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老年人眼睛干涩疼痛该怎么办

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导语:人到了老年就会出现各种身体机能的下降,人体器官出现不同程度上的退化。比如说老年人的眼睛,如果用眼不当就会出现干涩疼痛的现象。一般来

人到了老年就会出现各种身体机能的下降,人体器官出现不同程度上的退化。比如说老年人的眼睛,如果用眼不当就会出现干涩疼痛的现象。一般来说治疗眼疾都是用眼药水,但是药水对眼睛有一定的破坏作用,所以也可以尝试用食疗来解决。那么,老年人眼睛干涩疼痛该怎么办?吃什么对眼睛有好处呢?

眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。

维他命A

不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B

维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。

枸杞子的三种食疗配方:

1. 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。

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清肝明目茶的十种配方

清肝明目茶的十种配方 养生之道网导读:“肝开窍于目”,春季养肝就要多喝清 肝明目茶。那么清肝明目茶配方有哪些呢?下面小编为您介绍十款清肝明目茶配方,肝火旺、眼睛干涩的朋友要留意了。清肝明目茶配方春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状。这是因为春天肝气上升,肝主眼,很容易肝火旺。想要身体健康,不妨试试清肝明目茶配方。1、枸杞菊花决明子茶配方:枸杞子5克、菊花5克、决明子5克。枸杞子、菊花、决明子适量,滚水冲泡服用。功效:具有养肝明目、肝胃积热的功效。常用于眼睛干涩、头晕、口干口苦、血虚有肝热的患者。2、山楂金银菊茶配方:生山楂5g、金银花2g、菊花3g。沸水冲泡、泡淡为止。功效:金银花清热解毒,凉散风热,菊花有散风清热,平肝明目的作用,用于风热感冒、头痛眩晕等,这个配方不仅能起到清热解毒的作用,还能起到化淤消脂,健脑明目的功效,头昏脑胀时喝上一杯效果会非常不错。3、枸杞薏米茶配方:薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分;将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火;将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中,枸杞子可抓一小把放入,如喜欢甜味可放几颗冰糖,再放入焙好的薏米,冲入滚烫的

开水,浸泡5-10分钟即可饮用。功效:薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿,宜在春季养生饮用。4、桑叶枸杞茶配方:桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后即可饮用。功效:滋阴润肺,且养肝明目的保健茶。桑叶,有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目;枸杞,有扶阴固本、补精益气的功效。5、蔷薇果明目茶配方:蔷薇果、杭白菊各5克,干百合10克、月桂叶2~3片。将三种材料各5g,放入茶壶。加入热开水冲泡。加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。功效:清毒败火,明目润肠。蔷薇果,含有丰富的维他命C,具有养颜美容的功效,使气色光彩红润、调节生理机能、减少疲劳感。杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津。百合花具有润肺,清火,安神的功效。月桂叶抗病毒作用健胃理气。6、菊杞茶配方:菊花、枸杞适量,开水泡10分钟左右饮用。功效:菊花枸杞茶是一款清肝明目效果很好的饮料,枸杞子补肾益精、养肝明目,菊花疏风清热、平肝明目。二者结合,可谓是清肝明目的最佳搭档了。7、菊花龙井茶配方:菊花10克,龙井茶3克。上药置保暖杯中,用沸水冲泡,盖闷10分钟左右,频频代茶饮服。每剂可用沸水冲泡2―3次。病重者可每日2剂。功效:疏风解毒,清肝明目,主治白睛赤壅胀痛,热泪如沥,或白睛红赤灼热,眵多粘结之暴风客热和天行赤眼,俗称“红眼病”。8、菊花普洱茶配方:菊

对眼睛最有益的十种食物

对眼睛最有益的十种食物 要想保持良好的视力你需要爱护自己的眼睛,但做好眼睛护理几乎没有要必须照做的基本准则。用眼睛直接去看太阳对眼睛非常有害,同样的,在电脑前的时间太长了对眼睛也不好。除此之外,吸烟也会损害视力。但是你可以通过健康的饮食来保护自己的视力。只要你有决心去做,保持良好的视力并不难。有许多食物对眼睛有益,这里列出了十种最好的: 方法/步骤 1、胡萝卜 维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜,卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A,人会得夜盲症。 2、菠菜 菠菜可以预防一些眼类疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性 3、水果 像猕猴桃,橙子,枸杞子等这类富含维生素C的水果。维生素C 可以消除能对眼睛造成伤害 4、豆制品

豆制品中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸,植物性雌激素,维生素E和天然抗发炎剂。豆奶,黄豆,大豆乳酪这类豆制品有益眼睛健康。橄榄油和谷类食物等富含维生素E的食物同样有益于你的眼睛。 5、大蒜 大蒜是用来提高视力的极好的食物。大蒜中的硫能稳固晶状体,并且让它变得更有韧性。此外,富含硫的洋葱也对视力很有好处。6、杏 杏中含有的维生素A可以免除由自由基对眼睛造成的伤害。杏中还含有一些负责提高视力的类胡萝卜素。 7、鸡蛋 你要是个喜欢吃鸡蛋的人,那么得恭喜你了。鸡蛋对视力非常有益。鸡蛋中含有半胱氨酸,硫,卵磷脂,氨基酸和黄体素,这些物质可以防止生成白内障 8、鲑鱼和沙丁鱼 它们富含的ω- 3脂肪酸对视力非常有好处。ω- 3脂肪酸的主要来源就是鱼类,而鲑鱼和沙丁鱼就富含DHA这种ω- 3脂肪酸。 9、西兰花 西兰花不仅可以提高视力还可以预防白内障。西兰花中含有黄体素和玉米黄质(类胡萝卜素属中的一种植物营养素抗氧化剂)。这种物质对晶状体非常有好处。这些类胡萝卜素可以使眼细胞免受自由基对其造成的压力。

