高温如何防中暑1

高温如何防中暑

学习目标

1、了解高温的基本知识；

2、高温天气学会防暑；

3、会处理轻微的中暑。

教学过程

高温热浪通常是指一段持续性的高温过程，引起人、动物以及植物不能适应，并且产生不利影响的一种气象灾害。

知识屋：酷暑难挡

我国一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温。持续的高温可能使人类和动物达到耐受极限，导致疾病的发生；高温天气还会加剧干旱，影响植物生长，使农作物减产。

知识屋：防暑降温

高温天气要保持充足的睡眠、科学饮食、多吃蔬菜水果、多喝水，来预防中暑。

◎酷暑天气建议每天喝1.5至2升水，出汗较多时可适当补充淡盐水。◎饭前饭后、大量运动前后应避免大量饮水，不要等口渴了才喝水。

高温天气最好不要出门，外出要做好防晒措施。不要长时间暴晒在阳光下，以免晒伤皮肤或引发中暑。

户外防暑小知识

◎夏季外出时穿白色等浅色衣服，它们吸热慢、散热快。

◎户外运动随身带一些十滴水、霍香正气水等药品，可缓解轻微的中暑症状。

◎10点至16点最好不要在烈日下行走，这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。

请判断以下做法是否正确。

高温天气，运动后洗冷水澡可以降温。（）

天气热时，多喝冷饮有利于解暑降温。（）

中暑时，应该大量饮水，越多越好。（）

技能站：中暑了，别担心

高温天气，出现头晕、头痛、乏力、恶心等症状时，则可能是中暑了。轻微中暑，我们可做一些简单的应急措施，如情况严重则要立即送医。

1.转移：发现有人中暑，要迅速将病人移至阴凉、通风的地方去休息。

2.散热：用冷毛巾或冰袋敷头部、腋窝、大腿根部等处，帮助散热。

3.补水：给病人喝一些淡盐水，少量多饮，且每次不超过300ML。

4.适当服药：对轻度病人可适当服用十滴水、霍香正气水等防暑药品。

中暑饮食禁忌：中暑后不宜大量饮水，不能吃生冷食物，也要忌油腻食物。

高温防中暑、食堂防中毒施工方案

.夏季防高温、食堂中毒施工方案 一、 1、合理安排休息时间 适当调整夏季高温作业劳动和休息时间，减轻劳动强度，严格控制室外作业时间，避免高温时段作业，确保劳动者身体健康和生命安全。原则上，气温超过37度，严禁11:00至14:00进行室外作业。2、加强工作中的轮换休息 在夏季施工的工艺过程，尽可能调整劳动组织，采取勤倒班的方式，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，提高全员安全防范意识。项目部组织各分包单位负责人进行一次防暑降温及中暑急救的知识培训。 3、保证现场饮水供应充足 现场应供给足够的合乎卫生要求的饮用水、饮料、茶及各种汤类等，有效地防暑降温，避免发生中暑事件。 4、落实防暑降温药物品 要切实关心在高温下坚持实干的广大一线施工人员，加强对防暑降温知识的宣传，要求施工人员随身携带防暑药品，如：清凉油、风油精等，落实每一位工人的防暑降温物品。 5、积极改善建筑工地生产生活环境 积极采取措施，加强通风降温，确保施工人员宿舍、食堂等临时设施满足防暑降温需要，并未施工人员提供清凉饮料和常用防暑药

品。施工现场的宿舍和食堂须安装电扇。室外作业场所按区域搭设遮阳棚，供施工人员轮换休息使用。 6、安全检查工作 针对高温施工，工人穿戴问题。项目部要加强对安全防护用品佩戴使用的检查。严禁赤脚和穿拖鞋上岗，确保劳动防护措施的真正落实。 二、防高温专项应急预案 为了保证本工程在夏季高温情况下的顺利施工，确保在施工中出现紧急情况时，应急救援工作能迅速有效，最大限度地保障施工人员的生命、财产安全，根据特制订本方案。 应急预案内容 1.应急指挥机构及其职责 （1）应急救援指挥部 总指挥： 副总指挥： 成员： （2）指挥部职责： 1) 事故发生后，总指挥或总指挥委托副总指挥赶赴事故现场进行现场指挥，成立现场指挥部，批准现场救援方案，组织现场救援。负责组织有关部门定期进行事故应急救援演练。 2) 日常情况下，指挥部下设三个专业工作小组，按职责范围分工负责有关方面工作。

高温天气安全行车注意事项

高温天气安全行车注意事项 一、驾驶员自身保养 注意一：小心中暑 中暑是夏季的常见病，高温下处于通风不畅环境中更是容易引发。轻度中暑者会感觉头晕头痛、口干舌燥，然后体温迅速升高、心跳加速、面部发红，严重者甚至会昏迷。中暑者体温过高是最明显的发病信号，一般其腋下温度可达到41℃。此时患者应迅速转移到阴凉通风处，解开衣扣、平卧休息。可用冷水毛巾敷额头，或用30%医药酒精擦降温。清醒者可喝一些淡盐水或清凉饮料，服用人丹、藿香正气丸药物。重度昏迷者可掐人中穴急救，并最好立即送医院治疗。驾驶员要注意劳逸结合，不要等发生了以上症状再被迫休息。 注意二：严禁疲劳驾驶 夏日温度高，人体的代谢速度高于平时，导致人的体力消耗比较大。尤其在夏日的午 后，特别容易有疲劳感、犯困。司机由于在驾驶状态需大量集中精力，此时特别容易疲劳， 如果持续行车甚或疲劳驾驶，容易引发交通事故。因此，司机要保证充足的休息时间。 注意三：饮食卫生 夏日消化系统疾病也是发病率较高的病症，如肠炎、痢疾

