教师心理健康状况自查量表
教师心理健康状况自查量表
请老师们根据本人最近情况如实回答：1．每当考试或被提问时，是否会紧张得出汗？是□否□
2．看见不熟悉的人是否会手足无措？是□否□
3．看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去？是□否□
4．紧张时，头脑是否会不清醒？是□否□
5．心里紧张时是否会出差错？是□否□
6．是否经常把别人交办的事搞错？是□否□
7．是否会无缘无故地挂念不熟悉的人？是□否□
8．没有熟人在身边是否会感到恐惧不安？是□否□
9．是否常犹豫不决，下不了决心？是□否□
10．是否总希望有人和自己闲谈？是□否□
11．是否被人认为不机灵？是□否□
12．在别人家里吃饭，是否会感到别扭和不愉快？是□否□
13．和别人见面，是否会有孤独感？是□否□
14．是否会因不愉快的事缠身，一直忧忧郁郁，解脱不开？是□否□
15．是否经常哭泣？是□否□
16．是否因处境艰难而沮丧气馁？是□否□
17．是否感到厌世？是□否□
18．是否有生不如死之感？是□否□
19．是否总是愁眉不展？是□否□
20．家庭中是否有愁眉不展的人？是□否□
21．遇事是否会无所适从？是□否□
22．别人是否认为你有神经质？是□否□
23．是否有神经官能症？是□否□
24．家庭成员中是否有精神病患者？是□否□
25．是否进过精神病院？是□否□
26．家庭成员中是否有人进过精神病院？是□否□
27．是否神经过敏？是□否□
28．家庭成员中有无神经过敏的人？是□否□
29．感情是否容易冲动？是□否□
30．一受到别人批评，是否就会心慌意乱？是□否□
31．是否被人认为是个好挑剔的人？是□否□
32．是否总是会被人误解？是□否□
33．是否一点也不能宽容别人，甚至连自己的朋友也是这样？是□否□
34．是否会一门心思想某件事或做某件事，而不听从别人的劝告？是□否□
35．脾气是否暴躁．焦急？是□否□
36．做任何事是否都是松松垮垮．没有条理？是□否□
37．是否稍被冒犯就会火冒三丈？是□否□
38．是否被人批评就会暴跳如雷？是□否□
39．是否稍不如意就会怒气冲冲？是□否□
40．是否别人请求帮助就会不耐烦？是□否□
41．是否会因一点小事怒发冲冠？是□否□
42．是否会经常发抖？是□否□
43．是否会经常感到坐立不安．情绪紧张？是□否□
44．是否会因突然的声响而跳起来，全身发抖？是□否□
45．别人做错了事，自己是否也会感到不安？是□否□
46．半夜里是否经常听到声响？是□否□
47．是否经常做噩梦？是□否□
48．是否经常有恐怖的情景浮现在眼前？是□否□
49．是否经常会感到胆怯和害怕? 是□否□
50．是否经常出冷汗？是□否□
答题记分方法：在符合自己情况的答案上打“√”，答“是”的记1分，答“否”的不记分。将全部得分相加，算出总分。
判断标准：将全部得分加起来后，如果不超过5分，说明你有所保留；如果超过15分，说明在某些方面可能会有心理问题存在，你的“心理感冒”了，那么你应该注意自我调节了。
心理学家特罗茜罗尔在谈到人们陷入“心病牢狱”时说：“正因为它是我们自己构成的，我们就有能力用自己打开枷锁，把自己解救出来！”
中小学教师心理健康现状及对策
中小学教师心理健康现 状及对策 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
中小学教师心理健康现状及对策( 在少年儿童心理的健康发展和健康人格的形成中，起重要作用的除父母之外，排在第二位的就应该是教师。教师自身心理不健康，人格有偏移，个性有缺陷，都会投射到学生的心灵上，对学生的心理健康教育发展造成巨大的影响。为了提高教育水平,保证教育教学质量,每一位教师都应该注意身体健康,又保持心理健康。 一、中小学教师心理健康现状 目前，我国中小学教师的心理健康状况十分令人担忧。据北京市教科院基础教育研究所完成的《北京市中小学实施素质教育现状的调查研究报告》显示：93%的中小学教师感到当教师越来越不容易，压力很大。近60%的教师觉得在工作中烦恼大于欢乐，70%的教师有时忍不住要发火。如果有机会，只有17%的教师愿意终生执教。不久前，中国中小学生心理健康教育课题组采用国际公认的“SCL-90心理健康量表”这一工具,由心理学专业人士对某省168所城乡中小学的2292名教师进行检测，检测结果表明：有%的教师或多或少的存在心理问题。 二、中小学教师心理健康状况欠佳的主要原因 （一）工作压力过大 心理学研究表明，长期处于紧张应急状态，可以摧毁人的整个免疫系统，从而导致人的心理和生理的失衡和失调。同其他职业相比，教师职业具有一定的特殊性，教师要面临来自更多方面的压力：一方面我
国的教育体制正进行着全面改革,诸如评定职称、教师聘任、末位淘汰、按绩取酬等等，每位教师都感受到了前所未有的压力。另一方面职业的特殊性，决定了教师的心理常常超负荷。教师扮演的是为人师表的角色，这种职业的神圣感在客观上迫使教师不得不抑制自己的喜怒哀乐。同时，社会对教师的期望值也越来越高，面对家长“望子成龙”的心态和学校以“升学率论英雄”的压力，一些教师背上了沉重的包袱。 教师工作强度大。首先，中小学教师每周15节课，每节课40-45分钟，在每天的教学过程中，平均要站立不少于2个小时，且不计在黑板、课堂中的来回走动，及课前、课后回答学生的问题等；其次，备课、批阅作业、查阅资料等伏案工作时间每天不少于小时。第三，要与学生谈话、组织各种活动，还要参加学校或相关部门组织的各种会议，如全体教师会议、年级组会、教研组会、课题组会、班主任会等。因此，许多教师每天实际付出的劳动时间要远远多于8小时，而睡眠时间却不足7小时。 （二）经济收入低 随着经济的发展，我国教师待遇有了明显的提高，但相比而言，中小学教师的待遇仍然较低，有些地方还出现了随意克扣、拖欠教师工资的现象，使教师的基本生活都得不到保障。很多教师与当年同时分配到国家机关或下海经商的同学相比，经济收入相差甚远，从而导致他们心态失去平衡，产生了自卑感。有的教师为了避免这种因囊中羞涩而造成的尴尬场面，尽量减少与同学、朋友的聚会和各种社交活动，
