浅析武术教学中培养兴趣与锻炼意志的结合

浅析武术教学中培养兴趣与锻炼意志的结合

【摘要】对武术教学中培养兴趣与锻炼意志的相互关系和两者相结合的必要性进行分析，依据现代教学理论，提出在武术教学中培养兴趣与锻炼意志相结合的方法与途径。

【关键词】武术教学；兴趣；意志

0.前言

在是目前我国在武术教学改革中达成的共识。武术兴趣是学生形成终身武术意识和培养终身发展的能力的基础，良好的意志品质是人健康成长不可缺少的因素之一，而兴趣的培养与一直的锻炼是武术教学中矛盾的统一体，是全面发展教育中重要内容之一。在武术教学中，如何使学生兴趣的培养与意志的锻炼得到有机结合的发展，是当前我国武术课堂教学改革中的一个重要课题。

1.武术教学中培养兴趣与锻炼意志的相互关系

1.1培养兴趣和锻炼意志是相互联系、相互矛盾的有机统一体

培养兴趣和锻炼意志是武术教学中矛盾的有机统一体。表现在：其一，武术心理学认为，培养兴趣是在需要的基础上，引导学生由易到难克服困难产生愉快情绪的过程，而意志的锻炼是与克服困难紧密联系在一起的。当武术活动的娱乐因素激发了人的情绪时，其将产生参加娱乐的需要，形成兴趣的动机，通过参加武术娱乐活动，在克服困难中体验成功的快乐，而在克服困难的过程中，无形中锻炼了坚忍不拔的意志；而锻炼意志是在明确意志行动目的基础上，通过克服困难磨练自己的意志，而在苦乐中发现乐趣、培养兴趣是克服困难的根本动力之一。其二，两者在武术教学活动的发展中又是相互矛盾的，在武术教学中做到两者的平行发展是一件很苦难的事情。因为兴趣引发是在学习和实践的过程中形成的，其受到学习和实践遇到的困难程度所限制，当困难的程度超过学生的生理和心理承受能力时，学生个性发挥受到制约，萌发的需要变为害怕，兴趣的培养就会失去基础。而意志的锻炼在没有兴趣的推动和润滑下，枯燥而单调的意志行动就会变得迟缓而没有活力。

1.2培养兴趣和锻炼意志互为依存、互促发展

辩证唯物主义的矛盾的发展观认为，事物的发展是在内部矛盾的活动下，通过对外环境的不断适应而向前发展的。兴趣的培养的意志的锻炼作为学生心理健康发展的一个整体内容之一，同时又是矛盾的两方面，它们也遵循事物发展的规律。首先，两者是互为依存的。兴趣的培养在血药的基础上，如果脱离了学习和实践中的困难，那培养兴趣只能是想象愉快中的空中楼阁，没有生理和心理刺激下体验快乐的感受，失去兴趣培养的意义；而意志锻炼付诸意志行动的过程中，如果没有兴趣伴随的发展，意志品质的形成只能是一种畸形发展。其次，两者是

少年宫武术兴趣小组活动计划-

少年宫武术兴趣小组活动计划- 少年宫武术兴趣小组活动计划 马嵬办中心小学“乡村少年宫” 武术组活动计划 (2016-2017学年度第一学期) 课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养武术人才起着积极推动的作用。 为了给爱好武术的学生一个良好的学习环境，白银区武川新村学校成立了武术兴 趣小组，现将兴趣小组的活动安排制定如下: 一、活动目的: 通过兴趣小组的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武 术的基本知识与技能，培养学生的运动能力。 二、活动时间: 每周四2:00—5:00 三、组织安排: 辅导老师:万佳维教练丁淑静老师，学生自愿参加。 四、活动步骤: 武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性 和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到其他活动的限制和冲击，

体育教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组 教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术兴趣小组办的有声有 色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。 (一)、组织健全武术兴趣小组 1、武术兴趣小组参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外，或是体育方面比 较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。做到精心 计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。 2、每周下四午活动堂。每天要求学生练好基本功，包括武术手型、步型的 练习。 (二)、教学目标: 学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个: 1、重点辅导学生套路方面的学习. 2、重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题; 3、指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯. 五、具体内容: (一)基础教学内容 1、基本手型:拳、掌、勾。 2、基本步型:弓、马、仆、虚、歇步。 3、武术基本功:冲拳、亮掌、正踢腿、侧踢腿、里合、外摆、弹腿。

公开课培养你的意志品质教案

公开课培养你的意志品 质教案 TYYGROUP system office room 【TYYUA16H-TYY-TYYYUA8Q8-

培养你的意志品质 教学目标： 1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。 2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。 3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。 教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用 教学难点：如何在体育运动中培养良好的意志品质 一、导入 成功是每个人的梦想，要成功除需要满足一定的智力因素外，还必须满足一定的非智力因素，在众多的非智力因素中，意志品质处于非常突出的地位。请问同学们你们在哪个学期学过相关的知识？答案：七年级思想品德下册第三单元“做意志坚强的人”，今天我们一起来学习课本45页的《培养你的意志品质》 二、教学步骤： （一）、意志与意志品质 1、什么是意志：是指人为了实现一定的目标而支配自己的行动，并在行动中自觉地克服各种困难的心理过程。 举例：同学们能举出相关事例吗还有近几年中国遭遇了哪些困难 老师补充：2010年校运会：你班邓威勇、李春凤参加800米比赛；邓佳祥、谢敏参加1500米比赛。 1、2001年南宁特大洪水：自1913年大洪灾之后88年来的最高洪位！南宁抗洪抢险斗争的全面胜利是体现了什么精神？ “万众一心、众志成城，不怕困难、顽强拼搏，坚韧不拔、敢于胜利”，在抵御洪水的战斗中，领导、干部、民警和群众都能以坚强的意志、巨大的力量、无限的忠诚熔铸成了南宁市无比宝贵的抗洪精神，这是我们极其宝贵的精神财富。这就是：——坚韧不拔、严防死守的献身精神。 2、2008年5月12日汶川地震、2010年4月14日青海玉树地震 （1）、2008山东中考题：四川汶川用爱心捐款重建的一所学校今天正式开学。学校门口悬挂着一条横幅。请你根据上句续写下句，续写的句子要包含“希望”一词，并与上句构成对偶句。地震摧毁了美丽的校园，_________答案：爱心放飞着不屈的希望 （2）、2008四川：2008年是中国不平常的一年．在汶川地震灾害发生以后，某门户网站首页上贴上一段话，编辑写了这段话的前半部分。请在这话后面的方框内续写两句话。 2008年，我们热切期待阳光和欢笑，却不料被一路风暴阻隔。然而 _______________ 答案：①中国没有低头抱怨，中国挺起了他的脊梁！②灾难我不怕，兴邦我承担。 2、意志具有以下三个特征： （1）目的性——自觉地确立行动目的；

