XXX医院控烟知识培训记录
培训内容:控烟知识培训培训地点:门诊四楼会议室主讲人:XXX 培训对象:
培训时间:2014年6月10日记录整理:
内容:1?控烟的重要性及劝阻技巧。2.劝阻吸烟是职工的责任和义务, 对职进行履职培训。3.十个最好的戒烟方法。
一、吸烟的危害。
1、致癌作用。
2、对心血管的影响
3、对呼吸道的影响
4、对消化道的影响
5、其他
二、二手烟的危害
1、二手烟对妇女的危害
2、二手烟对儿童的危害
三、创建无烟社会的好处
1、改善健康
2、保持清洁
3、更加安全
4、提升形象
四、戒烟后身体的变化
五、戒烟方法推荐
1、意识戒严法2.减量戒烟法3.药物戒烟法
4.医生劝告戒严法
5.饮食戒烟法
六、如果您想戒烟,还可以试一试以下方法
1每次只买一包烟;
2、不要随身携带打火机或火柴;
3、用完一包烟后,不要立刻就买;