《情绪管理与职场减压》
第一讲情绪、情商和情绪管理
一、情绪
情绪是指个体受到某种刺激后产生的一种身心激动反应。
情绪是人对客观外界事物的态度体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间的反应。
情绪一般可分为正面情绪和负面情绪。
人的基本情绪主要有:快乐、温情、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等。
情绪与情绪化的区别:
可控的喜怒哀乐叫情绪,是正常的!
不可控的喜怒哀乐叫情绪化,是不正常的!
情绪的作用:
1.情绪是心灵启示。
2.情绪是生活动力。
3.情绪是人生色彩。
4.情绪是催化剂。
常见的情绪困扰:焦虑、抑郁、恐惧、愤怒
主要的负面情绪:自卑、嫉妒、悲观
二、情绪影响身心健康
1.情绪影响幸福指数。
2.情绪影响人的心理。
3.情感、情绪、情商关系密切。
4.做自己的情绪调节师
散散步,用繁忙工作转换
5.不做情绪的奴隶。
美国著名心理学家丹尼尔认为,一个人的成功,只有20%是靠智商,80%是凭借情商获得的。
三、情商
情商是测定和描述人的“情绪情感”的一个指标,具体包括情绪的自控性、人际关系的处理能力、挫折承受力、自我的了解程度以及对他人的理解与宽容等。
非常聪明不等于成功
智商高未必能够获得成功与幸福
情商的基本内容:
自我觉察力、情绪管理能力、自我激励能力、体察他人情绪能力、人际关系处理能力
情商内涵:
了解自身情绪、处理自身情绪、自我激励、了解他人情绪、良好人际关系
自我激励能力:
自我激励是指引和推动自己去达到目的的能力。(罗森塔尔实验)
情商(EQ)主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
情商的本质:品行和智慧修养的结晶。
四、情绪管理
情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪认识、协调、引导、互动和控制,充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力,从而确保个体和群体保持良好的情绪状态,并由此产生良好的管理效果。
(关键是调整,不是压制或去除)
(关键中的关键就是淡定二字)
第二讲如何缓解压力
一、职场压力的来源
什么是压力?
压力是压力源及环境条件变化对主体提出的要求和个体对它的反应。
当你认为处理事情所需的能力超越你所拥有的能力,你便感到有压力。
人的忧虑烦恼源于欲望和现实之间的差距。
专业技术人员压力来源于工作性质、工作环境、社会因素与个人需求冲突、竞争因素、个人因素、人际关系、身体状况等。
1.压力从自己身上找
2.压力源于你的思想
3.其它压力的影响
二、直面工作压力
1.调整自己的心态
2.变压力为动力
3.给竞争压力分分类
主观压力和客观压力
竞争的客观压力包括:
舆论压力、亲情压力、地位压力、财务压力、法律压力
三、提高竞争意识
1.善待别人,善待自己
2.竞争要有风度
3.挑战竞争压力
4.竞争要有平常心
第三讲做情绪的环保人
形容工作压力大的句子:
1.我不辛苦,只是命苦。
2.我得到的都是侥幸,我失去的都是人生。
3.我们的宗旨是:为人民币服务!
4.我说:要有上班以外的生活!于是,老婆告诉我这个可以有。于是:我有了加班!5.繁忙的生活简直让人疲惫,几乎要人窒息。看着人们上学的上学,工作的工作,就像傻子一样日复一日,年复一年。
工作压力是世界范围的流行病!
第一节学会调适压力
一、是工作就有压力
过度压力,烦恼产生。
积极心态——消除压力;
消极心态——不会战胜压力。
经常烦恼的人易患慢性疲劳综合症
驱除烦恼的方法:
1.确立正确的人生态度。
2.建立正确的思维方法。
3.懂得社会和人生变化的辩证关系。
二、承担有益进步的压力
运动研究证明:一切进步都来自于压力的刺激。
著名的压力心理学家塞勒指出——“没有压力就等于死亡”
三、用行动来对抗压力
如果一味地躲避压力,你的一生将碌碌无为。
找到压力源,立即行动,反它消灭,找到你自己,过你想过的生活,你的人生将更加灿烂。
四、把压力对号入座
研究表明:大约60%的人发现自己工作有压力却没有采取任何对付压力的措施。
重压下思维混乱常会使压力造成的后果更加恶化。
第二节积极主动战胜压力
大脑条件反射会使我们的身体在遇到突发危险时能做出迅速的反应。当外界对身体有所要求,或是身体感到威胁时,它就会产生一种迎战或逃避的反应。
一旦身体受到威胁,全身警报就发动起来。
当你参加一个你十分不情愿参加的宴会时,你的身体也同样出现“迎战或逃避”反应。
当你需要去参加不情愿去的晚宴时,这种“迎战或逃避”反应的发动就会消耗不必要的体力。
一、战胜压力会给你带来什么
据调查,有75%的疾病是因为压力而来的。当你处在压力中,免疫系统就会受到抑制,因而就会增加疾病对你的侵害。
长期承受压力,会导致严重的健康问题,甚至导致精神崩溃。日常生活上的小问题所造成的不良影响不断积累,当这些积累到一定程度时,就会对我们的神经系统造成严重的影响。重重压力下的人看到的是一个灰色的世界。
战胜压力,就相当于给心灵来一个大扫除,把积压在心里的那些杂乱无用的东西除去。在清新心灵状态下看世界,就是乐观、积极、快乐、和谐、有希望的。
压力具有两面性,有反面的意义也有积极的意义。
适当的压力有助于产生良好的工作效率。适当的压力不仅不会妨碍工作,反而有正面的帮助。
二、找到你减压秘方
1.玩具减压法
2.香所治疗
3.洗澡解愁
4.音乐治疗
5.户外活动
6.阅读治疗
7.影视治疗
8.按摩治疗
三、用休息来减轻压力
任何机体处于高强度的压力之下都会面临崩溃状态,这时休息是最有效的办法。
休息的规则“在你感到疲倦之前”
1.定期休息远比一天中的一次长时间休息好的多。
2.小憩一下也能收到休息的功用。
小憩是指仅持续10到60秒的休息。
3.养成固定的就寝习惯,有助于保持你的生物钟。
四、用运动对抗压力
运动的功能:
每天适量的运动,可以增进心脏及循环系统的功能,延迟老化的现象,增加输送氧气至身体各部位的能力,强化心肌,消耗热量,并减低脂肪蛋白和血清胆固醇。
运动的心理好处:
增进自尊,使别人对你有正确的评价,感觉清醒而有能力,对工作有好的态度,减少忧郁和焦虑,对管理压力得心应手。
运动包括有氧运动和无氧运动。
目前国外出现一种新兴的行业:运动消气中心。中心由教练指导,教人们如何大喊大叫,扭毛巾,打枕头,捶沙发等做一种运动量颇大的“减压消气操”。
第三节变压力为动力
作为专业技术人员,工作上遇到压力是正常的,但是如何把压力变为动力,尤为重要。首先要正确评估工作的压力,同时,让自己随时保持绿色心情,化压力于无形。
一、评估工作上的压力
1.给自己一个宽限时段。
2.训练自己写时间表。
3.要有预知变化的能力。
4.找出适合你的工作模式。
5.别受限于时间表。
二、保持绿色心情
生命就是一种旅行,人则是旅途上的匆匆过客。
在这次旅途中,我们不能控制际遇,却可以掌握自己;我们无法预知未来,却可以把握现在;我们不知道生命有多长,却可以安排当下生活;我们只要不了变化无常的天气,却可以调整自己的心情。
每天给自己一个希望,就是给自己一个向前奋斗的目标,给自己一点信心。
