中学体育课中学生自卑心理成因分析与对策[论文]

试论中学体育课中学生自卑心理成因分析与对策

体育课是青少年比较喜欢的课程。但中学生体育自卑心理现象大有存在。分析自卑心理产生的原因，找出克服中学生体育自卑心理的方法和措施，更有利于中学生健康成长。

中学体育课自卑心理原因与对策当今世界，科学技术突飞猛进随着社会的快速发展，竞争日趋激烈，人们的心理也正接受着一次又一次的考验。优胜劣汰，这是竞争的必然。对于强者，跌到了，大不了再爬起来。而那些心理素质差的人，不把目光停留在自卑心理这个话题上来，中学生体育自卑心理现象大有存在，这种现象严重影响着我国教育事业的发展和中学生的健康成长，因此研究中学生体育自卑心理有利我国教育事业的健康发展，更有利于中学生身体及心灵的健康。

一、中学生自卑心理产生的原因

1.挫折的影响

所为挫折，是指个体在从事有目的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现，需要不能满足的情绪状态。相比较成人，青少年由于人生观、价值观发展尚未完整，所以对挫折的看法往往容易走入误区。心理学家指出，其实真正引起挫折感或者相应行为后果的，不是挫折事件本身，而是青少年对挫折的看法。也就是说，对挫折事件错误的认知评价，才是导致消极后果的真正原因。学生在学习中遇到失败或挫折后，不能正确对待，又未能得到必要的心理调整，再遇挫折时，就容易变得自卑。

高中生心理特点分析

高中生心理特点分析 1、与初中，小学生相比，高中生情绪，情感的发展一般呈如下趋势：从情绪的表现形式看，是以外显为主向以内隐为主发展；从情绪控制的情形来看，是以冲动为主向以自制为主发展；从情绪引起的动因看，是以直接、具体为主向以间接、抽象为主发展；从情绪体验的内容来看，是以生理需要为主向以社会性需要为主转变。 2、高中生阶段，处于青春发育末期，由于人体发育和性的成熟，性意识也迅速发展呈以下特点： （1）身心发展不平衡，一方面，他们已经意识到自己的身体形态已于大人无异，因而成年人的一切行为都是可以仿效的；另一方面，由于他们的心理不成熟，又不能正确把握自己的行为，因而常常会出现一些社会，学校，家庭都不能接受的行为，如早恋。 （2）对身体发育的关心和烦恼。 （3）对异性的兴趣增加。高中生正处于性意识发展的第二阶段----爱慕期（疏远期—爱慕期—恋爱期），表现为喜欢在异性面前表现自己，以引起对方的注意，希望得到异性对自己的肯定。 3、意志品质呈自觉性、果断性、自制性、坚韧性发展。 4、自我意识的能力和水平提高了，内容进一步丰富和深刻。表现为：

①自我明显分化，从“无我”到“唯我”。这一阶段，他们充满自我炫耀的冲动，常常表现出标新立异，哗众取宠的举动。开始不把权威、传统和社会规范放在眼里，惟我独尊，我行我素，老是强调自己，维护自己，以个人为中心。这种表现很容易被社会误认为是妄自尊大，自私自利。其实处于这一阶段的青年内心还是脆弱和不自信的。他们也只是暂时的自我中心主义者或无意识的利己主义者，决不是道德意义上的自私自利者。 ②对自己形象的关注。总喜欢有自己独特的装扮，戴首饰，穿异服---- ③意识到自己在时间上的连续性和稳定性是高中生自我意识的一个重要特点。高中生会更经常地考虑自己的能力和前途，从而把今天的自我看作只是未来“自我”的保证，是个人成长的一个关头。 ④自我意识的触觉更经常更深地指向自己的内心世界，更多地关注自己的个性品质，但水平还不高。 ⑤自我评价能力进一步提高，能够对自己进行独立评价，但这些评价中常常存在着一种有利化倾向，即自我评价总是趋于对自己有利。 ⑥强而敏感的自尊心与容易出问题的自卑感并存，自尊心是高中生自我意识最敏感，最不容许别人亵渎、侵犯的部分。自卑感强的高中生，往往在其反面都有着强烈的想超越别人

关注小学生心理健康教育(论文)

关注小学生心理健康教育 良好的心理素质是人的综合素质中的重要组成部分。小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、各种竞争的压力、社会生活的延伸及思维方式的变化,在学习、生活、社会交往和自我意识等方面可能会遇到各种心理问题。有些问题如不能及时得到化解,将会对学生的健康成长产生消极的影响,甚至会使学生的行为产生障碍或导致人格缺陷。因此中小学生的健康长,不仅需要有一个和谐宽松的良好环境,而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。在某种意义上说,健康的心理品质是现代人的重要素质,是新世纪的呼唤,也是创新人才的通行证。因此,在学校开展心理健康教育,已是当务之急,刻不容缓。. 1.当前小学生的心理健康现状 （1）性格孤僻,不适应集体生活。 当前很多小学生都是独生子女,在家不是看电视就是面对家长,而家长往往忙于工作无暇与孩子交流,或因缺乏对心理健康知识的了解,不能与孩子很好交流,导致孩子心理需求得不到解决,造成小孩性格孤僻、不善言谈,不愿与人交往或不善于与人交往,对集体生活出现严重排斥心理。 （2）独立能力差,依赖心理严重。 现在的孩子一方面由于受到父母过度保护、过分照料,容易形成依赖性强,缺乏独立性的性格,另一方面学校又处于应试教育向素质教育的转型期,学生的心理健康教育未能及时跟上,导致许多独生子女以自我为中心,时时处处依赖别人,自理能力差,经不起挫折。 （3）逆反心理严重。 有的孩子过高地估计自己的一切,自傲心理严重,听不进老师及家长的意见,