武术套路试题库

《武术套路》复习资料 第一章武术运动概述 一、武术概念 名词解释： 1、武术 武术是以攻防技击为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。 2、武术是以攻防技击为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。 3、武术在汉代叫武艺，在近代中国也叫国术。 判断题： 1、武术在汉代叫国术。（）答案：× 2、在近代中国，武术也叫国术。（）答案：√ 二、武术的特点 填空题： 1、武术的两个主要特点是技击特点和民族特点。 2、武术最基本的特点是它的技击特点。 判断题： 武术最基本的特点是它的技击特点。（）答案：√ 三、武术的价值 填空它： 1、武术的五个价值是武术的健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值、经济价值。 简答题： 1、武术有哪几方面的价值 答案：武术的价值主要有健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值和经济价值。 四、武术流派 名词解释： 武术流派：武术流派是指由于不同的技术特点和风格而形成的武术派别。 判断题： 武术流派是指由于不同的技术特点和风格而形成的武术派别。（）答案：√ 简答题： 武术流派有哪些不同的说法 答案：武术流派不同的说法有：长拳和短打，内家和外家、黄河流域派和长江流域派、南派和北派、少林派和武当派，等等。 五、武术功能分类 填空题： 武术按功能可分为竞技武术、健身武术、学校武术、实用武术。 判断题： 武术按功能可分为套路运动和搏斗运动。（）答案：× 六、竞技套路 简答题： 竞技套路包括哪些项目 答案：主要内容有长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术和其他拳术、其他器械、

对练项目、集体项目。 七、其他拳术 填空题： 1、其他拳术第一类为形意拳、八卦、八极。 2、其他拳术第二类为通背、劈挂、翻子。 3、其他拳术第三类为地躺拳、象形拳。 判断题： 1、其他拳术第一类为通背、劈挂、翻子。（）答案：× 2、其他拳术第一类为形意拳、八卦、八极。（）答案：√ 3、其他拳术第三类为地躺拳、象形拳。（）答案：√ 八、其他器械 填空题： 其他器械第一类为单器械，第二类为双器械，第三类为软器械。 判断题： 1、其他器械第一类为双器械。（）答案：× 2、其他器械第二类为双器械。（）答案：√ 3、其他器械第三类为软器械。（）答案：√ 九、武术按运动形式分类 填空题： 武术按运动形式可分为和。答案：套路运动搏斗运动 判断题： 1、武术按运动形式可分为套路运动和搏斗运动。（）答案：√ 2、武术按运动形式可分为竞技武术和学校武术。（）答案：× 十、套路运动 名词解释： 套路运动 答案：套路运动是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。 十一、套路运动的分类 填空题： 1、套路运动按演练形式可分为单练、对练、集体演练三种类型。 2、单练包括徒手的和。答案：拳术、器械 判断题： 1、集体演练分徒手的拳术、器械或徒手与器械。（）答案：√ 2、套路运动按演练形式可分为拳术、器械和对练。（）答案：× 简答题： 套路运动是如何分类的 答案：套路运动按演练形式可分为单练、对练和集体演练三种类型。 单练又可分为徒手的拳术和器械。对练分为徒手对练、器械对练和徒手与器械对练。集体演练分徒手的拳术、器械、徒手与器械。 十二、长拳 名词解释： 长拳：长拳是一种姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏分明，并有蹿蹦跳跃、闪展腾挪、起伏转折和跌扑滚翻等动作与技术的拳术。