等。所以建议司机在外就餐要选择干净、卫生的饮食店，并可在车上配带黄连素、利氟星等常用消炎药品，以备不时之需。 注意四：夏日装备影响行车安全 墨镜颜色别选得太深。研究表明，墨镜的暗色能延迟大脑对影像的判断时间，从而造成 司机对速度感觉错误，作出错误的行驶判断。过深颜色的墨镜会让司机对紧急情况的反应速 度延长100毫秒，也就是说在50KM/H时速紧急制动时会增加1.1米的距离。 注意五： 驾驶员穿拖鞋驾驶是开车大忌，因为在紧急制动时拖鞋会不跟脚，导致踩刹车不及时，甚至误踩到其他踏板，极易造成恶性交通事故。所以为了您和他人的安全，夏季开车还是穿着整齐为好。 二、车辆安全保养 注意六：注意水温 汽车在酷暑、高温条件下行驶，发动机水温上升较快，容易出现冷却水沸腾(开锅)现象。行驶中发现水温表指示过高，或故障灯闪亮时，应立即停车并打开应急灯。使发动机保持怠速运转1—2分钟，不要马上熄火以免发动机抱缸。也不要马上加入冷水，防止气缸炸裂。应打开引擎盖自然通

防暑降温及高温天气安全注意事项

夏季防暑降温、防雷电知识培训材料 一、高温天气作业安全注意事项 目前，盛夏高温季节来临，作业现场环境温度高，工作条件相对恶劣，作业人员劳动强度大，易出现过度疲劳、中暑现象，是事故多发时期。为确保高温季节现场作业安全，现特将高温天气作业安全注意事项下发： 1、各单位、车间在布臵工作任务时，要充分考虑当日气温条件，并布臵好防暑降温及安全注意事项。高温天气要根据具体工作任务、气温情况安排好作业人员以及布臵好防暑降温安全注意事项。 ①高温天气的认定 高温天气是指地市级以上气象主管部门所属气象台站向公众发布的日最高气温35℃以上的天气。 ②日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外作业。 ③日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，各单位安排员工室外作业时间不得超过5小时，并在12时至15时不得安排室外作业。 ④日最高气温达到35℃以上、37℃（不含37℃）以下时，各单位应采取轮换作业制，缩短员工连续作业时间，并且不得安排室外作业员工加班。 2、高温作业时，可采取以下措施进行高温防护： ①高温区域从事维修等高强度作业时，作业组人员至少3人以上，并至少安排1名管理人员在现场进行安全监控；牵涉到危险作业的，按规定办理危险作业申请审批手续； ②高温天气，作业人员要尽量避免在强烈阳光下进行作业，确实需要长时间作业的点，要搭设遮阳设施； ③在高温区域进行（维修）作业时，根据现场情况加装轴流风机，达到散热目的； ④夏季人员作业时，在高温区域停留时间不宜过长，各单位应对高温作业人员采取轮换式作业，让作业员工得到充分休息。也可根据情况适当调整劳动休息制度，尽可能缩短在高温区域的持续劳动时间； ⑤高温天气在设备内部等受限空间内的作业时，必须保证人孔门（通风口）常开，保持空气流通，并安排专人进行安全监控； ⑥各单位、车间要为高温作业、高温天气作业的员工供给足够的饮用水及防暑降温药品，各作业组在高温天气作业过程中必须携带好防暑降温药品及饮用水； ⑦员工作业过程中出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等轻度中暑症状时，一定要停止作业，立即到阴凉、通风处休息，并服用防暑降温药品；出现重症中暑的情况，要立即汇报上级领导，请以求助医务人员紧急救治； ⑧各业主单位、车间要向作业员工提供高温区域作业必需高温防护设备（如轴流风机等）和个人防护用品，并加强对高温防护设备的维护和个人防护用品的管理； ⑨计划检修期间，业主单位要在检修场所设立茶水点，供应茶水、绿豆汤、紫菜汤等防暑降温饮品，安环科要根据气温情况提供瓶装水，让作业人员及时补

做好预防高温中暑的通知

关于做好预防高温中暑的通知 各公司、各部门： 进入盛夏，天气炎热且持续高温，集团部分岗位员工在室外作业，穿着工作服、防护服等较厚重的劳保服装，阳光直射高温易导致人体抵抗能力减弱，引起中暑脱水现象。为此，各级管理干部、员工要高度重视，加强防范，科学预防，保护员工身体健康，确保集团生产生活正常进行。 一、高温天气应注意的生活常识 （一）多喝水，尽量避免吃辛辣食物，多吃水果、蔬菜，使用之前用流动水冲洗。 （二）冰凉的刺激食物尽量少食用，尤其是小孩和生理期的女性。 （三）个人卫生要注意，尤其勤洗手。 （四）宜穿吸汗、宽松、透气衣服，以白、浅色为好，也应勤换勤洗。 （五）浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡，应擦干汗水，用温水洗澡。 （六）中午要适当午睡一小时，消除疲劳，恢复体力。 二、高温天气，预防中暑 要预防中暑的发生，除了要尽量避免在日照最强烈的时间外出，还应采取必要的防护措施： （一）保持室内通风，降低室温； （二）高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时； （三）降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐水或含盐饮料；

