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第三套广播体操舞动青春教学教案1

东升镇旭日初级中学体育课教案

第二个八拍

1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈

3- 头左转90度

第三个八拍同第一个八拍，但方向相反

第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反

第二个八拍

1-3 两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举，后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）

第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反

第五至八个八拍同第一至第四个八拍

舞动青春广播体操教案知识交流

舞动青春广播体操教案

舞动青春广播体操教案教学目标： 01、认知目标：了解第三套广播操——《舞动青春》的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。 02、技能目标：通过学习与练习，掌握整套广播体操。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。 03、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。教学重难点： 01、重点：各节动作路线,动作方法，动作节奏。 02、难点：上下肢动作的协调一致，手臂伸展，动作位置与力量的控制。第三套全国中学生广播体操《舞动青春》动作图解与教学提示《舞动青春》共分9节，68个八拍。本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向

上的精神面貌和青春的生机与活力。预备节（8拍×4）预备姿势：直立第一个八拍 1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下） 3- 头左转90° 4- 头还原 5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反第二个八拍 1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下） 3- 头左转90° 4- 头还原 5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反第一节伸展运动（8拍×8）预备姿势：直立第一个八拍 1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内） 3-4 还原成直立 5- 右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内） 6- 还原成直立 7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下） 8- 还原成直立

广播体操舞动青春教案全集

广播体操舞动青春教案全集 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

《体育与健康》教案第一课时教学目标： 01、认知目标：了解第三套广播操——《舞动青春》的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。 02、技能目标：通过学习与练习，掌握预备节、伸展运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质 03、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重难点： 01、重点：各节动作路线,动作方法，动作节奏 02、难点：上下肢动作的协调一致，环绕时手臂伸展，动作位置与力量的控制教学内容：新授预备节和第一节伸展运动教学过程：激情引趣阶段(1-2分钟) （负荷小）课堂常规： 01、整队集合、师生问好。 02、点名、安排见习生。 03、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。队形：教法： 1、声音宏亮 2、精神饱满 3、注重仪表 4、语言亲切要求：快、静、齐

深入与激发阶段（8-9分钟）（负荷中） 01、围绕篮球场慢跑热身2圈。 02、课堂常规。准备活动〔4×8拍〕:头部运动、扩胸运动、肩部运动、髋部运动、膝关节运动、腕踝关节运动、正压腿运动队形：同上，四列横队成体操队形站立，听口令练习。合作探究兴趣延伸阶段（28-29分钟）（负荷中）队形：同上，四列横队成体操队形站立，听口令练习。预备节（8拍×4）预备姿势：直立第一个八拍 1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下） 3- 头左转90° 4- 头还原 5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反第二个八拍

第八套广播体操教学设计(最新整理)

第八套广播体操教学设计课题名称——第八套广播体操一、指导思想：以“健康第一”、终身体育和素质教育为指导思想，依据新课程标准的要求，以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标，使学生在参与中培养学习能力，在游戏中掌握锻炼方法，在合作中体验成功的乐趣，在竞赛中提高运动技能。二、教学目标： 1.激发学生的运动热情，主动参与到练习和游戏中来 2.通过教学，使 100﹪以上学生明确第八套广播体操动作要领使 90﹪以上学生初步学会正确的技术动作，使 80﹪以上学生熟练掌握。 3.发展协调、灵敏、速度、力量等多项身体素质。 4.发展自信坚强、积极进取、吃苦耐劳、团结协作等优良品质。三、教材分析：广播体操是体育与健康课的重要教学内容，广播体操是学校坚持“健康第一”，推动学生阳光体育运动的最基本形式，是培养学生身体素质的基础，同时可以缓解学生的疲劳状态，结合游戏的练习可以减少学生在学习广播体操的乏味感，提高他们对体育的兴趣，充分发挥学生自主学习能力。本课的重点是要让学生掌握广播体操动作要领，以及提高学生的兴趣，同时发展学生的灵敏，柔韧性以及速度等身体素质，为学生的终身体育打下良好基础。四、学情分析：

