A青少年心理卫生试题答案
《青少年心理卫生》模拟卷（一）
一.单项选择(本大题共20小题,每小题1分,共20分)
1.最早提出"心理卫生"这一术语的是美国学者( A斯威萨 )
2.女孩的身高、体重、第二性征等在( B9——13岁之间 )为快速增长阶段。
3.主要体现在气质、性格、能力三个方面的是指( B 个性表征系统 )
4. 在埃里克森的自我发展理论中，在青春期阶段的发展任务是( Ｃ获得自我同一性而克服角色混 )
5.现代心理学研究认为，情绪的产生是受到以下三个方面的条件所制约，其中( C 认知过程 )是决定情绪性质的关键因素。
6.最常用的一种行为疗法是( Ｂ系统脱敏法 )
7.在关于青少年学习动机的理论中，近年来国内教育心理学家最感兴趣，并研究最多的一种理论是( Ａ归因理论 )
8.学习兴趣的发展达到高峰是在( Ｂ小学六年级 )
9.下列除( Ｄ相互利用 )之外，都属于人际交往的基本特征。
10.判断人际关系状态的主要指标是( Ｂ情感成分 )
11.个体希望和他人交往，并与他人建立和维持良好人际关系的愿望，这在舒茨看来属于(Ａ包容需要
12.青少年适应环境、形成健康人格的基本途径是( Ｄ人际交往 )
13.下列不属于和谐亲子关系的特征是指( Ｃ责任感 )
14.进入中学以后，师生交往形成了一些新的特点，除( B 学生对教师的服从和信任程度提高 )之外。
15.一位活泼、率真的中学生，人们往往会认为他诚实、善良、富有创造性，这是指( Ｂ晕轮效应 )
16.预防网络成瘾的最好方法是( C 提高青少年自身综合素质 )
17.父母与孩子的关系比较疏远，孩子常感到自己不被理解，在家里没有地位，类似情况属于( C专制型 )父母教养方式。
18.形成独生子女不良个性特点的原因不包括( D在家庭中缺乏必要的教育条件 )
19.班集体成员在活动中接受了集体的潜移默化的影响，自觉或不自觉地产生了与集体要求相一致的态度与行为，这是( C同化效应 )
20.建立面向青少年的危机干预机构，这属于青少年自杀预防体系的( B二级预防 )
21.对现代心理卫生运动的兴起直接作出贡献的是美国 ( C 斯威萨 )
22.面对全体青少年，着眼于心理素质的提高，这属于 ( C 发展性目标 )
23.人与人之间相互传递信息、相互认识和相互作用的联系过程称为( A 人际交往 )
24. 青少年时期的年龄范围大约为( B 11、12——17、18岁 )
25.人格中的自我调控系统指的是( D 自我意识 )
26.艾尔肯指出，青少年的自我中心有两个特点，即( Ｂ幻想观众和个人不死 )
27.造成青少年产生自卑的原因有很多种可能，其中最主要的一个原因是源于( Ｄ不合理认知 )
28.发展和完善自我的根本途径是( Ｃ有效调控自我 )
29.意志的核心是( Ａ克服困难 )
30.对心理危机干预的正确认识是( Ｄ他人的介入和帮助对当事人度过危机是十分重要的。 )
31. 学习困难学生具有的特征是( Ａ智力落后 )
32. 影响青少年学习成效的主要因素是( Ａ学校因素．家庭因素和学生自身因素 )
33. 人际交往主要理论之一的自我呈现论是( Ｂ戈夫曼 )提出的。
34. 青少年人际交往中的人格缺陷主要有自卑，多疑和( A孤独 )
35. 由于现实生活中自尊需要难以得到充分满足而吸烟的心理是一种( Ｃ补偿心理 )
36. 过量饮酒会引起青少年的认知功能下降，比如( Ａ逻辑思维混乱 )
37.重视亲子间的双向交流,互相理解,能以平等到的态度对待和教育孩子,这种教育方式属于( A 民主型 )
38.下列与独生子女个性形成无关的因素是( C家庭的社会地位 )
39.对一些重要的人生问题发生困扰而产生的内心失衡状态而导致个体出现内心冲突、抑郁、焦虑等情绪不适，这属于( C 存在性危机 )
40. 危机干预最主要的阶段是( C 治疗干预阶段 )
44. 初中二、三年级到高中一、二年级属于( B异性好感期 )
42.青少年会提出“人为什么活着”、“人生的意义是什么”等有关人生的种种问题和思考，则说明他们处于人生观形成的( C 探索阶段 )
43.青少年个性成熟的标志是( D独立性 )
44.自尊是( B 自我体验 )的核心。
45.建立健全自我意识的基础是( Ａ正确认识自我 )
46.“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不可兼得。”由此引起的冲突就是( Ｂ双趋冲突 )
47. 一般认为人体心理发展的自然前提是( B素质 )
48. 青少年怯懦的形成主要与（ C 家庭的教养方式）有关。
49.在埃里克森的自我发展理论中，在6－12岁阶段的发展任务是( Ｂ获得勤奋感而避免自卑感 )
50.“半期考试我必须考全班第一”，艾得斯认为这种不合理的信念属于( Ａ绝对化要求 )
51. 由于过度焦虑引起的典型反应是( Ａ心跳加快，呼吸急促，烦躁不安，手足无措 )
52. 属于心理测验可靠性的指标是( Ｂ信度 )
53.做好青少年心理卫生工作的基础是( Ａ了解青少年身心发展的特点和规律 )
54.脑发育过程的最重要参数是( C脑电波的频率 )
55. 对人的发展，特别是对青少年的发展起着主导作用的因素是( Ｄ教育因素 )
56.早恋的情感呈现“来也匆匆，去也匆匆”的特点，这属于( C变异性 )
57.造成个性差异的主要原因是( B 个性表征系统 )
58.青少年性格的情绪特征在( A 小学六年级 )出现显著的变化。
59. 由那些发生的个体外部,个体无法预测和控制的事件所引起的危机,称为( B外源性危机 )
60. 通过提高青少年的心理素质来预防个体自杀倾向的发展,属于自杀预防的( A一级预防 )
61. 个性动力系统的最高形式是( C 理想 )
62. 美国心理学家卡特尔认为个性是由个性特质构成的，他将特质区分为( C 表面特质和根源特质 )
63.个体自我意识的核心是( D 心理自我 )
64. 个体认知能力发展的高峰期是( C 16、17——40岁 )
65.守恒观念的形成是( C 具体运算 )阶段开始的标志。
66.青少年心理赖以存在、发展的物质基础是( Ａ生物因素 )
67.对性问题避而不谈，对异性敬而远之，这属于( Ｂ性压抑 )问题。
68. 青少年性格的意志特征在( C 初中二年级 )以后进入迅速发展时期。
69. 小学高年级到初中一、二年级阶段,一般属于( A 异性疏远期 )
70.因没能考上重点中学，便哀叹自己是世界上最不幸的人，这属于( Ｃ糟糕透顶 )
71.以下不属于情绪的基本状态的是( Ｄ热情 )
