中班主题五：快乐运动的每一天

主题名称：《快乐运动的每一天》

实施时间：第12周－第14周主题来源：《建构式课程》

主题说明：

萌生乐于运动、坚持锻炼的意愿是本主题的核心目标。

运动会的准备、举办是主题的脉络主线。其中有三个重要的节点，一是开头部分以童话情景展现了早起锻炼的愉悦和即将开展的运动项目。二是中间部分以故事的形式揭示了运动的意义：获得享受不是真正的快乐，挑战自我、超越自我，才能获得成功的愉悦、真正的快乐。三是最后的高潮：运动会的召开。为了体现运动会的意义，需要在各项活动中帮助幼儿确立竞争中合作、合作中竞争的意识。

需要指出的是：以运动会为主线的目的是鲜明集中地呈现体育运动的意义、方式和乐趣，而不是强调竞技，忽视日常锻炼。

本主题的开展，需要家长的积极配合。主题活动的开始阶段，就应该向家长介绍活动的意义，配合的具体要求。可以采用“给家长的一封信”的形式，也可以用其他方式取得家长支持。

环境创设：

一）主题墙创设

1．活动室的墙面布置为“快乐运动的每一天”的主题。师幼共同收集富有动感的运动照片，张贴在环境中，感受运动的美；

2．收集幼儿喜欢的运动员照片，布置专栏“我最喜欢的运动员”；

3．提供各种运动器械，供幼儿晨间锻炼或日常活动时游戏；

4．张贴北京奥运会的项目标志图，供幼儿欣赏；

5．幼儿自制“我会保护自己”的漫画。如运动前要做准备活动，奔跑时不要推搡，不要对着别人投掷等。

二）心理环境的创设

1．平时有意识地播放《健康歌》《运动进行曲》《运动会之歌》等音乐，营造主题气氛。

三）活动区域的创设

区域名称材料提供指导要点与建议

科学区1．提供纸张、磁铁、

回形针；

2．准备关节能活动的

人体模型；

3．提供听诊器。1．制作磁铁小人；

2．让幼儿通过看一看、摸一摸来进行了解人体结构；

3．让幼儿听心跳的声音，了解运动后心跳会加快。

益智区1．提供走迷宫游戏；

2．提供小娃娃、楼梯模1．引导幼儿比一比谁能最快走出迷宫；2．在楼梯上移动小娃娃：在一格一格上下楼

具、笔、纸。的同时，练习顺数、倒数，并作记录。

美工区1．提供拉罐、彩色拉花、

皱纸；

2．提供各种彩纸、吸管。1．制作给运动员加油给饰物；2．制作自己的报名卡。

语言区1．收集有关运动的图

片哈照片；

2．幼儿活动材料第三

册《我想要快乐》。1．制作成册，看看讲讲，讲述“我最喜欢的运动员”；

2．幼儿自由阅读讲述《我想要快乐》。

生活区1．提供纽扣、鞋带、

筷子、毛线团等材料；

2．提供立体小娃娃若

干、方向箭头。1．帮助幼儿练习较快地操作；辨方向；2．根据方向箭头、放置小娃娃的朝向或根据小娃娃站立的方向，用方向箭头来指向。

小超市提供各种生活用品、食

品等的包装盒、袋。让幼儿收集、制作超市物品，有条理地、迅速地布置、收拾、整理货架。

家园共育：

1．和孩子一起参与各种体育项目，如晨跑、拍球、投篮等，利用假日带孩子外出远足、爬山等，激发孩子对运动的兴趣；

2．了解孩子打算参加的运动项目，鼓励孩子积极参与有关项目的练习，告诉孩子只有付出努力、不怕困难才能获得成功；

3．积极配合“爸爸妈妈喜欢的运动项目”调查，像孩子介绍一些运动的知识，和孩子一起玩熟悉的童年游戏。

教育活动计划表：

主题预设目标：

1．了解运动的重要性，养成良好的运动习惯；

2．通过活动中的探索和尝试，获得更多丰富的身体经验和运动经验；

3．知道不光光人会运动，动物也会运动；

4．知道挑战自我、超越自我，才能获得成功的愉悦；

5．学会解完小便后自己塞裤子。

序号活动名称

涉及主要领域

健康语言社会科学艺术

1．太阳起床喽√

2．健康歌√3．运动小天使√√

4．运动小人√5．猜猜他们做的运动√

6．超级模仿秀√7．我想要快乐√

8．快乐挑战√

9．我会做飞镖√10．飞镖打怪兽√

11．胖胖兔减肥√

12．走楼梯√

13．蛙跳高手√

14. 你追我赶√

15．夺宝探险√

16．运动会的项目标志√√17．运动员进行曲√18. 运动会之歌√具体教学活动

太阳起床喽

活动目标：

1．理解故事内容，根据故事情境表演角色的对话；

2．萌发运动兴趣，愿意早起参加锻炼。

活动准备：

1．材料包：小蚂蚁、小花狗、小青蛙、太阳宝宝的角色图片，其中在太阳宝宝图片的上端系一根透明的鱼线，以配合背景图表演“太阳升起”的

情景；

2．故事磁带或CD；

3．在黑板下方黏贴蓝色纸，表示故事中海边情景。蒋蓝色纸的左右和下方黏住，上方留有可插入太阳图片的口子。太阳宝宝图片事先从“大海”

