如何正确引导孩子好好吃饭

让孩子好好吃饭估计是每个家长都希望的,相信许多家长都经历过宝宝不好好吃饭的过程,所以如何正确引导孩子好好吃饭就成了所有家长的心声。对于大一些孩子来说可能吃饭会是一种开心的享受过程,但对于小一点的孩子,那吃饭就变成了最困难完成的事情,而家长为此也不知如何对待地。

宝宝不吃饭,或者不好好吃饭对于家长来说是痛苦的,所以家长们千方百计满足孩子的欲望,以达到让孩子吃饭的目的,却忽视小孩子的正确教育。其实,要使孩子安静地吃顿饭,是要有个正常的吃饭时间,形成规律,以下的方法也许可以帮助你让孩子会下来吃饭:

1、首先了解一下孩子为什么不想吃饭,那总是有些原因的,是不是病了、或是吃多了零食、或是心里有什么不愉快的事情影响食欲。所以如果孩子一时不想吃,你就不要苦苦哀求,否则,等于给孩子机会进行要挟。对撒耍赖不吃饭的孩子,饿他一顿半餐,下次他就会体验到饿肚子的滋味。饿一天半日,对孩子身体不会有太大的影响,家长要狠下心来才行,事后再和孩子讲讲道理为什么要饿他。

2、让孩子吃饭但不吃时,往往家长会对孩子喊“不要再吵了”、或者“不要再磨蹭了”“快点”之类的话,但这种话不宜超过两次。如果孩子不能控制自己,你就得让孩子离开餐桌,什么时候说想吃饭了才让他回到餐桌前。

3、如果孩子不吃饭,那就等上大约五分钟,然后问孩子(无论孩子在他的房间或是别的地方)是否想好好吃饭。如果说:“是的”,才能允许孩子回到餐桌旁。有时,孩子可能会故伎重演,在这种情况下,你应该告诉孩子:“我想你还是管不着自己,那么,你现在必须离开这间屋子直到我们吃完饭为止”。无论孩子在不在餐桌旁,要记住经过观察该知道哪种方法对你的孩子更为有效,而且家长要坚持自已的主见,不能让孩子发现你的心软。

4、如果孩子在吃饭的注意力不在餐桌上,坐不住,或者是满屋子跑,可能是有其它让他感兴趣的事情吸引着他。这时,切忌强迫孩子老老实实坐下吃饭。而应用“转移视线”法,把孩子的兴趣吸引到饭桌上来。最好能给孩子讲解一些科学常识,比如:人为什么要吃饭?吃下去的东西都跑到哪里去了?一方面使孩子增长知识,另一方面使孩子产生兴趣而增强食欲。当然了,做一些孩子爱吃的饭对于孩子安静坐下来也是有利的。

5、家长们还应该知道,虽然可以为孩子做一些他爱吃的,但在饭桌上不要用:你喜欢吃这个吗?这样会助长孩子挑食个性。孩子吃什么菜式,你应该心中有数,有什么就让孩子吃什么,不能增长了孩子偏食的习惯。

6、如果孩子实在不想吃而闹得太过分,家长要果断的做出决定,告诉孩子“你好好想想,我确实希望你能记住我们所制定的这些规则,这样就不会把你从餐桌旁赶走,或者你会得到一些意想不到的奖品,所以我相信你能学会遵守这些规则”。给孩子说时不能有一丝的妥协,让孩子知道只有好好的吃饭才可以得到一些小小的奖励。

以上介绍的如何正确引导孩子好好吃饭的条例,也并不是适合所有的家长,做家长的只有好好了解孩子,首先知道孩子为什么不吃饭的原因,才能做出正确的判断。还应注意,在开饭前的一到两个小时内,尽量不要让孩子吃零食,否则孩子吃零食都吃饱了,家长再说什么也没用。

让孩子告别磨蹭和拖拉的好方法

让孩子告别磨蹭和拖拉的好方法 让孩子告别磨蹭和拖拉的好方法 一、造成孩子磨蹭行为的原因： 1、家长的姑息。一开始，让他自己吃饭、早上起床、一块儿走出去，他总是慢，家长认为他年龄小，让他慢一点做，没关系。等到要上幼儿园了，需要跟上集体生活时，才发现孩子落后了许多。 2、对让他做的事，如穿衣服、漱洗、走路、绘画等，他不感兴趣，没有动力。 3、生活技能较差。如果孩子较小，或是生活技能尚不熟练，穿衣、潄洗、吃饭、绘画、拼图等需要一定技能才能完成的活动，对他来说还比较困难，因而做得慢。 4、分心的事情太多了。早上一睁开眼睛就发现昨天没搭完的高楼还在那儿“招手”呢！先完成它，再洗脸；啊！小娃娃掉到地上了，得先起她来看看哪儿摔了没有，衣服嘛，一会儿再穿……这就显然会使应该做的事(如穿衣、漱洗)放慢了。 5、不懂安排时间，或者说没时间概念，不知道不赶快起床(或干一件什么事)会影响下一件事的进行，你急他不急。

6、天生性格特点，做干什么事都慢。 二、典型问题及攻克“小磨蹭”的小妙招 1、孩子依赖性过强：“反正我慢吞吞也不要紧，爸爸妈妈会给我做的。” 本来是要求孩子自己收拾玩具的，但孩子在那里磨蹭想等着妈妈做，结果妈妈看不下去骂几句之后，还是帮他收拾。 小妙招：爸爸妈妈应该先检讨一下自己，是不是照顾孩子过分细致了，是不是为孩子安排了一切，这样做的结果是孩子对于一些需要独立处理的事无法自理，处处依赖成人，等待成人替他做，所以做事喜欢磨磨蹭蹭。如果发现自己的宝宝有这样的倾向，爸爸妈妈可千万要注意坚持原则，该是宝宝的事情一定要认他自己做，不要让他养成投机取巧的心理。 2、孩子注意力分散，做事总是拖拖拉拉的 有时孩子磨蹭是因为注意力不集中，任何一种小事、一个毫不相干的小东西都能吸引他的注意，让他改变做事的初衷。当他的注意力被其他事情吸引时，他原本要做的事情自然就被耽搁了。 小妙招：

小班案例：让幼儿自己吃饭

幼教课堂设计 小班案例：让幼儿自己吃饭 教师：*** 日期：*** XX幼儿园

案例背景： 小班的小朋友虽然年龄比较小，但是基本上都具备自己吃饭的能力，只是大多数孩子都是被家长宠爱和溺爱，不让他们自己做力所能及的事情，以至于许多小班的幼儿不是不会自己吃饭，而是不愿意自己吃饭，形成了惰性。在小班这个年龄段的小朋友，学习能力是非常强的，学习新本领、接受新事物的能力也是非常快的。所以老师是他们最好的引导者和教育者，要让小朋友从心里接受，愿意去做，才能真正的使幼儿自身的能力得到发展和提高。 案例描述： 张轩畅是我班的一个小男生，他非常聪明，懂得许多道理，说起话来俨然就是一个小大人，可就是生活自理能力比较差。每天中午，他都要他的姥姥来幼儿园喂他吃饭。你瞧，他姥姥又在喂他吃饭了。我想，总不能天天都这样吧，如果其他幼儿也学他，嚷着也要家长来园喂饭，那幼儿园成了什么地方？于是，我决定和他姥姥聊一聊。经过交谈，我了解到张轩畅是个早产儿，体质很差，长辈们都非常溺爱他，在家养成了衣来伸手，饭来张口的习惯。于是，我就和他姥姥进行了沟通，告诉她平时在家要让孩子自己动手吃饭，而且还要让他把饭和菜都吃完，不要太护着他，否则就会影响他健康成长，请你以后不要来幼儿园喂饭了。他姥姥表示愿意配合我的工作。 第二天，又到了吃午饭的时间了，孩子们一个个都把手洗的