公开课《培养你的意志品质》教案

培养你的意志品质 教学目标： 1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。 2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。 3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用教学难点：如何在体育运动中培养良好的意志品质 一、导入 成功是每个人的梦想，要成功除需要满足一定的智力因素外，还必须满足一定的非智力因素，在众多的非智力因素中，意志品质处于非常突出的地位。请问同学们你们在哪个学期学过相关的知识？答案：七年级思想品德下册第三单元“做意志坚强的人”，今天我们一起来学习课本45 页的《培养你的意 志品质》 二、教学步骤： （一）、意志与意志品质 1、什么是意志：是指人为了实现一定的目标而支配自己的行动，并在行动中自觉地克服各种困难的心理过程。 举例：同学们能举出相关事例吗？还有近几年中国遭遇了哪些困难？ 老师补充：2010 年校运会：你班邓威勇、李春凤参加800 米比赛；邓佳祥、谢敏参加1500 米比赛。 1、2001年南宁特大洪水：自1913 年大洪灾之后88年来的最高洪位！南宁抗洪抢险斗争的全面胜利是体现了什么精神？ “万众一心、众志成城，不怕困难、顽强拼搏，坚韧不拔、敢于胜利”，在抵御洪水的战斗中，领导、干部、民警和群众都能以坚强的意志、巨大的力量、无限的忠诚熔铸成了南宁市无比宝贵的抗洪精神，这是我们极其宝贵的精神财富。这就是：——坚韧不拔、严防死守的献身精神。 2、2008年5月12日汶川地震、2010年4月14日青海玉树地震 （1）、2008 山东中考题：四川汶川用爱心捐款重建的一所学校今天正式开学。学校门口悬挂着一条横幅。请你根据上句续写下句，续写的句子要包含“希望”一词，并与上句构成对偶句。地震摧毁了美丽的校园，答案：爱心放飞着不屈的希望 （2）、2008 四川：2008 年是中国不平常的一年．在汶川地震灾害发生以后，某门户网站首页上贴上一段话，编辑写了这段话的前半部分。请在这话后面的方框内续写两句话。 2008 年，我们热切期待阳光和欢笑，却不料被一路风暴阻隔。然而 ______________________ 答案：①中国没有低头抱怨，中国挺起了他的脊梁！②灾难我不怕，兴邦我承担。 2、意志具有以下三个特征： （1）目的性——自觉地确立行动目的； （2）调节性—能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为，以实现目的；（3）排难性——始终与克服困难相联系。 3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。 优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等；不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人； 具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。 4、议一议、测一测： 哪个人不希望自己成功呢？但是却不是每个人都能如愿以偿的，下面案例中的小伟就是这样一个人。 小伟以前可是一个班上顶呱呱的人物，从来不用花多少心思，准能拿班上前几名。但是，自从进入了中学，这种优势就越来越小了，到了后来期末考试，竟然有好几科不及格。新学期很快开始了，小伟决定努力找回自己的优势。他为自己定立了一个目标：要在期中考时跃进班里的前十名。在复习时，小伟很想科科俱到，但又不知道从哪学起，所以刚学了15 分钟英语，忽然想起数学也非常重要，于是又翻 出数学书，没看两行，又想起明天语文要提问，于是又端起了语文书。周末同学约他打篮球，由于作业还没完成，本来他不想去，，但抵不过同学的盛情邀请，最后还是去了。半个学期眨眼就过去了，在期中考试里，小伟不但没有达到目标，成绩还更差了。 （老师提问）请大家讨论一下，为什么小伟不能实现目标？ （学生讨论） （教师总结）对。小伟的问题可大着呢。首先，他给自己定立的目标太高了，没有考虑到自己原来的水平。小伟复习的方法出了问题了吗？出问题了。他没有专下心来坚持复习好一门课，而是打游击，捡了芝麻丢了西瓜，最后两手空空，什么也没得到。小伟还不能抵御诱惑。打篮球本来是很健康的活动，但如果时间掌握不好，同样会变成成功路上的一个障碍。刚才提到的小伟目标定得不恰当，坚持性不够，不能拒绝诱惑，这些都是什么表现？对。意志不够坚强的表现。那我们自己的意志又怎样呢？下面我们进行一个心理测验，看看我们自己的意志品质强弱程度如何。 意志品质自测简易量表

第一学期科技兴趣小组活动记录

第一学期科技兴趣小组 活动记录 集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]

丹东市第二十九中学科学兴趣小组活动记录 （2016-2017学年度第一学期） 小组名称：科学兴趣小组 辅导教师：朱秀玲 29中学 2016年3月 丹东市第二十九中学科技兴趣小组学生名单

丹东第二十九中学科学兴趣小组活动计划一、指导思想 我校的科技教育工作以提高科技教育质量，培养学生科学兴趣和创新实践能力为重点工作和主要目标，向学生弘扬科学精神、普及科学知识、传播科学思想，形成爱科学、讲科学、用科学的浓厚氛围，全面提高学生的科技素养，为培养学生创新精神和实践能力，推动我校科普、科技工作的均衡发展，全面提高我校师生的科学素养和综合能力而努力。 二、发展目标 开展传播科学知识、科学方法、科学思想、科学精神的科技教育活动，培养学生的自主创新能力和实践能力，提高学生动手、动脑能力，让学生真正做到学科学、讲科学、用科学。根据学校的活动计划，从实际出发，多形式、多渠道地设计好内容丰富多彩的活动。结合学生的实际，因地制宜，制定切实可行的活动计划，扎扎实实地开展多种形式的科技活动；科技辅导员要注意引导学生关注生活中的科学，身边科学，注意寓思想教育于活动之中。 1、培养学生探究性学习和不断钻研的学习习惯。发展学生的兴趣爱好与特长。 2、培养学生克服困难的意志和毅力，使学生对失败有承受力，有顽强拼搏精神。 3、使学生初步树立正确的科学价值观，建立科学必胜的信念，培养创新意识。

4、通过各种科学探究活动，学习和运用科学的客观标准和准则，学会一些科学研究方法。培养学生独立思考和独立完成任务的能力；社交活动能力；语言表达能力；组织工作能力；搜集和处理资料的能力；动手实践能力；创新意识和创新能力。 5、通过小实验和各种研究活动，掌握科学观察的方法，培养解决实际问题、动手实践的能力。初步学会科学实验的方法，具有一定的实验能力。 三、具体工作 1、加强科技活动室的建设。 2、成立科技小制作活动小组，使学生动手和动脑相结合，培养学生的创新意识和实践能力。科技活动小组成员由七年级、八年级和九年级学生组成，本着学生自愿的原则，成立8-10人的学校科技活动小组。科技活动小组主要开展以下三方面的研究： （1）、模型、工艺品制作； （2）、废品利用小制作； （3）、实用生活用品小改革。 3、节日性科技活动： （1）、植树节，了解认识校园内植物，制作标本。 （2）、世界环境日 （3）、世家无烟日 4、开展读书教育活动，提高学生对客观世界的认识，帮助学生形成科学的世界观、人生观，开阔学生的知识视野，主要

