浅析幼儿健康教育现状及对策探讨

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浅析幼儿健康教育现状及对策探讨

作者：喻莉

来源：《体育时空》2014年第11期

中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）11-000-01

摘要幼儿健康教育是幼儿素质教育的一个重要组成部分，也是幼儿教育改革的一个重要方向。目前，我国在幼儿健康教育方面的研究尚在探索之中，实践中仍存在各种各样的问题，健康教育的效果并不理想。本文介绍了幼儿健康教育存在的问题，并从多个方面探讨了幼儿健康教育的对策，希望为相关的研究提供一定的指导与借鉴。

关键词幼儿健康教育现状对策

幼儿时期所受到的教育是是终身教育的重要一个环节。然而，幼儿时期的学习和认知能力还不够成熟，一些行为习惯还没有养成，具有较好的可塑性。幼儿良好的健康状况有助于促进幼儿个性和谐发展、开发幼儿智能。因此，健康教育在这一时期是非常重要的，合理的健康教育将会对他们产生深远的影响。

一、幼儿健康教育的基本含义

健康，按照世界卫生组织所下的定义，不仅仅是没有疾病或虚弱现象还包括，身体、心理和社会适应三方面的良好状态。幼儿健康教育，不仅要做到让幼儿对自己的身体有初步了解，保持有益于身体健康的生活习惯，还要着力于培养幼儿情操，让他们能适应家庭、集体以及社会等方面的生活提高他们对健康的认知水平，树立健康信念，采用与自身状况相适应的健康的行为，保护自身的健康，预防各种疾病的发生，提高健康水平。

二、幼儿健康教育存在的主要问题

（一）幼儿教师欠缺扎实的幼儿健康知识

幼儿健康教育的前提是幼儿教师必须要积累扎实的幼儿卫生科学知识，幼儿健康教育在实施过程中十分重视知识传播的科学性与准确性。要帮助幼儿增加对人体的认识，教师必须掌握相应的知识，充分了解人体各器官、各部位的名称、构造、功能及其保护，还要传授孩子保持个人的基本卫生知识。然而，多数幼儿教师毕业于大专院校，对健康教育的认识还不够深入，从而忽视了对自身的各方面素质的提高，对幼儿卫生知识掌握的不够扎实。

（二）缺乏专业的幼儿健康教师，几乎没有专门的幼儿健康课程

幼儿园健康教育现状调查与分析

幼儿园的健康教育的现状调查与分析 调查单位：徐州幼师幼教集团实验幼儿园（天成部） 调查班级：中一班 《纲要》中明确指出“幼儿园必须把保护幼儿生命和促进幼儿的健康放在工作的首位“。在此次见习的天成幼儿园中我们可以看出该幼儿园对于幼儿健康方面教育的重视。 见习的几天我们看到了幼儿园对于健康方面举行的不同类型的活动，每天的日常生活中都渗透着健康教育。相对于之前几次见习的幼儿园可以看出天成对幼儿健康教育的重视，健康教育活动较多。根据《纲要》中提出的幼儿园健康领域的总目标结合所学的幼儿健康的知识我对该幼儿园的健康教育现状进行了以下的调查与分析。 一、专门的健康教育的组织与实施 1、总目标中提出“知道必要的安全保健常识，学习保护自己。”在见习班级活动过程中我所在的中一班虽然安排没有专门讲述健康教育的课程，但教师会利用午餐之前休息的时间给幼儿播放有关于健康方面的动画片，比如视频中讲述一个动画小英雄帮助人们脱离困难的故事，在这个故事中主要告诉幼儿的是如何辨别地震、火灾以及其他灾害，并讲述遇到这样的灾害应如何处理，教师结合视频中展示的内容对幼儿进行教育，让幼儿了解安全知识，知道在发生意外情况下应该如何保护自己。 2、“喜欢参加体育活动，动作协调、灵活”天城幼儿园的户外活动时间较长，主要的体现在课间操和体育课上。每天上午和下午都会进行不低于半个小时的户外活动，每次出去参加体育活动时幼儿都会表现的很积极、快乐。 经过我的观察发现该幼儿园上午的主要户外活动就是做操，根据幼儿的年龄特点各年龄班的课间操也是不一样的。而下午的活动主要是律动操和自由活动，我发现同样的年龄班根据本班幼儿的身体发展特点每个班级制定的律动操动作也是不同的。中一班这几天组织的体育户外活动有踢沙包和滚圈，在踢沙包活动中主要训练的就是幼儿跳跃的能力将沙包扔出去，还有手脚的协调能力。而在滚圈活动中主要锻炼幼儿的平衡能力，在活动中教师还将幼儿分成男女生组进行接力滚圈比赛，在锻炼身体健康的同时还提高了幼儿之间的默契和团结意识。 3、在“生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力”方面，幼儿园根据各年龄班幼儿的发展特点举办了专门的健康活动，在小班组织了叠衣服比赛，中班举组织了穿衣服的比赛，活动中中一班的孩子们表现出很大的热情，并取得了优异的成绩，展现了幼儿良好的基本生活自理能力。 二、一日生活中渗透性的健康教育内容与形式 1、在一日生活中的健康教育中天诚幼儿园和其他的幼儿园表现得都大同小异，早晨在幼儿进园的时候会进行晨检，健康的会给绿色的小牌牌，需要吃药的发放红色的小牌牌，在休息时间时医务室的负责人员会把药物送到班级给幼儿喂食。 2、日常生活中中不断的渗透健康教育内容，比如饭前便后要洗手，喝水需要注意的事项，中一班每周都会有一个轮流的纪律小班长，由小班长负责在喝水如厕等过程中监督幼儿的行为。 3、该园幼儿的基本自理能力相对于我们之前去的园强很多，中班的孩子的

