2019年中考冲刺会上校长讲话

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中考倒计时牌上的数字越来越小,我们已经没有几天复习时间了。还记得去年初三刚开始的那段时间吗我们年段专门召开了初三动员会,会后,几乎每个同学都是踌躇满志,跃跃欲试,准备在初三这一年大干一场,用行动和成绩证明自己是努力的,是上进的,是无愧于心的。现在,初三的日子马上就要结束了,回想一下,自己当初的决心到底有多少变成了现实,面对今天的学习状况,你是否还感到自己问心无愧呢我想肯定有大部分同学能坦然面对这个问题的。距离中考只剩下一周时间了,再追究过去已经没有多大意义了,但在这一周时间里如何提高学习效率,以最佳的状态迎接中考却显得非常重要。因此,我奉劝那些已经蹉跎了岁月的同学,不要再怨天尤人,在叹息中空耗时光;更不要无所事事,在闲聊中打发日子,只要校花网*你抓住每一天时间去学习,总会有所收获,哪怕是良心上的安慰,更何况决定人生命运的一周岂能白白放过。我也奉劝那些已经尽力学习的同学,不要有太大的心理压力,只要尽心尽力就可以无怨无悔。现在,我们要做的是调整心态,竭尽全力迎接中考。那么,怎样调整心态呢我送大家十六个字:强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥。我希望同学们在临考的一周内,努力做好以下几件事。 1。有计划的复习。尽管时间很短了,但就是只有一个小时,也要养成订计划的习惯,把每天复习功课的时间合理安排,不断梳理知识体系,考前看看近段时间所做试卷的错题，及时查漏补缺,防止复习忙忙乱乱。 2。每天以中考的心态做试卷。

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有些同学认为自己已经做了好几个月的试卷了。laLHst临考前几天不做,看看就行了,这可能会导致考试时抓不住感觉,手生,影响发挥。我建议同学们每天以中考的心态做试卷,到中考时就会以平常心态做考卷。 3。抓住最佳记忆时间。心理学研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制,后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议同学们在早晨起床范文网*后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键,最重要的课程内容。特别是文科中的重点知识。 4。增强信心,坚信我能行。一个缺乏自信的人无论如何都是不会成功的。只有对自己进行积极的自我评价,相信自己,才能取得中考的成功。从现在开始不再做难题,不再做新的题目。强化自己已掌握的知识,增强我们的自信心。每一个人掌握知识的程度不一样,中考的目标就不一样,只要达到了自己能力所及的目标就是中考成功。临考前这些天,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心。课件下载*要相信自己的力量,相信自己可以做得很好。信心是中考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。 5,轻松面对中考。中考是每个考生必须面对的,来者自来,不必太在意。不管结果如何,也不必想结果如何,只要认真走过中考就意味着成长。希望同学们结合自己的实际情况,不断调整心态,寻找最佳的复习方式,最大限度的挖掘自己的潜能,考出好成绩。同学们,人生的第一次真正的较量很快就要来临了。请你们记住:今天的我是昨天的我所注定,明天的我,要看今天的我怎样安排!希望你们以良好的心态,合适的方法,健康的身体,迎接这次挑战。无论何时何地何种处境,希望大家都要积极地勉励自

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 己,不要害怕,从容面对,你会发现自己有不一样的能量去创造奇迹!相信大家都会度过这段人生中最难忘的日子!

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2020中考动员会校长讲话稿

【2020中考动员会校长讲话稿1】同学们： 大家好! 再过五天就要到一年一度的中考了、，这也是考验你们的时候了，也是你们人生中一个重要的转折点。三年，1000多个日子，紧张而又充实的初中生活即将结束。你们的初中学习也即将划上一个个标点，句号代表圆满结束;感叹号意味着收尾遒劲有力，充满惊喜;逗号象征仍未结束的学习，三年的高中生活在向你们招手;而初中的美好回忆将被收藏成一个省略号，留待日后细细品味。 中考在即，老师的教育、家长的期望、个人的理想，都将通过中考有个最后的结果。同学们现在的心情尤如箭在弦上，“待考而发。”临到中考，书该读的读了，该记的记了，该练的练了，通过几次模拟考试，对自己的能力也有个基本估计了，此时此刻，同学们还应该做些什么准备呢? 一要树立必胜的信心。信心是基石，是走向成功的第一步，面对中考，作为泉中人，我们没有理由不自信，因为自信乐学就是我们的校训，是泉中人必备的素质。 同学们是否还记得我曾经给大家讲过的一位古代将军抛钱币的故事。一次，一个将军在打仗以前对所有的士兵说，我们来抛手里的一把钱币，看看今天到底能不能打胜仗。如果钱币都是正面朝上，我们就可以打赢。这个将军把钱币往上一扬，让所有的战士来看，结果所有的钱币都是正面朝上。战士们军心大振，欢声雷动，一举打败了所有的敌人。战士们狂欢的时候，将军重新把钱币拿了出来，他们才发现钱币两面印的都是正面的图案，随便怎么抛都是正面。 同样道理，如果我们对自己的生命有自信，那么无论怎样抛，我们命运的硬币都是正面朝上。当然，这并不是说一个人可以盲目的自信。连续9年的中考辉煌是泉中人怀揣自信、努力拼搏所创造出的一个又一个奇迹。在上个学期末全市统一考试中，我们初三年级取得了多项指标全市第一的优异成绩，显示了全市13000多名初三学生中泉中学子的巨大实力。这种实力让我们展望到了美好的前景，带给师生、家长美好的心态。请相信吧，坚定的信心定会使我们迸发出决胜中考的巨大能量。 第二，就是要有积极良好的心态。 我们知道前面有可以追赶的对象，有比自己更加优秀的人，而后面还有优秀的人在追赶自己，因此，为了保持自己的优秀状态，我们不得不跑，这种感觉是最好的。只要努力跑，你就不会落到最后一名。你不一定非要当第一名，但是你成为优秀人物之一是必然的。世界上有两种动物最健康，一种是追赶羚羊的狮子，一种是被狮子追赶的羚羊。不管是羚羊还是狮子，为了生存，唯一能做的就是跑，谁跑得快，谁就能活下去。明天，不管是狮子还是羚羊，它们要做的就是奔跑!而不管是作为人生中的狮子还是羚羊，我们要做的就是奋斗。古人云:“天行健，

