纯植物精油日常使用方法

纯植物精油日常使用方法

纯植物精油的香气，饱含着大自然的神奇能量，当精油的分子扩散在空气中时，独特的香味可以直接影响到我们的情绪，有些精油可以令我们心情愉悦，有些能够令我们放松身心……

针对纯植物精油气味芬芳的特性，有哪些简便的使用方法可以运用在生活中呢？怎样的纯植物精油使用方法，可以为我们的生活增添一丝色彩？现在就和大家分享简单的纯植物精油使用的方法。

一、芳香名片

推荐意大利飛朵精油

甜橙精油、柠檬精油、佛手柑精油。

千万别小看了名片，在职业中，大家对你的第一印象很多时候都起源于你递上的那张名片。一张小小的名片代表的是个人及公司的形象，如何给他人留下美好深刻的印象呢？答案就是意大利飛朵植物精油，选择1种你喜爱的植物精油，将2、3滴如名片夹中即可！每次递出的名片都具有大自然的清新气味。

二、芳香抽屉

推荐意大利飛朵精油

薰衣草精油、柠檬精油、天竺葵精油

抽屉中是我们经常随意堆放一些小物件的隐秘场所，将2、3滴纯植物精油滴在棉片后放入抽屉，即可在一段时间内，每次打开都是一阵清香，将纯精油滴在抽屉里的好处就是起到预防细菌滋生及预防虫蛀！

三、魅力体香

推荐意大利飛朵精油

甜橙精油、橙花精油、茉莉精油、玫瑰精油。

如果走在路上发现有人和自己穿一模一样的衣服，会不会很尴尬？那么香水的“撞衫”就会更让人无奈了。调配一种只属于自己独特的香味，在每次用量的身体乳中加入1、2滴喜爱的纯植物精油，混合均匀涂抹于皮肤即可。

四、芳香鞋柜

推荐意大利飛朵精油：所有意大利飛朵精油

气味清新同时又具有杀菌效果的纯植物精油特别适合使用在鞋柜中，将3、5滴纯植物精油滴在棉片上，至于鞋柜内或放入鞋子里，可以保持鞋柜内气味心情，同时还可防虫五、温馨卧室

推荐卧室使用的意大利飛朵精油

薰衣草、橙花、檀香、玫瑰、丁香、香茅、百里香等

每天睡前，在床前准备一杯开水，滴入2、3滴纯植物精油，植物精油的香气会随着水蒸气扩散在卧室房间内，一方面营造一种温馨氛围，另一方面可以起到舒缓情绪、调节睡眠的功效，如果是由于近期压力较大引起的失眠，可以试试清新淡雅的洋甘菊精油，可放松身心，减轻精神压力的功效。

六、纯植物精油日常使用方法

1、美容护肤：

最常用的地方就是用来美容、护肤，但是，纯植物精油单方精油不可直接用于皮肤，必须用植物基础油调和稀释，或者按一定的配方和基础油调和后再直接用于皮肤。

（1）添加到相关溶液中

添加到洗发水、沐浴露、护肤霜、保湿液、保湿乳、柔肌水等里面，橙类的因为有感光左右，建议白天不出门或者在晚上使用

注意：橙类切不可添加到防晒霜或防晒乳液中,护肤霜等，上述用品建议使用儿童或者婴儿用品，因为婴儿和儿童用品化学添加剂少，安全可靠。

（2）添加到乳霜中，橄榄油等基础油里用来按摩

保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的植物精油具有各自不同的疗效。

2、蒸薰法

熏香法为颇受欢迎的最常用的植物精油使用方法。

用法

运用各种熏香器具，以加热的方式，使香熏精油分子散布于空气中，再利用呼吸达到芳香疗效。调配不同的植物精油滴入香熏器具中便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛

功效

植物精油是游离物质，它可将空气中的尘物及细菌粘敷在房屋内的物质上，起到净化空气的作用，并且可通过香味调节情绪及神经。

常用意大利飛朵精油

薰衣草、玫瑰、迷迭香、尤加利、柠檬、檀香、薄荷等。

2.1、香熏炉熏香法

把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴植物精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精油徐徐释放出来。调配不同的植物精油精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

2.2、加湿机熏香法

在加湿机的水箱中直接加入5-8滴植物精油，使精油分子和芳香

随加湿机的水雾散发到空气中。

2.3、暖气机香熏法

将棉球沾上植物精油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

2.4、蜡烛香熏法

选择漂亮的烛台，在蜡烛里放入5-6滴植物精油，点燃蜡烛，让植物精油随着蜡烛的燃烧释放出来。既美观，又有馥郁芬芳

3、直接吸入法

植物精油直接吸入法是保健效果显著的精油使用方式，为芳香疗法精油最方便的使用方法之一。

功效

可50%左右吸收精油，最直接。对保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。

常用意大利飛朵精油

薰衣草、橙花、尤加利、玫瑰等，纯植物精油基本都可以这样使用。

3.1、居家吸入法

把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种植物精油滴于热水里，在瓷质的脸盆中装入近沸的热水（以会产生水蒸气为准），总数不超过6滴，将植物精油充分搅匀后。用大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟

3.2、简单吸入法

将植物精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

3.3、感冒时

◎薰衣草2滴＋薄荷2滴

3.4、简单吸入法

将2-3滴植物精油滴在面纸、手帕或手掌上嗅吸，或打开植物精油瓶盖子直接吸嗅。4、按摩法

植物精油按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的植物精油具有各自不同的疗效，可以说是最有效的将植物精油成分带入体内的方式之一。

用法

使用时将植物复方按摩精油直接倒出使用，请专业美容按摩师进行全身按摩，也可在家中进行简单的全身各部位的按摩。

功效

可促进血液循环，净化体内不被人体所吸收的垃圾，清除组织废物，排除体内毒素，加强脑中枢神经，舒缓肌肉酸痛，以达到护肤、美容、丰胸、瘦身、保健等的效果。

常用保健性质的意大利飛朵精油

玫瑰、檀香、迷迭香、洋甘菊、薰衣草、依兰、丝柏等

因为不同的植物精油具有各自不同的疗效，所以需要根据自身的体质和需要解决的问题，选择相应的意大利飛朵精油，按摩相应的穴位。

4.1、保健按摩

一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的植物单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

5、香薰漱口法

主要功效

植物精油对口腔问题及呼吸系统症状疗效显著，可保持口腔清新及预防口腔疾病。

常用意大利飛朵精油

茶树，薰衣草，薄荷、迷迭香

口臭

常用意大利飛朵精油

佛手柑等

洁白牙齿

常用意大利飛朵精油

柠檬等

口腔溃疡、牙龈病

常用意大利飛朵精油

没药、茶树等

呼吸系统

常用意大利飛朵精油

尤加利等

牙痛

常用意大利飛朵精油

锡兰肉桂

每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎

◎将2-3滴植物精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，缓解牙痛

◎牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。

漱喉：保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎

◎将2-3滴植物精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完。每天使用，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。

漱口：保存日常口腔清洁和防治口腔疾病和呼吸系统细菌感染

◎将1-2滴植物精油滴入一杯水中混合均匀，直接漱口。

6、植物精油刮痧法

刮痧

原本是一种流传于中国陈腐民间、用以祛病强身的物理疗法，一直以来都被应用于中医规模，和针灸、按摩、推拿等中医疗法属同一派别。如今，跟着ＳＰＡ美体、香薰美容的昌盛，经络刮痧这一传统中医疗法与植物精油相团结后抖擞出新的活力，得以旧貌换新颜，形成中西合壁的精油刮痧美容疗法，并从中医保健范畴一跃而入糊口美容范畴，成为当今美容院一大热门项目。更有人称之为国医ＳＰＡ的一枝奇葩。

植物精油刮痧，即运用植物精油与基础油(也可用复方精油治疗)涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭

6.1、植物精油刮痧的美容功能

植物精油刮痧美容疗法是共同利用中式刮痧器具（由玉石或水牛角质料制成）和西方香薰精油，沿人体特定的经络穴位走向，运用非凡技法，使全身或局部经络穴位在刮痧刺激下血脉循行流通，从而到达活血化瘀，舒通经络，排出痧气，调解阴阳均衡，同时芬芳植物精油有效身分在刮试的热效应下可迅速渗入细胞，激活细胞再生修复成果，加速代谢，从而到达排毒养颜、舒缓皱纹、治血除疮、抗氧美白、行气消斑的美肤保健结果。

6.2、植物精油刮痧所能办理的皮肤问题

皮肤黑黄、色斑、皱纹、毛孔粗大、油脂排泄失调、暗疮等皮肤问题是顾主常常遭遇的烦恼，她们上美容院大多是为办理这些令人苦恼的问题，植物精油刮痧是否能排除她们的烦恼呢？

