研究生感悟
研究生顿悟
当你上课感觉就像打酱油时，当你对研究生很迷茫时，当你坐在电脑前孜孜不倦时，请看下面的文章，很受用，至少我心里现在没有以前浮躁。好的文章有时能改变一个人的精神状态，下面就是其中之一。
上海大学一位老师说：“不可否认的是，研究生面临着比较大的生存压力，但是要平衡自己的方向，在没有生存威胁的情况下，要专注于学习。”他表示，在社会心理普遍比较浮躁的情况下，就要求研究生要拿出宽广的视野来，权衡自己眼前的利益和长远发展的基础，“疯狂做兼职是没有自信的表现。”他认为，研究生要从长远来看，看到社会整体的发展趋势，坚定发展的信念，不为暂时的困难所束缚，尤其是不要被眼前一时的较小的物质利益所蒙蔽。“在校研究生100万，在我国整个人口结构中占的比例是非常低的。研究生仍然是社会的精英群体，既然是精英群体，就要有责任感和使命感。”
读研首先要改变的是自己的心理状态，说起来简单，但实际上很困难。不过既然已经上了研，就不要抱怨了，努力想想自己该干啥才是王道。首先需要明确几种好的心态。
1. 无论做研究还是做工程，不要期待导师给你太多的指导，这点全世界都一样，不要抱怨，独立解决问题的能力就是这样锻炼出来的。好的导师能够在大方向上给一些意见，但具体的工作是需要自己去做的。
2. 别人没有义务来帮助你，不管是师兄或同学，最可靠的人永远是自己。别人帮助你，要表示感谢，并努力帮助别人。别人不帮助你，也不要抱怨。
3. 不要抱怨课程无聊，老师讲的不好。读到研究生，自学能力没有的话不如退学。
4. 研究生毕业不见得能找到好工作，好工作是给能力强的人，不是给学历高的人，见到nb 的本科生，也要虚心学习。
研究生期间应该做的事情：
1. 养成锻炼身体的习惯，30以前你找病，30以后病找你。
2. 如果你学的专业，中国不是最好的，那么请好好学英语，请不要说什么英语教育是毒瘤的狗屁话，研究生毕业前，至少也要达到能够进行英语面试的准备。
3. 努力做一个善良的人，学着改变自己，控制自己的欲望。善待你周围的人。
4. 学习时间管理的方法，订计划，执行计划。这个习惯会让你终身受益。
5. 学习怎么使用google scholar，包括各类搜索方法
6. 争取每一个能让自己能力增强的机会（实习，比赛之类的），个人建议大家要努力争取实习机会，和导师好好商量，3个月的相关领域的实习会对能力的帮助很大。对找好的工作也是一个有利的筹码。
7. 每天看书。除本专业的相关书籍外，看半个小时其它方面的书：经济学，管理学，各类励志书籍。还可以看看一些牛人的blog。
8. 养成写东西的习惯。定期写blog是一个好办法，写做是一个锻炼自己逻辑思维能力的好办法。
9. 多动手，对cs的同学来说，多写程序，多看程序。自己去找英文论文看。
10. 培养游戏之外的一些爱好。
11. 和别人讨论的时候，先理解别人的观点，学会聆听。写了一些，如果不足，大家补充。研究生毕业前应该具备的能力：
1. 能把自己的观点说清楚。口头+书面
2. 能够顺利的专业英语论文，基本不要翻译软件
3. 对自己的职业有初步的规划和想法。
4. 知识面扩大，做好踏入社会的准备。
5. 身体健康，还能打打球。
6. 有一帮不错的朋友，能够互相帮助。
book list：
1. 高效能人士的七个习惯（建议多读几遍）
2. 要事第一（学学定计划，规划时间）
3. 聪明人的训练（励志的看以上三本就可以了）
4. 经济学（第17版）
5. 什么是数学理工科强烈推荐
6. 人性的弱点
如何充实地度过研究生生活：
笛卡尔说过:“最有价值的知识是方法的知识。”
一、研究生期间我们应该做什么
1）建立合理的知识结构:尽量广地涉猎学科基本知识，尽量深地了解研究领域方方面面、过去和现在
2）掌握独立研究的方法和技能:尽量多的学习各种研究方法，熟练掌握研究过程和步骤
3）学会写论文:写论文不仅是训练表达能力，更是训练思维的逻辑性，论文体例虽是八股，但却是整理思路、与他人沟通的有效结构，不可不尊重
就个人而言，个人心理管理就是经常自我心态调整。知足长乐、量力而行
1、研究和娱乐要相结合
2、凡事都是都有它存在的理由，不要经常有抱怨
3、不要随随便便拿两个人来比，只看到他所得到的，却看不到他所失去的，这有什么意义？
4、正确面对困境，用辩证的眼光去看问题。
二、如何确定适合自己的研究领域？
（小故事）有一个草坪铺路的故事可以用来回答这个问题。保护草坪是很难的，因为草坪上的路往往并不是按人的方便性来修的。有一次一个设计师承接了一个项目，交付使用后在这个建筑物的周围全部铺上了草坪，没有路，任人去踩，几个月后，草坪上就分明出现了几条道:有粗有细，然后他就此基础上修路，也有粗有细，结果可想而知。
在开始的时候，你可以没有明确的目标，只要张开你的所有触角，去看，去读，去感受，你会不自觉地爱看一些东西，那是你的兴趣，也是你的知识结构决定的，日子久了，也会出现几条路，这些路也都可以通向你要追求的目标。学会倾听心音，让心来告诉你如何走，就不会被别人的价值观、流行的热点牵着跑。
三、如何进入一个研究领域？
进入一个领域最简单也是最有效的办法是找一本这个领域最早的论述专著或教材，比如协作学习，可以看Robert E. Slavin《Cooperative Learning》。当你把这个领域的基本概念的内涵以及相互之间的关系搞清楚了之后，再去读这个领域的论文，你就会因为心中有数而能够很好地把握了。这种工作必须要先做，不可以在网上乱搜论文，否则，你会感到:看了20篇文章，对这个领域的认识还没有形成，这些概念自相矛盾。有此认识还算幸运，有的人恐怕被偏见所引导，还不知道，这是最可怕的。
四、如何选定一个研究课题
对于现在我们研一的学生，在学习基础课程的同时不妨多做一些泛读:
1。浏览各有关协会的网站，看看最近召开的学术会议的议题
2。翻翻国内有关的期刊，看看最近这些年大家都在忙什么
根据你自己的知识结构，你会很自然地有所倾向，再多看看你感兴趣的话题，比较之后，也许就形成了你的论文选题了。
PS:听过一句话，不管现在的专业是不是热门，或者多么地不堪，但是，一旦不爱自己的专业，自甘平庸，那毕业的时候真的死定了。不管多烂的专业，先爱她，然后学好她
part2
1 从来就没有太晚的时候
很多人老是说自己基础如何如何差，担心搞不定。有这种心态是很自然的，但是不要因此而否定自己的能力。人都是逼出来的。我当年本科也是烂的一塌糊涂，但是上了研究生后我说要用三年的时间做一点事情证明给自己。事在人为，才坐了三年的冷板凳，到了毕业的时候论文专利什么都有了（SCI 6篇，1作四篇，IF总和超过16，专利一项现在公示）。
2定位决定地位
我当初上研究生的时候，老听博士师兄们讨论SCI，一问才知道就是发表的文章被一个叫web of science的搜索引擎收录的文章。虽然中文杂志有一些被收录，但是英文杂志几乎全部收录。于是我就想既然如此直接发英文文章岂不省事。中文文章审稿慢，周期长。另外再考虑到中国的国情，和自己以后想走的路。还是直接走国际路线比较好。我毕业的时候所有的文章都是英文的，现在回过头来看，也觉得英文文章不是太难。
03 导师的层次决定你的层次
如果你是一个勤于努力的人，想要飞的更高的话，导师的层次决定了你的层次。以我导师为例，他在我们这个这个方向研究搞了几十年，是国际公认的牛人之一。所以他接触的都是我们这个方向一流的人物。他也经常邀请一些大牛来所以做报告。这些都是很好的交流和学习的机会，而一般导师的学生是不能有这个机会的。他看问题和做事的方法给了我很多启发，所以选择导师很重要，站的高才能看的远。