72.情绪评价理论的创立者是( Ｃ阿诺德 )
73.我国著名医学心理学家丁赞曾经指出：“人类的心理适应，最主要的就是( Ｂ人际关系 )的适应。
74.以下不属于青少年时期出现的焦虑有( D 生活焦虑 )
75.抑郁最典型的心理特征是( Ｂ缺乏快感 )
76.与盲目和独断相反的意志品质是( Ａ自觉性 )
77.一个人一方面要接近一个目标，同时又想回避这个目标时产生的冲突，这种冲突称为( Ｄ趋避冲突 )
78.所谓“失之东隅，收之桑榆”是( C 补偿 )典型的例子。
79.( D )是一种“矫枉过正”的心理防御机制。
80.心理学家麦尔斯的研究表明，( A 知觉能力 )发展最早。
二、填空题
1.中度心理异常,也可称心理障碍,主要包括各种神经症和异常人格。
2..我国许多中小学将学校心理辅导目标分为总目标、中间目标和直接目标三级体系。其中总目标是开发人的心理潜能，提高综合心理素质。
3.青少年自我调节的特点是自我控制向主动性、自我教育发展。。
4.造成青少年产生自卑的原因，其中之一是对自我的不合理认知。这具体表现在绝对化的要求、过分概括化和糟糕透顶三个方面。。
5.影响人际吸引的因素主要有：接近性、相似性和互补性。
6.当代心理卫生运动是从如何正确认识精神病，并给精神病患者以人道的待遇开始的。
7.青少年心理卫生的目标不管是哪种分类法，都要遵循以发展性辅导为主、预防性辅导为辅这一基本原则。
8.皮亚杰的认知发展理论认为认知发展是主体通过对客体的适应来实现的，适应的本质在于主体能取得自己与环境的平衡，而达到平衡的具体途径是同化和顺应。
9.克服孤僻的方法有：一是社会支持疗法；二是扩大交往范围；三是鼓励他们多参加集体活动。
10.自我要作为主体起作用，必须具有两个特征，即分离感和同一感，它们也是自我的两个基本侧面。
11.心理卫生的一般目标包括学会调适和学会寻求发展两个层次。
12.青少年自我体验的特点有自我体验日益丰富和深刻，自我体验的闭锁性、矛盾性、易变性。
13.意志的品质主要表现在自觉性、果断性、坚韧性和自制性四个方面。。
14.形成挫折的原因是多方面的，大致分为外部因素和内部因素两大类。
15.迈克卡等人认为学习策略包括认知策略、元认知策略和资源管理策略。
16.青少年心理卫生工作的根本目标是维护和增进青少年的身心健康、促进他们全面发展。
17.调查的途径和方法很多，在青少年心理卫生研究中最常用的是访谈法和问卷法。
18.形成青少年从众心理的原因有相信他人心理、寻求安全心理、群体认同的需要。
19.个体对挫折的反应通常表现为两种类型：一种是情绪性反应；另一种是理智性反应。
20.人际交往中的社会性退缩行为可分为无意社交型、被动焦虑型和抗拒社交型三种类型。
名词解释题
青春期 P15 自尊心P70 学习困难P124 网络成瘾P165
晕轮效应P146 道德品质P24 视角转换P73 自卑P74
焦虑P91 挫折P107 个性P47 性格P51
从众心理P73 投射P113 自我效能感P121 主观能动性P28
简答题
1.简述青少年心理健康的标准。P3—4
2.对青少年开展性教育有哪些重要意义？（或为什么说性教育归根到底是一种成长教育、人格教育？）P41
3.如何激发与维持青少年的学习动机？P129—131
4.青少年与同伴交往有哪些特征？P141—143
5.青少年心理卫生的原则有哪些？P11—12
6.如何正确对待青少年的早恋？P35—36
7．青少年情绪发展的基本特点有哪些？P89—90
8．简述班杜拉的自我效能感理论。P121
9.为什么说开展青少年心理卫生教育是青少年心理成长的需要？P7—8
10.简述青少年心理发展的一般规律。P20—21
11.简述青少年性格发展的特点。P52
12.如何克服自我中心的倾向？P72—73
论述题
1. 论述青少年如何发展和完善自我意识。P77—79
2.论述青少年应该如何实现良好的人际交往。P150—153
3. 论述如何塑造青少年良好的个性。P61—62
4. 论述如何对青少年网络成瘾进行有效地预防与矫治。P168—170
5.如何帮助青少年克服自卑心理？P75—76
6.结合实际，论述有效应对挫折的策略。P111—114
7．简述维果斯基的最近发展理论。P22
8.如何对青少年的逆反心理进行正确的引导？P57—58
9．青少年自我认识的特点有哪些？P67—68
10．青少年意志品质的发展特点有哪些？P104—105
11.论述青少年心理发展是遗传因素与环境因素交互作用的结果。P25—28
12.论述如何培养青少年良好的意志品质。P105—107
小学生心理健康测试试卷
小学生心理健康测试试卷 学校班级性别姓名 同学们！21世纪是机遇与竞争并存，希望与痛苦并存，光荣与苦难并存的时代，人类将迎接来自许多方面的严峻挑战。心理素质将是21世纪人类生存和发展的重要素质，心理健康将成为21世纪对人才选择的重要条件，为此特举行这次心理健康现状问卷调查。 （注：总共20道选择题，每一道只能选择一个答案；希望同学们如实填写） 1、你上学读书是为了（） A、没有知识不能生存 B、替老师学习 C、替父母学习 D、读书后赚大钱F、同学间好玩 2、课堂上老师提问（） A、马上回答 B、想一会再回答 C、等别人答 D、老师抽问才答，一般不回答 3、老师布置的作业（） A、认真完成 B、完成一些 C、不完成 D、边做边玩 4、期末考试时（） A、心情紧张 B、有点紧张 C、无所谓 D、有信心，不紧张 5、爸爸妈妈回家晚了感到不安。（） A、是 B、不是 6、看电视遇到伤心或感人处时（） A、跟着流泪 B、没有眼泪 C、那是假的 D、非常激动 7、和同学在一起，你感到（） A、快乐 B、一般 C、不合群 D、孤独 E、自卑 8、见了认识的长辈（） A、主动热情招呼 B、不好意思 C、躲起来 9、家里来了陌生客人：（） A、喜欢 B、主动招呼 C、不理睬 D、怯生 10、与新朋友在一起（）
