失恋后的疗伤方法有哪些

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失恋后的疗伤方法有哪些

听着情歌流眼泪是很多人都用过的失恋疗伤方法，除此之外失恋疗伤的方法还有很多，比如独自去旅行，玩治愈系游戏、约朋友逛街等，都是很好的失恋疗伤的方法，这些方法可以帮助你度过失恋后最痛苦的时期。

1、去KTV大展歌喉

很多经常去KTV唱歌的市民会注意到，每当走过一个个KTV包间门时，耳朵边总能收录或大或小的歌声。“唱得声音格外高，并且歇斯底里的那种，肯定不用说，要么是失恋要么是失业。”

尤其是自己第一次失恋时，拉几个朋友去KTV唱歌，自己点了很多伤心情歌，唱得歇斯底里，朋友们大都会报以同情的目光，静静地在那听。“几首歌唱下来，自己的情绪也会好很多。”

2、独自去旅行

“听说马尔代夫是治愈系的天堂，我打算明年休假就去那儿。”

只身来到一个陌生的地方，常常让自己激动不已，背上包自己出去，与其说是寻找一种

流浪的感觉，不如说是寻找心灵的慰藉，那些地方不一定有人如织，有的甚至小到地图上都

找不到，但是美得让人心动。

独立旅行还可以自己控制旅行的节奏，累了就停下来休息，咖啡馆和露天餐厅都是休息

的最佳场所，外出旅行时她会带着一本书，在陌生的地方，独自坐在咖啡馆里，服务员的一

句问候都让人觉得很温暖。”

3、玩游戏

英雄联盟，斗地主，反恐精英，龙之梦，偷菜……游戏的世界里日子过得很悠闲很快乐，虽然简单但是很充实，“美好的游戏真的能让人享受时光，慢慢地净化自己。”

4、约朋友逛街血拼

“还记得张柏芝演的电影《购物狂》吗，她原本是个弃婴，长大后成了一个购物狂，我

特别能理解她购物时的心情，其实逛街购物也是一种治愈良方，只是不要那么疯狂就好。”

不管是碰上工作压力大，还是感情失意的时候，都可以约上两三个同性的好友一起逛街

购物，有时候不见得一定要买很多东西，但看着一件件漂亮的衣服，可爱的玩具，还有朋友

的陪伴，内心也会变得温暖一些。”

每当刷卡购物的时候，想着穿着这些衣服打扮的漂漂亮亮去工作会友，心里冒出的愉悦

真的能冲淡工作生活上的悲伤，而且一下子觉得生活有了动力，为了买更多漂亮衣服也得努

力工作呀。”

5、运动发泄小委屈

“生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利”。运动生活持续近一个月的时间，失恋二字就会被像足球一样被踢出很远。直到现在，用运动的方式来排解内心郁闷的方法，都很有效。“有什么不开心的事儿，就叫着朋友一起去游泳爬山打球，一动起来烦恼都跑掉，很有效。”

6、火速开展新恋情

“早晚都会愈合，不如主动帮自己大面积愈合。”经过自己的调整，开始接受家人的相亲安排或朋友的介绍。只要尝试着与对方交往下去，最后也可能发展成自己的另一半。火速开展新恋情的选择是对的，就看有没有选了对的人。

以上这些失恋疗伤方法总结起来有一个共同特点就是鼓励大家失恋后一定要走出去，让其它事情来填充或者说转移我们失去爱情的痛苦。这些失恋疗伤方法实用性较强，如果能落到实处，相信会对那些失恋后失去自我的人有很大帮助。在失恋的痛苦期度过后，还是建议大家对过去的一段情感来个总结，有利于我们以后开展自己的新恋情。

怎么安慰失恋的人

怎么安慰失恋的人 篇一：失恋女孩安慰的句子 失恋女孩安慰的句子 时间:2016-03-19 来源:未知作者:秩名阅读:64次 1.你的每一段经历都会把你的胸怀拓宽一点点，使得它作为一个接收容器，能容纳下尽量多的幸福。 2.没人爱的时候，就去爱别人吧。付出爱是世界上最快乐的事。 3.用自己的力量帮助别人，是疗愈自己的最好方式。 4.无论身处何种生活，都认可自己的生活，热爱自己的处境。看自己生活中积极的部分，感恩自己拥有的东西的人，永远都是更快乐。更幸运的。 5.和父母在一起的那种踏实。琐碎。细微。平淡的幸福，是最好的疗伤药。 6.所有的挣扎和不放手都不是徒劳的，它们都加速了感情的灭亡。 7.爱，是世界上最美好的东西，即使它伤了你的心，也要笑着忘却，然后开始下一段旅程。 8.如果你觉得电影精彩，那是因为你的生活太过平淡。因为最精彩的情节，永远出现在真实的生活中。 9.上天从来都是公平的，不管命运多么坎坷，每个人都会拥有适合TA的另一半，都会得到独属于TA的幸福。

10.人生路上，不要沉迷在一片不属于自己的风景里，驻足不前只会错过更多的精彩。 11.美丽是获得爱情的制胜砝码，而真正的美丽却是健康。 12.人不能像牛一样反刍那些美好却已变质的记忆，因为反复咀嚼只能得到更多的苦涩，只会让你伤得更重。 13.一次失恋，一个困难，你允许它改变你到什么程度？你让它带你到什么地方？你要 如何应对。取舍选择？一切，都看你自己。 14.学会放手，然后张开手，平静地面对生活中每一次偶然，坦然地接受所有的必然，笑着面对新生活。 15.充满感恩之心去生活，会感受到更多的生活乐趣。多感恩一次，就剔除了一次抱怨和负面情绪的出现，人生就会多一些美好，多一些健康。 16.微笑不一定需要特别的原因，只是因为，你笑起来会更好看。 17.别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱还在下一秒等着你。 18.当爱情不在的时候，请对他说声祝福，毕竟，曾经爱过。 19.分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。 20.离开以后想到的定是落寞的画面，但请你忘记它。一个人总要有个新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。 21.六别把哀伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。活着不是为