教师心理健康的调查报告
教师心理健康的调查报告Newly compiled on November 23, 2020
教师心理健康的调查分析 岔 河 则 中 学 2014年10月 教师心理健康的调研分析 通过对我校26名教师进行的心理健康状况调查。其中22人完成了问卷，22份为有效问卷。调查具有较高的可信度。调查结果表明有12%的教师存在心理问题，73%的教师感到职业压力很大，其中班主任压力大于非班主任教师。考试期间压力大于平时。 22名有效问卷调查问卷中，出现职业倦怠的16人，占73%。 近一半受访教师认为工作很劳累，出现明显疲劳、记忆力下降、头疼、身体痛、失眠多梦等症状。其中，大部分教师认为影响个人健康状况的最主要因素是工作压力，排在第一位的是来自日常教育教学工作的压力，其次，来自学校管理的压力等。而这种种心理压力进一步加重了教师的身体亚健康的状态。
调查显示，上班时间越早，压力越大，亚健康水平越高。下班时间越晚，压力越大，亚健康水平越高。而且，班主任的心理压力明显大于科任教师；美术、音乐、体育这类老师课余时间相对轻松，其他科任老师都比较忙，这说明应试教育在一定程度上仍然存在。 教师心理压力大，心理健康情况不佳，具体体现为以下几个方面： 1．30%的被调查教师反映压力非常大，有42%的被调查教师反映压力比较大，两者加起来说明绝大部分教师都感觉压力比较大，教师的压力已经成为我校教育改革必须关注的问题之一。 2．73%的被调查教师存在严重的工作倦怠，也就是每10个被调查教师基本上有7个出现了比较严重的工作倦怠。虽然我们对教师的工作倦怠还没有高度重视，但实际上某些教师的工作倦怠情况已经非常明显，学校很有必要马上采取措施来帮助教师治疗与预防工作倦怠，以进一步提高教学的质量与水平。 3．素质教育的一个重要方面就是学生的心理健康，而从调查结果来看，有36%的被调查教师自身的心理健康状况不佳。心理健康状况不佳的教师如何去培养心理健康的学生我们又如何能保证这批教师的教学质量与效果因此，在我们推行教育与教学改革的同时，必须高度关注教师的心理状况。 4．虽然有62%的被调查教师的生理状况比较好，是一件值得欣慰的事情。但是，我们也要看到，还有38%的被调查教师的生
教师心理健康的现状
教师心理健康的现状 2000年4月，国家中小学心理健康教育课题组用同样的量表对 辽宁省14个地市168所城乡中小学2292名教师的检测结果是：有51.23%的教师存在心理问题，其中32.18%的教师属于“轻度心理障碍”，16.56%的教师属于“中度心理障碍”2.49%的教师已构成“心 理疾病”。其中不少被检测教师自卑心态严重，嫉妒情绪、焦虑水 平偏高，“语言暴力”重。福建省心理学会对全省中小学教师展开 了心理健康的进行抽样调查。发现29.4%的教师有轻度心理障碍， 9.7%的教师有中度心理障碍，3.5%的教师已构成心理疾病。 上海市小学教师心理健康问题研究，运用国际通用量表，对 3055名小学教师心理健康状况进行测试调查，结果发现心理健康问 题检出率为48%;其中12%有明显心理症状，2%较为严重，其余有轻 度的心理症状。 近年来，天津等地同行们也得出了十分接近的数据。这些严肃的科学研究充分表明：教师的心理健康问题是一个不容忽视的现实， 问题的严峻性是毋庸置疑的。 我们再从最近刊登在教育报刊上，教师心理障碍的一些典型个案中也可加深这一印象：#2000年6月25日，湖南省邵阳市某校“优 秀教师”张志红因不满领导对他班主任工作的调动，竟然将校长的 两个儿子和一位班上最优秀的学生惨无人道地杀死，最后自焚身亡; 北京一位语文教师与学生发生纠纷，失去理智，一气之下将学生的右耳咬下; 某厂子弟小学的一位临近退休的女教师，因失落难耐，着超短裙。细高跟鞋，剃寸头、化浓妆，举止娇嗔夸张，目的是以此接近学生，结果适得其反…… 据有关专家调查统计，教师中患神经症的占10%以上，而在其它 职业人群中平均仅为2%左右。由于心理健康知识在大众中尚未普及，
幼儿教师心理健康状况调查报告
幼儿教师心理健康状况调查报告 本文采用scl—90症状自评量表（具体内容包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性九个方面），对友爱幼儿园教师的心理健康状况进行了调查分析，总结了幼儿园教师的心理健康状况。调查表明：幼儿园大多数教师认为工作琐碎，身体疲惫，容易产生职业倦怠。同时存在着明显的心理压力和心理障碍现象，这将影响到教师的工作，不利于幼儿园教师用正确的态度来对待幼儿，从而直接影响到教育质量。幼儿教师的心理健康问题应引起高度重视，在一定程度上缓解教师心理健康状况有利于教师队伍的建设确保有一个好的教育质量，才能为幼儿做一个好的榜样与积极的引导者。1 问题的提出 在现代社会里，人们对教育高素质的人才提出了更高的要求，对幼儿教师的素质也提出了更高的要求。幼儿教师不仅仅是知识的传授者，也是幼儿心理健康发展的榜样与积极的引导者。我们很难想象一个心理不健康的幼儿教师会培养出心理健康的幼儿来。夸美纽斯说过：“教师应当具备他要培养的学生那样的品行”。而且，教师的心理健康也直接影响到教师自身的生活，从而影响到教育质量，影响到幼儿园的管理等方方面面。因此，教师心理健康已经成为近年来教育心
