随笔71：当我走路上班时,我怎样利用这段时间？

随笔71：当我走路上班时，我怎样利用这段时间？

原创 2015-03-07 秋叶秋叶PPT

柴静在《穹顶之下》呼吁大家尽量走路骑车或者拼车上班，我也支持这个建议。

从上个学期开始我就走路到学校上班，从家里走到学校需要40分钟。

多说一句我走路不是因为我是狂热环保分子，我压根就不会开车，连驾照都没有。我不开车也不是因为我环保，而是我胆小，怕开车成为马路杀手。另外我计算过，开车无法真正帮我节约时间，对于一个把时间利用率看做第一价值的人，自然没有吸引力。

我选择走路上班也是有一些前提的

1、时间长度合适，如果太短，走过去起不到锻炼作用，走40分钟刚好略微要出汗，又不会太累，因为到了学校马上就要上课或工作，不能太累。

2、这段路穿过几个小区，除了一个十字路口会车多，一路算是安静安全。

3、这段路过去走过很多次，非常熟，这样走路时凭着记忆都能走下去，不用太担心路况，大脑因此可以自由的思考。

4、我住的地方在武汉三环外，刚好单位也在三环外，偏是偏一些，但空气总算是可以忍受，走路上班不至于全程吸一肚子汽车尾气。

如果你的路程太远或者太近，或者路况太复杂，又或者空气质量太差，那么我并不推荐你模仿。

事实上有了这40分钟，反而成为我一个高效率的工作时段。

为什么呢？

因为我和大家一样，很难在电脑前工作时不受到电话、短信、邮件、QQ、微信的干扰，很难很难。但人要思考时是必须全神贯注才行的。

走路的时候，电脑是没有的，这个上班时间段其它人也在上班，电话短信QQ微信几乎都没有，有也是不重要的，不用马上响应。

唯一的毛病就是走路有时候还想刷手机，那就努力戒了，不看，40分钟不看手机会死人吗？——不会，那就不看了。

走路时，人是很放松的，它就是按照身体的习惯节拍走下去，加上平时分散你注意力的东西都可以屏蔽，我就可以做一些深入的思考。

走路的时候我常常思考这些问题

1、一天的工作安排，哪些事情要做，哪些需要优先做，到了办公室马上把这些事情写到本子上，一一处理，完成后划线。

2、构思一篇文章，俗称打腹稿。有时候走着走着灵感来了，于是就抓着这个灵感不妨，在脑袋里直接把这个想法铺陈成一篇文章，我会告诉你这篇文章就是这样写的吗？

3、推演一些复杂的策划。比如这个元宵节过后，我准备发布一个干货系列《秋叶教你读大学》七讲，那么这个系列是在我专门针对大学生的另一个微信“秋夜青语”首发，还是在这个微信首发？微博要不要同步？微博是多图文还是连载？如果我这个微信发是采取转载模式还是推送链接模式？这些细节不想清楚，整个传播效果会打很多折扣，说实话，走一次路，40分钟，我往往还想不清楚这些动作之间的细微差异。

上面的这些事情，都有两个共同的特点，需要一定长度的时间才能完成，你让我完成一篇文章的腹稿，至少要十来分钟才行；另外一点就是思考过程中间不能被打断，一大断接起来就要大费周章。

现在回头一看，还就是上班走路这段时间最符合我的要求。所以下班我也决定走路回家，好处是一样的，这样每天我就得到两个高效率的工作时间段了，顺便我还绿色环保健康了。

那如果今天天气不好，比如下雨，还走路上班吗？

我想只要不是下冰雹，打伞我也会走路上班。天气不好走路上班一是要更早出发，二是不能指望路上还能有效思考，因为天气不好是路况复杂了，大脑需要不停观察路况，很难有效连续思考。

那为什么还要走路上班呢？

答案是如果一个习惯随便因为什么理由就可以放弃的话，那么这个习惯就难坚持下去。

所以下雨的天气也坚持走路上班，就是坚持习惯要付出的额外代价，好在武汉也不算是一个多雨的城市。

广义的走路上班时间是一个可以让你长时间安静思考的时间，不一定局限在走路这件事情，希望每一个人都能找到属于自己的，安静的，高效的“走路上班”时间。