溺水救人技巧图解
水上救生:是指人们在水上活动时发生意外事故所采取的救助措施。它是保障游泳者安全的一项重要措施
水上救生工作是一项“拯溺救难”的高尚工作。贯彻:“以防为主,以救为辅,防救结合,有备无患”的精神.健全组织,重视安全教育以防止游泳事故发生,不仅对保证游泳者安全有重大意义,而且对开展“全民健身”有重要意义。
游泳救生法的应用与操作
(一)溺水事故的原因与自我保护
1、溺水事故的原因
(1)技术因素
(2)生理病理因
素
(3)环境因素
(4)伤害因素
(5)缺乏知识因素
(6)心理因素
(7)组织管理因素
(1)技术因素
指不会游泳或刚学会游泳但技术掌握尚不熟练,以至体力不支,或受人冲撞,跳水失败等情况下导致溺水.
(2)生理、病理因素
指体力不支，饱食、饥饿，酒后以及心脏病、高血压、低血糖、中暑、抽筋、精神病（含癫痫病者）等导致溺水；
(3)环境因素
对游泳环境不熟悉导致溺水
(4)伤害因素
违反游泳池规定（潜水、浅水区跳水等）导致溺水。
(5)缺乏知识因素
比如：处理抽筋、呛水、救护等知识
6)心理原因
指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵硬等导致溺水；
(7)组织管理因素
游泳池组织管理不当，（救生员配备不够，场地不符合要求等因素
（二）救生员对水面现场的观察方法
“观察”俗称“看水”，即观察水面情况、分析事故性质、判断急救措施，是救生工作“以防为主”的具体体现，是整个救生技术中最为重要的一环。其方法如下：
1.救生人员必须思想高度集中，认真负责地、不间断地扫视（或环视）水域。必须定人、定点划分观察区域，做到“突出重点（主责区）、照顾全面（交叉观察，互相补漏）”。
2.观察方法上（在扫视水域时）必须掌握“池面与池底、池面与岸边、点与面”三个结合。
3.观察时，既要看清池面上有可能溺水的游泳者，又必须看清水面下和池底有无溺水者。
4.在扫视池边水域时，既要看清池边水域有无溺水苗子，又要观察池岸上有无无人看管的幼儿和脸色苍白、呆坐及坐岸边的游泳者。
5.发现技术勉强的溺水苗子时，需重点跟踪观察，但又不能呆视一点，在视野上兼顾，以防顾此失彼。
6.观察区划分（责任区）一般有“直线切割法”，即将游泳池用直线大致平均地划割成几个长方形水域（如图6-14）。“弧形切割法”
7.救生员对事故现场的判断方法（以游泳池为例）
（1）开场时的意外事故：由于游泳者怀着急于下水为快的心情，开场铃一响就争先恐后，一拥而进，多数人进后乱蹦乱跳，容易造成互相挤倒、压倒，最容易出现意外事故。
（2）深浅交界处的意外事故：深浅交界处，一些似会不会者一般集中在这里，是救生中的“危险段”。
（3）深水区游泳池拐角处的意外事故：这一地区汇集的多数是能游一点的游泳者，他们经常在游泳池对角线中尝试自己的游泳能力，由于基本上属于不会游的，一遇他人干扰，容易发生意外事故。
（4）跳水中的意外事故：在不具备跳水功能的游泳池中，游泳者用跑跳、反跳及翻腾动作自身触池壁撞伤、昏迷等意外事故。
（5）游泳违纪中的意外事故：如池内打闹、潜水、泼水、不按规定方向游、酗酒等意外事故。
（6）游泳中惊惶而失去平衡、动作紊乱、乱抓乱摸、“没顶”后久沉不起、潜泳后俯在水底或在水中静止不动者，均可判可意外事故的警号。
（三）赴救
1.接近溺者：接近溺者分间接接近法和直接接近法。
（1）间接接近法（又称间接赴救法）。间接赴救法是指救生员利用救生器材，对较清醒的溺者施救的一种技术。游泳场所一般都应备有救生圈、竹竿、木板、泡沫块、轮、绳子及输氧设备等。下面介绍几种常用的救生器材和使用方法。
①救生圈：
最好在救生圈上系好一条绳子，当发现溺者时，可将救生圈掷给溺者。如在江河里，就向溺者的上游掷去。溺者得到救生圈后，将他拖至岸边。
②竹竿：溺者离岸、船较近时，可用竹竿伸给溺者，将其拖至岸或船边。
③绳子：在绳索的一头系一漂浮物，然后将盘起来的绳子掷在溺者的前方，使溺者握住绳子上岸。
④木板（包括一切可浮物）：在没有其他救生器材的情况下，木板也可作为救生器材。
（2）直接接近法（又称直接赴救法）
直接赴救法是救生员不借助任何救生器材，徒手对溺者施救的一种技术。直接赴救法是救生员不借助任何救生器材，徒手对溺者施救的一种技术。直接救生技术大致可分为入不前的观察、入水、游近溺者、水中解脱、拖带、上岸、岸上急救等过程。
·①水前的观察
：当发现溺者，立刻迅速扫视水域，判断溺者与自己的距离方位，在江河湖海中还要注意水流方向、水面宽窄、水底性质等因素。救护者要遵循入水后尽快游近溺者进行施救的原则，迅速选择入水地点。
②入水：指救护者在发现溺水情况后，由岸（船）边跳水中准备赴救的过程。入水要迅速，注意目标。入水方法主要分：
a. 鱼跃式（头先入）
b. 八一式（跨步）
③游近溺者：
救指护者在入水后迅速靠拢和控制溺者做好拖带准备的过程。一般采用速度较快的抬头爬泳，亦可采用头不入水的蛙泳，以便观察溺者。
离溺者2-3米处时，潜入水中将他转至背向自己,然后进行拖带。
2.水中解脱法：
（1）虎口反抓解脱
法：
（2）托肘解脱法：
（3）推扭解脱(1)
（4）扳指解脱法(2)
（5）外撑解脱法(3)
3.拖带法：拖带法是指救生员采用侧泳或反蛙泳进行水上运送溺者的一项专门技术。（1）侧泳拖带法：
（2）反蛙泳拖带法：
4.上岸：
救人表彰事迹材料
救人表彰事迹材料 篇一：关于表彰李坚同学舍身救人的英雄事迹的通报 关于表彰李坚同学舍身救人的英雄事迹的通报共青团员全国委员会和共青团四川省委: 李坚同学生前是西昌铁路局中学同学，刚满14岁，1998年5月2日，李坚和张昆等另外四名小朋友在河边玩耍，突然张昆的同学不幸落水，李坚当即跳下水去营救，张昆被救了，而他献出了年轻的生命。5月28日下午，共青团员成都铁路局委员会在局工会俱乐部召开大会，宣读共青团员全国委员会和共青团四川省委的决定，授予为抢救落水同学而英勇献身的李坚同学“优秀少先队员”的光荣称号，并根据他生前要求，追认他为共青团员。 鉴于李坚同学的舍己为人,英勇献身的高贵品质,在关键时刻能够挺身而出,特予以通报表扬.现提出以下要求： 一、召全国铁路系统和省内各地的小朋友向李坚同学学习，做一个有思想有道德无私无畏的好孩子。 二、提高认识，深刻领会学生英雄集体、个人的精神价值。“优秀少先队员”是践行社会主义核心价值体系的典范，是当代中小学群体的优秀代表，是新时代青年的楷模。他在人民群众生命受到严重威胁的关键时刻，将个人安危置之度外，用满腔热血和宝贵生命诠释了当代中国青少年的价值追求
