地震中如何保护自己

地震中如何保护自己

强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给

人民的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己。应当掌

握以下应急的求生方法。

1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转

移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不

要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的

房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内

侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同

学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

4．如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

5．如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。

6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要往意保存体力、设法

找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

地震发生时怎样保护自己

地震发生时怎样保护自己 篇一：地震发生时应如何保护自己？ 地震时 6 条须知： 1、 摇晃时立即关火，失火时立即灭火 2、 不要慌张地向户外跑 3、 将门打开，确保出口 4、 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶 5、 务必注意山崩、断崖落石或海啸 6、 避难时要徒步，携带物品应在最少限度 地震发生时应如何保护自己？ 一、做好地震预报。 地震之前是有预兆的，如：地下水变浑、翻花、冒泡、变味；鸡鸭猪羊乱跑乱叫；老鼠 外逃，鱼在水面乱跳?这种情况预示着地壳将弯曲、摺皱断裂，就要发生地震了，所以预防 地震的关键在于预报及时、准备充分、掌握地震时的救护知识。 二、制定家庭防震计划。 一旦发生地震，就可能使我们的供电、供水、供热、交通、信息、生活必需品供应以及 医疗卫生系统遭到某种程度破坏，影响正常生活，所以我们应该制定一个家庭防震计划。 首先要排除室内高处悬吊物，柜子上、木架上垂直摆放物品，改变其摆放位置和方式， 使其不易震倒伤人。同时要清除一切易燃易爆物品。床要搬到离玻璃窗远一些的地方，窗上 贴上防碎胶条。防震用具包放在容易抓取的地方。为脱离危险，也许你只有抓取一件物品的 时间，急用物品都在其中，它会帮你度过难关。这些物品中包括现金、饮用水、防流感和痢 疾等药品。 三、学校应做好地震前的准备。 在中、小学应该普及防震知识，震区学校应有防震训练方案，若正在上课时发生地震， 老师应马上给学生一个简单明确指令，让学生就地闭眼伏在课桌下。一个地区，在某一段时 间内可能发生地震时，家庭和学校要经常沟通。震区有条件的学校应备救灾物品，如：急救 医药用品、防寒防雨用品、工具等，并按班级或教室分配，直到个人手中。 如果发生了地震怎样保护自己呢？ 一旦发生地震，若在外边，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌高大建筑物或 树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷田野较为安全。把握时机、运用防震知识保护自己， 如地震发生前观察到鸟、动物异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面等，都可以减轻地震带来 的伤害 （一）地震发生前避灾措施 1、家中应准备救急箱及灭火器，均在有效期限内，并告知家人储放地，熟知使用方法。 2、知道瓦斯、自来水及电源安全阀如何开关。 3、家中高悬物品应绑牢，橱柜门窗宜锁紧。

