中学国旗下讲话：加强体育锻炼增强体质

亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档中学国旗下讲话. 加强体育锻炼，增强体质，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。

中学国旗下讲话. 加强体育锻炼，增强体质

老师们，同学们：

大家早上好！

经历了3天校运动会和3天中秋佳节的休息，我们又回到了清新美丽的四中校园。

在这秋高气爽,丹桂飘香的收获季节里，学校第二届体育节相关活动内容将在校园内

持续一个月继续进行。

体育节是我校大型的体育艺术活动，是全校师生精神风貌的大检阅，它不仅检验的是同学们的运动水平，更重要的是检验我们各年级、班级的凝聚力及精神风貌！它是同学们施展特长和才华的大舞台，是对同学们心理素质、身体素质和体育运动水平的一次验收！在体育节开展的一系列活动中，不仅呈现的是我们的

运动水平、体育精神，更重要的是呈现我们全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的理解、贯彻和执行。体育节既能展示同学们体育才华、组织能力，又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。所以我们每一位同学，都应该积极参加到体育节的各项活动中去，坚持体育锻炼，从做好每天的课间操开始，积极上好每一节体育课及学校安排的形式多样的活动课程，保证我们每天一小时的锻炼时间，增强我们的体质。

为了使本届体育节顺利进行，特向同学们提出三点要求：

一、注意安全，防止受伤。参加体育节各项活动的同学，要提前做好准备活动。现在，天气渐凉，比赛前一定要活动开，比赛中要高度集中注意力，赛后休息要避免受凉，不参赛的同学要遵守相

关规定，以免发生意外伤害和影响比赛。

二、赛出风格、赛出水平。既要有拼搏精神，又要讲体育道德，文明参赛，文明观看。尊重裁判，尊重对手。如有判决疑义，应在赛后提出。

三、全体同学要自觉遵守塑胶跑道管理规定，不吃口香糖，不穿带钉或有损跑到的鞋子，不乱废弃物，随时捡起跑道上的杂物。校园电视台也将定期或不定期拍摄体育节相关活动内容及塑胶跑的管理情况。

同学们，体育是一种精神，它赋予我们勇敢、果断、激情,带给我们品质、健康、快乐。让我们一起努力，做个思想阳光、体态健美的四中学子吧!中学国旗下讲话. ：中学国旗下讲话. 让学习成为一种习惯中学国旗下讲话. 师生同心，携手共进，把握今天中学国旗下讲话. 中国梦我的梦四中情中学国旗下讲话. 校荣我荣中学国旗下讲话. 不患人不知，惟患学不至中学国旗下讲话. 振奋精神，团结一心，迎接自治区示范性高中验收中学国旗下讲话. 创建示范校，争做文明师生中学国旗下讲话. 消防安全,从我做起中学国旗下讲话. 文明答题、诚信做人、自尊自爱，不弄虚作假中学国旗下讲话. 面对检测静下心，进行正确的自我评价中学国旗下讲话. 和谐的校园，需要文明的学生去营造中学国旗下讲话. 让文明礼仪常驻校园中学国旗下讲话. 做好迎检工作中学国旗下讲话. 轻声，慢步靠右行中学国旗下讲话. 好帆须借力中学国旗下讲话. 传递正能量，共筑中国梦中学国旗下讲话. 新学期要有新的目标中学国旗下讲话. 除掉一个坏习惯养成一个好习惯中学国旗下讲话. 今日事今日毕中学国旗下讲话. 由时间都去哪儿了所想到的中学国旗下讲话. 弘扬雷锋精神，做优秀团员中学国旗下讲话. 让我们成为中国梦的追梦人、圆梦人中学国旗下讲话. 树立规则意识中学国旗下讲话. 文明交通出行彰显个人良好素质中学国旗下讲话. 感悟幸福，

学会感恩中学国旗下讲话. 友善、真诚地对待他人中学国旗下讲话. 安全伴我在校园，我把安全带回家中学国旗下讲话. 人人讲卫生，共创卫生城市中学国旗下讲话. 学习英烈，从我做起中学国旗下讲话. 我的教育，我的未来中学国旗下讲话. 向真、向善、向美，力塑高贵品格中学国旗下讲话. 诚信考试中学国旗下讲话. 反思考试中学国旗下讲话. 勤于反思重新起航中学国旗下讲话. 加强民族团结，谱写和谐新篇章中学国旗下讲话. 展示青春自我，为艺术节增光添彩中学国旗下讲话. 爱国要行动中学国旗下讲话. 光荣与艰巨同在，生命与使命同行中学国旗下讲话. 阳光心态，快乐学习中学国旗下讲话. 塑造自己的阳光心态中学国旗下讲话. 向着更高的山峰攀登中学国旗下讲话. 明确目标，开始新学期中学国旗下讲话. 爱国中学国旗下讲话. 用实际行动共迎国庆中学国旗下讲话. 安全在我们心中中学国旗下讲话. 祖国需要我们，未来需要我们中学国旗下讲话. 爱国是一种责任中学国旗下讲话. 民族团结一家亲中学国旗下讲话. 以饱满的精神，良好的面貌迎接每一天的工作与学习中学国旗下讲话. 让我们与文明同行国旗下讲话. ：中学国旗下讲话. 让学习成为一种习惯中学国旗下讲话. 师生同心，携手共进，把握今天中学国旗下讲话. 中国梦我的梦四中情中学国旗下讲话. 校荣我荣中学国旗下讲话. 不患人不知，惟患学不至中学国旗下讲话.