头疼眼睛干涩是怎么回事呢

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 生活常识分享头疼眼睛干涩是怎么回事呢 导语:随着现代社会网络不断地渗透到人们的生活,越来越多的朋友们只要有一点空闲时间都会抱着电脑或者手机上网。而长期的应对电脑,辐射就会对他 随着现代社会网络不断地渗透到人们的生活,越来越多的朋友们只要有一点空闲时间都会抱着电脑或者手机上网。而长期的应对电脑,辐射就会对他们的眼睛造成一定的伤害,久而久之头疼眼睛干涩的症状就会时常出现了。因此头疼眼睛干涩是怎么回事呢?为了更好的帮助到大家,接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下。 头痛一般有多种原因的,可能是血管神经性头痛,偏头痛,丛集性头痛,三叉神经痛,高血压等,需要及时的明确原因的,注意预防疾病,比如常见引起头痛诱因的感冒,情绪激动等,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。 正常人在清醒,平静的状态下,每16小时分泌0.5—1.0毫升泪液,在情绪波动时或者受到刺激时泪液分泌量明显增多.如果由于某种原因引起泪液的质或量出现异常而表现为眼睛干涩,酸胀甚至灼痛等症状叫做“干眼症”. 眨眼是一种保护性神经反射作用,能够使泪水均匀涂抹在角膜和结膜的表面,以保持眼球润湿而不干燥.人在每分钟大约眨眼20来次,而在较长时间瞪着眼睛凝视电脑屏幕过程中,其眨眼的次数可减少到每分钟只有几次.这样就特别容易出现眼睛干涩之症状. 可以考虑先吃点补气血,滋阴补液的中药试试,像干姜,肉桂,当归,党参,阿胶,大枣,黄芪,甘草,石斛,麦冬,玉竹等等,平时要注意饮食营养的加强,少吃辛辣刺激性的食物,多饮水,多吃点水

左侧眼睛角疼是怎么回事

左侧眼睛角疼是怎么回事 眼睛是心灵的窗户,我们一直在保持一双健康明亮的双眼,可是突然眼角疼怎么办? 1介绍 眼痛部位: 眼 眼痛科室: 心血管内科、神经内科、外伤科、眼科、中医科、肿瘤科、五官科、中西医结合科。 眼痛相关疾病: 周边葡萄膜炎、原发性视网膜脱离、原发性开角型青光眼、眼眶假瘤、原发性共同性内斜视、眼球穿通伤、紫外线伤、真菌性角膜溃疡、远视眼、眼内异物等。 眼痛应予重视,除了由于明显的局部原因如异物、急性眼睑感染或外伤所引起的以外,都需进一步检查原因,鼻窦炎偶可引起眼痛。 异物感(感觉眼有异物)是由于角膜或结膜上皮的刺激或外伤所致(例如外伤性擦伤、异物、干眼、角膜溃疡、角膜炎)。 眼痛(眼内或眼后的深部钝痛)最常由于眼内或眼眶疾病引起(例如葡萄膜炎、青光眼、巩膜炎、眼内炎、眼眶假瘤)。干眼亦可引起眼痛。 常见类别的毒物中毒眼部症状及诊断:

1.水杨酸类 ⑴阿司匹林中毒可出现眼睑水肿、眼睑药物疹,结膜下出血,角膜可出现散在半透明样水疱,瞳孔可出现一过性反应障碍,视神经可出现球后视神经炎,眼肌、视野多无异常,视力可有改变。 ⑵氨基比林中毒可出现双眼视力障碍,剧烈眼痛,眼睑红肿,闭睑障碍,皮肤有红色小药疹。结膜充血,疱疹性结膜炎。角膜浸润、浑浊,角膜上皮脱落呈小泡状。瞳孔散大,眼底可窥见视神经萎缩。 2.抗生素类 ⑴磺胺类药物中毒可出现眼睑水肿、球结膜水肿、瞳孔散大、虹膜睫状体水肿,眼底可窥见视乳头水肿,视神经炎,视神经萎缩,视网膜水肿,以后极部为明显,可有暂时性屈光不正,可出现外直肌麻痹,中心暗点,视野缩小。 ⑵链霉素中毒可出现眼睑水肿、瞳孔缩小、眼外肌麻痹,眼底可窥见中心性脉络膜视网膜炎、视神经炎、视野缩小,停药后眼部症状好转。 ⑶青霉素中毒可出现眼睑水肿、球结膜充血、水肿,角膜表层浸润、溃疡,眼底可窥见视网膜水肿,视网膜静脉炎。 3缓解方法 眼球运动 实质就是转动眼球,顺序是头由上向下,再到左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。每工作1小时,放松眼球2分钟,配合转动能极大舒缓电脑眼疲劳症。

长期口干眼干 千万别大意

长期口干眼干千万别大意 *导读:什么是干燥综合症,我国医学上是如何解释干燥综合症的呢,它的表现形式有多种,通过以下的文章让我们简单的了解。…… 什么是干燥综合症,我国医学上是如何解释干燥综合症的呢,它的表现形式有多种,通过以下的文章让我们简单的了解。 干燥综合症属于中医“燥症”范畴,症候表现以内燥为主,也有外燥表现。多因内热津伤或久病精血内亏,或失血过多,或汗,吐,下后伤津液所致。因此我们把滋阴清热,养血润燥作为主要治疗法则,即所谓“顾正似是而非需养胃存津,化邪但需润肺化燥”。干燥综合症多发于40岁以上女性,正值肾阴虚衰之时,尤其从本病的发生,发展来看,肾的精力衰竭,不能蒸泌津液,遍布全身是其主要病理,所以治疗干燥综合症,就要从治肾入手,滋肾润燥,生津益阴,肾阴充则五液充,则腺体分泌功能正常。在这种理论指导下,干燥综合症专科经长期大量的临床与实验研究,提出了“滋肾通腺”的新见解,研制出“润燥灵胶囊”系列制剂,补益肾精,疏通腺体,调整免疫机能,消除口眼干燥症状,防止系统受害,尤其能修复溃肠,改善吞咽困难等。干燥综合征患者应怎样调理? 中医认为干燥综合症属于燥症范畴,人体津液的生成与散布与五脏功能密切相关,尤其是泪,涎,唾等津液,与肺,脾,肾三脏

