8、明天的早餐在哪里
电子备课课时教案
执教人：王建卫第 1—2 课时，总第 18—19 课时
学科思品
年
级
六主备人
单位社区学校拟授课
时间
下学期
第 10 周
姓名王建卫
课题8、明天的早餐在哪里个性化修改
教学目标1、懂得感谢、热爱地球，明确保护它是我们义不容辞的责任。
2、懂得爱护环境、保护地球需要从每件事做起，从我做起养成爱护环境、合理利用土地、节约用水的习惯。
3、了解我们人类面临着水、土地资源匮乏的严重危机，分析其原因及对人类的威胁。知道我们人类的生存和发展离不开水和土地，我们必须合理开发，利用土地资源和水资源。
教学
重点
人类面临着水、土地资源匮乏的严重危机
教学难点分析人类资源危机原因及对人类的威胁。知道我们人类的生存和发展离不开水和土地，我们必须合理开发，利用土地资源和水资源。
教具准备1.课前预习,结合课文内容搜集相关资料，进行整理并作好准备以恰当的方式在课上与同学交流和探究。
2．教师制作多媒体课件。
课时
安排
二课时
教学过程一、教师课前准备：
生命离不开水的事例；了解目前人类面临的水资源、土地资源匮乏的现状，分析产生的原因；了解我国水资源、土地资源，我国严重缺水地区人们的生活状况。
二、预习学案
调查采访家乡的水资源、土地资源现状。
三、导学案
（一）交流汇报预习情况。
（二）集体学习
自主学习：
课本内容41——45页内容。
小组交流：
按顺序交流，把不明白的地方记录下来。
全班交流学习：
1.学习水资源的知识
(1)目前可供利用的水资源究竟有多少？
(2)我国水资源情况到底如何？
(3)在世界居于什么地位？
(4)当前水资源遭破坏会给我们带来什么样的恶果？
(5)如何保护我们的水资源？
2.学习有关土地资源的知识
(1)为什么说有限的土地？“有限”体现在哪些方面？
(2)“有限”究竟达到什么程度？我们够用吗？
(3)是哪些因素导致了地球上土地资源匮乏的危机？
（三）课堂小结，拓展话题。
四、课堂检测
谈谈你在这节课中的收获有哪些？学习了这节课你想说点什么？你还存在哪些疑问？
五、课后作业
与父母一道制定节约用水的计划，半年进行一次统计。
板书设计（一）生命之水在枯竭：淡水危机
有限的淡水资源：
匮乏原因：①人口增长②环境污染
采取措施：
（四）有限的土地：土地危机
土地使用状况：
土地匮乏原因：①土地荒漠化②土壤污染③水土流失采取措施：
教
后
反思
《明天更辉煌》
8明天更辉煌 香港：全称是“中华人民共和国香港特别行政区”，自秦朝起明确成为当时的中原领土，直至19世纪中叶清朝对外战败，才分批被割让及租借予英国，成为殖民地，香港也从而开通港口发展。1941年12月25日：第二次世界大战期间，日军进犯香港，驻港英军无力抵抗，当时的香港总督杨慕琦无奈宣布投降。香港被日本占领，开始了三年零八个月的“日治时期”。1945年9月15日：日本战败后在香港签署降书，撤出香港。1984年12月19日：中英签署关于香港问题的联合声明，落实香港1997年之后实行“一国两制”。1997年7月1日：香港成为中华人民共和国的特别行政区。根据《基本法》，香港保留原有的经济、法律和社会制度，50年不变，实行“一国两制”，除防务和外交事务归中央政府管制外，香港特别行政区享有高度自治。 2课时） ?预习检测 1．读拼音写词语，注意写正确、写美观。 jīng jíbùfádiǎn zhuìchǐrǔxún mìrǔzhī （）（）（）（）（）（） 2．给加点字选择正确的读音，打上“√”。 （1）滚滚黄河为．（wéi wèi）之怒号．（háo hào），不尽．（jīn jìn）长江为你悲伤。 （2）不管你离开多少岁月，母亲的血．（xiěxuè）在你身上流淌。 （3）在苦难．（nán nàn）和机遇中，你寻觅着生存的曙光。 ?导入感知 1．《明天更辉煌》是一首（体裁），是献给之日的赞歌。文章通过记叙，表达了，赞扬了，饱含着。 2．全诗共几节？概括每个小节的主要内容。 ?精读感悟 1．学习诗歌第一节。
（1）感情朗诵诗歌第一节，“漫长的岁月”“一串串的故事”指的是什么？ （2）“你被迫离开母亲的怀抱，骨肉分离撕断肠。滚滚黄河为之怒号，不尽长江为你悲伤。自强不息的华夏子孙，企盼着你的归航。”从这诗句里，你读出了什么？表达了作者怎样的思想感情？ （3）“滚滚黄河为之怒号，不尽长江为你悲伤。自强不息的华夏子孙，企盼着你的归航。”一句中的“黄河、长江”代指，这两句话的意思是 。这两句运用 辞手法，既形象生动地写出了香港与祖国的骨肉关系，又写出了香港被割占给中国人民带来的痛苦、愤怒和悲伤。 2．学习诗歌第二节。 （1）朗读诗歌，思考：饱受了屈辱和苦难，那香港人民又是怎样做的呢? （2）重点研读以下句子： ①你饱尝痛苦和耻辱， 你历尽世间炎凉沧桑。 句中的“痛苦和耻辱”具体指。英军年强行登陆香港岛；年清政府被迫同英政府签订《》，自此香港被割占；1860年，清政府又被迫与英政府签订《》；1898年，英政府又迫使清政府签订了《展拓香港界址专条》，强行租借九龙半岛大片土地及附近200多个岛屿，时间是 到止，租期年，从此，香港地区全部被英国占领。 ②在苦难和机遇中， 你寻觅着生存的曙光。 你把滴滴汗水， 点缀在东方之珠上。 你怎么理解“东方之珠”？作者用与香港说话的口吻呼告有什么好处？ 3．学习诗歌第三节。 （1）在亿万炎黄子孙中， 有一位伟人永志不忘。 他用超人的智慧和胆略，
【CN110532162A】一种基于协议状态机的模糊测试脚本及测试引擎【专利】