04 交流很重要
通俗的说法就是多和牛人聊天。什么是牛人，我的看法是比你自己强的都是牛人。所以不$2教授博导，副教讲师，还是前辈师兄，只要能就某一个问题和你讨论，都是学习的好机会。我这三年聊的最多的就是和我的副导师也是我导师的在读博士，刚开始聊很具体的问题，后来讨论的面就比较广了。三年下来，感觉就不一样。当然为了准备讨论的题目而翻看资料论文，也是一个积累的过程。
05 文献要多看
刚开始看文献的时候，什么杂志都看。到后来就发现了本专业的主流杂志，所以这几个杂志几乎是每期浏览，重点阅读。一个杂志一旦成为了本专业的主流，那一个定有很多年的积累，对于一个初入此到的新人来说，可以起到事半功倍的作用。另外web of scienc提供文章的引用报告，对于一篇文章可以查到其引用的详细相信，通过引用可以到了解导这篇文章的分量。当文章看到一定数量之后，你也会发现其实一个方向，做的最好的往往就是那几个到十几个小组。这样的话就可以对这些小组的文章进行系统阅读和跟踪研究。有人的地方就有江湖，学术界也是另外一个江湖，不了解江湖的形势怎么能混的下去呢？。
06 水平是慢慢提高的
大家都想发IF高的杂志，但是水平的提高是一步一步来的。像我刚开始的论文投在IF一点几的杂志上，到了研二就投到了IF四点几的杂志上。所以从无到有是一个过程，从良到优还是一个过程。欲速则不达。
07 活要干的漂亮
很过国际一流的杂志，文章的组织，图表的设计都很漂亮，还有老外的ppt一般也做的比我们要好。有人说有了好的结果才是最重要的，但是如果不会完美的表达自己的结果也算是为山九仞，功亏一篑。一个好的研究人员，不光需要做出好的工作，还需要将此工作介绍给同行的能力。一篇好的论文不光是一篇好的报告，应该是一件完整的艺术品。回国头来看，现在自己对当年发表的论文在构图方面还觉得的有很多地方做的不是太好。当然了现在的眼光也很当年不一样了。像Latex这样的软件学会了还是很有用的。
08 要有一点历史知识
对于本学科的发展历程要有一个大致的认识，最好做一番横向和纵向的比较。横向的就是和其它的学科发展相比较，认识到本学科现在所处的地位。纵向就是比较它的发展过程，如果该学科现在热，为什么热，如果冷，为什么冷。一两年看不出来，放到十年二十年，甚至五十年这样一个范围，就可以看得比较清楚了。很多国外专业的经典书籍一般第一章都是介绍学科发展历史的。
09 如何找牛人
下面几个办法我觉得还不错，大家试试如何。
一个是本专业的主流期刊，里面的编委都是在本领域成名的人物。
第二就看本专业的会议的顾问名单，再烂的会议也能找几个牛人来充充场面。至于他们来不来开会就另当别论了。
第三一般一个成熟的学科都会有国际的学术团体，学会。像APS，ACersS，IEEE等。
这些学会一般每年都会有年会，会上一般都会发几个大奖来肯定牛人鼓励后进。找到这样的获奖名单，一个一个的看，也会找到不少已经是牛人或者快要成为牛人的人。对于本专业的牛人，尤其是国际上认可的那些人，要知道他们的名字，更要知道他们为什么成名。用web of science，很容易找到某个人最高引的文章。不管懂不懂下载下来看看，如果你能从文章里面看出来该文为何高引，你的水平也就很不错了。
研究生阶段的学习是从事科学研究的开端，是人生中的关键一步。回顾自己的基础研究学习生活，主要体会有以下几点：
1. 持之以恒的精神。基础研究工作是非常艰难的事情，一旦我们确定一个研究方向以后，尤其是对于进入一个新的研究领域而言，没有近似的研究成果可以借鉴。这个的研究过程是一件非常艰难和困苦的事情，这个过程有可能需要几个月甚至几年，这期间最重要的就是需要坚持。记得2004年8月在交大的一个高级力学培训班上，一个交大的教授讲他研究的一个项目已经有1年多了，但是毫无进展。哈佛大学的锁志刚教授说再坚持一下，很快就会好起来的。坚持是我们最终解决问题的心态，具有这个心态是进行科学研究的基础。
2. 开放合作交流的意识。在进行研究的过程中，会遇到很多问题，由于自己知识积累有限。因此要经常与自己的导师以及领域内的教授进行讨论交流，他们的一句话往往会一针见血的指出问题的关键。这个过程往往是判断你的观点正确与否的一个途径。这个过程也是培养自己具有团队意识的过程。另外对于一流的大师我们也不要惧怕，要敢于表达自己点观点，有时候哪怕即使是错误的。
3. 保持一个好奇心。学科之间的交叉越来越多，了解其它学科的知识对于启发自己的思维以及解决自己领域的问题有时会起到柳暗花明的作用。对于新的科技报道以及进展，要了解要思考。对于新鲜的事物要具有想了解的想法。一个广泛的兴趣爱好和好奇心是培养自己具有丰富想象力的前提，也是使自己进行创新的原动力。
总之，做研究要一步一个脚印踏踏实实进行，不能为求一时的结果或成绩而违反科学道德，要有耐心、恒心和自信心。用钟万勰院士的一句话就是：“ 科学研究，要独立自主，要走自己的路；人生不会一帆风顺，难免有不如意事。把握住自己的方向，毋为一时得失所惑，切要，切要。”
10 文章多多益善
这是一个人心浮动的年代，也是一个没有英雄的年代。像爱因斯坦那样靠两三篇文章就可以惊动世界的时代已经一去不复返了。因此搞研究的人如果这一辈子只有几篇文章也是不正常的。而文章往往是对科研工作的提炼和总结。因此只要做研究，尤其是基础研究，论文应该是必须的。现在很多人是大同行，而不是小同行。具体到某一个点上，可能与你相同的组全世界也没有几个。因此通过发表在国际公认的学术期刊上的文章作为一个评价体系，也是有一定道理的。考虑的中国的国情，如果只靠同行的评价，碍于人情世故，很难得到一个公正的评价。既然国内现在以SCI为标准，那这个参数的值当然是越大越好了。有人说不能为了文章而文章，不能灌水。但是如果一个人可以在本行业的主流国际期刊发表文章，只要不造假抄袭，就算灌水也总比在国内那些杂志上灌水强。在不能得到一个更加合理科学的评价体系前，多发SCI也是一个合理的选择。与其抱怨论文，还不如趁早研究论文是个什么东西。很多事情外面看很难，走进去了也就是那么一回事情了。
生命科学读后感
生命科学读后感 本文是关于读后感的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 生命科学读后感（一） 那天当我拿到了《生命科学》这本书后，我就爱不释手，很认真的看了起来，书里面共有四个章节，分别是植物、动物、生物之间的联系和生态平衡。每个章节都有探究技能教你怎么做实验，怎么去观察，怎么去思考。 《生命科学》让我知道了生长在俄勒冈州和加利福尼亚洲的红杉树是世界上长得最高的树，它有112米长。向日葵通过朝向太阳生长来做出反应的。他还让我知道萤火虫用一闪一闪的光来吸引同伴，有些鸟会通过鸣叫来宣布自己的领地范围。你们知道吗美丽的蝴蝶是由什么蜕变的吗？它是由毛毛虫蜕变出来的呢，这是多么不可思议呀！ 《生命科学》让我认识了很多以前不认识的植物和动物。读了《生命科学》后，我感觉大自然真的是太神奇和神秘了。 生命科学读后感（二） 刚买下这本书，就迫不及待的读起来。《生命科学史》正是我苦苦寻觅的书，原因有三，其一身为生物学科教师，不得不细读的书；其二，读史使人明智，教书育人更需读史；其三，就是本书的魅力了，语言具有一定的跳跃性和启发性。 可我这感想也未免早了些，细读了两遍序言，就急于写读后感了。我想，感想嘛，未必产生于一本书的全读之后，也未必全然通晓。感
