八大关键太棒了大脑人受够了文本

今日我事必成，今日是我事成之日。

感恩这美好所有的一切！

我很开心，太棒了！

我很快乐，太棒了！

我很健康，太棒了！

我很富有，太棒了！

我很丰盛，太棒了！

我很富足，太棒了！

我很喜悦，太棒了！

我很成功，太棒了！

我很年轻，太棒了！

我很漂亮，太棒了！

我很强壮，太棒了！

我很阳光，太棒了！

我很幸运，太棒了！

我很幸福，太棒了！

我很聪明，太棒了！

我很智慧，太棒了！

我很开悟，太棒了！

我很觉醒，太棒了！

我很感恩，太棒了！

我很正能量，太棒了！

今天我会顺顺顺顺顺。

今天幸运女神与我相伴，今天机遇女神光临我的生活，

太棒了，今天是多么美好的一天啊！

(大合唱)

充满了爱、充满感恩、

充满喜悦、充满财富、

充满健康、充满好运、

充满祥和、充满和平！

（合唱结束）

感恩这美好的所有一切！

我是亿万富翁，

天生的亿万富翁，

我是成功的企业家，

我是富有的投资家，

我是超级演说家，

我是超级领袖，

我是开心的，（YES，我是）

我是快乐的，（YES，我是）

我是健康的，（YES，我是）

我是富有的，（YES，我是）

我是丰盛的，（YES，我是）

我是富足的，（YES，我是）

我是喜悦的，（YES，我是）

我是成功的，（YES，我是）

我是年轻的，（YES，我是）

我是漂亮的，（YES，我是）

我是强壮的，（YES，我是）

我是阳光的，（YES，我是）

我是幸运的，（YES，我是）

我是幸福的，（YES，我是）

我是聪明的，（YES，我是）

我是智慧的，（YES，我是）

我是开悟的，（YES，我是）

我是觉醒的，（YES，我是）

我是感恩的，（YES，我是）

我是正能量。（YES，我是）太棒了，今天是多么美好的一天啊！

这是多么美好的一天啊

充满着热情活力财富和力量我感觉非常好我感觉非常棒我相信今天一定会有最棒的事

发生在我身上

我是大脑人我很开心

我是大脑人我很阳光

我是大脑人我很健康

我是大脑人我很幸运

我是大脑人我很诚信

我是大脑人我很职业

我是大脑人我很感恩

我是大脑人我很专业

我是大脑人我很幸福

我是大脑人我很快乐

我是大脑人我很成功

我是大脑人我很富有

客户第一充满感恩

诚实守信充满好运

团队合作充满喜悦

结果为王充满力量

积极向上充满健康

迎接变化充满活力

感恩奉献充满了爱

大脑银行共创辉煌

这是多么美好的一天啊

充满着热情活力财富和力量我感觉非常好我感觉非常棒我相信今天一定会有最棒的事

发生在我身上我是大脑人我很开心我是大脑人我很阳光我是大脑人我很健康我是大脑人我很幸运我是大脑人我很诚信我是大脑人我很职业我是大脑人我很感恩我是大脑人我很专业我是大脑人我很幸福我是大脑人我很快乐我是大脑人我很成功我是大脑人我很富有客户第一充满感恩诚实守信充满好运团队合作充满喜悦结果为王充满力量积极向上充满健康迎接变化充满活力感恩奉献充满了爱大脑银行共创辉煌客户第一充满感恩诚实守信充满好运团队合作充满喜悦结果为王充满力量积极向上充满健康迎接变化充满活力感恩奉献充满了爱大脑银行共创辉煌

你受够了吗

你受够了失去爱的感觉吗？

你受够了被抛弃的难过吗？

你受够了被轻视跟嘲笑吗？

你受够了负债的感受吗？

你受够了家人跟你要钱，你身上竟然没有钱是吗？

你受够了你的收入长期以来，一直无法大幅度的增加是吗？

你受够了自己跟家人的居住坏境，你受够了由于没有办法提高收入，

没有办法提高家人更好的生活品质是吗？

你受够了因为自己长得不够好看，因此就不能够追求自己喜欢的对象是吗？

还是你受够了因为你自己没有钱，导致不断的发生争执，

以至于跟另一半分手，她离开你了吗？

你受够了只能为钱工作，为还清负债工作，你不能投资、你没有钱投资，你不能够让你的钱替你工作，你只能够当钱的奴隶是吗？

你受够了嘴巴说爱她，却没有钱为她做些什么；

嘴巴说爱她，却连带她出国的能力都没有？

你受够了没有能力好好孝顺父母亲，让他们为你感到骄傲是吗？

你受够了没有一年可以骄傲的，

在过年的时候可以包一个大红包给爸爸妈妈，让他们放心是吗？

你受够了永远当一个长不大的小孩，永远令他们操心是吗？

你受够了钱永远不够用是吗？

你受够自己曾经是一个那么不会赚钱的人，要忍受那么多的痛苦，

要让自己爱的人受那么多的罪，流那么多的泪，担那么多的心？

除了负债还有心碎，你受够了吗？

你受够了吗？你受够了吗？你受够了吗？

你真正受够了吗？

梁凯恩:创造奇迹的八大关键(文字版)

第一个问题，很认真的问你心里，你想创造奇迹吗？想的举手看一下

第二个问题，听一场演讲，你的生命将像魔术般改变，你相信吗？相信的请举手。待会，我这段十六七分钟的演讲，有可能彻底的改变你的一生。

原本我以为，我只能从事服务业，我没有学历，我只能做麦当劳，我只能骑摩托车送货，我没有高学历，谁会雇佣我呢？

原本我以为，我二十岁就该当爸爸了，然后我下半辈子要花三十年努力奋斗工作，买一间小房子，然后把我的小孩子养大。让他们结婚成家，

看他们生孩子，完成我传宗接代的任务。我以为我人生就是这样子。

原本我以为，我做麦当劳，骑摩托车送货，摆路边摊，一个月能存两千五百块就已经不错了，一年可以存三万，十年我可以存三十万，一百年我可以存三百万，如果我可以活三百年，我就可以存九百万。

然后买一间江边上的房子

原本我以为，在台北，开一间小小的培训公司，每一班三十个人，这样既能够混一口饭吃，然后又可以帮助人，我完全不可以想象有一天我可以到上海来发展。因为我完全没有大陆的经验和人脉。

原本我以为，我写的歌只能弹给我妹妹听，她是我的妹妹，她不会说不好听。

我只能弹给我女朋友听。因为我想，

根本不会有唱片公司愿意为我发行唱片专辑啊！

原本我以为，我出书只能印大概两千本，印三千本。因为出版社的社长告诉我，他说梁凯恩，你的书根本就卖不出去，你必须租一个大大的仓库，来摆你的书。如果你连仓库的租金你都付不出来，

最后你的书只能卖给那些收废纸的，收旧报纸的！

原本我以为，我花八十万，拍一部励志电影，那我就可以在课堂上放给我的学员看。我怎么可以找到好的导演，找到有名的演员，来演我的故事呢？

这个根本上就是痴心妄想，根本就是不会被人相信的事。

原本我以为，如果有人愿意为我出一张火车票，为我定一间莫特168，帮我订一间如家酒店的客房。我可以坐着火车，到北京，到广州，长沙，到成都去演讲！怎么会有人，愿意为我付头等舱的机票，请我到美国哈佛大学去演讲，付我头等舱的机票，请我去日本东京去演讲，去澳洲，去新加坡去演讲。

我想到这些，原本的我都觉的实在是太好笑了。

原本我以为，以我这种没有学历，没有资金，没有人脉背景，和别人分享如

何乐观活着就不错了，我怎能可以去帮助企业打造上市计划，帮助企业打造国际知名的品牌。你们觉得可能吗？我觉得以上这些想法，真的好夸张噢，好难以相信啊。你的人生当中，你的梦想夸张吗？问你自己的心灵深处，

觉得自己梦想夸张的请举手!