浅析幼儿健康教育的重要性

浅析幼儿健康教育的重要性 姓名：张甜【论文纲要】：二十一世纪是一个变幻莫测的世纪，是一个催人奋进的时代，希望、困惑、挑战，随时随地都可能出现在每一个社会成员的面前。因此在关注幼儿智力发展的同时，对幼儿的身心健康也表现出了极大的重视。培养一个健康向上的孩子已成为每一位家长所梦寐以求的，更是幼教工作着多年以来深入研究的一个问题。幼儿的健康教育是指保持和促进幼儿健康发展，依据幼儿身心发展的特点和需求而进行的系统性教育活动，它对幼儿的发展具有独特的价值。随着人们对儿童健康教育越来越重视及学前教育研究和发展的科学化，毫无疑问，学前健康教育的理论和实践研究将进一步深化发展。 【正文】：《纲要》中明确指出“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，我们必须高度重视幼儿的健康教育。”针对这一理念我们幼教工作者该如何将健康活动内容融入到一日生活的每一个环节中呢? 一、日常健康行为教育 幼儿健康教育重视健康习惯的培养，幼儿期的健康行为习惯不仅奠定了未来健康的基础，而且有益于今后生活、学习、工作的条理性和逻辑性的提高。 1、自理能力培养:《纲要》中指出“根据幼儿的需要，建立科学的生活常规，培养幼儿良好的饮食、睡眠、蛊洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。”由此，我们根据幼儿的不同年龄特点设计了不同的教育

活动。例:冬天到了，孩子们的衣服都穿的很多，午睡起来时孩子穿衣服、裤子比较慢，有的还需要老师帮忙，于是我想到用我们中班所学的儿歌来激发幼儿自己穿衣、裤的兴趣：“抓住袖口，找到洞口，轰隆轰隆，开到到袖口，到了袖口，松开小手。两个裤腿像山洞，两个脚丫钻山洞，左脚钻进左山洞，右脚钻进又山洞，呜呜呜呜，两列火车出山洞。”孩子们边说儿歌边完成了穿衣、裤的动作，这样把游戏运用到生活中，孩子们又高兴学得又快。 z、卫生习惯培养：殃及全国的“非典”留给人们的启示之一就是提高国民的公共卫生意识。所以，在生活中笔者和孩子们一起争当“环保小卫士”，培养幼儿养成良好的卫生习惯，不乱扔果皮、纸屑，保持环境卫生，并设计了主题活动，争做健康的孩子”，提高孩子们的环保意识。 3、争当健康宝宝：卢梭认为“教育的核心是怎样看待饮食”。儿童的饮食必须符合儿童体质，要培养幼儿养成健康的饮食习惯，有意识的向幼儿灌输一些饮食制作及营养价值，使他们在潜移默化中认识到偏食的危害。孩子在进食时往往只图美味，于是我把很多蔬菜、水果“艺术化”后介绍给孩子们。例如:我们班的邱忆洁不爱吃水果，我就把橘子剥开，告诉他你看橘子多像小船呀!让小船划进他们的海洋吧!这种方法不仅让邱忆洁开心的吃完橘子，其他小朋友也纷纷效仿。为了帮助幼儿改进偏食的毛病，我还设计了“争当健康宝宝”的主题活动，看看哪个宝宝的脸色最好、身体最棒，让幼儿了解饮食对身体成长的重要性。

夏季幼儿保健小常识

夏季幼儿保健小常识 1、预防幼儿胃肠疾病： 夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期，食物、餐具极易受污染。幼儿的抵抗力弱，当幼儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后，都容易导致消化功能紊乱，患上胃肠道疾病。例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。 预防幼儿胃肠疾病的关键是把好“病从口入”这一关，要特别注意卫生。吃瓜果要洗净去皮，蔬菜要洗净，并加少量蒜泥、醋，既能增加食欲，促进消化，又能灭菌解毒。生熟刀砧、案板须分开，外购熟食宜加工、加热后食用。平素饮食宜清淡，以易于消化的食物为主。多吃蔬菜和水果，少量多次喝水，但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的户外锻炼，对幼儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。 2、预防幼儿中暑： 幼儿体温调节功能尚未发育完善，或因体弱抵抗力差，不能耐受外界的炎热天气。当气温高，空气湿度大，无风、汗蒸发困难、体内热量积蓄过多时容易发生中暑，轻则出现头痛、头晕、恶心、呕吐、面色苍白、皮肤多汗，重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。若幼儿出现轻微中暑症状可将其安置到凉爽处，采用物理降温的方法，同时饮用些淡盐水、或5%糖开水等，休息后症状可缓解并消失，若症状严重需及时到医院就诊。 预防幼儿中暑的关键是平时应注意做好预防中暑的措施。户外活动时，要避免强烈阳光的直接照射，例如：戴遮阳帽遮挡太阳等;室内活动时，要保持开窗通风，降低室温，同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服;饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃，清热消暑，如：酸梅汤、菊花茶、绿豆汤、赤小豆汤等。 3、谨防幼儿晒伤： 天气好的时候,家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳，认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气，另一方面还可以促进钙质吸收，可谓一举两得。这种看法是有一定道理的，但是，还需要提醒家长注意的是,晒太阳也要适度，否则孩子有可能被晒伤。因为当儿童暴露在太阳光下，在接受热的同时，皮肤也会显著地吸收阳光而制造维生素D，阳光中含有多种不同波长的辐射线,短波的光线能供应高能量，,而长波的光线能提供不同波长的辐射线。太阳光中的X线是一种波长非常短的短波光线，幸而大气层中存在着保护层,以致使这些光线对人体不造成伤害，而且皮肤的色素也可保护皮肤对抗紫外线，但阳光中的短波仍可穿过大气层，一旦人体的天然防御功能较差,就经不起太阳照射，从而造成晒伤。所以，家长在给孩子晒太阳时应注意,孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。

(完整版)幼儿园健康教育制度

幼儿园健康教育制度 一、每学期对保教人员、家长、幼儿进行1一2次健康教育。 二、每月幼儿保健人员对保教人员讲课一次，内容涉及对保健知识及幼儿常见病的预防，意外伤害的处理等。 三、定期由教师向幼儿讲授卫生知识课。 四、园内定期以黑板报，卫生橱窗等形式宣传相关知识。 五、园所内备有充足的健康教育图书、杂志。每个班级要有适合幼儿看的两种以上的健康教育图书或画刊。 幼儿园体格锻炼制度 1、在正常天气下，要有充足的产外活动时间，每天坚持二小时以上户外活动，加强冬季锻炼。 2、要创造条件，充分利用日光、空气等自然因素，有计划地锻炼幼儿体格。 3、要有组织、有计划地开展适合幼儿特点的游戏及体育活动，尤其要重视小年龄幼儿的体格锻炼。 4、锻炼要经常和循序渐进，活动内容和活动量要适合各年龄班幼儿的特点。对个别体弱幼儿要给以特殊照顾。 5、在体育活动中，教师要注意分层指导，保证每位幼儿动作发展、体质增强。 6、幼儿体育活动时，二位教师须同时参与。