(19)中华人民共和国国家知识产权局 (12)发明专利申请 (10)申请公布号 (43)申请公布日 (21)申请号 201910201771.X (22)申请日 2019.03.18 (71)申请人 信联科技（南京）有限公司 地址 210000 江苏省南京市江宁经济技术 开发区东吉大道1号 (72)发明人 郭涛 李明柱 叶青 (51)Int.Cl. G06F 11/36(2006.01) H04L 12/26(2006.01) (54)发明名称 一种基于协议状态机的模糊测试脚本及测 试引擎 (57)摘要 本发明公开了一种基于协议状态机的模糊 测试脚本及测试引擎，能够实现快速定义状态机 模型，并且测试平台能够自动识别状态机模型生 成状态引导脚本， 在状态机测试模式下，测试引擎首先执行状态引导脚本，将被测设备引导至测 试前的正确状态后开始正式测试流程，状态引导 脚本与主体测试脚本结构、语法一致，新增xml节 点用于定义状态机模型，状态机模型包含状态定 义和状态迁移Action，新增数据库表用于状态定 义和管理状态迁移Action集，状态机模型引用状 态定义表， 便于简化建立状态模型的过程。权利要求书1页 说明书6页 附图1页CN 110532162 A 2019.12.03 C N 110532162 A
权 利 要 求 书1/1页CN 110532162 A 1.一种基于协议状态机的模糊测试脚本及测试引擎，其特征在于，包括以下模块， 状态机模型定义，所述状态机模型定义包括状态机模型定义元素、状态定义表和引用状态定义表； 所述状态机模型定义元素包括
2019-2020年语文版小学六年级上语文第二单元8 明天更辉煌巩固辅导第五十二篇
2019-2020年语文版小学六年级上语文第二单元8 明天更辉煌 巩固辅导第五十二篇 ?第1题【填空题】 写出下列词语的反义词。 耻辱—______ 被迫—______ 必然—______ 别离—______ 封闭—______ 痛苦—______ 【答案】： 【解析】： ?第2题【填空题】 组词。 耻______ 寻______ 点______ 乳______ 步______ 【答案】：
?第3题【填空题】 组词语 耻______ 寻______ 点______ 乳______ 【答案】： 【解析】： ?第4题【填空题】 根据提示写出词语 ①自己努力向上，永远不懈怠。______ ②指事物很大程度的改变。______
【解析】： ?第5题【填空题】 形近字组词 抱______ 缀______ 泡______ 辍______ 【答案】： 【解析】： ?第6题【填空题】 【答案】：
?第7题【填空题】 多音字组词 为wéi______ wèi______ 中zhōng______ zhòng______ 【答案】： 【解析】： ?第8题【填空题】 根据课文《明天更辉煌》内容填空。 回到母亲怀抱的香港啊，明天更加______、更加______。【答案】：
【解析】： ?第9题【填空题】 根据课文《明天更辉煌》内容填空。 在亿万______中，有一位伟人______。他用超人的______，为你绘制了回归的______。斩______破______，前进的步伐______。百年之梦终______，拥抱时的泪水中充满______。回到母亲______的香港啊，明天更加美好、更加 ______。 【答案】： 【解析】： ?第10题【填空题】
状态机思路在单片机程序设计中的应用
状态机思路在单片机程序设计中的应用 状态机的概念 状态机是软件编程中的一个重要概念。比这个概念更重要的是对它的灵活应用。在一个思路清晰而且高效的程序中，必然有状态机的身影浮现。 比如说一个按键命令解析程序，就可以被看做状态机：本来在A状态下，触发一个按键后切换到了B状态；再触发另一个键后切换到C状态，或者返回到A状态。这就是最简单的按键状态机例子。实际的按键解析程序会比这更复杂些，但这不影响我们对状态机的认识。 进一步看，击键动作本身也可以看做一个状态机。一个细小的击键动作包含了：释放、抖动、闭合、抖动和重新释放等状态。 同样，一个串行通信的时序（不管它是遵循何种协议，标准串口也好、I2C也好；也不管它是有线的、还是红外的、无线的）也都可以看做由一系列有限的状态构成。 显示扫描程序也是状态机；通信命令解析程序也是状态机；甚至连继电器的吸合/释放控制、发光管（LED）的亮/灭控制又何尝不是个状态机。 当我们打开思路，把状态机作为一种思想导入到程序中去时，就会找到解决问题的一条有效的捷径。有时候用状态机的思维去思考程序该干什么，比用控制流程的思维去思考，可能会更有效。这样一来状态机便有了更实际的功用。 程序其实就是状态机。 也许你还不理解上面这句话。请想想看，计算机的大厦不就是建立在“0”和“1”两个基本状态的地基之上么？ 状态机的要素 状态机可归纳为4个要素，即现态、条件、动作、次态。这样的归纳，主要是出于对状态机的内在因果关系的考虑。“现态”和“条件”是因，“动作”和“次态”是果。详解如下： ①现态：是指当前所处的状态。 ②条件：又称为“事件”。当一个条件被满足，将会触发一个动作，或者执行一次状态的迁移。 ③动作：条件满足后执行的动作。动作执行完毕后，可以迁移到新的状态，也可以仍旧保持原状态。动作不是必需的，当条件满足后，也可以不执行任何动作，直接迁移到新状态。 ④次态：条件满足后要迁往的新状态。“次态”是相对于“现态”而言的，“次态”一旦被激活，就转变成新的“现态”了。
关于吃早餐的调查报告