高一学生，处于生长加速期，好动，精力旺盛，又处于力量、灵敏、速度等素质发展的敏感期。从本班学生的了解情况看，他们学习积极性高，参与意识强，具有较好的身体素质，但创新能力还需大力培养。五、重难点：重点——各节体操的动作要领难点——上下肢、头的协调配合六、教学原则：本课全面贯彻自觉积极性原则，直观性原则，因材施教原则，身体全面发展原则，合理安排运动负荷原则，循序渐进原则，巩固提高原则，努力提高教学质量。七、教学方法：本课采用培养体育能力的教学模式，在教学过程中积极引导学生自我探索尝试，自学自练自控和相互帮助，互学互练并结合语言法、直观法、完整与分解法、预防与纠正错误法、游戏和比赛法、创新法等教学方法来吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣。

广播体操《舞动青春》教案

东方中学体育与健康课教案徐淑霞 1、让学生积极参与广播体操活动，明确广播体操的锻炼价值。 2、熟练掌握已学的广播操的动作内容和要领。教学 3、集中注意，身心合一，培养集体荣誉感，发展身体的协调性，能更好地适应比赛（竞目标争）。教材1、复习全套《舞动青春》广播体操重点听口令做动作教学内容一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好，相互认识 3、检查着装 4、宣布课的内容任务和要求 ①复习全套《舞动青春》广播体操 5、安排见习生 6、绕操场慢跑2圈难动作的准确、规范、整齐、协调。点

教师指导学生学习组织与要求组织一： ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●课序开始热身部分 8 分钟1、学生按要求快速1、在阴凉的场地集排好队行。合队伍。2、向老师问好。 2、向学生问好。 3、检查着装。 3、检查着装。 4、认真听讲。 4、对该堂课的内容 5、见习生随队见任务和要求进行说习。明。 5、安排见习生。 6、绕操场慢跑2圈。要求：快、静、齐。组织：如下图（一）、复习《舞动青春》广播体操预备节到第八节预备节8拍*4 第一节伸展运动8拍*8

第二节扩胸运动8拍*8 第三节踢腿运动8拍*8 第四节体侧运动8拍*8 第五节体转运动8拍*8 第六节腹背运动8拍*8 第七节跳跃运动8拍*8 第八节整理运动8拍*81、先用简明的语言（动作名称）和相应的动作示范帮学生回忆起学过预备节到第九节动作。 2、通分利用体育骨干，让做得较好的学生到前排领做，用口令指挥复习。 3、及时纠正学生所存在的各种问题，找出学生的“软肋部位”对其进行强化练习。 4、指导学生用正常

广播操教案

课题名称——第八套广播体操一、指导思想：以“健康第一”、终身体育和素质教育为指导思想，依据新课程标准的要求，以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标，使学生在参与中培养学习能力，在游戏中掌握锻炼方法，在合作中体验成功的乐趣，在竞赛中提高运动技能。二、教学目标： 1．激发学生的运动热情，主动参与到练习和游戏中来 2．通过教学，使100﹪以上学生明确第八套广播体操动作要领使90﹪以上学生初步学会正确的技术动作，使80﹪以上学生熟练掌握。 3．发展协调、灵敏、速度、力量等多项身体素质。 4．发展自信坚强、积极进取、吃苦耐劳、团结协作等优良品质。三、教材分析：广播体操是体育与健康课的重要教学内容，广播体操是学校坚持“健康第一”，推动学生阳光体育运动的最基本形式，是培养学生身体素质的基础，同时可以缓解学生的疲劳状态，结合游戏的练习可以减少学生在学习广播体操的乏味感，提高他们对体育的兴趣，充分发挥学生自主学习能力。本课的重点是要让学生掌握广播体操动作要领，以及提高学生的兴趣，同时发展学生的灵敏，柔韧性以及速度等身体素质，为学生的终身体育打下良好基础。四、学情分析：高一学生，处于生长加速期，好动，精力旺盛，又处于力量、灵敏、速度等素质发展的敏感期。从本班学生的了解情况看，他们学习积极性高，参与意识强，具有较好的身体素质，但创新能力还需大力培养。五、重难点：重点——各节体操的动作要领难点——上下肢、头的协调配合六、教学原则：本课全面贯彻自觉积极性原则，直观性原则，因材施教原则，身体全面发展原则，合理安排运动负荷原则，循序渐进原则，巩固提高原则，努力提高教学质量。

