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心灵对话作文600字与心灵对话

心灵对话作文600字与心灵对话
心灵对话作文600字与心灵对话

心灵对话作文600字与心灵对话

高效的作文评改课,要真诚地与学生进行心灵对话,走进学生的内心世界。“对话”并不是让学生自发地讨论,而是在教师的引导下,带着自己的经验,把自己的心摆进去,用心去感受评改。当学生感到作文评改课对他有用,对他的人生有着启迪作用,这节课便是成功的,是高效的。

叶圣陶先生曾经说过:“疑难能自决,是非能自辨,斗争能自奋,高精能自探。”这四句始终突出一个“自”字。那么,评改作文就要一改由教师“包办”的作文评改,变为引导学生自己来做,即作文交给作文的人评改。这种做法至少有这样的好处:让学生评改自己的作文,体现了“以生为本”的主体意识,有助于满足学生使自己成为发现者、研究者、探索者的愿望,激励他们以主人翁的姿态投入学习中去;让学生评改作文,突出了思维训练的教学重点,有助于培养学生“自探”的习惯及其思维的整体性、灵活性、独创性;让学生自己评改作文,能看清自己的思维状况,“自辨”思维上的是非,使其思维品质进一步得到提高;让学生自己评改作文,还可以提高学生的语言感悟能力;让学生评改作文,又可以为教师提供第一手资料,有助于因人施教,提高教学质量。把作文交给学生评改,无论从教的方面还是从学的方面,都有诸多益处。

那么,怎样让学生自己来评改作文呢?

一、营造民主和谐的教学氛围。培养自主意识、自改习惯

在课堂教学中,教师的首要任务在于营造一种民主和谐、生动活泼的氛围。作文教学不同于别的教学,对文题的理解往往会因学习者的个体差异而千人千面。学生所写的每一篇作文,甚至是同一题目的作文,会有不同的观点及表达。对作文的评改,由于学生的能力和认识角度不同,往往会有不同的评改。这就要求我们在课堂上充分发挥民主,让学生畅所欲言,只要能自圆其说,教师就应该予以肯定。有时,我们教师未必能想到某一个角度、某一种理解,这就要求作文教学应该充满民主、平等、博爱的人文气息和氛围。作为学习主体的学生,在这样一种教学氛围中才能带着各自的思考、质疑,轻轻松松地去学习,进而把教师指导的评改方法内化为自己的学习能力。魏书生说过:“经常这么无忧无虑,无拘无束,随随便便,什么都不顾地大喊三声,喊一喊,你就能喊出一个强大的自我来。”这简单的喊声中孕育着自我意识改善的奥秘。这种自我意识的改善,无疑是积极进取、探索创新的源泉。

叶圣陶说:“我们在学校里受教育,目我在于养成习惯,增强能力。我们离开了学校仍然要从种种方面受教育,并且要自我教育,目的还是养成习惯,增强能力。”作文教学应有目的地引导学生逐渐形成良好的作文习惯,才谈得上自主创新,才能保证学生主体作用的充分发挥。

二、探索指导学生自我评改作文的方法, __

1.指导学生对照范文,谈自己作文的得失。通过和范文对照,孰优孰劣,劣在何处,感觉就清晰多了。范文可从学生中选,也可以是教师的下水文,还可以是报刊上的优秀作文。学生做了作文,再谈范文,这时教师引导他们做一次反思、对比,不但能加强他们对这次训练的写作知识有深刻的印象,而且对自己运用知识的效能有更深切的感受。谈得失,就是谈这些印象和感受;做对比,就是既要与范文,又要与班级倾向性的优、劣点做对比。这样,心中有目标,眼前有示范,对自己的作文再认识、再提高就落在实处了。中考后,笔者布置了一次作文《压力》,作文的训练重点是通过景物描写衬托自己的心情,细致刻画心理来展示自己的内心感受。教师引导学生构思作文后,

从《语文报》上选了一篇同题作文《压力》让同学对比,谈感受。学生从中切实感受到怎样通过景物烘托心情、怎样进行细致的心理刻画。

2.指导学生对照评改例文进行作文评改。学生有自改的意识,

往往却不知从何做起、怎样评改作文。教师则应引导学生做好评改。先选择典型例文,教师做好评改,学生对照评改,进行自评自改。一次作文《雨天真好》,笔者选取《作文评点报》上一篇问题评点作文作为例文。通过对照评改,学生知道了从哪些方面来评改作文、从哪些方面写评语、怎样正确使用修改符号等。

学生自评自改,后相互交换互评互改,要求学生再写上一句赠

言或请名人帮自己“写”评语。一次《=压力》作文,有的学生送给

同学这样一则赠言:“压力,不只是压力,想信你会把它变成动力!”一句简短的评语,不只在评作文,又何尝不是在评人,与心灵对话,鼓励同学学会做人?有的学生还引用卓别林的名言“要记住:历史上

所有伟大的成就,都是由于战胜了看来是不可能的事情取得的,”在让学生写评语时,教师应多鼓励、多引导,严格规范字词标点,又要培养良好的文风。对于有创见、得体的评语要抄出来,相互学习。

3.引导学生联系实际,做好理论概括。自评互评后,教师要善

于引导学生归纳,把同类文章的修改、同类问题的评改、基本的修改要求做好总结,便于学生识记、运用,同时鼓励学生敢于独创。

这样深入内心的对话、交流,会让很多学生思想受到启迪,心灵受到震撼,情感得到升华。这样有无穷魅力的作文评改课,才能促进学生的发展,才是高效的。

内容仅供参考

沙盘游戏触动来访者的心灵

沙盘游戏触动来访者的心灵 一、什么是沙盘游戏 首先我们先来介绍什么是沙盘游戏,沙盘游戏可能有的人并不陌生,可有的人并没有见过或听说过。在这里我简单的介绍一下。通俗的说沙盘游戏就是有一个箱子,这个箱子一般来说是长72厘米,宽57厘米,高7厘米,这个沙箱内盛有沙子,这个沙是细沙,可以是河沙,也可以是海沙。再把各种各样的玩具在沙箱里摆出各种造型,这个过程就是沙盘游戏。那么这样的一种游戏为什能够展现出来访者的心灵呢! 首先我们来看沙箱,沙箱是有一定规格的,这样的尺寸,正好可以在来访者的视野范围内,有利于来访者的控制和把握。沙箱的内侧有涂成蓝色,这样就有水的感觉。因为来访者在看沙箱的底部时,都认为有水的感觉。我们知道,生命离不开水,水是万物之源。它是流动的,也是包容的,很多来访者,都把水看作母亲的象征。此外,蓝色可以让烦躁的心平静下来,疲惫的心灵得到休憩。 沙箱的边界给来访者提供一个受保护的空间,再加上咨询师的陪伴与保护,就可以使来访者自由的表现自己的内心世界。 我们再来看沙。沙子多用河沙,海沙。沙即不是固体也不是液体,它是介于它们之间,更介于海洋和陆地之间,可以沟通人的意识和无意识。沙不同于水,但有水的流动性,很多来访者在触碰沙的时候,感觉非常的舒畅,因为沙的流动感让人体验到一种自由和生命,这种体验本身就是一种释放和舒缓呀!所以当决定用沙盘游戏给来访者做治疗时,我都是想让他们触摸沙,很多人在触摸沙的时候,很享受当下的感觉,认为沙子摸起来很舒服。特别是孩子摸沙会摸出创意来。因为我开展了沙盘作文训练班,第一节课就是让他们触沙。当我说,把你们的小手轻轻地放入沙盘中时,几双小手会小心,慢慢地触碰沙子。在让他们说感受时,他们会说:“老师,沙子摸来有点凉,不过挺舒服。”“老师沙子摸起来很软,我还想摸一摸。” “老师沙子摸起来很滑,真好玩!”当我让他们换种玩法时,他们会想出各种各样的玩法,有的把沙子扬起来,并大声喊“刮风了!刮风了!”,有的扬起沙子说“大瀑布!”还有的下起大暴雨。有的堆成一座高山,连绵起伏。有的堆成一座火山,地层的岩浆不时的迸发出来,有的造一片海,就高兴得手舞足蹈。有的做成一个沙漠,并建成一片绿洲,在静

