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时间管理培训心得

时间管理培训心得
时间管理培训心得

时间管理培训心得

时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源,它不能再生,也不能被储存下来东西,因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人,是时间的主人,否则就是时间的奴隶。时间管理好的人,应该是一个忙而有序、忙而有效的人。

做好时间管理我将从以下几个方面进行:

1、首先要明确自己长久方向或目标是什么,切合实际,不异想天开。

2、利用领导安排的工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。

3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中应办事项清单,按重要顺序来排列,依次办理这些事情,当月、周、天的事当月、周、天完成,绝不推到下一个月、周、天完成。

4、做事要分出轻重缓急、主次之分,确定优先次序,凡是可分派下去做的,我都分派下去;

5、任何事情,争取一开始就要把它做好,能一次做完的事情尽量一次做完,绝不拖拉,反复做同一件事情最浪费时间;

6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访,以及突然的约会。

7、不浪费别人的时间,作为一名管理者绝不能浪费别人的时间,浪费别人的时间就是图财害命。我要在今后安排工作、开会或培训时简单、明了、易接受,少说废话。

时间一去不复返,一定要合理统筹安排人生有限的时间做出有意义的事。

时间管理培训心得(2):

世界上没有绝对的公平,要说有的话那就是时间,时间对于每个人都是公平的,但是人的时间总是有限的。通过学习时间管理课程,它教会我必须有选择的做

事情,使自己时间的价值最大化。这就是时间管理最核心的思想。

要做到高效的时间管理首先需要有一个目标。这个是选择事情价值的一个标准,哪些事情更能让你实现这个目标?这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。所以不管长期短期,你都需要有一个自己的目标。比如我的目标是:希望能在

30岁前有一次比较成功的创业。这就决定了我需要掌握创业所需要的能力和资

源(经验、人脉、资金)。

其次,不妨做个计划。做计划的过程,实际上就是一个给事情排序筛选的过程。请把你觉的需要做的事情列出来,然后排个序,选择最重要的3件事情作为你

的下周目标。把这3件事情做好,你至少实现了50%的价值了。当然,如果你在

排序的过程中出现问题了,评估上失败了那就比较麻烦了,以后再专门论述如何

更加科学的排序和评估事情。有种错误的时间管理,是在于把每分每秒的时间

都安排好,逼迫自己吃饭花几分钟,看书花几分钟,安排的死死的。其实你的人

生是会有很多突发事件的,一个突发事件就可能打翻你所有的计划,带来很大

的挫折感,所以每周列3-5个重点开始做起吧。

再次,要经常总结。总结的目的在于你下次少花时间,在于你在不断的进步中。一个错误不要犯2次,同样的事情应该一次比一次更加有效率,做的更好。作为领导还要善于授权。其实我想说的是善于把一些事情让别人帮忙做了,对于管

理者在于善于授权,而一般情况下,应该让一些事情给别人做,即使花些钱都值

时间管理心得体会

时间管理心得体会 篇一:时间管理培训心得 时间管理培训心得 世界上没有绝对的公平,要说有的话那就是时间,时间对于每个人都是公平的,但是人的时间总是有限的,而且时间是不等人的。通过参加林部的时间管理培训课程,让我学会了时间管理的七大步骤、设定目标的十大好处、时间管理的3个技巧等方法和知识,让我受益匪浅。它教会我必须有选择地做事情,使自己时间的价值最大化。这就是时间管理最核心的思想。通过这次培训,有以下几点心得体会: 一、要事第一,做事要分轻重缓急 这个心得体会来自于时间管理培训的七大步骤中的第3个步骤:排序(时间与管理工作矩阵)。在时间与管理工作矩阵中特别强调要扩大,多投时间在“重要不紧急”的事情上,这些准备工作,计划、预防,建立关系,培训、授权、创新的事情要渗透到日常工作中,并要设置计划节点,林部强调一般人都认为重要紧急(忙于收拾残局、救火工作)是排在一位的工作,其实真正高效的时间管理者是把“重要不紧急”的事情排在一位的。经过林部深入透彻的分析,我醒悟过来,在以后的工作中做事要分轻重缓急,把“重要不紧急”的事情排在第一位。 二、设定目标 设定目标有十大好处,要做到高效的时间管理首先需要设定一个目标。这个是选择事情价值的一个标准,哪些事情更能让你实现这个目标?这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。所以不管长期短期,你都需要有一个自己的目标。比如我的个人提升计划目标之一是:希望能每天阅读半小时的管理方面的书籍,2013年参加质量管理中级工程师培训及考试,提供质量管理水平,这个目标要花两个月的时间来实现。 三、今日事今日毕 部门今年推行“日清日高”,每日按照年度、月度计划做日计划计划的过程,实际上就是一个给事情排序筛选的过程。把你觉得当天重要的事情列出来,每天把这当天重要的事情做好,就做到今日事今日毕了。当然,如果你在排序的过程中出现问题了,评估上失败了那就比较麻烦了。有种错误的时间管理,是把每分每秒的时间都安排好,逼迫自己吃饭花几分钟,看书花几分钟,安排的死死的。其实你的人生是会有很多突发事件的,一个突发事件就可能打翻你所有的计划,带来很大的挫折感,所以今日事今日毕最好是把当日重要的事情列出来。 四、要经常总结 要定期把一个时间段的工作情况进行一次全面系统的总检查、总分析,分析成绩、不足、经验等。做过一件事,总会有经验和教训,为便于今后的工作,须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中,并上升到理论的高度来认识。今后的工作计划开展可以根据今后的工作任务和要求,吸取前一时期工作的经验和教训,明确努力方向,提出改进措施等。经常总结的目的在于你下次少花时间,在于你在不断的进步中。一个错误不要犯2次,同样的事情应该一次比一次更加有效率,做的更好。 五、不要拖拉 拖拉是人的本性,我们需要克服。最好的办法就是在一件事情你不能马上处理的话,

