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大学生体质健康标准测试内容及评分标准

大学生体质健康标准测试内容及评分标准
大学生体质健康标准测试内容及评分标准

大学生体质健康标准测试内容及评分标准

附表1

大学生体质健康标准的评价指标和得分

各个测试项目的得分之和为《标准》的最后得分,根据最后得分评定等级:86分以上为优秀,76分—85分为良好,60分—75分为及格,59分以下为不及格。每学年评定一次成绩并计入《学生体质健康标准登记卡片》。学生毕业年级的等级评定,按毕业当年的成绩和其他学年平均成绩(各占50%)之和评定。

附表2

大学男生身高标准体重(体重单位:公斤)

注:身高低于表中列出的最低身高段的下限值时,身高每低1厘米,实测体重需加上0.5公斤,实测身高需加上1厘米,再查表确定分值。

附表3

大学女生身高标准体重(体重单位:公斤)

注:身高低于表中列出的最低身高段的下限值时,身高每低1厘米,实测体重需加上0.5公斤,实测身高需加上1厘米,再查表确定分值。

身高高于表中所列出的最高身高段时,身高每高1厘米,其实测体重减去0.9公斤,实测身高需减去1厘米,再查表确定分值。

大学生体质健康测试内容

大学生体质健康测试内容 体质健康标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。  标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。  根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。  单项指标与权重  单项指标  权重 (%)  体重指数(BMI)  15  肺活量  15  50米跑  20  坐位体前屈  10  立定跳远  10  引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)      10  1000米跑(男)/800米跑(女)  20     注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)。  

测试办法  1、身高、体重:受试者赤足,立正姿势站在身高计的底板上(上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开成60度角)。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触,躯干自然挺直,头部正直。  2、肺活量:面对仪器站立、手持吹气口嘴,面对肺活量计站立试吹1至2次,深吸一口气,屏住气向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止,测试中不得中途二次吸气。吹气完毕后,液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。  3、坐位体前屈:受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10---15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。测试两次,取最好成绩。  4、立定跳远:受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳二---三次,记录其中成绩最好一次。以厘米为单位,不计小数。  5、50米跑:受试者至少两人一组测试。站立起跑,受试者听到“跑”的口令后开始起跑,受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。  6、引体向上(男):受试者跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。      仰卧起坐(女):受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成次数。  7、800米或1000米跑:受试者分组进行测试,站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。   

学生体质健康标准测试方案

学生体质健康标准测试实施方案 岞山中心学校

学生体质健康标准测试 实施方案 根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。结合我校实际情况,特制定本方案。 一、组织与管理 1、领导小组: 组长:陈丽丽 副组长:刘德生 组员:唐小兵闫中伟马淑芹周建伟 2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求,制定实施计划和方案且开展工作,并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责,实行岗位责任制,校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。 3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合,共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作,班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定,负责本班的组织工作。 4、学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查,并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。 二、测试分组与测试项目

根据学生的生长发育规律,从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况,将测试对象划分为以下组别:小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组: 测试数据项目为: 小学一、二年级测试项目:身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳。 小学三、四年级测试项目:身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。 小学五、六年级测试项目:身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米(50米×8往返跑)、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。 三、时间安排: 1、9月26日-9月30日全校体育老师及班主任培训 2、10.8——10.21 对全校学生进行模拟测试. 进行学生体质测试,体育老师利用体育课及大课间对学生加强技能训练 3、10.24——11.6 对全校学生进行测试登记 4、11.7——11.14 对各班测试成绩进行汇总 5、11.15——11.18 成绩录入、上报 四、测试、等级评定与登记 1、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次,由学校自行组织。

学生体质健康标准测试方案

学生体质健康标准测试 实施方案 岞山中心学校 学生体质健康标准测试实施方案根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保