振奋精神，团结一心，迎接自治区示范性高中验收中学国旗下讲话. 创建示范校，争做文明师生中学国旗下讲话. 消防安全,从我做起中学国旗下讲话. 文明答题、诚信做人、自尊自爱，不弄虚作假中学国旗下讲话. 面对检测静下心，进行正确的自我评价中学国旗下讲话. 和谐的校园，需要文明的学生去营造中学国旗下讲话. 让文明礼仪常驻校园中学国旗下讲话. 做好迎检工作中学国旗下讲话. 轻声，慢步靠右行中学国旗下讲话. 好帆须借力中学国旗下讲话. 传递正能量，共筑中国梦中学国旗下讲话. 新学期要有新的目标中学国旗下讲话. 除掉一个坏习惯养成一个好习惯中学国旗下讲话. 今日事今日毕中学国旗下讲话. 由时间都去哪儿了所想到的中学国旗下讲话. 弘扬雷锋精神，做优秀团员中学国旗下讲话. 让我们成为中国梦的追梦人、圆梦人中学国旗下讲话. 树立规则意识中学国旗下讲话. 文明交通出行彰显个人良好素质中学国旗下讲话. 感悟幸福，学会感恩中学国旗下讲话. 友善、真诚地对待他人中学国旗下讲话. 安全伴我在校园，我把安全带回家中学国旗下讲话. 人人讲卫生，共创卫生城市中学国旗下讲话. 学习英烈，从我做起中学国旗下讲话. 我的教育，我的未来中学国旗下讲话. 向真、向善、向美，力塑高贵品格中学国旗下讲话. 诚信考试中学国旗下讲话. 反思考试中学国旗下讲话. 勤于反思重新起航中学国旗下讲话. 加强民

族团结，谱写和谐新篇章中学国旗下讲话. 展示青春自我，为艺术节增光添彩中学国旗下讲话. 爱国要行动中学国旗下讲话. 光荣与艰巨同在，生命与使命同行中学国旗下讲话. 阳光心态，快乐学习中学国旗下讲话. 塑造自己的阳光心态中学国旗下讲话. 向着更高的山峰攀登中学国旗下讲话. 明确目标，开始新学期中学国旗下讲话. 爱国中学国旗下讲话. 用实际行动共迎国庆中学国旗下讲话. 安全在我们心中中学国旗下讲话. 祖国需要我们，未来需要我们中学国旗下讲话. 爱国是一种责任中学国旗下讲话. 民族团结一家亲中学国旗下讲话. 以饱满的精神，良好的面貌迎接每一天的工作与学习中学国旗下讲话. 让我们与文明同行

中学国旗下讲话. 加强体育锻炼，增强体质全文结束。

元旦国旗下讲话稿

元旦国旗下讲话稿 这是一篇由网络搜集整理的关于2016年元旦国旗下讲话稿的文档，希望对你能有帮助。 2016年元旦国旗下讲话稿第一篇：承前启后弘扬传统 2016年元旦国旗下讲话稿第二篇：新年新起点 各位老师，各位同学： 大家早上好! 今天我国旗下演讲的题目是《新年新起点》。 在本周的日历上，有一个光辉的日子——1月1日，这标志着华夏神州又增添了一道年轮，标志着时代的航船乘风破浪，伟大祖国又迎来了充满希望的一年。 1月1日又称元旦，“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。 东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青年，青年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们

要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。 时间的列车已经带着我们走向了新的一站——2015年就要过去了。在这个辞旧迎新的时候，回忆过去的一年，我们心潮激荡。在这一年里，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度这一年的光阴而欣慰、为我们在着一年里健康地成长而感到高兴。也许会有一些遗憾，但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，我们会做得更好! 同学们，我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。生活是那样丰富和广阔，有无数宝藏等待我们去挖掘，有无数险峰等待我们去攀登，有无数蓝图等待我们去描画……在这生命的春天里，播洒下希望的种子，辛勤地耕耘吧! 我的演讲完毕，谢谢大家!

小学生冬天国旗下讲话冬季,请加强体育锻炼

小学生冬天国旗下讲话《冬季，请加 强体育锻炼》 亲爱的老师、同学们： 大家早上好！今天国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！ 寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着圈儿飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。 清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？冬天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是早起锻炼，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。 体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。俗

话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。 如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示： 第一，运动前做好准备活动，运动后及时穿衣保暖; 第二，循序渐进，持之以恒，决不“三天打鱼，两天晒网”; 第三，活动内容有组织，追逐打闹不可取; 第四，第四，每天锻炼一小时，快乐健康过冬季。 同学们，生命在于运动，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习，才能应付各种困难和挑战。 最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！” 谢谢大家！

亲爱的老师、同学们： 大家早上好！今天国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！ 寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着圈儿飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。 清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？冬天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是早起锻炼，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。 体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多

元旦节国旗下讲话稿

元旦节国旗下讲话稿 元旦节国旗下讲话稿-辞旧迎新把握未来 元旦节国旗 下讲话 稿：辞旧迎新，把握未来 尊敬的各位老师、各位同学： 大家早上好！我是高二6班的吴曼同学，今天我发言 的题目是 寒风料峭，冬意正浓，转眼间，我们即将挥别难忘的xxxx年，迈进更加令我们憧憬的xxxx年。今天，我们汇聚在校园，整理刚刚走过的xxxx，展望新的一年。在此，我向尊敬的老师和亲爱的同学们表示新年的祝福！愿你们伴随着新年的钟声在快乐中启航。 1月1日又称元旦，元是开始，第一之意;旦是早晨，一天之意。元旦就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，旦字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把元旦合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。元旦是全世界人民共同的节日。在这辞旧迎新的日子里，世界各国的人们都以其别出心裁、各具特色的方式迎接新年的到来。阿根廷人认为水是最圣洁的。每年元旦，各家老少成群结队到江河中洗新年浴，以洗去身上的一切污秽。德国人在元旦期间，家家户户都要摆上一棵枞树cōng和横树，树叶间系满