干干净净的等着吃饭了。这时突然传来呜呜的哭声，我发现张轩畅正一边抹眼泪一边说：“我不想自己吃饭，我要姥姥来喂，姥姥怎么还没来？”我听到了就走过去，轻声的对他说：“姥姥年纪大了，每天中午饿着肚子来这儿是很辛苦的，你不心疼姥姥吗？”张轩畅说：“可我还是不想吃饭。” 我说：“小朋友只有吃了饭，才能长高长大，才会变的更聪明。饭菜里面有好多的营养，吃了可以使我们不生病。要不老师喂你好不好？”于是我一边劝他一边喂他吃饭。可是不管怎么说他还是在那哭，我见他这样就停止了给他喂饭，说道：“你乖乖吃饭，我打电话给你姥姥，让她吃完饭过来看看你好不好？”他擦干眼泪说：“好，可我自己不会吃饭。”“老师来教你，好吗？”“好的。”就这样，我一边教张轩畅如何吃饭，一边照顾班上其他幼儿吃饭。吃完饭后，他姥姥来幼儿园看他，并跟他说好，以后都要乖乖吃完饭姥姥才会来看他。 经过一段时间的练习，张轩畅终于学会了自己吃饭，而且每天吃饭的时候也不哭了，总是乖乖的吃完，再静静地等着姥姥。 推荐理由： 一日三餐，天天如此。培养良好的进餐习惯，是幼儿园生活教育中，最基本的内容之一。因为，现在的孩子在家大多数往往是饭来张口，家长包办代替。那么，进入幼儿园以后，集体的生活场所，需要他们增强一些生活的自理能力，逐步学会自己的事自己做。自己吃饭是最基本的生活自理能力，也是这一年龄的孩

文库幼儿园小班健康教案我会自己吃饭

xx小班健康教案:我会自己吃饭 教材简析： 小班幼儿刚刚入园，在各个方面都纯在依赖心理，幼儿小的时候吃饭是需要大人喂的，随着幼儿慢慢地长大，会自己吃饭了，但是幼儿自己吃饭也会出现很多相应的问题，如不会拿勺子、把饭弄得到处都是。 目标预设： 1、教育幼儿在园会自己吃饭，在家也会自己吃饭。 2、培养幼儿乐意自己吃饭的习惯。 重点和难点重点：让幼儿掌握正确的吃饭方法。 难点：让幼儿用正确的吃饭方法，喂动物宝宝。 设计理念： 小班幼儿入园一个多月后，在教师的指导和帮助下，基本上都能自己吃饭，不用别人喂。 可在家中，幼儿的表现怎么样呢？经调查发现：全班只有一名幼儿在家中是自己动手吃饭的。 针对这个问题，我们一方面从转变家长的观念入手，举办了有关的讲座；另一方面从孩子入手，开展了一系列的健康教育活动，让幼儿在看、听、说、练等实践活动中得到熏陶。 设计思路： 小班幼儿刚入园,吃饭有的幼儿让人头疼。于是我就设计的一课《我会自己吃饭》.主要教育幼儿不仅在幼儿园会自己吃饭，在家也会自己吃饭。还要培养幼儿乐意自己吃饭的习惯。从孩子身边很小很小的事开始的。所以我设计了健康活动。 教学过程：

一、导入活动1、幼儿集体朗诵儿歌《自己吃饭味道好》。 2、小朋友真能干，都学会了自己吃饭。小黄狗和小黑狗会不会自己吃饭呢？我们一起去看看，好吗？（放火车的音乐，幼儿自由律动。）二、看情景表演：《小黄狗和小黑狗》 1、狗妈妈家有哪两个xx？ 2、你喜欢哪只xx，为什么喜欢它？ 3、你们喜欢小黑狗吗？告诉小黑狗，怎么做你们就喜欢它了？ 教师小结；小黄狗真能干，在家里吃饭不要妈妈喂，会自己吃饭，我们送它一朵小红花。 三、看实况录像（1）1、小朋友看到自己了吗？你是怎样吃饭的呢？ 2、你还看到了谁？他是怎么吃饭的？ 教师小结：小朋友和小黄狗一样能干，在幼儿园不要老师喂，会自己吃饭。 你们在家里是自己吃饭还是别人喂呢？请在家里自己吃饭的小朋友举手。 四、看实况录像（2）1、她是谁呀？ 2、这位小朋友在家里吃饭时是怎样做的呢？ 3、请这位小朋友来告诉大家，在家里自己动手吃饭心里感到怎么样？ 教师小结：这位小朋友真棒！在幼儿园、在家里都是自己吃饭，老师要奖给她一朵大红花。 老师这里还有许多神奇的红花，如果你们也像一样，在家里也能自己吃饭，红花就会与你交朋友。我们来比一比，谁的红花朋友最多。 活动延伸： 1、共进午餐。

怎样让孩子养成坐在桌边安静吃饭的习惯

怎样让孩子养成坐在桌边安静吃饭的习惯？ 从一岁半开始，孩子练习用勺子吃饭时，可以坐在桌边吃饭了，要培养孩子愉快地吃饭习惯，把吃饭时的食具都摆放整齐，每次都有固定的摆放位置，孩子坐在固定的座位上，如果和大人同桌吃饭，大人也应有固定的位置。吃饭要定时，吃的时候要安静，注意力要集中，大人不要说与吃饭无关的话，可说少量引起孩子食欲的话。小孩吃饭要慢一些，不要一个劲地催促：“快点！快点！”吃饭是孩子一件快乐的事，不要在吃饭时进行警告、训斥，如“不要把衣服弄脏了”、“拿好勺子”等。这些都会分散孩子的注意力与降低孩子对吃饭的愉快情绪，绝对不能用逗乐的办法来让孩子吃饭，这会使孩子讨厌吃饭，如“妈妈喂一匙，爸爸喂一匙”，孩子跑一圈再吃一口，把各种玩具放在餐桌上作为吃饭的奖励，这些只能分散孩子吃饭时的注意力，破坏吃饭时的情绪。所以要在孩子很小时，就培养良好的吃饭习惯，在孩子尚不会自己拿勺吃饭由大人喂食时，就要在安静愉快的气氛中进行。大人喂孩子时不要做别的事，不和人说闲话，专心地喂孩子，逐渐孩子就能形成安静吃饭的习惯。 为什么吃饭时不要训斥孩子？ 良好的食欲，必须有正常的消化功能，而正常的消化功能不仅要有健全的消化器官，还有赖于高级神经中枢的正常活动。不良的刺激，过度的兴奋，都可以通过大脑皮层使支配

消化活动的植物性神经功能紊乱，消化腺体的正常分泌受到抑制，引起消化和吸收功能障碍。很难想象，一个心事重重或悲痛万分的人会有良好的食欲，这几乎是每个人都有过的切身体会。另外，一面进食，一面哭闹也容易造成食物误入气管。当然，过分热闹的场合也是不合适的，它会分散孩子的注意力，本来分泌旺盛的消化液会因此而减少。 总之，吃饭的时候，应该让孩子一心一意，安安静静地吃饭。许多孩子在家吃得很少，一去托儿所，反而吃得好就是这个道理。