幼儿园儿童常见病管理制度 一、幼儿常见的，呼吸道、消化道疾病及佝偻病、营养不良、营养性贫血等，应列为多发病防治的内容。对反复呼及道感染、佝偻病、营养不良、贫血等患儿作为体弱儿，建立专门档案，加强管理。 二、保教人员对体弱幼儿的生括、保健、营养、护理及治疗等要全面关心负责，给以必要韵照顾，如适当增加营养及睡眠时间，给与必要的药物治疗，每季度作—次全面检查等，认真做好个案记录，按病种做好小结。 三、向家长宣传体弱儿保健护理知识，要求家长积极配合。 幼儿园伤害的预防制度 (一)设施安全设施不安全是幼儿园伤害事故发生的重要原因 1、幼儿园要符合选址标准。 2、设施、用品、用具符合规定的质量、安全标准。购头物品符合规定的质量标准，保存购货凭证。 3、幼儿园要设置安全通道。 4、设备、器械安装规范、牢固。 5、按规定对设施、用品、用具进行维修、更新。 6、设备设施、用品、用具符合幼儿用品的规格和标准。设施安全包括直接使用的设施、用品、用具；也包括库房、消防、治安、电

幼儿园健康教育方案5篇

幼儿园健康教育方案5篇 健康教育在整个幼儿教育中具有重要作用,幼儿健康教育包括幼儿的身体健康和心理健康,终极目标在于促进幼儿身心健康发展。下面是X为你精心整理的幼儿园健康教育实施方案，希望对你有帮助! 幼儿园健康教育实施方案篇1 根据市、区教育局关于开展“健康唐山，幸福人民”健康教育进校园活动的相关规定,切实做好学校健康教育工作,促进幼儿身心健康,结合我园的实际情况，制定第二幼儿园20XX年健康教育工作实施方案。 一、指导思想 紧密围绕让幼儿更健康的总体目标，结合本园实际，通过多途径、多形式、全方位的教育活动，全面推进我园健康教育工作的开展。积极营造有益于健康的环境，传播健康信息，增强师生健康意识和自我保健能力，构建和谐、文明、健康的育人环境。 二、总体目标和工作原则 (一)总体目标 传播健康知识，培养幼儿良好的卫生习惯和生活方式，改善学校卫生环境和保健条件，加强幼儿常见病的预防和控制，提高幼儿的健康素质。宣传健康知识，提高教师、幼儿、

家长的健康意识。 (二)工作原则 1.面向全体。在教育对象上面向全体师生。 2.身心兼顾。在内容上做到身体健康知识与心理健康知识并重。 3.统筹结合。在方式方法上统筹健康教育与安全教育等学校工作，把健康教育渗透到各种教育教学活动之中，坚持以学校教育带动家庭教育。 4.知行转化。在效果上注重将健康知识内化为幼儿的健康习惯和文明生活方式。 三、具体措施 1.加强组织领导,完善网络建设 成立健康教育领导小组，构建园长主管健康教育工作，健康教师具体负责，各班教师、家长委员会成员同力协作的健康教育网络。形成领导重视，一级抓一级，人人参与的局面。要认真研究、统筹安排，制定具体的工作方案和计划，同时做好各项活动材料的收集、记录，确保健康教育工作的顺利开展。 2.明确工作目标，落实工作责任制 按照健康教育工作目标要求，建立目标责任制，层层落实责任，把健康教育纳入各级工作目标考核。严格执行学校晨午检制度及疾病报告制度。学校发生群体性传染性疾病

幼儿园健康教育浅谈

幼儿园健康教育浅谈 健康不仅是没有疾病或虚弱现象，而是一种个体在身体上、心理上和社会适应方面的健全状态。健康既是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提，增强幼儿的健康不仅能提高幼儿期的生命质量，而且有益于多种疾病的早期预防，为其一生的健康赢得了时间。健康是幼儿的幸福之源，离开了健康，幼儿就不可能参加各种学习、游戏，甚至无法正常生活。对幼儿进行健康教育，是把通往健康的钥匙交给他们，对其一生有重要的影响。 一、明确健康教育的目的、任务 《幼儿园教育指导纲要》明确要求“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”因此幼儿园的“健康教育”要以实现幼儿的身心健康为目标，提高幼儿对健康的认识水平，帮助幼儿逐步形成有益于健康的行为和习惯，提高自我保健和自我保护的意识和能力，促进身心和谐健康发展，帮助幼儿逐渐地学会以健康的方式来生活的教育。 对幼儿进行健康教育首先是健康知识的传授，要让幼儿知道什么是健康，如何才会健康，才懂得为什么要这么做，该怎么做；第二，对幼儿进行健康态度与健康意识的培养，让幼儿有健康意识才知道要这么做，使行为产生动力，促进身心和谐、健康发展；第三，最终进行健康行为和健康习惯的培养，帮助幼儿逐渐从学习到学会以健康的方式来生活。 二、健康教育的基本内容 1、生活卫生教育。主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的、基本的生活知识和卫生知识，培养幼儿良好的生活习惯、卫生习惯和初步的生活能力，组部提高幼儿自我保健意识和能力，是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。如个人卫生习惯的培养；基本生活能

