面试怎么做自我介绍(共10篇)

篇一：面试时如何做自我介绍面试时如何做自我介绍

一．面试前的准备为了表达更流畅，面试前应做些准备。而且由于主考官喜好不同，要求自我介绍的时间不等。所以最明智的做法应是准备一分钟、三分钟、五分钟的介绍稿，以便面试时随时调整。一分钟的介绍以基本情况为主，包括姓名、学历、专业、家庭状况等，注意表述清晰；三分钟的介绍除了基本情况之外，还可加上工作动机、主要优点缺点等；五分钟介绍，还可以谈谈自己的人生观，说些生活趣事，举例说明自己的优点等。

二．自我介绍的种类

1.一分钟的自我介绍一段短短的面试自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短60 秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。

自我认识想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。

投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括优点、技能，突出成就、专业知识、所受教育等。

好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事; 如是一家机加工工厂，则可以强调你的专业实习操作技能; 总之投其所好.

2.二、三分钟的自我介绍个人单独面试基本上都是从开场问候开始，开场问候很重要，它有可能决定整个面试的基调。开场问候是给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到你被录取的机会。进门应该面带微笑。话不要多，称呼一声“各位领导，大家好或你们好”就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让。

接下来就是自我介绍；面试中一般都会要求考生先做简单的自我介绍，面试自我介绍的时间一般为2-3 分钟左右。面试自我介绍是很好的表现机会，应把握以下几个要点：

①介绍个人的基本情况，包括姓名，年龄，专业，家庭住址，性格，爱好及特长等。

②介绍个人的学习情况，如表现学习成绩优异则可用获得过奖学金来证明，也可用最喜爱的专业课程来表现。

③介绍个人的实习操作技能，要突出在实习中能做什么，做得怎么样，有没有在比赛中获过奖励或受到实习老师的表扬等。

④介绍在校（班级、专业科、学校）参加课外活动的情况，包括文艺和体育等方面。如在比赛中获过奖励，可用比赛的名次证明自身的能力，如没有获得名次则可用自己的收获来证明。

⑤介绍自身所具备的社会经验要通过打工经历来说明，如有打工经历，要具体说明在何时，何地做什么，有什么收获，以备面试时主考官提问。

⑥介绍自身的管理能力和组织能力，通过有无在班里或学校任职来体现，如担任班干部、宿舍长、课代表、值日组长、学生会干部等。

⑦参与其它培训及获得的奖励。

⑧其它方面：个人品质、吃苦精神、团队意识、座佑铭、社团活动、志愿者、继续教育、校训等。

总之，自我介绍要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述；第

三，不可夸张，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类；最后，要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。

作为考官都有很强的鉴别能力，对你面试中表现出的不严密的地方，能够很快感觉到，从而进一步提问，很多考生就乱了阵脚，漏洞更多。所以自我介绍对突出业绩的介绍要精炼，要点到为止。

身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。最好事前找些朋友作练习对象，要反复模拟练习，并找不同背景的同学提出修改意见，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。自我介绍在陈述时，切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。不能让人感觉在背文稿，而应该是与朋友交流，语气中肯又不失激情。

三．自我介绍注意要点

在面试时，大多数面试官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解求职者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。面试时的自我介绍，既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。求职者具体应注意以下几点：1．接到面试通知后，最好打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

2．自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多个面试考官的话）示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。

3．注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。

4．介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

5．在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

6．在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。

从理论上讲，面试可以测评应试者任何素质，但由于人员甄选方法都有其长处和短处，扬长避短综合运用，则事半功倍，否则就很可能事倍功半。因此，在人员甄选实践中，并不是以面试去测评一个人的所有素质，而是有选择地用面试去测评它最能测评的内容。