三、心静压力自然少
静坐是一种流行且易学的放松法。
静坐是利用心灵活动来影响身体历程的一种方法。
静坐的好处:
静坐时呼吸次数减少4-6次/分钟,皮肤带电反应减少70%,心跳次数减慢每分钟24次,降低肌肉紧张程度。
静坐的方法:
安静、舒适的地方,适合的直背椅子。屁股顶着椅背,双脚略微前伸,双手放在扶手或膝盖上,使肌肉放松。当吸气时,在心中默念“1”,吐气时默念“2”,要很规律地吸气、吐气。如此持续20分钟。
第四讲与好心情共飞翔
第一节心情好,压力跑
一、吃出好心情
1.关于压力程度和食物之间的关系
专家建议:职场人士的最佳饮食是多吃纤维性食物,少吃油腻的食品。
纤维能够降低胆固醇及防止胆固醇停留在肠胃中。如麦类制品、豆类食品、谷类。
油腻食物也就是脂肪类食物,包括:肉类、乳类、猪油、巧克力、蛋糕(饱和脂肪);葵花油、平方米油、沙拉油、核桃及油质鱼类(非饱和脂肪)。
影响情绪的四大食品是:盐、酒、糖、咖啡因
2.身体精神状况与饮食有着密切的关系。健康的饮食能进一步减轻我们承受的压力。
二、办公室多运动
办公室里也有做运动的好方法,可为你减少压力。
三、拥有健康的体魄。
身体健康的标准包括身体各个部位——神经、骨骼、消化、循环、淋巴、内分泌等系统都运作良好。
事实证明:持续而科学的体育锻炼是保持身体健康的最好办法。
跑步、爬山、游泳
第二节赶走压力的阴霾
一、给压力来个有氧呼吸
1.深呼吸可以减慢心跳速度,减少神经张力,降低血压。每天做10-15次深呼吸的练习。2.压力使人产生肌肉的紧缩,帮助肌肉放松的方法就是做一些伸展运动。
3.运动有助于释放压力,有助于耗尽由压力产生的肾上腺素。
4.压力超过你所能承受的极限时,可以寻求别人的帮助和放慢工作节奏。
二、经受逆境的考验
1.身处逆境时,个人主观性影响和改变着一个人的事业和生活。
2.在逆境中经过种种苦难的考验,在徘徊中看到希望,能够激励我们取得成功。
3.虽然我们的奋斗结果不一定能改变客观世界,但它却能改变我们的内心世界,使我们能沿着自己的心灵之路前进。
4.坚持成功的信念,每个人都能够发挥巨大的潜能。
三、不要被挫折吓倒
工作中遇一挫折时,面对困境要自我反省,不能让挫折在心中久驻,不能让某一点、某一时、某一方面的感伤占据你整个灵魂。
采用幽默的办法战胜挫折。
正视面前的挫折。
第三节学会宣泄不良的情绪
一、宣泄压抑,逆流而上
宣泄,即清洁身心。
引导宣泄压抑情绪的方法:
1.倾诉。
2.迁移。
目标替代;情境转移;环境调节。
3.矛盾意向法。让逆境者努力去做他最害怕的事情,甚至用强制的手段让他去做。
二、学会欣赏自我
1.自卑是一种性格上的缺陷,是一种瞧不起自己的消极心态。
2.战胜自卑,第一步要正确认识自己。
3.战胜自卑,就要树立强烈的自信心。
三、不做虚荣的俘虏
职场丽人如何克服虚荣心
1.注重学业事业。
2.学习他人长处
3.提高自我修养
4.合理安排经济
四、用理智化解愤怒
工作领域是一个怒火滋生地。如果在工作中失去冷静,为怒火所控制时,可能会带来恶果,丧失信用,人际关系恶化,压力增加。
愤怒的化解步骤:
尽量推迟发怒的时间。
不要欺骗自己去喜欢令你讨厌的东西。
在即将发怒前,及时转移自己的注意力。
在生气时,试着靠近所喜欢的朋友。
不生气时,去和经常使你生气的人谈谈。
来点幽默。
五、用信心放飞自我
1.信心是一种天赋,天下没有一种力量和它相提并论。
2.自信对未来总是抱着希望。
3.只有自信的人才能征服别人,打动别人,也只有自信的人才能快乐。
4.自信是成功最大的魅力所在,自信是内在的成熟、稳健,它对塑造良好的、积极的自我形象至关重要。
个体的一生发展,在每个阶段都需要应付新的要求。没有压力,就没有成长。
压力无处不在,不可避免的,也是必要的。
21世纪压力时代:
人格因素与压力(A类型行为模式:高血压人格、抑郁型人格、癌症敏感型人格、偏执型人格)
家庭压力(缺乏相互独立;缺乏交流沟通;缺乏共同解决问题的能力)
工作压力(角色模糊、人际应激、职业发展、组织结构、家庭与工作、技术应激)
社会压力(社会、科技的飞速发展、剥夺个性的发展)
环境压力(噪音污染、空气污染、过度拥挤)
大家都有哪些压力?家庭、健康、情感、财务、工作、人际关系
压力的早期警讯
身体征兆:
1.头疼频率与强度增加;
2.头、颈、肩、背部肌肉紧张;
3.胃痛,消化不良;
4.心悸,胸部闷痛。
情绪征兆:
1.易怒,缺乏耐性;
2.意志消沉,心灰意懒;
3.失去自信与自尊;
4.孤立感;
5.觉得油尽灯枯,缺乏热情。
心理征兆:
1.难以集中注意力;
2.连小事都会犹豫不决;
3.判断力降低;
4.记忆力减退。
美国人:吃零食放松身心
欧洲和日本,风行一种芳香疗法
法国人:做“减压消气操”
英国人:看恐怖片消减压力
第五讲将抗压进行到底
第一节调好工作压力的焦距
找出工作压力的原因:
1.工作时间过长或不灵活;
2.太多或太少的工作责任;
3.工作内容单一,缺乏兴趣;
4.培训不足,学习提升的机会不多;
5.工作和生活不平衡;
6.缺乏来自同事的支持。
找出工作压力的原因:
组织能力差
生物钟被打乱
不乐观的前景
过多的繁文缛节
成堆的会议
不确定产生的不安感
困难仰视不得如何调整自己的心情?
树立必胜的信心
遇到困难要冷静
预知结果
理清头绪
寻求帮助
克服工作坏习惯:决心、毅力、理智、好习惯
在讽刺打击下耍“太极”:正确的认识——足够的信心——自知之明
第二节找出快乐的源泉
制定切实可行的目标
人的行为特点通常具有目的性,无目的的行为是不能获得什么效果的。
打造快乐的办公室生活
影响办公室生活氛围的原因主要两个:一是工作习惯,二是办公环境
办公室生活小常识:
1.大腿与地面平行;
2.选择靠背椅,在腰部放一个卷起的毛巾;
3.经常走动;
4.减少重复动作;
5.与电脑屏幕保持健康距离;
6.经常远眺和眨眼;
7.保持健盘等办公用品清洁;
8.整理凌乱办公桌;
9.呼吸练习;
10.放几张家人的照片。
第三节不要让不良情绪支配你
视工作为乐趣,人生就是天堂
视工作为痛苦,人生就是地狱
正确面对社会与个人的矛盾
第六讲心情舒畅压力少
第一节不卑不亢才能赢得尊重
1.留下良好的第一印象
第一印象是两个陌生人相见形成的最初印象,是通过对对方的衣着、谈吐、风度等等的观察给对方做的初步评价。
2.尽快融入新环境
第一,多奉献;
第二,要进行低姿态的语言沟通;
第三,就是要学会察颜观色。
3.让磨合期加点油
第二节用真诚获得认可巧妙化解尴尬
摆脱羞怯心理
原因:对安全感的过分追求——只求太平,不想冒风险。克服方法:松弛训练法、认知平衡法、气氛转换法、模仿法成功处置嫉妒的冷暴力
真心赞美他人
1.要有目标和追求
2.经常保持微笑
3.学会和别人一块分享喜悦
4.乐于助人
5.保持自己的一颗童心
6.学会和各种人愉快地相处
7.保持幽默感
8.要能处乱不惊
9.学会宽恕他人
10.有几个知心朋友
11.常和别人保持合作,并从中获得乐趣
12.享受你的天伦之乐
13.犯错误后别过度内疚
14.偶尔放纵自己一下
15.有空找朋友聊聊
16.具备胆识和勇气
17.最后,不要财迷
18.最最后,别忘了多休息
第七讲用爱心放飞压力
第一节宽容应对压力一、要有容纳他人的雅量
如何才能做到宽容?
