大学生职业发展与就业指导复习题及答案

《大学生职业发展与就业指导》复习题

选择题：

1、按照时间顺序，职业历程4个阶段排序正确的是（ C ）

①职业稳定期②职业适应期③职业选择期④职业职业衰退期

A、②→①→③→④

B、②→③→④→①

C、③→②→①→④

D、③→①→②→④

2、中级职称评定条件为：（C ）

A、大学专科毕业，从事专业技术工作两年以上，担任助理职称一年以上。

B、大学专科毕业，从事专业技术工作四年以上，担任助理职称三年以上。

C、大学专科毕业，从事专业技术工作六年以上，担任助理职称四年以上。

D、大学专科毕业，从事专业技术工作八年以上，担任助理职称六年以上。

3、美国成功学大师安东尼﹒罗宾斯的成功万能公式包括（ D ）

A、明确目标、详细计划

B、马上行动、检查修正

C、坚持到底

D、以上三项

4、按照马斯洛需求层次理论，友谊和群体的归属感属于（ B ）

A、安全需要

B、社交需要

C、安全需要

D、尊重需要

5、在职业生涯发展阶段理论中，把职业生涯发展分为幻想期、尝试期、现实期三个阶段是（D ）

A、萨柏职业生涯发展阶段理论

B、格林豪斯职业生涯发展阶段理论

C、施恩职业生涯发展阶段理论

D、金斯伯格职业生涯发展阶段理论

6、兴趣的发生和发展的过程为（A ）

A、有趣→乐趣→志趣

B、有趣→志趣→乐趣

C、乐趣→有趣→志趣

D、乐趣→志趣→有趣

7、培养职业兴趣的途径有（ D ）

①重视培养间接兴趣②积极参加实践活动③培养中心兴趣

A、①②

B、①③

C、②③

D、①②③

8、性格是个性的主要组成部分，通过下列途径性格不能表现出来的是（B ）

A、通过各种态度表现出来

B、通过作息、饮食习惯表现出来

C、通过情绪表现出来

D、通过认识心理特点表现出来

9、某同学有坚定的意志，做事主动热情，目标明确。该同学的性格为（ C ）

A、理智型

B、情绪型

C、意志型

D、理智--意志型

10、不利于职业兴趣培养的是（C ）

A、重视培养间接兴趣

B、积极参加实践活动

C、想干什么就干什么

D、在广泛兴趣中，逐渐形成中心兴趣

11、高情商不包括（ D ）

A、尊重所有人的人权和人格尊严

B、不将自己的价值观强加于他人

C、对自己有清醒的认识、能承受压力

D、自信而自满

12、对一个人的医生来讲，职业历程分4个时期，其中不包括（C ）

A、职业选择期

B、职业适应期

C、职业转行期

D、职业衰退期

13、父母的家庭教育方式大致可分为四种类型，其中不包括（ B ）

A、民主性父母

B、放任型父母

C、溺爱型父母

D、忽视型父母

14、职业定位应注意的事项（ D ）

⑴依据客观现实⑵比较坚定⑶扬长避短⑷审时度势、及时调整

A、⑴⑵

B、⑵⑶

C、⑶⑷

D、⑴⑵⑶⑷

15、学生在大学期间，主要学哪几种东西（ D ）

⑴学怎样读书⑵学怎样做事⑶学怎样与人相处⑷学怎样做人

A、⑴⑵⑶

B、⑵⑶⑷

C、⑴⑶⑷

D、⑴⑵⑶⑷

16、职业锚的功能（ A ）

⑴使组织获得正确的反馈⑵为员工设置可行有效的职业渠道

⑶增长员工工作经验⑷为员工做好奠定中后期工作的基础

A、⑴⑵⑶⑷

B、⑴⑵⑶

C、⑵⑶⑷

D、⑴⑶⑷

17、情商包括那（ D ）个方面内容

⑴认识自身的情绪⑵能妥善管理自己的情绪

⑶自我激励⑷认知他人情绪⑸人际关系的管理

A、⑴⑵⑶⑷

B、⑵⑶⑷⑸

C、⑴⑶⑷⑸

D、⑴⑵⑶⑷⑸

18、民主型父母训练和培养孩子的（A ）品质。

A、自立、勤奋

B、放纵、无知 C 、懒惰、自由 D 、自立、个性

19、艺术型的人适合（ B ）的职务。

A、教师

B、导演

C、公务员

D、工程师

20、实现职业理想而努力实践的时期 (D )

A、职业选择期

B、职业适应期

C、职业拼搏期

D、职业稳定期

21、职业是指（A ）

A、一种社会现象

B、一种途径

C、一种方式

D、一种课题

22、近年来，世界500强企业将（ A ）作为员工招聘、培训、任命的重要参考表准。

A 、EQ B、品质 C、性格 D、素质

23、（）是一种职业生涯规划咨询、自我了解的工具。

A、职业锚问卷

B、EQ

C、创新能力

D、组织管理能力

24、（ D ）准确的反映了员工职业需要及其所追求的职业工作环境。

A、工资

B、环境

C、职务

D、职业锚

25、下列不属于职业锚的描述的（D）

A、技术能力型职业锚

B、管理能力型职业锚

C、创造型职业锚

D、设计型职业锚

26、某人情绪经常处于忧郁、沮丧、悲伤、苦闷状态，常有长吁短叹和哭泣的表现，缺乏人生的动力和乐趣，生存欲望低下。则这人属于下列那种情感缺陷（B）

A、焦虑状态

B、抑郁状态

C、疑病状态

D、狂躁状态

27、合理宣泄就是通过适当的途径将压抑的不良情绪释放出来,下列不属于合理宣泄（D）

A、高声唱歌

B、大声呼喊

C、哭出声来

D、闷闷不乐、憋在心里

28、“人们必须善意对待我，并以我所喜欢的方式来对待我。否则社会应该对他们那种轻率之举给予严厉的谴责、诅咒和惩罚。”是艾里斯提出的不合理信念的哪一种（B）

A、对自己的不合理要求

B、对他人的不合理要求

C、对环境的不合理要求

D、对周围事物的不合理要求

29、情商（EQ）提高的方法不包括（ C ）

A、学会划定恰当的心里界限

B、扫除一切浪费精力的事物

C、盲目追风

D、以难相处的人身上学到东西

30、职业分类的目的是（ D ）

A、为劳动力社会化管理提供依据

B、为职业培训、技能鉴定和就业提供依据

C、为国民经济信息系统和人口普查提供依据

D 、ABC

31、推行国家职业资格证书制度的原则是（D ）

A、“社会效益第一”

B、“人民方便第一”

C、“质量第一”