公司员工时间管理培训

时间管理培训 程时数:3.5小时 授课方式:讲演、案例分析、管理游戏、录象 必备条件:数字投影仪、便携 课程简介: 本课程通过对有效时间管理重要性的讲解,通过对人们日常工作中在时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解,帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效。 适合对象: 新员工 培训目标 学完本课程后,学员能够达到: 在今后的工作中减少浪费时间现象学会正确的时间分配并充分有效地利用时间 学会制定SMART的工作目标 掌握制定有效工作计划的方法和过程 课程要点 v 时间管理的概念和误区 v 时间管理的基本准则 ……目标原则 ……20/80原则 ……四象限原则 ……有序原则 ……对象原则

v 时间管理的方法和技巧 ……了解自己使用时间的方式和状况……做好工作计划 ……缩短别人干扰的时间 ……不要拖延 ……第一次就把事情做好 ……时间的判断应有弹性

第一章:时间管理的概念和误区 §1:时间管理的概念 什么是时间? 在我们探讨“时间管理”这个问题以前,不妨先来读篇文章: 1930年,胡适先生在一次毕业典礼上,发表了一篇演讲,内容如下: 诸位毕业同学:你们现在要离开母校了,我没有什么礼物送给你们,只好送你们一句话。 这一句话是:珍惜时间,不要抛弃学问。 以前的功课也许有一大部分是为了这张文凭,不得已而做的。从今以后,你们可以依自己的心愿去自由研究了。趁现在年富力强的时候,努力做一种专门学问。少年是一去不复返的,等到精力衰竭的时候,要做学问也来不及了。 有人说:出去做事之后,生活问题急需解决,哪有功夫去读书?即使要做学问,既没有图书馆,有没有实验室,哪能做学问? 我要对你们说:凡是要等到有了图书馆才读书的,有了图书馆也不肯读书;凡是要等到有了实验室方才做研究的,有了实验室也不肯做研究。你有了决心要研究一个问题,自然会节衣缩食去买书,自然会想出法子来设置仪器。 至于时间,更不成问题。达尔文一生多病,不能多做工,每天只能做1点钟的工作。你们看他的成绩!每天花1点种看10页有用的书,每年可看3600多页书;30年读11万页书。

《职业生涯规划和自我管理》课程学习心得

《职业生涯规划和自我管理》课程学习心得 发布日期:2011-6-27| 点击次数:776 文/数字娱乐系统开发部 大学入学到现在已经过去将近五年。回顾自己的过去,虽然做了不少的事情,但是我对自己的未来却是如此的盲目。做过的那些事或许是很有意义的,但这些根本没有规划。每天走一步算一步。到最后,发现每天很充实,但得到的却看不到,仿佛每天都是在瞎忙。 进入星网视易后,公司给了我培训的机会。这些培训课程是那么的重要、精彩,使我受益匪浅。特别是周坤老师的《职业生涯规划和自我管理》让我感触颇深。我觉得《职业生涯规划和自我管理》这个课程将对我的人生产生巨大的影响。它使我懂得人生是应该有标杆的,使我懂得如何用一张规划表去规划自己完美的人生,使我懂得如何用行动走完这张表以及最终走向成功。 首先,学习了目标如何影响人生。我们所拥有的时间是一样的,如何利用时间将影响着我们的生活质量。如果一个人没有目标,那么机遇到了眼前,他还是抓不住的。但目标不是空想,而要切合实际。针对以上这些知识,在我的工作中我应该依据自己的实际情况设立自己的合理的目标,用来导航自己,用自己最大的愿力,利用好每一天做最有意义的事情。 其次,成功是需要很多条件的。每个人都有自己先天的条件,但是对于成功,还需要机会、背景、人际关系等这些后天因素。我们需要时刻提醒自己,我们还缺什么,因为机会总是留给有准备的人。如何找到自己的缺点呢?每个人都有自己的“舒适区”,每个人都有惯性思维,我们需要用自己的意志,积极努力去克服那些不好的习惯。在生活、工作中,我需要每天给提醒自己,应该有意识的去弥补自己的不足,用主动来争取机会。做事情不可以仅仅按照习惯去做,而要对每个事情有更多的思考,来选择最佳的方法。 然后,心态决定成败。正确的心态对待工作。不要限于眼前的利益论事,而应该发挥自己最大的潜能对待工作。真心对待身边的每个人,培养自己的人际关系,并且克服悲观倾向。作为一个从学校刚刚跨进社会的角色,我必须做一个积极的人,并且学会调整自己的观点和脚步,克服悲观,把握机会。把自己心态调整到最佳状态。 最后,实现有效沟通,根据企业的发展目标来规划自己的发展目标。年轻人走入社会,一定要摆正个人和企业之间的关系。在做出你的职业生涯的规划时,要学会融入其中。在企业中,我需要选择适合自己的、正确的途径。做好职业生涯规划说明和规划图。 总之,通过该课程的学习,我将根据课程的基本理论来规划好自己的职业生涯。给自己一个定位拟定生涯发展策略,规划短程可行方案,检讨并总结。利用自己的能力,以自己最大的愿力去实现人生目标。

