美文欣赏(摘抄) (1)
梦
作者：李冬梅
。。“我不想去了。”卡米拉已经脱掉了外衣，坐在沙发上。
“扎乌尔会不高兴的。他们在等我们呢。”来接她的未婚夫穆拉德焦急地在门口踱着步。
“咱们就在家呆一晚上吧，”卡米拉还在企图说服自己的未婚夫。她今天的确不太舒服，而且现在正是冬天，阴冷的天气也影响了她的情绪。
扎乌尔和他的妻子奥利娅都是穆拉德的老朋友和同班同学。而且正是在扎乌尔和奥利娅的婚礼上，穆拉德遇见的卡米拉。一个星期后，穆拉德派他们去作了媒。
而卡米拉对高大英俊的穆拉德也是一见钟情。接着是隆重的订婚仪式、甜蜜的约会、令人心跳的情话和两个人含情脉脉的厮守。他们能去的地方都去了，穆拉德是个浪漫主义者，这也正合卡米拉的浪漫性格。
但是今天与往常不同。卡米拉哪儿也不想去。
卡米拉哀求地看了一眼穆拉德，而穆拉德则先朝她微微笑了笑，然后又开玩笑地对着她狠狠地皱了皱眉头。卡米拉叹了一口气，然后懒洋洋地从沙发上站了起来。穆拉德递给她一件大衣，他们就出门去了。
外面天气不太好，下着雪，天空阴沉沉的，像已经黑天了似的。
穆拉德给卡米拉打开了车门，等卡米拉上车后，穆拉德又像个绅士似的微微地弯了一下腰，关上了车门。怕冻着自己的未婚妻，他还打开了空调。
他们来得很早。客人们还没到齐，穆拉德喜欢和扎乌尔聊天。卡米拉就到厨房给奥利娅帮忙去了，她的情绪很快就好了起来。
客人们陆陆续续地都到齐了，晚餐也就开始了。酒桌上的气氛非常活跃。大家边开着玩笑，边喝着酒。
卡米拉虽然也很快活，但是她却很替穆拉德担心，因为穆拉德还要开车。可是，在成为他妻子之前，卡米拉还不想先变成唠唠叨叨的老太婆。她不愿这么做。
“为这对未来的小夫妻干杯！为我的朋友穆拉德和他的未婚妻干杯！”主人扎乌尔举起酒杯说。
“干杯！”朋友们齐声附和。
“你们赶快结婚吧，我们等着喝喜酒呢！”另一个朋友又举起了酒杯。
“我们马上就结婚！” 穆拉德笑着说完，把杯子里的酒又一饮而尽。
卡米拉越来越不安了。当众人再一次把杯子举起来的时候，卡米拉终于忍不住拽了拽穆拉德的一只衣袖。穆拉德心不在焉地看了她一眼，笑了笑，那笑容头一次让卡米拉觉得那么另人讨厌。
天已经很晚了。外面一片漆黑，连飞飞扬扬的雪花都看不清了。客人们准备告辞。这时，奥利娅拿出一架照相机来，建议大家一起照一张相。
“作个永久的纪念吧，” 奥利娅说，“谁知道我们以后还能不能有机会再聚到一起呢。”
“你胡说什么呀！” 扎乌尔生气地说，“我们当然还有机会再聚在一起的。”
汽车上的雨刷一下接一下地擦着湿漉漉的玻璃。
车驶上大路的时候，穆拉德想趁绿灯还亮着的时候，把车开过去，所以就猛地加大了油门。后来发生了什么卡米拉就不知道了。她只感到自己被什么东西重重地砸了一下，还听到了一声玻璃破碎的声音，然后就失去了知觉。
接下来是医院、来来往往的医生和亲人们的哭叫声。还算万幸，一切都过去了。她睁开双眼时，穆拉德就在她身边，新笔趣阁https://www.sodocs.net/doc/478049435.html,拉着她的手，朝她温柔地微笑着。
卡米拉出院后，双方亲友立刻动手为他们准备婚礼。期待已久的大喜日子终于到了，他们从举行婚礼的豪华的饭店回到自己的新房时，卡米拉觉得自己是这个世界上最幸福的女人了。
几年过去了，卡米拉已经是一个年轻的妈妈了，她先生了一个女儿，然后又生了两个儿子。三个孩子都非常健康可爱。而穆拉德婚后对她关心倍至、疼爱有加，既是一个好丈夫，又是一个好父亲，一切都像卡米拉希望的那样。而且穆拉德还像从前一样浪漫，带着她和孩子们去了很多地方。他们一起把生活过得有声有色，有滋有味，给卡米拉留下了许许多多美好的回忆。
卡米拉不仅有一个美满的家庭，同时还有一份令人羡慕的工作。这份工作也给卡米拉带来了快乐和满足。可以说卡米拉所有的梦想几乎都变成了现实。现在她唯一要做的就是感谢上天对她的偏爱。
幸福的日子在温馨的家庭生活中和与一大群朋友的亲密交往中飞逝而过。孩子们一天天长大了，转眼就大学毕业了，先后也都有了理想的工作。他们先嫁了女儿，然后两个儿子也结了婚。小儿子和他们生活在一起。卡米拉又该看孙子了。命运真是特别眷顾卡米拉，又送给了她一大群孙子。
卡米拉也明白，在别人眼里，她这种所谓的幸福对一个女人来说可能是再普通、再平常不过的事了，但她自己认为她得到的幸福一点都不平凡，充满了神奇，难遇难求，是命运对她的厚爱。
昏暗的灯光，浓重的来苏水味道……透过一层薄雾卡米拉看见了一扇落满灰尘的窗户和一盏悬挂在她头顶上方昏黄的小灯。还有一张张正俯在她身上的脸。
“她醒过来了。真是奇迹！”一个陌生的声音说。
几天后，卡米拉已经能自己从床上坐起来了。这个地方很陌生，周围的人也都不认识。但从环境和人们的穿着来看，这应该是一家医院。
“穆拉德在哪儿？”她问，可她的声音她自己都听不出来了，“我的孩子们在哪儿？我的孙子们呢？我这是在哪儿？你们是谁？”
但周围没有一个人愿意回答她这个问题。
终于，病房里来了一个女人，在旁边的椅子上坐了下来。
“我的亲人们都哪儿去了？” 卡米拉央求着问。
“我可以把一切都告诉您，”这个女人痛苦地说。“但您一定要坚强……您昏迷了四十年了。”
“什么？”
“您睡了四十年了……”
卡米拉沉默了好一会，她觉得，抒情小说网https://www.sodocs.net/doc/478049435.html,即使她想再问点什么，她的舌头也不能听她的使唤了。终于，她还是说出来了：
“我丈夫呢？”
那个女人沉思了一会后，声音低低地说：
“出车祸时，您还没结婚呢。”
卡米拉把目光移到了床头柜上摆着的那张奥利娅在那个不幸的夜晚拍的照片上。照片上是一张张神采奕奕的脸庞。卡米拉呆呆地注视着正在幸福微笑的穆拉德，注视着自己，注视着已经永远消失了的朋友们。