健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。结合我校实际情况,特制定本方案。 一、组织与管理 1、领导小组: 组长:陈丽丽 副组长:刘德生 组员:唐小兵闫中伟马淑芹周建伟 2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求,制定实施计划和方案且开展工作,并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责,实行岗位责任制,校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。 3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主 任等协同配合,共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作,班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定,负责本班的组织工作。 4、学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查,并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。 二、测试分组与测试项目 根据学生的生长发育规律,从身体形态、身体机能、身 体素质等方面综合评定学生的体育健康状况,将测试对象划分为以下组别:小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组: 测试数据项目为:小学一、二年级测试项目:身高、体重、视力、坐位体前屈、50 米跑、1 分钟跳绳。

小学三、四年级测试项目:身高、体重、视力、坐位体 前屈、50 米跑、1 分钟跳绳、1 分钟仰卧起坐。 小学五、六年级测试项目:身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米(50米X8往返跑)、1分钟跳绳、1 分钟仰卧起坐。 三、时间安排: 1、9 月26 日-9 月30 日全校体育老师及班主任培训 2、10.8 ——10.21 对全校学生进行模拟测试. 进 行学生体质测试,体育老师利用体育课及大课间对学生加强技能训练 3、10.24 ——11.6 对全校学生进行测试登记 4、11.7 ——11.14 对各班测试成绩进行汇总 5、11.15 ——11.18 成绩录入、上报 四、测试、等级评定与登记 1 、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次, 由学校自行组织 2 、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中 的安全措施。测试数据和记录要准确无误,并进行严格核查,测试、记录、监督检查人员要签字。 3 、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试,无法进行评分和等级评定的学生,可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请,经县级以上证明,班主任、体育教师签字,学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录,可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。

大学生体质体质测试项目和评价指标的解说

大学生体质体质测试项目和评价指标的解说 1、身高标准体重 身高标准体重是将身高和体重综合起来,以每厘米身高的体重分布,确定学生的体形匀称度,可反映学生是营养不良、正常体重,还是超重和肥胖。它以大规模调查的统计数据为依据,采用了以学生的每厘米身高为单位,利用标准差,增减间距为1厘米,以Z(读rui)离差法方式,制定了对身高、体重进行综合评价的评分表。 2、台阶试验 台阶试验是一项定量负荷机能试验,主要用以测定心血管系统的功能,也可以间接推断机体的耐力。测平时用整数查表评分。 3、肺活量体重指数 肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大气量所呼出的气体量。是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。 肺活量体重指数=肺活量/体重 测定中肺活量的单位为毫升,保留整数;体重的单位为公斤,保留1位小数,计算出指数后,舍去小数,用整数查表评分。 4、50米跑 50米跑是国际上通用的测试项目,通过较短距离的高强度跑测试速度素质。速度素质的测试可以反映人体中枢神经系统的机能状态和神经与肌肉的调节机能,也可以综合地反映人体的爆发力、灵敏、反应、柔韧等素质。测评时以秒为单位,保留1位小数。

5、立定跳远 立定跳远是测试爆发力的项目,爆发力要求在最短时间内发挥最大的力量。爆发力的大小不仅取决于力量,而且取决于力量和速度的综合,在人们日常生活、劳动中有重要的意义和作用。测定中以厘米为单位,保留整数。 6、坐位体前屈 坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。测评时以厘米为单位,保留1位小数。 7、握力、握力体重指数 握力用于反映被测者的力量素质。握力体重指数=握力/体重×100 计算时,握力的单位为公斤,保留1位小数,体重的单位为公斤,保留1位小数。计算出指数后,舍去小数,查表评分。 8、仰卧起坐(女) 仰卧起坐是测试腹肌力量和耐力的项目。评价以次为单位。

2017体质健康测试项目及评分标准

附件: 国家学生体质健康标准(2016年修订) 一、说明 1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。 2.本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求,着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度,着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能,着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。 3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。 4.本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高

中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。 5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。 6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。 7.根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。 8.每个学生每学年评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1~6)。特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。 9.学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高

