策应通称为内策应,在罚球线附近或罚球线的处长线附近做策应通称为外策应。当对方用全场紧逼防守时,可在中场一带,甚至在对方前场运用策应配合来破坏防守。 1.策应配合的方法(配合方法图示见教材)

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名词解释 1、篮球运动:是一种充分利用人的四肢、躯体和头脑的体育运动。 2、进攻基础配合:是指进攻时两、三人之间有组织有目的的协同行动,它包括传切配合、策应配合、突分配合、掩护与挡折配合和快攻配合。 3、区域联防:是每个队员负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同配合,用一定的队形把每个区域都有机地联系起来的一种集体防守战术。 4、体育:体育是以身体活动为媒介,以谋求个人身心健康、全面发展为直接目的,并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。 5、突分配合:进攻队员运球或运球突破,遇到对方协防时,及时将球传给插入防守空隙地带接应的同伴,这种突破中根据情况及时传球的配合叫突分配合。 6、快攻:快攻是由防守进入进攻时以最快的速度,最短的时间,在人数上造成以多打少的优势或在人数相等以及人数少于对方的情况下,趁对方立足未稳,果断而合理地进行攻击的一种快速进攻战术。 7、终身体育:是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。 8、篮球基本技术:是指篮球运动所运用的符合人体运动解剖学和生物力学原理,是在篮球比赛中所运用的各种专门动作的总称。它分为进攻和防守两大部分,他们是篮球比赛的基础。 9、疲劳:人们经过连续工作、学习、锻炼后,身体各器官系统的功能和能力开始逐渐下降,这种现象叫做疲劳。 10、策应配合:策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后,作为进攻的枢纽,与同伴的

切入相结合以摆脱防守,或传给外线同伴投篮的一种配合形式。策应的位置可分内策应和外策应。 11、篮球战术:是指在篮球比赛中,根据篮球运动的特点和具体对象确定的攻、防集体配合,以及全队协调行动的特定组织形式和方法。 12、防守基础配合:是防守中两三人之间有目的、有组织的协同行动。它包括挤、穿配合、换防 合和协防(补防、夹击等)配合。 13、什么叫侧掩护?(并用图示说明):掩护者跑到被掩护者的体侧进行掩护,称为侧掩护。如图4传给5后,给另一侧的6做侧掩护,让6摆脱切入要球进攻。 14、合理营养的概念?合理营养是指:对人体提供合理卫生要求的平衡膳食,使膳食的质和量都能适应人体的生理、生活、劳动以及生理活动的需要。合理营养有利于某些疾病的预防和治疗。合理营养,指提供人体全面的营养素,即包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、水、矿物质等六大营养素。 15、奥林匹克的格言是什么?出自哪本书?奥林匹克运动中的口号和座右铭——更快、更高、更强。出自《奥林匹克宪章》。 16、第一届现代奥运会哪一年举行、地点?当时有几个国家参加?几年举行一次? 答:第一届现代奥运会于1896年在雅典举行。当时共有13个国家参加。现代奥运会每四年举行一次。 填空题 1、随着人类社会产生萌发的体育,同样也随着社会进步而发展和完善,体育发展经过了萌芽时期的体育、独立形态的体育、渐成科学体系的体育三个阶段。 2、运动损伤的分类方法较多,按损伤组织创口界面分开放性损伤和闭合性损