绢花，表示繁花似锦，春满人间。瑞士人有元旦健身的习惯，他们有的成群结队去爬山，站在山顶面对冰天雪地，大声歌唱美好的生活;有的在山林中沿着长长的雪道滑雪，仿佛在寻找幸福之路;有的举行踩高跷比赛，男女老幼齐上阵，互祝身体健康。美国的加利福尼亚洲在新年来临之际，大街小巷到处都摆着玫瑰花，几十辆鲜花装点的彩车载着身着礼服的妙龄少女徐徐而过。人们会在节日期间选出当年的玫瑰皇后和玫瑰公主，在对美的赞赏中迎来新年。 我们也将用自己的方式来迎接元旦的到来，献给敬爱的老师一杯清茶，送给挚爱的父母一句暖语，都会使我们的节日气氛更加温馨，更加融洽。在此，我代表高二6班的全体同学，祝所有的老师们身体健康，祝所有的父母们事业有成;祝所有的同学们学业进步；祝建邺高中新的一年里蒸蒸日上，再铸辉煌！ 亲爱的同学们，当你沉浸于欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，不要忘记即将到来的小高考和高考，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的追求。xxxx年的那张白纸正等着你的绘画，不要让画纸上留有你悔恨的一笔。我国东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：”盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。同学们，我们正值青春年少，正是生命中的春天，我们将成为时代洪流中搏击风浪的新一代。生逢此时，荣幸又艰巨。读书 ，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。

初中国旗下讲话稿

初中国旗下讲话稿 初中国旗下讲话稿 （一）同学们，老师们：早上好！今天我想对同学们说，我们应该学会感恩。在物质生活富裕的今天，我们许多同学不懂得珍惜幸福生活，觉得这一切是应该的，也不懂什么是感恩，只知道一味地索取，从没想到过要回报。其实，自然界到处都是感恩的和谐和平衡：大海给了鱼儿一个广阔的天空，因为感恩，鱼儿回报给大海一片生机；天空给了鸟儿飞翔的领空，因为感恩，鸟儿回报给天空一处美丽；大地给了树木一片沃土，因为感恩，大树反赠给大地一丝凉意。大自然都懂得感恩，更何况我们人呢？感恩，是的做人的基本准则之一。而这一做人的基本准则却是说起来简单，做起来不容易。感恩，是一种品德。感恩的人，常常能感受到空气的温馨，阳光的明媚，亲情的真挚，友情的珍贵。感恩的人，会对养育我们的父母心存敬意，对教导我们的老师心存敬意，对帮助我们的朋友心存敬意……一个感恩的人，对社会、对他人、对生活和学习，会充满感激，且这感激之情又会转化成刻苦学习、勤奋工作、孝敬父母、奉献社会的动力和行动。 20**年春节联欢晚会上的《千手观音》，让全国观众的感官和心灵受到了一次洗礼，更让人为之震撼的是，表演者全都是残疾人。他们双耳失聪，听不到任何声音，却能着音乐的旋律翩翩起舞，聋哑人跳舞蹈是谈何容易的事！但每一个音符都勾勒出他们热情洋溢的青春，每一个动作都摇曳着他们对生命的感悟。她们用真诚的感恩之心在舞蹈，在表现。他们把对社会，对亲友，对关爱他们的人们的感恩

之情通过舞蹈演绎得淋漓尽致。感恩是我们中华民族的优良传统，我们要继承和发扬这个优良传统，“滴水之恩，当涌泉相报”。感恩，不像你想想得那么遥不可及，它做起来也很简单。当他人向你投来美好的目光时，你要回赠一个亲切的眼神；当得到他人的帮助时，你要投去一个甜甜的微笑；当受到他人的鼓励时，你要说声“我会努力的！”同学们，让我们怀着一颗感恩的心，感恩父母给我们生命、对我们的养育；感恩社会对我们的关爱、感恩老师对我们教导、感恩学校对我们的培育；感恩他人对我们的帮助……让我们学会感恩，拥有一颗感恩之心，去感谢生活中的点点滴滴！初中国旗下讲话稿（二）尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好！我们全体师生刚刚度过了一个安全、充实、愉快而有意义的暑假。今天我们怀着愉快的心情，精神抖擞地回到学校，拉开了新学年学习、工作的序幕。本学期我们迎来了4名新老师和76名新同学。在此，让我们以热烈的掌声欢迎他们！过去的一年中，学校取得了一系列集体荣誉，这些成绩的取得，是同学们勤奋学习、刻苦钻研的结果，更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果，是全校师生共同奋斗的结果，它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始。本学期，我们将向着更高的山峰攀登，那么作为学校的一名学生，我们应当怎么做呢？在这里我想代表老师们谈点希望。我们希望付出的种种努力能够有所回报，我想，同学们优异的学习成绩和良好的行为规范应该是对我们最有意义的回报。 一、争做文明守纪的好孩子。本学期学校将加强养成教育，同学们在行为习惯上，继续发扬讲文明、懂礼仪的好风貌。在和同学的相处中，高年级的哥哥姐姐要爱护低年级的小同学。在课外活动时，上

中学生国旗下演讲稿(3篇)

中学生国旗下演讲稿(3篇)； 老师们，同学们：早上好! 今天，国旗下讲话的主题是《做一个廉洁正直的好学生》。 同学们，在崇尚廉洁的当今社会，有许多影视作品都以反腐倡廉为主题，其中大家熟悉的《铁齿铜牙纪晓岚》、《梦断紫禁城》等都作品都刻画了一个清朝的大贪官和珅。虽然其中；的故事都是后人杜撰，但是大贪官和珅确实真实的存在。据说大贪官和珅的家产是清王朝康乾盛世年间十五年的国库收入!虽然和珅拥有这么多财富，但最后他还是被嘉庆皇帝给杀了，违法乱纪，贪赃枉法，始终会得到法律的制裁。 从古至今，让人们口口颂扬的廉洁之士很多很多，如诗人白居易、清官海瑞、包拯，林则徐，还有我们敬爱周恩来总理以及一心为民的孔繁森等人民的好干部，他们用是人民；称颂的英雄，是我们少年儿童学习的榜样。 廉洁是什么呢?廉洁就是：责任、节俭、自律、奉献、知耻、诚实、惜物、不昧金、不攀比。下面就让我们来听一个俄罗斯民间故事《狐狸看仓库》，也许你就会明白讲廉洁的重要性了。 一天狮子在森林召开大会，说：我建了一座储藏食物的大仓库，谁愿意来看管?话音刚落，狐狸就说：大王，我愿意!狮子笑着答应了。 第二天一大早，狮子对狐狸说：你要好好干啊。狐狸应答了一声，拿上仓库的钥匙，美滋滋地去工作了。

