一个GTD初学者的心路历程

纠结的GTD之路——一个GTD初学者的心路历程

?工具，究竟需要何种工具？

刚接触GTD那会，就被其理论深深吸引，于是就有强烈的实践GTD的冲动。可是马上就发现，用于实现GTD的工具真是数不胜数。在这些工具中，大致分为软硬两类，一类即是借助现代科技，即软件来实现，另一类则是通过纸笔。在纸笔当中，有普通笔记本，还有专门的GTD笔记本。GTD笔记本做得真是相当全面，GTD流程从头至尾，收集，处理，清单……系统得很。软件里大致有三类，一类只是专注于行动清单的列表类，即todo list软件；还有是日历类像Google calendar；还有就是很系统的像thinking rock这样的东西。

这些工具看起来都是那么地迷人，似乎打上了GTD的标签，就感觉它好像有无穷的魔力一般，内心总有一股冲动要把这些工具利用起来。可是全部都用肯定不现实，能有一种工具搞定所有一切不是很好吗？于是我开始寻找，想找到一个全面的GTD工具。

当初我就是这么傻，可能是因为太迷信GTD，导致这些工具让我的心起了涟漪，和GTD的心如止水理念背倒而驰了，我都全然没有发觉。

渐渐地我发现，我只是在不断试验各种工具，我只是在不断迷茫，不断徘徊，我这根本就不是在GTD。

?其实，没有完美的工具

我们每个人都是这样的，总是希望有完美的工具，总希望用一种工具就完成所有的任务，总是希望能找到一把瑞士军刀。可是这恰恰是GTD的一个误区。在GTD的世界里，没有一把瑞士军刀。也许你会说GTD专用笔记本，或者thinking rock等设计以包含GTD整个流程的工具，其实，我觉得，这是没有必要的。并非GTD的每一个流程都要借助外部工具。

?追本溯源，从GTD流程图开始

流程图（见右图），请读者好好看看流程图，然后再看下面的文

字。

当我发现偏离GTD道路的时候，我开始认真思考这张GTD流程

图。我恍然大悟，其实每一个环节都是不同的情景，需要借助不

同的工具。生活就是不断地折腾，只要我们活着，就会不断有想

法要去做些什么事情，无论是自己想做的还是别人希望你做的。

只要你产生这样的想法了，而又觉得可以去做的话，那就把它记

下来。

对照着流程图看，对于各种事物，决定是否可做的时候，简单一

点完全用脑子就可以搞定了。再复杂的情况，拿张纸写写画画，或者借助思维导图。但是关键的一点是，这个过程是在分析，任何其实工具只是辅助分析的工具，就好比草稿纸，我们要的是最终的分析结果，结果出来后，草稿纸就可以扔了。

可能你不明白我到底想说明什么。我只是想说明，分析的过程有辅助分析的工具，不要把辅助分析的工具归到GTD工具里。每个人都有不同的思维方式，重要的是思考后的结果，到底某件事，是做，还是不做？

接下来两条路。如果做，少于2分钟，那就马上做。不能马上做的，记下来，以后再做。而这一过程的实现也根本不需要所谓有GTD工具，用脑子就可以搞定。

?原来我所需要的GTD工具，只是一个todo list和一个日历

看到最后，我发现我需要的借助工具的地方只有两个，一个行动清单和一个日历。有了行动清单，我就知道下一步要做什么，而不用时刻在脑子里想着有什么事还没做。有了日历，我就知道在某个特定日期我需要做什么，而不用想着接下来会有什么约会。听起来像是废话对吗？可是脑子不需要去记忆这些事项，只需要集中精力在当下，这不正是心如止水吗？

当我明白GTD主要在于用脑子思考和分析，GTD工具只是辅助记忆和提醒时，一切都明朗起来了。我无非就是需要一个提醒我接下来需要做什么事的todo list，以及一个记录及提醒我特定时间或日期需要做什么事的日历。顺着这个思路，我得确定工具的形式。因为我的工作大多数时间在电脑前完成，所以我选择软件。而且，做为todo list来说，能够调整顺序，能够按情境筛选清单，总比写在纸上固定死要来得好。特别是某件事情需要我离开办公室时，我可以筛选一下，马上就可以看到还有哪些事情也要是离开办公室办的，就可以顺便一并搞定。另外，日历最好也具有提醒功能，这也是为什么我要把某个事项写进日历的原因。总之，软件工具最适合我。

?目前我所使用的GTD软件

目前我用TODOIST和google calendar。选择TODOIST

的原因是因为它界面相当简洁，让我可以集中注意于清单，

不会被其他无用的元素分散注意力。而且它还支持任务标

签，作用相当于GTD里所谓的context（情境）。而且是

web应用，跨平台。要在TODOIST里新建一个任务，必

须先建立一个项目。但是我没有把项目当做项目的概念来

用，因为我觉得用标签来区分就完全足够了，项目建太多

反而显得杂乱。我只建了两个项目，Work和Personal，

并为两个项目分别建立三个子项目：Next Action，Waiting

for和Someday/Maybe。各项目功用很明确，下面要做的

记到Next Action，委派的记到Waiting for，将来想要实现

的记到Someday/Maybe，还未来得及处理的事项就先记

到顶层项目里，把顶层项目做为Inbox来使用。至于日历

google calendar，没什么好解释，免费的手机短信提醒，

与Android手机同步，完全足够了。

GTD是一种态度

其实在上一个标题中，我改了用词，不说GTD工具而说GTD软件。因为写到现在，我想说其实根本不存在什么GTD工具，因为GTD它不是工具，GTD是一种方法，一种理念。我比较流行的话来说，GTD是一种态度。GTD不应该被任务一种工具固定了模式和套路，每个人都可以借助不同的工具来达到搞定的目的。这就好像武功的最高境界，并不在于一招一式，而是无招胜有招。

最后，衷心希望各位都能找到自己的GTD之路！

教师个人成长经历

教师个人成长经历 年华似水,岁月飞逝，回首相视，我已在教育这个行业里耕耘了九个年头。在每一个与孩子为伍得日子里,我都感受着喜悦得幸福，脸上总就是有着美美得笑容，心中总就是装着满满得快乐,我把自己得那一份愉悦，那一颗爱心，那一种执着都无私地奉献给孩子们。所以，我有着如同孩子般透明得心灵,简单得快乐与豁达得心境，用我得真心、真情从事着阳光下最为纯洁、灿烂得事业. 一、喜爱——让我走上了教师之路 我就是一名小学教师,因为喜欢孩子，所以选择了这个职业。在实施新课改得期间,我学习了许多新课改得知识，也观瞧了不少名教师得成功之课，在不断充实自己得同时,我感觉各自得课堂教学都有了很大得变化,新课改得成功之处让我在课堂教学中有了更大得发展.在平时得教育教学中,每当我瞧到稚气可爱得孩子们快乐地学习着，我就非常高兴。带着这种喜好与对孩子们得爱，让我走上了教师之路。爱,就是我投身于教育事业得原动力。 二、支持——让我拥有了坚强得后盾 我在教师这个岗位上一干就就是二十七年,回顾这二十七年来得教学之路,我深深地感受到个人成长离不开自信、钻研、毅力,更离不开学校环境与教师群体所形成得强大得精神后盾.首先我得到了领导得支持，再加上同事得帮助,给自己得教学奠定了很好得基础。每当我遇到教学上得难题时，领导都会鼓励我，同事都会帮助我等等。有了领导得支持，学校就就是我成长得摇篮！

