体育读书笔记摘抄
体育读书笔记摘抄
【篇一：体育教师读书笔记】
体育教师读书笔记
新教师培训中一直提到备课作为教学五环节之首，是否能上一堂好
课的前提是精心备课，备课是上好课的前提，是提高教学质量的关键，体育教师怎样才能备好课呢？
《教学规范》中，备课是从目标的确定，重点的把握，难点的突破，活动的设计四个角度进行归纳提炼认识，而在《关于体育与健身教
学和提高课堂效益的若干建议》中，科学制定教学目标、合理组织
教学内容、精心设计教学过程、努力整合信息技术都是体育备课的
范围和内容。
读了这些内容后，我对怎样才能备好课提出了自己的一些想法。那
就是学、查、思、写、反。
一，学。
这是教师备好课的基础和先决条件。体育教师要认真学习教学大纲，了解教学内容和程序，掌握教材的知识技术体系，要研究教材性质
特点和技术结构，找出其内在的联系，明确本课的教学任务和目标
要求，此外，体育教师要紧跟时代步伐，不断学习新的知识和技术，以提高自身的职业素质。
二，查。
体育教师要想在教学过程中达到预期的目的，就必须在课前对学生
的实际情况进行调查，将其作为自己备课的基础，体育教师对学生
的调查了解应该是多方面的，首先要了解学生的思想情况，对体育
的认识程度，其次要了解学生的体育基础和健康情况，最后还是要
检查教学场地和教学器材。
三，思。这是体育教师备好课的关键。制定合理的教学目标，重点
和难点，选择恰当的教法，步骤等都需要体育教师认真思考。首先，教师要弄清课堂的结
构，安排好教材的顺序，其次袄合理分配好教学时间，第三要灵活
选用多用教学方法，第四要根据课堂的类型，和学生的实际情况安
排用动负荷，让它符合学生的身理以及心理发展。
四，写。
这主要是指教师要认真写好教案，教师上课是有组织有计划的向学
生传授体育技术，知识和思想品德教育的活动，写教案包括：教学
目标，教学重点和难点，教法手段，教学过程，练习次数，保护与
帮助，时间分配等，教案格式要清晰，一目了然。
五，反。
为了不提高备课质量，教师必须对备课效果进行反思。通过对反馈
情况进行分析，发扬其成功之处，改善其不足，能有效的提高教师
备课能力，反馈的手段有，课后进行分析小结，对学生进行问卷调
查或者其他方法都可以。
当然除了备课以外，上课也是真正体现一个教师的教学能力和水平
的关键，课后反思是促进教师专业成长的重要环节，从《关于规范
体育与健身教学和提高课堂效益的若干建议》中，可以知道教师应
该从哪些方面着手可以让自己更完善。如果我们遵从规范的要求进
行教学工作，不但能够有效的进行教育教学，而且能更好的促进学
科的教研、教改工作，从自身角度而言一定也会取得更大的收获。
只有我们能驾御课堂，落实课堂的各个环节才会有课堂的效率，才
会有高的教学质量。
【篇二：体育读书心得体会】
体育读书心得体会
心得一：体育读书心得体会
通过读书，使我深深得体会到在教学中有目的、有计划地进行丰富
多彩的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来
达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发
挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由
和欢悦，并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。
一、创设情景，激发情感。
人的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生
学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。有了良好的
教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习
动机的重要因素，是取得成功的重要条件。比如在一节前滚翻教学
中这样讲到，孩子们，今天我们来看天。孩子们一听这有什么希奇的，都仰头望着天空。这时老师又说了，只不过今天我们看天的方
式有点特别。这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。怎样看天呢，老师说，我们从胯下看，谁能双手着垫翻过去，并能看到天，谁就
是这节课的英雄。听了老师的讲述，学生们个个欲试，谁也不甘落后。因此，激发学生的体育兴趣，创设情景满足他们的学习愿望，
发挥他们创造性学习，为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。