如何让小班幼儿吃饭

案例分析：如何让他爱上吃饭 案例分析：如何让他爱上吃饭 李翠玉 从开学到现在，小班的小朋友已经基本上稳定了。虽然我们班的小朋友基本上都可以自己吃饭，但是在家里喂饭的现象还是很普遍的。我们班就有一个孩子的进餐习惯很不好，他叫于铭浩.，是一个较内向的男孩，让于铭浩乖乖的多吃点饭是最令我头疼的事情，要长高、长壮，就得回到一个最基本的问题上——吃饭，所以于铭浩的体质较差，经常容易感染到伤风感冒，个子还不大，显得很单薄瘦小。 行为表现： 据了解铭浩的进餐习惯很不好，在家里，一顿饭下来孩子没吃几口，而且吃饭时不专心，尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱，他还是一口饭也不肯吞进嘴里，开胃药父母也没少买，但是父母也是无可奈何。看在父母的眼中除了生气之外，更多了一些怜惜。 观察一：在幼儿园里于铭浩也是如此，我觉得他有点多动症，无论是排队还是吃饭，他的手和脚都会不停地动，就是不能安分下来，而且注意力不集中。每次吃饭时饭塞进嘴巴后还不嚼，一口饭也要吃很久才咽下去，而且吃饭时小椅子也是坐不稳，一会儿屁股翘翘，一会儿站站，就是不认真地吃饭。刚开学前两天进餐时，我与何老师一起表扬他，鼓励他吃饭要吃得快些，要像大老虎一样，这样身体才棒等类似话语的时候，他才会慢慢的开始有所行动，虽然是“慢慢的”，但毕竟还是有所行动了。最终饭菜也能吃完。但是好了没两天，接下来的几天我都采取了类似的方式，让他赶紧吃饭或是用奖励的方法，但是没起到什么作用。可能一朝有用，可时间长了，只会让孩子越来越反感和排斥吃饭。虽然他只有两天的改善，从某种角度来说，这样做只是治标的、客观的方法，要治本，还是得从铭浩本身治起，主要的问题还得落到“吃”上，“吃”对他来说是个老大难的问题。 观察二：后来的几天他每次拿到饭后，总是没精打采地看着前方，或是咬着勺子玩，不是运动量过大，也不是累着了，而是根本没意识到饿了该吃饭了。有时你提醒他快吃，饭都凉了。他捧起饭碗的时候，表情很痛苦，就像让他拿了很不愿意拿的东西，它会用勺子挖一

幼儿园小班社会教案《我能自己吃饭》

幼儿园小班社会教学计划《我能自己吃 饭》 小班社会教学计划《我能自己吃饭》适用于小班社会主题教学活动，让孩子知道快乐饮食对他们的健康有益，并养成孩子独立进食的良好习惯。快来看看小阶层社会《我能自己吃饭》。 活动目标： 1.养成孩子独立进餐的良好习惯。 2.让孩子知道快乐饮食对他们的健康有益。 3.了解预防疾病的方法。 4，初步了解健康小常识。 活动准备： 一些餐具 活动程序： 首先，看儿童读物，引导儿童注意观察，并回答老师提出的问题。 1.老师：孩子们，请仔细看一看，这些孩子在做什么？（用餐）当饮食有问题时，请看看这些孩子？ 2.老师：贝贝怎么吃？这个好吗？（老师指导孩子根据图片说些什么。）

简介：贝贝没有吃饭的习惯，但也需要她妈妈喂养。这是不对的。儿童应养成独立进食的良好习惯。 3.老师：您什么时候吃得清淡些？这样做对吗？ 简介：明亮吃东西时，请带小勺子和小碗，这样桌子上总是会溅出食物。 4.老师：孩子们，您如何看待红色的饮食？她吃饭时不对吗？ 简介：红色和红色坐得很好，需要一把勺子和一个小碗。做得好。 5，老师：孩子们，看看这三个孩子，谁是最好的饮食习惯？谁是最好的，您喜欢哪个孩子？为什么？（教师引导幼儿说出良好的饮食习惯，并教育幼儿学习红色，自食其力，并能够坐直并保持饮食清洁。）其次，教幼儿学习正确的饮食方式，会用勺子和小碗。 1.老师：孩子们，吃饭时要去吃饭？你有良好的饮食习惯吗？ 2.老师：进餐时，我们应该坐直，左手握住碗，右手握住勺子，进餐，一碟，慢慢地，安静地ip饮，不要将食物撒在上面桌子，地面，自己吃一顿饭。 教师将示范并要求个别儿童练习。 第三，教育幼儿在幼儿园或家里吃饭，吃饭时不能大声说话，不要吵闹，要快乐地吃饭，只有这样，我们的身体才能变得强壮，成长！ 四，学习儿童歌曲《吃饭》

让孩子快快吃饭的小秘诀

让孩子快快吃饭的小秘诀 1、大人本身养成正确的饮食习惯。 “言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。。 2、固定的开饭时刻。 尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。。 3、减少正餐之外的食物。 虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。。 4、促进孩子的食欲。 孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。。 5、选购孩子喜爱的餐具。 孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。。 6、多花心思在菜色上做变化。 在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。。

7、让孩子参与做饭的过程。 例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。。 8、为吃饭增添趣味性。 在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的,关键在于如何解决,不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么。。 #3-6岁教育#。 爱乐活母婴育儿攻略宝宝饮食。

