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幸福的秘诀是得到自由

幸福的秘诀是得到自由
幸福的秘诀是得到自由

什么是幸福?看过影像的朋友应该多少有些感触吧?不知你导演的是一部什么片呢?什么是幸福?看看这十七句名言,或许你会有不少收获!

1、忘记过去

坏记性是变得幸福的一宝。——丽塔·梅·布朗

如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗?你有过很糟糕的经历吗?不管曾经发生过什么,都忽略掉。你无法改变过去所以你最好忽略他们,把所有的精力用在处理当前。

2、对自己的生活负责

幸福的秘诀是得到自由,而自由的秘诀是勇气。——修西得底斯

只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏,你还是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你,但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。

但是,上面的名言说到:自由需要勇气。自由选择的前提是需要有足够的勇气为选择负责。当情况变得糟糕是不要埋怨别人,承担责任并且记住你有选择的权利。

3、建立关系网络

生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。

我们可以通过情感的网络来活得幸福。原因很简单:只有通过这样的网络我们才能体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部分是寻找真正幸福的必经之路。

4、寻找各种各样的激情

一个人的激情与理想越多,越有可能幸福。——夏洛特·凯瑟琳

激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情,更要寻找找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。

寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇,你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。

5、磨练自己的意志力

意志力是幸福的源泉,幸福来源于自我约束。——乔治·桑塔耶那

磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时,你就获得了宁静。

(磨练意志力的方法是做出承诺并且履行承诺。例如:你承诺再也不抽烟。当你真的开始履行的时候,你就是在磨练自己的意志力。再或者你像别人允诺要准时,当你真的开始变得准时了,那就是在磨练你自己的意志力。)

6、成为你自己

一个人成为他自己了,那就是达到了幸福的顶点。——德西得乌·伊拉斯谟

只有当你成为你自己的时候你才能幸福。不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望你能做什么工作或者是某种确定的生活方式但是不要被他们吓到,你要成为你自己。

7、为自己的人生目标生活

真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。——威廉·考伯

只有你找到了生活的目标然后充满信念去追求,你就能够活得很满足。看看你最在乎什么,然后充满勇气的去追逐。拓展阅读:《怎样设定目标》。

8、记得你获得的祝福

幸福永远是不会光顾那些不珍惜自己所有的人。

如果我们能保持感恩,我们就能获得快乐幸福。很不幸的是,发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西容易的多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西,你会有很多感到幸福的理由。

9、有积极的思想

不是因为身处何处何种情境,而是因为精神世界,让人或高兴或悲伤。——罗杰·莱斯特兰奇

幸福的人懂得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某人不利的时候,幸福的人会从积极的方面来考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毁灭你,所以要好好保护它。

10、有创意的工作

幸福来自成就感,来自富有创造力的工作。——富兰克林·D·罗斯福

当你开始有创造力的做某项工作时,你就会找到快乐。关于这个有一种著名的现象叫做“涨潮”(译者注:一种全神贯注的最佳心灵状态,也就是意识高度集中),当你处于涨潮状态时,你就会全身心的投入到你的工作中,感觉不到时间的流逝。这种涨潮体验可以帮助你

提高效率,同时获得快乐。

11、从你所拥有的开始

笨人寻找远处的幸福,聪明人在脚下播种幸福。——詹姆斯·奥本汉

幸福的人不会为了幸福去追求那些他们没有的东西。他们不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反,他们学着从自己的拥有获得幸福。他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的,你就能变得快乐。

12、改变

智者乐水,仁者乐山。智者动,仁者静。智者乐,仁者寿。——孔子

幸福需要你不停的耕耘。事实上,学习的过程就是幸福的过程。你曾经因为什么事情高兴过吗?

13、运用你的智慧

真正的幸福包含了一个人能力与天资的完全运用。——道格拉斯·斐杰斯

从这句话里可以学到两点。一,你必须发现自己的天资。二,你必须完全的使用天资。运用天资工作,肯定能让你享受自己的工作,因为只有你才能完成这个工作。运用天资可以让你更快乐因为你能够在工作中得到最大的满足感。

14、在意身边的小事

幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的,而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。——欧内斯特·蒂姆尼特

这一点非常正确。通常不是那些大事毁了你的幸福,反而是一些小事也许你不喜欢某个人或者是小小的失信,但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你幸福,所以要在意它们。

15、放弃野心

野心终止了,幸福就开始了。

在生活中不断的想要更多不是错误,但是被这些想法缠住可就不好了尽全力摆脱这些想法的纠缠。

16、让别人开心

幸福就像香水,不是泼在别人身上,而是洒在自己身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生

这是我最喜欢的一条秘诀。让自己幸福的第一秘方是让别人幸福。越是助人为乐就越快乐。幸福不是来自于自私而是无私。一分耕耘一分收获

17、学会同情

如果你希望别人快乐,那么请你学会同情。如果你希望自己快乐,那么也请你学会同情。

同情是最高级的无私。像这句话里讲述的一样,同情心可以让你和别人都幸福。但是这需要练习。从关心身边的人开始,看看他们需要什么并且想办法满足他们。即使你没有表现出你的同情心,时间一长也会自己显现出来的。

心灵解放才是终极自由

心灵解放才是终极自由 我们解放了自己的身体,却没有解放心灵。其实,不管是否有处女情结,都是个人意志的自由选择。在这个倡导多元化的社会里,我们应该包容和接纳不伤害他人的“选择文化”,而这就是心灵的自由。 性自由的发展史 关于处女情结的争议,只有在真正了解性观念的历史发展之后,才能更客观地去看待。 作家沈万九说:“记得在三国争霸时期,曹操每攻占一座城池,就会专门把当地的寡妇找来,来一场战后余生的鱼水之欢,而他从来不会找处女。他的儿子曹丕,更是娶了别人的老婆为妻,生下的儿子曹睿,正是魏国的第二任皇帝。” 试想一下,如果当初处女情结盛行的话,这堂堂一个太子,能娶这么一个二婚熟女吗? “事实上,早在先秦时代,就没什么处女观念。按《周礼?地宫?媒氏》记载,仲春二月是男女狂欢的节日,未婚男女只要对上了眼,就会因爱而性。对此,在《诗经》中,也有大量这样的男欢女爱的描写,对男女之间的纵情狂欢,可谓是毫不避讳。” “其实,开放的性观念,一直持续到了隋唐,直到宋代才