大学生体质健康测试项目及方法

大学生体质健康测试项目及方法 各位同学 根据国家教育部教体艺[2014]4、5号文件以及教育部办公厅2014年《国家学生体质健康标准》测试和上报工作通知(教体艺厅函[2014]30号)的要求,学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。普通高等学校学生毕业时,测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。 因病或残疾的同学可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行《标准》,并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》,存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时《标准》成绩需注明免测。 按照学校《本科生培养方案》的要求,每年必须对在校本科大学生进行体质健康测试。学生在校期间,每年必须上报学生测试数据,连续四次测试完毕。 测试项目 01 50米 1、测试目的 测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。

2、测试方法 受试者至少两人一组测试。站立起跑,受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时,受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非零进1原则进位,如10.11秒读成10.2秒记录之。 3、注意事项 (1)受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋,赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。 (2)发现有抢跑者,要当即召回重跑。 (3)如遇风时一律顺风跑。 02 800米或1000米 1、测试目的 测试学生耐力素质的发展水平,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。 2、测试方法 受试者至少两人一组进行测试,站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时,当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。 3、注意事项 (1)测试人员应向受试者报告剩余往返圈数,以免跑错距离。(2)测试人员应告知受试者在跑完后应继续缓慢走动,不要立刻停

大学生体质健康测试标准

《大学生体质健康测试标准》论文 项目:羽毛球任课教师:陈凯 班级:工商1405 学号:1452212 姓名:蔡旭 国务院于2001年召开了全国基础教育工作会议,并做出了《国务院关于基础教育改革与发展的决定》,其中提出要"制定并实施学生体质健康标准".教育部和国家体育总局共同组织专家学者研制了《学生体质健康标准》.从2002年新学年开始,作为国家体育锻炼标准的组成部分,在全国大中小学开始 一.对《大学生体质健康测试标准》 1、测试与评价的理念与内容 测试和评价涉及到身体形态和身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力以及身体的柔韧性这四个方面。 测试和评价所涉及的四个方面都与你终生健康的每个特定状况有密切联系,而每一项测试内容又都反映了你身体健康素质的一个或多个要素。 测试和评价标准根据你的年龄、性别不同而有所差异。 测试和评价的结果是自己的事,不要同其他同学比,应着眼于自己的进步和提高。 测试和评价的结果最终解释不只是你得了多少分,更是对你身体健康素质现状的分析。 测试和评价的结果是可信的,它可作为你设定锻炼目标的依据和自我评价的基点。身体健康素质是与身体健康关系密切的一些要素,包括身体成分、心肺循环系统的功能、肌肉的力量、耐力和柔韧性。身体运动素质是人体在运动中表现出来的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、平衡、协调等素质。 2、各项测试指标的意义 ○1.身高标准体重,身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范 围。它通过身高与体重一定的比例关系,反映人体的围度、宽度和厚度以及密度。身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。它可以间接地反映人体的身体成分,其测量方法简便易行。如果你所测得的身高标准体重数值小于或大于同年龄段的身高标准体重的范围,就说明你身体的匀称度欠佳,需要通过调整饮食结构或积极参加体育运动来增加肌肉组织或减少体内多余的脂肪。身体成分是指人体总体重中脂肪成分和非脂肪成分的比例,它可以十分准确地评价人体的胖瘦状况。通常用体脂百分比,即总体重中体脂的比例来表示。 ○2.台阶试验指数,台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指 数。台阶试验指数值越大,则反映你心血管系统的机能水平越高,反之亦然。经常参加有氧代谢运动,可以提高心血管系统的机能水平,其表现为在完成台阶试

体质健康测试标准

附件: 国家学生体质健康标准(2014年修订) 一、说明 1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。 2.本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求,着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度,着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能,着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。 3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。 4.本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高

中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。 5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。 6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。 7.根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。 8.每个学生每学年评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1~6)。特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。 9.学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高

