吸烟有害健康知识常识
(二)吸烟危害健康
吸烟有害健康，这是每个人都知道的事情，你购买香烟的时候，每个烟盒之上都
有吸烟有害健康的标识，但是这也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力，更有甚者每
天都会吸一包甚至几包烟，为什么他们知道对健康有害还要吸烟呢？可能他们只是知
道有害，并不知道到底有哪些危害所以才这么肆无忌惮。
吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一
点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。
吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟
的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅
会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。
吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。
吸烟增加流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿
造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—
妊高症。
吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因
之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。
吸烟诱发心血管疾病：吸烟不仅会诱发肺部疾病，同时也会诱发心血管疾病。据研究
表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，
炎症反应加强及氧化修饰。
吸烟导致骨质疏松：吸根烟难道还会骨质疏松，很多吸烟者可能会有如此疑问，吸烟
确实能够导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细
胞，刺激破骨细胞的活性等，其他暂且不说，单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。如此，就会使骨密度降低，引发骨质疏松。
吸烟致癌：吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一（吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍），同时，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。研究表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。
（三）如何戒烟
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月
就可以成功。
2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代
替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功
尽弃。
如何度过戒烟最难熬的前5天？
提供以下七项戒烟方法：
（l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。
（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕
（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律
（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。
（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。
（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。
（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁
过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果”
（1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服
（2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。
（3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。
（4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。
（5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物
（6）准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。
(四)近视眼的形成原因和预防措施
①环境因素是学生近视眼的主要原因；
②良好的卫生条件与用眼习惯是学生视力健康的必要保障；
③体育锻炼是增强学生视力健康的必要手段；
④切实有效地减负是预防学生近视眼的前提。
只要我们注意一些生活中的细节，视力是完全可以控制和保护的，学习、生活中要注意以下几个方面：
（1）看书时光线必须充足：光线要充足且舒适（光不可太强），光线太弱的话就会因字体看不清而使看书姿势越看越近。
（2）尽量避免反射光：桌边应有台灯，这样就可减少反射光对眼睛的伤害；坐立姿势要端正：不可弯腰驼背，越靠近或
趴着做功课易造成近视。多做户外运动：经常远眺以放松眼肌。
（3）阅读时间不要太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳；看书距离应该适中：书与
眼睛之间的距离应以30cm为准，且桌椅的高度也应与体格相配合。
（4）看电视距离不要太近：看电视时应保持与电视画面对角线6－8倍距离，每30分钟必须休息片刻。
（5）睡眠时间不可太少，作息要有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
（6）营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）的摄取；定期做视力检查。
吸烟的危害知识讲座