关系密切,多因燥邪外袭,风寒热邪化燥伤阴,或素体阴虚,禀赋不足,或汗、吐、下后津液伤亡等,使阴津、气血不足,血瘀络痹所致。肾为水藏,主津液”,肾的功能正常与否对人体津液 的散布尤为重要。 干燥综合症的病理机制多与肝、脾、肾三脏阴阳失调,阴虚阳盛关系最为密切。 中医病症主要是辨证论治,它是个体话的治疗,干燥综合症有何特点,我们在临床上观察有几个特点,阴虚内热、气虚血瘀兼有燥毒。 长期口干眼干“千万别大意” 干燥综合症 (干燥综合征)是一种以泪液、唾液分泌减少为特征 的慢性自身免疫性疾病。由于泪液、唾液的减少,会引起一系列并发症。它可继发于类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病和皮肌炎等多种结缔组织病。长期口干眼干跟干燥综合症有关吗? 不难得知,干燥综合症临床主要表现为口干,唾液减少,甚至吃干食必须水送,多发龋齿;眼干,有异物感,泪液减少,甚至无泪;反复腮腺肿大,关节疼痛肿胀。多系统损害包括肺间质病变、萎缩性胃炎、慢性肝炎、肾小管酸中毒、血液系统损害、淋巴瘤等等。 中医认为干燥综合征属于“痹证”、“燥痹”。它的发病与先天不足、后天损伤、外邪侵袭有关。基本病机为津液之化生、运行、敷布失常。临床常分为燥邪犯肺,肺肾阴虚,肝肾阴虚,脾胃阴

左眼肿胀疼是怎么回事

左眼肿胀疼是怎么回事 引起眼睛肿痛的原因有许多,如果你的眼睛痛症状是这样的:左眼红肿明显跟右眼不一样,头朝下眼睛就很痛,左眼有点发青。 可能存在的原因: 一、可能是结膜炎的原因,可以使用珍珠明目液或者润洁滴眼液进行治理,平常多用菊花、枸杞子泡茶喝,有助于缓解眼睛的疼痛, 二、可能为急性结膜炎伴有睑结膜水肿。与你揉眼睛有关系,不要吃辛辣食物,防止上火。点氯霉素眼药水和可的松眼药水。可以先用凉毛巾敷一会能够减轻症状。 三、可能是麦粒肿。麦粒肿,是指睑板腺或睫毛毛囊周围的皮脂腺受葡萄球菌感染所引起的急性化脓性炎症。以局部红肿、疼痛,出现硬结及黄色脓点为主要临床表现。麦粒肿俗称针眼,是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。少儿因为卫生习惯,特别易得。 眼睑有两种腺体,在睫毛根部的叫皮脂腺,其开口于毛囊;另一种靠近结合膜面埋在睑板里的叫睑板腺,开口于睑缘。麦粒肿就是这两种腺体的急性化脓性炎症。引起麦粒肿的细菌多为金黄色葡萄球菌,因此麦粒肿多为化脓性炎症。 麦粒肿的症状包括: 1、眼睫毛底部周围的眼睑出现带有黄头的脓,

2、脓头周围的眼睑皮肤肿胀、发炎, 3、疼痛或触痛, 治疗: 局部热敷。局部热敷可促进化脓,轻的炎症也可在热敷后完全消失, 全身及局部抗生素治疗可促进炎症的消失,青霉素族的抗生素口服、肌注或静脉注射均可,它对化脓菌的作用都很好。局部可点眼药,通常使用0.25%氯霉素眼药水即可,如分泌物多可用利福平眼药水效果好。小儿入睡后可涂金霉素眼膏。 切开排脓。一旦脓头出现就应及时切开排脓,不要等到自行破溃,如此可以减少病人的疼痛,并可缩短疗程。 要防止角膜炎的病人情况的发生,假如有及时进行治疗,假如仅仅是眼皮肿的话,在pái chú外力作用引起的状况下提议你检查肾功能。 假如是因为你睡前喝水引起的,这时只须喝杯咖啡就可以消肿,因为咖啡有利尿的功效,可以帮忙水分排出。假如不是,你可以试试鸡蛋敷眼,不可温度过高,否则水肿会更严重。要去壳,还可以试试用冰敷。

眼睛干涩发痒是怎么回事

眼睛干涩发痒是怎么回事 春季天气风比较大,并且比较干燥,容易引起眼睛不舒适感。如果眼睛有发涩发痒的情况,可以使用夏枯草外洗。 眼下正值初春,大风天多,空气异常干燥,不少人的眼睛会经常感到干涩、发痒,有些人随便用手揉一揉了事,有的则是买滴眼液滴一滴。事实上,这些方法都不是很好,难以从根本上解决问题。 眼睛干涩发痒推荐夏枯草外洗 给大家推荐一个可以缓解眼部不适的方子:取夏枯草10克,配伍苦参、菊花、荆芥、防风各5克,煎水外洗眼部,每天2次,连用5天左右,可缓解目痒、目赤、流泪、珠痛等眼部不适。 中医认为,眼睛干涩、发痒主要由两种原因导致: 一是肝经有热,中医认为肝开窍于目,肝热会熏蒸到眼睛,从而引起眼睛涩痒。 二是身体受到外来风邪、热邪侵袭,它们善于侵入人体上部,因此会引发口咽、鼻、目等孔窍的干涩发痒。 本方的药物组成重在清热和驱风,夏枯草、苦参、菊花都有清热的作用,尤其擅长清肝热,可缓解眼睛的熏灼感;荆芥、防风是驱风的药物,驱风的同时又不辛燥。值得一提的是,菊花在该方中身兼两职,既能清肝热也能疏散风热。本方之所以选择外用,主要是因为苦参这味药过苦,久服会伤脾胃。而且,眼睛属外露器官,外用一样能使药力达到病所。 症状严重的患者可在外用的同时,配合短期口服。若一段时间后