D、 A和C

32、组织管理能力的主要内容（ D ）

⑴计划能力⑵决策能力⑶指挥协调能力⑷应变能力⑸任贤能力⑹创新能力

A、⑴⑵⑶⑷⑸

B、⑴⑶⑷⑸⑹

C、⑵⑶⑷⑸⑹

D、⑴⑵⑶⑷⑸⑹

33、帕森斯提出职业指导由（ D ）组成。

⑴求职者的生理和心理

⑵分析各种职业对人的要求（因素），并向求职者提供有关的职业信息

⑶人职匹配

A、⑴⑵

B、⑵⑶

C、⑶⑷

D、⑴⑵⑶

34、按照职业锚理论，（ D ）喜欢解决看上去无法解决的问题，战胜强硬的对手，克服无法克服的困难。

A、管理型人

B、创造型人

C、生活型人

D、挑战型人

35、下列不属于职业锚的描述的（D ）

A、技术能力型职业锚

B、管理能力型职业锚

C、创造型职业锚

D、设计型职业锚

36、当人们面临挫折与冲突时，学会自我放松可远离消极情绪的困扰与伤害，不恰当地自我放松方法是（ C ）

A 、深呼吸 B、洗热水澡

C 、不停地抱怨 D、在允许条件时，脱去衣服，做些户外运动

37、下列哪种方法不能平静心情（ B ）

A、自言自语

B、踱来踱去、大呼小叫

C、采用水疗法

D、只见放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴、深呼吸

38、重视主观世界，常沉浸在自我欣赏和幻想之中，仅对自己有兴趣，对别人则冷淡货看不起，属于性格的（ A ）

A、内倾型

B、理智型

C、情绪型

D、外倾型

39、人各有好的“好”指（B ）

A、性格

B、兴趣

C、能力

D、需要

40、第一个职业兴趣量表是由（ A ）编制的。

A、斯特朗

B、霍兰德

C、迈纳

D、库德

41、职业测评的结果解释的应遵循以下原则（A ）

⑴科学性原则⑵客观性原则⑶定量与定性的原则⑷可持续性原则

A、⑴⑵⑶

B、⑵⑶⑷

C、⑴⑵⑷

D、⑴⑶⑷

42、高等学校的职能是（ D ）

⑴培养人才⑵发展科学⑶服务社会

A、⑴⑵

B、⑵⑶

C、⑴⑶

D、⑴⑵⑶

43、以下几项中，企业对高职高专毕业生存在问题的评价中中，排序第一的是（B ）

A、专业知识匮乏

B、不愿与从事一线工作

C、流动性大

D、动手能力差

44、在大学第二课堂，参加校园文化活动能锻炼自己的能力主要表现在以下几个方面（D ）

⑴校园文化具有广泛的群众性，学校任何一个成员都在有意无意中能受到熏陶和影响。

⑵校园文化具有强大的渗透性，使学生能在生动活泼的环境中不断受到潜移默化的影响。

⑶校园文化具有自娱自乐性，能使学生的思想境界得到升华，培养高尚的情操。

A、⑴⑵

B、⑵⑶

C、⑴⑶

D、⑴⑵⑶

45、大学生课余活动的积极意义体现在以下几个方面（ D ）

⑴心理、生理调节意义

⑵促进社会化意义

⑶补偿意义

⑷自我发展的意义

A、⑴⑵⑶

B、⑵⑶⑷

C、⑴⑵⑷

D、⑴⑵⑶⑷

46、在职业生涯规划的流程中，（ B ）是制定职业生涯规划的关键。

A、自我评价

B、确立目标

C、环境评价

D、职业定位

47、（ D ）就是要为职业目标和自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。

A、自我评价

B、确立目标

C、环境评价

D、职业定位

48、典型的职业生涯路线图是一个（B ）型图。

A、U

B、V

C、 Y

D、W

49、提高应变能力的途径有（D ）

⑴多参加富有挑战性的活动

⑵扩大个人的交往范围

⑶加强自身的修养

⑷注意改变不良的习惯和惰性

A、⑴⑵⑶

B、⑵⑶⑷

C、⑴⑵⑷

D、⑴⑵⑶⑷

50、及时诊断生涯规划出现的问题，对其进行调整和完善，属于职业生涯流程中的（A ）

A、评估与反馈

B、确立目标

C、环境评价

D、职业定位

填空题

1、性格是个性心理特征中的核心部分，它是一个人稳定的态度系统和相应习惯了的行为风格的心理特征。

2、按照心理过程的优势可以将性格分为理智型、情绪型、意志型和理智-意志型。

3、按照心理活动的指向性可以将性格分为内倾型和外倾型两类。

4、按照个性的独立性，性格可以分为独立型和顺从型两类。

5、人格表现在思维能力、认识能力、行为能力、情绪反应、人际关系、态度、信仰、道德价值观等方面。

6、气质是指人的心理活动和行为模式方面的特点，赋予性格光泽。

7、胆汁质相当于兴奋型，多血质相当于活泼型，粘液质相当于安静型，抑郁质相当于懦弱型。

8、心理健康的定义是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳状态，但不是指绝对的十全十美状态。

9、一般常用智力测试来诊断智力发展的水平，智商低于70分者为智力落后。

10、不健康的心理状态表现为心理缺陷、变态心理和心理疾病。

11、最常见的心理缺陷是性格缺陷和情感缺陷。

12、变态心理表现为个体心理变态，它的主要标志是心理障碍。

13、心理疾病主要包括人格障碍、神经症、精神病等。

14、马斯洛的需要层次论将人的需要分成心理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要五个层次。

15、情商主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

16、情商反映的是个体把握与处理情感问题的能力，它是非理性的，其物质基础主要与脑干系统相联系。

17、第一个职业兴趣表实1927年斯特朗编制的斯特朗职业兴趣表，简称SVIB。

18、1959年，霍兰德提出以人格类型学说为基础的职业指导理论，理想的职业选择是使人格类型与职业类型相互协调和匹配。

19、职业分类在世界上被视为国家劳动力管理水平的重要标志，也是国家劳动力管理的一项巨大系统工程。

20、职业分类是以职业对主体所需要的知识、技术和技能为主要内涵的。

21、《中华人民共和国职业分类大典》将我国社会职业划分为8个大类、66个中类、413个小类、1838个职业。

22、面向市场，就是职业资格证书制度建设必须面向劳动者和用人单位，适应劳动力市场的需求。这是职业资格证书制度的基本出发点和最终归宿。

23、人职匹配理论是现代人才测评的理论基础，其中最有影响的是“特性-因素论”、和

“人格类型论”。

24、人格类型理论中将人格分为六种类型：实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型与传统型。

25、教育分为学校教育、家庭教育和社会教育。

26、父母的家庭教育方式大致可以分为四种类型：民主型、专制型、溺爱型和忽视型。

27、根据我国的“十一五”规划，“十一五”期间我国的产业发展方向大致为：推进工业结构优化升级，加快发展服务业。

28、创业能力是指人们是否能够有效把握创业机会的能力，它包括创业技能和创业动机

两个方面，前者主要是指创业者的素质，包括思想和心理素质、创新素质、战略和决断素质、经营和管理素质等。

29、从个人参与创业的角度来看，创业动机有两种，即机会型和生存型。

30、面向21世纪社会发展的趋势是：综合型的人才愈来愈多，纯学者型的人才愈来愈少，任何一个大学生都应注意锻炼和提高自己的组织管理能力。

31、校园文化生活具有鲜明的特征：具有最广泛的群众性，具有强大的渗透性，参与者享有充分的自主性。

32、美国成功学大师安东尼·罗宾斯曾经提出过一个成功的万能公式：成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底。

33、职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：自我评价、确立目标、环境评价、职业定位、实施策略、评估与反馈。

34、典型的职业生涯路线图是一个“V”型图。从起点向上发展，V型图的左侧是行政管理路线，右侧是专业技术路线。

35、著名的社会心理学家马斯洛提出需求层次理论，他将人的需要划分为五个层次，分别为：生理需求、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要。

36、职业锚，又称职业系留点，是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心，是指当一个人不得不做出选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，是自我意向的习得部分。

37、“绣花理论”的三要素为：（1）义务为他人做嫁衣裳：（2）打别人的工，学自己的艺；（3）品牌效应。

38、完成职业能力需要要有三大积累，即人力资本的积累、品牌的积累和资源的积累。

39、创业是这样的一种过程，在这个过程中，某一个人或某一个团队，使用组织力量去寻求机遇，去创造价值和谋求发展，并通过创新和特立独行来满足愿望和需求，而不管企业家们手中当时有什么样的资源。

40、专科毕业，从事专业技术工作两年以上可以评定的职称为助理职称。

41、创新能力是指根据一定的目标和任务，开展积极主动的创造性思维，对原有知识与经验进行重新加工组合，创造新知识、新思想、新概念、新成果的能力。

42、课余生活是大学生生活的一个重要组成部分，有着如下几个方面的意义：心理、生理调节意义、促进社会化意义、补偿意义和自我发展意义。

43、了解职业、了解人才市场以及当前的就业形势，让自己对所处环境有一个清醒的认识，保持积极的心态，为将来的职业前程做好准备是职业生涯规划的主要内容。

44、整个职业生涯规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划出现问题。

45、职业生涯规划，应从一生的发展写起，然后分别定出十年计划，五年、三年、一年计划，以及定出一月、一周、一日的计划。

46、生涯规划由时间生涯规划和空间生涯规划两个部分构成，时间生涯规划以成长过程

为线索，空间规划是以需求为线索。

47、个人在选择、开发职业锚之时，必须着力培养和提高职业决策能力。

48、最大限度摆脱组织约束，追求能施展个人职业能力的工作环境是自主型职业锚的特点。

49、职业锚基本上有五种描述：技术能力型职业锚、管理能力型职业锚、创造型职业锚、安全型职业锚和自主型职业锚。

50、应变能力可以通过实践逐步提高，我们可以从以下几点入手：多参加富有挑战性的活动、扩大个人的交往范围、加强自身的修养、注意改变不了的习惯和惰性。

判断题：（√、×）

1、性格就是指一个人的个性。（×）

2、从心理学角度上讲，人格包括性格与气质两部分。（√）

3、性格是与生俱来的，终身不变的。（×）

4、气质可以分为：多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。（√）

5、不健康的心理状态表现为心理缺陷、变态心理和心理疾病。（√）

6、一个人的个性心理特征包括兴趣、能力、气质、性格等。（√）

7、职业兴趣是指一个人想从事某种职业的愿望，即一个人力求从事某种职业的心理倾向。（√）

8、情商是表示认知、控制和调节自身情感的能力。（√）

9、人的心理素质具有差异性、相对稳定性和可测性。（√）

10、职业不是一种社会现象，在人类一出现就有的，是永恒不变的。（×）

11、对一个人的一生来说，职业历程可以分为4个时期：职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业衰退期。（√）

12、国家职业资格证书是反映劳动者专业知识和职业技能水平的证明。（√）

13、我国国家职业资格证书制度实行的是靠政府权威力量推行的管理模式。（√）

14、推行国家职业资格证书制度必须坚持“社会效益第一”和“质量第一”的原则。（√）

15、人职匹配理论是指人的个性特征与职业性质一致的理论。（√）

16、艺术型人格类型基本的人格倾向是，具有想象、冲动、直觉、无秩序、情绪化、理想化、有创意、不重实际等人格特征。（√）

17、制造业主要有冶金工业、机械工业、娱乐休闲业、纺织工业、电子工业等。（×）

18、传统的服务业一般具有增加值高、乘数效应大和劳动力素质较差等方面的特点。（×）

19、现代服务业一般具有知识性、低增加值性、高素质性、高科技性和新兴性五大基本特征。（×）

20、高等学校的职能是培养人才、发展科学、服务社会三个方面。（√）

21、高等职业教育的性质决定了职业技术学院培养的人才是科学研究型人才。（×）

22、技术应用型人才一般在生产、建设、管理、服务第一线工作，是社会财富的直接创造者。（√）.

