谈谈有效解决孩子上网成瘾的问题

谈谈有效解决孩子上网成瘾的问题

戒掉“网瘾”的对策，这里有三个环节讨论如何应对和解决“网瘾”问题。第一环节着重于家长在解决问题时应该具备什么素质。第二环节讨论家长如何预防孩子上网“成瘾”。第三环节讨论怎样应对和解决孩子己经上网成瘾的问题。

第一环节：家长应该具备什么素质

1：责任心

目前的社会，家长不能继续推卸家庭教育的责任，要主动地承担起对孩子的性格塑造和心理引导的主要责任。要有对孩子一生负责任的决心，绝不放弃。这是家长应该有的基本素质。走出误区、端正态度、认清责任是家长们一定要做的。社会的巨变、网络的发展就如旭日东升、夕阳西沉，是不可避免和个人所无法掌握的。家长只有积极地去面对、去适应，才能跟上时代的巨轮。一味地去埋怨、去对抗是于事无补的。所以，家长们与其把精力浪费在不能把握的因素上，不如积极地把握自已，主动承担起教育孩子的责任。

2：信念

对孩子有绝对的信心，坚信孩子有他独特的才能〈不是单指学习分数〉，并将得到发挥。从不觉得孩子不行，比别人差。也要对自己有信心，相信自己一定能教育好孩子。

3：坚强

家长作为孩子的依赖与榜样，绝不能软弱、绝不逃避问题。坚强自生的责任心和信念。没有勇于负责的态度和坚定的信念，只会软弱地逃避。如果家长都逃避了，孩子们怎么能不逃呢？只有家长坚强，才能教会孩子坚强，引导他们放弃逃避，勇敢地面对现实。

4：耐心

教育孩子，不能只想着一步登天，要认识到教育孩子是一条漫长、困难、充满桃战的道路。抱着为对一个生命负责的态度，而且有作终身导师的准备。

5：求变

家长要学会变通，不懂变就难以和孩子沟通，在实际教育孩子的行动上就不得其法，往往事倍功半，甚至徒劳无功。变，需要耐心、没有耐心就不会积极地去变，去找不同的方法。以上的五个基本素质相辅相成缺一不可。第二环节：如何预防孩子染上“网瘾”

孩子染上“网瘾”，主要是家庭教育出了问题，社会和网络都是次要原因，要预防孩子上网成瘾首先要搞好家庭教育，其中主要注意以下十三个方面。

1：多留意孩子的行为和变化，与孩子缺少沟通的父母尤其要注意。这能使家长及时发现孩子的心理问题并提供援助，预防或制止问题恶化。

2：规范孩子对电脑的使用，可以使用与孩子签订协议等方法，这是一项很有效果的方法〈当然要在孩子未染上“网瘾”之前〉，孩子往往要比大人讲信用，因为他们的想法比较单纯。白纸黑字，他们违背的话，会觉得理亏。

3：端正对网络的态度

，引导孩子正确使用网络。而不是禁止。许多家长把网瘾归咎于网络和电脑，对互联网抱着完全否认的态度，这是不正确的。互联网和电脑是信息革命的标志，是步入新纪元的钥匙。不让孩子接触电脑和互联网必定会降低孩子的个人竞争力，落后于时代的步伐。

4：教育孩子要有责任心，要坚强、遇到问题要敢于面对，不逃遐。

5：疏导孩子的压力，引导孩子以积极的心态去面对问题和挑战。 6：不要只关注成绩和表面结果，要多重视孩子的心理要求。

7：想法疏导和缓解孩子的学习压力和负荷，给予孩子适当的娱乐和活动空间。

8：引导孩子参与更多的活动，如运动、兴趣、学习等，多元的娱乐和活动，能分散孩子对单一娱

乐的过度沉迷。

9：对孩子有信心，给予孩子与自信，防止孩子因为没有自信而迷上网络。

10：了解孩子所面对的压力，多给予孩子关怀、理解与支持，让他们充分地感到家庭的温暖与亲情，把家作为可以得到平静的地方，而不是逃避的对象。

11：家长要坚强和开明，给孩子力量，而不是整天怨天尤人，动不动就意志消沉，否则，会让孩子认为自己的父母软弱无能，令孩子觉得，敬重的父母都无法解决问题，自已更加不行，从而增加他们对现实社会的恐惧感。 12：帮助孩子树立正确的人生观，不要因为社会的不公平或者人生的不顺意就轻易地放弃，借网络来逃避。

13：尊重孩子的个性，明白每个人都是独一无二的，不要强求孩子跟别人一样，或迫使他们去迎合某种单一标准。目的是为孩子好，而不是为了自己的面子或是达到自己的要求。路是由孩子自己左的，家长只是陪伴、引导。而不应该一味按自已的意愿为孩子制定路径与目标。

第三环节：如何解决孩子“网瘾”的问题

孩子己经染上网瘾的父母，应该仔细地把前两个环节看一看，因为它们与解救网瘾息息相关，许多问题也是并通的。任何直接跳过之前的环节，直接阅读这部份的家长，是没办法挽救孩子的。因为无视孩子的问题和需求，只想寻求一种解决方法，这本身就是一种急功近利的表现。要明白，本文本不是什么灵丹妙药，药到病除，世上没有这种美事。不要急功近利，应该重视治本而不是治标。许多人买书商，听专家讲课，都是恨不得有一个方法立刻解决问题，这是不切实际的，请你从头开始，认真阅读一遍资料，特别是家长应该具备的五个素质那部份，应该明白解救“网瘾”并没有一步登天的办法，认为买本书、见个教授，就能解决问题，那么你一定不能成功。这意呋着你对问题的严重性、复杂性还没有充分认识，还没有做好长期桃战的心里准备。

1：责任、责任，还是责任。不厌其烦地提到是要家长认清责任。这是许多问题的症结所在。对于“网瘾”父母来说尤其重要。要有救孩子“舍我其谁”的觉悟和态度，不要舍近求远，本来倒置，去祈求外在不可掌握的因素来救孩子。你的孩子、你不负责，谁来负责！

2：戒除“网瘾”要靠家长和孩子共同努力。在共同努力中，家长要明白自己是主动的，孩子是被动的。不要消极地寄望孩子自觉主动戒除网瘾。是你要求他们戒的，并不是他自己要戒。如果你也放弃主动的话，你和孩子都会处于被动，这样永远都救不了孩子。

3：明确目的、筛选方法。最终目的是为了孩子好，戒“网瘾”是达到这个目的要做的事情之动的。不要消极地寄望孩子自觉主动戒除网瘾。是你要求他们戒的，并不是他自己要戒。如果你也放弃主动的话，你和孩子都会处于被动，这样永远都救不了孩子。

3：明确目的、筛选方法。最终目的是为了孩子好，戒“网瘾”是达到这个目的要做的事情之一而己。不要为了戒“网瘾”而不顾对孩子的影响，采取不适当的方法、甚至过激的行为。最终，“网瘾”戒了，孩子也毁了。

4：家长对面临的困难要有充分的认识，做好打长期仗的准备，不把孩子救离“网瘾”决不罢休。

5：尝试“移情”。在现实生活中积极安排丰富的活动，把孩子的兴趣转移到其它健康的活动上，并积极地鼓励其在感兴趣的活动中的良好表现，帮助孩子重建自信。

6：父母要给孩子制造安全、温磬的氛围。

7：“耐心”是灵丹妙药。切忌对孩子打骂移情”。在现实生活中积极安排丰富的活动，把孩子的兴趣转移到其它健康的活动上，并积极地鼓励其在感兴趣的活动中的良好表现，帮助孩子重建自信。