篮球课程理论考试试题卷与答案解析

篮球课程理论考试试题卷及答案(A+B卷) 篮球课程理论考试试卷(A) 一、选择题(本大题共10个小题,每小题1分,共10分。在每小题给出的4个选项中只有一项是符合题目要求的)。 1、最早的篮球规则是由篮球运动的创始人詹姆士?奈史密斯博士于1892年制定了()比赛规则。 A、15条; B、14条; C、13条; D、16条。 2、男子篮球于()奥运会上将男子篮球列入正式比赛项目。 A、1948年第十四届; B、1952年第十五届; C、1936年第十一届; D、1940年第十二届。 3、在篮球技术教学中,应该依据技术动作形成的一般规律,在组织教学上,教材教法和运动负荷安排上,都要遵循由浅入深,由简到繁的()。 A、直观性原则; B、从实际出发原则; C、循渐进原则; D、巩固提高性原则。 4、篮球教学中成绩考核的目的在于()学生掌握篮球理论、技术与技能的实际水平,促进学生勤学苦练,全面完成教学大纲所规定的任务内容和要求。 A、检查教师的教学效果; B、合理地准确地评价; C、提高教学质量; D、加强课堂控制。 5、单手或双手反弹传球的击地点应在距离()的地方。 A、接球人三分之一; B、接球人一米左右; C、接球人四分之三; D、接球人三分之二。 6、防守无球队员的选位一般应站在()位置上。 A、站在对手与球篮之间的有利; B、站在对手与球篮之间; C、站在对手与篮之间远离球的一侧; D、站在对手与篮之间偏向有球一侧。 7、当进攻队员掩护时,防守掩护的队员及时提醒同伴并主动后撤一步,让同伴及时从自己和掩护队员之间过去,以便继续防住各自的对手,此配合是()。 A、挤过配合; B、绕过配合; C、穿过配合; D、交换防守配合。 8、制止快攻发动的关健是()。 A、积极拼抢前场篮板球; B、防守快下队员; C、堵截快攻第一传和接应; D、控制对方的推进和少防多。 9、战术基础配合是()有目的、有组织、协调行动的方法。 A、两人之间; B、四人之间; C、四五人之间; D、两三人之间。 10、快攻战术的三攻二配合中,防守队员平行站位时进攻应用()。 A、从两边线快速运球切入上篮; B、遇到防守时快速跳起远投。 C、快速传递超越防守到篮下攻击; D、从两个防守中间的中路运球突破,然后根据防守的堵位情况分球攻击。

篮球运动理论考试试题A标准答案

篮球运动理论考试试题A 标准答案 Final approval draft on November 22, 2020

《篮球运动理论》考试试题A标准答案 系别:班级:学号:姓名:成绩: 一、名词解释(每题4分,共计16分) 1、移动技术: 答案:指篮球比赛中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度等所采用各种脚步动作总称。 2、投篮: 答案:投篮是进攻队员为将球投入篮筐而采用的各种专门的动作方法的总称。 3、篮球战术: 答案:为篮球比赛中队员与队员之间有策略、有组织、有意识的协同运用技术进行攻守对抗的布阵行动,是以篮球技术为基础,在一定的战术指导思想和战术意识支配下的集体攻守方法。 4、快攻: 答案:是由防守转入进攻时全队以最快的速度、最短的时间,将球推进至前场,争取造成人数上和位置上的优势,以多打少,果断而合理地进行快速攻击的一种进攻战术。 二、填空题(每题2分,共计20分) 1、篮球运动是年,由美国体育教师发明的。 答案:(1891)(詹姆斯.奈史密斯) 2、篮球运动是年第届奥运会正式列入比赛项目。 答案:(1936)(11) 3、女子篮球运动是年正式列入第届奥运会比赛项目。 答案:(1976)(21) 4、篮球运动教学中,常用的教学方法有、、 完整与分解相结合的方法以下3种。 答案:(讲解示范法)(错误纠正法) 5、重复训练法可以分为和。 答案:(连续重复训练法)(间歇重复训练法) 6、急停的方法有和两种。 答案:(跨步急停)(跳步急停) 7、篮球技术通常可分为、和两大体系。 答案:(进攻)(防守) 8、篮球战术是由、和方法三个基本要素构成的。 答案:(技术)(阵势) 9、快攻是由、、结束三个阶段所组成。 答案:(发动与接应)(推进)