关于吃早餐的调查报告 篇一：关于早餐情况调查报告 社会调查报告 题目：院别：专业：班级：姓名：学号：指导教师： 关于早餐情况调查报告 一、目的 当前现代化生活的节奏越来越快，而且许多人养成了晚睡晚起的作息习惯， 往往无暇顾及早餐。特别是上班族，吃早餐对他们来说似乎不是很重要，便形成了“早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰富”的饮食方式。但是，从营养学的角度来说，早餐是一天中最重要的一餐，对人们的工作、学习、健康都有着重要影响，早餐并非是“可吃可不吃”。这几年来社会上一直在宣传科学饮食，关爱健康，那么早餐问题有没有很好被重视呢？因此，我决定对这个问题进行调查和研究，从而更深入地了解现代人的早餐的用餐情况，也希望能从中看到问题，并
提出好的建议，使大家能够养成健康的饮食习惯，把最好的状态投入到学习和工作中去。 二、方法 1、发放100份早餐情况调查问卷，对上郭街道部分地方的人们进行了调查，这次调查的主要对象90％以上为25-35岁的职业女性。其中收回问卷100份，有效问卷为100份。 2、统计分析调查问卷，总结结论，并提出建议。 三、调查分析 1．调查 早餐情况调查问卷统计 问题1、你吃早餐吗？ 统计：A.天天吃（65%）B.不吃（3%）C.很少吃（14%）D.经常吃（18%）问题2、你的早餐一般在哪里吃？ 统计：A.家里（59%）B.路边摊（7%）C.小吃店（21%）D.其它（13%）问题3、你通常早餐会吃什么？（多选） 统计：A.牛奶（39%）B.鸡蛋（16%）C.面包蛋糕（32%）D.馒头（20%）E.粥（62%）F.米饭（8%）G.其它（17%）问题4、你的早餐花费？ 统计：A.1-1.5元（30%）B.1.5-2元（40%）C.2元以上（30%） 问题5、你不吃早餐的原因？ 统计：A.没时间（74%）B.没食欲（6%）C.麻烦（4%）
语文S版六年级上册第二单元第8课《明天更辉煌》同步练习
语文S版六年级上册第二单元第8课《明天更辉煌》同步练习姓名:_____________ 年级:____________ 学号:______________ 一、xx题 （每空xx 分，共xx分） 一、基础题 1.按拼音写汉字 màn cháng________ nù háo________ bēi shāng________ 2.多音字组词 为wéi________ wèi________ 中zhōng________ zhòng________ 3.我是拼音小能手 荆棘________ 辉煌________ 智慧________ 4.写出近义词 怒号—________ 企盼—________ 寻觅—________ 5.写出反义词 耻辱—________ 被迫—________ 痛苦—________ 6.形近字组词 抱________ 缀________ 泡________ 辍________ 7.解释下列词语 ①点缀： ②流淌： 8.用下列词语造句 ①被迫 ②悲伤 9.组词语 耻________ 寻________ 点________ 乳________ 10.把肯定句改成双重否定句 ①前进的步伐难阻挡。 ②班长的决定我们都同意。
11.把陈述句换成把字句 ①树木挡住了风沙。 ②狂风刮飞了地上的落叶。 12.把下列词语补充完整。 炎黄________ 永志________ 世态________ 13.将下列陈述句改成反问句 ①那条街很热闹。 ②十万支箭，三天造不成。 14.朗读课文《明天更辉煌》中的诗句，解释带点词语的意思。 你被迫离开母亲的怀抱，骨肉分离撕断肠。 ①被迫： ②断肠： 15.根据课文《明天更辉煌》内容填空。 回到母亲怀抱的香港啊，明天更加________、更加________。 16.根据提示写出词语 ①自己努力向上，永远不懈怠。________ ②指事物很大程度的改变。________ 17.扩句 ①黄河怒号。 ②你离开怀抱。 18.缩句 ①你绘制了回归的航向。 ②母亲的血在你身上流淌。 19.写出下列句子的修辞手法 不管你离开多少岁月，母亲的血在你身上流淌。________ 20.将下列句子改为陈述句。 ①这么远，箭哪能射得到呢？ ②这难道不是天下奇观吗？ 二、阅读题 21.认真读课文《明天更辉煌》，给本文划分段落。 22.品味诗词《明天更辉煌》，回答：全诗表达了作者怎样的思想感情？ 23.仔细阅读课文《明天更辉煌》，回答问题：你从“漫长的岁月”里读出了什么？ 24.阅读诗文《明天更辉煌》选段，回答 在亿万炎黄子孙中，有一位伟人永志不忘。 他用超人的智慧和胆略，为你绘制了回归的航向。 （1） 文中的为人是谁？ （2） 你怎样理解这句话？ 25.阅读诗文《明天更辉煌》选段，回答问题
详解Qt中的状态机机制