2016年 国家学生体质健康标准测试说明

2016年“国家学生体质健康测试”说明 一、测试说明 1、测试指标及分值构成 1)学年总分(满分120分)= 标准分(满分100分)+附加分(满分20分)2)标准分 = 各单项得分与权重乘积之和组成,满分为100分。 3)附加分即对成绩超过100分进行加分(详见表13、表14),满分为20分初中、高中加分指标为:男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。 表17 测试指标与权重

2、学年总分评定等级: 表18 测试分评定等级 3、评优评定要求 1)评定达到优秀以上者,方可参加评优与评奖; 2)评定达到优秀者,方可获体育奖学分。 3)测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。 4)普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。 4、学年成绩记录与毕业成绩核算 1)每个学生每学年评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1~6)。 2)特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。 3)毕业成绩 = (初一成绩+初二成绩)/2 *50% + 初三成绩*50% 6、暂缓或免体申请 1)学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行《标准》,并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》(附表19),存入学生档案。 2)确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加评优与评奖,

二、各类表格 表15 男生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2) 表16 女生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2) 表1 初一男生体质测试评分表

(整理)大学生体质健康测试标准

大学生体质健康测试标准 附表1 大学一年级~四年级男生身高标准体重(体重单位:公斤) 身高段(厘米)营养不良 较低体重 正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分 144.0 ~144.9 <41.5 41.5 ~ 46.3 46.4 ~51.9 52.0 ~53.7 >=53.8 145.0 ~145.9 <41.8 41.8 ~ 46.7 46.8 ~52.6 52.7 ~54.5 >=54.6 146.0 ~146.9 <42.1 42.1 ~ 47.1 47.2 ~53.1 53.2 ~55.1 >=55.2 147.0 ~147.9 <42.4 42.4 ~ 47.5 47.6 ~53.7 53.8 ~55.7 >=55.8 148.0 ~148.9 <42.6 42.6 ~ 47.9 48.0 ~54.2 54.3 ~56.3 >=56.4 149.0 ~149.9 <42.9 42.9 ~ 48.3 48.4 ~54.8 54.9 ~56.6 >=56.7 150.0 ~150.9 <43.2 43.2 ~ 48.8 48.9 ~55.4 55.5 ~57.6 >=57.7 151.0 ~151.9 <43.5 43.5 ~ 49.2 49.3 ~56.0 56.1 ~58.2 >=58.3 152.0 ~152.9 <43.9 43.9 ~ 49.7 49.8 ~56.5 56.6 ~58.7 >=58.8 153.0 ~153.9 <44.2 44.2 ~ 50.1 50.2 ~57.0 57.1 ~59.3 >=59.4 154.0 ~154.9 <44.7 44.7 ~ 50.6 50.7 ~57.5 57.6 ~59.8 >=59.9 155.0 ~155.9 <45.2 45.2 ~ 51.1 51.2 ~58.0 58.1 ~60.7 >=60.8

学生体质健康测试评分标准

国家学生体质健康标准(2014年修订) 一、说明 1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。 2. 本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求,着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度,着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能,着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。 3. 本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。 4. 本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。 5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺

活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。 6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。 7.根据学生学年总分评定等级:分及以上为优秀,~分为良好,~分为及格,分及以下为不及格。 8.每个学生每学年评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1~6)。特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。 9.学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。 10.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行《标准》,并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》(附表7),存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时《标准》成绩需注明免测。 11.各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测

学生体质健康标准测试实施方案

, 学生体质健康标准测试实施方案 { 榆树市弓棚镇武龙小学 —

学生体质健康标准测试实施方案 ? 为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,结合我校实际情况,特制定本方案。 一、组织与管理 1、领导工作小组: 组长:仇宝贵 副组长:张立民 组员:王巍刘辉村小校长,各班班任。 2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求,制定实施计划和方案且开展工作,并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责,实行岗位责任制,校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。 3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合,共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作,班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定,负责本班的组织工作。 … 4、学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查,并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。