A、主动邀请一起玩 B、不好意思接近 C、只顾自己玩 11、受到委屈时（） A、为自己辩解 B、与人争吵 C、独自生闷 12、你心中的秘密最想告诉（） A、老师 B、家长 C、好朋友 D、谁也不说 13、当别人不小心踩了你一脚时（） A、原谅 B、要求对方道歉 C、骂对方 D、反踩他一脚 14、学校做清洁时（） A、认真做 B、老师在就认真，不在就马虎 C、边做边玩 D、不做要受罚，只好做 15、对左右为难的事要果断选择一种方法（） A、是 B、不是 16、做事不成功时，你是（） A、不服气，再做 B、总结教训 C、请别人帮助 D、不再做 17、对学校的纪律和常规要求（） A、自觉遵守 B、老师来就遵守 C、有时违犯 D、经常违犯 18、竞选干部时（） A、我能行努力争取 B、当干部要多做事 C、无所谓 D、不愿当 E、我不行 19、你是这样想的或这样做的请打√，否则打×。 A、校园有纸屑，不是我丢的，我才不捡。（） B、在操场上体育课，教室灯亮着，不关我的事。（） C、自来水没关，又不是我交钱，不管它。（） 20、你到学校的心情是（） A、愉快 B、一般 C、有时烦 D、不愉快 官渡镇中心小学 2011．5.19
中学生心理健康综合测试题
中学生心理健康综合测试题 测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4、经常早醒1~2小时，醒后很难再入睡。 5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8、感到很多事情不称心，无端发火。 9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。 26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。
27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28、一旦离开父母，心里就不踏实。 29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。 33、对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34、经常怀疑自己发育不良。 35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。 39、经常有离家出走或脱离集体的想法。 40、感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。 测评方法：√得2分，△得1分，×得0分。 评价参考： 0—8分：心理非常健康，请你放心。 9—16分：大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。 17—30分：心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。31—40分：黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。 41分以上：有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。
青少年心理健康教育中存在的问题及对策
青少年心理健康教育中存在的问题及对策 【内容摘要】青少年正处在人生旅途中特殊的时期，不仅生理上发生了急剧的变化，而且心理上也发生了巨大变化。随着知识经济的到来，国与国之间的竞争将是人才的竞争，因此，各个国家的教育工作者，都必须要思考在新的形势下的教育应如何办近几年，我们也在对以往教育观念思想改革的基础上提出了素质教育的观点，素质教育在我国正在迅速发展，青少年在教育者的心中历来被重视，社会的发展依靠他们成人后才智的发挥，他们是未来的生力军，是时代的主宰，培养合格的青少年是每个教育工作者的天职，故而，在青少年的成长过程中，教育者倾其心血，人民对青少年投入的最多，希望也最大，学校如此，家庭如此，全社会亦如此。然而，长期以来，关心青少年成长的热点，大多集中在孩子饮食，身体，学业，成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个青少年发展息息相关的心理健康教育问题，而对时下青少年问题日益增多，青少年心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。由于我国心理健康教育起步较晚，理论建设和实践探索都还很不够，其中潜在着许多容易让人忽视的问题，解决这些问题，需要抓好思想上重视、认识上对头、专业人员训练有素等方面的工作，在社会变革过程中，社会的飞速发展对人的心理素质提出了更高的要求，没有良好的心理素质做保证，也就不可能会健康全面的成长，因此，培养青少年心理健康素质是十分必要的。 【关键词】青少年心理健康教育问题研究对策 目前，学校和家长只重视对学生、孩子认知能力的培养，评价一个学生往往以成绩的好坏为标准，繁重的课业任务、激烈的社会竞争、家庭对孩子过高的期望值，使得青少年的心理压力越来越大，同时由于部分青少年的性格内向，中国传统文化和教育缺乏开放性，社会又处于转型期，一些浮躁偏激的社会情绪对青少年心理健康影响很大，青少年是国家的未来和希望，对于青少年的心理健康教育，直接关系着下一代能否健康成长，作为学校社会家长，不能仅仅重视文化专业知识的教育，还要让孩子们具备健康的心态和良好的心理素质，从改进教育方法上来关心、爱护和尊重他们。 一、青少年心理健康教育中存在的问题 1999年，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力”，之后，教育部颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，对中小学心理教育的重要性、基本原则、主要任务和实施途径、师资队伍建设、条件保障组织领导等方面都做了具体的要求，同年还成立了全国中小学心理健康咨询委员会，委托有关省市和高校进行研究与实验。2001年6月，《国务院关于基础教育改革与发展的决定》中再次强烈“加强中小学生的心理健康教育”，同年9月，教育部又在贵阳召开专题会议，研讨制定国家《中小学心理健康教育指导纲要》，上述种种迹象表明，青少年学生的心理健康教育已
小学心理健康教育测试试题
小学心理健康教育试题