详解Qt中的状态机机制（一） ***************************************************************************** 欢迎访问我的博客:https://www.sodocs.net/doc/1416498474.html,/u010977122/article/details/52959098 **************************************************************************** 状态机，简写为FSM（Finite State Machine），状态机由状态寄存器和组合逻辑电路构成，能够根据控制信号按照预先设定的状态进行状态转移，是协调相关信号动作、完成特定操作的控制中心。 在GUI开发的时候，界面复杂的逻辑往往令人抓狂，逻辑都不清晰，代码写起来更加费劲。用户界面设计中采用状态驱动，就可以使得GUI 的逻辑更加清晰。根据当前状态的不同，显示不同的界面。程序界面可以被看作显示对应不同场景，或者是通过改变外观响应用户的交互。通常情况下，界面中很多个组件的改变是并发进行的，这样的界面可以看作从一个状态改变到另外一个状态。 今天我们来看看qt中的状态机框架，qt把它作为QtCore中的一个模块，也足见其重要性： Qt状态机框架提供了一些类来创建执行状态图，状态图为一个系统如何对外界激励进行反应提供了一个图形化模型，该模型是通过定义一些系统可能进入的状态以及系统怎样从一个状态切换到另一个状态来实现的。事件驱动的系统的一个关键特性就是它的行为不总是仅仅依赖
于前一个或者当前的事件，而且也依赖于将要执行的事件。通过使用状态图，这些信息会非常容易进行表达。状态机框架提供了一套API以及一种执行模型，可以有效地将状态图的元素和语义嵌入到Qt应用程序中。该框架与Qt的元对象系统结合紧密：例如，不同状态之间的转化可由信号触发，信号驱动，且状态可配置用于QObject的属性和方法。 在进入今天的主题之前，我们先来了解三个概念： 状态（State）：是静态的东西，对一系列对象属性的一组静态描述和配置。 过渡（Transition）：是一段时间或者空间的描述，状态之间切换的整个过程，或者描述的是不同属性值之间变化的一个过程。 动画（Animation）：是动态的一个东西，可以看作是过渡的执行者，通过在属性值上应用动画类型来创建。动画类型会对属性值进行插值，从而创建出平滑的过渡效果。要创建动画，需要为某个属性使用恰当的动画类型；应用的动画也依赖于需要实现的行为类型。
分析五种类型早餐的劣势
分析五种类型早餐的劣势 来源：如皋网 https://www.sodocs.net/doc/1416498474.html, 在常见的早餐食物类型中，有人根据食物把人们分为五类，第一类是习惯吃面包、牛奶人群；第二类是爱好吃油条、烧饼人群；第三类是习惯吃清粥、小菜人群；第四类是喜欢吃饼干、零食人群；第五类是蔬菜、水果人群。 据四川省健康管理师协会专家介绍，每一类人群既有营养方面的优势，又有营养方面的劣势。看看你属于哪一类？需要什么样的改变？ A：面包牛奶族 面包牛奶由于食用方便，这一类人群往往年轻人居多。这类食物含糖量较高。含糖量太高的早餐会让血糖很快升上来，又很快降下去，容易导致疲倦、精神不佳等症状。面包往往经过精致加工，很多营养被处理掉了，所以营养并不丰富。 专家建议：这类人群在面包选择上，应少吃夹馅面包，因为这类面包的热量、油脂量比起一般面包更高。如果想吃甜的面包，可以加点果酱，这样能避免涂抹奶油等，增加脂肪的摄入。同时还可以配一些生菜、番茄、小黄瓜夹着吃，营养就会更均衡。 型B：烧饼油条族 烧饼油条配上豆浆是中国的传统早餐食物。这类食物最大的缺点就是油脂过高，容易使人发胖。经过高温油炸的食物，不仅油脂偏高，还较难消化，并且食物经过高温油炸之后，营
养素会被破坏，还会产生致癌物质。如果油条里加了明矾危害更大。 专家建议：这类人群应该改变早餐习惯，少吃油炸类食物。在吃烧饼的时候，可以多配合一些蔬菜夹杂着吃。建议在喝豆浆搭配时，最好不加糖或只加少量的糖，以免吃进过多的糖。 C：清粥小菜族 有些老年人，清心寡欲，早餐也很清淡，吃点清粥小菜。这类早餐组合缺乏蛋白质，不适合正在长身体的年轻人。清粥小菜虽没有油脂高的问题，但配粥的酱菜、豆腐乳等往往太咸，钠含量容易偏高，不利于患有高血压的老年人。 专家建议：在煮粥的时候，可以加点五谷杂粮，这样营养才丰富，也较有饱足感。喝粥时不要只配酱菜，还可搭配一个荷包蛋或是一份瘦肉，这样能补充足够的蛋白质。在配菜上最好加盘炒青菜，这样营养就会更均衡。 D：饼干零食族 很多上班族，由于起得太晚，或者上班太远，往往忽视早餐，取而代之的是饼干零食。零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说，不利于消化吸收。而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿。早餐吃零食容易导致营养不足，导致体质下降，容易引起各种疾病入侵。 专家建议：千万不要以零食代替早餐，尤其不要吃太多的干食，要保证早晨人体摄入足够的水分。这类食物往往只能起到饱胀感的作用，营养价值不高。如果时间很紧，可以带一个鸡蛋、一盒牛奶和水果到单位吃，补充一些营养素。
延安市六年级上册语文第二单元第8课《明天更辉煌》同步练习B卷
延安市六年级上册语文第二单元第8课《明天更辉煌》同步练习B卷 一、基础运用 (共5题；共29分) 1. （3分）我是拼音小能手 shòu xuē________zhēng zhá________ piē jiàn________ qiǎng pò________ lì jí________chòng zhe________ 2. （4分）读句子，选字填空。 （1）脑恼 淘淘的________门撞到门上了，他有点________火。 （2）袋带 爷爷从老家________来了一个大口________，里面装满了特产。 （3）才材 只有用好的药________ ________能制出好药。 3. （6分）组词 尽：________、________ 擎：________、________ 须：________、________ 4. （11分）填空 ①《长征》是一首________律诗，作者是________，写于1935年10月，________。作者不仅是一位________家、________家，还是一位伟大的________。这首诗生动地描述了________在________途中战胜________的过程，热情地歌颂了红军战士的________精神。 5. （5分）解释下列词语