关于知足与快乐的议论文600字高中作文

关于知足与快乐的议论文600字高中作文【篇一】 曾期盼自己拥有满头的桂冠,拥有众多鲜花的簇拥与掌声的相伴; 曾梦想自己能成为中国的比尔?盖茨,梦想自己能环游世界。 现实生活中,我们有时过多地专注于金钱、地位、荣誉、美貌等,贪心地攫取,占有、收获,殊不知它们已羁绊我们前进的脚步。因为希望越大,失望也越大;欲望过多,痛苦也过多。当我们不堪重负,身心俱备时,我们怅惘,愤懑,在过多的欲望中迷失方向,畏于逆风而动,在一个个生活的罅隙中沉沦。 快乐=特质/欲望。这是美国经济学家萨缪尔就提出的快乐方程式。欲望越小,快乐就越大,这正应了中国人的一句古话“知足常乐”。反之如果一个人的欲望无穷大,将会怎样呢?路瓦栽夫人有那么多“梦想”,又有那么多“陶醉”,她怎么能不痛苦伤心呢?葛朗台无限地追求金钱,置女儿的

幸福于不顾,他又有多少快乐可言呢? 一个人想要获得真正的快乐,那就要减少欲望,知足常乐让我们无论身处什么样的处境,精神都住在一个自由、美丽的天堂。 曾有人问李嘉诚:“君以为一生之中,最快乐的赚钱一刻是何时?”李嘉诚说:“开一片临街小店,忙碌终日,日落打烊时,紧闭店门,在昏暗灯下与老伴一张一张数钞票。”他回答时,一脸真诚。一旁聆听之人也无不动容,纷纷点头称是。 快乐就是如此简单!关键是我们要以一颗平常心看待世事,懂得知足,才会常乐。 没有树的伟岸,但你可以有草的翠绿;没有牡丹的娇艳,但你可以有小野菊的洒脱……生活可以不完美,但必须常乐! 然而,现实生活中,人们时常心为物役,患得患失,让过多的欲望占据心灵。正因为如此,本可以很快乐很幸福的我们,却心态浮躁,错过了多少快乐和幸福。 一个小孩把手伸进装满栗子的瓶中,他想尽可能地抓一

热门-初三我的幸福作文600字

初三我的幸福作文600字 初三我的幸福作文600字3篇 也许你可以用某些东西比如金钱来解决人与物、人与人 之间的关系,但终究解决不了与自己内心之间的关系。有的时候,做一些无用的事,便和内心很近了。做无用的事,就是为了让自己有一颗更安静的心,就是安心。 ――题记 我喜欢读书。阅读,不仅让我开阔了眼界,增长了知识,更让我感悟人生,感受到了幸福。 最近,读了《白岩松:活着做无用的事》,闭眼沉思, 思绪万千。现在,我们生活在一个快节奏的社会当中,习惯于过着被父母、老师安排好的生活,时间被安排得满满的,日复一日,年复一年,似乎一切都那么衣食无忧,顺理成章,以至于我们没有精力,也没有时间,停下脚步,思考一下活着到底是为了什么,欣赏一下沿途的风景,做一些无用的事。 在我们奔波的途中,写诗、作画、听音乐,偶尔做些无 用的事,让内心得到安静。但我们现在所处的年龄和社会环境,却不容许我们用过多的时间去做无用的事,去挥霍青春。我们现在有自己的事情要做――学习,尽管有着没完没了的作业,有着三天两头地考试。但这不是随波逐流,不是世俗的眼光,而是一种使命,一种责任。我们现在学习也就是为了将来有时

间来做无用的事。有时间品一杯香茗,坐在长椅上,或读文学名著,或听着悠闲的音乐。如果我们现在不珍惜时光,发愤学习,将来只能每天想着明天吃什么、住在哪儿,还有功夫享受生活、做无用之事吗? 人,活着,到底是为了什么?看完这篇文章,又一次想到这个问题。不过现在似乎有了答案:人活着是为了心中的一份信仰,为了心中的安静。 《藏地密码》一书中描绘的画面时常浮现在脑海:那些藏袍着身,背负负行囊的朝拜者三步一叩首,五体投地地拜下去,就那样一直千里朝圣,去他们心中的圣地拉萨,圣山冈仁波茨。一些不幸的人,死于沿途的荒野中,那近似苦修的行程,数万次重复如一的动作,却是那般单纯与执著,只为心中的信仰,为了心中的安静。 当你在精神上有了追求,不管你追寻的是什么,也许是一些无用的事,只要你坚持是对的,就去做。就算被历史和时间遗忘,只要你做的事能让你得到心灵的,能让你安心,那就足够了。 活着,先做该做的事,再做无用的事或者是喜欢的事,这样,才能让心灵更安静、幸福更长久。这是阅读的启示。 阅读,让我感受幸福。 生活中没有书籍,就好像大地没有阳光;生活中没有书籍,就好像鸟儿没有了翅膀。 ――题记

关于快乐其实很简单初中优秀作文600字五篇

关于快乐其实很简单初中优秀作文600字五篇 快乐其实无处不在,但如果你不去珍惜它,那么,它只能从你的身边白白流逝。以下是小编给大家整理的初中关于快乐其实很简单优秀作文600字,希望可以帮到大家 初中关于快乐其实很简单优秀作文600字 我的小表妹曾经问过我,快乐是什么? 我说:“快乐是母亲抱着可爱的宝宝哼唱着摇篮曲时,那种甜蜜的感受;是沙漠中艰行久渴的人,看到一丝绿意时惊喜的表情;是当你考了一百分,满面笑容的模样。或许,快乐只是童年的纸飞机,是天空中一团一团的白云。你知道么,快乐其实就这么简单。”英国作家萧伯纳说过:“牙齿痛的人,想世界上有一种人最快乐,那就是牙齿不痛的人。”这让我想起了“一个面包”的故事:当你很穷很穷,穷的只剩下一个面包的时候,有的人只是伤感地摇摇头:“我什么都没有了,只剩下了一个面包!”有的人却喜出望外:“太好了,我还有一个面包!”第一种人最后饿死了,而第二种人却成了一位百万富翁!所以,在任何问题与不幸面前,我们要善于改变自己的心态,使自己快乐。久而久之,你会发现,快乐其实就这么简单。予人玫瑰,手有余香。当我们帮助他人时,哪怕是一点点平凡微小的帮助,如同赠人一支玫瑰般微不足道。但那种助人为乐的温馨会在赠花人和爱花人的心底慢慢升腾、弥漫、覆盖。妈妈说,这是助人者精神世界的一次自我满足的过程,能给人一种内心的感动。我觉得,这种感动就是“余香”,是帮助他人时,快乐、幸福的味道。我想,这应该就是简简单单的快乐吧! 我们渴望每时每刻都快乐着。可惜快乐并不是与生俱来的,每个人都有过各种各样的烦恼,这些烦恼有时让我们头胀欲裂,有时让我们寝食难安。但我们无妨不试着“逃避”它们呢?当你苦恼的时候,一定要相信快乐可以通过一种技能去获得的,而不是听凭坏心情一点一地蚕噬你。如果你每天工作劳累,你可以去公园里散散步,抬起头望望蓝天,聆听聆听溪水流动的声音。如果你总是心情烦闷,你可以听一听舒缓的音乐,哼一哼优美的小曲,望一望天空中团团的白云,天马星空……其实,快乐属于我们每一个人,它就在我们身边。快乐就在那蓝蓝的天空中,就在那流动的溪水中,就在那一首首美妙小曲中……快乐其实很简单。快乐其实很简单。她像一个