症状无法缓解,建议及时就医。此外,保持正确的姿势看书和电子屏幕、保证足够睡眠对护眼也非常重要。 知识延伸:夏枯草的功效作用 夏枯草为唇形目唇形科植物。一般是在夏季采取半干燥果穗入药,但在台湾市场多见全草使用。在一般凉茶铺都有卖夏枯草饮料。主要生长于疏林、荒山、田埂及路旁,花期4-6月,果期7-10月。由于此草夏至后即枯,故有此名。 1、清肝明目 用于肝热目赤肿痛,及肝阳上亢之头痛、目眩(如高血压病),可配苦丁茶、野菊花。 2、清热散结 用于乳腺炎、腮腺炎,可配柴胡、赤芍、浙贝母。 用于瘰疬(如淋巴腺结核)、瘿瘤(如单纯性甲状腺肿大),常配牡蛎、浙贝母。 3、利尿 夏枯草能够清利小便,对小便浑浊,前列腺炎有很好的作用。 4、清脑降压 夏枯草的水浸出液、乙醇-水浸出液和30%乙醇浸出液,对麻醉动物有降低血压作用。 5、抗菌消炎 夏枯草煎剂对痢疾杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌和葡萄球菌、链球菌有抑制作用,抗菌谱亦较广。

古代治疗近视眼偏方

古代治疗近视眼偏方 古人对读书的苦深有体会啊,认为读书会伤肝损目。而现代不仅读书会伤肝损目,玩手机、玩电脑、看电视都会伤肝损目,现在近视眼是越来越多。那么古人是如何看待近视眼?又是如何治疗近视眼的呢?下面由为大家介绍古代治疗近视眼的偏方,希望能帮到你。 治疗近视的穴位1 肝俞。治肝虚目不明,肝俞二百壮,小儿斟酌可灸一二七壮。 2 水泉。主治:目茫茫,不可以远视。 3 目窗。主治:头旋目痛,远视不明,面肿,寒热汗不出。 4 精明。目远视不明……精明主之。 5 承光。主:青盲,远视不明。 6 瞳子髎。主:青盲,无所见,远视茫茫,目中生肤白翳。 7 承泣。主:目不明,泪出眵,瞳子痒,远视茫茫。 近视眼食疗方1 《本草纲目》:青羊肝,不能远视,同葱子末,煮粥食。 2 《普济方》:目难远视,肝虚也,猪肝一具(细切,去皮膜),葱白一握,用豉汁作羹,待熟下鸡子三个,食之。 3 《本草述钩元》:不能远视。羊肝一具,去膜,细切,葱子一勺炒。为末,以水水熟,去滓,入米煮粥食。 其他治法

《串雅外编》洗头明目:凤眼草,即椿树上丛生荚也。烧炭淋水洗头,经一年,眼如童子。加椿皮炭尤佳。 《外治寿世方》明目枕:荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子、菊花同作枕。至老目明。 《厚生训纂》:绿豆治病,则皮不可去,去皮壅气,作枕明目。枕内安麝辟邪,安决明子、菊花明目。 所以,枕头里放菊花、绿豆、决明子,都可以达到明目的效果。 养眼法 《三元参赞延寿书》:早起以左右手摩肾,次摩脚心,则无脚气诸疾。以热手摩面,则令人悦色,以手背揉眼,则明目。 《山居四要》:五更两手擦摩令热,熨腮去皱纹,熨眼明目。 《导引经》云:平旦,以两手掌相摩令热,熨眼三过;次又以指搔目四眦,令人目明。 还有一个明目的方法是:“节其酒色,冬夜卧暖,睡醒开目,转睛四十九遍,永无眼疾。” 保护眼睛的秘方,大家可以试一试养脑明目 每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯,再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能养脑明目,还能缓解白内障和其他眼病者的症状。 熏蒸调目 历代养生家都重视眼睛的保养,在《慈禧光绪医方选议》中就有一个清目养阴洗眼方:甘菊9g、霜桑叶9g、薄荷3g、羚羊角4.5g、

中药治疗眼睛干涩怎么办呢

中药治疗眼睛干涩怎么办呢 随着社会的发展,工作压力的增大,人们长时间对着电脑,眼睛是非常受累的,尤其是白领一族,每天都要朝九晚五的对着电脑,眼睛更是最受累的一个器官,而且长期用眼会出现眼睛干涩,疼痛、视力下降的情况,那么该如何保护白领一族的眼睛健康呢,下面就为大家介绍一下中药治疗眼睛干涩怎么办呢,下面就为大家介绍一下吧,我们一起来看看。 1、素馨花茶 素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。 2、决明子茶 决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。茶味偏酸,不过味道还是挺不错

的。 3、菊花茶 菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。 4、桂花绿茶 桂花能够养生润肺,对皮肤有美白滋润的功效,而且香味能使人净化身心,平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。 5、玫瑰花红茶 玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝。此外,玫瑰花茶还有美容养颜,调理血气的功效。

6、杞子甘菊茶 甘菊有退肝火,明目的功效,但是因为性冷,所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。 上面所介绍的就是中药治疗眼睛干涩的方法,相信大家已经有所了解了,另外想要告诉大家,除了以上的养生茶饮之外,甘草茶也是一个很好的选择,可以帮助清楚体内的毒素,而且对心脑血管的健康极为有利,大家不妨来尝试一下以上的护眼茶饮,一定要记得哦。

一到晚上眼睛就干涩如何处理

一到晚上眼睛就干涩如何处理 一到晚上的时候自己就会感觉到眼睛变得特别的干涩,这个时候有可能是因为出现了干眼病的,这种疾病 在发生后是需要坚持很长一段时间的治疗,毕竟这是属 于一种慢性疾病,不是短暂治疗就会有所好转的,在刚 开始的时候需要进行局部治疗的,逐渐的就需要转化为 全身性的治疗方法。 干眼病是慢性疾病,多需长期治疗。若是因为眼睑 暴露导致的泪液过度蒸发型干眼,应根据病情把握眼睑 重建的手术时机进行眼睑的重建。 1.局部治疗 (1)消除诱因应避免长时间使用电脑,少接触空调 及烟尘环境等干眼诱因;睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。 (2)泪液成分的替代治疗应用自体血清或人工泪液,严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。 (3)延长泪液在眼表的停留时间可配带湿房镜、硅 胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。 (4)其他 避免服用可减少泪液分泌的药物,如降血压药、抗 抑郁药、阿托品类似物等;有免疫因素参与的类型可加用

