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2017-中考美术备考方案

2017—2018学年中考美术备考方案

刘新君

2017年9月

2017—2018学年中考美术备考方案为有效提高美术学科中考的测试成绩，按照艺考中考的要求，结合九年级毕业班学生美术理论和技能的综合情况，作中考美术学科备考方案如下：

一、指导思想

坚持以学生为本，以美术艺术教育第一为指导，面向全体学生，着力抓好美术理论知识、美术实践技能训练，全面提高学生的美术素养，提高中考美术成绩。

二、中考目标

确保美术学科的及格率达到100%、满分率达到20%以上。

二、基本情况

从九年级学生情况数据分析上看，大多数学生美术成绩不太理想，喜欢上美术课，但学生的美术理论知识和美术实践技能掌握较差，离期待目标还有很大的差距，必须有效加强与提高，尤其是班级前10名同学和后10名同学的指导和训练要加强，同时还要兼顾中间的20名学生，要让他们在一定的时间内有所提高。

三、具体措施

1、加强思想教育，提高思想认识。

通过学校、班主任、美术课代表、家长会、家访等多种途径和方式，加强宣传力度，分析当前中考艺术教育形势，努力提高学生、家长的思想意识，转变观念，使全体师生和家长更加重视，并能够相互理解和配合，努力使学生形成积极训练的良好态度，让他们意识到中

考艺考美术成绩对整个升学考试有着重要的意义。

2、班级建立学生美术成绩测试表（展示汇报考核结果）。

测试表分理论和实践两部分，按照必考（美术理论）和选考项目（素描、书法、手工），测试名单按照班级的名次依次排序，便于及时了解学生。

3、美术课上实行有针对地分组训练，每组按选考试项目选派一名负责的同学担任组长，按照老师的要求带领同学加强所选项目的训练。

4、紧抓课堂教学工作。

九年级每周一节美术课，全部安排考试项目的训练内容，每节课除了将课本知识以高效方式让学生学懂学会，其次针对学生所选考试项目有针对地训练，并逐步提高训练的要求和质量，加强中考美术学科项目教学和技能训练方法的指导。

5、按照往年备考情况，提前做好学生的选项工作，针对自己的选项有重点的强化训练。

6、印发中考美术学科考试项目评分标准，让学生提前了解自己的成绩对应的分值，做到心中有数，调动学生训练的积极性。

7、有阶段性地对学生的美术理论知识进行综全性的指导测试。

8、分阶段，制定工作计划。

第一阶段：（9--10月中旬）主要进行考试项目的基础练习，重点抓学生的基本的音乐理论知识的学习指导，加强身理论知识的练习，强化理论训练。

通过选定若干个选考项目进行测试，对比确定学生的选考项目，进行分组训练。

第二阶段：（11-12月份）提高阶段，对学生选定的考试项目进行技能指导，力求在短时间内有所提高。

第三阶段：（1-2月份）期末阶段安排制定好寒假训练计划，做到放假不停止训练。

第四阶段：（3-4月份）进入考前强化训练。针对性强化训练，提高分数。

8、合理安排好第二课堂的训练。

好的美术成绩不是一朝一夕能炼成的，需要有耐得寂寞的精神，坚持不懈的毅力和很长时间的一个训练周期才会有所提高。

9、利用体美术课进行系统的训练和测试，抓好培优补差，强化训练。

针对学生的选项，加大训的时间和难度，提高训练标准，把学生按成绩分类、分组进行训练，在12月份前进行一次美术测试，尤其是对班级前10名和后10名的学生，进行重点关注和督促。同时采取好以优带差的方式，同学间相互关心，相互帮助，最后达到共同进步的目标。

10、抓好考前模拟测试，让学生熟悉考试流程和对学生实际考试的心理素质的训练。

在4月上旬，按照艺考美术学科考试要求，进行一次模拟测试，实地练习，熟悉考试流程，让学生进一步了解自己阶段性的成绩。

2017年江苏苏州中考体育评分标准表 2017初三中考体育训练计划

2017年江苏苏州中考体育评分标准表2017初三中考体育训练计划下面是为大家整理的2017年江苏苏州中考体育评分标准表，欢迎大家阅读。更多相关内容请关注实用资料栏目。同学们可根据自己的实际情况进行有选择的训练。但要求同学们一定要在每次的训练过程中必须围绕自己的弱项强化练习，认真完成各组的运动量。分清主次安排好各项练习时间比例。一、提高速度(200M)训练方法及要求：(男生满分为30秒、女生为34秒) 方法与步骤： 1、先进行热身：内容：跑步较差的可选慢跑2X200M，较好的可选跳绳3分钟。再做几节徒手操如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿等可结合原地支撑摆臂练习50-100次。(用时5-6分钟) 2、行进间的直道50M快速跑3-4组、弯道跑4-6组，要求每组必须尽全力跑。每组间隔1分钟。(用时10-15分钟) 3、素质练习：单脚交换跳(每只脚连跳三个换另只脚跳)要求：跳30MX4—6组。每步越大越好;高而远。每组间隔2

分钟(用时8-12分钟) 中考体育考试技巧：长跑拿满分的诀窍二、提高一分钟跳绳的训练方法及要求：(男女生满分为170次) 方法与步骤：不会跳的同学： 1、空摇绳：拿两条跳绳。一手一条同时空摇，将绳摇成立圆。体会抖腕动作。要求：摇到两手同时摇，左右两边绳都能成立圆。 2、双脚并拢跳：两脚并拢后脚跟不着地的连续跳。100个X4-6组。要求：靠踝关节的力量跳起。配合两手空摇。 3、一分钟跳绳：完整动作。由慢到快。跳5组。每组间隔1分钟。会跳的同学：每次跳时必须超长时间的跳。每组时长为1分30秒。10-12组。每组间隔30秒-1分钟。要求：不要因卡绳就终止，要学会脚快速往前跨同时起动跳绳。坚持这组时间完成。中考体育考试技巧：跳绳技巧三、提高实心球的训练方法及要求：(满分男生米女生米) 方法与步骤：