过了几天，狮子来检查工作。狐狸正在仓库门口认真地巡逻，看见狮子来了，笑眯眯地迎了上去：大王您看，我对工作很负责吧。 狮子点点头说：嗯，我们到仓库里看看吧。说完就让狐狸开了门。 走进去一看，仓库里面的鱼、肉都摆放得整整齐齐，一样也不少。 在狮子清点食物的时候，狐狸随手拿了一条小鱼放进了自己的口袋。 狮子看见后皱了皱眉头，却没有理会他。 到了晚上，狮子叫来狐狸，严肃地对他说：狐狸先生，明天你不用再来看管仓库了。 狐狸惊讶地问：为什么?难道您对我的工作不满意吗? 狮子说：你工作得很认真，不过我看见你把一条小鱼放进了自己的口袋。狐狸说：那只是一条很小的鱼，仓库里的鱼那么多，你还在乎一条小鱼呀! 狮子说：每天拿一条小鱼，一年加起来就是365条;今天你拿一条小的，明天你或许会拿一条大的。做人要廉洁，不能拿不属于自己的东西，哪怕是极小的。 狐狸听后，觉得很羞愧，红着脸走开了。 同学们，要让廉洁之花开遍校园，我们除了不能向故事中的狐狸一样拿不属于自己的东西，我们还能做些什么呢? 1.做有责任的学生：上课认真听讲，课后作业自己独立完成，

元旦节前国旗下讲话稿3篇

元旦节前国旗下讲话稿3篇 元旦节前国旗下讲话稿(一)： 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家上午好! 今天，我们汇聚在国旗下，静静回眸刚刚走过的____年，共同祈盼____年的到来。在此，我向老师和同学们送上诚挚的新年祝福，愿你们伴随着新年的钟声在快乐中扬帆，在幸福中启航。 饮水思源，学校各项成绩的取得凝结着全校师生的汗水。可以自豪地说，我校的教师队伍，是一支敬业爱岗、敢打敢拼的队伍。在校领导的带领下，你们兢兢业业，默默奉献，撑起了我校教育事业的蓝天!你们以高尚的师德和良好的风范，凭借严谨笃学的执教本色诠释着教育这个神圣的职业。 同学们，过去的一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了许多做人的道理，取得了不少的成绩。无论快乐、成功还是悲伤、失败，这一切都化作了一笔宝贵的人生财富。 同学们，青春是一个人生命中的春天，春天又是播种的季节，心理学巨匠威廉·詹姆士有一段话非常流行，那就是：“播下一种思想，收获一种行为;播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习

惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种人生”。我真诚地希望你们在新的一年里，从最基本的做人开始，在自己青春的沃土中，播种一颗感恩之心，播种一种律己的行为，播种一个自省的习惯，播种一份责任感。真正做到与日俱进，勤学多思，修身成人。 聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。 ____，是新的开始，是新的未来。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”!愿我们珍惜时光，策马扬鞭，持之以恒，锲而不舍，以饱满的热情迎接新的挑战，以不懈的追求创造新的业绩，奉献给辛勤的老师!让鲜花和掌声永远与我们相伴，让我们共同的家园——新集小学学校温馨!更加辉煌! 最后再次祝全体师生新的一年里身体健康、工作快乐、学习进步、天天幸福! 元旦节前国旗下讲话稿(二)： 敬爱的老师，亲爱的同学： 大家早上好!今天我演讲的题目是：《欢欢喜喜庆元旦，全力以赴迎考试》。

中学生国旗下演讲稿

国旗下演讲稿 尊敬的各位领导及老师、亲爱的同学们，大家早上好！ 我今天在国旗下演讲的题目是《昨天、今天、明天》。 曾今有人这样说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景；悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。 昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你/的才会是果实累累的明天。 我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。 数不清的考试已经结束，已经成为历史，成为了不能改变的事情，你可能受挫了，也可能失败了，但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的。 聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍

今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。 同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！ 我今天的讲话到此结束。谢谢大家.

【小学生演讲稿】中学生国旗下讲话稿

中学生国旗下讲话稿 尊敬的老师、亲爱的同学们： 早上好!今天我国旗下讲话的题目就是《国歌伴我们成长》。 蓝天下，迎着初生的晨曦，和着冬日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。 同学们，我们是二十一世纪的主人。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。体育健儿在多哈运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗?当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，同学们，我们也要掂量到我们肩头的重任：努力学习吧!祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们! 然而，我们有些人却不懂得五星红旗的含义，不知道《义勇军进行曲》的历史。他们没有凝望国旗，没有尊重国旗。他们没有聆听国歌，没有心唱国歌。所有的一切，只因这些人心中没有国旗，口中没有国歌，这是与我们的身

国旗下讲话(我运动 我快乐 我健康)