中考前校长动员讲话

中考前校长动员讲话 中考前校长动员讲话 亲爱的同学们：你们好! 再过二天我们就要中考了。这意味着我们要交出人生的第一张重要答卷了。临近***，必定有些同学会紧张，甚至焦虑，其实我认为这时应该是我们三年中最安静的时刻，因为所有的攀登最困难的都已过去，我们已经走过来了，我们很早就知道一分耕耘一分收获，梅花香自苦寒来，我们期待的是本身的收获。我们不抱天上掉馅饼的幻想，但我们也不必担心我们会考砸，究竟特殊倒霉的事也不多，我们无需天天想着头上掉鸟粪，即使这样也不要紧，究竟现在已不是一考定终身的时代，所以放下心理包袱，轻装上阵，我们的大脑才会发挥正常的水平，让我们的***达到正常水平。这就是常说的中考，四分考实力，六分考心理。”所以调整心态、合理利用时间、正常休息是考出正常水平的要害。 如何做到合理调整心态，在此我想和大家说以下几点： 一、首先考前注重心理调节。做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。 1、合理安排时间，最后两天还是要将重点的内容进行重点复习。看看近段时间考、练过的综合试卷。 2、调整睡眠，9点钟开始做睡觉的预备，保证充分休息。从现在开始就要保持精力充沛。 3、不要做过度兴奋的事，如打游戏、外出聚餐等，可以在饭后散散步，调节本身的情绪。 二、要具备信心、专心、细心、恒心; ;这是中考成功的保证。 中保持最佳的心理状态，要具备四心”：

一要具备信心：信心是成功的精神支柱，要布满自信，做到战略上鄙视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫，碰到难题，冷静自若，沉着应考。 二要具备专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必需排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。 三要具备细心：别因一两分名落孙山。每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这要害的一两分而名落孙山。所以每分都要爱护保重，除做题外，有的考生还粗心到乱放准考证、***必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响***。克服粗心，必需细心。 第一、考前预备要细心。要做好思想和物质预备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，还要估量一下出现突发事件怎么办?各种情况都要考虑周全，做到有备无患。带好***包和准考证，清凉油，下午头昏时可以预备一罐牛奶等。 第二、***时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题扫瞄一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会会做力求全对，稳做中档题，一分不浪费。”切忌漏题，要注重试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。要注重单页试卷。 四要具备恒心：参加***，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能半途受阻。面对这种情况，轻易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的***极为不利。它会分散注重力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注重力转移到下一门***中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。***期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就悲观丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。 三、***注重事项：学习苏州市中考网上阅卷考生作答须知 1、填写好姓名和准考证， 2、正确填涂，选择题和非选择题，(对应。不要超过了范围，少涂改，字写太大)

中考动员会校长讲话

中考动员会校长讲话 各位老师、同学们: 从今天算起,到今年中考时间只有100天了。中考在即,时间迫在眉捷。而我们,要为中考作最后的备战,中考的战鼓已经打响,让我们向百日会战发起冲锋。在前进的道路上,你们或许会面对更多的疑问、更多的辛苦、更多的磨难。“沧海横流,方显英雄本色”,人生总 是在竞争中不断超越,生命总是在拼搏中熠熠发光。既然我们选择了中考,我们就没有理由退缩。让我们从今天开始好好把握生命里的每一分钟,做好手中的每一道题,走好脚下的每一步路,全力投入备战之中。 中考是初中的结束,高中的开始。初中,只是人生的一个驿站,但我们有责任把它装扮得更美丽一些。同学们,现在辛苦是必然的,因为通往美好未来的路,总是辛苦在左,努力在右。咬紧牙关,挺过去,你便可以收获美好的未来。 同学们,我们离中考时间仅仅只有100天的有效学习时间了,你准备好冲刺了吗?无数成功的经验告诉我们,影响个人成功的因素第一位的就是目标,有目标才会有动力。天生的天才是不存在的,我们既然不是天才,那我们就只能比以

前的自己更加的努力,更加的扎实,更加的勤奋。多读、多看、多写、多记,专时专用,都是我们必须做的。不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香?今天多辛苦一分,中考就能多收获一分,持之以恒,你一定可以俯视你的目标。那时,你可以尽情地笑,继续迈向更高的目标。往前一步,离成功就近一步! 综上所述,我对在座同学提出以下具体要求: 1、根据自己的实际水平制定明确的升学目标,主动争取家长、老师甚至是同学的监督,并为之作不懈的努力。 2、由于在学校期间课时安排得比较满,务必提高课堂效率,合理利好用课余时间,狠抓自己的薄弱学科。 3、制定出切实可行的、特别是适合自己的学习计划,并且要持之以恒地坚持执行。 4、形成自己较为固定的生物钟,切忌心理压力太大。学习、锻炼、休息合理安排,合理调节。 5、排除一切干扰,从今天开始上好每一节课、每一个自习。养成良好的学习习惯,持续健康发展。希望你们能天天有所做,日日有所获。 同学们,你们处在人生的第一个十字路口,要找准方向,明辨是非,严格律己,争创佳绩,在阳光明媚的春天里辛勤播撒希望的种子,让自己的青春绽放幸福的花朵!

