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幸福心理学 论文 课程报告 选修课

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奋斗在梦想的路上——我的幸福

在第一节课的开始,我就觉得自己好幸运,居然能选到这么有意思又这么抢手的课,刘老师竟然还是我这学期新转进的国会1402班的辅导员,然后我会惊叹:“原来缘分早在上学期我选这门课的时候就注定了!”。是的,我就是一个很容易产生幸福感的人!我喜欢把东西往好的方面想,这样就可以得到很多意想不到的欢乐。上了大学,我觉得最幸福的事就是,在阳光明媚的早晨,从生活区出发,在绿灯的时候不紧不慢地走过人行道,然后踏着校园整洁的路,一边欣赏着被修剪过的花花草草,一边听着早起的鸟儿清脆的叫声,然后路过教学楼后默默地的数着A楼,B楼……这种慢节奏会给我一种满足和愉快的心情,我觉得这就是享受生活最简单最直接也是最快乐的方式!我想,这也是一种小小的幸福!

上了大学,我的主要成功事情是在刻苦学习的同时,积极参加各项活动,锻炼自己的能力。在第一学期我担任班级的纪律委员一职,工作认真负责,令我骄傲的是班级的自习到课率及纪律都是学院中排名很靠前的;在班级的团日活动中担任联络组组长一职,为团日活动的开展贡献了自己的一份力;学习上,我一丝不苟,脚踏实地,取得了全院第二的成绩;在实践方面,我参与了“公社干部口述史”及“杭州市市级机关用车服务中心访谈记录”两项活动;在校园比赛中,我积极参与了“外研社举办的大学生英语作文竞赛”“公管学院组织的时事评论大赛”及“公管学院举办的演讲比赛”;在学期末,我获得了“优秀班干部”,“三好学生”“综合奖学金二等奖”的荣誉。

我认为这些成功源自我对大学的正确认识,以及浙工商给我创造的良好环境。我深知大学是一个小社会,我能做的就是把握机会,在学好专业知识的同时,也锻炼自己的能力,为将来步入社会打好基础。而浙工商每学期都会举办各类比赛与活动,给我一个施展才华,锻炼能力的平台。

也因为选择了幸福心理学这门课程,因为我认为一个明确的目标对于大学四年的生活有很大影响,所以我选择了课题三,并进行了为期2周的思考总结,一下是我对大学四年的规划。

第一部分:专业认知

A.专业名称与概况

我想要考取本校的会计学专业的研究生,然后再考取事业单位的公务员,成为一名会计。我校会计学专业拥有浙江省唯一的博士点,具有完整的博士后、博士、会计学硕士和会计专业硕士以及本科构成的学科体系。2008 年会计学专业被评为浙江省重点建设专业,2009年会计学被评为浙江省A类重点学科(涵盖会计、财务与审计三个专业),会计学专业被评为国家特色专业。2012年,会计学专业被评为国家综合改革试点专业(全国首批、浙江省唯一)和浙江省优势专业。2012年武书连专业排名中,我校会计专业被评为A类第21名,专业排名位列浙江省第一名;根据浙江省教育厅委托麦可思数据有限公司(MyCOS)出具的《浙江工商大学社会需求与培养质量年度报告(2011)》,会计学专业在浙江工商大学43个本科专业中就业竞争力排名第一。

B. 课程设置

会计专业导论、基础会计、中级财务会计、高级财务会计、成本会计、管理会计、财务管理、审计学、财务报告分析、会计信息系统、ERP软件操作、ERP 沙盘模拟实验等。

C. 名校和名师

学院现设有会计系、财务系、审计系、会计综合教研室、国际项目部、现代会计与财务实验中心、中国民营企业内部控制研究中心[3] (中国会计学会设立)、现代会计研究所、财务管理研究所等教学科研机构。师资力量雄厚,现有教职工55名(专任教师43人),其中博士生导师2人、教授10名、副教授27名、博士(后)28名[4] 、注册会计师16名;省宣传文化系统“五个一批”人才1名;浙江省中青年学科带头人2名,浙江省“151人才工程”人才4名,财政部青年领军人才2名,省级教学名师和教坛新秀2名。教师中具有教授、副教授和博士学位的教师占教师总数的90%以上。

D. 学习资源

1.在论坛与专业网站方面。关注考研论坛,新华网,人民网等。

2.在时事热点方面。如社会观察,比如人民日报,半月谈,南方周末上面的评论员文章。找到半月谈、热点面对面、时事资料手册之类的刊物最好。上面很多内容在实际的考试中也能起到很好的帮助,同时能起到你对事情的观察了解能力,对自己以后的人生都是一种很宝贵的资源。看电视就是新闻联播,新闻1+1,主

要看他们对社会热点的分析角度,重要是学习专家们观察问题分析问题提出解决方案的方法。

3.在图书资料方面。历年考研与考公的真题。借阅相关书籍,一方面增加专业考试的知识,另一方面提高自己的精神素养。

E. 毕业流向

会计专业就业前景广泛。可以选择会计公司,企业和事业单位。对于我自己,我希望考上杭州的公务员在政府机构或事业单位进行工作。在企事业单位工作的会计人员,经过几年的努力,可能会走上领导岗位,甚至于走上非常高的管理者岗位。对于我自己,我希望考上杭州的公务员在政府机构或事业单位进行工作。

第二部分:自我认知

根据职业测评的结果,“你是一个友好热诚;谈吐亲切,圆滑得体;感情投入,易受伤;富有创造力;做事果断,甚至武断;能力强,责任心重,做事有计划的人。”这样的评价也是很适合做公务员,从事会计一职。

对于自己,我也有很认真地想过。我是一个热情开朗,但是也喜欢安静的女生。刚进入大学,我就参加了很多有意义的社团,因为我是真的很想学到许多有用的东西,利用大学好好锻炼自己各方面的能力。

其实一开始觉得很空虚,因为一天之内没有很多时间用来学习。于是常常会想起高中班主任黄老师的感慨与后悔。他是永嘉中学的尖子生,以高分考入了师范里的名牌大学——华东师范大学。可是在大学里,他沉溺于网络游戏,也习惯了逃课,偶尔也会挂科,毕业之后在永嘉县的教师招聘考试中考了倒数第一。后来即便他父亲人脉广,给他找各种门路,最后还是因为没有真才实学,去了山区当一名高中老师。整整9年,他才回到了本来属于他的人生轨迹。他说这9年本来不属于他的人生,他本来就是可以去重点高中当一名出色的老师。是的,即使是毕业于名牌大学,如果你选择了荒废美好的大学时光,放弃拼搏努力的美好岁月,你注定要为这些付出更多更多的东西。于是常常会想起高中文学社的指导老师葛老师跟我们讲述的她的经历。她在高考中失败了,没有上重点,而当其他同学都如愿以偿夸耀着自己的成绩和大学时,她说她很不是滋味。于是她一个人背上行囊,一个人坐在北京的地铁里,一整天一整天地看着窗外发呆,而一个月的思考似乎让她醒悟——高考不是结束,而大学是另一个开始。大学里的她积极参

加各类活动,认真勤奋地学习,在韩国当交换生,拿奖学金,拿优秀毕业生的证书,毕业之后,被省重点高中保录。是的,即使毕业于一个普通大学,如果你选择了勤奋与努力,你还是可以回到你原来的高度。

我知道,拥有梦想是一件快乐的事,它会让你不迷茫,不害怕,不空虚,它会让你觉得每一天都是充实而有意义的。我知道,我喜欢奋斗,即使会遇到很多挫折或是失败,我也不会放弃。我知道,我注定在大学四年活出自己的色彩。我不喜欢抱怨,因为抱怨解决不了任何问题,只会徒增愤懑与伤悲,所以我会尽一切努力,实现我的梦想的!