卡米拉后来打听到，车祸中穆拉德只是受了点轻伤，他等不及卡米拉醒来，就和别人结了婚，家也搬走了。他现在是否健在，不得而知，但他的家人现在还住在西方的某个国家。
卡米拉一直在思考着自己的这一生，最后她终于明白了：人生本来就是一场梦。当她艰难地把身子挪到镜子前的时候，镜子里出现了一张布满了深深浅浅的皱纹的脸。她凝视着自己的眼睛，企图弄明白上天给予她的这份难得的恩赐的含义……命运真是对她不薄，让她作了一辈子梦。
诗二首
作者：[苏]茨维塔耶娃汪剑钊
我的日子
我的日子是懒散的，疯狂的。
我向乞丐乞求面包，
我对富人施舍硬币。
用光线我穿过绣花针眼，
我把大门钥匙留给窃贼，
以白色我搽饰脸色的苍白。
乞丐拒绝了我的请求，
富人鄙弃了我的给予，
光线将不可能穿越针眼。
窃贼进门不需要钥匙，
傻女人泪流三行
度过了荒唐，不体面的一日。
倘若灵魂生就一对翅膀
倘若灵魂生就一对翅膀——那么，
高楼也罢，茅舍也罢，又何必在乎！
管它什么成吉思汗，什么游牧群落！
在这个世界上，我有两个敌人，
两个密不可分的孪生子：
饥饿者的饥饿和饱食者的饱食！
经济动物
作者：林鸣来源：《时代邮刊》2011年第15期
我惊愕地发现，自己正在变成“经济动物”。
最早，这个“光荣称号”是日本人的“头衔”，用以形容他们整天忙忙碌碌，埋头追逐金钱，从不关心世上其他事情的生活状态。很快，该动物批量进口，并迅速成长为职场大军。这种身穿西服、文质彬彬的动物并不在十二生肖之列，而是独立进化的一支。他们每天出没于城市的水泥森林，尽管分工不同，但只吃同一种草——财富。这种动物的表情虽然木讷，对金钱的嗅觉却相当灵敏。平时看报只看经济新闻，看电视只关注股市行情，与亲朋聚会也只谈合作项目。听吧，席间谁若提起理想和信仰，哈哈大笑的准是经济动物。
这种动物天生具备“会计”素质。别看从小学到高中，我数学成绩没及过格，但在生活中，堪称“精算师”水准。比如，平时我尽量只和有利益关系的人往来，其他活动几乎都被看作是“浪费时间”。再比如，一篇稿子完成，应该投给哪家报刊？该得多少稿酬？如果被转载又能得到多少钱？这些数字瞬间即可浮现脑间。我一直有写日记的习惯，不料这些年写着写着，日记变成了“账本”。其中思考和反省明显少了，更像是当日的“收支表”。
经济动物最显着的一个特点，是手头永远缺钱。缺得前胸贴后背，缺得死去活来。不仅工薪阶层、小白领不够花，大老板手头也很窘迫。因为白领上面有老板，而老板上面永远有大老板。榜样的力量是无穷的——在经济动物中，最具代表性的就是北京的哥，他们每天一睁眼，欠人家好几百元。因而可以说，的哥是所有经济动物的楷模。
大城市的空气中飘过金钱的气味，因此是经济动物的主要栖息地。在这儿，老板会在酒宴上相互发嗲：“我穷得只剩下钱了。”而打工妹给家乡发短信时也会说：“此地人傻，钱多，
速来。”我发觉只要用钱，再棘手的人际关系也能迅速摆平，一笔是一笔。只要符合心理价位，绝对无人纠缠。
经济动物之间的话题很窄——要么赚钱，要么花钱。一般都围绕股票、商品房、豪车和其他高消费。休闲时，他们喜欢阅读大款生活的花边逸闻，或者热议“谁是谁的二奶或者三奶”，偶尔有人话题出圈儿，大伙儿便会用异样的眼神盯着他——直到其人语气重又像个经济动物，毕竟世间还有一些不那么纯粹的。他们会抽出时间听音乐会、看画展，驾车到郊外呼吸一下新鲜空气，或者聚在一起，借着酒劲儿嘲弄一下其他经济动物。但是，上班铃一响，立刻恢复角色。他们深知：置身市场社会，谁不变成经济动物谁有罪。
渐渐，人们不再关心四季变化之微妙，不再留意三尺之外身外事物，彼此懒得交流思想，丧失思考能力，一个个患上了“无兴趣综合症”，只有偶尔嗅到铜钱的气味，鼻翼才会拼命翕动。哪怕欧洲哪个国家总统下台或非洲正在闹旱灾，甚至邻居发生盗窃案，只要与己无关，经济动物们绝无兴趣过问。甚至连吵嘴、打架都省了——因为那样浪费赚钱的时间。
许多作家都曾尝试为“经济动物”画像，但都不够传神。想知道这种动物究竟长得啥模样？其实并不困难，只需彼此瞪眼瞧瞧就行了——就像你和我。
那一刻，我看到了人性的光辉
作者：黄柯来源：《作文通讯》2012年第2期
2010年11月15日，上海，胶州路，一座大楼霎时化为一片火海，几十条鲜活的生命化为滚滚浓烟消逝而去，不知又为这人世增添了多少悲痛与苦难。
第一天，不知在什么时间，也不知是谁所为，离那座大楼不远的路面上竟多了几株洁白的菊花。这些洁白的菊花在被熏得黝黑的建筑下，显得安静而又自然。
第二天，几位路人驻足旁观，然后又留下几株菊花，默默离去。
11月21日，死者的“头七”，街口警车停驻，警察手持对讲机不时联络，人群安静而平和。胶州路上已经铺满了菊花，满眼皆白。在沉默的鲜花和点点烛火之上，有一种安静、沉默却令人敬畏的力量在空气中散播，衬托着黑黝黝的死楼，直立在即将落雨的天空。
开始是几个人，后来是几十、几百、几千人，死者“头七”那天，多达10万人来到现场悼念遇难者。上海城市交响乐团在入口处演奏，旋律轻柔优美的《圣母颂》在天空中飘荡，曲调中自有一股缓缓的令人安宁的力量。它似乎充斥于天地，又似溢满于心田；似对死者的度化，又似对人性的颂扬—-它让人的灵魂得到真正的净化和提升。此时此刻，无论贫与富、善与恶，所有的一切都化为停驻的身影，化为对死者的哀悼，亦化为对生命的敬畏。在那点点烛火之上，看到烛光反衬的面庞，庄重、温暖而又协调。
或许，人只有在面对死亡，在面对别人的最终宿命之时，才会显露出自己最真实的一面。人性本善，生活为人们披上了不同的外衣，不见其本心，但“人禀七情，应物斯感”，总会时不时地显露出其光辉。唯有超越世俗的羁绊，直接看到生命的最终站台，才会庄重，才会不分你我，才会发自内心。