23、人的成长和教育是从学校开始的，学校教育的好与坏将直接影响孩子的一生。（×）

24、心理不健康的原因很多，一般有生物学原因、心理学原因、社会文化因素。（√）

25、气质是指人的心理活动和行为模式方面的特点。（√）

简答题

1、性格的表现途径有哪些？

答：1、通过各种态度表现出来；2、通过意志表现出来；3、通过情绪表现出来；4、通过认识心理特点表现出来。

2、良好的人格有哪些特点？

答：1、应该有良好的道德品质、正确的人生观；2、在日常生活中热爱生活、热爱集体、热爱劳动，能够经常保持愉快的情绪、宽广的胸怀，不以自我为中心；3、富有同情心，能经常想到别人，不能一时冲动感情用事；4、遇事能冷静地分析，正确理智地进行处理和判断，不固执己见，不主观；5、有坚强的意志和毅力，没有依赖性，勇于克服困难，善于解决矛盾。

3、大学生心理健康的标准？

答：1、了解自我，悦纳自我；2、接受他人，善与人相处；3、正视现实，接受现实；4、热爱生活，乐于工作；5、能协调与控制情绪，心境良好；6、人格完整和谐；7、智力正常，智商在80分以上；8、心理行为符合年龄特征。

4、引起大学生心理障碍的主要原因有哪些？

答：1、难以适应生活环境的转变；2、学习紧张与竞争压力造成心理负担过重；3、人际关系失调造成社交障碍；4、理想、目标落空造成内心困惑；5、情感受挫促成心灵苦闷。

5、大学生如何进行心理调适？

答：1、正视情绪问题；2、合理宣泄；3、改变不良认知；4、自我放松；5、活动调适法；

6、交往调适法；

7、暗示调适法。

6、什么是职业兴趣？

答：所谓职业兴趣是指一个人想从事某种职业的愿望，即一个人力求从事某种职业的心理倾向，或称为争取得到某种职业的意向。

7、如何培养良好的职业兴趣？

答：1、要重视培养间接兴趣（直接兴趣是在感性活动中产生的，间接兴趣是在认识了活动意义后产生的，许多人对职业的选择是起始于间接兴趣）；2、要积极参加实践活动（社会实践活动是萌发兴趣的摇篮，是培养和发展兴趣的基础）；3、在广泛的兴趣中，逐渐形成中心兴趣（中心兴趣是在广泛兴趣的基础上形成的，它常常是职业兴趣的先导）。

8、能力体现在不同的方面，总的来说最重要的是哪五种能力？

答：1、适应能力；2、学习能力；3、领悟能力；4、应变能力；5、创新能力。

9、情商包括哪几个方面的内容？

答：1、认识自身的情绪；2、能妥善管理自己的情绪，即能控制自己；3、自我激励；4、认知他人的情绪；5、人际关系的管理，即领导和管理能力。

10、什么是职业？人一生职业历程可分为哪几个时期？

答：职业是指人们从事相对稳定的、有收入的、专门类别的社会劳动。

人一生职业历程可分为四个时期：职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业衰退期。

11、家庭教育在个人成长中的重要作用？

答：1、家庭教育是一个人终生教育的重要组成部分；2、家庭教育的真正作用在于使人类自身变得越来越聪明，使我们的后人增强生存能力，以至于生活的美满幸福；3、幼儿时期是人的智力发展的关键时期，而这个时期所受教育主要是家庭教育，教育者主要是父母；4、家庭教育能促进孩子的全面发展。

12、什么是创业？

答：创业是指承担风险的创业者，通过寻找和把握商业机会，投入已有的技能知识，配置相关资源，创建新企业，为消费者提供产品和服务，为个人和社会创造价值和财富的过程。13、什么是创业能力？

答：创业能力是指人们是否能够有效地把握创业机会的能力，它包括创业技能和创业动机两个方面。

14、成功的创业者应具备的能力有哪些？

答：1、具备创新能力2、具有良好的心理素质3、具有善于把握机会的战略决断能力、精明的经营头脑和管理能力等。

15、为什么要制订学习计划？

答：1、计划是实现学习目标的保证2、严格执行计划，可以磨炼我们的意志3、长期坚持按计划学习，有利于学习习惯的养成4、坚持按计划学习，能减少时间的浪费，提高学习效率。

16、怎样制定科学的学习计划？

答：1、计划要有明确的目的；2、计划要有具体的学习内容和完成时间；3、计划要有保证完成学习任务的方法和措施；4、个人学习计划应服从于学校、班级和教师教学的大计划；5、坚决保证常规活动时间；6、合理处理长计划和短安排；7、制订计划要从实际出发；8、计划要留有余地；9、经常对照，及时调整。

17、什么是职业生涯规划？

答：职业生涯规划简称生涯规划亦称职业生涯计划。它是指个人与组织相结合，在对一个职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

18、职业生涯规划的目的？

答：职业生涯规划的目的决不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作，实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。

19、职业生涯规划的意义？

答：1.职业生涯规划可以发掘自我才能，增强个人实力。

2.职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。

3.职业生涯规划可以提升大学生应对竞争的能力。

4.职业生涯规划是大学生职业生涯规划的核心内容。

20、职业生涯设计的具体步骤有哪几个方面？

答：1、认知自我2、了解环境，了解职业

3、确定目标，制定计划

4、制定实施方案，反馈修正。

论述题

1、面对当今的就业形势，大学生应树立怎样的就业观和择业观？

首先，大学生们必须改变“非好工作不干”的错误观念。俗话说的好，360行行行出状元，作为刚刚脱离校园的、没有实际工作经历的社会新人，大学生应该努力寻找适合自己的用人单位，并且多多积累工作经验。还要学习更多的实践知识来丰富自己的头脑。大学生必须重视经验的累积，让自己在经验中提高职业技术和职业修养。

其次，从“专业对口”向“通用人才”的转变。我们国家现在正处于全面发展时期，服务业正在逐步成为我国的支柱产业，经济增长方式也从粗放型向集约型过渡，在这样的背景下，我们国家所需要的正是全面发展的综合型人才。大学生正应该趁此机会培养自己其他方面所欠缺的专业知识，让自己的各方面能力齐头并进。

第三，要树立积极主动、努力奋斗的就业观念。大学生要发挥自己的主观能动性。此外，大学毕业是人生事业历程的开始，在人生的历程中，没有从天上掉馅饼的美事，人们选择的职业有所不同，但是唯有用汗水浇灌，才能获得丰硕的成果和充实的人生。

第四，树立“适合”的就业观念。寻求适合自己的职业是现代大学生择业的一个重要原则。适合自己，也就是说最适合自己的性格、兴趣、价值观、能力。我们提倡大学生在考虑就业问题的时候要把眼前利益和长远的发展结合起来，真正找到适合自己兴趣和能力，既被社会需要又有利于自己长远发展的岗位。

2、在职业生涯过程中，你会更注重内职业生涯还是外职业生涯，并阐述你的观点。

答：我会更注重内职业生涯规划。

1、外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作时间、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。外职业生涯是职业生涯初期。有的人一生疲于追求外职业生涯的成功，但内心极为痛苦，因为他们往往不了解，外职业生涯的发展是以内职业发展为基础的。

2、内职业生涯是指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、经验、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。内职业生涯各项因素的取得，可以通过别人的帮助而实现，但主要还是由自己努力追求而得以实现。

“外职业生涯”的发展通常是由别人给予和认可的，也容易被别人否定、收回。而“内职业生涯”的发展，主要靠自己的不断探索而获得，内职业生涯各要素一旦获得，别人便不能收回或剥夺，也不因外职业生涯因素的改变而丧失。

内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯发展带动外职业生涯的发展，它在人的职业生涯成功乃至人生成功中具有关键性作用。因而我会更注重内职业生涯规划。

3、父母对孩子的职业生涯会产生什么影响？P105

答：主要是父母的世界观会对孩子产生潜移默化的影响，所以直接影响到孩子的思想及对事物、人生的看法，很多孩子都是以父母的观点来看待世界，看待自己职业生涯发展方向。

4、在当今社会中，大学生面对选择职业和进行人生的其他选择时，如何提高自身的应变能力？

答：1.多参加富有挑战性的活动。在实践活动中，我们必然会遇到各种各样的问题和实际的困难，努力去解决问题和克服困难的过程，就是增强人的应变能力的过程。

2.扩大个人的交往范围。无论家庭、学校还是小团体，都是社会的一个缩影，在这些相对较小的范围内，我们可能会遇到各种需要应变能力才能解决的问题。因此，只有首先学会应变各种各样的人，才能推而广之，应付各种复杂环境。只有提高自己在较小范围内的应变能力，才能推而广之，应付更为复杂的社会问题。实际上，扩大自己的变化范围，也是一个不断实践的过程。

3.加强自身的修养。应变能力高的人往往能够在复杂的环境中沉着应战，而不是紧张和莽撞从事。在工作、学习和日常生活中，遇事没着冷静，学会自我检查；自我监督、自我鼓励，有助于培养良好的应变能力。