有一天，我突然听到这么一句话，这个世界上，一定有一些，长得比你丑，学历比你低，比你笨，比你矮，各种条件状况都不如你，比你糟糕比你差的人。但是这个人，却可以去完成你内心深处那个最遥不可及的梦想！

这个世界上有太多太多的奇迹了！

我们知道聋子贝多芬可以写出交响乐，有双眼失明的人，却可以在奥运会上面成为跳高冠军，天呐，他连栏杆在哪里都不知道，

他居然可以像鸟一样的飞起来，

我们知道，黑人可以当美国总统，弱智的人可以当指挥家，没有手的人可以用脚趾头弹钢琴，没有手没有脚的人像力克胡泽，可以成为超级演说家！

这个世界上真的有太多奇迹了！为什么呢？

因为三个重点！一，因为他们极度的渴望。

二，他们不找任何的借口，

三，他们拿掉大脑中所有思想的限制！

我问我自己，我一定要拿掉我大脑中所有思考的限制，如果这些限制，限制了我，那我这辈子就永远都不可以完成梦想了！我没有学历，我没有人脉，我没有钱，我没有一技之长，我没有信心，那又怎么样呢？那又算的了什么呢？如果我让这些限制，继续限制我的话，难道我要这样过一辈子吗？你要让你大脑中这些限制，限制你的大脑，限制你不能追求梦想，不能创造奇迹吗？你们要吗？不要的请举手。确认说，yes！

接下来我要跟大家分享的重点，今天我们听到的每一首歌，听到的每一段演讲触动到了你，接下来我分享的这个非常的关键。

有六个字，有六个字阻碍我们创造奇迹！有六个字，阻碍我们追求梦想！

前面三个字叫不知道，后面三个字叫不相信。

一种是有救的，一种是没有救的。

如果你告诉你自己，你渴望得到美好的一切，但是我不知道我该怎么去做，或者你告诉自己，我渴望得到美好的一切，但是我打从心里不相信这件事情会发生在我的生命中，如果你不知道，你有救了，因为你只要通过学习的话，你所有不知道的事情你都可以学的会，你能学会演说，你能学会英文法文，学会电脑，学会领导力，学会谈判，学会销售，学会任何你想要学会的东西！

但是如果你是不相信，那我告诉你，这辈子，你基本上已经结束了。

你可以拖去埋了。这六个字，不知道，不相信，你选择哪一个？

今天我要和大家分享，八个创造奇迹的关键。想知道的请举手，确认说。如果你现在，可以运用我和你分享的这八个创造奇迹的关键，从现在开始，

一直到你活到八十五岁，然后你创造了一连串的奇迹。我希望你们能记得我今天告诉你们这八个关键还有这场演讲，好不好~！

第一句，人类因梦想而伟大！你必须要让自己拥有做梦的能力。我想成为超级业务员，我想成为我行业中的冠军。我想成为亿万富翁，我想成为畅销书作者，我想环游世界，我想拥有上市公司，我想拥有六块腹肌，我想帮助一亿人的生命亮起来，我想让全世界都能够知道我们公司的名字，你的梦想是什么，你知道自己的梦想是什么吗？要成为亿万富翁的请举手，确认说，要想成为畅销书作者的请举手，确认说，要想成为演说家的请举手，确认说，要环游世界的请举手，确认说。这是第一个关键，你必须要拥有梦想。

第二个，要让自己成为这个能够完成梦想的这个人，这边我要送大家八个字，这八个字太重要了，请大家跟我一起大声的念一遍好吗？脱胎换骨，改头换面。就是这八个字，我本来是一个忧郁症患者，我本来是一个高中读五年，换了五间学校没法毕业的人，我本来是一个将要放弃自己生命，两次自杀的人。但这八个字救了我！再说一次，脱胎换骨，改头换面！我问我自己，要实现梦想，我自己必须要成为一个什么样的人呢？我必须要成为一个不找借口的人，我必须要成为一个行动力像法拉利的人。我必须要成为一个为了梦想，持续不断学习，持续不断改变自己的人。我必须要成为一个诚实面对自己的人。我必须要成为一个能够超越自己极限的人！我必须要成为一个持续报恩，感恩的人！现在我请你问一下你自己，要完成梦想，创造奇迹，我要成为一个什么样的人呢？为了要完成梦想，

愿意让自己脱胎换骨，改头换面的人请举手，大声确认说yes！

第三大关键，绝对不要让别人偷走你的梦想！十几年前我养成了一个习惯，每天早上我一起床，我就开始听我的潜意识cd.我把我未来十年，二十年的梦想我都把它们录下来，每天早上我起床的时候我就放给自己听。唯有不可思议的目标，才能创造不可思议的结果。一开始我定了一个目标，我要在上海办五万人的演讲，我在定这个目标的时候，上海我根本就没有来过。我在定这个目标的时候，听我演讲的人根本不到五十个。但我定了这个目标，我把它录起来，我不断的播放给自己听。过去这十四年，我每一年都录一个全新的潜意识录音给自己。十四年我不断的听着我的梦想，如果你像我一样，把梦想录起来，没有人可以偷走你的梦想，也没有人能够泼你的冷水。你只要天天去听，根本没有任何人可以让你放弃！你们想成为这样的人吗？想的请举手，确认说。五天前我在日本东京，我跟东京的企业家分享我的目标，我最短期的目标，就是要让我的这一部电影，下一个奇迹，在中国，票房破两亿，我中期的目标，就是要在五年内，帮助一亿个人，写下一百零一个目标，在五年内，帮助一亿个人，让他们的生命亮起来！我长期的目标，就是在我八十岁的时候，我要拍一百零一部励志电影，我要透过电影，传播思想，影响后代，再后代，再后代。影响两百五十亿人。

我会把这些梦想录起来，放给我自己去听。

第四大关键，叫做彻底地去发挥你的天才！老虎伍兹会打高尔夫，巴菲特会懂得投资股票，谢霆锋会演戏，周杰伦会写歌唱歌。韩寒郭敬明会写作。李连杰成龙甄子丹会武功，你一定要了解你的天才是什么。许老师会演讲，我告诉我自己，我的天才就是要会创造奇迹。你也可以选择，每一个人都有属于自己的天才，如果你的爸爸妈妈没有去告诉你，摆脱你一定要把它找出来好吗？如果你要创造奇迹，你一定要用你自己最擅长的天才去完成你人生中的梦想好吗？好的请举手，确认说yes！在这里我要跟大家分享一个我的天才和梦想。2014年，我要让一部电影上映，这一部电影，我准备邀请木村拓哉，我准备邀请金城武，我准备再次邀请谢霆锋，来演这部电影，超级演说家！我要在2014年五月上映。为什么我要拍这部电影，因为我要透过这部电影，要打开中华民族演说的热情！打开中华民族演说的开关.我要帮助更多的中国人站在世界舞台的正中央。帮助中国在最短的时间内回到世界第一

名的位置。

第五个关键，如果你要创造奇迹，完成梦想，你不能只是激情，你必须要学会运用你的潜能，你听过别人告诉你吗？人的一生发挥潜能不到百分之二。如果你不会运用潜能，你就像在骑脚踏车一样，如果你懂得学会运用你的潜能，你就像喷射机一样，请问一下，你是想要骑脚踏车，还是要开喷射机？想要开喷射机的请举手，确认说。如果你懂得运用你的潜能，那些看似遥不可及的目标，都会实现。你不仅要学会运用你的潜能，创造奇迹。你还必须要跟那些能够创造奇迹的人在一起。同意的请举手，确认说yes！

那些能够创造奇迹的人，他们都是那些能够

大量运用他们的潜能，来完成目标的人啊！

第六个关键，你觉得今天晚上的活动成功吗？今天晚上的活动不是由我一个人完成的，今天晚上的活动是由我们超越极限的几百个人的业务团队，是由我们超越极限全国各地的很多合作伙伴，是由很多很多的人，是由许老师，陈老师，好多好多的天王来助阵，还有我们电影的男主角秦昊，女主角莫小奇，是很多的人，一起来完成今天晚上的活动，你同意吗？要完成梦想，要创造奇迹，你需要建立你的梦幻团队。跟我讲一遍，建立梦幻团队，再一次，建立梦幻团队。因为很多人，他们认为要完成目标，完成梦想，要靠很多的人，我现在要告诉大家，现在一个人要赚一千万，的确是非常难，但是他能领导一千个人一起赚一千万，或者一个亿，十个亿，就会变的非常简单了。如果你的梦想够大，你就要找到最好的人，你要提高领导力，好不好？

好的请举手，确认说yes！

第七个关键，这是我最近学到最重要的一件事情。是要学会如何表达感恩

和感激，你刚刚听到了秦昊的分享，你听到了谢霆锋的分享，他们都说什么很重要？是不是感恩很重要？对，因为你要成功，你需要很多人来帮助你啊，过去也许你不懂得如何表达感恩，因为你不懂得表达感恩，别人只会帮助你一点点。我告诉大家，你要创造奇迹，你不只是要别人来帮助你，你要创造奇迹，你一定要让别人用命，用尽他的一切来帮助你。你就能创造奇迹啊！重要的是别人如何用尽一切来帮助你呢？你要如何让别人用命来帮助你呢？你必须学会如何表达感恩，你如果现在学会如何表达感恩的话，我相信，你的生命会变的不可思议。在这里我要特别感谢在去年，帮助我完成上海五万人演讲的所有爱心大使，我特别感谢我这部电影所有的股东。我在心里每天告诉自己一百遍以上，我梁凯恩，要用我未来十年的生命，好好的报答你们！谢谢你们了！这是第七点，学会如何表达感恩。