和崇高使命。他忠于祖国、热爱人民的赤子情怀，临危不惧、见义勇为的传统美德，舍己救人、不怕牺牲的英雄气概，心系社会、关爱他人的优秀品德，乐于奉献、甘于献身的高尚情操，众志成城、团结协作的集体主义精神是激励广大青年学生发奋学习、健康成才的强大精神支柱，是确保中国特色社会主义事业兴旺发达、后继有人的坚实思想基础。开展向中学生英雄集体和个人学习活动，对于进一步加强和改进中学生思想政治教育工作，激励和引导广大青少年学生树立正确的世界观、人生观、价值观和荣辱观，努力成为德智体美全面发展的中国特色社会主义合格建设者和可靠接班人具有十分重要的意义。 三、精心组织，全面掀起学习中小学生英雄活动的热潮。各 学校要精心谋划，把学习中小学生英雄的活动抓实抓好，要普遍开展一次以“学习时代楷模、弘扬英雄精神”为主题的班日教育活动，以座谈、研讨、主题演讲、主题征文等形式，自强自立，积极进取，珍惜时光，立志成才，不断锤炼自己的意志品质，全面提高自身素质。 四、加强总结，不断增强学习中小学生英雄集体活动的实效。 要加强对学习活动的总结提高，使英雄中小学生的先进事迹和崇高精神切实内化成青少年学生的自觉意识和 主动要求。要组织青少年学生积极参加社会实践、志愿服务，教育引导他们把对英雄的仰慕转化为具体的行动，从我做起、从现在做起、从小事做起，自觉践行社会主义核心价值体系。制定具体的学习活动安排，深化学习活动，增强学习活动的实效性。 共青团员成都铁路局委员会
防溺水黑板报内容溺水后如何自救文字稿
防溺水黑板报内容溺水后如何自救 1.首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减 少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。 2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放 松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防 呛水。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻， 可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)。 3. 千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命 的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的， 这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自 救者功亏一篑。 4.当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊 惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的 指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救 助者的性命。 5.会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰 泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后 慢慢游向岸边。 (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然 后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 救助溺水者 1.注意：若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人，切记请不要轻易下水救人。谨记一点：会游泳并不代表您会救人。 2.若发现有人溺水，应立刻通知119与当地救难人员协助求援。 3.溺水情形发生时，在岸边的民众不宜直接下水，最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西，千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。 4.抢救溺水者需要入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，才不致于被对方困住。须知当一个面临死亡的一瞬间，出劲的力量绝对惊人，万一被溺水者缠住，应速设法摆脱，不然准死无疑。如果你状态不佳，不要试图下水，你最好就是呼救，从而成为陆地英雄。
英雄事迹感人肺腑
英雄事迹感人肺腑 英雄事迹感人肺腑英雄事迹感人肺腑抗震救灾英雄少年事迹读后感英雄事迹感人肺腑XX年5月12日下午12时28分,天灾降临在了四川汶川,顿时地动山摇,房屋倒塌,道路裂开,整个城市在短短的几秒钟之内就满目疮痍。在这次重大灾害中，有消防官兵、白衣天使，也有我们英雄少年抗震救灾的足迹！抗震救灾少年英雄们尽管他们还很脆弱，尽管他们还不是很懂得任何抗灾的知识，但他们用自己顽强的意志，唤醒了一个个即将入睡的同学，救出了一个个伤痕累累的学生，创造了一个个令人吃惊的奇迹！四川省德阳市绵竹市东汽中学高一年级学生的王波就是一位十分勇敢的抗震救灾英雄少年！地震时，在教室中的王波迅速冷静下来，跨过去拔掉墙上的电源，又快速掰开已变形被卡住的门，让同学们快速撤出教室，直到教室里最后一个同学离开，他自己才跑出去。随后，王波投入到营救之中。在学校实验楼下，他听到呼救声，用双手不停地搬、挖，成功救出一名女生。又有求救的声音传来，他顺着废墟的缝隙掏挖，开出一个仅能容身的小洞爬进去，把压在同学身上的块石一块一块地移走，将这名同学救出。他再一次进入废墟，又发现了一个女同学。他迅速用脚抵住摇摇欲坠的石块，用自己的身体挡在同学的上方，脱下上衣包住她的头，把同学救到安全的地方。在坍塌的教学楼边上，他发现一个男生被废墟压着，只剩下头和手在外面。王波一边搬移石块，一边高声喊来附近的