免疫抑制剂或短期局部使用激素;手术治疗等。 2.全身治疗 主要是改善患者的营养状况,防止继发感染。食用含维生素A丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜;口服鱼肝油等。 目前尚无有效治疗,为了减少痛苦可频繁滴入生理盐水、人工泪液或抗生素眼膏;或用电烙封闭小泪点,以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所致的眼球干燥,可行眼睑成形术。 10.泪液清除率检查 目的在于了解泪液清除有无延迟。应用荧光光度测定法检测。 11.干眼仪或泪膜干涉成像仪 了解泪膜脂质层,干眼症尤其LTD(脂质缺乏性干眼症)患者可见泪膜脂质层异常,与标准图像比照可推测干眼严重程度。 12.角膜地形图检查 了解角膜表面的规则性,干眼患者的角膜表面规则参数比正常人增高,且参数越高干眼就越重。 13.血清学检查 了解自身抗体的,干燥综合征患者长见ANA抗体、类风湿因子等阳性。此项有利于免疫性疾病所致干眼症

清肝明目茶的十种配方

清肝明目茶的十种配方 LG GROUP system office room 【LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】

清肝明目茶的十种配方 养生之道网导读:“肝开窍于目”,春季养肝就要多喝清肝明目茶。那么清肝明目茶配方有哪些呢?下面小编为您介绍十款清肝明目茶配方,肝火旺、眼睛干涩的朋友要留意了。清肝明目茶配方春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状。这是因为春天肝气上升,肝主眼,很容易肝火旺。想要身体健康,不妨试试清肝明目茶配方。1、枸杞菊花决明子茶配方:枸杞子5克、菊花5克、决明子5克。枸杞子、菊花、决明子适量,滚水冲泡服用。功效:具有养肝明目、肝胃积热的功效。常用于眼睛干涩、头晕、口干口苦、血虚有肝热的患者。2、山楂金银菊茶配方:生山楂5g、金银花2g、菊花3g。沸水冲泡、泡淡为止。功效:金银花清热解毒,凉散风热,菊花有散风清热,平肝明目的作用,用于风热感冒、头痛眩晕等,这个配方不仅能起到清热解毒的作用,还能起到化淤消脂,健脑明目的功效,头昏脑胀时喝上一杯效果会非常不错。3、枸杞薏米茶配方:薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分;将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火;将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中,枸杞子可抓一小把放入,如喜欢甜味可放几颗冰糖,再放入焙好的薏米,冲入滚烫的开水,浸泡5-10分钟即可饮用。功效:薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿,宜在春季

养生饮用。4、桑叶枸杞茶配方:桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后即可饮用。功效:滋阴润肺,且养肝明目的保健茶。桑叶,有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目;枸杞,有扶阴固本、补精益气的功效。5、蔷薇果明目茶配方:蔷薇果、杭白菊各5克,干百合10克、月桂叶2~3片。将三种材料各5g,放入茶壶。加入热开水冲泡。加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。功效:清毒败火,明目润肠。蔷薇果,含有丰富的维他命C,具有养颜美容的功效,使气色光彩红润、调节生理机能、减少疲劳感。杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津。百合花具有润肺,清火,安神的功效。月桂叶抗病毒作用健胃理气。6、菊杞茶配方:菊花、枸杞适量,开水泡10分钟左右饮用。功效:菊花枸杞茶是一款清肝明目效果很好的饮料,枸杞子补肾益精、养肝明目,菊花疏风清热、平肝明目。二者结合,可谓是清肝明目的最佳搭档了。7、菊花龙井茶配方:菊花10克,龙井茶3克。上药置保暖杯中,用沸水冲泡,盖闷10分钟左右,频频代茶饮服。每剂可用沸水冲泡2―3次。病重者可每日2剂。功效:疏风解毒,清肝明目,主治白睛赤壅胀痛,热泪如沥,或白睛红赤灼热,眵多粘结之暴风客热和天行赤眼,俗称“红眼病”。8、菊花普洱茶配方:菊花5-6朵、普洱茶叶适量(依喜好增减)。先将茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将花放入,加水煮5-10分钟即可。功效:养肝消脂、促进消化、祛痰泻热、

眼睛肿痛是怎么回事

眼睛肿痛是怎么回事 眼睛肿痛是怎么回事?在苍茫的城市里过多的应酬让你熬夜到很晚才睡觉,一大早发现自己的眼睛肿了,而且还是有点疼,怎么回事?工作的关系一直面对着电脑忙碌中的时候,眼睛感觉到了一丝疼痛感就要注意了!夜深人静了,也该睡觉了,大口的喝上几口水安静的睡觉吧,醒来发现眼睛肿了,为什么? 眼睛肿痛的原因:晚上熬夜,休息不好 在不规则睡眠和生活的压力,都有可能影响人体的内分泌代谢功能减低或者不完全,从而造成皮肤中的水分过多流失,并且容易导致体肤邹文的出现,肤色会暗淡,长出暗疮,或黑眼圈并加重等,还有如果女孩在上完妆后的情况下会显得更加的糟糕,妆极难划均匀。在漫长的熬夜之后,还会慢慢的出现失眠,易怒,焦虑,健忘,不安等神经及精神症状。过度劳累会使身体的精神神经系统功能混乱,引发体内各主要器官和系统失去平衡! 眼睛肿痛的原因:经常面对着电脑 电脑的辐射也会造成眼睛肿痛,电脑所发出的辐射电波往往都是被人忽视掉了,根据国际防辐射安全之规定:在50cm距离内必须小于或等于25v/m的辐射暴露出来的量。对人体的视觉系统并有不良影响,由于眼睛是属于人体对电磁波辐射的最敏感器官,过高的电磁辐射会污染还会对人体视觉系统造成很大的影响。主要表示为视力下降,引发白内障,眼睛肿痛等原因。

眼睛肿痛的原因:睡觉前水喝多了 在睡觉的时候很多人误以为多喝点水,有至于睡眠,其实这是错误的,在睡觉前是不宜过多的喝水,因为当你在熟睡的时候由于人体内的水分丢失,从而造成血液中的水分大量减少,血液的黏稠度会越来越高。 眼睛肿痛的原因有很多,所以一定要合理的用眼,适当的休息才能更好的保护我们的眼睛。