时间管理培训心得

时间管理培训心得 世界上没有绝对的公平,要说有的话那就是时间,时间对于每个人都是公平的,但是人的时间总是有限的,而且时间是不等人的。通过参加林部的时间管理培训课程,让我学会了时间管理的七大步骤、设定目标的十大好处、时间管理的3个技巧等方法和知识,让我受益匪浅。它教会我必须有选择地做事情,使自己时间的价值最大化。这就是时间管理最核心的思想。通过这次培训,有以下几点心得体会: 一、要事第一,做事要分轻重缓急 这个心得体会来自于时间管理培训的七大步骤中的第3个步骤:排序(时间与管理工作矩阵)。在时间与管理工作矩阵中特别强调要扩大,多投时间在重要不紧急的事情上,这些准备工作,计划、预防,建立关系,培训、授权、创新的事情要渗透到日常工作中,并要设置计划节点,林部强调一般人都认为重要紧急(忙于收拾残局、救火工作)是排在一位的工作,其实真正高效的时间管理者是把重要不紧急的事情排在一位的。经过林部深入透彻的分析,我醒悟过来,在以后的工作中做事要分轻重缓急,把重要不紧急的事情排在第一位。 二、设定目标 设定目标有十大好处,要做到高效的时间管理首先需要设定一个目标。这个是选择事情价值的一个标准,哪些事情更能让你实现这个目标?这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。所以不管长期短期,你都需要有一个自己的目标。比如我的个人提升计划目标之 一是:希望能每天阅读半小时的管理方面的书籍,2013年参加质量管理中级工程师培训及考试,提供质量管理水平,这个目标要花两个月的时间来实现。 三、今日事今日毕 部门今年推行日清日高,每日按照年度、月度计划做日计划计划的过程,实际上就是一个给事情排序筛选的过程。把你觉得当天重要的事情列出来,每天把这当天重要的事情做好,就做到今日事今日毕了。当然,如果你在排序的过程中出现问题了,评估上失败了那就比较麻烦了。有种错误的时间管理,是把每分每秒的时间都安排好,逼迫自己吃饭花几分钟,看书花几分钟,安排的死死的。其实你的人生是会有很多突发事件的,一个突发事件就可能打翻你所有的计划,带来很大的挫折感,所以今日事今日毕最好是把当日重要的事情列出来。 四、要经常总结 要定期把一个时间段的工作情况进行一次全面系统的总检查、总分析,分析成绩、不足、经验等。做过一件事,总会有经验和教训,为便于今后的工作,须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中,并上升到理论的高度来认识。今后的工作计划开展可以根据今后的工作任务和要求,吸取前一时期工作的经验和教训,明确努力方向,提出改进措施等。经常总结的目的在于你下次少花时间,在于你在不断的进步中。一个错误不要犯2次,同样的事情应该一次比一次更加有效率,做的更好。 五、不要拖拉 拖拉是人的本性,我们需要克服。最好的办法就是在一件事情你不能马上处理的话,问问自己为什么不能现在马上处理好?我在逃避什么?说服的了自己就给事情安排个确切的时间,不要随便扔一边,如果不重要就列为不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排给其他人来做。要让事情有个归宿,不要扔一边待会就忘记了。 大家都知道时间就像海绵里的水,越挤就越多,从现在开始不要浪费时间! 如果能做好以上五

沟通和时间管理心得体会

培训课程内容 一、提高工作中的有效沟通 1、沟通概述 1.1沟通的定义; 1.2沟通的重要性。 2、沟通的过程 2.1沟通的过程模式; 2.2沟通的方式; 2.3沟通的障碍。 3、提高沟通效率的方式 3.1沟通对象/渠道/环境的选择; 3.2表达、倾听、反馈的技巧; 3.3向上沟通的技巧; 3.4平行沟通的技巧。 二、时间管理 1、时间管理误区; 2、时间管理六大原则; 3、时间管理习惯养成。

培训心得及意见反馈 一、提高工作中的有效沟通 在实际工作中我们每个人要端正沟通的态度,以如何提高工作效率为出发点,加强交流,求同存异,确保工作成效。正确的沟通心态,积极主动的沟通方式,有助于减少彼此之间的误会,促进工作开展。 1、部门内,事情层层向上汇报,任务层层向下交办; 2、部门外,沟通等级要对等,特殊情况越级沟通; 3、提供信息给非本岗人员,需向主管请示并获准; 4、需他人提供相关信息,可提前与其主管沟通; 5、多部门或重大事件,以正式沟通(会议)为主,并即刻形成纪要,参会人员签字确认; 6、根据沟通内容机密性,选择封闭或开放环境。 不同沟通对象,有不同特点,需要具体问题具体分析,并选择适合的沟通方式及技巧。相互之间理解、适应,沟通多一点,问题就会少一些! 沟通三要:①赞美与鼓励的话要说;②感激与幽默的话要说;③与人格有关的话要说。 沟通三不要:①没有准备的话不要说;②没有依据与数据的话不要说;③情绪欠佳的时候不要说。 一个团队如果没有沟通,我们就无法了解同事之间的工作进展程度,了解管理工作思路。没有沟通,工作就不可能协调好、也不可能干好,团队就因此而涣散。学会沟通技巧,这世界就会变的更美好,社会就更和谐,团队战斗力就会不断增强,事业就会更进步。

自我教育自我管理心得体会

自我教育自我管理心得体会 自我教育自我管理心得体会 心得体会自我教育自我管理心得体会自我心得体会教育管理 只有实行全员管理,整体的气力才能得到发挥,个性和积极性才能得到进步。只有确认学生在班集体中的地位、权利和义务,真正享遭到民主、同等、自由的权利,才能唤起学生的责任感、使命感和义务感,学生的主体作用才能得到充分发挥,班集体才能成为学生自我教育、尝试成功的精神乐园。因此,我以为要充分发挥学生的主体作用,让每个学生都能参与班级管理,让每个学生都意想到自己是集体的一员,让他们真正做到关心集体,关心他人,关心自己,并增进他们独立自主的发展。那末,如何在班级管理中发挥学生的主体作用呢 一、自我组织自我组织是班级管理进程中最重要的环节,是培养学生的自主活动的自我管理能力的重要步骤。 1.民主组建班委班干部竞聘上岗,轮番执政,规定任期,尽可能充分调动全班同学参与班级管理的积极性和主动性。 2.自我组织活动让学生自主设计和组织班队活动能产生多方面的积极作用。它为每个学生提供参与的机会,它能展现出班级生活的斑斓色采和独特性。因此,每次的班队活动,我都会提早将活动时间、主题范围告知学生,让他们思考设计,他们可以自由组合,推举组长。预备一段时间后,展开活动方案的评选活动,由自由组合组的组长向全班同学简绍自己的活动方案。我组织学生评议,选出最好方案、最好小组,然后,这个组在组长的组织领导下,进一步细化和完善方案,分工负责,组织同学预备。预备成熟后在组长的主持下展开

