品格教育的100种方法
美国实施品格教育的100种方法
品格教育（character education）是近十年来在北美地区发展起来的一种道德教育研究取向。在某种意义上说，它是对西方道德教育传统的复兴与发展。它以西方传统的品格教育为理论基础，总结了百余年来西方道德教育成功与失败的经验和教训。它把道德认知、情感和行为有机地结合起来，把学校、家庭和社区道德建设结合起来，把课堂教学中的德育、道德教育活动和校园道德文化结合起来，把教师、学生和学校员工结合起来，形成一种全方位、多视角的品格教育理论。
在这里，我们把美国品格教育的100种方法加以梳理，推荐给大家作为参考，希望能对我校的德育工作和实践有所帮助。
1．把英雄人们的画像挂在大厅和教室里。
2．建立一个指导学生学习和道德成长的教学计划。
3．在学校里创立服务俱乐部，其真正的使命是使学校社区化。
4．警惕不要让一个孩子代其他孩子受过。
5．创立赏识的教学，这些计划承认学生在学习、体育和艺术成就背后的某些东西。
6．对学生的日常行为及其对社区的贡献给予严肃和富有思想的等级评定。
7．为你的课堂（和学校）创立一套行为规则，学生和教师经协商后都一致同意。
8．邀请家长来学校和教室进行观察，提出建议，对你的课堂教学有所帮助。
9．校长或教师选择一条个人欣赏的格言与你的学生一起分享。
10．每个月提出需要学习和推广的美德，在全校范围内进行学习和推广。
11．和学生一起分享一个个人心目中的英雄，告诉学生为什么他或她是你心目中的英雄。
12．经常参加关于故事、历史和其他主题的讨论，询问“做什么才是正确的？”，通过不断的继续讨论来加强效果。
13．帮助学生认识到，在学生中形成“善”（美好）的品德要比学术上的成功更重要。
14．对待伦理问题要像对待其他知识问题一样──获得事实、收集证据、权衡后果和做出决定。
15．为你的学生在社区中进行服务创造机会。
16．校长和教师要通过用榜样来进行领导。例如，把大厅里被丢弃的废纸捡起来，出对于下一个讲课老师的尊重而在上完课后主动擦黑板。
17．不允许在你的教室里出现任何不友善的行为。
18．不允许在教室里或学校的任何地方使用诅咒、粗俗和令人厌恶的话语。
19．通过写字条、打电话、走访等方法使家长关注学生的不良行为。
20．写信、打电话或走访家长以表扬他们的孩子。
21．要使每个学生明确，学生有在学校里努力做事的道德责任。
22．对其他教员和同事要使用道德的语言：“我有责任……”，她确信的勇气使她……”，“我的忽略导致他……”。
23．把学习“当地或身边的英雄”包含到你的社会学习课中去。
24．为进行测验、考试和家庭作业建立一种荣誉体系。
25．创造一种慈善事业。收集捐款，并让学生决定他们的捐赠。
26．强化父母的道德权威，督促学生把他们的道德问题告诉家长。和学生们一起讨论为什么有时候这很困难。
27．在墙上贴上鼓励良好品格的话，例如，“不要等待将来成为一个伟人，现在就开始吧。”
28．分享道德冲突的故事，特别是能把学生包含在当前情境中的故事。要毫不犹豫地把它写下来，并让他们努力把他们的观点写在纸上。
29．庆祝英雄人物的生日，举行仪式和讨他们的成就。
30．让学生在墙上写下他们自己有重大意义的行为表现的话。
31．奖励把伦理和道德问题的文章带来的学生。在课堂讨论中使用这些文章。
32．讨论校园中常见的“品格问题”（破坏公共财物的行为、撒谎、作弊和良好行为等）。
33．使课堂教学的期待很明确，并让学生把这些期待说出来。
34．在对待学生方面要努力保持一致，避免使个人的感情干扰公平。
35．承认错误并寻求改正。期和鼓励学生做同样的事。
36．每天在上学开始或放学时大声地朗读一段“两分钟的”。选择简短的但以价值为中心的故事。
37．在建立课堂教学和学校政策及程序时要考试其道德意义。要意识到他们会带给学生什么样的信息。
38．解释某个特殊的学校或课堂教学政策、行动或决定的理由。帮助学生理解“为什么”，而不仅仅是“什么”。
39．让学生们讨论成为一个好学生的道德和品格发展的成分。
40．向学生讲授竞争，帮助他们发现什么时候竞争有价值，什么时候没有价值。
41．和你的学生谈谈为什么你要当个教师。解释你是怎样理解教书的重要性和责任的。
42．让学生了解你的社会服务。告诉他们自愿参加一个食品银行、训练小运动员，或在社会上从事某种公益事业。
43．教给学生有批判性地分析媒体。媒体传播的信息在多大程度上能鼓励人们过一种有品格的生活。
44．邀请最近毕业的学生回来谈谈他们是怎样成功升入大学、参加工作或参军的。
45．邀请当地的成年人谈谈他们是怎样把品格这个概念整合到他们的成人生活中的。
46．帮助强化学生的移情（换位思考）。向他们提问这类问题：“如果没有人愿意和你玩，你会觉得怎么样？”“如果有人拿你的名字开玩笑（或起绰号），因为他们认为你的名字听起来很奇怪，你会觉得怎么样？”
47．在学校里发生冲突时，要教学生懂得尊重、坦率、个人隐私和责任年龄的重要性。不要让谈话受流言蜚语和不尊重所影响。
48．公开地教授礼貌。教学生怎样注意倾听别的学生和成人说话，并避免打断别人。
49．阅读和讨论有成就的人的传记。对高年级的学生，要鼓励他们辨别，看到一个人可能是有缺陷的，但仍然能够做出许多令人钦佩的行动。
50．分配年龄大的学生帮助年龄小的学生，例如，高年级的学生与新生结成对子，领他们看看学校。
51．从上课的第一天起就强调努力工作和努力达到一定的成绩标准的重要性。
52．鼓励高中的学生通过参加城市、乡镇或学校董事会的会议而对社会事务更加积极。
53．在选举的季节里，鼓励学生研究候选人的观点，提高参政意识。
54．鼓励中学生担任选民登记的志愿者，如果合格的话，鼓励他们参加投票。
55．教学生怎样写感谢的字条。作为一堂课，要给为学生们做了富有思想的事情的人写表示感谢的字条。
56．在评价学生的工作时要给他们充分的反馈，要向学生证明你正在努力告知他们，他们是怎样获得成功的，他们还能怎样改造。
57．让年龄大的学生为他们的父母做一顿家常便饭。让学生做饭、布置和打扫房间。
58．从你的班上开始每月一次的“展示才能或才艺”活动。让全班对学校提供某种服务，例如，对门厅进行装饰。
59．全班或全校一起动手，在规定的时间打扫教室或学校的场地。
60．表现出你对其他宗教和文化的尊重。和学生谈谈对别人公正行为的首先必要性。
61．当“受害的一方”受到不公平地对街时，要对他或她提供道义上的支持，把这件事作为一个教学的时刻来使用。
62．让孩子们在独立的教室里轮流关照他们班里的小宠物或植物，在周末或放假时把它们带回家。给他们谈谈关爱其它生物的必要性。
63．开始或扩展一项班级或全学校的资源再生利用计划。讨论怎样仔细地使用你的东西，养成不要浪费的良好习惯。
64．让学生们志愿地打扫他们的社区。在家长的支持下，鼓励学生建立一个社区运动场，收拾枯枝落叶，把树叶搂在一起，种上花草植物，在建筑物的一侧涂上壁画，或清理当地的河滩。