3.1失恋案例分析

3.1 我想做的 自杀案例：23岁的福建女子陈某（化姓）就读于福建一高校，平常喜爱上网。通过网络聊天，她同南京市雨花台区一所高校的赵某确立了恋爱关系。11月27日下午，陈某独自一人从福建来到南京。辗转找到赵某的宿舍后，赵某的室友得知陈某的身份随意说了一句：“他不想见你，早就躲起来了！”于是，陈某信以为真。走出学校后，陈某痴痴地在校门口站了2个多小时，希望能够等到心上人。晚上7点，天已经黑透，陈某失望地掏出随身携带的水果刀，在自己左手手腕上割了一刀。校门口一家小店的店主发现后，立即拨打了110。几分钟后，铁心桥派出所值班民警赶到了学校门口。幸好陈某在割腕时，并没有太用力，所以没有伤及动脉。民警将她送往学校医务室，经过包扎，陈某的伤口被处理妥当。经过民警劝说，第二天一早，她终于踏上了回福建的火车。 分析：当代大学生失恋后往往会表现出一些不良的症状，比如，失恋会造成一系列

消极心理瓜，如难堪、羞辱、失落、悲伤、孤独、虚无、绝望和报复等。当失恋者对恋爱对象的喜欢程度越强时，该症状的表现就越强（2）感到无比的难堪和羞辱，羞见于人，无地自容。对于自尊心越强的失恋者来说，加上恋爱的公开程度过大，这种症状的表现就越明显。（3）充满了虚无感和失落感。当热恋时对爱情的存在越肯定，失恋后的虚无感就越强烈；热恋时产生的依赖心理倾向越大，且得到恋人的温暖和安慰越多，这时的失落感也就越多。（4）对事物冷淡和对恋爱对象产生憎恶。失恋后，失恋者对平时感兴趣的事物会感到已索然无味，冷淡视之；对于恋爱的对象则会产生出一种憎恶感，怀恨在心，甚至会产生报复行为。（5）有自杀的意念。当失恋者感到十分的痛苦而无法自拔的时候，他们会采取非常的做法，走上绝境，以死来求得痛苦的解脱。

失恋的句子说说心情短语最经典语句100句_女人失恋之后怎样调整心态

失恋的句子说说心情短语最经典语句100句_女人失恋之后怎样调整心态 1、或许，醉了以后，真的就不再有醒着的思念伤悲;或许，醉了以后，我还可以和你在云雾里逍遥共舞;或许，醉了以后，我就可以和你含泪执手，共话离情。或许，醉了以后，我就不再有些许的难过…… 2、当那一抹曙光升起的时候，我曾经幼稚地以为我又看到了希望，是谁，在记忆的河里溯流而上，只为找回那些闪光的珠子，把它们串成串，缀在时间的颈项上。从开始的开始，是我们在唱歌;最后的最后，是我们在走。不忧愁的脸，是我的少年;不仓惶的眼，等岁月改变…… 3、当你真正想去忘记一个人的时候，那个人已经刻在心里。当时间过去，我们忘记了我们曾经义无反顾地爱过一个人，忘记了她的可爱，忘记了她为我做的一切。当我面朝大海的时候，别人正春暖花开。当我想和大海一起死去，而它却已先成为死海……等待，是一生最初的苍老。等待、是人世间最卑微的名词。 4、不知是谁说过：“回忆是一座桥，却是通往寂寞的牢，这是我听过的最关于爱情悲伤的句子。每每回忆往昔，午夜梦回，总要为人生中那回不去的时光欢年。”永不再现经历体验，乐-悲

-离-留，物、情、感，流下心头的热泪。今夜，不知又困往着谁。 5、我不是碰不到更好的，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的;我不是不会对别人动心，而是因为已经有了你，我就觉得没必要再对其他人动心;我不是不会爱上别的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，已经选定的人就不要随便放手，世界上的好人数不清，但遇到你就已经足够。 6、人生百味，酸甜苦辣都要尝遍。失恋只是其中一味，再苦有黄连苦么?你一辈子吃几次黄连?人到了一定年龄风花雪月就自动免疫，趁着还有感觉为什么不体验一下悲悲戚戚?感情的挫折也是一种挫折，可以磨炼意志，坚强自我。天将降大任于斯人也，自己先准备好嘛。 7、失恋的人最寂寞，百无聊赖只好专心于琴棋书画电影杂志，不知不觉自身修养和小资情调就培养升级了。失恋的人最不寂寞，每天想着自己失恋是一种自我折磨，所以必须要思考积极向上的问题，不知不觉就成了哲学专家了。 8、失恋的人很多会立刻对恋爱免疫，接着变伤心为上进心，昂头挺胸，自视甚高，永远想着“我这么出色的人，不要我是你最大的损失”，很有利于提升自信。 9、还有一部分失恋的人会检讨不足以总结经验教训，在下一

失恋伤心欲绝的文章：听着歌,流着泪,想着

失恋伤心欲绝的文章：听着歌，流着泪，想 着 失恋伤心欲绝的文章：听着歌，流着泪，想着你那并不是一首有名的歌曲，却是我和你都非常喜欢的歌，还把它当成我们的主题曲。如今，听着这首歌的我，流着泪，想着你。 第一次听到这首歌的时候，是在我们第一次约会的餐厅里。舒缓的旋律，呢喃般的歌声，唱出了一种缠绵动人的感觉。我觉得这首歌唱的就是此时的我们，有些暧昧，有些忐忑，有些期待。 我把你的来电铃声设置为这首歌，是希望能够在接到你的来电时想起那时心动的感觉。当我知道你也这样做的时候，我觉得很感动，像是和你找到了一种共鸣，让我们的心更加靠近。 我以为这首歌会伴随着我们白头，怎知这只是我的奢望。这首歌见证了我们的起点和终点，像是一个忠实的观众，坐在台下看着我们上演着一幕幕，没有给我们掌声，也没有喝倒彩，仿佛早就知道这是一出悲剧，不忍置评。直至我们鞠躬落幕，这首歌仍然没有离开我的生活，反而如影随形。越是不想听到，就越是走到哪儿都能听到熟悉的旋律。 曾经动人的旋律和歌词成了一把把利剑，提醒着我这段感情的短暂和折磨，让我很想逃离这一切，却移动不了脚步。茫然地站在原地，情绪随着音乐的高低起伏着。哼着旋律，不敢唱出歌词，生怕心会被它伤得更重。

