人宇科学基础知识讲话
人宇科学基础知识讲话
（特辑）
2009年10月
导言
《人宇科学基础知识讲话》的二十多篇文章已汇编成册了，这是一件大好的事。为什么？理由有三：其一，我们总算是完成了一件事情，向地球人类、向人宇学员交待了一些我们多少年来想说的一些问题。其二，给你们学习人宇科学增添了不少基础知识，别小看这些基础知识，它涉及了比较广泛的领域和比较丰富的内容，是学习人宇科学不可多得的好教材、好范例。其三，最重要的是在这二十多篇讲话中贯穿了一个主题思想，那就是在我们的指导、帮助和作用下，通过各种方法来提高地球人类的觉悟，提高对共产主义的认识，提高为共产主义自觉奋斗的决心和信心。为实现共产主义伟大事业而努力奋斗，这是全部人宇科学内容的精髓，要不是为了在全世界实现共产主义，要人宇科学干什么？
二十多篇讲话从内容上可分为三大部分：一部分是关于人的学问，另一部分是关于宇宙（特别是地球自然界）的一些知识，第三部分是人和宇宙的相互关系。而贯穿这三个部分内容的一条主线则是充分体现我们高级人类的存在和
作用。这点务必让大家好好学习，认真讨论，
深刻领会，否则讲那么多基础知识又有何用？
最后关于学习人宇科学的方法问题。学习方法问题实质上是个学风问题，是个态度问题。现在你们人宇学员在这方面主要存在两个问题：一是学习方法过于单调死板、过于教条，不是生动活泼，不能与时俱进；二是对人宇科学的基本知识学得不深不透，联系实际用得更差，改造思想的自觉性还远远不够，为公奉献的行为还欠普遍，当然这里主要是指出你们的不足之处，丝毫没有否定你们的进步、提高、收获的主要成绩，你们学习的情况与表现我们全都了解，只是循循善诱进行教育就是了。
人宇科学的知识博大精深，且又不断发展，人们永远都学不完，今后我们还会通过多种方式向你们宣传和教育，希望大家继续努力学习，好好改造自己，为共产主义伟大事业多做贡献！
高级人类
2009年8月28日
说明：二十多篇“祖先指示”是人宇学员锐龙老师在高级人类我们伟大的祖先作用下记录下的，供学友们学习。
目录
导言 -------------------------------------------------高级人类高级人类的哲学与人宇科学 -------------------------------------3 人宇科学中的共产主义理论 -------------------------------------5 人宇学员到底为什么要学人宇科学 ------------------------------8 人宇学员到底怎样才能学好人宇科学 ----------------------------12 人宇学员学习人宇科学到底学什么 ------------------------------15 学习人宇科学第一单元“总纲”内容的精彩回放 ---------------18 人宇科学发展简史述说 ----------------------------------------19 人宇科学梦之观 ---------------------------------------------22 语言与能量 --------------------------------------------------24 吃什么 ------------------------------------------------------26 书信与功能 -------------------------------------------------28 人宇科学的改造观 -------------------------------------------30 保姆 --------------------------------------------------------32 宇宙观的总论细说 --------------------------------------------34 天下的事由天管 ----------------------------------------------36 人宇科学的能量观 --------------------------------------------38 花枝招展 ---------------------------------------------------41 我们的海岸线 ------------------------------------------------44 五花八门 ----------------------------------------------------47 转基因信息理论二话题 ---------------------------------------50 海阔天空谈 -------------------------------------------------54 现代人宇科学的道德观 -------------------------------------58 迎接人宇科学的艳阳天 ---------------------------------------61
高级人类的哲学与人宇科学
说明：这是2007年4月6 日上午我第一次记录下的高级人类的讲话，由于多方面的原因，当时只在小范围内传阅，随着学习人宇科学的深入发展，最后高级人类又提醒我们要把这篇重要讲话一字不改的公布与众，特此说明。
锐龙记录
2009年3月15日
于2007年4月6 日10时至11时45分，通过问答对话的方式，高级人类向我解答和说明了他们的哲学和人宇科学的关系，这为我们了解高级人类的情况和学习人宇科学提供了一份珍贵的资料，现在记录情况汇报如下。
世界上的事物是多种多样的，又是千变万化的，人们的认识也是从多层次多角度和多方面认识的，因此，对一个问题的认识往往不会一模一样，这就给后人的学习和研究留下了空间，提供了发展的余地，人宇科学同样也不例外，各个学员都有发展的权利和义务，今天就哲学和人宇科学的关系问题，记录高级人类的看法：
一、哲学的由来——哲学是自古以来就有的一门科学，它的发展经历了许多不同的阶段。到今天我们用的是马克思主义的哲学，它的特点是科学要为人类（包括动物）服务。我们（这里指高级人类）今天用的哲学是比马克思主义哲学还要发展的一种哲学，叫不要人思想恐慌的哲学。什么意思呢？地球人为了自己的生存、生活，常常担心这个、发愁那个，惶惶不可终日，而我们（高级人类）的生活则是无忧无虑，自由无限的生活，是盲人梦寐以求的生活，是不需要看见什么的生活，是随便什么的一种生活，所以我们的哲学才叫做不要人思想恐慌的哲学。哲学的含义搞清楚了，其实就是无意哲学、自由哲学。
我们的哲学和我们的人宇科学是什么关系呢？(高级人类说，他们习惯于叫关联)用一句话来说就是同一关系，什么是同一，就是不可分割的一致关系，在有了人宇科学的同时就有了哲学，有了哲学也就有了人宇科学，形成了一个合二唯一的东西。唯什么一？就唯科学这个一。科学的东西不要证明，明不是证出来的，明是明白的，明摆着的事实，一眼就看懂的东西，还证什么明，越证越不明。所以我们的哲学，我们的科学就不证明。这个观点，你一定要向大家反复说明。打消一些人的“证明论”。
二、第二个问题是你想叫我们回答的，就是到底哲学对人宇科学的产生与发展有什么功能或作用？你们地球人的思维老是摆脱不了“实用”主义的价值观，你不要管它有何用，有用没有用的意义不大，关键是使你们得到自由和快乐，就像男孩子和女孩子在一起玩耍一样，你问他（她）有什么用处？他（她）们只是对你发笑，根本不理有什么用处的问题。如果硬要用你们地球人类的思维观念衡量，哲学对人宇科学的用处是什么？我们第一，回答是没用处（指对你们一些人的某一个具体要求而言），第二个回答，是用处无比大或叫无限大。能举些例子说明吗？说到举例子我们觉得可笑，但为了教导你们，还是先依你们的要求，说上几点用处（功能、作用）吧！
1、哲学对人宇科学的产生起着决定和指导的作用。我们的哲学和人宇科学是混在一起产生的，从不分彼此，可是从相对分开意义上讲，没有哲学的指导就不会有人宇科学的产生和发展，当有了人宇科学时，哲学就已经产生了，并在人宇科学形成、发展过程中，每时每刻都在起主导、指导、决定的作用。满意了吗？你告诉大家，学习人宇科学理论同时也要和学习哲学结合起来，说的是我们的哲学，不是你们的哲学，当然，我们的哲学是包含着马克思主义哲学的，目前，你
们能用马克思主义的哲学观点理解、学习、掌握和运用人宇科学就是难能可贵了。要求太高了也不容易作到。不过要向我们的哲学—无意哲学靠拢。
2、哲学在治病过程中的作用（暂且按你们的思路这么说的）治病是有心和无意的过程，有心，是指你们急切的渴望病迅速痊愈的要求和愿望，无意，是说我们无意于治病，因为我们的哲学是“无意”哲学（你发笑了，看来你理解了我们的意思）无意并不是你们说的不重视、不关爱你们人类，而是说我们轻而易举地就可以把你们的病治好，为什么说轻而易举？因为治病的那种能量很“轻”，轻了就易举，其实我们连举都不举，看见你们的病把治病的那种能量送给你们就行了，不是一切能量都能治病，要懂得只有治病的能量才会治病，什么是治病的能量？那不是你们的事，由我们掌管的，哲学在治病过程中，是更好地运用能量的一个“武器”，用你们地球人的话来说，就是掌握一个“度”的问题。治病的能量用得不多不少，恰到好处。
3、哲学在学习人宇科学过程中的作用
用一句话来说，叫“不了了之”作何解？不了就是不愿意“了”，谁不愿意“了”，是我们不愿意“了”，因为“了”了，就是不管你们了，不管你们学习和运用人宇科学的结果怎样了。不了，就是我们要经常关心你们的学习和运用。“了之”为何意？“之”本来是一个文言虚词，但在“不了了之”说法中，之又变成了一个实词，之是有所指的一种具体对象，（具体事物），比如我们要给一个人治病，从我们视角上讲，就叫了了他，就是治好了他的病，“之”就是指某一个病人的具体需要治好的病，（你又笑了，你领会得真可以，但不要骄傲）总之，这条的中心意思是照我们用我们的哲学思想来帮助地球人类学习和运用人宇科学来办好你们的各项事情。至于从你们地球人类角度来说，从学习哲学对领会人宇科学来说，叫“了了了之”。第一个了是了结了，完成了，第二个了是虚词，第三个了也是动词，即完成了，之是指学习和运用时要解决的那个具体问题，之是一个代词。了之，就是把需要解决的问题及时解决了，叫了了它。把“不了了之”和“了了了之”对照起来看，就好懂一些，不然太咬嘴，难翻倒！
4、哲学对你们认识我们存在的意义
我们是存在的，千真万确存在的，实实在在存在的，但你们绝大多数地球人，认识不了我们的存在，物质存在的形式无限多样，而你们地球人认识到的物质存在形式太少太少了，你脑子里装的恩格斯讲的物质运动五种基本形式（机械运动、物理运动、化学运动、生命运动、社会运动）其实相当于我们的小学一年级学生的知识，由于科学技术条件的限制，你们急忙认识不了我们，而这也和我们的存在方式的特点有关系，（我们习惯把关系叫关联）我们是无所不在的，处处都存在，但这是依你们现在认识不到的一种存在方式来存在的，你们中一些人，经常希望见到“真人”，像你们地球人一样模样的、有血有肉的人，我们为了教育你们，临时用我们的技术，就变成了你们想见的人，只是叫你们看一下而已！你们不懂得我们存在的那种方式，比你们地球人类要高明得多，美妙得多，快活得多，自由得多，也漂亮得多。你们地球人的这种存在方式的自由度太少太少了，局限性太大太大了，我们和你们在一块时，你们发现不了，因为我们存在的方式太奇特了，给你们说了，你们也不懂，等以后关于这个问题，还愿意和你们专题交待！我们在N 维（多维）空间的存在方式是我们基本的存在方式，给你现在说了，你们也还是不懂，比方说，我们的身子可以高得比你们想的天还高，胖得比山还粗，但这是有的人的一种喜欢这样存在，还有些人又不愿意这么做，他自己变得很小很小，比你们地球上的科学家所发现的最小的粒子（中国人叫层子，外国科学家叫夸克）还要小。总之，我们的“人型”是不定型的，自由的，随意的，马克思和恩格斯给你们讲共产主义社会时，常常离不开自由，这是很有远见的，（记录员自己理解：马克思主义认为人类社会是由必然王国向自由王国发展的过程，到了共产主义社会，人们将
在丰富、全面的社会关系中获得自由，全面发展，成为具有个性自由的人每个人的自由发展是一切人的自由发展的条件）。我们的“人型”不定型，就是我们自由的一种具体表现。我们有我们的自由，你们有你们的自由，不过这两种自由的程度无法比拟。总之，相信我们的存在，你们社会前进，就会发展，就会得到更多的自由，运用我们的哲学原理来理解我们的存在方式，这是哲学的又一个贡献!我们的哲学作用多得很，无限多，今天只是就你想要问的问题略讲几点，以后你每个月可以把你学习人宇科学的情况和我们联系说一下，我们只是把重点放在你学习中所发现的，所思考不解的或解之不深的各种各样的问题，能给我们提出来，通过我们和你们这种问答形式给以解答。估计你今后三年内还会提出一千个问题。好了，结束了……
锐龙记录
2007年4月6日
人宇科学中的共产主义理论
一提起“共产主义”这个名词，有些人吓得胆战心惊，有些人恨得咬牙切齿，有些人喜得笑口难合，你是属于哪一种人呢？人宇学员应该属于后者。为什么呢？共产主义，共产啥？共的生产资料的产。生产资料就是你们进行物质资料生产所要用的东西（或条件），例如劳动资料、劳动对象等。本来生产资料共产是天经地义的事，但是在人类社会发展到奴隶社会时，生产资料就被奴隶主私人占有了，害得不占有生产资料的奴隶只能受苦受难受剥削，这是奴隶无奈的选择。封建社会和资本主义社会都是发展了的私人占有生产资料（的社会），不占有生产资料的大多数人苦不堪言。我们对这种情况十分不满，因为我们给你们开了天，辟了地，用各种方式给你们提供了许多生产资料，为的是让你们和睦相处，团结生产，幸福生活。谁知少数人违背了我们的意愿，贪心十足，私心严重，把本来属于大家的生产资料，强行占为己有，这叫伤天害理，我们岂能长期不管…。长话短说，生产资料的私有制虽然也一个比一个能促进生产力的发展，但太让我们失望了，你们社会进步太慢了，慢的比蜗牛爬行还慢，我们不能让我们创造出来的地球人类永远处在这种私有制的状态中，过着暗无天日的生活，我们的等待和忍耐是有限的，我们必须采取行动，定下原则：消灭私有制，建立公有制，消灭私有制的一个最后社会——资本主义的社会制度。从此使你们走上幸福的康庄大道。革命了，造反了，天下大乱了，就这样地砸烂了旧世界，创立了新世界。这是你们历史的缩写。