沙盘游戏的过程

一、沙盘游戏的过程 1.沙盘游戏的引入 一旦开始心理咨询就应该可以使用沙盘游戏,但是建立信任关系需要一定的时间,因此沙盘游戏不适合在其几次会谈中使用。不过也有例外,有的来访者就是为了进行沙盘游戏而来的,这时这个个案的潜意识会引导他去揭示他在这个时间需要处理的情况,只要能给他提供一个安全的空间,就可以直接开始沙盘游戏了。此外,有时孩子或者成年来访者一进入咨询室看到玩具和沙盘,就会立刻被吸引,并提出做沙盘游戏的想法,这个时候,心理咨询师可以想来访者介绍沙盘游戏的有关设置,并进行沙盘游戏。 一般情况下,成人可能会认为沙盘游戏是孩子的游戏,不愿意进行;还有一些人会认为沙盘游戏是心理咨询师窥视来访者秘密的工具,出于自我保护,他们不愿意进行沙盘游戏。对于这种情况,当咨询关系比较稳固,咨询师与来访者建立了较强的信任关系后,而且咨询师认为沙盘游戏能给来访者更好的咨询效果,这个时候,咨询师可以想来访者推荐沙盘游戏。但是,心理咨询师要详细的想来访者介绍沙盘游戏的来源、理论背景以及制作过程等内容,帮助来访者了解和接纳沙盘游戏。 在心理咨询过程中,如果出现一些场景,也可以建议来访者进行沙盘游戏,此时可以告诉来访者:用沙子和玩具创造一个世界。需要引入沙盘游戏的场景主要包括:(1)在咨询过程中,来访者卡住了,不好继续进行下去;(2)来访者无法用语言表达自己的感觉或者想法;(3)来访者感觉到自己心里的阻塞;(4)出现一个强烈的无法了解的梦境;(5)显得咨询非常困惑;(6)在必须作出的决定中挣扎;(7)要解决一个为难的问题;(8)要修复一个他认为似乎已经准备要面对的创伤。 2.体验沙盘作品 (1)第一阶段:向来访者介绍沙盘游戏 咨询师可以说:我咨询过几个类似于你现在情况的案例,通过沙盘游戏,他的问题得到了很好的解决,你可以尝试一下。 来访者同意进行沙盘游戏,咨询师详细地向来访者介绍沙盘游戏、玩具、沙以及制作过程。可以让来访者感受一下沙子,咨询师也可以移动沙子向来访者进行示范,并且可以移动沙子露出沙箱的底部,并向他解释这时候蓝色看起来像水,而箱子侧面的蓝色看起来像天空。同时向来访者展示玩具,并告诉他可以不用玩具,也可以用一些万玩具或者很多玩具。然后告诉来访者玩具摆放的规则,帮助他比较容易找到自己需要的玩具。同时向来访者说明,在结束之前,他可以对自己的作品进行任何改变,可以创造出他想要的任何东西。 咨询师的引导语可以是:“请用这些玩具和沙箱,随便做个什么,你想怎么做就怎么做,没有时间限制。”或者可以更详细一些:“你可以按照自己的意思在沙中创造任何世界,做出任何场景或者图像,或是创造任何故事,你不必思考它或者了解它,想到

《沙盘游戏与心灵对话》章节测试题与答案

《沙盘游戏与心灵对话》章节测试题与答案 沙盘游戏的内涵 1.【单选题】 关于沙盘游戏的寓意哪项描述是错误的?() A、心理学领域提到的沙盘游戏,又称箱庭疗法、沙盘疗法 B、指的是在治疗师的陪伴下的来访者先放玩具及沟通对话的过程 C、能在无意识中展现出自我的内心世界,并激发出自我治愈力 D、与一般的游戏没有什么区别 答案:B 2.【多选题】关于沙盘游戏的价值哪些描述是正确的?() A、从某种意义上说,沙盘游戏为来访者提供了一个解决心理问题的平台 B、通过沙盘制作,来访者将自己的心理问题有意识或无意识地进行整理

C、促使这些心理问题最终得以解决 D、是一项具有憾人力量的心理疗法 答案:ABCD 3.【判断题】 沙盘游戏是一种心理疗法。() 答案:√ 沙盘游戏的发展 1.【单选题】 关于沙盘游戏疗法发展中的应用历程哪项描述是错误的?() A、1929年洛温菲尔德将其引入神经症和困难儿童的治疗 B、游戏中的沟通,沟通中的治疗——沙盘游戏,成为了表达和沟通的有效工具 C、用途仅限于特殊人群的心理矫治,不适应健康人群的探索成长 D、目前适用人群包括儿童、学生、成年人 答案:D 2.【多选题】关于沙盘游戏发展的重要人物及贡献哪些描述是正

确的?() A、1919年(英)威尔斯的地板游戏是沙盘游戏创意的出现 B、1929年(英)洛温菲尔德将地板游戏用于儿童心理诊所是沙盘游戏技术诞生的起点 C、1957年(瑞士)多拉卡尔夫注入了荣格分析心理学和东方思想,丰富了沙盘游戏理论基础 D、荣格的分析心理 答案:ABCD 3.【判断题】 沙盘游戏作为一种心理疗法其世界发展经历了百年。() 答案:√ 课程的教学模式 1.【单选题】 关于沙盘游戏课程教学内容及环节哪项描述是错误的?() A、包括理论要点讲授 B、包括典型案例分析