七年级广播体操舞动青春课程教案5篇

第三套中学生广播体操舞动青春教案一

分开约一脚之长；两腿站直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指接于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。看齐：基准学生不动，其余学生向右(左)转头，眼睛看右(左)邻同学腮部，并通视全线，后列人员对正，看齐。看齐时，身体姿势仍应保持正直。如发现自己的位置与基准同学不在一条线上，要立即以碎步调整。 ××××××× ▲ 要求：认真练习，动作规范。组织：四列横队听口令练习教法： 1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。 2、教师用口令指挥学生进行练习。要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练习。基本部分22 分钟一、预备节动作要领：预备姿势——直立。第一个八拍 1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前） 3-4两臂头上交叉两次（左手在前） 5-8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。示图：第二个八拍 1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈 3- 头左转90度 4- 头还原 5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立示图：第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反二、伸展运动动作要领：预备姿势——直立。第一个八拍 1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时组织：四列横队成体操队形散开 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 教与学： 1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习要求： 1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。 2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。难点及易犯错误： 1 两臂头上交叉后衔接踏步。 2手臂上举和绕环时，动作不舒展、幅度小。应对策略： 1、在教师口令提示下，按较慢节拍完成动作。 2、练习动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练习。组织：四列横队成体操队形散开 ×××××××

第三套广播操舞动青春全套教案解析

教学内容学习第三套广播操——舞动青春预备节教学目标1、认知目标：了解第三套广播操——舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。 2、技能目标：通过学习与练习，掌握预备节。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质 3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重点各节动作路线,动作方法，动作节奏教学难点上下肢动作的协调一致，环绕时手臂伸展，动作位置与力量的控制。教学方法与教具讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法课的部分时间教学内容教学组织与要求开始部分一、课堂常规 1.体育委员整队，检查人数，向老师报告 2.师生问好 3. 宣布本节课的教学内容与要求 4. 检查着装，安排见习生。组织：四列横队教法：1、声音宏亮 2、精神饱满 3、注重仪表 4、语言亲切要求：快、静、齐准备部分二、基础教学 1、慢跑两圈 2、徒手操 ①头部运动②肩部运动 ③体转运动④腹背运动 ⑤弓步压腿⑥侧压腿 ⑦膝关节运动 3、队列练习——立正、稍息、看齐。动作要领：（略）组织：绕田径场慢跑两圈（250m*2）。要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐，教法： 1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。 2、教师用口令指挥学生进行练习。要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练习。基本部分三、预备节动作要领：预备姿势——直立。第一个八拍 1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前） 3-4两臂头上交叉两次（左手在前） 5-8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。第二个八拍 1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈 3- 头左转90度 4- 头还原教与学： 1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习要求： 1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。 2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。难点及易犯错误： 1 两臂头上交叉后衔接踏步。 2手臂上举和绕环时，动作不舒展、幅度小。应对策略： 1、在教师口令提示下，按较慢节拍完成动作。 2、练习动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练习。

第三套高中广播体操《放飞理想》全套教案1-

第三套全国中小学生广播体操——放飞理想（第5次课）教学内容：学习广播体操预备节（8拍×4），以充满快乐和理想的神情进行练习，展现和谐与希望。教学任务：广播体操。一、开始部分 1、体育委员在指定的位置集合队伍，检查人数，并报告老师。×××××××× 2、师生问好。×××××××× 3、宣布本课的内容和任务。○○○○○○○○ 4、安排见习生活动○○○○○○○○ 组织方法△ 二、准备部分 1、体育委员带领学生，绕田径场跑2圈，800米 2、徒手操 ①、头部运动，4×8拍②、肩部运动，4×8拍 ③、扩胸运动，4×8拍④、体转运动，4×8拍 ⑤、腹背运动，4×8拍⑥、弓步压腿，4×8拍 ⑦、侧压腿， 4×8拍⑧、膝关节环绕，4×8拍 ⑨、手腕踝关节，4×8拍三、基本部分：１、组织形式：分组不轮换。２、广播体操（一）动作名称：预备节（8拍×4）（二）教学任务：学习广播体操预备节（8拍×4），以充满快乐和理想的神情进行联系，展现和谐与希望。预备节（8拍×4）