治疗近视的最好方法

治疗近视的最好方法 近视,不要相信什么手术,有适合的人和不适合的人,而且作了手术过几年还是会不好的,治疗近视的最好方法戴玻璃眼镜,或者是结合医生吃一些保健药品,隐形眼镜对眼球刺激挺大的. 去医院检查完了.才能决定采取什么样的治疗措施. 治疗近视的最好方法保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。 二、治疗近视的最好方法眼呼吸凝神法 选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。 三、治疗近视的最好方法熨眼法 此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。 四、治疗近视的最好方法洗眼法 先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 青少年治疗近视的最好方法 坚持每天让孩子练习转眼球20下,可以改善近视.他孩子视力原来是0.8,现在做了几个月后回到1.2了。还说这种练习可以防御近视,比眼保健操管用。大家不妨让孩子试试。昨天在首都儿科研究所专家门诊看眼科(peter眼睛长了霰粒肿),有很多孩子都是去检查视力和准备配镜。唉,看到父母们焦灼的目光,真是担心这是儿子的未来。所以,在现在这种学习压力情况下,一是要让孩子多参加体育和户外活动.增加远眺和眼球转动的机会.减少屏幕和近距离用眼。 经常看电脑的人——治疗近视的最好方法 我们的双眼,特别是眼角膜部分,经常是依靠泪腺供给水分,通过眨眼,使泪水变成

“眼干涩预示肝血不足”医学界重大发现!

“眼干涩预示肝血不足”医学界重大发现! 肝脏在人体里担任“国防部”的角色,所有外来的“敌人”都要由肝脏来“对付”。中医讲肝主惊吓的“惊”、愤怒的“怒”,与足少阳胆经互为表里,足少阳胆经“烧”到耳朵,会引起耳鸣、晕眩,眼睛会干、刺痛、长出眼屎。也因为如此,很多眼睛的病变,包括眼睛痒、眼睛红、眼睛肿、眼睛痛、见风流泪,眼睛干涩都和肝有关。 老年人眼睛问题日益严重,据光明网报道,随着年龄的增长,老人各项身体机能出现衰退,一些疾病就更加青睐老年朋友,特别是眼部疾病。当老人发现眼部出现不适时,就应该注意是不是眼病正在悄悄发生,例如眼睛干涩、眼睛疼痛、眼睛视力模糊、眼胀、干眼症、青光眼等问题等,这些眼睛问题归根到底还是肝脏问题,肝脏营养不足,导致肝血不足,其主要表现为视物模糊,眼目干涩,头晕心悸,失眠多梦,舌淡红,苔薄白,脉细弱等,同时肝肾阴虚又表现为视物模糊,眼目干涩,耳鸣健忘,失眠多梦,五心烦热,咽干颧红,腰膝酸软,这些眼睛问题的根源大多数老年人是不知道的。 眼红有血丝、视力模糊是肝火旺的表现,肝火旺盛主要由生活不规律、不良情绪积郁,或者烟酒过度导致。肝经循行于头、耳、胸胁,所以出现头昏头胀,两耳轰鸣、胸胁胀痛,同时中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛还常常出现眼部症状,如:眼红、眼干、眼部分泌物多等。另外,“肝火大”还会引起口干舌燥、口苦、口臭、睡眠时翻来覆去、易醒、身体闷热等等。 老年人遇到以上眼睛问题,大多数以购买眼睛药物为主,殊不知其根源是在肝脏上,不知道从根本上解决眼睛问题,直到食元畅视片的出现,食元畅视片原料是从枸杞、白芍、菊花、麦冬中提取,纯天然健康,能从眼问题的源头即肝脏解决问题,补充眼睛营养,疏通给养通道,提高肝脏转化效率,快速改善肝血不足问题。

眼眶疼是怎么回事

眼眶疼是怎么回事 文章目录*一、眼眶疼是怎么回事1. 眼眶疼是怎么回事呢2. 眼眶疼如何缓解3. 眼眶疼如何护理*二、眼眶疼要注意什么*三、眼眶疼吃什么食物好 眼眶疼是怎么回事 1、眼眶疼是怎么回事呢 1.1、角结膜病变 角膜即俗称为黑眼珠的部分,球结膜则是俗称为白眼珠的表面。 角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛,急性期常伴有眼红、眼屎增多、怕光、眼泪增多等。 1.2、视疲劳 视疲劳一般在办公室人群里出现很多,因为他们要近距离工作时间较长,除此之外还会在学生、编辑、作家等人群里,这种痛表现为酸痛,睁不开眼睛、易流泪、但休息下又会好转。视疲劳一般在办公室人群里出现很多。 1.3、眶上神经痛 为原因不明的神经痛,因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤,故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛,部分可能有眼球的疼痛。

2、眼眶疼如何缓解 2.1、轻压眼球 当看电脑屏幕超过1小时,就要立刻闭上眼睛,让眼睛放松5秒后,开始用双手的食指、中指、无名指的指腹轻轻地放在眼皮上,轻轻按压眼球,按压20下之后就开始顺逆时针地按摩眼球。20秒左右即可停止。 2.2、舒缓额头法 很多时候眼睛痛都会引起额头痛。因此就用双手的三个手指,分别从额头的中央向两侧太阳穴的方向滑推,然后再用指尖用力按摩太阳穴,如此一来,眼部也会感觉到放松和舒服。连续做3-5次。 2.3、按摩眉间 闭上眼睛,用一边手的拇指指腹放在两眼的眉毛中间,有凹 下去感觉的部位,然后按压10下后变成轻轻的转动10次。重复按摩3次。 2.4、眼球运动 实质就是转动眼球,顺序是头由上向下,再到左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。每工作1小时,放松眼球2分钟,配合转动能极大舒缓电脑眼疲劳症。 3、眼眶疼如何护理轻眨眼睛:另一种除去沙子的方法就是将上眼睑往下拉过下眼睑:拉上眼睑会让眼睛里的异物沾粘在下眼睑上,如此就可将之除去。