第三部分:行动计划

我认为通往成功的途径有:

1.不断学习、反复学习。成功是一个不断向前的状态,而非一个点。中国的一句古训说:逆水行舟,不进则退。所以,成功不是一个时刻上所获得的荣誉,而是一个不断奋进的过程,在这个过程中能保持为领先者,能让自己持续领先,不被轻易打败,才是真正的成功。

2. 成功一定有方法,失败一定有原因。我会在学习的过程中不断探索最适合自

己的方法,寻找失败的原因。

3. 成功等于目标。每天的目标比长期的目标更重要,完成好每天的目标,长期

目标就自然实现了。在学习的过程中,我们需要做到脚踏实地、问心无愧、顺其自然。长期目标固然要有,但是宏伟目标的实现绝对不是一蹴而就的,没有每一天的积累,就不可能有目标的最终实现。

4.永不言败。有首歌总是回旋在我的耳旁,"阳光总在风雨后,乌云上有晴空,珍

惜所有的感动,每一份希望在手中."辽阔苍穹中飞翔的老鹰,必是经历了无数次摔下山崖的痛苦,才锤炼出一双凌空的翅膀.一颗璀璨无比的珍珠,必然经受过蚌的肉体蠕动以及无数风浪的打磨,才能熠熠生辉.被煮熟的胡萝卜是那样得软弱无力,在面临困难,总是半途而废、临阵脱逃.而鸡蛋和咖啡豆遇到困难与危险,却永不言败,不向困难所屈服.只有,像鸡蛋和咖啡豆那样的人,才能获得真正的胜利与成功。

大学生幸福心理论文范文2篇

大学生幸福心理论文范文2篇 大学生幸福心理论文范文一:沙哈尔环境作用及自我因素在大学生心理健康发展中的思考 摘要:文章在分析沙哈尔积极环境及外界、自我因素对幸福影响的基础上,探讨了沙哈尔的理论在大学生中的普遍性,指出大学生应运用这些理论使自己的心理更加健康。关键词:积极环境;准许为人;心理健康 一直对心理学比较感兴趣,大一时看了网易公开课视频:哈佛大学的《幸福课》,主讲人沙哈尔教授的观点让我感悟颇深;最近又看了一遍,还是有很多收获。大学与高中的不同,有一部分是环境的改变。毫无疑问,对环境的适应能力决定着人们的发展,但人们不应仅仅被动的适应环境,而应当作为一个环境的创造者;不应该压抑人性,而应准许为人,悦纳自己。 一.沙哈尔积极环境及自我因素的作用 1.关注人类积极的力量——积极心理学(positivepsychology)的基本知识 积极心理学是正在兴起的一个新的研究领域,1997年seligman就任apa(american psychiatric association)主席一职时提出“积极心理学”这一概念,随后,愈来愈多的心理学家涉足这一研究领域,并逐渐形成了一场积极心理学运动。[1] 积极心理学的迫切需要。“我了解到包括中国在内的许多国家,

儿童和成年人焦虑和抑郁症的患病率一直在上升。”本-沙哈尔介绍说,“在美国,抑郁症的患病率比起20世纪60年代高出了10倍,而抑郁症的平均发病年龄也从60年代的29.5岁下降到今天的14.5岁。在当今社会中,对积极心理学的需求从未像今天这样迫切。” 积极心理学能带给人们什么呢?“当我开始研究积极心理学后,我的人生也发生了彻底改变。我发现原来幸福就在于能掌握的积极心理力量;原来人有无限的潜能,却自己不知;原来每天可以体验幸福,却常常视而不见;原来心理的力量可以‘练习’,而很多人却习惯于无助……” 2.人类网络的指数本质 人若想在世间有所为,真正实现改变,面对的最显著障碍之一是他们低估自己实现改变的能力。[2]人类学家margaret mead 说“永远不要怀疑一小群,有思想,坚定的市民可以改变世界。事实上,正是这群人改变着世界”。[3]所有改变从一个人或一小群人的思想开始,然后不断扩大。问题是“它如何扩大”以及为什么人们难以理解自己能够做出改变这个事实。沙哈尔认为:改变以指数级发生,人们与其他人的联系及他们与更多人的联系,形成了一个指数函数。 为了说明人类网络的指数本质,他以笑为例。研究证明笑有传染性,别人笑会引起你发笑,你发笑会引起别人发笑。如果你的笑感染了三个人,这三个人每个人又引起另外三人发笑,那九个人每个人再用笑容感染三个人。只需要20度的分隔,从第一个人用笑容感染三个人开始,全世界就会笑起来。社会网络的指数

大学心理健康课结业论文[1]

常见情绪困扰 自卑:自我评价过低,导致行为畏缩、瞻前顾后、多愁善感,自尊心极强,过于敏感,严重影响各方面的正常发展。 抑郁:情绪低落、思维迟缓、郁郁寡欢、闷闷不乐、兴趣丧失,体验不到生活、学习的快乐,并伴有食欲减退、失眠等。 易怒:一种消极激情,有的大学生因为一件小事或一句话激动得暴跳如雷,或出口伤人,甚至动拳脚伤人。 焦虑:使人处于一种无所适从的状态,总是担心将要发生的事情,坐立不安,注意力分散,办事效率低下。 情绪调节控制的常用方法: 1、情绪宣泄:采用一定的方法和方式,把个体的情绪体验表达出来。 2、注意转移:主观努力把注意力从消极或不良的情绪状态转移到其他事务上。 3、自我安慰:学会找出合乎情理的原因来为自己辩解和解脱。 4、积极暗示:运用内部言语或书面语言以隐含的方式来调节和控制情绪。 5、调整认知:把理想和需要定得切合实际,增加获得成功体验的机会。 6、创造快乐:善于用微笑迎接困难,善于从身边平凡的琐事中发掘快乐。 大学生常见的情绪困扰及调节措施 情绪捆扰是大学生群体中比较突出和普遍的问题,主要表现在以下几点: 1、自卑 自卑是自我情绪体验的一种形式,在心理学上又称“自我否定”主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低。由于学习环境、生活环境的改变,部分大学生由高中时期的“佼佼者”变成大学校园中的“普通一员”这种“地位”的改变是造成部分大学生自卑的重要原因,还有一些学生由于家庭条件差或自身某些不足而自卑。有自卑感的学生由于自我评价过低,导致行为畏缩、瞻前顾后、多愁善感,自尊心极强,过于敏感,严重影响各方面的正常发展。 2、焦虑 焦虑是一种比较复杂的消极情绪现象,是人们对即将发生的某种事件或情境感到担忧和不安,又无法采取有效的措施加以预防和解决时产生的情绪体验。过分的焦虑使人处于一种无所适从的状态,总是担心将要发生的事情,坐立不安,注意力分散,办事效率低下。引起学生焦虑的主要原因有:入学适应困难、学习问题(如考试焦虑)、人际交往(如:社交恐惧引起的焦虑)、求职就业问题等。 3、抑郁 抑郁也是极为复杂的情绪障碍,是正常人以温和方式体验到的、已经作为日常生活一部分的、持久的一种情绪情绪状态。当个体感到无法面对外界压力时常常会产生这种消极情绪。一部分大学生由于不喜欢所学专业,感到前途渺茫,或是由于人际关系处理不当,失恋等问题而过早“看破红尘”,导致情绪抑郁,他们的主要表现是:情绪低落、思维迟缓、郁郁寡欢、闷闷不乐、兴趣丧失,体验不到生活、学习的快乐,并伴有食欲减退、失眠等。 4、易怒 心理学的研究表明,在一般情况下,情绪反应都是由大脑皮层决定的。但是美国纽约大学的莱克杜斯通过研究表明,并不是所有的情绪的发生都要经过大脑皮层的加工整合与评估,他认为“除了情绪通道之外,另有一小络神经元直接自丘脑连接到杏仁核,通过这些狭小通道,杏仁核可直接在大脑皮层尚未作出评价之前抢先作出反应导致有机体的一时冲动”。处于青春期的大学生内分泌系统处于空前活跃时期,大脑神经过程的抑制和兴奋发展不平衡,内制力较差,容易冲动。易怒是大学生常见的一种消极激情,有的大学生因为一件小事