预备姿势：直立。第一个八拍：1-4两臂经侧至上举，稍抬头。 5-6左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂下落至胸前平屈（前臂重叠，右臂在上，手指触上臂）。 7-8保持6的姿势。第二个八拍：1-2屈膝半蹲，同时右手握住左手背下压，稍低头（眼看手）。 3-4直立，同时手臂经前至上举。 5-8左脚收回，同时两臂经侧还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。（三）教学要求：动作发力迅速、到位准确，过程线路清晰。（四）教学重点：两臂曲直分明。摆动幅度大、方向正，屈膝弹动柔和，屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调。（五）教学难点：踏步与走动轻松，快乐愉悦，动作舒展，手脚配合自如。（六）教学手段：（1）分解动作练习；（2）完整动作练习；（3）学生练习（七）教学组织：成体操队形站立。（八）保护帮助：（九）易犯错误：动作不舒展、僵硬、不连贯、配合不协调。（十）纠正方法：反复练习。四、结束部分：（一）放松运动：①手臂放松②腿部放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。课后小结：动作不够准确，节奏不准。

舞动青春教案1

舞动青春教案1 目标1、认知目标：学习广播操预备节，体现自信、自强、充满青春活力的训练。 2、技能目标：通过学习，初步掌握广播操预备节的动作要领和要求。 3、情感目标：通过度组练习，调动学生积极性，培养学生细心观察，积极思考，协调统一的集体主义精神。教学内容1、学习广播体操队形。 2、学习广播体操《舞动青春》第一阶段：预备节。重点难点重点：学习广播体操《舞动青春》第一阶段：预备节动作路线难点：预备节第一个八拍3-4拍，整套操动作到位，有力。顺序时间学习内容教师活动学生活动及要求实施的预期目的负荷课前准备3 min 集合整队报告课的任务安排见习生 1、教师宣布本学期的广播操课的内容和要求。 2、安排见习生。队形：XXxxxxxxxx XXxxxxxxxx男生 XXxxxxxxxx XXxxxxxxxx女生 △教师要求：做到“快、静、齐。” 1、强调课堂常规，增强学生组织纪律性。 2、建立良好的师生关系。很小运动参与 7 min 学习广播体操队形根据学生人数与身高把调整成从高到矮的四路纵队活动：学生立正站好，根据教师的调整记住自己的位置。要求：快、静、齐 1、学生识记广播体操队形 2、培养学生组织纪律小运动技能30 min 学习广播操《舞动青春》预备节8拍 ×4：第一个八拍 1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。 3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。 5—8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。镜面示范8拍×4 一次分节拍领做8拍 ×4一次对每个节拍讲解，并提出要求队形：XXxxxxxxxx XXxxxxxxxx男生 XXxxxxxxxx XXxxxxxxxx女生 △教师观看教师示范8拍×4一次在教师带领下跟做8拍 ×4，识记每个节拍动作和要求 1、使学生识记广播体操预备节动作路线和要求，对整节操有清晰地概念，能够基本独立完成动作。小中顺序时间学习内容教师活动学生活动及要求实施的预期目的负荷

舞动青春广播体操教案

《舞动青春》动作图解与教学提示《舞动青春》共分9节，68个八拍。本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机与活力。预备节（8拍×4）预备姿势：直立第一个八拍 1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下） 3- 头左转90° 4- 头还原 5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反第二个八拍 1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下） 3- 头左转90° 4- 头还原 5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反第一节伸展运动（8拍×8）预备姿势：直立第一个八拍

舞动青春广播操教案设计

标准文档第三套广播操舞动青春教案一

实用文案．标准文档

3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习要求：、教师讲解清楚，示范正确，纠第二个八拍 1 错及时。左脚向侧一步成开立，同时左臂侧1-2、学生认真听讲，注意观察，认2 举、右臂胸前平屈度真练习。90头左转3-

4-头还原左脚收回，同时两臂经上向右绕至5-8难点及易犯错误：体侧，还原成直立1 两臂头上交叉后衔接踏步。手臂上举和绕环时，动作不舒展、幅2 示图：度小。实用文案．标准文档