让孩子学会听话的十个方法

让孩子学会听话的十个方法 这一部分是我们这个讲座的核心。我们对孩子进行教育的时候，让他听话，对现实、未来有什么意义，以上我都讲清楚了。大家多少就会认同我说的教育孩子听话这种理念。认同之后，我们就具体的讲第三部分：运用现代心理科学方法让孩子学会听话。在这里边，我讲十个方法，供家长参考。 第一，训练孩子从小听话.孩子听话不听话，可能就是从一岁到三岁这段时间形成的。这点非常重要。我认识一个家长，他的孩子五年级，非常优秀。周六下午不上学了，他在家安排自己的作业，看书等等。家长说你不能看电视，然后他就不会看电视，乐此不疲的看书。家长外出回来也从来没有发现电视有被用过。就是这样的孩子，你叫他做什么就做什么，他能跟家长的意志保持一致。相反有无数家庭的孩子就做不到这一点。比方说，周六下午爸爸妈妈要外出了，孩子自己在家。告诉孩子，你要把作业完成，要把那些书看一看，不要看电视。可当家长回来的时候，到电视那一摸，电视还热呢。而孩子会瞪大眼说我没看我没看，我在做什么做什么呢。很明显孩子在撒谎。从儿童发展来看，等到孩子上小学了，再教育他听话已经晚了。上面那个听话例子的那个家长跟我讲过，孩子小时候吃饭时，她规定孩子坐的位置，他不能到桌子另一边去，如果到另一边去，她就会惩罚他。在许多方面家长都做了严格规定。这样就比较容易训练孩子从小听话。当孩子大了，我们不能够说不能训练，但是训练起来就难。因此，我们对孩子听话的训练要从小开始。希望在坐的各位家长把这一个经验，也介绍给周围的朋友。 第二，利用孩子本能训练孩子听话.孩子有什么本能呢？孩子有吃饭的本能，睡觉的本能，孩子快乐的本能，孩子玩耍的本能，孩子求知的本能等等。我们在训练孩子听话的时候，要利用孩子的本能。比方说，我们让她多吃青菜，少吃肉，孩子就不高兴。这顿饭，不但不吃菜，饭都不吃了，然后说我不饿。好了，这样我们就要利用孩子不吃就饿的本能，来教育孩子听话。今天家长没有给他做他想要吃的那种大鱼大肉，他就不吃了。他不吃就不吃。他不吃的时候，家长也别管，吃完饭之后，就把桌子收拾掉，然后把剩饭、剩菜都倒掉。接下来孩子就做他自己的事情了。我们知道他一会就会饿，饿是他的本能。当他饿的时候，他会提出吃的要求，那么，家长就坚决不给他吃。告诉他：我们的饭，大家都吃，你也必须吃，小朋友必须多吃青菜。你不吃，而且绝食，那是你的事，现在没有饭了，你只能等下一顿吃了。同时，要告诉他家长做什么饭，你就要吃什么，不然就饿着。我们家长不但要这样说，还要执行。你的孩子饿一顿两顿保证饿不坏，但是他从饿当中学会了听话。也就是在第二次家长端上青菜的时候，他也照样吃饭。因为他知道上一次没有吃饭，就挨饿了，挨饿是很痛苦的，小朋友最怕挨饿的。因此，我们要利用这种本能来教他学会听话。再举个例子，孩子睡觉是他的本能。家长让孩子及时做作业，他不听话，有的孩子就是不完成作业，他拖延。我们家长就应该用睡觉的本能让孩子听话。比方说，今天他早应该八点半就完成作业的，可他到12点还没完成。这个时候，你就不能让他睡觉。并且告诉孩子，你不完成作业就是不能睡觉。他不睡觉就会非常痛苦。他用很痛苦的方式完成了这次的作业。那么到第二天晚上再做作业之前，你要跟孩子讲，如果你今天再八点半之前不能完成作业，还可能还会得到昨天那样的痛苦。这样，孩子就知道他必须完成

让孩子吃饭快的好方法

育儿宝典：让孩子吃饭快的好办法 作者: 吴敏 发布时间: 2010年10月19日老师的经典总结: 磨蹭是一个世界性的儿童行为问题，磨蹭在3-6岁儿童中间很常见。有的起床慢、有的吃饭慢、有的走路慢、有的在集体游戏中慢等等。工作中，我经常会遇到用餐速度极慢的孩子，不管怎样督促，他们总是嘴里含着饭菜就是不咽。针对这种现象，我做了如下工作： 一、孩子吃饭慢的成因： 1、动作失衡：小班幼儿眼手还不协调，有的幼儿不能正确的掌握拿勺子的方法和要领；有的幼儿能够正确的握、拿汤匙，可是却拿不稳，用不上劲，费时费力。 2、肠胃问题：经专家研究，幼儿时期，孩子们很容易有饱腹的感觉，很快就觉得肚子饱了，胀胀的，也不会产生大人们的很强烈的饥饿感。 3、牙齿原因：幼儿牙齿上下颚咬合不紧密，牙齿缺乏钙质，咬纤维高的菠菜、韭菜或是红烧牛肉就比较费时，嘴里没有办法含太多的东西，必须分批咀嚼才行。 4、挑食现象：由于家庭养成的原因习惯，或者自己对一些菜的味道不喜欢，对某些菜不感兴趣，拒绝吃。 5、运动不足：运动量不够，消耗的能量不多，当然没办法吃得那么起劲了。 6、心理压力：分饭的时候我们总习惯给孩子盛的满满的，岂不知，孩子一看见那么一大堆的食物就有压力，胃口自然就消失了。 7、心情原因：今天有心事，受了什么委屈，或者挨批评了或者和小朋友闹别扭了，心情不好会食不知味，吃饭的速度就会慢下来了。 8、注意力：幼儿专注力不集中，听到一点声响就会忘了吃饭，总是需要在人在旁督促才行。 二、吃饭问题的对策： 1、提供宽松愉快的用餐环境。

用餐的环境十分重要，用餐时我们都会给孩子播放一些舒缓的音乐，让孩子保持愉快的心情进行用餐。在餐前或用餐过程中不批评孩子，用温柔的话语提示，不造成紧张的用餐氛围。 2、合理安排孩子的用餐时间。 对于用餐慢的孩子来说，如果是最后一个端上餐盘，即使孩子再努力争取，仍然会落到别的孩子后面。因此，为了使孩子吃饭时间均衡，更加有自信心，我们不露声色地先给吃得慢的孩子盛饭吃。用此法来缩短与速度快的孩子之间的差距。 3、巧妙运用少盛多添的方法。 给吃饭慢的孩子碗里不能盛得太满，应采取少盛多添的方法，来消除孩子视觉上的恐惧感，让孩子在心理上产生优势。先盛少量的饭菜，等他吃完了再盛，这样他就会有成就感，这个方法也很适用于冬季，热饭热菜吃起来多舒服。 4、采取正面引导、积极鼓励的方法。 （1）餐前策略：让用餐慢的孩子上台报菜名，饭前做品尝员，介绍饭菜的名称和味道，激发幼儿的自信心和食欲，加快用餐速度。 （2）针对挑食：a、你不爱吃香菇木耳，我帮你挑出来，但是其他的要用很快的速度吃光，并且答应我明天尝试吃香菇木耳。b、汤里不喜欢的香菇木耳，请你喝掉一半，我会在全班小朋友面前鼓励你。c、不喜欢吃什么不留到最后，我会帮助你，先把难题解决掉。 （3）针对外在因素：对咀嚼和拿勺子有问题的的孩子，我会先教会他正确地用餐方法。然后再提示他：小口往嘴巴里放；咀嚼的时候勺子里准备好第二口，等咽下去之后再把饭菜放进嘴里；用后面的牙齿嚼，后面的牙齿像老虎，更有力气把肉撕碎。 （4）餐牌提示法：针对幼儿注意力不集中这一年龄特点，我们除了每天吃饭的嘴巴提示外，还使用了餐牌提示法。在班级内教授小儿歌“身体靠桌子，眼睛看盘子，手里拿勺子，吃净小盘子”幼儿都能良好的掌握诗歌，并且在进餐时，在桌子的中间，用图画的形式做成餐牌，随时提醒幼儿，养成良好的进餐习惯。（5）末位淘汰制：每组八名幼儿，每天每组只发七枚粘贴。每组最后一名吃完的幼儿没有粘贴。孩子们都怕得不到粘贴，争先恐后的赶快把饭吃完。我们又提出了更高的要求，饭吃的最快，盘子最干净的小朋友才可以去拿粘贴。 （6）红绿点提示法：在本班的大钟表上的“8”上，贴上红点。在钟表的“12”上贴上绿点，在本班植物区下