对老师及家长采取敌意态度。有的孩子不能够正视别人好的成绩或优越的家庭状况,即使是好朋友,他也会想方设法攻击他们,挑拨同学之间的关系。 2.心理健康教途径 不健康的心理状态,严重影响了学生的健康成长,必须加以预防和纠正。预防和纠正不健康的心理,有效的办法是对学生进行心理健康教育。那么应如何开展心理健康教育,才能达到提高小学生的心理素质,健全小学生的人格目的? （1）与家长沟通交流,取得家长支持帮助。 家长是孩子的第一任老师,他们对子女的态度和要求,对子女的心理素质的影响,行为习惯的养成有着任何人都无法取代的影响。指引和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为方式去影响和教育子女,打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念,取得家长的理解、支持,形成全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围。 （2）心理健康教育全面贯穿于学校教育中。 学校各项教育教学活动应是心理健康教育的重要渠道,是心理健康教育的主要途径。心理健康教育除与教材相关教学内容有机结合进行外,还可以借助活动课、班队活动、专题讲座、具有健康教育内容的游戏、娱乐等活动,心理健康教育应贯穿在校各项教育教学活动的方方面面。 （3）有针对性地对学生进行心理咨询和心理疏导。 学生心理健康教育必须根据小学生的生理和心理上的个体差异,有针对性的进行,实施个别教育,帮助他们走出心里困境。建立学生心理健康档案,全面、准确地了解和掌握学生的心理健康状况,开展针对性的工作和研究,为学生的健康成长和学校的教育管理提供服务。缺少了心理咨询、心理疏导,也就谈不上完整的心理健康教育。

大学生如何克服自卑心理论文范文2篇

大学生如何克服自卑心理论文范文2篇 克服自卑心理论文范文一：大学生怎样克服自卑心理 【摘要】大学生克服自卑心理的方法:,,正确地对待自己。 关键词: 自己,那是骄傲;过低估计自己,那是自卑。要。自卑感是“一实事求是地评价自己,看看自己潜在的能量到。有自卑感的人底有多大,审视一下个人追求的目标是否合适。轻视自己,认为无法赶上别人”。①有自卑心理例如,当确定自己的理想时,对自己的实际情的大学生,往往气质抑郁、性格内向,消极情绪况,应进行综合估计。想考音乐学院当歌唱家,占主导地位,对别人的评价非常敏感,对已估计自己的音乐素质如何?乐理知识掌握多少?嗓过低,缺乏信心。外在表现是行为退缩,想与人音怎么样?是平时爱好,还是一般擅长?是一来往又怕不如别人;想表达自己的见解,又怕别般擅长还是与众不同的专长?如果这些估计与人讥笑……,总是无所作为,甚至悲观失望。理想目标要求相差甚远,那就不能只凭一厢情愿。 在大学校园,常听一些大学生说自己“不愿地去追求,追也追不到,求也求不来,其结果行”的话,若是谦虚,固然可取,若是觉得没有能往往会产生自卑感。 力又缺乏自信心,就是自卑心理的产生,有的因二是磨砺意志。一个人的自卑,惧怕困难为身体健康欠佳;有的因学习成绩较差;有的因是其中一个主要原因。而恰恰是各种各样的困不善言辞、

表达能力低下;有的因家境较贫困,难能磨砺人的意志。贝多芬三十岁左右风华正生活较困难等等。长期被自卑情绪笼罩的大学茂,耳朵聋了,这对于搞音乐创作的人来说,是生,不仅会使自己心理活动失去平衡,而且也会一种灾难性的打击,但他没有在打击和困难面对人的生理产生不良影响,损害身体健康。前低头,终于功成名就。 自卑感会产生痛苦,自卑感会产生孤独,自伟大的革命先行者孙中山先生,在其一生卑感会减弱对理想的追求。本来有希望成功的的革命历程中,多少次的打击,多少次的艰险,事情,却因为自卑而使成功成为泡影;本来可以从未动摇他的意志。他以“天下为公”为准则,通过努力能办好的事,却由于自卑而事与愿违。忧国忧民,为救国救民,为使中华民族摆脱封建自卑影响人生,自卑影响事业,自卑影响大学生势力的桎梏不惜以生命为代价奔走海内外,终的健康成长和成才。于为推翻两千多年的封建帝制作出了巨大的贡献。 大学生只有克服自卑,才能成才,才能以良献。 好的素质面对社会生活,才能自立于社会,成为有些人本不具备成才条件,但他们没有自社会进步的推动者。卑,克服重重困难,磨砺了意志,成就了他们。 怎样克服自卑呢?热爱的事业。 一是培养自信心。自信,是坚信自己有力三是科学地对待失败。人们常说,失败是量克服困难、寻求真理的一种理智感。是使人成功之母。但人们在自己争取成功的路上并不坚信自己的信仰,勇敢果断地进行奋斗。它是喜欢失败,也不希望失败。然而,不管愿意