65．在全学校强调某些教育计划，作为学校的发展目标，这些计划可能会促进品格。
66．重温校歌，给学生，特别是新生讲授歌词，谈一谈它们的意思，在每一次学校活动中都要演唱。
67．如果你的学校没有校歌，可以组织某种竞赛让学生写一首。作为一个学校社区，谈一谈在这首歌里应该包括什么样的教育理念和道德思想。
68．强调和讲授学校仪式的意义。在讨论中认识到一个学校社区的某些权利并恰当地承认它们的重要性。
69．鼓励学生看望年老或生病的邻居，特别是在寒冷的冬季。
70．在你的学生和远方的一个州或国家的学生之间开始进行笔友之间的交流时，分享你的学生了解到的关于他们笔友生活的信息。鼓励他们讨论在这样的社区中生活可能是什么样的。
71．运用常规课程讲授品格。例如，在语言艺术课上，让学生假设一种品格的观点并对此进行写作。经常提出假设，要求学生回答诸如“踩了别人的脚了”这样的问题。
72．运用建设性的批评，通过同情来加以缓和。帮助学生相互之间做同样的事。
73．强调在体育运动、游戏以及与他人的日常相互作用中有良好的体育道德。
74．在制定学校政策时，要允许学生参与某些决策并为此负责。让他们研究不同政策的各种结果，并把他们的研究结果提交给行政管理人员和教师来做决定。
75．搜集一些有趣的、引人思考的、值得反思、讨论和书写的引语──例如，“只要我们假设我们每一个人就是宇宙的中心，那么，真理就决不能成为明确的。”（Thomas Merton）。要求学生做同样的事。
76．列举出一系列品格教育的推荐读物，教师和行政人员可把它们作为资源来使用。
77．提出一条学校的格言，要求全校师生员工都在行动中体现这条格言的精神。
78．建立一个师生员工良好品格光荣榜。
79．通过提供机会使学生获得真正的学术和社会挑战及成就，来促进学生自尊的发展。
80．举行教师、员工会议和学校“道德气氛”的研讨会，提出学校道德生活的目标。
81．提出一种“学校的道德编码”。在学校所有活动和政策中都要提到它。向全校人员进行传播。在建筑物的显要位置展示出来。
82．开始建立一个“交换网络”或“公告栏”，教师和行政人员可以通过它们来分享自己的“促进品格教育的100种方法。”
83．把可以评论的学生行为的轶事写在学校送给家长的校内简讯中心。
84．建立一个学校剪贴簿，上面有反映学校历史和成就的照片、新闻故事、大事记。让学校的所有成员都进行收集和保存。把它展示给来学校参观的人。
85．要使学校中的每个人都认识到学校的那些“无名英雄”的工作和成就──传达员、修理工、秘书、食堂工人和志愿者──正是他们每天的劳动才使学校正常运转。
86．在讲授学习中的自律和坚忍不拔的重要性时，布置合理数量的家庭作业，对学生进行激励和挑战。
87．设计一个学校的誓言，让学生每周背诵。把它写进学校的文件里，特别是那些给家长看的文件里。
88．建立一个服装规定，解释它在提升一种有助于学习的教育环境中的作用，但始终要强调个体性的重要。
89．利用在家的时间组织一些活动，在学生中发展学校社区的内聚力，以及对他们学校的一种亲近感。
90．创造机会为家长和学校一起工作，完成一项学校计划：例如，跳舞、专题讨论会、宴会或郊游。
91．注意建筑物的自然表面。让所有的学校成员共同分担一般的清洁和秩序的责任。
92．寻找一些方法使当地的商业介入到学校生活中来，或许可以通过担任私人教师的机会与学生小组建立伙伴关系。
93．建立一个为新雇的员工和新进入的学生设立的新人俱乐部。
94．邀请当地的雇主（成功的企业家）向学生谈谈良好的道德品质在工作中的重要性。
95．让运动员与教练合作提出一套体育运动的规则。
96．在你的社区主办一次品格教育的公众论坛。
97．要求每个学校组织设计一条标识语，象征着代表俱乐部使命的一种品格特质。
98．提供一两个月一次的碰头会，使教师和他们的同事聚集在一起，学习一篇文学、历史、哲学或其它包含伦理道德主题的作品。
99．为家长提供一套有益的阅读书目，使他们能和自己的孩子一起阅读，以激发家长与学生之间进行有关良好品格的谈话。
100．为学生创办一个课外阅读俱乐部，阅读那些与其年龄相适应的文学作品，关注的焦点是作品所阐释的道德教训。
除此之外，实施品格教育还有很多行之有效的方法，每个学校、每个教师、甚至每个家长和每个学生都可以提出自己的品格教育观点和方法。愿我们在教育实践中共同努力，让孩子们在道德的社会生活和学校生活中健康成长。
如何自我激励学习动机
如何自我激励学习动机? 主讲：谢敏第一,培养自己的学习兴趣 兴趣可分为直接兴趣和间接兴趣.直接兴趣是指由学习过程本身和知识内容本身直接引起的兴趣.比如,材料内容的新颖,引人入胜；教师的讲解富有启发性；或学习成绩优异所引起的兴趣.这种兴趣是强烈的、稳定的。间接兴趣是指学习活动的社会意义和对学习活动的目的性的追求所引起的兴趣,它反映着社会性需要.如果学习者没有间接兴趣,将会丧失学习的决心和毅力. 第二,发挥学习的独立性 独立性意味着一个人自身具有学习的动机,自己调节自己的情绪和行为,而且当情境有所变化时,仍能保持真实的自我概念。独立性还意味着一个人在行动之前,不太靠外部的强化,如外部的奖励.因为自己激发的内部动机将持续地支持着人的学习活动. 第三,探究自身学习过程及其成绩 美国心理学家布克等人对大学生的实验研究表明,学生知道自己的学习成绩,其进步的情况比不知道的要好,这就是说,学习者理解自己的学习过程及其结果,是自我激励的一带有效的方法。青年学生必须反思自己的学习过程? 第四,树立正确人生观,培养高尚的动机。 一切学校的教育和教师的示范作用,都必须通过青年学生的自我教育来实现,即通过他们的自我认识、自我评价和自我调节才能转变为自己的人生价值观。价值观是个性心理结构中处于最高层次的东西,它是个体在大量认识和实践活动中建立起来的,也是在克服内部和外部冲突的过程中逐渐增强和稳定下来的.所以,要培养高级动机不是一朝斗夕之功. 总之,青年学生要深刻地认识社会的需要和社会的期望,进行自我定向,才有可能激发肯身内部的高尚动机。在确定奋斗目标时,不妨看得高一点,让它在高处召唤，从而竭尽全力以赴。? 第一,培养自己的学习兴趣 兴趣可分为直接兴趣和间接兴趣.直接兴趣是指由学习过程本身和知识内容本身直接引起的兴趣.比如,材料内容的新颖,引人入胜；教师的讲解富有启发性；或学习成绩优异所引起的兴趣.这种兴趣是强烈的、稳定的。间接兴趣是指学习活动的社会意义和对学习活动的目的性的追求所引起的兴趣,它反映着社会性需要.如果学习者没有间接兴趣,将会丧失学习的决心和毅力. 第二,发挥学习的独立性 独立性意味着一个人自身具有学习的动机,自己调节自己的情绪和行为,而且当情境有所变化时,仍能保持真实的自我概念。独立性还意味着一个人在行动之前,不太靠外部的强化,如外部的奖励.因为自己激发的内部动机将持续地支持着人的学习活动.