以快乐为话题的作文600字_小学生作文

以快乐为话题的作文600字_小学生作文 以快乐为话题的作文600字 快乐的游戏 我带着喜悦读完了《波丽安娜》这本书。 这是一个充满快乐的故事。主人公波丽安娜是一个满脸雀斑的小女孩,也是一个孤儿,可她从来没有因为自己的身世而失望哭泣,反而能在每一个困难与打击面前都积极地去发现快乐,享受快乐。当她来到冷漠孤傲的姨妈家,来到贝汀斯镇,周围的一切就变了,所有的人都能快乐地去面对每一件事。而这都因为波丽安娜拥有她的“快乐游戏”! 波莉小姐给波丽安娜安排的小阁楼又小又热,十分简陋,和她想象中完全不一样,但她马上快乐起来,因为她认为房间里没有镜子正好看不见脸上的雀斑,没有纱窗才能望见窗外的美丽风景,呼吸到新鲜的空气……波丽安娜就这样用爸爸教给她的“快乐游戏”乐观地面对自己所遭受的冷遇,并使自我封闭的姨妈和为名字苦恼的南希也一天天快乐起来。脾气古怪的潘德莱顿先生不爱讲话,但自从遇到波丽安娜,他眼前就一亮,开始主动和她说话,听她滔滔不绝地讲故事,还邀请她去他的大房子参观,波丽安娜的“快乐游戏”就传给了潘德莱顿先生。史诺太太卧病不起,抱怨生活,波丽安娜经常去探望她,给她带好吃的,给她扎头发,整理房间,并把“快乐游戏”传给了她…… 波丽安娜犹如一缕灿烂的阳光,温暖着身边每一个人。我知道,波丽安娜并不是不知道痛苦,而是不愿因一时的沉痛而忽略身边更多美好的事,她总是努力地从悲伤中寻找快乐的真谛,这就是“快乐游戏”的秘诀!我们在生活中常常会遇到一些不如意的事情,如果像波丽安娜一样换一个角度,乐观向上地寻找闪光的一面,玩一玩“快乐游戏”,相信也就没有烦恼了。 通过这本书我认识了快乐天使波丽安娜,她的热情、乐观、善良、宽容深深地感染着我,我会追随她的“快乐游戏”开心地度过每一天! 燎干作文 作者/刘钊 “燎干”是什么?这是我们家乡宁夏吴忠一带过年的风俗。 每年的正月二十三这天,夜幕降临时分,家家户户都要点燃白天准备好的沙蒿柴、麦草等。一家人围在火堆旁说说笑笑,火苗照得人们满脸通红。火刚燃起来,大人就往火堆里撤一些盐,噼噼啪啪作响。据说,这样可以避邪免灾。 燎干开始了。全家人一个接一个从火堆的这一边跳向另一边,气氛异常热烈,喊声叫声连成一片。要是有亲人不在家的,家人就把他们的帽子或衣物拿出来燎一燎。老人们说,燎干了,人的晦气就可以燎掉了,可保一年平安。

团体沙盘游戏完整流程

团体沙盘游戏操作流程要领 一、简介: 限制性团体沙盘游戏,是指有定规则限制的团体沙盘游戏方法。团体成员按照抽签或猜拳决定的顺序,分轮进行沙盘的制作,所有的成员轮完一次即为一轮,整个过程中成员间尽量不进行语言的交流和互动。 二、团体沙盘游戏的作用: 1、促进现实人际互动的改善 2、学会从别人的角度看问题 3、通过感悟他人的心理,而促使自己心理的成长 4、创造心灵的归属 5、增强成员的责任感 6、提高团队的凝聚力 三、团体的适用范围 1、具有同一特征或者面临相同问题的个体组成,比如同样是焦虑的群体或者人际关系的群 体; 2、被一个共同问题困扰的团体,比如学生宿舍人际关系的不和谐,夫妻关系以及亲子之间 关系不和谐可以构成团体; 3、或者需要获得凝聚力、获得成长与整合的团体。 四、团体沙盘游戏的基本操作 1.场面设定——物理环境 沙盘有大小和数量 1)团体沙盘游游戏环境的设定本身就构成了其规则限定的一部分,就如同现实生活环境中的 种种限制一样。 2)我们常常会因为环境因素的限制而不能充分实现自己的愿望和理想,这时就需要调整自身 以适应环境。 3)沙盘的大小和数量并不是最重要的,重要的是来访者如何应对这样的环境,这种对环境的 应对和适应可以为治疗的开展提供更多有用的信息。 2. 场面设定——心理环境团体氛围设定 1)主要指陪伴者所营造的包容、安全的感觉。 2陪伴者(指导者)在团体沙游中的角色是一个见证者和促进者,是团体所需要的安全与受保护的心理空间的营造者。 3)这种受保护的心理空间给团体成员非常重要的安全感和自由感。 3.团体的构成 1)具有同一特征或面临相同问题的个体组成团体 2)具有不同人格特质的人组成一个团体 3)不同年龄、班级、组织的个体按分层抽签的方式组成团体 4)自然团体

一个考试心理焦虑学生的沙盘游戏案例讲解

沙盘游戏辅导记录及案例分析 市三中

一个考试心理焦虑学生的沙盘游戏案例分析 一、一般资料 1.人口学资料: 小w,女,汉族,13岁,盘锦市三中学初一年级学生。父母都是个体经营者,家庭经济拮据,享受国家低保待遇。2013年11月16日16:50分,在班主任的陪同下来访。经调查与询问,父母家人均无人格障碍和其他神经症性障碍,无重大躯体疾病史,家庭无精神疾病史。 2.个人成长史: 小W是独生女,在成长过程中,父母因忙于生计,很少陪伴她,但却对她很是疼爱。因为家庭经济条件不好,所以父母对小W寄予了很大希望,尤其是母亲,更是盼着她成为一个品学兼优的孩子,将来能不再重复父母的生活窘迫之路。小W从小特别懂事,勤俭节约,能充分理解父母的辛劳。小学六年,她学习刻苦,成绩优异,自尊心很强,对自己要求也很严格,一直是老师同学口中的好学生、家长眼中的好孩子,未受到任何挫折。 3.精神状态: 紧张焦虑,情绪低落,自责,但有良好的记忆力、感知能力和思维能力。知情意统一,人格完整。 4.躯体状态: 来访者有头疼心慌,胃疼干呕,失眠多梦,焦虑不安等躯体症状。经医学检查无器质性性病变。 5.社会功能: 能自觉遵守学校的各项规章制度,能认真完成老师教给的任务,学习效率

下降,对学习和生活造成一定损伤,个人无法摆脱,需咨询师帮助。 6.心理测验结果: (1)症状自评量表(SCL—90) 焦虑因子2.9分,抑郁因子2.5分,这两个因子分均超过常模2分。 (2)焦虑自评量表(SAS) 测量分为54分,在50—59分范围内,提示来访者有轻度焦虑。 (3)抑郁自评量表 测量分为50分,小于标准分分界值53分,提示来访者没有出现抑郁。 二、主诉和个人陈述 1.主诉: 近两个月来,经常感觉心烦气躁,总是感觉非常紧张,上课注意力无法集中,常出现头疼胃疼,心慌干呕等情况,晚上入睡困难,睡着了也常被噩梦惊醒,害怕考试。 2.个人陈述: 近一段时间,我只要一想到一月份的期末考试就紧张的不行,心里烦躁的很,还头疼胃疼。只要老师同学家长提到考试的事,我就觉得心慌,甚至想吐,可又吐不出东西来。现在我晚上经常在床上躺一个小时也睡不着,就是睡着了也常常梦到学校考试,我没复习好不会做题被吓醒。我小学学习成绩是非常好的,从来都没掉出班里的前三名。我们家里不富裕,现在也没有电脑,可是爸爸妈妈却非常重视我的学习,妈妈总是说只要我学习成绩好,就能考上重点高中,然后上好大学,有好工作,我以后的日子就不会像她和爸爸这样苦。平时爸爸妈妈起早贪黑,工作非常辛苦,花钱很仔细,可是只要我需要的学习用品,像习题书之类的,他们给钱却很痛快,我有时心里过意不去想不买,妈妈为此