对付眼睛干充血有红血丝的小偏方

健康家庭第23卷第10期2009年2月对付眼睛干充血有红血丝的小偏方 文/马支鸣 干眼症是近年来相当常见的眼科疾病,有年轻化的趋势,可能与长时间在电脑前工作、长时间看电视有关。主要表现为眼睛干涩、充血、有血丝、是物模糊等。造成干眼症的原因主要有两种:一种为眼内的泪液道狭窄或者泪液道阻塞,致使泪水流出减少而眼干。另一种为长期使用电脑,电脑显示器所放射出来的辐射加上眼内血液循环急促,引起眼内灼热而蒸发泪水,日久成干眼症。所以特别提醒大家,别让自己的眼睛太过疲劳,以免引起眼睛干涩、视力下降,甚至患上干眼症。下面介绍一些简便易行的方法可以有效缓解眼干症状。 方法一:热毛巾敷眼睛10分钟。专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。 方法二:打呵欠,含酸梅。专家提醒:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。 方法三:温水冲洗眼睛。专家提醒:注意保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。 方法四:中医茶疗。陈志谦认为"目为肝候,若劳伤脏腑,肝气不足,兼受风邪,使精华衰弱",可以用秋桑、枸杞、杭菊等组方为菊启茶这种中医经典组方茶,坚持做茶长期饮用,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊启茶。 方法五:做过眼保健操的都知道,在眼睛周围这一块按摩完之后,会有一个动作,就是按摩脑后面。很多人只知道这样做,却不知道为什么,其实这就是在刺激脑后的风池穴。因为风池虽然位于脑后,但它是胆经上的穴位。肝胆相表里,肝又开窍于目。所以,风池穴虽然在脑后,却是缓解眼睛酸涩、干胀的好穴位。(完)

眼眶疼 怎么回事

眼眶疼怎么回事 为什么眼眶疼 1、角结膜病变 角膜即俗称为黑眼珠的部分,球结膜则是俗称为白眼珠的表面。 角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛,急性期常伴有眼红、眼屎增多、怕光、眼泪增多等。慢性炎症时可仅有轻度的眼刺痛或磨痛,眼睑结膜可有结石形成。这种情况下仅需要针对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。 2、视疲劳 视疲劳一般在办公室人群里出现很多,因为他们要近距离工作时间较长,除此之外还会在学生、编辑、作家等人群里,这种痛表现为酸痛,睁不开眼睛、易流泪、但休息下又会好转。视疲劳一般在办公室人群里出现很多。 如果病人伴有屈光不正或者是双眼去逛差别大,或者是老年性眼调节下降的话,则佩戴眼镜不适容易出现眼睛酸痛、疲劳的情况。 这种情况下就需要进行准确的验光,配一副合适的眼镜(特别是近距离阅读用的),并注意适当的休息,休息后眼睛的酸痛、疲劳就可以逐渐缓解。亦可试用一些具有抗疲劳作用的眼药水促进

症状的改善。 3、眶上神经痛 为原因不明的神经痛,因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤,故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛,部分可能有眼球的疼痛。 怎么缓解眼眶疼 一、轻压眼球 当看电脑屏幕超过1小时,就要立刻闭上眼睛,让眼睛放松5秒后,开始用双手的食指、中指、无名指的指腹轻轻地放在眼皮上,轻轻按压眼球,按压20下之后就开始顺逆时针地按摩眼球。20秒左右即可停止。 二、舒缓额头法 很多时候眼睛痛都会引起额头痛。因此就用双手的三个手指,分别从额头的中央向两侧太阳穴的方向滑推,然后再用指尖用力按摩太阳穴,如此一来,眼部也会感觉到放松和舒服。连续做3-5次。 三、按摩眉间 闭上眼睛,用一边手的拇指指腹放在两眼的眉毛中间,有凹下去感觉的部位,然后按压10下后变成轻轻的转动10次。重复按摩3次。接着睁开眼睛,眼球向上-下-左-右四个方向分别转动,但是头部要保持稳定,不停地眨眼睛。

眼睛经常疲劳干涩怎么办

眼睛经常疲劳干涩怎么办? 北大深圳医院白雪电脑在为人们带来便利的同时,也带来困扰人的新问题。人们在使用电脑后,眼睛常常会感到疲劳、干涩、酸胀、疼痛,这是怎么回事呢?其实这是一种视神经疲劳综合症,目前它已是眼科常见病之一。 一、眼睛疲劳干涩的原因 帮凶一:目不转睛 眨眼,是一种神经反射,正常情况下,眼睛每分钟会眨15-25次,但当人全神贯注目不转睛地注视时,这种神经反射会被抑制。有人统计,操作电脑时,每分钟眨眼仅5次;玩游戏机时,每分钟眨眼仅3次。眨眼频次减少,久而久之会导致副泪腺萎缩,就形成了干眼症。调查发现,使用电脑者中,有3成出现干眼症状。人到65岁时。泪腺分泌的泪液,只有18岁时的40%,老年网民更要防干燥症。 帮凶二:“视近过度” 睫状肌的收缩,犹如人劳动时肌肉的紧张状态,持续的紧张容易引起肌肉疲劳和损害。而用电脑办公的人不是看屏幕就是看键盘、文稿,眼睛一直处于视近状态,很少有视远过程,睫状肌得不到放松休息,非常容易产生视疲劳。美国的一项报告表明,每天在电脑前工作3小时以上者,90%的人眼睛会产生“视疲劳”。 二、预防眼睛疲劳干涩的主要方法 1、学会科学用眼,可以减轻眼疲劳干眼症的症状。

(1)看电视、看书或使用计算机时间不宜过长不要等到眼睛已经很疲劳时才休息。 (2)尽量不向上看电脑,办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳; (4)经常使用计算机者,最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分,可降低眼睑上提的机会。 (5)保证眼部湿润。干涩最容易让眼睛疲劳。解决干最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪如眼干症状较重,可经眼科医生用人工泪液; (6)周围空气最好保持湿度,出门时要戴护目镜防风防尘,减少泪液蒸发和环境刺激。 (7)要有意识增加眨眼次数,眨眼时泪液可以均匀涂在眼表,维持眼睛润泽,这对常用电脑的人是最简单的护眼法宝。 2、经常做眼睛的保健操 眼睛劳累很可能气血不畅,经常认真做眼睛保健操可以增加眼部气血运行,保证眼部营养供应,促进泪液分泌,放松眼部肌肉。但眼睛的穴位要搞清楚,可以上优酷学习新版眼睛保健操。或其它相关缓解视力疲劳的眼睛保健操。每天做1-2次。长期坚持,效果明显。 3、热敷眼睛 用60 度左右的热毛巾敷眼睛,每次20 ~30 分钟。可以湿润眼表,活血、通脉、明目,对于缓解视疲劳状态的效果很不错。