4.注意改变不良的习惯和惰性。假如我们遇事总是迟疑不决、优柔寡断，就要主动地锻炼自己分析问题的能力，迅速作出决。假如我们总是因循守旧，半途而废，那就要从小事做起，努力控制自己，不达目标不罢休。只要下决心锻炼，人的应变能力是会不断增强的。

5、当我们职业生涯发展的过程中发生变化时，个人应如何调整？P201

1、自我条件重新剖析和发展机遇重新评估。

（1）自我条件重新剖析。知己知彼百战不殆，主观的职业需要取向与社会实际需要是一种“交集”关系，社会存在最终决定社会识，进而决定满足个人的职业需要的程度。“先做只能做的工作，再做希望做的工作，然后把只能做的变成希望做的”。

（2）、发展机遇重新评估。“调整规划，拓展发展空间。”当我们大学生走上工作岗位的之后，情况是在不断的变化，也许会发现与自己的职业发展目标有落差，这种情况下，我们仅需要适时调整自己的职业发展目标，也要重新审视自己的发展措施是否可行，要根据变化的重新制定自己的发展措施。只有目标是现实可行的，措施又能到位，就会实现自己的职业理想。

2、发展目标修订和规划修订

（1）职业生涯目标修订。一个人职业生涯发展可以用“树状结构”来描述，兴趣越广泛、能力越发展，自我价值取向越积极则“树干”越挺拔粗壮，个人的职业需要随着社会的发展和个人不断成长的需要呈现出多向发展的趋势，那就是这棵大树的“枝叶”。因而，职业生涯规划是随着对职业的认知而发展的，同时又是多向的。

（2）落实生涯规划修订。首先，检验自己之前干得怎么样，应该怎么干的自我审视，根据修正后的长远目标和阶段目标，制定新的自我提升措施。其次，分析之前自己在人际关系、企业（行业）文化的认同、心理能力特点、身体体能、兴趣需要、知识技能，他人的建议等方面进一步分析自己的“人格匹配”特点，来进行职业生涯规划的修订。

[VIP专享]大学生职业发展试题库

大学生职业发展试题库 职业考试第一章 一、选择题 1、一个人整个一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生涯、中期生涯和晚期生涯三个发展阶段。在这三个时期中，又可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索阶段、创立阶段、维持阶段和衰退阶段。大学生正处在职业生涯阶段模型的（A.探索阶段）。 2、大学生应当树立的科学就业观，科学就业观具备导向性、目的性、（D.过程性）、可发展性等四个特征。 3、树立科学就业观，需要全面认识自身的条件和就业环境的各种变量，这些变量主要包括内在因素和外在因素，内在因素包括：价值取向、（A.职业兴趣）、（D.素质能力）、优势不足等等；外在因素主要有就业形势、（ B.就业形势）、就业政策、（ C.就业政策）、职业要求、家庭期望等等。 二、简答题 1、职业规划对个人发展的指导意义。 大学生职业规划对个人指导意义在于大学生寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。 具体来讲包括以下几个方面：一是有利于明确人生未来的奋斗目标。二是有利于个性发展和综合素质提升。三是有利于认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活。四是可以提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念。五是有利于实现“人职匹配”，提高就业满意度。 一个人整个一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生涯.中期生涯和晚期生涯三个发展阶段。在这三个时期中，又可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索阶段.创立阶段.维持阶段和衰退阶段。大学生正处在对个体职业生涯的探索阶段。因此，大学生职业规划有利于大学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标；有利于大学生更好地了解自己，进行自我定位；提升应对竞争的能力。 2、大学生树立科学就业观的作用。 首先，可以使大学生认识到就业与人生发展的关系，从而发挥主观能动性，有意识地结合职业理想，自我发展，真正实现“要我学”到“我要学”的转变； 其次，可以使大学生正确地认识自我特点与职业需要，全面分析专业对口.事业发展.职业规划.职位薪水等等方面，找到岗位和自己的对接点，积极就业，从而实现人职匹配，人职和谐；第三，可以使大学生正确地认识自我发展与社会需要的关系，既尊重大学生的个性发展，也注重教育大学生到祖国最需要的地方去，从而实现自身需要与社会发展的和谐。总之，树立科学就业观是大学生实现又快又好的职业发展的前提和基础，一方面，科学就业观可以成就大学生职业发展与个人发展的和谐。另一方面，科学就业观可以实现大学生

大学生职业发展与就业指导课程论文

《大学生职业发展与就业指导》课程论文 立业要以立德为先 中国自古就强调道德的作用。作为礼仪之邦，中华民族一直推崇高尚的道德。 中国古语有云：先成人后成才。而立业先立人，立人先立德，所以立业要以立德为先。具体为什么立业要以立德为先？ 道德是一种社会意识形态，是人们共同生活及其行为的准则与规范。立德就是要建立自身的道德准则，这一准则来自于法律、社会道德准则。这种道德标准在大体上具有共同性的特征，因为法律和道德在社会群体中的约束具有普遍性；在个体身上，除了大体上与社会其他人员的共同性，又有一定的差异性。立德就是要在法律规范、社会准则基础上建立自己的价值观与行为准绳，在符合道德规范的条件下进行社会行为。 正是道德提供了这么一个行为规范，所以立业要以立德为先，这样立业所进行的行为才能符合社会大众的利益，继而满足自己的利益需求。换句话说，自己追求利益要在不损害社会大众的利益的前提下进行。这跟“自由”定义有某种相同之处，自由就是不妨碍别人自由的基础上追求自身自由。如果人人都能先立德再立业，就能清楚明白有些事不能做，有些事损人利己甚至不利己，就能选择从事利人利己的活动，就能使社会生产生活活动安定有序进行，使得人与人、人与自然关系和谐。立德后再立业，符合社会群体的利益，有利于社会的稳定与发展。 相反，如果立业不立德，就不能明辨是非，就会损害社会群体的利益，不利于社会的安定有序。比如说制毒贩毒，它的确能为制毒贩毒人员谋取巨额经济利益，但它毒害了吸毒者的身心健康，破坏了吸毒者的家庭幸福，破坏了社会的稳定，这是一种以牺牲别人和社会利益为基础的谋取自身利益的行为，是一种损人利己的行为。正是毒品的巨大破坏性，所以我们制定法律，利用国家暴力机关严厉打击毒品犯罪，维护社会绝大数群体的利益，维护社会利益。 如今中国食品药品安全问题突出，实际上这体现了该行业从事者道德的缺失。例如前几年的连续爆发毒奶粉事件，造成那么多“大头娃娃”、肾结石患者，还有“地沟油”事件、“毒胶囊”事件，都埋下了健康隐患，危害国人的身体健康。“质量问题也是道德问题”。有网刊评论：“把质量问题同道德问题挂起钩来，就是要求商家在向社会提供产品时，必须以自己的诚信作担保。事实上，一些商家在经济利益的驱使下，背离了诚信的根本，放弃了职业道德，不择手段地制假、贩假，严重地扰乱了市场经济的正常秩序，侵害了消费者的利益。奸商的不道德，正成为商品市场上一个一时无法铲除的毒瘤，让广大消费者承受着挥之不去的痛”。针对食品药品安全问题，有过这样一个评论：“如今中国人都在制假造假彼此毒害着”。而食品药品的监管不利也有渎职失职之疑，这是国家药品监管公职人员职业道德的缺失。这种集体爆发的现象，体现的不仅仅是某个人，某些人的道德缺失，我们应该思考，在经济快速发展的中国，我们的社会是否正在集体缺失一些道德。所以，立德显得尤为重要 当代大学生毕业后要立业，先立德是重中之重。当代大学生掌握着丰富的科技知识，有着比较开放的思想和发散性思维，如果不立德，没有道德的约束，一旦从事违法犯罪活动，其破坏力比一般人群违法犯罪要大的多。现代社会高

大学生职业生涯规划考试复习参考题

《大学生职业生涯规划》复习题库 一、判断 1.识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题。 2.《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类， 1838个细类(职业)。 3.冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热 门目标。 4.SJ（感觉、判断）型的人有很强的责任心与事业心，他们推崇安全、礼仪、 规则和服从。 5.有SP（感觉、知觉）偏好的人有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强 的领域中游刃有余，他们常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。6.大多数NT直觉、思考）类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金 融、工程等理论性和技术性强的工作。 7.有NF（直觉、情感）偏爱的人在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活 力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。 8.进中央和地方各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工 作的都是公务员。 9.短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。 10.中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。 11.长期目标能用明确语言定性说明，且有明确的实现时间范围。 12.内职业生涯目标与外职业生涯目标的关系是：内职业生涯是原因，外职业生 涯是结果。 13.一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。 14.职业是一系列有内在关系的工作的总称，在经济社会中客观存在，与个人无关。（） 15.学生不是一种职业，但学生勤工俭学是一种职业。（） 16.事业与个人息息相关，只存在于个人追求中。（） 17.根据舒伯的五阶段理论，大学阶段正处在职业生涯的建立阶段，是职业生涯的准备期。 （）