2021年中考百日动员誓师大会校长讲话稿

中考百日冲刺校长发言稿 各位尊敬的老师，亲爱的同学们：大家下午好! 三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷切期望，坚决地踏入了xx中学。流年似水，岁月如梭，在不知不觉中我们走到了今天——离中考只有x天。“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”是的，时间正如风驰电擎的战车正载着我们奔赴x日之后的战场，在战场上只有拼杀，没有逃逸，战场造就猛士，同样，也考验着懦夫。 行百里者半九十，最后的几步才是最关键最艰难的，也是最容易出问题的，我们必须要有深刻清醒的认识：中考竞争异常惨烈，到最后一刻都充满着变数，谁大意和松懈一下，谁将落后。因此，我们全体同学必须一鼓作气、乘势追击，中考，容不得我们有一丝迟疑!中考，容不得我们有片刻懈怠!中考，容不得我们有半点闪失!中考，我们必须胜利! “沧海横流，方显英雄本色”，狭路相逢勇者胜，此时不搏更待何时人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。中考的战鼓已经擂响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻!让我们倍加珍惜这最后的x天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路;调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，全身心的备战中考。让我们以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，高超的技能，以优异的成绩，向学校、家

长、社会交一份满意的答卷。让我们的火热的青春，在这临近中考的最后x天中闪耀出最美丽的光彩! 同学们，生命不打草稿，人生没有彩排，生活不需要旁观者。我们要用x天的时间，丈量自己的脚步，用每一秒记录回报母校和社会。或许你在多次考试中折戟沉沙。但你是否想过，人之一生有谁会一帆风顺没有“山重水复”，哪里有“柳暗花明”自古以来君子当自强不息，请抬头回望，周围一马平川。我们要手指青天，仰天而啸，我们要奋力向前!我们始终坚信，有志者事竟成!我们将打点行装，背负老师的嘱托，父母的期望，承载必胜的信念和母校的荣光。 我们的天下是奋斗的天下。“少壮不努力，老大徒伤悲。”若再问谁是英雄，又有谁会甘拜下风，偃旗息鼓呢昨日的誓言，今日的计划，明天的奋战。我们坚信：虽然我们不能改变自己的出身，但我们可以改变自己的命运!我们正“青春年少，风华正茂”，我们敢“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。”我们怕什么青春无悔，生命无怨。我们要用自己的行动来诠释自己的人生。在我们眼中，永远不存在“失败”，我们展现的是不灭的活力，永恒的朝气。我们的誓言是：永不低头，越战越勇!三年磨一剑剑剑扬眉出鞘;九年对寒窗窗窗捷报频传。拒绝蹉跎，志在高天，铸造辉煌，扬眉六月。’未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声’时间是不允许质疑的，当我把手伸向黎明，祈求它再给我留点时间，它却又在弹指间留过。 学问是苦根上长出来的甜果，我们要用勤奋的力量推动脚下的阶梯，勇往直前。少年自有少年狂，涉昆仑，笑吕梁。磨剑九年今日试锋芒，

初三中考冲刺校长讲话(一)：3篇

初三中考冲刺校长讲话(一)：3篇 初三中考冲刺校长讲话(一)：尊敬的各位家长、各位老师、亲爱的同学们: 大家下午好!今天，对我们初三同学来说，距离中考只有最后100天。学校领导来了，我们关注着你们，想看到同学们的信心和勇气;家长们来了，他们关心着你们，想听听同学们的决心，老师们来了，他们是想让同学们知道，在今后这100天的鏖战中，你们并不孤单!有老师和家长与你们同甘共苦，风雨同舟。让我代表学校对你们的到来表示衷心的感谢! 同学们，中考的意义我们再无需讨论，决战的残酷我们每一个人都明明白白，再有100天，你将会受到人生的第一次检阅，我们该拿出怎样的成绩，面对父母逐渐苍老的面容，面对老师充满期望的眼睛，面对自己水木年华的青春。最后100天，将是你经受人生第一次真正意义上的考验，看谁能坚持到最后时刻。最后100天，将是你统领知识能力，决胜中考的最后机会，看谁能更多更准确地掌握考点;短短的100天，将决定你未来飞翔的高度，看谁在最后能创造奇迹。最后的决战从今天开始，英雄弯弓，我们有时间去追射最大的成果，但必须做好这样几点： 第一、目标决定成果。人的潜能是无限的，你给自己树立了什么样的目标，你的潜能就能够发挥到什么样的水平。这是人生获得丰硕果实的秘诀，也是走向成功之路的快捷方式。我相信每

位同学都已经给自己确定了最终目标，但这还不够，还应该有每天的目标，将每天完成任务的目标作为最终目标的每一个阶梯，一步一个脚印，坚韧而执着，登顶珠穆朗玛峰的奇迹就是这样创造的。 第二、态度决定成果。怀疑自己，就是放弃自己，放弃自己，就是毁灭自己。或者空有理想，却不愿意付诸实践和努力，不能忍受吃苦，这不是我们图们市六中学生的性格。我们的口号是什么：让我们勇敢地担负起自己的责任，每个人都有创造奇迹的可能。对强者来说，压力就是动力，只有懦夫，才会逃避压力，我相信同学们都是抗压的勇士，都是叱咤风云的英雄。 第三、方法决定成果。运筹帷幄，决胜千里。讲的就是知己知彼百战百胜。这里的知己知彼，就是同学们要有科学有效的方法，让我们的复习事半功倍。如改错本的重要作用，答题的技巧，时间的合理安排，学习小组的互帮互学互促，举一反三的思考，每日目标的制定完成监督惩罚的循环使用等等，都是行之有效的好办法，坚持使用，必有收获。 第四、家长要做孩子们的好后勤。良好的家庭氛围是给孩子们鼓励中考信心的保障。请家长们多多关注孩子们的学习、生活，多与孩子交流思想，做孩子的知心人。多与学校联系，及时掌握孩子的成长。你们的焦虑也是我们的焦虑，但过度焦虑只能给孩子带来负面的影响，让我们共同帮助孩子们走好每一天。 同学们，有一种记忆叫感动，有一种付出叫成功，有一种辉煌叫震撼!希望你们用追求、成功和辉煌感动所有关心你们的人----学校、家庭、老师，家长!没有什么能阻挡我们前进的脚步，

中考考前动员讲话

中考考前动员讲话 The final edition was revised on December 14th, 2020.