原来，这就是歌曲的神秘力量，让我听着歌，流着泪，想着你，而我和你早已各奔东西，无缘再聚。 失恋伤心欲绝的文章：我用第三人称，在梦里哭醒当电话那头的声音变得冷漠了，当你熟悉的号码不再在你手机上闪烁，当最终你听到的那句:我们不要再联系了。你会不会一个人，偷偷地，躲在被窝下，放肆的流泪。我想大部分人都会的吧，毕竟一个在你心里扎根的人要离你而去，连根拔起，你的心肯定会变得千疮百孔。而我，也不例外。 那是个再平常不过的夜晚，他无聊的打开qq加了个群跟大家打了声招呼。随后无意加了个人。那么，他的故事开始了。。。。 开始在qq上聊天，他在跟你的对话中感觉还不错。然后跟你扯东扯西。 第一次见你是在你朋友生日上，你给他的第一印象是很活泼，并不是很美丽，但是还是很舒心。当晚他请你吃夜宵。到家快十二点了，简单的说过几句话后也就睡了。 他说他好像喜欢上你了。你偶尔发发脾气，他都不在意，在他心里你不管怎样都是好的。 跟你表白了，你拒绝了。他很失望，但是他选择坚持。想办法讨好你，关心你。因为世界上只有一个你，失去就不会再出现。 想带你去看最浪漫的电影，你说最近很忙要加班到夜里。 后来你的电话变得无人接听，后来他接到短信，是你发的我们不要再联系。后来他还在挽留，后来你觉得烦了也没再回复。 其实他心里也明白，根本就得不到你的欢心。可是感情不由得自己控制，他还是发疯似的找你。

何为爱情_爱情感悟

《何为爱情》 精选阅读（1）： 何为爱情 爱，是一时不见如隔三秋的那种渴望，是无时无刻想打电话给你的的那种叨扰。情，是关怀，是你生病了，想第一时间飞到你身边的那种牵挂，是在学习中，工作中，分神来想你现在在做什么的那种思念。 爱和情可以是单方面的，唯有爱情是两个人的事。我爱你你不爱我和你爱我我不爱你，这都是单相思。你爱我，我爱你，你对我有情，我对你有意，这才是爱情，彻彻底底的爱情，毋庸置疑。 爱情，不止包括了拥有。还要有义务，我的义务是要你快乐，要你感觉到幸福。爱情是很神圣的两个字，能让人忘记城市的喧嚣，残酷的现实。爱情，有渴望，有依赖。 我相信爱情，但我不相信柏拉图式爱恋。我相信改变，但我不相信承诺，时间可以淡忘一切，包括承诺。 爱情，是珍惜现在，而不是憧憬未来，更不是回忆过去。过去的已经过去，未来毕竟是未来。只有现在才能感觉到幸福。人生苦短，珍惜现在。轰轰烈烈的爱情不是天长地久，而是曾经拥有。珍惜现在，你才能对未来充满希望，你才能对自己，对世界充满信心。 如果你正在恋爱中，请珍惜你们的缘分。如果你还单身，请相信这个世界上还有一个人在等着你。 精选阅读（2）： 何为爱情 一直认为， 爱情是一种双向性的情感交流， 是两颗心的倾慕， 是两情相悦， 是一种灵魂与灵魂碰撞的火花。 如果两个人相爱， 是不需要刻意的改变自己去取悦对方的。 如果她（他）不喜欢你， 你怎么刻意的去追求也都是没有用的。 真的相互喜欢的话，

喜欢还来不及， 用得着不顾一切的去取悦么？ 就算你用真诚打动了她（他）， 这样得到的感情未免有点儿勉强， 她（他）当初不那么接受你， 一定是你有些条件不那么符合她（他）心目中的要求，被你一时的行动所感动， 可时间长了，如果她（他）遇到心目中理想的人， 就难保证她（他）不变心了。 可经常有人这样说： 放弃她（他），我活不下去，我很爱她（他）！ 其实这样的想法很可笑， 生活中，谁没有了谁就不能活了呢？ 没有了谁地球就不能转了呢？ 除非你自己真的不想活了， 否则谁也挡不了你生活的路。 通常我们以为唯一的东西其实都不是真的， 只是我们没有用心的去寻找而已。 真正的爱情源于彼此发自内心的倾慕， 建立在两情相悦的基础上。 任何只顾疯狂的去爱别人而不顾自己有否被爱， 或着只顾索取而不知真心付出的人都不会有好的结局。如果爱情已成往事， 就让它烟消云散吧； 一朵花谢了，就再寻找另一朵；

挽回前男友四点方法

挽回前男友四点方法 导读：分手后想挽回男友切不可一切都由着自己性子来，要知己知彼才能百战不殆。很多人迷茫，不知道怎么做，是因为无法掌握对方分手后的心理。 一、不祈求，不纠缠，接受分手事实 很多人为了挽回爱情，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗？而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。 二、给自己一段时间冷静 对方提出分手，排除假分手外，女孩子容易用假分手来引起男友重视获得更多的爱。而男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定，他不想再继续了，原因是什么呢？如果有机会一定要问清楚对方想要离开的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，你只能自己去思考去领悟。或者你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的外在阻力，使得他不得不放弃，或者更理智点说放弃比继续要更容易点，可以从他曾经说过的话中寻找答案。 分手后，要给自己一段时间去思考一下对方想分手的真实原因，只有找到了他想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。 分手给自己一段时间冷静，还有一个好处就是让对方也去接受分手这样一个事实，曾经每天电话信息不断的两个人突然断了联系，难受的不只是你，也包括他，但正是这样的痛楚会促使他想念你曾经的好，思考分手的决定对不对。 三、断绝联系，找回曾经的自己 这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道他还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他在做什么。但是我告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看他的空间、关注他的微博，因为一旦你过度投入，只会让你的需求感增加，让对方愈发的反感你。而需求感的把控在整个挽回过程中都是至关重要的。更多关于需求感的文章你可以登陆挽回学院首页进行搜索。 现在最好的方式，是断绝一切的联系方式。在让自己冷静的同时，还要给对方一定的时间，从分手的