四．自我介绍范文

要点：① 有过硬的专业知识② . 有较强的人际沟通能力③ 能在较强的压力环境下工作

1.各位领导，你们好。今天能够站在这里参加面试, 有机会向各位领导请教和学习, 我感到

非常的荣幸. 希望通过这次面试能够把自己展示给大家, 希望大家记住我. 我叫***, 今年.. 岁. 汉族,.. 专业，我平时喜欢看书和上网浏览信息.我的性格开朗随和., 和亲人朋友能够和睦相处, 并且对生活充满了信心. 我在学校实习中，能做?? （简单的但是有重点的介绍自己拿手的技术比如：我精通... 等）所以有一定的实践经验. 在.. 期间，曾到??打工，做??，不仅使我（收获），并且让我养成了坚强的性格, 这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难。积极进取.成为一名??是我多年以来的强烈愿望.如果我有机会被录用的话，我想, 我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值. 我认为我有能力也有信心做好这份工作. 希望您能给我一次机会。谢谢！！

2. 各位领导，大家好：

大家好，我叫*** 今年17岁，所学专业是XX 贵公司一流的企业文化和管理使我非 常向

往 , 所以通过这次机会 , 希望能到贵公司发展学习 , 提升自己的工作能力。我性 格开

朗，做事认真负责，有较强的组织能力和处事能力，思想上进，积极进取，有 自信，有很

强的工作责任感和事业心，工作踏实，吃苦耐劳。我曾担任团支书 ，

那

是老师和同学对我的信任 ， 也是我能为大家服务的一个机会 ， 并且得到了同学们的肯

定。通过努力 ， 我获得校园十佳学生 ， 优秀学员等奖项 ， 这些都是我曾经的荣誉 ， 如

能被贵公司录用 ， 我会更加的努力 ， 希望能给我一次机会 ， 我会做的更好。谢谢！ 各

位领导好 ! 我叫 *** ，是 xx 专业的学生，二年的学习生活养成我自信的性格和踏 实严谨

的工作作风，我一直信守做事尽心尽力的原则，努力学习文化知识，刻苦钻 研专业技能，积

极投入实践，全面充实和发展自己并取得一定的成绩。我深深地喜 爱自己的专业，并熟知 乂

＞专业知识。在学习理论知识的同时，我也注重实践能力的 培养和自身能力的发展。在校期

间，曾担任班委，策划并积极参加学校组织的各方 面活动，如X 等活动。在长期的学生工作

中，培养了我良好的组织协调能力，以及 强烈的整体观念和沟通意识。通过一系列的校内外

活动，我逐渐把握了人际交往和 沟通的技巧，学会了如何使自己处于

一个融洽的人际关系中。在学习和活动之余我 积极充实自己，博览群书，丰富知识。我真诚希望贵公司能够给我一个机会，我将 在今后工作中虚心学习，不断钻研，积累工作经验，提高工作能力。 各位领导，你们好。我叫 *** 。 短短的两年中专生活即将离去， 老师的教诲，同学们的友

爱以及各方面的熏陶，使我获得许多知识， 理，收获很多。我勤奋好学 . 努

力学习文化知识和实习操作技能

在校期间 ， 我一直致力将自己培养成一复合型人才 . 在专业老师的悉心指导下 习X 专

业，熟练掌握？？制作，并积极参加校内各项技能比赛 .取得优异成绩.并获 得中级工职业

资格证书 . 同时我注重提高自身文化素质 . 成绩优秀。积极参加各类文 体活动，身体健

康，体育达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康 人格，以适应社会发展

要求。

篇二：求职面试时应该如何做自我介绍 求职面试时自我介绍应该如何做

1 、自我介绍的内容 首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时，已经将此告诉了对 方，而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中 了解这些情况，但仍请你主动提及。 这是礼貌的需要，还可以加深考官对你的印象。

其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个 人情况。请提供给考官关于 你个人情况的基本的、完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负 等。这部分的陈述务必简明扼要、抓住要 点。例如介绍自己的学历，一般只需谈本专科以上 的学历。工作单位首先感谢各位领导给了我这样一次面试的机会， 我叫 *** ，我此次想应聘的岗位是

xx 。我是一个乐观、开朗自信的女孩，除了学习专业的知识外，现在我也正在学习营销方面 的相关知识；在业余时间，我积极参与了社会实践， 2006 年10 月，我在开元电讯做三星手 机的销售员，这是我的第一份兼职工作，虽然工作很累，但是使我亲身接触市场，了解了顾客 需求，使我对市场的认识更加深刻。由于我对工作认真负责，对顾客热情。得到了当时督导的 好评。于是，在 2007 年 1 月，我成功应聘上了三星手机的督导助理，在担任助理期间，使我 的沟通能力及协调能力得到了更进一步的提升。通过以上的工作经历，使我对通信市场这个行 业产生了极大的兴趣，同时也通过以上的工作经历，使我得到了磨练与提升。所以，我觉得自 己有能力胜任这个岗位。