中考体育考试办法及评分标准

《深圳市2017年初中毕业生升学体育考试方案》为推进落实《深圳市中小学体育发展三年行动计划》，进一步提升全市学生的体质健康水平，培养学生终身锻炼的意识和技能，并从校园安全角度出发，提高学生的防溺水自救能力，同时为推动游泳教学和学校体育场馆的规划与建设，市教育招考部门在广泛征求意见的基础上，今年体育中考增加了100米游泳（不限泳姿）作为选考科目，这也是深圳市自2015年实施现行体育中考政策以来，所采取的稳步推进中考改革举措。为方便考生及家长，深圳市今年取消了中长跑考生进行心电图检测的强制性要求。但仍规定"凡有家族病史、先天性心脏病或其它健康问题的学生，须由其家长带学生到医院进行体检，以确保有健康的身体参加体育考试。患有皮肤病、传染性疾病的考生不得报考游泳项目。不经常参加中长跑、游泳项目锻炼的考生需慎重报考相应项目"。为更好地强化学生终身锻炼的意识和能力，促进学生体质健康水平提升，今后市教育局还将逐步增加体育考试成绩占中考总成绩的比重，改革体育中考内容和方法，注重过程性考核和评价，将学生参与平时体育课和校园体育活动以及《国家学生体质健康标准》测试成绩等情况按一定比例纳入中考体育总分。同时，扩大选考范围，合理设置考试科目，克服体育课应试现象也是今后体育中考方案的制定和改革方向。具体考试方案将在广泛征求意见的基础上，提前向学生及家长发布。考试时间深圳中考体育考试分批次进行，时间一般在5月初开始到5月中下旬结束。2016深圳中考体育时间为5月5日-5月20日。具体考试时间由市教育局统一安排。体育考试权重深圳市初中毕业生升学体育成绩（总分）取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计；初中毕业生升学体育考试成绩计入中考考试总成绩（按0.3的权重计入总分）。考试办法采用“1+1”方式，即1个必考科目加1个选考科目。（一）必考科目：200米跑、中长跑（800米（女）和1000米（男））。学生在200米跑和中长跑（800米（女）和1000米（男））中自行选择一项作为必考科目。选择中长跑为必考科目的学生，不能再选择中长跑为选考科目。（二）选考科目：在以下6个选考项目中任选一个项目进行测试：800米跑（女）、1000米跑（男）、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮和100米游泳等7个项目中任选一个进行测试。选择中长跑为必考科目的学生，不能再选择中长跑为选考科目。从往年经验来看，选考科目大多数男生会选择篮球半场来回运球上篮，女生大多选择一分钟仰卧起坐。考试项目的规则与方法 1、200米跑、800米跑（女）、1000米跑（男）（1）场地及器材：原则上在400米以上田径场上进行。使用电动计时设备(采用2套系统同步计时)，用发令枪发令。（2）考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则执行。 2、立定跳远（1）场地及器材：各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台统一进行考核。沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽

荆角学校2016年中考体育考试实施方案

荆角学校2016年中考体育考试实施方案为使九年级中考体育测试工作顺利进行,按照铜教发〔2016〕105号文件精神,结合实际我校具体实际情况,切实加强中考体育考试安全管理工作,特制定本实施方案。一、指导思想: 本次体育考试是九年级中考的重要组成部分,直接关系到九年级的升学质量。全体工作人员要从思想上高度重视,从行动上要务实,做实做细。各环节周密是确保本次考试成功的要条件,要全心全意为考生服好务,确保考生能顺利、正常、安全地参加考试,让家长放心,让学生满意。二、领导小组: 组长:杨枝柳副组长:王正刚黄朝华成员:全体中层干部及九年级班主任、体育教师、学校保安人员三、考试时间及地点: 1.时间:2016年5月17——31日(其中一天)。 2.地点:学校操场四、具体分工及主要职责 1、总领队:杨枝柳

考生调动、考风考纪、考生心理、饮食安全 2、分领队:各班班主任,班级责任人:九(1)班、罗静鸿,九(2)班、 1 宋飞,九(3)班、张洪江。负责考生安全教育和安全管理,考生心理辅导,考试纪律,本班考生的后勤服务。 3、考前准备:罗德强吴伟负责场地器材准备及清场工作,运动安全的教育; 4、检录联络:何建杨国泰考前各组检录及组队。 5、后勤服务:周文飞黄学峰场地封闭及桌凳等准备,矿泉水及考试的其他后勤保障。 6、医务保障:黄朝华王正刚负责学生意外伤害及简单处理或护送医院,准备常用药品,及时处置小伤小痛。 7、安全保卫:杨敏、徐子伟、罗来川、余彪、张惠琴具体负责体育考试安全保卫工作,对各参考班级安保措施的制定落实情况进行全程监管;加强现场保卫,严禁闲杂人员进入考试场地,严禁不法分子滋事闹事;加强