最后一个关键，你比你所想象的更伟大。我希望大家跟我说一遍，活着就是为了改变世界，这是乔布斯先生的名言！我想要跟大家分享，一个人的力量有多大，毛主席，通过一个人的力量建立了新中国，成吉思汗通过一个人的力量他征服了欧亚非三洲，八百年后的今天，还有这么多人在拍他的故事。孔子，通过他一个人的力量，把他的思想传达了两千年之久。乔布斯通过一个人的力量，他颠覆了八个产业，颠覆了手机的产业，颠覆了电脑的产业，颠覆了音乐的产业，颠覆了电动的产业。颠覆了书店，颠覆了软体，但是乔布斯已经离开我们了。你们知道我在新的潜意识cd里面，我要跟自己说什么吗？我要跟自己说，凯恩，乔布斯走了，但是你还或者啊，不管过去，有多少历史的伟人跟名人，他们都已经离开这个星球了，真正能够创造奇迹的人就是活着的我们！同意的请举手，确认说yes！这部电影拍完的时候，别人问我看完了有什么样的感觉，我把我十七岁到三十七岁的故事排成了电影，真的我的感觉就像我这辈子好像已经过完了一样。好像那就是我上辈子的事情！我看完电影，我告诉我自己，上辈子已经结束了，我要开始我全新的自己。我告诉我自己，我要把我三十八岁到五十岁，未来十二年的故事再次拍成电影，我要拍我未来这十二年遇到的挫折，面对的挑战和克服的恐惧！我想问大家，未来十年，你能够创造出一个伟大的奇迹，那即将会是什么呢？如果你像我一样，把自己的故事，排成电影，就能够激励和启发更多的人。那你告诉我，剧情是什么呢？是喜剧还是悲剧，是恐怖片还是励志片，

是喜剧的励志片的请举手。确认说，yes！

最后我告诉大家，你可以选择改变自己的命运，你可以选择改变你家族的命运，你可以选择改变你公司的命运！你也可以选择改变你行业的命运！如果你把我刚才和你分享的那八点都记起来的话，你把今天晚上都记起来的话，每天早上起床，你有两个选择，你不是平凡的度过今天，就是选择在今天创造属于你生命中的奇迹！如果你彻底的集中思考执行我给你分享创造奇迹的八个关键，那下一个奇迹就是你，就是你就是你就是你！

2020高考论述类文本阅读满分攻略：12种设题陷阱全解析(附 典题解析)

2020高考论述类文本阅读满分攻略：12种设题陷阱全解析（附典题解析） 1.从同一个意思多种表达看:同义替换 【原文出处】随着社会经济的发展，宋代商业贸易对货币的要求越来越高，……在高度发达的纸币和印刷技术保障下，通过民间自发力量的作用和官府的强制推行，宋代社会陆续出现了诸如茶引、盐引、交子、关子和会子等新型纸质信用工具。（2015年新课标全国卷I） A.在商品经济发展的推动下，宋代的信用工具不断创新，出现了茶引、盐引、交子、关子和会子等信用工具。（同义替换） 【原文出处】为了解决这类问题，在高度发达的纸币和印刷技术保障下，通过民间自发力量的作用和官府的强制推行，宋代社会陆续出现了诸如茶引、盐引、交子、关子和会子等新型纸质信用工具。（2015年新课标全国卷I） D.宋代的造纸术和印刷术高度发达，这为交子、关子和会子等新型信用工具的产生提供了技术条件。（同义替换）【原文出处】而从接受美学的角度来看，这一完成并不说明创作已经终结。它只说明创作的第一阶段告一段落，接下来是读者或现众、听众的再创作。（2015年高考新课标全国卷II） C.接受美学认为，艺术品在艺术家手中产生出来，这只是艺术创作的第一阶段，读者、观众、听众对艺术品的接受是艺术创作的继续。（同义替换） 【原文出处】今古文经学的分歧和论争促进了经学的发展，它们所代表的两种学术精神和方法，具有一定的普遍意义，对后来的中国学术史产生了巨大而深远的影响。（2015高考语文试题四川卷） D．今古文经学的学术精神和研究方法具有一定的代表性，对后世中国学术史产生了深远的影响。（同义替换） 【原文出处】沟通天地人神的权力仍然被少数术士所掌握。大多数人相信，他们由于有某些特殊的禀赋与训练，拥有与神秘世界对话的能力，人们需要通过他们与天、与神灵、与祖先交流。（2015年高考湖北卷） C．秦汉时代，在很多人的观念里，只有少数被认为有特殊禀赋与训练的术士才能与天、神沟通，并非人人都具有与神秘世界对话的能力。（同义替换） 【原文出处】在秦汉的一般思想世界中，……，“海内”一词在当时成了中国人的文化疆域的代名词，凡是生活在海内的人，凡是有共同语言、习俗、观念与服饰的海内人，都是“文化意义”上的“中国人”，文化意义上的共同体已经在人们心目中确立了。（2015年高考湖北卷） D．秦汉时代，与“天下”一词作为政治概念不同，“海内”是“文化疆域”的代名词，“海内”的人于文化层面能够彼此认同。（同义替换） 【原文出处】除了由行会把关外，宋代法律也继承了《唐律》的规定，对有毒有害食品的销售者予以严惩。（2014年高考新课标全国卷II） D.与《唐律》一脉相承，宋代食品安全方面的相关法律也规定，凡故意出售有毒脯肉而致人死亡者，要予以严惩。（同义替换） 【原文出处】中国文化则将“人性”表现到了极致。我们经常说“人性化”，其实真正的人性化就是人的心情和情感达到最愉悦的状态。（河北衡水2015届高三第四次联考衡水语文试卷《论中国文化的魅力》） C．中国文化最大程度地表现了“人性”，而真正意义上的人性化的标志，就是人的心情和情感达到最愉悦的状态。（同义替换） 【原文出处】而一个民族的集体道德记忆是该民族的所有成员在长期共同生活的过程中逐渐积淀起来的。一个民族的集体道德记忆主要记录该民族的过去，它是该民族建构其道德生活史的主要史料来源。（河北省衡水中学2015届高三第五次调研考试。《人类的集体道德记忆》） D．民族的集体道德记忆是民族历史积淀的结果，记载的是该民族的过去，是该民族道德生活史的主要史料来源。（同义替换） 【原文出处】因为北斗星在北辰附近，人们又都是通过北斗七星而找到北极，所以古代也往往将二者混为一说，或者以北斗指称北辰，所以北辰文化往往又与北斗相关。(河北省正定中学2015学年高三上学期第六次月考《北辰的符号意义》) B.由于北辰在北斗星附近，人们寻找北极又往往要通过北斗七星，所以古人常常将北斗误为北辰，也因此北辰文化往往与北斗相关。（同义替换） 【原文出处】教育本来是帮助人认识自己的活动，但现代教育是伴随着现代社会的形成而出现的一种崭新的教育形式，已有上百年历史，它也在推着人远离自己。教育是否还能照亮现代人回到自身之路，取决于教育能否进行驱动力调整和型态的转变。(山西省忻州市第一中学2015届高三1月月考《论现代教育的转型》) A．教育只有能够进行驱动力调整和型态的转变，才能实现照亮现代人回到自身之路的价值。（同义替换） 【原文出处】随笔靠的是识，非饱学之士不可为。当然仅仅掉书袋也不行，因为识属于哲思。（2015年葫芦岛市普通高中高三年级调研考试《散文的文体提纯要彻底》） A、随笔靠的是识，不是学识渊博的人是不可能作的，当然仅仅靠引经据典、卖弄学问也不行。（同义替换） 【原文出处】照鲁迅的观点，在散文家族里，小品文的成就最高，几乎在小说、诗和戏剧之上。小品文的成就以周作人、林语堂和梁实秋尤为突出，周作人又高于林语堂和梁实秋。在当代文学中，很遗憾，以小品文而成了气候的作家似乎还没有。小品文也就是美文。（2015年葫芦岛市普通高中高三年级调研考试《散文的文体提纯要彻底》）D．鲁迅先生评价散文小品的成就，几乎在小说戏曲和诗歌之上。在现代文学中，周作人、林语堂和梁实秋小品文的