吸烟的危害知识讲座 一、烟草烟雾中的有害成分及其危害。 吸烟者吸入香烟的过程，使香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反应，形成大量新的物质，其化学成分很复杂，从烟雾中分离出有害成分达3000余种，其中主要有毒物质为尼古丁（烟碱）、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。 1、尼古丁。尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内，是一种会使人成瘾的药物。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠， 20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟的尼古丁的含量。有两个典型的例子很能说明问题：英国一个长期吸烟的40岁健康男子，因从事一项十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。另一个例子是：法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。 那么，为什么每日吸卷烟一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少呢？原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到 空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被人体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生了一定的耐受性，因此发生急性中毒的现象较少，这就使得许多人忽视香烟的危害性而继续吸烟。 2、焦油。是由好几种物质混合成的，在肺中会浓缩成一种粘性、能致癌的物质。就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼 吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。平时，呼吸道上的绒毛能不断摆动，连续将肺中的微粒和病菌扫入粘液中形成痰并将其排出，而烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏这些呼吸道上的绒毛，使粘液分泌增加，病菌长时间存留于肺中，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。吸烟者咳嗽就是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，而使痰量大大增加了。此外，焦油还会直接损伤肺泡上皮细胞的细胞膜，影响并破坏细胞膜的通透性，最终将导致肺气肿。这就是吸烟容易导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因。 3、一氧化碳。非常容易与红细胞中的血红蛋白结合，使红细胞降低携氧能力，因而加重心脏的负担，导致心脏病的发作，严重的会导致人的死
国学常识100题(含答案) 为孩子转
国学常识100题（含答案）为孩子转！ 1. “月上柳梢头，人约黄昏后”描写的是哪个传统节日？(B) A、中秋节 B、元宵节 C、端午节 D、七夕节 2. 下面哪个字常用作表示顺序的第五位？(A) A、戊 B、戍 C、戌 3. 古人的婚礼在什么时间举行？(C) A、早上 B、中午 C、傍晚 4、“大禹治水”的故事家喻户晓，大禹治理的是哪个流域的洪水？(B) A、长江流域 B、黄河流域 5、古代宫殿大门前成对的石狮一般都是：(A) A、左雄右雌 B、左雌右雄 6、“结发”在古时是指结婚时：(C) A、丈夫把头发束起来 B、妻子把头发束起来 C、把夫妻头发束在一起 7、我国传统表示次序的“天干”共有几个字？(A) A、十个 B、十二个 8、被誉为“万国之园”的是：(B) A、颐和园 B、圆明园 9、“水”字属于下列哪种汉字构成方式？(A) A、象形字B 、表意字 10、现在我们常用“阳春白雪”和“下里巴人”指代高雅和通俗的文艺作品，请问这两个成语最初指的是什么？(C) A、文章 B、画作 C、乐曲 11、道家思想在我国影响深远，请问历史中的哪一时期最接近道家所主张的无为而治？(A) A 、文景之治B、光武中兴C、贞观之治D、开无盛世
12、下列哪个不是北京的别称？(C) A、大都 B、中都C 、上都D、南京 13、我们熟悉的《百家姓》是按照什么方式排列的？(B) A、人口数量B 、政治地位 14、“一门父子三词客，千古文章八大家”这幅对联中提到的“三父子”是：(B) A、曹操、曹丕、曹植 B、苏洵、苏轼、苏辙 C 、班彪、班固、班超 15、拍电影时常用的“杀青”来表示拍摄完成，“杀青”原指什么？(A) A、制作竹筒的一道工序 B、加工新茶的一种方法 16、墨子的主要思想是“兼爱”，他所反对的“爱有差等”这一观点是哪家学派的？(A) A 、儒家B、法家C、道家D、名家 17、“美”字最初的含义是：(B) A、羊大即为美 B、戴着头饰站立的人 C、土地里生长的花朵 D、远方茂盛的森林 18、孔子为自己的教学定睛“孔门四教”，具体指的是：(B) A、修身、齐家、治国、平天下 B、文、行、忠、信 19、俗语说“化干戈为玉帛”，干戈都是兵器，其中哪个指的是防御武器？(A) A 、干B、戈 20、《霸王别姬》是京剧中的名段，“虞姬”这一角色在京剧中属于：(B) A、花旦 B、青衣 21、《尚书》中的“尚”是什么意思？(A) A、上古 B、崇尚 C、官名 22、在我国风俗中，常常避讳73和84这两个岁数，因为这是两位历史人物去世的年龄，他们是：(A) A、孔子和孟子 B、老子和庄子 C、汉高祖和汉武帝 D、周武王和周文王 23、“一问三不知”出自《左传》，说的是哪“三不知”？(B) A、天文、地理、文学 B、事情的开始、经过、结果 C 、孔子、孟子、老子D、自己的姓名、籍贯、生辰八字 24、篆刻分为阴文印和阳文印，北京奥运会徽“中国印”是：（A） A、阴文印 B、阳文印
国学常识100题(含答案)
本文总结了关于国学常识的知识点，给孩子拓展知识面。 也可以把它做成游戏，在家里搞一个"国学常识大赛"，让孩子和父母轮流当选手与评委，并设立奖项激励……让孩子在游戏中培养学习兴趣，快乐地记忆国学知识。 101、切脉是中医独创的诊法，中医把脉时摸的是：（B） A、静脉 B、动脉 102、周敦颐在《爱莲说》中把菊花形容为：（B） A、花之君子者 B、花之隐逸者 103、我国古代的很多事物都有自己的雅称，请问我们常说的"润笔"指的是什么？（A） A、文章书画稿费 B 、替人研磨墨汁 C、为人作序 104、"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索"是谁的名言？（B） A、孔子 B 、屈原 105、"杏林"指代的是：（B） A、教育界
B、医学界 106、神话故事"夸父逐日"出自哪部书？（A） A、《山海经》 B、《世说新语》 107、"顷刻间千秋事业，方寸地万里江山；三五步行遍天下，六七人百万雄兵"描写的是：（C） A、下棋 B、战场 C 、戏台 108、《二十四史》是我国古代二十四史的总称，其中只有一部是完全意义上的通史，它是：（B） A、《汉书》 B 、《史记》 C 、《三国志》 D 、《左传》 109、根据中国传统建筑的特点，面对大院的门口，你的左手边是什么方向？（B） A、东