群众，这名同学又被救出。手掌磨肿了，手臂被划伤，鞋子也被钢筋穿破，但王波仍坚持营救同学，一刻也不退缩。像这样的英雄少年还有很多，他们有的在地震之时就舍己救人，站在教室门口，招呼同学们，让他们先逃离危险地带；有的虽然被压在废墟中，不能动弹，但他们却可以与其他同学互相鼓励、互相交流，，告诉对方坚持到底就是胜利；有的逃出来后，尽管已筋疲力尽，但他们还是不忘被压在废墟里的同学，用所剩无几的力气循声挖掘！看了、读了这些故事以后，我打心底里佩服他们！他们虽然遭受了如此大的灾难，但他们却毫不畏惧！他们还用自己那脆弱的、又白又嫩的手去刨开废墟，展开救援！尽管双手直流淌着血，尽管他们已筋疲力尽，但他们，顽强的他们，仍然在和时间作斗争，他们知道，只要他们晚一秒救出废墟中的人，他们就会多一份死亡的威胁！这种精神是所有人都有的吗？如果换作是我，我会这么做吗？危难之中现真情，他们用自己的爱心翅膀为废墟中的其他人搭建了一座座希望之桥，让他们有勇气战胜困难！抗震救灾英雄少年的事迹的确十分感人肺腑啊！这真是我们应该学习的榜样！
遭遇溺水你该如何自救
遭遇溺水你该如何自救 因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，据报道，黑龙江省七台河市就发生了一起溺水事件，五名高中生为救落水的同学而溺水身亡。 2011年7月14日黑龙江省七台河市七煤集团高级中学的部分同学自发组织到万宝水库游玩，一路上，同学们有说有笑地走在陡峭的山道上。16岁的女生李晴独自一人到没有护栏的水库去洗手，水泥筑的大坝比较平整，长长的斜坡坡度较陡，靠近大坝的水下部分长满了青苔，就在这时，意外发生了。她滑了下去，而且速度很快。不会游泳的李晴一下慌了神，她一边挣扎，一边呼救。正在附近玩耍的李全瑞和徐忠宝同学，听到呼救后疾步赶了过来。他们手拉着手下水去救人，就在快接触到李晴的手时，不习水性的李全瑞和徐忠宝脚下一滑，湖水立刻淹没了他们的头顶。包括李凯在内的8名男生见此情形，马上向大坝跑去。他们组成了两组人链，手拉着手到湖里营救落水的3名同学。这个时候，落水的同学已经距岸边有6、7米远，房卫鑫等同学也已走到了没腰深的水里，就在这时，意外再次发生。站那儿的同学一连串地滑倒了房卫鑫和李凯由于离岸边较近，被同学拉上了岸，而其他的3名同学沉入水中后一下子就不见了踪影。就在这时，16岁的女生张治宇从山上跑过来，冲到大坝边上。她跳下水，游向8、9米远处正在挣扎的李晴。李晴就像抓住了救命草似的紧紧抓住了张
治宇的手臂。慌乱中同学们哭泣着向路人求救，几位会游泳的民工，二话没说就跳进水里，搜救落水少年。因为水特别浊，能见度也就1米多远，几个人一个劲地往前游一个劲地找。与此同时，同学们赶紧给120急救中心打电话。当几个孩子被捞上岸时，已经面色青紫，随后被送往医院抢救，但由于溺水时间过长，5名同学最终抢救无效死亡。5个年轻的生命就这样消失了，他们在危急关头奋不顾身营救同学的做法和精神让人震撼，但这次意外的发生却让人痛惜。其实，在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？ 溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。
防溺水急救知识
防溺水 一、什么是溺水？ 溺水就是水经口鼻进入肺内，造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痉挛，使气体不能进出，引起人体缺氧窒息的危急病症。 二、学生发生溺水事故的主要有以下四点： 1、学生自我安全保护意识淡薄。青少年在夏季都喜欢玩水，下水后往往只顾玩乐，不重视安全，缺乏自我保护意识，这些学生往往不把老师的教导放在心上，或者抱着侥幸心理到江河游泳、玩耍。 2、家长对学生的户外活动安全缺乏监管。家长的监护是主动的，学校做再多的预防、给青少年灌输再多的安全知识，都是被动的，都比不上家长长期持续有效的监护有效。节假日期间和上下学途中，家庭的教育监管显得尤为重要。 3、农村地区地理条件复杂，既有江、河、湖、海，又有山塘、水库。还有一些学校周边在建工程造成的坑、洼地，在雨季时变成了一个个“吞噬生命的虎口”，这些地方没有专人看护，没有救生设施，对只顾痛快玩耍的少年学生而言，危险随时可能发生。 4、假日期间适合学生参与的活动太少，青少年天性好动，他们想去探寻但又缺乏理性、缺乏保护自己的意识，因此会给自己带来很多意想不到的危险。 三、容易发生溺水事故的几种情况 1、在水边玩耍时不小心从池边、岸边等处落入水中。
2、在水中突然滑倒后站立不起来而陷入污泥之中。 3、过于逞强，不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。 4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，导致突然呛水，不会调整呼吸； 5、“旱鸭子”不会游泳，在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措、动作慌乱。 6、在水域里游泳产生腿部或其他部位抽筋现象。 7、对游泳的水域情况不了解，入水时撞到木头或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。 8、冒险潜水，（由于憋气时间过长，造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象）。 9、被溺水者紧抱不放，即不能救出溺水者也不能自救。 10、在嬉水时，打闹、推搡、被人按压，造成后果。 四、如何防溺水 1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。 2.严禁学生私自下水游泳，特别是小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。 3.严禁小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。 4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷
长江大学舍己救人事迹心得体会