想可以是“断章取义”的，况且史料精华本就是仁者见仁、智者见智的。我们向来以为史者“屎”也，因为历史一直被解读为板着面孔的说教。其实，历史也可以这样，寓言之中的见人情冷暖，小故事中隐喻风云变幻，于是历史真的生动活泼起来。 文中说到：20世纪下半叶，科学史发生了深刻的变化。以前的科学史几乎仅专注于现代理论的演变及主要科学家的思想，如今转变为关注社会、文化、经济和政史家们受源自社会学、人类学和人口统计学的概念和技术的影响。他们强调的一些因素包括了种族、阶级、性别和习俗与职业的联系。 我理解为，就历史分析，比较不仅是很好的学习思辨方法，也可以进一步对历史本源问题的发掘，较新颖的知识体系，可以是强有力的学习策略。 就人类社会之谜而言，可能始于生物学问题的诞生，终于生物学之谜的窥探。 先知们告诉我，在古老的中国哲学体系中就感知了心脏和脉搏的关系以及血液是不断循环，这是为现代科学所不能理解的，预言式的知识是真理吗？现代科学家或是望而却步，或是嗤之以鼻，或是妖言惑众等，其实一系列的所谓科学不过就是预言。就连霍金都将地球大爆炸起始点（即时间、空间为零点时刻）以前的割舍了，割舍的和未被割舍的都是预言。预言的验证，现在的人们称为科学。 我期望着，生命科学史告诉我，什么是真正的生命科学。 生命科学读后感（三）
最新见习教师职业生涯感悟随笔
见习教师职业生涯感悟随笔 “春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”教师是一个可爱的群体，他们助我们成长，伴我们前行。下面是随笔网小编为你整理的“见习教师职业生涯感悟随笔”，希望你们喜欢！谢谢！ 见习教师职业生涯感悟随笔【第一篇】： 作为一名一年级学生的见习教师，深感责仼重大。一年级学生，他们一切都是新的，空白的。第一次进校门，第一次接受正规国家教育，第一次接触分门别类的课程，更是第一次认识我这个第一个班主任。因此，怎样把学生的每一个第一次变得更有意义，在他们的心中产生良好的印象，是我的专业课题和努力方向。韩愈在《师说》中，开门见山地指出：“师者，所以传道受业解惑也。”教师的职业，一是传道，弘扬传播正义和道徳，使之明辩大是大非。二是授业，教会学生各类文化，为其成人后完成志向提供知识支持。三是解答学生成长中的心理和学业上的疑惑。我的全部精力就是把这三点做好了，做实在了。师德，是教师职业伦理的核心，为人师，就是当好学生的表率。楷模，从古至今，人们把孔子作为“万世师表”，是因为他一生诲人不倦、有教无类，培养学生“修己安人”、“循循善诱”、“温故知新”、“因材施教”、“不耻下问”等等，这就是孔子提供给我的教师素养范畴。怎么样的教师素养，就培养出什么样素质的学生。（随笔网www．suibi．com．cn） 我在思想上，业务上已经作好了准备，必须加强对学生们在
德育上的严格要求，重点是通过发现学生中的助人为乐，集体精神，好人好事，团队精神等优良品德，在学生入学第一年就有道德修养上的长足进歩。在学业上，我会努心按照教学大纲进度，保证质量。新学期我满怀信心，尽自己最大的热忱和刻苦的努力，在新生的白纸上描绘最美的图画！ 见习教师职业生涯感悟随笔【第二篇】： 刚毕业的我作为一名见习教师，怀揣着满腔的热情，来到这个花一样的世界，与孩子为伍。我的心情是多么的欢乐，对未来充满了无限的期待与憧憬。我信守自己的诺言，用心编织着爱的摇篮，陪伴孩子们走过快乐的童年。在这期间，有许多事情我记忆颇深，有快乐也有悲哀，有甜蜜也有心痛，有委屈也有自豪，让我真正领会了做一名幼儿教师的酸甜苦辣。 我刚参加工作时激情四射、热情洋溢，每天教孩子唱歌、跳舞、做游戏，恨不得把我所学的东西都教给我的孩子们，即使如此我发现孩子们总是离我很远不敢与我亲近，甚至有的家长还到园长那儿去反映我对他的孩子不好。当时的我是那么的不理解这是为什么？同班年长的老师告诉我说：“小王，你年轻漂亮又受过正规的训练有良好的素质，可是在幼儿园工作不仅需要这些更重要的是对孩子要有耐心、爱心和责任心，短短的一席话给了我无限的启发，我至今也一直把它牢记在心里。是的，爱是老师最美的语言，每天清晨我会站在门口迎接孩子们，摸摸他们的头亲亲他们的小脸蛋，问问他们早饭吃的是什么，在来园的路上看到
关于职场心得感悟
关于职场心得感悟 职场员工是企业的重要组成部分，员工在职场上都有什么心得感悟呢？接下来就跟着的脚步一起去看一下职场心得感悟吧。 职业化心态即为人对事业、工作中应保持的心态。通过培训，我认为职业化心态是：具备积极向上、热情、对工作认真负责、不断提升完善自我的心态。通过培训我感触较深的是： 一、强烈的企图心(人生需要目标) 我理解为人要有自己明确的生活工作目标，我们的行为都是以此为导向的。我们在工作中应设定明确的具体的工作目标，只有具体的符合实际的工作目标，才能确定具体的工作内容，我们的工作才会有明确的目的性;工作才会有动力。作为门店应确定销售目标(最关键的)，销售是谋取利润的基础，开店是用来赚钱的，盈利是门店生存的意义。我们只有根据门店的实际情况具体分析，制定想要达成的销售目标，找出达成目标的方法、手段，才能进行实施，目标方能达成。 二、生命的质量取决于你的心态 心态改变，命运就会改变。心态也就是对生活，工作等的态度。积极的心态能带动周边的人，积极快乐是可以传染的。作为一名值班经理，要想每个员工都能积极热情地工作，那么就需要一名积极热情的人，用心对人、用心做事，才能带动大家，方能赢得大家的信赖，工作才能顺畅的进行。也就是说一名值班经理要有感染力，要身体力
行的带动员工进行工作。三，热爱学习，更新知识 这是信息、知识竞争的时代，要想赢得员工的信赖与支持，仅有积极的心态是不够的，还需要渊博的知识。这个竞争的社会，不进步就等于倒退，不热爱学习，将会被淘汰，在今后的生活中，要不断的学习，充实自己。 四、主动出击，坚持不懈，绝不放弃 在我们的生活工作中，一定会遇到很多难题，很多的挫折，在这个时代会有危机，会有潜在的威胁，这就需要我们有敏锐的洞察力，面对困难主动出击，坚持不懈，直至攻克难关。在这个时代不能做到主动出击，那么就有可能被对手击垮。在工作中一定要有这种精神面，决不放弃。 通过这次培训，让我联想到了——职业化团队。我们所有的漱玉平民人，应该有共同的奋斗目标，应有为此目标坚持不懈努力的力量，要成为一支职业化团队，我们的力量将是无穷的!可是我们现在做到了吗?我们每个人都有这份力量吗?这是我们需要思考解决的问题。让所有人看到自己的希望，让每个人的个人理想得以实现，那么我们漱玉平民的宏伟目标将会实现!因为每个人都渴望美好的生活，都希望自己能走得更高，走得更远。我会在今后的工作中尽我所能努力打造门店的职业化团队，我将尽我所能完成每位员工的理想，为完成公司的目标贡献我的力量!相信自己，相信我们，相信我们漱玉平民一定会打造成中国医药行业的航母! 积极态度和积极思维对人生的重要性(积极心态其实也就是一种
细胞生物学论文 收获 感悟