快乐多多作文600字5篇

快乐多多作文600字5篇 快乐多多作文(一) 快乐这种东西是看不见、摸不着的,但他却对我们的生活很重要,要是一个人没有了快乐,那么他的人生可能就会是黑白的了,相对的,如果一个人每天都快快乐乐的过生活,那他的人生就会是彩色的,但是每个人对快乐的定义不同,农民的快乐就是看到自己的农作物不同,老师的快乐就是看到学生有一番好的成就,而医生的快乐就是看到病人的身体好起来。 西方哲学家说快乐是香水,虽然我不太清楚这句话是什么意思,但是我知道快乐对我们大家的生活多非常的重要,不过,每个人对快乐的定义都不同,对爸爸来说快乐就是每天和家人在一起,对妈妈来说快乐就是小孩子听话,对阿姨来说快乐就是工作,对姐姐来说快乐就是得到第一名,对我来说快乐就是和同学一起上课、一起玩,每天和家人在一起。 快乐是会传染的,为了让别人也感到快乐,我们可以日行一善,让被帮助的人感到快乐,同时也让我们感到快乐,有一句话说助人为快乐之本,所以我们一定要尽量帮助别人,为

了让别人也感到快乐,我们还可以当别人不快乐时,去安慰他,让他快乐,这样我们也会快乐。 虽然我们一直说要快乐,但是人总会遇到挫折,像考试考不好、被老师骂、工作压力太大......等,这种时候呢,就可以用我之前的方法,去帮助别人,如果还是不行,就可以找朋友聊聊天、玩玩游戏,应该就可以了,如果这个世界的人都觉得很快乐,没有悲伤也没有仇恨,那该有多好。 快乐多多作文(二) “爱”是无私的付出,它带来振奋人心的力量,为世界上各个角落带来温暖。爱,无所不在。 有一次,我偶然经过一个转角,看到坐轮椅的阿婆卖着刮刮乐。那地方极不显眼,所以生意也不理想。烈日高挂,看着她满脸通红又汗流浃背,我实在于心不忍,我望着手中的伞,思索了一下,便将伞递给了她。 “那你怎么办?不用啦!”阿婆婉拒,虽然生活辛苦,但她依旧为人着想。这比生活优渥而“身在福中不知福”的人,更加难得。最后,我向她买了张刮刮乐,希望她能早点卖完,

沙盘游戏案例:团体沙盘游戏陪伴孤独症儿童的心灵之旅

沙盘游戏案例:团体沙盘游戏陪伴孤独症儿童 小林是一个有点古怪、不合群、不爱说话的男孩子,当妈妈爸爸把他送到我的咨询室时,他怯生生的躲在爸爸的身后,久久不肯出来见刘老师。 我试着一边和爸爸妈妈说话,一边用手不停的碾磨着沙子,让它从我的手指缝中轻轻的滑过,凉凉的、细细的、撒落了下来,散落在蓝色的沙盘桌面上,似一朵散开的小花,自然成形状。小林渐渐地向沙盘靠近,不经意间开始埋头进行他的沙盘作品的创作。 很显然,我发现他和其他的来访孩子不一样的地方,他手里拿着一辆汽车模型,开始在湿湿的沙海中疯狂了起来,一圈一圈地转,直到我的汽车模型的车轱辘搞丢了都浑然不知,完全是一幅沉浸在自我世界的状态。我什么话都没有讲,默默地观察着孩子的每一个细小的动作,直到团体沙盘班的其他伙伴们来到后,他才在妈妈的劝阻下停下了汽车的风驰电掣。看的出来,这孩子在学校、在同伴儿间的压力是蛮大的。 这里需要解释一下的是:当来访者在沙盘里“游戏”的时候,便是他借助沙盘以及沙盘模具在沙盘里构建自己的意象或者情景的时候,这时在无意识所引导下的一种心理过程就开始与发展了,这也就是我们所说的“心灵之旅”。 这样的心灵之旅是奇妙的,也是神奇的。当小林怯生生地坐在小凳子上时,等待和同学们一起来合作沙盘时,他表现出来的是忐忑、不知所措又有些兴奋的情绪,还有些许的不安定。我什么也没有说,给他一个温柔的目光、和蔼可亲的笑容就够了。在沙盘游戏工作中,沙盘指导师保持一种适度的张力,对激发人体内在的力量是非常有帮助的。 到这里来做沙盘的大多都是跟我一起合作了十几次的孩子,他们是在紧张的学习压力一周结束后,来宣泄、释放压力和缓解情绪的,是在无意识的沙盘游戏中,寻找提高自我转变能力的孩子。主要训练的目标是:遵守规则、学会团结协作、改变磨蹭、无时间观念等不良习惯、提高人际交往能力和语言表达能力等。基本规则我们已经不用重复再说、早就写在墙上、背在他们的心里了,大多数同学对包容的理解、体验已经做的非常到位了。 游戏开始之前,我们学习了团结协作的寓言故事、做了脑筋激荡的承诺程序,按照顺序抽出号码,孩子们期待一周的沙盘游戏正式开始了。 刚开始小林意识不到自己在做什么,为什么会选择这种或那种玩具。但随着游戏的深入,支配小林的无意识,不再去意识自己想表现什么?为什么这样做?两轮过去了,小林突然创造了他的大地震行动,不顾一切的把同学们挖好的隧道、沙坡、河流全部毁于一旦,按照自己的想法摆放上鲜花和绿草,并违反规定的吞噬其他同学的劳动成果,一幅美好的合作图画,眨眼之间便成了512大地震的灾区遗址。 团体沙盘的同学们,先是愕然、惊讶、不满,然后是接受了他是新同学、承受了他的破坏活动,有人还把小林毁坏的地方精心的修复了。但是轮到小林上场,他的动作更加疯狂,劫后的作品惨不忍睹。 第三次;轮到小林做沙盘时,我发现这次他似乎感觉到了什么,他移动沙具时会看看同学们,而且是在自己圈定的小范围内做调整,任何他不想要的东西他会完全清掉,而且移动了同学摆的物件就会抬头看一眼同学,还会不好意思地笑一笑; 第四次,没有再做破坏,只是用手抓出来一道道的小河沟、摆上了一个链接桥... 所有的制作活动都在他的一亩三分地里完成了,前后他参与两次沙盘制作的位置几乎没有变。......... 活动结束后,我连线了孩子的爸爸妈妈,他们告诉我,孩子患的是孤独症,语言发育迟缓、不会人际交往、对外界事物没有感知。 我说,错!据我的观察,孩子的内心是渴望被认可、被赞美、被夸奖的。当他参与我们民主选举的“今日之星”时,只要有同学投了他的票,听到自己的名字他都会抬一下头,然后偷偷地不好意思地笑一笑,我感到他内在的力量,感受到了他可以改变的劲头。