①没日没夜 ②焕然一新 二、阅读理解 (共2题；共41分) 6. （14分）阅读短文，回答问题。 小花猫 小花猫真可爱！它圆圆的脑袋上竖着两只尖尖的小耳朵。大头下面一双细长的眼睛眯成了一条线，大概（gài）它正在睡觉吧！再看那又黑又长的眼睫（jié）毛直直地搭在粉红色的小脸蛋上，更显出它的妩（wǔ）媚（mèi）。微微上翘（qiào）的小红鼻子此时好像发出“呼噜呼噜”的打鼾（hān）声。俊（jùn）俏（qiào）的三瓣嘴稍稍向上张开，好像告诉人们，它正在做着甜美的梦哩！ （1）短文写出了小花猫________时候________的样子。 （2）短文细致地描写了小花猫的________、________、________ 、________ 和________。 （3）照样子写词。又黑又长________、________、________。 7. （27分）(2020·龙岗模拟) 请认真阅读下列短文，完成下面小题。 我不知道他们给了我多少日子；但我的手确乎是渐渐空虚了。在默默里算着，八千多日子已经从我手中溜去；像针尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子．我不禁头涔涔而泪潸潸了。 去的尽管去了，来的尽管来着；去来的中间，又怎样地匆匆呢？早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。 （1）写出下列词语的反义词。 空虚——________ 伶俐——________ （2）把课文补充完整。 早上我起来的时候，小屋里射进两三方________。太阳他有脚啊，________地挪移了；我也________跟着旋转。于是——________的时候，日子从水盆里过去；________的时候，日子从饭碗里过去；________时，便从凝然的双
深入分析比较8个安全模型
深入分析比较八个信息安全模型 （1）状态机模型： 无论处于什么样的状态，系统始终是安全的，一旦有不安全的事件发生，系统应该会保护自己，而不是是自己变得容易受到攻击。 （2）Bell-LaPadula模型： 多级安全策略的算术模型，用于定于安全状态机的概念、访问模式以及访问规则。主要用于防止未经授权的方式访问到保密信息。 系统中的用户具有不同的访问级（clearance），而且系统处理的数据也有不同的类别（classification）。信息分类决定了应该使用的处理步骤。这些分类合起来构成格（lattice）。BLP是一种状态机模型，模型中用到主体、客体、访问操作（读、写和读/写）以及安全等级。也是一种信息流安全模型，BLP的规则，Simplesecurityrule，一个位于给定安全等级内的主体不能读取位于较高安全等级内的数据。（-propertyrule)为不能往下写。Strongstarpropertyrule，一个主体只能在同一安全登记内读写。 图1-1 Bell-Lapodupa安全模型解析图 基本安全定理，如果一个系统初始处于一个安全状态，而且所有的状态转换都是安全的，那么不管输入是什么，每个后续状态都是安全的。 不足之处：只能处理机密性问题，不能解决访问控制的管理问题，因为没有修改访问权限的机制；这个模型不能防止或者解决隐蔽通道问题；不能解决文件共享问题。 （3）Biba模型：
状态机模型，使用规则为，不能向上写：一个主体不能把数据写入位于较高完整性级别的客体。不能向下读：一个主体不能从较低的完整性级别读取数据。主要用于商业活动中的信息完整性问题。 图1-2 Biba安全模型解析图 （4）Clark-Wilson模型： 主要用于防止授权用户不会在商业应用内对数据进行未经授权的修改，欺骗和错误来保护信息的完整性。在该模型中，用户不能直接访问和操纵客体，而是必须通过一个代理程序来访问客体。从而保护了客体的完整性。使用职责分割来避免授权用户对数据执行未经授权的修改，再次保护数据的完整性。在这个模型中还需要使用审计功能来跟踪系统外部进入系统的信息。完整性的目标，防止未授权的用户进行修改，防止授权用户进行不正确的修改，维护内部和外部的一致性。Biba只能够确认第一个目标。 （5）信息流模型： Bell-LaPadula模型所关注的是能够从高安全级别流到低安全级别的信息。Biba模型关注的是从高完整性级别流到低完整性级别的信息。都使用了信息流模型，信息流模型能够处理任何类型的信息流，而不仅是流的方向。 （6）非干涉模型： 模型自身不关注数据流，而是关注主体对系统的状态有什么样的了解，以避免较高安全等级内的一个实体所引发的一种活动，被低等级的实体感觉到。
不吃早餐带来的8大危害