让孩子吃饭快的方法

让孩子胃口大开的九种方法 胃口不好的孩子常常不好好吃饭、一顿饭要吃上很长时间，即便家长喂饭，下咽也很困难。遇上这类孩子，家长总是特别羡慕别人家那些大口大口吃饭、吃得又快又多的孩子，可自己想尽了办法，有的时候也狠心让孩子饿一顿，孩子最多一下顿吃得快一些，很快随着小肚子有食了、不饿了，就又开始磨蹭，或者把食物含在嘴里，半天才咽一口。遇上这种情况家长不妨试试下列方法，看看是否有效。 1、孩子身体健康，身高、体重标准，平时很少生病，就是吃饭慢，吃得不香，家长可以通过增加孩子的运动量，多进行户外活动，来刺激孩子的饥饿感。孩子感觉饿了，吃饭时就不会挑挑拣拣，而是感觉饭菜吃着特别香。另外，千万不能在孩子吃饭前给孩子吃零食，如吃饭前给孩子吃了饼或喝了牛奶，到了吃饭时孩子感觉不到饥饿，自然吃饭就不香了。 2、如果孩子原来吃饭很好，最近因为生病吃药而影响到胃口，家长可以通过食物的调理改善孩子的状况。先观察孩子的舌苔，如果偏白，说明孩子体内寒重，家长可以打一个鸡蛋放入碗中，搅碎放一边，然后在小锅里放半碗水、2~3片生姜、小半勺红糖，烧开5分钟后，用滚烫的生姜红糖水去冲鸡蛋，冲出的鸡蛋茸在每天早晨让孩子起床后空腹喝上一小碗，能起到暖胃、祛寒、滋养被药物损伤的胃肠黏膜的作用，帮助胃肠功能的恢复。 3、如果孩子的舌苔偏黄，舌苔底下的舌质偏红，说明孩子内热重、积食、消化不良，家长可以到药店里买炒制后的鸡内金，碾成粉，在饭前半小时给孩子吃上一小勺，可以起到开胃、消食，助消化的作用。吃上几天，孩子的胃口就开了，吃饭就会恢复原来的样子。 4、第2、3种方法也适合一直不好好吃饭，或长得瘦小、面色发黄的孩子，这类孩子的家长还可以取一段山药切成块，放到粉碎机里再放一些水，打碎成糊后倒入锅中，一边煮一边搅和，煮开了就可以，每天下午给孩子喝一小碗，可以帮助孩子健脾胃，滋养身体。请注意，扁桃腺常常发火的孩子不适合用此方法。 5、专门给孩子制作的固元膏，家长可以每天给孩子吃1~2次，每次小半勺。有不少的家长反映，孩子坚持吃一段时间后，明显睡眠沉了，胃口开了，饭量大了。 6、胃口不好的孩子在冬天尽量少吃或不吃水果，因为水果寒凉，容易伤胃肠。平时寒凉的食物都要昼少吃或不吃，膨化食品、油炸食品、油腻难消化的食物也是如此，尽量吃烧得烂、软、利于消化吸收的食物。胃口不好的孩子最好不要吃冷饮，夏季天已经很热时，一天也最好不要超过两根冰棍，饮料最好不喝，喝白开水。 7、长期吃饭不好的孩子，家长可以带到医院的针炙科，请医生给孩子扎手指上的四缝穴。这个方法治疗孩子疳积、消化不良、没有食欲，效果非常好。此方法适合1~12的孩子。 8、家长在家中也可以按前面教的方法给孩子捏脊，按摩孩子的肚脐及周围，或在每晚孩子睡觉前按摩脚底的胃肠反射区，一只脚几十下就可以了，一次按摩的时间不要太长，坚持一阵子，孩子就会胃口大开的。 9、晚上睡觉总是蹬被子、在家中爱光脚、爱坐地上、常年水果不断的孩子很少有胃口好、脸色好的。因为以上几点都是在增加孩子体内的寒凉，它们会直接影响脾胃的消化吸收能力。这类孩子很容易生病，自然吃药就多，而吃药会伤脾胃，孩子自然胃口不好，长久下去，必然陷入恶性物质循环。 所以，对于胃口不好的孩子，不是家长只做好上面的某一项孩子就能彻底痊愈的，家长必须在孩子的方方面面都细心照顾，孩子才会有好的胃口，好的身体。

幼儿园小班健康课教案《自己吃饭真能干》含反思

幼儿园小班健康课教案《自己吃饭真能干》含反思 小班健康课教案《自己吃饭真能干》含反思适用于小班的健康主题教学活动当中，让幼儿学习一些独立进餐的基本方法：学用小勺，能把饭莱一勺一勺送进嘴里细嚼慢咽，得要自己吃饭，不要别人喂，培养幼儿乐观开朗的性格，快来看看幼儿园小班健康课《自己吃饭真能干》含反思教案吧。 幼儿园小班健康教案：自己吃饭真能干 设计意图： 一日三餐，天天如此。培养良好的进餐习惯，是幼儿园小班生活教育中，最基本的内容之一。因为，现在的孩子在家大多数往往是饭来张口，家长包办代替。那么，进入幼儿园以后，集体的生活场所，需要他们增强一些生活的自理能力，逐步学会自己的事自己做。自己吃饭是最基本的生活自理能力，也是这一年龄的孩子力所能及的。注重幼儿独立进餐习惯的培养，不仅能使幼儿摆脱依赖的习惯，还将对幼儿形成良好的进餐习惯，获得一些

生活能力的锻炼，促进他们身心健康的发展都是非常有利的。因此，我根据小班幼儿特点设计了本次活动。 活动目标： 1、得要自己吃饭，不要别人喂。 2、学习一些独立进餐的基本方法：学用小勺，能把饭莱一勺一勺送进嘴里细嚼慢咽。 3、培养幼儿乐观开朗的性格。 4、让幼儿养成珍惜粮食的习惯。 重点与难点： 掌握一些独立进餐的基本方法，改变进餐依赖的习惯。 活动准备： 1、生活区角活动：舀小勺 2、体育游戏：给小动物喂食 3、饭厅环境布置：自己吃饭真能干、小镜子若干、小奖品若干 活动过程：

感知讨论：：实践操作：：强化巩固 1、感知讨论 （1）餐厅环境布置"自己吃饭真能干"。用环境隐性的教育手段，让幼儿潜移默化感知，吃饭要自己吃。 （2）演示"学用小勺"。请几名幼儿演示各自用小勺的方法，然后让小朋友说说谁拿的方法对或不对。教师再示范讲解正确使用小勺的方法：左手扶碗，右手拿小勺，用拇指、食指和中指捏住勺柄，无名指和小指配合抵住，不宜捏得过低或过高。 （3）照镜子"我们的牙齿真能干"建议可利用吃点心时，发给每位幼儿一面小镜子，先张开小嘴照一照，看见嘴巴里有牙齿和咽喉部等，再拿一块点心放进嘴里，看看原来的点心怎么会变得越来越碎？最后是从哪里咽下去的？让幼儿直观感知一下，自己的牙齿真能干，吃东西时要咀嚼，一口一口咽下去，这样才能吸收营养长身体。 2、实践操作