地震发生时应如何保护自己

地震发生时应如何保护自己？ 一、做好地震预报。 地震之前是有预兆的。现在我们所知道的这种预兆是：地下水变浑、翻花、冒泡、变味；鸡鸭猪羊乱跑乱叫；老鼠外逃，鱼儿在水面乱跳。这种情况预示着地壳将弯曲、摺皱断裂，就要发生地震了。目前全世界任何国家都难以准确预报地震，我国的地震预报可以说处于世界领先的地位。大多数地震预报能够指出某个地区在某一段时间内有可能发生地震。1976年，在唐山地震前，辽宁省海城地区曾发生过6级以上的地震，临震前，政府多次催促把室内的人全部安置在地震棚里，并反复宣讲地震知只，结果伤亡人数减少到了最低限度。所以，预防地震的关键在于预报及时、准备充分、掌握地震时的救护知识。 二、制定家庭防震计划。 一旦发生地震，就可能使我们的供电、供水、供热系统，交通系统，生活必需品供应系统，信息系统，以及医疗卫生系统遭到某种程度的破坏，影响人民的正常生活，所以，我们应该制定一个家庭防震计划。 首先要排除室内高处的悬吊物，柜子上、木架上垂直摆放的物品，改变其摆放位置和方式，使其不易震倒伤人。同时要清除一切易燃易爆物品。床要搬到离玻璃窗远一些的地方。窗上贴上防碎胶条。防震用具包放在容易抓取的地方。为脱离危险，你也许只有抓取一件物品的时间，急用物品都在其中，它会帮你度过难关。这些物品中包括现金、饮用水、防流感和痢疾等的药品。 三、学校应做好地震前的准备。 在中、小学应该普及防震知识，震区学校应有防震训练的方案，若正在上课时发生地震，老师应马上给学生一个简单明确的指令，让学生就地闭眼伏在课桌下。一个地区，在某一段时间内可能发生地震时。家庭和学校要经常沟通。震区有条件的学校应备救灾物品，如：急救医药用品、防寒防雨用品、工具等，并按班级或教室分配，直到个人手中。 如果发生了地震怎样保护自己呢？ 一旦发生了地震，若是在外边，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。地震虽然是造成人口伤亡的天灾，但也不是不可预防的。如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害。可见，学习地震知识非常重要。 （一）地震发生后的避灾自救措施 察看周围的人是否受伤，如有必要，予以急救，或协助伤员就医。 检查家中水、电、瓦斯管线有无损害，如发现瓦斯管有损，轻轻将门窗打开，立即离开并向有关部门报告。 打开收音机，收听紧急情况指示及灾情报导。 检查房屋结构受损情况，尽快离开受损建筑物。 尽可能穿着皮鞋、皮靴，以防震碎的玻璃及碎物弄伤腿脚。 保持救灾道路畅通，徒步避难。 听从紧急救援人员的指示疏散。 远离海滩、港口以防海啸的侵袭。 地震灾区，除非经过许可，请勿进入，并应严防歹徒趁机掠夺。 注意余震的发生。 （二）地震发生前的避灾措施 家中应准备救急箱及灭火器，须留意灭火器的有效期限，并告知家人所储放的地方，了解使用方法。 知道瓦斯、自来水及电源安全阀如何开关。 家中高悬的物品应该绑牢，橱柜门窗宜锁紧。 重物不要放在高架上，拴牢笨重家具。 在任何地点都要了解所处的环境，并注意逃生路线。平时须做事发的演习。 若家人分散了，决定好何时何地会面。

防震减灾手抄报：地震时如何保护自己.doc

防震减灾手抄报：地震时如何保护自己 地震时如何保护自己? 震前应做哪些准备?地震来临，在民房中、在公共场所怎么避震?专家提出，学习必要的防震知识，提高防震意识，做好防震准备，对更好地保护身处险境的自己大有好处。震害防御专家说，地震前应做好防震准备，如清理杂物，保持门口、楼道畅通;固定高大家具，将重物下置，防止倾倒伤人;准备电筒、创可贴、水等物品，做成家庭防震包;腾空牢固家具的下方，以备藏身。地震来临时，最重要的是要保持冷静，并灵活选择藏身之所：震时应就近躲避，震后迅速撤离到安全地方;室内避震时应选择易于形成三角空间的地方避震，如内墙墙根、墙角等，或躲避到厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。震时切记不要跳楼、不要站到阳台上和窗边。学生在教室上课时遇到地震，老师应疏导学生迅速抱头躲入课桌下，待地震过后迅速撤离;在操场的学生可原地蹲下，注意避开附近的高大建筑物或危险物，不要回到教室中。在商场、影剧院等公共场所遇到地震时，应尽快找到结实的柜台、低矮家具或柱子边、内墙角等处就地蹲下，同时注意预防高空落物伤人。在户外遇到地震时，应就地选择开阔地蹲下，并注意避开变压器、电线杆、广告牌、高烟囱、水塔、过街桥、立交桥等构筑物。