长江大学舍己救人事迹心得体会 在寒江救人的英雄赵传宇的母校长江大学，又涌现出一个英雄群体。24日，为救两名落水少年，该校10多名大学生手拉手扑进江中营救，两名少年获救，而3名大学生不幸被江水吞没，英勇献身。 三个风华正茂的生命就这样走了，走得悄无声息又惊天动地，走得大义凛然却又令人痛惜；两名落水少年获得了新生，他们却献出了生命。他们用生命谱写了一曲英雄的赞歌，用感天动地的英雄壮举对“90后是崩溃的一代”进行了无比有力的反讽。该事件被有关媒体报道后，迅速引起了社会的广泛震动和无限敬意。但网络中却总有那么有一些人，似乎总也看不到人性闪烁的光芒，总要基于所谓的理性视野和“实事求是”精神，进行了一番“值与不值”的探究和思考。于是,“不会游泳该不该救人”、““救起两个人牺牲三个人值不值”以及“该见义勇为还是该该见义智为”等等话题便由此而展开。针对这些所谓理性、近乎麻木的“冷思考”，笔者不由得想起了原教育部新闻发言人王旭明先生在评价“范跑跑”时的一句话：“做人可以不高尚，但却不能无耻！” 曾记得上个世纪80年代，第四军医大学的一位名叫张华的大学生为了救一名掏粪老农而献出了自己的生命。社会上就曾引发过一场激烈的“一名大学生牺牲自己而救一名掏粪农民值不值得”的大辩论。而后来，某大型网站发起的一项“大街上听到有人喊救命，你会怎么样？”的调查，结果却显示出了六成不会出手相助的尴尬与幽默。更为荒唐的是，以个人生命至上、弃学生生命于不顾而率先“逃跑”的范美忠先生居然还得到了这些“理性者”的热捧。——怪哉，我们的社会已经冷漠到了如此残酷的地步了么？ 见到有人落水，只要是善良正直的人，都不会见死不救，即使自己根本就不会游泳。几年前，同是长江大学的“80后”学生赵传宇寒江救人的事迹感动了很多人。时年87岁高龄的作家魏巍在给他的信中写道：“这一切都使我陷入深深的感动中，并使我透过历史，重新看到雷锋的身影，雷锋高尚的灵魂！”几年后的今天，长江大学的10名男女大学生在明知救人有生命危险的情况下同样为救他人而舍生忘死，但却因为陈及时、何东旭、方招三人生命的陨落而遭受了如
溺水自救方法
溺水自救方法 如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，如此可减少水草缠绕，节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。 溺水抢救措施 救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长竿等，让落水者攀扶上岸。在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓。当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使口鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 将溺水者救上岸后，首先判断溺水者意识和生命体征，如果均正常，可视情况帮助清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，加强护理； 如果意识丧失，生命体征存在，去除口腔异物，包括取下假牙，保持呼吸通畅。应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道； 如果溺水者呼吸心跳已停止，应立即进行人工呼吸，人工呼吸在
最初向溺水者肺内吹气时必须用大力，以便使气体加压进入灌水萎缩的肺内，尽早改善窒息状态。一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气，反复并有节律地(每分钟吹16-20次)进行，直至恢复呼吸为止。同时进行胸外心脏按摩，让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头部稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手掌不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟100次)进行，直到心跳恢复为止。在急救的同时应迅速送往医院救治。 防止溺水方法 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，专家建议： 1、不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。选择安全的游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。 2、需要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做安全保护。 3、要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
英雄的故事(精选10个)
英雄的故事 英雄的故事（1）： 关于抗战英雄的故事：狼牙山五壮士 抗日战争时期，在河北省易县狼牙山战斗中英勇抗击日伪军的八路军5位英雄。他们是八路军晋察冀军区第1军分区第1团第7连第6班班长、共产党员马宝玉，副班长、共产党员葛振林，战士宋学义、胡德林、胡福才。 1941年8月，侵华日本军队华北方面军调集7万余人的兵力，对晋察冀边区所属的北岳、平西根据地进行毁灭性大扫荡。9月25日，日伪军约3500余人围攻易县城西南的狼牙山地区，企图歼灭该地区的八路军和地方党政机关。第7连奉命掩护党政机关、部队和群众转移。完成任务撤离时，留下第6班马宝玉等5名战士担负后卫阻击，掩护全连转移。第6班5名战士坚定沉着，利用有利地形，奋勇还击，打退日伪军多次进攻，毙伤90余人。 次日，为了不让日伪军发现连队转移方向，他们边打边撤，将日伪军引向狼牙山棋盘陀峰顶绝路。日伪军误认咬住了八路军主力，遂发起猛攻。5位战士临危不惧，英勇阻击，子弹打光后，用石块还击，一向坚持战斗到日落。应对步步逼近的日伪军，他们宁死不屈，毁掉枪支，义无反顾，纵身跳下数十丈深的悬崖。马宝玉、胡德林、胡福才壮烈殉国;葛振林、宋学义被山腰树枝挂住，幸免于难。 英雄的故事（2）： 沈星:铁骨男儿的英雄事迹 沈星，陕西省西安市人，1981年6月出生，2000年9月入伍，上尉军衔，原第二炮兵士官学校（现为士官学院）训练部函授与实习管理科副营职参谋。2010年9月至今，在第二炮兵指挥学校攻读硕士研究生。2012年5月13日在山东省青州市营救一落水儿童，后抢救无效牺牲，年仅31岁。 沈星:铁骨男儿的英雄事迹奋不顾身地一跳 2012年5月13日，本来是沈星难得的假期，他此次请两天假回家，是为毕业论文收集调研资料，同时也为5岁的女儿提前过生日，他准备5月13日晚上赶回学校，回程的火车票也已买好。 5月13日上午，沈星和妻子及女儿途经当地南阳桥，听到呼救声的沈星，发现一男孩正在水中挣扎。