1.常识别人的优点,包容他人的不足;
2.正视自己,善待“弱者”;
3.提高素养,开拓视野。
二、宽容对待你的下属
三、对新员工多一份宽容
四、宽容对待职场“强人”
第二节爱能够让压力屈服一、宽容是爱的延伸
二、因为有爱,一切才美好
三、爱为你带来成功与财富
四、试着去爱不喜欢的人
第三节用微笑激发正能量
一、让嘴角微微翘
二、培养微笑的好习惯
三、绽放发自内心的笑
第八讲做情绪的主人
第一节切忌过度紧张
一、产生紧张情绪的原因
1.自己的需求与能力之间的不平衡
2.人的器质反应
3.生理本能
二、减轻紧张情绪的方法
1.注意预防——即改变有关因素如环境、应变能力预防紧张产生
通过改善环境来消除和缓解过度紧张。
改善和提高自身应付能力可缓解紧张情绪。
2.注意医治——从根本上消除紧张的根源,采取特殊技术来克服紧张
3.休息、运动和营养让神经松弛
三、克服急躁情绪
急躁情绪是主体受客体的影响而产生的一种焦躁不安的心态、一种急不可耐的情绪性反应、一种缺乏理智的表现形式;是由于遇到与愿望相违背或愿望暂时难以实现并使个体行为的进步一再受到阻碍时产生的心理反应。
四、戒急戒躁有方法
1.要培养行为的计划性
2.要讲究办事的条理性
3.生活要有节奏
培养韧性、目标适当、进退有节、急事冷处理
第二节提升你的幸福指数
一、该哭就哭
二、控制负面情绪
三、责人不如控己
四、读懂他人
第三节天天好心情
一、要善于察言观色
二、学会洞察人心
三、走出情绪低谷
近现代史知识点串联 1.派林则徐到广州禁烟的清朝皇帝是道光帝。1839年6月,林则徐下令在虎门销毁鸦片,这次运动的意义是:虎门销烟是中国禁烟斗争的重大胜利,它打击了外国侵略者的气焰,表明了中国人民维护民族尊严的决心。 2.鸦片战争爆发于1840年,1842年签订的中英《南京条约》是中国近代史上第一个不平等的条约,鸦片战争使中国开始沦为半殖民地半封建社会。 3.第二次鸦片战争期间(1856-1860),英法联军火烧圆明园(1860年);割占中国领土最多的国家是俄国;太平军抗击了美国人华尔的洋枪队。 4.1878年,左宗棠收复新疆。清政府设置伊犁将军,统辖整个新疆的军政事务,加强了对西北地区的统治;1884年,清政府设立新疆行省,任命刘锦棠为第一任巡抚。 5.1894年中日甲午战争爆发,于1895年中日签订《马关条约》,战争中在黄海战役中牺牲的致远舰管带是邓世昌。使中国进一步沦为半殖民地半封建社会。 6.1900年,八国联军英、俄、日、法、德、美、意、奥侵略中国,于1901年签订《辛丑条约》,使中国完全沦为半殖民地半封建社会。 7.为了巩固清朝的统治,19世纪60年代,洋务派以自强(前期)为目标,创办军事企业,著名的有安庆内军械所、江南制造总局、福州船政局;70年代又以求富(后期)为目标创办民用企业,著名的有轮船招商局、开平矿务局,还有张之洞创办的汉阳铁厂是当时亚洲最大的钢铁厂,这些企业具有资产阶级性质。 8.洋务派的代表人物:奕訢、曾国藩、李鸿章、左宗棠、张之洞。 9.1898年6月,光绪帝颁布明定国是诏书,宣布变法,称戊戌变法,在变法中只有湖南督抚陈宝箴支持变法,揭开维新变法运动序幕的事件是“公车上书”;代表人物有康有为、梁启超、谭嗣同等。9月21日慈禧太后发动政变(即戊戌政变),囚禁了光绪帝,这次变法只维持了103天,史称百日维新。 10.1894年,孙中山成立革命团体兴中会,提出了振兴中华口号,它的成立标志着中国资产阶级革命派的形成。1905年在孙中山、黄兴的推动下,中国同盟会在日本东京成立,它的纲领是驱除鞑虏、恢复中华、创立民国、平均地权;孙中山领导民主革命的指导思想是三民主义(民族、民权、民生);中国同盟会的性质是第一个全国规模的统一的资产阶级革命政党。(1912年宋教仁把同盟会改组为国民党。) 11.1911年10月10日,武昌起义爆发,这一年是农历辛亥年,历史上称这次为辛亥革命,领导者孙中山。 12.1912年1月1日,孙中山在南京就职宣告中华民国成立,任临时大总统;1912年春,又颁布《中华民国临时约法》,具有资产阶级共和国宪法性质;1912年4月,临时大总统孙中山正式解职,临时政府迁到北京;1915年,在护国运动中,孙中山在日本发表《讨袁宣言》;1917年,孙中山在广州举起护法运动的旗帜,反对段祺瑞。
生物会考必考知识点 七年上册 (一)科学探究 (结合与生物相关的社会生产、生活事实、现象等提出问题、作出假设、设计实验、预期结果、分析数据并得出结论) 科学探究的过程: 提出问题使肉汤变质的微生物来自于空气还是肉汤本身? 作出假设使肉汤变质的微生物来自于空气。 制定计划煮沸肉汤的目的是:杀死其中可能存在的微生物。 曲颈瓶的巧妙之处:使空气可以进入肉汤而微生物不能进入。 实施计划 得出结论使肉汤变质的微生物来自于空气。 表达交流 变量----微生物、温度、水分、光照、空气、二氧化碳。 (注意变量是个名词,温度的高低、水分的有无、光照的强弱等不是变量) 对照实验的原则:控制单一变量。 探究的常用方法观察法、实验法、测量法、调查法 (二)生物体的结构层次 1. 生物的基本特征举例 新陈代谢呼吸、摄取营养、排泄 生长发育黑豆幼苗不断长大 繁殖后代猫养育后代;母鸡抱窝;孔雀开屏 遗传与变异一母生九子,连母亲十个样;龙生龙凤生凤,老鼠生来会打洞应激性朵朵葵花向太阳;含羞草受到刺激会合拢 生物能适应并影响环境仙人掌适于生活在干旱环境;千里之堤毁于蚁穴 除病毒外所用生物都 是由细胞构成 病毒是生物,只是,病毒没有细胞结构 区分生物与非生物 生物非生物 珊瑚虫、噬菌体、蘑菇电脑病毒、珊瑚、机器人、玩具熊、恐龙化石、钟乳石
2.显微镜的构造和使用 1.显微镜中最重要的结构是目镜和物镜。 2.显微镜的的放大倍数=目镜放大倍数×物镜放大倍数。 3.目镜放大倍数与镜头长度成反比,物镜放大倍数与镜头长度成正比。 显微镜的使用步骤: 取拿与安放 一手 握 镜臂 , 一手托镜座将显微镜从镜箱中取出,放在实验台略偏左的地方, 镜座距身前的实验台边缘7cm左右 对光①转动粗准焦螺旋,使镜筒上升。 ②转动转换器,使低倍物镜对准通光孔。 ③转动遮光器,使遮光器上较大的光圈对准通光孔。 ④左眼注视目镜,右眼睁开,转动反光镜,直到出现一个明亮的视野。 或 安放装片 将装片放在载物台上,用压片夹夹住。