选修课期末考试-论文题目参考

期末论文 1、2000字左右,要求必须有300-500字的统计数据分析(指标、指数、模型等) 2、格式: A4纸打印 左上角注明:年级、专业、姓名、座号 题目:小二、黑体、居中 正文:小四号、宋体、行距22磅 参考文献10个 3、论文题目参考: 我国水资源分布的空间统计分析 某省市城镇居民消费结构变化趋势研究 某省普通高等教育生源变动趋势与对策研究 某省城镇居民消费结构比较研究 某高校学生的心理健康统计分析 某省市城镇居民消费结构的地区差异分析 某省市农民收入问题的调查与思考 我国城乡居民收入差距实证研究 我国东西部城镇居民收入差距实证研

究 某省(市)环境保护综合评价 我国科技进步贡献率的测度 我国房地产市场的分区研究 企业信息化水平的综合评价研究 我国汽车行业的发展趋势分析及其预测 我国人口规模与结构变动趋势分析 我国能源供求问题的研究 我国电力供求问题的研究 我国劳动力供求问题的研究 我国货币供求问题的研究 某省各地市经济发展水平的综合评价 工业企业经济效益综合评价的应用研究 某省市经济发展水平分区研究 某省市消费拉动第三产业增长的实证分析 某省市城镇居民消费结构变化趋势研究 某省普通高等教育生源变动趋势与对策研究

某省城镇居民消费结构比较研究 某高校学生的心理健康统计分析 课堂教学评估体系与方法研究 某市各区县经济综合实力评价研究 基于多元统计的某省经济分区研究 深沪股市收益率分布特征的统计分析 某省市农民收入问题的调查与思考 最优加权组合法在GDP预测中的运用研究 最优加权组合法在粮食产量预测中的运用研究 最优加权组合法在能源消耗预测中的运用研究 我国(某省)实际人均GDP的趋势分析及预测 某省市工业经济效益的综合评价 工业企业科技竞争力的综合评价 某省市城镇居民消费结构的地区差异分析 某省市各地区经济综合实力的评价 基于因子分析法的上市公司财务状况评价研究

关于积极心理学论文毕业论文范文2篇

关于积极心理学论文毕业论文范文2篇 关于积极心理学论文范文一:积极心理学下大学生心理健康教育策略 摘要:大学生是祖国发展的未来,其心理健康状况关系着大学生自身的素质,更是关系着我国国民素质的提升。因此,大学生心理健康教育成为全社会关注、重视的问题。积极心理学的兴起和发展,对大学生心理健康教育的开展提供了新的思路,为此,本文在对大学生心理健康教育现状、存在问题及原因分析的基础上,在积极心理学视角下,从大学生心理健康教育目标、内容、方式等方面来探讨提升对策。 关键词:积极心理学;大学生;心理健康 大学期间是大学生心理发展最为重要的阶段,是大学生个体心理素质提升的关键期。但该时期,因为大学生自身心理的不成熟,使得大学生成为了心理健康问题较为严重的群体。随着社会竞争的日趋激烈,大学生面临着诸多的生活、学习、就业压力,让大学生容易出现焦躁、抑郁、挫折等心理健康问题。真是因为大学生心理健康教育在大学生自身发展和社会发展中的重要地位,本文针对当前我国大学生心理健康教育现状、存在的问题及原因入手进行分析,最后从积极心理学视角来提出了加强大学生心理健康教育的对策。 一、大学生心理健康教育现状

根据严重程度的不同,大学生心理健康问题可分为轻度心理障碍和严重心理障碍。河北省曾对一些高校新生进行心理普查,结果表明,20%-30%的学生存在轻度心理障碍;0.8%-2%的学生存在严重心理障碍。苏州大学心理咨询中心8年的大学生心理健康测查数据显示,心理问题较严重的大学生比例基本稳定在6%左右。杭州市的调查研究发现,25.3%的大学生存在较严重的心理问题。国家教委曾对全国126万名大学生进行了抽样调查,结果发现大约20.23%的大学生存在不同程度的心理问题,近年来,心理健康问题己成为大学生体学、退学、自杀的一个主要因素。据统计,因心理健康问题而退学的大学生人数占总退学人数的30%左右,而且这一比例呈逐年增长趋势。大学生心理问题在数量、严重性和复杂性上均呈逐年增加的趋势。正是看到了当前大学生心理健康的现状,我国开始注重大学生心理健康教育。一是大学生心理健康教育得到了党和政府的重视,通过出台一些文件和政策来加强大学生心理健康教育,如《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》、《普通高等学校大学生心理讲课教育工作实施纲要(试行)》、《关于进一步加强高校学生管理工作和心理健康监狱工作的通知》、《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》等。这些政策文件的颁布实施,充分说明了党和政府对大学生心理健康教育的重视。二是大学生心理健康教育基础工作取得了长足进步,大学生心理健康教育条件得到明显改善。在党和国家一系列政策文件的影响下,大学生心理健康教育的方法、方式、突进得到了改进,心理健康辅导和心理课堂教育工作得到加强,普通高等学校通过成立心理健康教育中心和夯实心理健康