人性本善，其光辉一直在这痛苦的人世间感染世人，如烛火，虽小却长存不灭，虽少却直达千万人心，唯有真情流露之时，方可瞥见那光芒，如流水，如阳光。
人性的光辉，就在烛光映照面庞的那一刻，显得分外夺目。
忘却有恩于人，记住有恩于我
作者：风雅颂来源：《中国青年》2012年第1期
着名经济学家孙冶方与着名舞蹈家资华筠同是全国政协委员，因常在一起开会而相熟悉。2002年春季的一天，同时参加政协会议的孙冶方听说资华筠是着名学者陈翰笙的学生，就对她说：“你的老师是我的引路人。我是在他的影响下参加革命并且对经济问题发生兴趣的，我很感谢他。”
资华筠将孙冶方的话告诉了陈翰笙，以为老师一定会为此而自豪。谁知老师却说：“不记得了。”
资华筠以为老人年事太高，记忆模糊了，就半是提醒半是嗔怪地说：“人家大经济学家称您是引路人，您倒把人家忘记了。”
陈老十分认真地回答：“我只努力记住自己做过的错事——怕重犯。至于做对的事情，那是自然的，应该的，记不得那么多了。孙冶方的成就，是他自己努力的结果，我没有什么功劳。”
孙冶方——一个一生永远也不忘记曾对自己有恩，或者哪怕只是一点点的帮助的人，这是一种常存感恩之心知恩图报的仁人君子的胸怀！
陈翰笙——一个只记得自己做过的错事，而不记得对别人的帮助和有恩于他人的人，这是一种可与古之圣贤比肩可称为贤之大者的胸怀!
半个多世纪前，在着名作家钱钟书夫妇与着名作家、记者萧乾之间，也发生了一件关于施恩与感恩、记恩与忘恩的小事。
1936年,萧乾在担任《大公报·文艺副刊》主编时,曾经编辑发表了杨绛的一篇作品。等到发稿费时萧乾才得知,杨绛已经随丈夫钱钟书去英国深造去了。对这笔发不出的稿费，按照报社的惯例应当先将这笔钱存留,待到作者回国之后再发。可是出于对作者负责的心理,萧乾没有采取这样省事的做法，他自作主张地将稿费兑换成外汇，悉数寄往了英国。此后，他们之间再也没有人提起这事。
47年后，也就是1983年秋天,萧乾搬到了北京复兴门定居。一次，他偶然听说钱钟书夫妇就住在相距不远的南沙沟，于是就抽空前去拜访这两位几十年未见的老朋友。
让萧乾有些意外的是，钱钟书开门后见到是萧乾前来,竟然躬下身子热情相迎，甚至还喜出望外地对里屋的杨绛说：“恩人来了！”这时，杨绛也迎了出来，夫妇二人你端茶我倒水,好不殷勤。这一番热情的礼遇倒让萧乾很纳闷,可当着两位文坛泰斗的面,他也没敢多问，只是寒暄几句就走了。此后,两家开始了走动。钱钟书夫妇也经常到萧乾家串门,并总以“恩人”相称，萧乾仍不明就里。
有一天，萧乾在钱家与钱钟书小酌时,终于忍不住了，他借着一点酒力问道：“先生德高望重，与我也未曾有亏，为何总称我为恩人？”
钱钟书脱口说道：“你还记得47年前,曾经给杨绎寄过稿费吗?那时正是我俩在英国最困难的日子,你可是帮了我们大忙哪。”
萧乾怔怔地想了半天，才记起当年的那件小事。他万万没想到，时隔半个世纪了，这位大学者依然将它铭记在心，念念不忘。他不禁感动地说：“原来如此!我对每个作者都是一视同仁，为他们服务只是我的本分而已呀！”
钱钟书却坚持地说道：“只要是帮助他人的事,分内分外又有何差别？我还是应该感激呀!”
一个对自己做过的帮助人的善举全然忘却，忘了自己有恩于人；一个对别人的帮助历半个世纪的沧桑岁月仍时时铭记，心怀感恩乃至终生难忘，记住别人有恩于我——萧乾的“忘却”与钱钟书的“记住”尽管表面上意思相反，但却折射出一种同样可贵而高尚的人格与美德的光芒。
飞翔的“大白菜”
作者：渠首来源：《启迪与智慧》
她是一位漂亮而又富有才华的女孩。她15岁考上大学；19岁教大学；22岁考入中科院研究生班；24岁在中科院教研究生。接着，她恋爱，结婚，生子。一切都顺风顺水，处处布满了鲜花和掌声。可是，在她29岁那年，上帝却突然关闭了那条通往幸福的大门，一下子把她推入到黑暗的深渊里。她的视神经发生了病变，双目失明。与光明一同失去的，还有她的丈夫和孩子。
她就像是一位武林高手突然被废了武功，一切的能力都在瞬间消失得无影无踪。她在父母的帮助下，开始学穿衣、学吃饭、学走路。这些看似平常的事儿，现在对于她来说，简直比登天还要难。她用筷子夹菜，筷子竟然把菜碗推翻；她用吸管喝饮料，吸管竟然戳疼了自己的眼睛；她用盲杖探路，盲杖竟然把自己绊倒……。当然，最令她憋闷的是不能看书，不能写字，不能获取知识信息。这对于一个大学教授来说，这是多么残忍多么可怕的呀！
她要学习盲文，她要回到自己的知识领域里去。可是，这一年，她已经三十岁。三十岁的女人当然不能再上盲人学校啦。因此，她只好自学。她开始“看”盲文。当然，她是用手指“看”的。她只能用手指摸来替代眼睛看。她摸的第一个英文单词是大白菜，字母为c-a-b-b-a-g-e。这7个英文字母，她用手足足摸了一个小时，可是，她到底还是没有弄明白这个单词就是“大白菜”。当父亲告诉她答案的时候，她哭了。她为自己的笨拙而流泪。她是中科院的英语教授，居然不认识“大白菜”这个英文单词。而在此之前，她可是一目十行啊！
她不相信自己就这么被一棵“大白菜”给绊倒了。她要活下去，她要站起来，她要做一棵能够飞翔的大白菜，重新翱翔在知识的天空里。她开始了自己的奋斗。她把自己一个人锁在房间里，一遍遍地练习，一遍遍地摸字，一遍遍地默记。然后，她再把学会的东西背诵给父亲听。一次，父亲在听取她背诵的时候，发现盲文字块儿上满是殷红的血。等她背完，父亲一把拉过她的手，这才发现她的十指都已经磨破。父亲把她的双手攥在自己的手里，禁不住嚎啕大哭。父亲说：“女儿呀，咱不学了。爸爸有工资，爸爸可以养活你一辈子。”她没有哭。她反而笑着安慰父亲说：“爸爸，你一定要相信你的女儿，我能行！”