的口子插入，隐蔽起来；系住太阳宝宝图片的透明鱼线悬垂在黑板后方，

由教师暗中控制；

4．自制小蚂蚁、小花狗、小青蛙的头饰若干。

活动过程：

一、太阳宝宝的故事

1．一天早晨，大家都在等太阳宝宝升起来。可是，等了很久很久，天空还是黑黑的。太阳宝宝呢？教师一边讲述第一段，边出示有大海背景的黑

板；

2．太阳宝宝在睡懒觉吧？小动物们着急了，叫太阳宝宝快起床；

3．依次出示小蚂蚁、小花狗和小青蛙的图片，教师完整讲述故事一遍。讲述时，教师控制黑板后方的鱼线，表演太阳逐渐升起的情景。

二、喊太阳起床

1．哪些小动物去喊太阳宝宝起床了？

2．小蚂蚁是怎么对太阳宝宝喊的？它叫太阳一起玩什么游戏？小花狗、小青蛙又是怎么喊的？

3．教师帮助幼儿依次回忆故事中三个小动物呼喊太阳起床的对话；

4．幼儿大声呼喊后，教师配合着拉升“太阳”，使之露出“海平面”。

三、太阳和小动物的表演。

小结：每天和太阳一起玩，多棒啊！我们也早早起床，每天运动吧！

活动建议：

1．这个故事是切入主题的第一个教学活动，目的是：通过角色对话，让幼儿了解即将开展的运动项目，萌发热爱运动的积极感；

2．“太阳”从“大海”里升起的直观图景，能激发幼儿听故事和情景表演的兴趣。教学前，教师应先操作一遍，以掌握太阳升起的节奏；

3．将角色的胸饰或头饰放入表演区，供幼儿延续表演；

4．倘若教师为运动会预设的是其他运动项目，可对故事内容作相应的改动。

健康歌

活动目标：

1．学唱歌曲，初步学习休止符的演唱方法；

2．感受歌曲的快乐情感，体验运动使人健康、快乐的意义。

活动准备：

音乐磁带或CD

活动过程：

一、听着音乐动起来

1．播放健康歌的音乐，引导幼儿边听音乐边大胆做喜欢的动作。教师用夸张的肢体动作，引导幼儿表达对音乐的感受；

2．引导幼儿讨论：你们知道这首歌曲的名字吗？这首歌讲的是什么事情？歌曲里的小朋友是怎样做运动的呢？

二、跟着音乐唱一唱

1．再次播放《健康歌》，引导幼儿注意歌词描述的运动部位和动作要领。

2.幼儿回忆歌词描述的运动部位，教师用简笔画简单记录，以帮助幼儿记忆歌词。

3.将简笔画记录的图示当做歌谱，幼儿学唱歌曲3--4遍。提醒幼儿：休止符的地方应唱出空拍。

三、跟着音乐动一动

1.听了这首歌，有的小朋友已经忍不住，也想和歌曲中的小朋友一起做运动了，那大家一起来吧！

2.分句创编动作。鼓励幼儿根据歌词大胆创编，只要运动的部位与歌词相符合即可。

3.播放音乐，幼儿跟着音乐跳自己独创的“健康舞”。

4.把歌曲中“一二三四、二二三四”的歌词用数字字儿在黑板上，幼儿先按节奏念歌词，再根据节奏把歌词及动作连贯起来。

四、我们一起来运动

1.加入召唤同伴一起运动的情景。如将幼儿分成两组，一组向另一组的好朋友打招呼：“×××，快来运动吧！”另一组幼儿呼应：“哎，我来了！”然后迅速

找到好朋友手拉手随着《健康歌》一起做运动。

活动建议：

1．本活动既要学唱歌曲，又要进行歌曲表演，容量较大，可在活动前让幼儿熟悉旋律或安排两个课时；

2.这首歌曲欢快而富有动感，具有强烈的感染作用，可以调动幼儿的情绪，激励幼儿积极锻炼身体的渴望；

3.召唤朋友一起运动的表演环节，可以更有趣些。例如，幼儿扮演爷爷、懒洋洋的胖熊或是正在睡懒觉的小兔子，以使表演更富有谐趣。

4.在日常活动中播放这首歌曲，也可把歌曲作为早操的律动，让幼儿进一步熟悉歌曲，感受运动的快乐。

科学活动：运动小天使

活动目标：

1.了解身体关节与运动的关系；

2.喜欢模仿运动天使的动作，感觉身体运动的奇特和快乐。

活动准备：

1.制作运动小天使；

2.红色圆点贴纸若干。

活动过程：

一、运动天使动一动。

1.这是一个喜欢运动的小天使，你能让他动起来吗？教师出示运动小天使，

引导幼儿观察；

2.你能让小天使投沙包吗？幼儿说说投掷时手和脚的动作，教师根据幼儿的

表述，给小天使摆造型。引导幼儿观察小天使的关节变化；

3.你能使运动小天使拍皮球吗？教师操纵小天使；

4.你能使小天使跑起来吗？教师操纵小天使。

二、运动的“秘密”。

1.小天使是怎么动的？你能找出他会动的身体部位吗？

2.幼儿说出运动小天使会动的身体部位，如头颈、手臂、脚、腰等，教师将

红色的圆点纸片黏贴在小天使的关节部位

3.连接骨与骨之间的是关节，有了关节我们就能做出很多动作；

4．你能学小天使的样子动一动吗？手臂弯一弯、小腿踢一踢、在转一转腰

等；

5.你能找到自己身上的关节吗？引导幼儿发现关节与动作的关系；

6.提醒：如果没有关节或者关节受伤了，我们就会动不了，一定要保护自己

的关节，要活动开关节，做些运动，有些不容易完成的动作不要硬做。

三、我是运动小天使。

1.游戏“请你找我这样做”；

2.让部分幼儿来带头做运动小天使，其他幼儿模仿其动作。

艺术活动：运动小人

活动目标：

1.能用牙签来表现运动人的头部、四肢和躯干；

2.了解运动姿势，发挥想象力，拼搭出各种运动造型。

3.感受图形拼搭的趣味。

活动准备：

1.幼儿活动材料《美术》第12页《运动小人》，水彩笔；

2.牙签若干。

活动过程：

一、我是运动员。

1.玩“山上有个木头人”的游戏，将其中的“木头人”替换成“运动员”。

幼儿念完儿歌的最后一句时，立刻摆出一种姿势，并保持不动；

2.教师走到幼儿身边，肯定幼儿的动作；

3.游戏重复数次；

4.在游戏中，教师和幼儿一起模仿，了解不同运动项目的动作特点。

二、运动员出来了。

1.今天我们要用这些材料来拼一个运动员。教师介绍幼儿活动材料《美术》

第12页：纸上的圆形虚线当运动员的头，用牙签拼出运动员的身体、手、脚的位置和方向。最后看看运动员的姿势是不是和示范者的姿势一样；

2.鼓励幼儿发挥想象，自主设计运动员的不同姿势；

3.当教师说“运动员变变变”时幼儿移动牙签的位置改变运动员的姿势。

三、运动员参加运动会。

1.运动员马上要去参加运动会了！教师发给幼儿幼儿活动材料12页操作用

纸，请幼儿耐心的撕下双面胶的白色纸条，然后在有粘性的空白处拼搭运动员；

2.教师巡回指导，鼓励幼儿添画运动场景；

3.教师询问幼儿拼搭的是什么运动员的姿势，并用文字在其作品旁记录。

综合活动：猜猜他们做的运动

活动目标：

1.认识常见的运动项目图标，说出相应项目的名称；

2.根据抽象图形，联想相应项目的肢体动作。

活动准备:

1.挂图第16号《快乐运动》；

2.简易的自制运动小纸人，人手一个；

3.事先向幼儿介绍运动会的比赛项目：大力士拉轮胎、蛙跳高手、飞镖打怪

兽、夺宝探险。

活动过程:

一、认识运动图标

1.大家好，我是运动小纸人，我会做很多运动呢！（出示运动小纸人，教师

弯曲或折叠小纸人的手、腿，让它做出动作，引起幼儿的兴趣）

2.出示游泳项目的挂图图标，请幼儿仔细观察，并根据图标猜测运动项目

的名称；

3.你是怎么看出来的？引导幼儿从图标上的人物动作以及波浪形的水纹图

案，判断运动项目为游泳；

4.小纸人还去参加了哪些运动项目？教师出示挂图，请幼儿说说图上有哪

些运动项目的图形标志；

5.你是怎么看懂这些运动项目标志的？

二、运动纸人动起来

1.发给每个幼儿一个小纸人，请他们让小纸人动起来；

2.幼儿尝试用折叠或弯曲等方法，让自己的小纸人摆出各种运动姿势。也

可以根据挂图上的标志来折一折；

3.请幼儿说一说，自己的运动小纸人在做什么运动。

三、小纸人参加运动会

1.我们也要开运动会，请你们把小纸人折一折，去参加运动会；

2.幼儿自选一个运动项目，用纸人折出相应的动作姿势，贴在色纸上，并

简单装饰；

3.幼儿设计完后观赏交流，互相猜猜运动小人参加的是哪一项运动项目。

艺术活动：超级模仿秀

活动目标：

1.观察图片或他人的示范动作，表现不同运动项目的典型姿势；

2.喜欢用肢体表现动作，能大胆地在同伴面前表演。

活动准备：

1.游泳、举重、射击、羽毛球、滑冰等运动项目的小图片；

2.自制奖牌若干；

3.活动前，欣赏哑剧表演，感知肢体动作表达的意思和趣味。

活动过程：

一、猜猜这是什么运动

1.你知道运动会有哪些运动项目吗？

2.你们能用动作把这些运动项目表现出来吗？将小图片分发给几个幼儿，请他们观察图片，并用动作表现出来。

3.你知道他们表演的是什么运动项目吗？

二、运动项目演一演

1.你觉得怎么表演，才能表现出举重这个运动呢？（幼儿讨论）

2.请几个幼儿表演，说一说哪些姿势容易让人明白。

3.幼儿集体表演举重的动作。（双腿分开，与肩同宽，半蹲；假装握住杠铃，艰难上举；配合上举动作，喊出“嘿哈”的声音。

4.模仿其它运动项目的动作要领

射击：一眼睁一眼闭。手臂前平举，手掌呈手枪状。

羽毛球：右手握拍上挥，双脚与肩同宽，好似即将击球。等等。

5.根据自己的喜好，幼儿选择一个运动项目进行模仿。然后分组上来表演，教师适当提示。如：表演游泳时，教师可提示：“快到终点了，要冲刺了，用力挥动手臂向前划。”

6.超级模仿秀竞赛

1.请几个幼儿表演，其他幼儿当观众，评选出最佳运动员，为最佳运动员颁奖。

语言活动：我想要快乐

活动目标：

1.倾听故事，理解运动带来的成就感；

2.能描述角色的行动特点与对话。

活动准备：

1.幼儿活动材料第三次第13页；

2.故事磁带。

活动过程：

一、什么是快乐。

1. 教师讲述故事第一段。

2.你觉得什么是快乐？（鼓励幼儿根据自己的生活经验，大胆回答）

3.快乐是从哪里来的？是做事情成功得到的，还是别人给你的？

4.熊宝宝要自己去找快乐了。教师讲述故事，从“两个熊宝宝找到很多好吃

的东西、、、”到“睡觉是舒服，不是快乐”；

5.帮助幼儿区分舒服和快乐的不同含义。

二、动物朋友的快乐。

1.教师讲述故事，从“走呀走，熊宝宝看见了、、、”到“我们也会像青蛙一

样快乐”；

2.小兔有什么本领？它有什么样的快乐？（跑步的本领，跑步的快乐）

3.刺猬让小熊兄弟找到了什么样的快乐？（钻洞的快乐）

4.青蛙让小熊兄弟找到了什么样的快乐？（跳高的快乐）

三、每一天都快乐。

1.幼儿阅读材料《我想要快乐》；

2.教师完整讲述故事一遍；

3.小松鼠、小蛇来到了熊宝宝家的运动场，会带来哪些快乐？（哧溜哧溜地

爬树、嗖嗖嗖的往前爬）

4．动物每天都享受运动的快乐，你能找到自己的快乐吗？

健康活动：快乐挑战

活动目标：

1.愿意挑战自我，做出有一定难度的动作；

2.感受发现自身潜能的快乐。

活动准备：

1.日常活动中，了解幼儿会做的动作，并和幼儿约定，请他在集体场合表演；

2.玩具小熊一个。

活动过程：

一、你会这样做吗

1.出示玩具小熊，我们听过熊宝宝找快乐的故事，胖胖的小熊现在跑得像一阵风一样快。今天，熊宝宝来到这里，要看看小朋友会哪些本领。

2.熊宝宝问我们：你能迈最大的步子走路吗?你能踮者脚尖走路吗？你能把身体蜷成刺猬那样向前跳吗？你能把腿抬得很高地跑吗？

二、我会这样做

1.我们把这些本领表演给熊宝宝看好吗?