二、让音乐走进课堂，促进体育教学氛围
体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的，这是很多人给体育课
下的定义。在这里我要对大家说，体育的锻炼可以不这样的。在体
育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。比如：随着
教师的讲解、示范，播放轻音乐，在学生练习过程中配播儿童轻快
乐曲，在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了
增加课堂的愉快气氛外，还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体
育课的兴趣。这不仅是优质体育课的需要，也是未来体育课的需要。因此，针对体育活动的单调乏味，教师一定要创设欢乐轻松的教学
氛围，调动学生锻炼的积极性，让他们以最佳的心理状态进行各种
活动，寓教于乐。
三、体育游戏化，增加体育教学兴趣感
很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实
根据儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园。如果体育
课的教学机械而无生命力的话，学生是不会感兴趣的，是枯燥乏味
而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为辛勤的园丁，而学生则是是
花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你
稍加留意就会发现有些花无精打采。他们的无精打采也正是因为体
育课的枯燥乏味，机械的反复练习。这时，我们只要多费心思尽量
用游戏的手段来提高兴趣，使课变得生动多姿，学生听起来就会有
滋有味，动起来也会生龙活虎。
四、师生共同参与活动提高体育教学积极性
体育教学是双向多边，复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进
度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏，教师不参与活动，只是让学生活动，这样的游戏毫无生机，学生玩
一会儿就毫无兴趣，我就经常和孩子们一起活动，效果非常理想。
因此，师生共同参与活动是学生快乐体育的桥梁。传统的体育理论
认为师生之间是命令与服从。教师神情严肃，不容质疑。这样学生
言听计从，根本就谈不上快乐而言，快乐体育就是要建立师生之间
和谐协调平等的关系。
五、不断提高业务水平，加强体育教学巩固性
一个好的体育老师不能只上一节好的体育课，要随时让学生体验上
体育课的乐趣，每堂课都有新感受，喜欢上体育课。第一次上课做《老鹰捉小鸡》的游戏学生会很感兴趣，
第二次也许也很感兴趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社
会在进步，教育教学在创新，依旧是原来的知识和方法学生学久了
会感到疲倦，厌烦。只有不断提高自己的业务水平，才能促进教学
的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。
心得二：体育读书心得体会
自从学校开展读书活动以来，我在网上粗略读了《教学规范》和
《关于体育与健身教学和提高课堂效益的若干建议》两本书。
在《教学规范》中，备课是从目标的确定，重点的把握，难点的突破，活动的设计四个角度进行归纳提炼认识，而在《关于体育与健
身教学和提高课堂效益的若干建议》中，科学制定教学目标、合理
组织教学内容、精心设计教学过程、努力整合信息技术都是体育备
课的范围和内容。读了这些内容后，我对怎样才能备好课提出了自
己的一些想法。那就是学、查、思、写、反。
一、学
这是教师备好课的基础和先决条件。体育教师要认真学习教学大纲，了解教学内容和程序，掌握教材的知识技术体系，要研究教材性质
特点和技术结构，找出其内在的联系，明确本课的教学任务和目标
要求，此外，体育教师要紧跟时代步伐，不断学习新的知识和技术，以提高自身的职业素质。
二、查
体育教师要想在教学过程中达到预期的目的，就必须在课前对学生
的实际情况进行调查，将其作为自己备课的基础，体育教师对学生
的调查了解应该是多方面的，首先要了解学生的思想情况，对体育