三、学习-—让我得到了不断得超越 我积极参加各种学习,通过不断得充实自我，使我得教学能力不断提高,同时在教学上虚心求教，有疑必问,虚心请教其她老师，在各个单元得教学上都积极征求其她老师得意见,学习她们得方法，探讨教学心得、体会与收获；同时,多听其她老师得课，做到边听边记，学习别人得优点，克服自己得不足，并常常邀请其她老师来听课，征求她们得意见，改进工作，博采众长，提高教学水平. 四、实践——让理论不断得到验证与完善 经过多年得探索与学习,自己不断地在实践中修正与总结，在平时工作中多一份投入，多一种学习,多一些反思,多一点执着得爱。在平时得教育教学中，我通过解决教学中遇到得困惑问题,关注自己得实践,不断反思自己得经验，并在与领导、同事相互探讨中不断提高自己得业务水平。 五、反思—-让我体验到了成功得快乐 通过多年来得实践，我认为要做好一名教师就必须做到三点:一就是有一定得专业知识。二就是有一定组织教学得能力。三就是对新课改教学得领悟要比一般教师发展得快。那么如何来做呢？一方面教师得专业知识只有在具体得教学情境中才能被激活；另一方面教师得专业知识要在不断地对教学现场得知觉、体验与领悟中，才能够重构与提升。只有在教学活动得真实情境中,教师才能够审视问题。所以在平时，我们要做好案例得积累工作,逐步悟出其中得道理,逐步懂得如何教好得策略.积极投身研究，时时进取。

求职的一些经历和总结

求职的一些经历和总结 感悟篇 知道自己喜欢做什么 研二的时候和导师聊天，个人认为我的导师还是很牛B的：全国第一位获得软件xx认 证的女性，之前的职业生涯非常成功，人脉非常及其以及十分的广；在聊天中，她感慨到，人这一辈子就是在苦苦的追寻自己喜欢的工作，只有真正的喜欢的东西，才能在每 天的工作中获得快乐，否则赚更多的钱也觉得缺少了点什么。她最后觉得还是做一名教 师开心，压力也不是很大，也在传授知识的过程中体验着快乐。 我的总结：一切找工作的根源，千万不要盲目的跟风。不要因为某个职业有钱途或 者周围的人都选择某种职业而忘记了自己的喜好。也许，缺乏工作经验的我们，还不知 道我们到底喜欢做什么，那么至少不要继续走让我们已经感到厌倦的道路。 保持良好的心态 缘分，妙不可言。找工作个人觉得就和找男女朋友一样，也得靠一个缘字。不因为 你付出了很多就一定会得到什么，往往还是竹篮打水一场空；反之，真的得到的东西， 却是不怎么费力气就会有的，感觉就是从天上掉下来的馅饼。所以，找工作的心态最为 重要。 我的总结：不要认为你付出了就会得到什么，不要认为你能力够了别人就一定会聘 用你，不要活在自己对自己的评价中，也许你在别人眼里，只是一个心高气傲什么都不 是学生罢了。 充分的认识自己 知己知彼，方能百战百胜。找工作也是如此。只有最清楚的明白自己的优势和缺点 ，才能在各种面试笔试中脱颖而出。也许有的人专业技能方面特别强悍，有的人在soft skill方面有特殊的魅力。 我的总结：只要是个人，就一定有闪光的地方，擦亮自己的闪光点，让它闪的更绚 烂夺目吧～～～ 诚实，勇敢，谦虚，踏实 有一次和一个朋友一起吃自助餐。非常凑巧，旁边有两个中老年人也在用餐。不经 意的时不时的听到他们的谈话，让我觉得他们应该是公司老总级别的人物。一个偶然的 机会，让我成功和他们搭讪，既然机会难得就随便聊聊。我就随意的问了问，如果让他 们招聘员工，他们最看重什么素质。"什么硕士，什么大学，什么很好的专业，最 能动人的还是一些最基本的东西：诚实，勇敢，谦虚，踏实；"之后又聊了很多，最后 他们给我的点评是，我略显弱势，让人容易怀疑你的能力。呵呵。 诚实，让人觉得你是一个可靠的人； 勇敢，让人觉得你是一个关键时刻能挺住的人； 谦虚，让人觉得你是一个能不断进步的人； 踏实，让人觉得你是一个不会阴沟翻船的人； 趣事篇 IT技术类的全军覆没，不是笔试挂，就是面试挂，总之挂了又挂，被鄙视了100遍。 所以如果要面技术，一定要好好的复习，否则早晚都是挂。。。 下面就谈谈一些面非技术类的趣事吧。

我亲身经历的一件事作文

我亲身经历的一件事作文 我亲身经历的一件事作文 我亲身经历的一件事作文1 童年的往事有很多，开心的，愉快的，伤心的，自豪的……我经历的事多如繁星，但是我记忆犹新的却是一件小事。 记得那时的我，是一个极其懒惰的人，非常讨厌走路，散步。于是我非常渴望得到一辆自行车。不久之后，这个愿望便实现了。可是一个偶然的机会，我看到了电视上播出的自行车比赛，便下定决心要学骑两轮自行车。 当天下午，我便和妈妈一起来到楼下广场上练习。刚开始，妈妈在后面扶着车，我坐在车座上，总感觉左一摇右一摆的，好像要摔倒了似的。当我把脚放在脚蹬上时，就感觉已经要倒了，但我还是硬着头皮往前骑。由于妈妈在后面扶着，我感觉还挺简单的。这时，妈妈突然说：“我松手了。”话音刚落，我便：“啊！”摔在了地上。起来后，我抱怨妈妈到：“你为什么要松手？”妈妈说道：“你梦想着有一天能自己骑自行车去上学，如果你以后骑自行车需要我在后面一直扶着的话，你永远不能实现自己骑车上学的梦想啊？”我想了想也对，那就为了我的小梦想奋斗吧！“功夫不负有心人”，我终于学会了一项新本领——骑自行车。 通过这件事，我不仅学回了这项本领还明白了一个道理“世上无难事，只怕有心人”。这也是让我记忆犹新的原因之一。

我亲身经历的一件事作文2 记得去年元旦，我参加了使我难忘的活动，至今我还难以忘怀。早晨，我来到学校，刚迈进教室，同学们就用彩喷把我身上喷得到处花花绿绿，五颜六色，老师看见了差点没认出我。我回到座位上，拿出我买的彩喷，在表演节目的同学身上喷。 在没有老师的情况下，在没有拘束的环境下，我们不分彼此，尽情的玩耍。但节目也安排的井然有序。第一个节目唱歌。我们把气球传来传去，乐曲停下来时，谁拿到气球，谁就唱歌。×××他拿到了汽球，她很胆小，但是他唱歌很好听，×××他不敢去讲台，在同学们一阵又一阵的掌声中，他鼓起勇气，到讲台上去唱歌，在没有骚扰的情况下他唱完了一首歌，同学们又一次鼓起热烈的掌声，表示对他的鼓励，希望他继续努力。 第二个节目是交换礼物。每个人都准备了一份小礼物，送给自己最敬佩的人，作为纪念品。最多的礼物是“卡片”卡片后面写了几句祝福的话语。还有的同学做五角星或小镰刀等。还有许多精彩的节目我就不一一说了，但听了我以上的介绍你一定知道我们的班风了吧！这件事是我终身难忘！ …… 我亲身经历的一件事作文3 生活中发生过许许多多的事。有做了坏事，很内疚；有做了傻事，很后悔；有做了好事，很高兴……不管酸甜苦辣，你都经历过吧，当然，我也不例外。