2017年中考体育满分策略大全

2017年中考体育满分策略大全体育是每个中学生必须经历的,其目的是促进学生加强体育锻炼,提高学生的体质水平,使学生能够拥有健康的身体和阳光的心理.那么在中考体育考试中，各项运动有什么技巧呢?下面跟一起来看看吧! 跳绳、实心球满分攻略及训练技巧跳绳的技巧 1、摇绳的主要部位是手腕 2、跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。 3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。 5、呼吸要有节奏，全身要放松。如果跳的过程中绳子如果出现勾住脚，这说明： 1、跳绳的长短不适合你 2、跳起的高度不够或者起跳时机和手的摇绳不配合，也就是协调性的问题 3、要时后半程才容易勾住脚的话就是体力问题辅助训练 1、课余休息时间可以利用垫脚尖这个简单的动作来增强踝关节的韧性和力量。 2、模拟跳绳。目的在于最快速度的练习双脚跳跃能力。 3、一定的手臂、手腕、腰腹、下肢力量练习。可以通过俯卧撑、仰卧起坐、高抬腿和跑步来增强。跳绳的练习方法： 1、定时跳，也就是1分钟跳，这期间要坚持训练，熟能生巧! 2、计数跳，不限定时候，但是一定要跳到规定的数值。目的在于训练下肢耐力和协调性。 3、花样跳绳。交叉条，绕花跳、跑跳、单脚跳、双脚交换跳等。目的在于训练跳绳的稳定性和下肢综合跳跃能力。

最后建议：前30秒因为体力好，肚子也不痛，所以速度上一定要最快。后30秒会出现体力下降、肚子痛、脚酸等。所以摇绳幅度加大，起跳高度要适当调整，从而减少勾住脚的情况，增加稳定性。安全备忘一、舒筋活血：跳绳之前最好活动一下全身，尤其是相关的部位，如肩膀、手臂、手腕、脚踝，避免扭伤、挫伤。开始跳绳后，速度由慢到快、循序渐进。二、不可忽略前脚掌：起跳和落地是前脚掌的“任务”，因为脚后跟着地，时间长了会产生很多隐患——大脑、脚踝和脊柱都有可能受到不同程度的损伤。同时，膝盖应微微弯曲，缓和膝盖、脚踝与地面接触时的冲撞。三、对地面也有要求：地面一定要平坦，最好铺上地毯或软垫。不宜在松动的土地上练习，否则，绳摩擦地面会扬起很多尘土，污染孩子的呼吸道，对眼睛也不好。实心球技巧 1、握球和持球握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手中间，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，(男生两食指接触，女生两食指中间距离为1-2厘米)，两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节省力量，在预摆时增大摆动幅度，握球和持球时应注意：①球应握稳，两臂肌肉放松;②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。 2、预备姿势两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20-30厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟稍微离地，两手持球自然，身体肌肉放松，重心落在两脚中间偏前，眼睛看前上方。然后再抛出去。 3、预摆预摆是为最后用力提高实心球的初速度创造良好条件，预摆次数因人而定，一般是一至二次，当最后一次预摆时，此时球依次是从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，此时上体后仰，身体形成反弓形，同时吸气。 4、最后用力

中考体育模拟测试方案

中考体育模拟测试方案集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

某中学中考体育模拟测试方案根据《国家学生体质健康标准》等相关要求，市教育局对体育考试各个项目测试提出如下基本规则。一、男生1000米、女生800米跑 (一)测试方法在标准田径跑道上进行， 15人一组，站立式起跑，每人限跑一次。如因跌跤或其他因素未跑到终点的以实际成绩计分。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位数。 (二)注意事项 1、考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。 2、发现抢跑者，要立即召回重跑。二、立定跳远 (一)测试方法考生两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以米为单位计分，保留两位小数。 (二)注意事项考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。三、掷实心球 (一)测试方法考生站在起掷线后，两脚前后或左右站立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方并稍后仰，原地用力把球向前方掷去。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。以米为单位计分，保留两位小数。 (二)注意事项考生需原地投掷，不得助跑。实心球必须从肩上方投出。实心球重量为2公斤。四、一分钟跳绳

(一)测试方法考生将绳的长短调至适宜长度，听到“开始”信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)，计为一次。听到结束信号后停止。测试单位为次。 (二)注意事项测试过程中跳绳绊脚，除该次不计数外，应继续进行。五、男生引体向上 (一)测试方法考生跳起双手正握(掌心向前)杠，两手距离与肩同宽，身体成直臂悬垂姿势。身体停止晃动后，两臂同时用力向上引体。当下颚超过横杠上沿时为完成一次。测试单位为次。 (二)注意事项考生引体时下颚必须达到杠的上沿，不能有摆动、屈膝、挺腹等动作。六、女生一分钟仰卧起坐 (一)测试方法考生仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度，两手手指交叉于脑后，另一考生按压其踝关节，以固定下肢。坐起时两肘触及或超过双膝，仰卧时肩胛必须触垫。监考教师发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成的次数。 (二)注意事项考生双脚必须放于垫上，借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。裁判裁判长：A 裁判员：体育教师、全体九年级教师场地后勤场地负责：体育教师后勤负责：班主任、各班级班长场地器材一、 400米田径场（1块）二、实心球场地（4块）；实心球（8个）三、沙池（3个）四、计数跳绳（40副）

太原初中2019年中考体育考试实施方案

开州区太原初级中学 2019年中考体育考试实施方案为使九年级中考体育测试工作顺利进行，按照渝教体卫艺发〔2019〕5号文件精神和《开州区2019年初中毕业生升学体育考试实施方案》开州教基〔2019〕9号，确保体育测试圆满成功，特制定本方案。一、指导思想：本次体育考试是九年级中考的重要组成部分，直接关系到九年级的升学质量。全体工作人员要从思想上高度重视，从行动上要务实，做实做细。各环节周密是确保本次考试成功的重要条件，要全心全意为考生服好务，确保考生能顺利、正常、安全地参加考试，让家长放心，让学生满意。二、领导小组：组长：熊自聪副组长：彭昌文陈久军李开斌成员：雷军李明兵石昌令袁兵余燕张代春李南君李建谭亮邓先波学校保安人员三、考试时间及地点： 1.时间：2019年4月8——17日（其中一天）。 2.地点：学校大操场四、具体分工及主要职责 1、总领队：彭昌文考生调动、考风考纪、考生心理、饮食安全 2、分领队：各班班主任，班级责任人: 一班、张代春二班、李南君三班、袁兵四班、李建五班、李明兵负责考生安全教育和安全管理，考生心理辅导，考试纪律，本班考生的后勤服务。 3、考前准备：谭亮、邓先波、肖洪洲负责场地器材准备及清场工作，运动安全的教育； 4、检录联络：李明兵