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一、填空题 1. 教师心理健康的标准：认同教师角色，悦纳教师职业；具有和谐的教育人际关系；对教育环境的良好适应和改造；具有稳定而积极的教育心境。 2. 自我意识的辅导的内容包括自我认识、自我接受、自我协调、自我激励和自我管理五个方面。 3. 学校心理健康教育的任务是：（一）面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育；（二）面向少数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导。 4. 学习动机的强度与学习效率的关系是倒“U”型曲线关系。 5.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是未来发展的潜力。 二、单项选择题 1. 1946年，世界卫生组织明确指出：健康是指一种身体的、心理的 和社会适应的………………………………………………………………（ C ） A．完善状态 B．完整状态 C．健全状态 D．完美状态 2. 家校协同开展心理健康教育的联系模式应该是：………………………（ D ） A.主要是家长会、家访、家长来访 B.家校共同研究 C.家校共同探索 D.除常规的联系方式外，家校应共同研究、共同探索 3. 就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定来看，心理健康教育的目标是………………………………………………………………………（ A ） A．副目标 B．首级目标 C．主目标 D．第一级目标 4. 情绪辅导，又称…………………………………………………………（ B ） A．情感教学 B．情感教育 C．情绪教育 D．情感训练 5. 素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称……………………………（ A ） A．禀赋 B．天资 C．资质 D．天赋 三、多项选择题(共5题,每题2分,共10分)
青少年心理健康测试题
青少年心理健康测试题 下列30项中，如果是"常常"或"几乎是"，就写"A"；如果是"偶尔"或"有点儿"就写"B"；如果是"完全没有"，就写"C"。因为是你自己的事情，所以请你坦率地写记号： 1．上床后，无论如何也睡不着，即使睡着，也不能熟睡，只是做梦。 2．心情焦躁不安，做事没有效率。情绪也在不断的变化，精力不集中，健忘-符合其中一项。 3．懒得做任何事，也没有干的精神。虽然很着急，认为这样不行，但却仍然游手好闲，虚度光阴。 4．与人见面感到麻烦。 5．对诸如"口中积着唾液"，"自己身体有怪味"或"有口臭"等这种事情很在意。 6．有种想法浮现在脑海难以忘记，无论如何也难以排除。7．没有道理的失败，严重失败，不道德或粗暴的事情，犯罪-----有做了其中的事的感觉。 8．担心是否锁着门或着了火，躺在床上后，又起来确认。或刚一出门就返回之类的事情。 9．脸红，或与人见面时，害怕给对方有不愉快的印象的倾向。10．一紧张就出汗或血一下子涌上脑，身体莫名其妙的开始颤动。11．高处，宽敞场所，上锁的狭窄房间，电梯，隧道，地道，拥
护的人群---害怕其中的一项的倾向。 12．害怕特定的动物，交通工具（电车，公共汽车等），尖物及白色墙壁等稍微奇怪的东西的倾向。 13．感受到被谁监视，被窥探或被人暗地里说坏话。 14．有别人想加害自己，企图陷害自己的感受。 15．不触摸什么或不做卜算之类的东西，就不能外出，不能从事工作，不能上台阶，走路不隔一基石迈步，就不舒服。以及此类的东西。 16．伏案工作或学习时，数纸的页数，铅笔的支数，对其他事情也是如此，不计算就不行。 17．从早晨到上班，或从回家到就寝，有不按程序办事就不行的倾向。 18．一天必须洗几遍手，公用电话的话筒不擦就不能使用，或对不洁物体极端在意。 19．在鸦雀无声的集合或重要会议中，被想叫喊的冲动所驱使，或其他害怕种冲动的倾向。 20．站在经常有人自杀的著名场所，悬崖边，大厦顶，路边，有摇摇晃晃跳下去的感受。 21．面临担心的事情和困难的场面，就有呕吐，泻肚，胃疼，头痛，心脏病发作，发疼及发热的症状。 22．白天，突然被不可抗拒的睡眠所袭扰，无论如何抵抗还是睡着了。
2011年青少年心理卫生_试题_有答案
2011考题 选择题 11988年提出衡量心理健康三种标准（内省标准、操作标准、发展标准）的是我国学者（B） A 马建青 B 许又新 C 陈仲庚D钟友彬 2皮亚杰的认知发展理论认为形式运算阶段的年龄是（D）A 0-2岁 B 2-7岁C 7-11、12岁D 11、12-15、16岁 3在心理发展理论中，“环境决定论”的代表人物是（C ）A 皮亚杰 B 弗洛伊德 C 华生 D 罗杰斯 4主张“性力是一种普遍的生命力”的心理学家是（A）A弗洛伊德 B 华生 C 奥尔波特 D 歌德5一般来说，缺乏耐心、稳定性差、注意易转移、不愿意做深入细致工作的气质类型属于（B） A 胆汁质 B 多血质 C 粘液质 D 抑郁质 6自我意识的结构包含了三个方面，即（A） A 自我认知、自我体验和自我调节 B 自我认知、自我反思和自我控制 C 自我概念、自我分析和自我评价 D 自我概念、自我体验和自我教育 7皮亚杰关于自我中心的阐述正确的是（C） A 过度的自我关注会产生自我意识偏差，表现为自我中心 B 青少年的自我中心具有两个特点：幻想观众和独特自我 C 儿童倾向于从自己的角度出发看待事物和进行思考 D 自我中心者凡事以自我为中心、自私自利8塞利认为应激中“全身适应综合论”的三阶段是（D） A 阻抗阶段、接受阶段、衰竭阶段 B惊觉阶段、衰竭阶段、接受阶段C阻抗阶段、讨价阶段、接受阶段D惊觉阶段、阻抗阶段、衰竭阶段 9随着年龄的增长，青少年对情绪的控制力增强了，情绪开始带有文饰性，这反映青少年的情绪表现具有（ B ） A 复杂性与多样性 B 内隐性与外显性 C 丰富性与外显性D多样性与内隐性 10心理防御机制是一种常见的心理现象。“以己之心度人之腹”属于（D）A 补偿 B 升华C 合理化 D 投射 11对考试的成败进行归因，以下属于稳定因素的是（B ）A 运气 B 能力 C 努力 D 情绪 12学生消极对待学习活动的行为反应模式，属于（A）A 厌学 B 学习困难 C 考试焦虑 D 学习疲劳 13同龄人之间或心理发展水平相近的个体之间在交往过程中形成的关系，称为（A） A 同伴关系 B 师生关系 C 情侣关系 D 同事关系 14青少年用吸烟来引起异性的注意是一种（D）A 好奇心理 B 交往心理 C 补偿心理 D 表现心理 15下列青少年过量饮酒的原因中，属于外在诱因的是（C）A 追求刺激 B 争强好胜 C 民族习俗 D 叛逆心理 16父母与孩子在认识、情感和行为协调上都缺乏沟通，亲子间只是抚养与被抚养的关系，这种教养方式属于（ D ） A 民主型 B 溺爱型 C 专制型 D 忽视型
小学心理健康测试题及答案