一天晚上，她一个人偷偷地跑出了家。父亲很着急，四处寻找。最后，父亲在她工作过的教室里找到了她。学生已经放学。教室的灯光已经熄灭。她一个人站在讲台上，反复地用手丈量着黑板。父亲站在教室里，默默地看着黑暗中的女儿，心里一阵阵地酸楚。父亲知道，女儿这是准备重返讲台呀。直到她准备离开的时候，父亲才走上前，牵着了她的手。她很高兴。她说：“爸爸，我成功了，我已经找到板书的方法了！”父亲说：“你是一棵能够飞翔的大白菜，你一定能够成功的！”
她终于重返讲台。她的板书依然是那么规范，飘逸；她的发音依然是那么准确，清晰；她的多媒体使用依然是那么丰富、绚丽；她的形象依然是那么风度翩翩，笑容可掬。一切都与生病前没有什么两样，以至于上了两个星期的课，同学们还不知道他们的老师已经变得双目失明了。终于，有同学发现她拄着盲杖在校园里行走，同学们这才知道了她的不幸，这才知道她为了上好每一堂课所付出的艰辛和努力。同学们感动得哭了，而她却笑了。她笑着讲述一棵大白菜的奋斗历程，鼓励同学们珍惜时光。
她的名字叫杨佳。杨佳学会盲文后，利用电脑盲文软件，踏上了事业的快车道。她以盲人的身份考上了美国哈佛大学肯尼迪政府学院公共管理专业，并获得了哈佛MPA学位。现在，杨佳任联合国残疾人权利委员会副主席，中国第十一届全国政协委员、中国盲协副主席。
这就是杨佳，一位成功的盲人，一棵飞翔的大白菜！她的成功正如她在演讲中说的那样：一个人可以看不见，但不能没有见地；可以没有视野，但不能没有眼界；可以看不见道路，但不能停住前进的脚步！
心放空，超轻松
作者：赖淑惠来源：《做个好命人》
如果遇到突发状况，先深呼吸几下吧！因为唯有心静，智慧才会生出来，事情才能得到圆满的解决。
古印度有一个国王，每天都要绕行佛塔100遍来静心修行。
有一天，他正在绕行，下属忽然来报，说邻国突然派兵前来攻打，已兵临城下，战况危急，请大王赶紧去督军应战。
国王不为所动，镇定地说：“即使军队攻到我面前，我也不会停止绕行。”说罢依然绕行如故。
过了一会儿，敌军已攻到一箭之遥了，看见国王心如止水而且静静地绕行佛塔，带兵的将领大吃一惊，心想必然有诈，唯恐伏兵突然杀出来，就赶紧下令撤兵了。
这与《三国演义》里诸葛亮的“空城计”颇有异曲同工之妙。诸葛亮守西城，司马懿大军突然攻至，蜀国的军队都派出去打仗了，城内只剩下老弱残兵如何应战？诸葛亮不愧是诸葛亮，
他心静如水，立刻吩咐打开城门，叫那些老弱残兵扮成寻常百姓在城下悠闲地打扫着，他自己则带了琴童到城楼上焚香抚琴，琴韵悠扬，一副气定神闲的样子。
司马懿知道诸葛亮诡计多端，也生怕中了埋伏，就急急撤兵走了。
一般人碰到突发状况，第一反应便是惊愕不已，然后心急如焚。不过越急越成不了事，古哲说“急则败矣”，所以遇到突发状况，先深呼吸几下吧！因为唯有心静，智慧才会生出来，事情才能得到圆满的解决。
人的心跟身，就像将军跟士兵，发号施令的是心，执行命令的是身，心定身就定，心不定身就难定。
禅宗也有个趣味公案，说有个比丘尼，在一个酷热的夏天外出弘法，半路上遇到一个自称修道的人，正在用火烤自己的身躯，烤得大汗淋漓、口干舌燥、毛发焦黄。
比丘尼不由得脱口而出：“该烤的不烤，不该烤的猛烤有什么用呢？”
修道人听了勃然大怒：“臭尼姑，什么是该烤的，什么是不该烤的呢？”
比丘尼平静地说：“该烤的是你那颗嗔怒的心，你能烤心才算是真烤，就像牛拉车，如果车不动，应该打牛而不是打车。身就像车子，心就像牛，你应该烤心才对，干吗糊里糊涂地糟蹋身体呢？”
心就是身的司令官，司令官如果经常毛毛躁躁，是很难打胜仗的，如果能镇定、沉着地运筹帷幄之中，就能决胜千里之外。
心若经常满载着自私、贪婪、嗔怒等负面情绪，就会凡事看不顺眼，事事焦躁难安，生活当然也就难以轻松快乐起来。
唯有懂得将心放空，人生才会超级轻松！
谁能逃出自己的掌心
作者：犁航来源：《番禺日报》2012年1月24日
法国最着名的牧师纳德兰?塞姆聆听过一万多人的临终忏悔，他说，假如时光可以倒流，世界上将有一半的人可以成为伟人。如果每个人都把反思提前几十年，便有50%的可能让自己成为一名了不起的人。
换句话说，我们大多数人在临终前，才知道自己的过错或者错过。无论我们是否知道自己的过错或者错过，但我们必须直面因此而来的种种结局，如同临终前的忏悔！
正是由于我们大多数人缺乏对未来的预见和对过去的反思，所以我们很多人不能认识自己，不能正确地总结过去，开创未来，实现理想。
马波，着名作家杨沫的儿子，笔名老鬼，曾在《炎黄春秋》上发表过一篇回忆文章《我告发了同学宋尔仁》。文章说，1966年7月，文化大革命开始不久，正是工作组当政。一个周末，宋尔仁回家了，宿舍里没有人，马波坐在他床铺上，发现他枕头下面放着一本日记，内容充满了对社会，对形势的不满，说“现在乌云笼罩着祖国天空”，“我们的国家处于最危
险的时刻”，“人民在受苦受难……”马波和另外一名同学看完日记之后，把日记本交给了工作组。宋尔仁一到校便被关禁闭，甚至受到拷打，身心受到严重的伤害，一天夜里，忍无可忍的宋尔仁逃跑了，自此，消失了影踪。30多年后，马波写《血与铁》，想找宋尔仁核实情况，并当面道歉，才发现他早已不在人世。在文章结尾，马波沉痛地说：“我交了他的日记
本对他的杀伤是巨大的，影响了他一生的命运，这是我这辈子干的最缺德的事，我对不起宋尔仁。文章最后一句令人触目惊心：革命啊，革命，多少罪恶假你之名！马波先生的忏悔是少见的，更是振聋发聩的。