心理学原理结课论文

心理学原理结课论文 黑龙江八一农垦大学 经济管理学院 2010级人力资源管理专业 阎振峰 学号:20104047108

浅析身边同学逃课原因及对策 摘要:每个人的大学生活都是美好的,然而,当今高校普遍存在的“逃课”现象却成为其中的污点,使原本丰富多彩的大学生活变得单调,甚至出现了“逃课族”,严重影响了高校正常教学秩序与大学生专业知识的学习。本论文主要从心理学角度,结合自身经历,浅析当代大学生逃课的原因,通过对身边逃课同学的了解,找出共性特征所在,查阅相关资料,进一步分析出了应对逃课的方法,为减少逃课现象提供了一些可行性的建议。 关键词:身边同学逃课心理原因应对办法 经历了“十年寒窗”的苦读,熬过了“黑色六月”的炼狱之后,我们早已升入了理想的大学就读,成为令人羡慕的“天之骄子”。对与我们来说,大学生活是人生辉煌灿烂的一个阶段,多姿多彩的校园生活将令人终身难以忘怀。作为"天之骄子",我们会变得有知识、有头脑、有激情,更有着青年人蓬勃的朝气,我们会成为时代的幸运儿……大学的校园生活真是一个美丽的新世界啊!然而,当我们的大学生活渐渐安顿下来之后,当我们开始了正常的学习、生活之后,当我们走过了大学的近四分之一,经历了一些挫折、困苦之后,当我们告别幼稚渐渐走向成熟之后,我们最初的惊奇与激情却逐渐逝去,我们对大学的美好憧憬却化为泡影,我们都面临着一个巨大的现实问题:“逃课”。 十多年来披星戴月,废寝忘食般的学习生活终于结束了,一直以来绷紧的神经终于可以放松一下了。我们从来没有像现在这样自由地支配过自己的时间;我们也从来没有像现在这样远离过父母和老师的严格管教;我们恰好又处在这样一个不安分的年龄。我们追求个性、崇尚自由、渴望刺激,甚至标榜另类,我们一直认为上大学就是来享受生活,于是“逃课”成了一种时尚。我们一次次地从课堂上逃走去完成自己未完得事业,去做自己想做的事情,去寻求自己所谓的自我,并且还心安理得地重复着同样的一句话:“没有逃过课的大学生活是不完整的”。有的同学说:“上这种课太没意思啦!这个老师讲课讲得太差,还不如自己去学”、有的同学说:“我们部长(学生会、分团委等)交给我许多事情做,上课就会耽误的,索性逃课”、还有的同学说:“今天出去逛街,就不去上课啦”……我们在为自己的逃课制造各种冠冕堂皇的理由,甚至当我们逃课时,我们还用这些理由来安慰自己,久而久之,逃课成了一种心安理得的习惯,“分不在高,及格就行”、“六十分万岁,多一份浪费”的心态令我们再也无心听课,不到逼不得已(老师

积极心理学论文

积极心理学有感 在众多学说中,心理学一向被人们冠以神秘的色彩。在人们看来,它强大,能影响人类的想法,甚至催眠人类的意志。而在我看来,适当的人运用心理学可以解决多数人的心理问题,给他们带去希望和快乐,使他们获得新生。 我曾一度想要读心理专业,希望有机会成为一名心理医生,解决自己的问题,也给他人带去快乐。不过考虑到很多因素最终放弃了这个想法。却也想着,至少可以去旁听心理学的课程。所以当看见选课手册上的积极心理学时,我毫不犹豫的打了勾。 课程当然是轻松愉快的。我们画了自己的手型,写下最近的目标;又同排做游戏,互相交流;我们看过鲁豫的访谈节目;一起加了老师的qq群;看了感人的电影;写下自己的大学生活感悟……这一学期的课过得很快很充实。 画手型,写目标 还记得我把手按在纸上,仔细描绘出它的外廓。然后在每一根手指上写下自己的目标。我仍清晰地记得,我的第一个目标是刷高四级的分数;第二个目标是认真学习,期末刷绩点;第三个目标是看完带到学校的《气场修习术》;第四个目标是自学,日语明年参加考级;第五个目标是回家学习缝纫。那时我感觉那只手勾起了我心中的热情,执着的想完成自己的目标。老师叫了几个同学上台讲出自己的目标,最多的是努力学习和找到男女朋友,大学的时光仍然无忧,大家都抱有美好而单纯的梦想。

增进情感 那次,老师叫同排的人起立左转,双手搭在前面人的肩上,给他捏捏捶捶,再后转做同样的动作。好多同学都十分羞涩,手上的动作也是十分无力,尤其是男女生间。我也几乎没怎么用力,感觉很不好意思。坐下后老师又让周围的人交流,我和我右边的女生做了自我介绍,感觉没刚才那么生疏了,我们俩谈了对老师要求的看法,说出心里的尴尬,两人一起笑。选修课是个不错的结识外院小孩的方法,而老师自己则是强化了这个机会。我想那天有许多人都认识了新的伙伴吧,也许还会有老师戏言的情侣呢。 鲁豫有约 我看过鲁豫节目后,印象最深的是那对恩爱的夫妻和那3个在联合国打工的学姐。那对恩爱的小情侣在过去那个年代敢于违背校规而顺从自己的真心。面对流言不解释,面对学校的施压不妥协。那种勇气正是积极心理学所倡导的,获得幸福的途径。 在看那期打工的节目之前,我从来不知道联合国居然招收留学生打工,也为那三个向联合国提出申请并成功了的学姐所震撼。那些学姐身上有一种我想我很少有的勇气,在被拒绝前不放弃希望,无论成功与否都淡然放下,而独身一人国外遭遇困难时,乐观的想办法解决。这是一种带人向上的力量,也是我上大学以来一直在锻炼,缓慢进步的能力。几位学姐讲起她们的经历时很是平静,她们将一切困难归于平静之后,微笑着回忆分享自己的收获和快乐。 qq群

青年心理学结课论文

青年心理学结课论文 随着炎炎夏日的到来,又是一个毕业的季节,而我们的大一生活也即将结束,通过下班年一学期的大学生心理学课程的学习,让我对我的大学生活有了更深刻的认识和规划,对于自己的了解也更加的深入了,总的来说选修了这门课程对于我的帮助还是非常大的,无论是在生活中还是学习中。 一我对大学生心理课程的认识 我认为心理学主要教会我们如何树立起信心,如何在困境中学会坚强,深刻的认识自身,看到自己的优缺点,学会扬长避短,提高我们的心理素质。心理素质是一个人的性格品质、心理能力,心理动力、心理健康状况及心因性行为的水平或质量的综合体现。也就是说,衡量一个人的心理素质应从其性格品质的优劣、心理能力的强弱、心理动力的大小、心理健康状况的好坏,以及由心理因素引起的行为表现的社会适应与否这五个方面全面评估。 二心理健康是大学生成才的基础 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,

使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。 3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感,惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因而,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。 4、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。 三学习心理学后我对大学生活的大致规划 1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。 2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,

选修课课程论文格式

湖南农业大学课程论文 学院:班级: 姓名:学号: 课程论文题目: 课程名称: 评阅成绩: 成绩评定教师签名: 日期:年月日

计算机网络技术在XX中的应用 学□□生:××× (××××学院××班级,学号××××××) □□摘□要: □□关键词: □□(导入语) 一、×××××(一级标题顶格书写) 二、××××× (一)×××××(二级标题顶格书写) 1、×××××(三级标题) …… …… 五、结束语 □□…… 参考文献 [1] 作者.论文题名[J].期刊名,出版年,卷(期):页码A~B ……