（四）保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜； （五）尽量穿透气、散热的棉质衣服。可以适当的喝些热茶、豆浆或绿豆汤，热茶中含有的物质可以加快人体的新陈代谢，促进汗液排出，散发热量。但饮茶不可过量，茶水以清淡适中为宜。豆浆、绿豆汤也有清热解暑、润喉止渴的功效。 三、中暑之后的急救 （一）当出现中暑的先兆症状或轻度中暑（例：头晕、恶心、呕吐、乏力等）时，应立即离开高温作业环境，到阴凉安静地方休息，补充清凉含盐饮料。并立即拨打集团急救中心电话:XXXXXXX，让急救人员出动急救。 （二）如遇中暑昏倒的患者，应将其迅速抬到环境凉爽的地方，解开衣扣和腰带，有条件者可在患者头部、两腋下和大腿内侧等放置冰带，用冷水或酒精擦身，同时用扇子之类的向患者吹风。在此过程中，必须用力按摩患者四肢，防止周围血循环停滞。 （三）病人清醒后可让病人喝些凉开水，同时服用防暑药品。 高温酷暑炎热天气虽然给我们带来很多生活不便，但只要我们重视预防工作，就能有效避免中暑脱水现象，保证员工的身体健康。 XXXXXXXXX xxxx年xx月xx日

高温防中暑方案

济南市东宇大街道路改造工程第二标段 高温防中暑方案 目前，已进入盛夏高温季节，施工现场环境温度高，施工人员劳动强度大，易出现过度疲劳、中暑现象，是事故多发时期。为确保高温季节安全施工，项目部特制定防暑方案： 一、组织机构： 项目部成立应急救援小组，负责对项目部突发管线破坏事故的应急处理。国林耸任组长，韩巍任副组长，成员由黄利明、王艳芳、姜毅、梁强、胡阳、毛振卿、韩丽丽、马晓敏、崔现红组成。 二、应急准备： 根据项目部的实际情况，需配备以下应急救援物资：藿香正气水40盒、绿豆40斤、冰袋数个、药箱1个。 三、预防措施： 1、严格要求集团对高温天气室外作业时间规定：（1）、气温达到32℃以上的天气，各工地从中午12：00到下午2：00停止室外作业；（2）、气温达到35℃以上的天气，各工地从中午11：00到下午3：00停止室外作业；（3）、气温达到37℃(含)以上的天气，各工地从上午10：00到下午4：00停止室外作业。 2、贯彻《劳动法》控制加班加点，切实做到劳逸结合；施工队伍应加强工人集体宿舍管理，保证工人吃好、睡好、休息好。科学合理的饮食。建议食堂准备大量的蔬菜、适当的水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。 3、要预防中暑的发生，还应该采取必要的防护措施：①保持室内通风，降低室温，室内配备电扇通风、降温；②高温下工作时间不

宜过久，每天尽量不要超过8小时；③降低劳动强度，备好防暑降温用品。 4、身体感觉有所不适立即停止作业，在阴凉通风处休息。 5、项目部为施工队伍提供防暑降温品。 6、对职工进行防暑降温知识的宣传教育，使职工知道中暑症状及应急救护措施。 附：防暑降温知识 一、中暑症状表现 1、先兆中暑，在高温环境下中，中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻，此时体温正常或稍高，一般不超过37.5。C。 2、轻度中暑，除有先兆中暑表现外，还有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气短、大汗、皮肤热或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、循环衰竭的早期表现，此时体温超过38。C。 3、重度中暑除先兆中暑、轻症中暑的表现外，并伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热。 二、发生中暑时的应急措施 脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。 补充液体：如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。人工散热：可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。 冰敷：亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋（用冰块、冰棍、等放入塑料袋内，封严密即可），并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。每10—15分钟测量1次体温。

预防高温中暑措施

预防高温中暑措施 中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。夏季是中暑的高发期，中暑后不及时处理会引起不可预知的后果，必须及时治疗。 一、高温中暑预防措施 1、补充水分：高温作业工人排汗量明显增加，其增加量与劳动强度成正比。排出的汗中含有大量盐分，大量排汗使体内盐分丢失，因此，高温作业工人在排汗量较大的情况下，及时补充适量的水分和盐分对维持身体健康是十分必要的。恰当的饮水应遵循补足补够、少量多饮、饮水和补盐同时进行的原则。 2、合理的劳动作息制度：在保证企业正常生产、施工建设工程进度、质量的同时，适当调整暑期劳动作息制度、尽量减少高温时段作业。 3、预备防暑药品：随身携带或岗位配备防暑药物，如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等。一旦出现中暑症状立即服用所带药品缓解病情。 4、保证充足的睡眠：夏天日长夜短容易感到疲劳。充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的良好措施。 5、增强营养：营养膳食应是高热量、高蛋白、高维生素食品，平时可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。 6、谨防情绪中暑：夏天持续的高温天气，使人变得心烦气躁、情绪低落、食欲不振、思维紊乱、行为异常等。“情绪中暑”的表现有：特别粗心，如打翻热水瓶等引起的烫伤意外；上班提不起精神，容易激动或情绪低落，不能静心思考；肝火也随着气温往上蹿，常因一件微不足道的小事酿成祸端。因此，在炎炎夏天，除了要做好防高温中暑的准备，还要注意调节心理和保持良好的精神状态。日常生活应劳逸结合，清淡饮食，多饮水以调节

体温，多吃清火的瓜果蔬菜等，给心情也降降温。 7、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可以降低血液温度。 8、选好枕具与日间小睡：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量；研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度。 二、中暑处理措施 1、给患者降温。 2、应尽快将患者移至清凉地方。 3、用凉的湿毛巾敷前额和躯干，或用湿的大毛巾床单等将患者包起来。 4、用电风扇，有凉风的电吹风或手扇使其降温。 5、注意不要用酒精擦其身体，不要让其进食或喝水。 6、让神志清楚的患者喝清凉的饮料，如果患者神志呼吸及吞咽均无困难，可以让他喝盐水（每100毫升加盐0.9克），注意不要喝酒或咖啡。 7、如果患者病情无好转，应打120电话送医院急救。 武家庄项目

防暑降温及高温天气安全注意事项(2021新版)

( 安全常识 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 防暑降温及高温天气安全注意 事项(2021新版) Safety accidents can cause us great harm. Learn safety knowledge and stay away from safety accidents.