快乐的事作文600字

快乐的事作文600字,快乐的事情让人回味无穷,让人永远珍藏记忆,下面是小编为大家整理的快乐的事作文600字 快乐的事作文600字一 在我的身边有很多快乐的事,但是其中有一件让我记忆犹新,感到最快乐。 那年夏天,我刚上一年级,爸爸、妈妈每次看到其他小朋友在骑自行车,就说:儿子,给你买一辆自行车吧!等你学会了,你就会像大哥哥、大姐姐一样骑着自行车,想走哪就走哪,多好呀!我心里想,那次看见哥哥学骑自行车,摔了好几次,皮都擦破了,还流了血,才学会。哼,我才不学呢! 过了一个星期,到周末了,啊!我终于能轻松两天了。下午,爸爸、妈妈回来了,他们笑着说:看,给你买了一辆自行车,喜欢吗?啊!怎么办呀?不学不行,!哎!我只能学了。 第二天中午,爸爸到外面教我骑自行车,当时我心里很紧张,很害怕。,爸爸扶着我骑上自行车,到了一个路口,我不会拐弯,一不小心摔了一跤,啊!好痛,我吓得说:我不骑,再也不骑了。我正要走,爸爸拦住我说:失败是成功之母,现在你摔了一次,就不骑了,那将来一遇到困难,就退缩,不坚持,终会一事无成。我听了爸爸的话,心里想,对!没有失败就不会有成功。于是我站了起来,继续骑,爸爸还是扶着我,骑着骑着,我感到好像没人扶我了,我忍不住回头一看,啊!果真爸爸松开了手。我紧张极了,自行车也骑不稳了,一头栽进了草坪。这回我可是真不想骑了,不过我又想还是要坚持,不要在困难中倒下,万朝哲,你是勇敢地,我在心里暗暗给自己打气。我又一次骑上了自行车,哦,我终于会骑了,当我能在门前的小路上轻松自如地骑来骑去时,心里别提有多美了,爸爸妈妈也为我感到高兴。 现在,我骑自行车已经佷熟练了,每到周末,天气好的时候,我们一家就会骑着自行车到郊外游玩,既锻炼了身体,又欣赏了大自然的美景,真是一举两得,我越来越觉得会骑自行车真好! 快乐的事作文600字二

沙盘游戏具体操作方法

沙盘游戏具体操作方法 沙盘游戏治疗的要素包括一个按特定比例制成的沙盘、水源、模具、装模具的架子,以及游戏室的合理规划和具有共情心的治疗家。模具包括人、动物、建筑物、桥梁、交通工具、家具、食物、植物、石子、贝壳等。治疗师的作用在于营造一种自由安全的氛围,他必须以一种“欣赏”而不是“评判”的方式去面对游戏者的作为,必须跟着这种游戏并与其步调一致而不是侵入。 (一)材料的准备 沙盘游戏的准备主要包括以下几个方面: 1.沙盘的选择 沙盘是一种特殊的装着沙子的供人在上面进行建造活动的盒子,一般被放在低矮的桌子上。常用的沙盘的大小为7米长、5.5米宽、1.1米高。它的底部和边框被漆成蓝色,并且能防水,要求里面装的沙子大约是盒子高度的一半。沙箱内侧的尺寸为57×72×7cm),外侧涂深颜色或木本色,内侧涂蓝色,是为了使人挖沙子会挖出水,这是非常重要的。沙盘游戏初期往往使用茶色粗沙、细沙或白沙三种,也有时候使用茶色和白色两种。 一般沙盘游戏中至少要配两个沙盘,一个装干沙,一个装湿沙,供来者自由选择。沙盘内部的蓝色在沙盘游戏中是关键的内容之一,浅蓝色本身可以对人的思维过程和行为产生心理以及生理方面的冲击。蓝色可以用以代表碧水和蓝天,蓝色本身还可被视为一种“客体”,在沙盘中它提供了一种清晰的视觉呈现。

此外,长方形的沙盘也有一定的意义,长方形空间的不平衡性可以产生紧张的感觉,使人有要移动和进入的愿望。正方形、圆形产生平衡静止的感觉,人们的注意力很容易汇聚于中心,缺乏挑战性。因此,长方形比正方形和圆形能提供更多的探索空间和更大的挑战性。 2.游戏室的布臵 (1)场景设臵 游戏室最先具备的条件是“隐私权”的设计。为避免其他人看到游戏室里发生的事情,所以治疗师会在透明的玻璃窗内加装窗帘,给儿童在治疗中提供一个隐秘且具安全感的环境。游戏室应以易清理、安全为主,以塑胶地板来取代地毯,方便清理;在墙壁上也应装钉坚固且低矮的木头家具,避免幼儿在拿取玩具与攀爬时的危险。此外,游戏室里最好能设臵一个洗手台和洗手间,并放上一个可以方便儿童画画的黑板,最后把一些经过选择且已分类的玩具摆放在一个开放式的架子上,架子距离沙盘越近越好,以便于看到和拿取。 (2)玩具的合理配臵 家庭与抚育类玩具——布偶、奶瓶、锅碗、食物等 恐怖类玩具——橡胶、鲨鱼、蛇、蜘蛛、弹簧等 攻击类玩具——玩具刀、枪、拳击袋等 创造性玩具——交通工具、医疗箱、皮包、纸巾等 避免摆放的玩具:尖锐、玻璃制品、容易打破、昂贵、需装电池等玩具 (二)具体操作过程

作文我的幸福600字

[作文我的幸福600字] 我的幸福多得数不清,但是我认为和父母一起吃饭,一起生活,就是一种莫大的幸福,作文我的幸福600字。你可曾想过父母有一天离开了你,你的生活将会变得什么样。我们生活在这样美好的世界里,应该懂得去爱这个世界。每天晚上一家人团团圆圆,热热闹闹,互相逗趣,一种幸福感就油然而生。花凋谢了,可以再开,蜡烛用完了,可以再然一根,可是人走了就不能回来了。许多孩子的愿望都是那么无拘无束,想要漂亮的衣服?想要吃不完的零食?不!他们的愿望是那么得贪婪,可笑!一个人能好好的活在世上,就是幸福。父母给予了我们生命,我们为什么不为他们着想,而欲望却使我们越爬越深,始终看不到一丝光亮。这是,我们应该在心底深深的问自己一句话:我们在做什么?我们没有了父母的依靠,便什么也做不成了,这不就等于废人了吗?起来,站起来吧!找回属于我们自己的东西爱。为他人着想,为父母着想,让父亲的碗里多一块肉吧,让母亲的身上多出现一件新衣服吧!我们的爱,父母的爱,全世界的爱加在一起,就是和谐和光明!天空,湛蓝。白云,洁白。空气,清新。心灵,透彻和纯洁.名师点评:幸福就是平凡的生活。作者对幸福的认识很简单,生活就是幸福,也可以看出作者在生活中单纯的小幸福。作者这种对幸福的理解很好,能够让自己在生活感到很快乐。什么才是我的幸福,是拥有无尽的财富,是衣食无忧的生活,还是受人注目的地位,如果这些都不是,那么什么是幸福呢?古往今来,无数人执着地追求着各自心目中的幸福,嫦娥怀抱着幸福的梦想,吞下了长生不老丹,飞上九天,成了月中仙子。可独守着寒冷的广寒宫,她是否会感到做神仙的幸福呢。而渴望进入上流社会的马蒂尔德,在戴上项链做着幸福的梦的同时,却没有想到这幸福是那样地短暂,她为她的幸福付出了沉重的代价。对嗜财如命的葛朗台,拥有如山的金币大概就是他最大的幸福吧,中学生作文《作文我的幸福600字》。但当他年老力衰地坐在轮椅上盯着他的密室,甚至在他生命的最后一刻仍念念不忘他的金子时,这样的幸福是多么的可悲。许多时候人们往往对自己的幸福看不到,而感觉别人的幸福很耀眼。想不到别人的幸福也许对自己不适合,更想不到别人的幸福也许正是自己的坟墓。当中国的封建学子们以洞房花烛夜,金榜提名时为人生的最大幸福,并且为之奋斗终身时,吴敬梓则用他的笔给我们绘出一个中举后的范进喜极而疯的场面,幸福就是如此吗?我怀疑了。到底什么才是真正的幸福。杜甫有诗云:安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜。这是杜甫认为的幸福。安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜。自由自在的幸福是李白的人生写照。司马迁用人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛诠释着自己对幸福的理解,而登上岳阳楼的范仲淹面对滚滚的江水,吟诵着先天下之忧而忧,后天下之乐而乐,以此为幸福。感叹古人对幸福的深刻理解,我也渐渐得出自己要的幸福究竟是什么样的。它不是千金的财富,不是受人注目的地位,而是为人,为别人着想的奉献,是付出,这就是我的幸福。嘘,大家好啊,我是一只出生不久的小珍珠鸟,与爸爸妈妈住在一个十分隐蔽而又十分舒适的笼子里。这个笼子挂在窗前,并且躲在一盆异常茂盛的法国吊兰下面。我们可以随时呼吸新鲜空气,而且还可以享受到阳光的滋润,主人又用吊兰那长长的;串生着小绿叶垂蔓搭在上面,我们就像躲进了深幽的丛林一样安全。我的妈妈经常夸我漂亮。嘿嘿,我美吗?红嘴红脚,一身嫩嫩的皮肤,灰蓝色细腻的绒毛,只是后背还没生出珍珠似圆圆的白点,而且我很肥噢,整个身子像一个蓬松的小绒球。因为我很小,所以可以从疏格的笼子里钻出来。我对什么都好奇,可爸爸总不让我碰这碰那,我要是摇一摇灯绳,飞到画框上,啄一啄书架上那些大文豪的名字的话,爸爸准会生气地叫我回去;如果我在晚上没有听父母的话准时到家,是免不了一顿骂啊!我的主人对我很好,不但给予我食物,还细心照顾我。有一次,我跳到了他的杯子上,俯下头来喝营养的绿水,突然,我有一点害怕,便侧着头望了望他,主人只是微微一笑,依旧写东西,我就跑到了主人的稿纸上,绕着他的笔尖不停地跳。这时,我用嘴碰了碰主人颤动的笔尖,主人并没有生气,反而友好地摸了摸我的头,