<细胞--一个和谐的社会>学期总结 xxxxxxxxxxxx 收获 （一）对细胞的认识 细胞生物学是现代生命科学的重要基础学科，它联系着生物科学的许多分支学科，尤其是与分子生物学、遗传学、生物化学等学科联系密切。从1665年英国人胡克发现第一个植物细胞后,历经170多年的研究探索,科学家们创立了被认为是19世纪的三大发现之一的细胞学说，细胞学说的创立对细胞学的发展起着极大的推动作用，在19世纪的最后25年的时间里，人们相继发现了有丝分裂、无丝分裂、减数分裂等细胞生命现象，同时还发现了染色体和多种细胞器，这段时间是细胞学的经典时期。1876年,亨特等发现了动物细胞的受精现象，于是实验细胞学得以迅速发展，人们广泛应用实验手段与分析方法来研究细胞学中的一些根本问题，于是开始出现了细胞遗传学、细胞生理学、细胞化学等生物学分支。20世纪50年代以来，电子显微镜与超薄切片技术相结合，产生了细胞超微结构这一新兴领域，大大地加深与拓宽了人们对细胞的认识，不仅对已知的细胞结构，诸如线粒体、高尔基体、细胞膜、核膜、核仁、染色体结构的了解出现了全新的面貌，而且发现了一些新的重要的细胞结构，如内质网、核糖体、溶酶体、核孔复合体与细胞骨架体系等，为细胞生物学学科早期的形成奠定了良好的基础。在这时期，生物化学与细胞学的相互渗透与结合，使人们对细胞结构与功能相结合的研究水平达到了前所未有的高度。20世纪60年代，“细胞生物学”以一门新的学科出现，70年代随着分子生物学的兴起，细胞生物学对细胞的研究由细胞、亚显微结构进入了分子水平。透射电子显微镜、扫描电子显微镜与扫描隧道显微镜的发明为细胞生物学学科的建立以及发展起着重要的推动作用。PCR技术的应用及序列分析手段的改进，使人类基因组计划得以提前5年完成。 （二）加深理解和拓宽了细胞生物学的理论知识 通过一学期的学习，我从知识的深度和广度上都有较大的提高。以下几方面是本人对新知识的理解和收获。 细胞通讯 细胞的生命活动是由通讯引发的一系列生理活动现象。细胞通讯有三种方式：通过信号分子传递信息、通过相邻细胞表面分子的黏着相联系、通过细胞与胞外基质的黏着发生关系。其中通过信号分子的细胞通讯是主要的方式，也是发现最早研究最深入的细胞通讯。信号分子按组成分有激素、局部介质和神经递质三种类型。细胞内受体主要位于细胞核内，有两个不同的结构域，一个是与DNA结合的结构域，另一个是激活基因转录的N端结构域。信号在转导过程中，具有级联放大效应，细胞在接收信号之后，通过信号分子水解、受体钝化、受体减量调节以及磷酸酶作用使信号分子终止，以维持细胞正常的生命活动。 蛋白质的合成和分选机理 蛋白质的合成和分选运输是细胞中最重要的生命活动之一。核糖体是蛋白质合成的场所，其中糙面内质网上合成的蛋白质提供给内膜系统、细胞质膜以及细胞外，而内膜系统外的部分所需蛋白质则由游离核糖体合成的蛋白质提供。核糖体上合成的蛋白质为其一级结构，在导肽、信号肽的指导下，具一级结构的蛋白质以核孔运输、跨膜运输或小泡运输的方式分选定位到细胞特定部位。在蛋白质运输经过内质网、高尔基体时，在分子伴侣的帮助下进行蛋白质的加工修饰和拆叠，形成特定的蛋白质空间构象。 细胞周期调控
人生成长感悟的句子
1、宽容者像充满生气的春风，令人亲近；刻薄者充满杀气的秋风，令人疏远。一般的说，与其选择刻薄，不如选择宽容。 2、无论怎样，去献给世界你最好的一切。摩菲定理：任何事情只要能往坏的方向发展，就一定往那个方向发展。 3、我曾经问一个女孩，为什么这么坚强，她说她不敢依赖，因为时间长了，没有了那份依赖就会窒息。 4、梦想是水，浇出生命的苗；梦想是苗，长出生命的树；梦想是树，开出生命的花；梦想是花，结出生命的果！ 5、福将至，不要欣喜若狂，祸将至，不要痛不欲生，但凡可以掌握自我，自会博得一个辽阔的心灵空间，过一个高兴人生。 6、该放弃的绝不挽留；该珍惜的绝不放手，分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过！也不可以做敌人，因为彼此深爱过。 7、生活中，谅解可以产生奇迹。谅解可以挽回感情上的损失；谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇铺就的道路。 8、藏巧于拙，用悔而明；寓清于浊，以屈为伸；不要抱怨生活中遇到的困难与，而应把这当成磨练自己的机会。 9、自信是永不枯竭的源泉，自信是奔腾不息的波涛，自信是急流奋进的渠道，自信是真正的成功之母。 10、一分钟就能让一个人心碎，一小时就能喜欢上一个人，一天就能爱上一个人，要用一生的时间才能去忘掉一个人。11、时间使人忘记梦想、原则和朋友，偏偏有些事情我们又记得很清楚，我们记得自己曾经有梦想、有原则和有朋友。 12、生活是什么，生活是一出戏剧，是一次历险，是一个梦境，是一个幻觉？其实生活就是西西弗斯不断重复地推大石头上山顶的过程。
13、人们一方面想要依赖，另一方面又不想要痛苦，但依赖导致痛苦，因为依赖制造出束缚和囚禁，然后就有痛苦。 14、一种人离你很远，在你灿烂的时候，他一定是朋友；一种人离你很近，在你辉煌的时候，那可能是小人。 15、记住：过了今生今世，人就再也得不到什么来生来世。眼前的人生，对谁都无二致。我们浪费或得到的，恰恰都是正在飞逝的光阴。 16、固然我们无法变动人生，但我们能够变换人生观，固然我们无法变换环境，然而我们能够转变心绪。 17、钱是挣不完的。富贵有命，谋事在人，成事在天。没钱的老没钱，有钱的老有钱。够花就得。 18、享受每一步在脚下的路，不是源于风景，而是源于心。你无法享受人生，人生也无法让你过得精彩。 19、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 20、为明天做准备的最好方法就是集中你所有，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。 21、有句话说的很好，女人，要么恋爱到结婚，要么就单身，何必用自己的青春调教别人的老公还那么认真。22、有创造力的人不会沉溺于过去的痛苦，他们会学会教训；而弱者则是整日沉浸在痛苦里，回顾以往的苦难来折磨自己。 23、每个企业家都有自己的特色和风格，但他们还有共同的特征，那就是：有正确的判断力，有决心，敢于创新，勤奋工作。 24、人生是自己的人生，怎么活其实是自己说了算。没人阻碍你洒脱，也没人妨碍你自在，更没人限制你幸福。 25、那些溺在父母身边的青少年，终长不成人，而那些离开父母的宠溺，在外奔波的青少年，反而能炼成大人气魄。
温暖教师的70篇教育随笔读书心得体会
《温暖教师的70篇教育随笔》读书心得体会 这个暑假虽然自己忙忙碌碌，但作为一个老师，要时刻不断提升自己。于是在闲暇之余，自己阅读了《温暖教师的70篇教育随笔》一书，感触颇深，在此写下自己的一点心得体会。 这本书分为五个专辑：专辑一，师恩难忘；专辑二，教育，从这里开始；专辑三，温暖心窝的话语；专辑四，嵌在心灵深处的一课；专辑五，幸福比优秀更重要。每一专辑下都有许多感人至深的、沁人心脾的小故事，小哲理，都对我的内心和灵魂产生了极大的触动，让我获得了很多心灵的营养和人生的启发。下面我说一说自己读完每一专辑后的心得体会。 专辑一讲述了师恩难忘。教育是心与心的碰撞，是园丁之于花草的热爱。这正如陶行知所说：“真教育是心心相印的过程！”教师一句暖心的话语，如甘露滋润学生可盼的心田，又如一夜春雨，划过美好的明天，洗剂岁月的尘埃，湿润了一份心境，给人留下一抹清凉。每一个学生都是上帝赐予人世间的宝贝，每一个老师都要须知：守护他们，就是守护我们自己；善待他们，就如同善待另一个自己；栽培她们，就如同在栽培另一个自己。读完了专辑一的小故事后，我深深地感受到自己之前对于学生与老师感情的认识是多么的肤浅，总是把学生当成自己教学的对象，改造他们，一味地按照自己的要求，一厢情愿，而没有真正的把学生当做一个重生的自己，当成自己的宝贝和希望。因此，从今以后，我要真正转变我对于学生的认识，真正做到珍惜与学生相处的点滴时光，以一颗真诚的心，守护着这些希望和宝贝，用心地倾听他们的心声，等待花开的瞬间。时刻谨记：教育的真正目的应该是培养一个大写的人，一个自信而自尊的人。我要守护我的学生，不但要助他们成长，还要时时用我的守护提醒他们，岁月悠长，人生之路要走稳，更要走好， 专辑二讲述了教育从这里开始。未来像一张洁白的纸，全凭我们自己去描绘。教育是在土地上的一场耕耘和播种，播撒怎样的种子，要看耕种者的一颗慧心。故教育者当心存慧心，以桥梁的心态，青藤的精神和火把的品格，为学生点燃希望之光，使学生相信未来的美好。作为教育者要奉献，黎明的奉献是太阳，夜的奉献是群星，大地的奉献是群众，教师的奉献是对学生的爱。读完了专辑二的小