6：父母要给孩子制造安全、温磬的氛围。

7：“耐心”是灵丹妙药。切忌对孩子打骂唠叨和哭闹等。这只会增加孩子对现实的厌恶感，与我们的目标背道而驰。

8：多尝试与孩子沟通。不能抱着守旧的观念看新时代。应该不断接受新事物，努力寻找与孩子沟通的“最佳语言”。

9：努力学习网络知识。学网、知网、能够使你清楚你的对手是什么。也能够让你更了解新一代的

思维。这对帮助孩子戒掉“网瘾”很重要。而网络也使你能够更有效地进入网瘾患者的内心世界。看看孩子们到底迷上了什么，为何着迷。

10：不要开口闭口都对孩子提成绩和学习，这只会提醒孩子们在现实中所受的压力和挫折。

网络的世界是近乎完美、是极具诱惑的，就连大人也会为之心动。作为成年人，我们可以理智地认识到这种完美是虚拟的、不现实的。但对待孩子，家长要以极大的宽容心态理解他们，以最大的耐心引导他们，尽最大的努力帮助他们。

本文仅仅提供一些戒除“网瘾”的指导思想，能不能戒除，最终要最靠家长和孩子共同努力。衷心祝愿每个家庭和谐幸福，每个孩子身心健康、早日成材！谢谢！文中难免有错，请谅解。

孩子上网成瘾怎么办还经常看手机

最近有个着急的李妈妈讲述到，最近孩子总是喜欢上网，在手机上打游戏，说了很多次就是不听，也不知道应该怎么办，这样的事情听的很多，不只只有李妈妈这一家，那么针对孩子上网成瘾应该怎么办那？ 作为家长要对于网络这个工具有正确认识才能引导孩子能够争取的看待网络，我们现在就是生活在网络时代也是离不开的，那么就需要正确引导孩子利用网络为我们的生活服务，孩子的自制能力没有那么强，一看手机就没有了时间观念，其实有时候我们大人也是一样，一直看手机，并且疏忽了对于孩子的管理。这时候就出现了孩子的上网成瘾，然后再去戒掉网瘾。 上网时间越来越长，频率越来越高；成绩急剧下降；和家长沟通越来越少；更严重的是开始逃学、分不清虚拟与现实。人对自己所在环境很快会形成一种心理状态，孩子长时间和电脑在一起，他的思

维将与电脑的符号式机械思维趋同，弱化了与人沟通相处的能力和现实生活的反应和应对能力。况且，网络游戏良莠不齐，暴力和色情游戏充斥其中，长时间处于这样的画面和情景中，对道德观的形成有极其不良的影响，可能会认为现实生活就是这样，会潜意识地去模仿。 面对孩子上网成瘾就需要父母以身作则，教孩子正确的网络知识和使用网络。让孩子们对互联网有一个全面的了解，让他们了解在互联网上可以做什么做哪些事情是弊大于利的。这样可以让孩子自己进行判断，舍弊求利。这可以起到预防网瘾的作用！ 帮助您的孩子计划学习和上网时间，并限制其上网。所以孩子不会上网成瘾。鼓励孩子多交现实中的朋友，给他提供交友的方便和支持。 柯贞教育是一家专注研究青少年心理健康的咨询机构，拥有几

十位国家认证、理论基础、个案经验丰富的全职心理咨询专家团队。致力于中国家庭关系特点、中国青少年身心发展特点研究调研，旨在帮助青少年群体身心健康成长、构建良好家庭关系、亲子关系的教育咨询机构。欢迎咨询！

小学生上网的坏处与好处

活动范例 我们辩论的题目是：小学生上网好处多/小学生上网坏处多。 正方：小学生上网好处多。 反方：小学生上网坏处多。 正1、主持人、各位老师、各位同学、对方辩友，大家好。我方观点是小学生上网好处多于坏处；科技进步飞快，时代日异发展，如果不加快脚步，将被时代淘汰。网络是一个巨大的资源库，站在社会飞快猛进的浪头上，小学生应从小就掌握网络技巧，拓宽我们的视野，增加我们的知识量。我们要想插上翅膀高飞，就要在这个信息时代，掌握网络知识，所以我方观点是小学生上网好处多于坏处。 反方1：各位老师、各位同学、主持人及对方辩友，大家好。听了辩友的陈词，好像很有气势，很有道理，但请不要忘了我们今天的辩题是小学生上网是好处多还是坏处多，是小学生啊！我方的观点是小学生上网往往是坏处多于好处。我们小学生是一个自控能力差，很容易被新鲜事物吸引，而很难辨别新鲜事物好坏的群体。试问我们这样的一个群体能力挡得网络五花八门、花样百出的引诱吗？答案是否定的。对学生上网的调查结果是只有20%的学生是查资料，而80%的学生是上网打游戏、聊天娱乐等。这个数字还不能表现小学生上网坏处多于好处吗？ 正方2、对方辩友口口声声说我们小学生自控能力差，但你刚才振振有词的发言，让我深深佩服你的能力。我倒想问对方辩友，我们小学生什么时候自控能力差了？是老师不在时安静的课堂，还是排队做操时整齐的队伍？我们小学生可是严守纪律的群体啊！这个学期，老师让我们查老舍的生平简介、查辛弃疾的作品、了解新西部的开发建设。。。。。。这么丰富的知识，这么快捷地获得资料，是什么让我们做到的？是网络！所以小学生上网好处多于坏处。 反方2、对方辩友，在电脑课上，你怎么不说同学们完成了老师的任务后，就急着想干什么呢？还不是抓紧时间解解游戏的馋。小学生本身掌握的知识还不成熟，面对一个资源如汪洋大海的网络，一下子就迷惘了，迷失了方向。所以在小学生上网的人当中绝大多数选择了轻松、刺激的游戏。寒冷的冬天，当网上购物：许多商家进入网络，为顾客提供网上购物服务。通过上网，您便可以坐在家里，在网上采购物品且享受的都是上门服务。 你在温暖的被窝里呆久了，你还想钻出来网打游戏、聊天能带来什么。小学生还不能自觉管理自己，只能是不断地走弯路。我方坚决认为小学生上网坏处多于好处。 (网络给我们带来的好处：网上新闻：你可以通过网络新闻栏目，了解国内外最新的新闻。

