南瓜子油的正确吃法
南瓜子油的正确吃法
南瓜大家应该都有吃过吧，它是有瓜囊的，瓜囊里面又包括了南瓜子，这种瓜子是可以制成油的，俗称南瓜子油，这种油的吃法也比较多，包括南瓜的吃法也有很多，比如说煮汤，比如说红烧，它的功效和作用比较多，但是它的正确吃法是比较讲究的，那么南瓜子油的正确吃法是什么？
南瓜子油又叫白瓜子油，南瓜籽油。南瓜籽油的提取方法有溶剂浸出法、热榨法、超临界流体萃取法、冷榨法。溶剂萃取法提取的南瓜籽油必需经过精炼（6脱工艺）才可以食用，而精炼的过程不可避免的会破坏南瓜籽油中的天然成分，降低南瓜籽油中的营养。
冷榨法是在温度不超过60℃条件下进行压榨，冷榨油体呈现金黄色。这种方法加工的南瓜籽油可以很好的保留天然成分，是目前广受推崇的加工方式，更多的保留了植物本身的原始风味和营养价值。同时采用6脱工艺，脱腊，脱脂，脱胶，脱酸，脱臭，脱色，过滤油内有害物质。
热榨法是将南瓜子去壳后加热翻炒，然后机械压榨，相比冷榨，为提高出油率，降低成本，高温榨油使植物本身活性物质大量破坏，热榨油体大部分呈现玫红色；超临界流体萃取法或亚临界低温萃取，虽然可以很好的保留油脂中的天然成分，但加工成本偏高，对于南瓜籽油这种非高价位的产品来说是不经济的。
南瓜子油含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸等。
此外，南瓜子油还含有植物甾醇、氨基酸、维生素、矿物质等多种生物活性物质，尤其是锌、镁、钙、磷含量极高。南瓜子油中还含有一种可称为男性荷尔蒙的活性生物触媒剂成分，能够消除前列腺的初期肿胀，对泌尿系及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。
南瓜子的药理研究
南瓜子的药理研究 姓名：杨雪班级：11级药本一班学号：1124300043 摘要：南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子。主产于内蒙古地。夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。研粉主用，以新鲜者良。用于绦虫证。本品有杀虫之功，且甘平不伤正气，主要用于驱杀绦虫。用治绦虫病，每与槟榔同用，可增强疗效。如验方驱绦方，即用本品研粉，冷开水调服60～120克，两小时后，服槟榔60～120克的水煎剂，再过半小时，服玄明粉15克，促使泻下，以利虫体排出。此外，南瓜子亦可用治血吸虫病，但须较大剂量服用。 关键词：原理、品种、用药方法、药理、药效、现代应用、药用禁忌 南瓜子为葫芦科年生蔓生藤本植物南瓜的种子，主产于浙江、江苏、河北、山东、山西、四川等地。别称：白瓜子、南瓜仁、北瓜子、窝瓜子。味甘，性凉；归肝、肺经。 南瓜一年生蔓生草本，茎条达2-5m。常节部生根，密被白色刚毛。单叶互生；叶柄粗壮，长8-19cm，被刚毛；叶片宽卵形或卵圆形，有5角或5浅裂，长12-25cm，宽20-30cm，先端尖，基部深心形，上面绿色，下面淡绿以，两面均被刚毛和茸毛，边缘有小而密的细齿。卷须稍粗壮，被毛3-5歧。花单性，雌雄同株；雄花单生，花萼筒肿钟形，长5-6mm，裂片条形，长10-15mm，被柔毛，上部扩大成叶状，花冠黄色，钟状，长约8cm，5中裂，裂片边缘反卷，雄蕊3，花丝腺体状，长5-8mm，花室折曲；雌花单生，子房1赛马，花柱短，柱头3，膨大，先端2裂，果梗粗壮，有棱槽，长5-7cm，瓜蒂扩大成喇叭状。瓠果形状多样，外面常有纵沟。种子多数，长卵形或长圆形，灰白色。花期6-7月，果期8-9月。 南瓜子，表面淡黄白以至淡黄色，两面平坦而微隆起，边毋稍有棱，一端略尖，先端有珠孔，种脐稍突起或不明显。除去种皮，有黄绿色薄膜状胚乳。子叶2枚，黄色，肥厚，有油性。气微香，味微甘。以颗粒饱满、色黄白者为佳。显微鉴别，种子横切面：种皮外表皮，为1列栅状细胞，壁稍厚，微木化，下皮为8列薄壁细胞，细胞类圆形或不规则长圆形，石细胞层1列细胞，类圆形，其内为薄壁细胞，细胞壁向外突起呈乳头状，细胞间隙较大。种子两端各有一维管束；种子内表皮为1列薄壁细胞。子叶2片，细胞中含有脂肪油和糊粉粒] 化学成分主含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质及维生索A、维生素B1、维生素C等。脂肪油中含亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等。尚含胡萝卜素。 采收炮制：夏、秋间果实成熟时采收，取子洗净、晒干。以干燥、粒饱满，外壳黄白色者为佳。新鲜者质优。研粉生用。 营养价值：含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂、谷固醇、单糖类、维生素A、维生素E、维生素C、B族维生素，还有胡萝卜素、丰富的蛋白质和锌、镁、磷、钠、铁、硒等微量元素。
三种瓜子(葵花籽、西瓜子、南瓜子)的美味与营养
三种瓜子（葵花籽、西瓜子、南瓜子）的美味与营养 摘自中国移动通信3月11日“医疗保健”【生活贴士】五香、奶油味的葵花籽（如香瓜子、原香瓜子、多味瓜子），或甜或咸的西瓜子（如冰爽西瓜子，大吉大粒西瓜子、V9煮而香），越吃越香的南瓜子（美南子、茶瓜子），在炒货市场颇受欢迎。三种瓜子的营养功效介绍如下： 1、葵花籽保护心脏 先看看最受欢迎的葵花籽，它不但含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白，还含有钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素，能防止血浆胆固醇过多、动脉硬化；所含丰富的钾元素可以保护心脏功能，预防高血压。从中医角度来说，葵花籽性平，味甘，有化痰定喘、平肝祛风、驱虫等功效，因此适合高脂血症、动脉硬化和高血压患者以及神经衰弱的失眠者食用。 2、西瓜子清肺化痰 西瓜子和葵花子的营养价值相差无几，从药用角度来说，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨吃一些西瓜子。 3、南瓜子安神防癌 南瓜子不只是吃起来香，而且还含有胡萝卜素、蛋白质及维生素A、B1等人体所需要的多种营养成分，能缓解精神紧张，提高免疫力。南瓜子性平味甘，据《中国药植图鉴》记载，炒后煎服，可治产后手足浮肿、糖尿病。南瓜子含有丰富的锌，同时还含有男性激素，有助