考前各组检录及组队。 5、后勤服务：雷军、李川联场地封闭及桌凳等准备，矿泉水及考试的其他后勤保障。 6、医务保障：石昌令负责学生意外伤害及简单处理或护送医院，准备常用药品，及时处置小伤小痛。（尽量联系一名镇卫生院医生到现场） 7、安全保卫：李开斌、石昌令、校园保安考场秩序；全方位、全时段在岗，督导考生规范安全行为；防止学生家长进入学校；核实公务来访者的身份，并做好登记。特别是警戒线，防止七八年级学生干扰考试。 8．考场氛围：陈久军按照教委的要求准备适当的标语等。 9.清洁督促：袁兵维护好考试期间的考场及周边的环境卫生。 10.接待：熊自聪、彭昌文、陈久军、李开斌搞好外来监考领导及监考人员的接待工作。 11.广播：李明兵体考期间的广播音响五、考试项目立定跳远、掷实心球、1分钟跳绳。六、考试规则考试规则按原国家体委1990年发布施行的《国家体育锻炼标准手册》中相应的测验规则执行。七、计分标准中招体育考试以满分50分计入2016年中招升学考试总分。三项考试满分分别为：立定跳远15分，掷实心球15分，1分钟跳绳20分。八、考生注意事项 1.全体学生要听从带队老师的指挥，未经老师允许不得单独行动。各自要管好自己的物品。 2.考试期间，全体学生必须遵守考试纪律，听从裁判指挥，不得

辽宁省2017普通高等学校体育专业招生测试内容和评分标准

辽宁省普通高等学校体育专业招生测试内容和评分标准一、测试内容 1．身体素质测试 2．专项技术测试二、测试项目 1．身体素质测试包括：100米、原地推铅球、立定三级跳远。 2．专项技术测试包括：200米、400米、1500米、男子110米栏、女子100米栏、铅球、铁饼、标枪、跳高、跳远、三级跳远、篮球、足球、排球、体操、武术、乒乓球、艺术体操、健美操、游泳。四、测试方法与评分标准（一）身体素质测试 1．100米测试方法与评分标准（（2）测试方法 ①采用最新田径竞赛规则进行。 ②第一次起跑犯规，给予警告；第二次起跑犯规，取消测试资格。 ③如采用手计时，手计时成绩应判读到较差的1/10秒。如采用电计时，应从终点图像上判读到较差的1/100秒。（3）评分标准（见表1—4）表1：男子百米成绩评分表（秒）手计时成绩分值成绩分值成绩分值 ≤

表2：男子百米成绩评分表（秒）电计时成绩分值成绩分值成绩分值≤

表3：女子百米成绩评分表（秒）手计时成绩分值成绩分值成绩分值≤ 表4：女子百米成绩评分表（秒）电计时成绩分值成绩分值成绩分值 ≤

2．原地推铅球测试方法与评分标准（2）测试方法 ①采用最新田径竞赛规则。铅球重量男5公斤，女4公斤。 ②每名考生采用二轮测试方法，记取其中最佳一次成绩并计算分值。如果两轮测试犯规，则给予一次补测机会。 ③考生必须采用原地推铅球动作，不允许滑步、垫步、后撤步推铅球动作。 ④成绩测量时，从铅球球体落地痕迹的最近点取直线量至投掷圈内沿，测量线应通过投掷圈圆心。丈量最小单位为1厘米。（3）评分标准(见表5—6)

中考体育考试评分标准一览

一、2018年广州市初中毕业生学业考试体育考试项目规则（一）800米跑（女），1000米跑（男） 1.场地及器材：400米田径场，电子计时设备、发令枪、发令旗（红色)、秒表若干块。 2.考试方法：站立式起跑，可穿平底胶鞋或赤脚跑步（不准穿钉鞋）。电子计时，监考发令员发出“各就位”的口令后，打响发令枪；其他按田径规则执行。（二）100米游泳 1.场地及器材：考试场地标准为室内50米标准游泳池，根据参加考试的人数分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记，电子计时设备、发令枪、发令旗、秒表若干块。 2.动作规格：考试不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。 3.考试方法：考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到“出发”口令后蹬离池壁开始游进。考生须保持连续游进，途中不得停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不得停顿。游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。考试中出现以下四种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时身体任一部分触及池底；游进和转身时扒扶池壁或水线；游进中途停顿；越过水线或妨碍他人。（三）投掷实心球 1.场地及器材：20米长、5米宽的平地一块，同一牌子的实心球若干个，球体周长：42厘米，直径：13.36厘米（±1厘米），重量：男、女生均为2公斤（±30克），球体为生胶铸造，球体内不得有滚动物。电子测距仪。 2.动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与投掷线平行，原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步，或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。 3.考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，考生站在起掷线后每人投掷二次，取其中最远一次成绩。记录以米为单位，取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。（四）推铅球 1.场地器材：平坦土质场地，投掷圈直径为 2.135米。铅球重量3千克。电子测距仪。 2.动作规格：在投掷圈内，原地或滑步推均可，用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后，脚不得踏在圈线（或抵践板口）上，身体各部位不得触圈外地面。