幼儿园中班健康小常识

幼儿园中班健康小常识 幼儿园中班健康知识 1、夏季注意补充汤水 夏天水分流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质 排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿 多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且少量多餐。要注意补充水时，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。 2、夏季幼儿需要补充蛋白质 幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋白质 的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。 妈妈们应该注意：补充蛋白质用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类，建议每 天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。 3、多吃水果杂粮以补充维生素 粗粮、杂粮中维生素含量比较多，汗液中损失较多的是维生素C 和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C，粗粮中的维生素B1比较多，牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2。 4、少食多餐 幼儿夏季食欲不振，可少食多餐，多变些花样。要做到品种多、 荤素搭配合理，食物味道经常变换。 5、幼儿厌食怎么办 引起宝宝夏季厌食常见原因是中枢神经系统受人体内外环境刺激 的影响，使胃肠对消化功能的调节失去平衡。预防宝宝厌食，应做到 饮食有节，合理喂养。婴儿期喂养要定时定浚?月龄后要逐步减少奶量，即时添加稀饭、面、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品，使他不挑食。 小儿肠胃柔弱，不宜食生硬油炸类食物，不可过饱。特别是夏天，冰

饮食品易损伤胃黏膜血管，使消化功能下降，所以也不能多食，并且 要少吃零食。一般情况下，孩子能正常饮食就不要再额外添加保健品。对于平时消化水平差的孩子能够经常给予按摩腹部，协助消化。 6、小心冷饮 幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响，会使口腔、胃黏 膜的血管剧烈收缩，影响局部的血液供给和胃液的分泌，引起腹痛、 腹泻和食欲不振等症状。所以，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特 别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃 冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和 影响牙的发育。另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长 发育。 幼儿园中班春季保健知识 1.保证钙质的充足供应 春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨 的主要成分是钙，所以，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的 钙量是700-800毫克，适宜的供给量是每日很多于1000毫克。补钙一 般有两个办法：一个是药补，另一个是食补。采用食补法，含钙丰富 的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不但含钙丰富，而且有助于身体对钙 的吸收。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷 酸盐，能防碍钙在体内代谢。 2.多补充维生素c 维生素c在人体内的作用是提升脑神经的灵敏水准，使脑对刺激 的反应灵活，还能提升免 疫力和抗病水平，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素c对防止出血有很好的作用， 必须即时供给。补充维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c

幼儿园幼儿身体健康发展状况分析报告

幼儿园幼儿身体健康发展状况分析报告 为全面了解幼儿与健康主要指标的达标情况，掌握全园幼儿的营养和体格状况，促进幼儿健康成长，爱民区妇幼保健院儿保科，于2016年4月5日对我园幼儿进行了体检，幼儿园要定期进行幼儿健康检查"的要求，认真执行"每年体检一次；每半年测身高、视力一次；每季度量体重一次，对每个幼儿建立健康档案。"从爱民区妇幼保健院对幼儿园体检结果来看，我园幼儿的身体健康状况总体良好。 一、健康检查结果 我园共有43名幼儿，参加此次体检的幼儿有43人，体检率达100%。镇卫生院对体检的幼儿进行了身高、体重、心肺、血色素等检查和营养状况评估，查出咽部工肿大10人次，总患病率达23.8%，各项检查正常幼儿33人，占总人数的78.6%。通过检查，我们发现幼儿的身体健康状况良好,但也存在以下问题: 1.是膳食结构搭配不合理。 2.是农村幼儿保健意识差。 二、主要原因分析 一是膳食结构搭配不合理。随着计划生育的深入开展，独生子女和二孩家庭增加，大部分家长对小孩过于溺爱，没有合理的调节儿童饮食，偏食、挑食、吃零食等不良习惯普遍，导致食欲减退或偏食，影响儿童的身体健康,儿童龋齿发生率达20%。 二是农村幼儿保健意识差。据调查农村医疗卫生条件差，技术水平不足，农村家长缺少幼儿保健意识，特别"留守儿童"营养状况差尤为明显。 三、对策与建议 综合我校目前的情况，可按"四个强化"加强儿童营养不良防治工作，促进儿童健康成长。 一是强化宣传，加强儿童营养知识的健康教育普及工作。幼儿园要进一步加大对科学育儿知识的宣传力度，通过制作儿童营养知识专栏、开展现场咨询活动、举办科学育儿知识讲座等方式引导广大家长避免过于溺爱儿童，增强营养健康知识。 二是强化指导，大力推广平衡膳食。学校要充分利用家长学校开展形式多样的育儿知识讲座，聘请专业医生对家长科学育儿进行指导，以增进幼儿的体格、智力发育，为未来储备体智双优秀的人才奠定基础。 三是强化监测，在幼儿园定期开展幼儿体格检查登记。学校要把幼儿体格检查登记纳入

幼儿园健康教育宣传

幼儿园健康教育宣传资料 眼睛所需的营养 保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。幼儿的眼睛正牌发育阶段， 更需要精心保护。家长应经常给孩子吃些有益于眼睛发育的食物。那么，对眼睛有益的营养素是哪些呢？ （1）蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸。 （2）钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。 (3) 锌：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。 (4) 维生素：维生素A，孩子体内缺乏维生素A时，眼睛易疲劳，感受弱光的能力下降， 对黑暗环境的适应能力减退，严重时易患盲症。另外，缺乏维生素A，可引起眼结膜干燥，眼泪少，甚至于导致眼角膜穿孔致盲，这就是人们常说的干眼症。维生素A的最好来源泉是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类，以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色的水果， 如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、荠菜、海带、紫菜、柑、橘、哈密瓜、芒果等。 另外用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素B1、B2、C、及E等。 2013年实验幼儿园健康教育工作计划 （一）规范体育锻炼幼儿园管理 体育锻炼是增强幼儿体质，促进幼儿生长发育有最效的方法。我们将严格遵守《幼儿园教育纲要》要求，保证幼儿每天有体育幼儿园活动，把出操时间与日常体育锻炼相结合，为各班级规定出操路线、出操时间，要求各班级在规定时间内按规定路线到达集合地点，积极熟悉疏散路线。 幼儿园活动时间规定为有组织的体育锻炼或者体育游戏，要有幼儿园教案、有计划、有幼儿园活动效果记录，各年级组每月确定一项体育锻炼项目，月底进行评比，学期末根据《国发体质测定标准手册（幼儿部分）》对幼儿体质进行测量，并把成绩记入幼儿成长幼儿园档案。 （二）积极预防传染病 根据《幼儿园工作规程》对卫生消毒工作的要求，制定严格的卫生消毒制度，并按制度、按规定、按程序对幼儿各类用品进行相应的清洁消毒、杀菌；幼儿物品专用并定期消毒。可洗玩具、桌面、地面及幼儿能触摸到的地方都要用84消毒液每天擦拭一遍，幼儿园活动室、寝室定时通风，每天在幼儿离园之后用紫外线