课程论文要求: 1.封面 2.目录 3.论文主体包括以下内容: (1)论文标题:应简洁、明确、有概括性,字数不宜超过20个字。如确有需要,可用副标题做补充。 (2)学生、指导老师、所在学院 (3)摘要:是对研究工作的目的、主要材料和方法、研究结果、结论、科学意义或应用价值等的高度概括,摘要中不能使用公式、图表以及非通用的符号和术语,不标注引用文献,约200个汉字以内。 (4)关键词:约3~8个。 (5)前言(或导入语):应综合评述前人工作,说明论文题目的背景和意义,以及论文所要研究的主要内容,对所研究问题的认识,以及引出问题。 (6)正文:是论文的主要部分,应该结构合理,层次清楚,重点突出,文字简练、通顺。其内容一般包括: (7)结论(结束语等):是对整个论文主要成果的归纳,应突出论文的创新点,以简练的文字对论文(设计)的主要工作进行评价。若不可能做出应有的结论,则进行必要的讨论。可以在结论或讨论中提出建议、研究设想及尚待解决的问题等。 (8)参考文献:在论文(设计)末尾要列出在论文中参考引用过的专著、论文及其他资料。论文中引用的文献应以近期发表的与论文工作直接有关的学术期刊类文献为主。应是作者亲自阅读或引用过的,不得转录他人文后的文献。 (9)致谢:以简洁的字句,对论文工作过程中曾给予指导、帮助的导师、教师和其他人员表示谢意。(可以省略) (10)附录:根据学科特点,自主决定采用附录的形式。(可以省略) 二、课程论文书写及打印要求 1.份量: 论文一般不少于3000字,参考文献资料应大部分为反映当前研究进展的近1~3年参考资料和文献,阅读量不少于10篇,其中应有一定数量的外文资料,至少要求有一篇外文。 (大家可以到学校图书管的网站http://61.187.55.41/article/article.asp?articleid=176搜索相关的资料和参考文献)2.打印: (1)论文要求统一使用Microsoft Word软件进行文字处理,统一采用A4纸单面打印,

幸福心理学论文

摘要 幸福是什么,每个人对幸福的理解各不相同,就如同每个人的爱也各不相同一样,当幸福敲门的时候你有没有做好准备,当幸福逝去的时候你有没有遗憾曾经没有牢牢抓住幸福的尾巴,当幸福已成往事你有没有被过完的幸福折磨一生被幸福深深锁起来。幸福的容量很大,有时它无限大。幸福的容量很小,有时它趋于平淡。幸福就是猫吃鱼狗吃肉奥特曼打小怪兽, 幸福就是在平淡的生活中溢于言表的愉悦。没有人可以预报幸福也没有人可以代替的,珍惜现在的幸福把握自己的幸福,准备迎接即将到来的幸福,其实幸福很简单,简单的可以单纯的沉溺其中。其实幸福很复杂,复杂的没有什么可以取代他们我们生活中的重要地位。每天积极向上期待幸福来临吧。关键词幸福.容量.提醒.爱所谓幸福,其实就是一种心理愉悦的感觉,在被爱或是付出爱之后心理满足感,而我们常常狭隘的认为幸福只有在爱情之后才会产生,其实不然,所有来自于周身的爱或父母或朋友或师长或陌生人都会让我们产生幸福感。题目援引于周国平的《爱情的容量》一书,阅读之后感觉深受启发,不单单是他在书中提到关于爱情的部分,更多的是他在书中与大家分享关于幸福的分析。当期盼已久的愿望达成之后,我们看似就应该获取了幸福,可是,往往那个时候我们茫然大于幸福感,因为当一个期盼已久的事情结束之后,我们内心一下落空了,目标没有了,或者说我们想要的更多,这个时候幸福感就差强人意了。我常常觉得,和父母在一起的幸福感要大于一切爱赋予的幸福。有没有这样的情况,在恋人面前我们总是要把自己最完美的一面展现给对方,这个时候我们往往失去了自我,活在对方的生活中,我们担心他各种超过关心自己,就算不平衡的感觉隐隐若仙,可是还是会努力做到最后。可是,所有的恋人最后都可以相依到老么,都可以让对方享受到幸福的感觉么。这样的要求似乎太过于苛刻了,看惯了现在8090后的爱情,新鲜感大于平淡的生活,我们总是败在时间上,而时间又是可以让曾经所有的幸福全部消失的良药。父母呢,总是默默守候在你身边的那个人,就算你有时忘记回头,忘记他们在原地等待,忘记关怀他们,可是,但一切散尽,你什么都没有的时候或者什么都拥有的却少了身边自以为最亲近的人的时候,总有他们一直等待着你,那个时候我们是不是会感受到幸福呢。 现在想想,所谓幸福的容量,即是我们在爱或被爱的时候所能承受最大程度的幸福。在爱的世界里更多的是包容忍耐和相互的理解,平淡的生活带给我们的安全感和幸福感超越了激情燃烧过后的空虚感。爱是奉献,但爱的奉献不是单纯的支出,同时也是必是收获,爱的 经历决定了人生内涵的深度和广度,一个人的爱的经历越是深刻和丰富,他就越是深入和充分的活了一场。如果说爱的经历丰富了人生,那么,爱的体验则丰富了心灵,我们这里说的爱的体验更多的即是我们在爱的经历中所感受到的幸福感。当代的大学生,往往遇到的是感情的空虚,精神的贫瘠活在自己的世界中,我们说这样的四年经历下来,我们收获的可能仅仅是知识上的丰富,少了对于爱的体会和经历,常常说很多人的大学生活是堕落是颓废的,为什么我们不在自身找找原因呢。见了太多封闭自己的人,见了太多自私的人,他们都不愿意奉献爱怎么会体会到被爱时的幸福呢。幸福的实现其实很简单,有了目标,甘愿为了目标不断努力付出,当愿望达到的时候,自然会体会到什么是幸福。一个经常给予别人幸福感的人,我相信他本身是幸福的。一个逢人便微笑的人,我相信在他给予被人笑容是他的内心是充满阳光的。大爱者一般不求回报,了断浮世恩怨,然而大爱者的救世报复受挫之时大爱也会表现为像鲁迅那样“哀其不幸,怒其不争”的大恨。总之,一切人世的爱都是不能割断与恨的联系,而一切爱的体会都不能割断恨之后的悲凉。曾经看过一篇文章是毕淑敏的《提醒幸福》,我们都已经习惯提醒,提醒生活中的各种危险,提醒着风霜雨露,提醒着健康疾病,可是我们经常忘记提醒着我们身边的幸福,很多时候幸福就在我们身边,只是我们忽略了身边最平凡的幸福,也许我们认为幸福不需要提醒,那些幸福的感觉想跑也跑不了,所以我们常常忘记提醒幸福。而享受幸福是需要学习的,当幸福即将来临的时候需要提醒,有时感官

