英语专业学生生涯适应力现状及其提升对策

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英语专业学生生涯适应力现状及其提升对策作者：冯海云

来源：《青年与社会》2014年第28期

【摘要】文章通过问卷调查了解了大学英语专业学习者的生涯适应力现状，并探讨了提

升英语学习者生涯适应力的对策，帮助学生管理工作者及教师更好地引导学生关注自己未来的生涯，提高学习者的生涯自主性，使其能够有足够的信心解决面临的生涯问题。

【关键词】英语专业；生涯适应力；生涯辅导

随着社会竞争的日益激烈，大学生的就业压力也与日俱增。教师在与英语专业学生的接触与对其进行生涯辅导的过程中发现，现在部分英语专业的毕业生不能很好地调整和平衡自身生涯的发展，以至在求职的过程中不能很好地发挥自己的专业优势，不能积极主动地去面对竞争，缺少自信，使自己在就业市场上处于劣势。大学时期是学生生涯角色变化和发展的关键期，因此，培养与提升英语专业大学生的生涯适应力有着重大意义。

一、生涯适应力的内涵

美国心理学家Super在修订其生涯成熟度时，提出了生涯适应力的概念。生涯适应力是近年来国外心理学研究的一个热点，指的是个体生涯角色变化并与之保持平衡的能力。对于个体来说，生涯适应力的发展将会为我们奠定一生发展的基础。大学阶段是我们职业角色转变和发展的关键期。对于大学生来说，生涯适应力就是在面对自己角色变化时，主动对自己的职业生涯发展路径所进行的选择、调整与平衡的能力与素质。Savickas在对生涯适应力理论构建进行了不懈探索的基础上，提出了个体生涯适应力发展的四个维度：生涯关注（career concern）、生涯控制（career control）、生涯好奇（career curiosity）和生涯自信（career confidence）。生涯关注是指个体对自己未来的关注，“处理关于未来职业定向的问题以及对未来充满乐观的态度”（Hartung，et al.，2008）。作为生涯适应力的第二个维度，生涯控制指“个体通过生涯决策，对未来负责，以提高自我控制管理的能力”，也就是个体相信他们能够对自己生涯的规划进行决定和负起责任。生涯好奇反映的是个体的好奇态度，这种态度会促使个体进行更多的生涯探索，能够使得个体比较实际地进行生涯探索和职业选择，进而实现未来目标。生涯自信是指个体相信自己能够解决遇到的生涯问题。许多学者做了与个体生涯适应力发展的四个维度相关的研究，并取得了一定的成果。有研究发现，在青少年期，个体若拥有一个积极的生涯导向，可有效预防其日后的适应不良。

二、英语专业学生生涯适应力现状

我国近几年有关大学生生涯发展的实证研究发现，我国大学生生涯发展状况不尽人意，普遍存在职业定向不确定，对自己未来职业期望值过高，择业的标准功利性较强，物质利益看得较重，社会责任感淡薄，自我评价不准确等问题。目前，英语专业的学生在就业上面临着更大