学习方法不当事半功倍

学习方法不当事半功倍

经常听到一些学生抱怨：“我已经很努力了，可学习成绩还是一点也没提高，难道我就比别人笨？”其实并不是这些同学不够聪明，很大程度上是因为他们学习方法不当造成的。

学习方法的简易自测

既然学习方法对学习具有重要的意义，那么判断学生的学习方法是否正确就显得很有必要。这是学习方法指导的第一步。由于学习方法有很多种，所以也就有很多不同的测量量表，如记忆方法测量、阅读方法测量、听课方法测量、注意力测量等。在这里，给大家介绍一种学习方法的简易自测法，可以先让学生自答，再来评判。花5分钟时间即可了解学生的学习方法是否正确。

下面是10个问题，你是怎么做的、怎么想的，就怎么回答。每个问题有3个可供选择的答案：是、不一定、否。请把相应的答案写在题目后面。

1.学习除了书本还是书本吗？

2.你对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗？

3.除了小说等一些有趣的书外，你对其他理论书根本不看吗？

4，你读书从来不做任何笔记吗？

5.除了学会运用公式定理，你还知道它们是如何推导的吗？

6.你认为课堂上的基础知识没啥好学，只有看高深的著作才过瘾吗？

7.你能够经常使用各种工具书吗？

8.上课或自学你都能聚精会神吗？

9.你能够见缝插针，利用点滴时间学习吗？

10.你常找同学争论学习上的问题吗？

答案与说明：

第1、2、3、4、6题回答“否”表示正确，其他问题回答“是”表示正确。正确的给10分，错误的不给分。回答“不一定”的题目都给5分。最后计算总分。

总分85分以上，学习方法很好。总分65-85分，学习方法好。总分45-65分，学习方法一般。总分45分以下，学习方法较差。

学习方法不当得表现

学习无计划

“凡事预则立，不预则废。”学习计划是实现学习目标的保证。但有些学生对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“老师要我做什么”而不是“我要做什么”。

不会科学利用时间

时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳。有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排？”还有的学生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这些现象都是不会科学利用时间的反映。

不求甚解，死记硬背死

记硬背指不加思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解，不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆。当学习内容没有条理，或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，学生往往会采用死记硬背的方法。依赖这种方法的学生会说：“谢天谢地，考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一干二净了。”

不能形成知识结构

知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了，其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。

不会听课

这主要表现在：课前不预习，对上课内容完全陌生，无法带着疑问去学，听课时开小差不记笔记，或充当录音机的角色，把老师所讲的一字不漏地记录下来；只让自己的记录与教师的讲述保持同步，而不让自己的思路与教师保持同步；课后不及时复习，听完课就万事大吉等。

不会阅读

这主要表现在：不善于选择阅读书目，完全凭个人兴趣或完全听从老师、父母的安排；没有阅读重点，处理不好“博”与“精”的关系，要么广种薄收，要么精读于一而漏万；阅读速度慢，不会快速阅读，也不会略读，任何情况下都逐字逐句；不善于带着问题去读，阅读之后没有什么收获。

抓不住重点和难点

学习方法不当的学生，在看书和听课时，不善于寻找重点和难点，找不到学习上的突破口，眉毛胡子一把抓，全面出击，结果分散和浪费了时间与精力。

理论与实际脱离

理论知识与实际操作相结合是非常重要而有效的学习方法，所谓“学而必习，习又必行”。而方法不当的学生往往只满足于学习书本上的知识，不善于在实践中学习、在实践中运用，不能用所学知识解决实际问题。具体表现为动手能力差，不喜欢上实验课和操作课，不关心现实生活，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。

不善于科学用脑

这主要表现在：学习时不注意劳逸结合，不善于转移大脑兴奋中心，使大脑终日昏昏沉沉，影响学习效率。

上述表现是中小学生中最常见的。一个学习方法不当的学生，总会有其中的一种或几种表现。

学习方法不当的成因

为什么有的学生没有正确的学习方法呢？这是受多方面因素影响的。当然，一个人的智力水平会对方法的形成有影响，智力水平高的学生更容易形成科学的学习方法。但在现在的中小学生中，智力水平的差异都不太大，因此，它对方法形成的影响是有限的，学习方法不当的原因主要还是在一些非智力因素上，如认识水平、动机水平、意志状况等。

对学习方法的重要性认识不足

不少学生在方法上听其自然，看不到科学学习方法的作用和意义，没有尝到正确方法所带来的甜头，以为磨刀误了砍柴工，因而不愿意花时间和精力去认真研究和掌握先进的学习方法。