妻子蔡相珍还没反应过来，沈星已快速脱掉外衣，纵身跳入河中。 在岸上呼救的男孩崔程淏说，落水者是他12岁的同学王鸿昊。两人到南阳河畔玩耍，王鸿昊脱鞋试图把脚伸进水里，不慎滑落河中。 沈星10时许入水后，反复向岸边推了王鸿昊好几次，但是因为岸边斜坡上长着青苔，十分滑，孩子也比较重，沈星都没有成功。一位钓鱼的市民从河对岸看到后，赶过来将孩子拉了上来，而此时的沈星已经力气耗尽，呛了几口水后沉入水中。11时15分左右，沈星被救上岸，并被紧急送往当地医院，终因溺水时间过长壮烈牺牲。 亲眼看着丈夫沉入水中，蔡相珍已经到了崩溃的边缘。抢救沈星的时候，蔡相珍一向守候在抢救室门口。她不愿意相信，刚刚还陪在自己和女儿身边的丈夫，随着往河里纵身一跃，再上来已经是天人永隔。沈星的遗体从急救室送到太平间的路上，她一向跟丈夫说着悄悄话。她趴在沈星身上，把丈夫的手机塞进他手里，一条一条给他发信息，这一幕令所有在场者落泪。 青州悼念救人英雄 2012年5月17日，社会各界人士在山东青州市殡仪馆悼念沈星烈士，来自社会各界的近万名群众为烈士送最后一程。 在南阳桥下的事发地点，很多群众在那里讲述着当时英雄救人的事迹，默默地为英魂祈
发生溺水的自救及求助方法
发生溺水的自救及求助方法 发生溺水的原因较多，如不小心掉入河中，行船落水，游泳时抽筋等。 溺水后怎样自救和救人呢？ (1)发生溺水以后，下沉之前拼命吸一口气是极其重要的，也是能否生存的 关键。 往下沉时，紧闭嘴唇，咬紧牙齿憋住气，并同自己的恐惧心理作斗争。不要在水中拼命挣扎，要静静地等待机会上浮，一露出水面，要立即呼吸新鲜空气，然后脱掉鞋子和重衣物等，并寻找漂浮物且牢牢抓住。要坚信：无论怎样，不会游泳的人只要在水中仰起憋住气，就一定能够浮起来。不要将手举出水面，要放到水面下划动水，使身体浮起来；也可以采用狗爬式的姿势，拼命滑水朝岸边游去。惊慌失措，拼命挣扎，就是一些会游泳的人也会被溺死。 (2)如果落水时不被发现，就不会有人来抢救，也不会得到救生圈，所以在掉落水时，要大声呼救。一旦浮上水面时，也应该大声呼喊。并寻找救生圈或其他可抓之物，发现后沉着地游过去抓住。在没人来救的情况下，尽量少消耗体力，以便长时间地漂浮在水面上。 (3)在救溺水者时应注意的是： 溺水者仍浮在水面，抢救者可向水中抛投木板、竹竿等救护器具，让溺水者抓住这些器具游上岸（船）。 如溺水者已沉水底，抢救者应迅速潜入水中急救。若溺水者还在挣扎，不要从正面接近，以免被溺水者抱住而无法施救，甚至被抱入水底而同归于尽。抢救者可以从侧面拖住溺水者的腋部或下颌，然后将溺水者拖带出水面，并采用仰泳方法将溺水者拖上岸或船。 溺水者上岸（船）后，不论其清醒与否，均应清除其口鼻中的泥沙、杂草，脱下假牙，把舌头拉出口外，松解衣领，以免影响呼吸。
将溺水者取俯卧位，抢救者两手把溺水者的腰部提高，头部下垂，这样能把呼吸道及胃中的水从口中倾倒出来，以保持呼吸道通畅。 如溺水者呼吸、心跳微弱或已停止，应立即对溺水者进行心脏挤压术以及人工呼吸法。 如溺水者肺、胃的水，在俯卧时难以倒出，可将其双脚朝天提起，使其肩部、头部、双下肢下垂，就可将水倒出。 在抢救时，要注意溺水者的保暖，以免引起并发症。并尽快将溺水者送医院治疗。
自护自救 防溺水自救方法
防溺水自救方法 一、对于手脚抽筋者 (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止； (2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； (3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 二、对于溺水者 积极自救 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 3、身体下沉时，可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 积极进行陆上抢救 (1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅； (2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，
使水排出； (3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。 三、发现有人溺水时的救护方法： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； 方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。 四、岸上急救溺水者 1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩； 4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
溺水后正确施救方法范文
篇一:《严防溺水正确施救》 严防溺水正确施救 防溺水“六不” 不私自下水游泳； 不擅自与他人结伴游泳； 不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。 牢记 天气再热，不到河塘去降温；水景再美，不到水中去感受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝，不用生命去逞能。 (作者董玉海) 正确施救 同伴落水我不怕，立即报警和求救。岸上船上莫惊慌，镇定自若找工具。搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要。 ----赤水市教育和科学技术局 篇二:《有人溺水如何施救》 有人溺水如何施救 首先立刻大声呼救，让更多的人参与急救，同时拨打“120”，让专业急救人员尽快到达现场。除非万不得已，不要一个人单独下水营救。 在溺水者还清醒时可为其提供漂浮物和拉扯物，如木板、绳子、树枝等。不会游泳者千万不能下水救人，即使是会游泳者甚至是游泳健将也不要盲目下水，因为水情不同，水下可能有很多未知因素。 最好由受过训练、水性好、熟悉和了解水情的两三个人同时下水，千万不要勉强下水救人。现场的人应准备救生圈、绳索、小船等，以防营救者发生意外。下水的人不要穿鞋和过多衣服，不要以“扎猛子”的方式头朝下跳水救人，以免碰伤。{溺水后正确施救方法}.