于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生。所以，南瓜子以其多种药用价值位居葵花子、西瓜子之上。 瓜子种类不同，其营养功效也有所差异，看看哪种瓜子更适合你？ 质量部 2011年04月07日 瓜子的美味与营养 丰子恺曾有篇文章叫《吃瓜子》，在文章中提到，中国人具有三种博士的资格：拿筷子博士、吹煤头纸博士、吃瓜子博士。今天我们主要来谈谈，瓜子！吃瓜子人人都会，但有多少人知道瓜子的营养价值呢！是不是每种瓜子的营养都一样还是各有不同，下面我们来了解下我们经常吃到的几种瓜子的营养功效： 1、葵花籽保护心脏 略 2、西瓜子清肺化痰 略 3、南瓜子安神防癌 略 瓜子种类不同，其营养功效也有所差异，看看哪种瓜子更适合你？
南瓜子的营养成分
南瓜子的营养成分 【导读】南瓜子的作用是什么呢？其实很多时候大家听到南瓜子的时候会感到很陌生，其实南瓜子的营养价值很高，但是即使很有好处，南瓜子也是有一些副作用的，而下面我们就针对南瓜子的功效进行讨论。 南瓜子是什么呢？其实很多时候大家对一些植物并不是很了解，而南瓜子就是植物的种子，虽然在日常生活中不算常见，但是其功能也是很高的。在针对蛔虫等方面，南瓜子的杀虫效果很好，而且南瓜子本身的营养成分也是很高的，南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，是含锌丰富的食物之一。主产于山东、河南、内蒙古地。夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。研粉主用。而且南瓜子很多时候可以被用作是杀虫剂。 从南瓜子的营养成分来看，南瓜子含有含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C，亦含胡萝卜素。脂肪油中的主要成分是亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油酯。算是很有营养价值的食材，但是在日常生活应用中，南瓜子更多时候被当成是药物，和其他食物共食以消灭蛔虫。而对于男性而言，有人认为南瓜子含有的营养成分对于治疗前列腺疾病很有帮助。 南瓜子的功效 我们知道南瓜子富含营养元素，南瓜子含有含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C，亦含胡萝卜素。而脂肪油中的主要成分是亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油酯等营养成分，那南瓜子的功效究竟是什么呢？其实在上面我们有略微提到南瓜子有很好的驱虫疗效，但其实南瓜子的效果不仅仅包含这些方面，其实在治疗心绞痛方面，南瓜子也是有着很好的效果的。 根据中国药典《中国药植图鉴》纪录：炒后煎服，可治产背工足浮肿、糖尿病。南瓜子还能治疗前列腺疾病。据悉南瓜子有很强的杀灭人体寄生虫的能力，在对付像是蛲虫、钩虫等寄生虫上效果显著，对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品。南瓜子还含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。南瓜子乙醇提取物有驱虫作用。 南瓜子的副作用 我们知道南瓜子有很好的营养价值，南瓜子的功效也很多，在对付很多病症上，南瓜子也显示出了自己的优点，但是每样东西都不可能极致完美，特别是像南瓜子这种很多时候被当成药物的食材，那南瓜子究竟是会有哪些副作用呢？其实现在临床上并没有发现南瓜子之后出现过大的不良反应。但是从南瓜子本身的营养物质含量出发，我们可以知道，南瓜子很有可能会造成肥胖。 从南瓜子的理化性质来看，南瓜子种子含油16.4%，其中主要脂肪酸为亚油酸、油酸、棕榈酸及硬脂酸，还有亚麻酸、肉豆蔻酸。还含类脂成分，内有三酰甘油、甘油二酯、单酰胆碱、磷酯酰已醇胺、磷脂酰丝氨酸、脑苷脂等。因为是种子，所以在脂肪含量上是很高的，所以也吃多了南瓜子就很容易变胖，而在这个“以瘦为美”的时代，很多女性为维持自己的身材做出很多努力，所以若是想要维持好身材，即使南瓜子口味佳，营养价值很高，富含维生素A、B1、B2、C等营养成分，但若是想要维持好身材的女性，最好也是不要贪食哦。 南瓜子的适宜人群 南瓜子好吃，口味佳，而且营养价值很高，从这些方面上看，南瓜子似乎和一般的美食没什么区别，但其实南瓜子对很多病症都很有疗效，特别是在针对蛔虫方面，而因为南瓜子本性温和，所以一般人都是可以食用的，还有需要特别提醒的是，对于胃热病人，一般是鉴于
南瓜子仁的食用方法