B、西 C、南 D 、北 110、孔子弟子中擅长做生意的是谁？（C） A、子路 B、子张 C、子贡 D 、颜回 111、元太祖铁木真是蒙古草原上的英雄，他被人们尊称为"成吉思汗"，"汗"的意思是大王，那么"成吉思汗"的意思是：（B） A、天空 B 、大海 C、草原 D 、高山 112、"塞翁失马"这一典故出自：（A） A、《淮南子》 B 、《庄子》 113、中国古代最大的一部百科全书是：（A）
戒烟健康知识讲座
戒烟健康知识讲座 一、概述 吸烟被世界卫生组织(WHO)称为人类“第五种威胁”(前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染)。据报道，目前全国每天有2000余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。在与吸烟有关的死亡病例中，慢性肺部疾患占45% ，肺癌占15% ，食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占40% 。如果现有的吸烟模式持续下去的话，目前的年轻人将有三分之一死于烟草，其中一半以上的人将过早死亡，其死亡就发生在35至69岁期间。 世界卫生组织研究发现：烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民，已处于深度吸烟中毒状态：咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心、口臭…… 医学证实，每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质，几十亿个颗粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌物。这些有害物质吸入人体，黏附在气管壁和肺泡上，易导致气管炎、肺气肿乃至肺癌。一氧化碳能使血液中氧气含量明显减少，造成高血压、心脏病等心脑血管疾病；尼古丁使大脑神经产生依赖，使吸烟者精神萎靡，性功能下降。解剖学证实：十年烟龄以上的吸烟者，肺部明显呈黑色!医学家做过这样一个实验：10年以上烟龄吸烟者，连续抽完20支烟，实验者感到胸闷头痛、四肢无力；连续抽完60支烟，实验者呼吸困难，进入中毒昏迷状态! 二、一根烟的“人体旅程” 烟草是如何侵犯我们的身体的?我们只顾着诅咒可恶的尼古丁，但却不了解，烟草里除了尼古丁，还有上百种“生化武器”在密谋着一起颠覆健康的和平演变。X光片里“有阴影的肺部”拿到解剖镜下很容易让人想起久未清洗的抽油烟机。而烟雾从被吸入到呼出的几秒钟之间，不仅是它所路经的脏器，其他一系列看似不相关的健康指标也同样遭受着污染和伤害。 烟首先污染的是烟客的口腔、牙齿、喉咙和气管。由于长期遭受烟熏火燎，这些烟草的必经器官像老电影里熏黑的屋顶和灶台，这就是吸烟对身体最直观的伤害。 另外，烟对身体的伤害在很大程度上是通过血液污染达成的。吸进身体的那口烟经由肺部的毛细血管进入血液循环，上百种毒素之一的一氧化碳一进入血液，便开始了与红细胞争夺氧气的战争。而血液一旦出现氧气缺乏就意味着一系列恶性反应的发生。
国学常识100题及答案
国学常识100题 1.《红楼梦》是我国古代著名的长篇小说之一，它的别名是什么? A.《金陵记》 B.《石头记》 C.《西厢记》 D.《紫钗记》 2.成语“一衣带水”中的“水”原指什么? A.黄河 B.长江 C.淮河 D.珠江 3.“问世间情为何物，直教生死相许”这句诗是谁写的? A.元好问 B.柳永 C.晏殊 D.李煜 4.孟子说: “君子有三乐”，下列哪项不在其“三 乐”之列? A.父母俱存，兄弟无故。 B.仰不愧于天，俯不作于人。 C.乡人无不称其善也。 D.得天下英才而教育之。 5.中国历史上被誉为"药王”的是谁? A.扁鹊 B.华佗 C.孙思邈 D.李时珍 6.张衡发明的地动仪上有几条龙? A.8条 B. 10条 C.15条 D.22条 7.“但愿人长久，千里共婵娟”，其中“婵娟”指代 的是什么? A.月亮 B.姻缘 C.人名 D.地名 8.王先生的QQ签名档最近改成了“庆祝弄璋之喜”，王先生近来的喜事是什么? A.新婚
B.搬家i B.房屋 C.酒 D.庄稼 10.“拱手而立”表示对长者的尊敬，一般来说，男子 行拱手礼时应该怎么样? A.左手在外 B.右手在外 C.双手交叉 D.双手相握 11.我国的京剧脸谱色彩含义丰富，红色一般表示忠勇侠义，白色一般表示阴险奸诈，那么黑色一般表示什么? A.忠耿正直 B.刚愎自用 C.刚正沉稳 D.忠厚老实 答案:1-6BBACC A 7-11ACCA 12.“弱冠”指的是男子多少岁? A.十五岁 B.二十岁 C.十六岁 D.十八岁 13.“入木三分”这个成语原本是用来形容什么的? A.文章 B.书法 C.绘画 D.刀工 14.《诗经》是我国第一部诗歌总集，《诗经》里面包括多少首完整的诗? A.300首 B.305首 C.350首 D.500首 15.《孙子兵法》的作者是谁? A.孙武 B.孙膑 C.孙权 D.孙良 21.“夕阳无限好，只是近黄昏”是谁的诗句? A.李商隐 B.骆宾王 C.王昌龄 D.李贺
200个关于国学常识的知识点
200个关于国学常识的知识点，小学到高中都需要 01. "但愿人长久，千里共婵娟"，其中婵娟指的是什么？（A） A、月亮 B、姻缘 02. 王先生的QQ签名档最近改成了"庆祝弄璋之喜"，王先生近来的喜事是：（C） A、新婚 B、搬家 C、妻子生了个男孩 D、考试通过 03. "爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏"，这里的"屠苏"指的是：（C） A、苏州 B、房屋 C、酒 D、庄稼 04. "拱手而立"表示对长者的尊敬，一般来说，男子行拱手礼时应该：（A） A、左手在外 B、右手在外 05. 我国的京剧脸谱色彩含义丰富，红色一般表示忠勇侠义，白色一般表示阴险奸诈，那么黑色一般表示：（A） A、忠耿正直 B、刚愎自用 06. 《三十六计》是体现我国古代卓越军事思想的一部兵书，下列不属于《三十六计》的是：（B） A、浑水摸鱼 B、反戈一击 C、笑里藏刀 D、反客为主 07. "床前明月光"是李白的千古名句，其中"床"指的是什么？（C） A、窗户 B、卧具 C、井上的围栏 08. 1932年，清华大学招生试题中有一道对对子题，上联"孙行者"，下面下联中最合适的是：（A） A、胡适之 B、周作人 C、郁达夫 D、唐三藏 09. "月上柳梢头，人约黄昏后"描写的是哪个传统节日？（B） A、中秋节 B、元宵节 C、端午节 D、七夕节 10. 我国古代有很多计量单位，比如诗句"黄河远上白云间，一片孤城万仞山"中的"仞"，一仞约相当于：（B） A、一个成年人的高度 B、成年人一臂的长度 11. 下列哪一句诗描写的场景最适合采用水墨画来表现？（C） A、落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色 B、返景入深林，复照青苔上 C、孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪 D、接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红 12. 下列哪个成语典故与项羽有关？（D） A、隔岸观火 B、暗度陈仓 C、背水一战 D、破釜沉舟 13. 《百家姓》中没有下面哪个姓？（C） A、乌 B、巫 C、肖 D、萧 14. "生旦净末丑"是京剧的行当，其中"净"是：（A） A、男角 B、女角