浅谈幼儿的心理健康教育

浅谈幼儿的心理健康教育 “幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健bai康放在工作的首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”幼儿心理健康的标志是：动作发展正常、认知发展正常、情绪积极向上、人际关系融洽、性格特征良好、没有严重的心理卫生问题。那么，作为幼儿园教师，应该如何对幼儿进行心理健康教育呢?通过多年的教育实践及研究，笔者着重从以下四个方面阐述： 教师要以健康的人格影响幼儿美国学者witty指出：教师的病态人格将严重影响儿童的心理健康，在情绪不稳定的教师所教的班级里，出现人格障碍的学生人数也较多。为此，幼儿教师要善于调整自己的情绪，以积极进取的心态对待自己的工作及孩子们，不断改善自己的个性品质和心理健康状况，极力避免将个人的不良情绪带到幼儿园来。对于幼儿教师而言，重视和加强自身的心理卫生保健已不仅仅是个人的事情，而是一项重要的社会义务，因为这关系下一代的健康成长。教师要注意自身言行对幼儿潜移默化的影响孩子的模仿能力很强，心灵也很脆弱。因此，教师对待孩子不能因为他们年龄小，不懂事而忽视了他们的感受和承受力。幼儿教师尤其要注意自己的一言一行。因为，一次不经意的谈话，一个不小心的失误都会对孩子造成很大的伤害，成为影响儿

童人格发展的重要因素。幼儿教师对自己的言行，甚至是一贯认为正确的做法都应该做深刻的反思，以免不经意中使儿童幼小的心灵受到创伤。教师要合理安排幼儿一日活动，促进幼儿身心和谐发展 1.从晨间接待开始为孩子们营造一种温暖、关爱、民主的心理气氛每天早晨我都会站在活动室门口迎接家长送来孩子，主动向孩子们问好，用温暖、亲切、关爱的态度接待他们。有的孩子来园后会主动给我一个拥抱，我也会高兴地拥抱他们，给孩子们以安全感和亲近感。通过和家长简短的交流了解孩子早晨在家的状况。当孩子情绪不太好时，我就会微笑着从家长手中接过孩子，抱抱他，与他说说悄悄话鼓励他。孩子则会有一种充分的被重视感和被接纳感，心情很快由阴转晴。沐浴在温馨和谐的气氛里，孩子们才会始终保持积极愉快的活动情绪。 2.充分发挥幼儿的积极主动性，培养幼儿的自信心一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个愉快、主动、大胆、自信、不怕困难的幼儿。教师在集体教育活动中，要以恰当的方法引导幼儿积极参与各项活动，让孩子体验成功的快乐，树立自信。譬如：在健康活动中，个别孩子不敢走独木桥，我并没有训斥他们，而是鼓励他们，让他们先放松心情，然后交给他们方法：眼睛向前看，双臂伸开，一步跟着一步走。同时老师在旁边做好保护他们的准备，孩子们

论幼儿园健康教育现状及主要内容-教育文档

论幼儿园健康教育现状及主要内容 健康不仅是没用疾病或虚弱现象，而且是一种个体在身体上、心理上和社会适应方面的健全状态。2001年国家教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要》中指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位，树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”从此规定中可以发现，幼儿园健康教育是幼儿园教育的首要任务。健康是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提，增强幼儿健康可提高幼儿期的生命质量，也有益于疾病的早期预防，是幼儿的幸福之源。对幼儿进行健康教育，对孩子的一生有及其重要的影响。 一、当前幼儿园健康教育现状 幼儿园健康教育是其它各领域教育的基础，健康教育既是幼儿身心发展的前提，也是幼儿顺利参与学习、游戏的重要保证。但当前幼儿健康教育也存在许多问题，如重智力轻健康教育等，具体情况如下： 1.对健康概念认识模糊不清 目前教师对健康概念和健康教育所涵盖的内容不够明确，对健康的多元化认识不清晰，仍局限在生理健康上，停留在个人化的健康概念上。对现在社会的健康观的多元性与整体性缺乏必要的认识。教师在幼儿健康教育中很多属于生物医学模式的健康

观，在幼儿一日活动中仅在保健和体育中关注幼儿的健康教育，忽视了对幼儿心理健康和社会适应能力的教育和培养。 2.心理健康不被重视 有的幼儿由于家庭缘故、教育缺陷或者心理发展滞后等原因，出现一些心理不健康的行为异常现象，如自私、脾气暴躁、攻击性强等。但幼儿园现行健康教育大多采用单一的生理保健的教育模式，心理健康教育与保健在很大程度上不被重视，同时由于受到应试教育及家长功利化的影响，教师更多强调幼儿智力开发，忽视幼儿的人格培养和愉快体验。这对幼儿的心理发展十分不利。从一些统计数据可发现，我国幼儿的心理健康问题严重，须引起家长、教师及全社会的足够关注。 3.家园健康教育相互脱离 在幼儿的发展过程中，幼儿园教育和家庭教育都至关重要，二者相互补充、相互制约。目前现状幼儿园和家庭中却相互脱离，教师认为只要对幼儿在园进行良好的健康教育，幼儿回到家庭是否还能持续在园的健康态度和行为与其无关；家长认为只要把孩子送到幼儿园就万事大吉，教育是教师的责任，与自己关系不大，此状对幼儿教育不利，幼儿园与家庭教育要相互结合相互作用，才能最大限度发挥对幼儿的健康教育，促进幼儿全面成长。 笔者具有多年幼儿教育工作经验，下面就结合自身教育体验来谈下健康教育涉及的主要内容。 二、幼儿园健康教育的基本内容