职业发展与就业指导课程作业

贸易与管理系 职业发展与就业指导课程作业 题目：个人职业生涯设计 姓名：黄艳迎 班级：12级营销与策划2班 学号： 20123121209 指导老师：廖洁欣 2013年6月24日

（一）凡事预则立，不预则废 现在社是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，更好的实现自己的人生价值。 凡事预则立，不预则废。对于已经快要度过一年大学生活的我，确有好好规划一下自己的人生的必要。 “大学生职业规划与就业指导”这门选修课，虽然时间比较短但对我却是收获颇多。随着大学生的数量越来越多，就业压力一年比一年重，现在就对自己的人生做一个初步的规划，有利于应对未来的就业压力。 （二）自我评价 1.兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流；喜欢听歌，但不会唱歌； 2.自我优点：热爱学习，勤奋向上，有吃苦耐劳的精神； 3.存在缺点：记忆力不是很好。对于生活琐碎事情不太容易记住，考试时易受情绪的影响。没有特专长的一面。 4.自我的潜能的分析，我想每个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自

己的长处，让自己变的更优秀。 （三）生涯规划的前景 市场营销专业是经管系所有专业中就业率每年都排在前三甲的专业。也是就业广泛的一个专业。除了高科技产业之外，几乎所有销售有关的工作我们市场营销专业的学生都可以从事，甚至非此专业的学生都可以从事。那么我们市场营销专业的学生与非此专业的学生相比有什么优势呢？可以这样讲市场营销专业的学生进行了系统的专业学习，进行了实践性很强的实作训练，具有高强的接受新知识新事物的能力，以及快速积极的学习能力。在踏入社会之后可以学以致用，就会自然而然的得心应手。在以后胜任更高职位的时候能够进做的更加自信。我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对专业研究不透彻，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。 （四）职业选择 1.市场营销总监（从事本地农场品营销推广或外资企业） 2.高级市场策划（网络科技类） (五)职业生涯路线 1)毕业后，希望进入任意公司从事营销工作积累工作经验，并且要 一边工作一边深入学习，在努力工作的同时，还要争取扩大发展

(完整版)大学生职业发展与就业指导(二)答案

大学生职业发展与就业指导（二）答案 PS:有的同学拿到的是大学生职业发展与就业指导（一）的试卷，也就是说老师把两套题混在一起发的，拿到一卷的只有自己找了！ 一、判断题 1. 选择项目时，创业者必须清楚，重要的是“我想干什么”。（×） 2. 在核算企业资金时还必须给自己留出一定的生活费用；（√） 3. 自家店铺附近有同类生意，不论多少都是不行的。（×） 4. 某店铺的租金比其他同类的高，这是不合理的，谁做谁都要亏。（×） 5 大量研究表明，性格与成功的关系大于智商与成功的关系：（√） 6. 一个优秀的企业家，只要能拼命的赚钱，别的什么都不重要。（×） 7. 提高创业者素质的途径是：一靠学习，二靠实践。（√） 8 创业动机决定创业行为直接制约其创业后情况。（√） 9. 小企业为了迅速做大加强，就必须在短期内增加经营规模，扩大经营区域。（×） 10. 许多创业者经常会“先打工，后创业”的道路，这是为创业积累必要的经验和能力。（√） 11. 俗话说冒险与利润一定是相对的，只要冒险一定能赚大钱。（×） 12. 一切经济活动必须按照市场的需求，遵循市场经济规律进行。（√） 13. 创业意向书的主要内容就是确定资金和经营场地。（×） 14. 创业者亲自到市场去是最可靠的方法。（√） 15. 研制出来的新产品不能立即大批量生产大面积投放市场，还应有个市场试销运作。（√） 16. 一般微小型企业不单单属于市场的追随者或者补缺者，也能成为市场的领导者。（×） 17. 对于连锁加盟，创业者要选择比较成熟的公司，至少要有两年以上的加盟史。（√）

18. 创业计划一旦制定，就要严格执行，在行动中不能更改。（×） 19. 市场分析主要了解消费者的情况，不需要了解竞争对手的情况。（×） 20. 创业计划书是书面计划，无法预算好所用的人员、数量、岗位及薪酬。（×） 21. 企业及经营目标是根据创业者的愿望来制定的。（×） 22. 创业初期的资金少必然会造成企业流动资金的紧张。（×） 23. 员工工资和日常开支以及其他各项运营费用，至少要估计三个月的开支额。（√） 24. 固定资金比例占有越大，企业的财务风险越大。（√） 25. 流动资金短缺使企业亏损的原因。（×） 26. 银行贷款与否看的是现金流而不是盈利。（√） 27. 盈利好不代表现金流好，盈利不好不代表现金流不好。（√） 28 交通便捷的地方客流量也一定大。（×） 29. 个人独资企业由一个自然人投资，其财产为投资人家庭所有（×） 30. 个人独资企业要有投资人申报的，因此，个人独资企业有法定的最低注册资本金。（×） 二、单选题 1. 创业的首要条件是要有（ B ） （A）贵人的相助（B）强烈的欲望（C）充足的资金(D)平和的心态 2. 不少成功的创业者和企业家往往都具有（ D ） （A）良好的教育条件（B）经商家庭的影响（C）广泛的社会人缘（D）对成功的强烈愿望 3. 通常认为个人成功的程度与速度同个人这种渴望的强度与持久度（ C ） （A）有点关系（B）没有关系（C）成正比（D）成反比 4. 良好的开始就是成功的一半，创业者所选的项目必须是（D ） （A）最好谋成的（B）前人成功的（C）朋友推荐的（D）适合自己的 5. 选择项目要综合考虑个人能力等诸多要素最好是（B ） （A）利润不高不做（B）不熟悉不做（C）投资大不做（D）风险大不做 6. 下列说法不正确的是（ C ） （A）创业者必须进行市场调查，善于发现和捕捉市场机会。

职业发展与就业指导说课稿

基于项目导向的<职业发展与就业指导>课程设计 各位评委老师： 大家好，我叫XXX。今天我说课的题目是《基于项目导向的<职业发展与就业指导>课程设计》。 一、课程整体设计 （一）课程设计背景。《职业发展与就业指导》（简称就业指导，下同）根据《国务院办公厅关于切实做好2007年普通高等学校毕业生就业工作的通知》（国办发〔2007〕26号）“将就业指导课程纳入教学计划”的要求而开始的课程，属于公共必修课。结合高职生自身学习特点，以项目为导向的高职院校的《就业指导》课教学要充分体现高职教育职业性、应用性、岗位性的特点。 （二）课程设计理念。以多媒体教学设施为手段，运用项目教学法，将学生综合素质的培养基本规律与课程系统化以及学生的认知能力、方法能力和分析解决问题能力相结合，形成以学生为主体、以教师为引导、“教、学、做合一”的教学模式。 （三）课程设计思路。强调三个结合，即基本理论与职业规划相结合、职业能力与职业发展相结合、方法、技巧与实践相结合。 （四）课程目标。一是知识目标，即帮助学生了解职业

发展的基本规律，熟悉职业道德基本规范，了解当前就业形势，熟悉就业相关政策与法规掌握创业基本知识。二是技能目标，即培养大学生掌握生涯决策技能、求职技能及心理调试技能，提高学生的沟通技能、时间管理技能等。三是态度目标，即帮助大学生树立职业生涯发展的自主意识，树立正确的世界观、人生观、价值观，树立自主创业意识、立诚实守信及吃苦耐劳意识。 （五）课程内容设计。针对当前高职院校《职业发展与就业指导》课与高职生的实际及职业发展联系不能紧密对接的现状，我们从加强教学针对性、实效性及够用、实用的原则入手确定课程内容，与高职生顺利就业和发展的主线紧密结合。 “职业发展与就业指导”课分为三大模块八大项目，第一模块是职业生涯规划，包括项目一设计大学三年规划书，旨在帮助学生能了解专业及认识自己，并结合自身实际与理想，规划设计好自己大学发展目标及实现措施。使学生初步具备认识自我的能力、具体问题具体分析的能力、理解能力和分析判断能力。第二模块是就业指导：包括项目二设计专业职业道德规范；项目三大学生就业状况调查及分析；项目四大学生就业心理调查；项目五成功求职策划；项目六专题

大学生职业生涯发展与就业指导课的心得体会

大学生职业生涯发展与就业指导课的心得体会 以及未来大学生活的规划 想，没有多少了，给自己的人生一个规划，带着梦想起航，演一场完美的人生！以下简单谈谈我学习了这门课之后的感想。 职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的，在社会分工中具有专门技能的工作。职业是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是一个人的权利、义务、职责，从而也是一个人社会地位的一般表征。不同的职业，通常意味着不同的发展机会与空间，也决定了不同的生活方式。它影响着个人事业的发展，影响着个人的家庭幸福感，影响生命质量和人生的满意度。 每个大学生都希望自己拥有称心的职业。但随着社会主义市场经济体制的逐步推进和高校改革的深化，大学生不再是“皇帝的女儿不愁嫁”。当前，“选择职业的恐慌”已经成了大学生中普遍存在的问题之一。有些大学生因为多次求职的失败经历和在职场中的挫败，对个人前途和未来感觉渺茫。还有一些大学生对自己就读的大学感觉不理想，不去积极努力地改变现实，而是去抱怨、放任自己，消极对待学业和生活。 在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出