健康教育讲座——吸烟的危害
健康教育知识讲义 健康教育知识讲座 第一期 2012年6月
健康教育活动记录表 活动时间：2012年6月3日活动地点：友联公司小会议室 活动形式：健康教育知识讲座 活动主题：吸烟的危害 组织者：友联公司办公室主任章旋 接受健康教育人员类别：职工接受健康教育人数：30人 健康教育资料发放种类及数量：30份 活动内容： 1、烟草中有害物质的分析， 2、为什么要戒烟。 3、怎样戒烟 活动总结评价： 参加讲座的员工了解了吸烟的危害，与戒烟的方法基本上掌握了戒烟的要点。 知晓率: 95% 满意率：95% 存档材料请附后 □书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表 □其他材料 填表时间：2012年6月3日
通知 各部室： 为提高职工的健康意识，通过通过对烟草中有害物质的分析，让职工了解吸烟的危害，倡导主动戒烟。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下： 时间：2012年6月3日8：00-9：30 地点：办公楼小会议室 讲座内容：吸烟的危害 树立健康的理念 授课人：章旋 参加人员：部分职工（休假人员） 二0一二年六月三日
吸烟的危害 主讲人： 一、教学目的： 通过通过对烟草中有害物质的分析，让居民了解吸烟的危害，倡导主动戒烟。 二、教学重点及难点： 1、吸入烟草里的烟进入人体的过程 2、为什么要戒烟。 3、怎样戒烟。 三、教学过程： （一）概述 吸烟被世界卫生组织（）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）。据报道，目前全国每天有2000余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。在与吸烟有关的死亡病例中，慢性肺部疾患占45% ，肺癌占15% ，食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占40% 。如果现有的吸烟模式持续下去的话，目前的年轻人将有三分之一死于烟草，其中一半以上的人将过早死亡，其死亡就发生在35至69岁期间。 世界卫生组织研究发现：烟龄超过十年、每天吸烟量超过20支的烟民，已处于深度吸烟中毒状态：咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心、口臭…… 医学证实，每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质，几十亿个颗粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌
科学思维常识
《科学思维常识》教学设计 思维力求创新 学海导航 1、学习目标 了解思维创新的含义，理解正确进行思维创新的条件，把握思维创新的主要特征，体会思维创新是一个复杂的过程，从而使思维力求创新。 2、学习指导 本框内容共分三层：第一层，阐释了思维创新的含义，并着重指出思维创新是一种综合能力的体现。第二层，分析了思维创新具有思路上的多向性、步骤上的跨越性、结果上的独特性的明显特征。第三层，解析了思维创新的过程，即准备、酝酿、明朗和检验四阶段。 理解和把握本框内容，可以结合古今中外的科学家、发明家的创新发明和普通人在日常生活中有所发明、有所发现的具体事例来加以分析和理解，还可以通过讨论，相互启发，提高认识。学习时要注意以下几点：第一，联系教材具体的事例，弄清思维创新是指人们在实践中有所发现、有所发明的思维活动，正确进行思维创新要综合运用多种思维方式。第二，要从思路、步骤和结果三个角度具体分析思维创新的多向性、跨越性和独特性的主要特征。第三，要掌握思维创新是一个复杂的发展过程，其中包括准备、酝酿、明朗、检验等多个阶段，在不同的阶段所要解决的主要问题是不同的。第四，认清实践对思维创新的重要性，懂得实践是思维创新的源泉、基础，思维创新需要接受实践的验证。 3、学习探究 知识要点思考探究 一、了解思维创新的含义 1、思维创新的含义 2、正确进行思维创新的条件 二、把握思维创新的特征 1、思维创新的思路具有多向性 2、思维创新的步骤具有跨越性 3、思维创新的结果具有独特性 三、体会思维创新的过程 1、准备阶段 2、酝酿阶段 3、明朗阶段 4、检验阶段 1、有人说：“思维创新是泛指所有思维都具有的能动性。”这种观点对吗？ 2、思维创新为什么不是一种简单孤立的思维活动类型？ 3、进行思维创新所综合运用的多种思维方式有哪些？ 4、思维创新是不是排斥逻辑推导和分析？ 5、维创新的“新”，主要表现在哪些方面？ 6、在思维创新的准备阶段，关键是什么？ 7、为什么在思维创新的酝酿阶段最需要有锲而不舍、持之以恒的意志？ 8、你是如何认识思维创新与实践的关系的？ 知识归纳 人的认识反映客观事物不是简单的“照相”或’复制”，而要经过头脑的加工制作，人的思维都具有主观能动性。科学思维所说的思维创新特指人们在实践中有所发现、有所发明的思维活动。
【国学】国学常识100题(含答案)
【国学】国学常识100题 1. “但愿人长久，千里共婵娟”，其中婵娟指的是什么？(A) A、月亮 B、姻缘 2. 王先生的QQ签名档最近改成了“庆祝弄璋之喜”，王先生近来的喜事是： (C) A、新婚 B、搬家 C、妻子生了个男孩 D、考试通过 3. “爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，这里的“屠苏”指的是：(C) A、苏州 B、房屋 C、酒 D、庄稼 4. “拱手而立”表示对长者的尊敬，一般来说，男子行拱手礼时应该：(A) A、左手在外 B、右手在外 5. 我国的京剧脸谱色彩含义丰富，红色一般表示忠勇侠义，白色一般表示阴险奸诈，那么黑色一般表示：(A) A、忠耿正直 B、刚愎自用 6. 《三十六计》是体现我国古代卓越军事思想的一部兵书，下列不属于《三十六计》的是：(B) A、浑水摸鱼 B、反戈一击 C、笑里藏刀 D、反客为主 7. “床前明月光”是李白的千古名句，其中“床”指的是什么？(C) A、窗户 B、卧具 C、井上的围栏 8. 1932年，清华大学招生试题中有一道对对子题，上联“孙行者”，下面下联中最合适的是：(A) A、胡适之 B、周作人 C、郁达夫 D、唐三藏 9. “月上柳梢头，人约黄昏后”描写的是哪个传统节日？(B)