开始发生本质改变。究其原因,主要是程朱理学的发展,各种诸如‘饿死事极小,失节事极大’‘男女授受不亲’的奇葩口号都是理学提出来的。贞操观在这一时期得到了空前的强化,尤其在元朝。” “等到了明代,‘存天理,灭人欲’的思想变得更为盛行,也正式确定了理学在思想文化领域的统治地位,并一路畸形地发展到了清代,对女子贞操观的重视和禁锢可谓是达到了极端状态。” 而从古至今,在中国这样一个男权社会中,男性的性自由是得到了一定保障的,被压抑的主要是女性的性自由。南京大学教授胡翼青在著作《中国体验》中说:“在中国古代社会,对于男性实行的是一种‘有限的性自由’:只要不破坏婚姻家庭的性关系就被允许;凡是有可能破坏婚姻家庭的性关系,就必定被谴责与禁止。” 比如在家庭以外,男人不能与任何女性通奸,也不能拥有任何现代意义上的“情人”或者“第三者”,但可以与妻妾、婢女,以及妓女发生性关系。反观女性,她们的性自由却受到了极大的压抑。不管是发妻还是小老婆,都必须在性问题上,绝对忠诚于丈夫。 所以,所谓的处女情结,其实跟古代缠小脚和欧洲束细腰一样,都属于历史阶段的产物。 处女与否,都可以被包容

幸福婚姻的秘诀

龙源期刊网 https://www.sodocs.net/doc/467730357.html, 幸福婚姻的秘诀 作者:郑桂初 来源:《保健与生活》2006年第02期 一位妈妈在她50周年金婚纪念日那天,向来宾道出了她保持婚姻幸福的秘诀。她说:“我从结婚那天起,就准备列出丈夫的10条缺点,为了我们婚姻幸福,我向自己承诺,每当他犯了这10条缺点中的任何一条的时候,我都愿意原谅他。” 有人问,那10条缺点究竟是什么呢?她回答说:“老实告诉你们吧,50年来,我始终没有把这10条缺点列出来。每当丈夫做错事,让我气得直跺脚的时候,我马上提醒自己:算他运气好,他犯的是我可以原谅的那10条缺点中的一条!” 这个故事告诉我们,在一个家庭里,不会总是艳阳高照、鲜花盛开,也同样有夏暑冬寒、风霜雨雪。面对生活中的一些小矛盾,如果你能像这位老妈妈一样,保持一点幸福的秘诀,学会宽容和忍让,你就会发现,幸福其实就在你身边。 仔细想一想,还有不少这样幸福的秘诀: 留点秘密留点秘密给自己,会让你的生活少一分猜疑,多一分快乐。现实生活中,只有完全成熟的人,才有真正的秘密;不太成熟的人,只有暂时秘密;而不成熟的人,则根本没有秘密。 扬长避短把注意力集中在伴侣的长处上,不要太在意对方的短处,因为世人有言:“青山易改,本性难移!” 保持距离距离不是淡漠,不是冷酷,这是一种尊重和适度的保留自我。保持一定的距离,也不会让你失去重心,还能让对方离不开你。 换位思考经常站在对方的角度看问题,并且也假设对方站在你的立场看问题。这样即使发生风波,你也会冷静如常,因为风波过后,夫妻还是夫妻。 珍惜良宵每个月策划一个缠绵的周末晚上,幸福的夫妻生活中应有激情:“一句美言,能暖三春。”夫妻间的恭维,不必过分认真,即使有点失实也无伤大雅。不时来点恭维,就是给婚姻生活加点作料。 学会包容你必须学会在你不高兴时,能聚精会神地倾听对方的心声;在你感到急躁时,能控制感情保持沉默。

幸福的超级秘诀精华版

幸福的超级秘诀精华版 在社会上有些人虽然拥有很多财富、权势、名利,但仍然烦恼、痛苦,其实再多的烦恼痛苦也都会解决,何苦和自己的心情过不去?接下来小编给你介绍30条摆脱烦恼痛苦的灵言妙语,看懂了,也就放下了,好好学习下吧。 1、如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。 2、你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。 3、当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。 4、认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。 5、你可以拥有爱,但不要执着,因为分离是必然的。 6、每一种创伤,都是一种成熟。 7、当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。 8、狂妄的人有救,自卑的人没有救。 9、一切恶法,本是虚妄的,你不要太自卑你自己。一切善法,也是虚妄的,你也不要太狂妄你自己。 10、愚痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的人,却努力的了解自己。 11、心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。 12、毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。 13、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。 14、永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人。 15、恋爱不是慈善事业,不能随便施舍的。感情是没有公式,没有原则,没有道理可循的。可是人们至死都还在执着与追求。 16、仇恨永远不能化解仇恨,只有慈悲才能化解仇恨,这是永恒的至理。

17、来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。 18、同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢? 19、白白的过一天,无所事事,就像犯了窃盗罪一样。 20、这个世间只有圆滑,没有圆满的。 21、活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。 22、眼睛不要老是睁得那么大,我且问你,一百年以后哪一样是你的。 23、每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚。 24、情执是苦恼的原因,放下情执,你才能得到自在。 25、当你对自己诚实的时候,世界上没有人能够欺骗得了你。 26、默默的关怀与祝福别人,那是一种无形的布施。 27、佛菩萨只保佑那些肯帮助自己的人。 28、多讲点笑话,以幽默的态度处事,这样子日子会好过一点。 29、人生的真理,只是藏在平淡无味之中。 30、对人恭敬,就是在庄严你自己。 如果人的一生都是一帆风顺,无忧无虑,你不觉得很没劲么,活到一生,连值得回忆的事情都没有,多可惜啊。有苦才能体会到快乐的喜悦,有苦才能珍惜快乐的生活。所以这些都是人生的财富,好好珍惜它们吧。

幸福时光句子

幸福时光句子 1、幸福的味道是什么?在我看来,幸福的味道就是能给别人幸福的人自己应该是幸福的,因为这种味道只有自己才能感觉到,幸福的味道就是给别人快乐的人也应该是幸福的,而这种味道常常是乐在其中。 2、幸福的秘诀之一,是抓准爱的节奏感。随时提醒自己目前的节拍,踩稳步伐,该停时停,该走时走;该进时进,该退时退。 3、幸福是一个原始花园,无需门票也没有栏栅,真诚的微笑是它的源泉,简单的环境充满空间。幸福离你并不遥远,丢掉浮躁你就能沉醉其间。 4、人生,没有永远的爱情,没有结局的感情,总要结束;不能拥有的人,总会忘记。人生,没有永远的伤痛,再深的痛,伤口总会痊愈。人生,没有过不去的坎,你不可以坐在坎边等它消失,你只能想办法穿过它。人生,没有轻易的放弃,只要坚持,就可以完成优雅的转身,创造永远的辉煌! 5、男人泡妞往往是投其所好。譬如和历经沧桑的姑娘感叹人世离愁,和没见过世面的姑娘讲周游世界,对一心想结婚的姑娘讲生几