南瓜子仁的食用方法 南瓜子在我们的生活中是一种很常见的食物，很多人都是将南瓜子仁当中是一种零食来进行食用的，所以很多人并不知奥这个南瓜子仁有什么营养价值的成分。其实南瓜子仁对对于人体是很有好处的，只是大家不知道而已。今天要和大家说说的就是南瓜子仁的食用方法。 对于南瓜子仁来说其实可以直接生吃或者是熟吃也可以的，这两种吃法只是在口感上面会有些许不同，营养方面是没有差多少的。比较常见的熟吃方式就是使用炒的方式来炒熟。 南瓜子即白瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用。 功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品。每天吃上50克左右炒熟的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用。含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。 适合人群：一般人都可以食用。生活在卫生条件较差地区的人经常食用可以驱虫。男性适宜经常食用。 适用量：每次约50克。 温馨提示：胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。很多炒
货盐分较多，热量也高，以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量食用。一次不要吃得太多，曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。 烹饪技巧：炒制南瓜子，以香脆为度，不可炒太久。 上面就是向大家介绍了关于南瓜子仁的食用方法，相信大家看完之后都明白了，并且还知道南瓜子仁的一些营养价值。我们在生活中不仅仅要知道自己需要吃一些什么食物，还应该去了解食物的一些性质，这样对自己的饮食才会更有帮助。
吃南瓜子壮阳吗
吃南瓜子壮阳吗 南瓜真的是特别好的一种蔬菜，因为南瓜不仅可以做出各种各样的菜品，而且南瓜的籽也是可以用来吃的，有很多人都特别喜欢吃炒南瓜子，炒南瓜子吃起来口感和炒瓜子是非常相似的，而且南瓜子仁里面有很多的钙物质元素，对于我们的身体也是有很多好处的，那么经常吃南瓜子能够起到壮阳的效果吗? 南瓜子，中药名。葫芦科南瓜属植物南瓜的种子。秋季采摘成熟果实，取出种子，洗净晒干。干燥成熟的种子，呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱，长约1.2～2厘米，宽约0.7～1.2厘米，表面带有毛茸，边缘较多。种皮较厚，种脐位于尖的一端;除去种皮，可见绿色菲薄的胚乳，内有2枚黄色肥厚的子叶。子叶内含脂肪油，胚根小。气香，味微甘。以干燥、粒饱满、外壳黄白色者为佳。 功效：驱虫的功效。 主治：用于绦虫病、血吸虫病。解毒，内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。保护胃粘膜、帮助消化，南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。 吃南瓜子仁壮阳吗? 南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药
用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子，就可以预防和改善前列腺症。吃南瓜子，对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用，南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子，吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出。
南瓜子的副作用
南瓜子的副作用 南瓜子是干果类食品，不少朋友都喜欢，因为它含有较高的营养，富有营养外，在食用不当也会引发一些副作用，那么你知道南瓜子的副作用有哪些吗？ 南瓜子的营养价值： 功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品。每天吃上50克左右炒熟的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用。含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。 适合人群：一般人都可以食用。生活在卫生条件较差地区的人经常食用可以驱虫。男性适宜经常食用。 适用量：每次约50克。 南瓜子的副作用有哪些? 南瓜子是一种高营养的理想零食。因为南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁、锌、镁、锰和健康的脂肪。 虽然南瓜子有这么多营养价值，但是，经常吃也是不好的。它的副作用就是会使人发胖的。所以还是适量好了。 南瓜子有小毒，会影响肝脏功能。南瓜子一次吃它个30克50克没有关系的，吃多了，会有恶心的感觉，那是太油腻了，你的肝吃不消了。 当代实验表明，南瓜子吃太多，其实是有小毒的，可能会影响到肝功能，并可引起和加重肝内脂肪浸润，对患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说，不宜食用。 还需要注意的是，胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。很多炒货盐分较多，热量也高，以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量食用。一次不要吃得太多，曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。 烹饪技巧：炒制南瓜子，以香脆为度，不可炒太久。 温馨提示：不论什么食物食用不当都会引起一些副作用，所以食用时注意一下是可以避免的。
南瓜子堪称男人特效药