孩子网络成瘾怎么办

孩子网络成瘾怎么办 说起“网瘾”，很多人都对此深有体会，或许您的身边就有这些每天花大量的时间在电脑前的朋友、亲人，又或者您本身就是一位深陷于网络之中的“网虫”。在接听心理咨询中心的电话中，我接触过很多家长打来电话，询问自己的孩子出现严重的网瘾该怎么办的情形。当意识到网瘾已经开始影响自己的正常生活时候，成人可以自我采取强制手段，比如制定严格的作息计划，超出时间就拔掉网线，或者干脆把电脑锁起来，把零花钱交给别人保管等等，但是对于孩子就没有那么容易了,很多孩子会避开父母去网吧上网,而且很多时候都是通宵达旦的上网,他们可以不吃饭不睡觉，但是不能不上网, 常会表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等等。上网成瘾问题已经成为很多家庭的创伤和困扰，并引发了一系列的社会问题。如何引导孩子健康上网，是摆在家长面前的一道难题。 根据《网络成瘾临床诊断标准》,如果个人平均每天用于非工作学习目的连续上网超过6小时,且符合相关症状标准超过3个月,即为“网络成瘾”。“网瘾”已经成为一种新兴的都市心理疾病，尤其对于处于成长期的孩子的身心都有极大的危害。 该怎么看待进而解决这个问题呢？武汉都市学堂心理老师总结自己的咨询经验，作出如下的解释。 首先我们要了解,孩子的网瘾是如何形成的？ 其实网瘾可能是对某种需求不足的一种补偿。关爱不足、自尊不够、失去快乐，某种欲求不足，缺失家庭温暖等等因素会造成孩子本能地寻求对空虚的填补。但是这样表面上会舒服点，后来新烦恼产生了，他就会习惯性地用上次的方法去逃避压力，但这并不能根本性地解决压力，压力还会在内心积累焦虑。焦虑又促发更多的成瘾行为。多次循环后就形成了瘾，瘾就越来越大。网瘾和赌瘾、毒瘾、性瘾、游戏机瘾等，都是一种循环沉溺，不解消背后的紧张和压力就不容易戒除。 那什么样的孩子容易陷入网瘾呢？ 一是自卑、内向、孤独的孩子，容易产生网瘾，因为他们不容易宣泄情绪，情绪促发上网行为；

上网不上瘾教学设计 杨瑞娥

上网不上瘾 常师附小杨瑞娥 活动目标 1、认识网络的利与弊，能正确对待网络。 2、了解上网成瘾的原因，找到戒除的办法。 3、增强自觉抵制不良诱惑的能力，培养科学、文明、安全上网的好习惯。 活动重点 引导学生理解网络的双面性，认识迷恋网络的危害。 活动难点 指导学生调试心理，克服网瘾。 活动形式： 讨论交流、案例分析 学生活动、实话实说 活动准备： 网络收集资料 活动过程： 一、导入 猜一猜 MM、886、PK、东东、9494 你知道这些时尚词语的意思吗？！ 二、学习新课

众说纷纭话网络网络利弊谈 网络并不远，就在你我身边 1、同学们，你们平时喜欢上网吗？在网上大家都做了些什么？ 通过网络我们有什么收获？ 学生讨论交流：（略） 教师小结： 2、网络世界真精彩 （1）、网络，使大容量的信息得以快速传播，为我们了解时事、学习知识、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的条件。 （2）、网络交往，不仅包括熟悉朋友之间的交流沟通，也包括陌生人之间方方面面的交往，如网上求诊、网上寻亲、网上求教、网上交友等。 （3）、在商务领域广泛应用。网上支付、网络购物和网上银行等应用越来越广泛。 3、迷恋网络危害多 网络丰富了我们的生活，沉迷于网络会给我们带来了无尽的伤害，请同学说说你所知道身边的“小网虫”的故事！ 学生讨论（略） 教师小结： 网络技术的应用在方便了人们生活的同时也给社会带来了不少的负面影响，尤其是对青少年影响更深。而沉迷网络荒废学业，以及诱惑欺诈的事情，也时常发生。

4、案例分析： （1）、视频资料同学们看后有什么想要说的？ （2）、案例故事（多媒体显示）从故事中我们看到了什么？ 教师小结： 网络的危害： 一些青少年因受了网络之毒，学习荒废、精神萎靡、摧残身体、不思进取，甚至走上违法犯罪的道路。多少家长老师心痛的呼喊——“电子海洛因毁掉了我们的孩子的一生！” 类似悲剧的发生，在社会各界引起了强烈反响。面对网络的诱惑，还有许多涉世未深的学生身陷其中，不能自拔。 网络不是生活的全部，我们要做网络的主人，而不应该成为网络的俘虏。 5、实话实说，你上网成瘾吗？ 请同学们打开书P28 测一测：你是不是每天上网4小时以上？（） ?你的脑海中是不是常浮现出与网络有关的事情？（） ?你是不是无法控制自己的上网欲望？（） ?你是不是常和家人、朋友谈论上网的事情？（） 6、你认为上网成瘾的原因是什么？ 学生讨论交流（略） 教师小结： （1）、家庭的问题：与家人关系紧张，常发生冲突，郁闷的心情

上网为什么会成瘾

上网为什么会成瘾 蒋巷第二中学赵璇在您身边或者工作中遇到过上网成瘾的孩子或学生吗？他们会有一些什么表现？青少年是网络使用者中最活跃的群体，可以说网络生活已经成为青少年生活的一个重要组成部分。一方面，网络正成为广大学生获取信息、学习知识的重要渠道；另一方面，网络的负面效应日益凸显，因触网而引发网络成瘾症、网络交往障碍等一系列心理问题.“青少年上网成瘾已经成为当前一个重要的社会问题。部分青少年过于沉迷网络游戏、网上聊天等网上活动，对自己的学习、人际交往等带来了不利影响。” 网络成瘾指不健康的、病态的、强迫性的过度使用互联网的行为。主要表现为对网络有一种心理上的依赖性，把网络当做生活的中心，上网操作时间失控；上网行为中获得愉快和满足，产生了依恋性。即使意识到问题的严重性，却难以自拔，严重影响了身心健康水平和人格的发展。 毒品、烟酒、安眠药可以叫人成瘾，上网只不过是一种行为，又不是化学物质，为什么却叫人流连忘返、欲罢不能呢？ （一）犒赏与强化是成瘾的生物学与心理学原理 犒赏，我第一次知道这个词，是在电视剧里某某将军带兵打了胜仗，在帐篷里大喝：摆酒，我要犒赏三军。犒赏也就是奖励、犒劳的意思。在行为学中，与快乐有关的事件称之为犒赏。在我们的大脑存在这样一个“犒赏系统”，某些刺激能引起这个犒赏系统兴奋，产生

舒服、高兴、愉快的感觉，除了电刺激、化学刺激等，上网游戏行为也可以让大脑产生这些感觉。而这些电学的、化学的、行为的方式通过影响脑的“犒赏系统”产生”快感”,产生趋向性行为，促使寻求这些刺激。这个过程，行为学称之为“正性强化”。脑的“犒赏系统”一旦缺少了这些刺激，个体就会产生不舒服的感觉（戒断症状），就可能出现渴求感，促使，激活个体寻求这些刺激。而为了消除不舒服的感觉，再次寻求这些刺激的过程，我们管它叫“负性强化”。负性强化的作用更为强烈，这也提醒我们尽快地消除戒断症状等不舒服的感觉，是戒除网瘾的重要环节。 （二）网瘾存在犒赏与强化机制 一部分人借助网络不断得到满足，而一旦脱离网络，便又出现不舒服的感觉，再次上网，不舒服感觉就烟消云散，因此，网上活动的多样性，视觉感官的刺激性，使各种内在的需要与动机不断得到满足，个体反复沉迷其中，不断得到心理满足，逐渐成瘾。 （三）为什么游戏最容易成瘾 您小时候玩过什么电子游戏吗？（例：超级玛丽，奋斗罗）杨德森教授认为，竞技性的游戏，具有较强的吸引力。可以促进心理发育。 很多网络成瘾者其在学校和现实生活中，要么是被别人称为“差等生”，要么是很难得到别人的好评。而处于青春期的他们由于发展的特点，却极其渴望能得到别人的关注和认可。但是在网络中，他们的这种对成就感和被肯定感的渴望却很容易就能得到满足。据调查发现，网络成瘾在全国青少年中普遍存在，国内报道青少年网络成瘾