眼睛胀痛怎么回事

眼睛胀痛怎么回事 文章目录*一、眼睛胀痛怎么回事1. 眼睛胀痛怎么回事:结膜炎2. 眼睛胀痛怎么回事:眼睛疲劳3. 眼睛胀痛怎么回事:有异物*二、眼睛胀痛吃什么好*三、如何缓解眼睛胀痛 眼睛胀痛怎么回事 1、眼睛胀痛怎么回事:结膜炎眼睛红、肿、痒、流泪可能是结膜炎! 结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应的统称。虽然结膜炎本身对视力影响并不严重,但是当其炎症波及角膜或引起并发症时,可导致视力的损害。根据结膜炎的病情及病程,可分为急性、亚急性和慢性三类;根据病因又可分为细菌性、病毒性、衣原体性、真菌性和变态反应性等;根据结膜的病变特点,可分为急性滤泡性结膜炎、慢性滤泡性结膜炎、膜性及假膜性结膜炎等。 2、眼睛胀痛怎么回事:眼睛疲劳眼睛疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状。 3、眼睛胀痛怎么回事:有异物如果眼睛里面进去了东西,导致眼睛疼痛非常多见,这是因为眼睛本身比较敏感,进入异物,

会刺激到眼睛,而且其细菌也会使眼睛受到感染,就会出现眼睛 疼的现象,以及异物感、红肿、干痒等。马上用清水冲洗眼睛, 用湿的棉签小心地沾出来就会舒服一些。 眼睛胀痛吃什么好 1、香蕉 香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出 这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,美眉要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。 2、火龙果 火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。 3、圣女果 圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核 糖核酸,避免基因突变。同时,圣女果中的果胶成分能增加皮肤的

肝火旺眼睛干涩怎么办呢

肝火旺眼睛干涩怎么办呢 最近经常发烧,不是感冒发烧是身体内热,所以经常会造成口臭,不好的身体影响,医生说这是肝火旺盛的表现,而且经常眼睛干涩难受,那么肝火旺眼睛干涩怎么办呢?眼睛干涩特别是不好忍受的,尤其是在工作的时候,经常要面对电脑,所以要特别注意,不要轻易吃一些容易上火的东西,那么下面我们就来具体分析一下,因为肝火旺是身体不健康的表现。 清肝实火:决明子野菊花茶 如果在春季眼睛发红、肿痛,同时情绪不太稳定,容易发火,尤其是肋骨有不固定的疼痛感,大便干燥、嘴巴发苦,能喝水,要考虑是不是肝实火太盛所致。 泻肝实火应该第一选择决明子。将决明子放在罐子里,用开水冲泡,在一天之内喝完即可。只要眼睛不红,或者其它上火症状消失,人们就可以停药。清肝实火另一个选择是野菊花。它的药力比决明子稍大。喝决明子茶不见好转的人,可以在决明子茶

中加入少许的野菊花,以提高药力。 清肝虚火:枸杞杭菊花茶 与肝实火对应的是肝虚火。这类人没有眼睛红肿痛的症状表现,而是有发涩、不舒服的感觉,总好像眼皮里面有沙粒。此外,他们还可能会有夜间出汗、手脚心发热、心情烦躁等症状。如果是这样,人们应该考虑是肝虚火所致。 人们日常熟悉的枸杞子是清肝虚火的能手。它有滋阴作用,因此十分适合。如果在枸杞中加入少许菊花更好。这里的菊花不是清肝实火用的野菊花,而是杭白菊。取15克枸杞配少许杭白菊,能有效缓解眼睛干涩、夜间盗汗现象。平时,人们还可以多吃一些黑芝麻。 那么以上就是关于肝火旺眼睛干涩怎么办,人们可以经常吃一些治疗肝火旺的食物,进行食疗的方法,枸杞是大家熟悉的一种治疗肝火旺的药材,那么配上一些菊花就是特别治疗肝火旺的一种中药,可以泡水多喝一些,所以要根据自己的身体进行调理。

眼睛干涩 视力模糊怎么办

眼睛干涩视力模糊怎么办 现代人由于生活习惯改变,长期对着电脑、手机等电子屏幕,时间长了之后容易出现目干涩。目干涩是指因缺乏津液而导致双目干燥、涩痛、异物感、畏光怕风、视物模糊的一种临床常见症状。若病程迁延,反复发作,轻者出现暂时性视力模糊,重者出现红肿充血,视力下降,甚至失明。?常见原因 1.不良生活习惯,作息时间无规律,如熬夜等。 2.身体状况不良,如久病虚损、失血过多等导致阴血不足。 3.长期处于某一特定视物状态,如久坐于电视、电脑前面。

4.用眼过度,如长时间在较强或较弱的灯光下看书。 5.工作环境光线损伤,如经常电焊、气焊操作或处于电焊、气焊环境。 ?判断依据 1.以双目干涩为主要表现,可有双目疼痛、视物模糊、畏光、瘙痒等,并持续2周以上。 2.引起明显的苦恼、焦虑或精神活动效率下降。 3.应排除引起双目干涩的其些疾病,如沙眼、结膜炎、干燥综合征、糖尿病、高血压、肾上腺皮质功能减退症等。 辨证食疗 1.外感风热 [主症]双目干涩,异物感,伴头痛,鼻塞,口渴,恶风,舌质红,苔薄白或微黄,脉浮数。 [治法]疏风清热。 [食疗]薄荷粥:薄荷15 g煎取药汁候凉,取粳米60 g加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。

2.肝热上扰 [主症]双目干涩,异物感,伴有头昏头痛,口苦咽干,大便干结,舌红,苔薄黄,脉弦数。 [治法]清热平肝。 [食疗]杭白菊6g、麦冬6g、枸杞子10g泡水代茶服。 3.湿热壅滞 [主症]双目干涩,异物感,眼屎多,口黏口苦,口干不欲饮,腹胀乏力,小便黄,大便不爽,形体胖,喜饮酒。舌红,苔黄腻,脉滑数。 [治法]清利湿热。

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