2.做各种动作时应循序渐进。如：逐渐迈出更大的步幅等。

3.幼儿根据教师指令做相应动作。

三、我是“快乐运动员”

1.看到我们的本领，熊宝宝很高兴。他说，我们给它带来了新的快乐。我们还会给熊宝宝更多的快乐吗？

2.鼓励幼儿想出更多有挑战性的动作，在集体面前表演。当幼儿的想象比较局限时，教师可创设一些有趣的情景，启发幼儿：你能想象逐渐正在斜坡上走吗？等等。

3.请个别幼儿表演，其他幼儿模仿。

4.可用相机拍下幼儿自创的动作冲出来放在区域或墙面，供幼儿延续表演的兴趣。

艺术活动：我会做飞镖

活动目标：

1.仔细观察示意图，运用折、贴、画等方法制作飞镖；

2.尝试用不同方法装饰自制飞镖。

活动准备：

1.广告纸、彩笔、回形针；

2.这纸示意图。

活动过程：

一、飞镖图示仔细看

1.出示折纸示意图（遮盖最后一个完成图）

师：你们能看懂这张折纸示意图吗？猜一猜折完后是什么玩具。

2.取出已经完成的飞镖，演示投掷动作，引发兴趣。

师：它折完后是一个飞镖，我们一起来看一看它是怎么玩的。现在我要请小朋友给自己折一个飞得远、飞得稳的飞镖吧。

二、教师边讲解示意图，边示范做飞镖

三、动手做飞镖

1.幼儿对照示意图折叠飞镖；

2.幼儿自由对飞镖进行装饰；

3.鼓励幼儿给自己的飞镖做一个记号，以便在飞行后快速找到自己的飞镖。

四、快乐飞一飞

1.幼儿在户外场地上和同伴一起玩飞镖。

健康活动：飞镖打怪兽

活动目标：

1.学习投掷的基本要领，能在瞄准以后用力投掷；

2.增强手臂力量，发展身体协调性。

活动准备：

1.在场地的一边事先画好长长的投掷线；

2.幼儿自制飞镖；

3.自制“怪兽”两个。

活动过程：

一、我来投飞镖。

1. 小朋友手中都有飞镖，能让你的飞镖像流星一样飞起来吗？

2.记住你自己的飞镖，看清飞镖下落的位置，让飞镖飞起来吧！

3.幼儿自由练习，教师观察每个幼儿的投掷情况；

4.教师召集幼儿讨论：你是怎么让飞镖飞起来的？个别幼儿示范投掷动作。

教师引导其它幼儿观察示范者的投掷动作。

二、飞镖投的远。

1.找个朋友比一下，谁的飞镖飞得远；

2.幼儿和好朋友一起，站在统一的投掷线上，一起投掷；

3.幼儿在自己飞镖落地处画上记号，然后取回飞镖，再次比赛，鼓励幼儿不

断刷新记录；

4.请投的远的“飞镖高手”说说自己的投掷方法，教师帮助幼儿总结投掷方

法；

5.幼儿分组比赛，只要投掷者投出超过平均水平的距离，教师就给予“流星

飞镖”的称号。

三、飞镖投的准。

1.怪兽来了，如果你们的飞镖能投进它的肚子里，他就被打败了；

2.教师将怪兽分散放在场地上，幼儿站在投掷线上，对准怪兽投掷飞镖，飞

镖投人者为胜；

3.打中怪兽了吗？你有什么秘诀？教师请投的准的幼儿讲述自己的方法； 4．幼儿继续练习投掷，最后教师将幼儿击中的怪兽搬走，表示怪兽被击败了。

语言活动：胖胖兔减肥

活动目标：

1.理解故事内容，知道运动身体使身体健康；

2.初步了解球类运动的动作，愿意参与运动。

活动准备：

1.挂图第17号；

2.故事磁带。

活动过程：

一、想减肥的胖胖兔。

1.出示挂图中的胖胖兔图片。它是谁？它看起来怎么样？肥胖有什么麻烦？

2.胖胖兔想减肥，你们有什么好办法？

3.引导幼儿分组讨论，然后将讨论结果告诉大家；

4.胖胖兔后来减肥成功了吗？让我们来听听胖胖兔减肥的故事。

二、帮胖胖兔减肥。

1.出示挂图，幼儿完整欣赏故事一遍；

2.胖胖兔为什么一走起路来就呼哧呼哧喘气？

3.袋鼠帮胖胖兔想了个什么办法？

4.胖胖兔是怎么学会拍球的？

5.帮助幼儿理解胖胖兔克服困难，坚持减肥的过程。

三、学习打篮球。

1.引导幼儿学习胖胖兔，在户外场地上自由练习拍球，教师表扬努力练习的

幼儿；

2.幼儿分别站在1米、1.5米、2米的线后投篮，比一比谁投进的球多；

3.请幼儿讲讲运动后的感受；

4．鼓励幼儿热爱运动，加强锻炼，是自己的身体更加健康。

健康活动：蛙跳高手

活动目标：

1.尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物；

2.发展跳跃能力。

活动准备：

1.三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个，夹子上的小纸条表示害虫；

2.跳跃大骰子；

3.小青蛙头饰。

活动过程：

一、小青蛙学跳。

1.出示小青蛙头饰，小青蛙做运动之前先要做做准备活动；

2.教师示范转脚腕，请幼儿把脚腕活动开；

3.出示“跳跃大骰子”，今天小青蛙要学好多跳跃的本领，请小朋友猜猜上

面是些上面跳跃动作；

4.教师随即扔出骰子，幼儿根据骰子上面呈现的动作图示，练习各种各样的

跳跃动作。

二、蛙跳高手。

1.教师重点讲解示范原地纵跳触物的动作要领：微微屈膝，摆臂，双脚用力

蹬地往上跳，落下时，注意脚尖先落地；

2.请跳得高的幼儿介绍经验，并示范；

3.幼儿再次练习原地往上纵跳。

三、青蛙捉虫。

1.小青蛙练了这么多本领，要去捉害虫了，教师带领幼儿来到用呼啦圈布置

的“田地”里，进行捉“害虫”的游戏；

2.幼儿分成三组进行纵跳。

四、青蛙嬉戏。

1.幼儿用泡沫板当荷叶，放松肢体。

夺宝探险

活动目标：

1.遵守接力赛的规则，发展奔跑能力；

2.感受“探险”活动的乐趣。

活动准备:

1.垫子两块，纸球16个，筐2个；

2.五角星小贴纸。

活动过程:

一、探险准备

1.我们是勇敢的探险家，今天要去寻找宝物，出发前先要准备；

2.模仿小动物做动作，跟着老师的口令做动作。

二、探险队出发

1.教师把垫子当宝岛，在垫子里藏好纸球作为宝物；

2.幼儿分成两队，在教师的口令下，每次去两名幼儿寻找宝物。找到后，

回到自己的队伍。每个幼儿都经历一次“找宝藏”的过程，以熟悉游戏

规则；

三、夺宝历险记

1.教师讲述接力赛的规则：找到“宝物”后立即返回自己的小队，将宝物

放在箱子里，下一个队员出发；

2.请几个幼儿示范接力的过程，提醒幼儿要等队友将宝物放入箱子里才能出发；

3.幼儿分成两个“探险队”，同时进行游戏。听到“预备，开始”的口令后立即出发，到宝岛寻找一个包午后，返回起点，将宝物放进箱子里，下一个右耳出发，所有队员都找到“宝物”的一组胜出；

4.根据幼儿的兴趣和体力安排游戏次数；

5.给勇敢的“探险队员”颁发奖章。

科学活动：欢迎你

活动目标：

1.学习6以内的序数，能看懂座位表和入场券，找到相应的座位；

2.形成与座位相列相关的空间知觉。

活动准备:

1.幼儿活动材料《数学》第21页；

2.座位表，入场券两套，一套红色，一套绿色。

活动过程:

一、快乐早操

1.出示幼儿活动材料《数学》第21页，小朋友的早操表演真精彩；有个扎

辫子的女孩做的真带劲啊，你能在每一排中找到扎辫子的女孩吗？

2.请幼儿用水彩笔圈出每一排中扎辫子的女孩；

3.请幼儿从左到右数，说说扎辫子的女孩排在队伍的第几个，引导幼儿理

解序数的含义。

二、看座位表

1.幼儿园马上要举行亲子运动会了，到时候要欢迎你们的爸爸妈妈都来参

加，每个参加人员将拿到一张入场券，要根据入场券上的号码找到相应

的位置；

2.出示座位表，请幼儿看看我们班有几排位子，每一排有几个座位；

三、发入场券

1.出示入场券，如写有“2排3座”的红色券，请幼儿看看入场券上的号

码是多少，表示的是什么意思；

2.发给每一个幼儿一张入场券（背后双面胶），幼儿互相看看说说是几排几座；

3.请部分幼儿说说自己的入场券是几排几座；

4.为什么“2排3座”的券有两张？它们有什么不同吗？

5.请幼儿看看自己的入场券是红色的还是绿色的，知道红色区和绿色区有相同的入场券，但颜色不同。

四、排座位

1.请幼儿将自己的入场券贴在椅背上；

2.幼儿听指令依次排列椅子。如，“请将第一排的小椅子拿上来，按照座位顺序排起来。”

3.幼儿检查座位是否排的正确，互相说说调整的方法。

科学活动：走楼梯

活动目标：

1.学习6以内的倒数，感受倒数时数越来越小的特点；

2.理解教师指令，有序操作。

活动准备:

1.21块同样的长条积木，做成的6级“楼梯”；

2.数字卡片一套1到6；

3.楼梯图人手一份。

活动过程:

一、教师示范用积木搭建6级“楼梯”