尊敬的老师们，亲爱的同学们 大家早上好： 今天我国旗下讲话的题目是《我运动、我快乐、我健康》。 体育工作作为学校工作的一个重要组成部分，对于增强同学们的体质，提高成绩，培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。运动会作为学校体育工作的重要一环，是检验学校运动水平高低的一个标志，也是同学们展示风采的一个舞台。 同学们，再过几天，我们一直期待的小学生田径运动会即将拉开帷幕，展示我们厚小人风采的时刻又一次向我们走来！为了备战这次运动会，全体师生都投入了相当大的精力和努力，我们的体育老师，认真负责，选拔运动员，精心排练入场式；各年段的老师们也指导运动员们积极备战，刻苦训练。 为了使本届运动会顺利进行，特向同学们提出三点要求： 第一、本次运动会我们是以班为单位计算总分成绩的。因此在学校的赛场上，运动员是代表各班参加比赛的，各班同学要按照学校指定的区域就座，要发扬团队精神，在竞赛规则许可的情况下，要组织拉拉队，服务队，为本班参赛的运动员加油，为本班参赛的运动员服务。运动员的成绩就是班级的成绩，运动员的荣誉，就是班级的荣誉，运动员的欢乐就是班级的欢乐。 第二、全体同学无论是参赛的运动员，还是没有参赛项目的同学，都要发扬文明礼貌的精神风尚。全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的裁判员，要礼貌对待每一位竞赛对手。无论运动员的成绩好坏，全体同学都要为运动员的拼搏精神喝彩。每一位运动员无论成绩好坏，只要能坚持跑到终点，完成比赛任务就是胜利者。冠军只有一个，但胜利者却不止一个，胜利是属于坚持到底、完成比赛任务的每一个运动员。 第三、全体参赛的运动员，要赛出成绩，赛出风格。是运动会就要讲成绩，正像奥运会那样，讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。我们的运动会也是这样，要求运动员在比赛时全神贯注，要求运动员在比赛时充分发挥平时训练的水平，克服大赛带来的心理障碍，比出成绩，比出水平，但更要比出风格、比出友谊。我们是校级运动会，所有的竞争都是友谊的竞争，是友好的竞争，时刻都要讲风格，讲友谊，讲谦让，讲精神风貌。 总之，我们的运动会，要开出团结，开出文明，开出友谊，也开出拼搏精神来，最后预祝我校春季田径运动会取得圆满成功。 谢谢大家，我的国旗下讲话完毕。

迎元旦国旗下的讲话稿(新版)

编号：YB-JH-0107 ( 演讲稿) 部门：_____________________ 姓名：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 迎元旦国旗下的讲话稿(新版) The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.

迎元旦国旗下的讲话稿(新版) 本演讲稿作用为：可以用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经 验等等；演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众 以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本内容可以放心修改调整或直接使用。 同学们，再过几天就是我们的新年——元旦节了。每年的1月1日为元旦，是新年的开始。为了迎接新年的到来，人们通过各种方式方法来庆祝。为了表达追求美好、幸福生活的愿望，憧景和向往更加美好生活。大家都会举行不同的庆祝活动。 同学们，你们又准备怎样来庆祝呢？有的同学说，我们把教室打扫的干干净净来迎接新年，有的同学还准备把教室布置的漂亮点，更多的同学还准备把自己的才艺在元旦联欢会上表演给老师、同学看呢！总之，同学们，你们可以开动脑筋，想一想、做一做，让我们一起过一个安乐、祥和的新年。相信每一位同学在新的一年里都有自己美好的愿望，老师也有一个愿望：希望我们东卫二小学所有的孩子都能成为一个懂礼貌、讲文明的好孩子。 因为不管一个人有多少知识，有多少财富，如果不懂得为人处事的道理，这个人最终不会获得真正的成功和幸福。就我们所处的

中学生国旗下讲话主题

中学生国旗下讲话主题 篇一：中学国旗下讲话安排表(新) 大通中学国旗下讲话安排表 （20XX-20XX年度第二学期） 说明： 1、本学期国旗下讲话内容以学校确立的主题进行宣讲，同时也可以结合学校临时性的教育活动或者国家的重大（纪念日）活动进行教育。 2、请讲话班级学生提前准备，认真撰写讲话稿，并将讲话稿用a4纸整理好在提前一周的周五交到团总支办公室梁德平老师处存档。 3、遇天气原因，无法进行升旗仪式的，广播稿照交存档。 篇二：中学生感恩主题国旗下演讲稿 中学生感恩主题国旗下演讲稿 尊敬的老师、亲爱的同学们： 早上好!我是来自初三(8)班的xx，今天我在国旗下讲话的题目是：《感恩教师》。 每个人生来就有一种美好的情怀——感恩，而感恩教师是我们人生的必修课。当我们求知的脚步在老师的教育下渐渐敲出步点、走出路线、发出声音，谱写成一篇华彩的乐章时，我们应该饮水思源，不忘老师呕心沥血为我们铺设繁花似锦地康庄大道。 明代学者罗汝芳年轻时曾拜颜钧为师，颜钧因触犯权贵而被主狱。罗

汝芳二话不说，到狱中亲自侍奉老师，颜钧坐了6年的牢，罗汝芳便在狱中寸步不离地侍奉了6年。他也因此放弃了参加科举考试，晚辈们觉得他太辛苦了，曾要求由他们代劳，但罗汝芳却说：“我的老师不是你们所能侍侯的”。仍然坚持亲自侍奉。后来，他卖掉田产救出老师，和老师一起退隐归田。享誉盛名的居里夫人回到祖国波兰后，参加华沙放射学实验室落成典礼时，在宴会大厅一角，居里夫人看到了自己的小学教师——西科尔斯卡，便抑制不住激动的心情，飞快地向老师走去，给老师一个热情的拥抱。居里夫人毫不在意老师衣着简单朴素，兴高采烈地把老师介绍给大家，并与与会者一起为老师鼓掌。居里夫人的言行举止，成为世界教育史上一段不朽的佳话。 古人曾说：“师者，所以传道授业解惑也。”一个人无论学问有多深，地位有多高，成就有多大，都应该感恩曾经悉心教导我们的老师。让我们怀着一颗感恩的心，感恩教师，让感恩的情怀在校园里蔚然成风。我的演讲完毕，谢谢大家! 篇三：中学生国旗下讲话稿集 国旗下讲话稿 升降国旗制度 国旗是国家的象征和标志，每一位公民都应当尊重和爱护国旗。升挂国旗是一种爱国主义精神的体现。为进一步增强我校师生的国家意识和国旗意识，规范我校升降国旗制度，根据《中华人民共和国国旗法》，特制定本意见： 一、我校除寒暑假、公休日和天气原因外每日悬挂国旗。节日坚持专