幼儿园健康教育工作总结4篇

健康教育工作总结 2010.9——2011.1 全面贯彻执行以“三个代表”的重要思想为指导，进一步加强生态教育环境，优化人文环抱意识，我园认真按照“政府组织、地方负责、部门协调、群众动手、科学治理、社会监督、分类指导”的工作方针，深入开展健康教育，现总结如下：我园是一所综合性幼儿园，几年来我园非常重视幼儿园的发展，关心下一代的成长，每年拨出一定的教育健康经费用于幼儿与教职工身上，每个班级都配有紫外线消毒灯，厨房有消毒柜、防蝇、防尘、防蝇灯等设备，在健康教育工作方面从以下几方面做起： 1、卫生保健，幼儿园每年对全园教职工进行一次全面体检，并建立教职 工健康档案。认真作好防病预防工作，我园制定一套完整的卫生保健 制度，并认真落实幼儿入园前体检达100%，教职工每年体检率达 100%，发现幼儿某些方面疾病，家园配合积极治疗。 2、贯彻以预防为主的方针，做好幼儿的预防接种工作，做到计划免疫， 疾病防治健康率达100%，接种率达90%，为控制传染病的流行创造 了条件，建立病儿隔离制度，传染病年发率不超过幼儿总数的0.5%。 3、幼儿的牙齿、视力、贫血、营养不良等各种矫治率81.6%，管理率达 100%。我园积极配合市儿保所每年对全园幼儿进行一次视功能测查 及预防龋齿的防治工作防治率达100%。每年对全园幼儿进行一次驱 虫工作，幼儿园经常性的开展对幼儿家长及教师宣传保健防护知识 4、幼儿园有严格的卫生消毒制度，餐具做到三餐都要严格消毒，毛巾、 口缸每天消毒，并有记录，坚持室内幼儿寝室用品每周用紫外线消毒 10次，其中每天2次，幼儿玩具进行日晒、紫外线消毒等，桌椅开 饭前用消毒水及清水擦拭，班上有消毒记录。 5、幼儿园做到对家长宣传，宣传不吸烟与健康教育的作用，推行幼儿园 无烟区，幼儿园在明显的地方有“禁止吸烟”的标志，能起到较好的效 果。 6、幼儿园有固定的卫生宣传橱窗，做到每月定期出卫生宣传栏目，能根 据季节变化出一些保健小常识。不断加强卫生与健康教育工作，普及

浅谈幼儿健康教育的重要性

浅谈幼儿健康教育的重要性 幼儿教育是基础教育的重要组成部分，是我国学校教育和终身教育的奠基阶段。它不仅和基础教育同等重要，同时还承担着“为幼儿的一生发展打好基础”的重任。人类因关注幼儿的死亡率及患病率而重视幼儿健康教育的研究，因此，幼儿健康教育从一开始便与儿童身体整体素质的提高密不可分。保护和促进儿童身体健康亦是幼儿健康教育的最直接的目的。健康教育系统渗透在幼儿园教育中，是社会发展的需要，也是幼儿的发展需要，更是幼儿园教育的一个重要环节。 1 幼儿园小班健康教育教案：认识和感知五官 活动目标1、认识眼睛、鼻子和耳朵的用处；2、懂得爱护自己的眼睛、鼻子和耳朵。 活动准备眼睛、鼻子、耳朵的图片，热牛奶一杯、小鸟声音的磁带一盒活动过程1、以谈话的方式引入主题师：小朋友，你们看看自己身上有些什么？（幼儿自由发言）师：我们身上有很多东西，可是，有五样是我们很重要的宝贝，今天我们先来学习三样，你们想知道是哪三样吗？（想）那我让你们来猜猜谜语，猜猜看是哪三样！ （1）上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄（眼睛）（2）

一座山，两个洞，会吹气来会吸气（鼻子）（3）东一片，西一片，到老不相见（耳朵）师：我们刚刚猜出来是哪三样啦？（眼睛、鼻子和耳朵）2、教师逐样讲解各五官的名称和作用，教育幼儿要保护好。 （2）眼睛师：你们知道眼睛是用来干什么的吗？（看东西的）请小朋友来看看我们的课室，看看你看到了什么？ 师：现在请小朋友用手捂着眼睛，现在又看到了什么？（什么也看不到了）教师小结：我们用眼睛可以看到花、草、树、木，看到蓝天、白云，看到老师、小朋友等等，可是捂上眼睛，就什么也看不见了，眼睛有没有用啊？（有）对了，眼睛真是个好宝贝，我们要好好爱护它，保护它，知道吗？ （3）鼻子师：鼻子可以干什么？（用来闻东西和呼吸）师：现在请小朋友闻闻看，你闻到了什么？（教师出示热牛奶到幼儿面前）现在请小朋友捏着鼻子，你现在觉得怎么样？还闻得到东西吗？（气透不过来，很难受，也闻不到东西）教师小结：我们用鼻子来呼吸，闻东西，如果捏着鼻子，就会透不了气，也闻不到气味，所以我们要好好保护好它，爱护这个好宝贝）③耳朵教师播放小鸟的声音师：小朋友，你们猜猜什么声音在响？（小鸟叫）你听见声音在什么地方响啊？（让幼儿找找看声音的起源处）哇，小朋友真厉害，都能找到小鸟的声音啊！ 现在请小朋友把耳朵捂起来，你们还听得到声音吗？

幼儿园保健知识夏季幼儿保健小常识

幼儿园保健知识夏季幼儿保健小常识 盛夏已来临，为了使孩子能健康，愉快地度过夏季，希 大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识，以确保我们的孩子愉快的 度过炎热的夏季。. 【谨防幼儿晒伤】 天气好的时候,家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳，认 为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气，另一方面还可以促进钙 质吸收，可谓一举两得。这种看法是有一定道理的，但是，还需 要提醒家长注意的是,晒太阳也要适度，否则孩子有可能被晒伤。 【少用爽身粉】 夏天孩子易出汗，不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽 身粉，意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁，氧化 硅以及硫酸镁等，容易侵入呼吸道，孩子的呼吸道发育尚不完善,，即使吸入量少也不能靠自身功能排除，如果吸入量多，侵入支气 管后会吸干分泌物,破坏气管的纤毛运动，降低防御力，诱发呼吸 道感染。 【慎用蚊香】 夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香，以驱 赶蚊蝇。但要注意，蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷 农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。孩子年 龄小，身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。 【夏季要补钙】

孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。【西瓜消暑，但不宜多吃】 炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，但瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味。 冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。