初中生心理发展的特点

初中生身心发展的基本特点 初中生的整体身心特点可以用“在矛盾和不平衡中快速发展”来概括。无论是生理的发展还是心理的发展，都符合这个特点。 （一）初中生的生理发展的基本特点 初中阶段是学生身体生长发育的第二个高峰时期。其中身体外形的变化、内脏机能的成熟和性的成熟号称是“青春期的三大巨变”。 外形的变化：绝大多数的学生从初中阶段开始身高和体重都进入快速增长时期，体形和面部轮廓也开始褪去儿童时期的“大头娃娃孩子相”，变得身材匀称，眉开眼阔，接近成年人的体形比例和面貌特征。 内脏机能的成熟：初中生的体能随着心、肺功能的迅速增强而快速提高，脑的发育也在13、14岁进入加速生长的时期。 性的成熟：最为突出的生理变化是性的成熟和第二性征的出现。大多数女生在初中阶段出现月经初潮，男生出现首次遗精。嗓音、体形、体毛等副性征也陆续出现。当然，各种生理机能的发育水平和时间早晚是存在一定的个体差异的，这种差异本身也可能是造成心理压力的直接原因。 （二）初中生的心理发展的基本特点 1.生理发展与心理发展之间的不平衡性 青春期是从幼稚的儿童向成熟的青年期过渡的时期，初中生的生理、心理与社会关系的发展是不同步的，具有显著的异时性和不平衡性。在这一时期，初中生的生理迅速发展成熟，而心理的发展却落后于生理的发展，他们在对生理上的急剧变化感到兴奋的同时，与之相应的心理机能的成熟却没有同步发生。他们的价值观、交往能力和策略、思考问题的方式和水平、把握社会规范的能力和经验、应付自己的心理问题的知识和技巧等各个方面都依然停留在一个相对幼稚的阶段，需要逐渐累积、缓慢发展、在探索中前行。这种身心不平衡性不仅会贯穿整个初中阶段，而且会在一定程度上延续到高中阶段。 2.成人感与幼稚性的矛盾性 生理上的急剧成熟，使初中生迅速意识到自己“已经”是一个成年人了，能够像成年人一样独立自主，不受父母和老师限制地决定自己的一切生活、学习和交往活动。由于这种成人感非常强烈，为了捍卫自己的承认“权利”，初中生们甚至会出现一些“神经过敏”、“防卫过当”的现象。他们迫不及待地要向周围的人证明自己已经不是个人云亦云、跟在老师和父母后面作“应声虫”的小孩子，而是一个与众不同、有自己主见的“大人”。尽管他们急于要大家认识到他们新的“成人形象”，他们在生活和学习中表现出来的行为和心理发展水平却远远不够成人的标准，依然带着浓厚的孩子气。即使是他们表达和理解成人感的方式，也具有明显的简单、片面、绝对化的特点，反映出明显的幼稚性。这些处在“心理断乳期”的孩子一边在断乳，一边也还是恋乳的。初中生的成人感往往只是在生活照顾和情感依赖方面比小时候更独立、更希望成人放手，与此同时，他们在精神的理解、支持和保护方面对成年人却是十分依赖的。 成人感和幼稚性的矛盾在初中生身上会作为主要的心理矛盾存在相当长的时间，成为影响初中生心理成熟的一个最为显著的内在因素。主要体现在如下几点： （1）与父母、老师的交流和沟通出现明显的反叛性和闭锁性。心理学上把青春期称作“第二反叛期”。大多数孩子都会有对父母和教师的管教不认可、不服气、不照办、不接纳的心理或行为，只是程度和表现方式因人而异。初中生做什么事情也都尽量避开父母，情愿一个人呆在自己的房间里，开始疏远父母、老师，有话不主动对成人讲，甚至将自己的东西上锁。

高中生心理特点及沟通方法

高中生心理特点及沟通方法 高中一年级 心理特点： 高中生正处在心理上脱离父母的心理断乳期，随着身体的迅速发育，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。而他们的感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。 学科特点： 高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶，跨度很大，特别体现在数学、英语、和物理学科，很多学生都是上课能听懂，课后作业也认真完成了，结果成绩不理想，很多学生甚至出现了不及格的情况，这个时候家长和孩子都很困惑，其实症结就在于学生的知识牵引能力差，综合学习能力急需要提高，咨询师一定要跟家长强调在高中阶段，孩子不能掉队，有问题不能拖，同时强调高中阶段，家长不能盲目相信孩子自己就可以解决问题，因为

高中的各科学习都是知识的延伸，并且有很强的关联性，一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈，应该趁月考之后对学生的问题进行整理和有效解决，在期中考试中能考出好成绩。 高一关键词——“难” 从初中到高中是个从量变到质变的过程，高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求增加的“5增”趋势，而高一又是数学、物理、化学学科难点最集中的年级，所以对大多数学生来说，初三到高一不是个“坡儿”，而是个“坎儿”，必须要“跳”才能完成这个质变的过程。 高一最重要的事情 1. 重视高一、成就高考——高一是整个高中阶段的开始，抓住高一，让自己一开始就能占据领先位置，对学生高中阶段的发展至关重要，多年的高考经验显示：对高一的重视程度和3年后的高考成绩成正比关系，要想在高考中取得好成绩，一定要从高一抓起！