一例失恋抑郁的心理咨询案例报告

一例失恋抑郁的心理咨询案例报告 【摘要】意象对话是指心理治疗师在分析、体会和感受来访者的意象，了 解来访者的潜意识心理冲突基础上，指导来访者对消极意象进行修改和调整或 者诱导来访者想象出新的意象，是一种直接用想象中带有象征意义的图画进行 交流的治疗方法。本案例咨询师主要运用意象对话对其进行咨询，求助者抑郁 情绪得到缓解，咨询效果良好。 【关键词】意向对话；抑郁；失恋 1 案主资料 1.1 人口学资料 王某，女，23岁，未婚，大专毕业，在超市理货员，身高160cm左右，体 态发育正常，父母经营一家旅游产品公司。 1.2 个人成长史 来访者在家是独子，无兄弟姐妹。从小在父母的照顾下长大，工作也是由 父母安排，比较顺利安逸，在家中爸爸比较强势容不得反对意见，母亲性格懦弱。父亲安排女儿相亲、找对象，女儿感到反感，经常会吵架。从小有一位哥 哥样的男孩一直陪着，一年前她跟那个“哥哥”告白，遭到拒绝。 1.3 精神状态 面容憔悴，情绪低落，言语清楚，逻辑思维正常，人格完整、稳定。 1.4 身体状态 来访者自幼身体健康，未患重病，母亲有轻微抑郁。 1.5 社会功能 一年前开始睡觉经常睡眠，情绪波动比较大，易激惹，容易哭泣，怕黑， 避免与他人接触。最近只要有心烦的事就会用头撞墙。 1.6 心理测验结果 SCL90症状自评量表测试结果：躯体化2.15，强迫症状2.5，人际敏感1.3，抑郁2.8，焦虑症状2.75，敌对1.75，恐怖3.61，偏执2.1，精神病性1.78，其他2。 2 主诉和个人陈述 2.1 主诉 求助者父亲：在家里容易与他人争吵不听他人意见，摔东西，偏激，容易 哭泣，怀疑她有病。 求助者主诉：父亲不能理解自己，与我的意见不合，所以容易争吵。一年 前开始怕黑，不敢值夜班，担心难过，出现自残现象。 2.2 个人陈述 自述：从小，我性格开朗，喜欢与一个男孩子一起玩，我称为哥们，但是 时间长了，我发现自己对他的感情发生了变化，从之前的兄弟之情变成了爱慕。每天想跟着他，那个男孩好像也发现了，渐渐的疏远了。我决定在毕业之前跟 他告白，那天我穿了自己最喜欢的一条白裙子，也化了淡妆。跑去跟他相见， 结果男孩告诉我，希望我永远做他的好哥们。我回去大哭了一场。每次回想到他，心就开始绞痛。 大专毕业后，父母给我安排了一份工作，超市理货员，很清闲。但是我觉 得生活没有乐趣，感觉是被父母操控着。工作中犯了错被公司主管批评，我总

走出失恋的方法：合理情绪疗法

走出失恋的方法：合理情绪疗法 摘要：本文是一例使用合理情绪疗法咨询一般心理问题的个案。在咨询中运用合理情绪想象疗法，改变来访者的不合理的认知，从而帮助对方建立合理的认知，重新建立属于自我的自信，让对方树立对今后爱情的信心和信念。使来访者的心理负面情绪得到有效的缓解。 关键词：合理情绪疗法；失恋；负面情绪；缓解 一般资料： 张莉莉，女，大二国贸专业的学生。半年前和同年级的一位男生罗志华恋爱。但是近期因为男友移情别恋而分手。张莉莉感觉痛苦不已，最近很封闭自己，不愿意去教室上课，也不愿意和室友及同学们有交流。总是动不动就会自己暗自落泪。并且给自己的父母联系，要求自己转学，不想再在这个学校读书了。 他的父母来到学校后，就联系了校方，经校方相关人介绍。张莉莉平常性格比较文静，同学之间相处也非常的融洽，但是由于涉及到恋爱自由问题，学校不好直接介入。根据其同宿舍室友介绍说，他那个男友之前跟她还挺好的，但是听说不久前移情别恋，爱上了另外的一个女孩子。张莉莉知道后，曾经找过那个张志华理论，但是那个男孩好像所对她已经没有爱了。希望他们今后各走各的路。张莉莉气愤不过，还找了那个他移情别恋的人，但是听那个女孩说，那个罗志华也是最近才和她联系两周，她问过他有没有女朋友，那个男孩说没有。就是因为这写事情才把张莉莉给气坏的。后来还传出来那个男孩其实在跟张莉莉谈恋爱期间还有别的女孩关系密切。当张莉莉知道这些事情后就接受不了。她父母看她现在见人连话都不愿意说，总是默默流泪，感觉到非常忧心，所以才带她来心理咨询师这里，寻求点建议和帮助。 二、主诉 我觉得男人都是骗子，为什么我对他那么好，他竟然无视我的存在。他明明喜欢了别人，为什么还要跟我来往。一直到我追问他，他都不承认他背叛了我。如果不是因为我找到那个他移情别恋的对象，我都不知道他竟然会这样的对我。我感觉爱情是最伤人的。这辈子也不愿意再恋爱了。我再也不相信男人了。我讨厌大学里认识的这个男人，也不想再和其它的任何人之间有交往。 三、观察和他人反应

30首雅思必听歌曲

简介: 1.Chattahoochee 乡村风格，描述了一群迷茫的小青年在河边寻找生活，适合口语话题描述hobby, spare time 2.Forever young 很凄美，似乎是为其中一个队友过世写的，歌词适合作文以及口语中人生相关 3.Big in Japan 写日本的应招女郎生活的，环境描写较多，如描写冬天：crystal bits of snowflakes all around my head and in the wind 4.Insatiable 他以及之前他们的乐队歌词都以优美著称！往往很凄凉忧郁的感觉 5.Like it or not 同上 6.Stan 大量native的单词，不过更适合G类的，歌词分了好几段，每段都是一封信 7.Lose yourself 励志的，开头就是if u got, one shot, one opportunity..。 8Where I belong 在绝望中寻找希望，非常好的例子。“我一直失意，最终我要重塑我的梦想”，记得当初4年前高三班主任让写个对班级现状的看法，于是就套用的这个：他们的觉醒将重铸9班的辉煌。虽然挺做作的，但是似乎口号性的话适合考试。 9.What I like hobby类的 10.Top of the world 理想，i'll touch the sky, as the eagle flies..。 12.Civil war 读懂第一句的旁白基本上就可以很好地搞定复句了：what we've got here is a failure to communicate, some man u just cant reach. so u got what i have here last week which is the way he wants, well, he gets it! 13.A place nearby 柔美 14.Heal the world 可以表现自己的爱心与志向：make a better place 4 u and 4 me 15.Think of me 16.All I ask of u