孩子戒网瘾家长怎么办

孩子戒网瘾家长怎么办 当孩子染上网瘾后，家长往往把过多的精力都放在紧盯孩子的症状上，想方设法予以纠正。由于家长的焦虑态度，孩子不仅不配合，还会引发更多的冲突。其实，孩子染上网瘾，问题在孩子，根源在家长。要使孩子戒除网瘾健康成长，在孩子改变的同时家长也要改变。因此，在将孩子送到专业戒除网瘾机构进行矫治之时，也是家长进行自我调整的一个难得的时机，要充分利用好这段时间，家长应做到以下几点： 一是学习一点《发展心理学》的知识，了解孩子成长过程中的心理特点。网瘾青少年的年龄大多集中在12岁―20岁之间，一般少年儿童从12岁左右开始进入青春期，这一时期是他们在心理、生理方面发展的关健时期，由于身体加速成长，生理迅速成熟，使他们产生了“成人感”，自以为已经成熟，而实际上因为自身发展的不平衡，他们在知识、经验、能力方面并未成熟，只处于半成熟状态。这时，自我意识开始觉醒，使他们进入“心理断乳”期，心理上要摆脱对父母的依赖，要以独立人格出现。因为发展不协调，他们的心理能力明显滞后于自我意识，从而出现难以应付的“危机感”。这一时期的他们非常注重自己在同龄人群、朋友中的地位，渴望找到知心朋友，得到别人的接纳和尊重。如果这时父母不注重交流方式，还用对待小孩子的方法来对待他们，就会产生冲突。很多家长有这样的体会，孩子小时候挺听话，家长说什么都会照着做，现在长大了，说什么都听不进去，很难和孩子沟通。因此，家长了解了孩子这一时期的特点，对他们表现出足够的尊重、接纳和欣赏，孩子就会在和谐的环境中健康成长。 二是反思在子女教养过程中自身存在的不足，避免重复过去的错误。很多家长在孩子染上网瘾后，最直接的做法就是阻止孩子上网，把家里的网线拔掉，电脑搬走。孩子在家不能上网就跑到网吧去上网，家长又找到网吧，有的能拉回来，有的则离家出走。在这个过程中劝也劝了，打也打了，骂也骂了，可就是没效果，家长身心疲惫，陷入无奈和痛苦中。很多家长没有意识到自己的教育方式没有效果，还在不断地进行着重复。其实孩子有今天这样一个结果，和家长平时的教养方式有着直接的关系。有的家长比较强势，只让孩子服从自己，从来不听孩子的想法。有的家长则一味地溺爱，使孩子养成了以自我为中心的处事方式。还有的家长心情好时对孩子溺爱，心情不好时又对孩子严厉，让孩子无所适从。其实，孩子就是家长的一面镜子，孩子身上所有的不足都有家长的影子，其中孩子人际交往的模式就是从家庭中复制来的。所以，在孩子戒网瘾的之时，家长认真反思在女子教养过程中自身的不足，避免重复过去的错误，才是解决问题的积极方式。 三是积极主动与孩子的心理咨询师联系，了解孩子网瘾的根本原因。许多家长在孩子染上网瘾后，更多的是关注孩子的症状，对于症状背后的根本原因却不并清楚。这时，家长就应该积极主动地与孩子的心理咨询师联系，了解孩子网瘾背后的真正原因。其实，孩子网瘾只是一个表象和出口，其根本原因是孩子在现实生活中许多心理需求得不到满足，只好到网络里面去寻找。孩子的这些心理需求最应该在家庭里面得到，如在家庭中感受到父母的关心、尊重、理解、支持和肯定。当这些心理需求得到满足后，孩子走出家门会非常自信，遇到问题也会灵活解决。如果这些心理需求得不到满足，孩子遇到问题不是对抗就是逃避，情绪反应也比较强烈。这样的处事方式，使问题越来越多，最终孩子自己应付不了了，往往就会到网络里去缓解压力、逃避现实、获得成就感。因此，了解网瘾背后的真正原因，让孩子感受

孩子沉迷网络游戏怎么办

建议家长可以给孩子的电脑安装网络人远程控制软件,这可以后台运作,远程隐性监控孩子的电脑屏幕,实时了解他的上网游戏情况. 孩子沉迷网络游戏怎么办(2011-09-19 12:11:19)转载▼标签：教育 前几天，有一位网友加我好友，我们聊了很多，最多的是关于孩子。她的苦恼是读初三的儿子对电脑游戏过于迷恋，以至于废寝忘食，影响了学习，按她的话说，孩子已经对网络游戏上瘾了，没有了电脑就不知如何是好。 或许对于女人来说，孩子的确是我们生命中最重要的，也是我们最为关心最热衷的话题。“望子成龙、望女成凤”，哪一个父母不希望自己的孩子优秀出色呢？但是每一个人都不可能是完美的，何况是涉世未深的孩童。读初中的孩子，正是青春发育期，有了朦胧的独立、朦胧的情感、朦胧的觉醒，他自以为已经懂得了很多，可以主宰自己的生活了，甚至可以与父母一比高下了，但是在父母眼里，他还完全是个幼稚顽劣的孩子，这样的对立和抗衡势必形成矛盾，这个时候，关键在于父母的引导教育，因为孩子的人生观、价值观尚未形成，他根本没有能力掌控自己的人生。那么家长应该如何引导孩子摆脱对网游的迷恋呢？ 与孩子“正式谈心” 教育的关键点在于与孩子的沟通和交流。不论多大年龄的孩子，建立顺畅的沟通渠道永远是教育成功的法则。正式谈心要有主题、方法和环境。通过谈心，要解决出现的问题，要用适当的谈话方式，还要有安静温馨的环境。我给这位博友的建议是在孩子开学之前找一个恰当的时机单独跟孩子长谈一次，态度平和，讲事实，说道理。要学会倾听孩子的心声，即使不符合大人的心意，也要有计划地引导，不能强制。谈话的内容：1、让他明白家长的辛劳，怀抱感恩之心。2、指出他假期做的不好的地方，要以什么方式改正。3、这一年的目标，中考多少分，上什么样的学校，他的优势在哪里，弱势在哪里，需要怎么做，你会给他什么帮助。 转移孩子的注意力 孩子一旦沉溺于网络游戏，很难自拔，毕竟孩子的自制力都是很有限的。家长要把孩子从网络游戏中“拔”出来，最有效的办法就是让他远离网络。可以给孩子规定好上网时间，到点了就让他离开，当然这要求家长有时间陪同。假期可以带孩子外出旅行，开阔视野，增长见识。可以给孩子报培训班，选择他感兴趣的项目，比如画画、唱歌、动物、体育活动、电脑知识等等，把孩子的注意力转移到别的兴趣点。我有个同事的儿子暑假一个人在家整天沉溺于网游，后来我介绍他去学习跆拳道，他很喜欢，每天都早去晚归，学得很认真。他妈妈也很高兴，瘦弱的孩子胃口好了，身体壮了。 从兴趣出发激励志向 假如从孩子小的时候亲子沟通没有做好，那么孩子越大，沟通越困难。这时从孩子的兴趣点入手，多了解一下孩子感兴趣的话题，平常跟孩子谈话以此为契机，容易融合推进。可以给孩子买兴趣点方面的书籍，看看那些有相同爱好的人士是如何成功的，这样潜移默化的励志