1.在搭建楼梯的过程中，引导幼儿感受楼梯的台阶数量逐渐增多、越来越

高的特点。请幼儿数一数每个台阶分别由几块积木搭成，教师在每个台

阶下面对应地放上1到6的数字卡；

2.教师手持塑料小人走一走搭建好的楼梯边走边引导幼儿顺数“1、2、3、

4、5、6”，倒数“6、5、4、3、2、1”。引导幼儿直观的认识倒数时数越

来越小的特点。

二、运动小人走楼梯

1.走楼梯是一项很好的运动，让我们的运动小人来走一走吧；

2.发给幼儿每人一张“楼梯图”，幼儿用自己的手当做运动小人边走边数，

上楼顺数，下楼倒数；

3.请运动小人到其他幼儿的楼梯上轻轻地走走，边走边数。

三、我们一起来运动

1.根据教师的指令，幼儿从某一个数开始倒数。如教师发出指令“从3楼

开始往下走”，幼儿就拿着运动小人边走边从3开始倒数；

2.幼儿以自己的身体作为楼梯，用手指当运动小人走楼梯，先从脚部往上

走到身体的某一部位，边走边顺数，然后从上往下走，边走边倒着数。

运动员进行曲

活动目标：

1.感受进行曲的旋律和节奏特点；

2.能合着进行曲的节奏，像运动员那样精神抖擞地行走。

活动准备：

1.音乐《运动员进行曲》；

2.运动员入场的视频；

活动过程：

一、运动员真神气

1.播放运动员入场的视频，引导幼儿观察运动员的走路姿势、表情等。

2.幼儿跟着教师口令“一二一”，在活动室里模仿运动员精神抖擞的、有节奏的行进。

师：运动员走路真神气，我们也来学一学运动员精神抖擞地走路。

二、运动员进行曲

1.有一首曲子叫《运动员进行曲》，我们一起来仔细听一听，听完了说一说你听到了什么，你心里的感觉是怎么样的。

2.播放《运动员进行曲》，请幼儿说一说自己的感受。（雄壮、有力、很有精神等）

3.《运动员进行曲》在运动会开幕的时候演奏，可以统一运动员进场大胆步伐。师：让我们一起拍拍手，感受一下进行曲的节奏吧。

4.再次播放音乐，幼儿随着节奏拍击身体部位，感受进行曲的特点。

三、我是小小运动员

1.在教师带领下，幼儿随着音乐节奏原地踏步。

师：今天，我们也来当小小运动员。小小运动员们，你们准备好了吗？

2.分组进行运动员入场表演。

师：下面我们要来进行运动员入场表演，看一看哪组的运动员走的最精神，最整齐。

你追我赶

活动目标：

1.探索磁铁小人的运动方法；

2.萌生探究磁性现象的意愿。

活动准备：

1.每人一块小磁铁，一枚回形针，白纸和画笔；

2.用较薄的垫板（泥工板）做“足球场”，数量为幼儿人数的一半。

活动过程：

一、你能追上我吗

1.教师出示小纸人。

师：我是一个小纸人，我会走路和跑步。（教师将“足球小人”放到垫板上，移动下方的磁铁操纵“小人”行进。时而慢走，时而快跑。）

2.请幼儿观察小人，大胆猜测小人会动的原因。

师：你们知道我是怎样让小人动起来的吗？

3.引导幼儿仔细观察磁铁和回形针，发现磁性现象。

二、我的足球小人

1.教师示范“足球小人的制作方法”：在白纸上画一个小人，简单涂色后沿轮廓剪下，并在小人的脚部别上回形针。足球的制作方法如上。

2.请幼儿找一位好朋友搭档，一人制作“足球小人”，一人制作“足球”。

3.引导幼儿讨论，怎样使小人能够活动。

师：怎样让“足球小人”来踢球？

三、游戏：你追我赶

1.由操作“足球”的幼儿先移动球，与小人拉开距离，此时操作小人的幼儿要追赶足球。

2.幼儿自由结伴游戏。在一个“足球场”上可以多放几个小人，追赶一个球，积极探索磁铁吸住回形针的有趣现象。

美术活动：设计奖牌

活动目标:

1.能设计出不同花纹的奖牌；

活动准备：

1.幼儿活动材料《美术》第13页；

2.不同花纹的运动会图片；

3.作画工具。

活动过程：

一、出示奖牌图片

1.师：请小朋友来看看图片，它们是什么东西，是做什么用的？（奖牌，是用来给最能干的第一名的运动员的）

2.仔细观察奖牌上的花纹。

二、设计奖牌

1.请幼儿给已经画好的奖牌涂色；

2.给画好轮廓的奖牌设计花纹。

运动会的项目标志

活动目标：

1.能抓住运动项目的主要特征设计标志，进一步理解标志在生活中的运用和意义。

活动准备：

1.奥运会的项目标志若干；

2.白纸、画笔

活动过程：

一、欣赏奥运会标志图

1.欣赏标志，说一说是什么项目标志，是怎么看出来的。

二、我是标志大师

1.今天我们要设计一个标志，让观众一看就知道是什么项目；

2.在交流自己喜欢的标志时，帮助幼儿理解设计应该突出运动项目的主要特点，如人物的动作要体现该项目的特征，比如场景、运动器具等细节的添画页能帮助人们看懂标志。

3.每个幼儿一张白纸，鼓励幼儿当一回“标志设计师”，大胆地进行设计。

三、展示标志牌

1.如果你是观众，能看出他们要参加的运动项目吗？他们可以怎样进行修改？

运动会之歌

活动目标：

1.感受歌曲热烈欢快的情绪，萌生快乐运动的愿望；

2.按歌词内容愉快的律动，体验合作表演的乐趣。

活动准备：

幼儿园教案设计中班主题玩具总动员

设计思路： 最近我们在开展“玩具总动员”的主题活动，玩具一直是孩子们感兴趣的，而且平时在家孩子玩得最多的、接触的最多的也就是玩具。但在平时的活动中，我们也发现对于玩具的各种不同特质，到底怎么玩，孩子也不知道所以然。今天开展这节活动让孩子在玩玩、说说中了解不同玩具的不同特质，体验和同伴一起玩玩具的快乐。 活动名称：我喜欢的玩具 活动目标： 乐意探索各种玩具的玩法，了解他们的不同性能和作用。 活动准备： 1、各种电动玩具、木制玩具、塑料玩具、毛绒玩具、发条玩具等。 2、幼儿自带玩具。 3、不同型号的电池。 活动过程： 一、观察摆弄 1、参观各种玩具。 2、讨论：怎样能把玩具放得整整齐齐，哪些玩具可以放在一起。 3、尝试将不同玩具进行分类摆放。 4、说说自己会喜欢哪些玩具，可以怎样玩，怎样不使玩具损坏。 5、每人挑一个自己喜欢的玩具玩一玩，找出不同的玩法。 二、交流介绍 1、介绍：刚才玩的是什么玩具？怎么玩的？ 2、共同寻找一种玩具的几种玩法。 小结：不同的玩具有不同的玩法，同一玩具也可有不同的玩法。 三、尝试发现 （一）讨论：电动玩具为什么不能动起来？ （二）分辨电池 1、找出电池的相同处：电池的两头，分别表示不同的两极：一正、一负。 2、比较各种电池的不同（颜色、大小、高低、粗细等） （三）试着装电池 3、告诉幼儿装电池方法。（儿歌：胖胖小屁股，坐在弹簧上、圆圆小脑袋，带顶小帽子） 4、两位幼儿一组，为电动玩具装电池。 5、电池装好了和小朋友一起玩玩具。

四、快乐体验https://www.sodocs.net/doc/1513446804.html,/ 1、交流各自是怎么装电池的。 2、尝试用路轮换、猜拳等方法，使大家都能有机会玩到玩具。 活动延伸： 1、继续和同伴一起玩玩具，找找玩的新方法。 2、在区域中放置一些不同大小的电池和相应的玩具，供幼儿装配和游戏。

幼儿园小班主题活动《快乐运动每一天》教学说明

教学资料参考范本 幼儿园小班主题活动《喜悦运动每一天》教学说 明 撰写人：__________________ 部门：__________________ 时间：__________________ 主题成立的价值： 运动会的准备、举办时主题的脉络主线。其中有三个严重的节点，一是开头部分以童话情景展现了早起锻炼的喜悦和即将开展的运动项目。二是中间部分以故事的形式揭示了运动的意义：获得享受不是真正的喜悦，挑战自我、超越自我，才能获得胜利的喜悦、真正的喜悦。 三是最后的**：运动会的召开。为了体现运动会的意义，需要在各项活动中帮助幼儿确立竞争中合作、合作中竞争的意识。 内容选择的依据： 萌生乐于运动、坚持锻炼的意愿是本主题的核心目标。 需要指出的是：以运动会为主线的目的是光鲜集中地呈现体育运动的意义、方式和欢乐，而不是强调竞技，忽视日常锻炼。 本主题的开展，需要家长积极配合。主题活动的开始阶段，就应该向家长介绍活动的意义，配合的详尽要求。可以采用“给家长的一封信”的形式，也可以用其他方式取得家长支持。 主题达成的目标： 1、萌生运动兴趣，愿意早起参加锻炼。 2、感受歌曲的喜悦情感，体验运动使人康健、喜悦的意义。

3、了解运动姿态，模仿运动天使的动作，发挥想象力，摆出各种造型，感觉身体运动的奇特和喜悦。 4、认识多见的运动项目图标，说出相应项目的名称。 5、观察图片或他人的示范动作，表现例外运动项目的典型姿势。 6、愿意挑战自我，做出有一定难度的动作，感受“探险”活动的欢乐。 7、理解故事内容，知道运动能使身体康健。 8、学习与同伴协商，感受团队合作获得的胜利体验。 9、能抓住运动项目的主要特征设计标志，进一步理解标志在生活中的运用和意义。 10、在运动中培养幼儿在竞争中合作、合作中竞争的意识。 环境创设： 1、活动室的墙面布置为“喜悦运动每一天”的主题。师幼共同收集富有动感的运动照片，张贴在环境中，感受运动的美。 2、平时有意识地播放《康健歌》《运动员进行曲》《运动会之歌》等音乐，营造主题氛围。 3、收集幼儿喜欢的运动员照片，布置专栏“我最喜欢的运动员”。 4、提供各种运动器械，供幼儿晨间锻炼或日常活动时游戏。 5、张贴北京奥运会的项目标志图，供幼儿欣赏。 6、幼儿自制“我会保护自己”的漫画。如运动前要做准备活动，奔跑时不要推搡，不要对着别人投掷等。 家园共育： 1、和孩子一起参加各种体育运动，如晨跑、拍球、投篮等，利用假日带孩子外出远足、爬山等，激发孩子对运动的兴趣。