10种方法开发孩子的大脑潜能

10种方法开发孩子的大脑潜能 十种方法关心你提升思维速度，改善思维水平和信息综合能力，将你的大脑潜力发挥得淋漓尽致！小小方法，开发大脑潜能，从今天就开始训练吧。 1.在生活中抽出点时刻，自己与自己或者与朋友一起练习脑筋急转弯，尝试解决难题。既娱乐生活，又健脑益智，开发潜能。 2.双手并用，适应用右手干活，生活中就多多尝试用左手干活吧。尝试用你的非优势手刷牙，梳头，用鼠标；双手一起写字；扭水龙头、晾衣服、扫地等等。 3.要学会同意歧义现象。学会同意和喜爱悖论和错觉。 4.学习思维导图，思维导图是一种专门好的开发潜能的工具，日常能够多用是对大脑专门好的开发。 5.尝试关闭一个或者更多感受通道。蒙着眼睛吃饭，塞上耳朵穿衣，闭着眼睛淋浴。让躯体的大脑变得更加敏捷。 6.尝试比较测试。学会如何品酒，品尝巧克力，啤酒，甚至其它所有能够吃的东西。如此比较，你会发觉你对生活的观看越来越细致，摸索咨询题也会越来越全面系统。 7.在看似毫不相干的主题之间查找相同之处。查找的过程是对大脑思维专门好的考查。 8.学习用不同布局的键盘，你将头脑一新。

9.发觉常见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处？10种？1 00种？回形针有多少中用法？试着写出十种，一百种，甚至更多。这是一个有味的锤炼大脑的过程。 10.跳出第一个“正确”的答案。面对咨询题的时候我们会按照自己的判定迅速得到一个自己认为正确或者大众认为正确的答案，试着推翻它，想着更多可能的答案。 潜能开发的方法，不能是一种课程，也不能是一个系统，而是我们生活中大大小小的适应。提供十种小方法，开发潜能，让我们更加聪慧、聪慧，大脑灵活，思维全面敏捷，赶忙行动起来吧。

最新老年人需求

老年需求市场 老年人口作为一个特殊的人口群体，其需求和消费受到心理、生理特点的决定。老年人随着年龄的增长和生理条件的变化，产生了不同于其他人口群体特殊的物质需求和精神需求。也就是说，老年人口的基本需求特征决定了老年人口生活需求的特点。人到老年，各方面都发生了很多的变化。主要是：他们中的大多数人退出了社会经济活动的领域，欢度晚年成为退休后的主要生活内容，大多数老年人的活动场所主要是在家庭和社区里，他们的闲暇时间增多了，由于健康的原因，他们更加注意自己的健康、保健、长寿问题。高龄老年人和病残老人需要社会和家庭的照料和护理的时间增多了，由于年老体衰他们更加需要社会提供一些辅助活动产品，以便增加自助和活动的能力，他们更加需要社区为他们提供入户服务。（一）、老年消费市场特点 老龄化社会的来临，在给社会发展带来了诸多不利因素的同时，也在孕育着一个潜力无穷的巨大的消费市场，也给厂家、商家一个新的机遇。抓住这个契机就有可能开拓出新的市场，老年产业将得到前所未有的发展。根据现代市场营销学的理论，市场需求决定于三大要素：一、具有某种需要的人，一定的人口规模是形成市场的前提，也是某种产业形成的前提； 二、为了满足这种需要的购买力水平，购买力是形成老年消费市场的必要条件；三、购买欲望，人们必须对某种商品（服务）需求具有购买的欲望需求，才能产生实际的购买行为市场。老年消费市场的需求可以用以下公式来表示：老年消费市场需求＝老年人口＋购买欲望＋购买力。 我国的老年消费市场从老年人口的年龄结构上分，大体可以分为三类： 一是高龄老人市场，主要针对80岁以上生活自理能力较差或不能自理的老人，包括护理服务，特别护理设施、特殊商品等； 二是针对体弱多病的老年人提供自助性生活辅助品，如电子呼救器、代步器，提供医疗康复器械、场所、家政服务、心理咨询服务等； 三是针对低龄老年消费市场，为其提供更多的适合自身特点的消遣、休养、娱乐的设施和场所，这一类称为"老年人消费偏好"市场。我国老年产业的发展前景乐观，因为我国老年人口多、收入稳定增长、需求层次多，庞大的"空巢家庭"、丧偶老人和独居老人群体对社会服务的需求与日俱增。由于老年人中高龄人口的增长速度快，比重不断增加，因此，医疗保健方面的服务需求始终排在第一位。对尚能自理老人的服务，对因病卧床的老人提供的家庭护理以及对健康老人提供的可自助使用的辅助品等等需求量也越来越大。 老年产业具有极强的前向效应和后向效应。前向效应是指对上游产业的劳动效应，由于人口年龄结构的变化，老年人的需求将带动传统商品等一系列上游产业的发展；后向效应是指对下游产业的推力效应，老年产业的形成将为服装、食品、特殊商品、交通、旅游、娱乐、老年福利设施、住宅、社区服务业等多种行业、产业带来新的发展机遇。老年产业与纳米产业一样，具备形成一个国家的主导产业的潜力，围绕老年人的特殊需求，将迅速形成相关庞大的产品群和企业群。其中蕴含着巨大的财富和新经济的增长点。 （二）老年人对特殊商品的需求 据上海市对有老年人家庭亲属和老年人的购物欲望，商品的需求调查显示①，有老人的家庭,他们的亲属或子女为老人经常性购买的物品有：健身器材和文化用品等。在日用品选择方面，主要选择适合老年人式样的衣服，保健品，药物牙膏、能促进微循环的床垫药枕，健身器材，能照明又能收音的小手电、磁疗软底便鞋拖鞋，护关节，另外也有部分人表示愿

锻炼大脑八大方法

锻炼大脑的八种方法 锻炼大脑的第八大法——微笑 即使不愿意，微笑，反复地微笑，就这个简单的动作，可以使坏心情烟消云散，可以强化大脑的神经力量，对生活维持正面的展望。即使只是装出来的微笑，别人也会回报以更多和善。就我所知，唯一把微笑放进修行的宗教是佛教，一行禅师就叫我们修“微笑禅”，有空就做。进电梯时微笑，在超市排队时微笑，你会发觉周遭的人都会安静下来，自己的心情变得更好，人们以和善响应。正如一行禅师所写：“人若不会笑，世间无和平。”此外，微笑没有文化界限，而且具有神经的感染力，对女性的感染尤胜于男性。 微笑会刺激大脑回路，强化人际互动、同理心与愉悦度。事实上，微笑对大脑具有强大的作用力，使人在看到一张笑脸时会不由自主地觉得安心、安全。相反的，皱眉（或看到皱眉的脸）会激发愤怒、厌恶与嫌恶的感觉。 另有证据显示，大笑有助于降低压力并加强免疫系统，甚至开启某些对抗癌症、糖尿病与艾滋病的基因。但其变化显然是暂时的，在健康方面是否获得明显改善，研究无法加以证实。 锻炼大脑的第七大法——保持智能的活跃 每天尽量多花几个小时从事自己能够想象的智能挑战活动，尽可能多解决一些复杂问题，并尽量快速，因为快速的智能运作有助于保持大脑健康。阅读书籍（小说或非小说均可）或听有声读物、看教育或科学电视频道、上一堂课或听一场讲演、参观博物馆、下一盘棋和写写日记等，都大有益处。但做数学题目或玩填字游戏则未必有帮助，因为有完成的压力，甚至可能妨碍记忆功能。因此，尽量让自己的智能追求成为享受。另有研究显示，若要神经元与树突保持良好连接，就得多做各种精细而具有挑战性的认知活动。 锻炼大脑的第六大法——有意识地放松 我讲的当然不是打个盹，或是窝在沙发中看电视，而是用心察看自己身体的每个部分，消除肌肉的紧张与身体的疲劳。若再加上美妙的音乐，就可以更快放松。值得一提的是，经证明平和的音乐能够使认知更为敏锐，并能增强灵性的安适感。 重复、安适并且有意义的简单动作也可以让人进入深层的放松状态。我在最近的一项研究中发现，数念珠的动作可以减少紧张、压力与焦虑。许多其他宗教修行与灵修也可以镇定心神，恢复大脑的活力，甚至连编织这样的活动都有相同的放松效果。 放松绝不只是消除身体的紧张而已。放松可以阻断大脑释放压力刺激产生的神经化学物质，而在美国，压力正是头号杀手。降低压力可以减少心脏病、高血压的风险并缓解疼痛。 专注于呼吸也可以清除压力，但相较于放松，做再多深呼吸的效果也难望其项背。 锻炼大脑的第五大法——打哈欠 有没有搞错？笑吧，如果想笑的话（虽然效果比不上微笑），但以我的专业意见而言，打哈欠才是神经科学中保守得最好的秘密。 打哈欠应该可以跟减压训练、认知与记忆增强课程、心理治疗及观想式的灵修整合。此外，由于楔前叶又和大脑中的镜像神经元系统（这个系统使我们得以和别人的感受与行为产生共鸣）有所连接，换句话说，打哈欠或许还有助于我们强化社群意识、慈悲心，以及与别人有效沟通的能力。 打哈欠对大脑运作如此重要，因此我希望正读到此处的你，现在就把书摆到一旁，好好打上十次哈欠，体验一下这个绝妙的方法。打哈欠绝不仅仅有使人放松这一效果，它还能使人迅速进入一种认知觉醒的高昂状态。学生在课堂中打哈欠，原因不单单是老师讲的课无趣，更是因为哈欠可以赶走大脑的睡意，让人得以把精神集中在重要观念上。打哈欠调整意识与自我感，使我们变得更加自省与自觉。当然，万一你发觉自己因为一个单调无趣的老师而困在教室里了，打个哈欠无非是要自己清醒而已。