、在教师口令提示下，按较慢节拍完1 第三个八拍同第一个八拍，但方向成动作。、练习动作前，先做几节肩胸部位的2相反第四个八拍同第二个八拍，但方向伸拉练习。相反二、伸展运动四列横队成体操队形散开动作要领：预备姿势——直立。组织： ×××××××第一个八拍 ××××××同时右1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地），× ×××××腿屈膝、左臂经侧至上举。×××××××还原成直立3-4 ××，同时左▲5-右脚侧伸（脚尖内侧点地）腿屈膝、右臂经侧至上举教与学：1、教师讲解示范指导练习。6-还原成直立 2、学生练习左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右7- 3、教师纠错指导学生练习腿屈膝、左臂经侧举（眼看左手） 4、学生练习8-还原成直立示图：要求：、教师讲解清楚，示范正确，纠1 错及时。、学生认真听讲，注意观察，认2 真练习。第二个八拍 1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈两臂侧上举，稍抬头3-4 难点及易犯错误：5-7 两臂经体前交叉向外绕环至体侧1、手臂上举、侧平举位置的控制。8-还原成直立2、侧平步时身体重心的控制。示图：

舞动青春教案

《体育与健康》理论课学时计划学前引导第 1 周第 1 次课教师：教学目标：使学生了解新学期学校所开展的各项体育活动,并激励学生积极参加，培养学生养成自觉遵守课堂常规的习惯，知道体育课、体育活动课的课堂常规。教学重点：清楚学校本学期所开展的体育活动；明白课堂常规“一个制度” “三个必须”“五个不许”。教学过程：一、课堂常规 1.一个制度：值日生制度。上体育课各班每个小组轮流值日一周，课后整理回收器材。 2.三个必须：（1）.上课必须穿运动或便于运动的服装（包括运动鞋）。（2）.因病、事不能上课时，必须本人事先向教师请假，来不及时必须补假。（3）.课上必须按照教师安排的内容练习，服从教师指导。 3.五个不许：（1）.不许迟到、早退或无故旷课；（2）.不许戴帽子、围巾和携带尖利物品或其他妨碍活动的物品上课。（3）.不许随意移动已经布置好的体育器材。（4）.未经教师同意不得随意离开教学区域活动场地。（5）.要认真练习，不许打闹说笑，严格伤害事故发生。二、本学期学校所开展的活动及要求学生注意的事项： 1、体育活动课所进行比赛活动的介绍,其中包括县运会、校运会。 2、学生的体质健康标准测试的重要性。 3、课间操站位及进场，体育教师对课间操评分的细则。 4、课外活动课的场地分布及器材的配备。三、结束语好的体育课需要大家和老师的默契配合，体育运动要取得好成绩需要大家努力，积极参与，发挥每个人的优势。希望我们在这个学期合作愉快，也希望同学们在体育课上有所收获并体验到快乐。

《体育与健康》实践课学时计划（2012-2013学年）广播操----舞动青春第 1 周第 2 次课教师：

《第三套广播体操第七节---跳跃运动》教学设计

《第三套广播体操第七节---跳跃运动》教学设计一、指导思想为深入贯彻落实中央七号文件“认真组织学生做好广播体操，开展集体体育活动”的要求，本课以“以人为本，健康第一”为指导思想，以学生发展为本，坚持以生活与体育相结合，以自主探究学习为主要学习方式，培养学生的体育兴趣和参与运动积极性。为了达到这一目标，我力求在教学中做到“活而不乱，严而不死”，教学中围绕“练中学”、“学中思”、“思后做”的教学思想来指导教学。二、教材分析本节广播体操是第三套广播操中比较难的一节，一是运动量大，二是动作多，三是与以往的习惯不一样，如第八拍节动作不是立正的，而是手臂侧平举位的，紧接着下一个八拍。四是有的每一拍一个动作，有的两拍一个动作，节奏感特别强，很不好掌握。为此我采取挂图直观教学法，镜面示范，侧面示范以及给学生照相对比法，使学生了解动作的特点，规律和锻炼方法，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，激发学生的兴趣，养成经常运用广播操锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同动作给人带来的体态美。三、学情分析