A、中秋节 B、元宵节 C、端午节 D、七夕节 10. 我国古代有很多计量单位，比如诗句“黄河远上白云间，一片孤城万仞山”中的“仞”，一仞约相当于：(B) A、一个成年人的高度 B、成年人一臂的长度 11. 下列哪一句诗描写的场景最适合采用水墨画来表现？(C) A、落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色 B、返景入深林，复照青苔上 C、孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪 D、接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红 12. 下列哪个成语典故与项羽有关？(D) A、隔岸观火 B、暗度陈仓 C、背水一战 D、破釜沉舟 13. 《百家姓》中没有下面哪个姓？(C) A、乌 B、巫 C、肖 D、萧 14. “生旦净末丑”是京剧的行当，其中“净”是：(A)
高考政治试题分类大全科学思维常识
2010高考政治试题分类汇编-科学思维常识 （2010福建卷）B．[选修4——科学思维常识] 阅读下列材料，回答问题。 统计资料显示，全世界垃圾年均增长速度为8．42%，垃圾围城成为各国关注的问题。在垃圾围城的恐怖阴影下，每个人都是受害者。在“垃圾反恐”中，公众参与是解决垃圾问题的动力。“垃圾反恐”不仅促进了公民意识的表达，也是公民意识的考验（1）“‘垃圾反恐’不仅促进了公民意识的表达，也是对公民意识的考验。”这一判断属于（4分） A．直言判断 B．选言判断 C．联言判断 D．假言判断（2）请围绕“变废为宝”这一主题，展示自己对垃圾处理的现象，并运用想象方式的知识（任选一个角度），对自己的想象加以说明。（6分） 答案：（1）C （2）①展示一个围绕主题的想象。（想象内容略）②a．把抽象的思想、概念形象化，并按照有意想象的要求，找出不同对象之问的关联，给抽象思维的对象建立富有创造性的新形象。（要求结合自己的想象进行说明）b．通过提出“假如”式问题，将与事实相反的情况作为事物发展的一种条件，仿照事物之间的条件关系，推测事物可能发展的前景。（要求结合自己的想象进行说明） 【解析】 第（1）问，考查“形式逻辑”相关知识。抓住关键词“垃圾反恐”中的“不仅，也”说明两种情况同时存在的复合判断，故选C。 第（2）问，主题限定“变废为宝”，要求对垃圾处理设置进行想象，但是想象方式不限定，具有一定的开放性和探究性，可以提出“假如”式问题，仿照条件，推测结果，关键在于给抽象思维的对象建立一个富有创造性的新形象。答案不拘一格 【考点定位】这道选修题的选做题，都采用一易一难，一选一主，的方式，赋分分别为4分，6分，沿袭去年形式，与各地自主命题基本一致，考查的都是最基础的知识点，“国际组织的分类和作用”、“形式逻辑”和“合理想象”基础知识，难度不大。其中第二问具有一定的探究性，值得推敲。
吸烟有害健康知识讲座总结
“珍惜生命·远离烟草” 知识讲座总结 为加大控烟宣传和健康促进与教育工作力度，推进我辖区控烟履约进程，推进人民群众健康，控烟工作是建设无烟单位、无烟环境的的主要工作，是保障社区居民良好呼吸环境的隔离带，同时也是保护自身健康的指向标，为了提高社区居民的生活环境，提供一个绿色的呼吸环境，我单位联合办事处及市疾病预防控制中心，于2020年5月21日在金华街道滨东社区活动室开展吸烟有害健康知识讲座，现将讲座总结如下： 此次讲座由市疾控中心专家唐强卫老师给大家宣讲控烟知识，我单位工作人员积极配合上级专家，给大家发放了控烟的宣传资料和健康促进与教育的相关资料，配合老师以听、读的方式加深知识印象，唐老师以吸烟有害为内容核心，以全方位、多途径加以引导，拓宽了吸烟的危害范围，主要讲述了吸烟能引起心脑血管疾病发病及死亡风险增高，二手烟可迅速损伤心脑血管，导致心脏病和中风，无烟环境可以有效保护非吸烟者免受二手烟危害，戒烟可迅速降低发生心脏病的风险，任何年龄戒烟都会获益，戒烟越早越好。 同时也宣传如何预防和缓解高血压和糖尿病的症状，促进和增强了广大群众自觉远离烟草的意识，向咨询者讲解烟草是主要死亡的原因之一，每年有超过500万人因吸烟而死亡，超过了死于艾滋病、疟疾和结核病的总和。烟草是全球唯一一种按产品说明使用却导致使用者死亡的合法消费品。大约有一半吸烟者最终会死于烟草相关疾
病。 此次控烟知识讲座有40余人参加，大家都听得很认真并积极的互动，我工作人员除了给大家授课，解答大家提出的问题外，还向在场的听众发放控烟宣传资料等两种，共80余份。 通过此次生动的健康知识讲座，既让大家充分认识到吸烟的危害，以及二手烟的危害知识，满足了大家对于控烟知识的需求，同时为倡导无烟的健康生活方式，让广大群众对烟草的危害认识更加清楚。纷纷承诺会戒烟或劝阻家人吸烟。此次世界无烟日宣传活动取得了优良的社会效果，达到了宣传的目的。 金华街道社区卫生服务中心 2020年05月21日 吸烟有害健康知识讲座图片留样：
经典国学常识100题
经典国学常识100题 1、我国第一部诗歌总集是( ) 2、我国第一位伟大的爱国诗人是( )。 3、我回第一部纪传体通史是( )的《》 4、我国第一部文学理论和评论专著是（）的《》 5、“天下第一行书”指（）的《》 6、“天下第一关”指( ) 答案： 1、诗经 2、屈原 3、司马迁史记 4、刘勰文心雕龙 5、王羲之兰亭序 6、山海关 二型测试题 7、“两司马”指汉辞赋家( )和史学家、散文家同马迁 8、“二陆”指西晋文学家( )和陆云 9、书法史上的“二王”指东晋时代的大书法家王羲之和（) 父子 10、我国诗歌史上的“双子星座”指唐代诗人（)和( ) 11、“二程”指北宋时期哲学家、教育家程颢和（)兄弟 12、“乐府双璧”指《木兰诗》和《》 13、“二拍”指明末( )编著的话本集及拟话本集《初刻拍案惊奇》《二刻拍案惊奇》 14、“二乔”指（)时乔公的两个女儿大乔和小乔。 7、可马相如8、陆机9、王献之10、李白杜甫11、程颐12孔雀东南飞13、凌濛初14、三国 三型测试题 15、“三曹”指汉魏间曹操与子（）、曹植 16、“三苏”＂指北宋文学家（)与子苏轼、苏辙 17、“三袁”指明代后期公安派代表作家袁宗道、（)、袁中道三兄弟 18、“三玄”指《》、《老子》、《庄子》三书的统称 19、“春秋三传”简称“三传”，指解释《春秋》的《》、《公羊传》、《毂梁转》 20、“三吏三别”指唐朝社甫创作的组诗，包括《新安史》、《》、《潼关吏》和《新婚别》 21、“三言”指明末冯梦龙纂辑的话集及拟话本集《喻世明言》、《》、《醒世恒言》、《无家别》六篇。 22、《三国演义》中“三英战吕布”的“三英”指刘备、( )、张飞 23、三星”通常指伏羲、( )、神农 24、…三教”指儒教、( )、佛教 25、三纲”指父为子钢、( )、夫为妻纲 26、“三才”指天、地、( ) 27、“三牲”指用于条把的牛、羊、（） 28、“三省”指中书省、( )、尚书省 29、“连中三元”中的“三元指封建科举考试（)、会试、殿试的第一名解元、（）状元。 30、殿试三鼎甲:指状元、榜眼、（） 31、岁寒三友”指松、竹、( ) 32、“江南三大名楼”指湖北武汉的( )、江西南昌的勝王阁、湖南岳阳的岳阳楼。
200个关于国学常识的知识点