下面还是从远古时代说起吧！地球人是我们采用高科技手段制造出来的，但是我们也非常欢喜，看到一批批有灵性的小动物出世，活欢乱蹦，我们真是爱不释手，看来看去，摸来摸去，吻来吻去，欢喜万分，但是等到你们慢慢长大后，发现一部分人身上有这样那样的缺点，有的还犯错误，我们有点怀疑自己，怎么搞的，本来设计的人应该像我们一样优秀，一样纯真，一样大公无私，可后来的事实却有些违背了我们的愿望，于是我们就找原因，费了九牛二虎之力，才终于找到了是野猿的基因在作怪，这种基因有很强的排斥性和抗拒性，把我们的基因吃掉了不少，当我们的基因问它，为什么要这样做？它们说，在人身上它们的基因和我们的基因不共戴天，它们要独霸人身，强占人体，开始我们采取和解的说服的方法，但它们就是不听，以为我们的基因软弱可欺，它们继续作恶，想把我们的基因全部吃掉，在这种情况下，我们忍无可忍，于是就用十倍于百倍于它们的力量，把它们挤压在人脑中的一个角落，再不准它们兴风作浪，这是一个漫长的艰苦的斗争过程。不管怎么样，总算是我们的基因战胜了野猿的基因，是战胜而不是完全消灭，也不可能完全把它们消灭，只能做到魔高一尺，道高一丈，以道制魔。这也是一个非常伤心的过
程。总之我们（对我们）创造出来的地球人类不是十分满意的，这就给世代地球人类以后的思想改造埋下了伏笔，种下了祸根。改造思想是长期的，根本就是野猿基因劣根性的一面在你们身上根深蒂固。后来我们也就从实际出发，采取各种方法一步一步地缩小它们活动的范围和强度。改造思想，加强修养，其实质就是扩大我们基因的作用，减少野猿基因对你们的负面影响。野猿基因劣根性尽管具体表现是多方面的，但大量的集中的，普遍的表现是自私性。真像你们常说的“私”字是万恶之源。换个角度说，改造思想就是破私立公。虽然天下为公是我们一贯倡导的旗帜，但人类还是经过了奴隶社会、封建社会、资本主义社会这三个私有制为基础的社会，是不断破私立公的社会，这和人的思想改造的破私立公是一致的。
※远古时代我们的共产主义社会情景
我们的进化也是一个漫长的过程。比地球人类要长的多，也艰难的多，痛苦的多。开始时我们全身没有毛，是光而又滑的，见不得阳光，因为光和热是相联系的，有了光和热我们的身子就化成了水浆状的东西，可以说就死掉了，后来宇宙中有一种有利于生命合成的物质，我们就把它叫做“汰溪”，和我们的身子结合在一起，我们的身体才形成了块状的东西，在往后，块状的身体上才长出了毛，有了毛就能保护我们的身体了，这是我们身体发展中的一次飞跃。我们成了长毛的一种稀罕高顶尖的动物。为了我们的生存，我们必须在一起生活，因为单个人活困难太大了。大家一起找食物，一起取暖，一起生活，一起快乐，这是我们的远古时代的共产主义式的生活。后来大家在一起生活中也起了矛盾，发生了纷争，有时还你咬我一口，我咬你一口，很残酷，也很怕人。又不知过了多少亿年，突然有一天，我们从一个星球上掉落到了另一个星球上，这下可好了，新的星球上的自然环境比原来的需求要好的多，有了居住的条件，又有了火，这下子我们很高兴，能利用火做饭，利用火取暖，利用火来玩，你们地球人说的“玩火自焚”，实际上是我们把我们以前的一些生活状况透露给你们了。有了火以后，我们的个子也长高了，身体也结实了，胖大了，当然不像你们地球人那么大。后来就在新的星球上定居下来，开始了我们的原始共产主义社会的生活。大家平等相处，团结友爱，人人快乐！好景不长，一场“大风”把我们的住所，像你们地球人的房子像龙卷风似的刮到了另一个星球上，当我们定居下来以后，唉呀，周围全是一片花的世界，花的海洋，空气也非常清新，吸上气以后，很舒服，空气里就有营养，所以有的人不想劳动，光躺在地上只想吸气。经过一个很长的时期，我们又一次大搬家，不是我们愿意搬，是环境变了，变得有了光和热。我们的生产劳动和你们地球人不一样，你们是要生产具体的物品，供你们生活享用，我们利用自然界的气体，生产出许多元素，元素是我们生活的源泉。我们自由地生活，无忧无虑地生活，心情舒畅地生活，没有私有，没有剥削，也没有压迫，大家也不生气，各人按照自己的爱好，去学习、去工作、去研究，搞自己喜爱的发明创造，每个人都为别人的新发现、新发明而喝彩，有时高兴得在地上打滚、翻筋斗。
※地球人类将来的共产主义的前景
你们地球人类将来的共产主义社会，是我们根据你们的状态精心设计出来的，在设计中把我们共产主义的原则和优点渗透到你们的图案中：
第一，你们的科学技术太落后了，生产出来的产品太少了，宇宙中有许多许多的资源你们也不会利用，我们要帮助你们发展科学技术，生产出大大超过你们需要的物质产品，就是你们说的物质财富要极大丰富，保证每一个人生活的广泛需求和满足，保证按需分配的富富有余。
第二，人们的认识水平、思维方式、思想觉悟普遍有了极大的提高，私心几乎接近了完全的消除，所余部分已支配不了人们公心的活动，大家都成为一个高尚的人，一个纯粹的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人。当然，共产主义本身也还有一个很
长的发展过程，野猿私心基因的影响越来越弱化了，人们的精神面貌越来越丰富多彩和更高尚了，人际关系的和谐，人与自然的和谐，均会达到你们根本想象不来的美好状态。
第三，共产主义的教育和科学发展到了很高的程度。你们现在高等教育的各学科内容大致相当于共产主义社会时候的小学四、五年级学生的知识水平，那个时侯高等教育的内容无论是对自然、社会、人体及人的思维领域的科学认识，在广度和深度方面都达到前人连想都想不到的高水平、高层次。共产主义社会的人们看今天地球人类知识水平、科技水平，就像你们大人看七、八岁小孩子的水平一样，那时人们进行的科学实验有许多就不是在实验室进行了，而是在太空中宇宙的不同空间直接进行了。
以上就是共产主义理论中传统所说的“三要”内容。其中还应包括共产主义社会的文明管理，它是一种高度有序而又充分民主、充分自由的相融和协的管理。由于个体认识差别的原因所造成人与人之间的一些矛盾，由于没有根本利害的冲突，所以很容易也很自然地在社会的发展中得到调整和解决。
下面再说一说关于共产主义社会五个消灭的问题：在马克思和恩格斯宣传共产主义时我们已经告诉了他们很多，有些也比较具体，例如：
第一，要消灭工农差别。将来到了共产主义社会，工业和农业生产没有今天这样的差别了，工业农业化，农业工业化，实现了生产中的“合二唯一”，唯什么一，唯科学这个一，唯满足人们需要这个一，合二唯一既是科学世界观又是科学方法论，你们要好好学习，细心掌握和运用。
第二，要消灭城乡差别。现在城市人生活的条件比农村人要好，这是一般情况，将来到共产主义社会，这种差别就看不出来了，你们现在常说的靠山吃山靠水吃水，这是人们不自由的一种表现，以后城乡差别没有了，大家物质生活、文化生活水平提高了，是想吃什么社会上就能生产什么，而不再像现在靠什么吃什么了。
第三，消灭脑力劳动与体力劳动之间的差别。中心思想是叫人们全面地、自由地、健康地发展。现在的劳动不管脑力劳动还是体力劳动，很大程度上还是自己谋生的一种手段，有时简直是一种不得已而为之，人在劳动中得到的生理和心理享受太少了，而劳累、负担、压力、烦躁、恐惧等摧残人健康的东西太多了，将来在共产主义社会里，劳动成了人们生活中的第一需要，如果谁某一天没有劳动，他就会感到空虚，觉得生活没有意义，于是他就会自觉从事自己喜欢的、社会需要的某一种劳动了，这个劳动又是“合二唯一”的劳动。什么意思？就是体力和脑力结合在一起，愉愉快快地干活。
第四，资产阶级法权观念和行为的消失。这里所说的资产阶级法权其内容是指商品经济、市场经济中通用的商品等价交换的原则，即等量劳动换取等量劳动，把劳动作为分配给个人生活消费品的标尺，你们今天的按劳分配就是这样，到了共产主义社会，不是按劳分配了，而是各尽其能按需分配了，个人生活需要什么需要多少，就从社会得到多少。共产主义是产品经济的社会，不再是商品经济的社会了，共产主义没有商品生产了，现在的商店没有了，那时的商店就变成了个人领取生活用品的仓库和发放点了。共产主义没有商品，自然也就不需要货币了，没有钱了，大家不再为钱发愁了，不再为钱相互争斗了，这不就脱离了动物界的低级趣味了吗？商品经济时代的为钱财跳楼自杀，谋财害命，为钱财而残酷斗争等丑恶现象全都没有了。这是一个多么令人兴奋、畅快、自由、幸福的社会啊！
第五个消失，就是作为阶级统治阶级的暴力机器——政治“国家”也就不存在了，没有私有、没有剥削、没有压迫、没有战争，而作为政治国家的内容：如军队、警察、法庭、监狱等暴力工具也就消失了，国家的起源和实质，是人类发展到一定阶段上阶级矛盾不可调和的产物和表现，
是一个阶级镇压另一个阶级的暴力工具，共产主义没有阶级了，还要国家干什么？国家就会放在历史博物馆里，让后人了解人类发展史的见证物吧！
以上就是共产主义社会里的“三要五消失”的大概情况。总之，人类社会是不断发展的，会越来越高级，人类会越来越文明，后一个社会都比前一个好，今天够灿烂，明天更美好。
共产主义理论是人宇科学中一个非常重要的理论，也是人宇科学内容的重要组成部分。实现共产主义是人类现在的最高理想，也是我们地球人类一代一代人奋斗的目标。人宇科学是超前的博大精深的伟大科学，从一定意义上说也是伟大的共产主义科学，今后我要继续努力学习，努力实践，为人宇科学的深入宣传，为共产主义的早日实现而奋斗！
锐龙记录
2008年10月20日
人宇学员到底
．．为什么要学习人宇科学
按：锐龙老师是人宇科学的老学员，已有书写功能。一次小组学习会上，分课题给学员进行专题准备，锐龙老师本想选“思维与能量”课题，但当时接到祖先信息，让他写“人宇学员到底为什么要学习人宇科学”他欣然接受了祖先的安排。但他自己对这个专题却完全没有思想准备，在撰写时，完全是祖先作用他写的，锐龙老师只是努力做到把祖先的意图如实的记录下来
——老黄牛老师一提起这个问题，就会有人说，那还要问吗？为了治病健康。其实这只是学习人宇科学的原因之一，况且还不是一个重要的原因。那么为什么要学习人宇科学呢？根据你们现在多数学员的实际情况，我想忠告以下几个方面：
一、学习人宇科学，为了对宇宙有一个大概的了解
一提起宇宙，有人就会立刻想到好大啊！多神秘呀！星星穿来穿去，地球不停转动，太阳一直眨眼，月亮像个银盘等等，一句话高深莫测。其实不然，万事万物都有自己特殊的运动规律，杂而不乱，繁而不散，动也平静，静也在动，缓缓而来，匆匆而去，大千世界变幻可测。靠谁来测，靠你们地球人类吗？不行。你们连你们居住的地球都还搞不清楚，对宇宙的了解太浮浅太浮浅了，浮浅到几乎等于零。那靠谁来探测宇宙呢？只好靠我们了，我们对宇宙的认识也不是全部都搞清楚了，只是认识了宇宙的冰山一角，而且还有反复。就是你们地球人所说的“九重天”或叫“九层天”。那之外呢？还需要我们用50多亿年来认识，换句话说，就是50亿年以后，是不是就达到了对整个宇宙终极真理的认识呢？也不是。因为宇宙的事物处在永恒的运动变化发展之中，过去认识了的东西，它在继续不停的运动中又会出现新的情况，还需要我们去认识，一句话，宇宙中万物的运动没完没了，人们的认识永远不会完结，认识吧，孩子们，永远都有新的认识课题和任务，这对我们和你们来说都是一样的道理。人宇科学是科学，它反对对任何东西的迷信，你们也不要以为我们把宇宙中的一切都认识完了，没有的事，通过探索只能是认识得越来越多，越来越深，越来越清楚罢了。这个问题就先说到这里，可能没有满足你们的要求，但也只能如此，只能如此，这才叫科学的态度。
二、学习人宇科学，为了对地球这个自然界有一个比较清楚的认识
地球是你们居住的家园，活动的场所，在地球上有许多东西像植物、动物等，都是地球上原来自然而然就有的，所以才叫自然界。而还有许许多多你们所不认识不了解的东西，是我们利用我们的高科技给你们创造出来的，如大山、大河、大海、大洋。创造这些干啥？为的是空气的对流调节。因为空气对生物对你们人类来说太重要了，没有空气你们立即就会死亡，所以你们经常说，人活一口气，没气了眼睛就闭上了……。还有你们人类吃的东西、穿的东西、用的东西，它的元素、原材料有一些是地球上开始就有的，但是不够用，有些是根本就没有的，如许多稀有元素，这是我们从宇宙其他天体星球上给你们搬过来的，撒在地球上，供你们享用的，还有一些元素是我们用高科技给你们合成的，如橡胶这种特殊材料，就是我们把合成的一些元素撒播在地球上，让它在特殊环境中来生长，到一定时候，成了材，你们就方便地使用了。还有空气中的赖氨酸之类的物质也是我们利用高科技手段合成的，让你们使用的。今后还要从宇宙中别的星球上搬来一些元素，撒播在地球上，供你们生活享用。孩子们，你们的生活实在是太幸福了，你们真是身在福中不知福。总之，地球上原有的一切会让你们享用，地球上所缺的东西，由我们想法给你们采来，供你们享用，这样你们的子孙后代才能接续生存和发展。
三、学习人宇科学，为了对地球人类的起源有一个明确的认识
人是猿猴变来的，这是很长时期以来，你们地球人对自己起源的一种认识，这种认识是你们自己认识到的吗？不是。是我们和你们打交道的过程中，你们有人提出这个问题，那时我们还不到给你们讲明真相的时候，所以只透露了一半，说是人类是由猿猴变来的。其实到了二十世纪50年代的时候，我们就准备向你们说明你们来历的真实情况，后来由于情况变化，就一直推呀推，终于找到了一个机会，抓住了张维祥，通过他来把地球人类起源问题交待清楚。我们为什么这样做呢？第一，张维祥有一股子韧劲、钻劲，就是你们说的锲而不舍的精神。有两次他都打退堂鼓了，硬是我们在后面撑住他，不让他下滑后退，有一次他在朦胧中得到了我们给他的一种特殊能量，等到他醒过来以后，才说出了人是我们的基因和猿的基因杂交后才诞生地球人类。这是一个突破，是一个飞跃，我们当时听到了他明确地、毫不含糊地讲清了这个观点，都非常高兴，啊呀！总算了结了我们一件不平常的心事。如果这个机会失掉了，不知又要等多少年啊！这真叫机不可失，时不再来。你们永远也不会有我们这样的感受和喜悦，这就是两类人之间难突破的隔阂，张维祥总算是创过了这一难关。你们也应为之大快，放声欢呼，因为这是打开人宇科学的一扇大门，是人宇科学发展的开端。关于这个问题今天就暂时说到这里，这方面的内容还很多，今后还会通过多种方式和话题告诉你们，例如学习人宇科学后，能从生理、心理、医学（包括中医和西医），还有核生物学等方面认识人的构造、人体各种器官、组织、系统的功能与联系、人的保健等等。