一些自己收录的优美语句~

日光之下皆覆辙，月光之下皆旧梦。给我承诺一句，就算生命在这秒化灰烬，可还我原来天地，我们相爱那一季，梦里不只蝴蝶翩然舞起。。 《微笑的鱼》 我拥有一只像狗一样忠心，猫一样贴心， 像爱人一样深情的鱼。她始终带着微笑的表情…… 这是一个内在温柔，又内质丰厚的故事。 表面的安静下，展现一个男子深泓如海一样的幽闭内里。 谁经得起浮华的绚烂，谁又经得起流年的平淡。 做一个温暖的女子： 不是无所不能，却是友人永远可依的臂膀， 不是无坚不摧，却会平复疗伤，然后继续向前铿锵。 开心的，说出来让大家捧腹开怀， 不开心的，想想那些无力遏制的无法挽回，也便释然。 开心的... 两个人相处需要宽容。无论两人的关系怎样亲密，终是会有不同想法。这样，冲突就在所难免。岁月是爱情的天敌，爱情要战胜岁月，我们要的是宽容而不是占有，要的是温情而不是激情。 我遇到猫在潜水，却没遇到你。我遇到狗在攀岩，却没遇到你，我遇到夏天飘雪，却没遇到你。我遇到冬天刮台风，却没遇到你。我遇到猪都学会结网了，却没遇到你。我遇到所有的不平凡，却一直遇不到平凡的你。 阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去。 迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。 天亦落泪打芭蕉，难舍难分驿边桥。微雨轻燕双飞去，落花孤影独寂寥。 珠弦断，明镜缺，比翼双飞当日愿，锦水汤汤，与君长决。 最美不过白云端，飞燕留旧迹，清风不撩人。

落花人独立，微雨燕双飞。 一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。人在旅途，要不断的自我救赎。不是你倦了，就会有温暖的巢穴；不是你渴了，就会有潺潺的山泉；不是你冷了，就会有红泥小火炉。每个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原 ——《因为懂得所以慈悲：张爱玲的倾城往事》 有两种女人很可爱，一种很会照顾人，会把男人照顾的非常周到。和这样的女人在一起，会感觉到强烈的被爱。还有一种很胆小，很害羞，非常的依赖男人，和这样的女人在一起，会激发男人的个性的显现。另外一种女人既不知道关心体贴人，又从不向男人低头示弱，这样的女人最让男人无可奈何。——张爱玲 坠花湮，湮没一朝风涟。花若怜，落在谁的指尖？许我三千笔墨，绘你绝世倾城！ 戏子入画，一生天涯。只身步步海天涯，路无归，霜满颜。夜微凉，灯微暗，暧昧散尽，笙歌婉转。彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。如花美眷，似水流年。 谁翻乐府凄凉曲，风也萧萧，雨也萧萧，瘦尽灯花又一宵。不知何事萦怀抱，醒也无聊，醉也无聊，梦里何曾到谢桥。————纳兰性德《采桑子》。 烟雨江南岸，尤等少年归。 几日邻村桑柘，梦中烟雨江南。 唐风孑遗，宋水依依，烟雨江南，碧玉周庄。 江南烟雨雨雨重，素手探珠珠珠重。 【每日一诗.江南烟雨】 江南烟雨眸中轻，舟停河雾浮村行。老屋檐霖湿人语，丽人伞撑桃花萌。 南方有佳人,绝世而独立。 一顾倾人城，再顾倾人国。 宁不知倾城与倾国？ 佳人难再得！ 谁，执我之手，消我半世孤独；谁，吻我之眸，遮我半世流离；谁，抚我之面，慰我半世哀伤；谁，扶我之肩，驱我一世沉寂；谁，可明我意，使我此生无憾。 望江南【宋·苏东坡】春未老，风细柳斜斜。试上超然台上看，半壕春水一城花，烟雨暗千家。 人生一梦，白云苍狗。错错对对，恩恩怨怨。终不过日月无声，水过无痕。所为难者，一点痴念而已。

【分手后很洒脱的句子】分手后尴尬说明不爱了

【分手后很洒脱的句子】分手后尴尬说明不 爱了 分手后很洒脱的句子 1、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。 2、带着一根烟，浪迹天涯。 3、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。 4、多谢你的绝情，让我学会死心。 5、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。 6、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。 7、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债! 8、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。 9、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。 10、在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。 11、心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵，梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去，亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残，只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚;却无奈，天长地久有时尽，此恨绵

绵无绝期。 12、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小 1.只有患得患失、才会越来越爱 2.那些主动跟你分手的人，能在短期内找到新对象，不是因为他们真有那么出色，而是因为早有目标，所以才把你当旧鞋一样甩掉。什么不合适，什么曾经爱过，都是骗人的，无非就是喜新厌旧。 3.因为分手，所以从今以后，我问候你，只用朋友间的口吻，或者稍稍强烈一丝;我握你的手，只握礼节性的时间，或者稍长一刹时。 4.疼痛只是喜欢躲在回忆里，然后带着回忆躲在心里。 5.你别说世事本荒谬，得到的多数非独有。 6.不分手的恋爱原来只是一首歌的名字 7.从此以后我们只是陌生朋友而已 8.所有的疼痛、都被隐藏在乖戾的微笑里，越是笑，就越疼。 9.我把你拉黑了你为此和我分手你说拉黑就是背叛呵呵真的是因为这样吗?我应该相信这个理由吗? 10.我本多心薄凉人，与我争抢便没有勇气原谅。 11.谈恋爱时候说的话那叫情话分手翻脸以后想想那全是笑话 12.祝你分手成功，接下来我们期待无限个奇迹发生吧? 13.分手了，我假装很坚强，假装在微笑。其实你没有发现我背后满脸的泪水。 14.曾以为我们的感情完美的无懈可击，可是没想到居然如此不堪一击。 15.我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，