近代史重点整理 上编 1.中国的社会性质:半殖民地半封建社会(由鸦片战争引发) 中国近代史的开端:鸦片战争 2.近代中国社会主要矛盾:帝国主义和中华民族的矛盾(最主要),封建主义和人民大众的矛盾,这两对矛盾贯穿整个中国半殖民地半封建社会的始终。 近代中国人民两大历史任务:①实现民族独立,人民解放; ②实现国家富强,人民富裕 3.资本帝国主义对中国的侵略战争(了解): 1840-1842年,鸦片战争,中英《南京条约》,割香港岛; 1856-1860年,第二次鸦片战争,中英《北京条约》,割九龙半岛南端和昂船洲; 1883-1885年,中法战争; 1894-1895年,甲午中日战争,中日《马关条约》(割地最多),割台湾岛及所有附属岛屿和澎湖列岛; 1900年,八国联军侵华战争,1901年签订《辛丑条约》(赔款最多)。 4.反抗外来侵略: ①第一次自发反抗“三元里”抗英(是近代中国最早的反侵略战争) ②义和团运动(在粉碎帝国主义列强瓜分中国的战争中发挥了重大作用) 反侵略失败的原因P37 5.太平天国运动 ⑴代表人物:洪秀全 ⑵两大纲领: ①《天朝田亩制度》:进步性:确立了平均分配土地的方案,实际上是一个以解决土地问题为中心的比较完整的社会改革方案,局限性:具有不切实际的空想的性质。 ②《资政新篇》:先进的中国人最早学习西方资本主义的探索,它不是农工实践的产物,而且限于当时的历史条件,未能付诸实践。(具有资本主义色彩的社会改革方案) 太平天国失败的原因和教训:P47 ⑶历史意义: ①沉重打击了封建统治阶级,强烈撼动了清政府的统治根基; ②是中国旧式农民战争的最高峰; ③冲击了孔子和儒家经典的正统权威,一定程度上削弱了封建统治的精神支柱; ④有利地打击了外国侵略势力。 6.洋务运动(地主阶级的自救运动) ⑴代表人物:曾国藩,李鸿章,张之洞,左宗棠 ⑵指导思想:中学为体,西学为用 ⑶主要内容:①经济上,兴办近代企业 ②军事上,建立新式海陆军 ③文化上,创办新式学堂,派遣留学生 ⑷评价:是中国近代教育的开始,客观上对中国的早期工业和民族资本主义的发展起到了促进作用,有利于资本主义经济的发展和社会风气的转变,但是,洋务运动的目的是为了维护封建统治,注定要失败。 ⑸失败原因:①具有封建性②对外国具有依赖性③管理具有腐朽性
中国近代史 第一章清朝晚期中国开始沦为半殖民地半封建社会。(鸦片战争,第二次鸦片战争,西方资本主义国家经济势力的入侵,太平天国运动,新思想的萌发) 主要内容: 鸦片战争 第二次鸦片战争 太平天国运动 新思想的萌发 一、鸦片战争 1、鸦片战争原因: (1)英国完成工业革命,为扩大海外殖民地和商品市场,迫切要求打开中国的大门。(2)清朝统治下中国处于封建社会晚期,危机四伏 (3)英国向中国走私鸦片,掠夺白银。 (4)林则徐领导禁烟运动(虎门销烟) (5)英国决定发动侵略战争 2、鸦片战争经过 3、《南京条约》《南京条约附属条约》《望厦条约》《黄埔条约》 4、鸦片战争的影响:半殖民地半封建社会;旧民主主义革命。 二、第二次鸦片战争 1、第二次鸦片战争原因(亚罗号事件,马神甫事件) 2、经过(傀儡政权,联军委员会,焚毁圆明园) 3、《天津条约》、《北京条约》 4、俄国侵占我国北方大片领土 5、第二次鸦片战争影响:伸入内地,整个沿海 三、西方资本主义国家经济势力的入侵 1、列强攫取中国海关管理权(上海海关,赫德) 2、列强对中国倾销商品掠夺原料(鸦片走私,1865逆差,洋商收购原料) 3、贩卖华工 4、早期资本输出(办洋行,开银行,经营轮船公司,设工厂) 四,太平天国运动的兴起和发展 原因: 斗争目标:推翻清政府 拜上帝教 洪秀全思想:儒家大同、农民平均主义,基督教教义――平等 1851金田起义 永安建制 定都天京 《天朝田亩制》――平均分配土地、财产――根本无法实施 太平天国三大军事行动:北伐、西征、东征 曾国藩,石达开 开京变乱 防御战:陈玉成――安庆,李秀成江浙、上海,洋枪队 天京陷落――太平天国失败(1864)
1.你对近代中国半殖民地半封建社会的重要矛盾、两大历史任务及其相互关系是怎样认识和理解的? 在错综复杂的中国半殖民地半封建社会的两大主要矛盾是帝国主义和中华民族的矛盾、封建主义和人民大众的矛盾。而前一个是主要矛盾。在两种矛盾的作用下,中国的社会性质由封建社会转变成半殖民地半封建的社会性质。中国近代社会的发展和演变史两对主要矛盾相互交织和交替的结果。近代以来伟大的中国革命,是在这些主要矛盾及其激化的基础之上发生和发展起来的。 争取民族独立、人民解放和实现国家富强、人民解放这两个任务,是互相区别又互相紧密联系的。由于腐朽的社会制度束缚着生产力的发展,阻碍着经济技术的进步,必须首先改变这种社会制度,争得民族独立和人民解放,才能为实现国家富强和人民富裕创造前提开辟道路。因为不经过反帝反封建的斗争,争得民族独立和人民解放,就不可能推翻帝国主义对中国的反动统治,改变它们控制中国经济财政命脉,利用特权向中国大量倾销商品和资本输出,压迫中国民族工商业发展的局面,就不可能废除封建地主土地所有制和专制政治制度,解放农村生产力,改善农民的生活,扩大民族工商业的国内市场;就不可能达到民族的团结,社会的稳定,从而集中力量进行经济、文化、教育等各方面的现代化建设,以实现国家的繁荣富强和人民的富裕幸福。 2.近代中国历次反侵略战争失败的原因是什么?它给了我们什么样的历史教训? 原因:一是社会制度的腐败;二是经济技术的落后。而前者是更根本的原因,正是因为社会制度的腐败,才使得中国经济技术落后的现状长期得不到改变。 第一,清朝后期,封建政治集团闭关自锁、闭目塞听,愚昧无知。清朝封建统治阶级的反动腐败已成不可挽回之势。在1840年鸦片战争以后,近代中国社会开始了屈辱史-中国逐渐沦为半殖民地半封建的社会。造成政治、经济、军事等方面的全面落后。战争爆发后,腐朽的清政府,一味妥协“主和”,终于导致战争的节节失利。腐朽的统治阶级甚至于在国家危难之秋,大搞庆典,挪用军费,置国家利益于不顾。虽然也有部分开明官员“主战”,也有提出了“师夷长技以制夷”…,但主要都是为了自身的封建统治。所以当时的中国政府不能很好地组织反侵略战争,不能有效地发动和利用人民群众的力量,甚至压制人民群众的反侵略斗争。面对列强的侵略,“主和派”的投降卖国,输了割地赔款,赢了还是割地赔款签约,清政府彻底成为列强统治中国的傀儡。 第二,军事、经济和科学技术的落后,腐朽没落的封建主义不能对抗新的资本主义。由于英国是资本主义国家并率先实行工业革命,实力雄厚,武器先进。应着政治的腐败是经济的落后,中国几千年一直以封建自然经济为主导,小农经济有它根深蒂固的局限性:自私、狭隘、保守、落后。它不能为反抗列强侵略提供合格的经济基础。经济技术的落后直接造成军事装备的落后,以及反抗侵略者的军事科学技术和战略战术思想的滞后。其实,经济技术的落后是中国反侵略战争失败的重要原因,并不意味着经济技术落后的中国就不应当进行反侵略战争或在战争中一定打败仗。因为“武器是战争的重要因素,但不是决定因素。决定的因素是人而不是物”。而当时中国,不仅武器装备等很落后,而且反动统治阶级实行错误的方针和政策,并压制人民群众的动员。这样,中国的反侵略战争一再遭受失败,才成为不可避免的。所以中国近代历次反侵略战争的失败是不可避免的。 中国近代历次反侵略战争失败的教训:第一,在中国近代,要争取国家独立和民族富强,必须改变帝国主义、封建主义联合统治的半殖民地半封建的社会制度。中国人民必须把反对帝国主义的民族斗争和反对封建主义的阶级斗争统一起来,才能完成近代中国革命的任务。
济南版初中生物学八年级下册知识要点 1.大多数学者认为,地球上的原始生命是由非生命物质经过极其漫长的化学进化过程,逐渐演变而来的。 2.原始大气中没有氧气,有氢气、氨气、甲烷、水蒸气、二氧化碳、硫化氢等。 3.化学进化学说:无机小分子物质→有机小分子物质(氨基酸、核苷酸)(条件:紫外线、高温、闪电)→有机大分子物质(蛋白质、核酸)→独立的体系→原始生命 (实现原始的新陈代谢和个体增殖)。原始生命诞生场所:原始海洋。 4.米勒实验中,上面烧瓶内注入的气体:氢气、氨气、甲烷和水蒸气等,这是模拟原始大气成分。火花放电模拟:闪电,这主要是为该实验提供能量。冷凝装置模拟: 降雨。实验中,要把下面烧瓶中的水煮沸,模拟的是原始海洋。提出的问题:原始地球上能形成生命吗?做出假设:原始地球上能形成生命。将装置反复消毒和用蒸馏水冲洗 目的:除去装置中的有机物。将装置中的空气抽净目的:除去氧气等原始大气中没有的成分。证明了生命起源的第一个阶段:无机小分子物质合成有机小分