人格心理学结业论文

人格心理学结业论文之关于失恋 工程管理091班龙菊3090530225 要点:关于失恋问题的相关论述及基本的治疗 导言:爱情是人生情感的一个重要组成部分,是世界上最美好、最浪漫、最迷人的情感体验。但只要是有恋爱的发生,就会有失恋的存在。因此,失恋是一个很常见的心理问题,其隶属于发展性心理问题。 失恋是指在建立恋爱关系的过程中或处于恋爱状态下,恋爱的一方否认或终止恋爱关系后给另一方造成的一种心理挫败感。从失恋的定义上来看,失恋包括两种情况:一种情况是在建立恋爱关系的过程中,追求的一方受到挫折,即被心仪的对象拒绝;另一种情况是处于恋爱状态下由于恋爱的一方终止恋爱关系,另一方感受到的心理挫折,即恋人分手。 在恋爱关系中,恋人双方可能会由于舆论或双方家庭等外界因素而产生情感纠纷,甚至导致分手。但是外界原因造成的挫折远远不如失恋对个人造成的伤害。因为外界原因造成的压力是由恋爱双方共同承担的,恋爱双方的逆反心理往往还会促使两个人的感情更加坚定牢固。 而失恋是一方失去了另一方的爱情,所造成的心理挫折是很难用其他感情来弥补的。既然失恋是一种心理的挫败感,它必然给失恋者造成痛苦。痛苦可能来源于感情本身对失恋者的伤害,也可能来源于外界舆论给失恋者带来的压力。 失恋的一个突出特点是“旁观者清,当局者迷”,对于失恋者周围的人而言,可能很难真正理解失恋者内心的痛苦和压力。失恋者往往会困在自己内心的怪圈里出不来,要么是明知问题所在而不愿接受现实,借用一些麻痹自己的方法来忘记现状;要么是根本就不愿承认事实,执迷不悟。不同的痛苦和不同的应对方式会产生不同的情绪反应:失落、悲伤、愤怒、孤独、空虚、绝望等等,可谓是“百般滋味在心头”。这些负性情绪如果得不到及时的排解和开导,失恋者可能会沉溺其中无法自拔,导致失恋者变得忧郁、自卑,对下一次恋爱关系的建立造成阴影,更有甚者会采取报复自杀的极端方式来发泄心中的不满。 由于晕轮效应(halo effect)在恋爱关系中表现得更加显著,处于恋爱中的双方会将对方美化,夸大地将对方看作最适合自己的、独一无二的伴侣,所以当失恋的时候,晕轮效应都是造成失恋者沉迷于过去情感回忆或痴迷恋爱对象的一个重要因素。尤其是对于正处于热恋期却突然之间遭遇恋人提出分手的失恋者来说,更是很大的打击。这时候的失恋者会一直存在于过去的回忆中,即使已经接受了分手的事实,但也还是会不停地不自主地想起过去,走不出失恋造成的伤害。 失恋是一个心理创伤经历,失恋者的个体差异会使他们采取不同的应对方式。个体差异包括性格特征、恋爱动机、周围的人际资源等等。一般说来,外向的人会比内向的人容易从失恋阴影中走出来,因为他们会有比较多的社会资源和交友圈子,拥有更多的渠道和方式来排解心中的烦闷,也会得到更多的意见和想法。对于在爱情中受伤的失恋者而言,亲情和友

《中国茶道与茶艺》选修课论文格式

课程论文 论文要求:同学们根据选定的题目去查找相关资料,撰写课程论文,必须原创作品。下面有多个题目,同学们任选一个题目即可,字数至少3000字。 1、根据本门课程学习的内容,并结合所学习的专业及日常饮茶习惯等,确定适合自己的一种或多种茶品、饮茶方式、饮茶体会,并介绍所选择茶品的特点、生长的地理环境、营养与保健价值等。 2、请选择中国各地茶文化的一个小的方面,自拟题目进行详细介绍,不必面面俱到。(如茶史、茶俗、茶具、茶道、制茶、茶人、茶事、茶的生产与出口情况等)。 3、西南地区是中国茶文化的发源地。试以西南地区某城市为例,结合你所学知识,经实地调查或访问,对该城市茶文化发展历程、特点、等方面做一个介绍,要求是选择一个小的方面,自拟题目进行详细介绍。 4、从国际视角,选取一国或地区,对中外茶俗进行详细介绍,题目自拟。 上交论文时间:2014年6月20日下午4点,本人亲自提交,逾期不候。 纸质版提交地点:2209室 电子版发到邮箱:yhyh0899@https://www.sodocs.net/doc/5d14329201.html,

封面 四川交通职业技术学院 课程论文 论文题目: 课程名称: 姓名: 学号: 联系电话: 专业: 所在学系: 2014 年 6月

中文标题:××××(黑体、小二) 副标题:××××(宋体、四号) 作者(四号,仿宋) (专业:班级:学号:)(仿宋,小四) [摘要](黑体,小四)×××××××××(仿宋,小四号) [关键词] (黑体,小四)××××××××(仿宋,小四号) 各级标题:加粗 1 ××××××××(四号,黑体,加粗) 1.1 ××××××××(小四,黑体,加粗) 1.1.1 ××××××(五号,黑体,加粗) 1.1.2 ×××××× 1.2×××××××× 1.3×××××××× 2 ××××××××(四号,黑体,加粗) 2.1 ××××××××(小四,黑体,加粗) 2.1.1 ××××××(五号,黑体,加粗) 2.1.2 ×××××× 2.2 ×××××××× 2.3 ×××××××× 正文:宋体、小四号字 参考文献:(标题,黑体、小五) [1] 刘绪超. 旱地小麦高产栽培技术. 农业科技通讯, 1997, (8): 6~7(小5号,宋体,左顶格。) [2] 王宝山, 李平华等. 浇水对盐碱地小麦生长及产量的影响. 山东农业科学, 2000, (6): 18~20

幸福心理学结课论文

《幸福心理学》 结课论文 《幸福何必寻找》 所属学院: 所在班级: 提交者: 学号:

幸福何必寻找 在当今社会,所有人似乎都在寻找幸福:微博、人人网上大家都在转发诸如“十招让你找到幸福”、“寻找属于自己的幸福”之类的微博;江苏台甚至以“幸福在哪里,幸福在这里”为电视台口号。面对全社会寻找幸福的状态,我不禁产生了怀疑:幸福真的是寻找得来的么? 想得到幸福,就要知道幸福是什么。和许多概念一样,幸福是个人人都能体会到却很难定义的感情。因此千百年来对幸福的定义也不一而足。一个比较能为世人接受的定义就是:一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。从这里我们可以看到有几个关键词:满足、巨大乐趣和持续久远。而我重点想强调的,就是满足。 古人云:知足者常乐。也就是说,能对生活感到满足的人才是幸福的。而如何能知足?很简单,珍惜已经拥有的。 国外有个演讲大师叫做力克·胡哲。有段时间我要准备一个演讲,听人说他的演讲很震撼人心,我便在网上找到了他一个演讲的视频,想一睹这个所谓的大师究竟是何方神圣。但是令我万万没有想到的是,力克·胡哲竟然是个残疾人,而且四肢皆无!他生于澳洲,天生没有四肢,这种罕见的现象医学上取名“海豹肢症”,但更不可思议的是﹕骑马、打鼓、游泳、足球,尼克样样皆能,在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位,是企业总监,更于2005年获得“杰出澳洲青年奖”。为人乐观幽默、坚毅不屈,热