当代大学生,失恋,失恋心理,案例

摘要：当代大学生的恋爱现象已越来越普遍，然而有恋爱就会有失恋，失恋给大学生的身体和心理造成巨大的危害，这严重影响了他们的学习生活。本文运用个案社会工作的理论与方法，通过对当代大学生失恋心理进行研究，探讨当代大学生失恋的症状和原因，并结合对一例大学生失恋现象进行个案分析，最后提出调适当代大学生失恋心理的对策。 关键词：当代大学生，失恋，失恋心理，案例 一、问题的提出 随着当代大学生生理的普遍成熟，在各个高校中，大学生的恋爱现象也越来越普遍，同时大学生失恋的现象也日益增多。据调查，“目前在校有经历过恋爱的大学生中，约有半数感受到失恋的痛苦，”[1]失恋给他们增添了许多忧伤和哀愁，给他们的学习生活带来巨大的影响。失恋，是指恋爱中的一方否认或中止恋爱关系的结果给另一方造成的一种严重挫折。失恋可以说是大学生求学期间遇到的最严重的挫折之一，失恋会给大学生造成一系列消极心理，如羞辱、愤恨、悲伤、失落、孤独、虚无、绝望等。如果这些不良情绪得不到及时的排除或转移，那么便容易导致大学生出现自杀、报复和抑郁等行为，这将给学校和社会带来巨大危害。因此，研究当代大学生失恋心理具有重要的意义。恋爱失败和失恋是两个不同的概念。前者指恋爱关系的否定，有两种情况，一是恋爱双方都不满意，彼此同意和平分手，二是一方单恋另一方而不敢表白或者表白后被拒绝。后者指恋爱中的一方已经提出与对方分手，但另一方却仍然无法忘却对方，情意绵绵，一直思念着对方，陷入无限的痛苦之中。 二、理论依据 本文对当代大学生失恋心理进行研究采用的是个案社会工作治疗模式中的心理社会治疗模式，个案社会工作将需要其帮助的人称为案主，因此当代大学生失恋者就被其称为案主。心理社会治疗模式受到精神分析理论的影响，还逐步吸收了其他学科的一些理论知识，如社会学的角色理论、人类学理论、沟通理论、学习理论、家庭理论、系统理论、危机理论等。该模式可以说是涵盖面最广，理论内容最丰富的一种治疗模式。其基本假设有：[2]P178（1）个人的成长受生理的、心理的及社会的三方面因素的影响。（2）个人早年未被满足的欲望或情绪需要或冲突，仍藏在个人的无意识中。（3）个人与他人的互动中，沟通是不可缺少的媒介物，了解案主沟通的能力与技术有助于理解案主的问题以及作出正确的诊断。（4）每个人都是有价值的、有待发展其潜力的个体。（5）人类的行为不仅可以被了解，而且也可以用预测的方法来加以影响和改变。当代大学生生理已经成熟，其失恋受到心理和社会方面的影响；其个人早年未被满足的爱的欲望或情绪需要，仍存在于个人的无意识中，他们的对爱的反映普遍较强烈；通过与失恋者的互动及进行良好的沟通，这有助于了解其问题并作出正确的诊断；作为治疗者，我们要相信失恋者是有价值的，有待发展其潜力的个体；失恋者的行为不

调节情绪压力的方法

调节情绪压力的方法 您需要登录后才可以回帖登录 | 注册发布 在各种压力中，情绪压力的“杀伤力”最大。对于每个人来说，压力是避免不了的，但情绪和态度是可以改变的。 下面介绍两种消除情绪压力的方法。 第一种训练方法： 1、当你感到有情绪压力时，邀几个亲朋好友去聚餐一次，或去观赏一部电影。 2、寻找最近自己在生活中处理成功的一件小事，给自己奖励，买一件礼物送给自己。 3、分析压力产生的原因，找出排除它的方法。 4、找一个自己所信任的人，开怀倾谈一次。 5、将情绪压力演变的结果，在心里预想一下达到这一结果的全过程，做好充分的心理准备。 6、如果是欲望或动机过高，每周要有一天用完全不同的兴趣点（例如，打高尔夫球、画画、下棋、种花）来调节。 7、自我的能力和精力不要极端地消耗，有时要懂得保存体力，否则只不过是背负一个“苦干家”的名声。 8、要懂得创造性的休息方法，休息的种类、方式要丰富多样，不要单调。 9、如压力已造成身体的不适（如心脏作痛、大量出汗、不眠、肠胃消化功能下降等），要认真对待，及早进行健康检查。

10、在休闲时，进行体育活动，但一次活动的时间不宜过长，运动不要过猛，做到细水长流。 第二种训练方法： 1、将家庭生活、工作、社会交往等方面遭到压力的原因用一张小纸条写出，然后对每个压力想出三个不同的点子来对付它，可以与友人和信赖的人商量。 2、写“压力自传”。把自己所遭遇的压力，用日记、自传体的方式记录下来，自己保存，供以后参考。 3、对自己要求不要过高，记住一首赞美诗中的七个字：“只要一步就够好”。 4、不要将所有重担和责任背负在自己一个人身上，要信赖他人，做到责任分担，学会同他人合作。 5、勇于决断。错误的决断比不决断或犹豫不决要好。决断错误可以修正。不决断或犹豫不决会导致压力的产生，有损身心健康。 6、不要为小事垂头丧气，不拘泥于琐碎之事。对琐碎之事过分担心，往往会被压力压垮。要有全局着眼、大处着手的气魄。 7、要防止过于孤独，设法结识一些新朋友，认识一些新鲜事物，以保持精神的平衡。 8、有时候要自我吹嘘、自我陶醉、自我赞美一番，保持良好的自我感觉才能振奋精神。 9、要有充分的睡眠时间，损失的睡眠时间要补足。

