浅谈如何构建体育高效课堂
浅谈如何构建体育高效课堂
济阳县垛石镇中学：
内容提要：“高效课堂”就是用尽可能少的时间获取最大教学效
益的教学活动。这里的高效不仅是教师高效的讲解，更多的是
指向学生高效的学习，指向师生在共同参与的学习活动的过程
中知识、技能、方法，情感、态度、价值观的和谐的最大化发
展
关键词：高效情感价值观和谐发展
“高效课堂”从狭义地角度讲：课堂教学效率=有效教学时间÷实际教学时间×100%。简单说，“高效课堂”就是用尽可能少的时间获取最大教学效益的教学活动。这里的高效不仅是教师高效的讲解，更多的是指向学生高效的学习，指向师生在共同参与的学习活动的过程中知识、技能、方法，情感、态度、价值观的和谐的最大化发展。
课堂，是实施新课程的主渠道。课堂教学低效现象普遍存在。我们该如何处理？在教学中关注学生的全面进步和发展，关注过程，关注教学效益，关注教学策略，探索高效课堂教学的模式，为此，教师必须引起、维护或促进学生学习的所有行为，以获得具体的进步或发展。从理论上来说，一是通过“有效地研读文本，有效地研究学情现状，有效地制定教学目标，有效地设计练习活动，有效地选择运动器械等五个方面”进行教学设计，为高效的课堂教学做好充分的准备，二是要引起学生学习的意向，激发学生的学习动机；三是要指明学生所要达到的目标和所学内容，激励学生有意识地主动参与，实现师生互动，生生互动；四要采用易于学生理解的方式，借助一些语
言技巧与角色转换，提高教学的有效性；五是运用有效教学的评价标准，反思自己的教学，建构属于你自己的课堂教学有效新模式。
对于体育课堂，教师可尝试把课堂还给学生，把课堂变成快乐的课堂，变成学生愿意学习、自主探讨、自我发展、个性张扬的课堂；过去是只交给学生球，不交给他怎样打，现在是即给他球，又让学生怎样去打球，让学生成为课堂的主人。我觉得“构建高效课堂”的实质：教课的第一层境界是，人是课，这是很机械，很生硬的；第二层境界是人如课，这是上了一个层次；第三个教育境界是“人是课，课是人”，即一种没有境界的境界，无为而治，出神入化。怎样达到这样的目标呢？
一、转变教师的教学理念，建立平等民主的师生关系
现阶段，中学体育教学的课程安排，一般为每周2－3课时，这使体育老师与学生接触沟通的时间较少。另一方面，一般体育老师任教班级又较多。时间少，要接触的对象多，要建立一个平等民主的师生关系好像就更加困难了。其实不然，师生关系的建立并不在于接触的时间多少，当然更不在于那些说服教育。每个学生心中都有一杆秤，当老师在学生心中那杆秤上的分量达到一定程度时，建立一个平等民主的师生关系就变得容易多了。所以，我们老师应努力增加自己在学生心中那杆秤上的分量，尤其是我们体育老师，更不能忽视每一个与学生接触沟通的机会。我们要及早的摒弃传统教育观念，放弃“师道尊严”，用一颗真诚的心，就像对待朋友一样，理解和信任每一位学生。
二、改变传统课堂教学模式，让学生更多参与课堂教学活动，挖掘学生学习潜能，提高课堂教学的效益，进而全面提高教育教学质量。
要建设高效课堂，必须确立学生的主体地位，让学生自主学习。在很大程度上说，课堂是否高效取决于学生是否主动地学习，是否会学习，是否能持久地学习。因此，要建设高效课堂，就必须在培养学生学习品质方面做文章。围绕如何培养学生的良好学习品质，挖掘学生学习潜能。我主要从以下几个方面着手。
1、注重创设学习情景，激发学生自主学习兴趣。
由于体育课具有“挑战性”特点，决定了其内容比较枯燥无味，没有一定的情景激发，学生是不易产生学习的兴趣的。因此，作为教学的组织者，学生学习的引导者，要注重创设学习情景，激发学生学习兴趣。
如在《中距离跑》这一课的教学时，我就先投影2004年雅典奥运会上王军霞夺得10000米金牌时新闻图片：“从这则新闻图片中，同学们知道金牌是怎样夺得吗？我们中学生在以后的体育课上该怎样做？并用感染力的语言告诉学生们学会中距离跑的动作方法后，积极去运动去尝试，我们会幸福一辈子。在教学实践中发现，结合赛场热点，创设问题情景，对激发学生的学习兴趣与自主学习精神有较好的效果。
2、让学生多模仿多练习，培养学生动手能力。
在体育课堂教学过程中，要求学生对一个动作要领要多模仿，勤练习。这样不仅能加深学生对所学动作要领的记忆与理解，同时还能培养学生的动手能力。