高中生心理特点

高中生心理特点 高中阶段是人一生中的黄金时期，在这一阶段不仅是人生观、世界观形成的重要时期，同时又是增长知识和才干的重要时期。经研究发现高中生具有以下心理特点： 1、独立性。高中生不论是在个人生活的安排上，还是在对人生与社会的看法上，开始有了自己的见解，有了自己活动的空间。如做事情不愿意让家长参与，不愿意让家长进入自己的房间。这一阶段高中生智力发展已接近成熟，抽象逻辑思维正从“经验型”向“理论型”急剧转化，情感日益深厚、稳定、带有闭锁性。如不愿意与家长、老师表白自己的想法，而是将其隐藏在内心世界或记载到特殊的笔记本中。 2、平衡性。在这一时期，高中生的生理发展迅速走向成熟，而心理发展却相对滞后于生理发展，他们的生理与心理、心理与社会关系的发展是不同步的，具有较大的不平衡性。他们缺乏理智、易冲动，在情感方面，他们很脆弱。有的具有害怕挫折的脆弱心理，意志薄弱，感情用事，在挫折面前，承受不了打击，一回失败，一次考试成绩不理想，就不能正确面对，造成学习成绩直线下降，从而一发而不可收拾。 3、逆反心理。逆反心理与盲目崇拜并存，青少年时代是学生个性形成的时期，也是身体发育趋向成熟的时期。在这个时期学生的心态发展有一个很明显的倾向就是逆反心理。他们对小时候所形成的权威观念予以强烈否定而走向另一个极端，对现存的一切，对已成定论的事实都要投以疑问的目光。另一方面他们又显示出盲目崇拜的心态。他们崇拜港台歌星、影星，在校园里形成一群为数众多的追星族。逆反心理和盲目崇拜并存说明青少年学生心理还处在成长期，心理状态起伏大。 4、攀比心理。不挣钱却乱花钱，有的学生有个奇怪的嗜好他每天都要花上十几块钱才舒服，特别在男、女学生之间花钱，来显示自己。没赚钱时就已经养成了花钱的习惯，这是独生子女教养方式造成的消费特征。如：手机、名牌鞋、衣服，互相攀比追潮流，同学之间过生日下饭店，讲排场，互送贵重礼物，小到几元大到几十元，出手不凡，认为不算啥，只要需用钱就伸手与家长要。学生不了解家长的钱挣的不容易、家庭的真实经济状况。 总之，高中阶段是一个特定的年龄阶段，其心理处于半幼稚、半成熟的状态，具有明显的独特性和过渡性。这一阶段随着课业负担的加重，竞争的日益激烈，自身思维意识的发展，比较容易出现心理健康问题。因此，学校心理健康教育应当特别注重考虑高中生的心理发展特征，发挥心理健康教育的主动作用，引导高中生的心理朝着积极、健康的方向发展。（王海伦） 高中生心理发展特点 1、智力水平接近成人高峰状态。 注意具有一定的稳定性，能较长时间地注意与自己兴趣有关的事物，并能分配注意。观察具有一定的目的性、系统性、全面性，但欠精确。初步完成从具体思维为主到抽象思维为主的过渡，开始理智地思考问题，但时常需直观的、感性经验的支持。 思维活跃，经常提出问题，能独立地判断是非善恶，不轻信别人的结论，爱评论和争论，希望独立地解决问题，但往往会以点概面，比较偏激。 2 、情绪体验较初中阶段强烈，情绪内容广泛，具有一定的连续性，形成各

小学生心理健康教育论文10篇

关注细节成就完美 ——浅谈小学生心理健康教育几点体会 摘要:全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 关键字：小学、心理健康、学校、教师 当代中小学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期。做为一名教育工作者，每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我的心情便很沉重。为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致他们的心理不够健康。 加强小学生心理健康教育是实施素质教育的一项重要工作。在当前形势下，如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题。也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。作为学生主要生活环境之一的学校及引领学生成长的教师，应该首当其冲去为他们做些什么，怎么去做，值得我们去探讨。

首先，随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。学校内部心理环境建设是实施小学心理健康教育的基础。 1、校园主环境建设。一流教育要有一流主环境建设，主环境建设是学校心理建设的首要任务。学校主环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中，使学校成为花园式的大教室，让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪也成为学生修身养性的环境。 2、校园文化建设。学校要通过开展各种艺术、文化、体育、科技和学习名人等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。 3、学校校风、班风、教风、学风“四风”建设。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质，在良好的校风校貌这个心理环境中能得到良好的发展。良好的校风校貌也能为学校综合性心理健康教育创造良好的心理环境。 4、学校还应努力创设良好的家庭心理环境。学校可以联合居委会等社区基层组织，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展。

大学生如何克服自卑心理论文

大学生如何克服自卑心理论文 【摘要】大学生克服自卑心理的方法:,,正确地对待自己。 在大学校园,常听一些大学生说自己“不愿地去追求,追也追不到,求也求不来,其结果行”的话,若是谦虚,固然可取,若是觉得没有能 往往会产生自卑感。 大学生只有克服自卑,才能成才,才能以良献。 好的素质面对社会生活,才能自立于社会,成为有些人本不具备成才条件,但他们没有自社会进步的推动者。卑,克服重重困难,磨砺了 意志,成就了他们。 怎样克服自卑呢?热爱的事业。 正确地判断自己很重要。盲目过高地评价每一次的失败都是对成功的接近。世界上从来 克服自卑心理论文范文二：如何帮助学生克服自卑心理 有不少学生，或因学业成绩较差，或因在家中常遭父母训斥，在校常挨老师批评，或因有某种生理缺陷，或因有过一两次失败体验，便不自信，甚至变得异常自卑。进而，因自卑，本可以做的事却没 有勇气做，本可以做好的事，却出现了差错。因此，帮助学生克服 自卑心理，是保证学生身心得以健康发展的前提，是全面实施素质 教育的重要一环。根据多年的班主任工作体会，我认为需要做到以 下几点： 一、尊重学生的人格，平等对待每一个学生 尊重孩子，要以每个孩子不同的个性心理特点为基本出发点，去因材施教。对活泼好动的孩子，要多给予发散精力，施展才能的机会，并在工作和活动中培养他们的自制力，保护他们的热情，不要 轻易动怒去挫伤他们的积极性。对沉默内向的孩子，要鼓励他们多