01. “但愿人长久，千里共婵娟”，其中婵娟指的是什么？（A） A、月亮 B、姻缘 02. 王先生的QQ签名档最近改成了“庆祝弄璋之喜”，王先生近来的喜事是：（C） A、新婚 B、搬家 C、妻子生了个男孩 D、考试通过 03. “爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，这里的“屠苏”指的是：（C） A、苏州 B、房屋 C、酒 D、庄稼 04. “拱手而立”表示对长者的尊敬，一般来说，男子行拱手礼时应该：（A） A、左手在外 B、右手在外 05. 我国的京剧脸谱色彩含义丰富，红色一般表示忠勇侠义，白色一般表示阴险奸诈，那么黑色一般表示：（A） A、忠耿正直 B、刚愎自用 06. 《三十六计》是体现我国古代卓越军事思想的一部兵书，下列不属于《三十六计》的是：（B） A、浑水摸鱼 B、反戈一击 C、笑里藏刀 D、反客为主 07. “床前明月光”是李白的千古名句，其中“床”指的是什么？（C） A、窗户 B、卧具 C、井上的围栏 08. 1932年，清华大学招生试题中有一道对对子题，上联“孙行者”，下面下联中最合适的是：（A） A、胡适之 B、周作人 C、郁达夫 D、唐三藏 09. “月上柳梢头，人约黄昏后”描写的是哪个传统节日？（B） A、中秋节 B、元宵节 C、端午节 D、七夕节 10. 我国古代有很多计量单位，比如诗句“黄河远上白云间，一片孤城万仞山”中的“仞”，一仞约相当于：（B） A、一个成年人的高度 B、成年人一臂的长度 11. 下列哪一句诗描写的场景最适合采用水墨画来表现？（C）
A、落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色 B、返景入深林，复照青苔上 C、孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪 D、接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红 12. 下列哪个成语典故与项羽有关？（D） A、隔岸观火 B、暗度陈仓 C、背水一战 D、破釜沉舟 13. 《百家姓》中没有下面哪个姓？（C） A、乌 B、巫 C、肖 D、萧 14. “生旦净末丑”是京剧的行当，其中“净”是：（A） A、男角 B、女角 15. 我们常说的“十八般武艺”最初指的是什么？（A） A、使用十八种兵器的技能 B、十八种武术动作 16. 假如你的一首五绝诗被杂志社采用，按照正文部分每字5元来计算，你应得多少稿费？（B） A、50元 B、100元 C、200元 17. 下面哪个字常用作表示顺序的第五位？（A） A、戊 B、戍 C、戌 18. 诸子百家中名家的特点是注重逻辑辩证，以下哪个典故能体现名家的这一特点？（A） A、“白马非马” B、“指鹿为马” 19. 古人的婚礼在什么时间举行？（C） A、早上 B、中午 C、傍晚 20. “近朱者赤，近墨者黑”所蕴含的道理和下列哪句话最相似？（B） A、青出于蓝，而胜于蓝 B、蓬生麻中，不扶而直 C、公生明，偏生暗 21. “天时不如地利，地利不如人和”出自：（A） A、《孟子》 B、《庄子》 22. 我国书法艺术博大精深，请问“欧体”是指谁的字体？（B） A、欧阳修 B、欧阳洵 23. 文学史上被称作“小李杜”的是杜牧和谁？（B） A、李贺 B、李商隐 24. “大禹治水”的故事家喻户晓，大禹治理的是哪个流域的洪水？（B）
吸烟的危害健康知识讲座教案
健康知识讲座教案 课题：吸烟的危害 教学目的：让学员戒烟，拒绝烟草，保护健康 教学重点：吸烟对健康的危害 教学难点：控烟措施的实施 教具：多媒体（或讲义材料） 课型：新课 授课形式：大课堂面授 课时：2课时 教学过程： 1、导入想一想：吸烟有什么危害？从健康角度讲．．．．．．、从形象角度看．．．．．、 2、揭示课题吸烟的危害 3、内容了解吸烟当前状况全球状况：1、吸烟成为当今世界最严重的社会 问题之一，WHO（世界卫生组织）称烟草是对人类健康的最大威胁，是严重威胁人类生命的21世纪瘟疫。吸烟杀死1/3吸烟者，其中1/2为中年人。 2、吸烟严重污染环境，使周围的不吸烟者（儿童、妇女）成为被动吸烟者。 3、WHO测算：目前全世界每年因吸烟导致死亡的人数达300万，预计到2025年将增加至1000万，其中700万死亡将在发展中国家。 4、WHO指出，烟草是造成人类死亡的第二大原因。大约有一半吸烟者（全球约6.5 亿人）最终会死于吸烟所导致的疾病。每年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。 5、被动吸烟增加多种癌症的患病率，引发成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病。无论是单纯性还是混合性的通风器或过滤装臵，都不能把室内的烟草烟雾降低到安全水平。只有完全无烟的环境才能更好地保护人们免受被动吸烟的危害。吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大但又是可以预防的危险因素。 WHO将每年5月31日定为“世界无烟日” 中国状况：中国是世界上最大的烟草生产国和最大的烟草消耗国。有超过66%的男性吸烟，总吸烟人口为3.2亿。占全世界吸烟人口的1/3，且每年以2%的速度递增。中国每年有80万人死于因吸烟引起的疾病，到本世纪中叶，中国每年会有300万人死于与吸烟有关的疾病，将占成年男性死亡总数的13%。 可怕的是:吸烟对青少年健康的危害比成年人大得多。因为青少年正处在生长发
国学常识知识点
国学常识知识点 “二十四”型测试题 94.下面不属于《二十四史》的是() A.《新唐书》 B.《南齐书》 C.《明史》 D.《资治通鉴》 95.下面不属于二十四节气的是() A.春分 B.夏至 C.立秋 D.冬蜇 答案： 94.D95.D “十二”型测试题 90.“十二生肖”指鼠、牛、()、兔、龙、蛇、马、羊、()、鸡、狗、猪。 91.“十二地支”指子、丑、()、卯、辰、巳、午、未、申、()、戌、亥。 92.“十二时”指夜半、()、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、脯时、日入、黄昏、()。 93.“十二律”指()、()、太簇、夹钟、姑洗、仲吕、蕤宾、林钟、夷则、南吕、无射、应钟。 答案： 90.虎猴91.寅酉92.鸡鸣人定93.黄钟大吕
“九”型测试题 85.“九州”在《书·禹贡》中指冀、()、青、徐、扬、()、豫、梁、雍。 86.“九族”在《书·尧典》中指高祖、()、祖、父、己身、子、孙、曾孙、()。 87.“九流”指()、道家、阴阳家、()、名家、墨家、纵横家、杂家、农家。 答案： 85.兖荆86.曾祖玄孙87.儒家法家 “五”型测试题 58.“五帝”通常指黄帝、颛顼、帝喾、()、虞舜。 59.“春秋五霸”指齐桓公、晋文公、()、宋襄公和楚庄王。 60.“五常”通常指仁、()、礼、智、信。 61.“五伦”指君臣、父子、兄弟、夫妇、()五种伦理关系。 62.“五谷”通常是指稻、黍、()、麦、菽。 63.“五毒”指蝎、蛇、蜈蚣、壁虎、()五种毒虫。 64.“五行”指()、木、水、火、土五种物质。 65.“五彩”指青、黄、()、白、黑五种颜色。 66.“五味”指酸﹑辛﹑()﹑苦﹑咸五种滋味。 67.“五音”，亦称“五声”，指我国五声音阶中的宫、商、角、()、羽五个音级。 68.“五岳”指东岳泰山、西岳华山、南岳()、北岳恒山和中岳嵩山。 69.“五岭”指()、都庞岭、萌渚岭、骑田岭、大庾岭。 70.“五经”指《诗》、《书》、《礼》、《》、《春秋》五种儒家经书。 答案： 58.唐尧；59.秦穆公；60.义；61.朋友；62.稷；63.蟾蜍；64.金；65.赤；66.甘；67.徽；
