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个人形象礼仪(仪容仪表)教案说课材料

个人形象礼仪(仪容仪表)教案说课材料
个人形象礼仪(仪容仪表)教案说课材料

项目二个人形象礼仪

单元一仪容仪表礼仪

案例讨论

李江的口头表达能力不错,人既朴实又勤快,在业务人员中学历又高,领导对他抱有很大期望。可是他做了销售代表半年多了,业绩总是没有得到提升。到底问题出在哪儿?原来,发现他是个不爱修边幅的人,喜欢留着长指甲,指甲里经常藏着很多“东西”。脖子上的白衣领常常有一圈黑色的痕迹。他喜欢吃大葱、大蒜之类的刺激性的食物。

请从礼仪角度分析小李业绩为什么上不去的原因?

《能成功搭车?》

心理学家曾经做过一个实验,他分别让一位挎着菜篮子、脸色疲惫的中年妇女,一位打扮入时、妆容精致的漂亮女郎,一位面部干净、戴金丝眼镜的青年学者,一位留着怪异头发、脸上脏兮兮的男青年在公路边搭车。结果发现,四个人当中,搭车的成功率从高到低的顺序排列是:漂亮女郎、青年学者、中年妇女、邋遢男青年。其中,“邋遢男”尝试了几十次,只成功了一次。

点评:不同的仪表代表了不同的人,随之就会有不同的际遇。这不仅仅是以貌取人的问题,而是第一印象管理问题。

个人形象礼仪

◆首象要也。第一印象,永久的印象,只有6秒钟。

◆有人这样说过:“永远都没有第二次机会,去改变一个人的第一印象。”

◆良好的形象比你的文凭更重要。

形象决定价值,一个良好的形象可以给你带来更多的机会。

个人礼仪的基本原则

三应原则:应事、应己、应制

修饰避人原则:不可在他人面前毫无顾忌地进行“某些”自我形象的维护、修饰动作,而应避开他人耳目到“幕后”进行。

不在他人面前整理衣服;

不在他人面前化妆打扮;

不在他人面前做“小动作”;

礼貌处理无法控制的修饰行为。

仪容:

一般指人的容貌。它包括发式、面容、脸色等状态。它反映了一个人的精神面貌、朝气与活力,是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。

仪容美的基本要素:貌美、发美、肌肤美

面部:面部是交往时第一眼注意的地方。

眼睛:清洁、修眉、眼睛

耳朵:卫生、耳毛

鼻子:清洁、鼻毛

嘴巴:护理、异响、胡须

脖颈:清洁

1、坚持洗澡、洗头、洗脸

洗澡:

可以除去身上的尘土、油垢和汗味,并且使人精神焕发。有可能的话要常洗澡,至少也要坚持每星期洗一次。在参加重大礼仪活动之前还要加洗一次。

洗头:

头发是人体的制高点,因为人们的发型多有不同,故此它颇受他人的关注。只有经常坚持洗头,方可确保头等不粘连,不板结,无发屑,无汗馊气味。通常至少要三人左右洗一次头。

洗脸:

若脸上常有灰尘、污垢、泪痕或汤渍,难免会让人觉得此人又懒又脏,所以除了早上起床后、晚上睡觉前洗脸之外,只要有必要、有可能,随时随地都要抽出一点时间洗脸净面。

2、去除分泌物

眼角分泌物:

它给人的印象很不雅,所以应经常及时地将其清除;戴眼镜者还应注意,眼镜片上的多余物也要及时擦除。

鼻孔分泌物:

在外出上班或出席正式活动之前,要检查一下鼻孔内有无鼻涕,若有要及早清除。

口部的多余物:

指口角周围沉积的唾液、飞沫、食物残渣和牙缝间的牙垢,他们他们看起来让人作呕,必须及时发现及时清除。

3、定时剃须

除了具有宗教信仰与风俗习惯者之外,男性商务人员等不宜蓄留胡须,因为在交际场合它显得不清洁,还对交往对象不尊重,因此男性最好每天坚持剃一次胡须,绝对不可以胡子拉碴地上班或会面。此外还要注意经常检查和修剪“鼻毛”,在人际交往中,偶尔有一两根鼻毛黑乎乎地“外出”,是很会破坏他人对自己的看法的。

4 、保持手部卫生

手掌:洗涤、指甲、死皮、伤残

肩膀:正式场合不易裸露

汗毛:腋毛的处理

手被称为人的第二张脸。

★每个人的身上,手是与外界进行直接接触最多的一个部位,它最容易沾染脏东西,所以必须首先勤洗手,除饭前、便后外,还要在一切应当有必要对其讲究一下卫生的时候。

★还要常剪手指甲,绝不要留长指甲,因为它不符合和商务人员等的身份,还会藏污纳垢,给人不讲卫生的印象。

★手指甲的长度以不长过手指指尖为宜。

5、注意口腔卫生

■坚持每天刷牙,消除口腔异味,维护口腔卫生,是非常必要的。

■有可能的话,在吃完每顿饭以后都要刷一次牙。切勿用以水漱口和咀嚼一类无效的方法来替代刷牙。

■还要养成平时不吃生蒜、生葱和韭菜一类带刺激性气味的食物的良好习惯。

6、保持头发整洁

清洗头发:

除了要注意采用正确的方式方法之外,最重要的是要对头发定期清洗,并且坚持不懈。一般认为,每周至少应当对自己的头发清洗两三次。

修剪头发:

与清洗头发一样,修剪头发同样需要定期进行,并且持之以恒。在正常情况之下,通常应当没半个月左右修剪一次自己的头发。至少,也要确保每个月修剪头发一次。

梳理头发:

梳理头发是每天必做之事,而且往往应当不止一次。按照常规,在下述情况皆应自觉梳理一下自己的头发。一是出门上班前,二是换装上岗前,三是摘下帽子时,四是下班回家时,五是其他必要时。

在梳理自己的头发时,还有三点应予注意:

一是梳理头发不宜当众进行。作为私人事务,梳理头发时应当避开外人。

二是梳理头发不宜直接下手,最好随身携带一把发梳,以便必要时梳理头发之用。不到万不得已,千万不要以手指去代替发梳。

三是断发头屑不宜随手乱扔。梳理头发时,难免会产生少许断发、头屑等。信手乱扔,是缺乏教养的表现。

仪表:

即人的外表,包括容貌、举止、姿态、风度等。在政务、商务、事务及社交场合,一个人的仪表不但可以体现文化修养,也可以反映审美趣味。

如果说,人的长相天生、身材长短难以变更,而服饰却是可以变化的。整洁美观的服

饰是人们能用以改变自己或烘托自己的最好、使用最频繁的“武器”,因此我们要学会运用这一武器来“武器”自己。

仪表应该是一个人精神面貌的外在表现,其总体要求基本上可以概括为48个字:

容貌端正,举止大方;

端庄稳重,不卑不亢;

态度和蔼,待人诚恳;

服饰庄重,整洁挺括;

打扮得体,淡妆素抹;