精神激励员工的方式方法
精神激励员工的方式方 法 集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）
精神激励员工的方式方法 一、榜样激励。 为员工树立一根行为标杆。在任何一个组织里，管理者都是下属的镜子。可以说，只要看一看这个组织的管理者是如何对待工作的，就可以了解整个组织成员的工作态度。“表不正，不可求直影。”要让员工充满激情地去工作，管理者就先要做出一个样子来。 1、领导是员工们的模仿对象； 2、激励别人之前，先要激励自己； 3、要让下属高效，自己不能低效； 4、塑造起自己精明强干的形象； 5、做到一马当先、身先士卒； 6、用自己的热情引燃员工的热情； 7、你们干不了的，让我来； 8、把手“弄脏”，可以激励每一个员工； 9、在员工当中树立起榜样人物。 二、目标激励。 激发员工不断前进的欲望。人的行为都是由动机引起的，并且都是指向一定的目标的。这种动机是行为的一种诱因，是行动的内驱力，对人的活动起着强烈的激励作用。管理者通过设置适当的目标，可以有效诱发、导向和激励员工的行为，调动员工的积极性。 10、让员工对企业前途充满信心；11、用共同目标引领全体员工；12、把握“跳一跳，够得着”的原则；13、制定目标时要做到具体而清晰；14、要规划出目标的实施步骤；15、平衡长期目标和短期任务；16、从个人目标上升到共同目标；17、让下属参与目标的制定工作；18、避免“目标置换”现象的发生。 三、授权激励。 重任在肩的人更有积极性。有效授权是一项重要的管理技巧。不管多能千的领导，也不可能把工作全部承揽过来，这样做只能使管理效率降低，下属成长过慢。通过授权，管理者可以提升自己及下属的工作能力，更可以极大地激发起下属的积极性和主人翁精神。
自我心理调节、自我激励七种方法
自我心理调节、自我激励七种方法 适当的自我调整是每个人必备的心理素质。在困境中不断自己鼓劲，不平丧失信心，对于每个人来说都是极其重要的。树立信心首先应战胜自卑，虽然自卑心理在有时能促使我们改变自身状况，追求更好的发展动力，对个人的发展具有激励和促进作用，但自信心对人一生的发展所起的作用，无论在智力上还是体力上，或者在处世能力上，都有着基础的支持作用。因此，在面对困境时，尤其不能失去信心。要学会自我调节，自我激励的方法： 1、自我激励法：自我激励是人的精神生活的动力派系之一，主要用生活中的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己，同各种不良情绪进行斗争。要相信凭借自己的意志、能力和奋斗精神，没能得到的东西总有一天会得到，使能增强自信心，从而增加获得成功的可能性。 2、自我暗示法：心理学家默顿提出“预言自动实现”原则，认为人们具有
一种自动促使预言实现的倾向，进行积极的自我暗示，抱着积极的心态，相信自己能进步，看到成功的希望，就能激发人的动力。 3、进行积极的归因：特别在面对失败时，应总结原因，努力改进。但在总结原因时，虽然原则上应客观，但是有时适当的带有主观性的归因，有利于自信心的维护。把失败的原因部分归结于外部不可控因素，从而不降低自我能力的评价，有利于激发过进取力，重新来过。 4、适时调整理想自我：理想自我的目标定得过低，则会失去前进的动力，安于现状，不求进取。目标太高或根本不适合自己，在实践中会不可避免的一次又一次地经历失败，不利于自信心的培养建立。 5、学会微笑：笑能给人自信，是医治自信不足的良药。大学生在遭遇困难时，能经过自我调整，对一些不如意一笑而过，如风过耳，正确地评价自我，则能继续充满自信进入下一个奋斗历程。
知识就是财富作文结尾
知识就是财富作文结尾 在，“知识创造财富”似乎已不仅仅是个口号，而成为一个颠扑不破的真理！小编精心为你整理了知识就是财富作文结尾，希望对你有所借鉴作用哟。 在竞争日趋激烈，知识不断更新加快，科技发展日新月异的今天，对新知识的学习就更显得十分重要了。因此一辈子都要在学习中度过，是强者做人的重要法则。一个缺乏知识的人，怎么能够成为强者，怎么能够与人较量？学习是成功的资本，这是因为无学将无以致用，所以要做一个以知为本的人。在人的一生中，决不会顺利地走向颠峰，遭遇挫折和失败是很难避免的，学习和改变的速度，是在这个无情竞争、友情服务的社会中成败之关键。在，没有知识的人越来越寸步难行，其实没有知识并不可怕，最可怕的是你没有学习意识，最可悲无望的人就是那些贫困没有知识且无学习意识的人，所有的经济力量莫不依赖于知识，产生于知识，由产品竞争发展到知识竞争。劳动生产率的说法已日益过时，而知识生产率已经成为越来越多人的共识，知识是重多要素之中最重要、最核心的力量，对此每个人都应该毫不怀疑。 人的一生其实就是学习的一生，我们所遇到的人，所遇到的事物，所得到的经验都是人生大学的教师。只是有的主动学习，有的被动学习，这也正是先进与落后最直观的体现
与最根本的原因。不凡之士与庸常之辈的最大区别，并不在于他的天赋和如何付出，而在于有无明确的，只有勇于挑战人生，才能拥有成功的希望。在人生的竞技场上落败的原因，不是缺少信心、能力、智力、只是没有明确的目标或选准目标，且又缺乏坚强的斗志，只有把注意力凝聚在目标上你才能在事业上取得大成就，如不想成为平庸者却又不敢挑战人生，这是一种悲哀。有远大的目标固然不错，但目标好象靶子，必须在你的之内才有意义，如果目标偏离实际，反而与事无益。你必须要为目标付出努力，如果你只空怀大志，而不愿为理想的实现付出辛勤的劳动，那“理想”永远是空中楼阁。只有把目标和行动有机的结合起来，才有可能成为一个成功之人，目标与行动是改变人生的法码。一个人不管做什么事，有什么条件，生处什么样的环境，只要专心致志，勤奋刻苦，好学多问，坚持不懈，脚踏实地做下去，自然会有功成名就的一天。 在科技飞速发展的今天，知识更新越来越快，不会学习的人就是文盲，那些固步自封，跟不上时代变化的人就会被淘汰。新经济的核心就是知识的创造和知识的分享，而其根源就是创新，学习成为最重要的投资。当今社会的人才竞争，说到底是知识的竞争，学习力的竞争。学历代表过去，只有学习力才能代表未来。随着时代的发展，竞争程度日趋激烈，竞争已成为促进社会变化与发展的基础，成为人类生存的必
员工激励100种方法