子物质的过程。 5.我国科学工作者合成结晶牛胰岛素和核酸,证明生命起源的第二阶段:有机小分子物质合成有机大分子物质 6.生物进化证据:化石证据(最直接)、解剖学证据(同源器官)、分子生物学证据 (细胞色素C)。 7.化石是保存在地层中的古代生物的遗体、遗物或生活痕迹。是研究生物进化的最直接证据。越是古老地层中发掘的生物化石结构越简单,越是晚期地层中发掘的生物化石结构越复杂。 8.鲸的鳍、鸟的翼、蝙蝠的翼手、狗的前肢和人的上肢在外形和功能上差异很大,但在解剖结构上却具有相似性,我们把这样具有相同的来源的器官叫做同源器官。同源器官反映出生物之间存在着一定的亲缘关系,凡是具有同源器官的生物都是由共同的原始祖先进化而来的。 9.分子生物学证据:细胞色素C为生物进化提供了重要依据。亲缘关系越近的生物,其蛋白质或核酸分子的相似性越多; 亲缘关系越远的生物,其蛋白质或核酸分子的差别就越大。 10.藻类植物结构简单,没有根茎叶的分化,没有输导组织,大都生 活在水中;苔藓植物有茎叶的分化,没有真正的根,没有输导组织,生活在阴湿的地方。蕨类植物
高中历史通史体例教材整合表(必修+选修1) 表2:中国近代史知识点整合表 时段划分主要线索与阶段特征政治经济与社会生活文化 晚清(1840——1912)开始沦为 半殖民地 半封建社 会(1840 —1864 年) 政治上,中国开始沦为 半殖民地半封建社会,中国 社会的主要矛盾由地主阶 级和农民阶级的矛盾变为 外国资本主义同中华民族 的矛盾、封建主义与人民大 众的矛盾,中国进入旧民主 主义革命时期;这一时期中 国社会主要体现为“半殖民 地”特征,由于新的阶级力 量尚未产生,农民阶级承担 起了民主革命的任务。经济 上,西方列强向中国倾销商 品和掠夺原料,把中国逐渐 卷入资本主义世界市场,中 国的封建自然经济开始解 体。思想文化上,向西方学 习的新思潮萌发。 1840.6—1842.8,鸦片战争。 1842年8月,《南京条约》签订,中国开始沦为半殖民地半封建社会。 《南京条约》内容:割香港岛给英国,赔款2100万银元;开放广州、厦 门、福州、宁波、上海五处为通商口岸;中国海关收取英商进出口货物的关税, 由双方商定等。 1851—1864年,太平天国运动(1851.1 金田起义、永安建制、1853定都 天京、北伐西征、1856天京变乱、1864天京陷落) 1853年冬,太平天国颁布《天朝田亩制度》。 内容:根据“凡天下田,天下人同耕”和“无处不均匀”的原则,规定以户为单 位,不论男女,按人口和年龄平分土地。根据“人人不受私,物物归上主”的原 则,规定每户留足口粮,其余归国库。太平天国想通过这一方案,建立“有田同 耕,有饭同食,有衣同穿,有钱同使,无处不均匀,无人不饱暖”的理想社会。 评价:《天朝田亩制度》是太平天国的建国纲领。它反映了农民要求获得土 地的强烈愿望,是几千年来农民反封建斗争的思想结晶。但是,它体现的绝对 平均主义思想,严重脱离实际,根本无法实现。 1859年,太平天国颁布《资政新篇》。 主要内容:向西方学习,以法治国,官吏由公众选举;发展工商业,奖励 技术发明;开设新式学堂等。 1856—1860年,第二次鸦片战争,中国半殖民地半封建化的程度加深了。 1858年,清政府与英法两国签订《天津条约》。 鸦片战争后,中国自然经 济开始解体。 衣食住行和风俗习惯收 到西方的影响。“洋布”“洋装” 渐渐进入中国城市百姓生活。 在通商口岸和一些大城市里 开始出现西餐馆,还有面包 房、咖啡店,吃西餐成为有钱 人的一种时尚。一些官员和商 人也建起欧式洋房或中西合 璧的豪宅。 鸦片战争期间,林则徐 组织编译《四洲志》《各国 律例》等资料。《四洲志》 是近代中国第一部系统的 世界地理志。林则徐成为近 代中国开眼看世界的第一 人。 1842年,魏源编撰《海 国图志》。这是当时介绍西 方历史地理最详实的专著。 魏源在该书序言中,阐述了 “师夷长技以制夷”的思 想。
中国近现代史知识结构图解 一、中国近代史(1840—1949年) (一) 旧民主主义革命时期(1840—1919年) 1、列强侵略中国: 2、中国人民的斗争运动: (中英)鸦片战争与《南京条约》 第二次鸦片战争 甲午中日战争与《马关条约》 瓜分中国狂潮 与经济侵略加剧 八国联军侵华战争与《辛丑条约》 (二) 新民主主义革命时期(1919—1949年) 1、 五四运动和中共的成立时期(1919—1923 五四运动、中共一大、中共二大、中共三大、京汉铁路工人大罢工 2、 国民革命时期(1924—1927年) 国民党一大、五卅运动和省港大罢工、上海工人第三次武装起义、北伐战争、国民革命的失败 3、 国共十年对峙时期(1927年—1936年) 南京国民政府统治的建立、八七会议与三大起义、农村革命根据地的建立、红军的长征与遵义会议、“九?一八”事变、抗日民族统一战线的初步形成(“八一宣言”、瓦窑堡会议与毛泽东的报告、“一二?九”运动、西安事变及和平解决) 4、 抗日战争时期:(1937—1945年) 日本两次事变与南京大屠杀、抗日民族统一战线的正式形成(国共多次谈判、红军改编、宣言与谈话)、国民党四次大会战、敌后抗日根据地的开辟、相持阶段巩固解放区的措施及其作用、中共七大、抗战胜利的时间、原因、意义 5、 解放战争时期(1945—1949年) (1)重庆谈判与争取和平民主的斗争: (2)解放战争: 军事方面:全面内战的爆发、粉碎国民党军的重点进攻、刘邓大军强渡黄河挺进大 别山、三大战役、渡江战役、 政治方面:打败蒋介石的政治方针和军事原则、中共七届二中全会 小结:中国革命胜利的基本经验(三大法宝)、历史结论 二、中国现代史(中华人民共和国史)(1949年至今) 1、 中华人民共和国的成立:意义 2、 巩固新政权的三大运动 3、 国民经济的恢复:措施 4、 社会主义改造 5、 中共八大:内容、意义 6、 江青反革命集团的覆灭 7、 现代化建设新时期:十一届三中全会、拨乱反正任务的完成、坚持四项基本原则、中共十三大、“一国两制”构想、新中国的外交成就
济南版生物八年级上册复习资料 第四单元物种的延续 第一章 绿色开花植物的一生 第一节花的结构和类型 1、花的基本结构:一朵完整的花包括:花柄、花托、花萼、花冠、雌蕊和雄蕊等六部分,以上部分都具备的花叫(完全花),缺少其中一部分或几部分的花叫(不完全花)。 2、桃花的结构 3 花柄:支持和输导 花托:着生花的各部分 4、花的各部分作用 花萼、花冠:保护,招引昆虫传粉 雄蕊和雌蕊 :与果实和种子的形成有关 5、对每一种绿色开花植物来说,花的(形态和结构)相对固定,(花的特征)作为植物分 类的重要依据。 6、花的类型.: 分类及依据:根据雄蕊和雌蕊的有无,花可以分为(两性花和单性花)。 两性花:一朵花中同时具有雄蕊和雌蕊的花,如桃花、百合花等。 单性花:一朵花中只有雄蕊或只有雌蕊的花,如黄瓜花、丝瓜花、杨花、柳花 雌花:一朵花中只有雌蕊的花 单性花 雄花:一朵花中只有雄蕊的花 具有单性花的植物:分为雌雄同株植物(黄瓜、玉米)和雌雄异株植物(柳、杨、菠菜) 单生花:每一朵花单独着生在茎上,较大。如:桃花 、月季花 根据花的着生情况 花序:每一朵花按一定次序着生在变形的花托即花轴上,每一 朵花较小,组成花序后较明显,有利于传粉。如:菊花、 向日葵 第二节 传粉与受精 概念:花开以后,花粉从花药里散发出来落到雌蕊柱头上的过程。 接受花粉 花的主要部 分之一 花的主要部分 之一 外子房壁,内 胚珠 保护花蕊 保护花蕊 内有花粉