复习：论述类文本阅读——识破设题陷阱

论述类文本阅读 识破设题陷阱 【教学目标】 1.准确认识论述类文本考查设题陷阱。 2.认清10类设题陷阱的逻辑本质。 3.强化学生阅读理解能力。 【教学重难点】 1.重点：准确认识论述类文本考查设题陷阱。 2.难点：认清10类设题陷阱的逻辑本质。 【课时安排】 二课时 教学过程 一、导入新课 在做一般论述类文本阅读题时，我们不仅要读懂所给的材料，还要明白命题意图，清楚题目所设的陷阱有哪些，这样就有助于我们识破陷阱，选出符合题目要求的答案。命题者设置陷阱的方法主要有以下10种类型： 二、10类设题陷阱 1. 以偏概全 （1）阅读示例 请把下面的选项与原文进行比对，分析该选项表述是否正确。 选项：(2017·全国卷Ⅲ T1－B)乡村记忆是居民情感所系和乡愁载体，在城镇化过程中，必须完好保存下来。 原文信息：这些乡村记忆是人们认知家园空间、乡土历史与传统礼仪的主要载体。在城

镇化过程中留住它们

，才能留住乡愁。这实质上是对人的情感的尊重。至于哪些乡村记忆真正值得保留，这一方面可以借助一些科学的评价体系进行合理评估，另一方面可以广泛听取民意，然后进行综合甄选。在新型城镇化建设过程中，需要做好这方面的前期规划。 （2）比对分析：通过比对发现，选项以偏概全。原文中“在城镇化过程中留住它们，才能留住乡愁”“至于哪些乡村记忆真正值得保留……综合甄选”等句子说明乡村记忆要有选择地保留，并非要求“必须完好保存下来”。 （3）理论指导 命题者设计选项时故意增删、改动文中表示范围限制或表示程度轻重的词语干扰考生，主要包括以部分代整体(或相反)、以个别代一般(或相反)、以特殊代普遍等。从而使考生做出错误的判断。 2. 混淆时态 （1）阅读示例 请把下面的选项与原文进行比对，分析该选项表述是否正确。 选项：(2013·全国卷ⅡT2－A)在商代晚期的青铜器纹饰中，华丽而饰有眼翎的长尾鸟形状的凤纹还没有出现。 原文信息：在商代早期和中期的青铜器纹饰中，只有鸟纹而没有凤纹，真正的凤形直到殷商晚期才出现，而且此时是华冠短尾鸟和华丽而饰有眼翎的长尾鸟同时出现，可见“凤”是由鸟演变而来的。 （2）比对分析：由原文“真正的凤形直到殷商晚期才出现，而且此时是华冠短尾鸟和华丽而饰有眼翎的长尾鸟同时出现”可知，华丽而饰有眼翎的长尾鸟形状的凤纹在商代晚期已经出现，选项混淆了时间。 （3）理论指导

锻炼大脑的42个方法

锻炼大脑的42个方法 锻炼大脑的方法很多，而且并不难，只要稍微改变一下你的生活方式，比如换只手刷牙、闭着眼吃饭、发发呆、玩玩填字游戏、适量运动，一个崭新而聪明的你就出炉了。 【01】.闭眼吃饭 为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。 【02】.吃富含卵磷脂的食物 乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。 【03】.用手指分辨硬币 随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。 【04】.关掉声音看电视 阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。 【05】.捏住鼻子喝咖啡或茶

咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑，再在脑中对其进行分析。但现在你闻不到香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西，这样一来它就得到锻炼了。 【06】.大声读 朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻。阅读本文时，建议你在需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。 【07】.学门外语 大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。 【08】.点没吃过的菜

做习惯的事情会让你感觉轻松，比如去常去的餐厅吃饭，点以前常吃的菜，这是因为在你脑中已经形成了程序记忆，不会再对脑部形成刺激了。 所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。 【09】.绕路走 有空的时候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没关系。 为了找到正确的路径，你会开动脑筋，而这种满负荷运转状态对锻炼你的大脑十分有益。 【10】.用左手刷牙 大多数人都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情，那么对脑来说是一种新的刺激，而且利于开发你的右脑。 【11】.喝酸奶 益生菌不但对肠胃好，而且还有助于控制焦虑情绪，使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。 【12】.转移注意力

论述类文本阅读常用的六种方法和七类陷阱

论述类文本阅读常用的六种方法和七类陷阱 1.六种方法 客观选择题的选项设置，命题人一般不会照抄原文语句，而是要“换一种方法”。正是在“换”的过程中，命题人有意地用了一些方法，改变了原意，以此考查考生的理解能力。 命题人设置客观选择题的错误选项常用以下六种方法： (1)删：删减。删减句子而改变句意，最常见的是删减定语、状语，修饰成分的删减就意味着语义的改变，有可能是内容的扩大，也有可能是对内容的曲解。 (2)添：添加。添加定语或状语，造成对内容的曲解。 (3)调：调换。调换词语或句子顺序，从而改变句意。 (4)改：改变。改变说法，或换用别的词语代替，造成似是而非。比如因果颠倒、主客体颠倒、部分涵盖全体、整体替代局部、现实代替猜测…… (5)漏：遗漏。看似是保留原文词句，但结合题干来看只是强调了问题的某一方面，而有意漏掉了另一方面。这种选项有很大的迷惑性，须多加留意。 (6)凑：拼凑。将意义有关或无关的几个词语(句子)杂糅凑合而造成错误，或者将望文生义的几个义项强加进去，干扰判断。 2.七类陷阱 选择题主要考查考生处理信息的能力，考题设置选项时，往往具有迷惑性，仅仅理清了文章思路还不够，只有掌握了命题的设错规律，才能更准确地识破选项陷阱，排除错误选项。因此了解错误选项的干扰类型，是提高答题准确率的关键。 一般而言，选项设置的陷阱类型主要有“以偏概全”“混淆时态”“因果混乱”“混淆是非”“偷换概念”“无中生有”“张冠李戴”七种。考生应掌握识破这七类陷阱的方法。 (1)以偏概全 命题者设计选项时故意增删、改动文中表示范围限制或表示程度轻重的词语干扰考生，主要包括以部分代整体(或以整体代部分)、以个别代一般(或以一般代个别)，以特殊代普遍等。从而使考生作出错误的判断。 (2)混淆时态 命题者故意把原文中尚未确定或还未实现的设想或推测说成既成事实，主要是指已然与未然、或然与必然。“已然”是事物已经成为事实的状态或属性，“未然”是事物尚未成为事实的状态或属性。命题者故意把“尚未发生的事情”转述为“既成事实”，或者把“或然”即“可能是”转述为“必然是”，也可能反之。 (3)因果混乱 因果混乱一般有两种情况：一是因果颠倒，指选项在因果(或条件)关系上，故意把原材料中的“因”(或条件)变成“果”，或把“果”变成“因”(或条件)等。还有一种情况是强加因果关系，即把本无因果关系的两个事物硬说成有因果关系。 (4)混淆是非