武术兴趣小组活动总结

武术兴趣小组活动总结 又是一学期的时间过去了，我们的武术兴趣小组的活动也即将告一段落，回顾这学期的武术兴趣小组的活动情况，我们主要作以下小结： 1、全部组员对武术学习产生浓厚的兴趣。 兴趣是学生做任何事情的动力和基点，虽然小组成员在练习身体的柔韧性及协调性时，我们的组员觉得学习武术是非常辛苦和枯燥的，需要刻苦练习，但通过我们的及时鼓励，激发内在的兴趣，大部分成员能自始自终听老师的口令，坚持练习，每节活动课不缺席。但也有个别存在不好好学的现象，把兴趣小组的活动看成是玩，怕苦怕累。发现这种情况,我们及时真对个别成员内心活动,及时做出思想工作。如果是运动量过大,我们及时进行休息,如果是单纯的练习使成员感到枯燥的话，就在教学中加入一些游戏。因为学习武术的多是男孩，比较调皮、好动，因而我们也会组织一些好玩、活动量大的体育游戏。 2、初步掌握了武术中常用的基本手法及步法。 武术活动讲究的是手位与脚部的变化，初期的练习，一举一动都不能随心所欲，因而，我们首先让成员学会了一些正确的基本动作。在本学期中我们让所有成员学习的手型有拳、掌、钩，步法有弓步、马步以及虚步，大部分能较好的掌握。除了基本的手型和步法，还学习了一些踢腿动作，如前踢、侧踢里合腿、单拍脚。孩子们在练习时不但能听从口令，而且步伐有力，但有个别幼儿的里合腿还掌握的不是很好。 3、武术课场地空间比较大，课堂纪律的调控就显得困难了，如何有效地调控课堂纪律，就显得很重要。武术课教学干扰因素多，加之幼儿主要是从事各种身体练习；而在活动中又最易显露出各自的个性，因而课堂上经常会发生纪律失控的现象，武术课上幼儿之间交头接耳、窃窃私语等行为；对其他幼儿进行身体碰撞，不遵守安全规则

培养你的意志品质_百度文库.

培养你的意志品质 学习目标： 1、了解意志的含义和良好的意志品质的表现。 2、在体育运动中培养优良的意志品质。 3、中学生进行意志品质锻炼。 人的一生总会遇到这样和那样的困难，一个意志坚强的人就会鼓足勇气战胜困难，直至达到胜利的彼岸。卧薪尝胆，春秋时期，吴国和越国发生了战争。越国被吴国打败，越国勾践被夫差俘虏。后来，吴国夫差释放了勾践，让他回到了越国国都会稽。勾践在坐卧的地方掉了个苦胆，夜里躺着柴草上，面对苦胆。每天吃饭时都尝尝苦胆。总扪心自责：“你忘了会稽大败之辱吗？”就这样勾践跟同甘共苦共同命运，经过十年发展生产，积聚力量，又经过十年练兵，终于在公元前473年打败夫差，灭掉了吴国。 《卧薪尝胆》的故事给我们带来了怎样的启示？ 坚强意志是克服困难的必要条件 什么是意志？ 意志是人为了实现一定的目的而支配自己的行动，并在行动中自觉地克服各种困难的心理过程。讲解时教师可以强调指出：意志是一种心理品质，总是与行为联系在一起，它体现在行动中，所以，我们经常通过行为表现来分析意志。而受意志支配的行动就叫意志行动，引导学生认识到在体育锻炼中培养意志的可能性和必要性。 初中生应具备的良好意志品质 1、自觉性

2、果断性 3、坚韧性 4、自制力 意志的自觉性含义 1、独立支配自己的行动，不受外界影响，独立完成任务。2 2、有自知之明，虚心听取别人的意见，敢于坚持真理。 3、不避艰险，在挫折、失败面前不灰心，信心百倍，积极奋斗。 意志的果断性的含义： 1、在紧急情况下善于立即采取坚决的措施，当断则断，绝不犹豫。 2、善于抓时机，待时机成熟时才作决定。 意志的坚韧性的含义 1、作出决定后，就坚持不懈的坚持到最后。 2、在挫折、困难面前不气馁，勇往直前。 意志的自制力的含义 1、善于控制自己的情绪，保持清醒的头脑。 2、能节制自己的行动 如何在体育运动中发展良好的意志品质？ 意志品质是在与困难作斗争的过程中得到锻炼的体育活动中选定的目标应略高于自己当

武术(套路)教学方案

武术（套路）教学方案 教师简介： 马子理，男，山东聊城莘县人。2003年毕业于上海体育学院武术系，主修武术套路。国家一级武术裁判，舞龙舞狮教练员，裁判员。参编了《大学体育与健康》教材，发表《“念动教学法”在武术套路教学中的实验研究》等多篇学术论文。 焦安村：男，助教，山东日照人。2003年毕业于山东体育学院。国家一级武术裁判；国家一级田径裁判；国家一级社会体育指导员。参编《大学体育与健康》教材。 课程简介： 武术（套路）选修课是以我国传统的武术套路形式为主要练习手段的体育课程。武术基本功和武术套路做为主要的教学手段和练习内容。通过学习和练习达到增进健康，增强体质，促进身心全面发展。 套路运动是中国武术一个特有的表现形式：以攻守进退、动静结合、刚柔虚实等运动的变化规律形成练习形式。不少动作在技术规格、运动幅度等方面与技击的原形动作有所变化，但是动作方法仍然保留了技击的特性。即使因连结贯串及演练技巧上的需要，穿插了具有攻防技击意义的动作，然而就整套技术而言，主要的动作仍然是以弹、踢、打、摔、拿、击、刺诸法为主，是套路的技术核心。它的攻防技击特性是通过一招一式来表现的，汇集百家。它的技击方法是极其丰富的，按主要内容包括拳术、器械、对练、集体表演。 课程教学目标 本课程全面贯彻党的教育方针，更新教育思想观念，增进大学生身心健康，增强大学生体质。本着“健康第一”的教学原则，开设武术专选课。通过武术专项课的学习，使学生了解武术的产生与发展、内容和分类以及武术的特点和作用等基本概况；学习武术的基本功和基本套路及武术攻防实用动作，达到能够自我练习、锻炼的目的，提高运动技术水平和运动能力，培养勇敢、顽强、努力进取、拼搏向上的精神，养成终身体育锻炼身体的习惯。学前准备及学习方法： （1）学前准备：安学生意愿自由选修武术（套路）课程，体育教研室根据学校

平昌县星光实验学校乡村少年宫武术兴趣小组活动计划

平昌县星光实验学校乡村少年宫武术兴趣小组活动计划兴趣小组 (2014—2015学年度) 小组名称: 武术 辅导教师:X X X 平昌星光实验学校乡村少年宫 二O一五年三月 活动计划 (2014—2015学年度) 指导思想: 为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，提高广大学生参与体育锻炼的积极性与运动技能，丰富学生课外校园文化生活的活动形式。提倡“我运动、我健康、我快乐”。 目的要求: ,、让学生全面发展、丰富他们的课余生活; 2、培养学生的兴趣，养成终身体育锻炼的习惯; 活动对象 3至9年级的学生，以自愿报名的方式。为了收到良好的效果，每期30人左右。每班在班主任老师处报名，然后分组进行练习。 活动措施: 1、处理好课内和课外、基础与兴趣之间的关系。 2、精心准备，上好每一节兴趣培养课，注重太极拳套路与基本功的密切联系。