关于30年职场生涯的感悟参考
关于30年职场生涯的感悟参考 最终成功与否，在多大程度上成功，也并不是最关键的，关键的是做正确的事情，并且把事情做好的能力。 职业生涯就像一场马拉松比赛 正常人大概要工作35年，这好比是一场马拉松比赛，和真正的马拉松比赛不同的是，这场比赛没有职业选手，每个人都只有一次机会。要知道，有很多人甚至坚持不到终点，只有少数人是跑过终点的，因此在刚开始的时候，去抢领先的位置并没有太大的意义。 职业生涯就像一场体育比赛，有初赛、复赛、决赛。初赛的时候大家都刚刚进社会，大多数都是实力一般的人，这时候努力一点认真一点很快就能让人脱颖而出，于是有的人二十多岁做了经理，有的人迟些也终于赢得了初赛，三十多岁成了经理。然后是复赛，能参加复赛的都是赢得初赛的，每个人都有些能耐，在聪明才智上都不成问题，这个时候再想要胜出就不那么容易了，单靠一点点努力和认真还不够，要有很强的坚忍精神，要懂得靠团队的力量，要懂得收服人心，要有长远的眼光…… 看上去赢得复赛并不容易，但，还不是那么难。因为这个世界的规律就是给人一点成功的同时让人骄傲自满，刚刚赢得初赛的人往往不知道自己赢得的仅仅是初赛，他们认为自己已经懂得了全部，不需要再努力再学习了。 最终的决赛来了，大家都是高手，这个时候的输赢或许只能等待对方犯错。世界的规律依然发挥着作用，赢得复赛的人已经不只是
骄傲自满了，他们往往刚愎自用，听不进去别人的话，有些人的脾气变得暴躁，心情变得浮躁，身体变得糟糕，他们最大的敌人就是他们自己。这和体育比赛是一样的，最后高手之间的比赛，就看谁失误少谁就赢得了决赛。 不快乐，是因为你不知道要什么 你工作快乐么？有没有觉得干了一段时间以后工作很不开心？有没有觉得自己没有得到应有的待遇？有没有觉得工作像一团乱麻 每天上班都是一种痛苦？有没有觉得其实现在的公司并没有当初想 象得那么好？你从工作中得到你想要得到的了么？你有没有想过，你为什么不快乐？ 其实，你不快乐的根源，是因为你不知道要什么！你不知道要什么，所以你不知道去追求什么，你不知道追求什么，所以你什么也得不到。 我总觉得，职业生涯首先要关注的是自己，自己想要什么？大多数人大概没想过这个问题，唯一的想法只是——我想要一份工作，我想要一份不错的薪水，我知道所有人对于薪水的渴望，可是，你想每隔几年重来一次找工作的过程么？你想每年都在这种对于工作和 薪水的焦急不安中度过么？不想的话，就好好想清楚。 越是焦急，越是觉得自己需要一份工作，越饥不择食，越想不清楚，越容易失败，你的经历越来越差，下一份工作的人看着你的简历就皱眉头。有生存压力就会有很多焦虑，积极的人会从焦虑中得到
生命科学与人类文明课后感悟.
《生命科学与人类文明》课后感悟 转眼间，生命科学与人类文明这门课就要结束了。记得当初选这门课的原因也不是因为喜欢生物这类的科学，但是经过几个月的学习，我却对生物产生了一定的兴趣，也在这门课上学到了很多东西，我不但学到了关于人造血管、干细胞、纳米技术，壳聚糖等生物科学知识，也学到了生物与其他科学之间的联系以及高效的查询资料的方法和学习的能力。 记得第一节课老师并没有枯燥的讲解生物方面的知识，而是让我们结合自己的专业来分析本专业与生命科学之间的关系。提问了各个专业的同学，也结合了各个专业来讲解生物的应用。比如说我是采矿专业，老师就讲解了关于生物在采矿中的作用，比如微生物采矿等生物技术，在这之前，我根本就没有想过采矿工程会与生物产生联系。通过那次课上的学习我也知道了生物无处不在，所有学科都与生物有着一定的关系。而之后我也对生物产生了兴趣，想去了解更多生物在采矿中的应用。查过资料后发现，生物与采矿之间有着很密切的联系。比如说采矿会影响该地区的生态平衡，所以就要应用生物学的知识来保护生态平衡；采矿会产生许多矿物废渣，可以通过生物手段来清理废渣保护环境。通过那次课我们不但学习到了生物学知识，更加懂得了所有科学之间都存在着一定的关系，在学好本专业知识的同时也要学习一些有关的其他门类的知识。 之后又有一节课老师让我们讨论自己家乡的环境问题。有来自各地的同学说了自己家的环境问题。有说云南滇池的水污染的，有说天
空中飘泡沫状物的空气污染的。我也思考了家乡的环境问题，我来自呼伦贝尔，虽然觉得家乡的环境特别的好，但是还存在着许许多多的问题。我觉得最重要的是草场的过度放牧与森林的滥砍滥伐问题以及一些造纸厂和水泥厂等企业的废气废水排放问题，想要解决这些问题需要政府的治理但也同样需要我们群众的监督与保护。之后老师又让我们写了一篇关于自己对环境的影响的论文。这些都使我们从对环境问题的旁观者转换为了参与者，让我们更加深刻的认识到自己与环境的关系，让我觉得对环境的保护不能只喊喊口号，更多的是要付出实际行动。其实行动起来并不难，只是我们缺少行动的意识，而将自己与环境结合起来使我们更加的在乎环境，让我们知道我们并不是微不足道的，我们也可以使环境更加美好。 其中给我印象最深的一节课就是老师通过搜索壳聚糖的资料交会我们查资料的方式。我之前就只知道通过百度来查阅资料，从没有用过其他的方式。而通过这节课的学习我明白了百度并不是万能的，好多专业的资料都可以通过其他的方式搜索到。比如我们可以通过谷歌搜索。谷歌是一款科学性的搜索引擎，所以许多科学知识通过它搜索更加合适。又比如我们可以使用学校的电子图书馆，里面不仅有上百万册的图书，还有许多学校花钱买来的期刊杂志以及文库等，这些东西都是免费的，而且也都是比较权威可信的。我们还可以登录一些专业的网站、论坛等。这里通常有一些非常有用的东西，也会有一些好心人来回答你的问题。我们还可以搜索一些专利来获得自己想要的知识，因为一般专利都会比相关文章更早的发布，这样我们就能第一
个人发展与企业发展心得体会
个人发展与企业发展心得体会 目录 第一篇：个人发展与企业发展心得体会 第二篇：团队与个人发展课程学习心得与体会 第三篇：企业发展与个人发展的关系 第四篇：个人进步与企业发展演讲稿 第五篇：个人成长与企业发展 更多相关范文 正文 第一篇：个人发展与企业发展心得体会 以前看过这样一则故事：迈克尔·阿伯拉肖夫原本是美国导弹驱逐舰本福尔德号的舰长。1997年6月，当迈克尔·阿伯拉肖夫接管本福尔德号的时候，船上的水兵士气消沉，很多人都讨厌呆在这艘船上，甚至想赶紧退役。但是，两年以后，这种情况彻底发生了改变，全体官兵上下一心，整个团队士气高昂。本福尔德号变成了美国海军的一支王牌驱逐舰。 迈克尔·阿伯拉肖夫用什么魔法使得本福尔德号发生了这样翻天覆地的变化呢？概括起来就是一句话：这是你的船！迈克尔·阿伯拉肖夫对士兵说，“这是你的船，所以你要对它负责，你要与这艘船共命运，你要与这艘船上的官兵共命运。所有属于你的事，你都要自己来决定，你必须对自己的行为负责”。从那以后，“这是你的船”就成了本福尔德号的口号，所有的水兵都觉得管理好本福尔德号就是自