二、测试分组与测试项目根据学生的生长发育规律,从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况,将测试对象划分为以下组别:小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组: 测试数据项目为: 小学一、二年级测试项目:身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳。 小学三、四年级测试项目:身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟仰卧起坐。 小学五、六年级测试项目:身高、体重、视力、肺活量、50米跑、400米(50米×8往返跑)、1分钟仰卧起坐。 三、测试、等级评定与登记 1、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次,由学校自行组织。 : 2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误,并进行严格核查,测试、记录、监督检查人员要签字。 3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试,无法进行评分和等级评定的学生,可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请,经县级以上证明,班主任、体育教师签字,学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录,可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。

全国大学生体测标准

篇一:《2020年大学生体测标准》 本文档摘抄自“国家学生体质健康标准(2020年修订)”单项指标与权重 表1-1 表1-2 三、评分表 (一)单项指标评分表 男生体重指数(BMI)单项评分表(单位千克/米2) 女生体重指数(BMI)单项评分表(单位千克/米2) 表1-3 男生肺活量单项评分表(单位毫升)

表1-4 女生肺活量单项评分表(单位毫升) 篇二:《全国学生体测标准》 小学一二年级男生体测标准 序号等级1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 优秀优秀优秀优秀优秀优秀良好良好良好良好良好及格及格及格及格及格不及格不及格不及格 单项得分100 98 96 94 92 90 87 84 81 78 75 72 69 66 63 60 坐位体前屈(厘踢毽子(次/1分 50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)投沙包(米)跳绳(次/1分钟) 米钟 4 5 6 7 8 9 10.1 10.5 10.8 13 18 19 11 12 14 16

8 10.0 10.3 10.6 10 14 15 18 10 13 15 18 12 16 11 16 56 55 54 53 51 49 47 43 39 35 3 27 23 19 13 07 26 23 20.5 16 10 15 19 19 10.9 6 4 9 3 7 9 0 14 11 16 12 10.6 10.0 4 5 6 4 3 6 5 5 1 -0.3 140 134 124 115 103 90 86 81 75 68 60 56 51 45 38 30 45 43 40 38 34 30 29 28 26 24 22 21 20 19 17 15 17 50 17 10 06 8 -0.9 28 14 18 40 19 17 03 5 -7 24 12 19 30 10 14 0 1 -5 20 10 20 不及格不及格

学生体质健康测试项目及标准

(一)各年级的测试项目 《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目,他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明,这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑,各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。各类选测项目,每年由地(市)及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布,选测项目原则上每年不得重复。在实际测试时,各年级的测试项目保持在4—6项之间(见表2)。 小学一、二年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项,分别从坐位体前屈、投沙包中选测一项;从50米跑(或25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳、踢毽子中选测一项。 小学三、四年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项,分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项;从50米跑(或25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳中选测一项。 小学五、六年级测试项目为六项。身高、体重、肺活量三项为必测项目。选测项目为三项,分别从400米跑(或50米×8往返跑)、台阶试验中选测一项;从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选测一项;从50米跑(或25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选测一项。 初中、高中、大学各年级均为必测三个项目,选测三个项目,合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。从1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶试验中选测一项;从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数中选测一项;从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。 表2 各年级测试项目分类表

《国家学生体质健康标准》

2018年国家学生体质健康标准 一、说明 1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。 2.本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求,着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度,着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能,着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。 3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。 4.本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。 5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。 6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1

大学生体质健康标准测试标准

大学一、二年级男生体测标准 序号等级单项得分肺活量(毫升)50米跑(秒)坐位体前屈(厘米)立定跳远(厘米)引体向上(次)1000米跑(分.秒) 1 优秀100 5040 6.7 24.9 273 19 3′17〞 2 优秀95 4920 6.8 23.1 268 18 3′22〞 3 优秀90 4800 6.9 21.3 263 17 3′27〞 4 良好8 5 4550 7.0 19.5 25 6 16 3′34〞 5 良好80 4300 7.1 17.7 248 15 3′42〞 6 及格78 4180 7.3 16.3 244 3′47〞 7 及格76 4060 7.5 14.9 240 14 3′52〞 8 及格74 3940 7.7 13.5 236 3′57〞 9 及格72 3820 7.9 12.1 232 13 4′02〞 10 及格70 3700 8.1 10.7 228 4′07〞 11 及格68 3580 8.3 9.3 224 12 4′12〞