黄褐斑皮肤

黄褐斑皮肤多见于怀胎妇女及肝病患者，主要漫衍于额头、两颊、鼻翼等处。刮痧的排毒功能能加速色素解析，因而能起到美白淡斑结果。

主要刮痧部位：背部、腹部、下肢。

粉刺皮肤

多发于面部或背部，因毛孔严重阻塞、细菌传染、毛囊发炎引起，通过精油刮痧，排出

毒素，激活细胞修复成果，消炎去印。

使用植物精油需刮部位头颈部、背部、上肢、下肢。

除以上问题皮肤外，雀斑、毛孔粗大、黑黄皮肤皆适合植物精油刮痧疗程

◎面部植物精油刮痧适合干燥皱纹、松弛老化、黑眼圈、色素沉着等肌肤（不同的肌肤配以不同功效的植物精油）

◎身体植物精油刮痧适合身体皮肤粗糙、缺水人士及患有失眠、肩颈酸痛症的人士；◎香薰排毒减肥刮痧适合橘皮组织聚积、水肿型肥胖及内分泌失调致胖的人士；

◎香薰经络丰胸刮痧适合乳房松弛下垂、发育欠佳、胸部扁平及萎缩的女士。

6.3、植物精油刮痧基本手法及程序

6.3.1、基本手法

◎手握刮痧板，治疗时厚的一面朝向手掌，保健时薄的一面朝向手掌。

◎颈、背、腹、上肢、下肢部遵循从上往下的刮试方向，胸部从内向外刮试。

◎刮痧板与刮试方向保持90～45度进行刮痧。

◎骨骼、关节部位、肌肉丰满部位、需要点穴的部位要采用刮痧板的棱角进行点按刮试◎刮痧时应用力均匀，刮痧部位应尽量拉长。

6.3.2、程序

◎沐浴“露出需刮部位、涂抹植物精油

◎按头部、颈部、背部（胸椎、腰椎）胸部、腹部、上肢（内外两侧）、下肢（内外两侧）的顺序进行刮试；

◎刮试后用手掌在刮试部位进行按摩，加速植物精油渗透，增强疗效

6.4、植物精油刮痧过程中的注意事项

◎注意掌握刮试时间，每个部位一般刮试时间约为3~5分钟。

◎刮痧前应检查刮痧板是否已做过消毒处理。

◎对于不出痧或较少出痧的客人，不要强求出痧。

◎随时注意观察面色变化以防发生身体不适等意外

◎孕妇的腹部、腰部及胸部禁刮

◎皮肤过敏者禁刮。

◎面部刮痧以疏通经络、促进气血循环为目的，不必出痧，且刮试时间宜短，用力宜轻。

6.5、面部刮痧技术要点

◎用弧线型刮痧板的棱角点按面部穴位，再进行顺向或反向转动。

◎沿面部两颊经络轻盈刮试

◎刮痧板在眼周交替游离滑动

◎刮痧板侧面和边缘在两侧颤动

◎刮痧板侧面和边缘在额头交替刮试。

6.6、植物精油刮痧中常用的芳香精油及其功效

薰衣草

美容疗效

促进细胞再生、净化皮肤、改善阻塞皮肤平衡油脂分泌、美白、润泽发丝、改善疤痕及晒伤皮肤。适合任何皮肤。

玫瑰

美容功效

淡化细纹、保湿、促进细胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠纹及疤痕、美白皮肤。适合干性、敏感性、缺水皮肤。

茶树

美容功效

杀菌、消炎、平衡面疱、收敛毛孔、平衡油脂分泌、去头皮屑。适合油性及粉刺皮肤。

6.7、植物精油刮痧疗程中产生的感受

由于植物精油刮痧属于经络按摩美容，顾客在享受面部或身体的各经脉穴位按压或刮试

后会有酸胀感，随即便感觉很舒畅，整个头或身体倍感轻松。通常来讲，面部刮痧后皮肤有短暂的红润和发热现象，即刻皮肤会呈现出自然的血色，看上去健康自然。身体刮痧后背、颈部会出现明显的瘀痕，几天后方能消失，这就是所谓的痧。整个过程在植物精油香薰弥漫的幽静环境中进行，身心放松，倍感舒适。

7、植物精油冷敷或热敷法

冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。

常用意大利飛朵精油

薰衣草、罗勒、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬、洋甘菊、丝柏、生姜、马郁兰等7.1、冷、热敷法（敷盖法）

用法

◎把3—6滴植物精油加入冷水（冷敷）或热水（热敷）中，搅动均匀后，将毛巾浸入水中，用毛巾捞起水面精油所形成的薄膜，拧去多余水分，将毛巾敷在患部，并用双手轻轻按压，使带有植物精油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。

◎用于面部时

水和植物精油的比例，约为200ml冷水或热水，兑1滴意大利飛朵精油。

◎用于身体部位时：水和精油的比例，约为200ml冷水或热水，兑5滴植物精油。

7.2、功效

◎热敷

有助促进血液循环、排解毒素和增加皮肤的渗透。主要用在脸部，按摩后使用效果更好。用于护理皮肤时可调节PH值；可缓解关节、肌肉疼痛；可塑身、柔肤、调节生理期不适等

◎冷敷

具镇定、安抚作用；可缓解痛症、眼睛疲劳、肌肉扭伤、皮肤晒伤；用于皮肤护理时可

起到美白、收缩作用。

◎冷热敷

头痛用冷热敷均可。

身体部位按敷时，水和意大利飛朵精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴意大利飛朵精油，面部则只用1滴意大利飛朵精油即可。

8、喷洒法

把植物精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。

常用的意大利飛朵精油

迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等

比例是10滴油兑10毫水。

用法

将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中，滴入3—6滴意大利飛朵精油喷洒，可净化空气，也可作为具保湿及滋润效果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，意大利飛朵精油可起到消毒除臭、改善生活环境的作用.

9、香薰沐浴法

9.1、香薰蒸汽浴

可选用意大利飛朵精油

薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等

意大利飛朵精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴意大利飛朵精油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰意大利飛朵精油的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些意大利飛朵精油香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

9.2、香薰坐浴

可选用意大利飛朵精油

薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等

用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴意大利飛朵精油，把意大利飛朵精油搅拌开，进行坐浴，这种方法意大利飛朵精油对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳

9.3、香薰温水浸浴

可选用意大利飛朵精油

几乎所有意大利飛朵精油

放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—1 0滴意大利飛朵精油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动意大利飛朵精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的意大利飛朵精油芳香精华，皮肤毛孔张开，让其意大利飛朵精油芳香精华渗入皮肤深处，比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的意大利飛朵精油的香薰在皮肤上，感觉如丝。

9.3.流行感冒时，可用以下方法浸浴

用一小匙按摩底油加入意大利飛朵精油薰衣草、尤加利、洋甘菊植物各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就

9.4、足浴手浴

准备一盆温热水，滴入5-6滴意大利飛朵精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳

9.5、泡浴法

可以依需要护理的问题和部位，选择任何一种泡浴方法和所使用的意大利飛朵精油,可以将意大利飛朵精油加入基础油调制意大利飛朵精油复方的沐浴油，或将不超过8滴的纯

意大利飛朵精油加入洗澡水中。如果使用纯意大利飛朵精油，一定要牢记意大利飛朵精油的使用数量，千万不可滴入过多的纯意大利飛朵精油在泡浴水中，以免造成浪费.

泡浴时，先将浴盆内装满半缸的水，然后加入意大利飛朵精油，接着用手充分地搅和水，使意大利飛朵精油完全散开.

此外，泡浴的时间至少超过15分钟，才会有更好的效果。

注：以上的方法仅适用于成人。

10、洗发护发

意大利飛朵精油护发有用吗,如何用精油护发?意大利飛朵精油对头发有意想不到的好效果，长期用非常好。但是不同的发质一定要用不同的意大利飛朵精油。

使用意大利飛朵精油洗发护发，疗效

具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果，治疗秃顶、脱发、白发、头皮发痒、头皮屑，治疗因染发、烫发导致的发质受化学损害,物理伤害或营养不良、头发干枯,开叉,易折断,头发的健康受到损害等诸多头部问题，意大利飛朵精油作用于头皮,通过对皮脂的调节,抑制脱发,促进毛发生长,所以一大部分意大利飛朵精油是在洗发之前使用的,均匀涂抹发根,即可有改善发质的作用.