小学心理健康测试题及答案 测试卷一： 选择题 1、课间10分钟适合做的事是：( C ) A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到：(B ) A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是：( D ) A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到： ( B ) A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入： ( B ) A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是： (C )A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有： ( B)A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林，净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准，使用含铅汽油 8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B ) A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗，对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤? ( C ) A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时，露出一条细缝，使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有： ( E) A、自认为长大了，看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远 C、不太愿意听大人的"唠叨"，喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到： ( C ) A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上，用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里，再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。 D、咽下去 13、打喷嚏时错误的做法是： ( B ) A、尽可能用手帕捂住口鼻 B、对着人打 C、将脸背到不对着人的地方打 14、换牙时应做到： ( D )
心理健康检验测试100题(有规范标准答案)
1．下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D ) A．健康的婚姻关系B．良好的亲子关系C．和谐的原生家庭D．以上选项都正确2．(B )是最优的压力应对方式. A．支持式应对B．控制式应对C．回避式应对D．割裂式应对 3．对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ). A．复杂的人际关系B．老板的命令和呵斥C．永远完不成的工作任务D．患上职业倦怠症 4．自我悦纳是( D )的需要 A．心理健康和适应环境B．适应环境和自我实现C．心理健康和自我实现D．以上选项都正确 5．对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A．幼儿园B．学校C．工作单位D．家庭 6．下列属于功能性技能的是(D ).A．快速学习能力B．对细节的关注能力C．会计记账D．日常安排 7．个性中最重要．最核心的组成部分是(C ). A．能力B．气质C．性格D．动机 8．心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A．高B．低C．适中D．不变 9．最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C ) A．定式效应B．晕轮效应C．首应效应D．近因效应 10．在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的．像小孩子一样的幼稚行为,称为( B ) A．否认B．倒退C．反向D．转移 11．"己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C ).
A．尊重原则B．保持原则C．平等交互原则D．自我保护原则 12．关于情绪的叙述,正确的是( D ) A．人类的情绪都可后天习得B．具有两极性C．体验是情绪的基本特点D．以上答案都正确 13．下列选项中不属于职业锚要素的是(C ). A．能力B．兴趣C．人格D．价值 14．个体社会适应能力要素中,不包括( D ). A．个体B．情境C．改变D．组织 15．下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) . A．尊重需要B．安全需要C．社会需要D．生理需要 16．(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差 A．偏执型B．反社会型C．癔症型D．分裂型 17．人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ). A．喝酒B．吃大量东西C．压抑负面的情绪D．和朋友诉说 18．交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ). A．改善交往情境B．向对方施以恩惠C．增加交往频率D．向对方作自我表露 19．吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B( ). A．否认作用B．合理化作用C．投射作用D．幻想作用 20．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B ). A．电话咨询B．面对面C．专题咨询D．互联网咨询 21．( B )被认为是人际关系的核心. A．自信B．真诚C．礼貌D．谦让 22．下面说法正确的是(C ).