大脑潜能开发与思维训练

大脑潜能开发与思维训练 用语言指点并巩固孩子在解决实际问题过程中所取得成果，帮助他用动词如“伸出、“倒转、“挪动等来表达他找到的的解决办法。 思维可以帮助孩子自己选出解决问题的方法，同时扩大在解决类似问题时使用这种方法的可能性。 在这一阶段还要发展思维的灵活性。 大人用同种玩具进行不同的玩法并在日常生活中引导孩子注意观察一种物体多种用途，以发展孩子解决问题的技巧。 如，孩子可以用钥匙可以开锁，也可以撬开奶粉罐子上的铁盖，也可以当做笔在泥地上画画等等。 2-3岁开始培养孩子对因果关系的认识，让孩子看看吹风能使小风车旋转，还能使小盆里的水出现波纹，将肥皂水吹出五颜六色的肥皂泡。 这可激发孩子的好奇心，激发其学习探究的热情，促进认知发育。 还可以进行归类练习，比如教孩子按某种性质练习分类。 可按照物种分类，将动物和植物归类，还可按照颜色、形状、大小、用途分类等等，以提高孩子归纳、概括的能力。 在孩子2岁半到3岁之前，大人要增加一些有趣的思维游戏，比如序列的学习、最简单的加与减。 序列学习，大人准备红蓝两种颜色的珠子，在桌子上先摆放一个蓝色的，在蓝色的旁边放一个红色的，红色的旁边放一个蓝色的，接

着一个红色的，让宝宝仔细看好，并且大人一边操作，一边说出珠子的颜色。 重复两次以后，让孩子按照这样的排序选择下一个珠子，并放好。 随着训练的次数增多，要适当加大难度，增加颜色，增加数量。 具体方式：1. 寻找事物间的相似，例如：无花果叶和仙人掌。 鲸鱼和鲤鱼。 人和猴子，人和黑猩猩。 2. 寻找事物间的差异，例如：仔细观察同一棵树上的两片树叶，看看有什么不同。 仔细看看你和爸爸、妈妈的照片，有什么不同。 对着镜子，仔细看看你的左眼和右眼，有什么不同。 3. 对相似的事物进行分类，例如：彩笔、铅笔、记号笔、抹布、扫帚、本、图画书。 鲸鱼、鲫鱼、金鱼、海狮、海象、海马、海豹。 大猩猩、猴子、长臂猿4. 从相似的事物中找出关系，例如人和猩猩;猫和老虎;熊和熊猫。 5. 从事物的相似性推测事物的性质红色的长方形和红色的圆球;蓝色的圆球和红色的圆球。 0-3岁思维特点这一阶段婴幼儿的思维是直觉行动思维，是依靠感知和动作来完成，他们只能反映自己动作所能触及的具体事务依靠动作思考，而不能离开动作在动作之外思考，更不能计划自己的动作，

锻炼大脑前庭的方法

锻炼大脑前庭的方法 锻炼大脑前庭的方法一、躺在床上或坐位 1. 眼球运动，由慢到快 1.1上下运动：双眼向上看，再向下看 1.2 左右运动：双眼向一侧看，然后转到另一侧 1.3远近注视：注视手指病人面前1米处逐渐移近病人至0.3米，病人双眼跟随手指移动。 2. 头部运动，先慢、再快、然后闭眼 2.1头前屈、后伸 2.2左右转头 二、坐位 1. 同上眼球与头部运动 2. 耸肩与转肩 2. 前屈，并从地下捡起物体 三、站位 1. 同上眼球、头和肩部运动 2. 睁眼和闭眼时从坐位到站位 3. 在眼球水平双手间传递小球 4. 从坐位到站位，中间转身 四、活动(室内) 1. 以站房间中间的人转圈，并与该人传递球。

2. 睁眼与闭眼时穿过过房间 3. 睁眼与闭眼时上下斜坡 4. 睁眼与闭眼时上下台阶 5. 任何需要弯腰、伸展和有目标的运动，如打保龄球和篮球。 前庭有什么功能心理学家研究表明，注意力与前庭平衡能力有关。 一、平衡感是人类行动的基础 前庭器官是大脑中的重要器官，控制人的重力(地球引力)感和平衡感。人对重力的感受、判断身体与环境的关系、控制身体的平衡，方向感、距离感的正确掌握，以及翻、爬、坐、站、跑等行动都与前庭器官有重要关系。 平衡能力主要来自人身体骨架和中枢(脊髓)神经的功能，以协调身体和地心引力的运动。平衡能力的发展从母体的胎位变化就开始了，出生的后，婴儿由平躺、翻身、坐、爬，才能站立起来，进而灵活操纵大小肌肉，这些运动既是孩子平衡能力的体现，又在不断地进一步训练孩子的平衡能力，是今后开始行动的基础。 平衡感发展不良会出现什么问题呢?研究发现，平衡感发育不良会造成儿童站无站相、坐无坐相、容易跌倒、拿东西不稳、走路撞墙、心烦气躁、好动不安、眼睛不能盯住目标、人际关系不良、有攻击性，甚至由于脑机能不全，影响语言能力发展及左脑的组织、逻辑能力等。这些问题都会严重影响学习能力，例如，在学校里表现得好动不安，注意力无法集中，上课不专心，爱做小动作，喜欢捉弄人，浮躁，爱发脾气，缺乏自信心。上课不自觉地下位子走动，扭动身体，控制不住自己的手和嘴，接老师的

开发大脑潜能方法

开发大脑潜能方法 每个人都有极大的潜能。大多数人的潜能只开发了2％～8％左右，其余的97%都蕴藏在右脑中。像爱因斯坦那样伟大的科学家，也只开发了12％左右。一个人如果开发了50％的潜能，就可以背诵400本教科书，可以学完十几所大学的课程，还可以掌握二十来种不同国家的语言。这就是说，我们还有90％的潜能处于沉睡状态。科学家们经过研究与分析，对传统的方法进行了科学的整理，提出了开发大脑潜能的方法。 ?①执笔写字 ②拿筷子 ③扔东西 ④刷牙 ⑤用剪刀 ⑥擦火柴 ? ⑦穿针线 ⑧操锤子 ⑨握球拍 ⑩用毛巾洗脸日常生活中，这10个项目使用左手开发右脑，使用右手开发左脑。前6个项目都使用左手，右脑潜能才

能得到最大开发。但这样会使左脑潜能不能得到最大开发。?前6个项目中，只要有一项使用右手，左脑潜能就能得到最大开发。但这样会使右脑潜能不能得到最大开发。后4个项目使用某只手，会增加对应半脑潜能的开发程度。总之，左右脑不能同时得到最大开发。前6个项目都使用右手的人左脑发达，是右利人，也就是世界上绝大多数人。前6个项目左右手都有使用的人左右脑都发达，是均利手，也就是双撇子。前6个项目都使用左手的人右脑发达，是左利人，也就是左撇子。 目前人类大脑潜能开发主要指右脑。原因如下：人的左脑支配右半身的神经和器官，是理解语言的中枢，主要完成语言、分析、逻辑、代数的思考、认识和行为。左脑进行的是有条不紊的条理化思维，即逻辑思维。右脑支配左半身的神经和器官，是一个没有语言中枢的哑脑。但右脑具有接受音乐的中枢，负责可视的、综合的、几何的、绘画的思考行为。观赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物、纵览全局这都是右脑的功能。左右脑的分工，使左脑抽象思维的功能较发达，右脑形象思维功能较发达。左脑的逻辑思维和推理，依据现有知识并在现有理论的框架内得出结论，不产生新的知识。右脑的形象思维是一种脱离语言躯壳，凭借头脑中储有的表象进行的思维。右脑的非逻辑思维则创造新的理论和观念，

老年人需求分析

老年人的需求及其社会支持分析 李松柏 一、前言 据第五次全国人口普查的资料显示,我国大陆 人口达1216583 亿人,其中65 岁及以上的人口比例达到6196 % , 而60 岁及以上的人口比例已超过10 %。这就意味着我国已进入老龄化社会,养老问题已成为我们面前的一个现实问题。据专家预测, 2020 年, 我国60 岁及以上的人口比例将达到16184 % ,2050 年这一比例将上升到27177 %。人口结构将更加老龄化,因此,解决养老问题将成为我国面临的一项重要任务。 二、由一个案例提出的问题 有一个家庭由一对老年夫妇组成,均为高校退 休教师,二老无儿无女,亲友相距都远。从经济上讲,两位老人都享受计划经济制度下的各种福利,生活很平静。然而,老先生不幸患上了帕金氏综合症, 住进了医院,老太太很辛苦,病人的心理压力也很大,在这种情况下无处求助,这个家庭陷于了危机之中。 由这个案例笔者感到现在的养老事业中存在着 较多的问题,养老所需的社会支持是多样的和多层 次的,如果缺少某一方面支持,那么老年人的生活将出现危机。如上所例,这对老人不缺经济上的支持, 但仅靠经济支持是不能改变或抵挡来自生活中遇到的各种各样的困难。养老问题同其他社会问题一样,看似简单,但其背后必须有一个社会支持系统, 以备各种社会养老资源可以调动。随着我国人口老龄化日益严重,养老问题显得更加突出,所以我们的目标是建立一个完善的社会保障系统,让老年人度 过幸福的晚年。 三、对老年人社会需求的分析 建立社会支持系统的目的在于满足老年人的社 会需求。 从老年人生活的一般性特点来讲,如果按照马 斯洛关于人的需要的理论,老年人有基本的生理需求,安全需求,社交需求,尊重以及自我实现的需求。从生理上讲,老年人的吃穿住以及保健是必不可少 单地低买高卖即可获得可观的投资收益,能够迎合 老年人身体衰弱,精力不足的特征。一般来说,老年人的心理承受能力不强,但股票市场中每支股票在 一天中都设有涨跌幅限制,股票市值的损益一般不 会超出老年人的心理承受范围。如果股市能够启稳和走牛,会使老年股民产生良好的收益预期,从而刺