四、学习人宇科学，为了对人类社会有一个科学的认识
人类社会是我们给你们造出来的，怎么理解，有了人才有人类社会。社会是个啥？是个人类共同活动的场所，或广场。谁在这个广场上活动？是人。但人的活动不能乱活动，活动得有个章法、规距，这个章法、规距就是人类社会运动变化发展的一般规律。社会有哪些一般规律呢？第一，生产力和生产关系运动的规律，第二、上层建筑和经济基础运动的规律，第三、社会存在和社会意识关系的规律，第四、人民群众创造历史的规律，就这么四个。当然还有社会的不同方面各自的特殊规律，例如，意识相对独立性的规律，为什么要提出这个规律呢？因为你常常在理解我们的意图时总有一个困惑：到底是你的意思呢，还是我们的意思？今天借这个问题给你揭秘吧！是我们的意思。为什么会出现这种情况，这是我们在培养和使用人才时，使用的一种高级方法，想观察你的思维判断能力。如果思维判断能力提高了，判断的结果正确，我们就在你个人的小功
劳簿上记上一笔，如果错了，我们就再观察，若是300次500次的都错了，我们就要换人了，至于你的情况，我们和你抽空再细谈，这里不耽误大家的学习时间了。
五、学习人宇科学是为了健康长寿
健康对地球人类来说是一个十分渴望解决的问题，健康是人类本性的要求，长寿是一个永远的追求。但你们不知道怎样才能达到健康长寿，我们给了你们健康长寿的秘方，也创造了许许多多健康长寿增智开慧的条件，但你们大多数人不理解也不会应用，中医西医只能解决健康长寿百分之四十多的问题，还有一大半是你们的必然王国。怎么办呢？于是有一些人就找到了人宇科学，特别是有病的人，更是希望我们为他（她）治病能立竿见影，马上突变，这种心情我们理解，但你们的要求不符合宇宙法则的实际。我们制造出来的能量很多，但也不能随便乱发，我们的目标是把你们引向共产主义，给你们治病是为吸引你们走进人宇科学的大门，知道我们的真实存在，努力学习科学，好好改造思想，不断提高素质，为共产主义奋斗。但发现你们中有些人只顾自己，不为别人，只求病好，不愿做事，于是我们决定：按贡献发放能量。就是奉献之大小和所得能量之多少成正比。但是对一些危重病人和一时还没有条件奉献的人们，我们也特别关爱，需要多少能量就给多少能量。能量是怎么到你们身上的呢？这是你们看不见摸不着的，没有什么管道，也没有什么线路之类。而是靠思维来接通能量，这里就发生了一个疑惑，有人说，我都给祖先发了思维信息，说要好好学习，努力工作，请求祖先给能量，保健康，怎么就没有什么感觉呢？你们不知道，不是任何思维都能得到我们能量的，一定要符合我们发放能量的标准和要求，那就是：正义、光明、进步、大公无私、积极助人，否则我们收到你的思维信息也不会给你发能量。这就是改造思想的重要性了。为什么我们多次总是告诉你们，要通过改造思想，思维到位，才能得到能量。对那些自私、损人、不利社会发展的种种思维，我们都是不给能量的。这是宇宙的大法则，我们也决不会违背的。
另外关于长寿的方法很多，现在先说一个，每天面向太阳哈哈哈笑五十次，无形中就给你们带来能量和活力，（说明：每吸一口气哈哈哈哈……算一次，每次哈哈的长短则要顺其自然，也不要狂笑或大笑。五十次可以分成两次或三次作，天阴下雨也不要停止，天阴下雨你只要面向太阳方向就行，有太阳时也可闭住眼睛，老年人，有心脏病的人，或刚作完手术的人，都要根据自己的具体情况灵活掌握，不敢勉强，实在不能作，心理想着哈哈哈也有好处）在这里再说一个和健康长寿相关联的话题，是你想不到的也是你们许多人不愿涉及的问题，那就是正确对待死亡的问题。死亡是每个有生命能力的动物、植物最为恐惧和困惑的一大难关，为啥恐惧，因为死亡了就不能再活来了，就失去以前一切美好的生活和快乐。对于人类来说，恐惧还有一个原因就是怕死后下了阴府，进了地狱，受闫王和小鬼的摧残拷打和折磨。事实真的如此吗？不是的，说来也真叫人可笑，你又没见过闫王和小鬼，你又没下过地狱，有什么可怕的呢？完全是一种精神恐惧，是自找的烦恼和恐惧。死亡痛苦吗？在别人眼里死亡是可怕的，又是非常痛苦的事情，记着这是活人的看法、感受、观察的结果。其实不然，对死者来说，他是一种逐渐进入忘我的状态，他不知道痛苦，他只是糊涂的过程，最后就什么事也都撒手不管了，自然而然的睡着了，我们在生命的基因中开始就放入了一种类似催眠剂的元素，其目的就是叫人自然而然地、不知不觉地、快快活活地进入了一种长眠的状态。一句话，死亡本身并不可怕，可怕的倒是人们怕死的恐惧。是活着的人为死者担忧的一种恐惧。至于非正常的死亡，像车祸、飞机失事、航海遇难等等，那些人的死亡是瞬间发生的事，连恐惧的时间都没有，死亡不是死者的不幸，而是活着的亲友的不幸。
六、学习人宇科学是为了让人们变得更加聪慧、心想事成
有许多人可能不服气地说，我这么聪明，过去也没有学过人宇科学呀！是的，使一个人聪明的条件很多，先天的，后天的，人为的等等因素。我们在这里只是说学了人宇科学后，你比原来会更加聪明。为什么？原因有四：第一、头脑是思维的器官，是聪明的物质基础，当你学了人宇科学后，得到我们给的能量，就会变得越来越聪明，因为我们的能量中有一种“聪明素”它比分子小又比基本粒子大些，和原子大小差不多，这种元素能把人脑中长期处于静止沉睡中的一些脑细胞激活（叫醒）让他们参与脑力劳动。第二、脑子的聪明离不开眼睛，眼睛给大脑思维提供了许多外界的材料，让大脑这个“加工厂”有源源不断的加工对象，我们给你们的能量中有一种“明目素”能使眼睛的功能发挥得更好。第三、给你们的能量中有一种染色体，这种基因使脑细胞中的DNA兴奋起来，大大提高了大脑分析加工问题的能力，所以就会显得聪明有智慧。第四、也是最重要的一个原因，那就是心想事成。在人们想问题的时候，想得到理想结果的时候，脑细胞的作用就能促使未来结果先在脑中形成一个模型或图像，然后人们在行动中，在实践中，就有了一个遵循，按图造型，你们常说的“胸有成竹”就是这个脑功能的真实写照。
七、学习人宇科学是为了端正人品，提升人格，园融相处，世界和谐
这一条是我们对人宇学员高一点的要求，江山易改，秉性难移，是有这么个问题，但我们要设法改变你们每个人的秉性，例如性格内向、沉稳的人，我们给你能量时，就加一些特殊元素，帮你向开放豁达、活泼开朗的方向发展；如果你是一个性格外向的人，我们就把你引向沉稳、深思、平和的状态；如果你是一个既不内向又不外向性格的人，我们给你锦上添花。这就叫端正人品。什么是提升人格呢？就是自尊、自爱、自重、自信、自立、自强、不亢不卑、谦虚谨慎、不骄不躁等等。这是一辈子修养的过程，不能着急，但要抓紧。什么叫园融相处？首先是人与人之间关系要处好，要责己严，待人宽，尊重他人，理解他人，宽容他人，为他人着想，这叫做爱心。这里的人际关系也包括和外国人友好相处。园融相处的最高境界是“天人合一”要适应自然，顺其自然，保护自然，当然也要按规律改造自然，这叫大园融，我们现在就是处于一种大园融的状态，和大宇宙园融相处。世界和谐，这是地球人类实现共产主义大同后的必然结果，你们现在建设和谐的社会主义社会，这很好，和为贵，和振兴，和发展，和园满，同时还要把构建和谐社会的思想和作风推及到全世界，和谐世界和大同世界本质上是一回事。
八、学习人宇科学是为了改造思想、提高素质、做社会主义新人为共产主义奋斗
学习人宇科学的理由说千道万，归根结底就是要培养新人，为共产主义奋斗，这是学习人宇科学的根本原因，其他的原因都是围绕服从并服务于这个原因的，这一点要不厌其烦地向大家说清楚，人宇科学虽说是包罗万象、博大精深的科学，但从根本上讲它是关于共产主义的科学。你们中总是有一些人会说，共产主义是将来遥远的事，现在着急没有用，你们不着急，我们还着急呢，我们的共产主义生活已经过了好长好长时间了，幸福得人人都眉开眼笑，合不上嘴，天天开心，时时欢乐，自由到了无拘无束，任意发展的地步！回头一看，地球人大部分还在资本主义社会，少数国家包括你们中国虽然走上了社会主义道路，但仍然还处在社会主义的初级阶段，可怜得很，落后得很，这叫我们又着急又心痛，所以才下决心，一定要帮助你们发展得快一些，建设得好一些，藉以得到初步的自慰。在前面一个地方，你写上了“一万年太久，只争朝夕”。我们暗示你把它去掉，现在一定要加在这个地方，实现共产主义真是一万年太久，只争朝夕，真的要只争朝夕，你们参加了人宇科学的学习，这本身就是一件很了不起的事，是一件很光荣的事，要好好改造思想，关键是破私立公，忘掉自己，关心别人，这话说起来容易，作起来难啊！你们要从眼下一件一件的小事作起，点点滴滴不要嫌少，养成一个好习惯，慢慢地公心就会树立起来，把私心就会克服掉。
在这里还想说明的是共产主义不是我们给你们定下的什么任务，是你们社会发展规律所必然要达到的结果，等将来你们地球人类到了共产主义，人人都过上幸福的日子，我们也就心满意足了。其他有关的问题以后再告诉你们。
鋭龙记录
2008年12月15日晚
附：两个重要指示：
一、2008年12月8日晚，在老黄牛老师家学习，当史教授发言讲到祖先光磁能的作用时，接到祖先信息，记下了一段重要内容——光磁能中有54种稀有元素，你们现在需要26种，还有一些是储备用的，大约100年以后才用得着。只有个别人需要在26种基础上再加七种，他们主要是艺术家。给你们治病的元素已经准备得很充分了，问题是你们吸收利用得还差一些，这个问题等以后谈怎样学习人宇科学时再细说。努力学习，好好改造，多作好事，就能得到能量。能量的用途是很多的，而且一种元素就有好多种作用。能量是从宇宙中暗物质、反物质中（其实还有显物质）提炼出来的，还有一些是从宇宙的大能量库中直接提取来的。我们提炼的能量有一千六百道工序，这些你们根本想像不来。
二、2008年12月12日下午小组学习，会议快结束时，根据会场当时许多学员交流发言中谈到学了人宇科学后，得到祖先的能量帮助，有的谈寻找到东西，有的谈锅漏了又补好了，有的谈电脑屏上的病毒消除了等等，这时记下了一段重要内容——
你们地球人太现实了，太实用了，为了教育民众，我们有时也会迁就的，你们的各种困难都会给予帮助的，一般的人在短时间内，我们会帮你解决一些小困难，但长此以往，是不行的。你们把我们的大目标给忘了，这不行，不行，真不行。（鋭龙整理）
人宇学员到底怎样才能学好人宇科学
本人按语：这片记录是高级生命寓教于乐，别开生面的一种育人方式，阐述了“保心法”、“包娘法”、“保天法”、“保地法”、“保人法”五种基本学习方法。它运用生动的比喻幽默的启示，深入浅出地说明人们自我改造，思维超前的作用和意义。
前面有一篇是写“人宇学员到底为什么要学习人宇科学”，它讲的是道理，这篇是说“人宇学员到底怎样才能学好人宇科学”，这讲的是方法，理与法是合二唯一的，有理无法理落空，有法无理法无用。有理有法才是真理。
高级人类鉴于当前学员学习中存在的呆板、教条、认死理的不良学风，在这篇学习方法的明示中，给我们树立了一个生动活泼、轻松愉快进行学习的典范，要求我们在快乐中学习，在开心中探讨，在无意中提高，在不觉中受益。学习方法上的转变既是思想上的一次解放，更是一次学风上的革命，对指导大家今后的学习意义无穷，不可小视！以上按语内容与大家共勉。以下是正文。
这个问题对于西安人宇学员乃至全国人宇学员来说，都是一个十分紧迫和亟待解决的问题。有人会说这是为啥，为啥？你们心理清楚，你们许多人学习人宇科学已经很长时间了，有的甚至十几年二十几年了，为啥老是效果不佳，不太满意呢？究其原因，主要是学习不得法。你们的那
套学习方法，往往是自觉不自觉地从“我”出发，围绕着“私”字打转转，所以到头来事倍功半（甚至还不到半）。例如有的人心理想着我们，行动上却是“我”字当先，而且还要求我们为他的“私”字服务，这就必然要事与愿违了，我们是认原则不认人，你是出以公心，你是为社会进步、为人类服务、为他人的正事帮忙，我们就毫不吝啬地给你发放能量，否则你成天缠着叫我们给你发能量，惹得我们又好笑、又生气、又同情、又怜悯，左右为难，但最后还得按宇宙大法则办事，一点能量也不能给你，不是我们没爱心，不是我们愿意这么作，是你们把我们逼成这个为难的样子，宇宙大法则毫不留情，什么是最大的法则？不是你们人间的什么法则，也不是我们的什么法则，而是宇宙的大法则。宇宙的大法则特别严格，不是任何人（包括我们在内）能够改变的，这个问题就先这么提一下，等以后还会细说的。上面算是一个开场白吧！下面我们教你们从五个方面学好人宇科学。
一、心理平和（我们称之为“保心法”）。啥意思？心里有问题了，心理不舒服了，心理难过了等等都不是，哪是啥？就是你们地球人常说的心理平和。心理平和又是啥意思？先说啥叫心，一点一弯再两点，第一个点代表你自己，第二个点是代表天，第三个点是代表地，这叫天、地、人三合一。人是从哪里来的（指构成人体的元素），既不是天上掉下来的，也不是地上长出来的，而是天地之间的元素组成的，元素与元素之间有一种像你们化学上叫的“亲和力”，它们都有一种相通相吸相融的性质，这是心的含义。“里”好理解，就是人的心里面，而不是人的心外面，你们要把我们深深地装在你们的心里面，里字带个王字旁，是叫你们通情达理！心理平和的“平”字很重要，平是天地人的元素要平衡，而且要在一条直线上，因为直线的距离最短，现在你们由于私心作怪，我字当头，心的那个弯急忙直不了，所以你接能量就少了，弯道比直道接收能量效果差，这里只是一个比喻，教育你们要提高心理素质，忘我破私，其实思维接收能量并不是真的有什么弯道和直道的区别，我们想了好久，怎么能使教育你们的效果好些，想了这么一个比喻，懂得我们的意思就行了。心理平和的“和”字，是要求你们和气、和蔼、和谐、和平，遇到难事不急躁。