南瓜子堪称男人特效药 瓜子作为一类休闲食品，一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多，常见的有葵花籽，还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的营养以及食疗功效各有所长。 护前列腺嗑南瓜籽。中医认为，南瓜籽性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。现代研究表明，男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。 常吃南瓜子四个好处 现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加，为了我们身体的健康请注意健康的饮食。南瓜子可以预防很多男性疾病，尤其是前列腺这种常见病，南瓜子还有哪些功效，下面就一起来看看。 南瓜子保护男性前列腺 美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的，比一般的腺体大12倍以上的，服食没什么效果，建议手术切割比较好，以免引发前列腺癌变。 南瓜子有助改善精子质量 专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，
多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量；而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。 南瓜子有助降压 南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。每日去壳嚼食生南瓜子90克，分早、中、晚三次服。一周为一个疗程，可连续服2～3个疗程。中老年男性在前列腺肥大(增生)尤于失眠体质会极速下降，出现后头疼(失眠、夜尿频多引起的)，耳鸣，面部疼，脸部跳动，食用白瓜子后可感尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，夜尿减少。 南瓜子可防治牙龈萎缩 南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷，每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关；二是富含胡萝卜素和维生素E，这两种物质能够直接滋养牙龈，预防牙龈萎缩。 食用时最好将南瓜子研磨成粉末食用，每日吃一小勺约30克，效果更佳。另外，南瓜子还是富钾食物。富钾食物能助您腿部肌肉伸展并预防腿部抽筋。 吃南瓜子最好用手剥着吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液会粘在瓜子皮上而丢失。唾液除了具有湿润与溶解食物，使之易于吞咽，以及清洁和保护口腔的作用外，还有滋养肾精之功。因此，要少
中药学总结
《中药学》课程教学大纲 (供中医专业七年制使用) 课程名称：中药学 学时：108（90/18） 学分：6 一、课程的性质与目的 中药学是研究中药的基本理论和临床应用的学科。本课程授课对象为中医学专业七年制学生。本课程是中医学各培养方向的专业基础课，通过本课程的教学，使学生掌握中药的基本理论和常用中药的性能、功效、应用等理论知识及技能，为学习方剂学及中医临床各科奠定基础。 学习本课程的理论知识和技能要求如下： （1）掌握“中药”、“本草”、“中药学”的含义，性味、归经、升降浮沉、毒性、炮制目的、配伍关系、用药禁忌等中药学基本理论知识。 熟悉本学科的发展概况、主要的炮制方法、特殊用量和用法。 了解中药的起源、产地、采集及其它炮制方法。 （2）掌握160种常用中药的分类、药性特点、功效特点、主治、重要配伍（指基本配伍规律和特殊意义者）及某些特殊用法；了解其来源（指同一药味因品种来源不同而效用有异者）；某些药物的特殊炮制意义、特殊用量、用法及使用注意。 熟悉141种常用药物的分类、功效和主要应用、某些特殊用法及使用注意。 了解127种常用药物的功效、特殊用法及使用注意事项。 余药仅作参考，学生以课外自学为主。附药视具体情况由任课教师作具体要求。 （3）具备识别常用中药饮片的一般知识。 二、教学的内容与要求 总论 第一章中药的起源和中药学的发展(2学时) 掌握中药、中药学的概念；了解中药的起源和中药学的发展概况，其中重点了解各个时期学术发展特点及主要本草著作。 重点：历代本草代表作的书名、作者、成书年代、载药数目、分类方法、主要内容及学术价值。 第二章中药的产地与采集(1学时) 了解中药的产地与药效的关系，以及在保证药效的前提下如何发展道地药材生产以适应临床用药的需要；常用地道药材的产地；了解植物药采集季节与药效的关系，以及不同药用部位的一般采收时节。 重点：道地药材的形成原因，如何正确理解道地药材的涵义。 第三章中药的炮制(1学时) 掌握中药炮制的目的；熟悉常用或特殊的炮制方法；了解其余的炮制方法。 重点：中药炮制的目的，现代常用炮制法分类。 第四章药性理论(5学时) 掌握中药药性理论的概念及中药治病的基本原理；掌握四气的概念，所表示药物的作用，及其对临床的指导意义；掌握五味的概念及作用，气与味结合的综合效应；掌握升降浮沉的概念，升浮与沉降的不同作用，升降浮沉与药物性味的关系，影响升降浮沉的因素，及其对临床用药的指导意义；掌握归经的概念，归经理论对临床用药的指导意义；掌握为什么必须把四气、五味、升降浮沉、归经结合起来全面分析，才能准确地掌握药性；掌握毒性的概念，引起中毒的原因及简要解救方法，应用有毒药物的注意事项。
十大坚果使用禁忌(附图)
日志 上一篇：美丽的江西鹰潭我... 下一篇：教你做表格，很有... |返回日志列表 [转] 10大坚果食用禁忌 [图片] ?分享 ?转载 ?复制地址 转载自家 2010年11月29日 09:33 阅读(1) 评论(0) 分类：生活百科?举报 ?字体：中▼ o小 o中 o大 10大坚果食用禁忌