记忆力训练八大方法

记忆力训练八大方法 人的一切活动，从简单地认识、行动，到复杂地学习、劳动，都离不开记忆。记忆是一种比较复杂的心理过程，是过去经验在人脑中的反映，它包括识记、保持和再现几个环节。记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。在智力发展最重要的儿童时期，记忆具有更重大的意义。心理学家维果斯基认为：学前儿童记忆处于意识中心，心理活动的各个方面以记忆占着优势地位。如果没有记忆能力，那么儿童每一次都去重新认识那些已经碰见过的事物，不可能获得任何生活知识经验。儿童记忆发展对学习文化科学知识有直接作用。 儿童记忆的特点 儿童在记忆上显示出如下的特点： 1.记得少、忘得快。儿童记忆的范围和记忆保持的时间，是随着年龄增长而扩大和延长的。如小朋友一堂课上能学会一首儿歌或一个故事，但如果不复习很快就忘了。 2.记忆缺乏目的性。儿童的记忆很难服从一个有目的的活动，他们的记忆以无意识记为主，他们只对形象鲜明的对象，引起兴趣的事物或引起强烈情绪体验的事能记住。要年幼儿童

将记忆专门作为有目的活动是困难的。5、6岁的幼儿有意识的能力开始发展起来，如大人委托他做某件事，他会运用重复大人说的话的简单方法，来记住这件事。 3.记忆方法呆板。成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解，找出事物的主要特征和内在的联系，抛弃事物非主要部分，进行意义的识记。而儿童由于受知识和经验的限制，不会进行这种分析，较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和儿童同时遇到一个初次见面的人，成人记住的是这个人的相貌特征，而儿童记住的可能是这个人的衣着颜色等。但是儿童也不是完全没有意义识记，对他们能理解的事物也会进行一些意义识记。 4.记忆不精确。儿童记忆的精确性也是随着年龄的增长而提高。大多儿童表现为记忆不完整、相互混淆、歪曲事实和易受暗示等方面。例如儿童听了一个故事，他只记住感兴趣的某个细节，而整个故事的情节却记不住，或者把其他故事的情节也混在一起。 只有拥有良好的记忆力，智力才能不断发展，知识才能不断积累。为此，以下将介绍8个有助增强儿童记忆力的方法给各位参考。 1利用游戏

马斯洛的＂需要层次理论＂在老年群体中的作用

马斯洛的＂需要层次理论＂在老年群 体中的作用 马斯洛需求层次理论把人类需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现五类，依次由较低层次到较高层次。 一、生理需求 这是维持生存的最基本的需求，这是实现更高层次需求的首要条件。 老年人独自生活难免感到寂寞，子女照顾也并非长久之计，任何人也代替不了老伴给予的生活照料和精神慰藉。老伴老伴，到老才是伴，对于一些丧偶的老年人来说，因生活和生理的需要，也有多爱情的需求，他们希望能有个伴侣与自己相濡以沫，共度余生。 二、安全需求 安全需求包括对人身安全、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病等的需求。和生理需求一样，在安全需求没有得到满足之前，除了生理需求，人们最关心的就是这种需求。 1、老年人对健康的需求 健康是老年人特别关心的一件事情。人老了就怕生病，

怕身边没有人照料或者不愿意麻烦别人，所以老年人希望获得一些医疗保健方面的宣传和培训。老年人最渴望了解的保健知识是老年常见疾病的防治与日常保健。如：慢性病治疗、常见病急症处理、外伤应急、家庭病房、卫生宣教、协助转院、康复训练、心理咨询等。老年人接受保健知识的主要途径是通过电视等各种媒体的广告，城区及城乡结合部老年人还可通过报纸杂志获得保健知识，农村地区老年人更多的是通过广播，电视广告获得保健知识。现在虚假广告宣传的也比较多，老年人容易上当受骗。现在老年人迫切需要正规医疗卫生部门出面组织宣传老年常见疾病的预防和保健知识。 2、老年人对家庭和睦的需求 家和万事兴，家庭的和睦是老年人长寿的重要因素。老年人最害怕的是夫妻之间、父子之间、婆媳之间闹矛盾，身处不和睦家庭，难以平和度日。老年人希望老夫老妻相濡以沫，子孝孙贤，其乐融融，踏踏实实过日子。 三、社会需求 社交需求包括对友谊、爱情以及隶属关系的需求。当生理需求和安全需求得到满足后，社交需求就会突出来了。在马斯洛需求层次中，这一层次是与前面两个需求层次截然不同的另一层次。随着我国经济的快速发展，人民生活水平的提高，这一需求的表现越来越明显。 老年人对人际交往的需求

21种提高思维能力的方法_如何提高思维能力

21种提高思维能力的方法_如何提高思维能力 思维能力不是先天就有的,也不是读几本书就能得到的。从总体上说,需要在思维科学理论的指导下,经过长期的思维的实践活动,才能逐步锻炼培养。提高思维能力的方法有哪些呢?下面是的21种提高思维能力的方法资料，欢迎阅读。 21种提高思维能力的方法 大脑就是一台三磅重的超级计算机。它是身体运行的命令和控制中心。它几乎涉及你所做的每一件事。你的大脑决定你如何思考，如何感觉，如何行动，以及如何与他人相处。你的大脑甚至决定你是哪一类的人。它决定了你有多善解人意;你有多友善或是有多粗鲁。它决定了你思维有多敏捷，这还涉及到你工作完成的如何以及你的家庭。你的大脑还影响你的情感活动，以及你如何对待异性。 大脑比我们可以想象到的任何计算机都要复杂。你的大脑里一千亿个神经细胞，每一个细胞都与其他许多细胞有联系，你知道吗?事实上，大脑内部的联系比宇宙中的星星还要多!无论是在工作，休息还是恋爱中，要做到最好的自己的本质上就是要优化你的大脑。 显然，你做的所有事，你所有的感觉和思想，你与人相处的每一处细微差别，其中心就是你的大脑。它既是一个带动你复杂生命的超级计算机，也是一个为你的灵魂提供住所的温柔器官。而当你跑步、举重或者做瑜伽以保持良好身体状态时，你忽略了你的大脑以及相信它给它做它的工作的机会。 无论你的什么年纪，精神锻炼都带给大脑普遍积极的影响。所以，这儿有21条方法提升你的脑力。 1.驱动你的大脑细胞 研究表明得到足够运动的人，其大脑也更好。加州拉由拉市的萨克生物研究学院的科学家发现，与整天坐那儿在网络聊天室里讨论指环王的老鼠相比，只要觉得想要跑步就在转轮上跑动的成年老鼠的海马得到的新细胞是他们的两倍，海马是大脑控制学习和记忆的部分。研究者们也不能确定为什么更活跃的啮齿动物的大脑会有这种反应，但可以知道的是这种自愿的运动可以减压，因此而更有益。这意味着找到了享受运动，而不是强迫自己去运动的方法，会让你更聪明，也更有幸福感。 所以，做点运动，选择一个训练项目比如马拉松，三项全能或者“趣味赛跑”，或者找个伴儿一起让运动变得有趣。