12 及格66 3460 8.5 7.9 220 4′17〞 13 及格64 3340 8.7 6.5 216 11 4′22〞 14 及格62 3220 8.9 5.1 212 4′27〞 15 及格60 3100 9.1 3.7 208 10 4′32〞 16 不及格50 2940 9.3 2.7 203 9 4′52〞 17 不及格40 2780 9.5 1.7 198 8 5′12〞 18 不及格30 2620 9.7 0.7 193 7 5′32〞 19 不及格20 2460 9.9 -0.3 188 6 5′52〞 20 不及格10 2300 10.1 -1.3 183 5 6′12〞

大学生体能测试标准

《国家学生体质健康标准》实施办法 《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的实施工作在教育部、国家体育总局的 领导下,由各级教育行政部门管理,体育部组织实施;它是《国家体育锻炼标准》的有机组 成部分,是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于普通高等学校的在校学生。 1 .《标准》说明 《标准》从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康 水平,是促进学生体质健康发展、 激励学生积极进行身体锻炼的教育手段, 是学生体质健康 的个体评价标准。 2. 《标准》测试项目 《标准》大学分为五类,身高、体重、肺活量为必测项目,其他三类测试项目各选测一 项,如表: 注:身高标准体重测试项目为身高、体重,肺活量体重指数测试项目为肺活量 ,握力体重指数测试项 目为握力。 3. 《标准》评分及相关 《标准》各评价指标的得分之和为最后得分,满分为 100分。根据最后得分评定等级: 90分及以上为优秀,75分~89分为良好,60分~74分为及格, 59分及以下为不及格。 学生《标准》测试成绩达到良好及以上者,方可参加三好学生、奖学金评选;成绩达到 优秀者,方可获体育奖学分。 《标准》成绩不及格者,在本学年准予补测一次,补测仍不及格,则学年《标准》成绩 为不及格。普通高等学校学生毕业时体质健康标准的成绩和等级, 按毕业当年得分和其他学 年平均得分各占50%之和进行评定,若《标准》测试的成绩达不到 50分者,按肄业处理。 学生体质健康标准成绩每学年评定一次, 按评定等级记入 《国家学生体质健康标准登记 卡》。

注:高等职业学校、高等专科学校参照本样表执行。 学校签章年月日各项测评指标 ①身高标准体重 身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。它通过身高与体重一定的比 例关系,反映人体的围度、宽度和厚度以及人体的密度。身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。它可以间接地反映人体的身体成分,其测量方法 简便易行。如果所测得的身高标准体重数值小于或大于同年龄段的身高标准体重的范围,就 说明身体的匀称度欠佳,需要通过调整饮食结构或积极参加体育运动来增加肌肉组织和减少体内多余的脂肪。 ②台阶试验指数 台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。台阶试验指数值越大,则反 映心血管系统的机能水平越高,反之亦然。经常参加有氧代谢运动,可以提高心血管系统的 机能水平,其表现为在完成台阶试验定量负荷工作时脉搏搏动次数下降,在试验结束后脉搏的搏动次数恢复到安静状态所用的时间缩短,台阶试验指数增高。

学生体质健康测试计划 1

学生体质健康测试计划 学生体质健康已成为当前教育颇为急切的教育问题,尽管 国家积极进行学生体质测试,但在学生体质测试的具体实施 过程中仍然存在诸多问题,下面是X为你精心整理的国家, 希望对你有帮助! 国家篇1 一、指导思想 我校要以“健康第一”思想为指导,本着“一切为了学生”的教育理念,进一步加强我校的体育工作,增强学生体质,全面实施。以“健康第一”思想为指导,本着“一切为了学生”的教育理念,进一步加强我校的体育工作,增强学生体质,是学生养成主动参与体育锻炼,经常锻炼身体的好习惯,提高学生体质健康水平,结合我校实际情况特制定本实施计划。 二、工作目标 我校要以学生发展为本,以“达标争优、强健体魄”为目标,扎实地按照落实学生的体育锻炼,使大多数学生能做到每天锻炼一小时。力争全校98%学生达到及格等级以上,掌 握至少两项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻炼习惯,提高学生的体育素质。三、主要措施:

1、加强领导,严格管理 成立由校长任组长,其他班子成员及教师为工作组成员的工作领导小组,明确分工,落实到人,充分认识活动重要性,有计划的将该项常规纳入学校常规管理体系,从制度上保障该项工程的积极稳步推进。 组长:孙浍玉 副组长:雷彦华张敏杜阿霞 成员:全体教师 体育类:王平穆瑞霞赵盛杨亚莉付涛 2、宣传工作 我校将通过各种途径进行宣传教育,不断提高全体教师的责任感和使命感,努力落实的各项工作。我校将从学校、班级、体育教研组等方面对学生进行经常性的宣传教育,深入进行思想发动,帮助学生了解健康的意义和锻炼的目的。要让学生了解实施的目的是为了促进他们加强锻炼,提高体质健康水平,让学生懂得只有坚持经常参加体育活动,养成坚持锻炼身体的好习惯,才能增强体质,提高健康水平。 四、计划实施 (1)将实施列入我校每学年工作计划中,同时在我校学校教育和体育工作近期和长期计划中有体现。 (2)我校要配备齐必要的测试器材,并安置完毕。由体育

学生体质健康测试评分标准

序号等级 单项得 分 肺活量(毫 升) 50米跑(秒) 坐位体前屈(厘 米) 跳绳(次/1分 钟) 1 优秀100 1700 10. 2 16.1 109 2 优秀95 1600 10. 3 14.6 104 3 优秀90 1500 10. 4 13.0 99 4 良好8 5 1400 10.5 12.0 93 5 良好80 1300 10. 6 11.0 87 6 及格78 1240 10.8 9.9 80 7 及格76 1180 11.0 8.8 73 8 及格74 1120 11.2 7.7 66 9 及格72 1060 11.4 6.6 59 10 及格70 1000 11.6 5.5 52 11 及格68 940 11.8 4.4 45 12 及格66 880 12.0 3.3 38 13 及格64 820 12.2 2.2 31 14 及格62 760 12.4 1.1 24 15 及格60 700 12.6 0.0 17 16 不及 格 50 660 12.8 -0.8 14 17 不及 格 40 620 13.0 -1.6 11 18 不及 格 30 580 13.2 -2.4 8 19 不及 格 20 540 13.4 -3.2 5 20 不及 格 10 500 13.6 -4.0 2

序号等级 单项得 分 肺活量(毫 升) 50米跑(秒) 坐位体前屈(厘 米) 跳绳(次/1分 钟) 1 优秀100 1400 11.0 18.6 117 2 优秀95 1300 11.1 17. 3 110 3 优秀90 1200 11.2 16.0 103 4 良好8 5 1100 11.5 14.7 95 5 良好80 1000 11.8 13.4 87 6 及格78 960 12.0 12.3 80 7 及格76 920 12.2 11.2 73 8 及格74 880 12.4 10.1 66 9 及格72 840 12.6 9.0 59 10 及格70 800 12.8 7.9 52 11 及格68 760 13.0 6.8 45 12 及格66 720 13.2 5.7 38 13 及格64 680 13.4 4.6 31 14 及格62 640 13.6 3.5 24 15 及格60 600 13.8 2.4 17 16 不及 格 50 580 14.0 1.6 14 17 不及 格 40 560 14.2 0.8 11 18 不及 格 30 540 14.4 0.0 8 19 不及 格 20 520 14.6 -0.8 5 20 不及 格 10 500 14.8 -1.6 2

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