日常的护发意大利飛朵精油比较容易使用，只需要在每次洗完头发以后在一盆水里加入几滴适当的意大利飛朵精油，把头发浸在里面几分钟就行了

中性头发

使用意大利飛朵精油

迷迭香精油，檀香精油，伊兰精油

都是绝佳的中性头发护发精油。檀香的味道和头发最能搭配，十分好闻

油性头发

使用意大利飛朵精油

薄荷精油，杜松精油，茶树精油

薄荷精油十分适合夏天用，而杜松则有一种很特别的木质香味，茶树精油有很好的去头屑效果

干性头发

使用意大利飛朵精油

百里香精油，乳香精油。它们能够促进油脂的分泌

10.1、意大利飛朵精油洗发大致比例

洗发时，将约2滴的意大利飛朵精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以清水洗净；护发时，将意大利飛朵基础油与意大利飛朵精油以10:1比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。

配制在洗发液中的比例是：洗发液500ml：意大利飛朵精油15滴~25滴

10.2、去除头皮屑的意大利飛朵精油疗程

佛手柑2滴＋茶树1滴

作法

将2种意大利飛朵精油和洗发精混在一起洗头。

10.3、意大利飛朵精油护发功能大致介绍

下面有几种特殊配方的意大利飛朵精油的按摩油，它们是起护理效果的意大利飛朵按摩油，洗完头发后擦干，用意大利飛朵按摩油轻轻按摩头发和头皮，用温毛巾包住头发20分钟（毛巾不能太热），令意大利飛朵植物精油渗透进去。

◎让头发活力弹性再生，香气迷人，会让秀发看上去更具动感魅力

其实每次洗发时，你都可以尝试不同的组合，天竺葵、薰衣草或是迷迭香等。

尤加利精油：拥有超赞的护发功能，可平衡头皮油脂，尤其适合在盛夏使用。

◎男人阳刚味十足

檀香精油：不仅能舒缓头部神经，还促进细胞再生，对消灭头屑效果显著

◎脱发、头皮屑、头发稀疏者适用

迷迭香精油：可以治疗神经痛、头皮屑，皮炎、湿疹等，能帮助头发生长，调节皮脂分泌。

◎能促进头发生长，预防毛囊发炎和发质过油。很适合在粘腻的夏季使用

葡萄柚精油：提神醒脑，舒缓抑郁，促进血液循环、减低头皮过敏，均衡油脂分泌。◎恬静清香，每次使用少量可促进睡眠，让你的夜晚拥有美丽身心

薰衣草精油：具有广效性护发清洁功效，能促进细胞再生，并且平衡皮脂分泌。同时能安抚神经，舒缓你的紧张情绪。

◎对干性、敏感性及老化头部皮肤有超好的温和疗效，能及时唤醒秀发活力

玫瑰精油：能净化、滋养，强化细胞再生，对脑细胞与脑部皮肤给予充分养护。

◎具有抗菌、排毒功效，还能促进血液循环，激发毛发再生，滋养头皮。

杜松精油、大西洋雪松：具有抗菌、排毒功效，还能促进血液循环，激发毛发再生，滋养头皮。

◎适用于发质偏油，紧张焦虑的人

佛手柑精油：可以舒缓头部神经，能促进细胞再生，对秃头和掉发有很好的帮助。

◎可以平缓烦躁感，加强秀发清洁效果

香茅精油：具有杀菌功效，属于原野草香，轻快活泼

10.4、下面是根据不同发质及头发受损程度搭配的几种特殊意大利飛朵植物精油参考配方，它们是起护理效果的意大利飛朵按摩油，洗完头发后擦干，使用意大利飛朵按摩油轻柔地按摩头发和头皮，接着用温毛巾裹住头发20分钟（毛巾不能过热），让意大利飛朵植物精油更好地渗透至头发

油性头发

◎佛手柑2滴+柠檬草1滴+丝柏1滴+荷荷芭油5ml

◎佛手柑2滴+鼠尾草1滴+杜松1滴+荷荷芭油5ml

中性头发

◎天竺葵1滴+薰衣草1滴+鼠尾草1滴+荷荷芭油5ml

干性头发

◎熏衣草2滴+天竺葵2滴+依兰2滴+荷荷芭油5ml

皮屑过多

◎鼠尾草2滴+杜松1滴+酪梨油3ml

◎熏衣草2滴+迷迭香1滴+柠檬草2滴+酪梨油5ml

受损发质

◎檀香1滴+熏衣草1滴+天竺葵1滴+荷荷芭油5ml

◎乳香1滴+佛手柑2滴+迷迭香1滴+荷荷芭油5ml

◎乳香1滴+鼠尾草1滴+迷迭香2滴+荷荷芭油5ml

大量掉发

◎柠檬2滴+迷迭香2滴+薰衣草1滴+浴油10ml

我们都知道，意大利飛朵植物精油具有美肤的功效，事实上，意大利飛朵植物精油的特殊功效不仅仅于此，它还能够用来充分滋润你的秀发。

日常护发妙招，教你根据不同发质及头发受损程度来选择护发意大利飛朵植物精油

11、意大利飛朵精油SPA方法示范

在手掌心滴入意大利飛朵精油，摩擦升温后，在全头均匀涂抹，然后细致地按摩头部穴道，打开毛囊孔，让头皮充分吸收意大利飛朵植物精油带来的营养成分

头发约90％是由蛋白质构成，头发的生长则需要适量的含硫氨基酸，而我们人体自身是无法生成这种含硫氨基酸，那么只有摄入足够的蛋白质营养才能使头发再一次茂盛生长。除此之外，头发生长必需的营养物质还有维生素，其中含有维生素A、B2、B6、H3等12、日常意大利飛朵精油护理的方法

12.1、可以根据自己的情况搭配。只需要在每次洗完头发以后在一盆水里加入几滴适当的意大利飛朵精油，把头发浸在里面几分钟就行了。

12.2、使用意大利飛朵精油前先将头发半湿,倒几滴意大利飛朵精油在手心,从前面头发往后抹,然后同样也用几滴意大利飛朵精油,由后往前抹,意大利飛朵精油抹在发根部位,并轻轻按摩发根头皮,过一刻钟左右再用洗发液洗发冲洗干净就可以了.

（附）精油浓度百分比换算法：

20滴精油=1毫升，即1滴精油=0.05毫升调制脸部或比较敏感皮肤的芳香意大利飛朵精油按摩油，以0.5%-1%为宜。1%的百分比，是在5毫升意大利飛朵基础油中加1滴纯意大利飛朵精油，最多不可超过2%。

调制身体意大利飛朵按摩油的百分比以2-3%为宜，即在5毫升意大利飛朵基础油中加入2至3滴纯意大利飛朵精油，最多不可超过5%。使用刺激性强的意大利飛朵精油浓度最多不可超过3%。

意大利飛朵精油效果影响因素

意大利飛朵精油根据不同人有不同效果的原因有以下几点：

1、跟意大利飛朵精油使用法有关

其实意大利飛朵精油的相关配方本来就是用来调理身体问题和护理身体和肌肤的，而有些人以为使用意大利飛朵精油和配制好的按摩油就像使用护肤品一样，只要涂抹上去意大利飛朵精油就会起到效果，而根本就不做按摩等或粗心大意地做完了事，这样的话自然不会有什么显著的效果。

2、跟个人的体质有关

有些人可能对意大利飛朵精油吸收比较好，而有的人对意大利飛朵精油就不怎么敏感。其实有些对意大利飛朵精油敏感的人甚至在使用意大利飛朵精油的时候会出现一些异常反应，如发红、经期较以前提前或迟延，而有的人用意大利飛朵精油瘦腿既没有效果也没有这些异常反应，这就说明这类人的体质是对意大利飛朵精油“不感冒”。

3、跟精油的质量有关

有些人可能因贪图便宜、“不识货”等原因，购买了一些假的精油或者加了其他添加剂

的精油，因此，既然是假产品当然也不会有什么效果的，即使您用这些精油再长的时间、再多的疗程也不会有什么效果的，甚至一些添加了人工激素的精油还会影响到您的健康。但是使用的时候还是要注意，自己买的是不是正品，是不是适合自己使用，有没有不良反应。

温馨提示

1、皮肤和香味过敏都请在使用前进行测试（分多次极少量抹于耳后）

2、不同品牌的精油不能混用，确保效果，避免精油之间的反效果。

3、不可涂抹100%的纯精油于皮肤上，以免引起不适。

4、须了解所选精油特性，按量使用，过量会使皮肤不适，造成皮肤的吸收负担。

5、精油不能取代药物使用，因此，使用后如症状未改善，请一定去就医。绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。

6、精油在开瓶使用以后，为确保最佳状态，建议在短期内内使用完毕。盖紧瓶盖保存，放置于阴凉的场所，避免强光及高温，勿放入冰箱，以延长精油的寿命及确保其疗效。

7、避免使用精油于塑料，易容解或油彩表面的容器，当稀释精油时，请使用玻璃、不绣钢或陶瓷器。

8、患有高血压、瘫病症、癫痫病、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。

9、儿童、孕妇以及妇女经期时请慎用。

10、为避免儿童误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。

11、切勿内服。

人教版高中生物选修一学案：专题6 课题1植物芳香油的提取 含答案

课题1 植物芳香油的提取

1．知道植物芳香油的来源与提取方法。(重点) 2．了解提取玫瑰精油和橘皮精油的实验流程。(难点)

一、植物芳香油的来源及特点 1．来源 植物芳香油可以从植物中提取，如玫瑰花用于提取玫瑰油，樟树树干用于提取樟油。 2．特点 (1)具有很强的挥发性。 (2)成分比较复杂，主要包括萜类化合物及其衍生物。 二、植物芳香油的提取方法 1．不同方法的选用依据：植物原料的特点。 2．提取方法 (1)水蒸气 蒸馏法 ? ? ? ? ? ? ?原理：利用水蒸气将挥发性较强的植物芳 香油携带出来，形成油水混合物，冷 却后，混合物又会重新分出油层和水层 分类 ? ? ?依据：蒸馏过程中原料放置的位置 类型：水中蒸馏、水上蒸馏和水气蒸馏局限性：由于水中蒸馏会导致原料焦糊和 有效成分水解等问题，因此对有些原 料不适用 (2)压榨法：主要适用于柑橘、柠檬芳香油的制备。