新教师成长经历

职场新人的几个小故事 —— 2015年新教师培训会发言稿 各位新老师，你们好。我是来自漳州市第二实验小学的总辅导员。我是一名数学老师，毕业于福建师范大学，这是我任教的第3个年头了。今天能够和大家分享的，无非是几个我在教师成长道路上或有趣、或碰壁、或收获的故事，大家将来也许也会遇到。但愿我这一点稚嫩的心得能够帮助到大家。 短短两年多，有笑、有泪、有汗水，更有收获。2013年9月，我当了班主任，第二学期，我当上年段辅导员，第二年，我成长为小学少先队总辅导员。2014年11月，我参加龙文区新教师课堂教学比武，荣获二等奖；2014年获得龙文区优秀共青团员称号；2015年4月，我参加漳州市兼职副少总竞选，通过比拼竞选成功。我很庆幸，作为一名职场新人，机会仿佛特别青睐我。我凭什么这么幸运呢？我试着来讲讲几个小故事，看看能否让你窥见一个职场新人的专业成长秘籍。 故事一：那个最早上班的人

2013年我是一名新教师，也是一名“傻”教师。学校上午按指纹签到时间是7：40，进学校的第一学期，我几乎7:15左右就到校，常常第一个开办公室的门，却是最后一个离开。走路，吃饭，回家路上也总想着班级的事，连做梦都不放过。放弃午休、把工作带回家加班加点是很常见的。凭着一股冲劲儿，我在不知不觉中做了很多事情，分内分外干了很多活。说实在的，我没去想过苦不苦，没去计较过吃亏不吃亏，学校分配什么任务都敢接，看起来真是又“傻”又大胆。 现在回头看，做得多，学得也多。年轻人辛苦一点，前辈对你的关照反而会多一点，对你的帮助和指点更热情一点。或许是因为我的不抱怨与不计较吧，领导反而放心地把机会交给了我。而我，也十分珍惜锻炼的机会，借机学习、进步。 仔细回想，是我踏入新职场的心态，决定了我走得多远。不怕苦、不抱怨、不计较，能把握机会，是这样的心态让我赢得了领导和同事的认可，赢得了更多的帮助，赢得了进步的机会。 故事二：那份白费劲的调查表 开学期初，学校发布通知要求班主任完成关于“班上家长接送学生的交通工具摸底调查”。虽然没有限定交表格的截止日期，但是我心里想着尽快完成，那时候又刚进校，学校校讯通短信与通知收不到，不明白原来这种调查表，学校都会统一发下模板给老师们填写。我大中午的不回家，赶工自己做了很详细的表格，调查内容简直是都快翻人家家底了。这就引发了一连串后续事故。其他班主任也以为我的表

糖尿病管理工作总结

糖尿病管理工作总结 篇一：糖尿病工作总结 糖尿病工作总结 去年，由于我们对社区糖尿病管理重视程度不够，加上对其较陌生，缺乏工作经验如不了解社区糖尿病控制率低的确切原因，服务流程不科学，又没有配备临床经验丰富的医生深入社区开展健康教育活动和指导居民用药，管理工作仅仅流于形式，结果没有调动居民参与糖尿病管理的积极性，使糖尿病建档率未能达标，控制率也较低。 今年初针对上述情况重新做出工作安排，首先是提高大家的认识：社区糖尿病管理是社区慢病管理的一项重要内容，是我们慢病管理的重点工作之一。今年工作重点要放在规范化管理上，力争有起色，上台阶，使建档率、管理率和控制率达标。通过半年来的努力，取得了一定的成绩，现将上半年度工作总结如下： 一、通过对上半年已建档管理的29名糖尿病患者管理前后情况进行对比分析后发现：在未管理前，虽然中心社区慢病管理小组定期来指导工作，由于我们服务站自身重视程度不够，不能积极配合，场地安排、人员通知和宣传动员都跟不上，造成许多患者对参加健康教育积极性不大，同时受到糖尿病防治常识缺乏，对难控制的患者未建立个体化治疗方案，健康教育处方针对性不强，未督促其及时复查血糖，

以及受他人治疗糖尿病的错误观念影响等多种因素影响，这些都是导致我们社区糖尿病患者血糖管理率和控制率较低的主要原因，也是我们今后糖尿病管理中需要注意的问题。 二、经过一年来的规范化管理即开展糖尿病健康教育、义诊咨询、用药指导和慢病管理等综合治疗措施后，把药物治疗、饮食治疗、运动治疗、适时监测和健康教育“五架马车”有机的结合起来，使糖尿病管理率和血糖控制率都有了明显地提高，它说明了“真干见实效，会干出高效”的道理。我们今年对29名已建立糖尿病的患者，按照有关要求进行规范化管理，效果十分明显。 三、我们的经验是：在糖尿病管理实际工作中，采共同管理模式为妥，即慢病管理专职团队以卫生室为平台指导居民合理用药和饮食控制为主要方式，以群体健康讲座和一对一辅导为强化措施，以电话询问和上门随访为动员手段，并根据社区人文环境及居民经济状况，采取适量运动、合理膳食和正确用药“三位一体”的综合防治措施，其结果使居民参与的积极性和对中心、服务站的满意度都有了有明显的提高。 今年下半度年，卫生室对糖尿病范规化管理纳入社区慢病管理的一项重要的内容，将进一步加大管理力度，尤其对血糖控制不好或有并发症患者作为“重点管理对象和帮扶对象”，都要建立“专案”，进行强化管理，找出其在用药品

特岗教师的心路历程—磨砺下成长

特岗教师的心路历程—磨砺下成长我大学读的是汉语言文学专业，当一名优秀的教师是我最大的愿望。我通过自己的努力很荣幸的成为了一名特岗教师。 在我的班级里，大多数孩子是“留守儿童”。她们长期和爷爷奶奶居住在一起，但是孩子的品质和思想是值得我们去赞扬和歌颂的，我国著名的教育家陶行知先生曾经说过：“千教万教，教人求真;千学万学，学做真人。”那么我们教师首先要树立教人求真的思想，一要知道自己的角色位置，并认真当好这个角色，把自己融入到学生之中；二是作为“首席”就要做好表率作用，加强学习，注重个人道德修养，提高个人道德素质，在各个方面给学生祈祷模范带头作用，也就是应当辛勤耕耘，以身作则。 在古代，韩愈曾说：“师者、传道、授业、解惑也”。作为一名现代的教师，我们不能单一的对学生进行知识的传授，我们面对的是一群有个性、有差异、有感情的活生生的个体。为此我们教师必须热爱教师职业，懂得教学艺术，具有诲人不倦的精神和对教育事业矢志不渝的情感，才能激发自己为这一事业忘我工作的热情，才能为培养下一代尽心尽力。 作为教师对学生要有无条件的爱，师爱是阳光雨露，学生是花朵禾苗。对学生的爱既要像阳光一样普照大地，又