◆核桃堪称抗氧化之“王” 作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多，否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养，所以，不要剥掉这层皮。
◆板栗栗子对辅助治疗肾虚有益故又称“肾之果” 作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。 新鲜栗子容易发霉变质，吃了发霉的栗子会引起中毒，所以，变质的栗子不能吃。
◆葵花子也是瓜子中的佼佼者营养相当丰富 作用与禁忌：每天吃一把葵花子，就能满足人体一天所需的维生素Ｅ。葵花子所含的蛋白质可与各种肉类媲美，特别是含有制造精液不可缺少的精氨酸。常嗑食葵花子对预防冠心病、中风、降低血压、保护血管弹性有一定作用。医学家认为，葵花子能治失眠，增强记忆力，对预防癌症、高血压和神经衰弱有一定作用。
◆开心果可谓心脏之友 主要含单不饱和脂肪酸，所以开心果不像其他坚果容易酸败，可降低胆固醇含量，减少心脏病。 作用与禁忌：一次吃１０粒开心果相当于吃了１．５克单不饱和脂肪酸。贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果有很高的热量，并且含有较多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人应该少吃。 ◆甜杏仁
南瓜子的吃法和用法
南瓜子的吃法和用法 1.南瓜子生吃或者炒熟都可以,根据自己的口味而定(注意:炒南瓜子时不要调料过重，以味淡清纯为佳，使之保留原有的营养成分) 2.研磨成南瓜子粉，可以和其他营养粉一起食用. 3.生南瓜子锅里小炒一下，用搅拌器打粉的打成粉状，拌一点白糖进去，味道香甜. 4.南瓜子煎水代茶饮，能降糖尿者标数，生津止渴。 第一节、南瓜子的作用 一、吃南瓜子保养前列腺 小小南瓜子既是保健食品，又是祛病良药。南瓜子治疗保养前列腺的机理何在呢？《中国食疗本草新编》有详细撰文：南瓜子的药用成分为南瓜子氨酸、亚麻仁油酸、硬脂酸食疗南瓜子必须讲究用量和方法。
其一是适量。每次至少食用30克南瓜子，但不宜过量，过食南瓜子影响消化功能。 其二选购南瓜子的原则一定要选购质量好的南瓜子，个大、饱满、无变质、无虫蛀的南瓜子。此外，为防止过多摄入盐，不宜购买咸味南瓜子。 其三是食用方法。可用集中与分散相结合的方法嗑南瓜子。每天上、下午30克左右， 其四是坚持食用。最好坚持食用，不要间断，以免影响疗效。食用南瓜子治前列腺炎、前列腺肥大与其他药物无任何矛盾。 其五是食用南瓜子与日常自我保健有机结合比如按摩关元穴、中极穴、曲骨穴、涌泉穴、提拉阴茎、缩肛、旋转按揉睾丸等对前列腺进行按摩。平时要乐观，不要食用辛辣或厚味食物。 其六是要做到“六不”：不久骑自行车、不久站、不久坐、不饮酒、不憋尿、不吸烟。“七防”：防感冒、防失眠、防过劳、防尿路感染、防便秘、防腹泻、防前列腺部位着凉。“六注意”：注意保暖，常用温热水洗会阴部；注意睡前排尿；注意勤洗换内衣裤；注意适量饮水；锻炼身体；注意适当房事，不可过频，严重时不宜房事。病友不妨一试。 二、吃南瓜子对男性生殖系统好处多 南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进已有结石的排出。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有丰富的磷，磷对男性前列腺也有好处，一些前列腺疾病就是因为缺磷造成的。营养学家还认为，南瓜子中所含的锌和磷元素对人体的生殖系统很有帮助,可以提高性欲。
驱虫药练习题
驱虫药 一、A1 1、下列哪味药不能驱绦虫 A、槟榔 B、南瓜子 C、使君子 D、鹤草芽 E、雷丸 2、既能够治疗蛔虫、蛲虫证，又善于治疗小儿疳积的药物是 A、使君子 B、苦楝皮 C、鹤草芽 D、南瓜子 E、槟榔 3、槟榔的功效是 A、杀虫消积，行气活血 B、杀虫消积，行气止泻 C、杀虫消积，行气止咳 D、杀虫消积，行气利水，截疟 E、杀虫消积，行气止痢 4、川楝子、槟榔皆具有的功效是 A、杀虫行气 B、杀虫利水 C、行气利水 D、行气疏肝 E、行气健脾 5、雷丸治疗绦虫病，其内服用法是 A、久煎 B、后下 C、入丸、散剂 D、另煎兑服 E、熬膏 6、下列各项中，不属于槟榔主治病证的是 A、疟疾 B、水肿 C、胆结石 D、食积气滞 E、肠道寄生虫病 二、B
1、A.炒香嚼服，小儿总量不超过20粒 B.驱杀绦虫，宜入丸散，用冷开水调，饭后服 C.驱杀绦虫，宜研末，用温开水送服 D.驱杀姜片虫，宜文火久煎 E.煎服不超过9g，外用适量 <1> 、使君子的用法是 A B C D E <2> 、苦楝皮的用法是 A B C D E 2、A.绦虫病、蛔虫病、便秘、水肿 B.蛔虫病、疥疮、头癣 C.蛔虫病、小儿疳积 D.绦虫病、钩虫病、温热斑疹 E.绦虫病、蛲虫病、蛔虫病 <1> 、使君子应用的病证是 A B C D E <2> 、苦楝皮应用的病证是 A B C D E 3、A.3～6g B.6～12g C.5～7g D.30～60g E.60～120g <1> 、用槟榔驱杀绦虫，成人的每次用量是 A B C D E <2> 、用雷丸粉驱杀绦虫，成人的每次用量是 A B C D E 4、A.泻痢 B.血热出血证 C.食积气滞，腹胀便秘 D.蛔虫病 E.疟疾 <1> 、青蒿能够治疗的病证是 A B C D E <2> 、使君子能够治疗的病证是 A B C D E 5、A.泻痢后重 B.水肿胀满 C.消食健脾
白南瓜子都有哪些功效、作用