18. 把握每一个机会展示你的能力。19. 借着合作的管理方式，改善命令和控制的风格。20. 不要自认为你是“无所不在的”──应该加以确定。21. 如果工作成效不佳，检讨你和员工的工作动机。22. 尊重你的员工，他们也会尊重你。23. 利用不同的沟通方式，强化你所要传递的讯息。24. 在公司内传递讯息以快速为佳。25. 鼓励你的员工参与决策。 26. 尽量让员工知道最新消息──搞不清楚状况只会令员工士气溃散。27. 鼓励员工持反对意见──这通常是意见一致的先声。28. 花时间去和员工聊天，而不只是和员工道声早安。29. 对员工有影响的决定，不妨询问他们的意见如何。30. 小心办公室的政治权谋，并且以身作则，绝不加入。31. 不要孤注一掷，而应以周密的计划作后盾来面对风险。32. 即使一些目标并未达成，也要奖励成效卓越的工作表现。33. 只有在成功机率很高的时候，才冒险一试。34. 当你注意到员工的错误时，必须严格且公平，而不是一味的责怪。35. 找出员工一再抱怨的理由，同时尽快解决问题。36. 再三检查你的想法是否被了解透彻。37. 告知员工他们的想法被采用了──以及成功率为多少。38. 拒绝员工的要求时，找一个好的理由和解释。39. 除非你有能力筹募资金，否则别答应员工金钱的援助。40. 考虑所有老资格员工提出的意见。41. 利用每个人正面的特质。、管路敷设技术通过管线敷设技术不仅可以解决吊顶层配置不规范高中资料试卷问题，而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中，要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等，要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式，为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题，合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则：在分线盒处，当不同电压回路交叉时，应采用金属隔板进行隔开处理；同一线槽内，强电回路须同时切断习题电源，线缆敷设完毕，要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系，根据生产工艺高中资料试卷要求，对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验；对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作；对于继电保护进行整核对定值，审核与校对图纸，编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案，编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案；对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题，作为调试人员，需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料，并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术，电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时，需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全，并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围，或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理，尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作，并且拒绝动作，来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此，电力高中资料试卷保护装置调试技术，要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时，需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。
家校会教案如何培养孩子自控力
寻找成长密码 —中职家长如何培养孩子的自控力 机械制造部赵涛云 一、活动背景 自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它能带给我们巨大的精神力量， 我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等，无不受到自控力的影响。缺乏自控力，比如:随心所欲地花钱、肆无忌惮地发脾气、毫无时间观念、饮食不规律、情绪不稳定……常常导致悲剧的发生。因此，提高自控力对人们来说 刻不容缓。而拥有强大的自控力，就等于拥有了一种能让你坚持目标、贯彻始终、不达目的决不罢休的神奇力量。很大程度上，自控力能够决定我们事业的 成败，也能够决定我们生活质量的好坏。可以说，对人们成功影响最大的，就 是人的自控力以及人的智力。智力一般来说很难自我突破，而自控力却可以通 过锻炼而得到增强。虽然过度使用这种意志力，大脑也会产生疲劳，但只要遵 循科学系统的训练机制，就像我们的肌肉一样，自控能力就会逐渐得以完善和 增强。当自控力非常强大，甚至成为我们本性的一部分，与我们的天赋、才学、能力完美结合时，我们的事业就一定能够获得巨大成功，生活也会从此更加精 彩! 对于我们中职学生，自控力主要表现在玩手机、上网无节制。是目前学校 老师和家长最为烦恼和头痛的一件大事。说的直接一点就是自控能力差，学生 自己控制不住自己的欲望。 二、活动目的 1、让家长了解孩子玩手机、上网的危害有哪些？ 2、帮助家长了解、分析孩子自控力差的原因？ 3、帮助父母怎样培养孩子的自控力？ 三、活动过程
根据DCCI(中国互联网第三方研究机构数据平台)《2017年中国青少年移 动网络安全蓝皮书》中显示，已经有83.5%的家长为青少年配备了智能手机，82.7%的青少年将智能手机选择为自己最常用的上网工具，QQ、陌陌等社交平台占据他们上网的大部分时间。而手机游戏，作为诱惑孩子天性的产品，自然 就成为填充青少年日常碎片化时间的主要“玩具”。 下面我们就看看学生上网、玩手机有多大的危害？做父母的怎么办？可以 给他们提供什么帮助？ (一)上网、玩手机的危害 案例展示： （案例一） 2017-09-17晚：杭州市 滨江区一高档住宅江南 明月小区西区发生一起 悲剧，一名15岁的初 三女孩从19楼坠下死 亡，矛盾的导火索就是 手机。 女孩坠亡后，她的 一些家属也赶到了现场。据了解，女孩坠楼的原因可能和手机有关，当晚女孩在使用手机时被家人发现，家人随后不许女孩再玩，双方发生了一些争执。争执过后，女孩一时想不开就跳下了楼，“她的脾气太急了。”一位女孩的亲属评论。
什么样的人能够创造财富
安·兰德：什么样的人能够创造财富？ 2016年03月09日 09:17 来源：凤凰国际智库 0人参与0评论 mainContent begin 作者：安·兰德 翻译：吕建高 来源：华夏出版社《商人为什么需要哲学》 假定你观察了两个年轻人的大学历程，并在毕业当天被要求作出判断，他们当中谁会发财。
让我们称他们为史密斯和琼斯。两个人都很聪明，具有远大的抱负，并且来自同样适度的中等背景。但是，两者之间存在重大区别。 史密斯积极参与社交活动，很受欢迎；他是很多校园团体的成员，并且通常是领导。琼斯沉着，矜持；他不参加团体活动；他通常被注意到，但既不被喜欢，也不遭讨厌；有人无明显的原因而怨恨他。 史密斯兴趣广泛，可得到的工作总是不止一个。琼斯只选择一份工作——追求某种特殊的任务或者在大学课程之外选修——他将所有的 业余时间都致力于此。 史密斯能使自己轻易地适应他人，但发现让自己适应变化的环境却更加困难。琼斯能使自己适应环境，但与人打交道时绝不退让。 史密斯学习成绩全部优秀。琼斯的成绩很不稳定：有些课程他得“A+”，而有些课程只得“C”。 史密斯在人们心目中的形象充满阳光，活泼快乐。琼斯的形象严肃，认真。但是，有些罕见而短暂的迹象似乎表明，在他们隐藏的内心世界里，他们的角色发生了颠倒：沉着活泼的是琼斯，而史密斯则受到某种可怕、难以形容的恐惧所驱使。 你将选择谁作为未来的发财者？ 如果你同意目前流行的观点，你会选择史密斯——你因此而犯了错误。琼斯是财富创造者的典范，而史密斯则是一个容易使人上当的摹本，他从不会挣钱，尽管他可能很富有；为了精确地描述他，我们将他称之为“财富占有者”。 寻找金矿的探勘者知道，存在一种矿物质，它因为光彩诱人而欺骗无知之人：他们称之为黄铜矿。财富的真创造者和假创造者之间也存在