理学研究的一个热点领域，并引起了全社会的广泛关注。2 调查对象、内容和方法 2.1 调查对象 本次调查以友爱幼儿园一线任教教师为主要调查对象，共发放问卷45份，实际回收41份，回收率91.11%。 2.2 调查内容 本调查以幼儿园41名一线任教教师的心理健康状况为主要调查内容，具体内容包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性九个方面。 2.3 调查方法 1）问卷调查法 本次调查问卷以scl-90症状自评量表为主，具有较高的信度，采用统一发放和回收的方式进行。对幼儿园一线任教教师进行问卷调查。 2）访谈法 采用的是结构型、非正式的个别访谈对幼儿园小一班、中二班、大四班的教师进行访谈。访谈提纲如下： 你对你的工作满意吗，是否会感到厌倦？ 你如何看待你在幼儿园的人际关系？ 在工作过程是否感到烦躁、不安？ 你觉得你的工作量和福利待遇成正比吗？3 调查结果与分析
教师心理健康状况自查表
教师心理健康状况自查表 这是一张教师心理健康状况的自查表，我们可以通过它来诊断一下自己目前的情况，这张表只发给大家，不再收上来，所以大家只要在符合自己情况的答案上打“√”就可以了，当然不是高分不好，也不是低分就好，只要它是你现在的真实情况，我们就可以进行自查。答题及记分方法：在符合自己的情况的答案上打“√”，答“是”的记１分，答“否”的不计分。 1、每当考试或被提问时，是否会紧张得出汗？是□否□ 2、看见不熟悉的人是否会手足无措？是□否□ 3、看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去？是□否□ 4、紧张时，头脑是否会不清醒？是□否□ 5、心里紧张时是否会出差错？是□否□ 6、是否经常把别人交办的事搞错？是□否□ 7、是否会无缘无故地挂念不熟悉的人？是□否□ 8、没有熟人在身边是否会感到恐惧？是□否□ 9、是否经常犹豫不决，下不了决心？是□否□ 10、是否总希望有人和自己闲谈？是□否□ 11、是否被人认为不机灵？是□否□ 12、在别人家里吃饭，是否会感到别扭和不愉快？是□否□ 13、和别人见面，是否会有孤独感？是□否□ 14、是否会因不愉快的事缠身，一直忧忧郁郁解脱不开？是□否□ 15、是否经常哭泣？是□否□ 16、是否因处境地艰难而沮丧气馁？是□否□ 17、是否感到厌世？是□否□ 18、是否有生不如死之感？是□否□ 19、是否总是愁眉不展的人？是□否□ 20、家庭中是否有愁眉不展的人？是□否□ 20、遇事是否会无所适从？是□否□ 22、别人是否认为你神经质？是□否□ 23、是否有神经官能症？是□否□ 24、家庭成员中是否有精神病患者？是□否□ 25、是否进过精神病院？是□否□ 26、家庭成员中是否有人进过精神病院？是□否□ 27、是否神经过敏？是□否□ 28、家庭成员中有无神经过敏的人？是□否□ 29、感情是否容易冲动？是□否□ 30、一旦受到别人批评，是否就会心慌意乱？是□否□ 31、是否被人认为是个好挑剔的人？是□否□ 32、是否总是会被人误解？是□否□
教师心理健康的标准
一、请对照教师心理健康的标准分析自己的心理健康状况，并谈谈如何维护自身心理健康。 作为教师都会有这样的同感，即责任感与使命感、自信与自卑感、压力与困惑感等。对照教师心理健康标准，我觉得自己工作半年以来，有良好的教育认知水平，能面对现实并积极地去适应环境与教育工作要求。例如，在平时的教学工作中具有敏锐的观察力，能客观的了解学生的能力。并且热爱教师这份职业，积极地爱学生，能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现，从有成效的教育教学中得到成就感。但是在平时的教育教学工作中有时候不能控制自己的情绪与情感，繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的、坚强的意志品质，处理问题时，没有决策的果断性和坚持性；面对矛盾有时候不能沉着冷静 教师的心理健康问题不仅仅是个人的事情。保持健康的心理状态，不仅有利于教师自身心理健康，有利于提高工作效率，也影响着学生的心理健康水平和社会进步的进程。教师自身的心理健康问题直接影响着教育持续发展，维护自身心理健康对于一线教师尤为重要。那么如何维护自身的心理健康呢？ 1、维护身心健康。 身体健康是心理健康的的物质基础，一个人只有身体健康，才能耳聪目明，精力充沛，敏捷的反应，才能提高工作效率，为心理健康创造一个积极向上，生动活泼的基础，由于身体长期衰弱，久病不愈而引起心理失调，心理不健康的现象，在教师的工作生活中是常见的。有的因身体衰弱，经常失眠，情绪烦躁，对学生发脾气等等，由此看来，要想心理健康，首先就要塑造健康的体魄，可注意以下几点： 一是注意营养要求，养成良好的饮食习惯，二是积极进行体育锻炼，保持良好的身体素质，三是要适当娱乐与休息，保持旺盛精力 2、乐于合群，善于交往，不断补充心理营养 建立良好的人际关系是一个人保持心理健康的重要条件，乐于合群，善于交往可以促进良好人际关系的建立。教师是生活在各种社会关系网络中的社会成员，承担着多种社会角色，教师的角色是多变的，需要不断转换，对此，教师要增强角色的适应能力和角色转换能力，要善于调节心理状态，使自己与社会融为一体。 3、做情绪的主人，善于控制负性情绪。 情绪控制指个体对自身情绪状态的积极主动的影响。教师在学生面前应控制自己的负向情绪，尽量不把负向情绪和挫折感带进教室，更不要发泄在学生身上。那么如何控制负向情绪呢？我想可以从两个方面来做。第一，从认识上分析造成不良情绪的原因，看自己的反应是否合理，是否适度或联想其不良的后果、危害；第二，要制怒，从情绪本身上控制可能发
小学生 心理健康 现状 成因 建议