个孩子。重点不是讲什么,而是让姑娘感觉到,只有他懂你的心。 6、人生需要平衡,幸福需要感受,每个人的一生,都会经历无数的人和事,好的坏的,温暖的回忆,渐长的伤痕,都无法拒绝,只有接受。但就在这些人和事中,人逐渐学会成长。放得下的人,处处是大道;放不下的人,处处是迷途。做什么样的人,决定权在自己;有什么样的生活,决定权也在自己。 7、亲情如水,使纷繁经过过滤变得纯净;亲情似火,使平淡通过煅烧日显棱角;亲情是诗,使乏味经过修饰达到一种意境。亲情,生命永恒的动力。 8、世上不爱的理由有很多:忙、累、为你好、性格不合、距离远了、没有感觉了等等,而爱的表现只有一个:就想和你在一起。 9、天上小花一朵朵,名叫勿忘我,但愿你时常想起我,天涯海角千万里,心里时刻想着你,没有什么送给你,只有一句;我爱你。 10、一生至少该有一次,为了某个人而忘了自己,不求有结果,不求同行,不求曾经拥有,甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里,遇到你。 11、爱,有何必多问?问得太多,只怕就不爱了。成熟的人不问过去;聪明的人不问现在;豁达的人不问未来。

人活一种心情的经典心情短语

人活一种心情的经典心情短语 也许你不知道,你是我来到这里的第一个朋友。所以,我把你放到很重要很重要的位置,我不允许任何人接近,不允许任何人伤害,不允许任何人触碰,哪怕是我自己。 我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已。 此刻,我多羡慕那只飞在云端的雄鹰;如果我是那只展翅高飞的雄鹰,不就可以看清你的容颜,不就可以飞到你的身边。 【尽量避免这些,让我们变得快乐起来】1、无信仰。2、乱攀比。3、缺美感。4、难施舍。5、不知足。6、很焦虑。7、常盲目。8、无主见。9、重得失。10、很麻木。11、太匆忙。12、很贪婪。13、纵欲望。14、不自由。15、少阅读。16、无忏悔。17、多暗算。18、少坦诚。 人们常犯最大的错误,是对陌生人太客气,而对亲密的人太苛刻,把这个坏习惯改过来,天下太平。 【静思】人之所以对坏事保持沉默,一是恐惧;二是无能为力;三是这坏事对他来说是好事。2、人最难得到的是心灵自由,最容易失去的也是心灵自由。心灵看似隐藏得最深,其实最容易受伤害。3、看不起别人的人,一是把自己看得过高;二是眼光狭隘;三是仗势欺人。因为我们在意的,往往不是人做的事,而只是做事的人。爱在心里,

不在口中。绝口不提爱你,不是不爱,而是因为太爱。太爱,所以怕伤害;太爱,所以甘愿受伤害;太爱,所以容易错过爱。 我假装无所谓,告诉我自己,我那么那么的坚强我可以承受一切的。可是,当我被遗忘在角落的时候,我才发现,我输不起,我会害怕。那些凌乱的思绪,再也整理不好了。再也不敢知道你的消息,怕听到你过得比我好,我会难过,怕自己的堕落会让你嘲笑。所谓的坚强,模糊了我。 人的一生总是在喜怒哀乐,悲伤离合中度过的。要做自己生命中的主角,那就要做到,不管是遭遇到什么不如意的事,不管是遭遇到什么悲惨的逆境,都能把握好自己的“度”。都能够做到,在逆境下求生存,在困境下求发展。 敢不敢在微博公开自己爱人?敢不敢拒绝想与你暧昧的人?敢不敢在异性面前和自己爱人畅聊?敢不敢为了爱人与异性保持距离?敢不敢为爱人放弃激情的游戏?敢不敢把扣扣密码微博密码都告诉爱人?敢不敢记住所有你们的纪念日对方的生日?敢不敢全心全意的对待爱人?就问你敢不敢? 男人其实就像被层层钢铁包裹的鸡蛋,当你穿透那坚强的外层后,表露出的就是一个脆弱的实体。天生的使命责任造就了坚强,长久积压的压力与憋屈的泪水,造就了内心脆弱,为了自己所爱的人,为了自己心中的理想,男人总是要表现的坚强。男人很多时候所要的不过只是一份关怀、是一声问候、一种理解。

幸福婚姻必须掌握的经营法则

幸福婚姻必须掌握的经营法则 婚姻, 幸福, 经营法则 在发达国家里虽然也有离婚现象,但是大都经历比较长的婚姻期限。而纵观我国,尤其是近几年,离婚率很高。尤其是上层的很多人财富暴增,看着前妻就不顺眼了:不年轻、不漂亮、身材很差、、毫无吸引力...... 今天,我们就来分析一下婚姻和幸福,希望大家能悟透其中的真谛,保持长久的婚姻。 一、成功的人所具备的素质: 1、诚实、正直、有教养 2、有很好的社交能力 3、有良好的思想观念 4、努力的坚持工作 二、幸福的价值观。和谐是幸福的基础。 幸福需要处理好三种关系: 1、人与人的关系; 2、人与自然的关系; 3、人与精神世界的关系 三、影响婚姻的因素 1、忠诚 2、责任 3、体贴 婚姻是两个不同生活背景、两个家庭的组合,这样的组合是需要不断磨合的。同时接受对方的优点和缺点。 体贴需要:理解、关怀、推崇。 一个男人这一辈子就是为了“面子”而活,一个女人一辈子是为了“情”而活。如果能了解这个,推崇也就不再难了。 4、能干 一个女人需要经济独立。自力、自强。有一句说很好“世界上最靠不住的就是男人的肩膀”。 女人要记住不能以命令的口气来命令你的老公。男人要相信女人的适应性,不要教你的老婆来做事情,时间久了,她会形成一种依赖性。 5、给对方全力支持 四、婚姻是相互的、有需求的,是各需所求的。 男士的需求: 第一位:性满足。 第二位:玩到一块。