活动。活动结束后,让学生对活动的主题、内容情势、主持人等进行评议,增进下次活动再上一个新的台阶。 二、自我管理班级管理是一项整体的育人工程。把学生的积极因素调动起来,才能构成协力,共同构筑学生自我管理机制。而且让每个学生在多种班级管理岗位得到锻炼,进步管理能力,已成为新型班级管理的寻求的目标。为学生设置多种岗位,让每个学生都有机会上岗施政,有服务同学锻炼自己、进步自己的机会。我特别做了以下几个方面的工作: (1)增设管理岗位,除通常的班干管理岗位外,我根据学生的意见设立了更多的管理岗位,如个人卫生检查、各科作业收发等等。 (2)减少兼职,一人一岗。尽可能避免一人多职。 (3)一岗多人。有些难管理的岗位可让多人负责。通过以上措施,让班级的每个成员都有管理的岗位,让每个人都明确自己负责的岗位职责。单一的社会角色不利于学生的全面发展。因此,我实行角色变换制度,每个岗位都要定期轮换,使学生在不同的管理岗位得到多方面的锻炼,从而获很多方面的管理体验和管理能力。 三、自我监控: 自我监控是班级管理进程中不可缺少的一个环节,通过这一环节,让师生了解、把握计划执行的情况,目标达成的程度,并以此调剂、改进以后的工作。我经常引导学生对照学校制定的规章制度、教师提出的要求、制定的公约等,检讨自己的言行,发现题目,找出差距。我把这类自我监控贯串到平常学习、工作的进程中,而且还根据同学们的意见制定了一个自查表,每周星期五下午让学生对照标准自我检查。

时间管理培训心得

“一寸光阴一寸金,存金难买寸光阴”,“逝者如斯夫!”。这些对时间的描述,是我一直以来所了解的。时间的价值和重要性,一去不复返,流失的速度之快。一直以来我都认为自己是有时间观念的人,故如鲁迅说过的名言:“时间就像棉花里的水,只要肯挤,总会有的。”我一直铭记在心。可是现实工作却会发现,即使再怎么挤时间还是不够用。最终得到的结果为:“我没有时间,我忙!”每天疲于奔命,却感觉还有大量工作未完成。 这次课程的学习让我发现了我的问题所在。只知道时间,却不懂得时间管理。时间管理是门现在人所必须学习专研的课程。仅仅懂得时间这个传统的概念,最终导致就会是我原来的实际结果。时间的管理才是重要的,管理决定了最终时间的效能。毛主席说的“多、快、好、省”就是真正的效能。 时间管理的出发点,在于学会处理事情的优先次序,先考虑事情的“轻重”,再考虑事情的“缓急”——也就是我们通常采用的“象限法”。按照重要程度的轴来标记横坐标,按照紧急程度的轴来标记纵坐标,可以构成ABCD四个象限,A象限是又重要又紧急的事情,B象限是重要但不紧急的事情,C象限是紧急但是不重要的事情,D象限是不重要也不紧急的事情。要学会优先处理B类工作,B类工作重要但不紧急,如果不做的话,B类工作会随着时间的进一步推移,越来越紧急,直到突破一定的极限,变成A类工作,所以,B类重要不紧急的工作一旦被拖延下去,就会变成突发事件。两者不可兼得,那时就应该扔掉C类工作,要保住B类工作,因为B类工作的价值更大,它的重要程度更大。我们总是习惯于“急事急办”,“特事特办”,于是就会践踏原则,就会没有时间性,就是总把最紧急的事情拿来做,从不考虑这件事情的价值如何,不考虑时间的重要性程度。但是C类工作的数量层出不穷,所谓“野火烧不尽,春风吹又生”,我就是没有进行适当的取舍,所以就只能疲于应付,致使自己陷入了C类事件的汪洋大海之中,迷失方向,只见树木,不见森林。 时间管理的核心是效率和效能的提升,就是要规定和计划好工作。例如可以用一个表格记录一周的时间安排,把所有的个人工作和家庭生活事项全部记下来,然后做一些评判,通过这样的记录会发现,在每天的生活中确实有很多的事情是很无聊的,有很多的事情是不需要做的,这时,就可以把这些事情合并掉、删除掉,或者把它们放在另外的时间段。通过这样不断地思考,尽量将目光聚焦于能够带来高回报的、重要的、有价值的工作和活动,这样才能进入高效的时间管理之中。现代生活里,“一年之计在于春,一日之计在于晨”的说法已经不适用了,可以稍加变通,改成“一年之计在于去冬,一日之计在于昨夜”。因为到了春天再开始做计划已经来不及了,而要在去年的冬天就要做第二年的计划,同样,一天的计划要在昨天晚上或昨天下班的时候就做好了。也就是所有的计划都要提前做。我们应该像国家那样,有五年计划,有十年计划,最终,我们要有人生的计划!人生的计划又出自于人生的目标。只有设立了目标,才不会疲于奔命,更好的进行时间的管理与分配。以前从不会把目标和时间扯上关系,以前总是没有目标,或者目标比较模糊,结果就导致每天都感觉没有完成自己的目标计划。将目标写出来的时候,就容易发现这些目标的缺陷,就要重新做整理,设定更现实的目标。这样我们就更容易管理时间,每天都完成计划好的目标。无数个小目标的完成,最终才会达到大的成功。时间管理才能产生最大的效能。 最后实际处理工作时,要遵循帕累托原则,其核心内容是生活中80%的结果几乎是源于20%的活动,即二八理论。人在每天的工作时间中,总会有一段时间的工作效率最高,这就是巅峰期。根据这一原则,我们应该将最重要的工作放在工作成效最高的巅峰期来完成,就可以取得非常好的效能。 感谢公司安排了这次极为受用的时间管理学习课程,我将牢记这些知识,并养成一种良好的习惯,运用到今后的生活和工作中。

小学生自我管理工作总结

小学生自我管理工作总结 小学生自我管理工作总结 21世纪,不再是遥远的召唤。我们正在踏上新世纪的门槛。21世纪的生活,并不单单只在时间上突然降临,它是人类曾经有过的长久的憧憬,它是我们对于未来生活的苦苦构思的展开。重视人的全面发展,重视学生完整人格培养、个性充分发展,是21世纪教育的重要内容,也是当今世界各国教育现代化的重要目标和共同趋向。实行素质教育,创建一个良好的班集体,培育学生完整人格,这是班主任肩上责无旁贷的重任。我认为,班主任在有效地进行班级管理的过程中,不能仅靠一个或几个教师严格管理,关键是要教育和指导学生学会自我管理,使每个小学生做到既是管理的对象,又是管理的主体,达到管,是为了不管的目的。 所谓小学生自我管理是指小学生自己主动采取的用来控制和协调班集体、小组、个人以及各种环境、物质因素的行为。它主要有以下三个方面的重要意义。 1、实行小学生自我管理是班集体教学的基本要求。自从捷克教育家夸美纽斯在他的《大教学论》中提出班级授课制的集体教学形式以来,世界各国的各类教学活动基本上都采用了这一形式。集体教学的优点是可以提高工作效率,但其不足之处是难以顾及到集体中每一