3、贯彻集体讲解与学生自主学习和小组合作学习相结合的学习形式。活动计划 (2014—2015学年度) 周 训练内容 次 选 择 队 员 1 拳五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。 掌四指伸直并拢，拇指弯曲紧扣于虎口处。 勾 五指撮拢成勾，屈腕。 手 弓 挺胸，立腰;前腿弓、后腿绷。 步 两脚左右开立约为脚长三,四倍，脚尖正对前方，屈膝半蹲，马 步大腿成水平，眼看前方，两手抱拳于腰间 2 动作说明:后脚尖斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全脚虚 步掌着地;前腿微屈，脚面绷紧，脚尖虚点地面 一腿全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，全脚掌着地， 仆

膝与脚尖稍外展;另一腿平铺接近地面，全脚掌着地，脚尖步 内扣。 两腿交叉屈膝全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展;后脚跟离歇步地，臀部外侧紧贴后小腿。 3 两腿半蹲并拢，一脚全脚掌着地支撑，丁 步另一脚停在支撑脚内侧相靠，脚尖点地。 冲 右拳从腰间旋臂向前猛力冲出，力达拳面，目视前方。拳亮 右拳从腰间旋臂向前猛力冲出，力达指尖，目视前方。 掌 复 4 复习所学内容 习 注:以上计划随教学进度作适当调整。 小组活动过程记录 应到周缺席者 1 次及原因实到 选拔队员赵志军活动内容辅导人 活动效果 活 20人参加小学生占多数 动

《武术》

12月24号14:30---16:00 运动生理学教学楼 1月6号14:30---16:00 健康教育教学楼 1月7号10:30---12:00 武术教学楼 1月8号10:30---12：00 教育心理学教学楼 1月9号14:30---16:00 足球教学楼 《武术套路》复习题 填空题 1、武术是以攻防技击为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。 3、武术在汉代叫武艺，在近代中国也叫国术。 1、武术的两个主要特点是技击特点和民族特点 2、武术最基本的特点是它的技击特点。 1、武术的五个价值是武术的：健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值、经济价值。 武术按功能可分为竞技武术、健身武术、学校武术、实用武术。 1、其他拳术第一类为形意拳、八卦、八极。 2、其他拳术第二类为通背、劈挂、翻子。 3、其他拳术第三类为地躺拳、象形拳 其他器械第一类为单器械，第二类为双器械，第三类为软器械。 武术按运动形式可分为套路运动和搏斗运动。 1、套路运动按演练形式可分为单练、对练、集体演练三种类型。 2、单练包括徒手的拳术和器械。 1、长拳的三种主要手型是拳、掌和勾。 2、长拳的五种基本步型为弓步、马步、仆步、虚步、歇步。 1、太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。 2、传统的太极拳有陈式、杨式、吴式、孙式和武式。 1、南拳流派颇多，广东有洪、刘、蔡、李、莫等家。 2、南拳是流传于中国南方各地诸拳种的统称。 器械的种类很多，可分为短器械、长器械、双器械、软器械四种。 对练包括了徒手对练、器械对练、徒手与器械对练。 1、搏斗运动分为散打、推手和短兵。 2、搏斗运动是两人在一定条件下，按照一定的规则进行的斗智、斗技的对抗实战形式。 1、1957年武术被列为竞赛项目。 2、1959年第一部《武术竞赛规则》开始实施。 3、1985 年国家体委颁布实行《武术运动员技术等级试行标准》。 4、1989年，散手被列为正式比赛项目，同时开始实施《武术散手竞赛规则》。 5、1956 年中国武术协会成立。1986年成立了国家体委武术研究院。 6、经国务院批准，1982 年开始招收武术硕士研究生，1996 年开始招收武术博士生。判断题： 1、1985年在西安举行了第1届国际武术邀请赛。 2、1990 年在北京举行的第11届亚运会开始将武术列为正式比赛项目。

小学科学兴趣小组活动记录表最新版

小学科学兴趣小组活动记录表 小学科学兴趣小组活动记录表 小学科学兴趣小组活动记录表 科学兴趣小组活动记录 时间 3.12 指导老师 活动内容阅读科技类报刊杂志活动地点实验室 活动过程： 1、教师为学生准备科技类报刊杂志，并将学生分为四人一组。 2、给学生说明注意事项，分发科技类报刊杂志。 3、学生开始阅读，作好记录。 4、学生之间互相交流感受。 5、通过阅读把你感受最深的一件事用书面形式表达出来。 学生通过阅读科技类报刊杂志，拓宽了知识面，开阔了视野，同时培养学生的科学素养，锻炼了学活动反思 生的语言表达能力。但学生提出的一部分问题我不能准确的回答，还需努力！ 科学兴趣小组活动记录 时间 3.26 指导老师 活动内容科技知识竞赛活动地点实验室 活动过程： 1、学生分组，分头收集资料。 2、整理资料，准备知识竞赛题。

3、开始活动，采取抢答，必答的方式。 4、小组评比，总结活动情况。 通过这次活动，不仅锻炼学生搜集资料、整理资料的能力以及小组合作能力，培养了团队精神，同活动反思 时丰富科学知识。 科学兴趣小组活动记录 时间 4.9 指导老师 活动内容制作太阳能热水器活动地点实验室 活动过程： 1、五年级同学讲解制作太阳能热水器所需材料以及简单的制作步骤。 2、分组准备材料，并制作太阳能热水器。 3、教师适时指导制作过程中遇到的问题。 4、小组互评作品。 5、完善作品。 通过这次活动，学生能将所学知识运用与实践，巩固所学知识，同时，锻炼了动手、动脑、互相合活动反思 作的能力。 科学兴趣小组活动记录 时间 4.23 指导老师 活动内容科学幻想手抄报活动地点实验室 活动过程： 1、根据学习科学课本的知识，利用网络或科技类报刊杂志搜集资料。 2、学生大胆设计创新,自由发挥制作手抄报。 3、展览手抄报。