己的职责所在。无论我们在什么工作岗位上，我们都有责任、有义务管好我们的“本福尔德号”，这不需要任何理由，因为这是你的船。 我总是这样想，一个人，只要进了一个企业，往俗里说，那是你生存的基础，是你的饭碗。大锅里有饭，你的碗里才有可能装满；大河里有水，小渠才不至于干涸。没有见过哪个破产企业的下岗工人日子会过得很舒心。我们说，爱企如家，爱岗敬业，也就是这种道理。关键是要干好自己的本职工作，要全身心的投入，即便是企业很小的事情，也要尽自己的能力干得漂漂亮亮；即便没人监督你，也要认真的坚守岗位，干好工作；即便别人冷嘲热讽，也要坚持自己的理想，不断的学习，不断的提高。 “这是你的船”背后是强烈的责任和义务！ 我是鱼，集体就是那渊源的水------凝聚力 有人曾问过一位哲学家这样一个问题，“一滴水怎样才能不干涸？”哲学家回答说：“把它放到大海里去”。这个富有哲理的小对话给我们太多的启示：为什么汹涌的波涛蕴涵着激荡一切的无穷力量，正是因为有那一滴滴海水的力量汇集；而那一滴滴水，也只有纳入大海的怀抱里，才能以多样的形态来证明和展示自己。 凝聚力对团体行为和团体效能都发挥着重要作用。有的团体关系融洽，凝聚力强，意见一致，团结合作，能顺利完成组织任务；有的团体成员之间意见分歧，关系紧张，互相摩擦，凝聚力差，个人顾个人，一盘散沙，不利于任务的完成。团体凝聚力是衡量一个团队是否有战斗力，是否成功的重要标志。不少团体常常用开展“厂服”、“厂徽”、“厂歌”、“厂日”活动，来培养团体成员的集体荣誉感、成就感、归属感，企望增强团体的凝聚力。
教师见习期职业生涯感悟随笔
第一篇怎样当好一名教师 一直都很喜欢做老师，现在终于实现了自己的梦想，但真的做起来发现困难真不少。 首先，是如何把自己的知识转化给学生。老师光有满腹的知识是不够的，把自己的知识通过孩子们能接受的语言传递给学生这需要有很强的语言表达能力。 其次，课堂纪录是上好一堂高质量课的前提。如果班上有捣乱的，且屡教不改，老师便要想尽各种办法让这样的学生配合老师上课，不影响其他同学听课，这不仅影响了上课的效率也打乱了大家的思路。显然管好课堂纪律，教育那些喜欢捣乱的学生，这个功夫肯定不只是课堂上的了。 第三，学生的程度不同，好的好差的差，怎么教，教到什么程度，教少了好的孩子吃不饱，教难了差的孩子更是云里雾里，如何分层教育是现在教学中的一个挑战。 第四，怎么帮助学习困难的学生。撇开智商不谈，学习差的学生也许从小的时候家里的生活习惯和学习习惯就没有培养好，要改变这个问题肯定不是一朝一夕的事情，但是又不能放弃，毕竟这不符合当今教育就是“面对所有学生”的宗旨。 最后，我想谈谈我自己的想法或者说自己的计划吧。 第一，尽心尽职，尽量走进学生，拉近与学生的距离，让学生从心里喜欢自己，喜欢自己教的这门课。 第二，自己做好大量的准备工作，不要让学生在题海里遨游，布置给学生的作业有针对性和有效性，减轻学生的负担。有效利用课堂时间，提高工作效率。 第三，潜心修行，拜师学艺，既然进入这个行业，就要扎实干好，没有做不到，只有想不到。办法肯定比困难多。 第二篇 在平时的工作学习中，我发现自身还有许多欠缺的地方，有时课上学生不听讲，坐在那发呆，这个问题也向其他老师讨教过，他们给我一些意见，如课上发现他不听讲就让他回答问题，回答不出就站一会，还有就是一上课就让他站
职场人生感悟文章
职场人生感悟文章 职场人生感悟文章 在职场中，没有人的成功能够一蹴而就，成功标准不一样付出代价也都不一样，人生轨迹更不一样，关键是清楚走什么路。也许你是初出步入职场，那你也一定慢慢了解了职场中的人情世故，又或许你正在质疑自己的信仰，最初的想法是否显得太过幼稚了点。静下心来，仔细思考自己这一年，究竟做了什么事，哪些进步，哪些方向值得发展，哪些弱点必须改正。职场生活中，应该会有很多感悟吧。 ——写在前面 1、《有了工作之后》 二十几年前，我刚从日本念研究所回来，进入中国输出入银行工作，担任办事员;同期的同事中，有我的大学同学，他是在美国念的研究所，可是职级比我高一级，编制上是我的主管。同样都是研究所毕业，却因为国家有别，待遇就不同。我并没有因为待遇不如人就心生不满，仍是认真做事。交到我手中的事情，一定尽心尽力做到最好。此外，我也会积极主动找事做，了解主管有什么需要协助的地方，事先帮主管作好准备。 这样的工作态度，被当时的上司注意到了。后来上司调去交通银行时，带去履新的随从人员中，我是唯一的办事员。这是很罕见的现象，因为通常都是一些主管跟随过去而已。 工作的价值并不单只是取决于一个面向 当年回国后，第一次上班报到的前夕，父亲告诫我三句话：“遇到一
位好老板，要忠心为他工作;假设第一份工作就有很好的薪水，那你的运气很好，要感恩惜福;万一薪水不理想，就要懂得跟在老板身边学功夫。” 我将这三句话深深地记在心里，自己始终秉持这个原则做事。一个人的努力，别人会看在眼里的。我认为一个好主管或老板，心中都有一份员工的资产负债表。 我认为工作除了有形的薪水之外，最重要的是无形的资产，包括可以学习专业技能的工作环境及人际关系。跟同事的关系、跟老板的关系、跟客户的关系，凡是工作环境所衍生的人际关系，未来都会变成你的无形资产，甚至泽及第二代，成为你下一代的人际资产。因此有工作做，要懂得感恩。 面对现今恶劣职场的三个锦囊 现在很多企业都在裁员、减薪，此时此刻能拥有一份工作，有一个可供发挥的舞台，更要惜福、感恩。除此之外，这里有三个锦囊建议，都可以作为参考： 1、不管做任何事，都要把自己的心态回归到零：把自己放空，抱着学习的态度，将每一次都视为是一个新的开始，都是一次新的经验，不要计较一时的待遇得失。一旦做好心理建设，拥有健康的心态之后，不论做任何事都能心甘情愿、全力以赴，当机会来临时才能及时把握住。 2、学习接纳同事、老板与客户：如何与共事的伙伴相处，是一门大学问。相信自己，相信别人，随时调整角色，勇于领导他人，也愿意被他人所领导，这是非常重要的。 公司里的同事、老板或客户，都来自不同的家庭文化背景，各有不同
细胞生物学心得体会
精心整理细胞生物学心得体会 舒斌水产301402 细胞生物学是现代生命科学的重要基础学科,它联系着生物科学的许多分支学科,尤其是与分子生物学、遗传学、生物化学等学科联系密切.从1665年英国人胡克发现第一个植物细胞后,历经170多年的研究探索,科学家们创立了被认为是19世纪的三大发现之一的细胞学说,细胞学说的创立对细胞学的发展起着极大的推动作用,在19世纪的最后25年的时间里,人们相继发现了有丝分裂、无丝分裂、减数分裂等细胞生命现象,同时还发现了染色体和多种细胞器,这段时间是细胞学的经典时期.1876年,O.Hertwig等发现了动物细胞的受精现象,于是实验细胞学得以迅速发展,人们广泛应用实验手段与分析方法来研究细胞学中的一些根本问题,于是 ,大大 年代随着分子 高. 1 种类型, ,（IP3PKG 2 ,具一级 3 , ,MPF 的活性达到最高峰.CDK通过对其底物丝氨酸和苏氨酸的磷酸化和去磷酸化进行调节.细胞周期中有3个关键的控制点；G1关卡、G2关卡、中期关卡.促后期复合物（APC）介导细胞周期蛋白降解使细胞退出有丝分裂. 哺乳动物细胞受多种CDK和多种Cyclin的调控,裂殖酵母只有一种CDK和一种Cyclin,芽殖酵母有一个CDK和多种Cyclin. 另外,对生物膜流动性的机理和功能上也有进一步的了解,科学家们发现了越来越多的参与跨膜运输的蛋白质种类,并对其作用机制研究得越来越深入.对细胞骨架体系的组成和装配机制有了更深入的理解,认识了分子发动机的概念.学习了核酶一节后,认识到并非所有的酶都是蛋白质,核酶的作用与蛋白酶的作用机制也有一定的差别.对目前的热门研究领域：程序性细胞死亡、癌细胞的发生机理及控制也有了一定的了解和认识.