训练有素、言行恰当。

着装

服饰,狭义的概念是指衣服上的装饰,广义地说,指衣服及其装饰。而其装饰又包括与衣服分开的装饰用品,如领带、胸针、眼镜和手表之类的饰物。

(一)着装的原则

(二)着装的三项注意

(三)男士西装的选择与穿着

(四)女士服装的穿着

(五)服装的饰物佩戴

(一)着装的原则

“TPO”原则

?Time 时间

不同的时代、不同的季节、不同的时间应穿

不同的服装。

?Place 地点

不同的工作环境、不同的社交场面,着装要

有所不同。

?Object 对象

不同的身份、职业、年龄、肤色、形体应着

装和谐。

一、服装的款式

(一)常见服装的款式

1、职业装

2、休闲装

3、运动装

个人形象礼仪有哪些

个人形象礼仪有哪些 在个人形象中,头发在形象中占有举足轻重的地位。下面是给大家搜集整理的个人形象礼仪文章内容。希望可以帮助到大家! 个人形象礼仪:头发的打理美发,一般是指对人们的头发所进行的护理与修饰。在正常情况之下,人们观察一个人往往是从头开始的。经常会给他人留下十分深刻的印象。 护发礼仪的基本要求是:必须经常地保持健康、秀美、干净、清爽、卫生、整齐的状态。要真正达到以上要求,就必须在头发的洗涤、梳理、养护等几个方面好自为之。 洗涤头发,一是为了去除灰垢,二是为了清除头屑,三是为了防止异味,四是为了使头发条理分明。此外,它还有助于保养头发。经过修饰之后的头发,必须以庄重、简约、典雅、大方为其主导风格。不管为自己选定了何种发型,在工作岗位上都绝对不允许在头发上滥加装饰之物。在一般情况下,不宜使用彩色发胶、发膏。男士不宜使用任何发饰。女士在有必要使用发卡、发绳、发带或发箍时,应使之朴实无华。其色彩宜为蓝、灰、棕、黑,并且不带任何花饰。绝不要在工作岗位上佩带彩色、艳色或带有卡通、动物、花卉图案的发饰。若非与制服配套,在工作岗位上是不允许戴帽子的,各种意在装饰的帽子,如贝雷帽、公主帽、学士帽、棒球帽、发卡帽,或是用以装饰的裹头巾,戴在正在上班的人士头上,与之都是很不协调、很不相称

的。 个人形象礼仪:优雅着装三原则优雅是一种追求,没有时间、地点、物质、精力种种的限制。优雅可以有很多种,年轻的女子可以优雅,不再年轻的女子更可以优雅,富有可以优雅,朴素也可以优雅每一种优雅都自然天成,每一种优雅又都韵味独特。 优雅的着装修饰无论是职业装或是休闲装抑或礼服,身上的每个细节都是经过精心选择和搭配的,花了这样的心思的人,总是让人感觉高雅而特殊,有难以言表的自信味道。最基本也最至关重要的规则是: 一、优雅和盲目的流行是不和谐的,但和时尚是不冲突的。实际上,一个真正优雅的女性也是真正懂得时尚的女性。因为时尚本身带给人的就是一种愉悦的心情和优雅、纯粹与不凡的感受,赋予人们不同的气质和神韵,能体现不凡的生活品味,精致、展露个性。 二、想要找到成熟的优雅一定要记得留住黑色。黑色是营造优雅与神秘的最佳表现色。 三、在衣饰装扮中,只要找到与自己的精神面目及气质特点契合的东西就成。在款式、色彩、格调、方式与搭配上,只取哪怕一个细节的优势,都会使你焕然一新变得优雅或生动。 但是,并不是说你穿上了符合优雅规则的衣饰,你就当然优雅了。你一定要真正领会了美丽的内涵,你才能真正优雅。优雅是这样一种气质,由内而外,自然流露;既体现在人的外表装束和言谈举止、亦贯穿于其学识修养、为人处事、道德行为等各个方面。

(完整版)第二课展示自己的职业风采教案

第二课展示自己的职业风采 一、职业礼仪塑形象 一、教学目标 1.认知 (1)了解职业礼仪的基本要求 (2)理解职业礼仪蕴含的道德意义 (3)理解职业礼仪的作用 2.情感态度观念 尊重自己和他人,平等待人、真诚礼貌;以讲礼仪为荣,以不讲礼仪为耻3.运用 养成遵守职业礼仪的习惯 二、教材分析 1.教学重点 遵守职业礼仪的作用 从现实生活中看,一个知礼懂礼的人,是值得交往、能够赢得尊重,拓展个人发展空间的人;相反,则很容易遭到职场的淘汰。提高个人修养、强化职业礼仪,是中职学生立足于社会并求得发展的重要条件。从思想认识上看,只有理解遵守职业礼仪的作用,才能重视职业礼仪知识的学习。 2.教学难点 职业礼仪的道德意义 从学生接触的礼仪知识看,介绍性、规范性、操作性的内容较多,而只有深入一步理解了职业礼仪蕴含的道德意义,才能从思想上重视职业礼仪要求的学习,从行动上更长久地践行职业礼仪。 3.结构线索 本课时的主题是“职业礼仪塑形象”。教材从了解职业礼仪的基本要求和内容入手,帮助学生理解职业礼仪蕴含的道德意义,进而理解遵守职业礼仪的作用。

三、学情分析 一方面,中职学生的知识结构比较零乱,能力水平不高,也在某种程度上限制了学生主体作用的发挥。教学中要遵循教学规律,符合学生的知识建构。要激发学生的学习兴趣,促使学生能够积极主动地学习,能够有效地吸收和运用知识。教学设计要研究学生的知识起点、能力水平。另一方面,中职学生在心理方面的基本特征有:个性鲜明、思维活跃,乐于接受新生事物。教师要避免把自己的理解强加给学生,要关注学生的发展,引导学生创新。 四、教学方法 讲授法、讨论法、谈话法、发现法等。 五、教学过程 【创境激趣】 展示材料: 1. 一天,某商场男装裤子区来了一位老大爷,营业员小夏热情地接待了他。当得知大爷想看一看裤子的时候,小夏便拿来了凳子,先让大爷坐下,然后又将适合大爷的裤子一一拿到大爷面前,让大爷挑选,并帮助大爷一一试穿。刚开始,大爷只是笑着试穿,并没有表示要购买,但是小夏自始至终都保持微笑,耐心、详细地回答大爷的每一个问题。在试过十几条裤子后,大爷问:“姑娘,我穿的这么破旧,身上又很脏,你却还是这么热情地对我,你就不怕我买不起吗?”小夏听后,笑着对大爷说:“我不怕,只要是来商场的顾客,我都会一样地对待,因为,让顾客满意,是我们最大的心愿,您买不买都没关系的!”大爷听后,满意地点点头,并起身指着两条刚刚试过的200多元的裤子说:“姑娘,这两条裤子我买了,帮我开票吧!我去过很多地方,但只有你们的服务最让我满意,你非但没有因为我的穿着破旧而瞧不起我,还对我像对家人一样,让我心里很温暖,以后,我买东西一定还来这里,一定还找你!” 2.某市的一家银行,一天上午一位衣着朴素的老先生推门而入。老先生带来了一麻袋破破烂烂的纸币和硬币,要求存款。接待这位老先生的是一位新来的银行员工,他不但没有很好地接待这位老先生,反而第一句话就是“我们这里很忙,