3、引导学生交流互动，培养学生合作探究精神与能力。
在体育教学中，我主要是通过引导学生交流互动，培养学生的自觉合作探究的精神与能力。例如，在《投实心球》这一课的教学时，我把学生分成随
意投小组、要领规范投小组、综合评价组三个探究活动小组，每一个探究小组给出一至二条问题让学生在课堂进行探究。如随意投小组的问题是：（1）投不远的原因是什么?（2）为什么全身有力使不上? 要领规范组的问题是:（1）用力顺序为什么自下而上?（2）不用腰腹肌的力量能投远吗？综合评价组的问题是:动作要领不正确的怎样改正？结果，做试验班级学生的学习的效果比以老师讲授或启发引导学生思考回答为主的班级效果要好很多。
4、引导学生自主创新，不断提高学生自主运动能力。
培养学生自主运动的精神与能力，最终目的在于培养学生的自主创新能力，培养适应社会发展需要的创新型人才。在体育课堂教学中，有目的地引导学生自主创新，是对学生自主运动学习能力的检验，同时会不断提高学生运动的兴趣与能力。引导学生自主创新，我主要从以下几个方面入手。（1）引导学生自我创设练习方法。在教学中，我除了要求学生学会正确的动作外，还要求学生根据动作内容创设练习方法，用来检验小组的学习效果。例如，在《投篮》一课的教学中，要求学生在学会投篮的基础上创设一些提高投篮动作的方法。结果，学生创设的练习方法显示出的创新意识与创新理念令老师都要刮目相看。
（2）引导学生运用体育知识进行讨论。例如,可以让学生围绕某一动作要领主题展开讨论,进一步加深对动作要领的理解和掌握。
三、注重培养学生自信心。莎士比亚说过：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的重要原因，有了自信心才能充满信心去努力实现自己的目标。”在教学实践中，我通过以下三种方法去帮助学生树立自信，扬起前进的风帆。 1、创设自主运动学习氛围，培养学生自信心。在教学中，我要求
自己做到“学生会的，自己不讲；学生互相讨论后能掌握的，自己不讲”，放手让学生去运动，让他们在成功的体验中，说声“我行”、“我能行”、“我必胜”、“我会成功”! 努力给学生营造一个“自主自信”的运动学习氛围。2、激发学习热情，培养自信心。教师平时要多和学生谈心，了解他们的心理，倾听他们的心声，要常对他们说一些鼓励性的话语，而这对那些“学困生”来说，就意味着老师的重视、关怀和期待，进而逐步培养他们的自信心理品质。3、创设体验氛围，培养自信心。教师要根据学生发展的特点和个性差异，提出适合其运动水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能够完成，进而在成功的过程获得自信。
四、备好课。它是上好课的前提。我认为应遵循①目标明确。②重、难点突出。③注重课堂设计（核心）。课堂设计在以下几点下功夫：（1）如何引导学生积极投身于运动之中。（2）在学生运动中如何点拔学生思维。（3）哪些地方需要教师讲，怎样讲。（4）要求把教学内容以问题的形式呈现给学生。（5）对于重、难点问题，要给学生设置台阶，引导学生步步思考，步步深入，力求达到难点自破、水到渠成的境界。
五、反思教学，修改教案。针对授课过程中出现的问题，教师共同找到设计方案与实际教学之间的差距，提出修改意见，形成第二次授课方案，然后由同学科的其他教师按照修改后的教案进行授课，其余教师继续观摩。“二次备课”实现了“设计——实践——反思——再实践”的循环往复，其中反思的成果是教师课堂教学最宝贵的财富，所以教师可以建立个人教学日志，记录出现的主要问题和解决的最佳策略，以提高课堂教学感性和理性的认识，积累课堂教学经验，提升个人的专业水平，逐步提高课堂教学效率，使课堂
逐渐走向高效。
最后,构建高效教学评价指标和评价体系，掌握高效教学的评价标准，而且能够灵活地根据具体的教学内容调整评价标准，科学地将过程和结果与新课标有机地结合起来，全面地评价学生的学习成绩和教师的工作实绩。
笛卡尔曾说：“最有价值的知识是方法的知识”。可见，学生掌握好的学习方法是提高学习效率的决定性因素之一，所以教师要根据学生各个阶段的自身特点以及学科特点，经常性地在学生中开展运动快乐交流会，指导帮助学生养成终身运动，终身受益，幸福一辈子的理念。