个人成长心得体会
个人成长心得体会 从小，我就有一个理想，那就是长大后当一名教师。经过努力，皇天不负有心人，终于我如愿以偿的走上了教师岗位。 去年的九月不知道什么原因，天公不作美，几乎每天都在下雨。还记得刚来学校那天，下着大雨，天气微凉。由于我是补录的，所以通知报到那天已是九月末尾了。一路盘旋终于我们来到了军马河二小，进到校园谈不上失望，但是却有一丝难过，因为这里距离军马河镇还有42里，而且校园校舍还有待完善，但令人欣慰的是接待我们的是李校长和教导李主任，他们帮忙安排住处，分课的的时候给我分的是三年级语文三年级英语外加班主任。 第二天走进教室，看到同学们一张张童真的笑脸，于是我满怀信心的上了第一堂课，可是很快我的这种信心受挫了，因为我在上面讲下面同学们有的在说话，有的在发呆，还有的在打闹。因为以前代课的时候教的也是三年级，因此对于这种现象我没有气馁，没有惊慌，我及时调整，对班级规章制度，上课要求做了进一步完善，一周后，同学们的表现比以前好多了。 开学初，校长以及同事们的亲切关怀让我很感动，由于是新上岗对学校一些业务上的事情还不是很熟悉，所以学校总是开展培养新教师的活动，也总是让新岗教师外出学习，同时县局也多次组织新岗教师培训，每次培训完都受益匪浅。作为一名新岗教师，我总是虚心向老师请教，课余也注意阅读教育类书刊，有时上网看优质课观摩
课，每上完一节课我都会及时反思。总结成功之处，改进失败之处。 如今来到军马河二小已经快一年了，今年学校新种植了各种各样的花花草草，学校变得很美丽，同时校长也及时为我们这些离家远的教师联系车辆回家。在业务上，我已经熟悉了各类课型的备课书写，已经能够独立运用三疑三探教学模式上好各类课型。同学们也与我成为了好朋友，虽然平时在上课中对他们要求严格，但是课下总是与他们交流谈心，同他们一起玩耍，给予他们大姐姐般的关怀。对于班里的学困生，我并不歧视或者厌恶他们，我总是去鼓励他们，只要他们取得一点点进步，我就会及时发现并表扬他们，渐渐的他们也不讨厌学习了，有的甚至都能主动学习，这真的令我很欣慰，也很感动。 在这不到一年的时间里，从孩子身上我学会了分享，因为他们总是会带给我惊喜，带给我他们认为好吃或者好玩的东西；从老教师身上，我学到了爱岗敬业，无私奉献，因为学校有两位老教师他们面临退休，但是他们仍然积极的完成着学校的任务，仍然伏案工作到深夜，仍然为教育事业贡献着自己的光和热；从其他新岗教师身上我学会了谦虚和努力，因为学校新岗教师比较多，她们总是虚心向老教师请教，总是努力的在上课在批改作业。 青春是需要拼搏的，需要奋斗的，在以后的日子里，我一定会努力让自己更优秀，一定会努力实现自己的价值，为教育事业贡献自己的光和热。
新岗教师职业生涯体验的随笔
新岗教师职业生涯体验的随笔 多赞美少批评对于很多非教师行业的人来讲，教师多好啊：假期多，声望高，又受人尊敬。而三尺讲台的呕心沥血才有着桃李满天下的欣慰，但你们知道初为人师的憧憬与澎湃吗?下面请跟随一起见证这神圣的时刻吧! 新岗教师职业生涯体验随笔【第一篇】新教师感悟 一位教育专家说过： 如果孩子生活在赞赏中，他便学会自信; 如果孩子生活在批评中，他便学会谴责; 如果孩子生活在敌视中，他便学会好斗; 如果孩子生活在恐惧中，他便学会忧心忡忡; 如果孩子生活在安全中，他便学会相信自己周围的人; 如果孩子生活在受欢迎的环境中，他便学会钟爱别人; 如果孩子生活在互相帮助中，他便学会关心他人;如果孩子生活在亲情、友谊中，他便会觉得他生活在一个美好的世界。 每个学生的心中都有一个积极、乐观、进取、勤奋、坚强、勇敢、好学、豁达、善良、聪明的自我，不是孩子消极悲观自卑，而是外界压抑的结果。多给学生说“我希望、我建议、你觉得、
你能行”，尊重孩子是贯彻素质教育的前提。彻底改变评语中“该生”怎么样，写出“你”的特点、对你的建议、对你的期望，要点燃学生心中的信心。不能再出现学生高高兴兴进学校，而一部分学生“双差”而出。 教育要为学生的一生负责，决不能仅仅为了考试，我们在培养一个人，一个将来在社会立足的人，一个要有创造性能力的人。这是教师神圣的责任。家庭教育很重要，但问题是家长缺少教育观念!家长会一定要给家长讲清楚：1、尽量多表扬孩子，轻易不要批评他们，因为他们已经长大。2、多关心孩子的学习、生活和进步，不要因为考试失误而责备学生。3、多了解孩子的心理、交往和想法，一定要 尊重孩子，家庭成员之间要民主，要谈心，要沟通，但决不能对孩子放任自流。4、不要在孩子面前议论教师，不能在别人面前说孩子的缺点，坚决不能给孩子下结论。5、多给孩子一些锻炼的机会，让他们学会待人接物、学会关心、学会尊重别人、学会负责。6、一定要给孩子做表率，经常与学校沟通。 尊重自己、尊重他人、尊重知识、尊重社会，学会尊重、学会关心可以作为高一德育培养的目标的主要目标! 新岗教师职业生涯体验随笔【第二篇】自信，绽放光彩
职业生涯规划与就业指导课心得感悟字
职业生涯规划与就业指导 课心得感悟字 The final edition was revised on December 14th, 2020.