个人形象礼仪包括

竭诚为您提供优质文档/双击可除 个人形象礼仪包括 篇一:个人形象礼仪之仪容 篇二:个人形象礼仪 个人形象礼仪 一、个人形象在人际交往中的重要性 在人际交往之中,第一印象非常重要。人们通常会对交往对象的个人形象备加关注,并且都十分重视遵照规范的、得体的方式塑造、维护自己的个人形象。因为个人形象重要性体现在个人形象可以真实地体现着他的个人教养和品位;可以客观地反映了他个人的精神风貌与生活态度;可以如实地展现了他对待交往对象所重视的程度;个人形象是其所在单位的整体形象的有机组成部分。当人们不知道某一个人的归属时,他个人形象方面所存在的缺陷,顶多会被视为个人方面存在着某些问题。但是,当人们确知他属于某一单位,甚至代表着某一单位时,则往往将其个人形象与所在单位的形象等量齐观。因此在人际交往、涉外交往中个人形象就往往代表着其所属的单位、国家或所属民族的形象。

基于此,在人际交往、涉外交往中,每个人都必须时时刻刻注意维护自身形象,特别是要注意维护自己在正式场合留给别人初次见面的第一印象。 二、个人形象六要素:仪容、表情、举止、服饰、谈吐、待人接物第一、是仪容。仪容,是指一个人个人形体的基本外观。包括头发、面部。 第二、是表情。表情,通常主要是一个人的面部表情。包括眼光。 第三、是举止。举止,指的是人们的肢体动作。包括站姿、坐姿、蹲姿、手势。 第四、是服饰。服饰,是对人们穿着的服装和佩戴的首饰的统称。第五、是谈吐。谈吐,即一个人的言谈话语。 第六、是待人接物。所谓待人接物,具体是指与他人相处时的表现,亦即为人处世的态度。 篇三:礼仪与个人形象 礼仪与个人形象 谈到礼仪与个人形象的关系,不得不对礼仪进行简单的描述,礼仪即礼节与仪式。礼仪的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节,礼仪在言语动作上的表现称为

2021年职业形象礼仪男士

职业形象礼仪男士 职业形象礼仪(男士) 1.你是否要等到衣服显得很旧了才会买新的? 正确做法:不是。虽然不必像女士那样有大量衣服储备,但多准备几套衣服是必要的,最好2 -3天换一套,不能给人破旧感觉,一套西服要有几件衬衫搭配。 2.你是否认为头发垂落到眉毛下面很有男人味? 正确做法:不是。这样的头发会让人感觉你的状态不太好,也不整洁。 3.你是否认为内衣只要干净就行? 正确做法:不是。内衣的材料要讲究,还要注意合体。 4.参加的时候,你是否认为系一条鲜艳的领带会显示个性? 正确做法:不是。鲜艳的领带有咄咄逼人的感觉,面试时最好选择蓝色领带,给人平实的印象。

5.盘腿坐着的时候,你的小腿是否会露出一截? 正确做法:不是。袜子上露出一截小腿会让人觉得不礼貌,尤其令女士反感。 6.当你参加一次重要会议时,你的着装是否与平日大不相同? 正确做法:不是。如果你平常很注意自己的形象,重要会议时就无须刻意装扮。另外,要注意自己的位置,打扮太过会喧宾夺主。 7.你是否选择商家为你推荐的已经配好的衬衫和领带? 正确做法:不是。每个人都有自己的特点,要学会搭配服装的款式、面料和色彩。 8.别人送给你,或是开会发给你的'衬衫或领带,你并不喜欢,你是否因为觉得可惜而还是要用? 正确做法:不是。领带是男人很需要注意的细节,别因为节俭心理损害形象,如真不合适,不妨送给适合的别人。

9.你的发型是否多年不变? 正确做法:不是。人在不同的年龄和不同的身份应该有不同的发型,你应该随之 ___发型师,有所改变。 10.你是否为了方便只用一次性签字笔? 正确做法:不是。一次性笔更适合学生,正式场合应该用 ___的自来水笔,不仅表现品位,也是对别人的尊重。 11.是否只有等到你的皮鞋很脏时才会去擦它? 正确做法:不是。如果总等到皮鞋脏了才去擦,鞋子的皮就容易老化,一般穿三次就得擦一次,脱下来立刻就擦。 12.炎热的夏天,你是否在谈判场合选择短袖衬衫? 正确做法:不是。最好选择透气性好的长袖衬衫,哪怕把袖子卷起来。 13.你是否觉得电熨斗很重要?

职业礼仪塑形象教案

职业道德与法律 第二课展示自己的职业风采 一、职业礼仪塑形象 教案 周至职教中心邓妮娜

一、教学目标 1.认知 (1)了解职业礼仪的基本要求 (2)理解职业礼仪蕴含的道德意义 (3)理解职业礼仪的作用 2.情感态度观念 尊重自己和他人,平等待人、真诚礼貌;以讲礼仪为荣,以不讲礼仪为耻3.运用 养成遵守职业礼仪的习惯 二、教材分析 1.教学重点 遵守职业礼仪的作用 从现实生活中看,一个知礼懂礼的人,是值得交往、能够赢得尊重,拓展个人发展空间的人;相反,则很容易遭到职场的淘汰。提高个人修养、强化职业礼仪,是中职学生立足于社会并求得发展的重要条件。从思想认识上看,只有理解遵守职业礼仪的作用,才能重视职业礼仪知识的学习。 2.教学难点 职业礼仪的道德意义 从学生接触的礼仪知识看,介绍性、规范性、操作性的内容较多,而只有深入一步理解了职业礼仪蕴含的道德意义,才能从思想上重视职业礼仪要求的学习,从行动上更长久地践行职业礼仪。 四、教学方法 文化熏陶法案例教学法 五、教学过程 【创境激趣】 表演小品《服务》在不改变梗概的情况下任意发挥 今天我们要学习的是 第二课展示自己的职业风采(板书)

第一节、职业礼仪塑形象(板书) 【引思明理】 展示材料: 走进呼和浩特市公安消防支队武川县消防中队的厨房,一个水果蛋糕静静放置在橱窗里。蛋糕上水果的色泽依然鲜艳,可买蛋糕的人却已永远离去了。他就是张旭,年仅19岁,生前系呼和浩特市公安消防支队武川县消防中队攻坚班班长。2011年2月10日,在灭火救援返回途中,因路面结冰消防车侧翻不幸牺牲。 这个蛋糕是2月10日下午,张旭特意为战友郭兰军买来过生日用的。郭兰军满眼泪花、声音哽咽地说:“当晚6时18分,中队接到报警。出警路上张旭还说等完成任务回队后要给我过生日、唱生日歌呢 一句话感动国人 四川绵竹的一所小学,有不少孩子被压在了废墟下。消防战士费尽千辛万苦,从里面救出了十几个孩子。就在最关键的时候,余震又来了,再进入废墟救援十分危险,消防指挥下了死命令,让废墟中的人马上撤出来。然而此时,几名刚从废墟出来的战士大叫又发现了孩子。 虽然听到了命令,这几名战士却转头又要往里钻。 这时坍塌发生了,往里钻的战士被其他战友死死拽住,拖往安全地带。一个刚从废墟中带出了一个孩子的战士跪了下来,大哭:“你们让我再去救一个,求求你们让我再去救一个!我还能再救一个!” 昨天,记者终于获知这名消防战士的详细情况:荆利杰,19岁,河南焦作人。由于在救援行动中表现突出,部队给他记了三等功 师:这两则材料告诉我们职业礼仪的基本要求有什么? 生:爱岗敬业尽职尽责 一、职业礼仪的基本要求(板书) 爱岗敬业尽职尽责(板书) 师:职业礼仪的基本要求还有哪些? 生:仪容端庄、语言文明、诚实守信、优质服务