防暑降温及高温天气安全注意事项(2021 新版) 一、高温天气作业安全注意事项 目前，盛夏高温季节来临，作业现场环境温度高，工作条件相对恶劣，作业人员劳动强度大，易出现过度疲劳、中暑现象，是事故多发时期。为确保高温季节现场作业安全，现特将高温天气作业安全注意事项下发： 1、各单位、车间在布置工作任务时，要充分考虑当日气温条件，并布置好防暑降温及安全注意事项。高温天气要根据具体工作任务、气温情况安排好作业人员以及布置好防暑降温安全注意事项。 ①高温天气的认定 高温天气是指地市级以上气象主管部门所属气象台站向公众发布的日最高气温35℃以上的天气。

②日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外作业。 ③日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，各单位安排员工室外作业时间不得超过5小时，并在12时至15时不得安排室外作业。 ④日最高气温达到35℃以上、37℃（不含37℃）以下时，各单位应采取轮换作业制，缩短员工连续作业时间，并且不得安排室外作业员工加班。 2、高温作业时，可采取以下措施进行高温防护： ①高温区域从事维修等高强度作业时，作业组人员至少3人以上，并至少安排1名管理人员在现场进行安全监控；牵涉到危险作业的，按规定办理危险作业申请审批手续； ②高温天气，作业人员要尽量避免在强烈阳光下进行作业，确实需要长时间作业的点，要搭设遮阳设施； ③在高温区域进行（维修）作业时，根据现场情况加装轴流风机，达到散热目的； ④夏季人员作业时，在高温区域停留时间不宜过长，各单位应对高温作业人员采取轮换式作业，让作业员工得到充分休息。也可

高温天气下我们如何预防中暑

高温天气下我们如何预防中暑、 中暑症状及处理办法 中暑的发生不仅和气温有关，还与湿度、风速、劳动强度、高温环境、曝晒时间、体制强弱、营养状况及水盐供给等情况有关。诱发中暑的因素很复杂，但其中主要因素还是高温天气。告诉你如何预防中暑及中暑的处理办法。 如何预防中暑 随时随地补充水分，避免疲劳、注意休息，避免高温下长时间作业，随身携带必要的防暑药物是预防中暑的几点主要因素。具体如下： 大量饮水，别等口渴了才喝水。在高温天气下，都要随时增加液体摄入，不要等到觉得口渴时再饮水，出汗较多时可适当补充一些盐水。对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵医嘱。 在露天或在高温环境下工作的人，必须加强通风降温设施，减少阳光直接照射。合理调整工休时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳。 出行躲避烈日，中午尽量不要外出。如必须外出，宜穿宽松透气性好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽。高温酷热天气，不论在户外从事什么活动，都应放慢速度。 多洗浴。水能带走暑热，有条件者可经常游泳。 随身携带必要的防暑药物。如清凉油、人丹、十滴水、风油精等，以防应急之用。 多吃夏天的时令蔬果，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分。 保持充足睡眠。夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，容易感到疲劳。充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。 另外尤其应注意的是，高温时驾车出行，离开停车场时不可将儿童和宠物留在车内。要重点关注老幼病弱等高危人群。虽然各种人群均可受到高温中暑影响，但婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病、心脏病和高血压等慢性病的人群更易发生危险，应格外关注，及时观察是否出现中暑征兆。 中暑的症状 中暑是指高温环境下，由于热平衡或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。气温过高、湿度大、风速小、体弱、对热不适应、劳动强度过大和时间过长、过度疲劳等都易诱发中暑。

高温天气作业安全注意事项

高温天气作业安全注意事项 目前，盛夏高温季节来临，作业现场环境温度高，工作条件相对恶劣，作业人员劳动强度大，易出现过度疲劳、中暑现象，是事故多发时期。为确保高温季节现场作业安全，现特将高温天气作业安全注意事项下发： 1、各单位、工段在布置工作任务时，要充分考虑当日气温条件，并布置好防暑降温及安全注意事项。高温天气要根据具体工作任务、气温情况安排好作业人员以及布置好防暑降温安全注意事项。 ①高温天气的认定 高温天气是指地市级以上气象主管部门所属气象台站向公众发布的日最高气温35℃以上的天气。 ②日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外作业。 ③日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，各单位安排员工室外作业时间不得超过5小时，并在12时至15时不得安排室外作业。 ④日最高气温达到35℃以上、37℃（不含37℃）以下时，各单位应采取轮换作业制，缩短员工连续作业时间，并且不得安排室外作业员工加班。 2、高温作业时，可采取以下措施进行高温防护： ①高温区域从事维修等高强度作业时，作业组人员至少3人以上，并至少安排1名管理人员在现场进行安全监控；牵涉到危险作业的，按规定办理危险作业申请审批手续； ②高温天气，作业人员要尽量避免在强烈阳光下进行作业，确实需要长时间作业的点，要搭设遮阳设施； ③在烧成等高温区域进行（维修）作业时，根据现场情况加装轴流风机，达到散热目的； ④夏季人员作业时，在高温区域停留时间不宜过长，生产单位应对高温作业人员采取轮换式作业，让作业员工得到充分休息。也可根据情况适当调整劳动休息制度，尽可能缩