要对一些缺少爱的同学有所倾斜。对学生的高度宽容，给学生宽容，创设台阶是引导学生进行自我教育的契机，表面看来是“退一步”，而实质是在“进两步”，是教育真正深入到学生心灵深处，并内化为自觉的行动。给学生台阶下，不管是一付“冷却剂”，使“热”问题得到“冷”的处理，缓解师生的对立和矛盾，学生“轻松”地接受到教育的艺术，我们教师也切身感受到宽容的真正魅力非凡的效果。 教师—人类灵魂的工程师，肩负着传播文明，开发智慧，塑造灵魂的神圣使命，影响着人类社会的未来。师者为师，亦为范，学高为师，德高为范。要“以人为本”和“以创新为乐”精神，提高自我的道德修养，锻炼自我的道德意志。培养自我良好的道德行为习惯。良好的师德，是一种深厚的知识内涵和文化品味的体现，它孕育这真、引导着善、创造着美、奉献着爱。雨果曾说过：“花的事业是最贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”我们教师要进一步增强师德自我修养，像陶行知那样“捧着一颗心来，不带半根草去”，为人民的教育事业贡献一份力量。这就是我的特岗生活，有欣喜，也有惆怅，还有几许无奈，但每当面对那一张张可爱的笑脸，心中就会燃起新的希望，看着学生一天天成长、进步，我又添了一份信心。正是这份希望与信心，让我不懈努力，不管走过多少个春秋，我都将永远珍爱这段无怨无悔的生命历程！

求职经历与感悟报告

求职经历与感悟报告 理学院数学系信息与计算科学081班*** 时光如流水般逝去，大四以前觉得时间过的挺慢，而到了大四却好像转眼间就要毕业了。终于要走向社会这个大家庭，虽然人们经常说社会很复杂，但是我还是期盼，期盼着自己在学校中所学到的知识能充分发挥到自己今后的工作中去，期盼着自己终于可以通过自己的努力养活自己，不用再花父母的血汗钱了。而还在学校的这段期间，经历过许多次求职经历。而求职的结果却一丁点都不像自己曾经来到这个学校是想象，艰苦了那么长时间，却没什么收获。而就在这个就要离别的时候，我也不禁想起周华健唱的那首歌《其实不想走》里的歌词，“其实不想走，其实我想留，留下来陪你每个春夏秋冬”。可是我们又怎么还能厚着脸皮留下来呢。 根据企业的实际情况对自己的求职简历的进行封面设计。经过自己前期求职经历过程的观察和分析，一般大型企业或国有企业都比较务实，注重实在性的东西，不注重花里胡哨华而不实的东西，所以在面向这类企业求职时，整个简历的风格不能太华丽；相反的，一些年轻型的公司或现代感强的公司，如广告设计，电脑科技，摄影公司等，会注重个性的张扬，面向这一类单位时整个风格都可以低调地华丽。在这之间我还有一个更重要的环节，就是尽量的利用自己身边的资源，例如在公司上班而且负责过公司招聘工作的亲戚或者朋友，把自己弄好的简历发给他们看，让他们给出建议，我想他们的建议是最接近现在招聘企业所需要的，这会大大提高应聘的机会。我的擅长项是Java和网页开发，因此在这一方面我对自己学过的计算机技术进行了简单介绍，然后将自己做过的相关项目也列了出来，把这些情况都告诉我这方面有插足的亲戚朋友，综合他们的建议，整理出我的简历。我想这样的简历才能得到我所期望的IT公司的肯定和聘用。 做好求职面试前的准备工作。对于自己有意向的单位，提前了解单位的基本情况以及主营业务，并在网上提前查阅单位的相关资料，做到知己知彼；在面试过程中尽量放松自己展示出自己的才华，避免因为过度紧张而束缚了自己，影响自己的发挥。从进入单位的走姿、面部表情、握手的姿态、就坐时的姿态、谈吐的方式、表达沟通及反应能力等，都会影响面试的结果，所以要提前多加练习，尽量大方得体，做到最好。而我所要应聘的公司为IT公司，所以在面试的时候涉及的专业技术问题应该会比较多。同时，面试的时候可能还伴随这一些专业或者项目的测试，这就要求在面试之前就应该进可能的去熟悉专业知识，这些跟平时的学习是分不开的。也只有扎实的基础才能跟上企业面试人员的问题。 在去了几个学校的招聘会上，投了许多份的简历，也经历过几次面试。但最后尽管做了那么多的准备，失败还是一次一次的袭来，每一次都在刺痛着我的心。但是想一想，找工作

2020年学写一件事范文日记学做一件事情的过程作文

学写一件事范文日记学做一件事情的过程作文我学做饭 我今年十岁了，但还没有做过饭。今天趁爸爸妈妈不在家。我就给爸爸妈妈一个大惊喜，让他们一回来就吃到我亲手做的饭。 我学着妈妈做饭的样子，挽起衣袖，系上围裙。我就开始做饭了，我先放入几勺米，大概够一家人的份量。然后放了水，就开始学着平常妈妈的样子搓米，一直搓到手都红了，我才感觉到干净了。然后，我把米放时电饭煲里，再放点水。水大概盖过米面多一点。眼看动画片就要快开始了，我按上按钮，就跑去看动画片去了。等我看完动画片时我才想起饭还在煮着。我急忙跑到厨房，大吃一惊，啊！我只按了按钮，而忘记通电了。饭还是原封不动的，还未煮了呢？ 原来，做一事看来很简单，但不专心去做还是很难做好的。最后，我重新通了电，过一会儿，饭终于煮熟了。总算，我学会了做饭。 我的拿手本领是滑旱冰，能滑得快，还能玩出各种花样。

我看着人们在广场上穿着滑冰鞋自由地滑着，于是，我也想滑，就叫妈妈买了滑冰鞋。 我是这样学滑冰的，先学穿着滑冰鞋站稳，再学怎样滑，然后试着不要人拉慢慢滑，接着滑快些，最后玩花样。学的过程中，我有许多趣事，有一次，我在练习倒滑，谁知后面有一个香蕉皮，害得我摔了一个四脚朝天，引来了旁边小朋友的哈哈大笑；又有一次，我滑上楼梯时，我不小心脚一滑，滚下好几级楼梯，吓得妈妈边喊边跑来拉我；还有一次，我滑着滑着绊倒了别人，让别人和我一起摔跤，让我被别人骂了一顿，还撕破了裤子。为滑旱冰我不知留下多少伤疤，但是这些我都不放在眼里，仍然继续练着。果然功夫不负有心人，我不仅滑的速度快，而且会滑“雄鹰展翅”，“金鸡独立”，会滑旋转360度，还会打翻叉来站稳。有一次我约了几个同学来广场滑冰，我们比谁滑得快，“三、二、一、开始”，我们飞快了滑着，谁也不甘落后，当快到终点时，我们竭尽全力往前滑，结果我第一，他们都不服气，于是我们又比了几场，我还都是第一。他们输得心服口服，之后，我们又比各式各样的花样赛，我都是数一数二的。 通过滑冰，我觉得它不仅可以煅炼身体，还可以放松心情。 《一件难忘的事》