爱鼓励身边的人,年仅30岁,他已踏遍世界各地,接触逾百万人,激励和启发他们的人生。随着尼克的成长,他学会了怎样应付自身的不足而且开始自己做越来越多的事情,他开始适应他的生存环境,找到方法完成其他人必须要用手足才可以完成的事情,像刷牙、洗头、打电脑、游泳、做运动和其他更多的事情。2005年尼克被授予“澳大利亚年度青年”的荣誉称号,这是一项很大的的荣誉。尼克鼓励每个人勇于面对并改变生活,开始完成人生梦想的征程。通过自己人生的点点滴滴、令人难以置信的幽默和与人们沟通的惊人能力,尼克深受孩子、少年和青年人的喜爱,Nick 是真正的使人备受鼓舞的演说家。一个残疾人做到了很多正常人都无法做到的事情,他的成功令人惊叹。当记者问到他为何能拥有如此成就时,他说:我之所以能做到这些,因为我看到的不是我没有什么,而是我拥有什么。 的确,把目光放在我们所拥有的东西上面,我们会突然发现我们如此幸福:我们所拥有的健全,是无数残障人士的渴望;我们所拥有的家庭,是无数无家可归人士的梦想;我们所拥有的健康,是无数身受病痛折磨的人们的夙愿;甚至我们正在度过的今天,都是昨天无数人遥不可及的明天。身处在这么多值得令人幸福的事物之间,我们却还要去寻找幸福,无异于拿着金碗要饭啊!所以,我认为幸福不是寻找的,而是去发现的。 从小家长老师都把大学描述成一个自由轻松、可以肆无忌惮的玩、可以谈恋爱,总之就是可以满足一个小孩所有梦想的地

青年心理论文

青年心理学 青年心理学结课论文 ——明显的界限 我出生于1991年,同一届的同学大都都是90、91年的,介于“80后”和“90后”之间。其实,在平时的生活里接触不同年龄层的人的机会并不多,了解“80后”“90后”大多通过网络,对他们的个性并没有生动的了解。 在两年的社团工作中,发现真正的“90后”已经进入校园,而我们之间的“代沟”成为社团工作最棘手的问题,不同的时代个性碰撞必定有冲突跟磨合。我们之间有这样一些现实的差异: 1、关于“挣钱”:我们刚刚进学校的时候,几乎没有人去做兼职,而是全力扑向 自己热衷的事情,适应并享受大学生活;而他们不同,在我所带得部门里面, 大一第一学期就开始兼职的至少3个,而他们都不缺少生活费,大一的第一学 期就对挣钱有这么强烈的欲望。 2、关于“人际关系”:我们在做部员的时候,开始时对待我们的部长会长可以说 是“毕恭毕敬”,说话做事都会注意;而我的部员们,在我们开第一次部门会 议的时候竟然就开始叫我的“外号”,而我们干部都还不熟悉他们的名字 3、关于“生活习惯”:我们这一届内部成员之间的关系比较近,大家会经常一块 玩,很快就建立起很好的友谊;我发现我们的部员们,似乎更热衷于跟电子产 品打交道,相互之间的现实交流不多 这几点是比较明显的差异,我不习惯去判定孰好孰坏,也没有想过去改变我们的部员,因为每个人都有他自己的成长历程。 个人理解,不同年代的不同的个性,受时代大环境的影响很大,而不在于个人的好恶,面对我们的部员,面对不一样的个性,我们需要做的是理解跟融合。我对这种差异做了自己的分析: 关于“钱”,人的价值观的形成跟成长环境有很大的关系,我们这代人15岁之前,社会传递信息还没有那么便通,我们生活的小环境还没有“拜金”的肆虐,没有那么多“富二代”“煤二代”,没有那么多与金钱有关的冲突和矛盾,所以,我们在大学阶段更多的是想去享受大学生活,“挣钱”在生活中没有占据太多地位;而我们的部员们不一样,在他们价值观生成的主要时期,他们受到“金钱”“地位”等社会矛盾的冲击,导致了其对“挣钱”如此热衷,其实他们也是在追寻自己理想的生活,只是他们过早的受到社会大环境的提醒,“物质”是“生活”的基础。 关于“人际”“生活习惯”方面,从我的层面,我理解为一方面是现代的电子产品的人机界面越来越亲和,产品更新换代很迅速,网路联系很便捷,让他们很早接触网络世界。另一方面,那段时间的教育越来越注重从小培养孩子的个人素质,很多传统小孩娱乐游戏已经被训练型的“游戏”代替;还有就是家庭的教育之类的 当然这些只是我个人生活中的体会,多理解他人,多了解自己,我们的生活也许就会少很多烦恼。 西南交通大学

生命的奥秘论文(选修课论文)

《生命的奥秘》结业论文 课程名称:生命的奥秘 专业班级:土木工程11%¥班 学生姓名:#¥% 学号:!·#¥%……&* 学期:2011-2012学年第二学期

生命的奥秘 摘要: “细胞内部生物学”的建立与发展在数百万年的进化过程中,细胞里以前独立的裂殖菌转变为小器官,这些小器官又将其大部分遗传特性转移给细胞核,进而使细胞核成为细胞中重要的协调者,即比较高级的细胞并不是作为整体而形成的新的统一体。这一认识的重大意义在于,它证实了所有生物,最终是由裂殖菌及其前身组合形成的。这种组合显然是在地球上还未存在多细胞生物时发生的。 与菌类细胞相比,这种新的统一体具有决定性的优点,即一个细胞内部的各种新陈代谢形式由细胞膜相互隔离,因此发酵、呼吸、光合作用等过程可以同时进行。而在普通茵类中,某个时间往往能进行一种新陈代谢过程。 关键词: 科学探索、血液循环、生物进化、多细胞生物 在我大一的第二学期,我学习了《生命的奥秘》这么课程,并且通过这门课程的学习,我学到了很多,关于自然,关于生命,关于我自己。 一:细胞本身是如何形成: 细胞本身是如何形成的呢?关于这个问题,科学家们持有两种截然不同的理论,其一便是细胞形成假说。直到几年前,这种理论仍被认为是基本正确的。这种理论认为,在长达数亿年的时间里,比较高级的细胞正是从细菌细胞演变而来,由于细胞内部的区别而变的日益复杂起来。 第二种观点被多数专家否认,而坚持孩理论的人近百年来甚至被讥讽为幻想家。这种观点认为,在生物进化过程中,若干个细胞组合为比较高级的细胞,即形成所谓细胞内部的生命规律。比较高级的细胞乃是互相依存的生命群体。 科学家们通过研究,戏剧性地澄清了这一难题。起初,人们还对细胞内部生命规律学的细胞假说提出过许多反面论证,当时以为细胞的这种形成假说似乎是不可能