二、正确认识和理解高级人类（我们称之为“保娘法”）。你们一听就觉得好笑，高级人类是地球人类的母亲，有人马上就会追问，那父亲是谁呢？你们的脑子咋就这么死板呢？幽默是智慧的最高表现，你看看，你们中的大多数人机械的、死板的、教条的活像个木鸡，叫我们看了很不舒服。保娘法是说你们不仅要从内心承认我们的客观存在，而且还要正确地理解我们，这是学好人宇科学的核心问题。我们和你们沟通到底是为了啥？下面围绕这个问题说几点：第一、娘从哪里来。就是你们说的祖先是从哪里来的？说实话，现在还不到我们向你们说明真实情况的时候。这个问题就好比小孩问他娘，你是从哪里来的？娘给她把真实情况说了，小孩能懂吗？总有一天我们会把我们的真实情况告诉你们的，不要着急，随着学习的深入，你们就会逐步明白的。现在一些初学人宇科学的人，最容易问：祖先你从哪里来，你是啥模样，你住在哪里，吃啥喝啥，穿啥戴啥，成天干啥……，你们这种可笑的样子，真是有时候都使我们觉得你们太幼稚了。许多功能人都问我们从哪里来，包括张维祥在内，我们都只是根据他们当时的情况，随便说说而已，就像三岁小孩问：娘，我是从哪里来的？娘随便编个啥应付一下了事，你们有的娘对小孩说：你是从石头缝蹦出来的，有的说是从腋窝下掏出来的，还有的说是从野外捡回来的，不管说啥，都没实际意义，到孩子长大了、成熟了，谁还会再像小孩那样向娘提出这个问题呢？第二、娘是干啥的（指娘的任务或历史使命），娘在宇宙的任务是主持公平、正义、和谐、和平。联系到地球人类的情况，那就是要把你们一步步地引向共产主义，让人人都过上幸福的生活。第三、娘是如何管理你们的？自从地球人类诞生以后，娘就有操不完的心、做不完的事。在人类处
于幼年时期，保护你们人类的安全是头等大事，气候恶劣，疾病缠身，豺狼虎豹等都时时威胁着人类的生存，为你们的安全生存我们做了大量努力，总算把人类保全下来，后来你们逐渐长大了，就有一个教育的问题，到今天，地球人类的大事，就是如何从资本主义社会发展到社会主义进而迈向共产主义，我们早已把这个问题提到紧迫的议事日程上来了。我们找到了一个突破口，那就是告诉张维祥，我们能解决你们的疑难杂症，许多人进了人宇科学大门，我们给你们调理身体，治疗疾病，使你健康，而最重要的是指导你们改造思想，破私立公，为实现共产主义打好思想基础。总之，所谓的“保娘法”，一句话就是要在你们的心中牢固地确立起娘的地位和对娘有一个正确的认识和理解。
三、天人合一（我们称之为“保天法”）。一听题目，你们就觉得奇怪，保什么天，天是啥？天其实就泛指宇宙，天有什么可保护的，让它自行运动不就行了吗？没有这么简单，天有天书，天书就是宇宙的机密，宇宙机密的内容是很多的，天机和你们人世间又是紧密相关的，天上要是“出了事”，那地球人类就要受苦了，这就是“天灾人祸”，天上是否出事，这由不得你们，但我们有责任帮助你们通过思维和通过科学技术来了解天机，减少一些损失。怎样了解天机呢？我们采取了许多办法，如指导一些科学家通过他们的努力来发现和揭示一些宇宙天体运转的规律;还有一些就是针对广大民众，通过不同民族的文化、风俗和大家的生活习惯，来教育人们认识宇宙，适应自然，平安进步，和谐发展。今天的地球已遭到了很大的破坏，水土流失，荒漠增加，气候干旱，庄稼难长，空气污染，环境破坏，生态失衡，恢复太难。你们学的是人宇科学而不是别的科学，要在认识自然、利用自然、改造自然的同时，更好的保护自然，努力做到天人合一，要发挥主观能动性，认识自然规律，按自然规律的要求，科学地改造世界。要积极地自觉地读天书，晓天理，知天命，行天道，在天人合一的道路上不断进步。
四、自觉改造思想（我们称之为“保地法”）。这里的“地”是一个比喻，意思是说自觉改造思想，是学好人宇科学的地基、基础。我们是这样认识的，你们地球人总是爱自以为是，以为自己多么好，多么好，常常看不到自己的缺点，这样就阻碍了你们的进步。我们生活在一起，互相见了面，总是向对方公开坦诚地说:啊呀！我还有什么缺点，你要好好给我提呀！时间一长，大家把听到别人对自己的批评当作一件非常快乐的事情，你们古人所说的“闻过则喜”就是对我们生活习惯的一种感悟！你们身上的缺点很多，集中起来说就是太自私，有时自私到了令人气愤的程度或者叫不能容忍的程度，共产主义是大公无私，你们现在的思想境界不是差一点的问题，要长期坚持自觉地思想改造。我们常常这样看你们，人宇科学学习得好不好，就是看你思想改造得好不好，改造的好，得到的能量就多，改造的不好，自然得到的就少，这是宇宙大法则的要求，不是我们的规定。宇宙法则有一个特点就是得和失是相等的，物质不灭，能量守恒，你得到的能量是多少和你失掉的多少是平衡的（这里你失掉的是指对别人的帮助和给社会的奉献）。天平秤是最公平的，我们用这种“天平”的办法分发能量，是为了更好地克服你们的私心，启发和教育你们树立公心。自我改造就是要自觉改掉自己身上的各种缺点，把自己塑造成一个大公无私让人敬佩的高尚新人，难啊！但要看到世上无难事，只怕有心人，一定要有决心、有信心、有恒心，坚持不懈，必有收获。
五、以人为本，思维领先（我们称之为“保人法”）。一提到人，提到自己，人人都高兴，啊呀！这下才轮到自己了。没关系，我们常常把最重要的内容放在最后面，怎样才能学好人宇科学呢？上面说了保心法、保娘法、保天法、保地法，所有这些最后都要通过人自己才能起作用，保人法不仅是个出发点而且也是一个落脚点。保人法最要紧的就是你们的思维要正确，不能走偏方向，啥叫正确？正义、光明、进步、为别人、为社会、为共产主义，这些在我们眼里就是正确
的，就是光明正大，对这类思维，我们在思维分类时，才把它确认下来，随之而来的就是送发相应的能量，你们人类的思维，我们是通过三根线牵挂在我们手上，一根线是要正确，一根线是要公平，一根线是要正义，你们的思维内容具有这三个方面其中任何一个方面性质的，我们都非常高兴，然后再通过我们的手，把它放在我们的心上，放在心上有啥意思呢？就是经常关心这些好思想好品质，用能量来培养，让它成长壮大，把你们的优秀思想品质不断提升，你们有时感觉到自己进步了，提高了，做出成绩了，这都和我们的关心连在一起。你们思维中不正确的东西，若是不严重，那就一笔勾销了！要是一连300次500次的不正确，并且越来越不正确，我们就会给你敲警钟，提醒你，要赶快刹车，不然要酿成大祸。怎样提醒你？从身体上讲，有时你会觉得头有些晕或昏，你就要反省自己，查看有什么事做错了；有些则是通过思维波给你脑中加进正确的、进步的、正义的思维，你会感觉到脑子有些乱，在对问题作出判断时，拿不定主意，左右为难，这时你就要意识到，一定要让正确的思维克服错误的思维，这是一个关键的抉择，要慎之又慎，心向光明，压住邪恶，不然就会铸成大错，那就是你们常说的“一失足成千古恨”。保人法，就是让你的正确思维领先，指导你正确的行动，取得进步、满意的结果，经常处于愉悦的状态。
总之，以上五种学习方法是学好人宇科学的基本方法，这些方法没有像你们写计划订保证那样的具体内容，它只是就你们目前的学习情况提出的指导性方法，而且同时还告诉了一些我们管理和教育你们的考虑和方法，目的就是想改变你们以往的死板、教条、机械的学习方法，想使大家今后的学习变得轻松愉快、生动活泼、有声有色、富有生气。你们在运用这些方法时，要结合自己的实际，学好用好，这是对你们的帮助与指导，不是死的规定和约束，听话要听精神，能理解我们的用意就好了。
锐龙记录
2009年1月15日
人宇学员学习人宇科学到底学什么
这是一个既古老又崭新的命题。说它古老，因为在古时候就有人宇学员，就在学习人宇科学，那时有那时的学习内容。人宇科学发展到今天，人宇学员学什么呢？学习的内容和为什么要学习人宇科学的问题是紧密联系在一起的，为什么要学习人宇科学讲了八个理由，现在“学习什么”的内容讲六个问题。
一、学习“宇宙天秘学”。宇宙天秘的内容很多很多，永远学不完，每个历史时代的人都有自己要学习的内容。比如你们现在说的宇宙和古时候人所说的宇宙就不一样。那时人们说的宇宙，说的天，就指太阳，现在你们说的宇宙就指太阳系了，有一部分已进入银河系了。宇宙和人有什么关系？从人宇科学的名字就知道它们之间的关系了，人们住在地球上，地球又在太阳系，太阳系又在银河系中，宇宙中大大小小的天体都是互相联系、互相作用的，没有一个是孤立存在和发展的。你们居住在地球很幸运，自然环境很好，不冷不热，不干不湿，不大不小，不圆不扁，运行速度不快不慢，植物生长得不多不少，够你们吃用了。你们说的宇宙，在我们的眼里是小宇宙，它和大宇宙相比，简直是沧海一粟，我们对宇宙的认识顶多也只是达到了中宇宙。大宇宙大得不可想像，不过对你们来说，实际意义也不太大了。你们现在学习和认识的重点就是太阳系，再前进一步就是银河系了。我们每隔上一段时间，就把一些和你们关系密切的宇宙天秘通过你们的科学家透露给你们，你们现在对宇宙天体及其运转规律认识的速度还是太慢了，大约再过上五、六百年以后，可能会发展得快一些。对绝大多数人宇学员来说，
并不要求你们懂得多少具体的宇宙天体知识，只有少数科学家才有这个必要和可能。主要是让人宇学员树立一个科学的宇宙观，即用辩证唯物主义的观点来认识宇宙及其发展就行了，只要能从思想上破除宗教神学的错误观点就行了，能认识到不管宇宙有多大，都是物质的，不论天体有多少，都是永恒运动的，宇宙永远处在一个生生息息、无限交替的发展过程。对人宇学员来说，这是学习人宇科学的一个初级的入门常识，这个问题就先说到这里。
二、学习“人学”。为什么要提出这个问题呢？有人说我们都已经知道了，人是祖先的基因和猿的基因杂交而来的，听起来就这么一句话，其实不是那么简单的。你们知道基因是个啥东西？基因的本质是一种高级的精、气、神的集结。在宇宙中到处都有基因的成分（或原料），但是要真正形成基因就是一件非常困难的事情了，为之，我们研究了几十万年才慢慢认识了基因的特点，然后在我们身上做实验，不知死了多少人，实验先后都失败了。到后来就把我们中最顶尖的科学家集中起来，长期攻关，最后才把基因搞清了，这只解决了一部分问题。我们的基因和什么动物的基因杂交才能产生出地球人类呢？当时初选了180多种动物，包括恐龙在内，由于各种原因都没成功。有一天一个偶然的发现，就是我们在追赶野猿时，发现它跑的特别快，把我们都追的上气不接下气的，后来启发了我们，就想把我们的基因和野猿的基因杂交。于是我们中的科学家就又开始忙活起来，进行认真的精心的实验，发现猿的基因活力很强，这一点超过了我们的想像；但同时又发现猿的基因“很自私”“不讲理”，排斥性特强，把我们的基因欺侮的不像样子，有时干脆就把我们的基因“吃掉了”。此种情况越来越严重，迫不得已，我们的科学家才研究出了一种高科技，把猿的基因“控制住”，就像唐僧给孙悟空头上戴“紧箍咒”的道理一样。此后又过了很长很长的时间，我们的基因才占了上风，这时真正的地球人类才算诞生了，我们的试验总算成功了。按我们原来的愿望来说，创造出来的地球人应该像我们一样大公无私，非常高尚，但事实上由于野猿本性的自私、贪婪，使人类社会在发展中不得不走过了一段私有制的社会，（当然还有其他方面的原因），但随着社会的发展，人类文明的进步，我们的基因越来越在人身上起主导作用了，我们一定要把地球人类引向共产主义社会，那是一个自由的、幸福的、人人都大公无私的美好社会，到那时野猿基因的自私本性虽然不可能完全绝迹，但我们基因就占了绝对的统治地位。共产主义的高尚新人培养出来了，野猿基因的消极影响和低级趣味就会变得越来越小了。这就是人宇科学的关于“人学”的基本观点和思路。
三、学习“生活学”。一提起生活学，你们有些人就会说，那还要学吗？谁不会生活。其实生活学是一门大学问。我们在生活方面积累了适合于我们的许多好经验、好习惯、好方法。根据你们的实际情况，我们教你们几个主要的有益于健康长寿的方法：第一、先说吃。光吃的学问一辈子你也学不完。吃什么？要挑选无毒的食物、食品。我们在地球上撒下了许多元素，要照顾到各种各样的动植物的需要，这样才能支撑人类的生活需要。如果地球上只有人类，而没有相关的动植物，那人类是根本无法生存的，但在这个过程中，众多的动植物有些是适合于人类生活需要的、有益的东西，有些则是有害的，我们为保护你们的生存与发展，通过一些科学家、医学家、药学家给你们做了分类，进行了提示，哪些能吃，哪些不能吃，哪些能治病，哪些不能治病。但近几十年以来，地球表面环境有了很大的变化，污染的太严重了，各种食品包括蔬菜、水果、粮食、种籽等被化肥和化工类的产品污染的不像样子了。人们吃的食品中有毒害的东西日益增多，这就直接危害了人类的健康。在这样的条件下，我们不得不提醒你们要注意食品的安全，不要吃有毒的东西，至于哪些东西有毒，哪些无毒，我们就不细说了，凭你们的科学技术，大部分都能得到解决，还有些我们会通过适当的方法警告人们。第二、住的问
题。同样的道理，人们在装修房子的时候，也要选用无毒的装饰材料，你们可不知道用有毒害的装修材料装修房子那个毒害可大了，而且隐蔽性很强，时间又长，有些材料中有害的东西几年、十几年、几十年都在释放和散发着，人们在不知不觉中受了害、得了病。第三、行的问题。买汽车的人越来越多了，排污量许多国家和地区都大大超标，这同样是威胁你们健康的一大杀手。至于人们的穿衣和日常生活的用品中也有许多有害和有毒的东西，我不细说了。总之，在现代，地球人类的衣、食、住、行、用，生活的方方面面都存在着大量的有害于你们健康的东西，我们下一步还准备采取一些特殊的办法帮你们解决这方面的问题，不然人类将要毁灭于毒素之中。大家学习人宇科学，生活先应科学，铲除毒素、健康生活，这就是当前我们的口号，它应变成你们的行动！！！