自花传粉:一朵花的花粉落到同一朵花的柱头上。如小麦、水稻、豌豆 方式 异花传粉:一朵花的花粉落到另一朵花的柱头上。如鼠尾草、玉米等 风媒花:具有艳丽的花冠,芳香的花香,甜美的花蜜 虫媒花:没有艳丽的色彩,芳香的气味,花粉多而轻 7、人工授粉:目的:弥补自然传粉的不足 操作要领:去雄:防止自花传粉的发生 ; 去雄后套袋:防止其他花粉的干扰; 透明 袋:保证呼吸作用的正常进行; 关键步骤:人工授粉时,一定要将花粉涂在柱头上 。 8、受精 过程:花粉坐落在柱头上,受柱头上粘液的刺激萌发出花粉管,花粉管穿过花柱伸入子房,到达胚珠,花粉管顶端破裂释放出两个精子,精子与卵细胞结合形成受精卵。 概念:精子与卵细胞相融合的现象叫做受精。双受精:一个精子与卵细胞结合形成受精卵, 另一个精子与两个极核结合形成受精极核。 是绿色开花植物特有的现象。 有性生殖:经过两性生殖细胞相结合的现象,是生物界最常见、最重要的生殖方式。 【点拨】只有同种植物的花粉才能萌发,完成受精作用。 第三节 果实和种子的形成 1、传粉、受精完成以后,花萼、花冠、雄蕊和雌蕊的柱头和花柱一般都逐渐凋落,只有雌蕊的子房继续膨大(细胞不断分裂、生长、分化的结果)。 子房壁 果皮 子房 珠被 种皮 果实 胚珠 受精卵 胚 种子 受精极核 胚乳 【点拨】果实里种子的数目是由每个子房内胚珠的数目决定的。/2区分果实和种子:果实必须由果皮和种子构成,没有果皮,不能叫果实。 常见果实:花生、小麦、玉米、豆角、黄瓜、向日葵、西瓜、苹果、桃、梨等 常见种子:;花生米、大豆、绿豆、西瓜子、南瓜子等 中央细胞
中国近代史的时间:1840(鸦片战争)---1949年(新中国的成立), 2 社会性质:半殖民地半封建社会 3革命任务:反帝反封 4革命性质:资产阶级民主革命 5先后经过了地主阶级----资产阶级-----无产阶级的探索救国活动。还有农民阶级的救国活动。 (1)地主阶级的活动:抵抗派林则徐,魏源等的师夷长技以制夷。19世纪40年代到60年代。 洋务派李鸿章,曾国藩等的师夷长技以自强。19世纪60年代到90年代。 (2)资产阶级的活动:资产阶级维新派的戊戌变法 资产阶级革命派的辛亥革命 资产阶级激进派的新文化运动 (3)无产阶级的活动:五四爱国运动 中国共产党的救国活动。 (4)农民阶级的活动:太平天国运动,义和团运动。 6历次侵华战争:鸦片战争(1840---1842),第二次鸦片战争(1856---1860)中法战争(1884--1885)甲午中日战争(1894---1895) 八国联军侵华战争(1900---1901)日本全面侵华(1937---1945) 1.近代中国的社会性质、主要矛盾和历史任务(第14、15页) 近代中国的社会性质是半殖民地半封建。 主要矛盾是:1.帝国主义和中华民族的矛盾;2.封建主义和人民大众的矛盾。 历史任务是:1.争取民族独立、人民解放;2.实现国家富强、人民富裕。 2.如何认识近代中国社会的落伍(第6、7页) 中国封建社会的基本生产结构是自给经济,自然经济占主要地位。这种小农经济限制生产力的发展,对新的生产方式具有较强的排斥力和抵抗力。中国封建政府还实行重农抑商政策,阻碍了商品经济的发展。在社会内部,缺乏促使工业迅速发展和社会结构深刻变动的有效机制,造成封建经济发展的迟滞。 中国封建社会政治的基本特征是高度中央集权的封建君主专制制度,在和大程度上抑制了中国封建社会的生机和活力。 中国封建社会的社会结构的特点是族权和政权相结合的封建宗法等级制度,保守性日益增强,阻碍了社会的发展和进步。 中国封建社会的文化思想体系以儒家思想为核心,融入佛教、道教和法家思想,实行文化专制统治。 中国封建社会的经济、政治、文化、社会结构是社会前进缓慢甚至迟滞,并造成不可克服的周期性政治经济危机。 18世纪的中国走到了封建社会的末世,危机四伏,而且闭关锁国,固步自封,而工业革命使许多西方国家迅速强大,因此中国与新兴的西方资本主义国家拉开了很大的差距。近代中国社会因此而落伍了。 3.近代中国半殖民地半封建社会形成过程(通过条约内容来展现) 列强通过迫使清政府签订不平等条约侵占中国领土,勒索巨额战争赔款,并享有一系列的特权,使中国丧失了主权,进而在中国形成资本主义与封建主义联合统治的局面,使中国社会陷入了半殖民地半封建社会的状态:
中国近代史 第一课列强的侵略与中国人民的抗争 1.中英鸦片战争 (1)导火线:林则徐虎门销烟(2)时间:1840—1842年 (3)结果:《南京条约》(割地:割香港岛给英国;赔款:2100万元;通商:广州、厦门、福州、宁波、上海;关税:英商进出口货物缴纳的关税,中国须同英国商定。) (4)影响:鸦片战争以后中国开始从封建社会逐渐沦为半殖民地半封建社会;鸦片战争是中国近代史的开端。 2.第二次鸦片战争 (1)时间:1856-1860年(2)侵略者:英法联军、美俄(帮凶) (3)结果:《北京条约》(半殖民地化程度进一步加深) 3.俄国通过不平等条约割占中国北方大片领土: 顺口溜:东北是2B,西北勘改订(东北:《瑷珲条约》、《北京条约》;西北:《北京条约》、《勘分西北界约纪》、《改订条约》)结合课本地图记忆 4.左宗棠收复新疆 1875年,清政府任命左宗棠为钦差大臣,督办新疆事务;1876年入疆,采取“先北后南,缓进急战”的策略;1878年,收复除伊犁的新疆地区;(1881年,同俄国签订条约,收复伊犁;1884年,清政府在新疆设立行省,加强对西北边疆的管理) 5.甲午中日战争 (1)时间:1894-1895年 (2)主要战役:黄海海战(邓世昌致远号)、威海卫战役(北洋舰队全军覆灭) (3)结果:《马关条约》(割地:割辽东半岛、台湾岛、澎湖列岛给日本;赔款:白银二亿两;通商:沙市、重庆、苏州、杭州;办厂:允许日本在中国投资办厂) (4)影响:中国半殖民地半封建化的程度大大加深,民族危机空前严重。 6.八国联军侵华战争 (1)时间:1900-1901年(2)导火线:义和团“扶清灭洋”的反帝爱国运动 (3)八国:英、俄、德、法、美、日、意、奥(奥匈帝国) (4)结果:《辛丑条约》(赔款:4.5亿两;清政府保证严禁人民参加反帝活动;拆大沽炮台,允许帝国主义国家驻兵北京到山海关铁路沿线要地;划北京东郊民巷为使馆界。) (5)影响:中国完全沦为半殖民者地半封建社会;清政府成为帝国主义统治中国的工具。