想让孩子乖乖吃饭,家长要做到这些

想让孩子乖乖吃饭，家长要做到这些 如果针对管教孩子所遇到的问题做一个统计调查的话， 相信很多人都是在孩子吃饭的时候遇到了超级多的问题。其实你会发现有很多家长都曾经抱怨过，在吃饭的时间，让孩子吃顿饭真的难于上青天啊。喂大半个小时了都不 吃进去几口，并且还一直跟着他跑来跑去。 那么，到底应该怎么做才能够让孩子乖乖吃饭呢？事实上，只要平时养成好的习惯，孩子自然能乖乖吃饭啦。 接下来就具体跟大家讲述一下怎样才能让宝宝好好吃饭。 一、孩子饭桌上常见的问题 1、孩子没有胃口吃饭，到了吃饭的点一直不觉得饿，但 是平时吃零食却吃得特别多。要是爸爸妈妈一直喂他吃饭，他会觉得很不耐烦，会一直哭闹，出现了厌食的情况。 2、孩子吃饭虽然会迟一点，但是总是挑食偏食，有些东 西喜欢吃就会一直去吃，忽略了别的菜，有的东西甚至 连碰都不碰，连看都不会去看一眼。爸爸妈妈给他夹他 也不会去吃，喜欢吃的就多吃，不喜欢吃的就坚决不会 去吃。 3、孩子吃饭的时候，总是喜欢跑来跑去，喜欢边玩玩具 边吃饭，就是做不到好好吃饭，让追着喂饭的爸爸妈妈 觉得特别苦恼。 二、如何让孩子乖乖吃饭？ 1、营造一个良好的氛围，让孩子在吃饭的时候觉得非常 开心和快乐。

2、要先了解一下孩子身体是不是哪里不舒服了，如果孩子不舒服的话，那么最好是尽早让孩子接受治疗，治疗好了再恢复正常的进食，在孩子不舒服的时候就不要硬逼着孩子吃饭了，这样一来有可能会让孩子厌食。 3、孩子吃饭前最好不要让孩子吃太多的零食和甜品，不然会影响孩子三餐的正常进食。 4、从小让孩子自己吃饭，对于喂食这个行为最好是不要太多，让孩子自己进食，如此一来孩子对于吃饭更加有积极性。 5、在孩子每次吃饭的时候都要在一个相同的地方，让孩子一日三餐都是在差不多的时间里面吃，如此一来能够培养孩子正常的进食习惯。 6、千万要注意不要让孩子养成挑食偏食的坏习惯。要是孩子总是挑食偏食的话，爸爸妈妈最好想办法把食材混合在一起让孩子吃。 7、吃饭的时候不要拿玩具让孩子玩，不要说孩子吃了饭能够给他什么奖励，这种做法不利于养成孩子良好的进食习惯。 8、孩子吃的食物不要一直是一成不变的，同时营养要全面，如此一来孩子就更有兴趣吃饭了。 三、孩子吃饭的注意事项 1、孩子总是会跟着大人学，大人做什么孩子也会跟着学什么，因此作为孩子的爸爸妈妈，首先要做到的就是自己本身就要养成良好的吃饭习惯，不偏食挑食，营养均衡，不边看电视边吃饭等，如此一来，孩子就能跟着爸

怎样让孩子学会自己吃饭

怎样让孩子学会自己吃饭 娃娃在两岁前绝对是一个吃饭难的“问题”孩子。和大多数家庭一样，因为担心孩子营养不良，娃妈和娃外婆一直用各种方式将食物塞进娃娃的嘴里。1岁8个月时，娃娃的吃饭问题逐渐显露出来：喜欢边玩玩具边吃饭；经常把饭含在嘴里不下咽，一顿饭能吃上个把小时；喜爱肥肉，不喜欢吃青菜，等等。偶然一次经历，娃娃因为下午挨饿而引发了晚上吃饭的积极性，这让娃妈意识到孩子不肯好好吃饭最主要的原因其实是她根本不饿。于是，在之后的日子里，娃妈逐渐开始尝试用新的方式来对待娃娃吃饭的问题。 少零食、多运动。在吃饭前一小时内，坚决不给娃娃任何食物，就连原先娃娃爱喝的果汁都不行，最多只给她喝少许白开水。娃外婆每每想拿出饼干来疼爱她的小孙女，都被娃妈及时劝阻。 娃外婆也逐渐增多了带娃娃出去玩的频率，娃娃的活动量增加了，小肚子里储存的能量都消耗了，饭量自然也就上来了。 纠正偏食的习惯。娃妈听取同事Rachel提出的意见：不能只给宝宝她喜欢的食物，而是应该同时引导她吃不喜欢的食物，以避免挑食。以其过来人的说法：“小孩子挑食都是大人惯的！”娃娃喜欢吃白萝卜，不喜欢吃胡萝卜。要是家里煲了胡萝卜汤，娃外婆就会特意叮嘱娃妈：不要给娃娃盛胡萝卜，她不喜欢吃。果然，当娃妈把胡萝卜夹进娃娃的小碗里时，小家伙便开始皱眉头了。娃妈也有自己的一招：夹起一块胡萝卜放进嘴里，“吧吧”地吃得有滋有味，还很“陶醉”地感叹着胡萝卜的营养和美味。随后，又得到了娃爸积极的响应，只见娃爸赶紧夹起一块胡萝卜放进嘴里，回味无穷地说道：“好吃！真好吃！”娃妈再瞅瞅旁边的小妮子，一块胡萝卜已经盛在勺子里啦！虽然娃娃最后只吃了几块胡萝卜，但相对先前一点都不沾的情况而言，绝对是一个很大的突破了。 吃饭就是吃饭。如果娃娃表现出来吃饱了，娃妈会把她抱出餐椅。娃妈的想法是，当娃娃坐在餐椅上时，就需要明白这里只是用来吃饭的场所，而不是可以玩的地方。这样，孩子一旦坐在餐椅上，就会养成专心吃饭的习惯，而不会总想着把餐椅当成玩耍的道具，非要摇头晃脑或玩具作陪才肯“好好吃饭”了。 饭的好，饿过才能知道。娃娃凌晨4点多吃过奶后，早餐一般是不愿意吃的。以前，娃外婆会动用一切方式哄她吃饭，而现在娃妈的理论是：不吃？那就饿着吧。饿了，自然就会吃了。 娃娃对牛奶的依赖性比较大，在饿了时会嚷着喝奶。这种情况常发生在晚饭吃得少、又还没有到睡前喝奶的时间段中。碰到这种情况，娃妈会耐心地和娃娃沟通其中的道理：晚饭吃得少，这会儿就会觉得有些饿，会有一种很难受的感觉。但喝奶的时间如果还没到，是不能喝的。要是娃娃以后可以多吃一点饭，就不会挨饿了。有了饿肚子的经历，加上明白了吃奶的时间是固定的、不是可以救急用的，娃娃吃饭的积极性明显增强了。

5个方法让孩子不再厌食乖乖吃饭

5个方法让孩子不再厌食乖乖吃饭 对于已经出现厌食症的孩子，整理出了一些具体指导： 1 家长要改变态度 在孩子的吃饭问题上态度平淡，吃多了不表扬，吃少了不批评，让孩子不再因为吃饭的问题而感觉有压力。孩子拿起饭碗时心理上轻松，才有可能产生正常食欲。 2家长要有耐心 孩子已出现了厌食症状，就不要指望他半月二十天就能恢复。家长要有耐心，这份耐心不是来自你强压焦虑的暂时的镇静，而应该来自你正确认识后彻底的坦然。 3家长要允许孩子自己选 不要在各种食物间划杠杠，不能说这个有营养要多吃，那个没营养要少吃。有没有营养要靠家长在做饭时调节。拿上桌的食品就要允许孩子自己选择。 有的家长并不逼迫孩子，但经常有不良语言暗示，也会导致孩子厌食或偏食。 例如我有个朋友总是一脸焦虑地当着孩子的面向别人抱怨说孩子不好好吃饭。孩子本来是喜欢吃羊肉的，但是因为家长不喜欢，孩子正要吃的时候，却在她口中捕捉到家长不喜欢羊肉的排斥，以后也跟着不吃了。