摘要：长期从事小学教育，主研小学生心理健康教育，通过平时观察、走访调查、量表测试等方法，发现小学生常见的心理问题及障碍主要集中在冷漠、孤独、厌学、焦虑、自卑、敌对这六个方面。认为造成上述小学生心理问题的主要成因是：教育、教师素质、家庭及社区环境的影响。从建构有利于小学生心理健康的学校“经营”运作机制、加强有利于小学生心理健康的教师“育心”工程、开展有利于小学生心理健康的“心育”常规活动、开辟有利于小学生心理健康的社区“关心”教育网络四个方面提出改变小学生心理健康的现状。 关键词：小学生心理健康现状成因建议 全面实施和推进素质教育，是我国教育改革和发展面临的长期重大任务和主旋律。素质教育的重要内容和任务之一，就是使青少年养成良好的心理素质，提高心理健康水平。“心理教育是素质教育的基础。”学生的心理健康状况直接影响学校、家庭的教育效果及学生的成长。 根据联合国教科文组织颁布的心理健康的标准和心理学专家的结论，小学生健康的心理状态应该是“乐观向上，积极进取，自强自立，勇于尝试，敢于创新，不畏艰难，对知识有浓厚的兴趣，对自我充满成功的信心”。然而，面对急剧变化和迅猛发展的现代社会，直面越演越烈的“应试教育”下放权，小学生的心理健康现状堪为人忧。近日，《中国青年报》转发一篇权威报道，报道的标题为《二成中小学生有严重心理问题》。文章列举北京师范大学发展心理研究所“中小学生心理素质建构与培养研究”课题组发布的调查显示，小学生有异常心理问题倾向和严重心理行为问题的比例占到了20.6％。 笔者从事小学教育三十余年，“九五”、“十五”先后主持学校心理健康教育课题研究，八次参加全国有关小学生心理健康教育研讨活动，近百篇论文、调查报告在市、省级评比中获奖或在有关刊物上发表。通过平时观察、走访调查、量表测试等，就小学生心理健康现状、成因及预防策略简述如下。 一、学生心理健康现状： 1、冷漠。笔者曾做过多次跟踪调查：一是通过现场观察，二是采用量表测试。调查结果显示：看电视遇到伤心、感人的情节，中段（三、四年级）有41％,高段（五、六年级）有34％的小学生不会流泪，或认为那是假的而无动于衷。MHR SP(小学生心理健康评定量表)“受到重大刺激不激动、不流泪”一栏中，38％的家长认为，孩子对平时能鲜明感情反应的刺激表现平淡，缺乏与之相对应的情感体验和表情，表现出冷漠。常在早晨、傍晚上学或放学途中，看到相当一部分中、高年级的学生坐在白发苍苍的祖父母的小三轮车上，悠闲地吃着点心，宛如观光游览，上坡也懒得下车。 2、厌学。学校理应是孩子们学习的乐园，可利用周步成等主修的《学习适应性测验（AAT）》结果却令人大跌眼镜。样本容量为200的测验数据表明：30％的小学生对学习缺乏热情，具体体现在学习“不主动”或“有时主动”。54％的学生坐到书桌前准备学习时，会马上或有时感到厌烦。20％的学生会在对学习厌烦时找“头痛”或“肚子痛”等借口。36％的学生对学校的环境不适应，主要体现在由于不喜欢某老师而讨厌其执教学科。尚有10％左右的学生感到老师讨厌自己。MHRSP（小学生心理健康评定量表）测验中，40％的教师、家长认为学生（孩子）“课堂讨论或与家长谈论学习问题时不感兴趣”、“一提起学习即心烦意乱”。小学生厌学情绪随年级的升高呈上升趋势。
高中教师心理健康状况调查报告
龙源期刊网 https://www.sodocs.net/doc/7d2878513.html, 高中教师心理健康状况调查报告 作者：张瑞平 来源：《神州·上旬刊》2018年第11期 摘要：本研究以广东省某一高中教师为研究对象，通过问卷调查和访谈法考察高中教师的心理健康状况。结果发现，44%的教师对教师这一职业满意；教龄在10年以上、年龄在40岁左右的教师工作量大；对教师心理状况影响最大的是考试和升学压力；教师的幸福感主要来自自我价值的实现、学生有一定的成就等。 关键词：高中教师；心理健康；幸福感 一、关注教师心理健康的重要性 北京师范大学许燕教授在一份调查报告中发现，警察、教师、医生是当今社会的高风险职业，因为他们面对的是各种特质的人，多扮演着助人的角色，被称为助人群体，最容易出现心理问题，产生心理枯竭。关心和维护高中教师这一重要而特殊群体的心理健康无论是对教师自身、学生还是基础教育的整体发展都有重要意义。教师的心理健康是影响学生身心发展的重要因素，这早已被以往研究所证实。我国大部分学者在确立教师心理健康的标准时主要是从认知、情绪、人际关系、意志品质、人格、自我意识和人生态度等方面来考虑。 中国人民大学在2005年在新浪网发放的一份问卷《中国教师职业压力和心理健康问题》调查发现，从幼儿园到大学教师，在被调查的8699人中，80%压力较大，30%存在严重的职业倦怠。20%的被調查教师生理健康状况不佳，超过60%的被调查者对工作不满意。中学教师心理问题的高发人群为（1）男老师（2）年轻教师（3）工作量大的教师。教师这个职业本身充满光环的同时，也对教师自身的心理健康产生了负面影响。 二、高中教师心理健康状况调查 1.研究对象 本次调查以广东省某一高中教师为研究对象，共发放问卷100份，回收75份。其中男老师29人，女老师44人，其中两份未填写性别。
中小学教师心理健康的现状
中小学教师心理健康的现状 一、中小学教师心理健康的现状 随着素质教育的逐步深人，学生的心理健康教育越来越受到普遍重视，然而教师的心理健康问题却长时间被人们忽视。目前，我国中小学教师的心理健康状况十分令人担忧。重庆市北碚区的中小学教师心理健康现状调查发现，44％的中小学教师存在不同程度的心理问题或心理障碍，其中，轻度占33.88%，中度占8.36%，重度占1.76%。主要表现为强迫症、躯体化、人际敏感、忧郁、焦虑、敌对、偏执等。其中，农村教师的心理问题比城区教师严重，小学教师比中学教师严重，男教师比女教师严重。尽管各地的调查结果不尽相同，但均已说明目前我国的中小学教师的心理健康状况形势十分严峻，必须引起高度重视。 教师自身心理不健康，人格有偏移，个性有缺陷都会毫无保留地投射到学生的心灵上，对学生的心理健康发展造成巨大的影响。无数事实证明，情绪不稳定、暴躁易怒的教师，教出来的学生也往往喜怒无常。所以，我们在高度关注学生的心理健康的同时，对教师的心理健康问题也应当给予高度重视。 