希望各位领导能给我这个机会。谢谢！ 总之，在工作经历上你要根据你自己的实际情况来说，

但是注意，一定要说跟你应聘的 这个岗位有关的工作经历，工作经历可以适当的夸大一些，程度就以别人问你细节的问题你不 要答不上来就好。

3.

4. 5. 谢谢！

在箐箐校园中， 懂得许多道

. 遵守学生行为规范 . . 我学

如果多，选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系。请保证叙述的线索清晰，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。

应试者还要注意这部份内容应与个人简历、报名材料上的有关内容相一致，不要有出入。在介绍这些内容时，应避免书面语言的严整与拘束，而使用灵活的口头语进行组织。这些个人基本情况的介绍没有对或错的问题一―都属于中性问题，但如果因此而大意就不妥了。

接下来由这部份个人基本情况，自然地过渡到一两个自己本科或工作期间圆满完成的事件，以这一两个例子来形象地、明晰他说明自己的经验与能力，例如：在学校担任学生干部

时成功组织的活动；或者如何投入到社会实践中，利用自己的专长为社会公众服务；或者自己在专业上取得的重要成绩以及出色的学术成就。

接下来要着重结合你的职业理想说明你应考这个公务员职位的原因，这一点相当重要。你可以谈你对应考单位或职务的认识了解，说明你选择这个单位或职务的强烈愿望。原先有

工作单位的应试者应解释清楚自己放弃原来的工作而做出新的职业选择的原因。你还可以谈如果你被录取，那么你将怎样尽职尽责地工作，并不断根据需要完善和发展自己。当然这些都应密切联系你的价值观与职业观。不过，如果你将自己描述为不食人间烟火的、不计较个人利益的“圣人”，那么考官们对你的求职动机的信任，就要大打折扣了。

这里我们介绍了一条清晰的线索，便于你组织你的自我介绍。为了保证结构明确，有条有理，你可以多用短句子以便于口语表述，并且在段与段之间使用过渡句子，口语也要注意

思路、叙述语言的流畅，尽量避免颠三倒四，同一句话反复说几遍的“粘糊劲，同时不要用

过于随便的表述。

2、自我介绍的时间

一般情况下，自我介绍应该是三?五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。一般地，第一部分可以用约二分钟，第二部分可以用约一分钟，第三部分用1?二分钟。

好的时间分配能突出重点，让人印象深刻，而这就取决于你面试准备工作做得好坏了。如果你事先分析了自我介绍的主要内容，并分配了所需时间，抓住这三、五分钟，你就能中肯、得体地表达出你自己。有些应试者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问。但也有的应试者想把面试的全部内容都压缩在这几分钟里。要知道面试考官会在下面的面试中间向你提有关问题的，你应该给自己也给他人留下这个机会。

3、自我介绍的重要性：

通过自我介绍，主动地向面试考官推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。

4、自我介绍的要点

（1 ）自我介绍是应以面试的测评为导向。

自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容，你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如

何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。

（2）自我介绍要有充分的信心。

要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。

应试者在谈自己的优点的一个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、

关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力。

特别指出的是，不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现，考官能够大体估计应 试者的能力；另一方面，如果考官进一步追问有关问 题，将令 “有水份 ”的应试者下不了台。 面试中应试者的自我介绍，可以让考官观察到简历等书面材料以外的内容，如你对自己的描述 与概括能力，你对自己的综合评价以及你的精 神风貌等。自信、为人等是其中的重要的潜台 词，应试者务必注意。