幸福课心理学心得体会

幸福课心理学心得体会 个人与幸福幸福心理学,有两个词语组成,一个是幸福,一个是心理学。我觉得这就是很有创意的幸福,,这告诉我们这门课不仅仅是心理学课,更是一门给予让我更好地感受幸福的课。下面小编给大家带来幸福课心理学心得体会,欢迎大家阅读。 幸福课心理学心得体会1 幸福感是指令你感到持续愉悦的、稳定的幸福感觉,是指人们生活满意和高频率愉快、低频率的不愉快。只有“知足常乐”的心态,才能获得较高的幸福感。 谈到幸福,人们总是会自然而然地把幸福和金钱联系起来,认为金钱的多少决定着幸福的程度。大多人认为金钱可以满足人的各种欲望,因此欲望获得满足时,人就会涌现出幸福的感受。当一个人穷的时候,能吃一顿美食或者拥有一件新衣服,都会涌现出幸福感,而当他有了钱,这两个要求轻易获得了满足,他就再也找不回那种幸福感了。 人的欲望是个无底洞,即使占有了整个世界也无法得到满足,所以说金钱和幸福不成正比,而且也有许多东西是无价的,即使拥有再多的金钱也是买不到的。 再者,幸福是源于个人内心的感受,每个人对幸福的定义不同。我觉得幸福感包括满意感、快乐感和价值感。对我们已经拥有的感到满意,从而会获得快乐的感觉,继而可以

感觉到自己存在的价值。我们每个人都拥有幸福:例如拥有一个贴心的朋友是一种幸福,拥有一个和谐的家是一种幸福,拥有一个温柔的爱人是一种幸福……也许我们不可以在每个方面都有幸福,但是在某一个方面我们一定是幸福的。只要我们把心放宽,对自己的那一点小小的幸福感到满足,我们一定会是快乐的。在我们被朋友,家人或是爱人需要的时候,我们会觉得自己是有价值的,是有意义的。 曾经有人提出幸福生活的八大原则:失去学会忘记,得到不忘珍惜;有闲不如有钱,有钱更要有闲;小奖不如不奖,小罚不如不罚;好事分开分享,坏事一起忍受;好事力求变动,坏事力求静止;好事尽量早说,坏事尽量晚说;好事力求无择,坏事力求有择;小中之大,不如大中之小。生活在这个世界上,有人会觉得上帝不公平,为什么会有人很富有而有人很贫穷,有人很美丽而有人很丑陋?可是上帝在关上一扇门的时候却为你开启一扇窗。所以上帝对每个人应该是公平的。有的人有钱却不幸福,有的人贫穷却很幸福;有的人拥有美貌却不幸福,有的人虽然长得不是太美却活的很幸福。只要我们做到真诚待人,努力奋斗,有明确的目标,能与别人友好的相处,我们就会幸福美满。 最后祝愿所有的人都可以生活得幸福快乐,实现人生的价值。 幸福课心理学心得体会2 这学期有幸选修了哈佛幸

心理学论文

人格形成研究 中文摘要 一个人的魅力最基本的构成就是他的外表和人格,长得好看的人,大家都喜欢,可哪里会有那么多美女帅哥,大多数人还是长相普通。在这个看脸的时代,如果一个人长的那么丑还有那么多的朋友,那只能是人格魅力了。我们可能没有美丽的外表,可我们可以拥有人格魅力。本文主要论述人格的形成和培养。 关键词:人格的定义影响因素培养健全人格 绪论 人是生理和心理的统一体,生理素质和心理素质决定了人的健康程度和发展水平。心理作为与外界相互作用的中介,为人的整体素质的发展提供不可或缺的前提和基础。心理素质越高、越优化,心理潜能就越容易得到充分的挖掘与发展,从而为人的整体素质的提高与成功人生的取得提供更大的可能。一个人能否成功,智力只起小部分作用,还有一大部分取决于你的人格魅力,所以培养健康的人格,至关重要。那么什么是人格?又如何培养健康的人格呢?这是本文主要论述的中心点。 第一章人格的定义 人格,源于拉丁语persona,原意是指古希腊罗马时代的喜剧演员在舞台上扮演角色所戴的假面具,它代表剧中人物的角色和身份,表现剧中人物的某种典型心理。人格是人类心理的重要组成部分,它不仅使人们的心理活动和行为表现出不同的特点,而且还是人们各种心理活动和行为的动力源泉。心理学家关于人格的定义有很多,黄希庭在综合各家定义的基础上认为,人格就是个体在行为上的内部倾向,它表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、价值观、气质、性格和体质等方面的整合,是具有动力一致性和连续性的自我,是个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。

说到人格,大家肯定会想到“个性”这个词。个性一词是从英文“personality ”翻译过来的,亦可译为人格,在心理学中,一般认为,个性是个人在自然素质的基础上,在一定的社会生活条件下形成的具有一定倾向性的、比较稳定的、独特的各方面心理特征的总和,它体现了一个人独特的精神风貌。如果把个性理解为一个人区别于他人的稳定性、独特性的整体特征,那么个性这个术语可以作为人格的同义词来使用,但是个性和人格是有区别的。这两个概念的主要区别在于:(1)个性是指人的个别差异,从差别的角度来看一个人不同于他人的特点;人格则是对一个人的总的描述或本质的描述。从这个意义上说,个性仅表达人格的独特性,但人格还有整体性等特点。(2)个性是相对于共性而言的,世界上的万事万物都有个性,人自然也有个性。但人格只是对人而言的,对其他事物和动物显然不能用人格来描述。人格就是一个真实的人。人是由某些其他人共同的或相似的特征以及完全不同的特征复杂的交织而成的,其中既有人格所独有的,也有与他人相似的或共同的。人格这个概念比个性具有更多的内涵和外延。简而言之,个性主要指个体差异性,与供性对应;人格是共性与个性的结合。 性格(或品格)是指个人的品行道德和风尚。它是人格结构的一个重要组成部分,是个人有关社会规范、伦理道德方面的各种习性的总称。性格表现在个人对现实的态度方面、意志方面、情绪方面、理智方面。 第二章影响人格形成的因素 人格的形成是多方面因素综合作用的结果,当代心理学家已达成共识:人格是在遗传与环境的交互作用下逐渐形成的。影响人格形成和发展的因素主要包括主体的生物遗传、自我调控和客观的社会文化、家庭环境、自然物理、学校教育等因素。概括起来,影响人格发展的因素大概有六个:生物遗传因素、社会文化因素、家庭环境因素、学校教育因素、自然物理因素以及自我调控因素。 (1)生物遗传因素:心理学家艾森克经研究得出人格的三种基本特质(内外向、神经质和精神质)在一个人的一生中保持相当的稳定性,此外,双生子研究也表明遗传是人格不可缺少的影响因素,遗传主要决定了人格形成和发展的基础,但遗传因素对人格的作用程度因人格特征的不同而不同。通常情况下表现在智力、气质这些与生物因素相关较大的特征上。比如,天生的盲人不能成为画家,生来聋哑的人不能成为歌唱家。 (2)社会文化因素:人一出生,便置身于社会文化之中,并受社会文化的熏陶与影响,文化体人格的影响伴随着人的终生。社会文化塑造了社会成员的人

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