二、中小学教师心理健康状况欠佳的主要原因 （一）工作压力过大 心理学研究表明，长期处于紧张应激状态，可能摧毁人的整个免疫功能系统．从而导致人的心理和生理失衡和失调。目前，我们的许多中小学教师依然承受着很大的工作压力和心理压力。家长对学生的高期望，社会对教师的高要求，教学质量和升学率的激烈竞争，连续的人学高峰导致的班级人数增加，教师严重缺编等多种因素造成了中小学教师超负荷工作。许多教师除了白天紧张繁忙的工作以外，晚上还要加班加点备课、改作业、出考题……旧复一日，年复一年，在这种超负荷的工作压力之下，极易产生生理疲劳和心理疲劳，致使不少教师身心状况每况愈下，甚至积劳成疾。 （二）经济收入较低 随着我国经济形势的不断好转，教师待遇有了明显提高，但横向比较，中小学教师的待遇仍然较低，很多教师与当年同时分配到国家机关或其他部门或下海经商的同学相比，其经济收人相差甚远，于是导致他们心态失去平衡，产生了自卑感。有的教师为了避免这种因囊中羞涩而造成的尴尬场面，尽量减少与同学、朋友聚会和各种社交活动。长此以往，造成一些教师性格孤僻．难以与人沟通，甚至产生人际交往障碍。一些中老年教师由于受经济收人的限制，无钱买房子，无钱送子女上重点学校，产生了对家庭、对亲人的内疚感、负罪感。一些青年教师尤其是小学男教师因经济收人低，生活和工作条件差等，连找对象也困难，因而产生了焦虑、忧郁、自卑等心理问题。 （三）学校内部精神环境紧张
教师心理健康研究(1)
──《教师心理健康研究》主编方方老师在线交流精彩回顾 曾红梅整理 时间：2003年11月21日12：00～14：00 地点：人教网心理空间聊天室 主题：关注教师的心理健康 嘉宾：方方(浙江省浦江县教育研究与教师培训中心副主任、浦江县教师进修学校副校长，主编《教师心理健康研究》) 内容：教师不仅应该具备渊博的知识、高超的教育教学技能，而且应该有健康的心态。本期嘉宾不仅重视教师的心理健康，而且对教师的心理健康状况进行调查，教给教师心理健康自我教育的知识和方法，因此对教师的心理健康这一话题颇有见解。希望广大教师和学生能与嘉宾一道探讨教师的心理健康问题。 *魏老师对*方方老师说：方老师，能谈一谈您对教师心理健康问题的看法吗？ *方方老师对所有人说：我觉得教师心理健康问题其重要性不亚于升学率，不亚于学生学业负担等其它种种。其实现在对学生心理问题已引起了各界的广泛关注，而对教师心理健康问题的关注还是不够的。 *蓝天飘白云对所有人说：以前大家比较忽略这个问题，现在有越来越多的人关注心理健康。应该是很多人都处于这个状态──亚健康。 *方方老师对所有人说：其实许多问题，比如师德问题主要还并不是师德问题而是心理问题。 *魏老师对*方方老师说：能举个例子吗？关于师德问题与心理问题的区别。 *方方老师对所有人说：比如我们把体罚学生的事件视为师德不良所致，可是有部分教师体罚学生主要不是师德问题，虽然它外在地表现为师德问题。其实有时是他长期处于紧张焦虑和应激之中，遇到强烈的负性刺激又善于自我调节出现的一些不良反应。如果社会和教育行政部门能从教师心理健康角度来看待教师的体罚事件可能更人道一点，而且也更有可能防止。 *魏老师对*方方老师说：教师应该知道不能把自己的不良情绪转嫁到学生身上。 *方方老师对所有人说：对啊，教师不把不良情绪转嫁到学生身上这就是一个心理健康问题。也就是教师要学会悦纳学生。当学生的表现令教师很不满意时，不妨找一找学生的积极的一面。 *蓝天飘白云对所有人说：体罚学生就是一个例子，我有同感 游客296029对所有人说：现在老师的压力很大，来自各方面的。 *方方老师对所有人说：对，教师的压力很大，长期处于一种应激状态中会影响身心健康。 游客296029对所有人说：怎么样来自我调节呢？ *蓝天飘白云对游客296029说：是啊。首先应该有这样的意识，这很重要。有了这样的意识，你就会留下几秒钟或几分钟的时间去想想，自觉的调节。 *魏老师对*方方老师说：教师中存在的心理问题有哪些？
教师对小学生心理健康状况的分析与评价
教师对小学生心理健康状况的分析与评价 王丽荣 我们抽取了长春市南关区具有代表性的18所小学的170名教师作为调查对象,对教师关于小学生心理健康状况的总体评价、小学生心理健康状况的表现和程度以及影响小学生心理健康因素进行了问卷调查,以期为学校教育提供客观依据。 调查结果显示,教师认为存在心理健康问题的学生占学生总数的29.8%。即根据教师的日常观察及了解,近三分之一的小学生存在着各种心理健康问题。 目前,广大教师已认识到小学生心理健康问题的严重性,而且认为有必要采取相应的措施,但实际上,大多数学校和教师还没有采取措施,而只是认为在具备了一定条件的情况下才能够实际开展心理健康教育。那么,小学生存在的心理健康问题体现在哪些方面？首先是学习方面的问题,比较突出的是缺乏学习自信,厌学和学习困难;其次为不良性格与不良行为。 目前,我国小学生的性格与行为普遍存在问题,比较突出的性格问题为依赖、固执任性,行为问题则突出表现为骂人、说谎、注意力不集中和考试作弊;再次为心理承受力差,遇到困难绕着走,一点委屈挫折受不了,很难独立面对自己生活和学习中的各种难题;除此之外,小学生在情绪、人际交往方面也存在非常明显的心理健康问题,大约有10%的小学生存在明显的情绪问题,人际交往方面的突出问题是自我中心、不遵守集体规则。就影响程度而言,影响小学生心理健康的因素由大到小依次为:社会因素、家庭因素、学生个人因素和学校因素。社会因素主要是一些不良的影视录像、书刊和社会风气,由此对儿童发展带来的消极影响是多方面的。
