全国十大健身教练培训学校？健身教练培训哪家好？

全国十大健身教练培训学校？健身教练培训哪家好？

全国十大健身教练培训学校？健身教练培训哪家好？目前，随着全民健身政策的实施，人们逐渐意识到要想拥有健康的身体必须要有良好的建身习惯，如今关注健康的人越来越多，根据市场需求，全国各地大大小小的健身房如雨后春笋般拔地而起，人们建身需求的多样化，就需要更多专业的健身教练指导健身。

赛普健身学院是中国唯一上市的健身培训学院，同时也是中国最大的私人健身教练培训学院，全国三个校区分别设在北京和深圳，教学面积7万平米，设有“零基础私教培训学院”“运动科学研究院”“继续教育学院”，并荣获“全国最佳私人教练培训学院奖”“健身

行业最佳贡献奖”“最佳私人教练课程体系奖”等20余项荣誉，是目前全国最大的健身教练人才输出基地。

全国十大健身教练培训学校？健身教练培训哪家好？2016年，我院升级课程是按学习的课程来决定培训时间的，健身教练培训课程具体内容是：

2016年升级课程初级：培训费用6600元需用30天。

一、初级升级课程内容：1.心肺复苏;2.基础私教理论;3.基础私教实践;4.私教销售。

2016年升级课程中级：培训费用13600元需用2.5个月。

二、中级升级课程内容:1.心肺复苏;2.基础私教理论;3.基础私教实践;4.私教销售;5.私教普拉提;6.私教功能性;7.私教康复。

2016年升级课程高级：培训费用16600元需用3个月。

三、高级升级课程内容：1.心肺复苏;2.基础私教理论;3.基础私教实践;4.私教销售;5.私教普拉提;6.私教功能性;7.私教康复;8.21种运动康复;9.综合格斗;10.私教(PT)管理;

“21种疼痛课程”-中国健身专业人员培训课程设置

该课程以《骨外科康复国际临床指南》为指导把人体的各个部位的常见肌肉骨骼损伤根据临床表现对疼痛的原因进行了分类，每一种疼痛都有其针对性的训练方法。让私人教练能最快速的分辨疼痛种类以及选取正确的处理方法，最终目的让教练能够快速掌握和正确使用运动康复方法。

其重点在于创立培训保健从业人员的教学媒体内容，以有效地计划并实施运动策略，从而预防和管理在健康个体中常见的肌肉骨骼疾病。

健身教练在科学系统的学习后能够掌握每一种常见损伤的康复训练方法，能处理健身房出现的80%以上的损伤问题，不仅能体现自身专业技能的强度，还能迅速在健身房脱颖而出。

全国十大健身教练培训学校？健身教练培训哪家好？私人教练的专业知识要建立在体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、运动损伤的基础上，只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握分析其原理，并针对会员给予体位和体能评估，避免身体在运动中潜在的危险，最后结合运动训练，给客户制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。