俗语说：种瓜得瓜，种豆得豆。佛曰：种善因，得善果！种恶因，得恶果！天作孽犹可恕，自作孽不可活。种下什么“因”，收获什么“果”。勿以善小而不为，善因多多益善。勿以恶小而为之，恶因切勿崭露头角。只要是过错，即便逃过了法律的惩戒，但绝逃不过良心和道德的惩戒，陷入内疚和忏悔。灵魂的煎熬远比肉体的创伤更让人恐惧，那是一种难以疗救的疼痛！
未来和命运在自己手中，无不是亲手而为，亲历而成，谁也逃不出自己的手掌！
垂死的柯达带走了胶片时代
作者：李斐然来源：《青年参考》2012年1月29日
131年前，美国人乔治·伊斯曼打算让每个人都能轻松留下自己的影像。为此，他创办了
后来影响了全世界的柯达公司，他所发明的操作简单、携带方便的“傻瓜相机”飞向千家万户，柯达胶卷也出现在上世纪路边随处可见的胶片冲印店里。
那卷放在黄色长方形方盒里的胶卷承载了几代人的记忆，甚至还出现了“柯达一刻”这个词，专门指代生命中美好的时刻。直到现在，很多人还能哼唱出柯达广告歌曲的轻快旋律：“就
让每一刻，掌握在你手中，别让它溜走。”
可惜，“镌刻美好一刻”的柯达没能留住自己。柯达官方网站于2012年1月3日发布公告称，由于柯达股价连续30个交易日低于1美元，纽约证券交易所已经向其发出了退市警告。据美国《华尔街日报》报道，如果柯达公司出售数码专利的计划失败，他们已经准备好在数周内申请破产保护。
柯达败落，像一个壮汉猝死，像一个勇士牺牲
从美国纽约证券交易所里盯着柯达一路下跌股价的工作人员，到遍布世界的胶片摄影爱好者，还有曾经用柯达胶卷留下过“柯达一刻”的人们，全世界都在关心这个始建于1881年的老公司的新变化。
听到的大多不是好消息。根据纽约证券交易所公布的数据，从2011年1月11日到2012年1月5日，柯达的股价跌去了93.7%。国际评级机构穆迪和惠誉此前均将柯达公司的债券评级下调至“垃圾级”，去年12月的美国《财富》杂志甚至将它评为“美国500强10大烂股”第三名。
如果把时钟拨回上个世纪，没有人会把柯达公司跟“不景气”这个词挂上钩。那时的柯达就像如今的苹果公司或谷歌公司一样势不可挡。在巅峰时期，柯达公司的员工人数多达14.5万。来自全世界的工程师和科学家都乐意举家搬到柯达公司所在的纽约州罗彻斯特市。
64岁的罗伯特·沙恩布鲁克从1967年开始为柯达工作。在他的记忆里，那时候柯达人才济济。吃午饭的时候，人们不是去礼堂看电影，就是去篮球场打球，“我们给自己灌输这样的意识，我们能做任何事，我们不可战胜”。
“到柯达工作是我的梦想，就算在柯达扫地我也愿意。”82岁的保罗·吉尔曼说。负责研发乳化液的他在柯达工作了33年，柯达超过1.1万项专利中也有他的努力。
柯达创始人伊士曼还专门为员工创立了“工资奖金日”。每到这一天，柯达就会根据企业业绩向全体员工发放奖金，这笔钱足以让柯达员工买一辆好车，或者去高级餐厅大吃一顿。
“干这么有趣的事情还能拿薪水，这让我有负罪感。”回想起年轻时的样子，吉尔曼依然抑制不住自己的兴奋，“那时候，工程师和科学家们都希望在发明上有所突破。”
但从2005年开始，柯达几乎年年亏损，不得不一次次裁员。时至今日，柯达公司的全球员工人数已锐减到1.88万。就在1月10日，柯达再次宣布将重组并简化业务，削减开支。
“像一个壮汉猝死，像一个勇士牺牲。”作家章诒和这样形容柯达的败落，“无数家庭的团聚，无数老人的面容，无数女人的倩影，无数孩子的成长，都和柯达联系在一起。咋说垮就垮了？”
你负责按下快门，剩下的事情交给我们
尽显颓势的柯达公司一度风光无限。美国《福布斯》杂志将柯达公司形容为“极富传奇色彩的美国摄影公司”。在历史上，柯达定格了无数传奇的瞬间。
但是在柯达创始人伊斯曼24岁之前，他的人生轨迹都跟“摄影”毫无关系。由于家境贫寒，伊斯曼高中辍学，他在保险公司打过杂，在银行当过会计。直到他打算去多米尼加共和国首都圣多明各旅行，同事建议他带上一台相机，记录下这次难得的旅行。
那是1878年，当时照相机像微波炉一样大，还要用调制好的特殊制剂涂在干净的玻璃上当底片。要命的是，这种底片必须马上使用，干了以后就不再感光。
这样一来，伊斯曼的旅行不仅要带上随身衣物，还要扛上笨重的相机、厚重的玻璃板、三脚架、一瓶又一瓶的药水以及满满一壶水。
伊斯曼最不能接受的是，这些笨重的家伙还不算完，要想拍照，他还要自己多掏5美元，来学习如何使用这么一堆复杂的设备。
最后，伊斯曼没有去旅行，而是留在家里反思：如何让照相变得像拿铅笔写字一样简单？
白天他在银行上班，晚上回家后他就钻进母亲的厨房搞胶片成像实验。有时候，当母亲起床到厨房准备早餐的时候，会发现疲惫的伊斯曼和衣躺在厨房灶台旁边的毯子上呼呼大睡，水池里则是他一直在鼓捣的瓶瓶罐罐。
1888年，这个满脑子发明念头的美国小伙所创办的伊斯曼干版公司，利用涂布机将感光乳剂涂在透明的软片片基上，世界上诞生了第一卷胶卷。为了让照相变得更容易，伊斯曼还研制了一个长得像方方正正小箱子的相机，里面装载着100张胶片，人们只要用完后把胶片送回伊士曼公司冲洗就行了。
再也不必花钱学习复杂的胶片冲洗技术，再也不必扛着笨重的行李去照相，伊斯曼的公司骄傲地打出宣传语：“你负责按下快门，剩下的事情我们来做！”
为了让每个人都能照相，伊斯曼公司将相机定价很低，甚至开创了“买胶卷赠相机”的先河。伊斯曼不断将一代又一代操作简易的“傻瓜相机”送到普通人的眼前——价格低廉，无需手动测距对光，轻便易携，可以随手放进口袋里。摄影从一小部分人的“特权”变成了美国街头每个人都能享受的“开心一刻”。
生意越做越大的伊斯曼决定给自己的发明取一个新名字。虽然坊间有关于这段取名经历的传说，但该公司的官方传记写道，一切其实很简单，只是一些字母的排列组合。