的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。 我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。以下就我学完大学生职业生涯发展与就业指导课所体悟到的一些感受和收获进行一下总结：（一）要重视和精通自己的专业知识。 （二）要学好英语。 （三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。 （四）要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景。 （五）要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。 （六）要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。 总之，上了大学生职业生涯规划与就业指导这个课使我正确地认识了自己，也使我确定了人生的方向。从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：“人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。” 学习了就业指导课后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性，我想是时候该为自己的职业生涯做出合理规划了。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。 这门课虽没像其它的课那样有具体的知识可学，但对我的意义却远胜于具体的知识。这就像灯塔之于航船在关键时远胜一点动力能源，因为如果航向不对或不明确，能源再多也只是徒劳，甚至只会越行越远。

职业发展与就业指导心得体会

职业发展与就业指导心得体会 时光荏苒、岁月如梭，不知不觉进入大学已有两年。曾记否，在高中时对大学这个象牙塔的憧憬而日夜苦读和面对堆积如山的练习题；曾记否，我带着寨上第一个大学的身份来异乡求学；曾记否，前年只身一人拖着皮箱来这个陌生的城市、陌生的贵大报到。因为高中时我们都有一个梦想就是考上一个好的大学，而高考结束后我们开始转变为对大学生活的向往、未来生活的追求。 理想很丰满，现实很骨感。进入大学后，很多人发现真正的大学与我们理想中的大学差距很大，很多人当年的满腔热情、斗志激昂的情怀逐渐褪色，甚至把当年的斗志埋藏心底，或者成为和别人谈论的资本。以前还经常上课，后来演变为一个星期上一次课，慢慢的一个学期除了考试很少漏面，是沉溺于网咯游戏的厮杀，就是忙于约会。 进入大学了，我们已经是一个成年人，离开父母的襁褓，学会独立，学会对自己负责，学会为人处世。去思考自己的人生，多问问以后我们靠什么来养活自己？自己的兴趣爱好何在？今后要成为什么样的人？ 今天辅导员给我们上了《职业发展与就业指导》这门课程，让我更加懂得了对自己人生规划的重要性，以前总是计划好的事，总是没按时完成或者没有始终如一的执行下去，

总会找一些理由来搪塞，或是用“计划不如变化”这句话来安慰自己，整天过着行尸走肉般的生活，或抱着做一天和尚撞一天钟的态度。明明自己知道没有目标、计划是很盲目、成不了大事的，种种大道理都懂，可是要执行起来没有一定的毅力谈何容易。我一直有想创业的梦想，虽然现在要想实现这个梦想还很遥远，只要我们肯努力，就像我们想到达一个目的地，可能赶不上直达车，我们可以选择转车，梦想遥远，我们可以把它化为很多小步骤，逐一去攻克，我相信梦想会离我们越来越近，那只是时间问题。 老师给我们讲马和驴的故事，让我了解到，只要心中有目标，坚持不懈得让目标靠近，再遥远都可能会实现，还有站在不同的角度看问题都有不同的见解，没有不要去羡慕别人的生活，别活在别人的观点中。还有金字塔的生涯规划流程、从小学三年级到现在的理想，每人在不同时期，看问题的深度，对未来的追求可能会随世界的变迁而发生变化，也有一些人的梦想始终如一。还让我们对现在自己专业如何选择、了解程度、整体感知、假如重新选择如何等一系列问题，我们一生面临着很多选择，当然，有时候不可能很多事总是按我们的意念运行，既然选择了，可能不是我们想要的，也有可能是我们会对所选择的生产好感，如果有转机的机会就好好利用，要是没有转机的话就尽力去克服。还让两个同学起来分享他们的理想，举例说了她的一个学生选择和自己理

大学生职业生涯范文发展与就业指导课程总结

大学生职业生涯范文发展与就业指导课程总结 随着我国经济的发展和教育的普及,大学生早已“满大街都是”,不再是备受宠爱的香饽饽了。可每个大学生都希望找到自己喜欢或合适的职业,这就需要我们充分认识自己并且了解各职业的特性。 职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的,在社会分工中具有专门技能的工作。职业是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映,也是个人的权利、义务、职责,从而也是一个人社会地位的一般表征。不同的职业,通常意味着不同的发展机会与空间,也决定了不同的生活方式。它影响着个人事业的发展,影响着个人的家庭幸福感,影响生命质量和人生的满意度每个大学生都希望自己拥有称心的职业。但随着社会主义市场经济体制的逐步推进和高校改革的深化,大学生不再是“皇帝的女儿不愁嫁”。当前,“选择职业的恐慌”已经成了大学生中普遍存在的问题之一。有些大学生因为多次求职的失败经历和在职场中的挫败,对个人前途和未来感觉池茫。还有一些大学生对自己就读的大学感觉不理想,不去积极努力地改变现实,而是去抱怨放任自己,消极对待学业和生活。 “大学生就业指导课”主要是对学生进行比较系统的择业、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习帮助学生正确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策,树立正确的择就业观念和就业取向,了解大学生就业程序,把握一定的就业技巧,以保证毕业生顺利就业。 指导毕业生把握求职对策,促进顺利就业、求职是高等学校毕业生走出校园的第一步,面对着社会上形形色色的招聘会和用人单位,他们必须做出选择,来完成就业。由于高校毕业生刚刚结束学生生涯,开始职业生活,社会经验的不足,在面临求职抉择是,他们经常无所适从,而一个人的发展和成才在相当大的程度上取决于他的职业。大学生就业指导课是给毕业生提供了一些解决求职对象和应聘规则的途径和办法,从而为帮助毕业生顺利就业创造条件。以下是我在课上的收获。 1.要发现自己的优势。最明显的是专业知识和技能方面,比如获得的外语、计算机等级证书、会计、律师等任职资格证书、课外竞赛获奖证书等,还有专业学习中取得的成果如文章、论文、作品等。除此之外,敬业爱岗和开拓进取精神等也可以是自己的优势。 2.要写一篇精彩的简历。写出的简历能扬长避短,重点突出,简明扼要,措辞巧妙、精辟,能引起阅读者的重视等,另外应对不同的公司应该有不同的简历,也可以采用电子简历的形式。 3.要找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处,自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点,那么,至少应有两个条件:一要认清自己,个人离自己最近,然而最难以认清自己:二要下番功夫,认清搜集、分析何利用聘用信息。同时,眼界还要放宽些,不宜局限在某个行业或某些单位,以增加成功机率。 4.要具备一定的求职技能。会说话,面对聘用单位的人员说话时,能够心不慌,脸不红,知道哪些该说、详细说,哪些改回避、简谈,说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。 5.要有一定的抗干扰能力。干扰大学毕业生正常求职的因素,目前还不少,如不正之风,设骗欺诈,信息泛滥等。 良好的职业生涯规划是我们成功就业的第一步,但是,要想更好的做到择业就业,我们就要做到对自身情况和外部环境有比较清晰的认识和了解,即大学生就业的整体情况。前面已经说了现今的大学生就业形势异常紧张。在这种就业形势下,想解决就业问题,当然国家有政策帮助我们,学校也采取了许多措施,但这些还是远远不够的。我们不能光靠外部的帮助,更要从自身做起,提高个人能力。

大学生职业发展与就业指导的感悟

通过学习吴老师的《大学生职业发展与就业指导》课程，让我更加清楚的认识到了当今社会需要具备何种素质的大学生和作为一个 大学生未来的就业方向。吴老师的课让我在这种玩乐的氛围下汲取了很多的知识。 课上吴老师以许多有趣搞笑好玩的活动，让我认识到一个大学生很有必要对自己的人生做一个长期的人格职业规划，让我了解和掌握个人生存发展所必须要熟悉的社会化就业保障制度，让我了解到我们对自己得过高的期望以及过多的物质要求，而忘记了如何正确的认识自我。如自己有没有能力，或有没有实现的可能，以及适不适合自己。从而让我们重新树立了自己正确的期望。也许这些期望很小很小，但是却让我们认识到什么事都不能一蹴而就，要有自己合理、实用的规划，而不能异想天开。同时也让我认识到团体作用，只有拥有一个信赖的团队才能是我们在未来走的更远。 最后，我还认识到只有全身心地投入到正常的工作、学习和生活中，才能保障自己的一生有较好的生活待遇和职业发展状态。并且我还发现只有自己拥有过硬的专业知识和技能，职位是否与自己的爱好合口、以及要具备一定的求职技能和一定的抗干扰能力，因为只有专心的工作、学习、生活才能使我的职业生涯走远、走长。 旅游管理7班郑龙