根据我校高中学生多数为山区学生，而且高一年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我，而运动参与能力、性格爱好却具有很大的差异，因此，我把教学过程分三步曲：即自主学段，合作学段，展示评价学段，以激发学生的学习兴趣。四、教学创想让学生能够自主的参与其中，通过教师的引导让学生很快的学会这节操，并且能够体会到做广播操对身体锻炼的重要意义，让学生在快乐的环境下迅速进入状态。五、教学策略 1.发挥学生主体作用，教师引导作用。 2.学练结合，学玩相间。六、教学目标 1.认知目标：创设活跃欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握跳跃运动这节操。 2.技能目标：引导学生在自我练习和游戏中掌握广播体操的技能的方法，发展下肢力量及身体的协调能力。 3.情感目标：提高学生自觉性，以积极进取的态度参与体育锻炼，培养学生团结协作、探究创新、克服困难的精神品质，增强他们对社会的责任感。七、教法与学法： 1、教法：

广播体操教案设计

广播体操教案设计单位：华南师范大学体育科学学院执教：XXX 日期：20XX年11月3日第三套广播体操第一节教学上课班级：09体教2班全体同学地点：体操房授课时间：15分钟任课老师：xxxx 【教学目的】 1、使学生了解体操，运用体操强身锻体。 2、根据体操自身的特点，在学校教育中能较好地贯彻“健康第一、以人为本”的指导思想，充分体现体操的价值，重在发挥其教育、健身、提高学生生活技能，充分为人的发展服务等功效。 3、通过教学使学生在运动中获得愉悦感、成功感，发挥团结协作、互相学习精神。

【教学重点】 1、动作的连贯性，教学安排的合理性，时间的把握度 2、两臂曲直分明。摆动幅度大、方向正，屈膝弹动柔和，屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调。【教学难点】 1、广播操的准确性和优雅大方有节奏感 2、大学生的心理特点不好掌握，课程气氛的调动难度大 3、踏步与走动轻松，充满活力，手臂动作舒展，头手配合自如。【课程内容过程】课的结构、时间课的内容组织教法和学练法运动量教师活动学生活动次数时间准备部分5ˊ一、体育委员整队报告人数二、师生问好，宣布课的内容三、准备活动徒手操头部运动伸展运动教师到位观察情况要求：声音洪亮，精神饱满。一、组织：全班集体进行二、教法：教师示范体育委员口令整理队伍稍息，听讲。要求：静、齐、快。精神饱满，思想集中，认真听讲。要求：动作到位 5 ˊ

基本部分8ˊ广播体操第一节教法与步骤： 1、讲解体操具体动作，基本步法开始 2、老师指挥并组织练习。 3、讲评练习完成的情况语言激励。 4、教师讲解、示范。 5、采用分解法教学两遍。 6、采用完整法教学两遍。 7、音乐伴奏练习三遍。 8、采用分组法练习。 9、叫学生汇报表演。学练法与步骤： 1、认真观察教师的动作。 2、听教师口令指挥并积极模仿老师的动作。 3、听音乐节奏，模仿老师的动作。 4、跟着小组长练习。 5、分组进行汇报表演，认真欣赏。 6、学生汇报表演。要求：善于模仿，动作规范，具有一定的表现力。 2次 2次 3次 2次 1次 8ˊ

广播体操教案(6课时)

广播体操教案(6课时) 城南中学体育课准备1教材内容舞蹈青年准备部分，第一部分伸展运动认知目标:学生能记住并说出每个部分的名称。教学目标和技能目标:学生能够基本掌握动作要求，跟上练习节奏。情感目标:学生可以评估自己，仔细聆听，观看演示，积极模仿和积极练习。在教学过程中，教学内容包括组织教学方法和学习方法1、体育委员会成员人数报告2、检查服装、处理学员3、广播体操队形4、指挥练习5、集中注意力和快速反应。原地练习次数为5次，时间5次，1次，2班，队列队形练习，4边转身法，计数练习，集中练习准备部分1，基本体操练习部分1，前水平举部分2，侧水平举部分3，侧垂直举部分4，上举部分2，准备部分1，第一次伸展练习基本部分1，体操队形练习部分2，动作示范，口令指挥部分3，听口令，看示范，动作到位第一部分，老师讲解动作要领，学生根据老师的要求练习。 2.学生练习:(1)徒手模仿练习(2)完整练习(3)纠正错误动作。4、分散练习5、集中口令练习6、听音乐练习5 10-12 5 30 1、引导做放松练习2、这节课总结评语1。学生自我评价学习情况第二部分结束。教师总结3。师生再见运动密度35%场馆设备篮球场录音机首先，和老师一起充分放松。第二，总结学生分组自我评价。专注于报道。三、师生再见5平均心率110次/分城南中学体育课备课2教材内容舞蹈青春2节扩胸练习，3节踢腿运动认知目标:学生能记住并说出每节的名称。教学目标和技能目标:学生能够基本掌握动作要求，跟上练习节奏。情感目标:学生可以评估自己，仔细聆听，观看演示，