白南瓜子都有哪些功效、作用 南瓜别名番撤、北瓜、金瓜。 来源为葫芦科植物南瓜cucurbita moschata(duch.)poiret的种子。 功能主治驱虫，消肿。用于治绦虫、蛔虫、产后手足浮肿、百日咳、痔疮。 保众堂白南瓜子的功效： 1、解毒： 内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用； 2、保护胃粘膜、帮助消化： 南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化； 3、防治糖尿病、降低血糖： 南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效； 4、消除致癌物质： 南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力； 5、促进生长发育： 南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。 6、保养男性前列腺 前列腺炎为男性高发病，医生认为，每天吃上50克左右的南瓜子，生熟均可，可较有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。 美国研究人员曾经发表的科研论文也指出“每天坚持吃一把南瓜子就可治疗前列腺肥大，并使第二期症状恢复到初期，明显改善第三期病情，因为南瓜子之中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。根据大量的临床经验南瓜子治疗前列腺炎有一定的好处，但是没有治疗作用，南瓜子只可以当做保健品服用的。 适度的保养只是起到一个促进病情痊愈的作用，是不是有任何治病的功效，所以前列腺患者建议用传统中药当治疗。 前列腺炎，中医称之为下焦湿热，湿热淤积，时间久会引起气血虚等症状，于是给患者开了一些传统的活血化瘀的凉药，或者热性的补药，只能一天早晚喝一碗，这种可以短暂的缓解改善，感觉肾虚就是前列腺炎，就是要吃补药，保健品，但是不能从根本解决问题，重
中药药对190种---中药配对用法
[中药方剂] 中药药对１９０种---中药配对用法 药对名称剂量适应症其他 麻黄桂枝5~10 g 解表发汗，适用于风寒表实证。 荆芥防风10g 祛风解表，适用于感冒表证。温服后宜盖被避风半小时 辛夷苍耳子10g 散风寒、通鼻窍，适用于鼻渊病。 葱白豆豉3~7个;10g 外感表证轻浅者。服后避风 菊花桑叶10g 疏散风热，适用于风热表证。 大黄芒硝生用10g； 后下冲入10g 阳明之燥热实证。为祛邪之重剂，只宜暂用，中病即止。 石膏知母30~60g先煎；10g 清解胃热，不仅能增强清热之力，且能救阴。适用于阳明经证及胃热证。 代赭石石膏30~45g先煎；15~30g先煎清热降逆，适用于胃热所致呕吐、吐血病证。 鲜芦根鲜竹叶60g；30g 生津清热，适用于温热病后期热伤津虚之症。煎后代茶、温热病后期。 甘草桔梗3~5g（清炙炒用）；5~8g 利咽喉、排痰，适用于咽喉痛，肺痈成痈期。 金银花连翘10~15g 清热解毒，适用于外感风热；温病初期或热疮痈证。 田基黄垂盆草各30g/day 清热解毒，活血消肿。 天癸子土贝母各10g 清热解读、消肿散结。需服1~2个月，重者加倍。 鱼腥草野荞麦根20g/bid(痰热咳嗽)；30g/tid(肺痈患者) 清肺热、祛痰浊，适用于痰热咳嗽、肺痈病。 虎杖红藤10g；10~15g 清热解毒、活血祛瘀，适用于热盛瘀阻的外科病证。 黄连黄芩3g(吞服)、5~10g(煎服)；10g 清热燥湿、泻火解毒，适用于疮毒热证、血证。专治肺胃热盛。 黄连山栀3g(吞服)、 5~10g (煎服)；10g 清心肝之火，适用于心肝火旺所致血证、不寐。专治心肝火旺。 黄柏知母各10g 治疗盆腔湿热盛、肾阴亏之证型。 鲜石斛鲜生地各30g 清热养阴，适用于温病中后期。煎后代茶、温病中后期。 赤芍丹皮各10g 清热凉血、活血散瘀，适用于血瘀血热证。仅适用于血瘀热之轻证。 皂荚明矾 1g；0.5g 减肥、祛痰、降脂，适用于痰湿过盛之肥胖病。 1. 服2. 药期长，3. 需3个月以上。 4. 需控制动物脂肪的摄入量。 鲜茅根茅花30g；5~10g 清热、止血、生津，味甘而不泥膈性寒而不碍胃、利水而不伤阴，适用于阴虚火旺之血证。 藿香佩兰各10g 化湿解暑，适用于湿困脾胃、暑湿中阻之病症。 藿香猪胆汁丸剂吞服，10g/bid 清胆通窍，适用于鼻渊病。症状消失后需再服一周方能消去病根。
西瓜子 南瓜子 冬瓜子和葵花子的养生功效
西瓜子南瓜子冬瓜子和葵花子的养生功效 【西瓜子防痴呆】 西瓜子性平，味甘，具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效，常用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。现代研究发现，西瓜子含有丰富的脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素B 族、维生素E、尿素酶、皂苷以及钙、铁、磷、钾、钠、锌等。西瓜子中的不饱和脂肪酸，其主要成分为亚油酸，属于必须脂肪酸，可降低血液中的胆固醇，预防动脉粥样硬化和老年痴呆。 【南瓜子护前列腺】 南瓜子性平，味甘，具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、绦虫病、手足浮肿等。南瓜子含有丰富的脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素B 族、维生素E、胡萝卜素以及多种微量元素。现代医学实验表明，南瓜子有杀死人体寄生虫的作用。