2016心理健康知识竞赛试题(初中卷)
****中学2016年心理健康知识竞赛试卷（初中卷） 命题者：心理辅导室总分：100分 一、单选题（每题1分，共45分） 1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.下列哪种心理属于健康心理 ( ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 3.心理健康在社会交往中可表现为 ( ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 4.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 5.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有 ( ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变 6. 儿童最早建立的人际关系是( ) A. 社会关系 B. 朋友关系 C. 层次关系 D. 亲子关系 7 .印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( ). A. 自然环境 B. 人的大脑 C. 个体活动 D. 社会实践活动 8．按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 9．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( ) A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询 10．当天实记的外语材料,最好在( )内进行第一次复习,保持效果较好. A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 11．下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( ) A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面 12．"悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( )的表现. A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 13.下列陈述不能增强挫折承受力的是:( ) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 14．学校增进心理健康的主要途径和方法是( ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗 15. 利他主义的表现( ) A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任 16、“先入为主”是一种( )的人际偏见。 A、刻板印象 B、光环效应 C、第一印象 D、自我投射 17、“逢人只说三分话，未可全抛一片心”的假意逢迎行为违反了人际交往的( )原则。 A、尊重原则 B、诚信原则 C、适度原则 D、宽容原则 18.下列四种人际交往态度，哪一种是健康、积极的( ) A、我不行-你行 B、我不行-你也不行 C、我行-你不行 D、我行-你也行 19、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否( )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 20.学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是( )。 A.学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象 B.心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上 C.学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗 D.心理辅导等同于心理咨询和心理治疗 21.心理辅导的途径有多种，下列陈述不正确的一项是( )。 A.专门开设的心理健康课程一般有两种形式。一种是以讲授为主的有关课程，另一种是开设心理辅导
自考《青少年心理卫生》习题和答案
自考《青少年心理卫生》习题和答案
青少年心理卫生 一单项选择题 1下列不属于国内学者许又新提出的衡量心理健康标准的是【】 A．测验标准 B．内省标准 C．操作标准 D．发展标准 2男孩出现第二性征的时间大约在【】 A．9～l3岁 B.10～14岁 C．15～17岁 D．13～15岁 3．皮亚杰的认知发展理论认为，儿童在2．7岁时其认知发展阶段是【】 A．感知运动阶段 B．具体运算阶段 C.前运算阶段D．形式运算阶段 4．一般认为，青少年早恋时注重仪表、专长、品性的类型属于【】 A.模仿型 B．从众型 C.补偿型 D．爱慕型 5．将人的气质类型分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质的罗马医生是【】 A．希波克里特 B．巴甫洛夫 C.盖伦 D．塔佩斯 6.要自我意识的内容可以概括为【】 A．生理自我、心理自我和社会自我 B．生理自我、现实自我和社会自我 C．现实自我、社会自我和理想自我 D．现实自我、理想自我和镜中自我 7．以下表述不正确的是【】 A．自负是由于个体的认知歪曲而形成的 B．自负是自以为是，骄傲自大的一种情感体验 C．自负的人不喜欢自己，害怕失败 D．自负的人好嫉妒、挑剔别人 8．某人曾经平安地度过菜种危险的情境，当他再次遇到相同情境便会泰然自若并不感到慌。对此，情绪的认知一评价理论的解释是【】 A．因为经过了学习，所以就不再恐慌 B．已经建立了条件反射，情境与情绪联系紧密 C．积累了相关经验，因此危险情境就不再起作用 D．由于现实条件与过去适应的内部模式相一致，事情得以平稳进行时，人将无明显的情绪反应 9．青少年的情绪仍带有儿童期情绪的特点，常有“破涕为笑“的现象，这反映出青少年的情绪体验具有明显的【】 A．深刻性 B．波动性 C．外显性 D．强烈性 10．心理防御机制是一种常见的心理现象。“吃不着葡萄说葡萄酸”属于【】 A．补偿 B．升华 C．合理化 D.反向 11．对考试的成败进行归因，以下属于可控因素的是【】 A．运气 B．能力 C.努力 D．试题难度 12．学习策略就是【】 A．一种学习方法，例如尝试回忆法或抄写法等 B．一种记忆策略，包括复述策略，组织策略、类别化等 C．学生为达到学习目的而采用的手段和措施 D.提高学习效率的一般性的整体策略或谋划 13.人际关系是人们通过人际交往面形成的【】 A．心理关系 B．社会关系 C.空间关系 D.物理关系 14．认为吸烟有助于结交朋友，减少陌生感，提高办事效率，是一种【】 A．好奇心理 B．交往心理 C．补偿心理 D．表现心理 15.下列青少年过量饮酒的原因中，属于其个体心瑾因素的是【】 A．民族习俗 B．争强好胜 C．家庭影响 D．同伴压力 16．父母对孩子的指导与控制程度都较低，无限制地满足孩子的愿望与要求，这种教养方式属于【】 A．民主型 B.溺爱型 C．专制型 D.忽视型 17．一所学校经过长期积聚而形成的师生共同具有的行为习惯和精神风尚，称为【】 A．校风 B．班风 C．学风 D．作风 18．青少年由于成长过程中遇到的较多压力，如升学、交友、择业等较容易引起【】 A．成长性危机 B．外源性危机 C．存在性危机D．生存性危机
(完整)小学生心理健康状况测试题五年级及答案