5 、自我介绍的注意事项

（ 1 ）应试者应充分利用各种个人资源。除了前面提到的面带微笑、目光交流、 正等表情、身体语言外，请以沉稳平静的声音、以中等语速、以清晰的吐字发音、以开朗响亮 的声调给考官以愉悦的听觉享受，声音小而模糊、吞吞吐吐的 人，一定是胆怯、紧张、 信和缺乏活力与感染力的。

（ 2 ）情绪也是一个需要控制的重要方面。情绪，做为个人的重要素养，如果在 绍中起伏波动，就会产生负面影响。例如在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬；在谈 及自己的优点时眉飞色舞。兴奋不已；而在谈论自己的缺点时又 无精打采、萎糜不振。

（ 3 ）有的应试者谈及自己的兴趣爱好时，说自己喜欢唱歌，便自做主张，一展 在面试考场上为考官们唱它一曲，直到被考官客气地打断后，才反应过来行为有些出格。

（ 4 ）有的应试者描述自己喜欢这样、爱好那样，如：文学、艺术、旅游、摄影 由此考官进一步询问其拍摄过什么作品，这位考生的回答却是她喜欢别人给她拍照，还说家里 的几本影集都已经满了。

（5 ）有的应试者在介绍家庭关系时，似乎 “漫不经心 ”地告诉考官们，自己的某位远房 亲戚是应考单 位的上司单位的某领导。

（ 6 ）有的应试者表示将来踏上工作岗位，将 “一定要 ??“绝对 ??诸如此类的保证，似乎 在做就职演讲。

这些例子很多画蛇添足似的自我介绍不但不会为你的形象增添色彩，会

黑”！。 6 、自我介绍结束

对于你的自我介绍，考官既可能就其中某一点、向你提出问题广也可能过渡一下，继续 下面已经安排好的问题。这时考官会说： “我们十分欣赏你的能力 ??”或“你的自我介绍很精 采??”等，那么一声 “谢谢 “将是你。

篇三： 2013 年面试时如何做自我介绍

2013 面试如何做自我介绍

在求职面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者 的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。 应注意以下几点： 一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一

下。

二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多 个面试考官的话）示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来 后才开始。

注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太 长，也

不能过于简短。

四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你 的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩， 以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

五、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会 给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转 睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是 很重要的。

六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。 在面 试时，我们经常会被要求自我介绍，所谓自我介绍，就是把自已介绍给出别人，以使别人认识 自已，所以恰到好处的自我介绍，可以大大提高面试的好感。

音、 不自 坐姿端 自我介 歌喉， 等等， 越抹越

应聘者具体

1．了解自我介绍的分类

自我介绍根据介绍人的不同，可以分为主动型自我介绍和被动型自我介绍两种类型。

(1) 在社交活动中，在欲结识某个人或某些人却无人引见的情况下，即可自己充当自己的介绍人，将自己介绍给对方。这种自我介绍叫做主动型的自我介绍。

(2) 面试自我介绍，将自己的某些方面的具体情况进行一番自我介绍。这种自我介绍则叫做被动型的自我介绍。

2．面试自我介绍的内容，包括本人姓名、供职的单位及部门、担负的职务或从事的具体工作等三项，又叫工作式自我介绍内容的三要素，通常缺一不可。

①姓名。应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。

②单位。单位及部门，如可能最好全部报出，具体工作部门有时可以暂不报出。职务。担负的职务或从事的具体工作，有职务最好报出职务，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。

举个例子，可以说：“我叫唐果，是大秦广告公司的公关部经理。

3、面试自我介绍应大体包括本人的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等。如：“我的名字叫王光，是里润公司副总裁。10 年前，我和您先生是大学同学。”

3．掌握面试自我介绍的分寸想要自我介绍恰到好处、不失分寸，就必须高度重视下述几个方面的问题：

(1) 控制时间

①进行自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1 分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。

②自我介绍应在适当的时间进行。进行自我介绍，最好选择在对方有兴趣、有空闲、情绪好、干扰少、有要求之时。如果对方兴趣不高、工作很忙、干扰较大、心情不好、没有要求、休息用餐或正忙于其他交际之时，则不太适合进行自我介绍，