地震时如何保护自己? 震前应做哪些准备?地震来临，在民房中、在公共场所怎么避震?专家提出，学习必要的防震知识，提高防震意识，做好防震准备，对更好地保护身处险境的自己大有好处。震害防御专家说，地震前应做好防震准备，如清理杂物，保持门口、楼道畅通;固定高大家具，将重物下置，防止倾倒伤人;准备电筒、创可贴、水等物品，做成家庭防震包;腾空牢固家具的下方，以备藏身。地震来临时，最重要的是要保持冷静，并灵活选择藏身之所：震时应就近躲避，震后迅速撤离到安全地方;室内避震时应选择易于形成三角空间的地方避震，如内墙墙根、墙角等，或躲避到厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。震时切记不要跳楼、不要站到阳台上和窗边。学生在教室上课时遇到地震，老师应疏导学生迅速抱头躲入课桌下，待地震过后迅速撤离;在操场的学生可原地蹲下，注意避开附近的高大建筑物或危险物，不要回到教室中。在商场、影剧院等公共场所遇到地震时，应尽快找到结实的柜台、低矮家具或柱子边、内墙角等处就地蹲下，同时注意预防高空落物伤人。在户外遇到地震时，应就地选择开阔地蹲下，并注意避开变压器、电线杆、广告牌、高烟囱、水塔、过街桥、立交桥等构筑物。 地震时如何保护自己? 震前应做哪些准备?地震来临，在民房中、在公共场所怎么避震?专家提出，学习必要的防震知识，提高防震意识，做好防震准备，对更好地保护身处险境

怎样应对地震灾害

怎样应对地震灾害 震前预防措施 1.准备3日份的饮水、药品、干粮、手电筒、收音机、铁锥或斧头收纳在救急袋内，但须随时留意食物与电池的期限，放置在全家人便于取用位置，以防不时之需。 2.准备消防设备，以面对地震后可能发生的火灾;留意灭火器的有效期限。 3.熟悉住家环境，清楚那里是最好避难场所，预先想好逃生路线。 4.家人问应互相约定地震后应该如何联系及安全后之会合地点。 5.应经常举行避难演习，建立自卫编组，以防地震时惊慌失措。 6.建筑勿任意违法加盖，或拆除墙、柱、梁、板，以免破坏房屋结构。 7.较重物品应放置低处，并予固定，以防地震时掉落造成伤害。 8.定期检查瓦斯、电线管路，瓦斯桶应予固定。全家人均应清楚总开关位置及关闭方法。 9.地震时，应躲在坚固家具下，浴室也是安全的地方。 10.应定期检查房子，如发现大裂缝应请专业人员加以检视或维修。 11.需记忆自家附近之医院、警察局、救火队电话。 地震来临时

1.避免附带的灾害，尤其是火灾，所以应紧急关闭所有的火源，包括电源和瓦斯。 2.顺手将门窗打开，避免因地震变形而无法逃生。 3.就地寻找安全庇护处：千万不可慌张奔跑。若在室内，立即远离架子和柜子，背对窗户，躲入坚固的桌下。不可搭乘电梯。 4.若在郊外，则找空旷的地点，远离崖边、水边、车子。 5.若在街上，迅速躲到骑楼支柱旁，远离玻璃、加油站、建筑工地和天桥，并注意保护头部。 6.徒步避难：若有避难需要，例如余震频繁时，一定要用徒步的方式前往避难场所，千万不可开车，免得造成阻碍了紧急救援。 7.相互救助：地震容易引发火灾，若发现任何灾害，要紧急求援，并量力而为帮助救援。 但千万不可在旁观看热闹，而妨碍了救援活动。 8.若不幸受困，千万要保持清醒及冷静，以敲打器物代替喊叫，绝对不要放弃求生意志。 地震逃生自救的9种方法 1.选择夹角避震

地震时如何自我保护方法

地震时如何自我保护方法 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《地震时如何自我保护方法》的内容，具体内容：地震，可能在顷刻间摧枯拉朽，将建筑物夷为平地。那么，如何在地震中自我保护呢?接下来，我就和大家分享地震的自我保护方法，希望对各位有帮助!地震的自我保护方法一如果你是... 地震，可能在顷刻间摧枯拉朽，将建筑物夷为平地。那么，如何在地震中自我保护呢?接下来，我就和大家分享地震的自我保护方法，希望对各位有帮助! 地震的自我保护方法一 如果你是在平房内，此时发生地震，那么最好的办法就是赶紧先躲到桌子或者是凳子底下，这样即使上面有东西掉下来也不至于砸伤自己，同时，由于是平房，躲在桌子底下能够安全的保护自己，等到地震间隙的时候赶紧跑到外面空旷的地方。 如果发生地震的时候，你在楼房内部，那么这个时候千万不要想着跑出楼层，或者是到窗户边试着往外逃窜。这个时候理智的做法是赶紧找出家中比较狭窄的地方，比如说卫生间或者是厨房，然后可以带上安全头盔，保护好自己的头部。稳定好自己的情绪。 如果你是学生或者老师，正在教室上课发生地震的情况，这个时候，如果是一楼的教室那么可以迅速跑到空旷的操场，如果来不及了，地震已经很强烈了，那么赶紧躲到课桌底下，或者是跑到墙角边，捂住自己的头部，保护好自己。