对于还在挣扎的溺水者，营救者要告诉他保持镇静，同时要防止被其抱住，通常采用从后部接近的方法。若被溺水者抱住，营救者可让自己与被救者自然下沉，溺水者便会放手。营救者应首先将溺水者头部托出水面，尽快使其呼吸空气。 将溺水者救出后，先清理其口鼻内的泥沙、杂物，使其气道通畅；然后对溺水者检查 如呼吸心跳都有，可控水，即将其置于自己屈膝的腿上，让其头部朝下，使劲按压其背部，迫使其呼吸道和胃里的吸入物排出。 如呼吸心跳停止，立即胸外按压100次/分，按压30次给2次人工呼吸。心肺复苏要持续进行，不能停顿，直到溺水者苏醒或专业急救人员赶来。尤其对儿童，不要轻易放弃复苏。 溺水者多有后续继发情况，故应尽快去医院实施进一步检查治疗。对经现场急救已经恢复的，除非经医生允许，不能让其擅自回家。因为伤者在12小时内仍有可能发生暴发性肺水肿和脑水肿或重症肺炎，处理不当也会丧命。溺水后如何自救？ 溺水后不要试图通过挣扎使自己浮出水面，那样只能适得其反。此时最重要的是屏住呼吸，放松全身，同时去除身上的重物。因水有浮力，身体沉到一定程度，没有负重的人体就会向上浮起。 发生溺水，等待救援时，学会“水母漂”，可能会救你一命吸气后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般静静漂浮，待需要吸气时，双手向下向外压划水，顺势抬头吐吸气，随即低头闭气恢复漂浮姿势。而四肢乱动，拼命挣扎，大喊大叫，会浪费体力、导致溺亡。 △“水母漂”可能会救你一命 顺势向下划水。上浮时双臂像鸟飞一样顺势向下划水，向下划要快，抬上臂要慢。同时采取头向后仰、口向上方的姿势，先将口鼻露出水面，并立即呼吸。呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人救护。 如果在水深2~3米的游泳池溺水，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。{溺水后正确施救方法}. 如因小腿抽筋而致溺水者，此时应深呼吸后屏气，同时将痉挛下肢的拇指持续用力向前上方拉，使拇指跷起来，直到痉挛停止。对于其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患处，同时要找机会上浮，充分呼吸。 对被水草缠住者要冷静，深吸气后屏气钻入水中，用双手帮助慢慢解脱缠绕，切勿挣扎，否则越挣扎可能会被缠得越紧。{溺水后正确施救方法}.{溺水后正确施救方法}. 告诫孩子千万不要到非正规游泳场所游泳！ 据统计，6~8月是少年儿童溺水的高发季节，多发生在农村地区，且多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域。根据世界卫生组织的要求，儿童能接触到的水域，岸边需要围栏
关于表彰李坚同学舍身救人的英雄事迹的通报
关于表彰李坚同学舍身救人的英雄事迹的通报 共青团员全国委员会和共青团四川省委: 李坚同学生前是西昌铁路局中学同学，刚满14岁，1998年5月2日，李坚和张昆等另外四名小朋友在河边玩耍，突然张昆的同学不幸落水，李坚当即跳下水去营救，张昆被救了，而他献出了年轻的生命。 5月28日下午，共青团员成都铁路局委员会在局工会俱乐部召开大会，宣读共青团员全国委员会和共青团四川省委的决定，授予为抢救落水同学而英勇献身的李坚同学“优秀少先队员”的光荣称号，并根据他生前要求，追认他为共青团员。 鉴于李坚同学的舍己为人,英勇献身的高贵品质,在关键时刻能够挺身而出,特予以通报表扬.现提出以下要求： 一、召全国铁路系统和省内各地的小朋友向李坚同学学习，做一个有思想有道德无私无畏的好孩子。 二、提高认识，深刻领会学生英雄集体、个人的精神价值。“优秀少先队员”是践行社会主义核心价值体系的典范，是当代中小学群体的优秀代表，是新时代青年的楷模。他在人民群众生命受到严重威胁的关键时刻，将个人安危置之度外，用满腔热血和宝贵生命诠释了当代中国青少年的价值追求
和崇高使命。他忠于祖国、热爱人民的赤子情怀，临危不惧、见义勇为的传统美德，舍己救人、不怕牺牲的英雄气概，心系社会、关爱他人的优秀品德，乐于奉献、甘于献身的高尚情操，众志成城、团结协作的集体主义精神是激励广大青年学生发奋学习、健康成才的强大精神支柱，是确保中国特色社会主义事业兴旺发达、后继有人的坚实思想基础。开展向中学生英雄集体和个人学习活动，对于进一步加强和改进中学生思想政治教育工作，激励和引导广大青少年学生树立正确的世界观、人生观、价值观和荣辱观，努力成为德智体美全面发展的中国特色社会主义合格建设者和可靠接班人具有十分重要的意义。 三、精心组织，全面掀起学习中小学生英雄活动的热潮。各 学校要精心谋划，把学习中小学生英雄的活动抓实抓好，要普遍开展一次以“学习时代楷模、弘扬英雄精神”为 主题的班日教育活动，以座谈、研讨、主题演讲、主题 征文等形式，自强自立，积极进取，珍惜时光，立志成 才，不断锤炼自己的意志品质，全面提高自身素质。四、加强总结，不断增强学习中小学生英雄集体活动的实效。 要加强对学习活动的总结提高，使英雄中小学生的先进 事迹和崇高精神切实内化成青少年学生的自觉意识和
溺水的自救与他救
《溺水的自救与救护》 早期死亡原因 一、因水、污泥、藻草类等物进入口鼻、气管和肺阻塞呼吸道而窒息。 二、因呛水、惊恐、寒冷等刺激，反射性的喉头、气管、支气管痉挛所致的 呼吸道梗阻而窒息。 三、淡水溺水的血液稀释，出现溶血，血钾升高所致的心室纤颤、心跳停止； 四、淹溺的进程很快，若抢救不及时一般4~6 min即可呼吸心跳停止死亡。 专家研究指出，溺水者溺水6~9 min死亡率达65%，超过25 min，就可100%合并严重的后遗症甚至死亡。但是，若在1~2 min内得到正确救护，挽救成功率可以达到100%，因此，溺水急救必须分秒必争。 现场自救 一、首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕， 节省体力，只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。 二、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉 开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻子可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重）。 