篮球考试理论

1、判断题:A1做3分试投,B1对A1犯规,裁判员宣判B1犯规,A1罚球三次。(1分) A、正确 B、不正确 2、判断题:A4掷界外球,球触及了场内的A2后落在地板上,5秒钟后A2才获得控制活球,此刻24秒钟装置才开动。正确不?(1分) A、正确 B、不正确 3、判断题:B队请求暂停,记时员表示该半时没有剩余时间了,可就是,比赛时间结束的信号并没有发出, 只要有机会,必须给予B队暂停的请求。(1分) A、正确 B、不正确 4、判断题:比赛休息时间内,裁判员能宣判侵人犯规。(1分) A、正确 B、不正确 5、判断题:场上比赛时间只剩下35秒时,比分就是80比79,A队领先;此刻A队控制活球,消耗了20秒后,A受伤,为保护受伤队员,裁判员停止了比赛,继续比赛时重新计算24秒钟。(1分) A、正确 B、不正确 6、判断题:队员A2投篮球碰篮圈与在篮圈上滚动,A1拍球入篮。不违例。(1分) A、正确 B、不正确 7、判断题:队员跳起投篮,球出手后,她落在前面没有移动的防守队员身上,谁犯规?投中算不算?如果第5次犯规如何处理?投篮队员犯规。球中有效。球出手后,失去对球的控制,再发生犯规,就不就是控制球队的犯规,如达到受处罚状态,要罚球。(1分) A、正确 B、不正确 8、判断题:队员在场外掷界外球,她的同队队员在对方限制区内对防守队员犯规。判控制球队犯规,由对方掷界外球继续比赛。(1分) A、正确 B、不正确 9、判断题:防守战术基础配合包括挤过、穿过、绕过、策应、关门、补防与夹击。( )(1分) A、正确 B、不正确 10、判断题:如球经过对方队员轻微接触,并未影响该队控制球,24秒不重新计算。(1分) A、正确 B、不正确 11、单选题: 随着我国体育体制改革,由原国家体育运动委员会运动竞赛二司实行职能转变,将中国篮球协会与篮球处合一改为国家体委篮球运动管理中心就是在()。(1分) A、1995年 B、1996年 C、1997年 12、单选题: 我国篮球试行CBA职业化主客场联赛就是在()。(1分) A、1995年 B、1996年上半年 C、1996年下半年 D、1997年 13、单选题: 中国大学生篮球协会成立于()。(1分) A、1985年 B、1990年 C、1995年 14、单选题: 中国篮球协会试行全国性的职业篮球联赛就是在()。(1分) A、1995年CNBA联赛 B、1996年CBA职业联赛 C、1995年全国甲A联赛 15、单选题:10秒违例就是指(1分) A、10秒中内没有将控制的球运至前场 B、发球队员10秒中内没有将球发出 C、队员在对方限制区停留的时间 D、超过暂停时间10秒没有进入场地 16、单选题:比赛结束时,两队积分相等,以( )决定名次。(1分) A、两队间比赛胜负 B、胜负场数多少

篮球基础知识(考试版)

篮球基础知识(考试版) 篮球场上主要位置简介: 所谓几号位都是篮球场上的位置。 拿个半场举例,1、2号位分别分布在三分线外的左右两边。而3、4号位在三分线内的左右两边。最后中锋5号位是在3秒区里。 下面是各个位置的详细介绍: 一控球后卫 控球后卫,又叫组织后卫(Point Guard),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后,由控球后卫在底线运球,开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。人们往往通过助攻次数而不是得分的高低来衡量一名控球后卫的成功与否。同时,一流的控球后卫往往也能够有效地跳投,并能够通过外线投篮威胁对手。控球后卫的特点一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后,通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好,助攻能力最强的球员.控球后卫往往在球场上担任领导者的角色,很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力,需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间,控制比赛的节奏,将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。 二得分后卫 得分后卫(Shooting Guard),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都低于前锋球员,但在速度上具有优势。他们往往是比赛中最好的跳投手,但往往也能上篮。许多得分后卫都可以兼任小前锋。大多数得分后卫的身高在6英尺3(如本·高登)到6英尺8(如特雷西·麦格雷迪)之间,体重通常在190到240磅之间. 三小前锋 小前锋(Small Forward),篮球比赛阵容中的一个位置;传统上以进攻得分为主要任务,强调快速推进上篮的能力。随著各种半场进攻战术以及三分线的发展,现今篮坛的小前锋除了速度以外,往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。由于强调速度多于强调力量,小前锋通常较大前锋灵活,而体格不如大前锋壮硕。受限于人类先天的体型条件,能够达到小前锋技术要求的篮球运动员,很少有身高超过2米10的;以现今世界男子篮坛的一般水平而论,通常小前锋的身高介于1米96(6呎5吋)与2米05(6呎9吋)之间。由于对灵活走位及外围投射能力的要求,在现今的篮球场上,许多优秀的小前锋球员往往也可兼任得分后卫;能够兼打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”。 四大前锋 大前锋(Power Forward,有时称作强力前锋),篮球比赛阵容中的一个位置,在中国大陆也有“二中锋”的说法。一个典型的大前锋是球场上体格较壮,而仍具备一定速度的球员。传统上,大前锋被要求利用他们壮硕的体型,在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球;而在禁区防守和防守篮板球的保护方面,则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中,由于中锋球员的灵活度,以及前锋球员的高度均有普遍提升,导致两者之间的区别日益模糊。查尔斯·巴克利与卡尔·马龙是公认大前锋位置的代表性人物。现今世界篮坛中著名的蒂姆·邓肯与

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