员工激励的方法大全
员工激励的方法大全文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
员工激励方法大全 一、榜样激励 为员工树立一根行为标杆 在任何一个组织里，管理者都是下属的镜子。可以说，只要看一看这个组织的管理者是如何对待工作的，就可以了解整个组织成员的工作态度。“表不正，不可求直影。”要让员工充满激情地去工作，管理者就先要做出一个样子来。 1、领导是员工们的模仿对象 2、激励别人之前，先要激励自己 3、要让下属高效，自己不能低效 4、塑造起自己精明强干的形象 5、做到一马当先、身先士卒 6、用自己的热情引燃员工的热情 7、你们干不了的，让我来 8、把手“弄脏”，可以激励每一个员工 9、在员工当中树立起榜样人物 二、目标激励 激发员工不断前进的欲望 人的行为都是由动机引起的，并且都是指向一定的目标的。这种动机是行为的一种诱因，是行动的内驱力，对人的活动起着强烈的激励作用。管理者通过设置适当的目标，可以有效诱发、导向和激励员工的行为，调动员工的积极性。 10、让员工对企业前途充满信心
11、用共同目标引领全体员工 12、把握“跳一跳，够得着”的原则 13、制定目标时要做到具体而清晰 14、要规划出目标的实施步骤 15、平衡长期目标和短期任务 16、从个人目标上升到共同目标 17、让下属参与目标的制定工作 18、避免“目标置换”现象的发生 三、授权激励 重任在肩的人更有积极性 有效授权是一项重要的管理技巧。不管多能千的领导，也不可能把工作全部承揽过来，这样做只能使管理效率降低，下属成长过慢。通过授权，管理者可以提升自己及下属的工作能力，更可以极大地激发起下属的积极性和主人翁精神。 19、不要成为公司里的“管家婆” 20、权力握在手中只是一件死物 21、用“地位感”调动员工的积极性 22、“重要任务”更能激发起工作热情 23、准备充分是有效授权的前提 24、在授权的对象上要精挑细选 25、看准授权时机，选择授权方法 26、确保权与责的平衡与对等
20种激发正能量的方法
让你一醒来就充满正能量的20种方法 人们很少探讨如何能一醒来就充满正能量，但其实要实现这一目标，你只需要遵循一些简单的步骤。 让我们来面对这一事实：充满正能量或许是你做过的最困难的事情。如果它是这么容易就能做到的，那每个人都能取得进步，并实现他们所要达成的目标。 当我们在网络上读到的无数文章让“充满正能量”这件事情看起来简单明了，情况甚至会更糟。结果是：因为它在纸上看起来很容易被实现，它往往会令人失望沮丧。它对你增强自尊与自信鲜有帮助，特别是当你难以将自己熟知且理解到位的建议付诸实践时。 但所有这一切都应该让你受到鼓舞，因为其中一条我个人发现同积极相关的重要规律就是：当做自己真正喜欢的事情时，你所需要的动力就很少。这一点刚开始似乎令人很费解，但当你想通之后，它还是有道理的。当你做令自己开心的事情时，你是否还觉得自己需要什么动力？ 在提出以下几点来帮助你充满动力地开启新一天，我们需要首先指明以下两个基本点来建立良好的原则并奠定坚实的基础： 1、发掘出你人生中，自己真正喜爱做的事情。 2、认真思考什么是你真正喜欢的事情，在确定好能真正令你兴奋激动的事情后，让我们来看看二十个你能做到的，会让你精力充沛地开启新一天的诀窍。 一、把你最大的梦想写下来，让自己醒来的那一刻就能看到。 我们的大脑时常需要被提醒：我们的人生到底想要什么。把我们的梦想写出来，这能让我们的内心世界和信念系统发生一次巨大的转变，因为简单的一个意念和梦想突然变得对所有人都具体有形、清晰可见。 梦想突然变得不再是一个生动的幻想，而是一个真正可以实现的事实。 二、把注意力集中在当天需要完成的事情上。 由于有太多的事情要做，早上很可能是一天当中最难有效率的时段。当我们不停地计划着自己希望实现的长期目标，就会有非常多的任务和差事在前方等待，而且我们会时常感到不知所措。 把注意力集中在当天需要完成的事情上是一个鼓舞和激励自己的好方法，但是要注意的是：只有做好今日事才能最终实现你三、四年后的目标。将你的目标分成较小的部分，然后开始逐个击破。 三、在开启你新一天之前，做一些伸展运动和锻炼。 科学证明：定期锻炼能释放多巴胺。该化学物质能让我们产生快感。也就是多巴胺这个让我们身体“感觉良好”的药引激发了我们的正能量。 经常早晨锻炼身体不仅能让你更多的感觉自我良好，而且也有助于你保持健康与身材，这算是附加的益处。 四、遵守纪律有助于你从一而终地完成任务。 因为社交媒体、因特网、和智能手机，我们不断遭到来自各方面的信息轰炸。这些轰炸会浪费我们的时间并削弱我们完成任务的意志力。 通过毅力和纪律为自己设定优先目标，然后把重点放在需要首先被完成的事情
10个必学的自我激励的有效方法
10个必学的自我激励的有效方法 1、树立远景：迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标， 它应是你人生的目标。 2、离开舒适区：不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只 是避风港，不是安乐窝。 3、把握好情绪：人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力 和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。 4、调高目标：如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。 因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。 5、加强紧迫感：如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步。 6、迎接恐惧：世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。 7、做好调整计划：实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也 有落。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有 这样，在你重新投入工作时才能更富激情。 8、直面困难：每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力 运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力 陡生。 9、立足现在：锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。要 明白最终超越别人远没有超越自己更重要。 10、内省：大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映 很不错，尤其正面反馈。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常 自省并塑造自我。