小学生心理健康状况测试题 测试说明： 对以下33道题，如果感到“常常是”，划“√”号；“偶尔”是，划“△”号；“完全没有”，划“×”号。测评方法：√得2分，△得1分，×得0分。 测试题： 1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。（） 2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。（） 3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。（） 4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。（） 5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。（） 6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。（） 7.遇到不称心的事情，便较长时间地沉默寡言。（） 8.遇到不称心的事，会无端发火。（） 9.有时哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。（） 10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。（） 11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。（） 12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。（） 13.经常为一点小事与人争吵发火，过后又后悔不已。（） 14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。（）
15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。（） 16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。（） 17.非常害怕失败，常常会提心吊胆，畏首畏尾。（） 18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。（） 19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。（） 20.喜欢跟比自己年龄小或能力不如自己的人一起玩或者比赛。（） 21.感到没有人理解自己，即使是好朋友也很难使自己高兴。（） 22.发现别人在窃窃私语，便怀疑别人是否在背后议论自己。（） 23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。（） 24.缺乏安全感，总觉得别人和自己过不去。（） 25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。（） 26.害怕见陌生人，与人交往常常会脸红。（） 27.在黑夜行走或独自在家会有恐惧感。（） 28.一旦离开父母，心里就不踏实。（） 29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。（） 30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。（） 31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。（） 32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。（）
中学生心理健康综合测试题
心理健康综合测试题 测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4、经常早醒1~2小时，醒后很难再入睡。 5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8、感到很多事情不称心，无端发火。 9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。 26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。 27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28、一旦离开父母，心里就不踏实。 29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。 33、对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34、经常怀疑自己发育不良。 35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。 39、经常有离家出走或脱离集体的想法。 40、感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。
中小学生心理健康考试试题及答案
中小学生心理健康考试试题及答案 1、在学校环境中,对学生心理素质具有重大影响作用的因素有 A : 家长 B : 校园环境 C : 教学设备 D : 学校风气 E : 教师的心理素质答案:BDE 2、心理健康教育课程的教学方法主要有 A : 角色扮演法 B : 认知法 C : 榜样引导法 D : 讨论法 E : 行为强化法答案: A B C D E 。 3、心理健康教育课程的主要形式有 A : 社会服务形式 B : 活动形式 C : 训练形式 D : 实践形式 E : 渗透形式答案:B C D 4、小学生注意的特点有 A : 不稳定 B : 范围小 C : 容易转移 D : 分配能力强 E : 分配能力不强答案: A B CE 5、心理健康教育的功能有 A : 发展性功能 B : 提高性功能 C : 预防性功能 D : 维护性功能 E : 矫治性功能 答案: A B D 6、心理健康教育课程的教学原则主要有 A : 激励性原则 B : 平等原则 C : 尊重与理解原则 D : 愉悦性原则 E : 支援性原则 答案: A B C D E 7、心理咨询的模式主要有 A : 互动模式 B : 指导模式 C : 发展模式 D : 社会影响模式 E : 治疗模式答案:B C D E 8、学生不良品德的转化包括以下阶段: A : 改过自新的意向 B : 醒悟 C : 反复 D : 转变 E : 巩固和稳定答案: B D E 9、在科技活动中进行心理健康教育要遵循 A : 启发性原则 B : 师生协同原则 C : 批判性原则 D : 激励性原则 E : 开放性原则 答案: A B C D E 10、在共青团活动中进行心理健康教育要遵循 A : 需求原则 B : 可行原则 C : 普遍原则 D : 批判性原则 E : 趣味原则答案: A B C E 11、在课堂教学中进行心理健康教育要做到几个结合: A : 教师与学生相结合 B : 教学目标与育人目标相结合 C : 课堂内与课堂外相结合 D : 集体辅导和个别教育相结合 E : 常规教育与随机应变相结合 答案B D E 12、教学过程中开展心理健康教育的基本条件包括 A : 树立现代教学观 B : 树立新型的师生关系 C : 掌握必备的心理教育技能 D : 掌握必要的心理教育方法 E : 都不是答案: A B C D
青少年心理卫生案例分析五则及2011试题(已整理)