男性每天食用约50克炒熟的南瓜子，可治疗前列腺肥大，还可预防前列腺癌。南瓜子含有丰富的锌，有助于成年男性因缺锌导致的性欲减退。 【冬瓜子止咳清肺】 早在《本草纲目》中，就有冬瓜子“令人悦泽好颜色，益气不饥;久服轻身耐老”的记载。中医认为，冬瓜子性凉，味甘，具有清肺化痰、消痛排脓、利湿的功效。中医临床常用来治疗痰热咳嗽、水肿、脚气等病症。冬瓜子含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素B族、皂苷等。现代研究发现，冬瓜子含有不饱和脂肪酸，其主要成分也是亚油酸，可降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯(https://www.sodocs.net/doc/3316651174.html,)。 需注意，有些瓜子油性大，易引起高脂血症，年级偏大者只能每日适量吃一些，不能超过50克。 【葵花子壮骨】 葵花子含有大量的蛋白质、B族维生素，有治疗抑郁症、失眠的作用。葵花子所含的钾，对于老年人因缺钾引起的肌肉无力、心机衰弱，以及胰岛功能减退引起的糖尿病，有辅助治疗作用。葵花子所含的铁、镁，可以使老年人的骨骼、牙齿坚固，并且能强化老年人血管和神经。除此，葵花子还含有维生素E，具有抗氧化功能，能改善血液循环，起到减肥作用。
南瓜的种类与吃法
南瓜的种类与吃法南瓜很便宜，小时候常吃，夏日午后，母亲会煮一锅南瓜汤，放少许糖，聊作我们姊妹的点心。时下流行粗食、土菜，“低贱”的食物纷纷升级，四星饭店的早餐也备有蒸南瓜。《本草纲目拾遗》说：“南瓜色黄味甘，多补元气，不得以贱而忽之。”南瓜营养丰富南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C 和钙、磷等成分，有较高的食用价值，是农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。南瓜瓤比南瓜的果肉所含的β胡萝卜素多出5 倍以上。因此，连同南瓜瓤放上蜂蜜、大枣等，然后将南瓜蒸着吃最好。南瓜还含有丰富的维生素E，秋天气候干燥，吃南瓜对改善秋燥症状大有裨益。南瓜的生长已有1 万年历史，系葫芦科植物，原产亚洲南部，也就是以前所谓的南番，所以也叫番南瓜，此外它尚有别名倭瓜、窝瓜、饭瓜、伏瓜、金瓜等。在欧洲，南瓜分为两种：观赏的和食用的。最早的南瓜，瓜肉并不多，所以美洲的印第安人种南瓜仅仅是为了取得南瓜子。而在欧洲，南瓜的形状各异，色彩纷繁，许多品种带有花纹，加之南瓜的存放期很长，于是很多家庭把南瓜买回来作摆设。 2 不少国家都有一年一度的南瓜节，如美国每年10 月31 日举行南瓜节，农民们拿出自己种的最大最好的南瓜参加比赛，最后评出“南瓜大王”。南瓜节期间，妇女们同时在第二赛区参加南瓜糕点比赛。2003 年，我国珠海市举办的第二届南瓜艺术节内容更为丰富，设有“南瓜大赏”、“南瓜美食”、“瓜艺庭院”、“瓜王评比”、“民间歌舞”及“挑南瓜大力士比拼”等活动。展出的南瓜达100 多种，最重的200 来斤，最轻的30 克。一个上百斤的南瓜价值3000 元。平心而论，南瓜倘若总是蒸着吃，不免单调。但如今南瓜的吃法越来越多，比如“南瓜夹”、“南瓜饼”、“南瓜小炒”（南瓜和其他荤素菜烹炒）、“南瓜山芋粥”?6?7?6?7西方人善把南瓜做成各种糕点和汤羹，常见的有“南瓜果仁蛋糕”、“南瓜-橙子果酱”、“南瓜羹”、“南瓜汤”、“南瓜面包”、“南瓜布丁”等。有一道“南瓜洋葱奶酪汤”颇为别致，做法亦简单：南瓜肉和牛奶、盐一起放在水里煮，再将洋葱、大蒜置于平底锅用小块熏制板肉及少量橄榄油拌炒，加入少许牛至叶粉（调味品，亦可用其他调味品），然后将它们倒入南瓜汤，稍稍搅拌并加放奶酪，再煮15 分钟即成，其味辛浓鲜美。除观赏、食用外，南瓜的药用价值也不可低估。中医认为南瓜能治便秘、肺痈，能驱虫解毒、补中益气，适合于糖尿病人食用。日本北海道人喜食南瓜，那里的人得糖尿病的比例小于其他人群。南瓜的食疗作用：南瓜有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，
南瓜子的功效与作用
南瓜子的功效与作用 南瓜子的功效与作用南瓜子富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。人们食用南瓜子有利于身体健康。那么，南瓜子的功效与作用有哪些? 1、吃南瓜子，对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。 2、南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子，吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出。 3、南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品。 4、南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。 温馨提示：从上文我们可以知道，南瓜子的成果与作用包罗防备高血脂症、高胆固醇症、肾结石等疾病、驱虫等。不克不及否定，南瓜子是一种富含营养身分的零食小吃。人们适量地食用有利于身体健康，防治一些疾病。 南瓜子的一些具体用法治疗营养不良 准备一定量的南瓜子和胡桃仁，并且将两者混合。每天坚持服用，一周后可见一定的效果，这个主要在于坚持，时间长了效