的认识程度，其次要了解学生的体育基础和健康情况，最后还是要
检查教学场地和教学器材。
三、思
这是体育教师备好课的关键。制定合理的教学目标，重点和难点，
选择恰当的教法，步骤等都需要体育教师认真思考。首先，教师要
弄清课堂的结构，安排好教材的顺序，其次袄合理分配好教学时间，第三要灵活选用多用教学方法，第四要根据课堂的类型，和学生的
实际情况安排用动负荷，让它符合学生的身理以及心理发展。
四、写
这主要是指教师要认真写好教案，教师上课是有组织有计划的向学
生传授体育技术，知识和思想品德教育的活动，写教案包括：教学
目标，教学重点和难点，教法手段，教学过程，练习次数，保护与
帮助，时间分配等，教案格式要清晰，一目了然。
五、反
为了提高备课质量，教师必须对备课效果进行反思。通过对反馈情
况进行分析，发扬其成功之处，改善其不足，能有效的提高教师备
课能力，反馈的手段有：课后进行分析小结，对学生进行问卷调查
或者其他方法都可以。
当然除了备课以外，上课也是真正体现一个教师的教学能力和水平
的关键，课后反思是促进教师专业成长的重要环节，从《关于规范
体育与健身教学和提高课堂效益的若干建议》中，可以知道教师应
该从哪些方面着手可以让自己更完善。如果我们遵从规范的要求进
行教学工作，不但能够有效的进行教育教学，而且能更好的促进学
科的教研、教改工作，从自身角度而言一定也会取得更大的收获。
只有我们能驾御课堂，落实课堂的各个环节才会有课堂的效率，才
会有高的教学质量。
心得三：体育读书心得体会
《与体育教师谈心》是广大体育教师工作者在新课程推行过程中的
心得体会和经验，是广大体育教师工作者在新课程推行过程中的心
得体会和经验，涉及了教师自身素质的全面提高、教师教育观念的
转变、教师角色行为的转变、教师教学方式的转变和教师主动
参与教学内容的构建、教学方法的创建等多方面内容。
掩卷深思，作为中学体育教师，面对学生身心发展的关键时期，在
注重学生的体质健康、体育知识、体育技能掌握的同时，要积极提
炼体育的内涵与精神，并感化和指导十分喜爱体育运动的广大学生，让他们在增强体魄的同时，塑造健全的人格，形成良好的心理素质，进而领悟体育的内涵，指引自己的人生道路。
要引导学生是积极地参与，明白参与不是做做样子，运动中并不在
乎水平、能力的高低，全身心投入却是最关键的，运动的结果并不
是最重要的，过程的体验却是丰富而深刻的。积极的投入能体现出
一个人的态度，呈现出良好的精神面貌，最终达到促进身心发展的
最佳效果。而被动的参与是无效的，实质上也违背了体育的基本要
求与精神。
体育不仅仅可以强身健体，其还有愉悦身心的功能，能调节人的情绪，化解紧张的心理压力，提高人的心理品质，给人带来快乐。要
让学生把积存的能量和紧张通过体育运动合理地释放出来，放松自
己的心情;既要让学生参与到喜爱的球类运动当中去，获得运动的快乐，也要组织学生从事一些器械类运动，因为它陌生，需要付出更
多的勇气和智慧，一个技术动作的尝试和把握，这种体验更深刻，
成功的快乐能迅速地转化为人的自信。再如长跑运动，它同样也能
给人带来快乐，只不过许多学生太急功近利只看到吃力的表象，境
界未到而已。
进而，教师要帮助学生形成乐观的心态。世上什么水最甜?大汗淋漓、筋疲力尽之后喝一杯白开水;什么事情最开心?通过自己的努力，终于超越了原来一直不能战胜的对手;什么人最让大家敬佩?是跌倒后能站起来，再跌倒后仍能笑着爬起来!天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤......要使学生面对困难与挫折，能积极应对，明白痛苦与压力也是人生的重要组成部分，人生的真正快乐，在于不断
拼搏向前的快乐，在于勇于克服困难的快乐，能化苦为乐。
更快、更高、更强，是体育的精髓，也体现了人类的一种精神，是
人类从古至今、直至未来，不屈不挠、永远向上的真实体现，更是
人类一代又一代奋斗不息的顽强意志，去不断超越极限、超越自我，创造一个有一个人类奇迹的原动力。
心得四：体育读书心得体会
自从学校开展读书活动以来，读了《教学规范》和《关于体育
【篇三：体育反思读书笔记】
新教师培训中一直提到备课作为教学五环节之首，是否能上一堂好
课的前提是精心备课，备课是上好课的前提，是提高教学质量的关键，体育教师怎样才能备好课呢？
《教学规范》中，备课是从目标的确定，重点的把握，难点的突破，活动的设计四个角度进行归纳提炼认识，而在《关于体育与健身教
学和提高课堂效益的若干建议》中，科学制定教学目标、合理组织
教学内容、精心设计教学过程、努力整合信息技术都是体育备课的