论幼儿园健康教育现状及主要内容

论幼儿园健康教育现状及主要内容【摘要】健康概念随时代发展逐渐形成科学认识，健康是身体、心理和社会适应三方面的健全状态，本文详细分析健康概念涵盖的意义并从三方面具体分析了目前幼儿园健康教育的现状及存在具体问题，论述了健康教育的主要内容，最后提出通过幼儿园教育、家庭教育及社会共同努力，把每个幼儿培养成一个健康的人。 【关键词】健康教育；健康概念；心理健康 健康不仅是没用疾病或虚弱现象，而且是一种个体在身体上、心理上和社会适应方面的健全状态。2001年国家教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要》中指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位，树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”从此规定中可以发现，幼儿园健康教育是幼儿园教育的首要任务。健康是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提，增强幼儿健康可提高幼儿期的生命质量，也有益于疾病的早期预防，是幼儿的幸福之源。对幼儿进行健康教育，对孩子的一生有及其重要的影响。 一、当前幼儿园健康教育现状 幼儿园健康教育是其它各领域教育的基础，健康教育既是幼儿身心发展的前提，也是幼儿顺利参与学习、游戏的重要保证。但当前幼儿健康教育也存在许多问题，如重智力轻健康教育等，具体情况如下 1. 对健康概念认识模糊不清 目前教师对健康概念和健康教育所涵盖的内容不够明确，对健康的多元化认识不清晰，仍局限在生理健康上，停留在个人化的健康概念上。对现在社会的健康观的多元性与整体性缺乏必要的认识。教师在幼儿健康教育中很多属于生物医学模式的健康观，在幼儿一日活动中仅在保健和体育中关注幼儿的健康教育，忽视了对幼儿心理健康和社会适应能力的教育和培养。 2.心理健康不被重视 有的幼儿由于家庭缘故、教育缺陷或者心理发展滞后等原因，出现一些心理不健康的行为异常现象，如自私、脾气暴躁、攻击性强等。但幼儿园现行健康教育大多采用单一的生理保健的教育模式，心理健康教育与保健在很大程度上不被重视，同时由于受到应试教育及家长功利化的影响，教师更多强调幼儿智力开发，忽视幼儿的人格培养和愉快体验。这对幼儿的心理发展十分不利。从一些统计数据可发现，我国幼儿的心理健康问题严重，须引起家长、教师及全社会的足够关注。 3.家园健康教育相互脱离 在幼儿的发展过程中，幼儿园教育和家庭教育都至关重要，二者相互补充、相互制约。目前现状幼儿园和家庭中却相互脱离，教师认为只要对幼儿在园进行良好的健康教育，幼儿回到家庭是否还能持续在园的健康态度和行为与其无关；家长认为只要把孩子送到幼儿园就万事大吉，教育是教师的责任，与自己关系不大，此状对幼儿教育不利，幼儿园与家庭教育要相互结合相互作用，才能最大限度发挥对幼儿的健康教育，促进幼儿全面成长。 1.对健康概念认识模糊不清目前教师对健康概念和健康教育所涵盖的内容不够明确，对健康的多元化认识不清晰，仍局限在生理健康上，停留在个人化的健康概念上。对现在社会的健康观的多元性与整体性缺乏必要的认识。教师在幼儿健康教育中很多属于生物医学模式的健康观，在幼儿一日活动中仅在保健和体育中关注幼儿的健康教育，忽视了对幼儿心理健康和社会适应能力的教育和培养。 2.心理健康不被重视 有的幼儿由于家庭缘故、教育缺陷或者心理发展滞后等原因，出现一些心理不健康的行为异常现象，如自私、脾气暴躁、攻击性强等。但幼儿园现行健康教育大多采用单一的生理保健的教育模式，心理健康教育与保健在很大程度上不被重视，同时由于受到应试教育及家长功利化的影响，教师更多强调幼儿智力开发，忽视幼儿的人格培养和愉快体验。这对幼儿的心理发展十分不利。从一些统计数据可发现，我国幼儿的心理健康问题严重，须引起家长、教师及全社会的足够关注。 3．家园健康教育相互脱离 在幼儿的发展过程中，幼儿园教育和家庭教育都至关重要，二者相互补充、相互制约。目前现状幼儿园和家庭中却相互脱离，教师认为只要对幼儿在园进行良好的健康教育，幼儿回到家庭是否还能持续在园的健康态度和行为与其无关；家长认为只要把孩子送到幼儿园就万事大吉，教育是教师的责任，与自己关系不大，此状对幼儿教育不利，幼儿园与家庭教育要相互结合相互作用，才能最大限度发挥对幼儿的健康教育，促进幼儿全面成长。 笔者具有多年幼儿教育工作经验，下面就结合自身教育体验来谈下健康教育涉及的主要内容。 二、幼儿园健康教育的基本内容 1.生活卫生教育 主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的、基本的生活知识和卫生知识，培养幼儿良好的生活习惯、卫生习惯和初步的生活能力，逐步提高幼儿自我保健意识和能力，使幼儿学会以健康的方式来生活。如个人卫生习惯的培养，基本生活能力的培养，健康生活方式的教育，保持环境整洁的教育及预防保健的教育等。

幼儿园中班健康教育教案教案资料

一、活动目标： 1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养； 2、通过亲自"烹饪"，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。 二、活动准备：1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子3、丰富词汇：维生素三、设计思路：买菜认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理，针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。 四、活动进程1、进超市、《买菜》音乐导入师：小朋友，你们看这是什么地方？ 幼：××蔬菜超市！师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。（音乐）师：请把你买的菜放在桌子上，排好。 师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀？ 2、认识蔬菜，了解其丰富营养（分别出示）师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有Va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了Va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。 师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。 师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。 烹饪过程（介绍大蒜的营养）对幼儿进行安全教育、随机教育，共同分享劳动成果并学会收拾整理。