短在高温区域的持续劳动时间； ⑤高温天气在设备内部等受限空间内的作业时，必须保证人孔门（通风口）常开，保持空气流通，并安排专人进行安全监控； ⑥各单位、工段要为高温作业、高温天气作业的员工供给足够的饮用水及防暑降温药品，各作业组在高温天气作业过程中必须携带好防暑降温药品及饮用水； ⑦员工作业过程中出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等轻度中暑症状时，一定要停止作业，立即到阴凉、通风处休息，并服用防暑降温药品；出现重症中暑的情况，要立即汇报上级领导，求助医务人员紧急救治； ⑧各单位、工段要向作业员工提供高温区域作业必需高温防护设备（如轴流风机等）和个人防护用品，并加强对高温防护设备的维护和个人防护用品的管理； ⑨计划检修期间，办公室要在检修场所设立茶水点，供应茶水、绿豆汤、紫菜汤等防暑降温饮品，生产安全处要根据气温情况提供瓶装水，让作业人员及时补充水分；员工在饮用防暑降温饮品时，应有节制合理饮用，避免因饮用过量导致的肠胃不适； ⑩各部门员工值班室内的空调、电风扇等要确保完好，保证工人夏季能得到充分的休息。员工个人应注意加强营养，在高温环境中劳动时，能量和蛋白质的消耗都比较多，所以应进食高热量、高蛋白、高维生素食品。

高温如何防中暑

高温如何防中暑 教学目标： 1.了解高温的基本知识； 2.高温天气学会防暑； 3.会处理轻微的中暑。 教学过程: 一、播放视频导入新课 播放视频：全国许多地区遭遇高温天气 师：从视频中我们可以看到，今年的夏天，全国很多地区遭遇了高温天气。 师：酒泉这几天是怎样的呢？我们也来看一段视频。（播放我班小播音员播报的酒泉新闻） 师：小播音员杨振晖同学为大家播报的是一条真实的高温预警，也是在今年的暑假中，同学们都经历了这样的高温天气，在这样的天气中，如何预防中暑呢？这就是今天这节安全教育课我们将要学到的内容。（引出课题：高温如何防中暑） 二、了解高温的基本知识 1. 师：同学们，你们知道什么是高温天气吗？首先有请我们的安全讲解员来给大家讲一讲吧！ 安全讲解员：我国一般把日最高气温达到或超过35℃称为高温，连续3天以上的高温天气称为高温热浪。 在这幅图中大家可以看到：乌龟和兔子哪里还有心思赛跑呢，由于高温天气他们变得无精打采。玉米也热的出汗了。 师：哦，我明白了，一天的气温达到或者超过35℃就称为高温天气。那什么又是高温热浪呢？: 安全讲解员：高温热浪通常是指一段持续性的高温过程，引起人、动物以及植物不能适应，并且产生不利影响的一种气象灾害。 高温天气可能使人类和动物中暑，导致疾病发生。如热伤风、腹泻和皮肤 过敏等；高温天气还会加剧干旱，影响植物生长，使农作物减产。 师：谢谢安全讲解员的讲解。通过她的讲解，我们了解到高温天气有可能导致我们中暑，发生疾病。下面就有这样一些案例： 出示案例一:11岁小学生步行回家中暑 出示案例二：通过视频我们看到，高温天气下不但会导致人中暑，还有可能导致严重疾病甚至是死亡。 出示案例三（视频）：从这个视频中我们看到了什么？

高温天气不忘预防中暑

高温天气不忘预防中暑集团企业公司编码：（LL3698-KKI1269-TM2483-LUI12689-ITT289-

高温天气不忘预防中暑高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，是不是中暑了？专家介绍说，中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失，若水分得不到及时补充就非常容易中暑。另一种是高温、高湿度，即夏季常见的湿热天，人体不能正常排汗，皮肤血流量增加也会导致中暑。 专家说，中暑一般可分为三类：首先是先兆中暑，表现为大量出汗、头晕、胸闷、恶心、四肢无力等症状。体温正常或略有升高，如能及时离开高热环境，经短时间休息后症状即可消失。其次是轻度中暑，既有先兆中暑症状，同时伴有呕吐、皮肤湿冷、血压下降等症状。轻度中暑者经治疗后，一般4-5小时内可恢复正常。第三是重度中暑，大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕等，皮肤灼热而绯红，体温常在40℃以上。 当然，高温天气大家不要太担心，专家说，如果做好预防工作，中暑是可以避免的。专家支招：饮水方面，首先应注意补充水分，夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态，另外身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水；食物方面，要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类；另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜等。专家特别提醒，大量吃冷饮容易中暑，因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能

的正常运行；外出方面，出门记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走，如果此时必须外出，一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜，带上充足的水，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边，外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类的衣服，以免大量出汗时不能及时散热；睡眠方面高温天气体力消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，有助预防中暑，睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。 专家建议，一旦出现中暑症状，应立即停下正在做的事情，找一个阴凉处坐下休息；同时补充水分，小口慢饮。解开领口扣子、领带等，保持身体周围通风，并涂抹或服用解暑药物；经过一段时间休息后，若症状不减反增，应及时就医。此外，一旦周围有人发生中暑症状，应当立即将病人移到阴凉处，并保持周围通风；解开衣扣，用各种方法帮助身体散热；帮助服用解暑药物，如果症状没有减轻，应立即拨打救助电话。链接 入夏常备的防暑药 盛夏酷暑，高温燥热，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的，这些药物有： 仁丹：能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。 十滴水：能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。