参加集体活动，让他们多在公开场合经受煅炼，逐步适应。对好胜 者稍加抑制，对懦怯者鼓励进取。 二、关怀激励，让学生走出自卑阴影 对于大部分学生来说，任何学习中的挫折一旦使他感到灰心，始终得不到成功体验，他就有可能怀疑自已的能力，从而形成“自己 不行”的思维定式，给他们带来消极被动的负面影响。对此，老师 要善于观察学生的心理动向，及时发现问题，用热情的言语与真挚 的爱心帮助遇到障碍的学生。小学生有着极强的“向师生”，常常 把老师的话看成是“绝对真理”。老师的一句“再试试看，你一定 能行”就有可能带给学生战胜困难的巨大勇气。如我班的日财同学，因为他反应慢，接受能力不够强，所以有的老师说他笨，同学们都 叫他“傻子”。他很难过，很自卑，不敢开口读书，作业不会做也 不敢问，常常受欺负。针对这种情况，我经常找他谈心，启发诱导 他找出对自己影响最大的一次失败的原因。他说：“有一次，我和 几位同学因一道题不会做去问老师，老师很耐心地讲解了，但我还 有一些不明白，老师随口就说我笨，同学们也笑我，我就……”我开 导他说“只有一些不明白，说明你大部分都是明白的，你看到别人 都会做，心里着急，越急越不会做，这是很正常的，而老师随口就说，这说明老师也急了，一时找不到合适的词语吧。当然，老师这 样说也是不对的，我就替他向你道个歉吧。”日财默然了。经过一 番交谈之后，他的思想认识开始转变了，人也比以前活跃了，学习 也进步了。这说明，老师的关怀应该是豪不吝啬地施予班上的每一 个学生，尤其是那些经常被忽视的学生，让他们觉得老师并没有轻 视他们。著名教育家马卡连柯说：“培养人，就是培养他对前途的 希望”。老师作为灵魂的工程师，应该用自己既有广度又有深度的 关怀去激励学生的自尊心、自信心，为学生走出自卑的心理阴影， 拥有一个积极健康的心理开个好头。 三、正确认识成败，让学生不断获得提高 面对成功与失败，学生一般都会寻找其中的原因，找到合理的解释，这就是归因过程。归因不同，带给学生的心理感受是完全不同的。有的学生总是把成功归因于运气，把失败归因于自己的能力。

高中生常见的心理特点

有位学者曾说“缺少心理健康教育的教育是不完整的教育”。的确如此，对中小学生进行心理健康教育是必不可少，势在必行的。 一、高中生的心理健康状况 近年来，有关心理研究机构和一些心理学家采用各种量表对青少年的心理健康状况或某些心理健康问题进行了大量的研究，许多研究结果表明；有10%至30%的青少年存在着各种不同程度的心理健康问题，这些心理健康问题主要表现为强迫、人际关系、抑郁、偏执、和敌对等症状。中国科学院心理研究所国民心理健康状况研究小组发布的《国民心理健康状况研究报告》显示，在青少年阶段，心理健康指数随年龄增长呈下降趋势；初一学生的心理健康水平最佳，初二、初三学生次之，高中学生最低。在成年阶段，心理健康指数逐渐上升，总体表现为年龄越大，心理健康状况越好。 根据著名心理学家王极盛先生的《中国中学生心理健康量表》，经过近五年的调查发现，有 39.79%的高中学生有心理健康问题。当前高中学生的心理健康问题十个方面检出率如下： ①学习压力感——由学业带来的心理压力。一听说考试等，心里就紧张，占53.09%。 ②偏执——偏于固执，总觉得大多数人不可信任，自以为是，占24.07%。③敌对——经常与人抬杠；或者有打人冲动。占29.69%。④人际关系紧张与敏感——与人相处，感到别人对自己不友善，不喜欢我；和异性在一起，非常不自在，说话脸红。占37.04%。⑤抑郁——精神苦闷、低落，闷闷不乐。对学业、前途、未来没有希望，整日没精打采。占36.11%。 ⑥焦虑——心里烦躁，总觉着有什么事要发生。占44.44%。⑦自我强迫——明知没必要去做但还是要做。占41.05%。⑧适应不良——对学校的生活不适应。不习惯教师的教学方式；或者不喜欢学校的各项活动。占45.37%。 ⑨情绪不稳定——情绪和情感忽高忽低。占56.48%。⑩心理不平衡性——他人比自己强或获得了高于自己的荣誉而感到不自在、不平衡。占30.56%。 本人于今年初对我校高三（1）班学生进行心理调查，其结果与上述基本一致。其中，情绪不平衡、学习压力感、适应不良、焦虑、强迫症，是当前中学生存在的最严重的心理问题。而男女学生存在显著差异，女生中存在心理健康问题的人数所占百分比要明显多于男生，这可能与其不同的生理条件、心理素质等发展及其个性差异有关。 二、心理健康标准 人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义，掌握了人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。 高中生心理健康的标准 1、观察、注意、记忆、思维和语言表达能力达到同龄人正常水平，在一定场合能发表个人见解。 2、情绪比较稳定协调，基本上能保持较好的心境，一般情况下对自己的情绪反应能把握好时机和分寸。 3、兴趣广泛，对某些方面的兴趣有稳定性和专注力，能积极参加课内外活动和社会实践。 4、行事有较明确的目的，有一定的自制力和调节力，有克服困难的恒心和毅力，基本上懂得对自己的行为负责。 5、能将绝大部分的精力投入学习，有正确地学习动力，有一定的学习自主性，不断追求新的学习目标。 6、自尊、自重，能正确地认识和悦纳自己，在法律和道德所允许的范围内能适度追求