不吃早餐带来的8大危害 快节奏的生活下，很多上班族为能够多睡会觉，而忽视了早餐的重要性。更有甚者，为了追求所谓的苗条生活而拒绝早吃，或者随便应付。从健康的角度上说，不吃早餐对人体危害很大。那么不吃早餐会给身体造成什么样的危害呢？ 危害一：便秘 一个人如果长期不吃早餐的话，就会影响到胃结肠反射动作，久而久之，会加重便秘的症状，长期便秘易诱发直肠癌。 危害二：肠胃方面的疾病 通常情况下，如果不吃早餐，而又没有到下班时间，不能进食的话，就会有饥肠辘辘之感，事实这这就是肠内壁的发生摩擦，如果经常不吃早餐则会加重肠粘膜的损伤，从而影响个人的消化功能。再者说了，肠胃是一个不断蠕动的过程的，就算胃里已经没有食物了，胃也还要正常蠕动，加之晚间也会分泌很多的胃酸，胃酸进一步刺激胃黏膜，简单的说来，就是更易引起各种肠胃疾病，如胃炎、胃溃疡、甚至胃癌等疾病。 危害三：营养不良抵抗力差 试想一下，如果长期不吃早餐那么一天中所摄入的营养就不足，长期下去，非常容易引起营养不良等问题。 危害四：胆结石 生活中很多人都知道不爱喝水的人，容易肾结石，事实上不吃早饭的人，或者饮食不规律的人是非常容易得胆结石的。这是因为在一夜间，人体分泌出来的胃酸本身就会对胃壁造成损伤，加之，胆囊中的胆汁无法及时排出，大量的胆固醇折出，久而久之，就非常容易引起胆结石。据国外相关研究证实，有80%的女性胆结石患者都有不吃早餐，或者早餐饮食不规律的习惯。 危害五：影响工作效率 众所周知，大脑的正常运转离不开血糖。而当一个人的血糖水平下降，也就是血液中没有足够的葡萄糖的话，那么这个人日常的神经系统、工作输送等情况也都将会受到各方面的影响的。而如果长期营养不良，或者不吃早餐的话，那么体内血糖水平
ISE学习教程解析
1、ISE的安装 现以ISE 5.2i为例介绍Xilinx ISE Series的安装过程。 1）系统配置要求 ISE 5.2i推荐的系统配置与设计时选用的芯片有关。因为在综合与实现过程中运算量非常大，所以对系统配置要求很高。为了提高综合、仿真、实现过程的速度，对于计算机的CPU的主频、主板和硬盘的工作速度，尤其是内存大小配置都有非常高的要求。在ISE 5.2i支持的所有Xilinx的FPGA/CPLD中，要求最低的Spartan II和XC9500/XL/XV等系列需要的内存和虚拟内存推荐值均达到128MB，而对于Virtex-II XC2V8000来说，需要的内存和虚拟内存推荐值均高达3GB。 2）ISE 5.2i的安装 以中文版Windows XP操作系统为例加以说明。 （1）启动Windows XP，插入ISE5.2i安装光盘，自动或选择执行Install.exe，安装界面如图4.25所示。 图4.25 ISE5.2i安装界面 （2）单击此时安装界面上的操作选择“下一步”直到出现图示对话框，输入有效的Registration ID。之后单击“下一步”选择安装路径；再之后点击“下一步”，会弹出图4.26的对话框，可以选择器件模型。
图4.26 器件模型选择对话框 （3）点击“下一步”，如图4.27所示，可以选择器件种类。
图4.27 器件种类选择对话框 通过以上步骤后，可根据具体情况来选择，继续“下一步”即可完成安装。 安装完成后，环境变量应作如下描述： 若操作系统是Windows NT/2000/XP，选择开始－>控制面板－>系统－>选项－>系统－>高级－>环境变量，在环境变量中加入： 变量名：Xilinx 变量值：C：Xilinx（即安装路径） 具体设置如图4.28所示。
给上班族女性的每天早餐建议
给上班族女性的每天早餐建议 关于《给上班族女性的每天早餐建议》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。 女性朋友想得到青春活力，就必须了解到吃早餐的重要性。尤其是上班族女性最希望有什么样的早餐呢？以下的这些早餐建议希望上班族的女性能从中得到收获，身体上更加健康。 一定要吃早餐 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐，你就不可能获得新的活力从事工作。 此外，如要减肥，就更不应不吃早餐。因为到午餐时，才补偿未吃的那顿早饭，你势必吃得过饱，而影响减肥效果。 要吃脂肪少的早餐 女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。她们更喜欢吃谷类食物。从营养观点出发，对这一趋势应予以提倡。举例来说，涂有黄油、果酱和奶酪的小面包，另加一个鸡蛋的早餐所含的脂肪量
比全脂牛奶、水果和谷类食物的早餐脂肪量高约7倍。 谷类早餐应受青睐 一顿好早餐应包括这样三件东西：谷类食品（如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等）水果和奶制品。最好喝含脂肪少的牛奶。谁吃这样的早餐，谁就一箭三雕;丰富的碳水化合物，少脂肪，丰富的维生素和矿物质。 注意摄取维生素、叶酸和铁 25-40岁的女性的早餐应至少满足其50%的日维生素和叶酸，特别是维生素c和铁的需要量。当今，大多数女性都没有从食物中摄取足够的铁和叶酸。如有可能，可从午餐和晚餐予以补充。肉、内脏、小米、茴香可满足人每日所需的10至18毫克铁的需求量。维生素b则可从瘦肉、鱼、肝、全麦面包、土豆、花生等食物中摄取。 不要过多摄入脂肪 一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，但目前很多女性已超过30%。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。然而以下这些食疗，是帮助一些上班族女性因饮食不定时而产生
上班族一周七天的养生早餐食谱