如果老婆能及时响应老公的行动,跟他一起,那你的老公还会想其他人吗?尽量培养自己和老公有共同的兴趣吧! 第三位:老婆具有吸引力。 男人是用视觉型的,女人却是用听觉和感觉来感受的。 女人要善于展现自己漂亮的一面给自己的老公,不仅是外表美,在家里更多的是要有情调,比如可以展现女人妩媚的内衣,这个很重要。 第四位:相夫教子。 做到这一点,这对于每个女人来说都是很简单的。但是有时候女人却本末倒置,干干脆就像家里的一个保姆。付出是需要讲究的方法,要懂得上面的几点。 第五位:对自己非常钦佩 男人也需要赞美,需要你说一些赞扬的话,要让她感觉你很尊重他。 女士的需求: 第一位:温情、浪漫、慈爱 女人是感性的的,比较听信于男人的美言,所以才会有很多美女嫁给其貌不扬的老公啊! 第二位:倾诉(俗称:爱唠叨) 女人的天性就是爱唠叨。倾诉是一种表现,肯定是有很多顺心。这时的男人,更多的是要理解、关怀自己的妻子,相互照顾对方的心理。这一点就是夫妻间沟通的秘诀,需要好好揣摩。 第三位:忠诚、坦率 第四位:经济支持。 第五位:对家庭的承诺。 承诺更多的体现的是男人的责任心,愿意承担。你的承诺兑现了,妻子是有所报答的。 五、婚姻的忠告 1、用肯定的证据告诉他(她)“我爱你”。 2、经常送些小礼物。这些礼物不一定要求非常的实惠,要的就是这种感觉。 3、陪伴他(她) 4、为他(她)做些事情 一个妈妈会为自己的孩子做很多事情,不求回报。夫妻双方也应该像妈妈对待孩子一样的心境去为对方做些事情 5、抚摸和性 男人往往经常做到的是上述的第5点,而女人需要男人做到却恰恰是前四点。 六、婚姻中的两个观念 1、婚姻的幸福是经营出来的,就像做生意一样的费心经营。

教师幸福的秘诀

教师幸福的秘诀 秘诀一:爱岗敬业 对于教师来说,要调整好自己的心态,首先一定要接受“自己”永远是教师的事实,也就是心理学常说的进入角色,并且能够在教学、辅导学生中去获得乐趣,真正地爱这一行。试想,一个心里厌烦教育工作的人,在天天面对教学时,又如何会有一种好的心理状态呢? 秘诀二:师生之间良好的沟通 “现在的学生比过去难教”,这是许多老师的切身体会。但是,当我们天天面对学生时,学生的顽皮和捣蛋是不可避免的,有时候确实让人哭笑不得。生气有什么用呢?该做啥做啥,不要去给学生较真,非要想方设法把学生收拾得服服帖帖方肯罢休,那样做不仅对自己的身心健康不利,而且无助于问题的解决。 秘诀三:不要急功近利 教师的职业原本就是一项很平凡的工作,但面对下一代,我们又必须做到无愧于学生。因此,不要被荣誉所累,能来的让其自然来,能丢的全部丢开,不要总想着自己比别人干得多干得好,而领导看不见、同事不买账等工作之外的东西。人无奢望心自静,平常心是身体健康的良药。要能欣赏他人的优点,不要感觉谁也不如我,自信过了头的人容易痛苦。 秘诀四:用幽默创造快乐 创造最佳的教育氛围是协调师生关系、让教师魅力十足的一大法则。缺少幽默面临的就是摩擦,抵触,烦恼。幽默的语言,风趣的谈吐无不透露着老师宽容智慧的一面,也让老师的教学有的放矢。 秘诀五:以宽广的爱去拥抱每个孩子 情感是人一切行为的动力,一个幸福的教师,必然拥有亲情,友情,爱情,是一个感情上的富翁!一个幸福的教师,在他的身上,必然洋溢着满腔的热情和澎湃的激情,必然充满着暖暖的温情和甜甜的柔情,同时还拥有高雅而有品位的闲情! 幸福的教师身上的情常常表现为:“别让我为了学生懵懂或前学后忘而伤心痛苦,让我比做母亲的更为慈爱,像母亲一般爱护那些不是我亲生的小孩……给我朴质,给我深度,让我每天教学时避免烦琐平淡,让我在工作时,抛开个人物质的追求和世俗的苦恼,让我的手在惩罚时变得轻纤,在爱护时更加温柔……”。在

充满幸福的句子

充满幸福的句子 导读:幸福句子充满幸福的句子 1、人生最宝贵的不是你拥有的物质,而是陪伴在你身边的人。 2、请保留一份单纯,使你多一份与人的友善,少一些心灵的冷漠麻木;请保留一份单纯,使你多一份人生的快乐,少一些精神的衰老疲惫;请保留一份单纯,使你多一份奋进的力量,少一些故作高深的看破红尘。 3、因为思念本身的美,带来作者文思的柔美雅致。于是,一个安静细腻的女子,跃然于屏前。 4、寂寞确实跟孤单不一样,孤单只表示身边没有别人,但寂寞是一种你无法将感受跟别人沟通或分享的心理状态。而真正的寂寞应该是连自己都忘了喜欢一个人的感觉。 5、爱的欢乐寓于爱之中,享受爱情比唤起爱更加令人幸福。 6、幸福,有时很的确简单的,悄然的就出现在我们的身边左右的世界里。我们时时哀叹幸福总与我们失之交臂,差之甚远,那只是因为我们不曾真正用心去感受与发现过的原因。 7、人生总有无法不流泪的时候,能够觉醒的人,才会了解眼泪的意义。 8、总是情不自禁的忧伤,于是慢慢学会了掩藏,渐渐学会了伪装。 9、幸福的秘诀之一,是抓准爱的节奏感。随时提醒自己目前的节拍,踩稳步伐,该停时停,该走时走;该进时进,该退时退。

10、这是一个种满仙人掌的花房我拿着一个叫做幸福的气球站了很久很久. 11、幸福是怀有一颗感恩的心;有一个健康的身体;一帮值得信赖的朋友和一个充满希望的明天。 12、一个幸福的人不是由于他拥有的多,而是由于他计较的少,懂得发现和寻找,且具有博大的胸襟、雍容大雅的风度。 13、在最无助的人生路上,亲情是最持久的动力,给予我们无私的帮助和依靠;在最寂寞的情感路上,亲情是最真诚的陪伴,让我们感受到无比的温馨和安慰;在最无奈的十字路口,亲情是最清晰的路标,指引我们成功到达目标。 14、幸福,原来是有声音的。人们总要在清醒的时候,才听的。只有理智清醒时,还能放心去爱的感情,才是值得永久珍藏的幸福。 15、在我家里,每到吃晚饭的时候,就有筷子声在动来动去,这不是贪嘴,而是我们把菜夹给对方,让他吃多点好东西,这便是我家的幸福带来温馨的家庭。 16、幸福,其实很简单。当我失落、当我伤心、当我落泪,你会走到我身边给我一个拥抱,毫不犹豫。 17、人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全,但愿人长久,千里共婵娟。 18、小时候,幸福——是件很简单的事;长大后,简单——是件很幸福的事。 19、亲情如水,使纷繁经过过滤变得纯净;亲情似火,使平淡通