小学心理健康教育论文-6篇

新课改背景下的小学生心理健康教育 一、深挖教材中的心理教育相关内容 由于教学是教师的工作重点，教学能够为学生造成极大的影响。教师必须要在学科的教学里找到和心理学相关的内容，从而在实际的教学过程中不知不觉地影响学生的心灵。例如，在教授“理想的风筝”一课时，教师可积极地引导学生，使其充分地结合自身的实际生活进行思考：假如大家身边也有如同刘老师那样的残疾人，那么其将会如何面对工作与生活呢？在思考的过程中，帮助学生充分认识到坚强执着以及积极乐观的重要性，充分明白心态才是决定一切的重要因素，同时帮助学生表达出其心得体会，引导其怎样面对与处理在学习以及生活过程中遇到的困难。 二、创设良好的校园心理环境 学校应该加强校园文化建设，从而为小学生创设良好的校园心理环境。学校可以开展专题讲座，举办多种课外兴趣小组活动以及开展班会等，从而使小学生的学习生活更加丰富多彩，提高其学习兴趣，使其身心都得到良好的锻炼与发展。同时，学校也可以因地制宜，积极地创建心理健康教育专栏，借助于电教设备等手段定期向学生普及与宣传心理健康知识，加强对师生心理素质的培养，从而美化生活以及陶冶其情操，使得师生的关系变得更加和谐与融洽。 三、提升教师的心理健康水平 在开展心理健康教育的过程中，必须要获得学校领导的充分重视及支持，必须要有全体教师的积极参与。教师不但要将知识传授给学生，同时其也是学生学习的榜样。教师自身的心理健康水平会在极大程度上对学生的心理健康发展造成影响，所以，必须要加强对教师的培养，持续地提升教师自身的心理健康水平，从而有效推进小学生心理健康教育工作的有效实施，提升小学生的心理健康程度。 四、营造良好的家庭心理环境 学校应该积极营造家校“心育”的优良环境，使家庭以及学校开展同步心理健康教育。学校可以借助于家长座谈会等方式，经常对家长开展心理健康教育培养，让家长了解一些促进学生身心发展的常识。帮助家长了解到和谐、轻松的家庭环境是提高学生心理素质的重要因素。学校要加强与家长的沟通与交流，让家

中学生心理发展

第一章中学时期 青少年成人感和幼稚性的矛盾表现在哪些方面不仅如此，生理上的成熟使青少年在心理上产生了成人感，他们希望能获得成人的某些权利，找到新的行为标准并渴望变换社会角色。然而，由于他们的心理发展水平有限，有许多期望不能实现，容易产生挫折感。总之，由于此阶段身心发展不平衡，使青少年面临种种心理危机，并出现一些心理及行为问题，例如出现消极心境（烦恼增多、孤独、压抑、焦虑）、出现反抗心理、出现心理社会问题（成瘾行为、抑郁、焦虑、精神分裂、自杀倾向、反社会行为和青少年犯罪等）（详细内容将分别在第三章中学生情绪情感发展与教育以及另外一门课中学生心理辅导中介绍）。 2、心理上成人感与幼稚性的矛盾 青少年的心理活动往往处于矛盾状态，其心理水平呈现半成熟、半幼稚性。 其成熟性主要表现在他们产生了对成熟的强烈追求和感受，这来自于身体的快速发育和性的成熟。 其幼稚性主要表现在认知能力、思想方式、人格特点及社会经验的欠缺和不足上。 由于青少年心理上的成人感和幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性。 反抗性与依赖性 闭锁性与开放性 高傲与自卑 勇敢与怯懦 否定童年和眷恋童年 影响人的身心发展的因素 第二节中学生心理发展的影响因素 一、生物因素 遗传和生理成熟是心理发展的生物前提，提供了发展的可能性。 （一）遗传 遗传为心理发展提供了自然物质前提，并奠定了心理发展差异的先天基础。

主要的遗传因素：基因、遗传疾病、气质。 （二）生理成熟 生理成熟对心理发展起制约作用。 主要的生理因素：成熟速率（早熟和晚熟）、体貌和体格、健康状况和疾病。 二、社会因素 环境和教育将发展的可能性变为现实，并决定着心理发展方向和内容。 （一）家庭环境 家庭结构（单亲家庭和核心），家庭规模（大家庭和小家庭），家庭物质环境或经济状况，家庭心理氛围（文化氛围、情绪氛围、关系与角色）、父母教养方式（权威或民主型、专制型、不负责任型），其他影响因素（如性别、出生次序、意外事件等）。 （二）学校教育 学校的管理风格，校风和班风，教师因素（教师人格、教师管理方式、教学方法、师生关系），同学因素（同学人格、同学关系），学习活动（学习内容、学习压力、考试压力）以及其他学校活动。 （三）同伴 主要的同伴因素：同伴人格、同伴关系、同伴群体性质等 （四）社会文化因素 大众传媒（网络、电视、电影、书籍、杂志、报纸等）、社会风气以及历史文化背景。三、心理因素 环境和教育不是机械地决定心理的发展，而是通过心理发展的内部矛盾来起作用的。