延迟满足训练孩子的自控能力
延迟满足—训练孩子的自控能力 延迟满足—训练孩子的自控能力 20世纪70年代，在Walter Mischel的策划组织下，美国斯坦福大学附属幼儿园基地内进行了著名的“延迟满足”实验。实验人员给每个4岁的孩子一颗好吃的软糖，并告诉孩子可以吃糖。但是如果马上吃掉的话，那么只能吃一颗软糖；如果等20分钟后再吃的话，就能吃到两颗。然后，实验人员离开，留下孩子和极具诱惑的软糖。实验人员通过单面镜对实验室中的幼儿进行观察，发现：有些孩子只等了一会儿就不耐烦了，迫不及待地吃掉了软糖，是“不等者”；有些孩子却很有耐心，还想出各种办法拖延时间，比如闭上眼睛不看糖、或头枕双臂、或自言自语、或唱歌、讲故事……成功地转移了自己的注意力，顺利等待了20分钟后再吃软糖，是“延迟者”。 后来，研究人员在参加实验的孩子到了青少年时期，对他们的家长及教师进行了调查，发现：“不等者”在个性方面，更多地显示出孤僻、易固执、易受挫、优柔寡断的倾向；“延迟者”较多地成为适应性强、具有冒险精神、受人欢迎、自信、独立的少年。两者学业能力的测试结果也显示，“延迟者”比“不等者”在数学和语文成绩上平均高出20分。 延迟满足(Delay of Gratification)是个体有效地自我调节和成功适应社会行为发展的重要特征，是指一种为了更有价值的长远结果而主动放弃即时满足的抉择取向，属于人格中自我控制的一个部分，是心理成熟的表现。 实验说明，那些能够延迟满足的孩子自我控制能力更强，他们能够在没有外界监督的情况下适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，坚持不懈地保证目标的实现。因此，延迟满足是一个人走向成功的重要心理素质之一。 现在生活条件提高了，家长总是能满足孩子提出的要求，但是家长对于孩子这种有求必应的行为却剥夺了孩子“自我控制能力”的锻炼机会。 延迟满足——吃玩学 如何在生活中用延迟满足来锻炼孩子的自控能力？我们可以从以下三个方面来尝试。 吃 孩子要吃，爸爸妈妈不要一概接受或拒绝孩子，可以采用“延迟满足”的方法。比如，在保证孩子三餐吃饱的前提下，让孩子完成一个“任务”后，再吃零食。“任务”可以是等待，也可以是学一个小本领，或者是听妈妈讲一个故事，只要是能够转移孩子注意力的“延迟”方式都是可取的。 玩 和孩子做游戏的时候，不要让孩子想玩什么就玩什么，也可以运用“延迟满足”培养孩子的自控能力。又比如孩子想买一个新玩具，爸爸妈妈可以建议等到节日或他生日时再买给他；在和孩子一起玩竞赛游戏的时候，不要每次都让孩子赢 ，让他先输再赢的方法也能让孩子获得延迟满足。这样，孩子在和别的小朋友玩的时候或正式比赛时，就不会经受不起挫折或因失败而失去信心了。 学 孩子在学习新本领的时候，常常会碰到不会做或一下子学不会的时候。这个时候，爸爸妈妈可以让孩子延迟满足。首先，孩子碰到不会做的事时，爸爸妈妈不要立即帮助孩子，而是在一旁仔细
本着自我激励的精神
本着自我激励的精神，以下是100句励志名言： 1、成功取决于思想和信念。——拿破仑·希尔(Napoleon Hill) 2、你的时间有限，所以别浪费时间去过别人的生活。——史蒂夫·乔布斯(Steve Jobs) 3、不要试图去做一个成功的人，要努力成为一个有价值的人。——艾尔伯特·爱因斯坦(Albert Einstein) 4、树林里分出两条路，而我选了人迹更少的那一条，一生就此改变。——罗伯特·弗罗斯特(Robert Frost) 5、能够梦到就能做到。——沃尔特·迪士尼(Walt Disney) 6、对于你没射出的球，你的错失率是100%。——韦恩·格雷茨基(Wayne Gretzky) 7、在我职业篮球生涯中，有超过9000球没投进，我输了近300场球赛，有26次我被托付执行最后一击的制胜球，而我却失手了，我的生命中充满了一次又一次的失败，正因如此，我成功了。——迈克尔·乔丹(Michael Jordan) 8、每一次挥棒都让我更加接近下一次全垒打。——贝比·鲁斯(Babe Ruth) 9、确定目标是取得所有成功的起点。——W.克莱门特·斯通(W.Clement Stone) 10、当我们正在为生活疲于奔波时，生活已离我们远去。——约翰·列侬(John Lennon) 11、我们会成为我们想做的人。——厄尔·南丁格尔(Earl Nightingale) 12、20年后，让你觉得更失望的不是你做过的事情，而是你没有做过的事情。所以，解开帆索，从安全的港湾里扬帆出行吧。乘着信风，去探索，去梦想，去发现!——马克·吐温(Mark Twain) 13、生活有10%是发生在我们身上的事情，有90%是我们对待所发生事情的态度。——约翰·麦克斯韦尔(John Maxwell) 14、如果你每天都在重复过去做过事情，那么你将只会获得已经拥有的东西。——托尼·罗宾斯(Tony Robbins) 15、万物由心造，相由心生。——佛 16、种树的最佳时间是二十年前，仅次于它的最好时间就是现在。——中国谚语 17、未经审视的生活，是不值得过的。——苏格拉底(Socrates) 18、成功有八成是源于自我表现。——伍迪·艾伦(Woody Allen) 19、不要等待，时机永远不会恰到好处。——拿破仑·希尔 20、胜利并不是一切，胜利的欲望才是。——文斯·隆巴迪(Vince Lombardi) 21、我不是环境的产物，我是自我选择的结果。——斯蒂芬·科维(Stephen Covey) 22、每个孩子都是艺术家，问题在于如何在长大成人后继续保持艺术家的灵性。——帕博罗·毕加索(Pablo Picasso) 23、除非你有勇气到达看不到岸边的地方，否则你永远不可能跨越大洋。——克里斯托弗·哥伦布(Christopher Columbus) 24、我了解到，人们会忘记你说过什么、做过什么，却绝不会忘记你曾经带给他们的感受。——玛雅·安吉罗(Maya Angelou) 25、要么你主宰生活，要么你被生活主宰。——吉姆·罗恩(Jim Rohn) 26、不管你觉得自己行还是不行，你都是对的。——亨利·福特(Henry Ford) 27、你生命中最重要的两天是：你出生的那天，你发现事实的那天。——马克·吐温 28、不管你能做什么，或者梦想能做什么，开始去做吧。胆识将赋予你天赋、能力和神奇的力量。——约翰·沃尔夫冈·冯·歌德(Johann Wolfgang von Goethe)
100句自我激励的名言佳句-作文