高中高考思想政治选修四《科学思维常识》考点明细
选修四《科学思维与常识》知识点 专题一树立科学思维的观念 考点一科学思维的含义及其特点 （1）含义：科学思维泛指符合认识规律、遵循逻辑规则的思维、是能够达到正确认识结果的思维。它与主观臆想的、不合逻辑的、片面僵化的思维相对立。 （2）特点 ①科学思维追求认识的客观性； ②科学思维追求认识的定量化； ③科学思维的结论具有可检验性； ④科学思维的结果具有预见性； ⑤科学思维的结果具有普适性。 考点二学习科学思维的意义 ①有利于我们自觉地遵守形式逻辑的要求，纠正逻辑错误，驳斥诡辩，捍卫真理。 ②有利于我们正确运用辩证思维的方法，把握事物的本质和发展规律。 ③有利于我们综合运用各种科学思维方法，面对新情况，解决新问题，从而有所发现、有所发明、有所创造，提升我们的思维品质，提高我们的创新能力。 ④有利于我们正确地看待思维定势的两重性，克服其负面影响，提高思维的效率。 专题二遵循逻辑思维的要求 考点三形式逻辑的基本规律 （1）不矛盾律 ①含义：又称矛盾律，在同一时间，从同一方面，对同一对象所形成的论断“A”和“非A”不能同真，其中必有一假。 ②思维规范：在同一思维过程中，在同一时间、从同一方面、对同一对象所形成的具有矛盾关系的论断，不能断定它们都成立。 ③注意问题：思维中出现的自相矛盾不同于辩证法所讲的事物的客观矛盾。 （2）排中律 ①含义：在同一时间，从同一方面，对同一对象所形成的论断“A”和“非A”不能同假，其中必有一真。 ②思维规范：在同一思维过程中，对矛盾的论断不能都否定，不能对“是”与“非”各打五十大板。 ③注意问题：避免犯“两不可”的错误，是保证思维明确性的基本条件。 （3）同一律 ①含义：在同一时间，从同一方面，对同一对象所形成的论断“A”，如果是真的，则就是真的；如果是假的，则就是假的。 ②思维规范：在同一思维过程中，每一思想自身必须保持同一性，不能混淆概念或偷换概念，也不能转移论题或偷换论题。 ③注意事项：不同时间或不同条件下，对同一对象所形成的概念或判断，并不要求它们一定是统一的。考点四概念、概念的内涵及概念的外延 （1）概念的含义：就是反映事物本质属性的思维形式，具有抽象性和概括性。 （2）概念的内涵：就是事物的本质属性在概念中的反映，它反映事物“质”的规定性，说明概念所反映的那种事物究竟“是什么”。 （2）概念的外延： ①外延的含义：概念的外延是指具有概念所反映的本质属性的事物的范围。它说明概念所反映的事物“有哪些”。
100个国学常识知识点及答案.doc
精心整理 100个国学常识知识点 1.我国第一部诗歌总集是《 ? 》。 2.我国第一位伟大的爱国诗人是( ?)。 婚别》、《 ? 》、《无家别》六篇。 21.“三言”指明末冯梦龙纂辑的话本集及拟话本集《喻世明言》、《 ? 》、《醒世恒言》。 22.《三国演义》中“三英战吕布”的“三英”指刘备、( ? )、张飞。 23.“三皇”通常指伏羲、( ? )、神农。 24.“三教”指儒教、( ? )、佛教。 25.“三纲”指父为子纲、( ? )、夫为妻纲。 26.“三才”指天、地、( ? )。
精心整理 27.“三牲”指用于祭祀的牛、羊、( ? )。 28.“三省”指中书省、( ? )、尚书省。 29.“连中三元”中的“三元”指封建科举考试( )、会试、殿试的第一名解元、( ? )、状元。 30.殿试三鼎甲：指状元、榜眼、( ? )。 31.“岁寒三友”指松、竹、( ? )。 32.“江南三大名楼”指湖北武汉的( ? )、江西南昌的滕王阁、湖南岳阳的岳阳楼。 “四”型测试题 48.书法“四体”指正、草、( ? )、篆四种主要字体。 49.“孔门四教”指文、行、忠、( ? )。 50.“文房四宝”指笔、墨、纸、( ? )。 51.“文人四友”指( ? )、棋、书、画。 52.“花中四君子”指梅、( ? )、竹、菊。 53.“中医四诊”指望、闻、问、( ? )。 54.“京剧四行”指生、旦、( ? )、丑。 55.“战国四君子”指魏国的( ? )魏无忌、齐国的孟尝君田文、赵国的( ? )赵胜、楚国的春申君黄歇。 56.我国古代“祥瑞四灵”指龙、凤、( ? )、龟。
... 57.我国古代“四大发明”指纸、印刷术、( ? )和火药。 “五”型测试题 58.“五帝”通常指黄帝、颛顼、帝喾、( ? ?)、虞舜。 59.“春秋五霸”指齐桓公、晋文公、( ? ?)、宋襄公和楚庄王。 60.“五常”通常指仁、( ? ?)、礼、智、信。 61.“五伦”指君臣、父子、兄弟、夫妇、( ? ?)五种伦理关系。 62.“五谷”通常是指稻、黍、( ? ?)、麦、菽。 63.“五毒”指蝎、蛇、蜈蚣、壁虎、( ? ?)五种毒虫。 64.“五行”指( ? ?)、木、水、火、土五种物质。 65.“五彩”指青、黄、( ? ?)、白、黑五种颜色。 66.“五味”指酸﹑辛﹑( ? ?)﹑苦﹑咸五种滋味。 67.“五音”，亦称“五声”，指我国五声音阶中的宫、商、角、( ? ?)、羽五个音级。 68.“五岳”指东岳泰山、西岳华山、南岳( ? ?)、北岳恒山和中岳嵩山。 69.“五岭”指( ? ?)、都庞岭、萌渚岭、骑田岭、大庾岭。 70.“五经”指《诗》、《书》、《礼》、《 ? ?》、《春秋》五种儒家经书。 “六”型测试题 71.“六艺”：①指《诗》《书》《礼》《乐》《 ? ?》《春秋》六种儒家经书。②指礼、乐、射、御、书、( )等六种科目。 72.“六义”：①指《诗经》中的( ? ?)、雅、颂、赋、比、兴。②亦称“六书”，指古人归纳出来的象形、指事、( ? ?)、形声、转注、假借等六种汉字的造字方法。 73.“六礼”在《礼记·王制》中指( ? ?)、婚、丧、( ? ?)、乡、相见。 74.“六部”是从隋唐开始，中央行政机构中，吏、( ? ?)、礼、兵、( ? ?)、工各部的总称。 “七”型测试题 75.“战国七雄”指战国时魏、( ? ? )、韩、齐、秦、( ? ? )、燕七大强国。 76.“建安七子”指汉末建安时期作家( ? ? )、陈琳、( ? ? )、徐干、阮瑀、应玚、刘桢七人。 77.“竹林七贤”指魏晋间的嵇康( ? ? )、山涛、( ? ? )、阮咸、王戎、刘伶。 “八”型测试题 78.“唐宋八大家”指唐代的( ? ?)、柳宗元和宋代的欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、王安石、( ? ?)。 79.“扬州八怪”指中国清代中期活动于扬州地区一批风格相近的书画家( ? ?)、黄慎、金农、高翔、李鳝、( ? ?)、李方膺、罗聘。 80.“八仙过海”中的“八仙”指铁拐李、汉钟离、( ? ?)、何仙姑、蓝采和、( ? ?)、韩湘子、曹国舅等传说中的八位神仙。 ...