影响小学生心理健康的家庭因素,主要表现为父母或过分溺爱,或放任不管,或者是打骂训斥,管束多关心少,及父母管教不一,导致学生无所适从等。此外,父母感情不合及父母离异更会给学生带来极大的心理矛盾。学生个人因素主要是意志力薄弱,不能很好地控制自己,在不知不觉中形成了一些不良习惯。影响学生心理健康的学校因素主要表现为学习负担过重,教师教育方法不当,如讽刺挖苦或不公正,从而导致师生关系紧张。 如何认识和评价面对的这些心理问题,引导小学生走出心理困境,寻求心理健康？ 1. 转变认识,正确对待学生表现出来的各种心理问题 从调查中我们发现,教师和教育工作者基本上能够看到学生各种心理问题在日常活动中的表现,也能够认识其严重性,然而在处理问题的过程中,往往缺乏必要的心理学手段。从一部分学校教师为促进学生的心理健康而采取了一些措施看,基本上是德育工作的一些做法,如开班会、组织参观、听报告,开展演讲与绘画等活动。而大部分教师则是放弃不管,任其自流,或是把学生的心理问题当作思想问题用简单说教和行政方法去加以解决。其结果自然会适得其反。 2. 开展心理健康教育,直接对小学生的心理和社会适应性进行指导与训练 健康的心理是所有教育的前提和基础。随着应试教育向素质教育的转变,心理健康教育将逐步成为学校教育的中心内容。直接对学生的心理进行培养和优化,使其先成人、后成才,这将是现代学校教育发展的一个共同趋势。 3. 家庭、社会与学校相配合,为小学生心理的健康发展创造良好的条件
中国人心理健康现状研究进展
近年来，随着社会经济的飞速发展、生活节奏的加快和人们生活水平的不断提高，心理健康对人生的幸福和成就以及对构建和谐社会所产生的影响越来越明显，心理健康问题已日益成为社会各界共同关注的热点问题。但我国社会各阶层群体的心理健康状况却不容乐观。本文对近年来我国不同社会人群心理健康调查，包括不同群体的心理健康状况、变化情况、流行病学调查情况作一综述，并对中国人心理问题趋多的心理社会因素进行分析。 1 中国人心理健康的标准王登峰教授〔1〕认为心理健康至少要具备以下4个条件：良好的心理适应能力、自我接受的能力、有理想有追求和保持常新的心态。黄希庭教授〔2〕认为心理健康是一个连续体，连续体的一端是最差的心理健康状态，即心理障碍或心理疾病状态，另一端是最佳的心理健康状态，即健全人格状态。根据中国文化特点，他认为可把中国健全人格者的标准归纳为：对世界抱开放态度，乐于学习和工作，不断吸取新经验；以正面的眼光看待他人，有良好的人际关系和团队精神；以正面的态度看待自己，能自知、自尊、自我悦纳；以正面的态度看待过去、现在和未来，追求现实而高尚的生活目标；以正面的态度对待困难和挫折，能调控情绪，心境良好。总之，以辩证的态度对待世界、他人、自己、过去、现在和未来、顺境与逆境，是一个自立、自信、自尊、自强、幸福的进取者。 2 我国不同社会群体的心理健康现状2 1 大学生的心理健康现状从调查结果来看，我国大学生心理健康的总体状况较为一般。黄希庭、郑涌〔3〕用症状自评量表(SCL-90)对全国6大区16所高校的5280名大学生的调查表明，224％的大学生有心理障碍。上述有心理障碍的学生中，441％的有1项超标，最高超标的有9项。对1780名大学生进行调查发现，其中度心理问题检出率为324％，重度心理问题检出率为78％〔4〕。某些特定大学生群体如新生、贫困生、高职学生以及研究生心理健康问题较为突出。可以说心理问题已经给大学生的健康成长带来了严重的影响，并成为大学生休学、退学、犯罪和意外死亡的首要问题。 2 2 中小学生的心理健康现状我国中学生心理健康问题不容乐观。对河南省高中生进行调查发现，处于中等焦虑水平的学生占7780％，重度焦虑水平的学生占252％〔5〕；对北京市2万多名中学生跟踪调查显示，有轻度心理问题的占28％，中度的占39％，重度的占01％〔6〕。对559名浙江省湖州市4～6年级小学生调查发现，心理问题的总检出率达229％〔7〕。某些特定中小学生群体如重点中学学生、农村中小学生、民族中学生、宏志班学生、辍学中学生的心理健康状况较差。2 3 幼儿的心理健康现状我国幼儿的心理健康状况也不尽人意。对深圳市罗湖区3047名4～6岁幼儿调查发现，其行为问题的检出率达259％。另据上海精神卫生中心对上海市3000名4～5岁的幼儿心理健康调查显示，88％的幼儿有不良习惯，11％的幼儿情绪抑郁、自卑，58％的幼儿焦虑、紧张，20％的幼儿表现多动、坐立不安，25％的幼儿偏食，22％的幼儿性情古怪〔9〕。[!--empirenews.page--] 2 4 教师的心理健康现状我国中小学教师的心理健康问题较为严重。1999年4月初，国家中小学心理健康教育课题组〔10〕对辽宁省14个市、168所城乡中小学的2292名教师的抽样检测结果表明，5123％的教师存在心理问题。其中，3218％的教师属于轻度心理障碍，1656％的教师属于中度心理障碍，249％的教师已构成心理疾病，69％的教师自卑心理严重。另外，嫉妒情绪明显、焦虑水平偏高等也是较突出的问题。2005年对280名高校教师进行调查发现，心理问题检出率高达33%〔11〕。某些特定教师群体如农村中小学教师、高校女教师、幼儿教师心理健康问题较为突出。2 5 军人、护士、运动员、企业家等社会群体的心理健康现状我国军人总体心理状况良好，但也有值得重视的心理问题，如与人交往时容易自卑、敏感、感到不被理解、感情易受伤害及对他人求全责备等。调查发现，50％以上的临床护士存在程度不等的头痛、腰痛、精力下降、神经过敏、内心过分担忧、记忆力减退、做事不放心、工作没有耐心等多种不健康的心理状况，而以记忆力减退、容易遗忘最为突出，占768%〔12〕。对河南省女运动员调查发现，躯体化、病态人格、抑郁、疑心分别为44％，31％，24％，24％，其他几项因子最低检出率
教师心理健康的调查报告
- 教师心理健康的调查分析 岔 河 则 中 学 2014年10月