个人形象礼仪仪容仪表教案

个人形象礼仪仪容仪表 教案 Standardization of sany group #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#

项目二个人形象礼仪 单元一仪容仪表礼仪 案例讨论 李江的口头表达能力不错,人既朴实又勤快,在业务人员中学历又高,领导对他抱有很大期望。可是他做了销售代表半年多了,业绩总是没有得到提升。到底问题出在哪儿?原来,发现他是个不爱修边幅的人,喜欢留着长指甲,指甲里经常藏着很多“东西”。脖子上的白衣领常常有一圈黑色的痕迹。他喜欢吃大葱、大蒜之类的刺激性的食物。 请从礼仪角度分析小李业绩为什么上不去的原因? 《能成功搭车》 心理学家曾经做过一个实验,他分别让一位挎着菜篮子、脸色疲惫的中年妇女,一位打扮入时、妆容精致的漂亮女郎,一位面部干净、戴金丝眼镜的青年学者,一位留着怪异头发、脸上脏兮兮的男青年在公路边搭车。结果发现,四个人当中,搭车的成功率从高到低的顺序排列是:漂亮女郎、青年学者、中年妇女、邋遢男青年。其中,“邋遢男”尝试了几十次,只成功了一次。 点评:不同的仪表代表了不同的人,随之就会有不同的际遇。这不仅仅是以貌取人的问题,而是第一印象管理问题。 个人形象礼仪 ◆首象要也。第一印象,永久的印象,只有6秒钟。 ◆有人这样说过:“永远都没有第二次机会,去改变一个人的第一印象。” ◆良好的形象比你的文凭更重要。 形象决定价值,一个良好的形象可以给你带来更多的机会。

个人礼仪的基本原则 三应原则:应事、应己、应制 修饰避人原则:不可在他人面前毫无顾忌地进行“某些”自我形象的维护、修饰动作,而应避开他人耳目到“幕后”进行。 不在他人面前整理衣服; 不在他人面前化妆打扮; 不在他人面前做“小动作”; 礼貌处理无法控制的修饰行为。 仪容: 一般指人的容貌。它包括发式、面容、脸色等状态。它反映了一个人的精神面貌、朝气与活力,是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。 仪容美的基本要素:貌美、发美、肌肤美 面部:面部是交往时第一眼注意的地方。 眼睛:清洁、修眉、眼睛 耳朵:卫生、耳毛 鼻子:清洁、鼻毛 嘴巴:护理、异响、胡须 脖颈:清洁 1、坚持洗澡、洗头、洗脸

个人形象礼仪仪容仪表教案

项目二个人形象礼仪单元一仪容仪表礼仪案例讨论李江的口头 表达能力不错,人既朴实又勤快,在业务人员中学历又高,领导对他抱有很大期望。可是他做 了销售代表半年多了,业绩总是没有得到提升。到底问题出在哪儿?原来,发现他是个不爱修 边幅的人,喜欢留着长指甲,指甲里经常藏着很多“东西”。脖子上的白衣领常常有一圈黑色 的痕迹。他喜欢吃大葱、大蒜之类的刺激性的食物。 请从礼仪角度分析小李业绩为什么上不去的原因?《能成功搭车?》心理学家曾经做过一个实验,他分别让一位挎着菜篮子、脸色疲惫的中年妇女,一位打扮入时、妆容精致的漂亮女郎,一位面部干净、戴金丝眼镜的青年学者,一位留着怪异头发、脸上脏兮兮的男青年在公路边搭车。结果发现,四个人当中,搭车的成功率从高到低的顺序排列是:漂亮女郎、青年学者、中年妇女、邋遢男青年。其中,“邋遢男”尝试了几十次,只成功了一次。 点评:不同的仪表代表了不同的人,随之就会有不同的际遇。这不仅仅是以貌取人的问题,而是第一印象管理问题。 个人形象礼仪 ?首象要也。第一印象,永久的印象,只有6秒钟。 ?有人这样说过:“永远都没有第二次机会,去改变一个人的第一印象。” ?良好的形象比你的文凭更重要。 形象决定价值,一个良好的形象可以给你带来更多的机会。个人礼仪的基本原则 三应原则:应事、应己、应制 修饰避人原则:不可在他人面前毫无顾忌地进行“某些”自我形象的维护、修饰动作,而应避开他人耳目到“幕后”进行。 不在他人面前整理衣服; 不在他人面前化妆打扮;不在他人面前做“小动作”;礼貌处理无法控制的修饰行为。 仪容:一般指人的容貌。它包括发式、面容、脸色等状态。它反映了一个人的精神面貌、朝气与活力,是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。 仪容美的基本要素:貌美、发美、肌肤美 面部:面部是交往时第一眼注意的地方。 眼睛:清洁、修眉、眼睛 耳朵:卫生、耳毛 鼻子:清洁、鼻毛 嘴巴:护理、异响、胡须 脖颈:清洁 1、坚持洗澡、洗头、洗脸 洗澡:可以除去身上的尘土、油垢和汗味,并且使人精神焕发。有可能的话要常洗澡,至少也要坚持每星期洗一次。在参加重大礼仪活动之前还要加洗一次。

个人形象礼仪(仪容仪表)教案

项目二个人形象礼仪 单元一仪容仪表礼仪 案例讨论 江的口头表达能力不错,人既朴实又勤快,在业务人员中学历又高,领导对他抱有很大期望。可是他做了销售代表半年多了,业绩总是没有得到提升。到底问题出在哪儿?原来,发现他是个不爱修边幅的人,喜欢留着长指甲,指甲里经常藏着很多“东西”。脖子上的白衣领常常有一圈黑色的痕迹。他喜欢吃大葱、大蒜之类的刺激性的食物。 请从礼仪角度分析小业绩为什么上不去的原因? 《能成功搭车?》 心理学家曾经做过一个实验,他分别让一位挎着菜篮子、脸色疲惫的中年妇女,一位打扮入时、妆容精致的漂亮女郎,一位面部干净、戴金丝眼镜的青年学者,一位留着怪异头发、脸上脏兮兮的男青年在公路边搭车。结果发现,四个人当中,搭车的成功率从高到低的顺序排列是:漂亮女郎、青年学者、中年妇女、邋遢男青年。其中,“邋遢男”尝试了几十次,只成功了一次。 点评:不同的仪表代表了不同的人,随之就会有不同的际遇。这不仅仅是以貌取人的问题,而是第一印象管理问题。 个人形象礼仪 ◆首象要也。第一印象,永久的印象,只有6秒钟。 ◆有人这样说过:“永远都没有第二次机会,去改变一个人的第一印象。” ◆良好的形象比你的文凭更重要。 形象决定价值,一个良好的形象可以给你带来更多的机会。 个人礼仪的基本原则 三应原则:应事、应己、应制 修饰避人原则:不可在他人面前毫无顾忌地进行“某些”自我形象的维护、修饰动作,而应避开他人耳目到“幕后”进行。 不在他人面前整理衣服; 不在他人面前化妆打扮; 不在他人面前做“小动作”; 礼貌处理无法控制的修饰行为。 仪容: 一般指人的容貌。它包括发式、面容、脸色等状态。它反映了一个人的精神面貌、朝气与活力,是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。 仪容美的基本要素:貌美、发美、肌肤美