武术兴趣小组记录本

资兴市职业中专2013年 武 术 兴 趣 小 组 记 录 本 辅导教师：刘军

2013年资兴市职业中专 武术兴趣小组教学工作计划 一、活动主题： 课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着积极推动的作用。 二、活动时间： 每周二至周四中午及下午文体活动之后开始练习，活动时间为90-120分钟。 三、组织安排： 太极拳、太极扇辅导老师——刘军，学生自愿参加。 四、活动目的： 通过兴趣小组的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识，培养学生的运动能力. 五、活动步骤： 武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。教师和学生要有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术兴趣小组办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。 （一）、组织健全武术兴趣小组 武术兴趣小组的成员不应该太多，大约20人左右，所以参加这

次兴趣小组的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。教师要做到精心计划，按时组织练习，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。 （二）、具体计划小组活动内容 学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：（1）重点辅导学生套路方面的学习. （2）重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题； （3）、指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯. （三）以各项活动为载体，为学生自我展示交流搭建平台 利用学校大型活动，举办武术学习成果展示，为学生提供表现自己机会，增强自信心。教师要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。

武术套路练习技巧教学讲解

武术套路练习技巧教学讲解 武术套路是由数十个动作组成，包含动作的方向路线，架式结构、劲力特点、停歇顿挫、心志意向等要素。要使学生学会动作套路， 就要通过一定的教学步骤让学生逐步掌握完整动作。 A、弄清动作的方向、路线 主要是通过教师的讲解、示范、慢速领做，使学生初步掌握动作运动方向、路线以及手型、步型的变化。 B、要求姿势准确、工整 在学生初步掌握动作的基础上，教师示范速度可逐渐加快至正常速度，并进一步改进动作细节，使动作姿势准确，工整。 C、学习完整动作 D、通过分析体会动作的协调配合 A、重视基本功和基本动作教学 重视基本功和基本动作的传授和练习，不仅有使学生身体各部位得到较全面的锻炼，还能较快地发展武术运动的专项身体素质，为 掌握和提高套路技术水平打下良好的基础。 武术基本功和基本动作的内容较多，可以根据拳术的教学内容确定教学重点，围绕重点选择相应的基本功和基本动作，由易到难， 步步深入。例如选择“腾空飞脚”为教学重点，则可选择前俯压腿、前拍脚、交替摆跳等基本功和基本动作作为一般练习，为飞脚的学 习创造有利条件。 B、首先传授难动作或复杂动作 难动作是指对身体素质和基本功要求较高，必须通过一定努力才能完成的动作。复杂动作是指动作的路线、方向变化大，对身体协

调要求较高的动作。在套路教学中的动作确定为最好安排在每次课 套路教学之前，在学生上精力最充沛的时候传授。这样既能为套路 教学辅平道路，节省教学时间，又能保证学生对难或复杂动作的多 次重复练习和前后动作连接的完整性。 C、围绕重点动作分节施教 D、突出器械的基本技法教学 器械运动的最大特点是持械的支配和身步的配合，发挥出器械的攻防效果和特长，形成其技法特色。因此，不同器械的套路教学， 首先要突出传授器械的基本技法，使学生了解和掌握器械各部位的 名称、规格以及持械的方法，学会与教材内容有关的基本用法。例如，初学者在练习剑术时，往往握把太死，不会使腕力，体现不出 剑法。因此在学习剑术套路之前，先介绍几个主要剑法，如剪腕花、刺、点等，体会用力顺序和力点，初步掌握后再学习套路以做到持 械方法清晰，身械配合协调，可以更好地体现器械的运动特点。 而其中，负责元杂剧武术指导的武人，是不会让元人学真正的中华武术的(是问哪个民族会将自己的御敌方略，去白白教会入侵自己 的外敌呢?再傻蛋也不会!)，于是，这些武指便搬来好一些京剧的戏 班子、架子，并赋予其"武术"的名义、来招待元人，好看、好乐便是。这，就是现在很多人看到戏台上的"武术'花架子的来源。真修 习中华武术的人本身明白，这些只用于表演的花架子，与"武"本身 的关系不大，甚至其"舞术"里面有故意颠倒武的原旨所为。剧(剧)，虍豕之斗也。在于好看，用于逗元人玩的，假借的。 因为戏曲、戏剧在民间中广泛传播，而真正的武术一直之属于皇室贵胄秘而不传之技，所以民间难得以窥真武(全貌);及至后来电影 艺术对"中国武术"、"中国功夫"的广泛传扬，让套路、表演类的"武术"在一般人当中产生了先入为主的印象，导致现代人对中国武术的 概念被表演化、套路化。 但在民间，一直有修习中国传统武术的群体，仍然秉持其不献演、不竞技的传统操守，内敛恭肃，在民间广泛传扬。 看了“武术套路教学”文章的人还看了：

科技兴趣小组活动记录

科技兴趣小组活动记录 LG GROUP system office room 【LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】

科技兴趣小组活动记录

科学兴趣小组活动记录

科学兴趣小组活动记录? 科技活动记录 时间地点实验室 指导教师马建勇参加人科技小组成员 活动内容吹肥皂泡 活动过程 1、你玩过吹肥皂泡的游戏吗？你知道肥皂泡能吹多大吗。 2、取三份洗涤灵，加一份甘油加入15份自来水，搅拌之后就可以吹出又大又园的肥皂泡来。