李希贵,让心灵自由呼吸

走近李希贵,让心灵自由呼吸 临邑第五中学周华 临邑实验中学来洪吉 走进李希贵先生的《为了自由呼吸的教育》,领悟着他全新的教育理想与信念的结晶历数着他20多年的从教历程,感受着他长期“自由呼吸”的教育梦想的漫漫求索,每一个做教育的人都不能不为之震撼为之感动,聆听着李先生向我们讲述了一个一个他切身经历的典经案例。每一个都能引发我心灵上的共鸣和理性的思考。当我顺着书中的教学线、教育线、管理线,来历数李老师的教育教学经历,应该说“以人为本”的教育理念统慑了整部书的灵魂。 李先生从一个普普通通的语文老师起步,他跋涉的足迹刻录了他对语文教育的实践探索与冷静地反思。正如他在书中所说:“长期以来,用数理化的教学方式进行语文教学,已经严重违背了语文教学的规律,训练代替不了积累,没有大量的诵读、感悟和体验,语文水平就不可能得到提高。”书中还引用了东晋大诗人陶渊铭说过的话“好读书而不求甚解”。其实,读书不求甚解有一点类似于素描。先勾勒骨架,然后逐步细化,让笔下的人物或形象逐步鲜活和丰满起来。没有听说画人物,先把一个人的眉毛全部画好,画得不能修改之后再画眼睛的。为什么呢?因为这样会没有整体感,会失掉这个人物的神韵。 读书不求甚解也与人生的一个浅显的道理相契合,那就是凡事要循序渐进,由浅入深,很多时候人要不厌其烦,要有耐心逐步深入,逐步探究,务必坚韧,如是而已。

在与学生、教师、学校的零距离共呼吸中,李希贵先生逐渐生成了自己的教育思想、信仰亦或追求,那就是“自由呼吸的教育”。在书中,李希贵先生曾一再强调,“教育其实很简单:一腔真爱,一份宽容,如此而已。”“教育本来挺简单,只是我们人为地把它搞复杂了。把孩子们当作活生生的人来看待,让校园里充满民主、平等,让老师、学生在校园里自由呼吸”,从而“到达心灵之花自由开放的生命田园”。 品读着李希贵先生的这部书,很是为其中的先进教育理念、观点、方法、做法所深深打动与触动。 在“教育,从平等开始”一节中他叙述了三个故事。“教师完全可以道歉”、“学生不需要假分数”、“还有比抓小偷更重要的事情”。其中最好一个案例给我的触动最大。叙述的是老师和同学一起当面揭穿一偷同桌手表的女生,结果毁了这位女生的一生。最后他总结道“教育与警察不同,教育的成功决不是抓出一个小偷,它还有比抓小偷更重要的事情,那就是用情感改变一个孩子的心灵”。在“经营学校文化”一节中给我感受最深的是“让苦累文化‘上市’”一文。李希贵在担任高密四中任校长时,帮助四中人建起了“苦累文化”,到现在高密四中大门两侧的墙壁上依然写着“怕苦累莫入此门,图轻松另寻他处”。正是在这“苦累文化”的影响下一个个后进生升入了高校,一个个教育奇迹正在四中创造。 李希贵先生在他的人生感言部分曾经谈到:我真正的学习生活是从读书开始的,我真正的教育人生也是从读书开始的。读书,使我顿

幸福婚姻有公式 男大五最佳

幸福婚姻有公式男大五最佳 For many, a successful marriage can be put down to attraction, devotion, patience –and true love. But one group of statisticians begs to differ. They have developed a distinctly unromantic formula to predict how compatible a couple are based on their ages, education and previous divorces. The experts claim their theory can tell in advance that some couples are up to five times more likely to end up getting divorced than others. According to the study, the couples with the best chance are those where a woman with a superior education marries a man who is five or more years older than herself. Neither should be a divorcee. By comparison, a marriage where a woman partners an equally poorly educated male divorcee who is five or more years her junior is up to five times more likely to fail. The study is good news for David Cameron, 43, and wife Samantha, 38. Meanwhile, US President Barack Obama, 48, and wife Michelle, 45, may have only a three-year difference in age but have been married for 17 years. But the study may not be welcomed by Michael Douglas, 65, and his 40-year-old wife Catherine Zeta-Jones – the research suggests a marriage is more likely to fail if only one partner has been previously divorced, and Douglas was married once before. Academics including Dr Emmanuel Fragnière of the University of Bath studied interviews with 1,534 Swiss couples who were either married or in a serious relationship. Five years later they followed up 1,074 of the couples to see which had separated. Using the data collected about their age, education, nationality and previous relationships, they found the factors that many of those who broke up had in common. Psychologists then analysed the importance of each factor to build up profiles of an ideal marriage and a nightmare couple. With age, they found that if the wife is five or more years older than her husband, they are more than three times as likely to divorce than if they were the same age.

幸福的秘诀真的很简单

幸福的秘诀真的很简单 人生最根本的决定 最高等级的精神道路就是生命本身。如果你知道该如何度过每一天,那么整个人生就会变成自由的体验。但首先你要正确地认识生命,不然就会感到非常困惑。 首先,你必须意识到自己在生命中只有一个选择,这个选择并不是你要从事什么样的事业,和谁结婚,或者是不是要信仰上帝。人们总是用许多的选择来给自己增加负担。但到了最后,你会把这些选择都抛开,从而做出一个最基本,最根本的决定:你是否希望幸福?真的就这么简单。一旦你做出了这个选择,你的人生道路就完全清晰了。 大多数人不敢做出选择,是因为他们认为这件事情完全不受自己控制。有些人也许会说:“嗯,我当然希望幸福啦,但是我的妻子离开了我。”换句话说,他希望幸福,但条件是他的妻子没有离开他。这并不是问题所在。问题其实非常简单,“你想要幸福还是不想要?”如果你能回答这样简单问题的话,就会发现这件事情其实是你可以控制的,只不过是因为你内心深处的偏好阻碍了幸福而已。 我们假设你已经迷路了好几天,而且没有吃东西,最后终于找到了一户人家。你已经无力走到门口了,但你还是攒足最后一点力气敲响了门。有人来开了门,看见你,说到,“哦,