2016年中考体育考试实施方案

2016年中考体育考试实施方案 2016年各地体育正在紧张进行中，下面为大家分享最新中考体育活动方案，希望对大家中考体育有所了解! 2016年中考体育考试实施方案为确保2016年我校初中毕业生升学体育工作安全顺利进行，根据学校工作的要求，结合我校实际，特制定本实施方案。一、时间：2016年5月10日地点：运动场形式：10日上午白家、建峰、竹园;10日下午马鹿初中二、体育考试工作领导小组 (一)学校成立中考体育安全工作领导小组组长：黄光春(校长) 副组长：鲜义宣(副校长)王开成(教导主任) 成员：徐富猛(负责全校安全) 杨永滟、刘燚(负责场地、与监考老师的协调) 王妍玲(负责接待) 尹小虎(负责伙食) 罗德琴、吴正均、李奉彦、蔡顺江(带班) 医务人员：黄维元罗蜜保安人员：何安秀 (二)工作职责 1.负责对考试安全工作进行部署检查，做好现场应急处理工作。 2.负责对参考人员安全教育，出现突发事件时统一协调转移参考学生和考务人员，并安排好应急车辆。

3.负责各项安全防范措施的检查与落实，出现突发事件时指挥疏散人群。 4.医务人员负责考试期间考生一般性医务处理，出现突发事件时紧急救护的组织工作。 5.校长是学校安全负责人和总指挥，领导小组成员落实好交通饮食安全防范措施的落实，出现突发事件立即报告并与相关部门取得联系，协助处理。 (三)安全工作领导小组分工如下： 1、组长、副组长：全面负责毕业生中考体育的组织实施工作，确保安全。 2、成员： 1)、具体负责组织本校工作人员做好安全防范，维护秩序，出现突发事件时，做好人员疏散工作和组织工作。 2)、班主任负责组织学生考试前后人数清点统计、组织纪律教育、安全教育等。 3、体育教师：负责考试前学生考试运动常识的讲解、考试中安全教育和防范、常见运动创伤的处理等。 4、班主任：负责考试期间应急药品的准备和出现突发事件时，协助做好救护和护送工作。三、引导员 1、10日上午：杨永滟、刘燚、赵滢、黄志琼 2、10日下午：罗德琴、吴正均、李奉彦、蔡顺江 (有课的老师，请与当天晚自习的老师做好调课安排) 马鹿中学 2016年5月9日

体育中考模拟方案

体育中考模拟方案为了检验前一阶段训练的成果，并提前适应场地器材，使初三学生能够在体育中考取得更好的成绩，根据2014年XX市初中毕业升学体育考试要求和区教育局安排，我校决定于2015年1月20日下午举行初三体育中考模拟考试。一、组织机构 1、领导组：组长：黄宝霖组员：周国云、陶洪才 2、裁判组：体育教师 3、器材组：由区教育局提供体验 4、安全组：班主任及带队教师 5、医务组：校医张燕二、考试时间：2015年1月20日三、考试地点：田径场四、考试方法：考试所有形式与考试流程参照2015年体育中考的模式：共3项：（以下项目2选一）： 1、长跑（男生1000米，女生800米）和3分钟跳绳 2、50米和立定跳远 3、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）和实心球

五、模拟考试流程 1、模拟考前编制学生考号和分组，并下发到班主任，让学生清楚自己的考号，考试按分组进行。 2、1月20日当天下午，所有学生到达操场按考号分组排队，由指定教师统一带领同学做准备活动，同时各裁判员应在考前10分钟到指定地点准备就绪；测试按考试顺序轮换进行。六、裁判员安排：跳绳组：程顺平立定跳远组：郭峰引体向上、仰卧起坐组：陶智超实心球组：朱德永备注：带队教师带队到达指定地点后，应到就近组充当裁判。七、具体工作： 1、各班主任认真做好考试前的摸底排查工作，对于有典型疾病或身体状况不佳，不适宜考试的学生，特别是患心血管、呼吸系统疾病的学生，不要让其参与测试。 2、带队老师负责带学生到各项考试场地并清点人数。 3、测试项目同时进行，采取轮换的方式进行，负责各项测试的老师测试完一组后要告知学生下一项测试项目，组织好学生到下一项测试地点。 4跳绳组、立定跳远组、长跑组裁判哪组先测试完须支援其他组，不得

学校中考体育考试实施方案(1)

达州嘉祥外国语学校2020年中考体育考试项目设置及实施办法根据党中央国务院、省委省政府和市委市政府关于新冠肺炎疫情防控工作有关精神和教育部、四川省教育厅、市教育局相关要求，结合全区疫情防控形势和各学校开学复课情况，为确保安全、平稳、有序推进2020年全区中考体育考试工作，特制定本实施办法。一、考试对象凡市本级学校在校应往届初中毕业生需升入高一级学校的学生均应进行体育考试，考生体考报名号必须与文化考试和实验操作考试相同，考生凭《考生信息卡》参加体育考试。二、考试方式采用集中定点考试。教科局在区域内建立中考体育考试考务人员库，在考试前一天随机抽选次日的考务人员进行考核。三、考试时间、考点设置（一）考试时间 2020年6月22日（二）考点设置及要求本次考试考点在达州嘉祥外国语学校。根据疫情防控、体考技术保障的具体情况科学设置考点，考点考场应设立在室外运动场或通风效果良好的室内场所，考点应实行全封闭

式管理，设立体温检测和身份核查区域、专门的临时隔离留观场所，配备救护车和医疗救护人员、有相对独立的项目测试区域，设置检录处、成绩公布栏、举报或投诉处，设学生、考务人员休息区（室）等，配备足量的免洗手消毒液等洗手消毒用品。四、考试项目及分值（一）考试项目：综合疫情对学生身体锻炼的影响和复学后身体恢复的情况，2020年中考体育考试项目设置如下： 1. 必考项目：掷实心球、立定跳远。 2. 选考项目：由考生在一分钟跳绳、男生引体向上（女生仰卧起坐）二选一，在篮球运球、足球运球、排球垫球三选一，选考项目一经选定，不得临时调整。（二）考试分值 2020年中考体育考试测试总分值100分。必考项目每项30分、选考项目每项20分。必考项目最终得分=考生按照《2020年达州市中考体育考试项目测试评分标准》（见附件2）得分×3，选考项目最终得分=考生按照《2020年达州市中考体育考试项目测试评分标准》（见附件2）得分×2。考生记入中考总成绩的体育考试最终得分=（必考项目最终得分+选考项目最终得分）×40%。五、考试项目操作方法必考项目（2项：立定跳远、掷实心球）（一）掷实心球