(3)萃取法??????? 原理：植物芳香油不仅挥发性强，而且易溶于有机溶剂步骤：将粉碎、干燥的植物原料用有机溶剂浸泡 ↓ 芳香油溶解于有机溶剂 ↓ 蒸发出有机溶剂注意事项：有机溶剂必须事先精制，除去杂质 [合作探讨] 探讨1：水溶性的有机溶剂可以从水溶液中萃取某物质吗？ 提示：不能。萃取物能溶于有机溶剂，由于有机溶剂溶于水，导致水和有机溶剂不能分层，无法萃取，达不到分离的效果。 探讨2：植物芳香油的哪些特点有助于将其从大量植物组织中提取出来？ 提示：芳香油具有易于挥发，难溶于水，易溶于有机溶剂等特点。 探讨3：橘皮精油的提取能否选用水中蒸馏法？为什么？ 提示：不可以。因为水中蒸馏会导致原料焦糊和有效成分水解等问题。 [思维升华] 1．植物芳香油各种提取方法的比较 方法 水蒸气蒸馏法 压榨法 萃取法

精油的保存方法及精油的使用禁忌

【女人护肤网】单方精油的浓度很高，绝大多数的植物精油无法直接涂抹在皮肤上(除熏衣草和茶树外)，必须与基础油调和稀释后，方可以广泛地应用于人体的皮肤。基础油是指用来稀释单方精油的一种植物油，又称为媒介油或基底油。基础油具有缓冲、稀释、协助单方精油的作用。将基础油与一定浓度的单方精油混合，可起到调和单方精油并降低其浓度的作用。 基础油具有高度的渗透性及亲肤性，容易被皮肤吸收，与单方精油调和后用于按摩，可以起到润滑皮肤、增强精油的吸收效果。基础油本身具有疗效，因此也可以直接涂抹在皮肤上，用于按摩。 运用在芳乔疗法中的基础油必须是有机的原料，必须是不经化学提炼，不含任何防腐剂、人工添加剂的植物油.这些植物油本身具有一定疗效，且富合营养素、如维生素D、维生素E等，使用在皮肤上，不但滋润皮肤，减少按摩时皮肤摩擦的不适感，更可以加强精油吸收作用。 精油的保存方法 精油的保存方法 精油非常容易受到湿热、光线、空气等因素的影响而氧化变质。因此，正确地保存精油是非常有必要的。 ①应保存在深色玻璃瓶内：精油遇到强光容易氧化。因此，应将精油存放在深色的玻璃瓶中，避免阳光直射的伤害。 ②放在阴凉通风处：精油在温差太大的地方容易变质。因此，应将精油存放在阴凉处，避免阳光的直射，同时也要避免过于潮湿、燥热。如放在冰箱中，会由于温度的波动过大而影响精油的品质。 ③放在木盒中保存：木盒可以降低温度变化对精油的影响。专门放置精油的木盒，在设计上设有小的隔断，可避免精油的倾倒，同时也便于精油的收纳。 ④使用完毕要旋紧瓶盖：开封后的精油，在每次使用完毕之后,要旋紧瓶盖,否则接触空气过久也容易氧化而变质。 ⑤女人护肤网sun30提醒大家，精油一定要存放在儿童不易拿到的地方：单方精油有一定的危险性，要避免儿童自行拿取造成伤害。 ⑥远离火源：精油是易燃品，因此一定要远离火源。 精油的使用禁忌 精油的使用禁忌 https://www.sodocs.net/doc/1b15059267.html,

精油提取方法

花精油的提取方法 压榨法：此法适用于含油多的果实，如柑橘、柠檬等。将果皮装入麻袋，用螺旋压榨机或水压机压榨。此法简单，还不会改变植物中花精油的成分。残渣中还含有大量花精油，可再用水蒸气蒸馏法提取一次。 冷浸法：在常温下使油脂吸收花的香气。怕受热损失香气的花，用此法采制最为适当。 制作长60厘米、宽50厘米的木框30-40个，大框内平放着玻璃板，两面涂上厚约1厘米的油脂，每隔4厘米的距离，做一条沟，把鲜花散放其上。 玻璃板上的茉莉花每天换一次，月下香两天换一次，当油脂饱和时，将含花精油的油脂刮下，即成香脂。 温浸法：此法是把花浸在60-70℃的液态油脂中，所用油脂是猪油，成品叫香脂，用植物油来吸收，成品叫香油。产品可直接供应化妆品生产企业，或用酒精浸出其中花精油后，将所得香精冷却至-10℃，除去溶解后的脂肪，再进行减压蒸馏，得浓缩花精油。此法最适宜于采制玻璃油、橙花油等。 抽出法：此法的抽出工作在室温下进行，抽出装置要密闭，内有搅拌设备。浸出完了，减压收回溶剂，抽出液送蒸发装置低温浓缩，再用高纯度酒精溶解，在-20℃条件下冷却，除去不溶成分，然后回收酒精，所提取物叫作绝对花香油。 蒸馏法：此法适合大规模生产。对热稳定、水溶性的花精油，多数采用此法。蒸馏器的格子上还可放上植物的其他部分，如叶、枝、杆、皮、根等均可分别用水蒸气蒸馏，得到不同部位的精油，然后再精馏，除去杂质，如色素、树脂、黏液等，所得精油香气更强烈。 水蒸汽蒸溜法： 蒸溜法是最早使用的一种提炼方法，随着时代的变迁，所用器具已有了明显的改 进，但其原理基本相同：将芳香植物置于蒸馏容器内，再将高温的蒸汽通入其中 （或把香料与水放在一起煮沸），此时植物体内包含芳香成分的精油就会扩散到 水蒸气中，形成油与水的共沸物；其后，将共沸物冷却，由于油不溶于水，从而 便与水分离而形成了我们所需要的精油。 蒸馏法非常方便，而且不必使用化学溶剂，所以现在的应用仍然很普遍。玫瑰、 薰衣草、迷迭香、天竺葵等大都是采用这种方法。 吸香法(Enfleurage)： 吸香法是法国南部南斯(Grasse)提取芳香精油的最古老的一种方法，由于所花费 的人力及时间甚多，故亦是最昂贵的提炼方法。

玫瑰单方精油使用方法

玫瑰单方精油功效和使用方法 一、玫瑰单方精油的功效 单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，一般具有较为浓郁的植物气味，并且具有特定的功效及个性特点，在美容护肤、身体保养、心灵保养上都各有作用。尤其是玫瑰精油，更是精油中的珍品。 人们把玫瑰精油称为“精油皇后”。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷感和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是最适宜女性保健的芳香精油。 玫瑰精油美白效果好取决于精油的3大特性：超强的渗透性，完美的吸收率和100%的安全性。玫瑰精油是天地间唯一能深入肌肤和人体内循环却不留化学残留的天然保养元素的精油，是一种萃取天然植物的花、叶、种子等部位的芳香液态物质。精油的分子结构很小，更为皮肤所接受，吸收率近乎完美，最重要的是自然、纯净、无副作用。 二、玫瑰单方精油的使用方法 1、用法一：用于薰香 做法：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中，这样可以让人身心舒畅哦！ 2、用法二：沐浴 做法：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合。 3、用法三：泡脚 做法：在盆子中加入热水(水温约为 40 ℃左右)约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原

液(香水)，然后把双脚浸泡于水中。 4、用法四：皮肤保养 做法：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。 5、用法五：皮肤按摩 做法：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻更有活力哦。如果用作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用；更可延缓衰老。 6、用法六：治疗月经痛 做法：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。用玫瑰花2滴、天竺葵2滴，然后滴于5毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。 7、用法七：浪漫玫瑰香花浴 做法：倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。