中学升旗仪式国旗下讲话稿

中学升旗仪式国旗下讲话稿 中学升旗仪式国旗下讲话稿 老师们、同学们，早上好： 很高兴今天由我来为大家做国旗下讲话。今天我演讲的题目是：读书让我们的人生变得丰厚 山，沉稳挺拔，水秀丽灵动；东外学子，知书达理，志向远大 培根曾说过：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩。伟大诗人杜甫有句名言：读书破万卷，下笔如有神。《三国志》中也有记载：读书百遍，其义自现。熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。从这些千古名言警句中不难看出读书的重要。 开卷有益，读书好处多这是自古以来人们的共识。书是前人劳动与智慧的结晶。它是我们获取知识的源泉。我们要让自己变得聪明起来,必须多读书,读好书。读书有很多好处（读书可以开阔视野、读书可以陶冶情操、读书可以提高写作水平、读书可以使我们通晓道理） 第一、读书可以开阔视野 每个人的生命是有限的，不可能对每一种事物的认知都要亲身实践，书本中的知识可谓是包罗万象。读得书多了，自然就懂得多了，博学广识也就是这个道理。读书不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能

力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识,提高我们的认知水平和作文能力,乃至对于各科学习,都有极大的帮助。 第二、读书可以陶冶情操 多读书，还能使你的心情变得快乐。读书也是一种休闲、娱乐的方式，用读书来为自己放松心情是十分明智的。当我们心情郁闷、悲观失望时，可以翻翻那些使人在笑声中受到启迪的漫画书和童话书，也可以看看科幻书，带你走进科学的世界，不再感受到生活的平淡，从而使人心旷神怡，信心倍增。在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。 第三、读书可以提高写作水平 我们每一个人都有过为作文章而发愁的经历。书痴者文必工，艺痴者技必良。读书过程中，让你欣赏到许多优美的词句，在写作时，就可以学习和借鉴，取长补短。长此以往，便会积累丰富的知识，自然就能体会到读书破万卷，下笔如有神的道理了。 第四、读书可以使我们通晓道理 读书可以使你更加睿智，看待问题更加深刻。我们在进行阅读时，会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。一本好书就是我们人生道路上的指航灯。当你处在人生的十字路口无法判断时，书籍会使我们毫不犹豫的作出理智的判断，不为蝇头小利而动，不为艰难险阻所困，扎扎实实的走好人生的每一步，做一个勤奋、诚信、高尚的人。 有的同学可能会说：功课那么多，作业要完成，哪有时间看书？其实只要你愿意读书，就不愁没有时间。就像大文学家鲁迅先生说的：时间就像海绵里的

国旗下讲话体育锻炼2篇

国旗下讲话体育锻炼2篇 尊敬的各位老师，各位同学： 大家早上好！今天我讲话的题目是《体育锻炼，伴我成长》。 广大青少年身心健康、充满活力，是一个民族旺盛生命力的 体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。党 中央、国务院历来高度重视青少年的健康成长。改革开放以来， 我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青 少年营养水平和形态发育水平不断提高，极大地提升了全民健康 素质。但是，必须清醒地看到，一方面由于片面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生学业负担过重，休息和锻炼时间严重不足；另一方面由于体育设施和条件不足， 学生体育课和体育活动难以保证。近期体质健康监测表明，青少 年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状 况急待改善。这些问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的 健康成长，乃至影响国家和民族的未来。 青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。青 少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关 系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。体育锻炼和体 育运动，是加强爱国主义和集体主义教育、磨炼坚强意志、培养 良好品德的重要途径，是促进青少年全面发展的重要方式，对青

少年思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。各地各类学校必须全面贯彻党的教育方针，高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。学校广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。届时还将全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25━30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操、开展集体体育活动；把课外体育活动纳入学校日常教学计划，使每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼。各级教育行政部门要提出每天锻炼一小时的具体要求并抓好落实。因地制宜地组织广大农村学生开展体育锻炼。有针对性地指导和支持残疾青少年的体育锻炼活动。 各位同学，体育锻炼你我共同参与，希望通过锻炼，能为自己营造出一个美好的未来。 国旗下讲话体育锻炼（2）： 老师们，同学们：早上好 寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。 冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人

欢庆元旦国旗下讲话3篇.doc

欢庆元旦国旗下讲话3篇 元旦是新一年的开始,万象更新之日,也被称作年。这一天是大多数民族的重大节日。本文是我为大家整理的欢庆元旦的国旗下讲话，仅供参考。 欢庆元旦国旗下讲话篇一： 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家上午好! 元旦即将到了。在我们还来不及回味20xx年的丰硕时，20xx已经迎笑走来。在新年的钟声即将敲响时，你是否已经满怀希望和憧憬，做好奔向20xx的准备。 同学们，过去的一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了许多做人的道理，取得了不少的成绩。无论快乐、成功还是悲伤、失败，这一切都化作了一笔宝贵的人生财富。 展望20xx年，我们更加豪情满怀。新的一年，新的起点，新的挑战。元旦在即，我们可爱的华夏神州又增添了一道新的年轮，我们的人生又迎来了充满希望的一年。1月1日之所以称为元旦，"元"是开始，第一之意;"旦"是早晨，一天之意。"元旦"就是一年的开始，从字面上看，"旦"字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把"元旦"合在一起，就是要我们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

同学们，青春是一个人生命中的春天，春天又是播种的季节，心理学巨匠威廉·詹姆士有一段话非常流行，那就是："播下一种思想，收获一种行为;播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种人生"。我真诚地希望你们在新的一年里，从最基本的做人开始，在自己青春的沃土中，播种一颗感恩之心，播种一种律己的行为，播种一个自省的习惯，播种一份责任感。真正做到与日俱进，勤学多思，修身成人。 20xx，是新的开始，是新的未来。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。同学们，让我们在元旦即将来临之际，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧! 最后再次祝全体师生新的一年里身体健康、工作快乐、学习进步、天天幸福! 我的演讲结束了，谢谢大家 欢庆元旦国旗下讲话篇二： 各位老师，各位同学： 大家早上好! 今天我国旗下演讲的题目是《新年新起点》。 在本周的日历上，有一个光辉的日子——1月1日，这标志着华夏神州又增添了一道年轮，标志着时代的航船乘风破浪，