青少年应该如何克服网瘾

李锋戒网瘾学校专题https://www.sodocs.net/doc/712903168.html,/iwyzt/ 青少年应该如何克服网瘾 这两天也说了很多青少年网瘾的事件和案例，帮助孩子戒除网瘾单靠家长的努力也是不够的，家长要要明白引导孩子不是告诉孩子答案，而是让孩子自己找到答案。孩子作为其中重要的一个环节也需要培养自己的控制力。今天李锋教育的小编就和大家讨论一下孩子自己本身应该怎样做。 2010年2月1日，中国青少年网络协会第三次发布《中国青少年网瘾报告》。虽然此前卫生部已经否认了“网瘾”概念，该协会还是以“网瘾”来命名自己的调查报告，还给出了2400万这样惊心动魄的数字，报告和它2400万的数据引起哄动，各大网站都在重要位置刊发。但有两个重要的问题被忽略了，这份《青少年网瘾报告》里的第一个词“青少年”，指的不是未成年人，而是29岁以下的人，也就是说即便你工作多年，结婚生子，也被列入;第二个词，也是最核心词—“网瘾”，报告中根本没有给出定义，如果该报告沿用了此前两次报告的定义，那么如果你“觉得在网上比在现实生活中更快乐或更能实现自我”，也算网瘾。不论是什么样的方法我们都反对简单粗暴的方式来戒除网瘾问题，而是要通过疏导的方式来戒除网瘾。 如果你是网瘾青少年，要深思，上网或许是你一种放松的途径，初中、高中时代的学习期望高、任务多、压力大，网络或许是你放松和发泄的方式呢？而且，竞技类的网络游戏有强烈的快感与冲击力，容易欲罢不能。但是，这种征服的快感会随着游戏时间的增长而减弱，这时的你可能会转向下一个游戏而踏入恶性的循环。所以，关上电脑，去做些别的事情；尽管在开始的时候会非常渴望回到网游的世界，但千万不要觉得扛不过去而自暴自弃。你要给自己一些正面、积极、肯定的心理暗示。戒除网瘾需要一些时间，不要一开始就给自己下死命令：不碰电脑！你可以试着慢慢减少游戏的时间，根据自己的情况一周15-30分钟，减少的时间可以看看电视，杂志，到外面运动等等，不用逼迫自己放下游戏马上学习。这样，你的反感情绪就不会过分高涨，再继续学习的时候也可以放松心情，少想游戏。要明白，戒除网瘾跟自己的自控力有很大关联，所以自强自控自审才能自助。 求助父母与老师、同学的监督与支持也是戒除网瘾的重要力量。如果你是网瘾青少年，一定要好好和父母交流感情，多和父母聊聊天，和同学打打球，如果有同学在自习，去加入他们，注意力集中在其他方面，游戏自然就玩的少了。还要一个好的成长氛围，少和喜欢上网的朋友聊天，因为聊天常常会聊到游戏方面，牵引你的网瘾情绪。相反，要多去接触学习认真的同学，看看他们每天都是通过

青少年上网成瘾的原因及对策

随着信息时代的到来，网络日益普及并深刻地改变着人们的生活方式。但同时，网络的负面影响之——“网络成瘾”也越来越引起人们的重视。而青少年是网民的主体，网络在促进青少年快速成长发展的同时，也给他们带来了诸多不良影响，青少年“网络成瘾”问题正随着互联网的普及而日益严重。青少年是一个自我防护意识和自我控制能力都相对薄弱的群体，他们容易被色情信息、暴力游戏等不良网络内容所吸引，过分沉迷网络形成网瘾，不仅影响了自身正常的学习、生活、人际交往，而且给社会带来巨大危害。 网瘾，对广大青少年学习和身心的危害主要表现为： 一、学习成绩下降，无心学习、不愿学习，或为了上网而逃学弃学，荒废学业。 二、人格变异，对现实生活和学习认识模糊，思想道德和行为习惯偏离了现实要求，淡化混乱了虚拟与现实的差异，对伤害他人不以为然，有暴力倾向，对朋友和家庭关系很冷漠。 三、身体健康严重受损：长时间的神经兴奋造成对大脑的伤害，注意力难以集中、产生幻觉等躯体症状。 四、网瘾导致的少数青少年猝死、自杀或出走则给父母亲友和社会带来更大的痛苦。 造成中小学生上网成瘾主要有以下几个方面的原因： （一）、家庭方面： 1、许多父母由于工作过于忙碌，对于子女关心过少，不知道子女内心世界的需要与情感，造成子女内心空虚、寂寞、无聊。

2、一些父母教育方式简单、粗暴，只关心子女学习成绩，对子女生活中的不良行为教育、引导较少，一旦知道子女上网等不良行为，又采用简单粗暴的打骂形式，造成子女逆反心理加重，变本加厉地上网。 3、还有一些父母感情不和或离异，无力也不愿过多关心和教育子女，使子女得不到关怀、理解、赏识，而导致上网。 4、农村的留守儿童，由于父母双方外出打工，把子女教育交给年迈的父母，这种隔代教育使子女上网寻找亲情、友情甚至爱情。 5、父母是孩子的第一任教师，是孩子做人的榜样，一些父母长期打牌赌博，使子女上网聊天或打游戏寻找刺激。 （二）、学校方面： 1、部分学校过分注重学生的学习成绩，作业太多，考试太难，缺少文体活动，使许多学生对学习失去了兴趣，失去了价值感和人生目的，这些学生一旦接触网络游戏和网络聊天，就非常容易上瘾，尤其在过关游戏中，每过一关都能体验到一种成就感。 2、校教师教学任务繁重，老师没有太多的时间来详细了解每个学生的情况，更无法对学生的前期心理问题进行即时的心理辅导，待学生的心理问题严重后才辅导，又事倍功半，没有起到预防为主的目的。 3、多教师对学生上网成瘾了解后，又缺乏心理辅导知识和经验，显得很无奈，于是给予上网学生关心更少，使他们更加有被遗忘的感觉，上网越来越频繁，网瘾也越来越大。

我是如何帮助孩子戒掉网瘾的

我是如何帮助孩子戒除“网瘾”的帮助“网瘾”儿子解除“网瘾”经历了长达四年多的艰难历程，一场没有硝烟的持久战。一千多个日日夜夜，有过失望的泪水，有过高兴的泪水，亦有感动的泪水……但更多的是艰辛的汗水。痛苦的折磨，焦虑，夜不能寐，也同样伴随着我们全家人....... 曾经有许多次闪现过放弃念头，但理智终于战胜了冲动，坚定了解救的信心，“只要思想不滑坡，办法总比困难多，”正是有了这强烈的意志力，坚定了必胜的信念，激发出了使我前进的动力，跌倒了爬起来，摸着石头向前进。记得世界首富比尔盖茨曾说过“人的生命是一场正在猛烈燃烧的大火。一个人能做的必须去做的就是竭尽全力从这场“火灾”中抢点东西出来”。 正如国际歌中唱到“从来就没有什麽救世主，也不靠神仙皇帝，要创造人类的幸福，全靠我们自己”，解救自己的儿子，也只有我们做父母的才最有权力。因为在这个世界上，除了父母，再没有第三个人更关心你的儿子。 我的孩子名字叫畅文博，小时候是一个非常聪明可爱的孩子。小学几乎每次考试都在班级的前几名。就是这样一个的好孩子，只因为我忙于事业，在加上不