有人说，人生的每一步都需要自己好好的去把握、去规划。然而面对只剩下两年多的大学生活的我们，我们更应该交上一份满意的答卷。 经过这第二天的学习，让我明白作为一名大学生一定要明确：我喜欢什么，我可以做什么，我能够做什么，我做什么。而后应该拿个人来分析自己的兴趣、爱好、个性、特长、气质、职业价值观等等，也要明确外在的就业环境和就业趋势能够给你提供什么样的就业机会，而自己所掌握的专业知识。专业技能和工作经验以及个人的综合能力和潜能。明白自己应该做什么。 大学三年如时光飞逝，所以我们大一就应该开始好好规划我们大学三年的学习和生活，不好好利用这三年宝贵的每一分每一秒，那我们三年毕业出去后。回头看看会后悔自己为什么不好好珍惜这宝贵的时光，不好好利用它来充实自己让自己在三年后能发光发热。这学期很幸运能上吴老师的职业生涯规划课，让我能提早的认清自己。提早规划我的大学生活，让我迷茫的心逐渐开朗起来，使我对大学生活有个更清晰的认识，看清楚了我的目标和理想，让我充满了斗志。为了这些理想我会一步一个脚印的按照自己制定的规划一个一个的实现它们。年轻没有什么不可以，我相信经过我的努力，就算跌倒一百次，我还是会到达自己成功的彼岸！旅游管理7班郑龙

职业发展与就业指导作文

我的职业目标与选择 “职业没有规划，你离失业只有三年”，在当今这个人才竞争激烈的时代，合理的职业生涯规划是十分重要的。只有有了合理的职业生涯规划作为前提，才能在职业道路上前行发展。作为当代青年大学生，认真、合理地规划未来，从中认识到自己的优势与不足，才能认真学习到真本领，不至于大学四年茫然虚度。这学期选修孙红老师的大学生职业发展与就业指导课程中，学到了很多东西，受益颇多。现在我尽力尝试着写一份自己的职业生涯规划，瞭望一下的未来，规划自己的职业理想。 自我分析：全面认清自我，充分了解自己的性格、兴趣、能力特点、自己的优势与劣势与职业价值观，才能选定自己职业生涯发展的目标，才能正确选择合适的发展道路，才能对自己目前的职业状态作出合理的调整。河南工业大学本科毕业。 1、我的性格 性格：外向、自信、成熟、固执、独立、积极、负责、敢作敢为 兴趣：策划、管理及组织活动；喜欢与人交往，参与社交公关；喜欢阅读名人传记及各类报刊；喜欢运动，特别是羽毛球，旅游等。 2、职业兴趣 社会型（S）：喜欢社会交往性工作，个性特点喜欢周围有别人，对别人的事很有兴趣，乐于帮助别人解决难题，喜欢同人而不是同事务打交道。 3、我的价值观 我认为理想的职业是：工作性质、内容符合个人职业兴趣，能够激发人的工作热情和职业志趣，并且个人的能力(包括通用能力结构、专业知识和技能等)能够满足工作需要、达到工作标准，也就是个人(通过努力)能够胜任工作，工作本身反过来也能够为个人能力的充分发挥提供有效平台；其次，工作能够为个人提供可持续发展的空间，或者能够为个人的可持续发展提供某一个阶段的积累，也就是说，理想的工作应该让从业者看到工作的未来，看到自己事业发展的前景。我心中的职业理想是成为一名从事金融行业的人员，在社会中有一定的影响力，实现自我价值。我相信这些不仅仅是我个人的追求，想通过自己的努力成为一个成功的人。作为21世纪的大学生我们必须树立好自己的职业价值观，不仅仅在于光树立，而是要树立正确的职业价值观。有了正确价值观的指导才能朝着正确方向努力。“做人应该为生存而食，不应该为食而生存”。 毕业之后的3至5年我会在一个公司打工，也许这个工作不是我的终极目标，但是它能够让我在这个工作上得到锻炼机会和提升，明白这个工作是自己职业不断成功的重要的有机组成。虽说工作的薪资待遇能够客观体现个人的职业价值，但是我认为过分看重薪资待遇并不可取，应该看到这份工作能否带来职业生涯的长远利益。只有经历了被人管，日后才能更好的管理他人；只有接受工作，将来才能为他人提供工作。因为我们不仅仅是要就业更要通过就业达到更多的人就业这样才能更好的体现你的价值。就像“生活的意义不在于活着而在于热爱生活”路漫漫其修远兮。我相信每个人心中都有属于自己的职业价值观，不管你的价值观是否伟大、不管你出生贫富、不管你聪明抑或愚钝。我相信“平凡的岗位一样能干出不平凡的事”生命的意义不在于你生来就是个伟大的人，而在于你如何在

大学生职业发展与就业指导(试题库)首师大

第一章 一、选择题 1、一个人整个一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生涯、中期生涯和晚期生涯三个发展阶段。在这三个时期中，又可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索阶段、创立阶段、维持阶段和衰退阶段。大学生正处在职业生涯阶段模型的（A.探索阶段）。 2、大学生应当树立的科学就业观，科学就业观具备导向性、目的性、（D.过程性）、可发展性等四个特征。 3、树立科学就业观，需要全面认识自身的条件和就业环境的各种变量，这些变 量主要包括内在因素和外在因素，内在因素包括：价值取向、（A.职业兴趣）、（D.素质能力）、优势不足等等；外在因素主要有就业形势、（ B.就业形势）、就业政策、（ C.就业政策）、职业要求、家庭期望等等。 二、简答题 1、职业规划对个人发展的指导意义。 大学生职业规划对个人指导意义在于大学生寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。具体来讲包括以下几个方面：一是有利于明确人生未来的奋斗目标。二是有利于个性发展和综合素质提升。三是有利于认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活。四是可以提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念。五是有利于实现“人职匹配”，提高就业满意度。 一个人整个一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生涯.中期生涯和晚期生涯三个发展阶段。在这三个时期中，又可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索阶段.创立阶段.维持阶段和衰退阶段。大学生正处在对个体职业生涯的探索阶段。因此，大学生职业规划有利于大学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标；有利于大学生更好地了解自己，进行自我定位；提升应对竞争的能力。 2、大学生树立科学就业观的作用。 首先，可以使大学生认识到就业与人生发展的关系，从而发挥主观能动性，有意识地结合职业理想，自我发展，真正实现“要我学”到“我要学”的转变； 其次，可以使大学生正确地认识自我特点与职业需要，全面分析专业对口.事业发展.职业规划.职位薪水等等方面，找到岗位和自己的对接点，积极就业，从而实现人职匹配，人职和谐；第三，可以使大学生正确地认识自我发展与社会需要的关系，既尊重大学生的个性发展，也注重教育大学生到祖国最需要的地方去，从而实现自身需要与社会发展的和谐。 总之，树立科学就业观是大学生实现又快又好的职业发展的前提和基础，一方面，科学就业观可以成就大学生职业发展与个人发展的和谐。另一方面，科学就业观可以实现大学生职业发展与社会发展的和谐。科学就业观与大学生的职业发展.人生发展乃至社会发展都有着密切关系。 第二章 一、选择题 1、职业选择理论的代表理论为（ A.帕森斯）的特质因素论和霍兰德的（职业类型论）。 2、（ B.职业）是指一个人的行业、专业或领域。如教师、医生、职员。 3、职业咨询的方法从咨询对象的数量上看可分为（C.个别咨询）和（团体咨询）。 二、简答题 1、简述人职和谐的内涵及基本要求。 人职和谐，就是以促进人类社会和人的持续.健康.协调的全面发展进步为根本目标，构筑以人为本的社会劳动关系，在群体性的人职匹配的基础之上，将人的发展与职业的发展有机结合，使职业成为实现人生价值.人生幸福的工具和内容，让人类成为职业发展.进步的推动力和主力军，达到人类与职业的双赢，实现人与职业的和谐发展。它也是大学生职业生涯规划的终极目标。 人职和谐的基本要求 （1）正确认识自我，尊重自我 （2）充分了解职场，努力做到人职匹配

2013级职业发展与就业指导课学习任务

2013级职业发展与就业指导课学习任务（二）考试客观题(共20题,每题2分) ? 1 ?关于大学生的职业准备，表述最准确的是： A. 在校期间对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，根据各方面的 分析，合理客观地对职业做出选择 B. 职业准备仅限于在校期间，毕业之后再准备就太晚了 C. 职业准备是一个积累的过程，职业准备期间没有必要盲目参与工作，避免给企业留 下不好的印象 D. 以上说法都不对 正确答案:A √ ? 2 ?青年生涯定向的类型包括哪些：(1)自主定向型(2)他主定向型(3)寻求方向型 (4)迷失方向型 A. (2)(3)(4) B. (1)(2)(3) C. (1)(3)(4) D. (1)(2)(3)(4) 正确答案:D √

? 3 ?自我认知的方法包括哪些：①借助测评工具②他人评价③自省 A. ① B. ①② C. ①③ D. ①②③ 正确答案:D √ ? 4 ?如果某个观点不是一个人自主选择认同的，那么这个观点就不是他的价值观所在。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误 正确答案:A √ ? 5 ?对于兴趣爱好，以下说法哪项是错误的？ A. 一个人的兴趣与情绪联系紧密，如果对某件事没兴趣，影响情绪，不如不做 B. 间接兴趣是指对某种事物或活动本身没有兴趣，但对其结果感到需要而产生的兴趣， 这种兴趣具有稳定性的特点