中学生珍惜时间主题国旗下讲话稿

中学生珍惜时间主题国旗下讲话稿中学生珍惜时间主题国旗下讲话稿 大家好! 时间是公平的，但是同样年纪的人为什么所做出的成就就不一样呢?那是因为不同的人们对于时间有着不同的态度和做法。勤奋者抓 紧时间;求知者利用时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者 挤出时间;上进者追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。 所以，同学们，做聪明的人吧，做勤奋的人吧，让我珍惜时间，因为珍惜时间就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虚度光阴， 不要因碌碌无为而悔恨。同学们，从这一刻开始，珍惜时间! 老师们、同学们： 早上好! 今天我讲话的题目就是《珍惜时间》。这个世界上唯一延绵不尽的就是时间;这个世界上唯一不能复制的就是时间;这个世界上唯一 公平的也是时间。 在不知不觉中，从开学至今，五十多天已从我们手中溜走，永不复返。亲爱的同学，你有什么收获? 有同学放学后，早早归家，在作业，复习中，书写自己的刻苦; 有同学却迷失在那总也看不完的电视节目……时间老人是公平，慷 慨的，每人每天都24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：只给 勤奋，刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦;却给懒惰，散漫的同学留 下遗憾，悔恨和痛苦。有同学为刺眼的分数低头痛哭，有同学却为 自己的进步而欢欣鼓舞…… 鲁迅曾说过："时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的"。其实，时间就在我们身边。只要我们学会利用一分一秒，何愁会觉得没有

时间呢?亲爱的同学，让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒，让 时间老人放慢他匆匆的脚步! 我的讲话完了，谢谢大家! 同学们，生命是什么?其实，生命就是经历一分一秒的时间，是 由时间相伴的一段旅程。在这个社会上，时间对每个人都是公平的，每个人都公平的享有时间，时间的长短快慢对每个人都是一样的。 它不会因为你是百万富翁而多给你一秒，也不会因为你的迟缓耽搁 而等待一分。就像民谚所说：“时间好比河中水，只能流去不能回。”古人还用“白驹过隙”来形容时间的飞逝，又用“寸金难抵 寸光阴”形容时间的宝贵。 表面上看来，时间好像很多，过了今天还有明天，过了这一刻还有下一秒，太阳会每天正常升起，月亮每个月都有圆有缺，时间仿 佛永远是这样周而复始，没有穷尽，但是对我们每个人来说，一年 三百六十五天，一天八万六千四百秒，伴随着你的心跳，不管你是 在穿衣吃饭，还是玩耍睡觉，时间绝不停留，绝不增加。记得小时 候同学们传唱的儿歌吗?“明日复明日，明日何其多，我生待明日， 万事成蹉跎”。在不知不觉之间，人生就会从少年而青年，青年而 壮年并走向老年。 古往今来，很多的人对时间进行了评说，不同的人对于时间有着不同的定义和解说。文学家说：时间就是东去的长河，奔流到海不 复回;医学家说：时间就是生命，珍惜一秒的抢救时间就有可能挽回 一条生命;教育家说：时间就是知识，抓住生活中的点点滴滴就能尽 可能多地掌握冲击未来的资本;军事家说：时间就是胜利，抓住战场 上瞬息万变的瞬间就能够转变战局，化腐朽为神奇;哲学家说：时间 就是真理的女儿;美学家说：时间就是我们对生活的希望;深圳人说：时间就是金钱。而我要说时间就是我们的学习成绩，就是我们的未来。 时间是公平的，但是同样年纪的人为什么所做出的成就就不一样呢?那是因为不同的人们对于时间有着不同的态度和做法。勤奋者抓 紧时间;求知者利用时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者 挤出时间;上进者追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。

中学生国旗下讲话稿5篇范文2020

中学生国旗下讲话稿5篇范文2020 中学生国旗下讲话稿一 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好! 常听身边的同学说：“我很想约束自己，本想回到家里就写作业，可是看到电视机就忍不住。上课也知道要认真听讲，可是不知怎地不是思绪飞到九霄云外，就是和周围的同学说话。这是为什么呢?”其实，这些同学是缺少自律的表现。 自律就是严于律已，自己约束自己。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。 明朝的徐溥在求学时期，为了不断检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子。每当自己做了一件好事，就在一个瓶子里放一粒黄豆，做了坏事或说了脏话，就在另一个瓶子里放上黑豆，开始时，黑豆颇多，黄豆寥寥无几，他便深刻反省，过了一段时间，黑豆黄豆各占一半，他再接再厉，律己更严，久而久之，瓶中黄豆日增，黑豆的增长屈指可数。徐溥就凭着这样持久的自我约束，不断完善自我，终于成为一代名臣。 由此可见，自律是成功的基石。怎样才能做到自律呢?首先，自律要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在老师讲课时认真听

讲，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。其次，自律要有顽强意志力的陪伴，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文。平时有的同学上课经常迟到，每次他都信誓旦旦的说下次一定不再迟到了，可是下次迟到的照样还是他，这就是缺乏自制力的表现。也许你认为自己的力量很小，但如果你拥有坚毅的自制力，锲而不舍，就没有不可征服的高峰。再次，自律要从小事做起。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。最后，自律要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。 同学们，自律是晶莹的露珠，能折射出人的精神光芒;自律是炽热的岩浆，能喷发出无穷的潜能;自律是凝重的砝码，真实地称量出人生的价值;自律是成功的基石，为我们铺好通向理想的光明大道。让我们拿起自律这个法宝，努力充实自己，陶冶情操，力争在学业上有所成就。 我的演讲完毕!谢谢大家! 中学生国旗下讲话稿二 各位老师，各位同学： 大家好! 我今天为大家演讲的 题目是《守规范，正学风，做现代文明中学生》。