懂家庭教育，把一个人见人爱的孩子折腾成为“网瘾孩子”。为了帮助我的孩子我不得不选择了放弃公司的优厚的待遇，辞去工作解救孩子。在经历了长达四年的艰苦卓绝“战斗中”，我不断地学习，改变，修炼，提升。终于将一个的“问题孩子”培养成为一个积极向上，阳光自信的懂事孩子。 在四年多持久战中，经历了太多失败和挑战。但我没有放弃。不断地寻找方法，终于把他对网络游戏的痴迷转移到了他对英语的学习上。才有了戒除“网瘾”的顺利，和出国交流的学习的经历。 我是如何将他的学习兴趣激发起来的呢？ 这还得从八年前来说起。2004年我和孩子的戒除网瘾战斗打得难解难分的时候。有一天我去网吧找孩子，路过我们洛阳牡丹广场（位于洛阳市涧西区的街心花园）时，看到许多男女老少围在一起在和一个老外在谈论着什么。处于一种好奇，我就来到他们的身边，一打听才知道这是被中央电视台报道过闻名全国的洛阳牡丹

六年级安全教育教案：上网不上瘾

六年级安全教育教案：上网不上瘾 上网不上瘾 教学目的 1、如何文明上网、健康上网; 2、如何防范不良信息、不健康网站和网络骗子; 3、如何防止沉迷网络游戏; 教学重点 1、如何健康上网、交友。 2、全国青少年网络文明公约。 教学难点 1、正确认识网络游戏及带来的危害。 2、如何辩别网络行骗的手段及防范方法。 教学方法讲授、提问教具 [课前准备] (一)设计电脑网络知识问答题，准备多媒体课件。 (二)情景设计：报纸摘抄，一个中学生的网聊日记，学生心理陈述等 (三)学生搜集网络的利弊资料 [活动过程] 在教学中我大致按“电脑网络知多少——网络的利弊谈——不健康上网方式的危害——文明上网、绿色上网、远离网吧”四个环节预设我的教学过程。

一、电脑网络知多少? 许多同学喜欢上网，大家能否谈一谈你为什么喜欢上网?上网带给你怎样的感觉?上网时你会做些什么?你知道这些时尚词语的意思吗?MM、稀饭、青蛙、PK、东东、9494 看来多数同学把上网作为了一种娱乐的方式，上网时感到轻松、刺激和兴奋。除了娱乐的功能，大家对电脑网络还了解多少?老师准备了几道题，看谁能最先说出答案。 屏幕显示：电脑网络知识问答题 1、我国开始正式接入Internet的时间为___________。(答案： B) A.1986年 B.1994年 C.1995年 D.1996 2、计算机网络最突出的优点是________。(答案：A) A、软件.硬件和数据资源共享 B.运算速度快 C.可以相互通讯 D.内存容量大 3、计算机是如何进行数据转换的? 4、你知道国际象棋特级大师与电脑之间的“人机大战”吗? 5、请说出计算机的十个用途? (这两组问题的对比，使学生从心理上认识到自己对电脑的了解片面，对于电脑网络的娱乐功能，了如指掌，但一些关于电脑的产生、发展历史以及在其他领域的实用功能，他们却知之甚少甚至一无所知，对于电脑网络，并不像自己认为的那样了解。) 分别出示两张照片(屏幕显示图片)并介绍说

青少年上网成瘾如何处理

青少年上网成瘾如何处理 " 上网成瘾症"是一种过度使用互联网行为的心理疾病,它指在人的生命过程中,对网络产生较强的依赖性而成瘾,在心理和生理的某种尝试行为中产生了愉悦反应, 这种反应的多次重复,就形成了人对愉悦刺激的依赖,正如饮酒,抽烟,赌博,吸毒等等一般.青少年中的上网成瘾者一般男性明显多于女性,特别是那些内向敏感,现实人际交往困难的人,易沉迷于网络.那些希望得到同学,老师重视但又十分孤独的学生,生活,学习遭遇挫折的学生,家庭不和睦的学生,没有特长,成绩不突出的学生,心情压抑的学生,因为这些青少年在现实中不太容易成功而上网.这不仅令他们忘掉现实生活的各种烦恼,还可以带来心理上的群体归属感,渐渐对网络产生心理上的依赖感,同时也使他们丧失了现实感,混淆虚拟世界和现实,造成网络成瘾. 一般青少年表现出如下特征时,很可能染上了"上网成瘾症". 一是上网时间长,而且控制不住时间; 二是上网时精神极度亢奋并乐此不疲,而下网后则烦躁不安,情绪波动等现象; 三是上网的行为常常不能自制,宁可荒废学业或事业甚至抛弃家庭,也要与电脑为伴; 四是工作和学习积极性较差,沉醉和崇尚虚幻的网络世界,对现实生活缺乏起码的热情; 五是严重者有自虐行为,上网期间不吃不喝不睡,有的因沉迷网上的不健康内容而导致疾病.那么,如何对待青少年网络成瘾呢 首先,作为家长和老师要有防范意识,要多和孩子沟通,了解上网的情况,平时留心观察孩子的情绪变化以及学习情况.有些家长和老师由于不了解网络,对孩子上网听之任之,等孩子出了问题甚至不能及时觉察.父母要想更好地监控孩子的上网行为,应当对网络有所了解,最好是自己上网,与孩子讨论,说不定孩子会带你在网上遨游.作为家长要把电脑放在你能看见的地方,不要放在孩子的卧室,最好把它放在客厅里,这样更便于监控. 其次,对青少年上网可以提出必要的约束条件.不要让孩子去条件差,管理不规范的网吧上网,如果有条件,最好买台电脑,让孩子在家上网并对他们实行公开上网,限时上网,还可以尝试安装绿色网吧,限制孩子上网的时间和所浏览的网业.并有目的培养自我的监控能力和良好的上网习惯. 第三,提高青少年的现实交流沟通能力,重塑自信是摆脱"上网成瘾"的根本.加强对青少年人际关系的引导,鼓励他们积极参加其他活动,多与人交往,注意与亲友,同学的关系;多创造人际交流的机会,让他们把压抑的情绪通过正常的人际交流宣泄出来,让其体验到现实人际交往的成功,从而帮助他们重建自信. 第四,有目的地收集一些健康向上的青少年网站的网址,推荐给孩子,减少孩子上网的盲目性.同时家长和老师平时对孩子进行正确的道德观念的培养,让他们明辨是非,提高自觉抵御网上不良信息的能力. 第五,对于在网络中已经迷路的青少年,我们应当理解他们,用心去感受他们,帮助排解心理困扰,想方设法转移他们对网络的依恋,充实青少年的精神生活和娱乐,如打球,做游戏,锻炼,郊游等.同时不要压抑青少年上网的欲望,要使他们有正确的上网态度,在现实中一样能敞开心扉.另外要注意尊重他们的个性,这些青少年大多都聪明,好学,个性强而又任性,如果采取严禁方式,不仅于事无补,反而加重逆反心理,甚至酿成离家出走的悲剧.对于重症成瘾者可在心理医生的指导下采用认知行为疗法或脱敏疗法,并配合药物调整等,以改善大脑功能和心理状态,帮助青少年建立积极的心理防御机制,使他们的身心获得解脱.另外要注意尊重他们的个性,这些青少年大多都聪明,好学,个性强而又任性,他们渴望的是坦城,理解和尊重,有些家长采取严禁方式,不仅与事无补,反而加重逆反心理,甚至酿成离家出走的悲剧.对于重症成瘾者可在心理医生的指导下采用认知行为疗法或脱敏疗法,并配合药物调整等,以改善大脑功能和心理状态,帮助青少年建立积极的心理防御机制,使他们的身心获得解脱. 据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25.8％，初中生为30％，高中生为56％。据统计，患网络成瘾的青少年网民高达10％-15％，网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康。为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也屡屡发生。面对孩子上网成瘾，有些家长非打及骂，结果却导致孩子自暴自弃，有些家长企图用眼泪感化孩子，却收效甚微。如何引导青少年正确使用互联网、预防和纠正青少年网络成瘾症，成为家庭教育一项艰巨而紧迫的任务。笔者认为，要让孩子摆脱网瘾，首先要及早认识网瘾的症状，其次要了解孩子上网成瘾的原因，最后才能有效的进行干预。 一、网络成瘾的症状