对学习特点认识不足

有的学生说：“上小学时，我的成绩挺好。可刚上初中，就感到学习很吃力，成绩上不去，心中很着急，该怎么办呢？”这其中一个很大的原因在于学习方法没有及时调整。从小学到初中，学习特点发生了较大的变化。还有的学生发愁：“我其他成绩都不错，可为什么

就学不好外语呢？”原因也可能在于他没有认识到外语学习的特点。作为教师，应帮助学生了解各阶段、各学科的学习特点，使他们能及时调整自己的学习方法，以适应不同的学习活动。

对自身的状况和条件认识不足

学习方法

除了要适应学习特点外，还要适应个体特征。如果学生对自身的状况和条件认识不足的话，则很可能造成方法不当，因为正确的方法首先是适合自己的方法。对自身认识不足主要包括两个方面：一是对自己目前的学习状况没有客观、清醒的认识。二是对自己的个性特征认识不清。学生如果对自己的个性特征认识不清，在学习方法上就很有可能盲目模仿别人，强己所难，身心疲惫。所以，可以说，认识自己是掌握科学学习方法的前提。

学习状况

有的学生因为成绩不太好而过于谦卑，认为自己一无所长、无可救药。也有的学生因为学习良好而目中无人、自以为是，看不到自己的缺点和不足。这些不客观的认识会使学生在运用学习方法的时候发生失误。如自以为是的学生在制订学习目标时往往会好高骛远、不切实际。

个性特征

科学的学习方法必须是适合自己的个性特征的，别人的方法仅是参考而已。从这个意义上说，有多少个学习成功的人就有多少种成功学习的方法。有的人喜欢呆在空旷的大房间里看书，有的人喜欢缩在狭小的房间里看书，而有的人喜欢躺在草地上看书，只要学习效果好，这些方式本身都无可厚非。从生理上来说，每个人的“生物钟”是不同的，应该找到自己最佳的学习时间，然后把难度大的学习内容和创造性的脑力劳动尽可能安排在这段时间内完成。

学习动机缺乏

动机缺乏的学生没有学习动力，缺乏学习热情，把学习看成是一件苦差事，在学习中没有目标，得过且过，其学习行为完全是一种被动的应付。表现在方法上，必然会死记硬背、投机取巧、没有计划。一个丧失学习动机的学生，必然丧失深究学习方法的兴趣。因此，那些在学习中无精打采、大叫“没劲”的学生，十有八九方法不当。

意志薄弱

掌握和运用科学的学习方法时，需要一定的自制力。特别是纠正一些不良的、已经形成习惯的学习方法，更需要毅力和恒心。有的学生有掌握科学方法的愿望，但在运用过程中因意志薄弱而半途而废，造成有目标无结果，有计划无行动。在学习上跟着感觉走，自然要省力得多，但学习效果也会糟糕得多。因此，学生在运用科学学习方法的过程中，需要教师、家长或同学多鼓励、多督促、多提醒，依靠外界力量的支持来克服意志的薄弱状态。

缺乏指导与训练

绝大多数学生没有接受过专门的、系统的学习方法的指导与训练，对什么是科学的学习方法缺乏明确的认识，在学习中也不能自觉地加以运用。科学的、系统的学习方法很难在学习中自然而然地形成，应该接受专门的指导与训练。因此，有条件的学校应开设有关的学习方法的指导课。作为学生自己，也应该多阅读一些这方面的书籍，积极主动地建立自己的学习方法体系。

以上原因分析是从学生个体出发的，是造成学习方法不当的内因。除此之外，来自教师、家长、同学等各方面的外因也都对学习方法的形成产生影响，都是造成学习方法不当的可能原因。