“我一直非常喜欢K这个字母，它充满力量，尖锐犀利。新名字需要用K开头，用K结束，剩下的事情只是需要填满这中间的空白，让它形成一个发音朗朗上口的词语。”伊斯曼解释说，“就这样，…柯达?（Kodak）诞生了。”
亲儿子整死了好爸爸
印有柯达黄色标志的胶卷曾经风靡全世界，如今行走在崩溃的边缘。人们唏嘘的同时也满怀疑问。美国《大西洋月刊》用它的文章标题问道：“是谁杀死了柯达？”
人们的答案各不相同，但大多数人都把矛头指向同一个敌人——当下最热门的数码摄影。
讽刺的是，发明全世界第一台数码相机的正是如今被它逼入绝境的柯达公司。言辞犀利的评论者将这个事实形容为“亲儿子整死了好爸爸”。
1975年，时任柯达应用电子研究中心工程师的史蒂夫·塞尚创造了世界上第一台“数码照相机”——重8.5磅，由16节AA电池驱动，照片记录在磁带里。
这就是柯达公司的“未来相机”项目。跟热爱发明的创始人伊斯曼一样，柯达公司从不缺乏创新。如今数码相机所使用的许多技术，都是柯达工程师的专利——CCD图像传感器、OLED 显示器、全世界第一个摄像头、第一个35毫米彩色胶卷、全世界第一台数码单反相机……
柯达公司并非对未来没有考虑，他们在“未来相机”项目报告里如是写道：“随着技术的进步，摄影系统必将对未来的拍照方式造成实质性的影响。未来相机的照片将存储在一种稳定性极佳的存储器里，可从相机内取下以进行播放。照片将保存在胶卷、磁带或视频光盘上，并且相机存储介质将可重复使用。”
拖住这个摄影王者前进脚步的，竟然恰恰是它的成功。虽然掌握最先进的技术，但作为传统胶卷领域不二的霸主，柯达不敢贸然迈入当时尚不明朗的数码市场，谨慎地观望着市场。
起初，举棋不定的柯达并没有太大损失。直到上世纪90年代末，世界上绝大多数照片仍采用胶片感光技术拍摄，美国传统胶卷市场的销售增长速度曾高达14%。柯达彩印店在中国的数量达到8000多家，这个数字是肯德基门店的10倍，麦当劳的18倍。这些不仅带给柯达丰厚的收益，也更加坚定了它继续保守观望的市场策略。
2000年，柯达公司靠每台相机亏损60美元为代价，占据美国数码相机市场第二大份额，可是从那时起，市场的胶卷需求开始停滞，公司陷入困境，开始大量裁员，缩减开支。
曾在柯达的数字部门担任产品经理的麦考伊说，在他看来，柯达的衰落绝非不求创新。“早在2000年，我们就知道拍照手机会主导市场。”麦考伊说。他和同事开发过许多无线产品，甚至还开发过一款平板电脑原型机。
但是，似乎每一次转型关头，柯达公司都押错了宝。2002年，当竞争对手富士公司的产品数字化率已经高达60%的时候，柯达还不足25%。柯达公司大举削减相机业务预算，把钱投入喷墨打印机，以期靠它在市场上大翻身。
可惜，柯达输了。生于胶片，死于数码，这个一路遥遥领先的发明大王，被挡在终点线前销售利润的围栏上，狠狠地摔倒。《大西洋月刊》评价道：“柯达善于发明，却不善于将这些发明转换成商业利润。”
如果没有柯达，世界将会怎样
如果坏消息继续从柯达公司的财务部门传出，也许这个名字很快将成为历史。回顾历史，倘若把柯达从上世纪的历史里抽出来，眼前的世界可能变成完全不同的景象。
且不必说人们可能还要继续跟笨重而复杂的老式相机打交道，旅行也不会有太多的照片留念。更何况，没有柯达，就没有世界上第一台数码相机。
不过，另一件事可能更为重要。对于很多热爱电影的影迷来说，如果历史抹去了柯达，也许我们就要跟看电影说拜拜了。
1892年，美国发明大王爱迪生找到了伊斯曼，这对携手合作的发明家将40毫米的库存胶片修剪到35毫米，然后，爱迪生将这种胶片每四帧穿孔，创造了一项发明专利——电影放映机。虽然这项专利被当时法院的法官宣判无效，但爱迪生的35毫米胶片和活动电影放映机却在日后催生出电影乃至整个电影工业。
“因为数字技术的飞速发展，拥有130多年历史的美国柯达公司面临破产。这个不幸的消息意味着胶片时代的终结，也意味着《温故一九四二》将是本人使用胶片拍摄的最后一部电影。”着名导演冯小刚不禁在微博上感叹，“一个时代翻篇了，挥之不去的是胶片留在心里的味道。”
柯达用它的胶卷定格了人类社会飞速发展的时代：
——你所看到的第一张来自太空的地球照片，是由月球探测器上的柯达胶片拍下的。为了拍摄登上月球的阿姆斯特朗，柯达公司专门为阿波罗11号生产了专门的相机。
——世界上第一张X射线拍摄的照片显示的是伦琴妻子的手，这张胶片也是柯达生产的。随着彩色胶片的出现，柯达胶片还可以检测参与“曼哈顿计划”的核物理科学家受了多少辐射。
——二战期间，柯达微型胶卷技术把英军的37个“胜利邮件”压缩到一个。
亲爱的朋友们，我的工作已经做完，还等在这里做什么呢
对于热爱柯达的粉丝来说，柯达的离开并非意外。当柯达公司在2009年宣布停产旗下最有名的胶卷Kodachrome的时候，这款风靡全球74年的胶卷就给所有摄影迷打了一剂预防针——胶片帝王要离开我们了。
当这款胶卷在1935推出的时候，《泰晤士报》甚至专门发表了一片文章，赞美这卷神奇的胶卷：“它有五层色彩涂布，这使其颜色浓艳无比，但不要以为它是化学家捣鼓出来的玩
意儿，发明者是两个音乐家。”
作为美国《国家地理》杂志的专用胶片，Kodachrome的成像被摄影师们形容为“充满诗意，优雅动人”，“数码相机的照片还需要后期修片，而当你把Kodachrome取出相机的时候，照片就已经开始熠熠闪光了”。
可是，到了2011年年底，美国惟一一家能够冲洗这种胶片的小店——位于堪萨斯州的杜威恩摄影店宣布不再收件，柯达胶卷的神话就此告终。