教师演讲稿：心路历程

教师演讲稿：心路历程 尊敬的各位领导，同仁，大家好 我叫**，是八年级六班的班主任，从201*年实验中学成立，到现今我已经和实验中学共同走过了五个多春秋，回想起这五年多的征程，感触良多。从每次学生回家，在操场上整队，上车，清查人数，一趟趟从学校出发，把山区学生送到家门口。到现今每一大周五举着班牌把学生送到学校大门口，其中滋味，只有走过，才能体会出作为一名教师对教育事业的倾注，和对实验中学的热爱。那时候我专门负责庞家庄线及两岭口线，两岭口线公路平直、直达，道路较为平坦，而庞家庄线，要事先经过十几个村庄后才能到达目的地庞家庄村，山路崎岖，颠簸，狭窄，有时候道路不畅要经过两三个小时才能到达。把学生送回家后，再坐上公交车返回学校，然后托着疲惫的身体回自已的家。开学，重复着同样的行动，把学生接回来。其中的艰辛不言而喻。在这里倾注着我们对学生的爱，让你不得不体会出，对学生的爱是付出。无怨无悔的付出。 从毕业到现今，一直担任班主任工作，以前大多学校是走读生，而实验中学，学生主要来自山区，离家远，以校为家，我们何偿不是，在我的印象中，是晚上值班时，学生生急病，在学校医务室不能处理，班主任和家长不在的情况下，我们要先通知家长和值班领导，第一时间要及时的送往医院，问诊，挂号，交费，背着学生在各科室做各种

检查，等病情稳定后，家长赶来时已经是深夜了。一天的工作，说不累，那是假的，事情过后，这位学生的班主任及家长会打电话过来，表示感谢的时候，会从心底深处升起一股满满的幸福感。对学生的爱，并不是对自已所带班的学生关心与照顾，而是对所有实验中学的学生的爱。是一种无私的爱。 记得在担任当八年级班主任的时候，一位七年级的学生在我身边说，老师，我知道你的家是那里的，我瞄了他一眼问，你怎么知道我家是那里的，那位学生说，有一次我生病，是用你的手机向家里打的电话，对于这样的小事，我早已记不清已经发生过多少次了。从来没有放在心上，而这位小同学已经铭记在心，竟去详细的调查我。从这样一件小事上，我感到，付出一点点，回报的是永远的记忆。甚至是一生的记忆。给孩子们关心，帮助，他们会永远把你记在心底。 我喜欢爬山，站在山顶府视群山环绕，心旷神怡的那种感觉。在给同事们领速印试卷等待的片刻时间里，我会在教学楼六层的楼道里停留一会，看学校的角角落落。操场上和走廊上的柳树修剪后又长出新芽了，甬路上的银杏树叶黄了又绿，旧教学楼前的月季花开了又谢，有时候会拿出手机来拍上几张照片。学校西北角那座宿舍的五楼每周要往返几次的爬上爬下。以前学生在炉渣跑道上跑操前，全体体育老师在操场上洒水的场景时时浮现。到现如今的干净，漂亮的塑胶跑道。每次学校举行大型活动及家长会，带着学生到科技楼，女生宿

乡村教师成长故事

乡村教师成长故事 列夕乡九年制学校姚绍武 年华似水，岁月飞逝，回首相视，竟已在教育这个行业里耕耘了一十九载了。 回想这一十九载中所发生的人生经历和教育教学故事，依然历历在目，我的教书经历坎坷，走了好多弯路，现在回想好想再重活一次。下面是我的主要经历： 1997年从益阳师范专科学校数学系毕业，我走上了“太阳底下最光辉的岗位”，成为了一名光荣的人民教师，开始体会了那诗句的甘甜。当我拿到毕业证时，曾感叹读了十九年书就是为了这张证书！冬去春来，花谢花开，转眼间踏上讲台已一十九载。流逝了却是永远难忘的岁月中，收获的却是啥？我经历了喜怒哀乐，也品味了其中的酸甜苦辣。我无怨无悔，悲在其中也乐在其中！ 一九九四年七月，刚从师范毕业的我被分配在永顺县麻岔职业中学任教。那是一个交通比较便利的乡村中学，但条件简陋。现实与理想的强烈落差，我觉得一下子心情跌到了谷底，也曾怀疑自己成为教师的选择。我当时任教高中职业学生，可当我面对那几十双渴求知识的目光，面对勤劳朴实的家长的殷切希望，我那彷徨、迟疑的念头顿时烟消云散了，于是我全身心地投入工作之中。没有工作经验，我就虚心向老教师请教；学生成绩不理想，我就放弃休息时间为学生辅导。功夫不负有心人，我赢得了学生的尊重。但我写的粉笔字在学生中引起学生的嘲笑，可我扎实的数学知识赢得学生的尊重，教只短短

的一年，但也就是那一年的经历，让我从此进入了教育这“美丽的新世界”。第二年我才教初中，我认真执教，在教初中这一年中，我真正了解当老师的艰辛和幸恼。就在这假期，我没有把握住机会，没有申请去教高中的数学，没有长远的目光，失去了成为教高中的机会。但我得到作为教师的宝贵经验——掌握好的三笔字和板书。 在1996年下半年我调入泽家学校，在农村有太多的孩子需要老师的爱心浇铸他们脆弱的童年，而这决非仅靠教师高超的教学能力所能办得到的。十多年的工作中，这样的故事经历过许多。我相信只有无私地奉献爱，处处播洒爱，我们的学生才会在爱的激励下不断进取，成长为撑起祖国一片蓝天的栋梁。在这几年中，我辅导学生在州里取得了好成绩，2003年我的学生在初中数学全国联赛中，获得了湖南赛区一等奖一名，二等奖二名，三等奖二名。当时全州一等奖只有九名学生，而农村学校只有泽家一所。事迹登上州里团结报，过后几年辅导的学生陆续取得了一些获奖名次。这些更加坚定了我的教育信念——教师是太阳底下最光辉的事业。我又得到作为教师的宝贵经验——-要有良好的师德和满怀的教学激情。 在泽家教书的前几年，我曾经徬彷过、激进过。我记得在九八年，当时泽家修老师宿舍，而当时教育局的局长不是教育方面的人才，不懂乡村教师的艰辛，而当时正是义务教育普查时，农村学校的学生无钱交学费但又要读书的情况下，学校负担重，教师没有福利，乡下老师在休息时没有额外收入、工资特别不高的情况下要老师集资修建老师宿舍。每人要三千元。相当于一个老师的一年工资，当时年轻老师