夏季幼儿卫生保健小知识

夏季幼儿卫生保健小知识 夏季天气炎热，幼儿抵抗力差，脏腑娇嫩，又喜好户外运动，稍不注意，极易生病，所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。 一、提倡孩子多喝白开水 各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。从营养学观点看，白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。 二、饮食要讲究营养均衡 夏日炎炎，家长怕孩子上火，只给吃清淡的饮食，且不知孩子正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季孩子的饮食应多样化，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养)，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，也是不错的方法。 三、忌过多食用生冷瓜果。 夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时，建议最好能赶紧就医、了解症状。 四、午睡时间不宜太长。 夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动。但据生理学研究表明，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡80～100分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中，大脑各中枢的抑制过程明显加强，脑组织中许多毛细血管网暂时关闭，脑血流量减少，机体的新陈代谢水平明显降低，如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。 五、大汗后不宜冲冷水澡 孩子生性好动，夏季极易出汗，家长们应注意，孩子大汗时不能冲冷水澡，大汗后如用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，宝宝容易生病。尤其是高温季节，运动后头部特别容易出汗，这时如果用冷水冲洗头部，容易刺激到颅内的动脉血管，有可能引起颅内血管功能异常，造成头晕、头痛、眼前发黑，甚至可能出现呕吐现象。专家建议，较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡，更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松。

幼儿园进行健康教育的心得体会

幼儿园进行健康教育的心得体会 幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分，随着新的课程标准的颁布，幼儿园健康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中，“健康”包括两个方面的内容----身体健康和心理健康。生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。3岁至6岁的幼儿处于人的一生中发展的关键期，这一时期幼儿教育机构的良好教育更是至关重要的。幼儿园健康教育的目的不仅要提高幼儿健康知识水平，改善幼儿对待个人健康和公共卫生的态度，培养幼儿的各种有益于个人、社会健康的行为和习惯，还要密切关注幼儿的心理健康，培养幼儿树立乐观自信坚强的品格，引导幼儿正确处理人与人之间的关系。总而言之，“幼儿园健康教育”是以实现幼儿的身心健康为目标，全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育，将为幼儿的未来的健康生活奠定坚实的基础。笔者所在的重庆师范大学学前教育与艺术学院，其附属幼儿园非常重视幼儿的身心健康发展，我们不断进行探索研究，使幼儿园健康教育一直走在西南地区各幼儿园的前列，受到多方好评。多年来我们已经形成自己幼儿园的健康教育特色：身体健康和心理健康齐头并进；艺术和游戏使健康教育活泼清新；电教媒体使健康教育直观动情。现在就把我园进行健康教育的心得体会与大家共同交流探讨。一、身体健康和心理健康齐头并进幼儿健康教育的目标是使幼儿的身心发展达到预期的健康水平。我园将幼儿健康教育的目标归纳为三条：（1）促进幼儿身体的正常发育，培养幼儿积极参加体育锻炼的习惯，增强幼儿的体质。（2）帮助幼儿获得基本健康知识，培养良好的生活习惯以及自我保护的初步意识和能力。（3）紧密结合幼儿心理发展的特点，培养幼儿活泼开朗合作开放等心理品质。如何选择幼儿健康教育的内容，我们从以下两个方面考虑：1、针对幼儿的健康现状及其趋势选择教育内容，与幼儿的身心发展及日常生活经验密切相连。例如：幼儿中存在肥胖、消瘦、爱哭、胆小等现象，就可以选择有关的资料，进行有的放矢的针对性教育。2、与幼儿的接受能力相符合。在幼儿健康教育的过程中，内容的深浅应符合幼儿的理解接受能力，将必要的内容以幼儿可接受的方式呈现出来。比如，我们要求幼儿“不偏食，不挑食”，实际上要说明“膳食均衡”有利于健康，但我们不能直接对幼儿讲“膳食均衡”的大道理，只能通过介绍各种各样的食物，让幼儿了解到每一种食物的主要特点，从而感受到只有样样食物都吃才会身体健康。幼儿园教师在健康教育中应注意的问题：1、教师要积累扎实的有关幼儿生理卫生和心理卫生的科学知识，这是进行健康教育的前提。幼儿健康教育有其自身的知识背景，实施过程中十分强调信息传播的科学性和准确性。比如，要帮助幼儿增加对人的身体的认识，教师必须掌握相应的知识，充分了解人体各器官、各部位的名称、构造、功能及如何保护，并且能深入浅出地表达，教师还必须能够及时纠正幼儿错误的、模棱两可的回答。2、在进行任何一个健康教育活动时，教师都必须思路清晰、表达准确。教师头脑中对“今天为什么要选这个课题？”“重点是什么？”“要解决什么问题？”等要有一个明确的思路，并预先设计好教学语言。教师的思路是否清晰、表达是否准确直接关系到幼儿健康教育活动的成败。3、教师要掌握并运用幼儿健康教育评价的一些主要方法。比如：1自我报告，让幼儿报告个人与健康教育项目有关的认识、兴趣和行为等，常用于了解幼儿的饮食习惯，进餐次数，食物偏好等。2问卷调查，采用问卷向家长和教师进行调查，了解幼儿在健康教育实施前后的认识、态度及行为等方面发生的变化。艺术和游戏使健康教育活泼清新 有人说孩子是天生的艺术家，他们记忆的具体形象性，思维想象的独特性、情感的易感染性等心理特点决定了孩子特别喜欢艺术活动，悦耳的音乐、漂亮的图画、好听的故事都能吸引幼儿的注意。但是幼儿注意的时间短，容易受各种环境因素的干扰，自我表达的能力较弱更应该引起重视。游戏是幼儿的基本活动，在游戏中，幼儿可以自然地流露出内在的心理冲突以及用语言所不能表达的情绪情感；在游戏中，幼儿能自由而愉悦地感受和学习健康的态度、行为和习惯，体验身心放松带来的快乐。因此，在幼儿健康教育中，我们要充分发挥音乐、美术、舞蹈、语言艺术的作用，把艺术和游戏紧密结合起来，为儿童创设游戏的情境，让幼儿去做自己想做的事情，在游戏中认识和发展自我的能力，培养良好的心理素质，从而较好地去适应现实环境。比如，幼儿园小班里有好几个孩子都胆小爱哭，王育维老师就以童话《胆小先生》编构活动，鼓励幼儿做大胆勇敢的孩子。下面我就以这次教学活动为例，说明艺术和游戏是怎