心理沙盘游戏的作用及重要意义

心理沙盘游戏的作用及重要意义 有一个自由的空间“想怎么样就怎么样”的玩耍对于成人来说几乎是一件奢侈的事情。但是对于孩子来说, 游戏就他们的生活方式。即便是在中小学阶段,学生生活的重心由游戏逐渐转入到学习中来, 但游戏仍然是儿童内心世界与外界形成联结的媒介, 能够很好地促进儿童的成长。心理沙盘正是借助玩具、沙子让学生回归游戏世界,敞开心扉,回归真实的自我,从而实现心理自愈的过程。心理沙盘在中小学的心理咨询中起到了至关重要的作用。 1.语言交流障碍或自我表达不良问题 心理沙盘对来访者运用语言准确地表达自身问题和事件的能力要求不高。使来访者没有言语表达的压力, 没有做不出作品的自卑感。伴随着陪伴者接纳、共感、无判断的态度, 来访者在这个“自由与受保护的空间”里能够完全投入地专注于箱庭作品的制作, 宣泄情绪, 有效地表现隐藏于个体内心深处的冲突, 将深埋心底的情绪表现出来。 2.学习困难学生的早期 对学习不良学生干预目的不是直接提高其学习成绩, 而是在于解决学习不良现象背后的真正的心理原因。一旦在游戏中形成的良好的咨访关系帮助学生解决了其心理问题, 学习成绩的提高往往会作为心理问题解决的副产品得以出现。 3.改善人际交往困难问题 团体心理沙盘特别适用于人际交往能力的培养和训练。学生在无人际交往成本的前提下, 认识自己的问题, 学会接纳他人并最终做到在团体中确立自己的位置的同时, 实现团体的融合。在促进团体成员协作能力、增进团体整合、提高人际交往技能、确立自我概念等方面具有非常显著的效果。 4.缓解学生攻击性行为 攻击行为是青少年行为问题中存在的普遍现象, 从目前对攻击行为的矫治来看, 情绪宣泄是最常用的方法。与传统的宣泄方法相比, 心理箱庭可以使用替代性的游戏活动将长期累积的愤怒和被压抑的攻击性情感物化地表达出来, 还可以为在压抑与爆发的冲突中煎熬的个体提供一个合理地情感建构的过程。 5.考试焦虑等不良情绪的调节 心理学的常识告诉我们, 适度的焦虑有利于学习动机和意志行为的持续。但过度焦虑就

初中作文600字以快乐为话题

初中作文600字以快乐为话题 ----WORD文档,下载后可编辑修改---- 下面是作者为各位老师家长学生收集整理的范本,欢迎借鉴参考阅读,您的努力学习和创新是为了更美好的未来,欢迎下载! 初中作文600字以快乐为话题1: 在我们的生活中离不开快乐,快乐无时无刻都伴随着我们就好像我们的影子一样。 没有快乐我们的生活是枯燥的、乏味的、无趣的。一个人的生活中如果没有快乐那么你的人生是失败的,如果你的人生只有忧愁没有快乐,那么你的人生会是多姿多彩的吗?如果你是一个细心的人那么你会发现生活中的点滴就是快乐的源泉。 当我们还是婴儿的时候,父母就会迫不及待的教我们喊爸爸,喊妈妈,教我们走路,教我们学习古诗词。而当我们含糊不清的念出了爸爸和妈妈,跌跌撞撞的练起了“醉拳”,咿呀咿呀的说起了古诗词。你再回头看看父母的脸,他们会露出最真挚最美丽的笑容。 当我在暴风雨中跌倒爬不起来的时候,灰心丧气的时候,在痛恨社会将人最美的一面抹去的时候。一个大哥哥把我扶了起来,关切的问我:“怎么样,摔疼没有,要不要紧?”的时候,我在狂风暴雨中站了起来,当我抬头看,看见的是一张柔和的笑脸的时候。我的懊恼和忧愁也随风而逝了,取而代之的是和大哥哥一样的柔和的笑脸。这就是生活中的另一种快乐。 在一个特别的我不知道的日子里,我像往常一样洗脸梳头,然后破天荒的有好多同学一起来叫我玩,当时我有些纳闷,以前都是两三个最多也就四五个,而且都是女生不会有男生的,而今天差不多全班同学都来了,而且妈妈居然同意我和他们玩。可怜的我到现在都不知道他们的异常。直到我们中午玩完回家后我才知道今天是我生日。就这样我过了一个最快乐的生日。这是当有人记得你的生日时的快乐。 生活中的点滴都是快乐,是你牙牙学语的快乐、是在暴风雨中的温馨、是用心为你准备惊喜的时候。