如果地震发生的时候你在公共场所，比如说酒吧，地铁站，咖啡厅等地方，那么这个时候如果能到空旷的地方则是最好的选择，但是一般时间都是不允许的，这个时候就要选择桌子底下，或者是比较狭窄的空间进行保护。 如果地震来的时候，你刚好在街上逛街，这个时候千万不要跑进店铺进行躲险，应该找一个空旷的地方安定下来，避免把自己暴露在广告牌或者是其他小标志性东西的下方。 如果不小心被建筑物或者是其他物体压埋，也不要心慌，尽量先保存好体力，看看能不能找到身体附近的一些食物，或者是水源，这样能够维持好自己的生命，等待救援。切记一定要乐观，相信救援队伍会很快来临。地震的自我保护方法二 地震时的应急防护原则 震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。 学校人员如何避震 在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。 地震时，在街上行走时如何避震

幼儿园中班安全教育教案《地震中如何保护自己》含反思

幼儿园中班安全教育教案《地震中如何保护自己》含 反思 中班安全教育教案《地震中如何保护自己》含反思适用于中班的安全主题教学活动当中，让幼儿教育幼儿遇到地震时能听从老师的指挥,做出基本的自救行为，通过演习，训练教师和幼儿在地震的状况下根据幼儿园的环境有序地通过安全疏散通道，培养幼儿防震减灾的安全意识和自我保护能力，快来看看幼儿园中班安全教育《地震中如何保护自己》含反思教案吧。 活动目标: 1.通过演习,训练教师和幼儿在地震的状况下根据幼儿园的环境有序地通过安全疏散通道. 2.教育幼儿遇到地震时能听从老师的指挥,做出基本的自救行为. 3.培养幼儿防震减灾的安全意识和自我保护能力. 4.教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。 5.培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。 活动准备： 1.幼儿、家长和教师共同收集报刊、杂志中有关汶川地震的资料或图片. 2.了解地震中自救的基本常识. 活动过程： 一、观看图片,感受地震给人类带来的灾难. 1.结合图片讲述地震来临时的情况. 教师：教师出示图片，引导幼儿观察，说说图片里面发生了什么事情?幼儿：略教师：地震给人们带来了哪些灾害? 幼儿：略教师小结：地震时，使建筑物受到了很大的破坏，如：房屋倒塌、桥梁断裂所以给我们生命和财产带来了极其严重的损害。地震还可能引发火灾、水灾、瘟疫。

2.小朋友听了以后有什么感觉?(害怕、担心)引导幼儿说说自己的见识和感受.知道遇到地震时不要慌,要听从老师的指挥,有序地撤离可以避免危害的发生. 二、通过游戏教育幼儿在发生地震时，怎么样保护自己。 (一)与幼儿讨论地震发生时如何保护自己。 教师：当地震来临时，我们应该怎么样保护自己呢?怎么样做才是安全的呢? 幼儿：略现在，咱们一起看看其他的小朋友是怎么保护自己的? (二)师幼小结 1 .当你在室内的时候，可以躲在墙角、厕所等容易构成三角支撑的地方以及结识坚固的家具底下或旁边。用身边的坐垫、枕头等柔软物保护头部。选好躲藏处后，正确的避震自姿势为;蹲下，低头，闭眼或用手保护头部。还可以用湿毛巾捂住嘴、鼻子以防吸入灰尘和毒气。千万不要跑到阳台或窗户旁边，要远离玻璃门窗，或是悬挂物物下。 2 . 如果是在室外，应该尽快跑到开阔的地方。要远离楼房、围墙、树木、广告牌等，更不要躲到地下通道中或高架桥下面。不要坐在汽车里，要到空旷的广场避难。 3.千万不能跳楼或者进电梯。 4.如果被埋，不要惊慌，要想办法保护自己。可以设法敲击能发出声响的物体，向外发出求救信号。 (二)教幼儿安全有效的撤离 1.学习正确的撤离动作。 提问：我们撤离的时候如何在运动的过程中保护自己?幼儿讨论寻找最有效的保护方法.(双手抱头、上身向前弯曲,快速撤离) 2.出示班级撤离图,带幼儿观察并找出班级在紧急情况下撤离的路径和位置。引导幼儿讨论：为什么撤离时要走图中标注的路径?使幼儿了解图中标注的撤离路径是离户外安全地带最近的一条通道。 3.启发幼儿讲述撤离方法和注意事项.如按顺序,不拥挤;听老师的指挥