2018年中考考前动员讲话 同学们：上午好！再过一天，大家为之厉兵秣马、全力以赴，为之满怀期待又心存担心的中考就要来临了。今天，你们要离开母校，即将迎接2018年的中考，在此，临考动员，老师为你们吹响中考攻坚战的号角。有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。”我希望今天的考前指导有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高，能最终有助于大家提高信心，取得优异成绩。下面主要从考试前、中、后三个方面给大家一些指导。 一、中考前：做好六个方面准备： 1、心理准备： 1）积极乐观，相信自己。 态度决定我们的一切，有什么样的态度，就有什么样的未来。所以，在中考的考场上要做到：”积极乐观，相信自己”,希望同学们在考场上保持自信乐观的良好心态。不断的鼓励自己，每做完一道题，都暗暗给自己鼓劲，对自己说：“我今天状态好极了，我有信心做好每一道题”。 2）放下包袱，轻装上阵，心无负担天地宽，要以正常心态对待考试。 3）正确的评估自己，只要发挥出水平就是胜利。（会做的题答完整，准确规范）超水平发挥是伟大胜利，做出难题是锦上开花，做不出难题无关大局。 4）学会自我暗示，要知道题目难易，机会均等。提醒自己：人难我难，我不畏难； 人易我易，我不粗心大意“。 5）适度紧张很正常有助于临场发挥，如果过度紧张可做自我放松练习： A、大笑疗法 B、运动疗法 C、深呼吸疗法 D、联想疗法 2、知识准备： 1）安排好作息时间和复习计划（按中考的时间学习） 2）要着眼大问题，大规律，不要过分纠缠枝节问题；要看目录、标题、勾画的重点，提纲，图表，公式，定义、定律等，浏览模拟试题和做过的试题，尤其是错题。 3、身体准备疲惫的身躯和低沉的情绪是中考的大敌。 1）注意人身安全。要保护好自己的身体，保持最佳的体能状态，精神饱满思维才能活跃，临场才能以充沛的精力和体力应考。 2）注意饮食安全。考试这几天，家里一定会给同学们做很多好吃的。其实清单的饮食最适合考试，如果可能的话，每天吃一两个苹果，补充维生素。不要因为天气炎热而过多饮用冷饮，考试前夕生病不宜乱用药，特别是不要服用容易使人犯困的药物。另外，进考场前一定要少喝水。

最新中考动员会上校长讲话 演讲 讲话 致辞

中考动员会上校长讲话 第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部 目录 第一篇：2020年中考动员会上校长讲话 第二篇：中考百日动员大会校长讲话 第三篇：中考百日动员大会校长讲话 第四篇：中考考前动员大会校长讲话 第五篇：中考百日动员校长讲话 更多相关范文 正文 第一篇：2020年中考动员会上校长讲话 同学们:上午好! 我讲话的题目是《调整心态,竭尽全力迎接中考》。 中考倒计时牌上的数字越来越小,我们已经没有几天复习时间了。还记得去年初三刚开始的那段时间吗我们年段专门召开了

初三动员会,会后,几乎每个同学都是踌躇满志,跃跃欲试,准备在初三这一年大干一场,用行动和成绩证明自己是努力的,是上进的,是无愧于心的。现在,初三的日子马上就要结束了,回想一下,自己当初的决心到底有多少变成了现实,面对今天的学习状况,你是否还感到自己问心无愧呢我想肯定有大部分同学能坦然面对这个问题的。 距离中考只剩下一周时间了,再追究过去已经没有多大意义了,但在这一周时间里如何提高学习效率,以最佳的状态迎接中考却显得非常重要。因此,我奉劝那些已经蹉跎了岁月的同学,不要再怨天尤人,在叹息中空耗时光;更不要无所事事,在闲聊中打发日子,只要你抓住每一天时间去学习,总会有所收获,哪怕是良心上的安慰,更何况决定人生命运的一周岂能白白放过。我也奉劝那些已经尽力学习的同学,不要有太大的心理压力,只要尽心尽力就可以无怨无悔。 现在,我们要做的是调整心态,竭尽全力迎接中考。那么,怎样调整心态呢我送大家十六个字:强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥。我希望同学们在临考的一周内,努力做好以下几件事。 1。有计划的复习。

中考动员校长讲话稿

中考动员校长讲话稿 同学们，中考号角已经吹响，一起拼搏吧！下面就是xxxx 给大家整理的讲话，仅供参考。范文（一）: 老师们、同学们： 时间如白驹过隙。XXXX年的百日冲刺恍如眼前，大家是看客;XXXX年中考百日冲刺就在眼前，而我们大家是主角。而我不同的是冲刺，不同的感受，相同的是永远的努力。领导常对九年级的老师说选择了九年级就选择了奉献，对九年级的你们来说，选择了九年级就选择了拼搏，选择了冲刺。九年级是在考验一个人的忍耐和坚强，在挑战一个人的潜能。九年级的辛苦将让你的生活更充实；冲刺的劳累将增添你生活的勇气；九年级的书山揽胜、题海遨游，深夜里的孤灯奋战，夏日里的涔涔汗水，父母亲的声声叮咛，师友们的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你们前行，励你们成功。未来的成功将使你从稚嫩走向成熟。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。我们每个人都清楚地知道它们的含义。如今，宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻到了，我们全体初三老师的心与同学们一起在跳动。请你坚信，老师与你风雨同舟，荣辱与共! 世上没有人一生下来就什么都会，古往今来，有哪一位伟人不是经过自己的辛勤的付出和努力才成功的呢？只有勤奋才