积极模仿和积极练习。在教学过程中，教学内容包括组织教学方法和学习方法1、体育委员会成员人数报告2、检查服装、处理学员3、广播体操队形4、指挥练习5、集中注意力和快速反应。原地练习次数为5.51次，班级常规为2次，队列形成练习为4次，完成计数练习，集中练习准备部分为1次，复习上节课所学的练习，扩胸练习为2次，扩胸练习为2次，基础部分为3次，踢腿练习为3次，舞蹈青年为1-3次，体操队形练习为2次，进行动作示范。命令是3，命令是听的，示范是看的，动作到位是1，老师讲解动作要领，学生根据老师的要求练习。2.学生练习:(1)徒手模仿练习(2)完整练习(3)纠正错误动作。4、分散练习5、集中口令练习1、广播体操队形练习2、口令指挥练习3、听音乐练习3、动作准确到位。首先，和老师一起充分放松。第二，总结学生分组自我评价。专注于报道。3.再见老师和学生5 10-12 2 5 25 5 1。领导做放松练习2。总结并评论第一课。学生对学习结束的自我评估。教师总结3。告别老师和学生35%的训练密度一个篮球场和录音机平均心率为110次/分钟。城南中学体育备课教材的内容是舞蹈。第四和第五个动作的认知目标是:学生能够记忆和命名练习。教学目标和技能目标:学生能够基本掌握动作要求，跟上练习节奏。情感目标:学生可以评估自己，仔细聆听，观看演示，积极模仿和积极练习。在教学过程中，教学内容包括组织教学方法和学习方法1、体育委员会成员人数报告2、检查服装、处理学员3、广播体操队形4、指挥练习5、集中注意力和快速反应。原地练习次数为5次，时间为5 1次，

广播体操《七彩阳光》教案

第六课教学目标：小学一年级体育第一册第二单元备课学习新广播操《七彩阳光》：预备节（8×4）本课以介绍这套操的特点为主，让学生懂得学习这套操的目的及意义；其次把预备节学会。重难课课教点：提高学生学习新操的兴趣点：学习预备节的熟练程度时：一课时型：实践课具：录音机一台教学过程：一、导入与热身 1、队列、慢跑。 2、专门性练习、体育委员组织整队。 3、教师宣布本课内容、任务。 4、教师指挥、口令。 5、组织四列横队：（1）学生听口令站队。（2）学生听口令练习、模仿。二、体验与观察 1、《七彩阳光》共分9节，68个八拍。本套操动作规范、活泼欢快、舒展流畅。简单易学，注重对学生正确身体姿态和规范性的培养，音乐轻松欢快，并配以富有教育意义的歌词，寓意学生在阳光下健康向上，茁壮成长。 2、预备节8拍×4：讲解、示范预备姿势：直立。第一个八拍：1——4 两臂经侧至侧上举，抬头。5——8起落踵4次，同时两手五指分开经内外旋4次。第二个八拍：1——4 两臂向内交叉绕至侧下举（左臂在前）。5——8起落踵4 次，同时两手五指分开境外内旋4 次。

小学一年级体育第一册第二单元备课第三个八拍：1——2 左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举，头左转90度。3——4还原成直立。5——8同1——4，但方向相反。第四个八拍：1——2 起落踵1次，同时两臂前举。3——4 起落踵1次，同时两臂还原成直立。5——7起落踵3 次，同时两手叉腰。8——还原成直立。 3、教师领做并指导动作。如图：三、舒缓身心 1、简要总结本课的上课情况。 2、找动作做的好的同学表演并表扬。四、课下练习：复习预备节，预习第一节操伸展运动8 拍×8。这是同学们第一次接触广播体操，对广播体操还比较陌生，所以这节课采用了动作示范加挂图的方式，更形象的展示给学生各个动作的要领，但是学好还需要多加练习。第七课学习广播操第一节：伸展运动（8拍×8）教学目标：本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。重点：学习第一节：伸展运动