职业礼仪塑形象

职业礼仪塑形象 宋维苏 教学目标: 1、知识目标:知道职业礼仪的基本要求,并能举例说明;理解职业礼仪 蕴含的道德意义;理解遵守职业礼仪的作用。 2、情感目标:学会尊重自己和他人,平等待人、真诚礼貌;以讲礼仪为 荣,以不讲礼仪为耻。 3、运用目标:学会怎样遵守职业礼仪。 教学重点、难点和关键点: 1、重点:掌握遵守职业礼仪的作用 2、难点:理解职业礼仪蕴含的道德意义 3、关键点:将学生对职业礼仪的认识转化为学生自觉的行为 课型:新授课 教学方法:情景体验法 教学时间:1课时 学习方法:合作学习、探究学习。 教具准备:多媒体 教学过程: 创境激趣,导入新课(5分钟) 首先出示两个情景动画:《两位老大爷购物》 情景一:一位老大爷到商场买裤子,受到了服务员的热情接待,让老大爷感受到了家的温暖,决定以后买东西还来这家商场,还找这位服务员。 情景二:另一位老大爷到商场买鞋子,却遭到了白眼和看不起,此后,老大爷再也不到这家商场买东西了。 提问:看了这两组镜头,大家有什么感受? (鼓励学生积极发表看法,讲出真实感受)

老师总结引导:两位服务员的不同态度分别体现和违背了职业礼仪的基本要求,讲究职业礼仪是一个企业获得生存和发展的重要内容。那么,职业礼仪的基本要求有哪些?职业礼仪有何道德意义?遵守职业礼仪又有什么作用呢?这就是我们这节课所要探究的内容——《职业礼仪塑形象》。 引思明理,讲授新课(25分钟) 过渡:2011年我校有位叫做张小琪的同学毕业了,如今的她多次受到企业的表彰,已经成长为企业的优秀员工,今天我们就一起来看看小琪的成长经历吧! 1.职业礼仪的基本要求 出示情境动画:小琪面试场景 提场景中…… 小琪:您好!我是来应聘柜台服务员的张小琪 人事经理:你好!小琪,你应聘的职务是服务员,那么你认为作为一名服务员,最重要的是什么呢? 师:经理的这个问题,我们在座的同学能回答吗? 生:略 师:大家的回答不仅非常踊跃,还非常的正确。那我们一起来听一听小琪是怎么回答的呢? 小琪:我认为作为一名柜台服务员首先要仪容端庄,言行文明礼貌,服务过程中无论遇到什么样的顾客,都要为其提供耐心细致、热情周到的优质服务,要严格遵守职业礼仪的基本要求。 人事经理:你能告诉我职业礼仪有哪些基本要求吗? 师:这个问题我们在座的同学,又有谁知道呢? 生:职业礼仪的基本要求有:爱岗敬业、尽职尽责,诚实守信、优质服务,仪容端庄、语言文明。 师:可以举例说明吗?

个人形象礼仪原则

个人形象礼仪原则 个人形象并不等于个人本身,而是他人对个人的外在感知,不同的人对同一个人的感知不会是完全相同的,因为它的正确性被人的主观意识所影响,因此在认知过程中在人的大脑中产生不同的形象。下面是为大家准备的个人形象礼仪原则,希望可以帮助大家! 个人形象礼仪原则 一、仪容礼仪 仪容礼仪包括发型、妆容、颈部和手部。 发型应注意清洁、定型、自然光泽、长短适中。 男士在发型上应注意的原则:前不覆额;侧不掩耳;背不及领。 女士的头发在工作时间应扎发。 面部护理(主要是女孩子)应该注重早晚清洁脸部和颈部、耳部。口气一定要清新。(重要场合前一定不要吃大蒜等)。化妆(工作时是不化妆不出门):基础护肤涂粉底液扑粉画眉画眼线睫毛膏腮红口红。 手部护理:勤洗手;指甲一定要清洗干净。 在使用护肤品的时候一定要注意颈部护理,颈部是很重要的地方哟。颈部也是可以显示一个人年龄的地方。 皮肤保养一定要注重日常清洁,保持乐观情绪,良好睡眠,喝水的好习惯,合理饮食。还要注意防晒。

二、仪表礼仪 面部表情真诚,目光柔和。 着装原则TOP原则(时间、地点、目的) 整洁、协调、三色原则(最好三种色系) 两个小贴士: 1.鞋子比裤子重要;裤子比上衣重要;里面比外面重要 2.按年龄、职业、形体条件选择衣服。 三、仪式礼仪 在形体上,女士应该注重线条美,能站就不坐,能坐就不躺。女士站姿应该挺立、直腰、并膝、向上。 坐姿双膝并立,切忌不要抖。 走路的时候应该要从容、平稳、直线。 个人形象之西餐礼仪 用餐时的基本礼仪 1. 喝汤、咀嚼绝不出声。这是人和动物的分别。 2. 不在公开场合,大声地发出打嗝声。 3. 不碰撞杯、盘。不要移动餐盘,不许和同伴交换餐点。 4. 刀叉轻放,不发出刮盘声。 5. 讲话时不挥舞刀叉,或用刀叉指着人。 6. 不弯腰埋头吃饭。这模样实在很穷酸相、狼狈。 7. 切食物只切一口大小,并且一口放进嘴里,不要只咬半口。 8. 不要翻看盘底的厂牌名。

2015年广东省创新杯说课大赛德育类一等奖作品:职业礼仪塑形象教学设计

《职业礼仪塑形象》教学设计 【教材分析】 1.使用教材:《职业道德与法律》(张伟主编,高等教育出版社出版) 2.教学内容分析: 《职业礼仪塑形象》是第一单元第二课《展示自己的职业风采》的第一个课时。它主要围绕着职业礼仪的基本要求、道德意义和现实作用而展开。从教学地位来看,本节课既是对第一课内容的拓展和深化,也为后面道德、职业道德的学习奠定了基础。这一框题的内容比较贴近学生的生活实际,但要怎样才能让学生更好的理解职业礼仪的作用,重视职业礼仪知识的学习呢?我主要结合了学生的专业实际,以活动为载体,通过创设多种学习情境,引导学生在情境中体验、积极思考、自主探索,让学生在懂得职业礼仪的道德意义的同时,加深学生对学前教育行业职业礼仪作用的理解,从而提高遵守职业礼仪的自觉性。 【学情分析】 本课授课的班级是学前教育专业14级的学生。我校学前教育专业的学生每学期都要到幼儿园见习或实习,因此,加强学生的职业礼仪教育,提高学生的职业礼仪素养格外重要。 14学前的大部分学生活泼开朗,学习态度认真,思维活跃,表现力比较强。因此,在教学中我通过情境体验、角色扮演、合作探究等活动,发挥学生的主体性,引导学生在活动中感知和体验。同时也期望通过活动,学生能够知行统一,在实习活动中展示良好的职业礼仪。 【教学目标】 认知目标:①学生能解释职业礼仪的含义; ②学生能列举职业礼仪的基本要求以及幼师职业礼仪的要求; ③学生能结合案例解释职业礼仪的道德意义; ④学生能结合情景案例解释遵守职业礼仪的作用。 情感态度观念目标:学生能认同遵守职业礼仪的作用,感悟职业礼仪的重要性。行为表现目标:在日常生活中,学生能付诸行动努力改善自身的礼仪行为,自觉遵守职业礼仪。