2017中考体育评分标准广东

2017中考体育评分标准广东 2017 中考体育评分标准广东根据《2017 年广州市初中毕业生学业考试体育考试实施意见(征求意见稿)》显示,2017 年中考体育拟增加游泳项目,并且评分标准更高了,下图 1 是《意见稿》中的评分标准,图 2 是 2016 年之前的评分标准。 b5E2RGbCAP 在“分分计较”的中考选拔中,一分可能是秒杀三四百人的节奏,体育或许成为拉分的杠杆! 今天听到消息说,1000 米男子满分成绩又调整为 3 分 45 秒(注,意见稿是 3 分 21 秒)。此消息尚未确认,官方也没公布正式文件,大家证实一下,除此之外,还有哪些项目有调整的? 日前,佛山市教育局发布了 2017 年佛山市中考体育考试安排及 2018 年中考体育改革方向。其中,中考中长跑必考项目的评分标准将与现有的《国家学生体质健康标准》 (下称《国标》 ) 接轨,难度有所提升。 p1EanqFDPw 记者走访佛山部分中学时了解到,中学体育教师与考生对标准难度提升表示淡定,不少考生认为按这一标准,拿满分依旧是“妥妥的”。 DXDiTa9E3d 往年中考体育的必考项目中长跑,男子 1000 米只需 3 分 45 秒,女子 800 米只需 3 分 30 秒就可以获得满分。今年中考中长跑必考项目的评分标准与现有的《国标》接轨后,男子 1000 米项目的满分标准将调整至 3 分 40 秒,女子 800RTCrpUDGiT 1 / 4 米项目要 3 分 25 秒才能满分。也就是说,今年学生如想在该项目中拿到满分,必须比去年跑快 5 秒。对于此次标准提高,有中学体育教师认为,新标准更为科学。惠景中学体育科科长李青说,本次标准并非单纯的提高。他介绍,目前学生每年体测的标准与中考标准存在一定差距,而与《国标》更为符合,“按照《国标》标准执行更为接近学生的实际情况。”他还透露,目前惠景中学考生每年中长跑项目的满分率约近 9 成,“现在提升 5 秒对大部分学生来说没有影响”,说明考试标准确实存在提升空间。 5PCzVD7HxA 佛山市第十四中学的体育教师李英也认为,《国标》自 XX 年起经过十多年的实施,反映了一个相对真实的学生体质情况。 jLBHrnAILg 记者来到佛山市第十四中学了解考生备考中长跑的情况,不少考生表示对拿满分信心十足。该校 906 班的学生陈炜说,上学期期末他的中长跑成绩为 3 分 41 秒,距离满分仅有 1 秒之差,他信心满满地告诉记者,“只要我这个学期努力一点,一定可以拿到满分,我的目标不仅仅是 3 分 40 秒,我还要突破自己的极限。” xHAQX74J0X 902 班的学生潘兆彬在寒假期间得知中长跑标准提高的消息,心里有些担心,为此加紧练习,“放假有时间就会约同 LDAYtRyKfE
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中考体育测试项目标准

体育测试注意事项一、身高体重测试： 1、受试者着轻装，背向立柱立正姿式站在身高体重测试仪得底板上，要求头部正直，躯干自然挺直，上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开60o。 2、开机时测试底盘上不得站人或摆放重物。 3、测试人员按动“确认”键后，受试者身体不得摆动。二、肺活量测试： 1、肺活量传感器手柄应轻拿轻放，吹气管拆卸清洗时不要用力过猛，以防止传感器遭受外力破坏。 2、受试者应保持测试传感器在吹管上方得正确把握姿势。 3、测试员在目测受试者完成上述动作要领后，按“确认”键，受试者深吸气后开始吹气。 4、受试者吹气时注意嘴部与吹嘴之间得紧密接触，防止漏气。受试者在吹气时要保持匀速，用力适中，中途不得停顿。 5、吹气管冲洗后应彻底干燥后方可安装使用，安装时要对好传感器与吹气管相应得接口，轻轻按入，不得强行用力按，以免传感器接口损坏。三、立定跳远测试： 1、受试者着运动装，穿平底运动鞋，站立在测试垫起跳线前，两脚自然分开，脚尖不得踩线。 2、受试者两脚原地同时起跳，不得有垫步与连跳动作。 3、受试者落地后应从正前方迈出测试垫，不得踏踩测试垫两边得测量杆，测试成绩液晶显示，同时语音报出测试成绩。 4、测试前受试者应将衣服口袋内得物品取出，以防落地时跌落地面造成物品损坏。 5、考生要正确选择适合自已得起跳点进行测试，该项目每人可以连续测跳三次，已达到满分得考生不必测满三次。一、身高标准体重评分标准