西师版六年级下册第三课《上网不上瘾》

《上网不上瘾》教案 石堰镇兴隆小学王莉 教学内容： 西师版《重庆市公共安全与生命教育》六年级下册第三课 教学目标 1、通过学习交流，了解网络世界的精彩，同时懂得迷恋网络的危害； 2、通过检测判断自己是否上网成瘾，进行自我教育，主动预防网瘾； 3、学习网络安全知识，遵守青少年上网公约，养成良好的网络行为习惯。 教学重点： 让学生知道沉迷于网络隐藏着巨大的危害，如何健康上网、交友。 教学难点： 引导学生在上网时严格自律，拒绝成瘾。 教学方法：讲授、提问教具 教学准备：多媒体课件。 教学过程： 一、谈话导入。 1、调查：同学们都听过《狼来了的故事》吧？撒谎的孩子要被狼吃。今天老师先做个调查（我们要说实话哟！），班上的同学有多少位上过网？（举手示意）。 2、谈话：网上购物快捷便利，网上游戏精彩刺激，网上聊天酣畅淋漓……网络改变了我们的生活。然而有一些人却染上了网瘾，变成了“网虫”。上网成瘾会严重危害我们的身心健康，破坏家庭的和谐欢乐，甚至危害社会。今天我要告诉同学们的是只有做到上网不上瘾，才能享受网络世界的精彩，享受生活的快乐！（板书：上网不上瘾） 二、板块一：网络世界真精彩。 网络世界确实丰富多彩，请同学们来谈谈网络给你的生活和学习带来了哪些便捷和快乐？（结合看书P13页）学生自由发言，教师随机总结。 （开阔视野；广交朋友；倾吐不快；读书学习；快速交流；休闲娱乐……） 看得出同学们对网络都很熟悉！老师根据同学们说的把网络的好处归结为这样几

类出示课件：形式多样的网上学习，快捷便利的网上通讯，轻松愉悦的网上娱乐，还有网上购物、炒股等网络生活。 其实，网络不仅用于我们的日常学习和生活，更广泛用于军事、科技、医疗、教育等各行各业。如果把网络当学习、通讯、娱乐等工具正确使用，那我们的生活、学习工作将会精彩纷呈。板书：工具-精彩 三、板块二：迷恋网络危害大 1．网络虽然像一个浩瀚的海洋，藏着丰富的宝藏，让我们的生活更加丰富和便捷，但也藏着许多旋涡和礁石。沉迷于网络给我们带来无尽的伤害！课件出示：学生日记。 2.请结合我们身边看到的和听到的或自身来说说迷恋网络会造成那些伤害？（P14-15页）（学生自由发言）总结：迷恋网络影响学业、摧残身体、滋生是非、心理受损。（课件：每个伤害后举个例子） 3．什么是“网瘾”呢？出示课件 谁乐意大声来读读？从这个定义你知道了什么？ （我从同学们刚才提供的事例中，发现这些上网成瘾的孩子都有一个共同点——地点：网吧，上网内容：游戏！那你说上网要注意什么呢？） 为了预防青少年上网成瘾，中华人民共和国未成年人保护法规定：禁止未成年人进入营业性网吧或电子游戏场所。 4．（板书：玩具-危害） 四、板块三：没有戒不掉的网瘾 （一）、预防网瘾靠自己 1、调查他们是怎样染上网瘾的？（提前让学生做一个调查表，回家做好带来） 总结：家庭原因（与家人关系紧张，常发生冲突，郁闷的情绪无处宣泄）、学

孩子沉迷网络或有网瘾怎么办

孩子沉迷网络或有网瘾怎么办？ 青少年沉迷网络或有网瘾主要是三种因素诱发网瘾 青少年沉迷网络或有网瘾主要是三种因素诱发网瘾： 首先，很多父母的教育方法存在问题导致孩子成为网瘾患者。许多家长只懂得限制子女上网，而不懂得如何转移子女对上网的注意力，培养子女新的爱好。家长们不要给孩子轻易贴标签，什么自闭，有心理问题，切切不要这样。其实应该相信他们是懂道理的，对孩子们讲怎样正确对待电脑网络，“电脑是工具而不是玩具”“会玩电脑不是英雄，会用电脑才是英雄”等。 其次，还有许多学习比较差的学生会因为得不到别人的承认而沉迷于网络。他们在日常的学习生活当中体会不到学习成功的乐趣，而上网打游戏，可以获得虚拟奖励，自我得到肯定，宣泄学习不成功带来的压抑。 第三是由于人际关系不好，希望上网逃避现实。许多学生虽然成绩不错，可是性格内向、猜忌心强，而且小心眼，碰到问题时没能得到及时解决就沉迷于网络，学习和生活受到严重影响。 当然，教育孩子是个复杂的过程，在戒除网瘾的过程中，他们会不配合，会出现反复。孩子在戒除网瘾之前最好不要碰电脑，这里有个间隔期。网络成瘾后一定要有一个真正的隔离期，这个时间对每个孩子都不一样，有的一个星期有的一个月。要遵循教育规律，不断尝试采用各种办法，耐心地打开他们心中的一个个死结，最终使他们彻底戒除网瘾。 假期到来，如何预防孩子上网成瘾？ 随着假期的临近，家长们又要头疼一个问题了，怎样才能防止孩子上网成瘾呢？专家给你几个建议： 1、不能让孩子随意玩电脑。这样肆意一个假期后，是很难戒掉网瘾的。在对待孩子迷恋网络的问题上，父母一定要持之以恒，在任何时候都不能放纵自己的孩子。 2、规定上网时间以及上网的范围，最好让孩子在自己的控制下上网，避免孩子接触对健康不利的网站或各种网络游戏。 3、用适当的方式转移孩子的注意力，丰富孩子的生活，使其不再专注于网络。 4、明确使用电脑，电脑并不是玩具，不能只作为娱乐使用。 5、在公共区域或父母的专属领域摆放电脑，不可让孩子有独享电脑的感觉。 6、多给孩子一些关注，了解孩子的需求，让孩子保持健康向上的心理状态。 心理专家建议：鼓励孩子多参加户外活动，从而使孩子与社会保持接触，与他人和睦相处，满足他们正常的交往需求。安排一些游泳、打球、旅游、夏令营