精油使用注意事项

1．由于精油的浓度非常高，因此千万不要将精油内服。 2．在孕期内避免使用某些精油，因为其中一部分会导致月经紊乱，并且其中某些利尿成分可能会使胎盘中的液体流失。这些精油包括：罗勒属精油、鼠尾草精油、刺柏浆果精油、迷迭香精油、马郁兰精油、茴香精油、丁香芽精油、柏树精油、洋甘菊精油、柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等。（注意不要将精油置于喷雾器中使用） 3．一些精油可能会导致皮肤对太阳紫外线过敏，所以在使用后4小时内避免皮肤直接暴露在阳光下。这些精油包括：佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙叶、莱姆等。 4．患有高血压、癫痫、神经病及肾部疾病的人应避免使用某些精油（如：柏树、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松树、茴香）。以上人员在使用精油前需要接受专业芳香师的指导。 5．精油并不是药品的替代品，不能用于治疗各类内外疾病或紊乱。如果需要对抗身体上的任何问题，建议在一位合格药剂师的指导下使用。当用于减缓身体上的不适时，如果病痛或不适在使用后仍没有减轻，那就应该去咨询一位合格的芳香师。 6．严格保持使用安全范围内剂量的精油。使用过多有可能产生相反的疗效，而且会在体内积累毒素，特别是鼠尾草精油、马郁兰精油和依兰精油。 7．精油一般要稀释后使用，除非另有说明。 8．注意不要让儿童直接接触到精油。 9．在深色玻璃瓶中密封保存，放置在荫凉处，避免阳光直射，这样才能延长其使用期并更好的保持药效。 10．避免精油直接接触眼部及其他敏感部位。 11．避免精油接触塑料、油漆和绘画表面。 12．用不锈钢、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑料制品。 13．出生后两周内的婴儿不能使用精油；出生两周至四个月的婴儿可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油（或混合20毫升的基础油一同使用）；12岁以上的儿童使用成人四分之一的剂量。无论何时在对儿童使用时都得非常小心。 14．某些精油不能在酒后和驾驶前使用，例如鼠尾草精油、马郁兰精油和依兰依兰精油（会产生微醉现象）。 15．一些精油会使皮肤过敏，特别是柑橘精油。在大范围使用前应先在手臂内侧进行“小范围皮试”。 16．在以蒸汽法使用时，哮喘患者要格外小心，只能在有保护措施时进行，严禁在运动中使用。

精油用法大全上

茶树精油 肌肤护理 头皮屑——建议使用含有茶树精油成分的洗发精，或在洗完后头发未吹干前，在头皮上滴10滴茶树精油，效果最佳，但涂抹时不要大力揉、按。 脂漏性皮肤炎（或腹股沟癣）——最常发生在头皮、脖子、背部、跨下，建议使用含有茶树精油的沐浴乳洗净，再于患部涂抹茶树精油，并稍加按摩，因为茶树精油的抗菌舒缓作用及天然渗透力，能让红、肿、痒缓和下来。由于一般药膏常添加类固醇，对身体不好，所以涂抹茶树精油较好。 青春痘——茶树精油的抗菌消炎作用，能快速渗透毛囊进行调理，于青春痘部位，一次点1-2滴茶树精油，少量多次使用。 香港脚——在一盆热水中加1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。 灰指甲——有些霉菌已长在指甲缝里，擦药膏是无法痊愈的，因为一般药膏渗透力实在不够。因此，用茶树精油的洗手乳把手洗净，再于患部滴1-2滴茶树精油。 外伤——茶树精油有天然止血的功用，且渗透力佳，又可以消炎舒缓，于患部擦1-2滴茶树精油，伤口可以快速愈合，并预防细菌再次感染。 蚊虫咬伤——于患部擦1-2滴茶树精油，记得不要揉。

烫伤——小烫伤，可于冰敷或冷水冲泡后，再于患部擦1-2滴茶树精油，帮助消炎。 疾病医疗——（畅通呼吸系统、增强免疫力、活络循环，使体内毒素排除） 鼻塞、支气管炎、任何呼吸道问题——准备一碗沸水，滴数滴茶树精油，闭眼并距离30公分，用鼻子吸入蒸气至少5分 钟，使呼吸顺畅，进而头脑清新。 喉咙痛——在一杯温开水中加入2滴茶树精油，每天漱口5-6次。 咳嗽——在一杯温开水中加入1-2滴茶树精油，以之漱口。 牙龈炎、牙齿痛——在一杯温开水中加入1-2滴茶树精油，以之漱口。或者以棉花棒沾点茶树精油，直接涂抹患部，可 立即消除不适。 发烧——洗澡时，于热水滴入10滴茶树精油，浸泡至少10分钟，泡澡后，建议立即卧床休息。 痛风——在热水中加1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。 肌肉酸痛——洗澡时，于热水滴入10滴茶树精油，浸泡至少10分钟，泡澡后，再用茶树精油涂抹酸痛部位。 耳炎——用1茶匙橄榄油调和茶树精油3滴，再把一块棉花浸入其中，塞到耳朵里，再搭配按摩，按摩耳朵周围及颈部。家居卫生——（消毒、抑菌、去污）

正确的乳液使用方法如何使用乳液是正确的

正确的乳液使用方法_如何使用乳液是正确的 正确的乳液使用方法_如何使用乳液是正确的 乳液的正确使用方法 1、简单的滋养面膜 将乳液(比平时多一倍的量)均匀的涂在全脸，然后盖上棉片或者纸巾，5分钟取下。 乳液中的油分充分的软化角质并且帮助营养的渗透。用蘸取化妆水的化妆棉轻擦肌肤，清洁剩余乳液的同时带走已经软化的老废角质。 2、晒后镇静肌肤 将抗敏效果的乳液滴在化妆棉上，保证化妆棉充分的吃透乳液，然后放到冰箱冷藏。 晒后拿出乳液棉片轻轻的按压肌肤，如此反复3次即可。既镇静发烫的肌肤又起到补水保湿效果，而且相比用化妆水镇静肌肤时内涵的酒精隐患，乳液更是大大降低引发敏感的可能。 3、调试保湿粉底液 夏天处在空调屋或者本身就干皮肤的女生，干燥的肌肤让底妆很难服帖。建议将平时使用的粉底液与乳液以2:1的比例混合后再使用。当睡眠不足导致不易上妆的时候，也可采用这样的方法，可以展现出滋润有光泽的皮肤。 4、温和去角质 一般性肌肤在乳液中加入细腻的浴盐或者红糖，在肌肤表面轻轻的打圈，依靠乳液的油分充分软化老废角质，使其更容易剥落。 如果时敏感肌肤或者极干性肌肤，洁面后用充分吸取乳液的化妆棉在脸上画圈擦拭，老废角质可以在乳液的软化下蘸在化妆棉上从而被去除，皮肤纹理更为光滑。 5、懒人保养法 有时如果回到家里累到没体力好好保养，就用乳液来偷懒一下吧。 将乳液涂抹于可分层式化妆棉片，待其充分吸收后，将棉片对撕开一半，用其中一半的正反面将面部整体擦拭一次作为清洁。再利用另一半棉片再擦拭一次

作为保湿。清洁+保湿一起完成，即可放心呼呼大睡去了。此方法同样适用于外出不便卸妆时使用。 6、精油按摩液 乳液+复方精油=夏季专用按摩乳。仅仅一元硬币大小的乳液，混合3 4滴复方精油进行按摩，可以被皮肤立即吸收甚至不用再擦拭。这一方法与使用按摩霜相比不会产生油腻的感觉，适合在夏天使用。 7、保湿眼膜 化妆水+乳液的自制眼膜贴加强滋润肌肤。拿一次性眼部贴干膜纸，用化妆水蘸湿后涂上充足的保湿乳液，敷在眼部。这种方法的保湿程度要比使用化妆水做贴膜明显高出许多，可以针对易干燥的眼部进行集中护理。 8、乳液修妆 要修正出现结块的睫毛膏或者眼线的话，在棉棒末端取少量乳液擦拭即可。越是敏感的皮肤效果越好，而且比卸妆产品的刺激性低，乳液的油分可以利落地去除杂乱的结块。 9、保湿化妆技巧 在使用粉条、遮瑕膏、腮红膏、粉饼时，如果肌肤状态不佳，干燥导致无法上妆，或是产品质地不易推开，都可以在海绵粉扑或刷子上先蘸取一些乳液再使用。你会发现产品的延展度和妆容的服帖度都会瞬间提升很多。而且妆后面部也不易出现干纹。特别是干性和熟龄肌肤的女生。 先抹眼霜还是先抹乳液 爽肤水、眼霜、乳液、精华和面霜是有特定的使用顺序的，常见的使用方法是这样的，先敷面膜，当然在敷面膜之前一定要对脸部洁面，不然面膜导致的封闭环境只会让脸上的污渍扩散得更快而已。敷完面膜后可以使用眼霜，接着可以使用爽肤水对脸部或手脚四肢进行补水保湿。而精华素是护肤品的极品，这个时候就可以使用了，这能有效的防衰老、保湿、去斑。再下来可以使用乳液或面霜了。 乳液和面霜的区别 1、使用上的区别 乳液因为质地轻薄，触感清爽，更容易被肌肤吸收，适合四季使用;面霜则完全不适合在夏天使用，由于其中油脂含量多，保湿滋润效果强，通常是干燥肌肤的福音，却让油性肌肤敬而远之。 2、功能上的区别