位成员的具体情况。自我管理是小学生自我教育的一个重要因素,它弥补了集体教学模式中管理上的不足。 可以说,班集体教学的顺利进行离不开小学生的自我管理。数十名学生组成的一个班级,光靠班主任、科任教师几个人的力量,是无法取得较好的管理效果的。引导全班的每一位同学,发扬主人翁精神,个个都成为班集体管理工作的积极参与者,班集体方可能成为健康完整的有机体。 2、引导小学生自我管理,可以提高他们自我教育的能力。从根本上说,儿童能否受到良好的教育,有内外两个方面因素 ___。而引导小学生自我管理正是其内部因素发挥积极作用的重要途径,使学生在更好的环境中接受教育。 3、引导自我管理,可以培养儿童独立的个性。教育的最终目的是培养社会所需要的合格人才。合格二字有着无比深广的含义。怎样才算是合格人才呢?那就是具备现代化的、合理的智能结构,还应该具备独立完善的`个性的人才。独立不仅指不依赖父母,有较强的生活自理能力,更重要的是指不迷信书本,具有开拓创新的思维能力。在班级管理中有效地实行自我管理,有利于儿童认识自我,了解他人,明确人与人之间的合作关系,为培养社会化人才打下了坚实的基础。

时间管理学习心得体会

时间管理学习心得体会 时间管理学习心得体会范本一 很早就意识到了时间管理的重要性,知道必须对自己的时间做一个合理的安排,才能更好的利用有限的时间,提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用,却一直没有一个更好的办法,这次参加时间管理的讲座,终于有所感悟。我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座,一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式,将时间管理的知识慢慢地传递给我们。 首先,她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时,每周有168小时。一般来说,人花在睡眠上有56小时,花费在吃饭和休息上有21小时,有些时间基本上是必须的,无法改变的,但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的,管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败,在意识到时间的重要性后,要学会分析“时间到哪里去了”,平常总有人说时间过得真快,但这些时间究竟花在什么地方去了,都干了些什么工作,却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的,从中找到可以更好利用的部分,珍惜时间,提高时间的利用率。 很多人都明白时间管理的重要性,甚至还有人也实施过类似于学习计划等,却没有很大收获,为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为,计划赶不上变化,时间不好控制;也有人认为,时间好象掌握在别人手中,自己没法控制;还有人认为,时间管理

太麻烦,每个人都有自己的习惯,很难管理等都会导致时间管理失败。因此,时间管理需要很大的毅力和恒心,同时也要有强的时间管理意识,如果对时间的管理持无所谓的态度,那么就谈不上如何对时间进行管理了。 爱默生曾说过:“一心向着自己的目标前进的人,整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考,人生不过短短数十年,想要活得有意义,就必须有一个远大的目标,在目标实施的过程中,要不怕困难,敢于为实现自己的目标而奋斗。 接着,谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有:艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的,它根据事情的价值及紧迫性,将时间分为四种:一是重要而紧迫的,二是重要而不紧迫的,三是紧迫不重要的,四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然,重要又紧迫的事情是需要立刻做的,不紧迫也不重要的事情可以稍微放下,但对重要而不紧迫的事情如何安排,确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的,什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关,如果联系紧密则重要,如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的,如果每天都能把握重点,将重要的事情做好,那么,其事业必能成功,但只做紧迫事情而忽略了重要事情,将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。 在充分理解时间管理的办法后,就是实施了,实施是一个重要的环节,在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理,设定完成期限,在每完成一段时间时给自己一个奖励,不断给自己动力,使自己坚持下来。另外,在实施过程中也要排除他人的干扰,不让别人浪费自己的时间,并善

时间管理的重要性心得_参加时间管理培训心得体会范文

时间管理的重要性心得_参加时间管理培训 心得体会范文 参加时间管理培训心得体会(一) 世界上没有绝对的公平,要说有的话那就是时间,时间对于每个人都是公平的,但是人的时间总是有限的。通过学习时间管理课程,它教会我必须有选择的做事情,使自己时间的价值最大化。这就是时间管理最核心的思想。 要做到高效的时间管理首先需要有一个目标。这个是选择事情价值的一个标准,哪些事情更能让你实现这个目标?这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。所以不管长期短期,你都需要有一个自己的目标。比如我的目标是:希望能在30岁前有一次比较成功的创业。这就决定了我需要掌握创业所需要的能力和资源(经验、人脉、资金)。 其次,不妨做个计划。做计划的过程,实际上就是一个给事情排序筛选的过程。请把你觉的需要做的事情列出来,然后排个序,选择最重要的3件事情作为你的下周目标。把这3件事情做好,你至少实现了50%的价值了。当然,如果你在排序的过程中出现问题了,评估上失败了那就比较麻烦了,以后再专门论述如何更加科学的排序和评估事情。有种错误的时间管理,是在于把每分每秒的时间都安排好,逼迫自己吃饭花几分钟,看书花几分钟,安排的死死的。其实你的人

生是会有很多突发事件的,一个突发事件就可能打翻你所有的计划,带来很大的挫折感,所以每周列3-5个重点开始做起吧。 再次,要经常总结。总结的目的在于你下次少花时间,在于你在不断的进步中。一个错误不要犯2次,同样的事情应该一次比一次更加有效率,做的更好。作为领导还要善于授权。其实我想说的是善于把一些事情让别人帮忙做了,对于管理者在于善于授权,而一般情况下,应该让一些事情给别人做,即使花些钱都值得。这时主要在于衡量你花相应的时间是否得到了相应的价值,不要所有的事情都拿在自己手上,结果一直说自己很忙很忙,忙到头却还不知道自己到底做了哪些事情。 最后,不要拖拉。拖拉是人的本性,我们需要克服。最好的办法就是在一件事情你不能马上处理的话问问自己为什么不能现在马上处理好?我在逃避什么?说服的了自己就给事情安排个确切的时间,不要随便扔一边,如果不重要就列为不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排给其他人来做。嗯,我的意思就是需要让事情有个归宿,不要扔一边待会就忘记了。 参加时间管理培训心得体会(二) 时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源,它不能再生,也不能被储存下来东西,因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人,是时间的主人,否则就是时间的奴隶。时间管理好的人,应该是一个忙而有序、忙而有效的人。 做好时间管理我将从以下几个方面进行:

自我管理总结范例

自我管理总结范例 自我管理,就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理,下面就是的自我管理总结范例,一起来看一下吧。 作为一位还有一年就要毕业的学生,比以往更关注的应该是就业问题,而不再是成绩和学习的问题了。在无意中看到这门选修课,我觉得挺感兴趣的,希望可以有别样的收获——可以完善自我,可以更好的抵抗形形色色的诱惑,能更快地抵成功的彼岸。以下就是我学习《自我控制能力的奥秘》的心得体会。 王老师先后给我们介绍了“什么是自控力”、“自控力的形成机制”、“自控力的极限”、“犯错的本质”、“欲望的本质”、“屈服于诱惑的机制”、“及时享乐的本质”、“拖延的本质”、“自控力的传染性”、“拒绝”的局限性。 通过学习本课程,我对自我控制能力的新知识有:自我控制能力是指个体依据预定的目标,自觉控制自己的言行,使之与预定目标 相吻合的能力。对待挫折往往具有较强的容忍力,较少地受到不良因素 ___。自我控制能力弱的人主要是任性,经不起挫折,容易接受不良因素 ___,违法犯罪相对也就比较多。提高一个人的自控力,无论对工作还是生活,起着关键的作用。自我控制能力是一种内在的心理

功能,使人能够自觉地进行自我调节,积极地支配自身,使行为理性化。自我控制能力可以由消极因素转化为积极因素,在遇到一些难以解决的问题时,就不会任其向坏的方面发展,就不会任性而动,任情而为,就不会出现一种非理 ___,达不到预期效果。而且自我控制能力是社会和谐,社会稳定的一种动力。有多少犯罪行为都是因为自控能力不强而入狱追悔莫及,使原本勤劳、善良、忠诚的本性变了原型,误入歧途,不能自拔,给社会、家庭、单位造成不可挽回的严重损失和后果。自我控制能力是家庭幸福快乐的一种力量。不能自控就会不讲究人格,偏离道德防线,致使家庭破裂,给老人、孩子、爱人,造成无法弥补的伤痕。有多少人由于不能自控用养家糊口的汗水钱、赌博、醉生梦死,有多少人用的钱玩弄女性,有多少人养多家,生多子,给合法、勤劳、贤惠、善良的妻子造成身心的伤害,甚至自杀、疯掉、___而死。如果一个人能做到自控,能减少社会上的犯罪,能减少人间的悲剧,能给家庭带来幸福与快乐。自我控制能力能停止一个人贪婪的欲望,它能抑制一个人不满足的心,它能控制一个人的理性,它能改变一个人不正确的观念和思维,它能遏制各种犯罪,它能挽救无数个即将破裂的家庭。可见一个人的自控能力对社会、对家庭、对工作、对生活、对子女、对人生、对未来显得多么重要,对人类的意义有多么重大。 在课程介绍的所有自控力实验中,给我印象最深的实验是一只小白鼠为了追求电击的快

时间管理培训心得体会3篇

时间管理培训心得体会3篇 时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源,它不能再生,也不能被储存下来东西,因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人,是时间的主人,否则就是时间的奴隶。时间管理好的人,应该是一个忙而有序、忙而有效的人。做好时间管理我将从以下几个方面进行: 1、首先要明确自己长久方向或目标是什么,切合实际,不异想天开。 2、利用领导安排的工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。 3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中应办事项清单,按重要顺序来排列,依次办理这些事情,当月、周、天的事当月、周、天完成,绝不推到下一个月、周、天完成。 4、做事要分出轻重缓急、主次之分,确定优先次序,凡是可分派下去做的,我都分派下去。 5、任何事情,争取一开始就要把它做好,能一次做完的事情尽量一次做完,绝不拖拉,反复做同一件事情最浪费时间。 6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访,以及突然的约会。 7、不浪费别人的时间,作为一名管理者绝不能浪费别人的时间,浪费别人的时间就是图财害命。我要在今后安排工作、开会或培训时简单、明了、易接受,少说废话。 时间一去不复返,一定要合理统筹安排人生有限的时间做出有意义的事。

什么是时间?一种科学的解释,时间是人类用以描述物质运动过程,或事件 发生过程的一个参数,时间管理培训总结。时间的脚步匆匆,永远不会受外界影响,因外界的变化而停止。时间永恒存在,但人的生命是有限的,用于工作的时 间更加有限,大概也就四五十年,因人而异。我们不能控制生命的长度,但却可 以把握生命的宽度,或者说质量。如何在有限的生命里,使生活更加丰富多彩, 培养自己的兴趣爱好,为实现理想,而做更多有意义的事情呢?学习一下时间管理,你一定会从中得到启发和答案。 时间管理,就是一系列的选择,用什么时间来完成什么事情的选择题。时间 管理,管理的不是时间本身,而是对个人生活方式和习惯的管理,它最根本的要 素是,要事第一。所谓要事,就是每个人认为重要的事情,譬如关心照顾家人, 为自己的爱车做一次保养,或者是同事讨论一个流程优化的等等。 如果把人生比作一个容器,要事是大石头,琐事比作小石子的话,该如何操作,才能把这些大石头和小石子都装进容器呢?也许有些人会把小石子首先倒入 容器,然后再放入大石头,但是发现大石头很难全部都放进去了。还有很多重要 的事没有做,生命就结束了,这怎么行,一定要把这些大石头也都放进去才行。 但是到底该如何放置,才能全部都放进去呢?答案是,先把大石头都放入容器,然后再把小石子倒入,小石子会顺着大石头的缝隙,填满整个容器,空间得 到了充分的利用。这就是要是第一,无论生命中的每个阶段,还是每一天,我们 都应该先去做最重要和最该做的事情,只有如此,我们的生命质量才能达到最高。 什么是要事,这个因人而异,因为每有人的理想不同,目标也不同。要事, 是个人认为有价值,符合使命和价值观,对理想和目标的达成有意义的事情。要 事的完成,能够极大地支持目标和理想的实现,这就是要事。要做好时间管理,