果才会明显的体现出来。 治痔疮 准备两斤左右的南瓜子，先将南瓜子放入水中煮熟。然后将熟透的南瓜子放入沸水中，对着人体进行烟熏，每天熏两次，坚持一周可以见到效果。 孕妇吃南瓜子的好处治疗手足浮肿 很多产妇在怀孕期间会出现手足浮肿的情况，这个情况是需要及时处理的，不然恐怕会对腹中的胎儿形成不好的影响。而南瓜子可以在很大的程度上防治手足浮肿情况的发生，孕妇可以适当多吃一点。 预防疾病的发生 孕妇相对其未怀孕前的时候，身体抵抗能力会弱很多。这个时候若是不加注意，就会让疾病有可趁之机，而南瓜子含有比较丰富的营养物质，可以帮助人体预防疾病的发生。 延缓衰老 女人怀孕是个艰辛的过程，不仅身体、心理上会有一些变化，女性的皮肤和衰老度也受影响。对于一个女人来说，最在乎的莫过于自身的相貌了。怀孕会在很大程度上导致女性相貌变老，而南瓜子可以在很大程度上预防人体衰老。 治疗失眠 孕妇在怀孕期间，容易心神不宁继而发生失眠的情况。想想看，要是在怀孕的时候孕妇经常半夜惊醒，那对腹中的胎儿肯定是有不好的影响的。南瓜子具有一定的治疗失眠的效果，每天适量坚持服用的话，可以有效的促进人体的睡眠。
服南瓜子治好了4年有余的前列腺增生
服南瓜子治好了4年有余的前列腺增生 服南瓜子治好了4年有余的前列腺增生 我已是七十有五的老人，患前列腺增生4年有余， 由于体弱多病而不愿手术治疗。对于激光治疗，听说有 时几个月后又复发，令我也不敢问津。而服各种药物， 或用“脐疗法”等，也无多少效果。去年12月报刊发表了马文学的《南瓜子治疗前列腺增生有奇效》一文，我即去信向他请教服用方法，很快就收到他的回信。我按他 介绍的方法试用后，效果不错。每天服用100克生南瓜 子（分3次服），才3天，原来的尿频、尿急、尿痛甚至尿失禁等症状大有缓解。原来每夜要小便三四次甚至五 六次，近半个月每夜只尿1次，至多2次。由于睡眠好转，食欲增强，精神也好了，心里有说不出的高兴。这也说 明中国的民间秘方对某些疾患确有神效。（林肇祥）引自：1996年3月7日《云南老年报》 百姓验证 吉林双辽市辽河路112号李xx，男，77岁，离休干部。他来信说：“我曾患前列腺增生10余年，昼夜排尿困难，尿急、尿不尽、尿等待，吃过很多中西药，花费3000多元仍未完全康复。后来我用本条偏方治疗，花30元钱治疗5天就见效了，又继续治疗1个月，原来每夜要
尿三四次，近1个月每夜只尿1次，而且尿急现象也有很大改善。” 以酢浆草合剂治急性附睾炎56例全部治愈 配方及用法：鲜酢浆草100克，油松节15克，加水1500毫升，煎取600毫升。每天1剂，分早中晚3次服。 疗效：治疗急性附睾炎56例，均痊愈。 验例：马某，男，35岁。15天前右侧睾丸肿痛，阵发抽搐，阴囊逐渐肿大、发红，全身不适。某医院诊为 急性附睾炎，注射青、链霉素10天，效果不佳。诊见舌红、苔黄，脉濡数。证属湿热下注，气血壅滞，脉络不和。服上方后痊愈，随访2年无复发。 引自：1986年第4期《四川中医》、《单方偏方精选》 百姓验证 广西柳城县沙铺镇廖德明来信说：“本村民运x患 了附睾炎，在医院治疗3个多月，中西药都吃过，停药 就复发，花药费4000多元。后来我用本条药方为他治疗，几天就治好了他的病。”
中药配对用法
中药药对１９０种---中药配对用法 麻黄桂枝5~10g解表发汗，适用于风寒表实证。 荆芥防风10g祛风解表，适用于感冒表证。温服后宜盖被避风半小时 辛夷苍耳子10g散风寒、通鼻窍，适用于鼻渊病。 葱白豆豉3~7个;10g外感表证轻浅者。服后避风 菊花桑叶10g疏散风热，适用于风热表证。 大黄芒硝生用10g； 后下冲入10g 阳明之燥热实证。为祛邪之重剂，只宜暂用，中病即止。 石膏知母30~60g先煎；10g清解胃热，不仅能增强清热之力，且能救阴。适用于阳明经证及胃热证。 代赭石石膏30~45g先煎；15~30g先煎清热降逆，适用于胃热所致呕吐、吐血病证。鲜芦根鲜竹叶60g；30g 生津清热，适用于温热病后期热伤津虚之症。煎后代茶、温热病后期。 甘草桔梗3~5g（清炙炒用）；5~8g利咽喉、排痰，适用于咽喉痛，肺痈成痈期。 金银花连翘10~15g清热解毒，适用于外感风热；温病初期或热疮痈证。 田基黄垂盆草各30g/day清热解毒，活血消肿。 天癸子土贝母各10g清热解读、消肿散结。需服1~2个月，重者加倍。 鱼腥草野荞麦根20g/bid(痰热咳嗽)；30g/tid(肺痈患者) 清肺热、祛痰浊，适用于痰热咳嗽、肺痈病。 虎杖红藤10g；10~15g清热解毒、活血祛瘀，适用于热盛瘀阻的外科病证。 黄连黄芩3g(吞服)、5~10g(煎服)；10g清热燥湿、泻火解毒，适用于疮毒热证、血证。专治肺胃热盛。 黄连山栀3g(吞服)、 5~10g
(煎服)；10g清心肝之火，适用于心肝火旺所致血证、不寐。专治心肝火旺。 黄柏知母各10g治疗盆腔湿热盛、肾阴亏之证型。 鲜石斛鲜生地各30g清热养阴，适用于温病中后期。煎后代茶、温病中后期。 赤芍丹皮各10g清热凉血、活血散瘀，适用于血瘀血热证。仅适用于血瘀热之轻证。 皂荚明矾 1g；0.5g 减肥、祛痰、降脂，适用于痰湿过盛之肥胖病。1.服2.药期长，3.需3个月以上。 4.需控制动物脂肪的摄入量。 鲜茅根茅花30g；5~10g清热、止血、生津，味甘而不泥膈性寒而不碍胃、利水而不伤阴，适用于阴虚火旺之血证。 藿香佩兰各10g化湿解暑，适用于湿困脾胃、暑湿中阻之病症。 藿香猪胆汁丸剂吞服，10g/bid清胆通窍，适用于鼻渊病。症状消失后需再服一周方能消去病根。 生姜枳实各10g消痞除痰，适用于痰气郁结之胸痹。 制半夏干姜10~15g；2~8g散寒化饮、降逆止呕，适用于寒饮呕吐、胃痛。 石菖蒲远志5~10g (干) 10~20g (鲜) ；5~10g 宁心、化痰，适用于心虚挟痰之心悸、少寐病证。 石菖蒲制南星10~15g(干)、30g(鲜)；5~10g醒脑开窍、解郁化痰，适用于痰浊内闭之神昏、痰湿内阻之闭经。 制半夏茯苓10~15g；15g化饮降逆、渗湿利水，适用于痰饮上逆所致眩悸、咳喘。此药对与半夏、威灵仙药对相比，均能祛痰燥湿，彼药对长于消，用于痰饮内聚；此药对长于利，