快乐每一天祝福语

快乐每一天祝福语 导读：本文是关于快乐每一天祝福语，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、一缕阳光，开启最平凡的一天；一阵清风，送去最真诚的祝福；一个微笑，展开最开心的快乐；一个信息，传递最唯美的祝愿，愿你快乐每一天！ 2、若幸福是小草，蓝天白云下的碧绿就是你的美好，永远生机勃勃；若快乐是大树，繁枝茂叶下的露珠就是你的笑脸，永远晶莹剔透。祝一生幸福，天天快乐！ 3、让微风吹走你的忧愁，让细雨洗掉你的烦恼，让阳光带给你温暖，让月亮带给你浪漫，让牵挂带给你幸福，让我的关心带给你微笑，祝友天天开心！ 4、微风吹细雨洒，很想看到你微笑；清水流小鱼游，忘掉所有忧和愁；朋友心如我心，给你信息最开心；天有情地有情，愿你天天好心情！ 5、送你阳光替你把疲惫蒸发，送你细雨替你把劳累冲刷，送你流星替你带去好梦，送你彩霞替我捎个话，祝你看信息的人天天快乐！永远没烦恼！ 6、晴暖无风天，心情起波澜，今天的挂念太惊艳，草长莺飞日，心绪动涟漪，今天的惦记太诗意，没啥，就是特别想你，愿短信捎去快乐，捎来欢喜。

7、祝福每一日，日日开心心情好，夜夜睡眠无烦恼，精神饱满事业顺，万事如意睡得好。祝愿朋友人好，梦好，精神好；日好，夜好，生活好！ 8、好花一朵朵，名叫勿忘我；好梦一串串，幸福常相伴；好雨一阵阵，心情常滋润；好信一条条，小满祝福到！祝福一连连，快乐永相连！ 9、倦了就放松放松，困了就休息休息，委屈了就发泄发泄，闷了就溜达溜达，闲了了就联系联系，想了就聚会聚会，周末就乐呵乐呵，祝周末愉快！ 10、真心道声好，愿你时时都微笑；叮咛祝福到，愿你天天快乐抱；短信送美妙，愿你成功幸福到；祝愿朋友天天快乐，人生越过越美好！ 11、烧一壶清泉水，泡一杯乌龙茶，回忆人生得失，温一瓶楚乡久，交一群好朋友，笑看人间百态。人在江湖身不由己，记着别累着自己。祝开心快乐，万事如意。 12、岁月匆匆，愿我的祝福常驻你心中；一句平安，代表了我所有的心愿；好朋友，简简单单就好；好情谊，清清爽爽最真；好缘份，当会久久长长。祝：天天快乐！ 13、闯过北，走过南，最是把你来思念；到过东，来过西，就是把你来惦记；东西南北转到中，天天把你装心中；祝你开心快乐事业爱情很成功！ 14、晚上笑一笑、睡个舒服觉、早晨笑一笑、整天生活有情调、

中班主题：“玩具总动员”主题活动小结【幼儿园中班精品】

“玩具总动员”主题活动小结 一、主题活动的产生 每天总会有一两个小朋友从家里带玩具到幼儿园来，只要玩具一拿出来，全 班的孩子都会很好奇地围上去，这种现象屡禁不止。与其禁止孩子们不要带玩具来幼儿园，不如让他们痛痛快快地来一起玩玩具好了，这是个孩子们都非常感兴趣的题材，我想我可以带着全班的小朋友来一次愉快的玩具国的旅行。于是，主题探索活动――玩具总动员就开始了。 二、主题背景： 儿童心理学家说：“玩就是儿童的工作。”那么玩具就是孩子“人生第一部教 科书。”玩具是幼儿认识世界的一个重要途径，幼儿对事物、对人的认识就是在玩玩具的过程中逐渐形成的。 三、主题活动开展的过程： １、我的宝贝玩具 我让孩子们从家里把自己最喜欢的玩具带到幼儿园里，大家共同来分享各自的玩具，这个活动总共进行了三次。通过孩子们跟玩具的这三次亲密接触，孩子们从只会玩自己的玩具，不懂也不太愿意与自己的同伴交换玩具，到能够初步协商分配角色，愿意与自己的同伴一起玩自己带来的玩具，不管是社会经验、社会交往能力，还是生活活动方面，甚至是礼貌用语方面都有了非常大的进步。 ２、玩具博览会 1

这一阶段主要是把自己的电动玩具带到班上的展示角展示，并向其他幼儿介绍自己的玩具的玩法及外形特征，整个活动的重点是电动玩具。幼儿通过一系列的活动认识各种电动玩具及其共同特征，在满足了幼儿的好奇心和探索玩具的兴趣的同时，我们还让幼儿自己动手装电池，使幼儿知道电池在电动玩具中的作用以及正确使用电池的方法。 ３、动手做玩具 这个阶段主要是要引导幼儿去寻找和利用身边的材料制作各种玩具，其目的是让幼儿学会废物利用。孩子们都能很好地发挥想象力，制作了各种各样的玩具，享受到了自制玩具游戏的乐趣，孩子的创造性也得到了充分的发挥。在其制作过程中，大部分家长都能与自己的孩子一起操作，幼儿因此也体会到了亲情的温暖，这些都是平常在商场里买精美的玩具成品所没有的情感体验。 ４、影片欣赏 这个阶段是从小朋友观看动画片《玩具总动员》延伸出来的。孩子们在观看动画片时非常认真，而且还会模仿片中的人物对话，甚至连人物对话的语气、表情都模仿得惟妙惟肖。于是我就陆续又让孩子们欣赏了《海底总动员》、《超人特工队》、《真假公主》等经典的动画片。通过观看这些影片，我发现孩子们的普通话的会话水平提高了许多，对善恶的分辨能力也提高了，个别原本普通话基础较好的幼儿说话更是幽默了许多。 四、主题活动的反思： “玩具总动员”主题探索活动主要是通过幼儿玩玩具、制作玩具等一系列的 活动让他们充分地认识玩具，体验自己动手制作玩具的快乐，让他们有成就感，增强了他们的自信心，同时也让他们学会了寻找和利用身边的材料，进行废物利用，制作出自己喜欢的玩具。，使幼儿的创造力和想象力都得到充分的发挥。通过家长与幼儿共同制作玩具，也加强了家长与孩子之间的情感交流，在非常生活化的活动中孩子们学会了认知、学会了交往、学会了合作、学会了礼仪、学会了解决问题。 2

趣味运动会主题口号

趣味运动会主题口号 导读：趣味运动会主题口号： 1. 比出风采、超越自我 3. 超越极限，超越自我 4. 飞跃梦想、超越刘翔 5. 更强我能、更快更高 6. 今天你趣(去)了么 7. 努力奋斗勇敢争先 8. 努力拼搏自强不息 9. 拼搏追取、善学勤 10. 青春无畏，逐梦扬威 11. 是种子就该有绿色的希望 12. 是种子就该有金色的梦想 13. 不要躺在封闭的暖房 14. 怕什么秋日薄薄的风霜 15. 既然已走上了运动场 16. 心里就不要多想 17. 跑道已洒满阳光 18. 不要羞涩、不要紧张 19. 听秋雁在空中为你歌唱 20. 快去拾取片片金黄

21. 充满信心，就有希望 22. 非比寻常，×班最强 23. 前进，创造出一个又一个的奇迹 24. 播下希望，充满激情，勇往直前，永不言败 25. 青春没有失败，只要亮出风采 26. 命运全在拼击，奋斗就是希望 27. 坚信未来的明天将属于我们 28. 人生能有几回搏，此时不搏何时搏? 29. 敢爱、敢恨、敢拼、敢闯 30. 强身健体、立志成材 31. 顽强拼搏、超越极限 32. 挥动激情、放飞梦想 33. 青春无悔、激-情无限 34. 顽强拼搏、勇夺第一 35. 挑战自我、突破极限 36. 奋发拼搏、勇于开拓 37. 遵规守纪、团结互敬 38. 组织发展大飞跃人气高涨直冲天 39. 全员举绩迎国庆，祖国生日献厚礼 40. 众志成城齐努力，今秋十月创佳绩 41. 感受运动乐趣，做不一样的.你

42. 美国飓风，日本海啸，来着何人，(某某班)驾到 43. 和衷共济，风雨同舟;拼搏进取，铸就辉煌 44. 挥洒着青春的活力，放飞希望和梦想 45. 今天的骄傲将从这诞生，明日的太阳将从这里升起 46. 时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩 47. 落实拜访，本周破零，活动管理，行销真谛 48. 全员实动，开张大吉，销售创意，呼唤奇迹 49. 市场练兵;心里有底，团结拼搏，勇争第一 50. 行销起步，天天拜访，事业发展，用心学习 【趣味运动会主题口号】 1.趣味运动会口号 2.小学趣味运动会口号 3.趣味运动会加油口号 4.趣味运动会班级口号 5.小学趣味运动会口号精选 6.趣味运动会入场口号 7.关于趣味运动会口号大全 8.趣味运动会口号推荐 上文是关于趣味运动会主题口号，感谢您的阅读，希望对您有帮助，谢谢

感谢你陪我度过你快乐的每一天! 感恩节祝福语.