网络成瘾的原因有哪些

网络成瘾的原因有哪些 网络成瘾的原因有哪些？网络成瘾多发生在青少年的身上，是指的那些过度沉迷于网络游戏中的青少年，严重影响了青少年的身心健康发展。但是，同样是青少年，为什么有的人就不会成瘾，有的人一沾上就上瘾呢？网络成瘾的原因到底有哪些呢？ 网络成瘾的原因有很多，但是大体可以归结为这几种： 1. 与每个人的人格特征有关，网络成瘾症患者往往具有某些特殊的人格特征，如喜欢独处、敏感、倾向于抽象思维、警觉、不服从社会规范等，并且大多数成瘾者在对因特网上瘾之前，常常已经患有其他的心理障碍，特别是抑郁症和焦虑症。不同类型的网络成瘾嗜好是与人的年龄结构、需要类型密切相关的。对于一个十几岁的学生来说，可以把自己的无穷幻想投入到游戏所创造的虚拟情节中去，而一个二十几岁的人则情愿把时间花在与现实交际方式大相径庭的网络交往中。 2. 与人的个性特质有关，网络成瘾者绝大多数都有着非常要强的性格，在受到某种打击、挫折之后，他们变得不自信起来，这个时候问题就出现了，因为他们很要强，觉得自己应该成功，但是现实却不是那样如意，于是这种类型的人,他们对现实采取的行为往往是不敢去面对，而是选择用逃避的方式来应对，把在现实中无法满足的愿望通过网络来实现，通过虚拟的方式来满足自己的成就感、满足自己的虚荣心、达到逃避现实的目的，用网络来麻痹自己。 3. 与家庭环境和所受的教育有关，正在成长中的孩子，特别需要父母的爱、关注、理解与支持，但遗憾的是往往很多父母忙于他们的工作或疲于应酬，没有时间去陪孩子聊天或者带孩子出去玩，那么孩子就不知道要怎么去理解别人，也不懂得怎么和别人沟通交往，然后孩子就逐渐的封闭自己，疯狂迷恋网络，荒废了自己的学业，等父母发现了问题的严重性而阻止挽救时，往往就变成了与父母为敌，甚至少数人走上了违法犯罪的道路。

孩子网瘾家长怎么办

孩子网瘾家长怎么办 消除厌学情绪，让孩子摆脱网瘾 现在，网络在成年人的生活和工作中起着越来越重要的作用，网络成为他们生活和工作的助力，当然，网络也可以为青少年的学习、生活和成长提供帮助，但是，由于青少年心理和思想不成熟，网络世界又是这样的纷繁复杂，青少年根本就无法抵挡住种种吸引力和诱惑，网络仅仅只萌发出了“网瘾”“厌学逃学”，他们完全的沉迷在网络的“虚幻世界”里，成为了网络的俘虏和奴隶，这个问题一直困扰着家庭、学校和社会，到底应该如何预防此类问题的出现呢？湖南春雷特训学校教育专家有着自己独到的看法： 正确认识网瘾的危害，父母与孩子真诚沟通，共同努力摆脱网瘾。 当父母发现孩子染上网瘾时，要静下心来，找孩子沟通，让他们正确认识到网瘾对其身体和心理各方面的危害，共同协商出解决办法，监督其逐步减少上网时间和上网次数，最终彻底摆脱网瘾。 激发孩子学习和生活的兴趣。消除其厌学情绪，把网瘾孩子的注意力转移到学习和生活上来。 父母与老师应转变教育方式，激发孩子的学习兴趣和积极性，培养孩子确立自己的学习目标和远大理想，以及为实现目标和理想而奋斗的决心、信心和耐心。 应对网络成瘾，家长需遵循的原则 网瘾已成为有碍孩子健康快乐成长的最重要的因素之一，那么家长们应该怎么正确处理孩子网瘾的问题，以下是家长在与网络成瘾过招时，要把握的几个原则。 一、转移注意力法，可以用替代方案满足孩子的心理需求。 家长需要观察和沟通，了解孩子是哪方面没有得到满足，比如父母的爱不够、学习挫败感、缺玩伴等，找到原因后，父母要转变教育方法，多关注孩子，多与孩子沟通交流。对于学习成绩差，只有在网络游戏中才能获得成就感和愉悦感的孩子，家长在学习方面可以提出最低要求，比如及格就好，让他能够达到，然后给予鼓励、达到这一要求以后，再逐步提高标准。对于缺乏其他休闲活动的孩子，家长要鼓励孩子多出去和同伴一起玩，或者父母多陪孩子一起玩，邀请其他家庭的孩子到家中做客等。对于存在逆反心理、故意和家长对着干的孩子，家长要优先改善亲子关系，然后解决上网问题。 二、宜疏不宜堵，不能用粗暴的方式禁止孩子上网，而是应该寻求孩子网瘾的心理成因。 当发现孩子染上网瘾时，有的家长采取的方式是把电脑砸了、把网线拔了，一开始就是完全禁止孩子上网的方式，只会导致家庭冲突更严重，甚至适得其反的使孩子更加逆么，沉溺其中以逃避现实生活。家长不要停留和纠缠在网络使用这个层面，而是要绕到背后，找到孩子上网深层次的心理原因，然后或者是动之以情，晓之以理，或者是转变自身的教育方法，让孩子感受到现实生活的温馨与爱，慢慢的从网瘾中走出来。 三、父母要不断培养孩子的自制力，让孩子通过自主意识克制上网的欲望，然后慢慢的戒掉网瘾。

如何帮助孩子成功解除网瘾

如何帮助孩子成功解除网瘾 【导读】: 网瘾是指孩子由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对网游等产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。由于花费过多时间上网，以至于损害了现实的亲情关系和学业事业。孩子在网络虚拟世界中能够找到现实中缺少的虚荣和所谓“快感”，并且无法自拔，进而引发叛逆、厌学、早恋等。在现实世界中，孩子一旦上网成瘾，就会在现实生活中主动或被动接触有网瘾的同学甚至社会闲杂人员，而这些人中鱼龙混杂，很多网瘾案例中的少年，就是在网吧结识了不良少年甚至是犯罪人员，被这些人胁迫利用从而被动走上不归路。戒除“网瘾”的心理方法：“网瘾”戒除的方法有许多种，在实施戒除的时候必须根据具体的情况进行施治。（网瘾孩子教育）而且应该针对青少年的心理特征，“网瘾”本身是一种心理疾病，孩子在上网成瘾之后自身丧失控制能力，大脑处于极度兴奋或者低落状态，没有网络游戏就不能提起精神，课堂上也无心听讲。 慧腾戒网瘾学校戒除除网瘾的心理方法 “网瘾”戒除的方法有许多种，在实施戒除的时候必须根据具体的情况进行施治。而且应该针对青少年的心理特征，有针对性的采取不同的心理方法。“网瘾”本身是一种心理疾病，心病更要心药

医，戒除“网瘾”主要是采取心理治疗和引导，最好是在有专业心 理老师的指导下进行。以下方法也是可许的： 一、转移孩子的注意力 该方法主要是引导有“网瘾”的青少年将对网络的吸引力转移 到其他正常的日常生活娱乐活动中去。家长可以通过细心观察和以 往的经验，来总结孩子过去在没有上网成瘾前最喜爱的活动和事物，并且介绍跟电脑同样有意思的其他事物，也就是寻找孩子感兴趣的 能够替代上网的其他事情，然后多安排孩子喜欢的活动，比如参加 生日晚会、重大节假日游园活动、登山，开展诸如家庭卡拉OK、家 庭球类比赛、家庭周末晚餐、生日聚会、看电影、观看动漫展览、 汽车展览，逛超市购物等活动。（网瘾孩子教育）利用孩子对这些 活动的情趣，逐渐替代上网活动。这些方法对外向型的孩子比较容 易产生效果。 二、潜移默化法 该方法的要点在于通过控制孩子的上网时间节点，打破孩子的 上网规律。家长在一开始可以不减少孩子上网的时间，只是将孩子 上网的时间进行合理安排和管理，建立一个新的时间表，并且将上 网时间安排在平时非上网时间，也没有明显规律。一开始固定其上 网时间，确保不增加时间。如果孩子希望在原来习惯的时间上网可 以协商，以减少上网时间来换取调整，直至将上网时间控制在合理 范围内。同时，对于上网时间限制一定要严格执行。时间一到必须