戒烟健康教育讲座(DOC)
基本公共卫生服务健康教育知识讲义 健康教育知识讲座 第期 年月
健康教育活动记录表 活动时间：年月日活动地点： XX村卫生室（或XX学校）活动形式：健康教育知识讲座 活动主题：吸烟的危害 组织者：本寨乡卫生院公共卫生科 接受健康教育人员类别：农村居民（或学校师生）接受健康教育人数：人健康教育资料发放种类及数量：份 活动内容： 1、烟草中有害物质的分析， 2、为什么要戒烟。 3、怎样戒烟 活动总结评价： 参加讲座的居民了解了吸烟的危害，与戒烟的方法基本上掌握了戒烟的要点。 知晓率: 95% 满意率：95% 存档材料请附后 □书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表 □其他材料 填表人（签字）：负责人（签字）： 填表时间：年月日
通知 XX村乡村医生(或学校领导)： 为提高农村居民的健康意识，通过通过对烟草中有害物质的分析，让居民了解吸烟的危害，倡导主动戒烟。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下： 时间：年月日 地点： 讲座内容：吸烟的危害 树立健康的理念 授课人： 参加人员：你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属（总数不超人） 本寨乡卫生院 年月日
吸烟的危害 主讲人： 一、教学目的： 通过通过对烟草中有害物质的分析，让居民了解吸烟的危害，倡导主动戒烟。 二、教学重点及难点： 1、吸入烟草里的烟进入人体的过程 2、为什么要戒烟。 3、怎样戒烟。 三、教学过程： （一）概述 吸烟被世界卫生组织（WHO）称为人类“第五种威胁”（前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染）。据报道，目前全国每天有2000余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。在与吸烟有关的死亡病例中，慢性肺部疾患占 45% ，肺癌占 15% ，食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占 40% 。如果现有的吸烟模式持续下去的话，目前的年
小学生国学知识竞赛题库和答案
小学生国学知识竞赛题库和答案 国学经典有它独特的魅力，那对于国学知识你又了解多少呢？下面是出guo的“小学生国学知识竞赛题库和答案”，仅供参考，希望您喜欢！请点击出guo查看。 1、“生当做人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。”为哪位诗人的作品？（ D ） A、李白 B、杜甫 C、李商隐 D、李清照 2、爵是一种典礼时用的酒器，那么爵有几只脚？（ A ） A、三只脚 B、两只脚 C、四只脚 D、五只脚 3、田园诗派的开创者是（B）。 A、谢灵运 B、陶渊明 C、王维 D、李清照 4、我国第一部诗歌总集（A） A、诗经 B、唐诗三百首 C、论语 D、大学 5、下列名句出处对应都正确的一项是（ C ） ①方今天下，舍我其谁。②朝闻道，夕死可矣。③吾生也有涯，而知也无涯。④九层之台，起于累土。 A、孔子孟子老子庄子 B、孟子孔子老子庄子 C、孟子孔子庄子老子 D、孔子孟子庄子老子 6、三纲五常即：君为臣纲，父为子纲，夫为妻纲，那么它是由谁提出的：（ D ） A 孔子 B孟子 C朱熹 D董仲舒
7、中国书法史上，有诸多不朽的佳作足以彪炳千秋，其中被称为“天下第一行书”的书法作品是（ A ）。 A.王羲之《兰亭序》 B.米芾《蜀素帖》 C.苏轼《寒食诗帖》 D. 颜真卿《祭侄文稿》 8、我国古代最早提出“废黜百家，独尊儒术”的是（D ）。 A.李斯 B.荀子 C.朱熹 D.董仲舒 9、《论语·为政》中，孔子所说的“而立”之年指的是（ B ）岁。 A.20 B.30 C.40 D.50 10、下列传统节日中，（ D ）二十四节气。 A.元宵节 B.中秋节 C.端午节 D.清明节 11、下列文学家中，不属于“唐宋八大家”的是（ B ）。 A.欧阳修 B.王勃 C. 柳宗元 D.王安石 12、在中国现代文坛上，以诗歌为主的作家是：（ B ） A郭沫若 B艾青 C郁达夫 D朱自清 13、战国思想家荀子是（ A ）学派的集大成者。 A.儒家 B.法家 C.墨家 D.名家 14、《诗经》中的诗歌，共分为“风”、“雅”、“颂”三类，其中属于民间歌谣的是（ B ）。 A.大雅 B.国风 C.小雅 D.颂 15、成都某著名古迹门口有这样一副名联，“三顾频烦天下计，一番晤对古今情”，它说的是（ C ）。