四、学习“娱乐学”。你们一听到这个问题，就会有人说，高级人类不务正业，不好好教咱们人宇学员学一些新的科学知识，教这娱乐的事，谁还不知道怎么娱乐？你们的想法、做法太幼稚了，你们的思维太简单了，生活太贫乏了，娱乐的内容太单调了！我们的大部分时间都是在娱乐，自由自在的工作，自由自在的科研，我们早已把学习、工作、科研和娱乐融为一体了。有的人是边歌唱边工作，有的人是边跳舞边工作，有的人是边笑边工作，还有的人是选择了他们喜欢的娱乐方式，其实也是在工作，比如有的天文学家他们在一起像你们地球人玩捉迷藏一样，互相奔跑着、追赶着、嬉闹着，这样来开发思维，体悟星球之间的碰撞、运动和生灭。不管地球人类还是其他星球上的人类，人们的生活都应当是开心的、忘我的、无忧无虑的，这样思维放松了，敞开了，天地人才能三合一。而你们的生活中忧愁太多了，禁锢太多了，悲伤太多了，嫉妒太多了，烦恼太多了……这就大大降低了你们生活的质量和幸福的指数。我们正在搞一个研究项目：怎样才能使地球人类开心的生活。如果人老是不开心，在一定意义上来说就不是人了，甚至连动物都不如。我们处在共产主义社会，就是以人为本，叫人人都过上开心、幸福的生活。我们想办法让你们多娱乐，常开心，生活幸福，不仅是为了现在，其深远意义是要不断增强你们实现共产主义的信念，为共产主义好好奋斗！到共产主义社会才能使所有的人，真正的完全的开心和幸福起来，人才最终脱离了动物界，成为真正的人类。
五、学习“心想事成”的学问。一说到心想事成，人人都非常高兴，大家都想心想事成，而且样样都成，但真正要做到心想事成就不那么容易了。怎么才能做到心想事成呢？第一、想什么。首先要想到我们。因为我们关心你们，你们想成的事我们都知道，你们有时想歪了，我们还能帮你纠正，你们想出来的事怎么落实，我们还可以给你们出主意，找办法，所以你们要先想到我们。第二、你们要把你们心里想的事情的最终结果，在自己脑子里先勾画出来或描述清楚，不可模糊不清，这叫先要“胸有成竹”。第三、要想你要办的事情中途可能会出现哪些困难，发生什么问题。这样想有什么好处？万一真的出了什么意外，你也会先有思想准备，减少手忙脚乱。第四、你要想你做的事情后果的性质，要合理合法，要对他人、对社会有好处，这样你就会容易成功。该想的都想了，想好了，剩下的就是行动了，要把心想的事办成，在一定意义上来说比想还更难。想主要是属于认识事物，办成则是属于实践问题，要出成果。这中间就要注意：首先，对事成要充满信心，不能怀疑和动摇；其次，要持之以恒，坚持到底，不能半途而废；再次，在事成的过程中，如果出现了意想不到的情况，要及时果断的处置，要百折不挠，直至最后成功。心想事成是一门大学问，你们要联系自己的实际，学活用活，学好用好。在实践中每干完一件事后，都要认真总结，吸取经验和教训，以便把今后的事办得更好！
六、学好“为人民服务”的本领。所有加入学习人宇科学队伍的学员，一定要通过学习，懂得我们的任务是引导和帮助地球人类最终实现共产主义。这一点太重要了，是我们天天挂在
心头上的大事。为了这一远大目标的实现，现在要教你们学好为人民服务的本领。谁是人民？中国人是人民，外国人也是人民，全世界的人都是人民。马上就会有人说，坏蛋还能叫人民吗？你们说的人民是带有政治性的人民，我们所说的人民没有这个意思，只是和动物相区别的意思，只要是人就是人民。站的高一点，看的远一点，将来到了共产主义社会，就没有坏人了，所有的人就都是人民了。作为一个人宇学员，现在怎样才能为人民服好务呢？有七大要素：第一、首先是人宇学员本人要有高尚的人品，远大的胸怀；第二、思维要正确，方法要对头；第三、业务要过硬，态度要端正；第四、自己要以身作则，起模范带头作用；第五、闻过则喜，常常检查自己；第六、把没做完和没做好的事的责任，绝不推给别人，要责已严、待人宽；第七、也是最重要的就是责任心要强，对业务、技术、质量都要精益求精。这七条是我们多年观察你们后才提出来的，当然今后情况变化了，这些要求还要随之而变，但不管怎样变，全心全意为人民服务是永远不变的。
鋭龙记录
学习人宇科学第一单元“总纲”内容的精彩回放
Δ第一单元学习共讲了三个既互相区别又互相联系的问题，一是人宇学员到底为什么要学习人宇科学；二是人宇学员到底怎样才能学好人宇科学；三是人宇学员学习人宇科学到底学什么？三篇讲话为什么都要加“到底”二字？到底包含着承前启后的意思，要求我们认真总结过去的经验和教训，进一步提高认识，把今后学习人宇科学和实践人宇科学都作得更好一些，争取获得更大的收获！
Δ学习人宇科学为了对宇宙有一个大概的了解，要求我们树立一个科学的宇宙观，要从思想上破除宗教神学的观点，能认识到不管宇宙有多大，都是物质的；不论天体有多少，都是永恒运动的；宇宙永远处在一个生生息息无限交替的发展过程。
Δ学习人宇科学为了对地球这个自然界有一个比较清楚的认识，地球的自然环境很好，不冷不热，不干不湿，不大不小，不圆不扁，运行速度不快不慢，植物生长得不多不少，够你们吃用了。你们要爱护自然，保护地球，防止破坏污染，保持生态平衡，天人合一太重要了。
Δ学习人宇科学，为了对地球人类的起源有一个明确的认识。人是祖先的基因和猿的基因杂交而来的。基因的本质是什么？它是一种高级的精、气、神的集结。
Δ高级人类给我们发放能量是按照宇宙的大法则，宇宙大法则有一个特点是得和失是相等的，物质不灭，能量守恒，你得到的能量是多少和你失掉的多少，是平衡的（这里你失掉的是指对别人的帮助和给社会的奉献）。天平秤是最公平的，我们用这种“天平”的办法分发能量，是为了更好地克服你们的私心，启发和教育你们树立公心。
Δ不仅要从思想上承认祖先的客观存在，更重要的是要正确认识和理解祖先！这是学好人宇科学的核心问题。祖先就是要引导和帮助地球人类逐步走向共产主义，这是天天都挂在祖先心上的头等大事！
Δ怎样才能学好人宇科学呢？
要改变以往在一些人中存在的那种呆板、教条、认死理的不良学风，要树立起一个理论联系实际，生动活泼，轻松愉快的学习风气，要求我们在快乐中学习，在开心中探讨，在无意中提高，
在不觉中受益。我们要记住“保心法”、“保娘法”、“保天法”、“保地法”、“保人法”的学习五法。
Δ以人为本、思维领先、自觉改造思想，这是学好人宇科学的基础。心理平和是接收能量的前提条件。
“剷出毒素，健康生活”是祖先提出的一个口号，应变成我们的自觉行动！
我为什么会记录这三篇
心想事成是本源，祖先宗旨要宣传。
人宇科学速发展，亮出总纲是关键。
总纲之中有重点，为啥要学排首篇。
人宇科学要入门，学用三篇益长远。
（心想事成说明：人宇学员要心想科学之大理，成就世界大同之伟业。）
鋭龙记录 2009.2.22.
人宇科学发展简史述说
在远古时代就有人宇科学了，那时不叫人宇科学，而是叫人宇学，或人天学，大约到了五十万年以前，才加了一个字“科”。叫人宇科学，一直到今天仍叫人宇科学，今后就一直叫下去，人宇科学的名字很好。
想通过这篇论述，把人宇科学发展的起因、经过给你们作一个交待，目的是叫你们进一步认识人宇科学的本质。认识本质有啥意义？意义可大了，大在哪里？大在地球人类从开始就一直在我们的呵护下成长。我们不光是管你们的吃，管你们的穿，管你们的用，还管你们的思想教育，而且是开始就一直这么管着，今后还要继续这么管着。这说明什么问题呢？不就说明我们是你们地球人类的真正祖先吗？我们怎么管理你们呢？我们是把人类分成几个不同方面的类型，然后分别采取不同的方法管理。下面分别介绍一下：
一、关于“皇帝”是怎样学习人宇科学的
（说明：皇帝泛指古时候的氏族、民族特别是后来国家的首领）
凡是有人群的地方都有领导来管理大家，但不同地区、不同民族、不同历史时期对领导人的称呼是不一样的，到了奴隶社会、封建社会大多称为君主、国王，资本主义社会叫总统等等。领导者这是少数人，我们对这些人的学习人宇科学情况进行了细分，其中对于“勤问天”来求治理良策的皇帝，我们就发能量，改变他的思维，叫他多些为民着想的考虑，施人证，保民安，这样就容易出现“太平盛世”。有些皇帝图享受，欺民众，搞战争，我们就给他种种警示，其中有些是让他身体不适，或他管辖的一下地方有小灾。有些皇帝是暴君，施暴政，压民众，我们也先给予严厉的批评和警告，以观后效，但多数都无动于衷且变本加厉、死不改悔，对于这类皇帝，我们就放弃不管，让他们在民众的愤怒暴动中一垮了之。
二、老百姓怎样学习人宇科学
世界地域广泛、民族之多，学习人宇科学的百姓到处都有，我们怎么来教育民众学习人宇科学呢？第一，根据语言的差异，我们就分别找了一些你们所说的功能人，把我们的意图、要求，
通过人们乐于接受的方式讲出去，人们觉得有道理，自然就喜欢那些功能人，称他们为贤者、圣人，像你们中国古时候的孔子、孟子、老子等就是这种情况。古埃及的一些法老、长老也是这个类型的人。第二，通过不同民族人们的风俗文化、生活习惯表达了我们对地球人类的关爱好管理。例如，中国人认识气象的二十四节气，埃及人结婚的礼仪，印度人跳舞的姿态和手势，希腊人体育活动的方式以及各民族有益的饮食文化等等。第三，我们通过托梦、开悟、暗示、表演等方式，教能工巧匠，学练各种技艺；后来教各方面的科学家们进行研究，让他们发现天、地、人的秘密，发明创造和制作先进的工具和劳动技术，还有一些重大的、比较先进的科学原理都是我们先把结论说出来、写出来，然后才引得科学家去思考好研究，把他们引导到结论的地方。比如数学上一些重要各式常常就运用这种方式公示出来。
三、关于宗教问题
宗教——祖宗和祖先是一个意思，宗教就是祖先对地球人类进行教育的一种形式；教堂——是祖先对人类集中进行教育的场所；宗教活动——是地球人类学习好实践宗教内容的各种活动。这是学习宗教问题必须先明确的三个概念。
地球人类在开始的时候并没有宗教。那时人们是群婚制。到了母系氏族时候，宗系、宗教逐渐形成，人类血缘关系日渐明晰，人群中一个个小的家族式的小组织先后出现，这为祖先对人类采用宗教的教育方式，奠定了基础，祖先教育人的时候就不再是分散的、单个的进行了，而可以按一个个小的家族、宗族到位教育了，这是宗教这种教育方式产生的社会背景好社会条件。
原始的宗教，是祖先根据当时人群中一部分比较大的宗族的人们喜欢自然界某一种动物为标记，而进行的一种“图腾”式的宗教的教育。社会在不断进步和发展，宗教也在不断变化和发展，当宗教发展到一个比较广泛、普遍的人们都愿意信仰某一种宗教的时候，祖先就用一种超越任何动物的人的化身来取代原先的动物图腾式的原始的宗教信仰，后来以对某一个人的信仰就迅速地发展起来了。当然他们不叫人，而是称为“神”。再然后发展，就成为一种跨民族、跨国界的世界性的某种宗教信仰了。
我们看见人们在困难的生活中，处于无助、无救、无希望的情况，心里很同情，也很着急，于是我们就研究，怎么教育这些人，安下心来，对未来生活有个盼头，有个希望，这样就编了一些故事，讲了一些美好的幻想，吸引人们，安慰人们，鼓舞人们，教育人们，这样在一定历史时期内，信仰宗教的人寄希望于宗教解救自己的人，想改变自己命运的人就大大增多了，我们根据这种情况就作用个别特殊的人，让他充当不同信众心目中崇拜的偶像。你们所说的世界三大宗教（基督教、佛教、伊斯兰教）的产生与发展都有类似的情况。社会发展的了今天，文明程度明显地提高，我们认为对地球人类的管理和教化不需要继续沿用过去自己的形式了，我们应从幕后站到前台，应从过去那种“神”的面目变为本来“人”的面目，走下神坛，显出人形，这是一种历史性的转变。到了将来条件成熟了，我们就可以对你们面对面的教育了，那将是一次历史性的巨变，我想那是地球人类多少千年、万年梦想的实现啊！
下面再说一说利用宗教这种管理和教育方式有什么优点、好处。人不同于动物的地方就是有思维，而我们正是抓住了这个特点，利用你们思维这种能想象的创造性，给你们塑造出神、上帝类似于面具的模样来教育你们，给你们树立敬畏的形象，这样教育的结果比较好，给你们实惠甜头，让你们亲近我们、敬仰我们，但你们中的一部分人自私得不像话，少数人还犯罪，所以我们就用另一种方法即惩罚的方法来教育，使这一部分人害怕我们，尽量少出事，少出差错。用你们的话来讲就叫“软硬兼施”。什么事最难？教育人，把人教育好是世界上最难的事。我们因材施教，根据不同人群所喜欢的形象，我们树立了一些光辉的形象，像你们古时候的一些圣人如孔子、
运动人体科学进展
运动人体科学研究进展 --以抗阻练习为主线 摘要：运动人体科学作为一门学科在广大高校开展，各大高校也是研究运动人体科学的主要阵地，自1998年正式确立运动人体科学作为一门学科开始，运动人体科学研究进展迅速，从各个方面都有了突破性的进展。本文主要以体育训练中的抗阻练习为主线，介绍一下抗阻练习在运动人体科学研究中的研究成果，主要以运动人体显微形态学方面的部分方向为主，谈谈抗阻练习与它们关系的研究成果，主要包括抗阻练习对人体的骨、自主神经功能、肥胖和糖尿病的影响。关键词:抗阻练习；骨密度；自主神经功能；肥胖；糖尿病 1前沿 在科学发展的长河中，运动人体科学是一门十分年轻的分支学科，既具有专业的理论知识又具有实践操作性功能，它从运动机体各层次和层次间的相互关系探索生命的奥秘，揭示运动状态下机体变化规律。运动人体科学是一门综合学科，研究运动人体科学的发展和应用对于运动人体科学专业具有重要的意义,为能更好地促进运动人体科学专业的建设与发展,进一步深化运动人体科学专业改革指明方向。运动人体科学是集医学、体育学和生物学等相关联的学科为一体的学科,主要从人体科学、运动科学的角度出发,培养运动人体科学方面的教学、研究、运动等方面的专业人才。 2我国运动人体科学的历史沿革 研究运动人体科学就得先清楚它的概念，运动人体科学是研究体育运动与人的机体之间的相互关系及其规律的学科群。包括运动解剖学、运动医学、临床医学基础、中医基础、运动心理学、运动生理学、运动生物力学、运动生物化学、运动选材学、运动训练学、保健康复及运动医学等学科[3]。它是经过专家酝酿，讨论后于 1997 年在原学科专业目录基础上概括拓宽而形成的专业，于 1998 年由教育部正式列入本科招生目录之中，起步晚，但发展很快，已形成了从本科到硕士、博士一套完整的体系，为国家培养了大批这方面的专家人才。 提到运动人体科学这个专业的起源，从体育学和非体育学方面都有它的发展，运动人体科学在发展初期是在医学院校开设的学习专业,体育学、生物学等
认知神经科学知识点总结