个人形象礼仪培训

现代社会的人们对仪容越来越重视。一个人具有良好卫生的仪容,能够给人以端庄、稳重、大方的印象,既能体现自尊自爱,又能表示对他人的尊重与礼貌。因此,适当的进行专业的礼仪培训也很必要。那么有哪些公司可提供这方面的培训呢? 做好个人仪容卫生的基本要求主要有如下几方面。 头发要勤于梳洗,发型要朴素大方.男士可选择中分式、侧分式、短平式、后背式,女士可选择齐耳的短发式或留稍长微曲的长发。男士头发不应盖过耳部,不触及后衣领,也不要烫发。女士头发不应遮住脸部,前面的刘海儿不要过低。

面部要注意清洁与适当的修饰。男士要剃净胡须、刮齐鬓角、剪短鼻毛,不留小胡子和大鬓角。女士可适当化妆,但以浅妆、淡妆为宜,不可浓妆艳抹,并避免使用气味浓烈的化妆品. 做到勤洗澡、勤换衣袜、勤剪指甲、勤漱口,上班或参加社会活动前最好不要吃大葱、大蒜之类有异味的食物,必要时可含一点儿茶叶或嚼口香糖,以去除异味。 一个人的仪表、仪态,是其修养、文明程度的表现。古人认为,举止庄重,进退有礼,执事谨敬,文质彬彬,不仅能够保持个人的尊严,还有助于进德修业。古代思想家曾经拿禽兽的皮毛与人的仪表仪态相比较,禽兽没有了皮毛,就不能为禽兽;人失去仪礼,也就是不成为人了。古人对仪表的要求,不免过于繁琐。其中最重要的,有如下三个方面。 (一)衣着容貌:《弟子规》要求:“冠必正,纽必结,袜与履,俱紧切”。这些规范,对现代人来说,仍是必要的。帽正纽结,鞋袜紧切,是仪表类观的基本要求。如果一个人衣冠不整,鞋袜不正,往往会使人产生反感甚至恶心,有谁会亲近这样的人呢。当然,衣着打扮,必须适合自己的职业、年龄、生理特征、相处的环境和交往对象的生活习俗,进行得体大方的选择。浓妆艳抹,矫揉造作,只会适得其反。 (二)行为举止:孔子说:“君子不重则不威,学则不固”(注:《论语·学而》)。这是因为,只有庄重才有威严。否则,即使学习了,也不能巩固。具体

职业礼仪塑形象教学设计

《职业礼仪塑形象》 教 学 设 计 焦作工贸职业学院 张彩娟

教学设计课程名称职业道德与法律 项目第二课展示自己的职业风采 第一节职业礼仪塑形象 课型理论 授课班级五年制授课教师张彩娟授课时间2013年9月课时1课时 教学目标知识能力 1、了解职业礼仪的基本要求, 2、理解职业礼仪蕴含的道德意义 3、理解职业礼仪的作用; 核心能力养成遵守职业礼仪的习惯 教学重点遵守职业礼仪的作用教学难点职业礼仪的道德意义 教学对象分析 五年制学生的知识结构比较零乱,能力水平不高,也在某种程度上限制了学生主体作用的发挥。要激发学生的学习兴趣,促使学生能够积极主动地学习,能够有效地吸收和运用知识。教学设计要研究学生的知识起点、能力水平。五学生在心理方面的基本特征有:个性鲜明、思维活跃,乐于接受新生事物。 教学方法角色扮演法、合作探究法和案例分析法

教学环节 及 时间分配 教学过程(教学内容和教学方法) 3分钟15分钟 知识回顾: 第一课,我们学习了有关个人礼仪和交往礼仪的知识,今天我们要开始一起学习和我们将来工作密切相关的职业礼仪。 一、导入: 这节课我们班分为四个小组,比比看哪个组在这节课学的好、做的好,评比的积分将记入平时成绩。(出示小组活动评价表) 活动一: 请第一、三组同学起立,两人一组面对面站立,对面的两个同学做握手动作。其他组观察:哪对的动作规范。 请第二、四组同学起立,同样按上面的要求做。从这两组中选两组经较规范的同学给大家做一下演示,然后出示正确的握手规则。 通过这个活动,让学生的注意力集中到课堂,让他们从上课一开始思维就处于一种活跃状态,从而创造一种比较和谐的课堂氛围。 教学过程: 二、模拟展示,步入新课 (一)职业礼仪的基本要求 仪容端庄、语言文明, 诚实守信、优质服务。 爱岗敬业、尽职尽责, 讲解仪容、仪表、仪态、交谈礼仪,让学生对职业礼仪有个初步的认识。在讲仪态时会和学生一起练习走、坐、行的姿势。 活动二: 让学生模拟自已在生活中观察到的不同职业的工作场景,可以从正反两个方面进行模拟展示。(出示小组课堂评价表,附后) 场景一:银行 场景二:饭店 场景三:超市 场景四:鞋店 给大家几分钟时间准备,进行小组分工内容确定。 展示结束让同学们分析哪些是规范的职业礼仪?哪些不

仪容礼仪教案

仪容礼仪教案 教学目标: 理解仪容美的内容及其基本要求 教学重点: 掌握仪容主要内容,能够正确修饰妆容。 教学难点: 认识到个人礼仪在人际交往中的重要作用,从而在不同的场合开始注意自己的言行举止,积极维护个人形象,形成注重个人礼仪的态度。 教学方法:讲授法、情景教学法、小组讨论法。 教具:多媒体 课时:1课时 教学过程: 一、导入 形象创造的奇迹 曾任美国总统的老布什,能够坐上总统的宝座,成为美国“第一公民”,与他的杖态表现分不开。在1988 年的总统选举中,老布什的对手杜卡基斯,猛烈抨击老布仆是里根的影子.没有独立的政见。而老布什在选民中的形象也的确不佳,在民意测验中一度落后于杜卡基斯10多个百分点。未料两个月以后,老布什以光彩照人的形象扭转了劣势,反而领先l0多个百分点,创造了奇迹。原来老布什有个毛病,他的演讲不太好,噪音叉尖又细,手势及手臂动作总显出死板的感觉,身体动作不美。后来他接受了专家的指导,纠正了尖细的嗓音、生硬的手势和不够灵活的摆动手臂的动作,结果就有了新颖独特的魅力。在以后的竞选中.老布什竭力表现出强烈的自我意识,并且在演讲的时候穿着卡其布蓝色条子厚衬形,以显示“平民化”。终于,他改变了原来人们时他的评价,获得了最后的胜利。 细节之处显精神,举止言谈见文化,一个人即使有美国总统的胆识和见地,也必须通过光彩照人的形象才能展现出独特的魅力。可觅,个人礼仪是一个人内