高温季节防中毒防中暑紧急处置预案

高温季节防中毒防中暑紧急处置预案 一、编制依据： 1、中华人民共和国《安全生产法》 2、中华人民共和国《劳动法》 3、中华人民共和国《卫生防疫法》 4、江苏省及盐城市的有关卫生防疫管理规程 5、环境、职业健康安全体系文件、手册 二、高温对人体的影响： ) 1、建筑业的特点： 建筑劳动强度大，作业时间长，在施工过程中，露天作业的环境较多，除了受太阳的辐射作用外，还接受被加热地面、施工作业面及周围物体放出的热量的辐射，尤其是地下室及井道、地下管道等处的施工，通风不良就形成高温、高湿和低气流的湿热环境，高温作业对人体可造成一系列的生理功能的改变，主要为体温调节、水盐代谢、循环系统、泌尿系统等方面的适应性变化如过度疲劳、睡眠不足、对热末适应等超过一定的限度，就可能使人中暑。 2、对中暑的认识： 中暑对广大职工的影响很大，因此了解中暑有关的发病机理与临床表现对我们及时发现中暑，采取有效措施十分重要和必要。中暑是急性疾病，其发病机理与临床表现有以下四种类型： ⑴热射病： 本病是中暑最严重的一种，其病情危急，死亡率高。一般认为主要量由于机体产热与获热超过散热，引起体内蓄热，而体温不断增设所致。临床表现的主要特点为高热及中枢神经系统症状，开始时大量出汗，以后出现“无汗”，并伴有皮肤干热发红，多数病例骤起昏迷，肛温在41℃以上。 ⑵日射病： 是由于太阳辐射或强烈的热射线直接作用于无防护的头部，致使颅内受热而温度升高，脑膜和脑组织充血所引起。其症状为头晕、剧烈头痛、眼花、恶心、呕吐、兴奋不安或意识丧失，亦可体温升高。

： ⑶热痉挛： 它是水和电解质平衡失调所致。由于高温作业时，大量出汗引起缺水、缺盐而发生肌痉挛。痉挛以四肢、咀嚼肌及腹肌等经常活动的肌肉为多见，轻者不影响工作，重者剧痛难忍，体温多正常，患者神志清醒。 ⑷热衰竭： 亦称为热晕厥或虚脱。发病机理还不明确，一般认为是由于热引起外周血管扩张和大量失水造成循环血量减少，引起颅内供血不足所致，一般起病迅速，先有头晕、头痛、心悸、恶心、呕吐、便意、大汗、皮肤湿冷、体温不高、脉搏细弱、血压下降、面色苍白，继以晕厥。 3、中暑的分类： 中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑三种。 ⑴先兆中暑是指在高温作业过程中出现头晕、头痛、眼花、耳鸣、心性、脉搏频数、恶心、四肢无力、注意力不集中，动作不协调等症状，体温正常或略有升高，尚能坚持工作者。 ⑵轻症中暑是指具有前述中症状，而一度被迫停止工作，但经短时间休息症状消失，并能恢复工作者。 - ⑶重症中暑是指具有前述中暑症状，被迫停止工作，或在工作中突然晕倒，皮肤干燥无汗，体温在40℃以上，或发生热痉挛者。 三、应急措施： 1、技术措施： ⑴合理设计工艺流程 项目部技术负责人在编制施工组织设计时，根据工程技术和工艺和要求合理设计工艺过程，改进生产设备和操作方法，这是改善高温作业劳动条件的根本措施。为了达到防暑降温的目的，工艺流程的设计使操作人员尽可能远离热源，同时根据具体条件采取必要的隔热降温措施。 ⑵通风降温 通常以自然通风方式来降低环境的温度，在建筑工程、职工宿舍、办公室等处均可通过门窗进行自然通风换气。对不可直接用自然通风方式来降温的场所，如井道、地下管道、地下室内等处的工程施工，通风不良就形成高温、高湿和低气流的湿热环境，可以用机械送风

防暑降温及高温天气安全注意事项(正式)

编订：__________________ 单位：__________________ 时间：__________________ 防暑降温及高温天气安全注意事项(正式) Standardize The Management Mechanism To Make The Personnel In The Organization Operate According To The Established Standards And Reach The Expected Level. Word格式 / 完整 / 可编辑

文件编号：KG-AO-9169-73 防暑降温及高温天气安全注意事项 (正式) 使用备注：本文档可用在日常工作场景，通过对管理机制、管理原则、管理方法以及管理机构进行设置固定的规范，从而使得组织内人员按照既定标准、规范的要求进行操作，使日常工作或活动达到预期的水平。下载后就可自由编辑。 一、高温天气作业安全注意事项 目前，盛夏高温季节来临，作业现场环境温度高，工作条件相对恶劣，作业人员劳动强度大，易出现过度疲劳、中暑现象，是事故多发时期。为确保高温季节现场作业安全，现特将高温天气作业安全注意事项下发： 1、各单位、车间在布置工作任务时，要充分考虑当日气温条件，并布置好防暑降温及安全注意事项。高温天气要根据具体工作任务、气温情况安排好作业人员以及布置好防暑降温安全注意事项。 ①高温天气的认定 高温天气是指地市级以上气象主管部门所属气象台站向公众发布的日最高气温35℃以上的天气。