柯达公司将最后一卷Kodachrome送给了美国摄影记者史蒂夫·麦克里。1985年他用Kodachrome拍摄的阿富汗女孩，成为《国家地理》封面。在他40多年的记者生涯里，他用这款神奇的胶卷拍摄了80万张照片。
为了给Kodachrome拍出最有意义的最后一张照片，麦克里来到了美国帕克森墓地，逝去的美国内战退伍军人埋葬在这里。他举起相机，对准了墓地里的雕像，按下了快门。雕像上恰好摆着红色和黄色的花朵，和柯达胶卷盒子上的画面一模一样。
“这名士兵的雕像望向远方，他好像是在回顾过去，又像是在展望未来。”已经60多岁的麦克里说，“Kodachrome，一个胶片时代结束了，就像是短暂的生命，它永远地离开了我们。”
在纽约罗彻斯特大学的校园里，柯达之父伊斯曼的雕像也保持着望向远方的姿势。虽然他一手建立起的柯达公司给许多人的生活带来的翻天覆地的变化，但伊斯曼却终生郁郁寡欢。5岁丧父的他一直和母亲相依为命，终生未婚。他甚至感叹说，自己在40岁之前从来没有笑过。
晚年时，他建立了一栋3.5万坪的豪宅，有37个房间，13个卫生间，9个壁炉，还有5个花房和1个菜园。家里有一个大型图书馆，每天还有专人为他演奏管风琴。即便如此，晚年的伊斯曼并不快乐，他饱受孤独和疾病折磨。
1932年，伊斯曼邀请朋友到家里做客，向他们宣布遗嘱：所有财产赠予罗切斯特大学，豪宅也送给罗切斯特大学校长，他可以随时居住，这栋豪宅后来成了柯达博物馆。
随后，他起身送走了朋友们，回到书房，举起手枪，对准自己的心脏。刺耳的枪声过后，冲进房间的仆人只看到血泊中的柯达之父。
这位柯达之父留下了一张纸条：“亲爱的朋友们，我的工作已经做完，还等在这里做什么呢？”
决定胜负的5个小时
作者：来源：
美国有位名叫詹妮芙的着名律师，她曾创造了5小时打赢一场官司的奇迹，在全美法律界传为美谈。
事情的经过是这样的：一位名叫康妮的美国女孩在街上被一辆卡车撞倒，导致高位截瘫。这种卡车是由美国一家着名汽车公司制造的。由于事发突然，康妮对当时的情况一无所知，而肇事方聘请的律师马格雷则狡猾地利用了各种证据，推翻了几名目击者的证词，康妮因此败诉。
康妮向詹妮芙求援。詹妮芙接案后，仔细走访调查，得出一个惊人的结论：该汽车公司生产的卡车近5年来所发生的15次车祸原因完全相同，那就是该卡车的制动系统存在严重问题，急刹车时，车子后部会打转，把受害者卷入车底，从而导致事故发生。
詹妮芙马上找到被告辩护律师马格雷：“卡车制动装置有问题，而你却隐瞒了真相。我希望汽车公司拿出200万美元赔偿给康妮，否则我们将提出控告。”老奸巨猾的马格雷回答道：“好吧，不过我明天要去伦敦，一星期后回来，届时我再与你商谈。”詹妮芙相信了他。
一个星期后，马格雷没有露面。詹妮芙知道自己上当了，因为案子的诉讼时效即将到期，今天是最后一天。愤怒的詹妮芙给马格雷打了个电话，质问他为什么不遵守诺言。马格雷在电话中得意洋洋：“我的詹妮芙小姐，诉讼时效今天到期了，谁叫你那么笨呢！”
詹妮芙不想就此放弃。她问秘书：“准备好这份案卷要多长时间？”秘书回答：“三四个小时。现在是下午一点，即使我们用最快的速度草拟好文件，再送到律师事务所，由他们草拟出一份新文件，然后交到法院，时间也来不及。”
詹妮芙急得在屋子里团团转，突然，灵光一现，她想到了一个问题：该汽车公司在美国各地都有分公司，为什么不把起诉地点往西移呢？隔一个时区就差一个小时啊！位于太平洋上的夏威夷在西十区，与纽约时差整整5个小时！对，就在夏威夷起诉!
在最后的5个小时里，詹妮芙以雄辩的事实，精准的语言，赢得了陪审团全体成员的认可。最后，陪审团一致裁决：康妮胜诉，那家汽车公司依法赔偿受害人总计600万美元的损失费。
5小时在人生的长河中或许只是沧海一粟，但对于一个善于思索、永不放弃的人来说，往往可以创造出惊天的业绩。
打碎窗玻璃能促进经济增长吗
作者：祝青亭来源：《MBA智库资讯》
一个小孩拿起石头，打碎了商店的窗玻璃。做错了事情的孩子跑掉了，商店老板自认倒霉，拿出一笔钱去买玻璃重新安好；这下，玻璃店有了生意，赚到了一笔小钱；玻璃店店主用这笔钱去面包店买了面包，面包店又有活干了；面包店老板又去农民那里买进了一批面粉……
仅仅碎了一块玻璃，却带动了社会上的许多行业的发展，甚至创造了就业机会，这可真是坏事变成好事的绝佳案例！这个虚拟的案例正是经济学中一个着名的理论——破窗理论。
然而如果打碎玻璃真的能促进经济发展，为什么各国政府不鼓励所有市民集体上街，把所有的窗玻璃都打碎呢？
这荒唐的一幕并没有出现，显然说明这个理论肯定有问题、有漏洞。
让我们回到玻璃打碎的那一刻，商店老板被迫花钱去买玻璃。一个关键的问题来了：假如这笔钱不用于买玻璃，他会怎么使用呢？
从整个经济社会中看，如果商店老板那笔钱没有用到买玻璃上，而是去买药了，我们可以继续书写下面的连锁反应：药店老板赚钱了，用这笔钱去买了面包，面包店又有活干了；面包店老板又去农民那里买进了一批面粉……没错，玻璃被打碎了也好，没打碎也罢，反正只要那笔钱花了出去，都会促进各行各业的发展。
所以破窗理论不是经济理论，而是一个经济谬误。这个谬误的产生，大概和人们误解了英国经济学家凯恩斯的理论有关。
在1929年开始的世界经济大萧条时期，凯恩斯提出，为了振兴世界经济，政府必须行动起来，甚至亲自牵头和出钱，开展修公路、修水坝等大型项目。在经济处于低谷的时候，政府如果能适时地用资金和项目提供更多的就业机会，经济状况将逐渐好转。
凯恩斯甚至还开玩笑地说：“政府可以今天雇一批人，花钱让他们挖一些大坑；第二天政府再雇一批人，花钱让他们把大坑填上。”这样，就业机会有了，人们手头上也有了钱，经济连锁反应将让各行各业都收益。