100句自我激励的名言佳句 、自己选择的路，跪着也要把它走完。 、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。 、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 、第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。 、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。 、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。 、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。 、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。 、就算全世界都否定我，还有我自己相信我。 、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 、成功在优点的发挥，失败是缺点的累积。 、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。 、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。 、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。 、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。 、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。 、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。 就算跌倒也要豪迈的笑。 、做好手中事，珍惜眼前人。 、寒冷到了极致时，太阳就要光临。 、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。 、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。 、人的一生，没有一味的苦，没有永远的痛；没有迈不过的坎，没有闯不过的关。 、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。 、绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。 、你若不想做，会找一个或无数个借口；你若想做，会想一个或无数个办法。 、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。 、没有目标的人永远为有目标的人去努力。 、别说你最爱的是谁，人生还很长，无法预知明天。
2.0-2岁婴幼儿自控力训练
0-2岁婴幼儿自控力训练 陈会昌说明：由于我们的研究并未涉及0-2岁婴幼儿，所以今天发布的内容主要根据国内外已有的研究结果，结合我个人的观察编辑而成的。为了让博友便于查找及博友保存资料的连续性，仍采用我们的研究成果编号。 0-2岁婴儿和学步儿的自我控制，分情绪自控和行为自控两方面。 一、婴儿情绪调节能力的培养 无论婴幼儿还是成人，控制情绪都是困难的，婴幼儿尤其困难。因为根据行为遗传学的研究，情绪受遗传基因的影响，在人的各种心理成分中是最大的。1岁半以前，婴儿的情绪基本由皮层下自主神经系统掌管，皮层的作用很小。 举例：6个月婴儿饿了，大哭，这是自主神经系统的作用。5岁男孩和同伴发生矛盾而哭，老师说：“男孩子不哭啊！”男孩就不哭了，这是大脑皮层的作用。 对同卵双生子和异卵双生子的研究发现，对于成年人来说，人格中的“神经质（情绪稳定性）”的遗传解释率高达80%左右。就是说，即使成年人要控制情绪，也是一个难题。 特别需要指出：孩子的遗传基因一半来自爸爸，一半来自妈妈。所以从遗传角度，孩子的天性，父母负全责！如果1岁以内的婴儿爱哭闹、爱打人或胆子非常小，爸爸妈妈跟着大声训斥，这无异于制造“冤假错案”，因为孩子完全无辜！
总结各方研究资料，儿童的情绪自我控制，1岁以内只能有自我调节的“萌芽”出现，1-2岁发展缓慢，2-3岁发展较快，真正的发展在幼儿园中班以后（4-5岁）。 五六个月以前的婴儿只有一些有限的情绪调节能力。在过于紧张时，他们会离开不愉快的刺激，咧嘴和吮吸，但他们仍然难以忍受。此时他们急需大人的安慰：把痛苦的婴儿举到肩上，抱起来摇晃，温柔地讲话，帮他们缓解紧张情绪。 国外研究表明：前额叶的快速发育逐渐增强了婴儿对刺激的耐受力，2~4个月时，成人通过面对面游戏和对物体的注意来培养婴儿的这种能力。在亲子互动中，父母应调整行为节奏，使孩子既不过于快乐，也不会痛苦。这些做法会提高婴儿对刺激的耐受力。4个月时，转移注意的能力可以帮助儿童控制自己的情绪。善于离开不愉快刺激的婴儿会较少感到痛苦。1周岁时，婴儿的爬和走的能力使他们能接近或离开各种情境，这对调节情绪也有帮助。 研究表明：父母善于“阅读”孩子的情绪线索并做出疼爱反应，孩子就较少烦恼，容易抚慰，探索环境的兴趣更强。如果父母等到孩子大发脾气才去抚慰，会强化孩子的痛苦，使之快速增强。如果父母不善于调节婴儿的压力体验，孩子的脑结构经常处于应激状态，就不能正常发育，导致儿童容易焦虑、冲动，调节情绪的能力减弱。 研究表明：父母应该教婴儿学习以社会认可的方式表达情感。从几个月开始，父母就鼓励婴儿克制自己的消极情绪，父母可通过较多地模
如何有效的实现自我激励
如何有效的实现自我激励 课程背景： 西方学者弗兰西斯说：“你可以买到一个人的时间，你可以雇一个人到固定的工作岗位，你可以买到按时或按日计算的技术操作，但你买不到热情，你买不到创造性，你买不到全身心的投入，你不得不设法争取这些。”当一个人得到充分激励时，会发挥其能力的80%—90%； 而一个人在一般状态下，仅发挥其能力的20%—30%，效果相差3—4倍！可见，激励是管理过程中不可或缺的环节和活动。有效的激励可以成为组织发展的动力保证，实现组织的发展目标。 即便我们已经认识到激励对于一个企业发展的重要性了，但目前多数企业的管理者还或多或少的存在如下困惑和顾虑： 1.为什么员工工作积极性不高，做事十分欠主动，不理解老板的良苦用心？ 2.为什么员工素质太差，经常得罪客户、损失营业额、破坏公司形象？ 3.为什么员工跳槽事件不断，企业反而成了竞争对手的人才输送基地？ 4.为什么员工相互之间推卸责任，协作力太差，团队执行力严重缺失？ 5.为什么企业管理者却成了企业的“保姆”、“拉车夫”？ …… ?课程目的： 1.重新点燃员工的生命激情和工作动力； 2.帮助企业打造一支高度忠诚，绝对负责，绝不找借口的优秀员工团队； 3.帮助企业打造一支从普通到优秀，从优秀到卓越的员工团队； 4.帮助员工树立积极向上的工作态度，鼓励员工全心投入工作，为自己打工； 培训收益： 1.重新点燃员工的生命激情和工作动力； 2.帮助企业打造一支高度忠诚，绝对负责，绝不找借口的优秀员工团队； 3.帮助企业打造一支从普通到优秀，从优秀到卓越的员工团队； 4.帮助员工树立积极向上的工作态度，鼓励员工全心投入工作，为自己打工； 课程对象： 企业管理者，企业一线员工 培训形式： 激情授课+情境体验+案例分享+互动游戏+课后作业 课程大纲： 第一模块：自我激励之清晰的自我定位 1.我是谁？（不同的环境有不同的我，认清自我） 2.别人眼中的我是什么样的？ 3.我在企业中是如何自我定位的？