诗美丽娜单方精油一级功效表

诗美丽娜单方精油一级功效表 一、花类精油 1、玫瑰（保加利亚）：一级功效：修复红血丝、催情、护肤 2、薰衣草（法国）：一级功效：修复疤痕组织，促进细胞再生，催眠 3、天竺葵（摩洛哥）：一级功效：治疗脚冻症 4、依兰（菲律宾）：一级功效：平衡油脂 5、茉莉（埃及）：一级功效：丰胸 6、橙花（埃及）：一级功效：抗焦虑、抗衰、抗体臭 7、洋甘菊（德国）：一级功效：缓解疼痛、镇敏 8、马郁兰（中欧）：一级功效：调节月经周期，减轻经痛，抑制性欲 二、叶类精油 1、欧薄荷（英国）：一级功效：治疗血毒性暗疮 2、茶树（澳洲）：一级功效：治疗妇科疾病，一级祛除脚气 3、丝柏（法国）：一级功效：舒缓咽喉疼痛 4、迷迭香（意大利）：一级功效：补发益脑 5、快乐鼠尾草（法国）：一级功效：舒缓、放松、消除陋习 6、尤加利（南非）：一级功效：呼吸系统、强身、抗菌 7、百里香（西班牙）：一级功效：头皮的补药、最强抗菌剂 8、广藿香（菲律宾）：一级功效：聚合作用、愈合伤口、催情 9、香茅（瓜哇）：一级功效：驱虫 10、罗勒（亚洲）：一级功效：治疗头疼、偏头痛 11、玫瑰草（亚洲）：一级功效：保湿、抗菌 三、果类精油 1、柠檬（阿根廷）：一级功效：淡化深层色斑，去黄气 2、甜橙（巴西）：一级功效：提神、一级开胃 3、西柚（加州）：一级功效：减肥 4、佛手柑（意大利）：一级功效：振奋精神、抗炎高手 5、洋茴香（墨西哥）：一级功效：祛肠胃胀气利消化 6、杜松果（欧美洲）：一级功效：利尿、防腐、解毒 四、根茎脂类精油 1、檀香（印度）：一级功效：招财、进宝 2、桦木（北美洲）：一级功效：抗菌、消炎、镇痛 3、乳香（中东）：一级功效：抗衰 4、姜（中国）：一级功效：驱寒、补肾、暖胃

各种精油的作用及使用方法

☆.玫瑰： 抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.薰衣草： 其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经，改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。 ☆.茶树： 可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。 ☆.xx： 有很强的杀菌功效，改善肌肤发炎状态，杀灭空气中的流感病毒，适用于青春痘、疱疹、伤口、各种妇科炎症等。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用！ ☆.茉莉花： 调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。 ☆.天竺葵： 平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙的功能，对月经不调，经痛，乳房胀痛，发育不良有很好的功效。 〔注意〕孕妇忌用。 ☆.迷迭香：

对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、痕痒，刺激头发生长。活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。 ☆.薄荷： 治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。 治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。☆.檀香： 保湿，使肌肤柔软，是很好的皮肤护理精油，具催情的特性，改善性冷感，性无能，能带来放松和幸福的感觉。 ☆.柠檬： 淡化黑色素，祛除老化细胞，促进胶原蛋白产生，使暗沉的肤色明亮，美白肌肤，其刺激白血球、红血球的功效可改善贫血，增强机体抵抗力。〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。 ☆.甜橙精油： 有净化功能，改善皮肤缺水状态，淡化妊娠纹，收缩毛孔，淡化黑色素。〔注意〕使用后忌晒太阳，以免产生黑斑，宜晚上使用。 ☆.茴香精油： 保湿佳，舒缓皱纹。排毒利尿，是减肥妙品。调节荷尔蒙，有促进乳汁分泌、丰胸、调经之功效。祛胀气，开胃，治便秘，配罗勒按摩。〔注意〕孕妇、癫痫患者忌用。 ☆.xx精油： 净化特性可改善粉刺、毛孔阻塞、强效利尿剂，生殖泌尿道的抗菌剂，改善膀胱炎、尿急痛（无力排尿）、肾结石。净化肠道黏膜，排出体内堆积的毒素。当身体感到沉重时，以清血的方式排毒并清除血中尿酸，改善风湿、痛风、关节炎。排毒功效十分出名，可净化肠道。

美容精油的6种常用使用方法

精油的美容功效多多，有很好的护肤作用，接下来我们就看看美容精油的使用方法。 美容精油的功效 精油是由植物提取，以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中，它具备调节温度和预防疾病的保护功能，能舒心养颜，放松减压。美容精油使用方法 1、蒸薰法 把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5－6滴精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精油慢慢释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。 2、吸入法 把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1－3种精油滴在热水里，不超过六滴，将精油充分搅匀后，用大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5－10分钟，薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。 3、按摩法 把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，最好在刚洗完澡，趁着身体微湿时效果最好，可以消除疲劳，帮助睡眠。 注意：使用精油按摩，必须使用稀释过的精油，以免对肌肤造成过敏。 美人儿教你怎么用薰衣草精油 4、香薰漱口法 将2－3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。 常用精油：茶树，薰衣草，薄荷，牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。 5、按敷法：冷敷或者热敷 把3—6滴芳香精油加入冷水或热水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。

身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。 冷敷可以缓解、镇定、安抚，热敷可以排毒、促进血液循环。 常用精油：薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。 6、喷洒法 把精油加在蒸馏水中，比例是10滴油兑10毫升水，放入喷雾瓶内，需要用的时候喷洒，可以用在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。 常用精油：迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等。 不同的精油使用方法不同，得到的效果也不一样，各位美眉可以根据需要进行选择使用。

各种精油的正确使用方法及精油的注意事项

各种精油的正确使用方法及精油的注意事项 首先，我们要了解下精油是什么？精油是一种有色有味，高挥发、高浓度、渗透力强的芳香物质，它的浓缩度是药草的80倍左右。通过利用不同的化学或是物理的方法，从植物的花、叶、果皮、果实、种子、根、树皮、木质、树胶及油性树脂等等中提取出来的精华就是精油。它具有抗菌、镇定情绪、舒缓紧张的作用。是新一代美容护肤界的天然护肤品。 而不同的植物中提取精油，功效都是不同的。精油的种类很多下面我们要了解下常见的三种：单方精油、复方精油和基础油。 一、单方精油：是指未经过配方的一种植物提取的纯精油。这种精油浓度很高，不可以直接用于皮肤上，需要稀释之后才可以使用。而稀释是需要掌握一定的比例的，要是用量过大会伤害到皮肤或是更来得的后果。所以要是没有用精油经验的MM们，建议不要使用单方精油哦。（一般浓度面部为1%即3ML基础油配1滴精油，身体为2%即10ML基底油配5滴精油） 二、复方精油：是指多种单方精油通过专业研发人员按正确的比例调配而成的配方精油。这种精油是无副作用的，在使用是比较方便的，不需要稀释就可以直接用于皮肤上。包括脸部，手部、脚部都是很安全的。它可以改善皮肤的肌能，改善不好的皮肤。还可能用来美容减肥丰胸等等。效果也是有目共睹的，所以复方精油现在在美容、瘦身、丰胸等行业都是最具有安全性最有效的护肤产品。 三、基础油：是指纯植物的媒介油，对皮肤没刺激，可以直接用于皮肤上，润滑效果很好。而最常见的用法，则是用于稀释浓度高的单方精油，在稀释后可以直接用于皮肤上。 同一种精油，可以有不同的用法，效果也不同。 用法一、蒸薰法 蒸薰法又分香薰炉熏香法、加湿机熏香法和暖气机香熏法 A：香薰炉熏香法：在香薰炉的盛水器中加入适量的清水，滴入5-6滴精油。然后点燃放在香薰炉内的蜡烛，等热力促使水中的精华油慢慢的释放出来。（你可以根据自己的需要，调入不同的精油，就可以得到不同的效果了） B：加湿机熏香法：直接取5-8滴的精油滴于加湿机的水箱中，让它随加湿机的水雾散发在空气里。 C：暖气机香熏法：先取一个棉球沾上精油，然后放在暖气管散热的地方，精油就会随着热气的蒸发还散播在空气中了。

薰衣草单方精油使用方法

薰衣草单方精油的使用方法 1、蒸薰法 把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。 2、吸入法 把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。 3、按摩法 保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。 4 按敷（冷敷或热敷法） 把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。 5.点涂法祛痘 把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。 6.涂抹法美容 把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用。

单方精油与复方精油的正确使用方法

单方精油与复方精油的正确使用方法 精油护肤已经成为一种时尚，精油以它独特的功效帮助人们改善肌肤等日常问题，也逐渐的被越来越多的人群接受，精油是什么那单方精油与复方精油又有什么区别 精油分为：分为单方精油(也称单油)、复方精油(也称复合油)和基础油(也称基底油)。 我们摄取食物就是为了获得生命能量，而植物中的纤维素等不具有生命能量。生命能量存在于植物的精油中。精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素等营养物质。 精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中，它具备调节温度和预防疾病的保护功能，所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。 A、单方精油(单油)：是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油，可单独使用，也可供混合调配时使用，犹如未经配方的单味药。 PS:单独使用单方精油是我不太推荐的,因为单方精油纯度十分高,不可以直接用在皮肤上.请注意,单方精油不可以直接涂在皮肤上!这样对皮肤很危险,用量过大还有可能引起更加严重的后果.如果没有用精油的经验,请不要偿试自己买单方精油来DIY. B、复方精油(复合油)：是指几种单方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药方的成药。