正是凯恩斯这句流传甚广的玩笑话误导了人们，使人们以为只要发票子、上项目就能促进经济的发展。凯恩斯本人是不会把经济如此简单地理解的，他当年开出经济“药方”也是针对国家经济危局使用的非常手段。当时各国政府对经济危机十分恐惧，不敢花钱上项目，而凯恩斯的建议让政府把“死钱”变成了“活钱”，用来振兴经济。
但是，非常时期的政策是不可能放之四海而皆准的。发票子、上项目确实可以促进GDP 数据的提升。但在打破窗玻璃的故事中，玻璃被打破的损失并不计入到GDP中，而卖出玻璃、卖出面包、卖出面粉却计入GDP统计中。这就是GDP的误区，我们其实损失了玻璃，经济蒙受了损失，但是计算GDP后却发现GDP因此而增长了。这不是笑话，各国政府在相当长的时间里都曾经片面追求GDP增长，也让破窗理论大行其道，诓骗了公众。
实际上，破窗理论的最早提出者——法国19世纪的经济学家巴斯夏恰恰是反对这个论调的。他给人们讲述破窗故事，是为了说明生活中有许多看不见的成本，比如商店老板放弃给妻子买药，就是被我们忽略了的成本。
巴斯夏本人是把破窗理论当成谬误来讲的，而后来人不知为何却把谬误捧为至宝，幸亏人们的理性直觉阻碍了打碎玻璃的冲动，否则我们就要被瑟瑟寒风惩罚了。
人的一生能交多少朋友
作者：础德来源：《百科知识》2011年第21期
友谊是人生中最宝贵的精神财富之一。许多人都认为，人的一生交的朋友越多越好。但是最近科学研究表明，人类的好友圈子不是想有多大就有多大，因为人的交友能力是有极限的。
著名的邓巴定律
罗宾·邓巴是牛津大学研究认知与进化的人类学家。1992年，他根据自己对灵长类的研究结果提出了着名的“社会脑假说”。假说认为，与其他动物相比，灵长类似乎选择了一条特异独行的演化策略：呆在一个相对稳定的种群中彼此协助。而在这种共同生活的过程中，灵长类个体需要与种群内的每个其他个体建立起某种长期的“社交关系”。而负责处理复杂与抽象思维的新大脑皮质在整个大脑中所占的比例越大，个体能处理的“稳定人际关系”就越多，于是平均种群就越庞大。邓巴一共收集了38种灵长类的数据，狒狒的平均种群大小不过50上下，这意味着狒狒的新大脑皮质只足以让它维持50个互动频繁的“猴脉”。
而人类的种群大小则是多少呢？邓巴估算的结果是148。这就是着名的“邓巴数”：１万多年前的新石器时代农业村平均人数——约150。1086年，征服者威廉一世统计出的英格兰村落平均居民数——约150。邓巴先前的研究显示，人的大脑新皮质大小有限，提供的认知能力只能使一个人维持与大约150人的稳定人际关系。也就是说，人的好友圈子不会超过150人，对于超过这个数量的人，人们顶多能记住一些人的相貌和名字，但对对方的了解却极为有限，也无法通过自身努力来促进双方关系。
通过社交网站能扩大
社交范围吗？
2008年，Facebook统计了用户平均的朋友数—你猜是多少，130上下，依然十分靠近邓巴数。可见虽然科技日新月异，我们的新大脑皮质倒没有随之飞跃发展。
美国Facebook内部社会学家卡梅伦？马龙通过统计研究发现，Facebook社区用户的平均好友人数是130人。研究表明，人们可能拥有1500名社交网站“好友”，但只能在现实生活中维持约150人的“内部圈子”。在个人好友名单中，人们经常联系的好友却非常少而且相对稳定。好友之间联系的越活跃、越亲密，这个群体的人数越少、越稳定。
人类“重色轻友”的原因
邓巴发现，不管是古代还是现代，150人始终是最常见的群体规模。不管是“好友”上千的社交网站用户，还是只有零星“好友”的人，他们在实际生活中的密友数量并无明显差别。研究显示，男性平均有4至5名密友，女性则平均有5至6名密友。邓巴给“密友”的定义是每周至少碰面一次，需要帮助时可以提供建议和情感上的支持。
调查结果显示，如果你有了另一半，那么一个家庭成员或是一个好朋友就会被迫离开了你的挚交圈子。
邓巴教授认为，之所以少了一个挚交是因为恋爱占据了很多时间。他说：“我想可能是有了另一半的人，注意力都集中在恋人身上，没有机会与原先的挚交联系，因此有些人就脱离了挚交圈。”
英国《独立报》曾援引邓巴在英国科学节上的发言报道：“当一个人展开一段恋情，其核心朋友圈会从平均5人减至4人（其中包括恋人）。当脑中铭记着那个新进入你生活的人（恋人）时，意味着你必须放弃两名密友。我们刚发现这一点，它有点让人吃惊。”
言论
作者：来源：
虽然你看不见世界，但有一天你要让世界看见你。
——盲人音乐家安德鲁·波切利的父亲曾经说过的一句非常著名的话，这句话成为他一生的追求。
一双刻薄的眼睛，看到的都是有缺点的人；
一双傲慢的眼睛，看到的都是愚蠢的人；
一双智慧的眼睛，看到的都是值得自己尊重和学习的人。
——眼睛反映心灵
妥协与让步也是必不可少的。不论在婚姻中还是在政治上，这是最大的秘密。
——美国“世界婚姻组织”认证内华达州的威尔伯·法伊斯和特蕾莎·法伊斯为美国婚龄最长的夫妇，他们结婚已78年。
一个肮脏的国家，如果人人讲规则而不是谈道德，最终会变成一个有人味儿的正常国家；一个干净的国家，如果人人都不讲规则却大谈道德、高尚，最终这个国家会堕落成为一个伪君子遍布的肮脏国家。
——胡适
我们过去的公民教育是：不要对这个国家说三道四，拣好的说就是爱这个国家，家丑不可外扬。错了，真正的公民是有责任的，不光是说这个国家好叫爱国，指出这个国家和政府运作过程中的毛病也是爱国，一定程度上讲是更爱国。
——崔永元认为，我们应该想办法容纳这种声音，让这种声音发出来。
当别人为悲伤而哭泣时，请暂时收起你的笑脸。
——碰到不幸，如果我们无力伸出援手，至少我们还有起码的做人的底线。