是通向智慧圣殿的唯一道路。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”在这最后的冲刺中我们决不能气馁，青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中一一奋斗！只有奋斗了，才能拥有希望，只有奋斗了，才会取得优异的成绩。阿基米德曾说过：“给我一个支点，我可以撬起地球”，其实我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。让我们用我们的奋斗来做支点，迎接命运的撞击。 距离中考仅剩100天。再过100天，同学们将迎来人生的第一次机遇与挑战！ 在仅剩的100天里，我们将用拼搏来诠释，用汗水来证明，奋发努力，争分夺秒。100天，是顽强拼搏的100天，更是梦想成真的100天，奇迹迭出的100天。一百天的时间内，也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评。也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。 “三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢！”。三年磨一剑，六月试锋芒，在剩下的日子里，我们每天都是冲刺，每天都是挑战，每天都得搏击，每天都得奋斗。困难再大，诱惑再大，我们都得咬紧牙关，迈大步子。 奋战100天，给父母一个惊喜！

生物地理中考考前动员会讲话稿

拼搏今朝收获六月 ------在初二生物地理中考临考动员会上的讲话 亲爱的同学们： 你们好！ 今天,距离6月19日生物地理中还有5天了，经过一年来尤其是本学期的奋力拼搏，积极备战，生地中考最后决战的时刻终于如期而至。首先，我代表学校和初二年级对同学们在百日冲刺以来不怕苦，不怕累，全力以赴冲刺中考的拼搏精神表示充分的肯定的和由衷的感谢！请同学们把最热烈的掌声送给最出色的自己！ 生物地理中考备战真的是一场旷日持久战，或许在我们当中，已有人颇感疲惫。但是，为了生地中考的成功，为了我们“抢占制高点、赢取开门红”的铮铮誓言，吃这点苦又算得了什么呢？ 有一位伟人曾经说过：只要心中的信念之灯不灭，你的脚下就是一片灿烂光明！即使曾经彷徨、跌倒，爬起来就是好汉！相信我们经历了多次模拟考试的磨砺，经过了刻苦钻研和努力奋斗，我们会取得满意的成绩和进步。 考试在即，针对大家可能出现的问题，我想给大家一点建议供参考： 问题一：“距中考还有5天，成绩还能提高吗？这几天该干什么呀？” 对策：“还能提高吗”，这个问题只有自己能回答自己。如果在做之前，就先否定了自己“注定失败，我怎么也不行”，那结果会如你所料。如果不放弃努力，即使明天就中考也有可能提高。临考了，提高几十分不易，但丢掉几十分却很容易，所以不

要轻易对自己说“不行”。“临考做什么”，这个问题因人而异，但大体思路是“抓基础+抓漏洞＋抓重点”。这个时候不宜再做偏题、难题、怪题，应注重基础。在此给大家三点建议，可以结合自己情况合理规划这几天的学习： 一看以前做过的卷子，重点看错题，找出漏洞，不仅是知识点的漏洞，还有在考试心态、答题技巧等方面的不足，再进行弥补；二看老师强调的重点、难点和热点问题；三做一些典型题目，看看例题。 问题二：“很用功地学，但感觉没进步。脑袋里一团浆糊，拿起书来好像什么都会，又好像什么都不会。激情已被消磨殆尽，学习效率下降，记忆力也大不如前。” 对策：复习过程中，出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前，甚至学过的知识也模糊化是正常的，心理学称为“高原现象”。主要因为最后阶段重复性的、繁重过量的学习造成了生理和心理疲劳。但这并不意味着能力到了极限、成绩到了极点，反而是再提高的重要阶段，及时调整就会有一个飞跃。 首先不要过分担心，再着急也无济于事，反使心态更糟，加重恶性循环。然后做个清楚的学习者。清楚自己该学什么（内容），该怎么学（方法）。把所要复习的内容按重要性排列出来，即做一个合理有序的复习计划，再按步完成。做好短期计划和时间规划，是提高效率的有效方法。早省：今天要学什么？晚思：今天学到了什么。每节课课前或者是在家里学习的时候，采取“四定法”：一定向（学什么），二定量（学多少），三定时（花多少时间完成），四定法（怎么学）。也就是在反思和监控中学习，给自己一种“我时刻在提高”的感觉，可以增强成就感和自信心，走出高原期。

2017中考动员大会领导讲话稿

2017中考动员大会领导讲话稿 2017中考动员大会领导讲话稿 2017中考动员大会领导讲话稿1 初中三年，我们经历了一次又一次的考试，凡是用心者，每一次的考试都有不同的收获，或是思想认识的升华，或是知识水平的提高，或是能力素质的提升，或是意志品质的磨砺，或是心理素质的锤炼。在一次次考试中，很多人学会了反思，懂得了坚持，树立了竞争超越意识，找到了奋斗目标，明确了努力方向，用心血、汗水和智慧描绘了一条美丽的增函数图像，呈现出坚实的人生成长轨迹，让朝夕相处的老师和同学感受到了每一个人的成长和变化。最难忘记的是八年级的地理、生物结业考试和九年级的体育考试，备考过程中大家高度重视、刻苦训练，考试过程中严肃认真、不甘落后，以优异的成绩和不凡的表现赢得了各方面的赞誉，尤其是引起了兄弟学校的高度关注。三年里，我们在一次次大大小小的“战役”中取得了阶段性胜利，实现了历史性的突破，赢得了属于我们的尊严，树立了xx中学子“自尊自信、自立自强、不甘落后、自主互助、团结奋进、朝气蓬勃”的形象。6月25日，我们将奔赴中考考场，去参加初中阶段最有影响力、最精彩、最富有激情、最令人振奋、最后的一次特殊“战役”，你们准备好了吗?!你们是真正的战士，因为面对战斗你们表现出了摩拳擦掌、跃跃欲试、无所畏惧、信心百倍的应战状态，从信心和士气看，这次“战役”我们成功一半了! 口号震天响，行动得跟上。考场如战场、如赛场，勇者胜、智者胜、乐观者胜、精细者胜。因此，在大家将要走进考场前，我代表学校和老师们郑重地提出5点要求、 1、思想上高度重视。走进考场的每一个人要本着负责的态度，敬畏考试、尊重考试，尽自己的最大努力认真严肃答每一道题和每一个学科，拿出体育考试的精神和状态，正常、超常发挥自己的水平，树立xx中考生良好的形象。 1 / 4