4家长要让孩子自己吃饭 孩子从一岁半左右就可以自己吃饭，父母不要把辛苦用在给孩子喂饭上，只需用在收拾被孩子弄下的“烂摊子”上就可以了。 经常喂饭会影响孩子的食欲，而且影响儿童手部技能和肢体技能的发育。 5家长要避免在吃饭的问题上谈条件 有的家长总喜欢说你要是好好吃饭，我就给你买玩具或带你出去玩，要是不好好吃饭就不给你买玩具或不带你出去玩 这一类的话都会对孩子吃饭造成消极影响，而且教会他用无理要求来要挟父母。 当孩子表现出不爱吃饭或不爱吃某种东西时，你千万不要说出这件事，更不要因此教训他，也不要急于找替代品。就装作不知道，该让他吃什么，就把什么东西拿来；甚至要找机会故意用语言来暗示他很喜欢吃这个。 最后还要提醒家长注意的是，尽量少让孩子吃零食。孩子饭量本来小，吃些零食往往就饱了，上了饭桌自然没食欲。 还有家庭气氛是否轻松，父母关系是否和睦，也影响孩子的胃口。做父母的应该在这些方面多留心。

自己吃饭真能干(小班社会教案)

自己吃饭真能干(小班社会教案) 活动过程： 感知讨论——实践操作——强化巩固 1、感知讨论 （1）餐厅环境布置“自己吃饭真能干”。用环境隐性的教育手段，让幼儿潜移默化感知，吃饭要自己吃。 （2）演示“学用小勺”。请几名幼儿演示各自用小勺的方法，然后让小朋友说说谁拿的方法对或不对。教师再示范讲解正确使用小勺的方法：左手扶碗，右手拿小勺，用拇指、食指和中指捏住勺柄，无名指和小指配合抵住，不宜捏得过低或过高。 （3）照镜子“我们的牙齿真能干”建议可利用吃点心时，发给每位幼儿一面小镜子，先张开小嘴照一照，看见嘴巴里有牙齿和咽喉部等，再拿一块点心放进嘴里，看看原来的点心怎么会变得越来越碎？最后是从哪里咽下去的？让幼儿直观感知一下，自己的牙齿真能干，吃东

西时要咀嚼，一口一口咽下去，这样才能吸收营养长身体。 2、实践操作 （1）生活区角活动：在生活角里投放一些玻璃弹或各类豆粒等材料，让幼儿练习舀小勺，掌握正确用小勺的方法。 （2）体育游戏“给小动物喂食”，让幼儿扮演饲养员，给小动物喂食（要用小勺舀起“食物”送进小动物嘴里）看哪组饲养员喂得又快又多。 （3）幼儿餐点时，注意督促提醒幼儿要正确使用小勺，一勺一勺把食物舀进嘴里，要细嚼慢咽。对特殊幼儿，先要求会嚼会咽，逐步要求自己拿勺吃。 3、强化巩固建议可不定期地在午餐时搞一些小奖励，对那些能独立吃完自己一份饭莱的幼儿送以小奖品，激发幼儿独立进餐的积极性，逐步形成良好的进餐习惯。 4、活动延伸通过家园之窗，向家长进行幼儿独立进餐要求的宣传，要求幼儿在家在园一个样，父母不要包办代替，尽可能坚持培养幼儿

独立进餐的习惯，随时保持家园联系，沟通了解幼儿进餐的情况。 设计意图： 一日三餐，天天如此。培养良好的进餐习惯，是幼儿园小班生活教育中，最基本的内容之一。因为，现在的孩子在家大多数往往是饭来张口，家长包办代替。那么，进入幼儿园以后，集体的生活场所，需要他们增强一些生活的自理能力，逐步学会自己的事自己做。自己吃饭是最基本的生活自理能力，也是这一年龄的孩子力所能及的。注重幼儿独立进餐习惯的培养，不仅能使幼儿摆脱依赖的习惯，还将对幼儿形成良好的进餐习惯，获得一些生活能力的锻炼，促进他们身心健康的发展都是非常有利的。因此，我根据小班幼儿特点设计了本次活动。活动目标：1、得要自己吃饭，不要别人喂。2、学习一些独立进餐的基本方法：学用小勺，能把饭莱一勺一勺送进嘴里细嚼慢咽。 重点与难点：掌握一些独立进餐的基本方法，改变进餐依赖的习惯。活动准备：1、生活区角活动：舀小勺2、体育游戏：给小动物喂食3、饭厅环境布置：自己吃饭真能干、小镜子若干、小奖品若干

让宝宝乖乖吃药的4个妙招

让宝宝乖乖吃药的4个妙招 给宝宝喂药，是令很多家长头疼的事。怎么样才能让宝宝乖乖吃药呢？下面为您介绍4个好方法。 方法1：从“下颌部”喂药不会呛咳 给孩子喂药，成人都是参照自己吃药的方式———张口、灌药、吞下。但半岁以下的孩子吞咽功能不完善，灌药虽然简单，却难免太急引起呛咳和呕吐，并不是好方法。要让小宝宝比较轻松地吃药，姿势一定要正确。先把宝宝的头抬高，让脸侧偏，然后将勺或吸管从下颌部(口腔靠下牙的一侧)伸进去慢慢喂药，勺或吸管不要急着拿出来，等孩子把药吞下了再拿出来。

方法2：孩子吃药呕吐咋办 孩子小时吞咽功能不好，吃奶都会吐，吃药更是如此。这种呕吐是无意识的，只要是喂药后不久，吐掉的药量都要及时补回，否则达不到药效。但3岁以上的孩子吃药呕吐常常是家长惯的，孩子不愿意吃，吃药就觉得恶心，这个习惯一旦形成就很难纠正，所以也要从小引导，方法和上面讲的差不多。有的孩子实在不肯吃药，嫌药苦，特别是片剂的药，可以用孩子爱喝的果汁、蜜糖水、葡萄糖水兑着吃，但果汁或糖水的量一定要严格按照药物说明书上的量来控制，否则也会失效。牛奶可能和药物起反应，不建议和药物掺在一起。 方法3：鼓励大孩子自己吃药 孩子到了2岁，多半已经学会自己用勺。这时孩子生病，除非身体很虚弱，如果精神和食欲还不错，可以鼓励孩子自己吃药并给予赞扬。一旦孩子觉得自己吃药是很勇敢的事，今后就不害怕吃药了。不过，这有赖于从小的潜移默化。譬如孩子小时，不愿意吃药，家长不忍心强迫，想着孩子不吃就算了，生病可以打针，结果强化了孩子不吃药的想法，毕竟打针的副作用和风险性要比吃药高很多。有的家长则把吃药当成惩罚手段，孩子不听话就吓唬说要吃药，还强调是苦药，孩子当然更加不愿吃药。 小孩3至6个月时，要适当给他们喝多种口味的果汁和汤水。像苦瓜汁、番茄汁、西洋菜汤、芥菜汤(汤要是滚汤，里边不加盐)等，略略有些酸或苦味，让孩子慢慢适应不同食物的味道，等到生病吃药的时候，自然就不怕苦了。另外，家长什么东西都带头吃，对孩子也有很好的影响。 方法4：吃药要谨遵医嘱 所谓谨遵医嘱，就是要严格听从医生的指导，医生说药吃多少次、多少量，一定不能随意加减，减了没有药效，加了可能会产生严重的副反应。 每次的药量需要精心计算好。只有在吃药立刻呕吐的情况下可以适当补回相应的量，否则该吃多少就是多少，就是吃药后半个小时呕吐了也不用加。医生若一次开了好几种药，只要没交代分开吃，通常都可以把几种药混在一起吃，但要注意搭配后不能放太长时间。 另外，思密达和吗叮咛必须在饭前(含喝奶前)半小时吃，前者是让肠黏膜形成保护膜，后者是促进胃肠排空，不提前吃就没有效果。但多酶片是开胃的药，要和食物一起吃才有作用。其他消炎、清热、退烧的药物，饭后吃即可。若孩子频繁呕吐，则最好在两餐之间吃药。