在修养和素质的井在表现.同时也是人际交往中的一种艺术。瞳着社会的发展,人际交往的密度日渐集中,人们对个人礼仪更是倍加关注。那么,个人礼仪都包括哪些内容呢?我们应该如何遵循个人礼仪规范? 二、新授 智慧之光 只有留给人们好的第一印象,你才能开始第二步。—海罗德 君子之修身也,内正其心,外正其客。—欧阳修 (一)、仪容及其基本要求 在人际交往中,每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注,并将影响到对方对自己的整体评价。心理学上讲的“首因效应”,即人的知觉的第一印象往往形成顽同的心理定势,通常在30秒内形成的第一印象,对后期一切信息将产生指导效应。在个人的仪表问题之中,仪容是重点之中的重点,下面主要介绍仪容美的内涵及其基本要求。 1、仪容美的内容 仪容美主要包括=个方面:仪容自然美、仪容修饰美以及仪容内在美。 (1)、仪容自然美 仪容自然美是指仪容的自然条件较好,五官端正,天生丽质,日睹此人之后让人赏心悦目。尽管不应以貌取人,然而美的事物总容易给人留下较好的印象。 (2)、仪容修饰美 仪容修饰美是仪容礼仪关注的重点,修饰仪容的基本原则为美观、整洁、卫生、得体。仪容的修饰美是指依照规则、场合与个人条件,对仪容施以必要的修饰,扬长避短,塑造出美好的个人形象,这在人际交往中是非常必要的,这样做一方面增加了自己在人际交往中的自信,同时给人以美的享受。在人际交往的过程中,对自己做必要的修饰,是一项基本礼仪。 (3)、仪容内在美 仪容的内在美是仪容美的最高境界,它是指通过个人努力,不断提高个人的文化、艺术素养和思想、道德水准,培养出自己高雅的气质与美好的心灵。 真正意义上的仪容美,应当是上述三个方面的高度统一,忽略其中任何一个方面,都会使仪容美黯然失色。

礼仪与形象塑造教学大纲

《礼仪与形象塑造》教学大纲 课程编号:1501G1603 课程类型:通识选修课 课程名称:礼仪与形象塑造英文名称:Etiquette and Image Creation 学分: 2 适用对象:全校本科生 第一部分大纲说明 一、课程的性质、目的和任务 本课程是公共选修课程,是一门为提高大学生的人文素质和自身修养而开设的课程。通过本课程的学习,能使学生懂得皮肤和色彩的基础理论,了解个人形象的重要性;使学生掌握社交礼仪的基础知识,成为一个知礼、行礼的现代人,为学生将来进入社会、形成良好人际关系打下基础。 二、课程的基本要求 1、了解、改善自身专业形象。在提高个人形象的基础上,提升个人修养,陶怡情操,为择业与就业打下良好的基础; 2、建立正确的场合意识,了解不同场合的礼仪规范; 3、掌握沟通技巧与沟通中的行为礼仪,加强工作、学习中的沟通能力。学习形式以讲授、讨论、演练3种方式穿插进行。 三、课程与相关课程的联系 本课程是全校性公选课之一,在学习本课程之前,可以学习一些工商管理、企业管理等方面内容。 四、学时分配: 五、教材与参考书 使用教材:李雪,饶静安主编《职业形象礼仪》, 西南交通大学出版社2010.8 主要参考书: 1、蔡践《礼仪大全》,当代世界出版社,2007

2、(美)罗杰·E·阿克斯特尔(Roger E.Axtell)著吕佩英译《礼仪与禁忌》,上海译文出版社 1998 六、教学方法和手段建议 本门课程的实用性、应用性比较强,在学习的过程中,通过一些讲解和实际的演练,观摩一些经典短片,启发同学们思考,提高学生对基本知识的掌握。 七、课程考核方式与成绩评定办法 考核方式采用开卷考试,考试成绩占总成绩的70%,平时成绩占总成绩的30%,其中考勤占10%,现场互动教学占20%。 第二部分课程内容大纲 第一章绪论(2学时) 一、本章的教学目的与要求: 1、了解掌握礼仪知识和塑造良好职业形象对个人及企业产生的重要影响。 2、学会正确运用礼仪知识和塑造职业形象的方法。找准自身在商务礼仪、形象设计上存在的问题。 3、提出调整改善的最佳方法,使自身的职业特征与外在魅力得以强化,建立起强大的工作自信心,最终达到增强企业美誉度和核心竞争力的目的。 二、教学内容及要求: 什么是礼仪,现代礼仪的分类,礼仪的特点,礼仪的基本准则,学习礼仪的作用 重点:礼仪的重要性。 第二章形象塑造:你的形象价值百万(4学时) 一、本章的教学目的与要求: 了解皮肤的基本构造和组成,皮肤的功能,常见的皮肤问题,熟悉个人形象的重要性,掌握护肤的基本程序,重点掌握个人仪容、表情、手势、站姿、坐姿、行姿及服饰等方面的基本礼仪要求和技巧,纠正不良的站姿、犯规的坐姿、错误的走姿、错误的手势、不良的蹲姿,学会合理的穿着和修饰。二、教学内容及要求: 仪容礼仪,皮肤的组成和功能,常见的皮肤问题,护肤的基础五步 重点:仪容礼仪的重要性 第三章色彩与彩妆(6学时) 一、本章的教学目的与要求: 了解服装的常见款式,熟悉色彩搭配的技巧,掌握仪容、着装、仪态等方面的礼仪。 二、教学内容及要求: 服装款式、色彩搭配技巧、仪容礼仪,着装礼仪,饰物礼仪,仪态礼仪,言谈的基本礼仪,演讲礼仪,重视你的举止礼仪,体态语礼仪。

个人仪容仪表礼仪包括什么

个人仪容仪表礼仪包括什么 个人仪容仪表礼仪的概括 仪表和仪容是实施个人礼仪的第一步。 仪表,是指人的外表,它包括容貌、姿态、风度以及个人卫生等方面。 仪容在某种程度上也是仪表所包括的内容,泛指人的外观、外貌。由于仪表与仪容在日常交往中最直观地呈现在交往对象的面前,可以直接反映出个体的心理健康状况。因此,仪表与仪容如何,不仅引起交往对象的特别关注,而且可以影响到交往对象对行为主体的评价。 仪表与仪容的礼仪关键就是要做到符合“美”的要求,具体要做到美观、清洁、卫生、得体等。 个人仪表与仪容的作用 仪表对人们的形象起到自我标识、修饰弥补和包装外表的作用。这是由于人的形象是内在气质和外在形象的结合。具有完美形象的人不仅应该有美好的内心,而且也应该有美好的外表。如果说,我们把一个人的思想感情、性格品质、心理状态、道德情操、文化修养看作一个人的内在美的话,那么包括仪容、表情、姿态等因素在内的仪表则是一个人的外在美。显然仪表美是物质躯体的外壳,它也从一个侧面反映出人的思想修养、精神气质,甚至反映社会文明发展的水平。 心灵美与仪表美不是对立的,而是不可分割的,只有它们互为表里,相得益彰,才是完善的美。诚然,人对自己的长相虽然无法选择,但是可以通过努力给它以弥补,仪表美所强调的就是这种必要的“弥补”,即人们可以通过对仪容的适度修饰,对表情和姿态的合理选择,从而使自己的仪表给人以审美上的愉悦。 仪表美对人们参与社交的作用是不可轻视的,它在很大程度上影响着一个人的社交活动的效果。心理学研究表明,人们比较重视与不相识的人第一次见面后所形成的直观感觉,而这种感觉的效果的优劣直接影响到交往的继续进行。因此,端庄、整洁、美好的仪表,可以使人产生好感,留下深刻而美好的首次印象,从而为交际活动打下基础。 个人仪容仪表礼仪规范 仪容是人的容貌,包括头发、面部等。 (一)头发等方面的要求 要适时梳理,不可有头皮屑;发型要朴实、大方,具有良好的个性。男性的发式给人以得体、整齐的感觉,应该显示成熟、为人们所喜爱。女士梳理清秀典雅的发型,能体现出持重、干练、成熟。 总之,头发要清洁、整齐、柔软、光亮,要根据自己的脸型、体型、年龄、发质、气质选择与自己职业和个性相配合的发型,以增强人体的整体美。 (二)面部的要求 人们应修饰面部,使其容光焕发、充满活力,给对方留下良好的印象。 (三)手部的要求 手也是能显露人体高雅的重要部位。手要清洗干净,指甲要经常修剪、洗刷;指甲长度要适当,不可留长指甲,也不可涂有色的指甲油。 个人礼仪之举止规范 举止落落大方,动作合乎规范,是个人礼仪方面最基本的要求。它包括站立、