中考动员会校长讲话范文(一)

中考动员会校长讲话范文(一) 中考动员会校长讲话范文(一)：草长莺飞，花开春暖，这是一个充满活力，充满希望的美好季节，本期的第一次模考拉开了本届毕业生复习迎考的序幕。今天，我们再聚一起，发出复习动员令，吹响中考冲锋号。 2013年毕业班中考取得的成绩(我校荣获县教育局20xx-2013学年度目标管理先进单位)为我们立下了标杆，为我们努力进取，再创佳绩增添了动力。2014年如何向各级领导和社会各界群众、以及关注学校质量的家长交出一份满意的答卷,这是我们必须面对的，也是我们必须回答的。答案就是：只能努力，唯有做好做细做实工作!我想，只要我们上下凝心聚力，强化目标，协同管理，就一定会再造六月的辉煌。 一、做好人的工作，激活多方，形成合力。 影响九年级复习工作的各种因素中，人是最积极、最活跃的因素，其中教师、学生和家长是三个关键点。激发三方奋力拼搏的积极性是我们搞好九年级复习工作的前提和保证。 首先，要统一认识，增强教师的责任意识 教育教学质量是学校生存发展的生命线。而一流的质量来自于我们教师对教育事业的忠诚与奉献。所有教师务必要统一思想、统一认识、步调一致，迸发出前所未有的使命感和责任感，只有这样我们才能再铸辉煌，实现新的光荣与梦想。“一个人是要有点

精神的。”在我们构筑的共同愿景面前，我始终相信：我们的态度决定我们的高度。 其次，要激活主体，突出学生的中心地位 教师是主导，但毕竟在考场上拼搏的是学生，所以学生的主体地位不动摇，这是我们九年级毕业班工作的立足点。从树立信心着眼，营造毕业班氛围，全方位构建每一名学生的自信系统。要抱着“不求人人成才，但求人人成功”的理念认真而细致地做好学生工作，不放弃任何一名学生，从他们身上找到教育的生长点和我们学校质量的增长点;要建立毕业班班级教师集体研究制度，及时地发现问题、研究问题、解决问题。特别要注重创设舆论氛围，增强拼搏意识，激发复习迎考的正能量。这种能量对学生有着一种无形的约束或激励，是一种重要的教育力量，学生处在这样一种特定的能量场中，就会从叛逆走向顺从，从顺从走向认同，进而内化为一种澎湃的动力。各班要富于创意地营造浓烈的毕业班学习氛围，采用黑板报、墙报、主题班会、个例谈心、座谈会等形式，采用设置倒计时牌、冲刺中考的口号、目标上墙等举动，强化学生做最后一搏的意识，引发学生的内驱力，点燃学生的学习激情。另外要定期召开各种层次的学生会，在常规方面严格要求，在学习方面科学指导，在心理方面及时疏导，在管理方面适时表彰激励。让学生时刻在状态，树立中考意识、竞争意识。 第三，要引导家长，形成有效的教育合力 我们还要紧紧依靠家长，科学引导家长，利用家长这种特殊的外力。把家长调动起来投入我们的毕业班工作，是我们工作的

中考考前动员会上的讲话稿

中考考前动员会上的讲话稿 同学们： 上午好。十年磨一剑，今朝试锋芒。一考定终身，分数就是硬道理，中考争夺战马上就要打响了， 今天，我们再一次集中在这里，为的是从后天就要进行的中考作充分准备，很有必要对大家进行 一些指导。。 有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的中考成绩。所以希望今天的考前指导能有助于大家的应考心理水平及临场 应变能力的提高，能最终有助于大家提高信心，取得优异成绩。 中考在即，如何缓解自己焦躁的心理？考前应做好哪几件事？考试期间应该注意哪些事项？ 一、首先考前注意心理调节。做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。考前 1、合理安排时间，将重点的内容进行重点复习。如近段时间考、练过的综合试卷。 2、调整心理状态。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。 如何调整好考前的心理状态呢？一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以 平常心对待，不要对自己太苛求。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。 3、调整睡眠，保证充分休息。从现在开始就不要再"开夜车"了，保持精力充沛。但严禁看电视 和呼呼大睡等不良习惯，更不允许上网玩游戏。 二、要具备信心专心细心恒心——这是中考成功的保证。 同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏， 直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：信心：有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现： 要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫。信心在考 场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。尽管中考的试题一般地讲不会太难，但是万一 碰到难题，一下子做不出来了怎么办？这时候，既要自信又要冷静面对，一道题往往有几道小题 组成，其中一个小题不会做，不等于别的小题也不会做。因此，我们一定要耐心看完整道题目， 咬紧牙关，把会做的部分做出来，做到每分必争。感觉自己暂时一下子无法解答的题目一定要学 会先放手，把其它能做出的题目先解答，如果有时间，再解决难题。 专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。 但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才 能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。 细心：克服粗心，必须细心。别因一两分名落孙山。 第一、考前准备要细心。要做好充分的思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔 及其它文具是否带齐，政史开卷课本及资料等，做到有备无患。