上班族一周七天的养生早餐食谱 中医认为，冬天喝粥特别养人。冬天来了，天气也开始爆冷，这时你的肠胃更需温软保护。专家提醒您，冬季饮食，切记贪吃辛辣油腻食品，因为肠胃很难从夏秋的清淡适应过来，并且建议能多喝粥，润养肺燥，是冬季养生的绝佳选择。办公族早上怕来不及煲粥，可前一天晚上预先煮粥，电饭锅或者压力煲温暖一晚，第二天温热即可食用，暖胃又暖身。 星期一：淮山瘦肉粥、胡萝卜芹菜虾皮粥 淮山瘦肉粥即山药瘦肉粥。这是一种老少咸宜的粥，富含淀粉，搭配根茎，能够健脾开胃。 胡萝卜富含胡萝卜素，能够转化为维生素A，对皮肤、眼睛都有好处;芹菜富含大量纤维素;虾皮可以补钙。这样搭配色香味俱全，营养也丰富均衡。 星期二：赤豆百合粥 如果想吃甜粥，可以用小红豆搭配百合，尤其冬天气干燥，百合非常适合去冬燥。 星期三：茯苓粳米药膳粥
很多人都有失眠的烦恼，此时与其选择安眠药，不如在家里做点有助睡眠的药膳，其中茯苓粳米粥就是不错的选择。茯苓又名茯神，有宁心安神、健脾去湿的功效，同时还有一定的抗衰老作用。 由茯苓制成的膳食很多，如北京特产茯苓饼，南方还有很有名的龟苓膏等。茯苓粳米粥的具体做法是：取茯苓或茯苓粉15克、粳米100克、红枣10个、冰糖适量，共同放于锅内，加水适量，用旺火烧开后再用文火煮，至米烂熟即可食用。依据口味的不同还可以去冰糖加食盐、味精、胡椒等佐料。本品除了可以安神助睡眠以外，还有健脾利湿的功效，适用于肥胖症、小便不利、腹泻等症。 星期四：羊肉粥 选瘦羊肉250克，洗净，切成肉丁，与1个萝卜同炖，去膻味。然后取出萝卜，放粳米150克熬粥。羊肉性温热，系高蛋白、低胆固醇食品，冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下，还能益肾壮阳。最适宜贫血、慢性胃炎及虚寒证患者食用。 星期五：芍药知母红糖粥 芍药、桂心、防风各10克，知母、麻黄各6克，制附子8克，甘草3克，粳米150克，红糖适量，水煮成粥。芍药知母红糖粥具有祛风除湿、止痛的作用。适用于四肢关节疼痛、脚肿、头晕短气等病症。
学历案 高中区域地理-中国地理8--中国的交通
中国地理第八讲中国的交通学历案 学习目标： 1．复习巩固主要交通运输方式的优缺点 2. 掌握中国主要交通运输线、铁路枢纽和港口。 3.提高以区域为背景，分析交通运输线路布局的区位因素及对人们生产生活的影响的 能力 【复习回顾】要点一 五种主要交通运输方式的比较
【自主学习】 1、各种交通运输方式当中，最机动灵活的是____，运量最大的运输方式是_______运输，运量最少的运输方式是_____运输；运价最低的运输方式是______运输，运价最高的运输方式是_____运输；速度最快的运输方式是______运输，速度最慢的运输方式是水运（海运、河运）。 2、我国发展海洋运输的自然条件有哪些？____________________________ ____ ___ . 3、我国海洋运输航线可以分为__ ____航线和__ ____航线两大部分。沿海航线一般以福建厦门为界分为__ _____沿海航线和__ __沿海航线。北方沿海航线以__ __ 、___ __为中心，南方沿海航线以__ ___ 、___ __为中心。远洋航线以_____ 、_____ 、______ 、______ 、_______ 、______ 、______为据点。 4、记住P26我国主要的海港。 5、我国主要的内河航线有__ __ 、_ ___ 、_ ___、___ __和______等。 6、了解管道运输的特点_____________________________________________。了解西气东输工程。意义_____________________________________________________. 7、____________发展水平的高低是衡量一个国家交通运输现代化程度的高低的重要标志。 8、我国主要的航空港有：___ __ 、___ ___ 、__ ___ 、___ ___。 9、我国的铁路干线可分为东西干线和南北干线两组，结合P24图找出我国主要的 南北干线：京哈线、京广线、京九线、京沪线、太焦－焦柳线、宝成－成昆线、南昆线等；东西干线：滨州－滨绥线、京包－包兰线、陇海－兰新线、沪杭－浙赣－湘黔－贵昆线等。 【活动一】读“不同运输方式运价与运输距离的示意图” （1）运距<80公里时，最廉价的运输方式是 （2）80公里<运距<550公里时，最廉价的运输方式 是 （3）运距>550公里时，最廉价的运输方式是 （4）最昂贵的运输方式是，它适合运 送的货物特点是 （5）选择最佳航运线路：波斯湾石油用巨型油船运 往西欧：出波斯湾经海峡绕 道。古巴万吨蔗糖运送到洛杉矶， 用运输，经运河送 达。 （6）我国大庆油田原油运到上海金山卫最佳路线是： 先运输到达港，再运输到达。
状态机在单片机C程序中的应用