高中生性格特征

高中一年级学生特点 一般心理特点：高一年级的学生主要面临的是学习压力。有些学生不适应高中的学习要求，对学习方面的事情很敏感，意志薄弱，心浮气躁学习效率低，依赖心理强，有畏难情绪，对未来抱有幻想。对于父母的说教和唠叨普遍感到厌倦反感，亲子沟通不良。情绪波动大，受外界事物和他人评价影响很大。自信与自卑交织。学习要点：学习成绩的分水岭高一是一个学习成绩的分水岭。一部分人在学习和生活方面更加努力和勤奋。而另外一部分学生则认为自己终于从中考的煎熬中走过来了，应该歇一口气。高中生比较容易出现自我评价过高的倾向，因此，他们的自负让他们很难听进师长对他们的规劝。 抽象思维迅速发展:高一学生的抽象思维发展速度达到历史最高点。能以理论指 导去分析、解决各种问题。 初步掌握辩证思维规律:能够运用假设，制定计划方案等一系列有条理的手段。自我意识急剧增强:表现在对教学知识内容上有强烈的选择性，对于自己想要的东西会给予积极的反应，而对于自己不想要的则表现出反感，甚至视而不见听而不闻。自我监控学习能力有所提高监控能力有所提高，但与自我意识的增强不平衡。 学管师与老师能做的： 把握准高一学生的心理特点制订有效的教学方案,了解学生恋爱心理特点,指出学生不足之处，提供修正方案，增强学生的自信心，提高学生自我保护意识。 高中二年级学生特点 高二学生相对成熟一些，有明显的成人感 自主性强，学习目标明确，心理状况较为稳定，不过学生之间特点差异较大。1）一部分学生应试的目的性很强，导致学习压力过大，最后弄的身体劳累过度。 例外一部分则是转移学习压力和逃避学业任务，借助网络、动漫方式寻求心理安慰。 2）少数学生开始有恋爱现象，甚至尝试“禁果”。 学习要点： 高二是承上启下的一年，在这一年，学生必须完成两个转变： 1、思维方式的转变，从以形象思维为主转换到抽象思维为主。 2、学习方式的转变，从在老师那里被动吸收知识转换到自己主动去掌握、思考 理解知识。 学管师与老师可以做的： 把握高二学生的心理特点制订有效的教学方案，激发学生学习兴趣。关注学生情感世界，多沟通引导。指出学生不足之处，提供修正方案增强学生的自信心，提高学生自我保护意识。 高中三年级学生特点 一般心理： 高三学生的应试心理比较明显，学生普遍有紧迫感。会把注意力都集中到自己身上，对集团事务相对冷淡。部分学生会因为缺乏自信。感到无所适从、担忧，焦虑情绪产生，易激怒。高三学生的心理问题明朗化。在情绪上更容易受波动。一些学生会因为一点小事引起内心的烦躁不安，甚至有绝望的念头。 高三学生在面临高考压力的同时，更多的是面临来自家长的压力。

小学生心理健康论文

小学生心理健康教育论文 【摘要】目前，我们发现学生心理存在的问题很多。学生的心理健康教育应该越来越被教育工作者所重视，然而我们许多教师却错误地认为学生的心理健康教育只是心理老师的任务。学生的心理健康教育是我们每一个教育工作者所必须重视的。作为一名数学教师同样有责任关注学生心理健康，在教学中加强对学生的心理健康教育。在生活、学习中逐步培养学生的自信心和不怕困难、战胜困难的顽强毅力，使学生的心理素质达到全面和谐健康的发展。 当今社会需要健康向上的人，而“健康”一词已不再是传统观念认为的身体健康,而更重要的是注重心理上的健康。世界卫生组织把人的健康定义为：“不但没有身体缺陷和疾病，还要有完整的心理、心理状态和社会适应能力。”精神病学者麦灵格是这样定义心理健康的：“心理健康是指人们对于环境及相互间具有高效率及快乐的适应情况，不只是要有高效率，也不只要能有满足之感，或是愉快地接受生活的规范，而是需要三者俱备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社会环境的行为和愉快的气质。”也就是说，具有良好的心理状态的社会适应能力，乃是心理健康的基本标志。这也表明只讲生理卫生是不够的，对学生还必须注意心理卫生。 对学生进行心理健康教育，使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任。苏霍姆林斯基说：“最完备的社会教育是学校—家庭教育。”在影响孩子成长的各种因素中，家庭教育和学校教育是最重要的两个，整合家庭教育和学校教育，形成教育合力，对孩子的健康发展非常必要，这也是对学生进行心理健康教育的主要方面，尤其是小学阶段的学生，学校教育更加突出重要。为此，教师学习和掌握心理卫生常识尤为关键。一定要根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。下面我就从家庭和学校两方面来谈谈存在的问题及具体解决办法： 一、树潜移默化的家庭教育。

对大学生的自卑心理的研究综述

For personal use only in study and research; not for commercial use 对大学生自卑心理研究的论文综述 心理学上的定义：自卑感即一个人对自己的能力，品质等作出偏低的评价，总觉得自己低人一等并因此悲观失望、惭愧、羞涩甚至畏缩不前，这是自我评价的一种重要体现。大学生作为一个特殊的社会群体，当自我评价趋于稳态的时候，深深烙印着生活阅历，个性特征痕迹的自卑应激模式扮演起越来越重要的角色，并直接制约人生目标的实现。因此，探究当前大学生自卑心理的特征及其成因，并寻求超越自卑的可行性途径，能够为大学生塑造成功人生提供可靠的依据。这无疑具有重大的理论意义与现实意义。 一、国内外的研究现状： For personal use only in study and research; not for commercial use 国外关于自卑心理的研究就有很多。著名心理学家阿德勒曾在《自卑与超越》一书中提出了富有创见性的观点，即人类的行为都是出于“自卑感”以及对于“自卑感”的克服和超越。他认为人人都有自卑感，只是程度不同而已。心理学家A·艾利斯认为, 一些负性的情绪, 如自卑、焦虑等都是个体对事物的某些不合理的观念造成的。而在我国最近几年的研究中发现大学生是心理疾

病发生的高发人群,而自卑心理又是普遍存在于大学生群体中的一类非常重要的心理问题，据北京大学心理咨询与治疗中心的统计资料, 在1988- 1991 年来中心就诊的124例大学生求询者中, 有自卑、抑郁心理障碍者就占24. 2%, 列其它类型心理障碍者之首。从我所查的文献资料来看,这些研究成果主要是从大学生自卑心理的表现形式、特点、种类和危害、形成原因、应对策略及自卑感维度因子结构等方面着手。 二、大学生自卑心理的成因 1、自幼家庭教育的误导 青少年自幼的家庭教育对其一定心理的形成起着潜移默化的作用, 这种心理往往影响其终生。大部分人的自卑心理植根于此。如果父母工作生活不如意, 自怨自艾, 子女也会自怨自艾如果青少年来自于破裂或不完整的家庭, 没有享受到足够的父爱或母爱, 则低人一等、自轻自贱之心会自然而生如果父母事事要求完美, 给孩子过多的否定和责备, 则子女遇事会经常产生“我不行”、“我一无是处”的消极心理暗示。 2、来自于挫折、失败的打击 身心发展尚不健全的青少年, 遇事敏感, 看问题容易绝对化、走极端, 缺乏应对挫折和失败的经验和韧劲, 心理极其脆弱, 极易击碎所有的信念,挫伤勇于进取的锐气如偶尔一次的成绩不理想, 老师的一次批评, 一次当众出丑, 在爱情上被人拒绝等都会导致一撅不振, 信心尽失。