中考动员大会校长讲话稿

中考动员大会校长讲话稿 中考动员大会校长说话稿1 同学们、老师们： 你们好! 再过五天就要到一年一度的中考了，这也是考验你们的时候了，也是你们人一辈子中一具重要的转折点。三年，1000多个生活，紧张而又充实的初中日子即将结束。你们的初中学习也即将划上一具个标点，句号代表圆满结束;感叹号意味着收尾遒劲有力，充满惊喜;逗号象征仍未结束的学习，三年的高中日子在向你们招手;而初中的美好回顾将被收藏成一具省略号，留待日后细细品味。 中考在即，老师的教育、家长的期望、个人的理想，都将经过中考有个最后的结果。同学们如今的心情尤如箭在弦上，待考而发。临到中考，书该读的读了，该记的记了，该练的练了，经过几次模拟考试，对自己的能力也有个基本恐怕了，此时此刻，同学们还应该做些什么预备呢? 请预备好心情。面对人一辈子第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过如此的事情：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥别佳;另一些成绩普通的学生，因沉着应试而考出了好成绩。调整好考试心理，是同学们应该做的第一具预备。调整考试心态，一是忌浮。如今，有很多同学认为复习得"已经"了，该学的内容都会了，大概没有什么可复习的了，就只剩坐等考试了。这种应考状态是别可取的。二是忌"忧"。有些同学，或因基础差或因高期望值而产生了担忧情绪，总担心自己考不行如何办。解决考前忧虑的有效办法是正确认识自己，同意现实学习水平，别要未考就做自我否定。如今，要思考的咨询题别是考试结果，而是考试过程。要放下思想包袱，消除考试压力，要树立我能行，我能够考出实际水平的信念。 请预备好躯体。体育竞赛，要把体能调整到最佳状态，才干赛出成绩和水平，中考也是如此。临到中考时，要注意爱护好自己的躯体，保持最佳的精神状态。精神饱满，思维才干活跃，临场才干以充沛精力和体力一搏。此时，别要再因感到时刻紧迫而舍命挤时刻"苦学"，如此会导致睡眠别脚、体质下落，造成学习的低效率。考前要保证充脚的睡眠，注意适当的体育锻炼，做到劳逸结合。要注意膳食质量，适当增加高蛋白食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等;减少高糖、高油质食物，多吃些易消化的食物。在饮食中要有一定的蔬菜，蔬菜含有躯体所需的维生素，摄取一定量的维生素可防止因中考的紧张而导致经历力下落。假如天气炎热，建议在考试前和中考的几天中吃些西瓜、绿豆汤一类的食物，以消热解署。条件允许的话，能够请家长们尽量陪同前往考场。 请预备好办法。中考复习有办法，参加考试也说办法。中考办法可分为考试前的预备、考试中的把握、考试后的调整三方面。考试前一天的晚上，要把该带的东西预备好：准考证，考试所需用具，掌握时刻的手表等。要再熟悉一下考场地方、考试科目顺序，安排好充裕的赴考时刻。同学们可依照自己的躯体状况带水和应急药品。一定要注意使自己所带的物品符合考试纪律的要求。临场考试要"得法"。拿到试卷，别要急于答题。先要按照要求填写好区县、学校、准考证号码、姓名等。然后总揽全卷，按顺序答卷，别要漏答考题。答卷可先易后难，注意分配好时刻，最后要仔细检查试卷。往届的同学曾总结出临考三句话：答卷审准题，做题降准笔，检查需认真。我们能够借鉴。考试后的调整是指某科考试结束之后，要迅速从这科考试的激动中解脱出来，别论这科考试自己是否中意，以寻常心预备下一门的考试。 中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。万事俱备，只欠东风。同学们!号角已吹响，请收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋! 在这个地方，祝全体初三同学在两天后的考试中考出水平，考出佳绩!

在中考考前动员会上的讲话

在中考考前动员会上的讲话 亲爱的同学们： 下午好！今天下午，我们在此隆重集会，举行初三中考动员会。再过几天，XX年中考战役就要打响。 同学们，紧张而又充实的三年初中生活就要结束了。还记得，你们三年前带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到我校的怀抱。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，多少个寒暑易节，我们师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友。三年里，你们或许有过欢畅的笑，或许有过痛快的哭。但让老师难忘的是你们课堂上默契的配合。我们相信，深夜的孤灯奋战，父母的声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。 为此借这次机会我给大家提出以下三点建议： 态度决定结果。记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力!考试要有压力，在一定的压力下，我们必须强化如下态度：进取的态度。说得直白一点，就是每分必争！ 第二：目标决定结果。大家都知道，成功的道路是目标标示出来的。我要说的是：目标有多远，我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明什么，而是

要对得起我们的付出，无愧、无悔于我们青春的纪念!我想，作为九年级的同学，面对中考，我们的目标就是一个：考更高的分数，考入更好的学校，为自己九年的学习交一份对得起自己的答卷! 与此相反，有的同学，考试时态度不端正。反正考不好了，或者，一场没考好，便灰心丧气，考试时得过且过。 有一句话，想送给大家：年轻怎能承认失败？不到最后一刻，决不轻言放弃！ 我认为，正确的心态是，尽可能考，一分必争，不为自己留下一点遗憾。 我想提我以前的两个成绩都不太好的女生，中考后发生的小故事…… 第三：方法决定结果。 中考要取得好成绩，尽管需要有扎实的基础知识、熟练的基本技能和在长年累月的刻苦钻研中培养起来的能力，但同时，也取决于临场的发挥。发挥得好与发挥失常，得分的差距往往是很大的。 下面，结合数学科的特点，谈几条考试的建议，以便使同学们临场不慌，并能在紧张的考试中超水平发挥。 其一、精神要放松，情绪要自控 最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段，此间保持心态平衡的方法有三种：①转移注