状态机思路在单片机程序设计中的应用 1,状态机的概念: 状态机是软件编程中的一个重要概念。比这个概念更重要的是对它的灵活应用。在一个思路清晰而且高效的程序中，必然有状态机的身影浮现。 比如说一个按键命令解析程序，就可被看做状态机：本来在A状态下，触发一个按键后切换到了B状态；再触发另一个键后切换到C状态，或者返回到A状态。 最简按键状态机例。实际按键解析程序比这更复杂，但不影响我们对状态机的认识。进一步，击键动作本身也可看做一个状态机。一个细小的击键动作包含了：释放、抖动、闭合、抖动和重新释放等状态。 同样，一个串行通信的时序（不管它是遵循何种协议，标准串口也好、I2C也好；也不管它是有线的、还是红外的、无线的）也都可看做由一系列有限的状态构成。 显示扫描程序也是状态机；通信命令解析程序也是状态机；甚至连继电器的吸合/释放控制、发光管（LED）的亮/灭控制又何尝不是个状态机。 当我们打开思路，把状态机作为一种思想导入到程序中去时，就会找到解决问题的一条有效的捷径。有时候用状态机的思维去思考程序该干什么，比用控制流程的思维去思考，可能会更有效。这样一来状态机便有了更实际的功用。 2,程序其实就是状态机: 也许你还不理解上面这句话。请想想看，计算机的大厦不就是建立在“0”和“1”两个基本状态的地基之上么？ 3,状态机的要素: 状态机可归纳为4个要素，即现态、条件、动作、次态。这样的归纳，主要是出于对状态机的内在因果关系的考虑。 “现态”和“条件”是因，“动作”和“次态”是果。详解如下： ①现态：是指当前所处的状态。 ②条件：又称为“事件”。当一条件被满足，将触发一动作，或执行一状态的迁移。 ③动作：条件满足后执行的动作。动作执行完毕后，可迁移到新状态，也可仍旧保持原状。动作非必需的，当条件满足后，也可不执行任何动作，直接迁移到新状态。 ④次态：条件满足后要迁往的新状态。“次态”是相对于“现态”而言的，“次态”一旦被激活，就转变成新的“现态”了。 若我们进一步归纳，把“现态”和“次态”统一起来，而把“动作”忽略（降格处理），则只剩下两个最关键的要素，即：状态、迁移条件。 状态机的表示方法有多种，可用文字、图形或表格的形式来表示一个状态机。 纯粹用文字描述是很低效的，所以就不介绍了。接下来先介绍图形的方式。 4,状态迁移图（STD）:
上班族早上吃什么能减肥推荐6款减肥早餐
上班族早上吃什么能减肥推荐6款减肥早餐 上班族早上吃什么能减肥?关于减肥这件事情，肯定是我们每个女性都避开不了的一个话题了。那么问题来了，白领早上吃什么能减肥呢? 上班族早上吃什么能减肥全麦面包+牛奶燕麦片 燕麦是粗粮的一种，本身热量低且富含膳食纤维，能让人容易产生饱腹感，搭配牛奶，营养又刮脂。 上班族早上吃什么能减肥黑米粥+燕麦馒头 早上吃些粗粮好，但切忌放白糖，少量冰糖就好了。这样不长胖，还有利于你自己的营养吸收，而且这个搭配是低热量的，减肥MM可以放心食用。 上班族早上吃什么能减肥一个苹果+一个鸡蛋+一杯果汁(蔬菜汁) 正在减肥的MM如果摄入足够的食用纤维素，会使你的肠胃加快蠕动，苹果就有这样的功效，并且还含有糖分，加上鸡蛋中的蛋白质，加上一杯鲜榨果汁，这个组合是一个很好的瘦身早餐。 上班族早上吃什么能减肥煮玉米+绿豆粥+酱菜 煮玉米、绿豆粥和酱菜搭配可能不是很常常见到，但是把它们搭配在一起吃，减肥效果也是好的。玉米是瘦身主食，营养非常丰富，还能抗衰老，而且还有着身体比较不容易吸收的膳食纤维。而搭配着绿豆粥和酱菜，不仅仅可以饱腹，而且还能给你的肠胃来个大扫除。 上班族早上吃什么能减肥煎蛋三明治+蔬菜水果汁 煎蛋三明治和蔬菜水果汁的搭配也是很多MM喜欢的减肥早餐，这一款早餐富含蛋白质和维生素，是减肥的最佳食谱。三明治可以用两片全麦切片面包来制作，再加上一个无须放食用油煎制的煎蛋。而蔬菜水果汁可以有很多种选择，如鲜橙胡萝卜汁，甜瓜苹果汁，纯猕猴桃汁，纯黄瓜汁都会是很好的选择。 上班族早上吃什么能减肥豆浆一碗+两片全麦面包+一个鸡蛋 豆浆热量低，还和鸡蛋一样富含蛋白质，能够补充充足的蛋白质，提高新城代谢，有助减肥。全麦面包富含膳食纤维，饱腹感强，很刮脂。这样的一个早餐搭配，让你能量满满，又能帮你keep住好身材。 上班族早上吃什么能减肥，推荐6款减肥早餐，减肥从“早”开始。
单片机通信协议处理解析
单片机通信协议处理 现在大部分的仪器设备都要求能过通过上位机软件来操作,这样方便调试,利于操作。其中就涉及到通信的过程。在实际制作的几个设备中,笔者总结出了通信程序的通用写法,包括上位机端和下位机端等 1. 自定义数据通信协议 这里所说的数据协议是建立在物理层之上的通信数据包格式。所谓通信的物理层就是指我们通常所用到的 RS232、 RS485、红外、光纤、无线等等通信方式。在这个层面上,底层软件提供两个基本的操作函数:发送一个字节数据、接收一个字节数据。所有的数据协议全部建立在这两个操作方法之上。 通信中的数据往往以数据包的形式进行传送的,我们把这样的一个数据包称作为一帧数据。类似于网络通信中的 TCPIP 协议一般,比较可靠的通信协议往往包含有以下几个组成部分:帧头、地址信息、数据类型、数据长度、数据块、校验码、帧尾。 帧头和帧尾用于数据包完整性的判别,通常选择一定长度的固定字节组成,要求是在整个数据链中判别数据包的误码率越低越好。减小固定字节数据的匹配机会,也就是说使帧头和帧尾的特征字节在整个数据链中能够匹配的机会最小。通常有两种做法,一、减小特征字节的匹配几率。二、增加特征字节的长度。通常选取第一种方法的情况是整个数据链路中的数据不具有随即性,数据可预测,可以通过人为选择帧头和帧尾的特征字来避开,从而减小特征字节的匹配几率。使用第二种方法的情况更加通用,适合于数据随即的场合。通过增加特征字节的长度减小匹配几率,虽然不能够完全的避免匹配的情况,但可以使匹配几率大大减小,如果碰到匹配的情况也可以由校验码来进行检测,因此这种情况在绝大多说情况下比较可靠。 地址信息主要用于多机通信中,通过地址信息的不同来识别不同的通信终端。在一对多的通信系统中,可以只包含目的地址信息。同时包含源地址和目的地址则适用于多对多的通信系统。
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