PS:复方精油是稀释过的,经过专业人士调配好的精油,其功效显著,用法安全方便,而且没有任何副作用.可以直接涂在脸,手,脚等部位.注意,复方精油完全可以直接用在皮肤上,包括脸部,它是很安全的,甚至可以用来改善原本不好的皮肤,包括敏感性的皮肤也可以用专门的复方精油来护理,使其得到改善.可以用来美容减肥丰胸等等,效果明显并且已经越来越被世界各地认可.有调查表明,复方精油在美容,瘦身,丰胸等领域是公认的最有效且安全的东西。 C、基础油(基底油)：是指用来调和一种或几种高浓度单方精油(不适合直接涂抹在皮肤上)的纯植物媒介油，经基础油调和后，即可用按摩等方法直接在身体上使用。 单方精油的浓度较高，是未经稀释的，如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题，如想使用可用以下方式： 1。美容靓肤(将精油滴入注入温水的盆中，比例为500：3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次)。 2.提神醒脑，消毒杀菌(将香薰炉中注入水，然后将7——8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌)。 3.当做香水用(将精油滴3—5滴到手帕上放入包中或口袋中，香味持久)。 4.当做霜剂来用(可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，日霜，晚霜同时使用，用1—2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可)。 使用精油禁忌

36款单方精油加配方解读

36款单方精油讲解 1；罗马洋甘菊；(母亲的药草)中度阴安全效果极佳，缓解焦虑愤怒恐 惧情绪，止痛，尤其是对神经紧张的疼痛有特效，可以调解经规律，减轻痛经等，皮肤方面，抗敏，对面疱，疱疹，干癣，缓解情绪。利水肿化瘀 2；尤加利；（清新活氧）高度精油阳可使头脑清醒集中精力，降低体温 使身体清凉除臭。对滋补呼吸系统和治感冒，发烧，咳嗽，喉咙痛，抗病毒等，引起的头重和头痛，预防炎症，传染病，镇头痛，活氧，集中精力，对生殖系统和泌尿系统也有帮助。改善膀胱炎和腹泻，也被用于治疗肾脏，淋病和糖尿病。 皮肤方面；可以美白活氧，促进组织细胞重建。PS;高血压与癫痫不能用。 3，天竺葵；（平衡之神）中度精油阴神经系统的补药调节荷尔蒙功能刺激淋巴系统强化循环系统使循环更畅通帮助肝脏肾脏排毒改善乳房充血发炎问题妇科阴道干涩经血过多利尿尿道感染肾结石和胆结石也是很好的驱虫剂对皮肤松垮老化各种脓疮癣类湿疹灼伤油性皮肤清洁毛孔垃圾平衡油脂是皮肤红润有光泽 4；姜油；（冬天里的春天）中度至高度精油阳女人不可一日无姜活气血通经络对风湿关节炎扭伤抽筋下背部疼痛，感冒消淤血去疤痕去湿寒，消化系统的疼痛胀气腹泻，抗疲劳增加记忆。据说也是很好的催情剂。 对性无能有帮助姜+肉+迷 5；葡萄柚；(淋巴的守护神)高度精油阳对中枢神经系统有平衡作用刺激淋巴畅通排毒通道对肥胖症和水分滞留能发挥效果配合丝柏减肥特效滋养组织细胞改善蜂窝组织，刺激胆汁分泌消化脂肪也是开胃剂，调节消化系统能帮助戒除药瘾净化淋巴血液肾脏和脉管系统，提神，抗压，平衡神经。 6；薰衣草（睡眠的爱神）中低度精油温性最佳的细胞再生功能，刀伤烫伤蚊虫叮咬伤口愈合，消疤痕，镇定心脏降低血压减轻贫血和改善睡眠。对呼吸系统的支气管炎气喘咽喉炎等疗效显著对经期月经太少痛经白带等也是著名的

精油知识大全及各个精油的作用

精油知识大全 一、选择精油的种类 “芳香精油”是一个笼统的名词，现在市面上称为“精油”的产品，主要分为三大类。1、“纯天然的植物精油”，它完全是从植物中萃取的，其化学成份非常复杂，很难合成，闻起来有一股自然的花香或是发酵的味道，其味道比较复合多元。这种精油对皮肤和身体有保健和治疗作用，其价钱也相对比较贵。2、“人工合成的自然油”，它是从便宜的精油中萃取出特定的有机分子，再依照另一种昂贵精油的成份比例，重新组合各种有机分子，成为气味类似于这种昂贵精油的合成油。3、“化学合成的精油”，它是将数种化学物质合在一起，仿真另一种物质。这些合成精油的原科是天然的帖烯类，经过分解、重组产生各式各样的芳香物质。苯也是合成精油时，经常大量使用的物质，它是石化工业的副产品，也是现代世上最糟的污染元凶。所以在选择脸部使用的精油时，一定要用“纯天然的植物精油”，绝对不能用“化学合成精油”。 二、植物精油的浓度 天然的植物性精油，因其浓度不同，疗效就不同，价钱也不同。所以在购买精油时，要搞清楚你所买的精油，是100%纯精油，还是已稀释过的精油，以及稀释的浓度是多少。100%纯精油与稀释过的精油，可用以下方式来辨别。 a 、100%纯精油，抹在皮肤上，一会就被皮肤吸收，在皮肤上只留下香味，没有油腻感。用基础油释过的精油，抹在皮肤上，会有油腻感。 b 、纯质精油，滴在试香纸上，会散发一股自然味道，香味较持久，干后不会留下印迹。不纯的精油，滴在试香纸上，则味道较不持久，而且干后会留下油渍。 c 、将精油滴入热水中，纯精油会散成微粒状，干涸后不会有黑色粘稠物。而不纯的精油，则滴入热水中会成浮油状，而且干涸后会有黑色粘稠物。 三、植物精油的品质 同是天然的纯植物精油，其品质的好坏，还取决于植物的产地、栽培方式、采摘时机及萃取方式等等，所以往往等级好的精油与较差的精油，在疗效上与价格上相差就甚为悬殊，正所谓“一分钱一分货”，但这并不代表等级较差的植物精

佛手柑精油的正确使用方法

佛手柑精油的正确使用方法 (来源：阿欧精油) 在众多精油中，被消费者广泛认识的就是薰衣草精油、玫瑰精油、茶树精油等，但是Bergamot佛手柑精油并不被众人了解，或许大家觉得很陌生，佛手柑是什么？简单的说，佛手柑，就是一个差不多像橘子、柚子一样的东西！^_^ 佛手柑精油萃取自一种小型的常青树上的果实，来自于它新鲜的果皮，采用压榨法萃取！ 佛手柑精油的味道，清新淡雅，柑橘香的味道，又带点花香！味道令人愉悦，大多数的人都很喜欢！原产地在热带亚洲，目前在意大利、象牙海、西西里岛等地都有种植。 一、聊聊佛手柑精油的功效 1、佛手柑精油的作用—改善情绪 佛手柑精油的味道和大多数柑橘类精油一样，可以让我们心情愉悦、快乐。对于一些压力、焦虑、沮丧、忧郁的情绪都有改善的作用！佛手柑很适合在办公室、客厅进行香薰。 2、佛手柑精油的作用—抗炎 佛手柑精油在护肤上，较为适合油性皮肤。对于一些湿疹、红肿、干癣、水疱的问题皮肤也有很大帮助。它是很好的抗炎剂。对于泌尿系统的炎症：阴道炎、膀胱炎有辅助治疗的功效。 3、佛手柑精油的作用—调理肠胃 佛手柑精油在意大利的药典中，就有记载，用作胃肠药。佛手柑精油可以促进消化，调理肠胃，针对一些胃胀气、消化不良有显著功效，可以调高食欲。 二、聊聊佛手柑精油的使用方法

佛手柑精油是常用的单方精油，在芳香疗法中应用的十分广泛，也深受大家喜爱。佛手柑精油的用法有很多，这里推荐大家一些简便、实用的小方法和大家一起分享。 1、佛手柑精油的用法——喷洒 佛手柑精油气味儿特别的清新，比其他柑橘类精油更细致，特别适合喷洒在客厅里，佛手柑精油有能人让快乐的能力，可以让全家人保持好心情。对于一些焦虑、烦躁、忧郁引起的问题，都可以用佛手柑精油来改善。佛手柑精油使用配方：50ml纯净水+30滴纯佛手柑精油，摇匀喷洒在空气中即可。这个方法十分简单。 2、佛手柑精油的用法——按摩 佛手柑精油对于消化系统有很大帮助，例如：胃胀气、消化不良、腹胀、食欲不振都有帮助。使用方法：甜杏仁油20ml+5滴佛手柑精油+2滴德国洋柑橘+2滴黑胡椒精油，混合调匀后，以顺时针的方向，按摩腹部、胃部。 3、佛手柑精油的用法——香薰 佛手柑精油也可舒缓压力，尤其适合忙碌的上班族。可以选择佛手柑精油在办公司香薰，有提神醒脑、提高工作效率、起到激励的作用。迷迭香精油、薄荷精油也可以提神醒脑，但是味道有些可能会让同事们不喜欢。使用方法：在香薰炉中加上水，滴入5滴佛手柑精油香薰即可，更简单的方法，将2、3滴佛手柑精油滴在化妆棉、或面巾纸上，放在班工作上。 4、佛手柑精油的用法——坐浴 佛手柑精油具有消炎杀菌的功效，可以预防减轻妇科炎症，例如阴道炎、膀胱炎，都可以采用坐浴的方式。注意，佛手柑精油不能代替药物来治疗炎症。使用配方：3滴佛手柑精油、3滴薰衣草精油、2滴茶树精油，滴入浴缸或水盆里，坐浴10-15分钟。一定要选择纯净水（烧开过一次的水，等到水温适中在使用，水温不宜过高）注意，佛手柑精油不能代替药物