受试者测试前应保持安静状态,不要从事剧烈体力活动,着运动服与运动鞋参加测试。一、形态指标 1、身高；反映人体骨髓纵向生长水平。测试时,受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计得底板上（躯干挺直, 上肢自然下垂,脚跟并拢,脚尖分开约 60℃。),脚跟、骶骨部及两肩肝间与身高计得立柱接触,头部正直,两眼平视前方,耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平(图1)记录以厘米为单位,保留小数点后1位。 2、体重：反映人体发育及营养状况。测试时,受试者自然站在体重秤中央,站稳后, 读取数据(图2)。记录以千克为单位,保留小数点后一位。注意事项：测试时，受试者尽就是减少着装；上、下体重秤时，动作要轻缓。具体标准见表：身高段（厘米）1分2分3分2分1分140、0 - 140、9 < 30、1 30、1 - 34、6 34、7 - 46、8 46、9 - 51、0 > 51、0 141、0 - 141、9 < 30、8 30、8 - 35、3 35、4 - 47、5 47、6 - 51、7 > 51、7 142、0 - 142、9 < 31、5 31、5 - 36、0 36、1 - 48、2 48、3 - 52、4 > 52、4 143、0 - 143、9 < 32、3 32、3 - 36、7 36、8 - 48、9 49、0 - 53、1 > 53、1 144、0 - 144、9 < 32、8 32、8 - 37、3 37、4 - 49、6 49、7 - 53、8 > 53、8 145、0 - 145、9 < 33、5 33、5 - 38、0 38、1 - 50、5 50、6 - 54、7 > 54、7 146、0 - 146、9 < 34、1 34、1 - 38、6 38、7 - 51、1 51、2 - 55、3 > 55、3 147、0 - 147、9 < 34、6 34、6 - 39、2 39、3 - 51、8 51、9 - 56、0 > 56、0 148、0 - 148、9 < 35、3 35、3 - 39、9 40、0 - 52、7 52、8 - 56、9 > 56、9 149、0 - 149、9 < 36、1 36、1 - 40、5 40、6 - 53、3 53、4 - 57、5 > 57、5

初三体育模拟考试方案

初三体考第二次模拟测试实施方案一、指导思想：根据华隆发实验学校初三年级的要求，为了更好地了解目前初三学生体育学科成绩的状况，让学生了解中考方案、熟悉考试程序、适应中考体育氛围、了解有关注意事项，为正式考试积累经验；检测有关中考体育项目的素质及锻炼水平、为下阶段锻炼重点提供依据。决定进行初三学生体考模拟考试，现就模拟考试工作制定如下实施方案。测试成绩作为期末体育考试成绩计入总分，并作为评优依据。二、考试人员：初三全体学生（身体不适者除外，但须全程跟随，以适应中考考试流程）三、考试时间：2018年12月20日下午三点半开始四、考试地点：学校田径场五、考试项目及顺序：先测立定跳远和实心球，再测200米 200米跑和立定跳远、实心球（二选一）六、考试方法： 1.200米跑（1）场地器材：在200米塑胶跑道上，发令枪（口哨）、秒表等。（2）考试方法及要求：每次三人一组，每人一次机会，发令：各就位—预备—枪声（口哨声），考生听到枪声或口哨声开始起跑至冲过终点线，停表，记录员记录该考生成绩。 2．立定跳远（1）场地器材（4个场地）：在平整塑胶地面上，粉笔、皮尺、扫帚和胶带纸等。起跳区域应与落地区域在同一平面上，禁止在坚硬的水泥地上考试。（2）考试办法及要求：每人可试跳一次，开始测试可跳三次，丈量是从起跳线前沿至身体最近着地点的直线距离，记录其中最远的一次有效成绩（以1 厘米为计量单位）。考试时不得穿钉鞋，两脚自然分开站立于起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步和连跳动作，动作完成后应向跳跃前方任何一侧走出考试场地。三次跳均犯规，成绩计为零分。 3．掷实心球（1）场地器材：坚实、平坦且宽度4米、长度不低于15米场地，质量2 千克实心球，皮尺、抹布、号码牌等。（2）考试办法及要求：每人可试掷一次，考试三次，并以其中最远一次作为最终成绩并丈量记录。考生两脚前后或左右站在投掷线后，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力将球向前投出。两脚前后分开站立投掷时，当球出手的同时，后脚可向前迈出或跳一步，但不得踩线和超线。投掷过程中，

中考体育考试实施方案

中考体育考试实施方案中考体育考试实施方案邓州市初中毕业升学体育考试工作由邓州市初中毕业升学体育考试领导小组统一组织领导。考试结果是学生毕业和升学的重要依据，是对各学校平时开展《国家学生体质健康标准》锻炼和测验工作的真实检验，也是学生综合素质评定的重要参考。一、考试对象考试对象为20xx年参加高中阶段招生考试的初中毕业生。二、考试项目及计分办法 1、考试项目：立定跳远、坐位体前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。 2、计分按《国家学生体质健康标准》单项计分办法计算，折算后，考试成绩以满分为70分计入中招成绩总分。三、考试的时间和形式 1、体育考试时间：4月中旬，具体时间另行通知。 2、每位考生只能在统一安排的时间内参加一次体育考试，并将考试成绩计入该生升学考试总分，且不得因任何理由进行补考。四、考场及考试器材 1、有确保各项目顺利进行，免受外界干扰的全封闭条件； 2、具有保障体育考试所需要的设施、器材和其它有关条件。 3、我市中招体育考试考场全部使用智能化测试仪器，以实现考

试手段的现代化、科学化。五、考试办法 1、考试采取全封闭方式进行。考试期间监考人员（初中学校的体育教师应予以回避）应与外界隔离，不得以任何理由外出或与外界人员接触。为了便于统一标准，监考人员必须保持稳定，考试期间不得更换。 2、考生报名及考试顺序编排采用微机管理办法。考生准考证内容及照片由市教体局统一按中招序号由微机编号打印。 3、每个单元时间内测试完毕后的原始记录必须加封，并由两名机要员直接送往微机室。六、考试规则 1、考生参加体育考试，要身着运动服装或轻便服装，穿运动鞋或平底轻便鞋。 2、体育项目考试按照先进行柔韧性项目和力量性项目，最后进行耐力性项目的顺序。 3、每位考生三项考试应在一个单元时间内完成。如因天气变化考生不能在一个单元时间内考完三项，可延长至当天完成。当天不能够完成三项考试的考生，已考项目成绩无效，另行安排时间重新进行考试。 4、立定跳远受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。每人连续试跳三次，测试仪