我找工作的经历

我找工作的经历(宝洁-明基-华为-四大-联合利华-公务员) 宝洁, 华为 我找工作的经历(宝洁-明基-华为-四大-联合利华-公务员) 本来一直想等到自己的工作定下来以后再写关于找工作的经历，以留给师弟师妹们作为参考，名字都想好了，叫"尘埃落定"，可惜工作一直都找不到,我怕再过一段时间将很多的事情都忘记了，而且最近也没有什么机会，所以趁着这段时间空闲，我想把这些天的经历都写出来． 我从去年１０月份下定决心找工作以来，到现在已经有将近六个月的时间了，但是工作一直没有找到，我想这其中有我自己自身的原因，也有运气的问题．关于运气，我不想说的太多，因为那是自己不能把握的东西，我只想认真地总结一下找工作的这六个月的过程中的一些失败和教训，以帮助后来人，不要再犯同样的错误，可能也有说的不对的地方，还请大家海涵． （待序） 我找工作的经历(一) 准备篇 我打算找工作其实是很早以前就开始准备的，在很多高校的bbs上搜罗面经,大概找到了几十篇,认真地阅读,看看各大公司大概都是什么时候开始招聘的,招聘流程都是怎样.当时对找工作真是充满了信心,或者可能是看到的文章大都有很好的结果,所以对自己的前途也充满了信心吧. 推荐几个比较好的bbs,南京大学小百合bbs,南开大学bbs,水木清华bbs,复旦日月光华bbs,这些bbs的精华区里会有很多相关的面经,都是前辈们的经历,很有参考价值,因为大多数的公司每年的招聘流程都差不多.比较好的招聘网站就是中华英才网,智联招聘网以及51job,大公司的招聘信息一般会及时地放在上面.从10月份到一月份,基本上大公司会比较多,但是招的人不是很多.另外,会有很多的公司在11月份---12月份在开招聘会,这是个绝好的机会,很多同学的工作都是在这个时候定下来的.记得11月份的时候甚至会一天好几场. 差点忘了说一个很重要的东西,就是简历.简历没有模版可言,怎么做都行,我觉得关键的是内容.英文简历最好备一份,如果想进外企的话.关于简历的页数,我觉得也没有定论,一页最好吧,但是如果你有很多的实践经验,两页也无妨.简历的内容一定不能虚假,因为有很多公司会刨根问底,所以只写自己做过的事情就好了.对于现在还处于大一大二的学弟妹们,尽量多参加一些实践活动,这样才可以让自己的简历丰富一些,暑期的时候争取做一些实习工作,哪怕没有钱呢,作为实践来说还是很好的.但是象家教,促销之类的工作对找工作没有很大的帮助.当然专业课也要学的很扎实,不要说我将来一定不搞技术,所以专业课无所谓.因为将来谁都不知道情况是怎么样,可能就业形势很紧张,只能做一些和专业相关的工作呢.我现在就后悔专业课学的不扎实,想先找一份专业相关的工作糊口都没有自信. 还有就是英语的问题,英语不管口语如何,最少应该过英语四级,可能英语四六级不能说明你的水平怎样,高还是低,但是很多时候投简历的时候会被卡.很多公司第一轮筛简历的时候都是用关键字筛的.另外,六级最好也要通过,有时间考个计算机证,二级就够用了.我在这里不是说证书就能帮你找到工作,但是有时候证书是个槛,有时间就考考也无妨.想进外企的同学一

新教师工作随笔 一节公开课的心路历程

新教师工作随笔一节公开课的心路历 程 作为一名新上任的教师，我校开展新教师公开课汇报活动，心里想着也就那么回事，没必要太在意，一堂公开课的成败，并不能否定一个优秀的教师，关键是用在平时，应该堂堂出彩。再说了，知不足才能知进步，不妨让大家看看不足，有什么可怕的，有不足就改嘛！ 可是，无论再怎么安慰自己，我的心里还是放不下，做什么事都是急躁不安。特别是这几天，我天天半夜12点到凌晨1点了才睡觉，备课、制作课件、再一次次的修改。一连几天下来，我已经头昏脑涨，浑身疲惫了，最后还是精心设计了一堂青蛙写诗的精读课，可就在公开课要讲的前一天试课，师父们给的建议使我把我的备课和课件大改特改，认为我的内容过多，一节课完成不了，课件也过于花哨繁琐。于是，又是凌晨1点睡觉，想起明天第一堂课就要“上战场”，一晚上竟被自己吓醒了好几次，要是记不住怎么办？讲乱了怎么办?环节丢了课件还在显示怎么办？孩子们不听话怎么办……

终于，在痛苦和煎熬中熬到了天亮，拖着疲劳与耗竭的身体来到教室，在早读课上准备板书，20分钟很快过去，当听到下课铃声时，我的心，便揪得好紧好紧，不能再这样紧张了，就要开始了，要放松。然而当看到工作群中，通知我周三第二节才是我，心中那颗七上八下的石头顿时落了下来。有一种仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人的冲动。 然而，该来的总是要来的…… 站在教室门口不安的等待着领导和老师们的到来，老天啊，如果时光能够在此时停留，让眼前的这一切永远不要发生该多好啊！ 上课铃声响了，我深呼一口气，走上讲台，脸上强挤出僵硬的笑容，鼓足勇气，开始了精彩的“开场白”：“同学们，昨天我们学习了青蛙写诗中的生字，今天老师要考察一下大家，青蛙跳伞！”“光说不练假把式，那老师要找个同学写一写。”糟糕，昨天刚讲的生字今天就忘！晕，脑袋“嗡”

糖尿病管理工作计划

糖尿病管理工作计划 导读：糖尿病管理工作计划【1】 一、工作目标 1、建立慢病基础信息系统，利用现有网络对糖尿病的新发的首诊病例进行登记建档工作，制定慢病管理工作制度，由领导分管此项工作，责任落实到人。 2、利用居民健康档案和组织居民进行健康体检等多种方式，早期发现糖尿病患者，糖尿病的早诊率和早治率。 3、加强基层糖尿病患者的随访管理，提高糖尿病的规范管理率和控制率，糖尿病患者的自我管理和知识和技能，减少或延缓糖尿病并发症的发生。 4、以我院为核心，村卫生室为基础，从群体防治着眼，个体防治入手，探索建立县疾控中心管理、评价我院协助诊断、个体化治疗、提供技术支持，各村卫生室随访管理糖尿病管理模式和机制。 5、加强健康教育和健康促进，定期开展糖尿病专题知识讲座及大众宣传，普及基层居民糖尿病的防治知识，控制各种危险因素，提高人群的健康意识。 6、建立规范化的'糖尿病档案管理系统。 二、建档工作目标 1、建立基层居民健康档案，基层服务人口基线调查率达到90%以上； 2、建立糖尿病患者的健康档案，应有随访记录、治疗记录及

健康教育记录。 三、实施计划 建立慢病工作制度；对基层一般人群糖尿病患者开展预防控制工作，在基层建立糖尿病综合防治机制。 １、糖尿病的检出 利用建立基层居民健康档案、健康体检、基层卫生院的诊疗、基层免费测血压、血糖、主动检测、首次测血压等方式发现糖尿病患者。２、糖尿病患者的登记 将检出的高血压、糖尿病患者进行登记建档并规范化管理。 3、糖尿病患者的随访管理和转诊 对检出的糖尿病患者，根据患者的临床情况和综合治疗方案，判断患者需要的管理类别进行随访和管理，并填写《基层糖尿病患者管理卡》。对糖尿病患者实行药物和非药物治疗。当患者出现符合转诊情况的病情时，及时转诊到上级综合医院，待病情稳定后再转回村卫生室（站）继续治疗和随访。帮助糖尿病患者制定自我管理计划，对糖尿病患者进行自我管理支持。 糖尿病高危人群的健康指导和干预 １糖尿病高危人群的界定和检出。 按照糖尿病高危人群的界定标准，通过日常诊疗、健康体检、建立健康档案、主动筛查等方式发现糖尿病高危人群。 ２、糖尿病高危人群健康指导和干预