范围和内容。
读了这些内容后，我对怎样才能备好课提出了自己的一些想法。那
就是学、查、思、写、反。一，学。
这是教师备好课的基础和先决条件。体育教师要认真学习教学大纲，了解教学内容和程序，掌握教材的知识技术体系，要研究教材性质
特点和技术结构，找出其内在的联系，明确本课的教学任务和目标
要求，此外，体育教师要紧跟时代步伐，不断学习新的知识和技术，以提高自身的职业素质。
二，查。
体育教师要想在教学过程中达到预期的目的，就必须在课前对学生
的实际情况进行调查，将其作为自己备课的基础，体育教师对学生
的调查了解应该是多方面的，首先要了解学生的思想情况，对体育
的认识程度，其次要了解学生的体育基础和健康情况，最后还是要
检查教学场地和教学器材。
三，思。这是体育教师备好课的关键。制定合理的教学目标，重点
和难点，选择恰当的教法，步骤等都需要体育教师认真思考。首先，教师要弄清课堂的结构，安排好教材的顺序，其次袄合理分配好教
学时间，第三要灵活选用多用教学方法，第四要根据课堂的类型，
和学生的实际情况安排用动负荷，让它符合学生的身理以及心理发展。
四，写。
这主要是指教师要认真写好教案，教师上课是有组织有计划的向学
生传授体育技术，知识和思想品德教育的活动，写教案包括：教学
目标，教学重点和难点，教法手段，教学过程，练习次数，保护与
帮助，时间分配等，教案格式要清晰，一目了然。
五，反。
当然除了备课以外，上课也是真正体现一个教师的教学能力和水平
的关键，课后反思是促进教师专业成长的重要环节，从《关于规范
体育与健身教学和提高课堂效益的若干建议》中，可以知道教师应
该从哪些方面着手可以让自己更完善。如果我们遵从规范的要求进
行教学工作，不但能够有效的进行教育教学，而且能更好的促进学
科的教研、教改工作，从自身角度而言一定也会取得更大的收获。
只有我们能驾御课堂，落实课堂的各个环节才会有课堂的效率，才
会有高的教学质量。
通过前段时间对学生发球教学，使学生的模仿能力加强，培养了学
生对体育活动的兴趣，从而掌握发球的基本动作要领，并加强了上
肢力量的练习。一段时间的教学下来，颇有感触，要想让每一节课
都成为好的课，就要符合学生的实际，引导学生积极、自主的学习，激发学生的学习兴趣，充分发挥学生的主体作用，关注教育，关注
学生。下面就谈谈感悟和大家探讨。
1、备课要先备教材和学生，从学生情况出发
体育教学是以健身育人为首要目标，在对学生进行思想教育、培养
良好心理品质与健全人格方面大有可为，但是教学必须从学生实际
出发，因人而异，因材施教。在本节课体育的教学中，由于学生的
表现很直观，成功与失败对他的内心影响非常大，所以我们应该充
分考虑到学生的生理心理的差异性。以上《发球》教材为例，学生
的基本状况我是了解的，但在实际教学过程(本文来自优秀教育资源
网斐.斐.课.件.园)中，我没能充分考虑到自己及学生间的言行对个别
能力差的学生的影响，忽略了对学生心理准备适应期的关注，使个
别学生的心理受到很大压力。其实在随后与学生的沟通中我发现，
他们内心也很喜欢体育活动，但既怕失败，又怕做得不好被大家笑话。遇到这种情形，我应该适当降低练习难度与质量要求，先让他
们参与，再逐渐激发他们参加体育活动的兴趣，让他们建立自信，
并感受体育活动的快乐，从而促进身心健康发展。
2、提倡特殊的合作学习，逐步提高心理适应能力。
我们的教学关键在于针对所出现的问题，以合理、有效的手段促进
学生生理、心理的发展。针对上述情况，我应该先请同学们给该学
生一次课后练习的机会，放学后在无众人观望的情况下，（没有了
遇到失败后失去尊严与自信的压力），让学生在好友的帮助下进行
单独体验（不应在众学生面前单独表现），并在教师与好友的保护
下逐步完成动作。这样可以提高其心理适应能力。
3、体育游戏化
很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实
根据儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园。他们在体
育课上的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味，机械的反复练习。这时，我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣，使课
变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，动起来也会生龙活虎。