感谢你陪我度过你快乐的每一天！感恩节祝福语 2014-02-16 感谢你给我的关怀，把我宠坏，宠得我不知不觉飞起来，才知道冥冥之中有安排，感谢你，在我的生命中出现！感谢你陪我度过你快乐的每一天！ 直到有一天，当我发现我们都渐渐老去的时候，我才感悟到人世间最珍贵的东西莫过于朋友之间的友谊！朋友，谢谢人生路上曾有你，祝感恩节快乐！ 千言万语，表达不了我的感激之情，我只能说，我已铭记在心。从那盛开的兰花瓣中，写出对您无穷的感谢与祝福，并祝您幸福快乐！ 向帮助过我的朋友和我所爱的朋友说声感谢，感谢你走进我的生命，让我的生命丰富而又美丽，我愿以我有生的时光，带给你无限的'快乐，祝感恩节快乐！ 你是我见过最美丽的树叶，让我的森林为你凋谢；你像一首旋律让我的生命多和谐，我只能用小小声音说感谢，小到只有你能了解！感恩节快乐！ 感谢友谊之船，让我们找到了落帆的愿望，你的友情不是花朵，是青青的枝，冬天过后总有新叶，我会用一颗饱含温情的心来呵护它！祝感恩节快乐！ 感谢在这美丽的秋夜你给了我美丽的情怀，让我一想起就能感觉到那凉爽的风像一只柔软的手轻轻拂过脸庞，吹过脖颈，遥远的思念，遥祝感恩节快乐！ 茫茫人海中，最是你那回眸一笑的瞬间温柔，有如江边杨柳垂下的娇羞，让我尘封已久的心灵绽开！感谢上帝让我遇上你，送去我对你感恩的祝福！ 当阳光照亮忧郁，当生命出现奇迹，当命运的安排让你我相遇，所有的问候变成了感谢的话语，朋友真心谢谢你，祝你感恩节快乐。 星辰感谢夜空让他璀璨，月亮感谢太阳让他明亮，我要感谢你让我懂得了什么叫做关怀，感谢你最真的朋友，感恩节快乐。 天空因云朵而美丽，山川因河流而美丽，花朵因绿叶而美丽，生活因为有你而美丽，感谢你我最好的朋友，愿我的友谊地久天长。 思念是一首诗写在最深情的午夜，感激是一首歌在最思念的日子唱响，你是一辈子无法忘记的人，感谢你出现在我生命里。感恩节快乐。 我愿是候鸟，在迁徙的路上伴你飞翔；我愿是雄鹰，在攀登的途中给你勉励；我愿是火鸡，在感恩节被你品尝！这样的朋友够仗义吧！感恩节快乐喔！

运动健身励志名言

运动健身励志名言 运动健身励志名言一 1、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久! 2、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，增强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福! 3、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。 4、公园、广场和小道，健身人群真很多。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰! 5、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也很多。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐! 6、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。 7、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。 8、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

9、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操， 男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日： 一起行动起来，健康长寿幸福享。 10、全*动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿 好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各 种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福! 11、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健 康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让 身体强健，让健康相随! 12、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不实行维护就 会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让 健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提升生活质量! 13、北京奥运早落幕，全*动不可少。国家强大靠民众，身体强 壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱 掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱! 14、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动 起来，愿你笑口常开，健康相伴! 15、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。 他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩! 16、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边;唱起健身之歌，神 采飞扬;宣扬健身之道，妙不可言;加入健身之列，健康永远。愿你常 健身，健康快乐永相伴!

新生趣味运动会策划书

新生趣味运动会策划书 一、活动主题：新童鞋一起“趣”吧 比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另 一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录 员记好时间，并登记，统计出名次。 二、活动背景：响应我校校园文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识,以组 织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,并且对大学生之间的配合与 团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生提供展现集体风采的舞台。 三、活动目的：通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神,增强凝聚力,展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。 1)后面的队员可以纠正前面所有队员的拼图错误，在最后一名队员过终点后，每有一 处拼图错误，计算成绩时其用时5秒。 四、活动时间：9月17日 五、活动参与对象：信息科技学院大一、大二全日制本科生 六、活动地点：南农大体育场、篮球场 七、活动内容策划： (一)滚雪球： 1、比赛人数：每组8名队员(至少3名女生); 2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志; 3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，前5名分别给分5、 4、3、2、1分。 4、比赛规则： (1)每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志 物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变 成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。 (2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。 (3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

幼儿园中班：主题活动《玩具总动员》阶段小结教学设计

新修订幼儿园阶段原创精品配套教材 主题活动《玩具总动员》阶段小结教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改 Summary of the theme activity "Toy Story" 教师：风老师 风顺第二幼儿园 编订：FoonShion教育

主题活动《玩具总动员》阶段小结 主题活动《玩具总动员》的第一阶段──我的宝贝玩具已经结束了。这星期将进行主题活动的第二阶段──玩具博览会，现将第一阶段的活动情况进行小结一下： 第一次与玩具的亲密接触。 幼儿都带来了自己的玩具，在活动中，孩子们都很专注地玩自己带来的玩具，好几个幼儿因为带来的玩具会变身，所以在整个活动过程中，他们都一直在让他们的玩具变身。但是整个活动中，孩子们都只会玩自己的玩具，而不懂也不太愿意与自己的同伴交换玩具。 第二次与玩具的亲密接触。 孩子们开始与自己周围的伙伴交换玩具了，并且体验到了与同伴交换玩玩具的乐趣。但只语言表达方面，仍然需要继续加强。在孩子们眼里，我要跟你交换玩具，你就一定要跟我交换玩具，自我为中心的意识仍然十分严重。但是大部分幼儿已经能与同伴共同分享玩具的乐趣了。 第三次与玩具的亲密接触。 这次的活动中，幼儿更注重的是团体协作。因为有几个

幼儿带来了娃娃家的玩具，医院的玩具以及理发店的玩具，幼儿已经能够初步协商分配角色，体验到了与同伴合作的乐趣。并且在活动过程中，也丰富了幼儿的社会时间经验和社会交往能力，同时在本次活动中，孩子们的礼貌用语也用得多了。 在生活活动方面，孩子们学会了如何整理玩具，爱护玩具，整个游戏过程中的常规得到了非常大的进步。孩子们懂得了爱护自己和别人的玩具，养成了物归原处的良好生活习惯，更体验到了团体协作，与同伴共享玩具的乐趣。 FoonShion教育研究中心编制 Prepared by foonshion Education Research Center

快乐体育,快乐成长——阳光体育口号

快乐体育，快乐成长——阳光体育口号 导读：本文快乐体育，快乐成长——阳光体育口号，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 第一篇：阳光体育口号标语 阳光体育口号标语 备选：我运动，我健康，我快乐。 1.磨炼坚强意志、培养良好品德 2.增强学生体质健康快乐第一 3.走向操场、走进大自然、走到阳光下 4.达标争优、强健体魄 5.人人锻炼、班班活动、校校参与 6.增强体质、磨炼意志、健康身心 7.关爱生命、增强体质 8.我参与，我锻炼，我健康，我快乐9.参加全民健身活动，营造和谐社会氛围10.健体魄·亮青春·展风采 11.实施全民健身计划弘扬奥林匹克精神12.健我强健体魄，养我浩然正气。13.健体魄强素质促发展上水平14.锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民！ 15.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！ 16.发扬体育精神，展示青春风采17.人类需要体育，世界向往和平！18.体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机！ 19.体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生！ 20.丰富学校体育内涵，共建时代校园文化！21.鸣奏青春旋律，抒写运动乐章！

22.锻炼身体、增强体质，报效祖国，造福人类！ 23.人人关心体育，体育造福人人！24.体坛青春际会，校园运动乐章！25.年轻健儿显身手，时代骄子竞风流！26.*燃烧希望，励志赢来成功！27.发展体育运动，推行全民健身！28.强身健体、立志成材29.青春无悔、*无限30.健康第一从我做起31.挥动*、放飞梦想32.运动更快、更美、更精神33.体育健身心、越动越快乐34.体育无处不在，运动无比精彩35.阳光、运动、快乐、健康36.运动我身体、快乐我身心37.生命在于运动，时间不再空虚38.崇尚体育，阳光健身 39.迎着朝阳，阳光健身。踏着晚霞，阳光健美。 40.快乐体育，快乐成长 41.阳光体育，强身健体，快乐成长42.阳光下锻炼身体，自然里快乐成长43.阳光体育人人参与、幸福健康人人享有44.体育陪我行、快乐伴一生 第二篇：冬季阳光体育口号(原创) 冬季阳光体育口号 冬季长跑，全员参与；劳逸结合，齐心协力。 阳关体育，强身健体；奋力拼搏，为国效力。 第三篇： 1、更快、更高、更强 2、健身、益心、启智 3、和平、进步、理想

快乐享受人生每一天!