地震发生时怎样保护自己

等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。 2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，即时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也能够躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。千万不能躲到桌子下面，这是个误区，有人以先前和土耳其政府、大学合作拍制的地震逃生录影带，说明不要躲在桌下避震的道理。透过土耳其政府协助，制作单位爆破一栋废弃大楼，模拟地震时建筑物倒塌的情形，工作人员先依据「常识」，在桌子床铺等家具旁，各放置十具模特儿，炸药引爆后大楼变成断坦残壁，在桌床下的十具模特儿，有八具被压成全毁，其中一具甚至头、身、脚断成三截；他放置的十具模特儿，则全部安好无事，他解释，建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具能够受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间。道格说，即使开车时遇到地震，也要赶快离开车子，很多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死，在两车之间的人，却毫发未伤(此段话引图片说明)：强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害；应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块『生存空间』，增加存活机会…。他很慎重地对在场的一百多位我国搜救队员说，搜救队员必要在地震中先能自己求得生存，只有活下来，才能拯救他人性命。应该是往哪个楼梯近的同学往那边跑，逃离时要远离建筑物，跑到空旷的地方去才安全。 4．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

最新整理地震来临时我们该如何采取措施保护自己

地震来临时我们该如何采取措施保护自己 由于我国地处环太平洋地震带与欧亚地震带之间，因此也是地震频发国家之一。所以，我们有必要要学习一些地震知识，以防地震来临时可将伤害降至最低。下面是学习啦小编为大家整理的地震时保护自己的方法，欢迎大家参阅。 地震来临时求生方法一旦发生了地震，若是在外边，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。地震虽然是造成人口伤亡的天灾，但也不是不可预防的。如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动;地震 发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害。可见，学习地震知识非常重要。 强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。 为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法： 1.如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、

桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。 2.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。 3.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。 4.如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。 5如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。 6.如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也

地震发生时怎样保护自己

地震发生时怎样保护自己？ 教学目得:1、懂得发生地震得危害2、了解地震急救得求生方法 教学过程: 一、有唐山大地震引出。 二、自由结组讨论大地震造成得危害？强烈得地震,常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况,给人民得生命与财产带来损失。三、在地震发生时保护自己,应急得求生方法有哪些？为了在地震发生时保护自己。应当掌握以下应急得求生方法。1.如果在平房里,突然发生地震,要迅速钻到床下、桌下,同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部,等地震间隙再尽快离开住房,转移到安全得地方。地震时如果房屋倒塌,应呆在床下或桌下千万不要移动,要等到地震停止再进出室外或等待救援。2.如果住在楼房中,发生了地震,不要试图跑出楼外,因为时间来不及。最安全、最有效得办法就是,及时躲到两个承重墙之间最小得房间,如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧得墙角,并且注意保护好头部。千万不要去阳台与窗下躲避。3.如果正在上课时发生了地震,不要惊慌