国旗下讲话：加强锻炼,预防疾病

国旗下讲话：加强锻炼，预防疾病 尊敬的老师、亲爱的同学们： 今天我讲的题目是“加强锻炼，预防疾病”。 眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应该积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、活动课。 大多数同学们可能认为体育课就是活动课，是给我们玩的，而且有些同学也怕锻炼、怕吃苦，因而上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做，这样是不能达到锻炼的目的。 利用课外活动以及周末的空余时间参加一些体育活动，发展自己的爱好。例如：乒乓球、羽毛球、篮球等活动。这些活动可以增加运动量，又能使我们身体各部分更协调，更灵活敏捷。 坚持体育活动不仅可以增进健康，而且还可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷；锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长；可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅；锻炼可以使我们长的更加结实；锻炼，有很多很多的好处，每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对疾病的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦；不怕累的思想，增强克服困难的能力。 锻炼还可以调节紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去；锻炼可以消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心；锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。

最新迎元旦的国旗下讲话稿范文

最新迎元旦的国旗下讲话稿范文 迎元旦国旗下讲话稿(一) 老师、同学们： 大家好! 迎着朝阳的光辉，呼吸着新鲜又带有微微花香的空气，满怀着春天的期望，我们即将迎来新的一年，在此，我谨代表学校党政工团各部门向老师、同学们致以诚挚的问候和良好的祝愿，对老师们一年来的辛勤工作和无私奉献表示衷心的感谢，愿老师、同学们伴随着新年的钟声在快乐中启航。 每年1月1日又称元旦，"元"是开始，第一之意;"旦"是早晨，一天之意。"元旦"就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，"旦"字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把"元旦"合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。 同学们，随着时光老人脚步的时刻挪动，我们都有光阴似箭、日

月如梭的感觉吧!东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹："盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人"我想，成年人都不乏这种紧迫感啊。同学们，你们正值青少年时期，青少年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳，是祖国的希望，请以"盛年不重来，岁月不待人"警示自己，做好人、读好书。 同学们，曾经有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。我想，在过去的一年里，我们在座的大部分同学在老师和家长的呵护下，又增长了知识，更学会了不给他人添麻烦，还积极地为城市建设传递着文明的信息，并且将所有的体验：快乐与悲伤、成功与失败……都化作成长中的宝贵财富——这就是我们珍惜每一个"今天"的回报。 同学们，走过2016年，我们又长大了一岁，又自信了一些，也成熟了一些。那么，也就意味着我们应该对自己有更多的理性的反思与规划。在取得进步、让师长欣慰的同时，我们每位同学也要不断地反省自己："我的学习态度是不是可以再端正一些呢?"、"我是否可以时刻都不给他人添麻烦呢?"、"我在各方面对自己的要求都是严格的吗?"正是在这样的不断反思中，我们才会对自身有越来越清晰的认识，才会有更加有效的调整、更加合理的规划，也才能不断进步。可以说，

国旗下讲话演讲稿高中7篇

国旗下讲话演讲稿高中7篇 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 高中国旗下讲话演讲稿篇1：开学尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家上午好，我很荣幸能够站在这里发言。 时光匆匆碾过，韶华一年又逝，今天，我们满怀期待，迎接又一个学年，让我们一起庄重而严肃地告诉自己一----开学。 高一的学弟学妹们，你们刚刚经历了军训，想必对高中生活又有了新的认识，看到你们脸上似七月骄阳般的朝气，作为学长的我们，真心地为你们祝福，带着对三年高中生活的欺许和憧惊的你们，为远安一中注入了新的血液。三年的高中生活，苦乐交织，希望你们带着信念和勇气出发，一路前行，勇士们，你们准备好了吗? 高三的学长们，你们已步入人生中最关键的阶段，你们很累，很苦，肩上的压力和担子很重，但是，我相信，有家长的关心和陪伴，有师长的期望与指引，更有你们心中永不言弃，顽强拼搏的信念在支撑着，相信你们一定能扼住命运的咽喉，走过高考的独木桥，再续远安一中新辉煌。 而我们正处于高中生活的过渡，经过高一一年的洗礼，我们渐渐成熟，又迎来高二(国旗下讲话稿高中)学年新的挑战。当我们抬起头来想要看看天空的时候，我们看到的，是学长们中手中的接力棒，是

师长殷切期待的目光，是周围同学奋笔疾书，扎身书海的身影，这一刻，我们明白了肩上的责任。我们会带着奋斗的汗水和必胜的信心，带着拼搏的誓言和坚定的信念走过高二，走向高考。 我们会成为一只海燕，历经风雨，自能高傲飞翔，我们会努力，顽强拼搏，成为远安一高新的骄傲。 新生从这里走进，人才从这里走出，祝高一的学弟学妹们尽快适应高中生活，走好高中第一步，祝高三的学长们顺利备考，再续辉煌。 最后，在教师节来临之际，我仅代表高二(1)班全体同学，祝全体老师教师节快乐，祝广大师生中秋节快乐! 高中国旗下讲话演讲稿篇2：培养终身受用的习惯尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家上午好!我是高二(4)班的曹爽爽，今天，国旗下讲话的题目是《培养终身受用的习惯》。 同学们，著名的心理学家李德说过：“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯，播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格，播种你良好的性格，你就能拥有良好的命运。“ 1978年，75位诺贝尔奖获得者齐聚巴黎，有人问其中一位获奖者，“你认为你在哪所大学或者实验室里学到了生活中最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“在幼儿园。”那人又问：“在幼儿园里学到了什么呢?”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，饭前饭后要洗手;午饭后要休息;做了错事表示歉意;学习要多思考，要多观察生