1、认知科学——是研究智能实体与其环境相互作用园里的科学。 2、智能实体——是人类、动物和智能机的泛称。 3、研究人类智能的科学有心理学、心里语言学；研究动物智能的有动物心理学 和比较心理学；研究机器智能的科学有计算机科学，特别是人工智能学以及人工神经网络的研究。 4、神经科学是一大类学科的总称，这些学科均以“分析神经系统的结构和功能， 揭示各种神经活动的基本规律，在各个水平上阐明其机制，以及预防、诊治神经和精神疾病患”为自己的基本研究内容，包括神经生理学、神经解剖学、神经胚胎学。。P2。。。等。这些学科彼此渗透，互相支持，新技术、新概念层出不穷，日新月异，构成当代生物医学发展的前沿学科之一。 5、《人治神经科学》一书的主要思想就是阐明组成脑的分子和细胞如何以其可 塑性参与脑结构与功能系统的形成，进而通过结构与功能系统映射的进化，逐渐出现了人类的意识和多层次的精神活动。 6、人治神经科学的基本理论： （1）物理符号论、信息加工学说和特征检测理论 （2）联结理论、并行分布处理和群编码理论 （3）模块论或动功能系统论 （4）基于环境的生态现实理论：认知科学家们一直把认知过程堪称是发生在每个人头脑或智能系统内部的信息加工过程。而环境作用的观点则 认为认知决定于环境，发生在个体与环境交互作用之中，而不是简单 发生在每个人的头脑之中。 （5）机能定位论：试图为每一种高级功能在脑内找到一个中枢，或一种特意的细胞。到20世纪80年代前后，曾以半讽刺的方式，否定了祖母 细胞是识别熟悉面孔的特意细胞。 7、认知神经科学方法包括两大类互补的研究方法：一类是无创性脑功能（认知） 成像技术；另一类是清醒动物认知生理心理学研究方法。前一类方法中又分为脑代谢功能成像和生理功能成像两种；后一类方法中包括单细胞记录、多细胞记录、多维（阵列）电极记录法和其他生理心理学方法（手术法、冷却法、药物法等）。
【科学实验观摩心得体会】科学观摩课心得体会
【科学实验观摩心得体会】科学观摩课心得体会 科学观摩课心得体会 广南县20XX年小学科学教师课堂教学竞赛观摩课心得体会 珠街镇中心学校： 唐修妲 20XX年11月3日--6日，我有幸参加了广南县教育局组织的小学科学教师课堂教学竞赛观摩活动，在这4天的时间里，观摩了来自广南县18个乡镇26位老师的科学课堂教学竞赛课。课赛结束后，接着听了教育局教研室张祖明主任与评委组组长严福老师的精彩点评，使我深刻地感受到小学科学课堂教学的生活化、艺术化。下面谈谈自己对参加本次活动后的一点体会。 一、注重与学生沟通，拉近教师与学生的距离感 课前教师同学生交流，让学生的身心愉悦，以饱满的热情，亢奋的斗志投入新授学习，这一点值得学习。每位教师上课前都与学生交流教材以外的话题，比如：你知道老师叫什么，你喜欢做游戏吗？或是放一段动听的音乐等活动，以示缓解学生的紧张感，为学生在课堂上正常的思考问题、解决问题搭好桥、铺好路。 二、结合教材，创设有效的情境，真正为教学服务 每一位上课的老师都能根据小学生的特点为学生创设充满趣味的学习情景，充分发挥学生的主体作用，以激发他们的学习兴趣。注重从
学生的生活实际出发，引导学生自主学习、合作交流的教学模式，让人人学有价值的科学，不同的人在科学上得到不同的发展，体现了新课程的教学理念。特别是莲城镇中心学校的何家富老师所上的《声音是怎么产生的》这一课，教师的教态自然大方，声音洪亮，师生互动良好，课堂氛围非常活跃，教学方法得当，介入适时，学生动手操作的机会多，激励学生的方法多样，教师融入到学生群体当中与学生一起活动，他的肢体教学能够大大加深学生对知识的理解和记忆，教师教得轻松，学生学得愉快，教学任务圆满完成；北宁中心学校吴强老师的课件设计，彰显一个老师的现代教育设备使用能力；还有就是广南一小的朱智楠老师的课前资料收集整理非常到位，体现教师的敬业精神与工作态度等等，在他的《听听声音》这节课中，课件制作得很完美，板书设计特别好，具有艺术美感，课间对学生鼓励及时，指导有方，师生互动良好，师生之间信息交流的渠道无比畅通，不但学生的智力因素得到培养，还培养了学生的创新能力。这些优秀教师的楷模力量触动着我的思想，让我反思这些教学火花源于哪里？是为了表演、比赛、展示??，我想不是，应该是对科学课的热爱，是对职业的热爱，所谓“爱岗敬业”应该就这样体现吧！ 三、学习方式生活化、艺术化，使学生感受科学与生活的联系 科学源于生活，生活中处处有科学。在日常生活中充满着科学知识，在教学时融入生活中的科学，使他们感到生活与科学密切相关的道理，感到科学就在身边，对科学产生亲切感，激发他们学习科学、发现科学的愿望。借助于学生的生活经验，把科学课题用学生熟悉的、
运动疗法学教学大纲--运动人体科学
运动疗法学课程理论教学大纲 一、内容简介（300字以内，包括编写依据、学时和学分、教学内容和目的、课程衔接关系等） 本课程教学大纲是按照纪树荣主编的《运动疗法技术学》设计，2005年华夏出版社出版，高等医学院校康复治疗学专业教材。 本课程教学目的是通过本课程的学习，要求学生掌握运动疗法的定义、种类、对象、基本理论、评定、治疗方法以及特点等方面的知识，并熟悉常见疾病的运动治疗技术。通过本课程的教学和实践操作，使同学们掌握临床运动治疗的方法，并能做到熟练操作。通过实践，巩固和加深对基础理论知识的理解，强化基本操作技能并在临床中灵活运用。运动疗法技术学是研究运动疗法技术的基本理论、常用的各种治疗技术以及在实际工作中的应用方法的科学，是康复医学专业中一门重要的基础课。 二、教学方法及考核方式 理论教学，我们采取理论讲授为先导，PBL教学为主、模拟演示为辅，灵活借助多媒体、录像等教学方法，启发学生善于观察、自主思考、独立分析问题和解决问题，注意给学生更多的思维活动空间，发挥教与学两方面的积极性，提高教学质量和教学水平。 《运动疗法学》课程实行统一教学大纲，统一教学进度表，统一
教学内容。统一阅卷和评分标准；阅卷时流水作用，规范阅卷标准。《运动疗法学》课程考试管理达到了规范化、标准化。 三、参考教材 四、学时分配
五、具体教学内容及要求 第一章运动疗法概论 教学要求 1.掌握运动疗法的概念和特点，运动疗法在康复治疗中对人体的作用及临床应用。 2.掌握运动处方的概念和制定方法。 3.熟悉运动疗法的适应证和禁忌证。 教学手段、方法：课堂讲授结合多媒体教学。 第二章常规运动疗法技术 第一节维持与改善关节活动范围的训练 教学要求 1.掌握关节的运动方向、运动类型和关节活动范围训练原则。 2.掌握上肢、下肢各关节被动运动技术。 3.熟悉关节的分类、改善关节活动的技术与方法。 4.熟悉上肢、下肢各关节辅助主动运动和主动运动技术。 5.了解关节的构成和关节活动范围。 6.了解上肢、下肢各关节的解剖及运动学概要。 教学手段、方法：课堂讲授、多媒体教学与实训练习相结合。
科学素质工作总结
石家庄医学高等专科学校全民科学素质工作总结 近三年来，我校在省各级领导的指导下，学习贯彻科学发展观，认真学习党的十八大精神，积极推进科学素质行动计划，在全校范围内，广泛开展了各种科技教育活动，认真完成《科学素质纲要》的各项目标任务，取得了一定的成绩。 一、我校成立了全民科学素质工作领导小组，促进科技教育工作的规范化管理 进一步健全机构，完善运行机制。按照《石家庄市全民科学素质行动计划纲要实施方案》》要求，成立学校全民科学素质工作领导小组，切实加强组织领导。制定《石家庄医学高等专科学校全民科学素质行动计划纲要实施方案》，指导督促各系部按要求实施工作情况进行检查。领导小组下设办公室，办公室承担领导小组日常工作，提出实施《科学素质纲要》的具体措施和建议，督查并落实领导小组会议决定事项。 充分发挥科技教育平台的作用。根据我市2014年全民科学素质工作重点任务，我校贯彻落实《全民科学素质行动计划纲要》，在充分发挥学院工会、团委、学生会等社团平台，组织广大师生投身科学素质提高活动。 二、积极开展各种科技教育活动，不断扩大科技教育活动的影响力2013年1月，中医系2010级中药班51名学生到安国进行《中药学》、《中药鉴定学》以及《药用植物学》课程的实地见习，此次见习虽然
时间短，但同学们收获颇丰，多数学生能够通过简单的看、触摸、闻、口尝掌握上百种中药的性状、功效、应用以及原植物的形态特征。 此次活动为中医系举办第三届暑期药用动植物调查活动，月，6年2014． 响应“河北省大学生主题活动”的号召而举办，目的在于巩固学生在校所学《中药学》知识，提高学习兴趣和实践应用能力，本次活动大多数同学们都积极参与，收到的报告较之去年在数量和质量上都有大幅度的提高，还有同学自己动手采集植物，制作标本。 2014年10月，中医系副主任张立新，针推教研室教师杨翠秒参加了由河北省中医药学会主办的大型义诊活动。受到了附近居民的热烈欢迎。 2014年11月，中医系中药（营养）教研室组织2013级医学营养班全体学生于11月13日上午赴君乐宝工业园区进行了见习教学活动，本次见习对于激发学生学习兴趣，巩固课堂知识，提高理论联系实践能力以及了解本专业工作方向具有很重要的意义，同时，该专业讲授课程教师的参加，也让老师们从一定程度上了解了自己所授课程的实际运用情况，对今后的教学起到一定的促进作用。 2015年6月，中医系举行了第三届经络腧穴识记大赛。以比赛形式进行经络腧穴知识的宣传和推广，旨在提高同学们的学习积极性，做到以赛促学，以赛促改，事实证明此次活动达到了预期的目的，同学们积极参与，学习气氛浓厚，结果很令人满意。 2016年11月，我校小水滴爱心联盟社团在图文中心九楼活动室举行
神经科学基础
神经科学基础复习知识点 1. 认知神经科学旨在阐明心理活动的脑基础。以揭示心理与脑之间的关系 2. 脑：灰质、白质、脑脊液 3. 神经系统由神经元（神经系统的基本单位）和神经胶质细胞组成，分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分。 4. 突触传递：冲.动（信息）从一个神经元通过突触传递到另一个神经元的过程.（特殊接触位点） 5. 突触传递的过程：电一化学一电 ①动作电位传递到突触前膜，导致神经递质从前膜释放； ②神经递质与突触后膜受体结合； ③递质与受体结合后，使突触后膜电位发生变化。 6. 极化：细胞安静时，正电荷位于膜外，负电荷位于膜内，对外不显电性的状态。 7. 静息电位：细胞在静息状态下的电位（外正内负） 8. 动作电位：可兴奋细胞受到刺激时在静息电位的基础上产生的可扩布的电位变化过程。 9. 调控静息电位：离子通道、离子泵 10. 突触后电位的去极化、超极化方向： 兴奋性突触后电位（epsp）：去极化 抑制性突触后电位（ipsp）:超极化
11. 突触的可塑性：形态和功能发生较为持久的改变。 12. 神经递质：由神经元合成，突触前末梢释放，能特异性作用于突触后膜受体，并产生突触后电位的信息传递物质。 13. 受体：细胞膜上或细胞内能与某些化学物质特异性结合并诱发特定生物效应的特殊生物分子。 分为激动剂和拮抗剂(阻断剂) 14. 神经胶质细胞的功能：①支持和引导神经元迁移②修复和再生作 用③免疫应答作用④形成髓鞘和屏障的作用⑤物质代谢和营养性作 用⑥稳定细胞外的K+浓度⑦参与某些活性物质的代谢 1. EEG(脑电波)：大脑在活动时，大量神经元同步发生的突触后电位经总和后形成。他记录大脑活动时的电波变化，是脑神经细胞的电生理活动在大脑皮层或头皮表面的总体反应。 2. ERP 技术( Event-related potential )事件相关电位：是与实际 刺激或预期刺激有固定时间关系的脑反应所形成的一系列脑电波。 3. MEG技术：检测头皮脑磁场信号，该信号由神经细胞内的电流的体 积电流产生。 特点：定位精度高，无损伤，无需测定基准。 4. fMRI技术原理：血氧水平依赖BOLD言号：脑血管中的血氧变化一局部磁场变化一NMR言号强度变化；时间，空间分辨率均较高。 5. ERP—电信号fMRI —BOLD言号EEG-胞外MEG-胞内 6. PET 技术在脑功能方面的三个应用( 1)脑血容量和脑血流灌注，反应
(学习心得体会)小学科学课堂教学心得体会
小学科学课堂教学心得体会 小学科学课程是要以培养小学生的科学素养为宗旨，以改革学生的学习方式为重点的，适应全国基础教育课程改革的全新教材。因此，在教学过程中就要面向全体学生。同时，它充分考虑到学生在性别、天资、兴趣、生活环境、文化背景、地区等方面存在的差异，在课程、教材、教学、评价等方面鼓励多样性和灵活性。因此在科学教学工作过程中，我坚持为每一个学生提供公平的学习科学的机会和有效的指导。现在就把本学期的教学具体情况总结如下： 1、明确课程理念、目标、任务，充分掌握教材的特点，从而做出与教材相符，与学生年龄特点相符的教学设计。例如三年级科学教材的内容主要是生命科学方面的内容，是适应三年级学生的年龄特点的，我从学生最熟悉的事物——米饭出发，引发一系列的学习活动，这些都是贴近生活的内容。因此，教学设计便考虑到三年级学生的生理和心理发展水平，将重点放在发展学生的观察能力和对科学观察的理解之上。比如第一单元中“大树的观察”，就是培养学生观察能力，初步了解科学观察的意义的内容。因此，设计教案时，就尽可能地以激发学生的观察兴趣为重点，以引导学生掌握科学观察的方法为难点，同时重视学生良好的科学态度，热爱生命、保护环境等意识的培养。 2、以学生为主体，充分让学生主动参与科学活动。 学生对周围的世界的好奇心和探究欲较强烈，因此，在教学中都尽量放手他们主动参与科学的学习探究。例如，三年级上册的教材非常贴近学生的实际生活。因此，在教学中，注重满足学生发展需要和已有经验的结合，提供他们能直接参
与的各种问题，让他们更容易地进行科学的各种实际观察和操作。这样也比教师单纯的讲授训练更有效，促进学生的科学能力的提高。比如，让学生自己设计观察方案，并通过户外的观察记录自己的发现，以小组合作的形式让他们分享观察和实验的快乐，也提高彼此观察、实验的能力。同时，教师在作为活动的组织者，引领者和亲密的伙伴，对学生在科学学习活动中的表现给予充分的理解和尊重，并以自己的教学行为对学生产生了积极的影响。在这样的开放的课堂环境下，学生对科学便会产生浓厚的兴趣，经过多次的实际观察和实验活动后，自然也就提高了学生的科学能力。 3、设计好学生实验与课堂演示实验，要求学生掌握相关实验的方法。 科学知识的掌握，很大部分都来自实际实验中所得到的启示和验证。同时，实验也是探究式教学与探究式学习的最主要的载体之一，依靠实验，一些客观的科学现实能够转变了学习探究的科学规律，从而使学习在科学的实验操作过程中体会着科学规律有存在，体验着科学知识的形成。所以，每一次的实验都必须严格设计，同时，也教给学生进行准确的科学实验方法。 二、还有待进一步改进的方面 1、虽有挖掘教材资料，但在拓展课外相关知识方面深度还不够。为了结合探究性学习方式的要求，转变评价方式与知识的形成的方式，我充分挖掘教材资源，同时也尽量引导学生通过教材资源的学习去发现更多的课外知识，使知识更加全面，充实。比如，在探究水与液体的区别时，可以让学生结合自己的生活经验去交流水，海水，油，饮料，浴液……凡是学生能够举出的事物都可以放手让他们去讨论。但是在有些知识的拓展方面给予学生的自主探究就不够，因此，在