大学生自我管理心得

大学生自我管理专题报告心得 古人有云:听君一席话,胜读十年书。这不正如因为有幸在这立冬之日听得李晓煜老师的一番话,从而拨开了遮盖在我心头的阴霾,拥抱了明媚的阳光一样。 李晓煜老师本着“感悟天地之道,抛洒赤诚与智慧,在助人中实现超越”的人生追求开始了我们今天的成长教育工程报告。 在报告的一开始因为李老师的一个简单又普遍的问题使得我们整个学院都沉寂了,你们写过自我介绍么?这个问题太常见了,常见到我们每进入到一个陌生而又全新的环境里都是大家第一个要做的事,可是回想起来,我们常常会因“无话可说”和“难为情”而只介绍了自己的名字。但这被我们忽略了近二十年的问题竟然是我们在这社会立足的核心,我们应该不断的探寻自我价值,清醒家国时代坐标。自我介绍就如同一个只勾了边线的图画,而我们要做的就是随着时间的推移不断的填充这个绚烂缤纷的人生。如何去做一个精彩又全面的自我介绍也是我们毕生所要完善的。 如果我要问你曾祖父的名字,职业以及毕生的贡献是什么,你能回答出来么?很惭愧,我一个也答不上来,在此之前我想过星星为何眨眼睛,小鱼为何吃虾米,但我从未考虑过这个问题,归结到底就是认识自己,家族和国家不到位。“认识自己”这是刻在希腊德尔菲阿波罗神殿正面上的题词。自我价值就是生命的种子。作为当代大学生的我们不应该贬低自我价值感,因为我们身后有千千万万个祖辈在支撑着我们,在给我们力量。不管孔子,诸葛亮亦或马克思都阐述过应如何认识自己,从而成就一生,那我们何不现在巨人的肩膀上来完成自己的人生价值。。雄关漫道真如铁形容5000年中国文明;人间正道是沧桑是百年之辱,八年之恨;长风破浪会有时则是40年的改革。对于我们个人而言,应把握中国发展大势,清醒新的历史方位和时代坐标,找准现实的自我定位。给自己树立一个边界,告别过去幼稚不懂事的自己,拥抱接受那个有担当有责任心的自己。 管理自我的一个重要部分就是管理好自己的时间。你把时间交给了什么,你就会成为一个什么样的人。你用时间去助人为乐,你就会成为一个善良积极向上的人。你把时间交给了书籍,你就会成为一个学识渊博的人。倘若你用时间来玩游戏,你就会被空虚所占有,被虚无所填满。所以利用好有限的时间去完成你的宏图大业。 情绪的管理也是必不可少的,不好的情绪会影响我们的身心健康,好的情绪会带动我们做事的积极性。我们应该认识到情绪如风,来去自由。在处理情绪上做到顺其自然,为所当为,来者不拒,去者不留,善恶不离,哭乐共存。以行动为本为,从而带动情绪。 在大学四年的生活中,良师益友是不可或缺的,而如何与舍友处理好关系也是重要的课题。我们应做到以自尊为前提,尊重他人。学习换位思考,理解他人。懂得欣赏差异,宽容他人。常怀感恩之心,敬畏生命。最好的时光不过是候得一个阳光灿烂的午后,约上三五个好友,寻得一处舒心的地方,谈谈天,说说地。有种偷的浮生半日闲的窃喜呢。 最后我们要用实际行动来证明自己。想到了,就去干,做到言必行,行必果。始终相信痛苦导向光明,行动证明一切。行动才是成功的前提。

时间管理学习心得体会

时间管理学习心得体会 大家在学习完时间管理课程之后得到了什么样的收获呢?接下来小编为你带来了3篇。 很早就意识到了时间管理的重要性,知道必须对自己的时间做一个合理的安排,才能更好的利用有限的时间,提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用,却一直没有一个更好的办法,这次参加时间管理的讲座,终于有所感悟。 我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座,一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式,将时间管理的知识慢慢地传递给我们。 首先,她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时,每周有168小时。一般来说,人花在睡眠上有56小时,花费在吃饭和休息上有21小时,有些时间基本上是必须的,无法改变的,但还有大部分时间是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的,管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败,在意识到时间的重要性后,要学会分析“时间到哪里去了”,平常总有人说时间过得真快,但这些时间究竟花在什么地方去了,都干了些什么工作,却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时

间是如何花费掉的,从中找到可以更好利用的部分,珍惜时间,提高时间的利用率。 很多人都明白时间管理的重要性,甚至还有人也实施过类似于学习计划等,却没有很大收获,为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为,计划赶不上变化,时间不好控制;也有人认为,时间好象掌握在别人手中,自己没法控制;还有人认为,时间管理太麻烦,每个人都有自己的习惯,很难管理等都会导致时间管理失败。因此,时间管理需要很大的毅力和恒心,同时也要有强的时间管理意识,如果对时间的管理持无所谓的态度,那么就谈不上如何对时间进行管理了。 爱默生曾说过:“一心向着自己的目标前进的人,整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考,人生不过短短数十年,想要活得有意义,就必须有一个远大的目标,在目标实施的过程中,要不怕困难,敢于为实现自己的目标而奋斗。 接着,谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有:艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的,它根据事情的价值及紧迫性,将时间分为四种:一是重要而紧迫的,二是重要而不紧迫的,三是紧