职业生涯规划与就业指导课感悟 转眼间就大四了，已经渐渐褪去初来大学时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了，那些不着边际的理想和空想也从我身上蒸发。 大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。我想，对我们这群没有见过世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们应该好好考虑就业这个问题，那样才不会被即将来临的就业打个措手不及。 面对当前大学生严峻的就业形势，我们学院开设了“就业指导课”这一门课程。老师首先让我们清晰地认识当前的就业形势讲解如何了解自己的兴趣爱好，以便我们更早地认识自己喜欢的就业方向。还有如何投写简历等等。在整个授课过程中，老师以专业而又较多联系实际的方法，让我们从中了解关于就业的内容。下面我就简单谈谈我对这门课的一些心得体会。 大学生就业指导课的目的主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。听了这门课，很有感触，似有“与君一席话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。 从这堂课中得到的最大收获不仅仅是理论知识，现在想想，理论知识，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。 现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说就业指导课是非常必要的，正所谓:正心，正行，方能正天下。在没有上就业指导课以前，我对将来毕业以后如何求职这一方面根本就是一无所知，比较迷惘。自从学院开展了就业指导课以来我对这门课程有了更深一步的了解，学院的指导老师从多方面对我们进行
个人发展与企业发展心得体会
个人发展与企业发展心得体会 以前看过这样一则故事：迈克尔·阿伯拉肖夫原本是美国导弹驱逐舰本福尔德号的舰长。1997年6月，当迈克尔·阿伯拉肖夫接管本福尔德号的时候，船上的水兵士气消沉，很多人都讨厌呆在这艘船上，甚至想赶紧退役。但是，两年以后，这种情况彻底发生了改变，全体官兵上下一心，整个团队士气高昂。本福尔德号变成了美国海军的一支王牌驱逐舰。 迈克尔·阿伯拉肖夫用什么魔法使得本福尔德号发生了这样翻天覆地的变化呢？概括起来就是一句话：这是你的船！迈克尔·阿伯拉肖夫对士兵说，“这是你的船，所以你要对它负责，你要与这艘船共命运，你要与这艘船上的官兵共命运。所有属于你的事，你都要自己来决定，你必须对自己的行为负责”。从那以后，“这是你的船”就成了本福尔德号的口号，所有的水兵都觉得管理好本福尔德号就是自己的职责所在。无论我们在什么工作岗位上，我们都有责任、有义务管好我们的“本福尔德号”，这不需要任何理由，因为这是你的船。 我总是这样想，一个人，只要进了一个企业，往俗里说，那是你生存的基础，是你的饭碗。大锅里有饭，你的碗里才有可能装满；大河里有水，小渠才不至于干涸。没有见过哪个破产企业的下岗工人日子会过得很舒心。我们说，爱企如家，爱岗敬业，也就是这种道理。关键是要干好自己的本职工作，要全身心的投入，即便是企业很小的事情，也要尽自己的能力干得漂漂亮亮；即便没人监督你，也要认真的坚守岗位，干好工作；即便别人冷嘲热讽，也要坚持自己的理想，不断的学习，不断的提高。 “这是你的船”背后是强烈的责任和义务！
我是鱼，集体就是那渊源的水------凝聚力 有人曾问过一位哲学家这样一个问题，“一滴水怎样才能不干涸？”哲学家回答说：“把它放到大海里去”。这个富有哲理的小对话给我们太多的启示：为什么汹涌的波涛蕴涵着激荡一切的无穷力量，正是因为有那一滴滴海水的力量汇集；而那一滴滴水，也只有纳入大海的怀抱里，才能以多样的形态来证明和展示自己。凝聚力对团体行为和团体效能都发挥着重要作用。有的团体关系融洽，凝聚力强，意见一致，团结合作，能顺利完成组织任务；有的团体成员之间意见分歧，关系紧张，互相摩擦，凝聚力差，个人顾个人，一盘散沙，不利于任务的完成。团体凝聚力是衡量 一个团队是否有战斗力，是否成功的重要标志。不少团体常常用开展“厂服”、“厂徽”、“厂歌”、“厂日”活动，来培养团体成员的集体荣誉感、成就感、归属感，企望增强团体的凝聚力。 记得在拓展训练的团体项目“过毕业墙”中，要求全队队员在不借助外力（物品）的情况下全部攀登上四米多高的毕业墙。在那次训练中，我真正体会到团队的力量，当我们顺利完成任务，并且打破记录的时候，我的心被深深的震撼了。不难看出，整个项目的每一个环节就如一个个单列的珍珠，是相互间的协作把每一个环节整体的串联在一起，最后形成一串完美的“珍珠项链”。而大家的协作是以相互间的信任为前提。就是人与人之间的这种相信，使得最下面的队员甘做人梯，中间的队员敢于伸出救助之手，上面的队员勇于伸出援助之手。而这“梯”与“手”之间，“手”与“手”之间的接触与连接所体现的正是团队的高凝聚力之所在。
最新教师见习感悟随笔
教师见习感悟随笔 教师见习感悟随笔【第一篇】：教师见习感悟 一直都很喜欢做老师，现在终于实现了自己的梦想，但真的做起来发现困难真不少。首先，是如何把自己的知识转化给学生。老师光有满腹的知识是不够的，把自己的知识通过孩子们能接受的语言传递给学生这需要有很强的语言表达能力。 其次，课堂纪录是上好一堂高质量课的前提。如果班上有捣乱的，且屡教不改，老师便要想尽各种办法让这样的学生配合老师上课，不影响其他同学听课，这不仅影响了上课的效率也打乱了大家的思路。显然管好课堂纪律，教育那些喜欢捣乱的学生，这个功夫肯定不只是课堂上的了。 第三，学生的程度不同，好的好差的差，怎么教，教到什么程度，教少了好的孩子吃不饱，教难了差的孩子更是云里雾里，如何分层教育是现在教学中的一个挑战。 第四，怎么帮助学习困难的学生。撇开智商不谈，学习差的学生也许从小的时候家里的生活习惯和学习习惯就没有培养好，要改变这个问题肯定不是一朝一夕的事情，但是又不能放弃，毕竟这不符合当今教育就是“面对所有学生”的宗旨。 第五，素质教育和应试教育。坦白说，这是一个让人很困惑的问题。考考考，老师的法宝，分分分，学生的命根。家长重视学生分数的，抓的紧的，孩子成绩自然能上去，家长实行“放任散养”，快乐教育为上，孩子成绩过的去，甚至只要没有不及格
都能容忍，那么老师能这样不管他们么？纠结。。。至于何种教养方式能成才，肯定不能千篇一律，现在也给不了答案。 最后，我想谈谈我自己的想法或者说自己的计划吧。 第一，尽心尽职，尽量走进学生，不端架子，让学生从心里喜欢自己，喜欢自己教的这门课。 第二，自己做好大量的准备工作，不要让学生在题海里遨游，布置给学生的作业有针对性和有效性，减轻学生的负担。有效利用课堂时间，提高工作效率。 第三，潜心修行，拜师学艺，既然进入这个行业，就要扎实干好，没有做不到，只有想不到。办法肯定比困难多。 最近突然很想唱一首歌，为了理想勇敢前进，为了理想勇敢前进前进，为了理想勇敢前进… 教师见习感悟随笔【第二篇】：见习教师感悟 从事教育十几载，从不敢懈怠，因为教育工作是塑造“人”的工作，它不只是影响一个人的一辈子，它会影响到一个家庭的幸福、一个国家的兴衰、一个民族的命运，所以，每时每刻都对自己从事的工作充满了敬畏，都在不断地警省自己，有没有尽全力，足不足够真诚，……一路走来，总在反思，在这里，我愿采撷思海浪花里的那么两三朵，全为抛砖引玉，以与各位教育同仁共勉。 教师的激情——源于对学生的爱 教师激情的源头活水是对教育、学生的爱。心中没有爱，试