神奇的大脑具有无限的潜能

神奇的大脑具有无限的潜能 全脑潜能开发讲师：薛兆春如果了解脑科学前沿，你会感叹人脑太不可思议了！那些大科学 家发出惊叹：宇宙间再也没有比人脑更大的秘密！现在，假如按人的 启蒙程度的话，我们人类对大脑的了解还停留在小学生那样的粗浅程度。我们所有影响大脑的方法都是间接的方法，还没有找到直接影响 大脑的通路。大脑太奇妙了！从这个意义上讲，大脑的存储量是无限的。所以，原来英国科学家的估计都是保守的了，一个普通人的大脑 1/3的空间相当于将200间足球场那么大的房间全部装满书籍的空间！这是九十年代英国科学家的测算，现在的研究认为，人脑的存储 量要比这多得多。 潜能的动力深藏在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识， 也就是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们称为“潜力” 开发潜能有三大要素，即高度的自信、坚定的意志、强烈的愿望。 一、孩子拥有神奇的大脑 人体司令部大脑：很早以前，可以追溯到古希腊时期，很多思想 家都无一例外的认为人类的许多功能都集中在心里。也就是说，人类 都是用心在思考的。 直到500年前，人类才开始接受这样一个事实，那就是大脑才是 主宰人类一切思维的源泉。

是的，大脑是我们人类身体中最重要的部分，它是人类智力的源泉，但长期以来受到关注的程度却很少。大脑又是一个神秘的世界，我们对它的认识也是少之又少。其实，我们人类的大脑具有无限的潜能，而一般人在他的一生当中，也仅仅只是开发了其中的2～5%，连世界最伟大的科学家爱因斯坦也只是才开发了他大脑潜能的10%左右。 大脑是人体的主要核心器官，其影响着我们的思考、行为和记忆，要想提高脑力、开发智力，就必须对大脑有一个深层次的了解。（1）认识孩子的大脑 根据科学家的研究成果表明：我们人类大脑细胞有100亿到140亿左右，而大脑快速发育阶段则主要在胎儿期和儿童期。孩子刚出生时，他的大脑重量为400克左右，为成人的25%。等孩子长到6岁时，他的大脑神经系统发育就达到成人的85%，到8岁时，他智力可达到成人的80%。由此可见，孩子在儿童期是智力快速发育的阶段。 （2）越用越神奇的大脑 一位心理学家认为：“人的潜能所能包容的智力能量，犹如原子核的物理能量一样巨大。”“一个孩子就是一个无以伦比的创造性的实验室。”因此，可以说，每个孩子身上都蕴藏着不可估量的潜能。而且，孩子越是使用大脑，就越能激活各种感官和肢体，脑细胞的新陈代谢速度就越快，大脑细胞衰亡速度也越慢。根据很多科学家的假设：如果孩子能够善用大脑细胞活动，大脑记忆容量可容纳相当5亿本书籍的知识容量；如果孩子能够发挥出大脑的一半功能，那么就可

老年人性需求解决方法 丧偶老人的性需求怎么解决

老年人性需求解决方法丧偶老人的性需求怎么解决 白头偕老是对婚姻美满的祝福，但夫妻相伴终有时。在绝大多数情况下，夫妻中总会有一人先辞世，那么丧偶老人的性需求怎么解决呢?下面小编带你一一了解! 丧偶老人的性需求怎么解决 1、丧偶老人的性需求怎么解决 自慰或者再婚。 2、老男人需要性生活吗? 中国许多人的观念中,性是避而不谈的事情。因为,他们大都认为,人老了,性功能就衰退了,没有性生活很正常。一旦老年人对性表现出兴趣,就很容易被当作不正常甚至变态。其实,老年人有性的要求和性行为都是正常生理、心理现象。 根据一项针对男性老年人的调查表明,60岁至70岁的男性老人,60%仍对性生活感兴趣。而且大部分男性老年人性生活可以持续到70岁以上。年纪大了,性功能下降是必然的趋势,但是只要夫妻互相配合,互相加强刺激,再采取一些药物或辅助工具,夫妻性生活仍旧可以过得很好。老年人的性生活,可以通过其他方式来满足,比如相互拥抱、爱抚等。性生活和谐的话,老人自然就不会到外面找安慰,患病的概率就小多了。 3、老年人再婚的好处 有利于减轻子女的精神负担。多数独身老人的子女已建立了小家庭,他们忙于自己的工作,忙于抚男育女,忙于家庭生活,担心对老年人照顾不到,如老年人再婚的要求和愿望得到满足,就可以减轻一部分子女挂念老人的精神负担。 有利于抚育下一代。家庭是子女成长的摇篮,目前我国的家庭多系双职工,夫妻早出晚归,对子女的抚育出现了不少问题,不利于下一代的成长。如果老年人再婚,不仅老夫老妻可以互相体贴照顾,而且他们精神愉快,身心健康,还可以分担抚育后辈的任务。

有利于减轻国家对孤老者的负担。我国目前还不能把老年人特别是孤老的生活问题全部包下来。如果有条件的丧偶老人求偶结合,这样可以使一些孤老者有新的归宿,可以减轻养老院和民政部门的负担。 丧偶老人会有什么问题 过度悲伤型 失去亲人悲伤是正常的心理反应。但过度悲伤、长期悲伤,将悲伤作为一种稳定的心态持续一两个月,甚至更长的时间而不能自拔者,就成为一种不健康的病态心理了。老年人的机体功能本来就处于退行之中,老年人丧偶,过度悲伤可使老年人肺气郁闷,上焦不通。不但会降低老人适应生活的能力,还会使人体的代谢功能减低,免疫功能削弱,促使迅速衰老、疾病丛生,严重的会导致死亡。 怀念恋旧型 老年人丧偶会使未亡人强烈地感到死亡在不可抗拒地逼近。一些缺乏健康生死观的老年人感到无助、焦虑,缺乏生存的美好希望。这时,留恋追忆过去就会成为精神生活的重要内容。 后悔自责型 都怨我,当时如果我能及时注意,他(她)就不会走得这么快了。把亲人的死归结为自己的责任。如果真的过敏地把那种自责与亲人的去世等同起来,使悲伤之情长期萦绕心头就成为问题了。 如何让老人走出丧偶痛苦 1、要想使自己尽快地从悲哀的氛围中解脱出来,无妨通过各种方式尽情地宣泄一番,如在亲人挚友面前嚎啕大哭一场,也可将自己的留恋怀念之情,用诗文、书信或日记等形式写出来,以抒发胸怀并作为永久的纪念。 2、尽管从心理学角度来看,尽管宣泄对于维护身心健康有益,可是,无休止的悲痛必然造成人为的精神消耗。所以,过一段时间之后,要设法转移自己的注意力,可以到亲朋处小住一段时间,更重要的一点是走出斗室,多接触外面的世界,多参加有益的文体活动,只需生活的视野

42个锻炼大脑的方法让你变聪明还预防老年痴呆

1. 42 个锻炼大脑的方法，让你变聪明还预防老年痴呆 锻炼大脑的方法很多，而且并不难，只要稍微改变一下 你的生活方式，比如换只手刷牙、闭着眼吃饭、发发呆、玩 玩填字游戏、适量运动，一个崭新而聪明的你就出炉了。 闭眼吃饭为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视 觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里， 这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域 的功能。 2. 吃富含卵磷脂的食物乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”， 它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此， 多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高 记忆力。 3. 用手指分辨硬币随时在口袋里放几枚不同面值的 硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大 脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。 4. 关掉声音看电 视阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样 做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。 5.捏住鼻子喝咖啡或茶咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅 觉神经传入大脑，再在脑中对其进行分析。但现在你闻不到 香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东 西，这样一来它就得到锻炼了。 6. 大声读朗读的过程是把视 觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比 默读多得多，因此记忆也更加深刻。阅读本文时，建议你在

需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。 7.学门外语大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影 吃过的菜做习惯的事情会让你感觉轻松，比如去常去的餐厅 吃饭，点以前常吃的菜，这是因为在你脑中已经形成了程序 记忆，不会再对脑部形成刺激了。所以有意识地做一些不常 做的事就显得非常重要——新的尝试对大脑来说是一种很 棒的刺激。 9. 绕路走有空的时候可以尝试一下绕路而行，即 使迷路也没关系。为了找到正确的路径，你会开动脑筋，而 这种满负荷运转状态对锻炼你的大脑十分有益。 10. 用左手刷 牙大多数人都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因此 人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些 事情，那么对脑来说是一种新的刺激，而且利于开发你的右 脑。11. 喝酸奶益生菌不但对肠胃好， 而且还有助于控制焦虑 情绪，使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。 12. 转移注意力站起身走走、 爬爬楼梯、 做做深呼吸或伸展运动。 或许你已经意识到，在做这些放松的身体活动时你的大脑仍 然会继续处理上一个任务， 有时甚至还能产生新的想法 去陌生的地方通过体验未知世界，能让大脑空间更加广阔。 去没去过的地方，见没见过的东西，可以使大脑保持新鲜的 状态。14.换个角度看问题有些东西即便绞尽脑汁也是想不出 来的，你需要尝试从各个角度去观察和思考问题，这样大脑响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。 8.点没 。 13.