2012《中国近现代史纲要》知识点考点 专题一 1.了解中国近现代史的起止时间。 2.了解中国新民主主义革命的四个阶段。 3.了解中国近现代史上的“三个选择”。 专题二 1.了解资本-帝国主义的入侵是近代中国落后和贫困的根源。 2.了解鸦片战争是中国近代史起点的原因。 3.了解近代中国的社会性质及主要矛盾、最主要的矛盾。 4.掌握近代以来中华民族面临的两大历史任务及其相互关系,注意区别两大历史任务 和民主革命的任务(反帝反封建)。 5.了解三元里人民抗英斗争和义和团运动的历史意义。 6.了解中国人民民族意识的普遍觉醒。 7.了解1840-1919年中国反侵略斗争失败的原因。 专题三 1.了解《天朝田亩制度》和《资政新篇》的中心内容。 2.掌握太平天国起义的历史意义。 3.了解农民阶级的历史地位及其阶级局限性。 4.掌握洋务运动的概念(时间、代表人物、指导思想、性质和目的、主要内容等)。 5.了解维新派与守旧派的论战。 6.掌握戊戌维新运动的历史意义、失败原因和教训。 专题四 1.了解孙中山是中国第一个喊出“振兴中华”的人。 2.了解中国同盟会是近代中国第一个资产阶级革命政党。 3.掌握三民主义的主要内容。 4.了解关于革命与改良的辩论内容。 5.了解《中华民国临时约法》颁布的意义。 6.了解中国反帝反封建的民主革命是从孙中山开始的。 7.掌握辛亥革命的性质、历史意义。 8.了解旧民主主义革命终结的标志。 9.掌握辛亥革命失败的原因和教训。 专题五 1.了解新文化运动的兴起、倡导者、阵地和口号,了解新文化运动在五四运动前后两 个阶段宣传内容的不同。 2.了解李大钊是中国的第一个马克思主义者。 3.了解五四运动是新民主主义革命的开端、掌握五四运动的历史特点。 4.了解新民主主义革命的性质。 5.了解中国共产党的创建是马克思主义和中国工人运动的结合。 6.掌握中国共产党成立的历史特点和意义。 7.结合20世纪初发生在世界和中国的重大历史事件,理解中国历史和人民为什么选
中国近代史纲要知识点梳理总结 绪论风云变幻的八十年 1、在中国封建社会的经济中,封建地主土地所有制占主要地位。 2、以个体家庭为单位并与家庭手工业牢固结合的小农经济是中国封建社会的基本生产结构,自给自足的自然经济占主要地位。 3、中国封建社会政治的基本特征是高度中央集权的封建君主专制制度。 4、中国封建社会的社会结构的特点是族权和政权结合的封建宗法等级制度。其核心是宗族家长制,突出君权、父权、夫权。 5、中国封建社会的文化体系以儒家思想为核心。 6、中国封建社会的经济、政治、文化、社会结构,一方面巩固和维系了中国封建社会的稳定和延续,另一方面也使其前进缓慢甚至迟滞,并造成不可克服的周期性的政治经济危机。 7、资本主义产生需要两大前提:一是少数人积累大量财富;二是,劳动者丧失生产资料变成自由出卖劳动力的生产者。 8、1640年,英国资产阶级革命开始标志着世界开始进入资本主义时代。 9、中国近代的第一个不平等条约《南京条约》,把香港岛割让给英国,开放广州、厦门、福州、宁波等5个港口城市为通商口岸。 10、近代中国半殖民地半封建社会的主要矛盾是:a、帝国主义和中国民族的矛盾(最主要); b、封建主义和人民大众的矛盾。 11、反侵略战争等的失败根本原因:a、社会制度腐败;b、经济技术落后。 12、两大任务:a、争取民族独立、人民解放;b、实现国家富强、人民富裕。 第一章反对外国侵略的斗争 1、1856年,俄国二战签订《瑷珲条约》,割去黑龙江以北的60万平方公里的领土。 2、1860年,中俄签订《北京条约》割去乌苏里江以东40万平方公里领土,割让香港对岸九龙半岛南端和昂船洲给英国,开放天津为通商口岸,向俄国开放伊犁、喀什尔等商埠。 3、1864年,中俄签订《勘分西北边界约记》,割去西北44万平方公里领土。 4、1881年,中俄通过《改订伊犁条约》和5个勘界协议书,割去中国西北7万平方公里领土。 5、1895年,日本强迫清政府签订《马关条约》,割去中国台湾全岛及所有附属岛屿和澎湖列岛。 6、1901年《辛丑条约》规定外国军队有权在北京使馆区等地留兵驻守。 7、1899年,义和团在山东兴起。 8、《天津条约》允许外国公使常驻北京,开放牛庄、登州、台湾、汉口、九江、南京等十个口岸。 9、三元里人民抗英斗争是中国近代史上中国人民第一次大规模的反侵略武装战争。 10、林则徐是近代中国睁眼看世界的第一人,组织翻译《地理大全》并编成《四洲志》。 11、魏源在《海国图志》中提出了“师夷长技以制夷”的思想。 12、严复翻译了《天演论》,他用“物竞天择”、“适者生存”的社会进化论思想为这种危机意识和民族意识提供了理论根据。 13、1894年11月,孙中山创立革命团体兴中会。 第二章对中国出路的早期探索 1、1851年1月,洪秀全率拜上帝教教众在广西桂平县金田村发动起义,建号天平天国。 2、《天朝田亩制度》是最能体现太平天国社会理想和这次农民起义特色的纲领性文件。 3、洪仁轩提出的《资政新篇》是天平天国后期颁布的社会发展方案,是中国近代史上第一个比较系统的发展资本主义的方案。
中国近现代史纲要知识点总结 综述 1.近代中国社会的性质:半殖民地半封建社会。 2.近代中国两大主要矛盾:帝国主义和中华民族的矛盾﹙最主要﹚;封建主义和人民大众的矛盾。 3.近代中国历史任务:①争取民族独立,人民解放。 ②实现国家富强,人民富裕。 4.近代中国历史特征: ①政治:帝国主义从政治经济文化等方面牢牢控制了中国,日益成为支 配中国的决定性力量。中国封建势力日益衰弱并同外国侵略势力相勾结,成为资本-帝国主义压迫、奴役中国人民的社会基础和统治支柱。 ②经济:中国自然经济基础虽遭到破坏,但封建剥削制度根基即封建地 主的土地所有制依然在广大地区保持着,成为中国走向现代化和民主化 的严重障碍,中共新兴民族资本主义虽已产生,并在政治经济生活中起 到一定的作用,但在帝国主义和封建主义的压迫下发展缓慢,力量薄弱,并且其大部分与外国资本帝国主义和本国封建主义都有联系,仍没有成 为中国社会经济的主要形式。 ③社会生活:由于近代中国处于资本帝国主义列强的争夺和间接的统治 下,并且中国地域广大以及地方割据性势力,近代中国各地区经济、政 治、文化发展极不平衡,中国广大人民尤其是农民日益贫困化以致大批 地破产,过着饥寒交迫和毫无政治权利的生活。 第一章 1.反对外国侵略斗争失败的原因:①社会制度的腐败﹙最根本原因﹚;②经 济技术落后 2.《马关条约》内容: ①割台湾全岛及所有附属岛屿、澎湖列岛、辽东半岛给日本;②共赔款白银23150万两;③开放四个通商口岸:苏州、杭州、沙市、重庆;④承认日本对 朝鲜的控制⑤允许日本在中国开设工厂。 影响: ①割占土地进一步严重地破坏了中国的领土完整,②勒索了中国的巨额赔款, 是对中国的一次残酷的经济掠夺,是清政府财务进一步破产,同时也为侵略者 进一步控制中国创造条件,③适应了资本主义过渡到帝国主义而对华实行资本 输出的需求,④极大地刺激了列强过分中国的野心,由此掀起了十九世纪末二 十世纪初列强过分中国的狂潮。