快乐享受人生每一天！ 把苹果弄到四五千元一个的乔布斯可以说是无所不能，但是在病痛面前却是无能为力的！乔氏西去，敬告各位： 1、别总是在压力下工作，累坏了自己，特傻！ 2、别忘了身体是一切，没有了健康，无法享用人生所有的乐趣，特亏！ 3、别以为能救命的是医生，其实是你自己，养生重于救命，特对！ 4、别以为付出就有回报，凡事只有不计回报，才能终有好报，特灵！ 5、别忽视了与你有缘者，等繁华落尽，你才明白知音难觅，特悔！ 顺其自然地工作吧！慢慢享受生活，快乐享受人生每一天！ 多年前我跟一位同学谈话。那时他太太刚去世不久，他告诉我说，他在整理他太太的东西的时候，发现了一条丝质的围巾，那是他们去纽约旅游时，在一家名牌店买的。那是一条雅致、漂亮的名牌围巾，高昂的价格卷标还挂在上面，他太太一直舍不得用，她想等一个特殊的日子才用。讲到这里，他停住了，我也没接话，好一会儿后他说：“再也不要把好东西留到特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的日子。” 那你以后，每当想起这几句话时，我常会把手边的杂事放下，找一本小说，打开音响，躺在沙发上，抓住一些自己的时间。我会从落地窗欣赏淡水河的景色，不去管玻璃上的灰尘，我会拉着家人到外面去吃饭，不管家里的饭菜该怎么处理。生活应当是我们珍惜的一种经验，而不是要捱过去的日子。

我曾将这段谈话与一位女士分享。后来见面时，她告诉我她现在已不像从前那样，把美丽的瓷具放在酒柜里了。以前她也以为要留到特别的日子才拿出来用，后来发现那一天从未到来。“将来”、“总有一天”已经不存在于她的字典里了。如果有什么值得高兴的事，有什么得意的事，她现在就要听到，就要看到。 我们常想跟老朋友聚一聚，但总是说“找机会”。我们常想拥抱一下已经长大的小孩，但总是等适当的时机。 我们常想写信给另外一半，表达浓郁的情意，或者想让他知道你很佩服他，但总是告诉自己不急。 其实每天早上我们睁开眼睛时，都要告诉自己这是特别的一天。每一天，每一分钟都是那么可贵。 有人说：你该尽情地跳舞，好像没有人看一样。 你该尽情地爱人，好像从来不会受伤害一样。 我也要尽情地跳舞，尽情地爱。 你呢？第一件事是不是与好朋友分享这想法？ 你看完这篇短文后，可以马上起身去擦桌子，或洗碗；可以把报纸放一边，闭起眼睛沉思一会；也可以把这篇短文拷贝下来，传给很多朋友。当然，我很希望你选择最后这一项，你可能会改变很多人。祝各位朋友一生平安快乐!.

中班主题五：快乐运动的每一天

主题名称：《快乐运动的每一天》 实施时间：第12周－第14周主题来源：《建构式课程》 主题说明： 萌生乐于运动、坚持锻炼的意愿是本主题的核心目标。 运动会的准备、举办是主题的脉络主线。其中有三个重要的节点，一是开头部分以童话情景展现了早起锻炼的愉悦和即将开展的运动项目。二是中间部分以故事的形式揭示了运动的意义：获得享受不是真正的快乐，挑战自我、超越自我，才能获得成功的愉悦、真正的快乐。三是最后的高潮：运动会的召开。为了体现运动会的意义，需要在各项活动中帮助幼儿确立竞争中合作、合作中竞争的意识。 需要指出的是：以运动会为主线的目的是鲜明集中地呈现体育运动的意义、方式和乐趣，而不是强调竞技，忽视日常锻炼。 本主题的开展，需要家长的积极配合。主题活动的开始阶段，就应该向家长介绍活动的意义，配合的具体要求。可以采用“给家长的一封信”的形式，也可以用其他方式取得家长支持。 环境创设： 一）主题墙创设 1．活动室的墙面布置为“快乐运动的每一天”的主题。师幼共同收集富有动感的运动照片，张贴在环境中，感受运动的美； 2．收集幼儿喜欢的运动员照片，布置专栏“我最喜欢的运动员”； 3．提供各种运动器械，供幼儿晨间锻炼或日常活动时游戏； 4．张贴北京奥运会的项目标志图，供幼儿欣赏； 5．幼儿自制“我会保护自己”的漫画。如运动前要做准备活动，奔跑时不要推搡，不要对着别人投掷等。 二）心理环境的创设 1．平时有意识地播放《健康歌》《运动进行曲》《运动会之歌》等音乐，营造主题气氛。 三）活动区域的创设 区域名称材料提供指导要点与建议 科学区1．提供纸张、磁铁、 回形针； 2．准备关节能活动的 人体模型； 3．提供听诊器。1．制作磁铁小人； 2．让幼儿通过看一看、摸一摸来进行了解人体结构； 3．让幼儿听心跳的声音，了解运动后心跳会加快。 益智区1．提供走迷宫游戏； 2．提供小娃娃、楼梯模1．引导幼儿比一比谁能最快走出迷宫；2．在楼梯上移动小娃娃：在一格一格上下楼

趣味运动会主题

趣味运动会主题 趣味运动会主题一、运动会主题：和-谐、创新、阳光、健美二、活动目的：为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和-谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，特举办此次趣味运动会。三、趣味运动会项目及规则1. 20米接力参加人数：8人(男女不限)竞赛规则：(1)在指定位置，进行接力比赛。(2)采用计时方法决定名次。2.抬球接力赛参加人数：8人(男女不限) 器材：一个篮球方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过指定的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。3.螃蟹背西瓜参加人数：9人(男女不限) 器材：篮球1个1、方法：3人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。2、规则：比赛中3人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;三组先完成比赛返回起点为优胜。4.抢收抢种参加人数：8人(男女不限) 器材：羽毛球5个1、方法：播种队员手持装有5个羽毛球起跑，依次将羽毛球放进沿途设置的5个点中，之后立即回跑。下一个同学把羽毛球捡起回跑。以此类推有序进行，以最快完成为获胜队。2、规则：播种队员播种时必须把羽毛球依次准确放入预设点中，否则视为犯规，不记成绩。5.纸衣往返接力跑参加人数：8人(男女不限) 器材：A4纸一张1、方法：将一张A4纸贴在胸前，保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同伴，以最快完成为获胜队。2、规则：在奔跑过程中不许用手帮助，如果掉下来，必须在所在位置重新捡起贴在胸前继续奔跑。3、注：如风大，改为顶风贴纸跑，折返时用手拿好交给下一名队友。6、托球跑参加人数：8人(男女不限)规则：乒乓球必须放球拍中间，每个人每次只能托一个球，途中不能用手固定，从起点到终点，球不掉在地上为有效。若球在托送途中落地，选手必须就在落球点捡起继续托球前行。在规定的赛程内用时最少者名次最好。7、你抛我接参加人数：4人(男女各2人)活动规则：以班为单位，两人轮流抛，两人轮流接。(1)接球者站于距抛球者5米(一、二年级为3米)之外的线上用篓子接球;(2)接、抛球者超过指定界线抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;(3)各队共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜。成绩一样时，抽签决定名次。8.二人三足接力参赛人数：8人(男女不限)规则：①在终点处必须绕标志物一圈后才能返回;②起点处接棒后，下一组才能开始，不得提前抢跑;③若布条在行进途中松开，必须在原地将布条系好后再开。9.跳绳参加人数：3人(其中男生1名)规则：时间1分钟;每个人的个数累积为最后的成绩。

快乐的每一天教案

快乐的每一天 ————三生教案活动目标： 1、知道生活中快乐的事情很多，让学生在活动中充分体验，引领学生用心感受生活中的快乐。 2、知道生活中常会有一些让人不快乐的事情，了解一些使自己和别人从烦恼为快乐的方法。 3、懂得真正的快乐是与人同乐，长久的，集体的快乐。知道分享快乐是建立幸福感的基础，并愿意与大家分享快乐。 活动重、难点： 重点：在活动中体验、分享快乐 难点：在活动中不断修正学生的认识，懂得快乐的真正含义。 活动准备：多媒体课件、快乐卡。 活动过程： 一、谈话导课 谈话导入新课。板书课题，学生齐读两遍课题。 二、说快乐。 1、当你快乐时，最常用的表现方式是什么？（笑） 2、师生谈快乐：你在日常生活中，哪些时候感觉很快乐呢？（学生讲述自己生活中快乐的经历，教师从中引导学生认识到生活中有许许多多让我们快乐的事。） 小结：生活中处处有快乐，只要你热爱生活，有双善于发现快乐

的眼睛，你收获的一定是快乐。 3、师生忆快乐：课件展示与学生有关的生活中的各种快乐图片，让学生充分体验快乐。 小结：真正的快乐是与人同乐、长久的、集体的快乐。 三、找快乐、走出烦恼 1、生活中也不总是阳光明媚，我们也会遇到烦恼，你遇到的烦恼有哪些？（学生谈） 师过渡：看来，你们的烦恼还真不少！烦恼好似一座沉重的大山，压得我们透不过气来！让我们一起行动起来，找到一些好办法把烦恼赶跑！ 2、小组讨论：你在生活中，学习中遇到烦恼时是怎样自己帮助自己变快乐的呢？课件《阳光总在风雨后》 师生交流： 生1 ：看电视节目。 生2 ：唱歌，打球。 生3 ：对着山，海大喊。…… 师小结：同学们的方法可归为①情感迁移。②倾诉。 3、老师也给大家带来了一个好方法： 1、出示图片，从不同角度去观察，你发现了什么？ （课件）出示双关图。师生交流，得出③换个角度问题。 小结：同学们，我们学了三个排除烦恼办法，希望大家能利用好，让自己快乐每一天。并把它传递给我们周围的每个需要的人。