教师分享“我的成长故事”

教师分享“我的成长故事” 教师分享“我的成长故事” 老师们好！ 在我们的网络团队里有一批勤于耕耘、乐于奉献、敢于担当的好青年，年纪轻轻，却各有实力，非常优秀，一路走来一定有不少动人的故事。我们通过网络平台，组织大家交流、分享“我的成长故事”这一活动，旨在加速青年教师的成长。今天，我们推出刘勇老师、韩杰老师和张辛欣等三位老师为首期主讲嘉宾，期待更多的老师一起交流、分享“我的成长故事”。 活动主题：分享“我的成长故事” 主讲嘉宾：刘勇韩杰张辛欣 主持人：汪颜青 活动地点：北师大数学工作室呱呱房间 活动时间：XX-11-17（周日）晚8:00 主讲嘉宾简介： 刘勇，山东省滕州市界河镇徐营小学数学老师，滕州市骨干教师，新世纪小学数学网络指导团队核心组成员，XX－XX连续三年参与国培活动，并被聘为“国培计划——中西部农村骨干教师远程培训”

项目北京大学“小学数学”课程教学专家团队核心成员。XX年被评为新世纪十年先进个人，曾获得基地教学设计与课堂展示一等获。自XX年以来，一直坚持用DV或照片记录自己的课堂，然后根据录像或照片整理教学反思，在长期的坚持中，《相信学生》等多篇文章发表于《新世纪小学数学》、《小学数学教师》《辽宁教育》、《小学数学教学案》等杂志。 最喜欢一句话：读懂孩子，你会发现一个精彩的世界！ 韩杰，女，1985年2月出生，小学一级教师，现在汉台区宗营镇中心小学执教。大学本科学历。XX年7月毕业于陕西省城固师范学校，XX年12月取得西安文理学院汉语言文学专业本科学历。XX年9月参加工作，至今十年整。先后从事小学一、二、 四、五年级语文，一、二年级数学教育教学工作。 网络研修经历 XX年3月参加的网络培训会时，喜逢赵素萍老师与武秀华老师，初次加入新世纪网络教研群之一的分享教育智慧群。随后XX年3月正式加入新世纪小学数学网络团队，在刘勇老师、李明伟老师的帮

八年工作心路历程

八年工作心路历程 ——业务一部周志强 已经在公司第八个年头，记得当初刚来时面试的情景，内心非常忐忑，2008年全球金融危机的阴霾还没散去，找工作何止一个难字！当时录用后的喜悦无法言表。我暗暗告诫自己：新的挑战即将到来! 这是我人生的第二份工作，在经历过短暂的第一份工作后，自己内心还是觉得销售比较适合自己，在一个机缘巧合之下我来到了德熙化工，当时我们办公还是分为两地，嘉定及太仓，公司上下团结协作、充满人文关怀的良好氛围也是深深地吸引着我。表面上大家在一起，轻松自在、笑声不断，实则自己的神经必须时刻绷紧。 但是实际发生往往与自己所设想的有所区别，现实与梦想的差距给了我更多的压力。自己业绩平平，一年时间转眼就过，但是还是没有取得突破性进展，就在自己快要心灰意冷的时候，领导给了我不断的鼓励，相信我也许不是业务能力的问题，而是还没有深刻地去体会怎么做好一个销售，内心的激情重新燃起！ 有时候，电话里觉得能把客户搞定，实则大错特错，总觉得自己谈得差不多了，其实还是差点火候，必须要结合出差拜访客户。酰胺这个品种交给我操作也是领导对我最大的信任，出差拜访一定要集中，吃不了这个苦，肯定也干不好其他事情，这也是对新进来的业务员最大的启发。一定要吃得起苦，特别是心里的苦，要是过了这道坎，也许也就过去了，正所谓“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。 提拔我作为业务一部的主管也是领导对我最大的信任，但是这几年来对我来说真是经历了人生的低谷。从当初的6个人，由于自己培养人员的思路不清晰以及各种客观原因，人员变动非常大，最悲剧的是几乎成为“光杆司令”，然而，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，万华的投产使我部门又重新充满生机去迎接新一轮挑战。 “蓦然回首，那人却在灯火阑珊处！”已到而立之年，我负担的责任也更多，事实上，精神层次的改变和提升总是滞后于业绩和能力的提高，而要想实现大功告成的结果，精神和意识层面必须实现一个飞跃，这种飞跃一方面靠工作经

我成长经历中最伤心的一件事

我成长经历中最伤心的一件事 童年是幸福的，童年是快乐的，童年是美好的，童年有时也是悲伤的。 对于我来说，我最伤心的一件事情是：我心爱的小狗跑丢了。 以前，我有一只心爱的小狗，它的名字叫“豆豆”，它的两个眼睛像两粒黑豆子，所以它叫“豆豆”。它的鼻子凉凉的，嘴巴小小的，每年夏天，它就会把舌头伸个不停，散发身体里多余的热量。它的毛很浓密，很柔软，它跑起来可快了。他还非常听话，只要我喊一声：“豆豆”，无论它玩得多么高兴，无论它在跟多么漂亮的同类在玩耍，它都会以百米冲刺的速度跑过来。 有一天，我和它一起回到奶奶家，那天正好是农村的集，我们就高高兴兴地去赶集。走到半路，忽然发现豆豆也跟了上来，它第一次来到这里，不认识路，没办法，只好带着它。可集市上人很多，摩肩接踵。慢慢地，集市上人越来越少，我们也回家了，回到家，却发现豆豆不见了，我急忙又跑到集市上找了两遍，可还是没有它的身影，我大声地呼喊它的名字，希望它还能像以前那样，飞快地跑到我面前，摇着尾巴，伸着舌头……可是一直找到天快黑了，都没有看到我可爱的豆豆。后来我又找了几天，还是没有找到它，我彻底绝望了。 以后，我每当看到别人家的狗，就想起我心爱的豆豆，这真是一件令人伤心的事。