教师心理健康的调研分析 通过对我校26名教师进行的心理健康状况调查。其中22人完成了问卷，22份为有效问卷。调查具有较高的可信度。调查结果表明有12%的教师存在心理问题，73%的教师感到职业压力很大，其中班主任压力大于非班主任教师。考试期间压力大于平时。 22名有效问卷调查问卷中，出现职业倦怠的16人，占73%。 近一半受访教师认为工作很劳累，出现明显疲劳、记忆力下降、头疼、身体痛、失眠多梦等症状。其中，大部分教师认为影响个人健康状况的最主要因素是工作压力，排在第一位的是来自日常教育教学工作的压力，其次，来自学校管理的压力等。而这种种心理压力进一步加重了教师的身体亚健康的状态。 调查显示，上班时间越早，压力越大，亚健康水平越高。下班时间越晚，压力越大，亚健康水平越高。而且，班主任的心理压力明显大于科任教师；美术、音乐、体育这类老师课余时间相对轻松，其他科任老师都比较忙，这说明应试教育在一定程度上仍然存在。 教师心理压力大，心理健康情况不佳，具体体现为以下几个方面： 1．30%的被调查教师反映压力非常大，有42%的被调查教师反映压力比较大，两者加起来说明绝大部分教师都感觉压力比较大，教师的压力已经成为我校教育改革必须关注的问题之
一。 2．73%的被调查教师存在严重的工作倦怠，也就是每10个被调查教师基本上有7个出现了比较严重的工作倦怠。虽然我们对教师的工作倦怠还没有高度重视，但实际上某些教师的工作倦怠情况已经非常明显，学校很有必要马上采取措施来帮助教师治疗与预防工作倦怠，以进一步提高教学的质量与水平。 3．素质教育的一个重要方面就是学生的心理健康，而从调查结果来看，有36%的被调查教师自身的心理健康状况不佳。心理健康状况不佳的教师如何去培养心理健康的学生？我们又如何能保证这批教师的教学质量与效果？因此，在我们推行教育与教学改革的同时，必须高度关注教师的心理状况。 4．虽然有62%的被调查教师的生理状况比较好，是一件值得欣慰的事情。但是，我们也要看到，还有38%的被调查教师的生理状况不是很理想，高血压、高血脂、高血糖等情况在我校还很严重。学校有必要进一步加大力度，采取措施来确保教师的生理健康，平时注重组织教师参加体育活动等。 是什么影响着教师的心理健康呢？通过问卷反映了产生的原因： 一、难释的教育教学重负 1．教师的日平均工作时间长。在升学压力越来越大的今天，对于大多数教师来说，日平均工作时间越来越长，隐形劳动付出越来越多。小学教师不仅要向学生传授科学文化知识，发展
当前教师心理健康状况及其对策
当前教师心理健康状况及其对策 随着科学技术日新月异的迅猛发展，社会对人才的素质要求越来越高，越来越严格，而家长又把培养人的希望和重担都寄托在教师身上。因此，中小学教师在工作中都承受着来自家庭、社会、学校等各个方面和不同程度的压力，而容易诱发心理问题。 一、、当前中小学教师心理问题的产生及原因 第一，教师职业特殊性诱发的心理问题。我国正进行着全面的、如火如荼的教育体制改革，如实行年薪制、职称评定、教师聘任、末位淘汰、按绩取酬等，这一切使教师感受到前所未有的压力，“铁饭碗”已不复存在。教师必须要在自己的岗位上参与竞争、奋力拼搏、有所作为，才能保住自己的“饭碗”。因此，教师既要担负着繁琐的教育教学工作，又要进行紧张的学习充电。进修、培训不但要教师支付较多的费用，而且花费大量的时间和精力。经济的拮据，精神的紧张，容易使教师产生心理疾病。在残酷的竞争中，没有人能够成为永远的胜利者，有竞争就会有失败，挫折在所难免。过分地强调竞争，势必带来人际关系紧张。现在多数学校仍以升学和教学成绩评价教师。学校为了提高教学成绩，努力建立学校内部教师之间的竞争体系，按教师的教学成绩排队，让老师们之间展开教学竞争。竞争导致教师们认为每一个同行都是竞争对手，每位同事都是潜在的“敌人”，教师之间私藏资料、封闭信息的现象普遍存在。教学成绩的竞争，实质上已演化为教师内部的生存竞争。有的教师为了成绩自动地开始加班加点，而这样的举动对别的老师又是一个警告，于是，新一轮竞争的恶性循环开始了。日常的值日、晚修、备课、作业批改、辅导、听课、评课、监考、评卷、业务学习，再加上教师的学历进修，各种继续教育培训、各项的达标检查评比，这使教师疲惫的身心更是雪上加霜。过分的竞争使学校失去了整体优势和集体智慧，导致同事之间剑拔弩张。由于职业的不安全和激烈的竞争导致教师出现焦虑、恐慌的情绪，如不及时疏导和调控势必形成心理疾病。 第二，环境压力造成教师心理失衡。环境包括多方面的因素，主要表现为过高的职业道德要求与不相称的社会地位、经济状况之间的强烈反差。一是道德压力。在“人类灵魂的工程师”、“太阳底下最光辉的事业”等光环的笼罩下，社会对教师提出了极高的道德要求和期望，似乎教师就应该是智慧与品德完美结合的人。人无完人，谁能无过？这无形之中迫使教师背上了沉重的道德包袱，向着“完人”的方向努力。同时，社会对绝大多数教师大爱真情的宣传明显乏力，对个别教师恶行劣迹的批判和声讨却闹得沸沸扬扬。在这种情形下，教师不像是一个崇高的“人类灵魂的工程师”，倒像是一个随时随地被监视的“过失者”，教师必须对自己的言行谨小慎微。二是地位变化。过去师道尊严，教师对学生可进行适当的打骂和责罚。但《未成年人保护法》和《九年义务教育法》出台以后，教师对个别调皮捣蛋的学生无所适从，不知如何是好。有个别逆反心理强的学生，更是和老师对着干，打不行、骂不行，罚更使不得，学生动辄打１１０报警，家长更会把你告上法庭。面对学生的无知，家长的不理解。看着自己学生那幼稚的行径和不良的表现，而自己无可奈何，无从下手，作为一个教育工作者心里甭提多难过了。学生的权益是受到保护了，谁来保护老师呢？教师传
中学心理健康论文 对中小教师心理健康的调查研究报告