幼儿园中班主题《玩具总动员》教案模板范文

幼儿园中班主题《玩具总动员》教案模板范文.docx 活动的产生： 每天总会有一两个小朋友从家里带玩具到幼儿园来，只要玩具一拿出来，全班的孩子都会很好奇地围上去，这种现象屡禁不止。与其禁止孩子们不要带玩具来幼儿园，不如让他们痛痛快快地来一起玩玩具好了，这是个孩子们都非常感兴趣的题材，我想我可以带着全班的小朋友来一次愉快的玩具国的旅行。于是，主题探索活动――玩具总动员就开始了。 主题背景： 儿童心理学家说：“玩就是儿童的工作。”那么玩具就是孩子“人生第一部教 科书。”玩具是幼儿认识世界的一个重要途径，幼儿对事物、对人的认识就是在玩玩具的过程中逐渐形成的。 活动目标： 1、探讨与同伴共同玩玩具的方法，提高解决问题的能力。 2、体验玩具大家一起玩的乐趣。 3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。 4、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。 5、体验同伴间友好的情感。 活动过程： 1、我的宝贝玩具 我让孩子们从家里把自己最喜欢的玩具带到幼儿园里，大家共同来分享各自的玩具，这个活动总共进行了三次。通过孩子们跟玩具的这三次亲密接触，孩子们从只会玩自己的玩具，不懂也不太愿意与自己的同伴交换玩具，到能够初步协商分配角色，愿意与自己的同伴一起玩自己带来的玩具，不管是社会经验、社会交往能力，还是生活活动方面，甚至是礼貌用语方面都有了非常大的进步。 2、玩具博览会 这一阶段主要是把自己的电动玩具带到班上的展示角展示，并向其他幼儿介绍自己的玩具的玩法及外形特征，整个活动的重点是电动玩具。幼儿通过一系列的活动认识各种电动玩具及其共同特征，在满足了幼儿的好奇心和探索玩具的兴趣的同时，我们还让幼儿自己动手装电池，使幼儿知道电池在电动玩具中的作用以及正确使用电池的方法。 3、动手做玩具 这个阶段主要是要引导幼儿去寻找和利用身边的材料制作各种玩具，其目的是让幼儿学会废物利用。孩子们都能很好地发挥想象力，制作了各种各样的

关于运动快乐的名言句子

关于运动快乐的名言句子 本文是关于关于运动快乐的名言句子，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 小伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。 殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由，然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。 以自然之道，养自然之身。 海燕在大海上翱翔，雄鹰在搏击长空，你奔驰在赛场上，高二班的“**”希望你可以勇往直前，向前胜利的彼岸，冲吧！我们一直都会支持你！ 不要掉泪，不要屈服，哪怕胜利永远只是个未知数。跌倒了，不要放弃，爬起来，继续努力前进！因为如果放弃，虽不会再摔跤，但是 比赛，需要公平公正，而担当这一角色的非“裁判”莫属。他们的职责是神圣的，他们的任务是艰巨的。他们践行着他们的承诺——严肃公正准确力争不出差错。一丝不苟是他们的工作态度，兢兢业业的是他们的敬业精神，他们正是沿着“纪律”和“效率”的双轨进行着。因为他们明白：“工作着也是美丽的”。 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。体育比赛之最绝妙处乃因为它只在手做，不在口说。一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！也许今天天气会不好，也许你会不想出门，也许你有一大堆其他必须要做的事情。但是，如果即使你在积极性不高时仍然继续坚持锻炼里，那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。日常多保养，健康护一生。谁在呼唤和平？是他手边远离烟，健康在身边。多一份运动、多一份健康、多一份快乐。朋友你想更漂亮吗，跑步吧！营造健康环境，追求健康生活明天都坚持锻炼和保持正常的作息时间，并且好好看看书和资料。本应充实的每一天，却总是感觉缺少点什么。问

健康快乐每一天的句子_经典语句

健康快乐每一天的句子 1、如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成;但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。 2、如果我能够看到自己的背影，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。 3、激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情，更要寻找找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。 4、生涯规划包括如何成长、学习、谋生及生活，是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。 5、人生是一趟旅行，只卖是单程票，不卖回程票。 6、泼出去的水，我连盆都不要。 7、据说，人只有两个选择，忙着死或是忙着活，我想我有了第三种选择：忙着等死。 8、早上起床我以为我一夜之间长高了，结果才发现是我被子盖横了。 9、如果你对目前拥有的一切觉得不满，等到你拥有更多时，也不见得会快乐。若想得到快乐，就别让自己过得无精打采。 10、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。 1 / 7

11、理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想? 12、我把我的一切都给了你，你笑了，就是幸福! 13、官再大，钱再多。阎王照样往里拖。 14、为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。 15、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。 16、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。 17、每一个人可能的最大幸福是在全体人所实现的最大幸福之中。 18、"快快乐乐没烦恼，健健康康没病扰，开开心心没忧虑，幸幸福福病魔跑，干干净净细菌绕，整整齐齐大家好，明明白白健康日，清清楚楚大家好。" 19、希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗? 20、人生下来简单活下来复难;小时候简单长大了复难;爱很简单恨很复难;世界简单人心复难;赚钱简单买健康复难，一简单就快乐，一快乐就健康，简简单单快快乐乐，要快乐要健康哦。 21、"世界保健日到了，想你想得要感冒了，不知你是胖还是瘦了，身上是否又长膘了，是不是有空睡懒觉了，是不是又遇到老妖怪 2 / 7

“迎新春员工趣味运动会”活动方案

XXXXXX公司 迎新春员工趣味运动会 一、活动主题：新年新貌、活力中央 二、活动意义：宣扬酒店企业文化，加强各部门合作意识，增加酒店凝聚力。 三、活动时间：XXXX年XX月XX日下午14:00-16:00 四、活动地点：XXXX厅 五、参与人员：全体员工 六、活动流程： （每位员工入场时领取一张卡片，签上自己的名字后投入抽奖箱，参与抽奖。） 1、开场影片 2、由XXX副董事长致开场辞，宣布活动开始 3、游戏—你追我赶 规则：各部门派一代表，共八人，每二人为一组，把二人相靠的左右脚绑在一起，其中一人靠外那条脚的脚踝绑上五只气球。当主持人说“开始”时播放音乐，二人协力合作争取在最短时间内把其他组的气球踩破，最后仍有气球未被踩破的一组获胜。 道具：游戏背景音乐、绑腿绳子四条、吹好绑好线的气球四组、2份获胜奖品、6份参与奖品。 司仪：给选手绑腿、发气球。上奖品。 4、第一轮抽奖—三等奖 规则：由八位部门负责人上台，每人抽取两名三等奖获得者。

道具：抽奖箱、16份三等奖奖品。 司仪：上抽奖箱。上奖品。 5、游戏—火线传递 规则：现场选取18人参加比赛，也可由员工自由上来参加，分成两组。每位参与者发一根吸管， 用嘴巴衔住吸管，主持人说“开始”后用吸管挂住钥匙向本组成员传递。钥匙传递中不能接触身体的任何部位，钥匙落地则需从头开始。先将钥匙从队伍一端传递到另一端的队伍获胜。 道具：游戏背景音乐、18根吸管、两串同样的钥匙。9份获胜奖品、9份参与奖品。 司仪：上吸管及钥匙。上奖品。 6、第二轮抽奖—二等奖 规则：XXX副总经理上台，抽取六名二等奖获得者。 道具：抽奖箱、6份二等奖奖品。 司仪：上抽奖箱。上奖品。 7、游戏—你要几个大红包 规则：现场选取12人参加比赛，也可由员工自由上来参加，按照主持人报出的数量依次下蹲，做 错者淘汰，直至最后一人获胜。 道具：1份获胜奖品、11份参与奖品。 司仪：上奖品。 8、第三轮抽奖—一等奖 规则：XXX副董事长上台，抽取三名一等奖获得者。

03.每天锻炼一小时 健康快乐一辈子

课时教学设计 学校：二小年（班）级：四年级人数：日期：学科：综合实践03.每天锻炼一小时健康快乐一辈子课型：新授教师：教学目标（三维融通表述）： 1.知道参加体育锻炼的重要性，了解体育锻炼的方法。 2.感受体育运动的价值和魅力，为树立终身锻炼的意识打下基础。 教学重点： 知识：知道参加体育锻炼的重要性，了解体育锻炼的方法。 能力：结合自己的实际情况设计锻炼方案。 教学难点：感受体育运动的价值和魅力，为树立终身锻炼的意识打下基础 教学过程 教学环节问题与任务教师活动学生活动 一、故事引入听故事，引 入新谭 1.讲故事，提出思考问题： 气象学家竺可桢坚持体育锻炼的 动机是什么？他是怎样坚持下来 的？体育锻炼的效果？ 听故事，思考问题 二、有话说感受体育锻 炼的价值和 魅力 1.组织讨论 2.体育锻炼在人的一生的各个阶 段都有什么作用？ 3.请同学介绍自己知道的体育名 人 4.总结：坚持锻炼的小方法 生长发育期——促进身体的 生长发育； 成熟期——保持旺盛的精力 与充沛的体力； 衰退期——延缓衰老、延长工 作年限、延年益寿 三、做中学分析一项体 育运动，知 道身体素质 的五方面 1.阅读知识链接，了解身体素质 的五方面 2.分析一项你最喜欢的运动，这 项运动侧重发展哪些素质？ 速度、力量、耐力、灵敏、柔 韧 四、知识树分析一般人 和运动员身 体素质的差 距，感受体 引导学生分析一般人和运动员身 体素质的差距，感受体育锻炼的 魅力 肌肉 小腿骨受力 肺活量 心脏功能

育锻炼的魅力 五、智慧果布置作业结合自己的实际情况设计一 个健康锻炼小方案并坚持锻 炼。 板书设计03.每天锻炼一小时健康快乐一辈子 锻炼的作用：增进健康、增强体质 锻炼的方法：方式、时间、坚持 注意事项：科学锻炼、秩序渐进