失恋的人适合听什么歌 让音乐抚平你的创伤

失恋的人适合听什么歌让音乐抚平你的创伤 失恋了怎幺办?失恋了听什幺歌?“把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。”下文小编给大家整理了《失恋的人适合听什幺歌 ?让音乐抚平你的创伤》，仅供大家参考查阅! ? ?让音乐抚平失恋的创伤 一、我真的受伤了---张学友窗外阴天了音乐低声了我的心开始想你了灯光也暗了音乐低声了口中的棉花糖也融化了窗外阴天了人是无聊了我的心开始想你了电话响起了你要说话了还以为你心里对我又想念了怎幺你声音变得冷淡了是你变了是你变了灯光熄灭了音乐静止了滴下的眼泪已停不住了天下起雨了人是不快乐我的心真的受伤了电话响起了你要说话了还以为你心里对我又想念了怎幺你声音变得冷淡了是你变了是你变了灯光熄灭了音乐静止了滴下的眼泪已停不住了天下起雨了人是不快乐我的心真的受伤了我的心真的受伤了整首歌都充溢着一股忧伤的情绪。其实，初听这首歌的时候，还不是很明白字里行间的意义。只是，那旋律，早已紧紧抓住了我们。再加上《烈爱伤痕》的故事情节，更加能体会那种爱人不在，心被掏空的感觉。二、断点---张敬轩静静的陪你走了好远好远连眼睛红了都没有发现听着你说你现在的改变看着我依然最爱你的笑脸这条旧路依然没有改变以往的每次路过都是晴天想起我们有过的从前泪水就一点一点开始蔓延我转过我的脸不让你看见深藏的暗涌已经越来越明显过完了今天就不要再见面我害怕每天醒来想你好几遍我吻过你的脸你双手曾在我的双肩感觉有那幺甜我那幺依恋每当我闭上眼我总是可以看见失信的诺言全部都会实现我吻过你的脸虽然你不在我的身边我还是祝福你过的好一点断开的感情线我不要做断点只想在睡前在听见你的蜜语甜言同样是一首以旋律见长的歌曲。让人在

安慰失恋女孩子的句子

安慰失恋女孩子的句子 1.昨日之日不可留，逝去的已然逝去。又何须再去想，况且再想又有何用?所以，不要活在对往事的沉湎中，应该想，已经经历过了，爱过了，幸福过了，甚至痛过了，这就足够了。当轰轰烈烈地爱过以后剩下的便只有恋了，那么留住这份恋吧，存在记忆里，平静的回忆昨天，然后认真的面对今天，面对生活，生活依旧多姿多彩! 2.越来越多的女人在叫嚣“没有爱情宁可去死”，但其实，不是每一个女人的爱情都顺利。你身边的闺中密友、你的死党甚至你自己，或许正在经受着失恋的打击。只是“人在江湖”，不可能再像老式的女人那样一哭二闹三上吊。伤不伤心?伤心!难不难过?难过!郁不郁闷?郁闷之极!但女人们或许可以选择夜晚在家哭得死去活来，清晨醒来，依然要全副武装地去江湖打拼。 3.怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。 4.有些事情我们无法控制，所以我们要学会控制自己。 5.有过失恋的痛苦，也许会对爱情的珍视会真正的从内心深处生发出来。 6.有过失恋的苦涩，也许会让下次的爱情多些理性的等待和成熟的耕耘与浇灌。 7.失恋之于女人到底是什么?12个女人，绝对有12种不同的感受。但现在的女人在一点上越来越有共识了——失恋不能失态。 我可以失去这个男人，但绝对不能因为这个男人而丧失对未来生活的判断，绝对不能因为这段感情而丧失对爱情的期待和向往，绝对不能因为这个男人的“不选择”就对自己的美丽来一个全盘否定。 8.失恋就是要分手，就是要学会拒绝的过程。也在预示着你接受这种拒绝的过程。这种失恋就是意在告诉那些以爱情为生活中唯一支持的女孩，爱情不是生活的唯一.

9.失恋就是拒绝和不被接受的严峻的事情，是属于爱情的和心灵的过程，而你不能面对这样的现实，而是必须要让别人和你好的话，那么你的感情中就有不能容许失去的成份，而这种想法在人的一生中是不会存在的。 12.女人如花朵，需要爱情的滋润。可是花肥多了也不好，失恋有利于调整肥料吸收，以待将来必要时化作花泥更护花。 11.能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情时间越长。冲突越淡。就象不断稀释的茶。 12.没有感情问题的掺和，你可以更有时间专心学业顾及事业，早日向成功人士迈进。 13.两人日久不生情了，开始的感情用完了，那就是时候去换一个感情帐号了。销户是有点麻烦，可是难道你喜欢帐面永远为零也不改变? 14.离开以后想到的定是落寞的画面，但请你忘记它。一个人总要有个新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。 15.离开以后，大声的告诉他：我爱你，与你无关。爱是你的权利，把想说的都说出来，平静的回忆你们的过去，然后哭吧。 哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。 16.快乐要有悲伤做陪。雨过才有天晴，如果忧伤之后还是忧伤。请我们面对这离别之后的离别，微笑着寻找下一个可能出现的你~ 17.开心是一天,不开心也是一天,我们没有勇气去逃离这个世界,我们还需过每一天,那既然选择要过下去,那何不过好每一天呢? 18.记住该记住的，忘掉该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。 19.当我们的爱情很顺利的通过时，我们也许不会让感情有波澜起伏，也许这样会是平静的，但是我们的感情会经不起情感的起伏与迭荡。为了这样的缘故，我情愿有失恋的经历。

一例因失恋引发心理问题的个案报告

一例因失恋引发心理问题的心理咨询案 例报告 摘要：本案例介绍了一位女青年因失恋导致一般心理问题的心理咨询过程。咨询师主要运用合理情绪疗法，帮助来访者改变不合理信念，建立新的合理信念，通过五次咨询，求助者改变认知方式，增强了对挫折的心理承受力，不良情绪得到缓解。 关键词：一般心理问题；合理情绪疗法 一、一般人口学资料

谭某，女，27岁，汉族，本科学历，某机关公务员，未婚，无精神疾病及家族遗传病史，无躯体性疾病。 二、主诉和个人陈述 主诉：近一个月来烦躁、头痛、心情抑郁、焦虑、睡眠差。 个人陈述：我在读大学时交了个男朋友，他是我高中同学，长得高大帅气，高中时就开始追求我，但毕业后我们没能在一座城市，恋情也就不了了之，没多久他就交了新的女朋友，而且很快结了婚。他那妻子各方面条件都不如我，而我却高不成，低不就迟迟没找着适合自己的对象。一年前我的另一个高中同学开始追求我，我先前对他并没什么好感，因为在上学时他简直就是个差生，没考上大学就去参了军，后来转业到了财政局工作，我以前的同学和家人也都觉得他配不上我，但最终我还是被他的诚意感动开始和他恋爱，我们的恋情也发展得很顺利，直到上个月，他突然提出分手，没给我任何理由。我非常气愤，气愤之余，我开始觉得自己一定是一个极不可爱的人，第一个男朋友和我分手后找个女朋友不如我却和她结了婚；第二个男朋友远不如我却还先提出与我分手。我不知道自己以后该怎么办，我还能找到爱我的人吗？会有幸福的婚姻吗？我想我是不会有幸福的了！我开始难以入睡，凌晨两、三点钟才勉强入睡，五、六点钟就又昏昏醒来，常常在夜间默默流泪，感到头痛、烦躁。但仍坚持上班，只是注意力常常不集中，工作效率下降。 三、个人成长背景 自幼体健，没患过严重疾病。父母均为退休干部，家庭条件较好，有一个姐姐大她三岁，从小性格独立要强，家庭气氛宽松，成长过程顺利，没经受什么挫折。 四、心理咨询师的观察 来访者衣着整洁，举止得体，能意识到自己问题的存在而主动前来寻求帮助，思维清晰，语言表达流畅，情绪比较低落，眼有黑眼圈。 五、分析与诊断 （一）来访者的身心状态 1.精神状态：焦虑、烦躁、情绪低落、心情抑郁。