C. 兴趣的产生和发展需要经历一个过程，可以在学习、实践中培养 D. 当一个人对某件事物充满兴趣时，就会密切关注、积极研究该事物，因此兴趣是活 动的原动力 正确答案:A √ ? 6 ?知识经济是以智力资源和创造力资源的占有和配置以及知识的生产、分配和使用为重要因素的经济。关于知识经济与人才的关系，下列说法正确的是： A. 知识经济要求的人才是具有高知识水平、高技能和高创新能力的 B. 未来时代，人才创新能力和综合素质的挑战将是最为严峻的 C. 在知识经济逐步到来的今天，大力加强培养创新意识和创新能力，不仅关系到个人 的生存和发展，而且将关系到国家的前途和命运 D. 以上说法都正确 正确答案:D √ ?7 ?以下行业中，属于第一产业的是： A. 林业 B. 制造业 C. 建筑业

大学生职业发展与就业指导心得体会

大学生职业发展与就业指导心得体会 时间过得真快，转眼间我都已经大四了，现在面临的就是紧张的就业了，学校充分考虑到了我们信息不足、缺乏经验的情况，为了让将要毕业的大学生能够提早对近年的就业形势和就业的相关重要知识和信息有所接触和了解，开展了《大学生职业发展与就业指导》课程，在这段期间，我确实学到了很多，对就业形势以及有关就业的各方面的情况都有了一个系统的了解。 在就业之前，了解当前社会就业情况，社会对求职者的要求，自身的职业特点及求职的相关经验对即将走进社会，进入职业生涯的我们是非常实用的。首先，能帮助我们更好地认识社会就业现状。其次，我们要对自己有了一个更深入的认识，对自己的未来和前途有个明确的目标和计划。最后，我们要不断地丰富自己，为就业早做准备，这样我们就不会找不到方向了。 大学阶段是大学生学习知识、培养能力、发展智力、丰富阅历、积累经验、准备承担成人责任的过渡期，也是大学生步入社会的准备期。对每一个大学生来说，大学阶段都是一生中最重要的时期之一。大学生既要适应前所未有的生活，又要对未来做出展望。作为一个大学生将来要面对的大多是找到一个好职业，我觉得自己应当好好的总结一下自己学到了什么，自己会做什么，对自己有个全面的了解，为自己即将到来的就业工作带来一定的帮助。 在就业前，我觉得自我定位是关键，正所谓“知己知彼，百战不殆”，一般而言，影响毕业生自我定位有如下因素：其一是职业定位模糊。由于是初次就业，多数毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想清楚自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二是不能正确地评价自己。有的毕业生在就业过程中总是过高地评价自己，自我定位过高，因此总是找不到一个适合自己的就业岗位。其三是社会因素的干扰。—些毕业生往往受亲朋好友的影响，自己明明已经看好了某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方向。其四是心理素质不过硬。就业中或盲目从众，或消极逆反，不是过于自尊，就是过于自卑，凡此种种，都会对毕业生顺利就业形成巨大的障碍。还

教育部办公厅关于印发大学生职业发展与就业指导课程

教育部办公厅关于印发《大学生职业发展与就业指导课程教 学要求》的通知 目录 教高厅〔2007〕7号 大学生职业发展与就业指导课程教学要求 教高厅〔2007〕7号 各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、高校毕业生就业工作主管部门，有关部门（单位）教育（人事）司（局），部属各高等学校： 为认真贯彻党的十七大精神，落实《国务院办公厅关于切实做好2007年普通高等学校毕业生就业工作的通知》（国办发〔2007〕26号）和《教育部 人事部 劳动保障部关于积极做好2008年普通高等学校毕业生就业工作的通知》（教学〔2007〕24号）要求，进一步提升高校就业指导服务水平，提高广大毕业生的就业能力，现将《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》（以下简称《教学要求》）印发给你们，并就有关事宜通知如下： 一、切实加强领导。职业发展与就业指导课程建设是高校人才培养工作和毕业生就业工作的重要组成部分，要认真落实国办发〔2007〕26号文件关于“将就业指导课程纳入教学计划”的要求，高度重视，加强领导。各地主管部门要做出明确安排和部署，高校要切实把就业指导课程建设纳入人才培养工作，列入就业“一把手”工程，做好相关工作。要将就业指导课程建设和效果列入就业工作评估范围。 二、明确列入教学计划。从2008年起提倡所有普通高校开设职业发展与就业指导课程，并作为公共课纳入教学计划，贯穿学生从入学到毕业的整个培养过程。现阶段作为高校必修课或选修课开设，经过3-5年的完善后全部过渡到必修课。各高校要依据自身情况制订具体教学计划，分年级设立相应学分，建议本课程安排学时不少于38学时。 三、加强师资队伍建设。建设一支相对稳定、专兼结合、高素质、专业化、职业化的师资队伍，是保证大学生职业发展与就业指导课程教学质量的关键。要加强就业指导教师培训，加强实践锻炼，提升他们的能力和素质，提高就业指导的水平。就业指导课的专任教师应享受学校教学人员的相应待遇。 四、改进教学内容和方法。教学内容应力求实践性、科学性和系统性，突出强调理论联系实际，切实增强针对性，注重实效。要在遵循课程体系和课堂教学规律的前提下，引入多种教学方法，有效激发学生学习的主动性和参与性，提高教学效果。 五、落实经费保障。各高校要保证对大学生职业发展与就业指导课程的经费投入，保证课程开发研究和教师培训的经费。

职业发展与就业指导概论

大学生职业生涯规划与就业指导概论 一、职业的概念 曾有人问过一个出租车司机：“师傅你认为什么是职业？”“职业就是工作呗。”“什么是工作？”“工作就是干活呗。”“什么是干活？”“干活就是受累。”“什么是受累？”“受累就是遭罪呗。”那职业在这位普通劳动者的眼中就是遭罪了。你也这么想吗？你真正了解职业吗？ 问题：下列称谓哪些属于职业？什么是职业？ 小偷自愿者家庭主妇家教学生 职业：职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。 职业范畴的三要点：经济性、技术性、社会性。 问题：请同学们写出自己想要选择的职业（可写多个）： 你所学专业对口的职业： 你局限于现实选择的职业： 父母希望你从事的职业： 然后在你所写在的职业中做分类选择 第一类，选出你最喜欢的工作； 第二类，选出你还可以考虑的工作； 第三类，选出你最不愿从事的工作； 最希望从事的工作： 理由： 其次希望从事的工作： 理由： 最不愿从事的工作： 理由： 你很喜欢的工作标准是什么？你不喜欢的工作标准是什么？ 二、职业的重要性 中国有句老话“男怕入错行，女怕嫁错郎”。因为不同的行业，职工的工资待遇、发展空间等有着客观的差距。案例：2008年天生桥发电厂纳税7117.64万元在兴义市夺魁。选择职业是人生的一件大事，因为职业决定了一个人的未来。铁匠锤打铁砋（zhen），铁砋也锤打铁匠；海蛤(ge)的壳在棕黑深邃的海洋里变

成，人的心灵也受到生命历程的染色，只是所受的影响奥妙复杂，不易为人觉察而已。所以说，选择职业，就是选择将来的自己。——罗素（伯特兰·罗素（Bertrand Russell，1872—1970）是二十世纪英国哲学家、数学家、逻辑学家、历史学家，无神论或者不可知论者，也是上世纪西方最著名、影响最大的学者和和平主义社会活动家之一。）问题：职业或工作对人究竟有什么样的意义？（工作是为了获得什么？）衣服、食物、住房、交通工具？满足个人基本的物质条件，对于现代大学生来说，对工作意义的理解不能仅停留在这人层面，它对我们还要更重要的价值。 第一、工作能够扩大个人的生活圈子，建立更为广范的人际关系。(人是生活在社会中的，每个人都需要情感的交流) 第二、工作是赢得他人尊重和自尊的最好途径。 第三、工作能够给人们带来快乐和满足。 第四、工作是我们获得人生价值和自我实现的必经之途。 三、何谓职业人 在某种职业中工作的人就是职业人？ 人分为四种类型 第一类：没人经营他——没用的人 第二类：别人经营他——活着的人 第三类：自我经营——职业人 第四类：经营他人——老板 第一类人没有可比性。第二类人是自己不经营自己，由别人经营的人称之为活着的人。这类人往往是很普通的员工，他们的行为模式可以这样描述：领导让我做什么，我就做什么。假如领导问他们有何建议，他们的反应就是：我能有什么建议，那些都是决策人领导的事。“活着的人”最担心的是公司又裁员了。老板是经营别人的人，他们在获得高收入的同时，也承担着巨大的风险。 四、成功职业人拥有三大特质 综观各行各业，成功的职业人都拥有三大特质：高尚的职业道德、专业的职业技能、正确的职业价值观。 （一）高尚的职业道德 人生在世，最重要的有两件事：一是学做人，一是学做事。做人和做事都必须受到道德的监督和约束。 职业道德是指从事一定职业劳动的人们，在特定的工作和劳动中以其内心信念和特殊社会手段来维系的，以善恶进行评价的心理意识、行为原则和行为规范的总和，它是人们在从事职业的过程中形成的一种内在的、非强制性的约束机制。 《中小学教师职业道德规范》于二○○八年九月一日由中华人民共和国教育部颁布实施。共计六条。 （1）爱国守法。热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党领导，拥护社会主义。全面贯彻国家教育方针，自觉遵守教育法律法规，依法履行教师职责权利。不得有违背党和国家方针政策的言行。