主题班会一等奖我与集体共成长教案

主题班会一等奖我与集 体共成长教案 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

《我与班级共成长》主题班会 设计者：李振倩 活动主题：我与班级共成长 活动目标：回顾高一这8个月来的学习生活，我们与集体在不断的成长，我们取得了许多成功，但也存在一些不足。通过这堂班会课，使大家明白个人与集体的关系，现班级存在的问题以及解决方法，个人与集体如何能更好地成长。从而培养学生的团结精神，增强班级凝聚力，对班级建设充满责任感和使命感，共同将班集体建设得更美好。 活动过程： 一、引入 T:同学们时间过得飞快，转眼间我们的高中生活已经过去了234天10小时25分，3年的高中生活已经快走过了1/3。8个月前，我们带着一张张稚嫩的面孔，怀揣着对高中生活的无限憧憬，在这美丽的校园里，相聚一堂。分班以来，我们从相识到相知再到相亲相爱，我们有过欢声笑语，团结奋斗，我们也有过酸甜苦辣、喜怒哀乐。我们不断迎接新的学习、生活与挑战，我们与集体在不断的成长，我们取得了许多成功，但也存在一些不足。今天我希望借助这堂班会课，总结过去，展望未来，和大家一同讨论如何使我们与集体更好地成长。 二、回顾过去 1.与集体之相识 还记得当我们刚分班进入这个班级的时候，每位同学都有一小段的自我介绍，其中有一些带着点懵懂，又有些极富张扬的个性。我从中挑选了几位同学的自我介绍，大家一起来看看，猜猜他们是谁你还记得吗 PPT展示（学生集体回答）： （1）我不敢说我学的有多好，但是我一定会尽全力去学！————罗荣喜

（2）大家好，我叫XXX，我来自风扇，有没有凤山的一起回家我柔韧性好，可以踢到门。我喜欢看风景，喜欢武术之类的。希望能和大家成为好朋友！————覃智林 （3）同学们大家好！我来自15-8班，我现在来到这里，希望和你们愉快度过三年。熟悉我的可以叫我“凹凸曼”然后喜欢玩游戏，然后我要励志长高、减肥！————卢祖威 （4）大家好，我叫帅满，性格很阳光、活泼吗、喜欢唱歌。魅力无限。好吧，我的名字是XXX. 2.与集体之欢喜感动 看不出当时看似不经意的大家，却已经把同学们的初次印象记在心头！刚才几位同学的自我介绍，有很多让我们捧腹大笑，让我们重新回想起那时还是很稚嫩的自己。在这段时光里，大家一定有很多印象深刻的事情，我这里也记录了一些我们班级在成长过程中的一些欢喜感动。在此也拿出来与大家分享一下，（PPT展示照片，欢乐：韦国梁大笑样子、韦乔杰扎头发、韦莹玉转呼啦圈，展示篮球赛时男生打球女生加油的图片、受伤时大家互相帮助的图片、同学在教室奋斗看书的图片、班主任辅导学生的照片、跑操时集体喊口号的照片、小组讨论时的照片) 在这段时光里，我们一起经历了那么多，那在你的脑海里，又有哪些我们的成长记录呢请大家回忆一下，3分钟后请你分享一件与我们一起经历的欢喜或感动。 （5分钟的分享时间）分享1 分享2 分享3 分享4…（王肖演讲时忘词，我班同学在台下鼓励） 分享5…（何济帆分享和我吵架的事，同时我点评他对我说过的感动的话）3.与集体之团结 T:请坐，谢谢几位同学给我们分享的一些感动的小故事小回忆.大家的分享让我体会到我们竟一起经历的这么多的欢喜与感动。也正是这样才让我感到经历过风雨的感情，才经得起考验，才显得弥足珍贵！，我们可以发现一个充满正能量的集体离不开个人，集体需要我们每一个个人的付出与努力，只

中考状元五大学习方法

中考状元五大学习方法 中考状元五大学习方法 1、符号标记法 符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上些引人注目的符号，便于随时找出重点，加深印象，或提出质疑。久而久之，甚至有助于形成一套比较稳定的符号系统。这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。 2、图文并茂法 图文并茂法就是在记录晦涩难懂的课堂笔记时，用高超的绘图法将知识点生动形象地绘制出来。当然，此法对于爱好绘画的童鞋来说一定倍加喜爱。这种方法比较适合于复习笔记。 3、分类提纲法 一般来说，分类提纲法可以用一页记录笔记，下一页记录所要对应的笔记提纲或要点。如果是课堂笔记，记录的时候，把重要的内容记在记录栏中，它是笔记的主要部分。课后，把对听课内容的关键词，写在左边的回忆栏中。两栏相互映衬，相辅相承。这种方法可以用在平时的自学以及课堂上。 4、深度记忆法 当课堂笔记记录完成后，应该在24小时内“趁热”复习，这样更有助于发挥笔记的作用——强化知识结构。这种方法比较适用于课堂笔记与课后复习。 5、5R笔记法 5R笔记法，又叫做康奈尔笔记法。这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。具体包括以下几个步骤：