七年级《情绪需要调节》教案

七年级政治《情绪需要调节》 教学目标 知识与水平： 了解初中生的情绪特点，掌握一定的调节情绪的作法，使学生增强控制情绪的水平； 过程与方法： 充分调动学生的主体性，让学生分析自身的情绪特点及其自己是怎样克服消极情绪的，再由学生自己将搜集的相关伟人、名人调节情绪的事例实行分析，并利用名人名言作为自己的座右铭，老师将在此课中起主导地位，对学生分析的方法实行概括和总结，对学生容易混淆的自我激励和自我暗示方法实行讲解。 情感、态度与价值观： 通过学习了解中学生情绪的特点：不稳定、易变、易冲动，掌握调节情绪的方法，适时适当地控制情绪， 保持良好的心境。 教学建议 教学重点、难点： 调节情绪的方法是本课的一个难点。这些方法要求学生理解并学会使用。其中的自我暗示、自我激励、心理换位法、升华等方法，名词新，学生不易理解，难掌握，所以老师要通过具体事例协助学生实行由浅 到深，由具体到抽象的分析。 教法建议： 1.创设情景、观看录像、联系学生实际，分析初中生的情绪特点。 2.充分调动学生的积极性，让学生谈自己如何调节不良情绪的。 3.介绍一些名人调节情绪的方法。 4.课后学生选择一条名人名言作为自己的座右铭。 教学设计示例 复习提问：积极情绪与消极情绪对人的影响作用有哪些？ （板书）二.情绪需要调节 （情景）：李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，很多同学赞叹，李伟听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说："你行，我不干了。"剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。 （提问）：李伟的情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明中学生的情绪有什么特点？ （板书）

关于爱情失恋后必听的励志歌曲推荐

关于爱情失恋后必听的励志歌曲推荐 谁都会在爱情里面受过伤或伤过人，重要的是你能不能在受伤后站起来再继续前行，今天要给大家介绍一首失恋必听的疗伤歌。下面是由为大家整理的关于爱情失恋后必听的励志歌曲推荐，希望你会喜欢! 关于爱情失恋后必听的励志歌曲推荐关于爱情失恋后必听的励志歌曲推荐容祖儿(Joey Yung)，1980年6月16日生于中国香港，中国香港女歌手。香港英皇集团旗下艺人。 1995年，参加卡拉OK大赛获得冠军。1999年，发行首张EP 《未知》销量超过13万张。2001年，首次在红馆举行个人售票会。2003年，单曲《我的骄傲》获得十大劲歌金曲金曲金奖;并夺得十大劲歌金曲颁奖典礼“最受欢迎女歌星”、叱咤乐坛流行榜颁奖典礼“叱吒乐坛女歌手金奖”以及四台联颁音乐大奖“传媒大奖”。2008年担任北京奥运会开幕与闭幕表演嘉宾。2011年，在英国伦敦皇家阿尔伯特音乐厅(Royal Albert Hall)举办欧洲演唱会，是首位在Royal Albert Hall演出的华人女歌手。 2013年底至2014年初，在红馆举行一连15场的“1314容祖儿演唱会”。截止至2015年，容祖儿十次获得十大劲歌金曲“最受欢迎女歌星”，三首十大劲歌“金曲金奖”歌曲，九次叱咤乐坛女歌手金奖;三次获得四台联颁“传媒大奖”;七度在香港红磡体育馆举

行个人演唱会，举办世界巡回演唱会逾90场。 2016年2月17日，容祖儿作为第二位补位歌手参加湖南卫视《我是歌手第四季》。 难得别离后仍旧早睡早起都够运 而你却算着我滴过几滴眼泪才甘心 道行高深算你好心地不愿伤透一个人 我问良心即使能恨你但放手 没有空挂念你若我口齿极伶俐 大概早已经单打单到你受不起 难道你捱不起 你最好好在你 仍然期望爱人变知己 没有心机痛恨你做你知己没名利 大个女纵使失恋工作至上才争气 原谅我小气前度现在排第尾 未能拿出空当来受气 Huu huu 别扮好心勉强说分手都是好友 我至今只得你这敌人 如何渡过下半生 没有空挂念你若我口齿极伶俐 大概早已经单打单到你受不起

美联英语：形容心碎的经典句子

美联英语提供：美联英语：形容心碎的经典句子 小编给你一个美联英语官方试听课申请链接：https://www.sodocs.net/doc/7b3948796.html,/?tid=16-73374-0 1.The Fault in Our Stars, John Green 《星运里的错》约翰·格林 "Oh, I wouldn't mind, Hazel Grace. It would be a privilege to have my heart broken by you." “我不介意，哈泽尔·格雷斯。我很荣幸你能让我心碎。” Why this breaks your heart: When you’re in that first yearning stage —standing on the outer edges of love and peering into it —you think that surely you can withstand any heartbreak that may result from lending your heart to someone else. You beautiful fool. 心碎理由：最初的时候，你站在爱的边缘、窥探其中，任何因为全心全意爱一个人而心碎的痛苦，你都认为自己能够承受。你个美丽的傻瓜。 2.Anne of Green Gables, L.M. Montgomery 《绿山墙的安妮》露西·莫德·蒙哥马利 There is no use in loving things if you have to be torn from them. Is there? And it's so hard to keep from loving things, isn't it? 因为爱一个人而受到伤害有什么意义呢?但不去爱又真的很难，不是吗? Why this breaks your heart: You know too well that all beginnings have their endings, even if they're way off somewhere far. It’s tempting to try and protect your heart to keep it from ever breaking. But! A heart that's never used is also broken.