幼儿园小班健康教案《我会自己吃饭》

教学资料参考范本 幼儿园小班健康教案《我会自己吃饭》 撰写人：__________________ 部门：__________________ 时间：__________________

教材简析： 小班幼儿刚刚入园，在各个方面都纯在依赖心理，幼儿小的时候吃饭是需要大人喂的，随着幼儿慢慢地长大，会自己吃饭了，但是幼儿自己吃饭也会出现很多相应的问题，如不会拿勺子、把饭弄得到处都是。 目标预设： 1、教育幼儿在园会自己吃饭，在家也会自己吃饭。 2、培养幼儿乐意自己吃饭的习惯。 重点和难点重点：让幼儿掌握正确的吃饭方法。 难点：让幼儿用正确的吃饭方法，喂动物宝宝。 设计理念： 小班幼儿入园一个多月后，在教师的指导和帮助下，基本上都能自己吃饭，不用别人喂。可在家中，幼儿的表现怎么样呢？经调查发现：全班只有一名幼儿在家中是自己动手吃饭的。针对这个问题，我们一方面从转变家长的观念入手，举办了有关的讲座；另一方面从孩子入手，开展了一系列的健康教育活动，让幼儿在看、听、说、练等实践活动中得到熏陶。 设计思路： 小班幼儿刚入园,吃饭有的幼儿让人头疼。于是我就设计的一课《我会自己吃饭》.主要教育幼儿不仅在幼儿园会自己吃饭，在家也会自己吃饭。还要培养幼儿乐意自己吃饭的习惯。从孩子身边很小很小的事开始的。所以我设计了健康活动。 教学过程：

一、导入活动1、幼儿集体朗诵儿歌《自己吃饭味道好》。 2、小朋友真能干，都学会了自己吃饭。小黄狗和小黑狗会不会自 己吃饭呢？ 我们一起去看看，好吗？（放火车的音乐，幼儿自由律动。）二、看情景表演：《小黄狗和小黑狗》 1、狗妈妈家有哪两个宝宝？ 2、你喜欢哪只小狗，为什么喜欢它？ 3、你们喜欢小黑狗吗？告诉小黑狗，怎么做你们就喜欢它了？ 教师小结；小黄狗真能干，在家里吃饭不要妈妈喂，会自己吃饭，我们送它一朵小红花。 三、看实况录像（1）1、小朋友看到自己了吗？你是怎样吃饭的呢？ 2、你还看到了谁？他是怎么吃饭的？ 教师小结：小朋友和小黄狗一样能干，在幼儿园不要老师喂，会 自己吃饭。 你们在家里是自己吃饭还是别人喂呢？请在家里自己吃饭的小朋 友举手。 四、看实况录像（2）1、她是谁呀？ 2、这位小朋友在家里吃饭时是怎样做的呢？ 3、请这位小朋友来告诉大家，在家里自己动手吃饭心里感到怎么样？ 教师小结：这位小朋友真棒！在幼儿园、在家里都是自己吃饭， 老师要奖给她一朵大红花。老师这里还有许多神奇的红花，如果你们

如何让小孩好好吃饭

一岁前后的宝宝好奇、贪玩又没有耐性，妈妈如果用强逼的方法让宝宝进食，只会令宝宝产生与妈妈对抗的情绪。 正确的做法是： 1、尝试让宝宝自己真正参与到吃饭中来，例如让他自己握着小勺，若他能自行吃光，吃完后就会有成功感，慢慢地就能增加他对吃饭的兴趣。 2、喂食时气氛要轻松，这样宝宝会感到自在。妈妈千万别扳起面孔，要紧记：宝宝一感受到压力和逼迫，就不会乖乖地和大人合作。 专家建议：天气冷的话，食物凉得快，要保持食物热度，建议妈妈不要一次给宝宝的小碗里盛太多的食物，宜分几次少量倒在碗里喂食。 玩得好也能吃得好妙招1：不知不觉利用图画或者讲故事给宝宝听，分散他的 注意力。妈妈每次让宝宝看完一幅图画或听完一个故事，就喂以适量食物，这样宝宝不知不觉就会吃完。 妙招2：边玩边喂不时利用餐具作玩具，来逗引宝宝吃饭。例如，将匙羹当作飞机， 妈妈将食物送进宝宝口里，就比喻成是“飞机着陆”，让宝宝觉得吃饭是一种游戏。要记住，没有一个宝宝不是爱玩的。 妙招3：刺激食欲如果时间许可，妈妈可准备多款食物，将不同款样的食物摆在一 起，利用不同的颜色组合引起宝宝的食欲。宝宝有了食欲，自然就能快快地吃完。而且不同的食物也能让宝宝摄取到不同的营养。

健康小提醒食物过冷过热伤脾胃。因为宝宝体内的保暖功能尚未成熟，故不适宜吃太冻的食物。食物太热亦对宝宝无益。宝宝吃了过热的食物，会浑身冒汗，汗水湿透衣服，贴在身上，容易让宝宝感冒着凉。 食物再煮会流失维他命。将食物翻热或再煮，可能会流失部分营养（如维他命），所以妈妈应尽量避免让宝宝吃隔夜或多次翻热的食物。 一、边吃边看电视为了能安心做饭，你通常在餐前安排宝宝看一会儿动画片。可是真到了开饭时间，想关掉电视就难了。宝宝不是眼睛一眨不眨地盯着屏幕，就是干脆不肯吃。 有什么妙招？尽量改掉餐前看电视的习惯。如果你一定要用看电视的方法来让宝宝安静下来，最好给他看DVD节目。这样，快要开饭的时候，你可以用快进键把节目调到最后一段，让宝宝安心地看到结束，以免宝宝因为喜欢的节目半途中止而哭闹。大人也要做好榜样，到了吃饭时间马上放下手中的事聚集在饭桌前，闻闻菜香，表现出很期待用餐的样子，吸引宝宝的注意力，让他离开沙发和电视。 二、边吃边玩玩具吃饭时玩玩具，容易使宝宝分散注意力，还会把玩具上的细菌带到饭菜里。但宝宝如果对玩具爱不释手，粗暴地抢下会使宝宝更加不愿意吃饭。 有什么妙招？吃饭前要给宝宝充分玩玩具的时间，让他玩个够，但不要拿出新玩具来。离开饭还有10分钟左右时，提前告诉宝宝“马上要开饭了”，提醒宝宝开始收玩具。如果宝宝不愿意放下玩具，可以请他洗洗手，帮忙擦桌子、分筷子，让他看看今天的饭菜，这样他的兴趣就转移到餐桌上来了。 三、边吃边追着喂宝宝吃饭吃到一半就坐不住了，离开座位到处乱跑。这时如果追着喂，经常会是饭吃不了多少，还要吃上很长时间，既影响宝宝的消化吸收，又让你疲惫不堪。