②日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外作业。 ③日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，各单位安排员工室外作业时间不得超过5小时，并在12时至15时不得安排室外作业。 ④日最高气温达到35℃以上、37℃（不含37℃）以下时，各单位应采取轮换作业制，缩短员工连续作业时间，并且不得安排室外作业员工加班。 2、高温作业时，可采取以下措施进行高温防护： ①高温区域从事维修等高强度作业时，作业组人员至少3人以上，并至少安排1名管理人员在现场进行安全监控；牵涉到危险作业的，按规定办理危险作业申请审批手续； ②高温天气，作业人员要尽量避免在强烈阳光下进行作业，确实需要长时间作业的点，要搭设遮阳设施； ③在高温区域进行（维修）作业时，根据现场情况加装轴流风机，达到散热目的；

幼儿园大班安全教案《如何防中暑》

幼儿园大班安全教案《如何防中暑》 活动目标 1、知道中暑的原因。 2、了解一些预防中暑的有关常识。 3、知道中暑后如何简单处理。 4、初步了解健康的小常识。 5、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。 活动准备 关于中暑的图片、雨伞、帽子、冰块、毛巾 活动过程 (一)引入 师：小朋友，夏季太阳高照，烈日炎炎。如果长时间在烈日下曝晒，或者在高温环境下活动，而人体内的热量又散发不出去时，就很容易引起一种急性病。这种疾病通常叫做“中暑”。为了避免发生这种疾病，我们就要知道如何预防中暑?那你们知道怎么样预防中暑吗?(幼儿自由回答) 师小结：我们都知道夏天最容易中暑，而中暑是在高温环境下引起的一种疾病，所以我们就要了解预防中暑的方法。

(1)夏天在家时应该多喝白开水，补充身体因流汗而失去的水分。 (2)夏天出门时要带帽子或者撑雨伞，不在太阳下暴晒。 (3)从空调房间到户外时，要有一个适应过程，否则冷热变化太大，身体不易适应。 (4)夏天我们活动时不宜太大，人在疲劳的情况下一受热就很容易中暑。 (二)出示图片 师：小朋友，中暑时会怎么样呢?现在你们来看看图片，看看中暑时会怎么样? 幼儿自由回答 师：刚才小朋友都知道中暑之后会怎么样?那你们知道中暑后应该做呢?(幼儿自由回答) 师小结;如果在我们生活中有人出现中暑的情况，那么我们要发扬互相帮助的好精神，马上对中暑的人进行急救措施也可以请别人帮忙。中暑后我们应该采取一下的解救措施： (1)我们首先要让中暑的人尽快脱离高温环境，把病人抬到附近阴凉或通风的地方，也可请附近的.人帮忙。 (2)也可以让中暑的人喝中草药、多喝白开水。 (3)我们也要根据病情的严重情况，如果病情严重时应及时送到医院。 (4)你们还要告诉爸爸妈妈每天要与幼儿园配合做好防

高温天气施工安全注意事项

高温天气施工安全注意事项 立体车库主题钢结构安装施工队： 针对项目建设已进入夏季施工阶段，高温气候会对工程的施工带来较多不利的影响，我项目部采取相应措施要求你施工队切实做好防暑、防汛和防暴晒工作，确保工程施工的质量、安全和进度。 切实抓好夏季高温季节安全生产工作。夏季高温季节，施工者的心理及生理会产生不同程度的变化，因为酷热的天气，大量的体 力投入以及强烈的日光照射等都会导致人员工作条件变差。炎热高温下的钢构上容易使人产生烦躁心理，就会导致施工操作时注意力不集中，思维能力下降，若遇到紧急情况就很难判断；同时，夏季昼长夜短，且气温高，许多人员的休息不够充分，导致精力不充沛，工作中易疲劳、瞌睡，出现这种情况会使得操作者对突发事件反应迟钝，从而导致安全事故。因此，要严格控制操作者的作息时间，做到劳逸结合；要进一步加大对从业人员的安全宣传教育力度，加强对施工人员的防事故教育和遵章守法教育，同时要教育人员多休息、早休息，能够保持充足的睡眠时间，并且有旺盛的体力投入到工作中；要加强对施工人员的管理和安全监控，改善一线员工的劳动条件，严禁疲劳作业等事件的发生；要严密监控人员机械的安全状况，确保夏季高温施工安全；要教育广大职工正确使用劳动防护用品，防范高处坠落和触电事故的发生；要加强消防安全隐患排查工作，严防发生事故 一、高温天气施工注意事项 1、凡患持久性高血压、贫血、肺气肿、肾脏病、心血管系统和中枢

神经系统疾病者,一般不宜从事高温和高处作业工作。 2、避免独自一人在恶劣条件下作业。 3、高温作业者应多喝茶水、绿豆汤和含盐浓度0.1～0.3%的清凉饮料,但切忌暴饮,每次最好不超过300毫升。 4、加强个人防护。选穿浅色衣服并根据作业需要配戴好各种防护用具，防止阳光曝晒。做好防晒措施。露天施工要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好舒适透气的安全帽、衣着宽松。 5、控制加班加点，切实做到劳逸结合；施工队应加强工人集体宿舍管理，保证工人吃好、睡好、休息好。科学合理的饮食。建议多食用大量的蔬菜、适当的水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。 6、施工现场严禁赤膊和穿拖鞋上岗，加强对安全防护用品佩戴使用的检查，确保劳动防护措施的真正落实。 7、施工现场电焊时在下层火花着落处要设有围板拦住防止扩散，严禁吸烟和使用明火；氧气乙炔瓶在使用过程中应严格遵守安全操作规程，做好防曝晒工作。 12、为防止高处坠落，心情不好时，身体患有高血压、心脏病，恐高症者不准进行高处作业；外脚手架、脚手板、未同步跟上即安全条件不具备时，不准上高空作业。 二、发生中暑的表现及应急措施 1.中暑症状的表现 （1）先兆中暑。其症状为：在高温环境中劳动一段时间后，出现大量流汗、口渴、身体感到无力，注意力不能集中，动作不协调等症状，