2017中考体育甘肃庆阳评分标准

2017年甘肃庆阳中考体育评分标准（男）必考项目选考项目（五选二）1000足球引体立定抛实1分钟篮球米跑运球向上跳远心球跳绳技能3分40秒7.5秒22 2.50米9.6米180次20秒3分45秒8.4秒21 2.45米9.3米160次21秒3分50秒9.4秒20 2.40米9米150次22秒3分57秒10.1秒19 2.33米8.7米140次23秒4分05秒10.8秒18 2.25米8.4米130次24秒4分10秒11.6秒17 2.21米8.1米125次25秒4分15秒12.4秒16 2.17米7.8米120次27秒4分20秒13.2秒15 2.13米7.5米115次29秒4分25秒14.1秒14 2.09米7.2米110次31秒4分30秒14.5秒13 2.05米 6.9米105次33秒4分35秒14.7秒12 2.01米 6.6米100次35秒4分40秒14.9秒11 1.97米 6.3米95次37秒4分45秒15.1秒10 1.93米6米90次39秒4分50秒15.3秒9 1.89米 5.7米85次41秒4分55秒15.5秒8 1.85米 5.4米80次43秒5分15秒15.7秒7 1.80米 5.1米70次45秒

4分30秒22.4秒35 1.55米 4.5米90次54秒4分35秒22.7秒33 1.52米 4.3米85次58秒4分40秒23秒30 1.49米 4.1米80次62秒4分45秒23.3秒28 1.46米 3.9米75次66秒4分55秒23.6秒25 1.41米 3.7米65次70秒5分05秒23.9秒24 1.36米 3.5米55次74秒5分15秒24.2秒23 1.31米 3.3米45次78秒5分25秒24.7秒21 1.26米 3.1米35次82秒5分35秒25.2秒20 1.21米 2.9米25次86秒

九年级迎中考体育训练活动方案

九年级迎中考体育训练活动方案为了迎接一年一度的中考体育升学考试，使我校九年级全体学生在中考体育考试中取得优异成绩，在练习中合理有效地利用时间，科学的进行体育锻炼。本方案的实施需要校领导的大力支持，需要主管领导的监督指导，需要班主任老师及全体学生的积极配合，需要体育组全体教师积极努力才能更好地完成本次任务。望大家在本次活动中积极努力，认真负责，使得本次迎中考体育训练活动顺利进行，使学生考试中取得优异成绩。一、活动原则： 1、安全第一原则。 2、科学合理，短时高效 3、目标明确，针对性强。 4、简单实用，通俗易懂。二、活动内容：针对本届九年级全体学生14年12月进行的模拟考试成绩数据分析，结合历年九年级中考体育训练经验，本次训练分三阶段共计约55天，每阶段训练时间为：早7：10分---7：40分，体育课，下午大课间。三阶段分别为：第一阶段---恢复储备阶段（3月2日---3月20日十五天），第二阶段---巩固提高阶段3月23日---4

月24日二十四天），第三阶段---调整应考阶段4月27日---5月初考试日约十四天）。三、活动前期准备工作及人员分工： 1、参与人员：牟、王、刘、周、高、刘、王、尹及九年级全体班主任。 2、刘：本次活动总负责。负责调动班主任，下达训练时间、计划、通知，监督班主任训练时间到位情况，各小组体育教师到位情况，训练活动安全保障，各个阶段活动总结。 3、王：做好保障工作，协调梳理各方面关系，及时与上级领导沟通，与具体工作人员协调，保障本次活动顺利进行，及时提出指导性意见。 4、牟：指导活动方案制定，提出练习原则，与刘鹏分配其他人具体工作，监督指导各部分工作人员工作，活动中遇到问题及时召集部分人员调整计划。 5、周：活动预案制定，训练计划制定，第一阶段立定跳远技术指导、实心球技术指导，各个阶段11---14班技术指导，授课班级测验训练计划内容技术指导。 6、高：训练计划制定，各个阶段4---6班技术指导，授课班级测验训练计划内容技术指导。 7、刘：训练计划制定，体育组人员协调，参与集体长跑技术指导。 8、王：训练计划制定，各个阶段1---3班技术指导，

2017广州市中考体育评分标准

女男女男女男女男女3.311810.27.57.6 6.5 2.55 2.07 3.410.27.29.97.27.3 6.2 2.45 1.97 3.59.4 6.49.6 6.97 5.9 2.35 1.87 3.569.2 6.259.4 6.7 6.9 5.8 2.32 1.84 4.029 6.19.2 6.5 6.8 5.7 2.29 1.81 4.088.8 5.959 6.3 6.7 5.6 2.26 1.78 4.148.6 5.88.8 6.1 6.6 5.5 2.23 1.75 4.28.4 5.658.6 5.9 6.5 5.4 2.2 1.72 4.268.2 5.58.4 5.7 6.4 5.3 2.17 1.69 4.328 5.358.2 5.5 6.3 5.2 2.14 1.66 4.38 7.8 5.28 5.3 6.2 5.1 2.11 1.63 4.447.6 5.057.8 5.1 6.15 2.08 1.6 4.57.4 4.97.6 4.96 4.9 2.05 1.57 4.547.2 4.757.4 4.7 5.9 4.8 2.02 1.54 4.587 4.67.2 4.5 5.8 4.7 1.99 1.51 5.02 6.8 4.457 4.3 5.7 4.6 1.96 1.48 5.06 6.6 4.3 6.8 4.1 5.6 4.5 1.93 1.45 5.07 6.4 4.15 6.6 3.9 5.5 4.4 1.9 1.42 5.08 6.24 6.4 3.7 5.4 4.3 1.87 1.39 5.096 3.85 6.2 3.5 5.3 4.2 1.84 1.36 5.1 5.8 3.76 3.3 5.2 4.1 1.81 1.33