原来我也很幸福作文600字

原来我也很幸福作文600字 幸福,是一种人生的感悟,是一种个人的体验。也许,幸福是你风尘仆仆走进家门时的笑脸;也许,幸福是你心灰意冷时劝慰的话语;也许,幸福是你卧病在床一声温馨的问候。但在那天之前,我竟不知我是如此幸福。 唉!又是一个无聊的星期天,妈妈不停的唠叨着我完成作业。这种度日如年的生活不是我想要的,每天耳畔回响的都是妈妈的唠叨声。很快,就到了上学的日子。妈妈嘱托我带上外套,防止天气转凉,我并没有听从妈妈的话,反而觉得带外套是个麻烦。我兴高采烈的去了学校。 早晨,天气格外的清爽,有些许凉意,我以为是早晨太阳没有升起的缘故,习已为常。谁知还没过多久,便下起了雨。一场大雨过后,天凉飕飕的,即使坐在教室也冷得我发抖。终于等到了放学的时间,我加快步伐回到了午托部,这才想起自己没有带任何衣服,我希望的火柴熄灭了。我窝着身子坐在座位上吃饭,有了一丝丝的暖意,但这依然没有起到大的作用。 抬起头,我望见了站在门边亲切熟悉的身影。是妈妈,妈妈一见我,乐呵呵地向我招手。还没等到我开口,妈妈就说:“天凉了,我看你没带衣服就给你拿来了,大冷天的,你也不怕感冒。”说着,妈妈递给我衣服,我紧抱着衣服,瞬间觉得好暖。看着妈妈,我问道:“你今天不用上班吗?”妈妈答道:“现在

是吃饭时间,趁着这段时间我就给你送衣服来了。”我愣住了,但又立刻回过神儿来。接着,妈妈在不经意间瞄了一眼表,这才与我告别,转身而去。望着妈妈一路小跑的背影,不知哪儿的沙子迷住了我的眼睛。 天空是蓝的,白云是柔软的,你的唠叨,是多少年的爱堆积出来的。我想,我会记得。也许,就在不经意间,我才发现,原来,我也很幸福。

沙盘游戏(心理治疗工具)

一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及自性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。 ——摘自:申荷永《心灵花园:沙盘游戏治疗丛书》总序 .沙盘游戏的定义在2005年7月份罗马国际沙盘游戏治疗大会上,沙盘游戏治疗的新的定义获得了与会者的一致通过: 沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉?卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏是采用意象的创造性治疗形式,“集中提炼身心的生命能量”(荣格)在所营造的“自由和保护的空间”(治疗关系)气氛中,把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中,便是沙盘游戏之心理治疗的创造和象征模式。一个系列的各种沙盘意象,反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话,以及由此而激发的治愈过程和人格发展。 于是,沙盘游戏是心理分析的重要方法和技术,同时也是心理分析理论的重要发展。我们曾把心理分析的目标阐释为三个层面:安其不安与心理治疗、安其所安与心理教育,以及安之若命与心性发展。三者合而为一始为完整的心理分析。沙盘游戏也是如此。它不仅仅是一种心理治疗的方法,而且也是一种心理教育的技术,可以在心理咨询与治疗,心理辅导与心理教育,以及创造力与艺术培养等多层面发挥积极的作用。 .沙盘游戏的实施与操作1.如何向来访者介绍沙盘 对于大部分来访者来说,当他们走进我们沙盘游戏治疗室的时候,并不意味着对沙盘游戏已经有多少了解。 以下三种情况是最常见的向来访者介绍沙盘游戏的途径和方式。 1.1.来访者的自发兴趣 有一些来访者,在刚进入沙盘游戏室的时候,就会被诸多的沙盘游戏模型吸引,情不自禁地询问这么多的“小玩具”是做什么用的。于是这就形成了一个很自然的向来访者介绍沙盘游戏的机会。 作为沙盘游戏分析师,可以这样向来访者介绍沙盘: 这些“小玩具”都是用来做沙盘游戏的模型,你看,有各种各样的动物,也有许多不同种类的植物;有不同民族、不同身份和不同动作的人物,也有各种文化和宗教背景的模型;有各种交通工具,许多建筑材料和家庭用品等等。 然后,可以向来访者介绍“沙盘”: 这里是两个沙盘,一个是干的沙盘,一个是湿的沙盘。湿的沙盘可以放水,这样容易在沙盘上做出各种造型。两个沙盘的底面都是天蓝色的。这时沙盘游戏师可以用手来扒开沙子,露出蓝色的沙盘底面。若是他愿意的话,也可以邀请来访者触摸一下沙子,然后看他有怎样的反应和感觉。 然后,沙盘游戏分析师可以简单地介绍一下沙盘游戏及其治疗的大概背景,然后告诉来访者,若是他愿意的话,也可以做一个沙盘,然后一起来讨论和分析。

以快乐为话题的作文600字记叙文1

以快乐为话题的作文600字记叙文1 以快乐为话题的作文600字记叙文1:今天是星期天,我做完回家作业看到地上很脏,就马上拿起扫帚和灰铲子去扫地。 开始,我先走到自己的房间里扫地。我先把四个角落里的垃圾给扫了出来。我把它们全部扫到中间。然后,我用扫帚沿着四周的墙边往中间扫。灰尘很快就集中到一起了。我再检查了一遍,看到有两处还没有扫干净。于是,我拿着扫帚走过去再扫了一遍。我把灰尘扫在一起,装起来,看到垃圾多得快有一只脸盆那么多了。啊,真是惊人啊!我心里在想如果再不扫地那么我的房间将会变成一只垃圾箱了。我再往高空看,发现上面角上有一些蜘蛛网。于是,我举起扫帚往上面舞动,把那一些蜘蛛网给扫了下来。然后,我再把自己的房间扫了一遍。接着,再在房间里面洒了一些香水。现在,我看到自己的房间既干净又芳香。我想在这样的房间里面睡觉一定会睡得更香一点的! 扫好自己的房间我又去妈妈的房间打扫。我先打扫地面。啊,妈妈的房间怎么比我的房间还要脏,扫出来的垃圾还要多。我真惊讶!扫好地,我又帮妈妈擦桌子。桌子擦干净了我就拿了一块干净的干抹布擦电视机。我拿着抹布起劲地擦,反复擦。越擦电视机越光亮,到后来简直跟新买的一样了。我又帮妈妈把房间里的东西整理了一下。然后,我也在那里洒了一些香水。我想应该让妈妈的房间和我的房间一样既干净又芳香。

打扫好,我望着干净美丽芳香的房间高兴得笑了起来。今天,我真高兴! 以快乐为话题的作文600字记叙文2:过了一个暑假,我连出去玩的时间都没有了,每天都去车库二楼做暑假作业。过了一天又一天,终于我把暑假作业都做完了,可是我还是不能轻松,老师还让我做其他作业,我写的手都痛死了。 终于有一天,车库二楼也放假了,放了8天,每天我都和爸爸说:“带我和妈妈去动物园玩嘛,”终于有一天爸爸答应了,我真是太高兴了。 那天早上我非常的激动,出发了,我高兴极了。不一会儿动物园就到了,可是我晕车了,不过到了。动物园我们去买门票,我们三个的票全都买好之后,我和爸爸妈妈一起走进动物园,爸爸说:“我们先向左边走,去看老虎和狮子。”因为,我喜欢看老虎。所以爸爸先带我们去看老虎。 终于我们看到了老虎、狮子和大象。各种各样的鱼、猴子、棕熊、熊猫、沙皮狗、蛇、老山羊、斑马还有海狮等等很多动物。 然后我们去了雷峰塔。雷峰塔一共有6层呢!好高啊!站在塔顶我好怕呀!我的脚都发软了 最后我们去了杭州的吴山广场,我们在那里买了两只小仓鼠,都是奶黄色的,好可爱哦!它的眼睛大大的,尾巴小小的,好像兔子的尾巴呀!耳朵也小小的,可爱极了。 回到萧山已经很晚了。爸爸说要带我们去尝一下寿司是什么味道的,我们来到日本餐馆,终于吃到了寿司,原来寿司是这样的啊!都是冷饭团做的啊。妈妈说不好吃,可是我决觉的还可以,

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