高温天气如何预防中暑

健康提示： 高温天气如何预防中暑 近日，我国大部地区饱受高温炙烤之苦。气象学上将日最高气温大于或等于35℃定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。所以，炎炎夏日，掌握防暑的方法和中暑后如何处理的知识显得尤为重要。那么，我们该如何预防中暑呢？ 天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群；在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施：穿浅色或素色的服装，戴遮阳帽、草帽或打遮阳伞；多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等。在高温场所作业，企业要采取有效的防暑降温措施，加强对工人防暑降温知识的宣传，合理调配工人的作业时间，避免高温时段室外作业，减轻劳动强度，还可以在饮食上加以调节，比如喝些绿豆汤，用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥等。 此外，一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风的地方，躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头上和颈部，严重者送往附近的医院治疗。 专家提醒：高温天气注意事项 我国北方最近连续出现高温天，专家提醒“八项注意”应对高温天。 一要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料

二要注意不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹 三要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分 四要注意高温天饮食卫生，防止胃肠感冒 五要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力 六要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状 七要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗，严重者应到医院治疗 八要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。 高温天气如何防暑？ 防暑宝典之一：夏天人们特别容易口渴，需要随时喝水，应该如何喝水才是科学的呢？ ①饮水莫待口渴时，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水为时已晚； ②大渴忌过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果。前人主张：“不欲极渴而饮，饮不过多”，这是防止渴不择饮的科学方法； ③用餐前和用餐时不宜喝水，因为进餐前和进餐时喝水，会冲淡消化液，不利于食物的消化吸收，长期如此对身体不利；

高温天气施工安全注意事项(标准版)

高温天气施工安全注意事项 (标准版) Safety management is an important part of enterprise production management. The object is the state management and control of all people, objects and environments in production. ( 安全管理 ) 单位：______________________ 姓名：______________________ 日期：______________________ 编号：AQ-SN-0503

高温天气施工安全注意事项(标准版) 一、高温天气施工注意事项 1、凡患持久性高血压、贫血、肺气肿、肾脏病、心血管系统和中枢神经系统疾病者,一般不宜从事高温和高处作业工作。 2、避免独自一人在恶劣条件下作业。 3、高温作业者应多喝茶水、绿豆汤和含盐浓度0.1～0.3%的清凉饮料,但切忌暴饮,每次最好不超过300毫升。 4、加强个人防护。选穿浅色衣服并根据作业需要配戴好各种防护用具，防止阳光曝晒。做好防晒措施。露天施工要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好舒适透气的安全帽、衣着宽松。 5、控制加班加点，切实做到劳逸结合；施工队应加强工人集体

宿舍管理，保证工人吃好、睡好、休息好。科学合理的饮食。建议食堂准备大量的蔬菜、适当的水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。 6、施工现场严禁赤膊和穿拖鞋上岗，加强对安全防护用品佩戴使用的检查，确保劳动防护措施的真正落实。 7、施工现场电焊时在下层火花着落处要设有围板拦住防止扩散，严禁吸烟和使用明火；氧气乙炔瓶在使用过程中应严格遵守安全操作规程，做好防曝晒工作。 12、为防止高处坠落，心情不好时，身体患有高血压、心脏病，恐高症者不准进行高处作业；外脚手架、脚手板、未同步跟上即安全条件不具备时，不准上高空作业。 二、发生中暑的表现及应急措施 1.中暑症状的表现 （1）先兆中暑。其症状为：在高温环境中劳动一段时间后，出现大量流汗、口渴、身体感到无力，注意力不能集中，动作不协调等症状，一般情况下此时体温正常或略有升高，但不会超过37.5度。

夏季防中暑安全知识

夏季防中暑安全知识 气温升高应注意防暑降温，当气温超过37℃以上，人体的散热主要是通过汗液蒸发，当周围的环境高于人体的正常体温，通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。 一、根据中暑症状的轻重，可分为以下几种： 1、先兆中暑：是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。 2、轻症中暑：指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。 3、重症中暑：上述症状进一步加重，常突然昏倒或大汗后抽搐、出冷汗，头痛、恶心、全身乏力，意识模糊或昏厥等症状。 二、中暑的预防： 中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以减少发病率，中暑的预防应注意几点： 1、喝水。大量出汗后，要及时补充水分。高温作业一定要保证充足的饮水。 2、降温。高温作业前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。高温作业时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领降低体温。

3、备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。 三、出现中暑症状的处理 1、轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。 2、如果患者的体温持续上升时，可以在澡盆中用温水浸泡下半身，并用湿毛巾擦浴上半身。 3、如果患者出现意识不清或痉挛，可掐人中、合谷等穴使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。 4、对在高温季节中暑的人员，首先以救人为主，将中暑人员安置在通风降温的室内，并及时送医院进行治疗。 四、防中暑安全技术措施 1、为高温作业工人提供短袖、短裤等易于散热的工作服。 2、定时、足量供给防暑降温清凉饮料和清凉油、藿香正气水以及仁丹等防暑降温用品，饮用时以少量多次为宜。 3、按照规定合理安排轮休，保证职工达到规定的休班次数。 4、工作面温度超过35°时，缩短工作人员的工作时间，并给予高温保健待遇，最高气温超过40°时，必须停止一切露天作业。 5、根据生产特点和采面条件合理安排工作量，降低劳动强度，增加工作期间休息次数，杜绝超强度、超时间作业。 6、对高温天气作业的劳动者进行健康检查，对患有心、肺、