第三套中学生广播体操舞动青春动作图解完整版

第三套中学生广播体操舞动青春动作图解 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】

《舞动青春》动作图解与教学提示《舞动青春》共分9节，68个八拍。预备节（8拍×4）预备姿势：直立第一个八拍 1-2左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下） 3-头左转90° 4-头还原 5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍?同第一个八拍，但方向相反第四个八拍?同第二个八拍，但方向相反第二个八拍 1-2左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下） 3-头左转90° 4-头还原 5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反第一节?伸展运动（8拍×8）预备姿势：直立第一个八拍 1-2左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内） 3-4还原成直立 5-右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6-还原成直立 7-左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下） 8-还原成直立第二个八拍 1-2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下） 3-4两臂侧上举，稍抬头 5-8左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍?同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍?同第一至第四个八拍动作

舞动青春_教案

第一周引导课时间第一周课时一课时教材（室内课）引导课 1、体育常识：做早操的好处 2、教学常规目的1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。 2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、培养学生能够经常做早操，养成课堂专心听讲良好习惯。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分一、讲故事：二、师生问好：三、宣布本次课的内容和任务：四、点名；教室 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小基本部分一、学生讲述暑期见闻二、讲解本学期体育课的要求和任务内容。三、讲解做早操的好处。 1、能够清醒头脑，有利于学习。 2、能够呼吸新空气，有利于健康。 3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。 4、能够养成经常锻炼身体的教室 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求： ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到不旷课，不迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 18 小习惯重点；了解做早操的好处。难点；养成良好的做早操的习惯。一、小游戏：（抓手指）规则： 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。教室 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做示范。 3、学生练习和游戏。 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行游戏。3/4 5 小结一、总结本次课的情况。二、下课。教教师总结本次学生按教室的 1 2 小

《舞动青春》广播体操教学设计

我的教学设计

六、教学过程教师活动学生活动设计意图一、课堂常规 1.师生问好。 2.宣布本节课的教学内容与要求。 3.检查着装，安排见习生。体育委员整队，检查人数，向老师报告。坚持考勤，确保学生的考勤率，本着对学生负责的原则；指出学习任务让学生心中有数。二、准备活动 1.依据男女生的比例对学生进行分组，进行“听数跑”练习：口令“1”为继续跑，口令“2”为原地转一圈继续跑，口令“3”为转身反跑。 2.广播操基本动作练习，增强协调性，活动肢体韧带。 3.队列练习——立正、稍息、看齐。组织：绕操场跑。让学生感受体育课是快乐的，提高学生的注意力及灵敏性。通过此游戏练习，调动学生的积极性，培养学生的集体注意力，为下一步分组学习新体操做好准备。组织：××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ○ 让学生以自带健身操的方式，巩固学生动作的同时，唤起学生的主体意识，为课堂教学做好铺垫。组织：四列横队听口令练习培养学生集体意识，增强班级凝聚力和集体荣誉感。三、学习新知一、预备节动作要领：预备姿势——直立。第一个八拍 1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前） 3-4两臂头上交叉两次（左手在前） 5-8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。示图：第二个八拍 1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈 3- 头左转90度组织：四列横队成体操队形散开 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ○ 1、注意观察，认真听讲。 2、随老师一起练习，注意动作的变化。 3、分组练习。 4、展示交流参与点评，在学练中学会评价。 1、通过直观示范教学和挂图直观表象描述的方式，引导学生模仿学练。再通过教师启发和引领，对动作的分解与整体教学，有效地促进学生掌握动作技能。安排见习学生协助教师掌握课堂学练情况，并进行教学反馈，促进学生反思学习。 2、小组练习时，以语言诱导小组间进行挑战赛。不仅提高了学生的练习积极性，还提升了他们的表现力

第三套广播体操舞动青春教学教案1

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