成长经历中最害怕的一件事 在暑假里的一天，发生了一件令我一生也忘不了的事情，现在我一想起来就有些心惊胆颤。 那天上午，我准备做一个游戏用的道具，可是纸太小了，我左手扶着切纸机，右手想把纸往里推推。令人想不到的是，我的左手被坚硬的刀片划破了，流了很多血。我立刻把左手贴上创可贴，可还是有令人受不了的钻心的疼，让我难以忍受。也许太害怕了，忽然，我发现自己的两条腿软得像面条一样，我就静静地躺在床上，不知不觉中，我进入了梦乡。过了一段时间，我醒了，妈妈正着急地看着我：“还疼吗？要不去医院看看吧。”我抬起左手一看，血已经不流了，我说：“不疼，不用了。” 这真是一场恶梦呀，小小的意外让我虚惊一场，让我知道了以后干什么事情都要注意安全、小心谨慎。 成长经历中最开心的一件事 这是我成长经历中最开心的一件事，我记得是在去年夏天妹妹教我滑冰的一件事。 有一天，妹妹穿着滑冰鞋滑来滑去，就连吃饭、做作业、看电视也舍不得脱下，看着妹妹滑的很潇洒的样子，我也挺羡慕的。爸爸说：“你看你妹妹整天运动，你却眼睛离不开电视屏幕，去，跟你妹妹一起去运动。”于是，我拿出了我的滑冰鞋，跟妹妹一起滑冰，妹妹见我不会滑，她就对我说：“我来教你滑冰吧。”我说：“好吧。” 妹妹开始教我了，可是，我滑一下，摔一跤，滑一下，摔一跤，摔了好多次跤，我累得不行了，正准备放弃的时候，妹妹却安慰我说：“没关系，摔倒了可以再爬起来，做事要持之以恒，不能因为受到了一点小挫折就半途而废。”听了妹妹的话，我开始振作起来，妹妹说:“我们一起来滑冰吧。”我高兴的说：“好啊！你继续教我滑冰吧。”我们一起开开心心的滑了起来。 经过三个月的练习，我终于能很熟练的滑冰了。通过这件事，我明白了一个道理:“世上无难事，只怕有心人。”

新教师成长故事

我的成长之路 ——双桥小学刘晓惠2015年8月，因为一个好消息——我考上教师了，给这个炎热的夏天带来了一丝丝凉意，梦寐以求的三尺讲台愿望实现了。 对于大多数人来说，我总被认为是幸运的一个，因为毕业就考上了教师。但是，我的心里面有高兴，有期待，对于刚刚踏出校园的我，更多的还是恐慌。突然之间就从学生转化成教师，似乎还是有点不适应，时间是最好的见证，经过接近一年的锻炼，慢慢喜欢并热爱教师这个职业。回首这一年的教学工作，有经验，有教训，有挫折和喜悦，更多的还是感恩和学习。 2015年8月31日，我第一次踏进了双桥小学的大门，成为了学校的一成员，融入了这个充满活力的大家庭。在没来这里之前，我幻想过很多次，我可能会教几年级，分配结果却是意料之外，我教五年级两个班数学并担任五二班班主任工作。对于这个结果我很吃惊，很担忧，对于一个刚刚毕业的新教师来说，有能力担任这些这些工作吗？即使心里面有过无数次的担忧，但行动上从未有过退缩。我在心里暗暗告诉自己，我是一名新教师，就该多学习，多锻炼，经过一番心理斗争，调整好心态，开始了我的教学和班主任工作。因为在毕业之前有过一学期的顶岗实习，所以这个过程并没有自己想象的那么恐慌。新教师随时做好被听课的准备，上学期我被听过四次课，每次听课对我来说都是一种成长。 还记得第一次听课，是全校教研课。很早就开始准备ppt，教案，

教具等一系列上课所需要的东西，也在心里面默默想过教学场景，就是为了让自己在上课的时候不在那么紧张。从开始上课到这节课结束，我都处于神经紧绷的状态，没有平时那么自然，因为从来没有上过公开课。通过这次教研课，让我受益良多，学校的其他教师认真负责的进行评课，指出我的不足，教给我教学方法，给我许多建议。在此之后的教学过程中，我积极改正不足，努力克服自己的口头禅，让我的教学过程更加流畅，自然。教研室的老师也来听过几次课，每次都会根据我的教学过程提出不同的建议，我也在以后的教学过程中慢慢采用，让学生和老师都轻松。经过接近一年的锻炼，在教学上有了一定的进步和提高，少了初来时的迷茫，更加多了一份自信。 除了教学之外，我还担任五二班的班主任，对于班主任这个工作，我感到很惊讶，甚至是有些害怕。对于班主任我完全是没有经验，也没有学习过如何当一个班主任，仅有的是我自己从小到毕业后班主任留给我的印象，就这样我接手了这个班级。作为一个新教师，初接手班主任这个工作，这一年走来是坎坷的，也是收获的。我曾为问题学生的表现烦得焦头烂额，也曾为师生共同努力而获得的荣誉兴奋得手舞足蹈。随着时间的流逝，我和孩子们由陌生到熟悉，甚至有了难以割舍的情感，其中的苦辣酸甜只有自己能够体会。 五二班的学生行为习惯整体比较好，在前两个星期各方面都做得还好。但是到了第三个星期开始，打扫卫生就变得比较懒散，我想不出彻底治理的方法，我只知道在语言上说，发火，对于他们来说，语言起不了任何作用。我就去找我的搭班老师——江老师（原来的班

糖尿病的发展及意义

选题背景以及研究意义 糖尿病(DM，Diabetes Mellitus)是一种常见的慢性非传染性疾病，是由遗传和环境因素相互作用而引起的临床综合征，是终生性疾病[1]。由于人体内胰腺分泌胰岛素缺乏，或因胰岛素功能失调所至。这种功能失调导致血中葡萄糖浓度增高，从而危及体内诸多系统。2010年我国疾病监测地区数据显示，我国18岁及以上居民糖尿病患病率为9.7%，糖尿病患者人数已达9000万。糖尿病是与生活方式最为密切的慢性病。促进健康的饮食和生活方式对预防和控制糖尿病发挥着重要作用。20年前我国糖尿病的患病率为0.67%，而现在已经高达1.14亿。 分析中发现，糖尿病患者多表现有糖尿病家族史，患者有多重明确的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。受环境影响在不良的各种习惯下，如年龄，肥胖症，高血压，高血脂症，低收入，多饮、多尿、多食，患者进食过多，体力活动减少导致的肥胖从而导致其免疫力系统异常。在某些病毒如风疹病毒和腮腺病毒等感染后导致自身的免疫反应，进而破坏胰岛素β细胞 血糖浓度是反映病情状况的一个重要指标，是诊断糖尿病的惟一标准，经常性地进行血糖测量可及时把握病情变化并及早采取治疗措施[2]。严格控制血糖到接近正常水平，比一般的控制血糖，可使慢性并发症减少约2/3。因此，血糖监测对于糖尿病患者是非常重要的[3]。使用便携式血糖仪进行测定并记录结果，可了解一日内血糖的波动幅度和平均值，及时发现和处理异常情况，并可作为调整药物治疗的依据[4]。 中国医学科学院医学信息研究所杨国忠研究员指出：“随着疾病谱、医学模式和医疗方式的改变，一些适用于社区、面向家庭的便携式监测和治疗装置将成为市场需求最多的医疗器械产品。目前我国医疗方式已经开始从单纯对疾病的院内治疗，逐步转向院前预防、急救，院内诊断、治疗，院外监测、康复以及日常家庭医疗保健等多元化、多层次的现代化医疗保障体系。因此，适于基层社区医生应用的，可以面向家庭的便携式监测和治疗装置，将成为市场需求最多的医疗器械产品[5]。"所以在加强健康普及教育的同时，系统而有针对性的开发抗糖尿病新药和新剂型,积极研究并开发更先进的医疗器械来预防、控制和治疗糖尿病及其并发症患者具有积极的意义。