1.了解中国近现代史的起止时间:1840--1949 2.现代中国历史和人民作出的四个重要选择。①选择了马克思主义②选择了中国共产党③选择 了社会主义④选择了改革开放 3.了解资本-帝国主义的入侵导致了近代中国经济的落后和人民贫困:(一)资本-帝国主义的本性 使然(二)资本-帝国主义建立殖民体系的需要(三)中国封建社会的停滞与衰落为资本-帝国主义的侵略提供了机遇 了解鸦片战争是中国近代史起点的原因:从1840年至1949年,中国逐步形成并加深地演变为为半殖民地办封建状态。首先,半殖民地化了。这是从政治主权角度看。主权受侵犯,领土完整遭破坏,成了有其名无其实的国家。其次,半封建化了。这是从经济基础和经济解构角度看。(1)封建时代的自给自足的自然经济开始解体,商品经济有了一定程度的发展,中国农业经济成为依附于世界资本主义市场的一个部分。(2)在西方资本主义的刺激下,中国城乡资本主义成产关系出现并有所发展。中国的大门被西方的鸦片和大炮打开了,独立的封建的中国开始走上半殖民地半封建社会的道路,鸦片战争前的发展道路与鸦片战争后的发展道路完全不同。 4.了解近代中国的社会性质及主要矛盾、最主要的矛盾:中国社会的半殖民地半封建性质,帝国 主义和中华民族的矛盾(最主要的矛盾)、封建主义和人民大众的矛盾。 5.了解近代以来中华民族面临的两大历史任务及其相互关系,注意区别两大历史任务和民主革命 的任务(反帝反封建):两大历史任务:争取民族独立、人民解放,实现国家富强、人民富裕。 两大历史任务互相区别又紧密联系,只有争得民族独立和人民解放,才能为实现国家富强和人民富裕创造前提,开辟道路。近代以来的历史表明,要想争得民族独立和人民解放,必须首先进行反帝反封建的民主革命 了解中国人民民族意识的普遍觉醒:鸦片战争前大夫和一般中国人的观念:上朝天国。 鸦片战争后开始逐步变动,产生了民族意识的觉醒,其表现和过程是: (1)师夷之长技以制夷的主张和早期维新思想产生:林则徐:近代中国睁眼看世界的第一人。魏源:编辑《海国图志》,提出“师夷之长技以制夷”的思想,主张学习外国先进的科学技术,以期国家富强来抵御外国侵略。开创了中国近代学习西放的先河。洋务运动中有马建忠、王韬、郑观应等的早期维新思想,主张变革封建专制制度。 (2)救亡图存与振兴中华的口号喊出:甲午战争后,中国人民族意识开始普遍觉醒。严复《救亡决论》喊出了“救亡”口号,康有为亦要求中国人发愤自救。孙中山兴中会成立时喊出了“振兴中华”的时代最强音。 (3)近代以来志士仁人,就是在怀着强烈危机感和民族意识下,在救亡图存,振兴中华大旗下,探索挽救中华民族的道路的。中国各个阶级的历史活剧就此上演。 6.了解《天朝田亩制度》和《资政新篇》的中心内容:《天朝田亩制度》——以解决土地问题为中 心的比较完整的社会改革方案。《资政新篇》——中国第一部具有资本主义色彩的社会发展方案。 7.了解太平天国起义的历史意义:1、打击清王朝统治。2、中国旧式农民战争的最高峰,具有了 不同于以往农民战争的新的历史特点3.对国家出路进行了可贵的探索——《天朝田亩制度》和《资政新篇》。4.打击外国侵略势力。太平天国拒绝承认不平等条约,严禁鸦片贸易。5.在19世纪中叶的亚洲民族解放运动中,太平天国起义是其中时间最久,规模最大,影响最深的一次,它和亚洲其他国家的民族解放运动汇合在一起,冲击了西方殖民主义者在亚洲的统治
中国近代史纲要知识点总结 第一章 第一节 中国封建社会的基本特点: (1)在经济上,封建土地所有制占主导地位。 (2)在政治上,实行高度中央集权的封建君主专制制度。 (3)在文化上,以儒家思想为核心。 (4)在社会结构上,形成族权和政权相结合的封建宗法等级制度。 中国封建社会的主要矛盾:是地主阶级和农民阶级的矛盾。 第二节 中国半殖民地半封建社会的特点: 第一,资本——帝国主义不但逐步操纵了中国的财政和经济命脉,而且逐步控制了中国的政治,日益成为支配中国的决定性力量。 第二,中国的封建势力同外国侵略势力相勾结,成为外国列强压迫、奴役中国人民的社会基础和统治支柱。 第三,中国自然经济的基础虽然遭到破坏,但是封建剥削制度的根基即封建地主的土地所有制自然在广大地区内保持着,成为中国走向现代化和民主化的严重障碍。 第四,中国资本主义有所发展,并在政治、文化生活中起了一定的作用,但没有成为中国社会经济的主体,在帝国主义和封建主义的压迫下,它的发展很缓慢,力量很软弱,它的大部分与外国资本——帝国主义和本国封建主义都有或多或少的联系。 第五,由于近代中国处于外国列强的争斗和间接统治之中,加上中国地域广大,以及在地方性的农业经济的基础上形成地方割据势力的存在,近代中国各地区经济、政治和文化发展极不平衡。 第六,在外国列强和封建主义的双重压迫下(后来还加上官僚资本主义),中国的广大人民尤其是农民日益贫困化以至大批地破产,过着饥寒交迫和毫无政治权利的生活。 近代以来中华民族面对的两大历史任务:一是求得民族独立和人民解放;二是实现国家繁荣富强和人民共同富裕。 第三节 三元里抗英是中国近代史上中国人民第一次大规模的反侵略武装斗争。 第二章 第一节 天京事变是太平天国由盛转衰的转折点。 第二节 1.洋务派部分成员:奕訢、曾国藩、李鸿章、左宗棠、张之洞、刘坤一,恭亲王奕訢是清朝统治集团中倡导洋务的首领。 2.洋务派举办洋务是从近代军用工业着手的。 3.洋务事业: 一是兴办近代企业。(曾国藩支持、李鸿章筹备的上海江南制造总局;李鸿章在南京设立的金陵机器局。江南制造总局是洋务派办的第一个规模较大可称之为近代军事工业的兵工厂。最重要的官督商办民用企业有轮船招商局、开平矿务局、天津电报局和上海机器织布局。) 二是建立新式海陆军。
2015年高考中国近现代史13个知识点归纳 高三·中国近现代史·13个知识点·归纳总结 一.中国近代主要不平等条约 1.第一次鸦片战争:《南京条约》、《南京条约》附件 2.第二次鸦片战争:《北京条约》、《瑷珲条约》 3.甲午中日战争:《马关条约》w.w 4.八国联军侵华:《辛丑条约》 5、日本侵略中国:《二十一条》(“五九国耻”) (注意:割地的主要条约:《南京条约》、《北京条约》、《瑷珲条约》、《马关条约》) 二.中共成立以来召开的会议 1.中共一大:1921,上海→宣告中共成立 2.中共二大:1922,上海→制定革命纲领3.中共三大:1923,广州→决定建立革命统一战线及第一次国共合作方针 4.八七会议:1927,汉口→纠正陈独秀右倾错误、决定土地革命和武装反抗国民党反动派 5.遵义会议:1935,遵义→纠正王明“左”倾错误、事实上确立毛泽东的领导地位 6.瓦窑堡会议:1935,瓦窑堡→制定抗日民族统一战线 7.洛川会议:1937,洛川→制定全面抗战路线 8.中共七大:1945,延安→确定毛泽东思想为党的指导思想 9.七届二中全会:1949,西柏坡→决定工作重心转移和革命胜利后中国的转变 10.新政协会议:1949,北京→讨论新中国成立问题(《共同纲领》) 11.一届人大:1954,北京→制定《中华人民共和国宪法》 12.中共八大:1956,北京→提出社会主要矛盾、党的主要任务、经济建设方针 13.十一届三中全会:1978,北京→提出工作重心转移到经济建设,实行改革开放 14.中共十二大:1982,北京→提出建设有中国特色的社会主义 15.中共十三大:1987,北京→提出社会主义初级阶段理论、党的基本路线 16.中共十四大:1992,北京→提出经济体制改革目标是建立社会主义市场经济体制 17.中共十五大:1997,北京→把邓小平理论确立为党的指导思想并写入党章 注意:1、党的三代领导集体:遵义会议、十一届三中全会、十四大 2、党的工作重心转移:文家市决策、七届二中全会、十一届三中全会 3、纠正党内的错误:八七会议、遵义会议、十一届三中全会 4、制定国共合作方针:中共三大、瓦窑堡会议 5、党的基本路线形成:十一届三中全会、十三大 6、党的指导思想:七大(毛泽东思想)、十五大(邓小平理论)、十六大(三个代表) 三.中共不同时期的土地政策 1.土地革命时期(国共十年对峙时期) 政策:打土豪、分田地、废除封建剥削和债务 路线:靠贫、联中、限富、保中小、灭地主(1931) 作用:农民在经济上政治上翻了身;农民积极参军参战,发展生产 2.抗战时期政策:地主减租减息、农民交租交息 作用:有利于团结农民、地主一致抗日 3.解放战争时期