对中小教师心理健康的调查研究报告 研究方法 1．采用问卷洲查法。我们选用SCL--90量表作为测量工具。该量表共有10个因子90个项目，包含有比较丰富的精神病症状学内容，如思维、情感、行为、人际关系以及生活习惯等，能全面反映被试的心理和行为的全貌。该量表采用5级评分法。无症症状反映的评1 分，轻度评2分，3分为中度．4分为症状相当严重，5分为症状严重。 2．研究对象。为调查方便，我们以陕西省铜川市9所中小学的专任教师作为调查对象。共发放问卷400份，回收358份，其中有效问卷320份．在320份有效问卷中，男教师116人，女教师204人；中学技师222人，小学教师98人；班主任147人，非班主任173人；大学学历50人，大专学历153人，中师学历117人；25岁以下45人， 26－ 35岁134人，36--45岁95人，46岁以上46人。 问卷回收后在微机上进行统计处理。 结果 1 ．32o名中小学教师SCL-90各因子得分与全因常模之比较与全国常模相比，本研究的32o名中小学教师在SCL-90各因子上的得分均比全国常模低，差异很见著（P＜0.05，p ＜0.01），说明本研究的320名教师的心理健康状况比全国普通人群好。 2．小学教师与中学教师在SCL-90各因子上的得分比较与中学教师相比, 在SCL-90各因子的得分上，小学教师均比中学教师低．尽管差异不显著．但也说明,相对于中学教师，小学教师的心理健康状况较好， 3．中小学男女教师在SCL--90各因子上的得分之比较在男女教师SCL-90各因子得分的比较中，除在人际敏感、偏执、精神病性三个因子上女教师得分比男教师低外，其余各因子的得分，女教师均比男教师高．尽管差异不显著．但从相对意义上也说明女教师的心理健康状况在整体上不如男教师好。 4．中小学不同学历的教师在SCL-90各因子上的得分之比较不同学历的教师SCL-90各因子的得分不同。其中，中师学历的教师各因子的得分均比大学、大专学历的教师低，差异很显著；大专学历的教师除了在敌意、恐怖、偏执及精神病性这四个因子上的得分低于大学学历的教师外；其余各因子的得分都比大学学历的教师高。而且就不同学历的教师SCL 一90各因于得分的整体比较而言，在强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、偏执以及精神病性等因子方面均有显著差异。P＜0.05 , P＜0，01 。 5．担任过班主任的教师与从未担任过班主任的教师SCL--90 各因子得分之比较担任过班主任与未担任过班主任的教师在SCL-90各因子分的比较中，除了在恐怖因子上两者得分相同，无差异外，其余各因子的得分班主任均比非班主任高，在抑郁因子上差异显著P＜0．05；其余各因子差异不明显。相对来说，担任过班主任的教师，其心理健康水平在整体
教师心理健康对学生的影响
教师心理健康对学生的影响 学生心理健康问题从表面看属于个体行为，但对心理的研究表明，引起学生心理问题的有一系列复杂的因素。 这些因素可以分为内源性和外源性两大类。内源性因素主要是指个体在生长过程中本身生理因素引起的心理变化。如遗传因素、分娩异常、发育迟缓，各种疾病等。内源性因素是引发学生心理问题的基础，对学生的作用比较直接、明显。 而外源性因素对学生心理的影响不同于内源性因素，具有间接、隐蔽、难以控制的特点。主要包括社会因素、家庭因素、学校因素等。对在校生来说，社会因素由于学生用于接触社会、了解社会的时间同家庭、学校相比毕竟相当有限，其影响还不是决定性的。家庭因素相对于社会因素，其影响力要大。家庭是学生生活的第一环境，由于血缘的关系，学生从其家庭成员特别是父母长辈那些接受的影响直接而细微，容易形成定式，不易改变。 心理健康问题为人们普通关注是与社会经济文明的发展程度密切相关的。社会越发展，文明程度越高，人类的心理健康问题的意义也就越加突显。 作为社会对人类健康观念的重新认识的一种结果，心理健康对在校生的成长有着广泛而普遍的意义，是学生个性全面发展的基础。在校生是在我国社会改革开放的过程中出生和成长的。是社会经济发展、文明进步的受益者，但同时又不可避免的受社会现代化进程带来的各种影响。在目前，我国在校生心理健康问题检出率之高、范围之广，这是必然的现象。因此，从家长到学校、社会都相当重视，有关的研究也相当热烈。本文主要就教师心理状况对学生的影响谈几点看法，以尝试揭示其中的关系。 1
学校是学生学习、工作、生活的主要舞台。学校办学思想、文化氛围、物理环境、人际关系及教师的素质直接对学生的行为培养、个性发展、生活和社会适应能力产生重要的影响。其中，由于教师是学生成长的直接培养指导者，教师素质的高低，成了影响学生心理发展的重要因素。由教师的素质引发的学生心理健康问题，我们又称之为教源性心理问题。 对学生心理问题，过去我们一向过多关注的是学生自身的原因，外源性因素不被重视。不少学校开展学生心理健康辅导、咨询，也往往侧重于学生本身的原因。学生有问题到教师身上找原因，这种观点难以被人接受。但实际情况却证明教师心理健康与学生心理健康是呈正相关关系的。 教师给学生的影响，俄国教育家乌申斯基曾有过这样一段话：“教师的人格，就是教育工作中的一切。”“只有个性才能作用于个性的发展和形成，只有个性才能养成个性。”教师在教育过程中的地位注定了教师不仅是学生学习的组织者，同时又是学生心理品质形成的榜样和心理保健医生。教师队伍的素质，如教师的职业道德、责任感、情绪情感、个性和意志品质等都对学生起着强烈的感染作用。在实际生活中，学生往往根据自己的心理特征对教师的心理品质进行过滤，剔除不合胃口的，吸收与自己情趣相近的，使自己逐步向自己喜欢的教师靠近，形成与教师相类似的心理品质，这个道理可以用来说明为什么有些学生连老师的笔迹都可以学得维妙维肖。 心理学上曾对教师的特征与其职业成就之间的关系作了相关研究，内容主要针对教师的认知特征和人格特征。研究表明，教师的智力和知识水平与学生的学习成绩无显著相关，但教师人格特征却能影响绝大多数学生的心理个性。如： 富有同情心的教师，能更好地与学生共享喜爱和感情，更能得到学生的认同，促进师生之间的交流。 长于激励、生动活泼、热心于自己学科的教师，课堂上更能控制学生活动， 2