天哪!你这个可怜的人!你想要吃点东西吗?”现在的情况是,你并不介意人们会拿什么东西给你吃。你甚至不想去思考这个问题。你只是蹦出了一个词“吃的。”因为当你说你需要吃东西的时候,你真的心里就是这么想的,心理上没有任何偏好。在回答关于幸福的问题时也是如此。 问题很简单“你希望幸福吗?”如果答案是肯定的,那么就说是,不要再增加附加条件。毕竟,这个问题的真正含义就是“你希望从此刻开始,不管发生什么事情,自己的余生都感觉到幸福吗?” 现在,如果你说是,那么有可能会遇到妻子离开你,或是丈夫去世,或是股市崩盘,或是汽车在夜间空旷的高速路上坏掉这样一些情形。这些事情从现在开始到你人生结束时都有可能会发生。要是你希望能行走在最高层次的精神层面上,那么在你对这个简单的问题回答是的时候,就必须发自肺腑。没有什么“如果”、“并且”或者“但是”之类的条件。这个问题并不是问你是否能掌控自己的幸福。幸福当然能掌控。只是在你回答时你并没有真正发自肺腑地回答。你只是想要给幸福增添附加条件。你想说只要这件事情没有发生,或是发生了那件事情,那么我就能幸福了。这就难怪你好像总是无法控制幸福了。你所创造的任何条件都限制了你的幸福。你只是无法控制事物都按照你希望的方式进行罢了。你必须要做出无条件的回答。如果你决定从现在开始,接下

婚姻美好幸福的句子

婚姻美好幸福的句子 导读:本文是关于句子大全的文章,如果觉得很不错,欢迎点评和分享! 1、岁月流转,流年偷换,青春离我们渐行渐远。伴着我的痴情一片,去触摸爱的标签,辗转在你的温柔里是我无尽的爱恋。愿你笑眼弯弯! 2、当岁月在生命的围墙写满了诗句,我为遇见你而感到幸运!当时光在爱情的丝绸绣满了芳香,我为爱上你而感到骄傲!亲爱的,有你就有幸福,爱你! 3、将甜蜜的味道寄存在心底,让快乐的感觉永久地持续,把爱情的希冀用痴心打包,勇敢地背起,用我深深的祝福铸就你今生的甜蜜,愿快乐与你不离不弃! 4、我爱你。如果爱你能让你幸福,那我就爱你;如果不能,那我就只喜欢你。而我的幸福,就是看着你幸福。 5、想你,从嘴到心,从早到晚,无时没有,无处不在,我在想念你!一种欲望无比强烈,想要和你在一起! 6、红颜薄命,空有一世才情,一泓情泪,种成两世相思,再相逢时,桃花还依旧,人面已全非。 7、没有了爱,地球便成了坟墓。我的爱与你同在。尽管还不曾离开,我已对你朝思暮想! 8、你明日就要启程,可别忘记带走我的那份情,留下你的那颗

心。 9、你不要在我每次问你是爱我不爱,就搬一些道理出来,纵然是地球倒转我也想弄个明白,你爱我或不爱! 10、回想我们在一起相聚的日子,我的心绪迷迷朦朦。你那充满朝气的身躯总是伴着月光入我梦来,让我牵挂不停。 11、我努力把每一秒都延长,延长对你的思念,珍藏在内心深处,每当清晨醒来睁开眼都是你温情的身影,嘴角便泛起了幸福的微笑。认识你是我今生最幸运的事! 12、没有经历过失去,就不会懂得珍惜。有的人看你一眼,你再也忘不掉;有的人,一直在你身边对你好,你却没有发现。早安容易满足,更容易受伤。 13、恋爱,在感情上,当你想征服对方的时候,实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引,然后才是你征服对方的欲望。 14、总是觉每一个夜都是如此的平静,而每一次想你却是如此的心痛,我不知道我为什么总是想起你,就像平静的夜,无缘无故起的风。 15、被相思浸染的清浅时光,在你我隔岸的相望中悠悠的流淌。流年的脚步踩碎了无言的沧桑。心底那些鲜活的过往,是我眼里永远抹不去的惆怅。 16、如有永远,愿等你在最远,如有永恒,愿爱你到永生,此生有你,爱永不息,此生为你,爱永不离,天长地久,只求携手,有

最新-撩妹情话大全250句

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6、你怕,我怕,我还没说怕什么呢,关于你的所有,我都怕。 7、如果你不喜欢我,就对我冷淡一点好了,不然我会以为你真的喜欢上我了。 8、细心翼翼地拉着你的手,在心里早就和你过完了一生。 9、很后悔认识了你,你让我感受到你不在我身边时的痛苦。 10、雪花来了,我的心还空着,你来吗? 11、你的名字仅有两个字,虽构不成一句话,但已经装满了我的心。

12、幸福的秘诀是得到自由,而自由的秘诀是勇气。 13、请你从我梦里出去,或者,再也不要离开。 14、我爱的人我要亲手给她幸福,别人我不放心~! 15、妹子,帮个忙,我爸妈想要个儿媳妇! 16、你亲手为我烧的番茄汤有点咸,我喝的一滴不剩。 17、爱一个女孩子,与其为了她的幸福而放下她,不如留住她,为她的幸福而努力。 18、只要你要,只要我有,你还外边转什么阿,老实在我身边

待着就行了。 19、你还小,我不忍心跟你谈恋爱。 20、你这么针对我,是不是想睡我。 21、Hey!我有大白兔,你愿不愿做我的英雄? 22、姑娘,我有场恋爱想跟你谈谈 23、给你讲个故事,这故事很长,所以我长话短说,我想你了。 24、看过怦然心动吗?所以你懂我对你感觉?怦然心动。