失措,更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门得青少年可以迅速跑到门外,中间及后排得青少年可以尽快躲到课桌下,用书包护住头部;靠墙得青少年要紧靠墙根,双手护住头部。4.如果己经离开房间,千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后,接着会发生余震,余震对人得威胁会更大。5.如果在公共场所发生地震,不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全得地方,如桌柜下、舞台下、乐池里。6.如果正在街上,绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄得胡同、桥头等危险地方停留。7.如果地震后被埋在建筑物中,应先设法清除压在腹部以上得物体;用毛巾、在衣服捂住口鼻,防止烟尘窒息;要往意保存体力、设法找到食品与水,创造 生存条件,等待救援。 三、遇到地震时得应及措施1、要沉着冷静不要惊慌,禁止乱跑拥向出口。在室内时应选择坚固得建筑物或就地蹲、趴在桌椅下或有管道支撑得小房间里,同时要避开窗户、吊灯、电扇等物。2、如在室外、野外,应迅速离开 各种高大得建筑物或危险物。

关于地震自我保护的优秀作文

关于地震自我保护的优秀作文 尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好! 我演讲的题目是《地震中的自我保护方法》为了在地震发生时保护自己，我们应当掌 握以下应急的求生方法。 1、如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸 盆等物护住头部，等地震间隙尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌， 应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。 2、如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、 最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲到桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部，千万不要去阳台和窗下躲避。 3、如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。 靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部，靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。 4、如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方。 5、如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要高楼下、广告牌下、狭窄的 胡同、桥头等危险地方停留。 6、如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂 住口鼻，防止烟尘窒息;如果找不到脱离险境的通道，要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援，用石块敲击能发出声响的物体，或者吹哨，向外发出呼救 信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪 或闭目休息。 我亲身经历了汶川“5.12”大地震，总结一些防范自保，确保人身安全的一些经验供 大众以提高防震知识。 在多层房屋里遇到地震时，不要盲目往楼下和楼外跑，应当用小凳子顶在头顶沿楼梯 道楼顶上方向跑，因为地震时楼的一二层下挫摧毁，反而压倒跑出的人们。如果小区内基 本上是小套户型，不是大窗户大过道，楼下没有底框商铺，则不用担心，寻找厕所或坚硬 家具旁躲避;如果已到楼下应当远离围墙或更不能到围墙下面搭设帐篷躲避余震，围墙容 易倒塌伤人。在车内应当时常备有一些食物和水、衣物等物品，一般地震后气候会受到影 响和变化，气温或许下降，有时演变为泥石流、雷暴雨等，避雨和保暖很有必要。地震后 有时引起水质变化或空气引起菌变而传播疾病，或遭遇核电站泄漏引起的核辐射，有条件 的家庭应当备有车辆，有利于及时逃离现场到相对安全的地方，不要在同城或一地的地方 据有房产，在家庭条件允许之下应当备有异地房产，或者说在平常经常与外地的亲属时常

遇见地震如何逃生

遇见地震如何逃生 1.地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。 2.如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。 3.切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。 4.地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。 5.发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。 6.即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。 7.如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。 8.地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。 9.地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。 10.大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。 11.在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。 强震过后如何自救 1.地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。 2.使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。 3.一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。 4.地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。 地震来临如何避震 1.如果正在上课时发生地震，要在教师指挥下抱头、闭眼，尽量蜷曲身体，迅速躲在各自的课桌下。

地震自我保护措施

地震自我保护措施 那么，你想知道发生地震时，我们应该怎么做吗?下面是带来关于地震自我保护措施的内容，希望能让大家有所收获! 地震自我保护措施1、躲在桌子下面地震来得快去的也快，一般大晃动也就一两分钟的时间。 当发现有地震的感觉，立刻钻到桌子下面并且抓好桌子腿，无处可钻的地方，也要用棉被，厚衣服之类的东西保护好头部，起到在被东西砸中时的一个缓冲作用。 2、关闭火源火灾也经常伴随地震的发生而发生，在发生地震的时候，要注意观察周围的火源。 在地震中灭火的机会有三次。 第一次机会在大的晃动来临之前一般都会有小晃动，这时即刻招呼大家关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。 第二次机会在大的晃动停息的时候，再一次呼喊：“关火!关火!并去关火，切记不要在大晃动的时候去关，很危险的。 第三次机会在着火之后。 即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。 为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。 3、向户外跑如果发生地震时，正好在门口等容易外跑的地方，尽量向外面空旷的地方没有建筑物的地方跑，并且跑的时候注意不要被

