压力管理和心理健康答案解析
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压力管理与心理健康（）年，中国心理卫生协会在科协的支持下开
展了关于“中国人心理健康状况1. 分）3.0及促进策略研究”这一项目，专门对企业家做了相关调查（A.2006
B.2007
C.2008
D.2009
答对我的答案：C分）（2.面对压力，不同人表现出的乐观与悲观在于（）。3.0以人的习惯性思考方式有关A. 人们对恶劣情境的解释习惯和解释的形态不同B. 面对问题的解决
办法不同C. 所出社会、家庭对其个人的影响不同D.答对B我的答案：分）3.您是否已经完成了该课程的学习？（3.0是A. 否B.答对我的答案：A分）（3.0我们平常所说的压力，在专业层面叫做（）4.。压力源A. B.单一性压力 C.叠加性压力 D.破坏性压力答对我的答案：A5.基于组织特点的组织干预策略，首先应让员工感受到（）。（3.0分）
A.员工总是感觉到组织的支持感
B.团队的感受来自于组织对它的支持
C.工作环境的改变
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D.面对压力的不适应可以适时作出改变答对A我的答案：。它不包括哪种构成因素？（）我们平常所说的压力，6.在专业层面叫做压力源， 3.0分）（ A.环境因素 B.组织因素 C.政治因素个人因素D.答对我的答案：C 3.0分）7.关于换角度的说法错误的是（）。（心累的时候换个角度看世界，抱怨的时候换个方法看问题A. 压抑的时候换个环境深呼吸，郁闷的时候换个环境找快乐B. 困惑的时候换个角度去排解，烦恼的时候换个思路去思考C. 犹豫的时候换个思路去选择，自卑的时候换个想法去对待D.答对我的答案：C可以做一个压力评估及也就是说从组织层面、8.基于职业特点的组织干预策略，、教（）组织改变，它包括团队训练、压力的训练、拓展训练、工作环境的改变、分）（3.0育培训、心理咨询服务等手段。 A.面对压力应对方式的选择 B.消除对压力的不适应、不健康的反应 C.正确掌握压力应对方式心理健康的宣传D.答对我的答案：D9.美国于（）年成立总统心理健康委员会.并在中央情报局设有“性格以行为分析中心”，用以分析各国元首及其团队的人格结构、思维方式、行为习惯、决策方式以及决策规律和模式，为其外交和军事服务。（3.0分）
A.1971
B.1972
C.1973
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D.1974
答对我的答案：B3.0分）10.下列属于压力预警中生理信号的是（）。（ A.头疼的频率增加指责、抱怨他人B. 缺乏注意力C. 烦躁、喜怒无常D.答对我的答案：A分）11.下列属于压力预警中认知信号的是（）。（3.0头疼的频率增加A. 指责、抱怨他人B. 缺乏注意力C. D.烦躁、喜怒无常答对C我的答案：、，用以分析各国元首及其团队的（）1.中央情报局设有“性格以行为分析中心” 4.0决策方式以及决策规律和模式，以为其外交和军事服务。（分）） A.人格结构 B.观点立场 C.思维方式 D.行为习惯答
（4.02.对ACD我的答案：分））压力的功能从两个实验可以得出以下哪些意义？（）。
生命活动的维持需要一定水平的外界刺激A. 压力对于人类的生存来说具有基本的生物学意义B. 压力对人的成长、发挥其潜能有着一定的作用C. D.压力对人的健康有着较坏的影响答对ABC 我的答案：分））4.0。 3.压力预警包括哪几个方面？（）（ A.生理信号.
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B.行为信号
C.认知信号
D.情绪信号答对我的答案：ABCD分））4.压力管理的策略有哪些？（）。（4.0理解压力的应对过程A. 面对压力应对方式的选择B. 消除对压力的不适应、不健康的反应C. 正确掌握压力应对方式D.答对我的答案：ABCD）暗示性语言对健康的影响包括（）。（4.0分）5.正性影响A. 负性影响B. C.积极影响 D.消极影响答对AB我的答案：分）（4.0）6.关于健康问题，这里不是指疾病，它与（）相关。
A.家庭矛盾的衍生
B.生活习惯（饮食、睡眠）
C.人际交往
D.处理压力与愤怒的方式答对我的答案：BCD）（。4.0分）7.面对压力的解决措施有（）解决问题的方式A. B.求助的方式 C.利用团队的资源自我调节D.都是错误的，自己蒙吧！我的答案：BCDABCD BC BD CD. .
可以做一个压力评估及基于职业特点的组织干预策略，也就是说从组织层面、8.、教育培训、心理咨询服务（）组织改变，它包括团队训练、（）、拓展训练、（）、）等手段。（4.0分）压力的训练A. B.消除对压力的不适应、不健康的反应 C.工作环境的改变 D.心理健康的宣传答对ACD我的答案：。（4.0分））9.造成当下心理压力的因素包括（） A.生活节奏的加快 B.人员之间的竞争 C.各种频繁的灾难家庭压力的剧增D.都是错误的，自己蒙吧！ABDABCD AD ACD CD AB我的答案： 4.0分））10.我们平常所说的
压力，在专业层面叫做压力源，它包括（）。（ A.环境因素（自然灾害） B.组织因素（工作上的意见分歧）政治因素（政治矛盾）C. 个人因素（学业、职业、个人健康、家庭、婚姻）D.答对ABD我的答案：美国企业家远远高于中国企业中美企业家核心团队对于抑郁症的了解程度上，1. （3.0分）家。答对我的答案：正确（即心理中美企业家所拥有的生理健康服务资源差距较大，心理健康服务资源2. 3.0（分）医生、
心理咨询师）差距不大。答对我的答案：错误.
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并能以更大的精工作激情，3.心理健康知识的掌握，更能调动我们的工作潜能、（力投入工作和享受我们的生活。3.0分）答对我的答案：正确（3.0分）4.在心理学视觉里，压力不是一个好东西。答对我的答案：错误从压力的发展意义实
验可以看出生命活动的维持是需要一定水平的外界刺激，5. （3.0分）压力对于人类的生存来说具有基本的生物学意义。答对我的答案：错误会为我们的工作带来很大我们在实际工作中，如果养成一些很好的行为模式，6. 3.0分）的效益，也有利于解除我们的心理压力。（答对我的答案：正确没有压力就没有是每个阶段成长所必须的，不可避免的，7.压力是无处不在的，分）成长。（3.0答对我的答案：正确 3.08.压力源在其个人因素方面的表现只包括个人的学业、职业两方面。（分）答对我的答案：错误（3.0分）9.不同人面对同样的压力源，人与人的反应是不同的。答对我的答案：正确全部是负性思维的人，很难在其职业生涯中快速的成长和进步。具体表现在10. 3.0（分）。个人认知上的“生不逢时”答对我的答案：正确.
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