青少年心理卫生案例分析五则（已整理） （一）案例分析 李XX（男，高二）自述： 我平时酷爱体育活动，是学校篮球队的主力队员，曾多次代表学校参加省、市、区、县等各级别的比赛，并取得了相当不错的成绩。我的学习成绩处于班级中下游水平，老师有意安排王XX和我同桌，让我们结成学习对子，并嘱咐王XX帮助我提高学习成绩。但我自认为是校队主力，王XX 应该主动给我补课，“巴结”我才对，结果我们的合作很不愉快。我开始在背后对他说长道短。比如，他在期末考试中取得了优异的成绩，我会在背后不屑地说他“瞎猫碰上了死耗子”；他在区级数学竞赛中取得了第一名的成绩，我认为他的成绩仅属于个人行为，不值得表彰，而校篮球队在区赛中取得的冠军才是值得隆重表彰的。我还经常使“坏”，为了扰乱王XX听课，我在上课时故意找话题和他聊，有时甚至把他的笔记本、作业本藏起来，让老师以为他偷懒。只要王XX主动帮助同学或班上做好事，我心里就不舒服，就要找他的“茬子”，说他爱出风头，表现自己。我的队友批评我“嫉妒之心太重，不像个男子汉”，不少“铁哥们”也在逐渐疏远我。我开始觉得是自己不对了，自己有心理问题了，觉得自己变得很可怕，为此感到很痛苦……老师，你帮帮我吧。 1.李某存在哪些情绪问题？答：李**存在着较强的嫉妒心理。 2.分析李某存在这种心理原因哪些？ 答：李**的嫉妒心理就是将自己的体育优胜与王**的品学兼优进行错误的比较，使自己在心理上失去平衡，从而带来心理障碍。分析李**的嫉妒心理，其原因有三：一是缺乏自知之明，只见自己所长，不见自己所短，自高自大，目中无人；二是好胜心强，处处都想取胜，事事都想占上风；三是心胸狭窄，缺乏修养，“我行，你就不行”，“我不行，你也别想行”，“你行，我偏叫你不行”。 3.请你谈谈如何对李某进行针对性的心理辅导？ 答：嫉妒心理人皆有之，适度的嫉妒不仅能催人奋进、赶超先进，而且也能使人按照“比--学--赶--帮--超”的程序达到“会当凌绝顶，一览众山小”的目的；反之，嫉妒心过甚，就会害人害已。李已经认识到自己存在的心理问题，并向老师求助，对其嫉妒心理的辅导可从以下几方面入手：第一帮助李**认识嫉妒心理可能带来的对自己和对他人的危害。第二，帮助李学会正确评价自我，真正了解自己。在评价自己时，既要看到优势，也要看到不足，做到自知之明，这样才能摆正位置。第三，帮助李学会自我反省和换位思考。第四，指导李**和王**及其他同学进行交流、沟通，建立良好的同学关系。 （二）案例分析： 某市高二年级男生，到心理咨询室寻求帮助，他说谎自己道德品质很坏，经常梦见自己和女教师发生性关系，甚至还有梦见和自己的小姨发生性关系。他很想控制这种梦，还经常打自己的耳光，但是没有作用。后来一见到女教师就紧张、害怕，就避开，更不愿见自己的小姨，现在发展到不敢睡觉，怕梦中又发生那些事情，自己不知道怎么办。 1．这个学生的心理问题是什么？答：性压抑。 2．如何进行心理辅导？ 对手淫问题的辅导，一般只要通过性知识教育，使青少年明白手淫是正常的、无害的，并且手淫并不是个别人的行为，就可以卸下由手淫引起的沉重心理负担，手淫的欲望和行为也会从此减少。第一：树立对手淫的科学认识，消除心理障碍。第二：注意起居卫生，养成良好的生活习惯。第三：培养广泛的兴趣，转移注意力。第四：提高自我的分析鉴别能力。青春期是人生最重要、最关键的时期，此时的青少年好奇心强，思想感情不稳定，自我控制能力差，易受外界影响。因此，青少年要注重提高自己的分析鉴别能力，有选择地阅读健康书刊，对黄色书刊要自学抵制 （三）案例分析： 张某,男某校初三年级学生.前段时间,觉得同班一位女生非常漂亮,仪表非常美,随时都想见她.后
中小学生心理健康测试题
中小学生心理健康测试题 中小学生心理健康测试题测试说明：对以下道题，如果感到常常是，划√号；偶尔是，划△号；完全没有，划×号。 测试题：平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力焦虑烦躁。 经常早醒-小时，醒后很难再入睡。 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 感到很多事情不称心，无端发火。 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 经常追悔自己做过的事，有负疚感。 一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。
感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 参加春游等集体活动时，总有孤独感。 害怕见陌生人，人多时说话就脸红。 在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 一旦离开父母，心里就不踏实。 经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 站在经常有人自杀的场所悬崖边大厦顶阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。 对特定的事物交通工具（电车公共汽车等）尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 经常怀疑自己发育不良。
《青少年心理卫生》试卷
《青少年心理卫生》模拟卷 一.单项选择 1.抑郁最典型的心理特征是( Ｂ ) Ａ食欲不振Ｂ缺乏快感Ｃ睡眠不良Ｄ丧失正常的自尊心和自信心 2.与盲目和独断相反的意志品质是( Ａ ) Ａ自觉性Ｂ果断性 C坚韧性 D自制性 3.一个人一方面要接近一个目标，同时又想回避这个目标时产生的冲突，这种冲突称为 ( Ｄ ) Ａ双避冲突Ｂ双趋冲突Ｃ相似冲突Ｄ趋避冲突 4.所谓“失之东隅，收之桑榆”是( C )典型的例子。 A攻击行为 B固执 C补偿 D幻想 5.( D )是一种“矫枉过正”的心理防御机制。 A补偿 B投射 C认同 D反向 6.心理学家麦尔斯的研究表明，( A )发展最早。 A知觉能力 B记忆能力 C动作与反应速度能力 D思维能力 7.在关于青少年学习动机的理论中，近年来国内教育心理学家最感兴趣，并研究最多的一种理论是( Ａ ) Ａ归因理论Ｂ需要层次论Ｃ成就动机理论Ｄ自我效能感理论 8.学习兴趣的发展达到高峰是在( Ｂ ) Ａ小学五年级Ｂ小学六年级Ｃ初中一年级Ｄ初中二年级 9.下列除( Ｄ )之外，都属于人际交往的基本特征。 Ａ信息沟通Ｂ相互认识Ｃ相互作用Ｄ相互利用 10.判断人际关系状态的主要指标是( Ｂ ) Ａ认知成分Ｂ情感成分Ｃ行为成分 11.个体希望和他人交往，并与他人建立和维持良好人际关系的愿望，这在舒茨看来属于 ( Ａ ) Ａ包容需要Ｂ控制需要Ｃ感情需要Ｄ爱的需要 12.青少年适应环境、形成健康人格的基本途径是( Ｄ ) Ａ家庭生活Ｂ学校学习Ｃ社会实践Ｄ人际交往 13.下列不属于和谐亲子关系的特征是指( Ｃ ) Ａ亲近感Ｂ心理自由Ｃ责任感Ｄ有效监控 14.进入中学以后，师生交往形成了一些新的特点，除( B )之外。 A是民主、平等的 B学生对教师的服从和信任程度提高 C教师是建立良好师生关系的主导者 D学生对教师的服从和信任程度降低 15.一位活泼、率真的中学生，人们往往会认为他诚实、善良、富有创造性，这是指( Ｂ ) Ａ首因效应Ｂ晕轮效应Ｃ社会刻板印象 16.预防网络成瘾的最好方法是( C ) Ａ加强正面引导Ｂ形成对互联网的正确认识 C提高青少年自身综合素质 D认知——行为疗法 17.父母与孩子的关系比较疏远，孩子常感到自己不被理解，在家里没有地位，类似情况属于 ( C )父母教养方式。 A民主型 B溺爱型 C专制型 D忽视型 18.形成独生子女不良个性特点的原因不包括( D ) A没有与同胞兄弟姐妹共同生活的经验 B缺乏与同龄人相处过程中的逆境锻炼C在家庭中缺乏模仿的伙伴 D在家庭中缺乏必要的教育条件 19.班集体成员在活动中接受了集体的潜移默化的影响，自觉或不自觉地产生了与集体要求相一致的态度与行为，这是( C ) A凝聚效应 B驱动效应 C同化效应 D首因效应 20.建立面向青少年的危机干预机构，这属于青少年自杀预防体系的( B ) A一级预防 B二级预防 C三级预防 D四级预防