碎玻璃，砖瓦，广告牌等砸中。 4、户外的场合，要保护好头部人在站不稳的时候都会习惯性地去抓住东西，如门、墙壁。 但在地震的时候，这些平时牢固的东西并不值得我们去依靠，说不定正是这些东西倒下把我们压住。 如在去年日本福岛海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。 在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。 要注意用手或手提包等物保护好头部。 5、在商场、地铁时依工作人员的指示行动在商场、地铁等人员集中的地方，一定保持冷静，避免混乱。 依照商店职员、警卫人员的指示来行动。 就地震而言，据说地下街是比较安全的。 即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。 如发生火灾，即刻会充满烟雾。 以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。 搭乘电梯的话，在发生地震、火灾时，不能使用电梯。 万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。 高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。

自己作文之如何在地震中保护自己英语作文

如何在地震中保护自己英语作文 【篇一：关于地震的英语作文】 第一篇 what a disaster(灾难)!so far,its reported that more than 60,000 people died in the sichuan earthquake.whats more, millions of people there have become homeless.and they are still in the danger of illness and other difficulties. anyway, thanks to all the kind people, in and abroad,the situation has been changing well.but we still work hard at it,especially to build houses for those homeless people and cure the injured people. what can we do now? besides doing our own job well,we can donate money to them.we firmly believe that with the party and the governments strong leadership, and with the people of all nationalities throughout the country to aid,this earthquake relief will be a victory! 第二篇 if you have received possibly have the earthquake warning, continues to maintain listens to the local broadcasting station newest report and the suggestion, like the suggestion switches off the liquid gas, the power source. greatly but the heavy object from high will put on to take away. the jar, the glass, the chinaware and other brittle things admit in the low cabinet, the baggage shelf should have keeps off the hand by to prevent the object whereabouts. the cabinet gate should shut tightly, moves away to be hanging the object. below prepares the goods by to prepare urgently needs: fresh fresh water and emergency food, flashlight, fire extinguisher. is far away these possibly to fall is pounding your thing, possibly can eradicate in outdoors trees, in the small town construction even if enough is sturdy cannot destroy, the chippings also possibly fall. runs away spacious to place most ideal, but if does not have the enough time,stays is possibly safer in the room, on the avenue speech, the gas piping or the electric wire which bursts can increase the risk. passes in and out the human is most dangerous, extremely easily is wounded by the building in bricks and stones. in room: when the earthquake occurs, if in the indoors, stays in inside, extinguishes the fire, is far away the glass is

地震时的自我保护措施

地震时的自我保护措施 地震是自然灾害的一种，遇到地震的时候我们应该怎样应对呢?下面就让我们一起来学习一下吧。 篇一 地震时的应急防护原则 震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。 学校人员如何避震 在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。 地震时，在街上行走时如何避震 地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的

准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。 车间工人如何避震 车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。 地震发生时行驶的车辆应如何应急 (1)司机应尽快减速，逐步刹闸; (2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。 楼房内人员地震时如何应急 地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数

地震发生时应该怎样保护自己

《地震发生时应该怎样保护自己》教学设计 邯郸市邯山区胜利街小学李海燕 教学目标： 态度：提高地震来临时的安全保护意识，体验地震灾害中人与人之间互相救助的可贵精神，珍爱生命。 能力：学会地震发生时的正确避难方法，懂得如何自救和互救。 知识：了解地震的巨大破坏性，知道面对地震时的避难方法。教学重点： 1．了解地震。 2．知道地震中的正确避难方法并了解自救常识。 3．提高安全保护意识，珍爱生命。 教学难点：知道地震中的正确避难方法并了解自救常识。 课前准备： 1．学生通过各种途径搜集到的有关国内外近年来发生地震的资料。 2．制作多媒体课件。