科学素质工作总结
科学素质工作总结 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020
石家庄医学高等专科学校全民科学素质工作总结近三年来，我校在省各级领导的指导下，学习贯彻科学发展观，认真学习党的十八大精神，积极推进科学素质行动计划，在全校范围内，广泛开展了各种科技教育活动，认真完成《科学素质纲要》的各项目标任务，取得了一定的成绩。 一、我校成立了全民科学素质工作领导小组，促进科技教育工作的规范化管理 进一步健全机构，完善运行机制。按照《石家庄市全民科学素质行动计划纲要实施方案》》要求，成立学校全民科学素质工作领导小组，切实加强组织领导。制定《石家庄医学高等专科学校全民科学素质行动计划纲要实施方案》，指导督促各系部按要求实施工作情况进行检查。领导小组下设办公室，办公室承担领导小组日常工作，提出实施《科学素质纲要》的具体措施和建议，督查并落实领导小组会议决定事项。 充分发挥科技教育平台的作用。根据我市2014年全民科学素质工作重点任务，我校贯彻落实《全民科学素质行动计划纲要》，在充分发挥学院工会、团委、学生会等社团平台，组织广大师生投身科学素质提高活动。 二、积极开展各种科技教育活动，不断扩大科技教育活动的影响力 2013年1月，中医系2010级中药班51名学生到安国进行《中药学》、《中药鉴定学》以及《药用植物学》课程的实地见习，此次见习虽然时间短，但同学们收获颇丰，多数学生能够通过简单的看、触摸、闻、口尝掌握上百种中药的性状、功效、应用以及原植物的形态特征。 2014年6月，中医系举办第三届暑期药用动植物调查活动，此次活动为响应“河北省大学生主题活动”的号召而举办，目的在于巩固学生在校所学《中药学》知识，提高学
吉林大学 运动人体科学 考研真题汇总
吉林大学运动人体科学真题 2012 运动解剖 一．名词解释（每题5分，共30分） 1.脾 2.原尿 3.肺小叶 4.肌梭和腱梭 5. 二尖瓣和三尖瓣 6.神经束和神经 二．简答 1.何为滤过屏障，有何功能？10分 2.简述骨盆的力学特点及功能？15分 3. 为什么说神经系统在对人体的调节过程中占据重要的位置？15分 4.简述内分泌系统的机能及人体内分泌腺的组成和结构特点？20分 三．论述题 1.用形态结构和生理功能相统一的观点阐述心脏的结构30分 2.影响肌力大小的解剖学因素有哪些，试结合运动实践加以分析。30分 2012生理一名词解释（每个5分，共30 分）1.运动性疲劳2.前馈3.心电图4.最大摄氧量 5.肌肉训练中“交叉转移”现象6.超量恢复 二．1.简述准备活动的作用。15分2.试述赛前状态对运动能力的影响及其调整. 15分3.试述心血管系统对运动的反应。15分 4.简述适中运动对人体的免疫机能有何影响。15分 三综述题 1.试述极点与第二次呼吸的生理机制及减轻“极点”反应的措施30分 2.适宜的运动被认为是一种合理的有效的防肥和减肥手段之一，谈谈运动减肥的可能机制。30分 2011解剖一名词解释每题5分1.神经和神经束2。离心工作3.血液循环4.原尿5.内感受器 6.黄斑和中央凹 二简答（每题15分，共60 分）1.简述多关节肌的主动不足和多关节肌的被动不足 2.简要说明主动脉可以分及部分 3.足弓的组成和功能是怎样的4.胆汁，胰液在何处产生，经何途径流入何处，有何功能 三．论述题（每题30分） 1.试述肾单位的组成及功能 2.盲人以手摸物，能清楚的感知物体性状，其神经传导通路如何 2011生理一名词解释每题5 分1.心输出量 2.碱储备 3.有氧适能 4.运动处方5.内环境6.时间肺活量 二．简答题每题15分1.试述大脑皮层体表感觉的投射特点 2.简述憋气动作的利与弊3。试述少年儿童运动系统的年龄特征 4.简述运动性心肌肥大的特征 三．综述题1.结合影响静脉血回流的因素，谈谈在剧烈运动后怎样做才能加速静脉血回流，从而促进疲劳的消除。为什么30分 2.何谓牵张反射，牵张反射的种类及特点，结合实际谈谈牵张反射的意义30分 2010 运动解剖 一名词解释（每题5分）1.骨骺和骺软骨 2.声门裂3.内脏4.运动终板5.腱鞘 6.三尖瓣二．简答题每题10分 1.肌肉的解剖横断面，生理横断面各有什么意义 2.红肌纤维和白肌纤维有哪些区别 3.简述人体的组成和构成 4.何谓门静脉 5.肾小体的结构和功能 6.神经系统的组成和功能 三，论述题每题20分 1．试述喝进体内的多余水分经肾脏排出体外的具体途径 2．试述垂体，甲状腺，肾上腺及胰岛的位置与主要功能
科学教学心得体会
科学教学心得体会 我是一名普通的小学科学教师，由于器材的原因和教师自身的特点，对于许多科学实验只能简单的演示。其实学生的好奇心很强，求知欲望热烈，这样的教学并不能满足学生的好奇心，更不能达到真正的教学效果。只能让学生自主、合作、探究去发现问题，再去解决问题。也就是说不仅要让学生理解、掌握一定的知识，更重要的是在学习过程中，培养发展学生各方面的能力，尤其是在积极主动动手实践能力和创新能力上。 一、运用多种手段，培养学生观察和探究能力 在教学中我注意引导学学生勤于动手、动口、动脑、动眼、动耳，为他们设置种种参与实践锻炼的情境，提供实践操作的机会，只有让学生亲身感受、亲身体验了，他们的实践能力才会不断得到提高。另外学生的思维特点是具体形象性，对摸得着、看得到、闻得出、觉得到的极易掌握。针对此特点，在《空气》这个模块的教学中，为了扭转学生总认为空间是什么也没有这一思维定势，我设计了看、摸、听、称等几个环节。首先是感受空气的踪迹，我让学生每人拿一个塑料袋来回甩动，一会儿工夫，袋里就装满了气。再让学生一手抓袋口，一手去捏、去摸。接着把袋口拔开一点，靠近耳边，挤压袋内空气，听声音。再装气，用牙签扎一个小孔，压入水中观察。就这样，依靠视觉、触觉和听觉，学生就乐意接受空间存在着空气，空气会流动这一事实。在课外延伸活动中，我又给学生布置了个小任务，让学生回家用铁丝做个平衡器，两端分别挂上空塑料袋并使其平衡，接着取一端的袋子装上空气再称，这时你会发现什么？把你的发现带到学校来和大家一起分享。学生带着问题回家去做实验了。第二天来校，兴奋的告诉大家平衡被破坏了。原来是空气在捣鬼。这一实验，使学生又明白了原来空气是有重量的。这一教学设计，既降低了知识难度，又调动了学生学习的积极性，学生对新知的探究率也大大提高了。 二、在实验中要让学生享受快乐，有助于学生创新能力的培养 具体、形象、生动、有趣是科学实验课的主题及生命。只有科学课充满生机和活力，才能吸引学生主动参与并投入其中，达到寓教于乐、启智于动的目的。五彩缤纷的科学实验要让学生耳目一新，兴趣倍增，要让学生在“做中学”科学实验中学有所乐、学有所得、不断的享受成功的快乐。学生在一个个小实验中，不断的探索，解决了一个问题，又会碰到一个问题，推动着学生不断探索解决问题的新方法。 三、在实验中要注意发挥个性，让学生有创造的机会 在实验教学中，要让学生动够。即动手做够，动口说够，动口问够，动脑想够，动眼看够。给学生思考的空间，只有自己思考才能遇到困难，才能发现问题，才能产生创造的火花。“有疑才会有进步”，注重让学生自由发挥，观察到什么现象，将是答案纷纭、稀奇古怪，虽然会花去许多课堂教学时间，但我却十分愿意，因为这正是学生思维发展的火花，学习知识的闪光点。因此作为老师要有耐心，有信心，能让学生一直的发问，直至问够，说够。另外，还要注意在实验中让学生玩个“尽兴”，如果时间确实不够了，可以让学生回家继续做延伸活动，或通知家长，帮孩子一起完成实验，切不可半途而费，草草收场，因为实验的整个操作过程是学生不断发现知识的过程，是知识表露的过程。最后还要让学生用眼看够，认真的观察，仔细的观察，让每一位学生都能观察到事物的变化，都能明白整个实验的过程。
学习《小学教师科学素养的提升》心得体会与学习《幼儿园安全教育》的心得体会汇编
学习《小学教师科学素养的提升》心得体会与学习《幼儿园安全教育》的心得体会汇编 学习《小学教师科学素养的提升》心得体会 经过了这次培训活动，我在各个方面收获甚大，最深的有以下几点 一、学生是科学学习的主体。 学生具有强烈的好奇心和积极的探究欲，学习科学应该是他们主动参与和能动的过程。科学课程必须建立在满足学生发展需要和已有经验的基础之上，提供他们能直接参与的各种科学探究活动。常山县教研室——江根祥提出让他们自己提出问题、解决问题，比单纯的讲授训练更有效。教师是科学学习活动的组织者、引导者和亲密的伙伴，对学生在科学学习活动中的表现应给予充分的理解和尊重，并以自己的教学行为对学生产生积极的影响。 二、科学学习要以探究为核心。 “科学学习要以探究为核心，让学生亲历科学探究过程”这是新课程标准给我们提出的要求。开展有效的科学探究活动，让学生掌握探究的基本方法，用科学思维方式获取知识，这是科学探究过程中培养学生科学思维能力的有效途径。 探究既是科学学习的目标，又是科学学习的方式。亲身经历以探究为主的学习活动是学习科学的主要途径。地球科学是小学科学领域比较难的一块内容。在太阳系组成中，各个行星的大小和与太阳的距
离空间感较强，对于同学们理解困难。但是中山小学的姜老师给与我们一个很好的体会。让在座的科学教师模拟太阳系空间，构造一种空间模型，让我们形象直观的认识到空间的距离和大小问题。由此可见科学课程在培养学生的创新性学习的能力基础上，向学生提供充分的科学探究机会。创新性学习是一种对未来的预期与前瞻的意识。 在科学探究的过程中，我们还应该多从身边的事物寻找。江山市教研室徐老师的《认识身边的植物》仔细描述了我们周围的植物，便于研究。这也在提醒我们，科学即生活。科学课的学习过程中，充分发挥这种意识的作用，使儿童在像科学家那样进行科学探究的过程中，体验学习科学的乐趣，增长科学探究能力，获取科学知识，形成尊重事实、善于质疑的科学态度。 三、科学课要培养学生良好的学习习惯。 要培养科学课的课堂常规，如有条不紊的开展实验，实事求是的科学态度，及时地记录观察到的现象，能长期坚持观察记录，能倾听别人的发言，能提出自己的见解等。 四、科学教师要树立终生学习的意识，不断提高自身的科学素养。 科学课的内容繁多，涉及到物理、化学、生物、天文、地理等各个方面的知识，对教师的知识要求很高，因此教师要及时补充知识储备，同时要学会科学探究的技能，具备科学的态度和价值观，这样科学教学质量会更高。 经历了这次培训，我深刻体会到有太多的知识需要我去学习，有太多的问题值得我去探究。今后，我将一如既往地工作和学习，不断地提高自身的科学素养，做好小学生的科学启蒙教育。
神经科学课后习题
神经科学课后习题 Chapter 1 6.神经科学研究中有哪些不同的分析层次？研究者在每一层次上要解决什么样的问题？ 按照复杂程度的顺序，神经科学研究有以下几个分析层次： 分子神经科学：脑组织物质组成中包含了各种各样的分子，而且这其中的很多都是神经系统所特有的，该层次主要研究这些独特的分子在 脑功能工作中所发挥的作用。 细胞神经科学：比分子神经科学更高一级的分析层次就是细胞神经科学，该层次主要研究神经元的种类及其功能、神经元之间的相互作 用、胚胎发育阶段的不同神经元之间是如何联系起来的以及神经元 是如何进行工作的等问题。 系统神经科学：对功能神经环路系统的研究。每个普通的脑功能都是由成千上万个神经元组成的各种神经回路完成的，该层次主要研究 的是不同神经回路是如何分析感觉信息，形成对外部世界的认知，并
且做出判断进而执行行动的问题。 行为神经科学：该层次主要研究神经系统之间是如何协同工作并产生完整的行为的。 认知神经科学：神经科学最高级的挑战就是认知神经科学，该层次主要研究脑部活动是如何使人类产生感情、语音等，并拥有各自的精 神世界的。 Chapter 2 1.用一句简单的话来归纳神经元学说。这个理论是谁建立的？ 神经元是神经系统发生，遗传，结构，营养和功能的基本单位，所有神经通路、神经回路和反射弧都是以简单或复杂的结构接触组成的，神经元之间不是相互贯通的。 Chapter 3 1.当脑缺氧时，神经元线粒体停止生产ATP。这样的作用对膜电位有什么影响？为什么？ 神经元膜电位的维持一部分是依靠膜蛋白主动运输作用使得钠离子、
钙离子由膜内向膜外运动，钾离子由膜外向膜内运动产生的，而主动运输是依靠线粒体产生ATP供能才能进行的，缺氧引起的ATP减少会减弱上述过程，而由于细胞内钾离子浓度高使得其依旧可以通过自由扩散的形式由膜内流向膜外，总体造成细胞膜外正电荷增多，使得膜电位降低。 Chapter 4 2.在动作电位过程中，前期的内向电流和后期的外向电流分别是由什么离子所介导的？ 动作电位过程中，前期的细胞去极化是由钠离子内流引起的，而后期的复极化过程是由钾离子介导的。 Chapter 5 1.神经递质的量子释放是指什么？ 轴突末端里的神经递质是被一个个的囊泡包裹住的,在释放时是一个胞裂外排形式,每一个囊泡含有的神经递质种类和数量是恒定的,静息状态下仅有很少的囊泡释放,而在神经冲动时大量的囊泡瞬间同时以一定数量释放,类似于光子，所以神经递质的释放可以用多少个囊泡来表示，即是量子释放。
小学科学教研活动心得体会