培训心得体会总结 (开阔眼界,提升自我)培训心得体会 精品

培训心得体会总结(开阔眼界,提升自我)培训心得体会 一、校园处处渗透出其氛围.学校是教书育人的场所,校园文化的布置无疑对学生有着潜移默化的影响. 我们在这次跟岗学习的惠州市四间学校中,不论是城市学校还是农村学校,它们的校园面积虽不大,但校园文化氛围浓厚,处处均透着育人气息:校门前,一块块整齐排列的板牌标志着学校的身份;走廊上,张贴着让学生了解祖国的瓷画,爱国的名人名言,悬挂着唐诗宋词、弟子规,孔子像;教室里,充分利用有限的墙壁,设计出了一个个五彩缤纷的世界,哪怕是窗台的玻璃上也充分利用,展示着学生的绘画、书法作品;操场四周,环境优美,绿树成荫;就算是校门角也建起了爱书吧……真正做到让每一堵墙都能说话,每一处都有教育功能.在这样的环境熏陶下,对学生身心的健康成长、才能的展现无疑是一种有力的促进. 二、课堂节节折射出其精彩.本次培训共安排了有六节随堂听课,每节课都折射出其学校在教学上的精彩与特色. 在惠州市 第一小学张老师的数学课堂上,让我知道了教师应把自己充分融入到学生中去,不要做高高在上的师道尊严者,要用开放的思想和行动去开启学生的智慧;在. 惠州市 第一小学的一节活动课—-吹蛋比赛中,让我明白了写作是可通过让学生的实践参与来启发出学生的写作素材,让学生在活动中积累经验,在开心中获知,在快乐中学习;在惠城区三栋镇中心小学黄文立老师的语文课堂上,让我体会到六步教学法的教学模式是如何体现以学生为主体,以教师为主导,在课堂上,要充分相信学生,让学生自己去学习,去发现,去探索,大胆放手让学生互帮互学,老师起到画龙点睛的作用,真正成为导师,从而达到高效课堂的效果;在惠东县平山第一小学李妮老师的综合课———《谁不说俺家乡美》上,更让我领略到课堂的语言艺术美,老师是如何的大度,学生是如何的大气……总之,每一节课无不关注到孩子的发展;无不体现出教师的精心;无不展示着学校的教学特色,它们似春雨滋润了我的心田,让我深感受益匪浅. 三、活动场场彰显出其特色.

时间管理心得体会-精品文案范文

时间管理心得体会 时间管理心得体会 7月22日,有幸参加商社集团主办的“高效能的时间管理规范”培训。通过这次学习,使我认识到在过去的工作中自己迷失了目标,浪费许多好时光。痛定思痛,决定在以后的工作中,利用好所有时间,实现长远目标。 时间就是金钱!我们每人每天不可能都收到86400美元,但我们每人每天都有86400秒进帐,合理的利用他们,就可以创造财富。人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。无论我们做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。因此,管理时间的水平高低,会决定事业和生活的成败。 实践于工作中,我找到了以往浪费时间的根源。做事目标不明确、 缺乏优先顺序、过于注重细节、简单事情复杂化、不会拒绝别人的请求等等。通过时间管理的学习,我认识到管理好时间的几个关键:1、设立明确的目标。把自己的4-10个目标写出来,找出一个核心目标,并依次排列重要性,然后依照目标设定一些详细的计划,依照计划进行。 2、目标分解。列一张总清单,把今年所要做的重要事情都列出来,并进行目标切割。(1)、 将年度目标切割成季度目标,列出清单,每一季度要做哪一些事情;(2)、将季度目标切割成月目标,并在每月初重新再列一遍,碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来;(3)、每一个星期天,把下周要完成的每件事列出来;(4)、 每天晚上把第二天要做的事情列出来。 3、20:80定律。用80%的时间来做20%最重要的事情。一定要了解,哪些事情是最重要的,是最有生产力的。一般人都是做紧急但不重要的事,学会把重要的事情变得很紧急,就会立刻提高生产力。 4、每天至少要有半小时到1小时的不被干扰时间。假如能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在房间里,思考一些事情,或是做一些最重要的事情,这一个小时可以抵过一天的工作效率,甚至有时候这一小时会比三天工作的效率还要好。

时间管理培训心得体会范文

时间管理培训心得体会范文 世界上没有绝对的公平,要说有的话那就是时间,时间对于每个人都是公平的,但是人的时间总是有限的,而且时间是不等人的。下面是为你的时间管理培训范文,希望能帮助到您。 7月22日有幸参加了集团组织的“时间管理”培训课程,虽然培训时间仅有短短一天,但这次培训却使我获益良多。通过这次培训学习,我进一步了解了时间管理的重要意义及作用,明确了时间管理的基本理念及内涵,获悉了时间管理的误区,学习和掌握了高效能时间管理的基本步骤与方法。 一直以来,我对时间管理的概念存在一定误解,认为时间管理就是为每件事情安排时间。通过培训学习,我才明白时间管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用时间。时间管理一方面要确定该做哪些事情,按照怎样的顺序完成这些事情,另一方面还要决定哪些事情不应该做,尽可能地排除外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控,降低时间安排的变动性,为进一步执行时间管理奠定基础。因此,高效能的时间管理要求根据事情的轻重缓急合理安排时间,而非“一刀切”式的为所有事情平均分配时间,也不能按照事情的先来后到进行处理,更不能随心所欲的应付各种事情。

在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很长的时间来完成,这时就需要设定短、中、长期目标,再逐日制定实现目标的,将有限的时间与精力加以分配,争取最高的效率。在具体的操作过程中,可根据具体明确、能够衡量、可达成的、相关联的、有期限的五个原则,将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标,并定期检查各个子目标的执行情况,不断的修正,通过子目标的逐步完成以实现最终目标。 同时,我们每天可能还会遇到一些意外事件,它们的出现很容易干扰原有计划的执行,因此在计划的执行过程中,尤其注意不能将时间安排得太满,要有一定的冗余程度。我们可规划60%80%的时间,保留20%40%的缓冲时间,以保证有足够的时间和精力处理突发事情,保障原有计划的顺利执行。当然,高效能时间管理还要求执行者有坚强的意志和毅力,要求执行者能不受外部环境的干扰,坚定不移地按照时间管理规划进行工作安排。 以上几点心得令我印象深刻,记忆犹新。感谢集团安排了这次内容丰富的时间管理培训课程,我将牢记在培训班上的所学所思,并将其运用到今后的工作生活中。 什么是时间,时间有什么特点,如何对时间进行有效的管理,可能很多人都没有真正思考这个问题。时间对谁都不会陌生,它每天

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