3、吹圆泡：用塑料管蘸一点肥皂水，让塑料管与地面成45度角，慢慢向塑料管中吹气一个又大又园的肥皂泡就吹出来了。 4、水滴膜穿：在桌上吹一个大肥皂泡，用烧杯盛一些肥皂水，从肥皂泡的顶部浇下，水穿入了肥皂泡，肥皂泡却不破。 小结物体是由非常小的分子组成的，液体内部的分子之间有着不同的吸引力，肥皂水内部的分子之间吸引力特别大，因此能吹出泡来。 科技活动记录 时间地点实验室 指导教师马建勇参加人科技小组成员 活动内容切不断的冰块 活动过程关于热的知识，做个有趣的实验 找一根细铁丝，两头吊上重物，将铁丝挂在冰块的中间。 发现：铁丝逐渐切开冰块，而冰块却始终不能分成两半。 实际上是切成两半后，又重新冻结在一起了。 思考：滑冰时，刀刃下面的冰迅速融化，刀刃过后，又迅速冻结。 小结铁丝太细，在冰块分开后又迅速冻结了。 科技活动记录 时间地点实验室 指导教师马建勇参加人科技小组成员 活动内容贴翅标本 活动过程 1、制作工具和材料：小镊子，剪刀、塑料垫纸，透明胶带，白色卡片纸和各色电光纸。 2、制作步骤和方法

先用小镊子在翅的基部把四个翅轻轻掀断，放在一旁备用。然后取适当长度的透明胶带一段，使胶面朝上，粘好以后，用镊子把胶带的两端从垫纸上掀下来，把两端边缘剪齐，并且用镊子的钝端把边缘压实，贴翅标本就制成了。 小结学生学会剪翅制作标本，学生增长了见识。 科技活动记录 时间地点实验室 指导教师马建勇参加人科技小组成员 活动内容人造彩虹 活动过程夏季、雨后初晴时，天空常常出现一条绮丽缤纷的彩虹，这七色彩带是怎样产生的呢？ 1、在阳光充足的窗台上放一杯水，使阳光透过杯子照射到地板上的一张白纸上，看看纸上，有什么现象发生？ 2、在明亮的阳光下放一盘水，将一面镜子竖立在盘边并对着一面墙，看看墙上，产生了什么？ 3、在一间暗室里，用手电筒照射一块三棱镜或一个玻璃奶瓶，注意墙上产生了什么？ 小结当光线以某一角度透过玻璃或水时，就产生了折射。 科技活动记录 时间地点实验室 指导教师马建勇参加人科技小组成员 活动内容静电花

如何培养良好的意志品质

如何培养良好的意志品质 中考复习设计 一、知识点设计分析： 本知识点涉及《思想品德》七年级第二单元《在成长的道路上》的第三节内容，主要是增强学生的耐挫能力，使学生养成坚韧、果断、自制、独立的意志品质。 本知识点复习目的是立足于让学生感受意志的力量，了解自身的意志特点，主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高化解矛盾、应对挫折的能力，引导中学生养成积极向上的精神品质，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度，知道从日常的点滴做起实现人生的意义，体会生命的价值。 意志问题比较抽象，为了能够让学生更容易接受和领会，达到知行结合，复习过程中，结合学生实际举例和学生熟悉的感动中国人物，并辅之以练习巩固，从而调动学生学习的积极性、提高教育的实效性和分析解决问题的能力。 二、知识点课程标准的基本要求： 按照新课标和《XX年浙江省初中毕业生学业考试说明》的要求，本知识点在考试目标中是B级层次，复习中主要落实以下课程标准： 了解初中生自身的意志品质，了解良好意志品质的表现

及其作用。 掌握如何培养良好意志品质的方法。 三、本知识点课时安排： 根据课程标准的要求和复习的需要，复习安排1课时。 四、具体复习设计思路 复习目标： 认知目标：通过复习让学生了解初中生自身的意志品质，了解良好意志品质的表现及其作用。 情感目标：通过复习激发学生立志做一个意志坚强的人，并从现在开始在日常生活积极的、有目的的进行意志磨砺。 能力目标：通过讨论、练习等活动，培养学生对具有坚强意志的成功者的敬佩之情，使学生理解坚强的意志在个人成长过程中的积极作用，对自身的弱点和缺点有自我控制的能力，培养学生分析问题、思考问题的能力。 复习重点与难点： 复习重点：意志坚强的表现；怎样培养和锻炼自己的意志。 复习难点：怎样培养和锻炼自己的意志，做一个意志坚强的人 设计思路与过程： 出示《无声世界创造美丽：邰丽华》材料：

第二节 意志品质及其培养

第二节意志品质及其培养 一、意志的品质 人们在各种意志行动中，经常会带有稳定的特点，体现出一定的规律性，在心理学上就被归纳为几种不同的意志品质。良好的意志品质是保证活动顺利进行、实现预定目的的重要条件。 （一）自觉性 意志的自觉性是指个体自觉地确定行动目的，并独立自主地采取决定和执行决定。这反映了一个人在活动中坚定的立场和始终如一的追求目标。它贯穿于意志行动的始终，也是意志行动进行和发展的重要动力。 与自觉性相反的意志品质是易受暗示性与独断性。易受暗示性的人，行动缺乏主见，没有信心。容易受别人左右，因而会随便改变自己原来的决定。独断性的人则盲目自信，拒绝他人的合理意见和劝告，一意孤行，固执己见。易受暗示性与独断性都是缺乏对事物自觉、正确的认识，分不清是非曲直，而去遵循盲目的倾向。 （二）果断性 意志的果断性是指面对复杂多变的情境，能够迅速而有效地采取决定，并实现做出的决定。要想迅速而有效地采取决定，不仅要大胆，更要心细。果断性是在全面地考虑行动的各个环节和环境的诸多因素的基础上，明辨是非，当机立断。 与果断性相反的意志品质是优柔寡断和草率决定。优柔寡断的人遇事犹豫不决，患得患失，顾虑重重；在认识上分不清轻重缓急，思想斗争时间过长，即使执行决定也是三心二意。草率的人则相反，在没有辨明是非之前，不负责任地作出决断，凭一时冲动，不考虑主、客观条件和行动的后果。优柔寡断和草率决定都是意志薄弱的表现。 （三）坚忍性 意志的坚忍性是指在执行决定阶段能矢志不渝，坚持到底，遇到困难和挫折时能顽强乐观地面对和克服。意志的坚忍性在于既能坚持原则，抵制各种内外干扰，又能审时度势，灵活机动地达到预定目的。 与坚持性相反的意志品质是顽固执拗和见异思迁。顽固执拗的人对自己的行动不作理性评价，执迷不悟，或者是明知不可为而为之。见异思迁者则是行为缺乏坚定性，容易发生动摇，随意更改目标和行动方向，这山望着那山高，庸庸碌碌，终生无为。 （四）自制力 意志的自制力是指能够完全自觉、灵活地控制自己的情绪，约束自己的言行的意志品质。人生活在社会环境中，个人利益和愿望常会同他人或集体的愿望与利益发生冲突，这时就需要依据社会的道德标准和公共规范来调整自己的行为。此时，自制力就显得尤为可贵。 与自制性相反的意志品质是任性和怯懦。任性的人自我约束力差，不能有效地调节自己的言论和行动，不能控制自己的情绪，行为常常为情绪所支配。怯懦的人胆小怕事，遇到困难或情况突变时惊慌失措，畏缩不前。 二、意志行动的心理结构 包括两个部分：采取决定阶段和执行决定阶段。采取决定阶段是意志行动的准备阶段，