三、千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于 不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的做法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救功亏一篑。 四、当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊慌失措去抓抱救助 者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。 否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。 五、会游泳者，如果发生小腿和脚趾抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手 将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解，然后慢慢游向岸边。六、在水中发生抽搐时的自救方法：在水中发生肌肉抽搐时，首先要保持镇
最美女教师张丽莉舍身救学生的事迹
最美女教师张丽莉舍身救学生的事迹 2012年5月8日20时38分，在佳木斯市胜利路北侧第四中学门前，一辆客车在等待师生上车时，因驾驶员误碰操纵杆致使车辆失控撞向学生，危急之下，教师张丽莉将学生推向一旁，自己却被碾到车下，造成双腿截肢，另有4名学生受伤。她在学生生命安全受到严重威胁的关键时刻，挺身而出，舍己救人，把生的希望留给学生，把死的危险留给自己，以自己的柔弱身躯支撑起一片生命的天空，用行动谱写了一曲感天动地的大爱赞歌。她践行了中华民族见义勇为的传统美德，彰显了人民教师的良好形象。这位年轻女教师，用生命谱写着最伟大的爱的赞歌。她是当之无愧的“最美教师”。 我认为，“最美教师”的义举正是对爱岗敬业、忠于职守的崇高品质和心系学生、爱生如子的高尚师德的最好诠释，在她身上印证了平凡中的非凡，普通中的崇高，为广大教师树立了榜样。我们要向“最美教师”学习：学习她至善大爱的精神。最美教师，美在大爱。这种爱就是把学生真正放在自己的心里。学习她甘于奉献高度负责的精神。最美教师，美在责任。 张丽莉的瞬间抉择，绝非来自于她偶然的条件反射，而是来自于她最美心灵和无远弗界的人性大爱，来自于她平常每月资助困难学生一百元钱和宁可自己挨饿也要把饭送给学生等价值观和道德心的修养历练。也正是她这种处处以他人利益和社会集体利益为重的“道德理性”，才会有她生死时刻的自然而然之举。 然而，我们不得不承认，近些年来，我们听到和看到的那些不愿听到和看到的丑恶事情，曾经让我们甚是困惑迷茫当两岁女童小悦悦被车轧过，而身边18人路过视而不见被车二次碾轧致死；当地震来临第一个跑出教室的老师“范跑跑”还在振振有词；当“彭宇案”一度让人不相信这世上“还有好人”在；当老人摔倒无人敢扶怕遭反诬……一件件冲击道德底线事件的频频出现，人们不禁叹息当今社会的浮躁不堪、人情冷漠和道德沦丧。连温总理也曾在一次座谈会上感叹：“如今社会诚信的缺失和道德的滑坡已经到了何等严重的地步。”这一件件让人心寒心痛的事情，使得人们对这个社会道德底线还能坚守多久一度产生质疑，对一些
溺水急救的正确方法.doc
溺水急救的正确方法 平时喜欢去游泳的人一定要注意预防溺水的，其实溺水是很常见的情况，特别是在河水边玩耍更容易引起淹溺的，对于溺水的人一定要采取有效的急救措施的，那么什么样的急救方法能够缓解淹溺的情况呢，溺水的急救原则是什么？下面就详细的介绍一下。 溺水急救措施 1、清除口、鼻中杂物 上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保持畅通，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。 如果溺水者牙关紧闭，口难张开，救生者可在其身后，用两手拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨，将口掰开。为防止已张开的口再闭上，可将小木棒放在溺水者上下牙床之间。 2、空水 在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。这一过程就是空水。常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。 3、人工呼吸 人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在实践中，有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。人工呼吸的节律，约为15～20次/min。
4、胸外心脏按摩法 将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，则应立即施行胸外心脏按摩，通过问接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行，是对尚未出现真死现象的溺水者之生命做最后挽救，使其恢复自主心跳与呼吸的重要手段。 溺水急救原则 溺水是由于人体淹没在水中，呼吸道被水堵塞或喉痉挛引起的窒息性疾病。溺水时可有大量的水、泥沙、杂物经口、鼻灌入肺内，可引起呼吸道阻塞、缺氧和昏迷直至死亡。 溺水后常见病人全身浮肿，紫绀，双眼充血，口鼻充满血性泡沫、泥沙或藻类，手足掌皮肤皱缩苍白，四肢冰冷，昏迷，瞳孔散大，双肺有罗音，呼吸困难，心音低且不规则，血压下降，胃充水扩张。恢复期则可能出现肺炎、肺脓肿。溺水整个过程十分迅速，常常在4～5分钟或5～6分钟内即死亡。 对溺水者的抢救，必须争分夺秒。不习水性而落水者，不必惊慌，迅速采取自救：头后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，进行呼吸，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。会游泳的人如肌肉疲劳、肌肉抽筋也应采取上述自救办法。溺水救护者要镇静，尽量脱去外衣、鞋、靴等，迅速游到溺水者附近，看准位置，用左手从其左臂或身体中间握其右手，或拖头部，然后仰游拖向岸边。如救护者不习水性，可带救生圈、救生衣或塑料泡沫板、木板等，注意不要被溺水者紧抱缠身，以免累及自身。溺水者被救起后应立即清除口鼻中泥沙污物，将舌拉出，保持呼吸道通畅。如尚有心跳、呼吸，可将溺水者俯卧，头低，腹垫高，压其背部排出肺、胃内积水。其方法是：救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部横放在救护者屈膝的大腿上，头部下垂，后压其背部，使胃及肺内水倒出。如呼吸、心跳停止，立即进行人工呼吸和胸外心脏按压，如口对口呼吸、气管插管、吸氧等。经过上述抢救后必须立即送医院继续进行复苏后的治疗。 淹溺之后的人如果不及时的急救就很容易伤害到个人生命