教学过程： 一．情境导入 1. 谈话：同学们，我们生活的地球，每时每刻都发生着各种各样的自然现象，你们知道有哪些吗？ 2. 学生讨论并作出回答。 3 . 教师根据学生回答进行加以解释并导入本课所讲的内容。二．播放四川地震的录像片段，让学生体会一下地震的残酷。 提问： 1. 知道是哪里发生的吗。 2. 他给我们的同胞带来了哪些灾难？ 3. 并说说其中的感受。 4. 学生交流、讨论并回答。 5．学生谈完后教师总结：是啊，在残酷的自然灾害面前，人的生命就像风中摇摆的芦苇，是如此的脆弱。如果我们多了解一些有关地震的知识，生命就会多一份保障。那么什么是地震呢？ 据有关资料说，世界历史上最大的地震:于1960年5月22日19时11分就发生在南美的智利，震级达到8.9级。地震是一种自然现

象，每年发生约500万次，其中被人们感觉到大地在摇动的只有5万次，而造成严重破坏的平均每年有十多次。所以地震是对人类威胁最大的灾害。 三、地震的危害。 1．同学们下课已经查阅了有关地震的危害的资料，下面分组讨论一下自己搜集的资料，一会儿派一名代表汇报交流结果。 2．全班分小组交流搜集到的有关国内外近年来发生地震的资料。 3、学生讲述： 玉树地震——青海省玉树县2010年4月14日晨发生两次地震，最高震级7.1级，地震震中位于县城附近。截止4月25日下午17时玉树地震造成2220人遇难，失踪70人。 汶川地震——2008年7月24日12时，四川汶川地震已确认69197 人遇难，374176人受伤，失踪18209人。抢险救灾人员已累计解救和转移1485697人。因地震受伤住院治疗累计96451人已出院90846人，仍有2946人住院。 唐山大地震——1976年7月28日，发生于中国唐山的里氏7.8级大地震。造成242769人死亡。 海地地震——加勒比岛国海地当地时间2010年1月12日16时53分（北京时间13日5时53分）发生里氏7.0级地震。首都太子港及全国大部分地区受灾情况严重，截至2010年1月26日，海地地震进入

地震时自救方法范文

地震时自救方法范文 下面是我们的给大家推荐的地震时自救方法供大家参阅！ 在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家具旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。在楼房应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。在户外要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。 震后如发现自己不能脱险时，应采取延缓生存时间的自救措施。地震引起房倒屋塌时，空气中飘浮着大量灰尘，因此，首先要防止呼吸道被尘埃堵塞；其次决定生死的首要条件是有无空气，故不要乱喊叫，尽量节省氧气，保存体力；再者要冷静观察自身所处环境，努力创造供生存的安全空间和易于被外面人发现的条件。 地震时的应急防护原则 震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。

学校人员如何避震 在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。 地震时，在街上行走时如何避震 地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓虹灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。 车间工人如何避震 车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、

在地震中保护自己 三步

Protect Yourself During an Earthquake... Drop, Cover, and Hold On! OFFICIAL RESCUE TEAMS from the U.S. and other countries who have searched for trapped people in collapsed structures around the world, as well as emergency managers, researchers, and school safety advocates, all agree that "Drop, Cover, and Hold On" is the appropriate action to reduce injury and death during earthquakes. Methods like standing in a doorway, running outside, and "triangle of life" method are considered dangerous and are not recommended (see below). Topics addressed below include: ?What to do wherever you are when shaking begins ?How people with a mobility limitation or a disability can protect themselves ?Why experts recommend Drop, Cover, and Hold On ?What experts do not recommend you do during an earthquake WHAT TO DO IMMEDIATELY WHEN SHAKING BEGINS https://www.sodocs.net/doc/574342187.html, Your past experience in earthquakes may give you a false sense of safety; you didn't do anything, or you ran outside, yet you survived with no injuries. Or perhaps you got under your desk and others thought you overreacted. However, you likely have never experienced the kind of strong earthquake shaking that is possible in much large earthquakes: sudden and intense back and forth motions of several feet per second will cause the floor or the ground to jerk sideways out from under you, and every unsecured object around you could topple, fall, or become airborne, potentially causing serious injury. This is why you must learn to immediately protect yourself after the first jolt... don't wait to see if the earthquake shaking will be strong! In MOST situations, you will reduce your chance of injury if you: ?DROP down onto your hands and knees (before the earthquakes knocks you down). This position protects you from falling but allows you to still move if necessary.