少年宫-科技小组活动记录

黄泥湾小学少年宫 科技探究小组活动记录 活动容了解简单的电子元件时间第一指导教师洪艳参加人数42人 活动准备垫片、干簧管、导线、触摸片、蜂鸣片、开关、电源盒、喇叭、报警集成电路、太空大战集成电路、绿色发光二极管、6V灯泡、话筒、100欧姆电阻、PNP三极管、可变电阻、磁铁和风叶、0.02UF 电阻、电动机、等 活动过程1、教师出示电子元件和学生共同辨认。 2、学生小组之间相互熟悉电路元件。 3、教师采用游戏的式与学生熟悉电路元件。 4、小组间采用竞赛的形式熟悉电路与元件的名称 活动效果 大部分学生能记识很多的电子元件，效果较好。

黄泥湾小学少年宫科技探究小组活动记录

黄泥湾小学少年宫科技探究小组活动记录

活动过程1、教师讲飞碟的安装原理。 2、学生尝试自己安装。 3、探究飞碟能飞起来的原因，尝试了解生活中的 飞碟。 活动效果 各小组都能顺利安装自己的飞碟，效果较好。 黄泥湾小学少年宫 科技探究小组活动记录

活动容电扇的拼装时间第三指导教师洪艳参加人数32人 活动准备电池盒、电池、导线、开关、电动机、风扇叶片、 活动过程1、教师出示电池盒、电池、导线、开关、电动机、风扇叶片、 等电子原件。 2、学生了解原件的性能及用途。 3、尝试自己拼装。 活动效果 大部分学生能记识很多的电子元件性能，效果较好。

黄泥湾小学少年宫 科技探究小组活动记录 活动容电灯并联时间第四 指导教师洪艳参加人数42人 活动准备电池盒、电池、导线、小灯泡2.5V小灯泡、6V小灯泡、开关、 活动过程1、复习上节课的拼装电路图。 2、师提出新的问题，能不能让这两个小灯泡变亮 呢。 3、学生想办法，尝试拼装 活动效果 在上节课的基础上，学生能轻松拼装，效果较好。

意志品质的培养

意志品质的培养 意志品质是指构成人意志的诸因素的总和。主要包括独立性（自觉性）、果断性、自制性和坚持性（坚韧性）。 在70、80、90后这个计划生育产生的人群中，他们的孩子基本都是独生子女，好多做父母的总是抱怨，孩子太不自觉了，从不主动学习；孩子干什么事都有头没尾，总是半途而废；有的家长则觉得自己的孩子做事犹犹豫豫，优柔寡断……其实这些都属于孩子的意志品质问题，而意志在人的性格中起着重要作用。怎样才能培养出意志坚强、品格坚毅的孩子呢？ 一、讲诚信是为人之本 在我们的传统美德中，诚信具有它的核心地位。在社会中，一个人拥有良好的信誉就如同拥有无形无价的财富。有一个耳熟能详的故事《张良尊师》。从前，有个少年在游玩时经过一座高桥，看到一位白发苍苍的老人有气无力地坐在桥上，连鞋子掉到桥下都不知道。少年立即跑到桥下为老人拾回鞋子，并帮老人穿上，但刚穿上又掉下，这样经过三次少年都耐心地帮老人捡鞋并帮他穿上。老人被感动，伸出手轻轻拍少年的头，叫他天亮前回来这里，有一件礼物送给他。第二天一早，少年来到桥边，老人已在等待，并生气地说：“你怎么能让老人家等你呢？明天再来吧！”第二天，老人还是说他来晚了，第三天，少年暗下决心，半夜三更就来到桥上。在黑暗和寒冷中等了很久，天刚放亮，老人来了，看着一身露水的少年，老人终于满意地点了头，说：“孩子，看到你这么善良、诚实、讲信用，我真为你高兴！”他赠给少年一本书，要少年回去好好学习，刻苦钻研。果然，这少年从书中获得了许多军事知识，当上了皇帝刘邦的老师，协助刘邦夺得了天下，成就了一番伟大的事业。这老人叫黄石公，少年就是张良。这个故事告诉我们一个道理，那就是做人一定要诚实守信。不管你做什么事，都要用一颗诚实的心去对待。父母还要告诉孩子诚实守信包含很多，如不说谎话、守时、答应别人的事一定要去做，做不了的要向别人说清原因，做作业、测验考试不作弊等等。父母还要知道，诚信说起来容易，但真正坚持就不容易了，一个人做一件讲诚信之事并不难，难的是一辈子都讲信用。在生活中要做一个真诚的人不容易，因为来不得半点虚假和功利，需要实实在在地付出、奉献。真诚待人、克己为人的人也许偶尔会被欺诈，但他们会真正时时受人欢迎。有些人会说，现实社会中诚实的人并没得到好处，甚至因诚实会招惹一些麻烦，而不很诚实的人能左右逢源，得到很多好处。“老实人吃亏”，还是不要太老实！但是我们要想到，心怀坦荡，诚实的人因问心无愧，