溺水自救方法
溺水自救方法 一、不会游泳者的自救(1)落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。(2)冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。(3)呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待她人抢救。(4)切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。 二、会游泳者的自救(1)一般就是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。(2)自己将身体抱成一团,浮上水面。(3)深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。(4)一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩与慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩与热敷患处。(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。 三、互救(1)救护者应镇静,尽可能脱去衣裤,尤其要脱去鞋靴,迅速游到溺水者附近。(2)对筋疲力尽的溺水者,救护者可从头部接近。 (3)对神志清醒的溺水者,救护者应从背后接近,用一只手从背后抱住溺水者的头颈,另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。(4)如救护者游泳技术不熟练,则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护,或投下绳索、竹竿等,使溺水者握住再拖带上岸。(5)救援时要注意,防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住,不要相互拖拉,应放手自沉,使溺水者手松开,再进行救护。 四、医疗或第一目击者现场急救(1)第一目击者在发现溺水者
后立即拨打120或附件医院急诊电话请求医疗急救;(2)第一目击者或急救医务人员到达现场后,首先将溺水者救上岸;(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等,并打开气道,给予吸氧。(4)进行控水处理(倒水),即迅速将患者放在救护者屈膝的大腿上,头部向下,随即按压背部,迫使吸入呼吸道与胄内的水流出,时间不宜过长(1分钟即够)。(5)现场进行心肺复苏,并尽快搬上急救车,迅速向附近医院转送。作为救护者一定要记住:对所有溺水休克者,不管情况如何,都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救、 1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救; 2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援; 3、身体下沉时,可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法: 方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边; 方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动她的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。 四、岸上急救溺水者
同伴溺水-如何正确救援
同伴溺水-如何正确救援
同伴溺水，如何正确救援 学习目标 1、懂得生命的可贵，不去危险水域游泳或玩水； 2、知道未成年人不可贸然直接施救溺水者； 3、掌握科学的溺水救助技能，给予溺水者最大可能的帮助。 学习内容 2012年6月9日湖南省某小学5名学生在池塘游泳时溺水身亡；黑龙江省某镇7名学生在松花江边游玩时，4人溺水身亡；山东省某中学的7名初三学生结伴在河里游游泳时全部溺水身亡；仅仅一天就发生16名学生溺水死亡事故。 大家分析讨论一下发生群体溺亡悲剧发生的原因？ 人在溺水时，求生的本能会使溺水者抓住一切能抓住的东西，且力量非常惊人。未成年人不具备救人的能力和技巧，此时极易被溺水者紧抱缠身或拖拽入水，最后都沉入水中。所以千万不能贸然下水救人，要采取正确的方式援救溺水者。技能站：大声呼救找援手
万一同伴发生意外，首先保持冷静。然后大声呼救，寻求他人的帮助，同时拨打119和120急救电话。随后，马上观察眼前的情况，如果溺水者离岸不远且仍在挣扎，可以抛给溺水者带绳索的救生圈、竹竿或木块等漂浮物。 趴下用竹竿救人
直接跳入水中救人
手拉手救人 说说上面的哪种救援方法是可以采用的？ 技能站：竹竿救援应趴下 如果用竹竿或木棍等营救溺水者时，应趴下，以免被拉入水中。如果有两人以上要懂得配合，年纪大、力量大的人趴在地上递竹竿，同伴最好坐在他的腿上，确保他不会被拉下水。
技能站：水中救人防被困 如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子。当游到溺水者面前约1-2米处，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，以防被对方困住。 万一被溺水者缠住，一起溺亡的可能性非常大，此时要努力说服溺水者冷静。如不奏效可以狠狠重击溺水者后脑，使其昏迷再进行救援。