(2) 讲究态度

① 态度要保持自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬。

② 充满信心和勇气。忌讳妄自菲薄、心怀怯藐。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。

③语气自然，语速正常，语音消晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响自我介绍者的形象。

(3) 追求真实。进行自我介绍时所表述的各项内容，一定要实事求是，真实可信。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人，或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的。

总的说来，面试自我介绍十分重要，良好的表达，不仅可以展现自己，而且可以大大提高用人单位的好感。

1、前二分钟的自我介绍是面试成败的关键，时间控制十分重要。防止将自我介绍进行得时间太长，让考官产生厌倦感。清华大学的考生更要有时间观念，不要短于2 分钟，也无论如何不要超过4 分钟。

2、自我介绍不等于你所在的公司或创业发展的介绍。主语是“我”，要着重讲自己在公司中的工作内容、经历、业绩等。切勿变成“公司史”的宣讲和业务介绍。

3、回答问题最好直接切入要点，正面回答问题，要提高语言的“纯度”凝炼、清晰为最佳。不要经过大篇幅的背景介绍或论证再提出自己的观点或回答问题。

4 、要突出自身适合读 mba 的优势。如果实在没有优势，至少要有明确的偏好或兴趣。 既不要对学习管理知识的态度十分漠然或自卑，也不要表现成 “全能”或“多面手 ”，无法突出 重点。

5 、个性突现或热情的表达要在面试中保持一致，自我评价要明确和客观，并且要言之有 理，有事例等于以佐证。

6 、坐姿端正，手势大方，防止颤抖、摇晃、舔嘴唇等习惯动作。

7 、眼光不要长时间偏离三位（或两位）考官，不要上视天花板，不要盯住考官桌上的 纸。

8 、表情要尽量放松，最好能略带微笑。可以面对镜子找出自己最俱 学会用目光或表现表达友善。

9、衣着、发型，甚至眼镜可以对年龄起到补充作用，年纪偏年轻的可以略显老成，长工龄考 生尽量显得青春一些。 10 、手机，寻呼机一定要关闭。 一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。 一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短 60 秒内，针对 “客户 ”的需要，将自己最美 好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起 “购买 欲”。

自我认识想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必 须有事实加以证明。

最理想就是能够 “展示 ”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞 扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。

职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时 刻都清楚自己的弱点与强项。

投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、 技能，突出成就、专业知识、学术背景等。

好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件 公司，应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。

但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的贡献，如增加营业 额、减低成本、发掘新市场等。

铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所 以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时， 可呈上一些有关的作品或记录增加印象分。

身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当 中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前 找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。

身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众专心，也可表现自信。 曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了 70%。所以，若想面试成功，便应紧

记注意一下你的身体语言。

一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设计的。一、两分钟的自我介 绍，犹如商品广告，在有限的时间内，针对客户的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表 现出来，不但要令对方留下深刻的印像，还要即时引发起购买欲。 s0100

1 、自我认识 想一矢中的，首先必须认清自我，一定要弄清以下三个问题。你现在是干什么的？你将来要干 什么？你过去是干什么的？

这三个问题不是按时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥 妙在于：如果你被雇用，雇主选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于 你的历史和现状。

所以，第一个问题，你是干什么的？现在是干什么的？回答这个问题，要点是：你是你 自己，不是别的什么人。除非你把自己与别人区别开来，在共同点的基础上更强调不同点，否 则你绝无可能在众多的应征求职者中夺魁。对于这第一个问题，自我反省越深，自我鉴定就越 成功。

随后，着手回答第二个问题：你将来要干什么？如果你申请的是一份举足轻重的工作， 雇主肯定很关注你对未来的自我设计。你的回答要具体，合理，并符合你现在的身份，要有一 个更别致的风格。

然后，再着手回答最后一个问题：你过去是干什么的？你的过去当然都在履历上已有反 映。你在面试中再度回答这个问题时，不可忽略之处是：不要抖落一个与你的将来毫不相干的 过去。如果你中途彻底改行，更要在描述你的执着、职业目标的一贯性上下些功夫。要做到这 一点，又要忠实于事实和本人，最新和力 ”的笑容， 青春