个人形象礼仪(仪容仪表)教案设计教学提纲

个人形象礼仪(仪容仪表)教案设计

项目二个人形象礼仪 单元一仪容仪表礼仪 案例讨论 李江的口头表达能力不错,人既朴实又勤快,在业务人员中学历又高,领导对他抱有很大期望。可是他做了销售代表半年多了,业绩总是没有得到提升。到底问题出在哪儿?原来,发现他是个不爱修边幅的人,喜欢留着长指甲,指甲里经常藏着很多“东西”。脖子上的白衣领常常有一圈黑色的痕迹。他喜欢吃大葱、大蒜之类的刺激性的食物。 请从礼仪角度分析小李业绩为什么上不去的原因? 《能成功搭车?》 心理学家曾经做过一个实验,他分别让一位挎着菜篮子、脸色疲惫的中年妇女,一位打扮入时、妆容精致的漂亮女郎,一位面部干净、戴金丝眼镜的青年学者,一位留着怪异头发、脸上脏兮兮的男青年在公路边搭车。结果发现,四个人当中,搭车的成功率从高到低的顺序排列是:漂亮女郎、青年学者、中年妇女、邋遢男青年。其中,“邋遢男”尝试了几十次,只成功了一次。 点评:不同的仪表代表了不同的人,随之就会有不同的际遇。这不仅仅是以貌取人的问题,而是第一印象管理问题。 个人形象礼仪 ◆首象要也。第一印象,永久的印象,只有6秒钟。 ◆有人这样说过:“永远都没有第二次机会,去改变一个人的第一印象。” ◆良好的形象比你的文凭更重要。 形象决定价值,一个良好的形象可以给你带来更多的机会。 个人礼仪的基本原则 三应原则:应事、应己、应制 修饰避人原则:不可在他人面前毫无顾忌地进行“某些”自我形象的维护、修饰动作,而应避开他人耳目到“幕后”进行。 不在他人面前整理衣服; 不在他人面前化妆打扮; 不在他人面前做“小动作”; 礼貌处理无法控制的修饰行为。 仪容: 一般指人的容貌。它包括发式、面容、脸色等状态。它反映了一个人的精神面貌、朝气与活力,是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。 仪容美的基本要素:貌美、发美、肌肤美

个人形象礼仪(仪容仪表)教案培训讲学

个人形象礼仪(仪容仪 表)教案

项目二个人形象礼仪 单元一仪容仪表礼仪 案例讨论 李江的口头表达能力不错,人既朴实又勤快,在业务人员中学历又高,领导对他抱有很大期望。可是他做了销售代表半年多了,业绩总是没有得到提升。到底问题出在哪儿?原来,发现他是个不爱修边幅的人,喜欢留着长指甲,指甲里经常藏着很多“东西”。脖子上的白衣领常常有一圈黑色的痕迹。他喜欢吃大葱、大蒜之类的刺激性的食物。 请从礼仪角度分析小李业绩为什么上不去的原因? 《能成功搭车?》 心理学家曾经做过一个实验,他分别让一位挎着菜篮子、脸色疲惫的中年妇女,一位打扮入时、妆容精致的漂亮女郎,一位面部干净、戴金丝眼镜的青年学者,一位留着怪异头发、脸上脏兮兮的男青年在公路边搭车。结果发现,四个人当中,搭车的成功率从高到低的顺序排列是:漂亮女郎、青年学者、中年妇女、邋遢男青年。其中,“邋遢男”尝试了几十次,只成功了一次。 点评:不同的仪表代表了不同的人,随之就会有不同的际遇。这不仅仅是以貌取人的问题,而是第一印象管理问题。 个人形象礼仪 ◆首象要也。第一印象,永久的印象,只有6秒钟。 ◆有人这样说过:“永远都没有第二次机会,去改变一个人的第一印象。” ◆良好的形象比你的文凭更重要。 形象决定价值,一个良好的形象可以给你带来更多的机会。 个人礼仪的基本原则 三应原则:应事、应己、应制 修饰避人原则:不可在他人面前毫无顾忌地进行“某些”自我形象的维护、修饰动作,而应避开他人耳目到“幕后”进行。 不在他人面前整理衣服; 不在他人面前化妆打扮; 不在他人面前做“小动作”; 礼貌处理无法控制的修饰行为。 仪容: 一般指人的容貌。它包括发式、面容、脸色等状态。它反映了一个人的精神面貌、朝气与活力,是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。 仪容美的基本要素:貌美、发美、肌肤美

男性形象礼仪

男性形象礼仪 每个人的形象十分重要,良好的形象都会给人留下好的印象,而能够留下好的印象对于你以后的交际或者生意都有很大的影响。下面小编就为大家整理了关于男性形象礼仪,希望能够帮到你! 男性形象礼仪 领带学问大领带的色调、图案如何配合衬衣和西装是一门很大的学问,也与个人的品位有关,同学们平时应该多注意观察成 功人士、知名公司领导人的着装,看看他们如何选择领带,同时大家也可以将各自的心得体会多交流交流。但是有一点需要特别指出,不要使用领带夹。因为使用领带夹只是亚洲少数国家的习惯,具有很强的地区色彩, 并非国际通行的惯例。至于领带的长短,以刚刚超过腰际皮带为好。

裤子的长短宽松裤子除了要与上身西装保持色调一致以外,还应该注意不要太窄,要保留有一定的宽松度,也不要太短,以恰好 可以盖住皮鞋的鞋面为好。同时,千万记住不要穿背带裤,年轻人穿背带裤是很幼稚、很高傲的表现。另外,运动裤、牛仔裤无论是什么名牌,都不是正装,不适宜在面试的时候穿着。 皮带的选择很简单皮带的颜色以黑色为最好,皮带头不宜过大、过亮,也不要有很多的花纹和图案。有些人的皮带头上甚至嵌着一 把手枪,好像在说:“你要是不录取我,我就毙了你。”这样的穿着很不专业。 袜子袜子以深色为好,但平时经常见到一些人穿白袜子,这在国际商务着装中不会出现。深色的袜子应该没有明显的图案、花纹,另外,也不应该穿较透明的丝袜。 l皮鞋黑而不脏、亮而不新皮鞋的颜色要选黑色,这与白衬衣、深色西装一样属于最稳重、保险的色调。要注意经常擦鞋,保持鞋面的清洁 光亮。有的同学尽管买的皮鞋很好,但不注意擦拭,面试的时候皮鞋看上去灰头土脸的,与上面笔挺的西装很不协调,这会让招聘经理觉得应聘者粗心大意。另外还需要注意的是,千万

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