在初三中考动员会上的讲话

在初三中考动员会上的讲话 各位老师、同学们： 今天，我们在这里举行初三中考动员大会，目的很明确：中考即将来临,竭尽全力迎接中考,争取取得优异的成绩！尽管两年多前从你们跨入实验中学的那天起，就知道今天的存在，但是,当初三中考终于成为现时的时候，我想我们的同学还是觉得有些突然，觉得它来得快了些，觉得不知道怎样去应付它,不知道怎样才是最佳的中考状态。什么是中考状态？很多同学没有更深的体会，中考状态就是蓄势待发前的状态，就是最后冲刺前的准备，就是临战的状态！它意味着更多的练习，更高的要求，更少的休息时间！ 过去两年的初中生活，有欢笑、有痛苦、有汗水、也有收获。在中考即将到来的时候，大家所有的付出都将得到回报。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。这些语句是大家耳熟能详下笔常用的。在座的每个人都清楚地知道它们的含义。如今，宝剑在手，背水一战的时刻到了，初三一整年的书山揽胜、题海遨游，深夜里的孤灯奋战，父母的殷殷期盼，等等这些都将化作无穷动力，激励你成功。再经过两个多月紧张而又充实的学习，中考就要来临了。（随着中考日期的逼近，你们的初中生活也即将划上一个标点，句号代表圆满结束；感叹号意味着收尾遒劲有力，充满惊喜；逗号象征仍未结束的学习生活，三年高中生活在向你招手；而初中的美好回忆将被收藏成一个省略号，留待日后细细品味，当然，这个省略号最好不是代表“未完待续”。）同学们：中考是你们人生旅途的第一个加油站，她意味着你们的希望，你们的前途，甚至是命运，挑战六月就是挑战命运和未来，如何在中考中脱颖而出，考出理想的分数，我认为有明确的升学目标，正确的学习方法，端正的学习态度，良好的心理素质和对中考形势的正确分析，我们要以正常的心态正视中考，以顽强拚搏的精神去迎接挑战，我们的现实是机遇与挑战并存，但不是每个人都能成功地把握机遇，分析今年中考的形势，我们的工作有希望，但也有差距、有危机、有忧患。我们必须看到我们所面临的形势是相当严峻的。

2019年中考冲刺会上校长讲话

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 2019年中考冲刺会上校长讲话 中考倒计时牌上的数字越来越小,我们已经没有几天复习时间了。还记得去年初三刚开始的那段时间吗我们年段专门召开了初三动员会,会后,几乎每个同学都是踌躇满志,跃跃欲试,准备在初三这一年大干一场,用行动和成绩证明自己是努力的,是上进的,是无愧于心的。现在,初三的日子马上就要结束了,回想一下,自己当初的决心到底有多少变成了现实,面对今天的学习状况,你是否还感到自己问心无愧呢我想肯定有大部分同学能坦然面对这个问题的。距离中考只剩下一周时间了,再追究过去已经没有多大意义了,但在这一周时间里如何提高学习效率,以最佳的状态迎接中考却显得非常重要。因此,我奉劝那些已经蹉跎了岁月的同学,不要再怨天尤人,在叹息中空耗时光;更不要无所事事,在闲聊中打发日子,只要校花网*你抓住每一天时间去学习,总会有所收获,哪怕是良心上的安慰,更何况决定人生命运的一周岂能白白放过。我也奉劝那些已经尽力学习的同学,不要有太大的心理压力,只要尽心尽力就可以无怨无悔。现在,我们要做的是调整心态,竭尽全力迎接中考。那么,怎样调整心态呢我送大家十六个字:强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥。我希望同学们在临考的一周内,努力做好以下几件事。 1。有计划的复习。尽管时间很短了,但就是只有一个小时,也要养成订计划的习惯,把每天复习功课的时间合理安排,不断梳理知识体系,考前看看近段时间所做试卷的错题，及时查漏补缺,防止复习忙忙乱乱。 2。每天以中考的心态做试卷。 1 / 3

2017中考考前动员会讲话稿

2017中考考前动员会讲话稿 同学们： 大家好！今天，我们满怀着美好的希望，洋溢着奋斗的豪情，迎来了2017年初中毕业学业考试，今天下午在这里召开中考动员大会。这是一个给大家加油鼓劲的大会。我就考前如何做好心态调节、怎样科学安排生活和学习，考试答卷中有何技巧，考试期间有哪些注意事项，做好哪些事才能有助于发挥正常的应考水平等问题与同学们交流，希望能够给大家一些有益的帮助。 一、保持健康心态，勇敢面对中考。 1、首先，要调整好考前的心态，要坚信自己通过三年的学习，特别是本学期的总复习，已经较好地掌握了初中的知识。天道酬勤，我们往日苦读的汗水一定会换来中考的成功！我们尽管放下包袱，轻装上阵。要反复地积极地暗示自己：我有实力，我能成功！我有实力，我能成功！ 2、要克服焦虑情绪。考试焦虑主要表现为精神紧张，反应迟钝，引发记忆障碍，严重的出现头晕、恶心等症状。事实上，我们根本用不着焦虑，因为，第一，中考的试题都是我们在初中阶段学过的东西，不会超越我们的知识范围，最多就是转换了一个角度，或是要你用学过的知识去解答某种现象，只要你从容地、有序地打开你记忆的闸门，合理地、正确地运用你的知识，认真地、仔细地审视每一道题目，你

是一定能圆满地解答的。第二，你必须正确对待考试环境，“心底无私天地宽”。考场上所坐着的，都是你的同学，他们都是普通学生，和你一样，至于监考教师，他们更多的责任是给大家创设一个安静、整洁、有序、公平竞争的考试环境，更好地为大家服务如分发试题、解答一些问题，因此考试时，你完全可以做到“心中有我，目中无人”，就像一个人在自己的房间里做作业一样，因此，也用不着焦虑，害怕。 3、要有“一颗红心，两手准备”。中考的确很重要，考试成绩的优劣决定你是否进入理想的学校。因此，我们要从战术上高度重视考试。但是，这种想法要适度，有的学生把这次考试看做决定命运的战场，这种“一张考卷定终身”的思想只会加重自己的心理负担，对考试有害而无利。虽然升学对人生来说是一次施展才智，接受考验的机会，但并不是唯一的机会。成才之路千万条，不必千军万马去挤一根独木桥，古语道“天生我材必有用”、“三百六十行，行行出状元”。当今社会给人们提供了越来越多的成才机会，我们大可不必再把命运的赌注全部压在中考上。说到底中考还是一场考试，考试对于我们同学来说，是再熟悉不过、再平常不过了，它不值得我们大惊小怪的，我们要从战略的角度上藐视考试。 同学们，努力调整好自己的心态，正确的估计自己，在考试时，全心全意地做自己的试卷，绝不去想什么其他的事，不必过早地去计较等待你明天的是鲜花怒放还是雨打芭蕉。多一点平常心，也许你能发挥得更好，获得意外的收获。 二、做好充分准备，沉着应对中考。