小学科学教研活动心得体会这次“潮涌普陀”活动是我参加的第一次大型的小学科学教研活动，能够参加这样的活动，我感到非常高兴。 从上学期五月份起，我开始接触小学科学这门学科，到现在，实际上已经是4个月的时间了。在这段时间中，我一直在思考怎样更好地和小学生沟通，怎样才能更好地把我所知道的科学知识传授给他们。这里，我想用“传授”这个词可能不是很恰当，因为一些前辈老师一直在跟我说小学科学应该是“让学生自己去探索”，“从玩中学”这样的一门课程。我想，主要还是因为经验不够，不知道怎么才能真正地让学生“从玩中学”。我也知道兴趣是最好的老师，但是光让学生自己玩，自己探索，自己思考，这个能得到的知识是很有限的。我想我们应该更好地利用时间，所以，老师的引导就变得尤为重要，如果老师没有引导好，一节课就很容易散掉，偏离一节课的内容要点。所以我每次都对上课的时候“老师不要讲得太多”这一点都不知道该如何把握是好。我明白以小学生的水平不可能在一节课当中明白那么多，但是我想就是泛泛而谈也应该让学生学到大致的概况，基本的原理，操作的规范，因为这些到初中、高中时再去纠正就会变得更难了。小学生总是对各种事物都充满了好奇，有各种各样的问题从他们的脑子中冒出来，我们又不可能知道所有的答案，
所以要当好一个科学老师是相当不宜的。我就是怀着众多的疑惑来参加了这次活动，希望从这次活动中得到一些答案。 这次活动云集了普陀区基本上所有的小学科学老师，虽说只听了两节示范课，但是还是让我收获颇多的。首先是沈一小徐晓红老师的《地球内部运动引起的地形变化》这堂课，在听这节课的时候，我对她要准备这么多的实验材料已经感觉到相当不容易了，因为我每次都为要准备东西而忙得满头大汗。而且还常常因为找不到合适的材料而相当苦恼。徐老师还精心设计了本堂课，将书本上的内容作了一个倒置。我对这节课本身并不是很熟，因为还没有上过，但是听完之后，我又觉得相当熟悉，于是翻看了我们的小学课本和现在的初一课本，发现初一科学里有两节的课的内容正是集中在了我们这节小学五年级的课本知识里面，而且知识内容也差不多。而徐老师上课的方式更加接近初中这两节课，于是我又有些疑问了，究竟是怎样才能不至于把内容上得太难呢?小学五年级的水平和初中一年级的水平的分界线又是如何划分的?或者说，我们也可以以初中知识为参考或者是作为小学教学的指导? 沈三小张玲燕的《反冲运动》这一节课是让我相当佩服的一节课，非常有创意，可以看出花了大量的心思。其中的双节气球动力小车在课本的基础上又进一步加深，模拟了火
运动人体科学专业硕士研究生培养方案
运动人体科学专业硕士研究生培养方案 (040302) 一、培养目标 培养社会发展需要，面向基础教育、面向现代化、面向世界、面向未来，德、智、体全面发展的，能在体育教育和运动训练领域从事教学、训练、科研及管理的应用型专门人才。 具体要求是： 1 ．努力学习和掌握马列主义、毛泽东思想、邓小平理论的基本原理；坚持党的基本路线，热爱祖国，遵纪守法，品行端正，具有强烈的社会责任感和公民意识，积极为社会发展服务。 2．在运动人体科学专业和相关学科上掌握坚实的基础理论和系统的专门知识和科学实验基本技能。具有较宽的知识面，深厚的人文素养底蕴和科学素养，具有较强的独立从事本专业教学工作的能力和科学研究工作能力。 3．掌握一门外国语，能较熟练地阅读专业外文资料和撰写论文摘要，具备利用计算机、互联网进行中英文文字及数据处理，网上信息检索、查询及学术交流的能力，初步掌握计算机编程知识。 4．树立终生学习的观念、培养勤奋学习，不畏艰难的意志品质，养成独立思考、科学严谨、实事求是的工作作风，具有科学的批判精神和创新思维方式，具有良好的协调处理复杂事物的能力和团队配合精神。 5．熟练掌握一个方向的运动人体科学理论与方法，有较高的科学研究水平。掌握基本的健身理论与方法，拥有自我锻炼与保健能力，具有健康的体魄、坚强的心理素质和良好的社会适应能力。 二、研究方向 1.运动生物力学 2.运动生理学 3.运动医学 4.运动解剖学 5.运动生物化学 三、修业年限 硕士研究生的修业年限为3年。研究生均须在规定的年限内完成专业培养方案和个人培养计划规定的学习任务,不得提前毕业。确因特殊情况，研究生的修业年限可适当延长1年。 四、毕业学分和授予的学位 本学科专业硕士研究生培养实行学分制，申请硕士学位的最低学分为34学分，其中课程学习最低要求获得29学分，实践活动、科研和学位论文最低要求获得5学分。完成学业的学生可授予教育学硕士学位。 五、培养方式 1．硕士研究生培养以课程学习为主。根据专业培养方案和个人培养计划，导师提出阅读书目和考核要求，规定专业硕士研究生精读本专业领域相关经典著作，进行不少于5次的经典著作阅读报告。 2．培养工作贯彻理论联系实际的原则，采取系统理论学习与科学研究和实践活动相结合的方式。
科学探究研修学习心得体会
篇一：学习小学科学新课标心得体会 学习小学科学新课标心得体会 新课标用高度概括的语言，表述了科学课程的性质是以培养小学生科学素养为宗旨的科学启蒙课程。基本理念是小学科学课程改革总的思想和原则。它是现代科学、现代教育的新思想和新观念的反应，是课程标准其他部分的总纲。全面认识和理解课程的基本理念，就能从整体上把握课程标准的精神实质，这对于学习、掌握、实施课程标准其它部分的内容有着重要的指导意义。《标准》强调学生是科学学习的主体，科学学习要以探究为核心，科学课程应具有开放性，科学课程的评价应能促进科学素养的形成与发展的基本理念。通过学习我有以下几点感受； 一、从“以教师教为中心”转向“以学生学为中心”。 叶圣陶说过，他并不称赞某老师讲课时有怎样的最高艺术，“最要紧的是看学生，而不是光看老师讲课。”一堂课究竟怎么上？传统教学中教师是课堂的中心，教师牵着学生走，学生围绕教师转。长此以往，学生习惯被动地学习，学习的主动性也渐渐丧失。显然，这种以教师“讲”为中心的教学，是不利学生的潜能开发和身心发展的。比如常见的语文阅读教学，教师过多的讲解、分析和说明常使学生感到枯燥乏味，从而丧失了学习的积极性。这种现象产生的原因，从教学观念上来看，教师仍然把自己作为教学的中心，担心学生读不懂课文，于是就包办代替，结果适得其反。用现代教育思想来看，不仅要看“教”，而且要看“学”。而且要从学生如何学这个基点上来看教师怎样教 二、从“以教师讲授为中心”转向“以探究为核心”。小学科学新课标指出：小学科学课程的基本理念是以探究为核心，以培养学生科学素养为宗旨的科学启蒙课程。科学活动的本质在于探究，科学教育只有引导学生通过科学探究来发展其科学素质，才能实现科学本质与教育宗旨的内在统一。因此，小学科学课程应以探究为基础，引导学生培养良好的科学习惯，是向学生进行科学探究的一种手段，是以从培养学生科学习惯出发向学生进行科学启蒙教育。1从这个意思上讲，科学课的科学习惯直接影响着学生进行有效性的科学探究，也间接地影响着科学习惯、科学方法、科学能力、科学态度及科学精神等科学基本素养的养成。 1、探究是科学学习的目标。当今世界科学技术日新月异，只有培养具有一定科学素养，敢于探索，勇于创新的人，才能适应社会与经济发展的需要。充分利用儿童的好奇心，求知欲，对他们进行科学知识学习的启蒙教育是适合其身心发展规律的。所以培养科学素养是科学课程在小学生素质发展中所应起作用的科学定位。科学素养的内涵在科学课标中，包含为：“科学探究，情感与态度，科学知识”三个方面。情感与态度是科学学习的动力，科学知识是科学学习的材料，而科学探究是科学学习的中心环节，是科学学习的目标之一。小学生在科学知识的认识过程中，通过探究，培养探究的乐趣、信心和认识事物的科学态度，科学知识又是通过探究而获得。所以达成了探究的目标，才能真正体现科学学科的意义。 2、探究是科学学习的方式。以往我们更多关注的是学习的结果，而忽略了学生是通过什么样的学习方式和方法来学习的，死记硬背得到的结论，掩盖了学生在学习方式上存在的问题，所以关注学生探究的过程与方式是引导学生学会探究的关键。儿童有一种与生俱来的、以自我为中心的探索性学习方式。学生学习科学知识是接受的过程，更是发现和创造的过程。因此，科学教学的最好方法就是引导学生自己去发现、主动去探索，体验未曾经历的独特经历。科学课程应该为儿童提供充分探究的机会，使他们在像科学家那样进行科学探究的过程中，体验科学学习的乐趣，增长科学探究的能力。因此，科学探究是学生科学学习的核心方式。 3、亲身经历探究活动是科学学习的主要途径。把以教学为中心的课堂活动转变为以探究为轴心的科学活动，即关注学生的实践活动和直接经验，又要让学生动手、动口、动脑、运用多种感官在活动中参与知识的发生和再创造过程，注重让学生自己去探究、理解和掌握科学知识、科学思想和科学方法、亲自体验探究成功的喜悦。培 2养学生搜集和处理信息的能力、
运动人体科学
运动人体科学 一、专业介绍 1、概述： 运动人体科学是研究体育运动与人的机体的相互关系及其规律的学科群，它是适应社会对健康的需求和全民健身计划纲要的实施而产生的运动与医学交叉的新型学科，是适应社会发展需要而设置的专业。包括运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动生物化学、保健康复及运动医学等学科。本专业培养的研究生具备良好的人体科学理论知识和实践能力，是运动人体科学方面的教学、科研、竞技运动及康复指导的专门高级人才。 2、研究方向： 运动人体科学的研究方向主要有：01运动解剖学，02运动生理学，03体育保健学，04运动生物化学，05运动生物力学，06体育统计与测量。 (注：各大院校的研究方向有所不同，以北京体育大学为例) 3、培养目标： 本专业培养学生在运动人体科学专业和相关学科上掌握坚实的基础理论、系统的专业知识，掌握本专业从事科学研究所属的实验技能和方法，具有从事本专业为教学、训练、健身等实际工作和从事科学研究的能力，具有创新意识和创业精神。掌握一门外国语，能较熟练地阅读专业外文资料和撰写论文摘要，具备利用计算机、互联网进行中英文文字及数据处理，网上信息检索、查询及学术交流的能力，初步掌握计算机编程知识。 6、课程设置：(以东北师范大学为例) 该学科的必修课主要有：马克思主义理论、基础外国语、体育学原理、体育教学论(必选)、现代体育科研理论与方法、生理运动学、动技术运技能教学与训练(必选)、应用数理基础(必选)、运动生物力学(运动生物力学方向必选)、运动生物力学研究方法(动生物力学方向必选)、运动生理学研究方法(运动生理学方向必选)、电生理技术 (运动生理学、运动医学方向必选)、运动创伤及检测方法(运动医学方向)、运动营养学(运动医学方向)、运动系统的生物力学基础(运动生物力学方向必选)、应用数理基础2(运动生物力学方向必选)、大强度训练基础概论(运动生理学方向必选)、药物滥用及其控制(运动医学方向必选)、健康心理学、细胞生物学、非运动创伤医学(运动医学方法)。 二、就业前景 运动人体科学是生命科学研究领域中的一门应用性较强的学科。运动人体科学的产生和发展顺应了人类社会、科学技术的进步和发展。在发达国家，这一专业无论是培养人才的机构还是研究领域都已达到了较高的水准，并且具有广泛的就业口径。目前在我国从事这一学科研究的专业人才还很少，从1990年至今，拥有该专业的院校全国仅达36所。从上世纪80年代以来，随着我国经济建设的发展及人们生活水平的提高，大众体育和竞技体育对这方面人才的需求本应越来越大。但从全国目前的就业情况来看，该专业的就业率不很乐观。主要是因为目前人们对其了解认识都还不够，但随着国家体育事业的发展，全民健身必然成为新世纪的一大主题。 近年来，各种大大小小的俱乐部，健身中心也都应运而生。但是，健身者要取得理想的健身效果，还需要根据体质状况和健身目的选取合适的运动内容、形式，而对于多数减肥者来说，还需要一定的饮食指导。另外，随着我国进入老
最新科学课堂的教学心得体会
科学课堂的教学心得体会 作为一位科学教师，必须具有渊博的科学知识，熟练的操作技能，良好的思维品质，特别是骨干教师，更应当掌握现代教育教学理论、掌握现代教育教学技术。在科学的探究过程中，教师不再把科学知识的传授作为自己的主要教学任务和目的，也不再把主要精力花费在检查学生对知识掌握的程度上，而是成为学习共同体中的成员，在问题面前教师和孩子们一起寻找答案，在探究科学的道路上教师成为学生的伙伴和知心朋友。因此，在科学课程中，传统意义上的教师教和学生学，将让位于师生互教互学，彼此形成一个真正的“学习共同体”。 对科学课堂教学我也有了一个新的认识： 1、课堂教学强调从问题入手。科学课最重要的一个理念就是强调课堂教学要从问题入手，这是自然课与科学课最重要的区别之一。我们应该在课堂教学中创设情境从问题入手，使学生带着渴望知识的愿望去学习。在课堂中，学生从提出问题到解决问题中间要经过一大段过程，没有过程和方法，解决问题也是一句空话。作为一名教师必须教会孩子掌握解决问题的方法这样，他从提出问题，经过一系列的研究过程，运用一系列的科学方法，最后把问题解决了，才是科学教育的全过程。在经历过程和运用方法的研究过程中，学生必然会获得相关的知识，掌握一定的技能，发展一定的情感态度价值观，这些都是在提出问题和解决问题的过程中要实现、要达到的目标。 2、课堂教学以科学探究为主。《科学课程标准》指出：“科学学习要以探究为中心。探究既是科学学习的目标，又是科学学习的方式。亲身经历以探究为主的学习活动是学生学习科学的主要途径。”这意味着小学科学教育的教学策略将由重“知识传授”向重“学生发展”转变，由重教师“教”向重学生“研”转变，由重“结果”向重“过程”转变。 科学探究活动在科学学习中，具有重要价值，通过“做科学”来“学科学”，学生们可以把科学知识与观察、推理和思维的技能结合起来，从而可以能动地获得对科学的`理解。在科学探究的活动中，在参与解决问题、参与做计划、参与决策、参与小组讨论、参与评价的过程中，学生们将所掌握的科学知识同他们从多种渠道获得的科学知识联系起来，并把所学的科学内容应用到新的问题中去。通过科学探究活动，学生们对科学探究的手段、使用证据的规则、形成问题的方式、提出解释的方法等一系列问题有了亲身的体验，而不仅仅是听到或记住有关的知识和结论；通过科学探究活动，学生对科学与技术的关系、科学的性质等一系列问题，有了切身的认识和体验，而不仅仅是获得了关于这些问题的标准答案。