自制力训练方法
[转帖]自制力训练方法 [转帖]自制力训练方法 自制力训练方法 问：我的意志力差，干事总坚持不下去，请问怎样训练自己？ 答：在各项心理训练中，自制力（意志力）的训练应放在首位。 自制力是指能够完全自觉、灵活地控制自己的情绪和约束自己言行的意志品质。坚持的意志——这不仅是想干什么就获得什么的那种本事，也是迫使自己在必要时放弃什么的那种本事。一个人如果不善于自制，不善于调节和控制自己的行为，不能抑制个冲动和激情，就不能有效地控制和把握自己。一个开始就决心不求上进的青年是没有的。可以说，绝大多数人都曾有过强烈的上进心和进取欲望。问题在于，相当一部经不住各种诱惑，在进取中纷纷落伍了：有的是不能抵御不良诱惑而误入歧途；有的是不能抑制低级欲望的冲动而渐趋堕落；有的是在狂怒中失去理智，不能有效地控制自己的行为同心协力致过火的行为从而犯罪。确实，生活中不少错事、蠢事，部分是在感情冲动、失去自制力的情况下产生的。如果我们能够加强自我修养，培养自己具备顽强的自制能力，使人们的言谈举止都能处理智的有效控制和支配下，我们就可以少犯许多错误，从而也就可以更好地积极进取。 那么，究竟应该怎样培养自制能力呢？ （1）明确人生目标 明确了一生朝哪个方向走，决心成为一个什么样的人，就能够控制自己，使言行服从和服务于自己的人生目标，而排斥同目标相对立的各种诱惑；反之，连人生目标是什么都不知道，那么，在诱惑面前，就不会有坚强的自制力。自制力的动力源泉之一，就是从根本利益和长远利益上去考虑问题。。有些诱或之所以有诱惑力，就是因为它能充分展示表面的、暂时的利益。一个意志顽强的人，应当不为这种表面的、暂时的利益所诱惑，而应该经常牢记自己的根本利益和长远目标，这样，就会获得一种控制自己的动力——自制力。 （2）坚持执行计划 培养自制力，还必须始终不渝地坚持完成既定的计划安排当然，为保证计划的可行性，在作出决定时要三思而后行。但一旦在深思熟虑的基础上作出计划，就要坚定不移地付诸实施，为能轻易改变和放弃。如果半途而疲，就会严重地削弱自制力。 【自我心理训练语】 我的计划已制订， 执行计划靠行动， 决不动摇， 一步一步向前走， 我定能成功！ …… （3）决不迁就自己 一旦意识到某件事或行为是不对的，不管它是多么强烈地诱惑我们，对我们有多大的吸引力，都要坚决克制，决不作半点让步和迁就。培养自制力，要有毫不含糊的坚定信念和顽强的意志。 (4)从小事做起 人的自制力是在学习、工作、生活中的千千万万件小事中培养和锻炼起来的。对做任
非物质激励地20种方法
激励员工的20种非物质方法 “你可以买到一个人的时间，你可以雇一个人到固定的工作岗位，你可以买到按时或按日计算的技术操作，但你买不到热情，你买不到创造性，你买不到全身心的投入，你不得不设法争取这些。” 员工激励归纳起来不外乎两种方法：合理的薪酬制度和科学、系统的管理体系。但人的需多层次的，物质需求只是最低层次的需求，因而薪酬的激励作用有限；而管理一但制度化就变得僵硬，用死的东西去管活的人不一定有效。 我们必须从人性出发，去探索人们行动背后真正的动力源泉。我们发现，危机、荣誉、使命、竞争、沟通、生存、兴趣和空间能带给人们最强大的行动力。基于这八种动力源泉，开发出20种激发员工工作热情的非经济手段和保证激励效果必须坚持的两个基本原则。 激励基本原则之一：公平性 公平性是员工管理中一个很重要的原则，任何不公的待遇都会影响员工的工作效率和工作情绪，影响激励效果。管理者在处理员工问题时，一定要有一种公平的心态，不应有任何的偏见和喜好，不能有任何不公的言语和行为。取得同等成绩的员工，一定要获得同等层次
的奖励；同理，犯同等错误的员工，也应受到同等层次的处罚。如果做不到这一点，管理者宁可不奖励或者不处罚。员工只要存有不平的心态，许多以前能激励员工的方法，都会变得不管用。 激励基本原则之二：因人而异 按能力和心态划分，所有类型企业的员工都可以分为四个级别，在采取激励措施时应因级别而异。企业理想的杰出人才。重用——给这些人才充分授权，赋予更多的责任。 这类人才一般对自己职位和前程没有明确目标。 1．挽救：不断鼓励、不断鞭策，一方面肯定其能力和信任，一方面给予具体目标和要求；特别要防止这些“怀才不遇”人才的牢骚和不满感染到企业，要与他们及时沟通。 2．解雇辞退：对难以融入企业文化和管理模式的，干脆趁早辞退。较常见，尤其年轻人和新进员工。充分利用员工热情，及时对他们进行系统、有效的培训；提出提高工作能力的具体要求和具体方法；调整员工到其最适合的岗位或职务。 这类人对企业作用不大。 1．有限作用：不要对他们失去信心，但控制耗费的时间，仅开展小规模培训；首先激发其工作热情，改变其工作态度，再安排到合适岗位。 2．解雇辞退。
激励自己实现梦想的5种新方法
激励自己实现梦想的5种新方法 1. Sing to yourself 为自己歌唱 Seriously. Like laughter, sunshine, and fresh air; singing elevates our moods. Studies have shown that singing triggers a release of endorphins, which are the body’s natural way of chemically relieving pain and st ress. When we’re happier, we get more done. This might be why Snow White likes to whistle while she works. 说真的，像微笑，阳光，新鲜的空气，唱歌都能保持好心情。研究证明唱歌能激发身体释放出一种荷尔蒙，这是身体自然的释放减轻痛苦和释放压力的最自然方式。快乐的时候，我们能得到更多。这也许就是白雪公主在工作时唱歌的原因。 2. Visualize your success 让你的成功变得明晰 It is a simple but useful motivational technique because when you form a picture of succeeding in your mind, you begin to see the possibility of reaching your goal. 很简单，但是是很有用的激励技巧，因为当你在头脑里面有一个明确的样子的时候，就开始看见梦想实现的可能性。 3. Keep a goal diary 记录目标日记 writing down your goals and reflecting regularly on their progress helps you to both focus on the desired outcome and holds you accountable. While financial stability is only one quantifiable way to measure success. 写下你的目标，定期的反应你的进步能让你关注想要的结果，敦促你自己。但经济稳定是唯一一个反应成功的可量化方式。 4. Find a “study buddy”