高三学生心理特点分析及对策

高三学生心理特点分析及对策 高三王院生 在接近高考时时候，有些学生承受不了高考的压力准备放弃高考或者打算回家在家进行高考复习。12年的奋斗眼看要有结果了，但心理的压力让一切变得渺茫。如何应对这种心理现象，顺利的让学生走进考场，心理的疏导很重要。 一、高三学生心理压力成因分析 高三年是整个高中阶段最为重要也最为关键的一年，这一年中，全体同学既要经历高强度的各科总复习，也要经历自身意志品质的考验，更要经历来自同学、学校、家庭、社会的种种压力。这几个环节，无论哪一个出问题，都有可能使高三学生脆弱的心灵不堪重负，甚至出现扭曲变形。 1. 过高的目标导致学生心理紧张、疲劳 到了高三年，绝大多数学生都有强烈的升学渴望，他们认识到考上大学，特别是考上重点大学，对自己的未来是具有十分重要的意义的。在这种强烈的心理内驱力作用下，每个同学都对自己的学习水平，也就是考试成绩寄托很高的期望，希望每次考试都能考好。然而，高考以及高考前的所有摸拟考试，都是以选拔性为目的的考试，具有很强的竞争性，并不是每个人都能如愿以偿。于是，过高的目标和不令人满意的现实，就必然产生矛盾，并进而使人产生心理上的过度焦虑与紧张。这种状况如果长期得不到有效调节就会诱发心理疲劳，产生消极的心态。一位高三学生曾经写过这样一段话：“我期待着让高考来检验十二年的成绩，期待丰富多彩、令人向往的大学生活……但在我心中，却总有沉沉的压力和隐隐的不安，每当迎来又一个早晨，我总是对自己说，要怒力，要相信自己。可是每当夜幕降临，面对着堆叠的练习，我不禁要问，我能行吗？”这段不长的文字，生动地表现了许多高三学子的困惑和矛盾，也引发了我们许多思考。 2.家长的期望、老师的希望加剧了学生的心理负担与疲劳 在城市中学，大多数高三学生都是独生子女，是父母各种期望的唯一寄托者。因此，父母望子成龙、望女成凤的愿望往往特别强烈，他们希望高三这一年中，能通过自己的照顾、关注，使子女的成绩有明显的进步。在这种愿望的驱使下，有的家长即使工作再忙，也要抓住早晚或吃饭的时候，叮嘱一番。这样一来，反而让子女形成一种错觉，觉得在父母心目中，成绩是第一位的，唯有成绩上去了，才对得起父母的关爱。长期以往，就会给孩子形成极大的心理压力。 与此相类似的是，在城市中学中，由于教师特别是高三教师承受着比一般教师更大的舆论压力和竞争压力，多数教师也会出现像学生家长那样的唠叨和关注，从而与家长一起形成一种更加巨大的压力场，使许多高三同学身心更不堪重负，以致于出现典型的紧张焦虑症状。 3.繁忙的学习压力是学生心理负担的关键所在 从上面两个方面的分析，我们已经可以看出，父母教师的压力，最终还会落实到学生学习的压力上。正是高三高强度的总复习，才使高三学生不堪父母等外界压力的。我们知道，适度的练习是必要的，它是将知识转化为技能的重要一环。但是过量的练习、题海战术，其结果必然使学生疲于应付，知识技能不但没有得到应有的提高，反而会因为体力、脑力透支而头昏脑涨，成绩下降。而当学生长期辛劳得不到学习成绩提高时，往往又会因此失去学习的兴趣与信心，对自己的能力产生怀疑，陷入极度悲观、焦虑之中，个别学生甚至会作出极端事情来。因此，无论是学生还是教师，在高三总复习时，都要对练习量有清醒的认识，要适可而止。 二、消除学生心理负重的对策 有人说，高考既是考学生，也是考老师。所谓考老师，不单单是指老师教的如何，还包括老师对学生心态的调整和指导。那么面对高三毕业班学生的过重心理负担问题，我们班主任该如何才能找到行之有效的办法呢？ 1、要扮演好“心理医生”的角色，提高学生自我心理调节能力。 据调查，高三学生有近半数受到了心理亚健康的侵袭，随着高考的临近，学生普遍会出现“考试综合症”。如果老师不因势利导、及时扮演好“心理医生”的角色，帮助学生克服心理障碍，后果是不堪设想的。具体可以这样做： 首先要教育学生善待学习和生活，做好认知调整。“物竞天择，适者生存”，在生活学习中，有压力，有竞争是常态，应把高考作为对自己已有知识和才能的一种检验，是磨砺意志的一个过程。按照现代教育所提出的“终身学习”理论，人的一生要经历的考试机会很多，因此不要过多地考虑考试后果，避免把注意力分散在各种不必要的担心上。

大学生心理健康论文1000字

大学生心理健康论文1000字 随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的 __，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题： 一、心理健康的定义 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一

下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。 二、对大学生进行心理健康教育的意义 1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式 心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，