4、师生互动
体育教学是双向多边，复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进
度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏，教师不参与活动，只是让学生活动，这样的游戏毫无生机，学生玩
一会儿就毫无兴趣，不管是游戏还是比赛，教师的参与，效果非常
理想。师生共同参与活动是学生快乐体育的桥梁。传统的体育理论
认为师生之间是命令与服从。教师神情严肃，不容质疑。这样学生
言听计从，根本就谈不上快乐而言，快乐体育就是要建立师生之间
和谐协调平等的关系。
我的一节初一篮球课。
一、教学目标：一个篮球让学生体会到健康和快乐，一节好的体育
课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣，培养学生终生体育锻
炼的目标二、学生分析：我这节课教学的是初一年级6班52位同学，他们比较好动，好奇心强，学习积极性高，兴趣容易培养。他们的
目标相同：就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长，但是他
们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同，这给教学带来了一定的难度。
二、上课流程：1、介绍学习内容，提出具体要求2、“以绳练跳”跳绳学生十分喜欢的一种体育活动，通过“以绳连跳”使学生掌握多样
式的跳绳方法这是必要。我把这项练习作为准备引导部分活跃了课
堂的教学气氛，学生分成若干小组，以比赛的形式，使学生达到“练跳”的目的，这样既可收到良好的教学较果，又可促进学生身心的发展，提高学生的弹跳能力，灵敏性、协调性等，另外，“以绳练跳”
就是让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如：短
绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚和交换脚跳以及双摇摆跳、双人跳等比绳的单脚跳、穿梭交叉跳、集体跳等。让学生自由选择，尽情发挥这是调动学生的学习积极性，培育学生的创造力，切实的
可行的途径。3、简单篮球操和熟悉球性练习。在这个环节我是让学
生充分的展开自己的想象和个人能力，自己去练习，互相竞赛，积
极创新。
4、运球综合练习（园地、行进间、绕障碍物、运球互抢游戏）在这
个环节我是以分组竞赛形式出现，极大的调动了学生的积极性，目
的是培养学生的团队配合精神。5、教学比赛：全班分成男、女若干
小组，每小组三小队，进行擂台赛。这是全课的高潮，也是学生展
示才能的时刻，我是在讲清楚规则要求后，让学生充分自由的去发
挥的。7、放松，小节本课内容。
三、本节课的反思：根据初一学生的特点和需要，我安排了以上的
学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣，
如果你让学生在那里长时间集中练拍球，他也会觉得枯燥的，注意
力也不会集中起来，影响教学的效果。所以我让学生为主体，自由
发挥去练习，同时我也参与到他们的练习中去，让学生注意模仿我
的一些技术动作和示范。德国教育家第斯多惠说过：教学艺术的本
职不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习，使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习，提高控球能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐，很高兴，我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获，体验到篮球运动的乐趣，所以他们很快乐。课前的精心设计和准备，课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式，使得学生练习的积极性非常高，在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时，又培养了团队合作的精神。
总之，作为教师我们应在教学实施的过程中，着眼学生，抓住教学的契机，以启智激励学生主动思维的积极性，让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索，这样才是一节好的体育课。