让学生享有心灵的自由与快乐

让学生享有心灵的自由与快乐 随着新课程理念的实施,课堂教学焕发出应有的生命活力。学习不再是枯燥无味的过程,而是一种生命的体验,是一种潜能的开发,是一种充满创造的激情和人性的光辉的互动和交流。 一、让课堂动起来 陶行知先生说:“要实行学生个体的大解放,让学生充分享有心灵的自由,让学生在课堂中动起来。”课堂世界是动态的、活生生的,要给学生自由的探索空间,教师就要培养学生的自主学习能力。在师生、生生的互动和交流中,营造和谐、民主、宽松、愉悦的氛围,促进学生主动、生动、活泼的发展。 如作文课上适当组织一些游戏,会使学生情不自禁地陶醉在所创设的情境中,学生将会因此获得更多的心灵自由,乐此不疲地感受带来的欢愉。 二、让学生活起来 教师积极创设活动,让学生主动参与课堂教学全过程,增强学生的自我体验与实践,发挥学生的主体作用。学生在自由的氛围中,积极地感受和追求学习的乐趣。通过动手、动口、动脑,学生对知识的认识越来越深刻,思路越来越广,创新的成果越来越多。学生自己参与、自主选择、自主体会、自主发展,愉快地去感受、去体会、去思考、去认识,真正成为学习的主人。 三、让评价促进学生的发展 发展性教育评价是以促进人的发展为目的的评价,要把关注点放在如何促进学生的发展上。既要考查学生的综合素质、学业水平,也要考查学生的创新思维、实践能力和信息素养。 《基础教育课程改革纲要(试行)》中强调:要建立促进学生全面发展的评价体系。在班集体中使每个学生认识到“我是集体的一员”、“我愿意为大家服务”,正确地进行自我评价,促进他们主动发展。同时在过程性评价中,体现评价的差异性和层次性,使学生看到自己的优点和不足,对自己的学习进行反思并改进自己的学习。 21世纪是关爱生命的世纪。关爱学生,就必须让每个学生都享有心灵自由的空间,充分展示他们的生命活力。

夫妻俩幸福婚姻的公式精选.

夫妻俩幸福婚姻的公式 对于很多人来说,成功的婚姻可以归因于吸引力、奉献、耐心以及真爱。而日前的一组统计学家却有不同看法。 这些研究人员基于夫妻双方的年龄、受教育程度和婚史推出了一套可测算夫妻关系和谐度的、完全不浪漫的公式。 专家称,根据他们的这一理论可推算出,一些夫妻的离婚几率可比其他人高五倍。 根据该研究,如果妻子的受教育程度高于丈夫,且丈夫比妻子大五岁或者更多,那么应该是最理想的搭配。 此外,两人都没有婚史。 相比之下,如果女方和男方的受教育程度都较低,男方曾离异,且比女方小五岁或以上,那么他们离婚的几率会增加五倍。 这对于(英国保守党领袖)43岁的戴维?卡梅伦和他的妻子、38岁的萨曼莎来说应该是个好消息。此外,美国总统巴拉克?奥巴马(48岁)和妻子米歇尔(45岁)尽管只差三岁,但他们的婚姻已维持了17年。 但迈克尔?道格拉斯(65岁)和妻子凯瑟琳?泽塔-琼斯(40岁)可能不会喜欢这套公式。研究表明,如果夫妻中只有一方曾离异,那么两人离婚的几率较大,而道格拉斯之前就有过一次婚史。 包括巴斯大学的伊曼纽尔?弗拉尼耶博士在内的研究人员们对1534对瑞士情侣进行了调查,这些受访者或者已结婚,或者正在恋爱。五年之后,研究人员又回访了其中的1074对,看哪些人已经分手。

研究人员通过分析所收集的受访者的年龄、受教育程度、国籍和婚史资料,发现了那些分手的人之间存在的一些共同点。 之后,心理学家对每个因素的重要性进行了分析,然后构造出理想夫妻和“噩梦”夫妻的大致模式。研究人员发现,从年龄来看,如果妻子比丈夫大五岁或更多,他们离婚的几率要比同龄夫妻大三倍。 从受教育程度看,受教育水平都很低的夫妻最容易离婚。而双方都接受过良好教育的夫妻离婚几率会减半。 最新文件仅供参考已改成word文本。方便更改

一个婚姻幸福女人的秘诀

一个婚姻幸福女人的秘诀 1.要有一份自己的生活。给对方也给自己留个自由的空间。记住老公不是你生活的全部。 我和老公结婚的第一天,我就对他说:“从今天起,我们就是一个人了,所以以后你不在我身边,我不会问你在干什么,同样你也不要问我,因为你记住,你在干什么,我就在干什么!” 我是个爱交朋友的人,所以我有很多朋友。当老公工作忙,不能陪我的时候,我要不就在家里干自己喜欢的事情,要不就和朋友出去玩儿(因为老公在家就一定要陪老公)。对我来说,老公应酬,出差,我就是一种解放,可以和朋友出去好好玩儿了,甚至可以玩到很晚,比如泡酒吧,跳舞,吃饭。 我很少在老公应酬的时候,给他打电话,除非是特别晚,他没有打电话回家,我给他电话也是问他大概什么时间回家。路上注意什么的。他出差,一般是下飞机给家里报个平安,然后我基本上就不给他电话,因为也忙着和朋友在一起呢。相反,他到是对我很紧张,出差很晚了,他会给我电话,问我干什么呢。我就说你干什么,我就干什么呀。他就说,那我就放心了。 2.要有一份自己的工作。要知道靠人养活,仰人鼻息。要和自己的伴侣共同前进,如果差距大,就很难沟通了。 我是个个性要强、生活态度积极乐观的人。我对工作的态度是,不做则以,要做就做到最好。因为我不管什么工作都非常热爱,我把工作当作是一种爱好。因此我对工作永远有一种热情,不怕苦,不怕累。 我不喜欢混日子,我觉得那是对我生命的浪费。因此我的工作也在良性循环中运行着。职位不断提升,工资不断增加。不靠老公,我也是个经济独立的女人。 正因为这样,我老公特佩服我,欣赏我。他工作中的困难也常和我讨论,我也给他提过很多可操作实施的建议。因此他特别以我为骄傲。因为我知道,夫妻在相爱,如果思想差距,世界观差距,修养差距越来越大,那么爱情婚姻的危机也就越来越大了。 3. 要努力保持自己的魅力,神秘感。 很多不幸福的婚姻和恋爱,都是因为双方一旦进入这个状态,就开始要求对方什么都要向自己开放,坦白,不允许对方有隐私。这样一来,双方就不再有神秘感了,没有了神秘感,双方的吸引力就会急速下降。很多女人都说,为什么男人一旦拥有了自己,就不像以前那样爱自己了?那就是因为你不再神秘,他没