(完整版)植物芳香油的提取学案(附答案)

专题6植物有效成分的提取 课题1 植物芳香油的提取 【学习目标】 1.了解提取植物芳香油的基本原理，研究从生物材料中提取特定成分的方法，初步学会某些植物芳香油的提取技术。 2.设计简易的实验装置来提取植物芳香油。 【课题重点】植物芳香油的提取技术；针对原料的不同特点，采用适宜的提取方法。 【课题难点】植物芳香油的提取技术；针对原料的不同特点，采用适宜的提取方法。 【知识准备】 芳香油的来源 １.植物：根、茎、叶、花、果实、种子。 ２.动物：主要来源于麝、灵猫、海狸和抹香鲸等。 ３.微生物：真菌。 【学习过程】 基础知识 1.天然香料的主要来源是和。动物香料主要来源于麝、灵猫、海狸和抹香鲸等，植物香料的来源更为广泛。植物芳香油可以从大约50多个科的植物中提取。例如，工业生产中，玫瑰花用于提取，樟树树干用于提取。提取出的植物芳香油具有很强的，其组成也比较，主要包括及其 2.植物芳香油的提取方法有、和等。具体采用那种方法要根据植物原料的特点来决定。是植物芳香油提取的常用方法，它的原理是。根据蒸馏过程中的位置，可以将水蒸气蒸馏法划分为、和。其中，水中蒸馏的方法对于有些原料不适用，如柑橘和柠檬。这是因为 等问题。因此，柑橘、柠檬芳香油的制备通常使用法。 3.植物芳香油不仅，而且易溶于，如石油醚、酒精、乙醚和戊烷等。不适于用水蒸气蒸馏的原料，可以考虑使用法。萃取法是将 的方法。芳香油溶解于有机溶剂后，只需蒸发出有机溶剂，就可以获得纯净的了。但是，用于萃取的有机溶剂必须，，否则会影响芳香油的质量。 4．植物芳香油的提取方法

3、再次过滤能，常温下 不发生化学 反应，质量 提高 有机溶剂萃 取 使芳香油溶解在有 机溶剂中，蒸发溶 剂后就可获得芳香 油 1、粉碎、干燥 2、萃取、过滤 3、浓缩 适用范围广，要 求原料的颗粒 要尽可能细小， 能充分浸泡在 有机溶液中 出油率高， 易于分离 使用有机溶 剂处理不当 会影响芳香 油的质量 1．请回答下列与实验室提取芳香油有关的问题： (1)植物芳香油的提取可采用的方法有压榨法、________和________。 (2)芳香油溶解性的特点是不溶于________，易溶于________，因此可用________作为提取剂来提取芳香油。 (3)橘子果实含有芳香油，通常可用________作为材料提取芳香油，而且提取时往往选用新鲜的材料，理由是__________________。 (4)对材料压榨后可得到糊状液体，为除去其中的固体物获得乳状液可采用的方法是________。 (5)得到的乳状液加入氯化钠并放置一段时间后，芳香油将分布于液体的________层，原因是__________________________________________________________。 加入氯化钠的作用是 __________________________________________________________。 (6)从乳状液中分离得到的芳香油中要加入无水硫酸钠，此试剂的作用是 _________________________________________________________。 2、下图是用水蒸气蒸馏法从薄荷叶中提取薄荷油的装置图，请据图补充完成下面的实验并回答有关问题。 水蒸气蒸馏装置 ①实验步骤： （1）安装好如图所示的装置，特别要注意将冷凝器夹好。 （2）将薄荷叶尽量剪碎，取适量的薄荷叶放入瓶内。 (3)向瓶内加水，至容积的左右。为防止出现水碱，可加入数滴稀硫酸。此时应向瓶中放入几粒以防暴沸。

单方玫瑰精油的用法有哪些

单方玫瑰精油的用法有哪些 单方玫瑰精油如何正确使用，以下是小编带来的单方玫瑰精油的用法有哪些，希望对你有帮助。 单方玫瑰精油的用法有哪些 1、玫瑰精油薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中; 2、玫瑰精油沐浴：将玫瑰精油数滴加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在39 ℃左右，无须太热; 3、玫瑰精油泡脚：在盆子中加入热水(水温约为40 ℃左右)约至脚踝高度，滴入玫瑰精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)浸泡水中。 4、玫瑰精油皮肤保养：晚上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。 5、玫瑰精油按摩：把玫瑰精油2滴，滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如果用玫瑰精油做全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。玫瑰精油的香气具有催情作用，还更可延缓衰老。 6、玫瑰精油舒缓月经痛：用玫瑰精油3-6滴,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。

7、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。 单方玫瑰精油的功效： 1、心理疗效：舒缓和使心境和谐。 2、神经系统疗效：缓解神经性紧张、歇斯底里，改善失眠和头痛，是温和的抗忧郁药，有益于调节并平衡激素和多种生理失调。 3、消化系统疗效：改善厌食症，消除便秘，增强胃肝胰功能;优良的治肝药，处理肝部阻塞，降低胆固醇，帮助排毒。 4、生殖系统：具有强烈女性阴柔的特质，具有洁净、调节和调顺的功能。 5、皮肤系统疗效：适用于所有皮肤，特别是成熟、干燥、硬化或敏感肌肤。尤其在促进细胞再生、对抗衰老及皱纹、色斑和修复微血管弹性方面功效卓越。

纯植物精油日常使用方法

纯植物精油日常使用方法 纯植物精油的香气，饱含着大自然的神奇能量，当精油的分子扩散在空气中时，独特的香味可以直接影响到我们的情绪，有些精油可以令我们心情愉悦，有些能够令我们放松身心…… 针对纯植物精油气味芬芳的特性，有哪些简便的使用方法可以运用在生活中呢？怎样的纯植物精油使用方法，可以为我们的生活增添一丝色彩？现在就和大家分享简单的纯植物精油使用的方法。 一、芳香名片 推荐意大利飛朵精油 甜橙精油、柠檬精油、佛手柑精油。 千万别小看了名片，在职业中，大家对你的第一印象很多时候都起源于你递上的那张名片。一张小小的名片代表的是个人及公司的形象，如何给他人留下美好深刻的印象呢？答案就是意大利飛朵植物精油，选择1种你喜爱的植物精油，将2、3滴如名片夹中即可！每次递出的名片都具有大自然的清新气味。 二、芳香抽屉 推荐意大利飛朵精油 薰衣草精油、柠檬精油、天竺葵精油 抽屉中是我们经常随意堆放一些小物件的隐秘场所，将2、3滴纯植物精油滴在棉片后放入抽屉，即可在一段时间内，每次打开都是一阵清香，将纯精油滴在抽屉里的好处就是起到预防细菌滋生及预防虫蛀！ 三、魅力体香 推荐意大利飛朵精油 甜橙精油、橙花精油、茉莉精油、玫瑰精油。

如果走在路上发现有人和自己穿一模一样的衣服，会不会很尴尬？那么香水的“撞衫”就会更让人无奈了。调配一种只属于自己独特的香味，在每次用量的身体乳中加入1、2滴喜爱的纯植物精油，混合均匀涂抹于皮肤即可。 四、芳香鞋柜 推荐意大利飛朵精油：所有意大利飛朵精油 气味清新同时又具有杀菌效果的纯植物精油特别适合使用在鞋柜中，将3、5滴纯植物精油滴在棉片上，至于鞋柜内或放入鞋子里，可以保持鞋柜内气味心情，同时还可防虫五、温馨卧室 推荐卧室使用的意大利飛朵精油 薰衣草、橙花、檀香、玫瑰、丁香、香茅、百里香等 每天睡前，在床前准备一杯开水，滴入2、3滴纯植物精油，植物精油的香气会随着水蒸气扩散在卧室房间内，一方面营造一种温馨氛围，另一方面可以起到舒缓情绪、调节睡眠的功效，如果是由于近期压力较大引起的失眠，可以试试清新淡雅的洋甘菊精油，可放松身心，减轻精神压力的功效。 六、纯植物精油日常使用方法 1、美容护肤： 最常用的地方就是用来美容、护肤，但是，纯植物精油单方精油不可直接用于皮肤，必须用植物基础油调和稀释，或者按一定的配方和基础油调和后再直接用于皮肤。 （1）添加到相关溶液中 添加到洗发水、沐浴露、护肤霜、保湿液、保湿乳、柔肌水等里面，橙类的因为有感光左右，建议白天不出门或者在晚上使用 注意：橙类切不可添加到防晒霜或防晒乳液中,护肤霜等，上述用品建议使用儿童或者婴儿用品，因为婴儿和儿童用品化学添加剂少，安全可靠。