有关人生哲理的文章:拥有一颗自由的心

有关人生哲理的文章:拥有一颗自由的心 ----WORD文档,下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本,欢迎您借鉴参考阅读和下载,侵删。您的努力学习是为了更美好的未来! 心怀希望的阳光,就会给我们的人生注入强大而神奇的精神力量,就会让我们积极地面对生活的困境,把困境带来的压力升华为一种力量。夜已沉睡,我清醒依旧,独自静静地坐在书桌前,遥望夜空凝视着一个方向。窗外,清风扰梦,月吻眉弯。风雨人生路,心灵家园是否日渐荒芜?不要太苦了自己的心灵,把它放飞吧!放松一下心情,舒展一下你多日忧患的容颜,让自己的身心,摆脱烦恼的羁绊,让蒙尘的心灵回归大自然。纤细的手,如素指弹弦在这静夜里,轻轻地敲打着一帘心事,一遍一遍的淋漓着心曲,写就美丽的诗行。当一颗心刻下的只是失望的伤痕,当一朵朵怒放的鲜花渐渐萎缩,当一个个美好的瞬间转眼苍老了轮廓,当身心在忙碌的生活中感到疲惫......这时我们不妨给自己找一片自由的天空,一个宁静的港湾,让我们的心灵自由翱翔、自由呼吸。这时,你会发现沉闷的生活其实到处洋溢着生机,灰暗的人生其实暗含着美丽。 放飞心灵,就是为心灵找到了故乡。我始终相信,系在文字上的爱恋能穿越千山万水,将我的相思之苦带去有你的城市,传递给远方的你,能将爱的火花升腾在这繁星点点的夜空里,任它肆意地绽放。当我们驾驭了心灵,我们的心就会长成一棵郁郁葱葱、枝繁叶茂的心

灵之树,有效地帮我们抵挡时世风霜和情感风雨,使我们在人世间活得坦然磊落。这份独特的感受给我们风雨人生路上的苦难、寂寞而又无奈的生命添加了许多别样的滋味。在心灵的故乡做一个温柔的梦,连梦都轻盈如美丽的蝴蝶。在每个人的生命里或者在每个人的念想中,都会有一座城市,城市中的某个城里住着那一个令自己牵肠挂肚的人。放飞心灵,需要一种精神信仰来支撑。陶渊明不愿为五斗米折腰,宁愿采菊东篱下。李白不愿催眉折腰事权贵,而乐于散发弄扁舟。他们放慢了自己的脚步,追随了心灵的走向,一生逍遥。抛开了世事的喧嚣,排解了内心的压抑,心情变得轻松,心灵得到洗礼。我曾经是沙漠中的一粒尘土,在狂风骤起入落你平静的心湖,从此我便知道远方有我一份美好,有我一份牵挂。 放飞吧,放飞你恬淡的心情,让心情舒畅,给心灵喘息的空间,不要消沉于世俗的争端,不要拖累于人世的熬煎,不要疲于命运的奔波,忘记了十丈红尘里,还有安静的一角,那里有莲花静静地盛开,那里有快乐属于自我。放下疲惫,放飞心情,给心情放个假,让心灵得以慰藉。这样才能重振旗鼓,以良好的心态迎接崭新的每一天。悠然自得,身心沉浸在一片静谧中,仿佛把酒临风,宠辱皆忘。犹如采菊东篱下,悠然见南山。放飞的是我们的心情,是久居高楼中压抑的心情,让他在蓝天中自由地劲舞,恣意享受着弛骋的快乐,云儿是梦的衣裳,听山涧泉水叮咚;看人间遍地飞花,快乐犹如七彩烟花空中绽放,透明的心境,也随之在蓝色的天空中尽情闪烁。梦随心动激情飞扬!感怀那段曾经逝去的年华。一杯淡水、一壶清茶可以品出幸福

幸福秘诀(一)

幸福秘诀(一) 1、今日最好日,此时最良机。 虽说日日有寒暖晴雨之别,但绝无吉凶之分。今日即是最好日,且今日乃由眼前这分分秒秒积累而成。失去现在的人,就是失去一天的人,而且也是抛弃一生的人。所以,此时最良机,应有悟即行,干净利落地处理身边的事务。这是成功的秘诀,健康的法宝。想到的时候那就是处理这个事情的最好时机。如果把它推迟,条件就越来越不好了。日常生活中的实践证明,想到就马上实行,这是绝对的生活伦理。动用第一灵感吧,这就是睿智,等待你的乃是幸福的天地。 2、苦难乃幸福之门。 苦难是不自然的生活,是反映心理不正常的危险信号,然而,幸福之门正是从这里打开。如果明白了这件事,就再没有害怕苦难的事了,反而会高高兴兴地面对苦难,面带笑容地准备除去苦难的原因。将苦难的黑幕拉开的时候,会豁然显露出光明幸福的舞台。苦难疾病、灾祸、贫困、家庭不和,人生有种种苦难,但也正是这些苦难提醒人们要改变生活的错误和心态的不自然。面对苦难,不要厌恶,不要逃避,要昂首挺胸地迎接它的到来。一旦改变了那些成为苦难原因的错误心行,端正身心,幸福的、充满喜悦的世界之门就将被打开。 3、命运自创,境遇自造。 人一生并不是被命运这种无可奈何的力量牵着鼻子去走一条既定道路。

人能依靠自己的力量打开生路。境遇亦并非一成不变,它会依人心所向而变化。要毅然踏上正确之路,满怀喜悦、勇敢地面对一切。如果心情豁然开朗,天地一碧,无比壮阔的大宇宙,将展现在你的面前。天助自助者,命运宠爱勇敢的人,命运掌握在自己的手中。展开命运的是你自己,创造境遇的也是你自己。一切由你自己,努力就是一切。只要干起来,就一定能成。 4、人为我镜,万象为师。 人世的种种不幸,都是由于大家误认为他人是他人,自己是自己,彼此无关。实际上,他人是反映自己心灵和行为的镜子,也可比喻成回声。如果笑嘻嘻地对他说话,对方也笑着回答。如果你大声咒骂,对方也会瞪起眼睛回应你。父母、子女、老师、朋友、学生、家长,都是我的镜子,随着我的心而变化。过去,我们老想改变对方。好象面对镜子,老是去擦镜子里的脸一样,怎么擦也擦不掉。其实,只要擦自己的脸就行了。企图改变别人,首先应该改变自己,自己变了就行了。把这个理论加以扩展,可以明白一个道理:世间的一切都是自己的镜子,连草木、鸟兽、自然界的动态都是自己的镜子。不但如此,大自然不仅是自己的镜子,而且如果向她求教,她是什么都会教给你的最好的老师。万象是真理的显示,艺术的花朵。睁开眼睛看它,漱口而尝,虚心面对,兴味盎然,大地也就变成了喜悦的乐土。

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