①记录(Record)，在听讲或阅读过程中，在主栏(将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏)内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容; ②简化(Reduce)，课下，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化)在回忆栏，即副栏; ③背诵(Recite)，把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。 ④思考(Reflect)，将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目并随时归档; ⑤复习(Review)，每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

与中考状元面对面学霸经验交流会

与中考状元面对面学霸经 验交流会 Last revision on 21 December 2020

与中考状元面对面——“学霸经验交流会” 为营造校园浓厚的学习氛围，开展有效学习，提高学生学习兴趣，引导学生养成爱学习、勤学习、会学习的良好习惯，近日，邀请了乌鲁木齐市第一中学高中部的往届中考状元分享学习方法和经验，为全校学生送上一道“教育盛宴”。 交流会中，李螣、周徐含璋、冉农睿、艾俊枭四位同学结合自己的切身体会，现身说法，详细介绍了一些科学的、实用的学习方法和心得体会。同时，四位学生通过对各自特色学习方法的交流，启发其他学生发现适合自己的学习方法，学会学习、善于学习、享受学习、共同进步。 “一年前，我像你们一样坐在台下，听去年的优秀学子传授学习经验的时候，从来没有想过，有一天我可以站在台上，对学弟学妹说出这一年里的经历和感想。简单来说，中考的成败，取决于三个要素，目标、坚持、心态。”高一（14）班的周徐含章同学分享了自己从一名默默无闻的学渣成功逆袭成为学霸的点点滴滴。性格活泼开朗，幽默的他今年中考总分分，为当年乌鲁木齐地区中考状元。 “备战中考，不但要基础知识过硬，还要注意逻辑思维的培养，做到多思考，善于思考。做题要注意质量，学会归纳总结。遇到陌生的题型，可以看着答案来演练，逐渐养成做题的手感。”高

一（13）班冉农睿的分享了他怎样进行高效学习的经验。今年中考，总分分，与周徐含章并列为当年乌鲁木齐地区中考状元。 另外两名优秀学子，高一（16）班的李螣从攻克“软肋”科目、高一（15）班的艾俊枭从“听课是最重要的”等角度，讲述了自己的备考法宝。交流会上，优秀学子用诙谐幽默的话语、生动形象的举例，分享了学习经验和技巧，不时引来阵阵掌声。 “怎样有效地安排学习时间”“平时练习时解体思路重要还是解题过程更重要”……在互动环节，有备而来的同学纷纷向“学霸”抛出问题，“学霸”一一现场作答。交流会结束后，还有不少同学留下来与“学霸”进行深入交流。 两名资深老师更是畅谈备考经，学生处主任王艳梅老师以及陈英杰老师对几位同学的经验分享进行了总结，并提出了切实可行，具有长远意义的忠告。最后交流会现场以同学们的热烈掌声结束。

中考状元锦囊

中考状元锦囊：知识点要熟记于心 默认分类 2008-08-02 18:19 阅读24 评论0 字号：大中小 去年中考总分第一(431分)的骆雅婷同学毕业于厦门五中，现在厦门一中高一(8)班就读。她的备考心得是：各学科重要的知识点要“滚瓜烂熟”；另外，要紧跟老师节奏。中考难度并不大，只要努力学习，与同学的差距不会太大。 语文：古诗文背诵有重点，要求掌握的基本篇目应熟练背诵。这一部分的内容要作为必得分；现代文阅读，要掌握基本技巧，比如细致审题，表达明了，分点表述等。平时还要多训练，语文现代文阅读考的都是课外内容，要懂得融会贯通。 作文：考前三个月正是每个人情感体验比较丰富的时期。同窗三年的同学好友即将离别、大家一起为梦想努力奋斗，这样的经历很值得珍惜，不论是多愁善感的体验，还是奋力拼搏的豪情，都可以尝试着写下来，这就是最好的练笔。 数学：上课认真听讲有事半功倍的效果，自然，课后还要自觉、独立完成作业。有时间练练典型题型，举一反三。有些同学买了很多课外参考书、“套餐”，给自己增加了很多不必要的负担，其实，只要认真完成老师布置的作业、把重要知识消化透彻就可以了。

英语：阅读是重点，最后复习阶段，每天做两篇阅读，一篇完型，这样的练习很有益。而听力训练着重要找“语感”。每天早晨可以放录音磁带，边做事情边听，时间长了，语感就培养起来了。有了“语感”，听力就没问题了。 物理：书本前的解析、例题十分重要。做作业前，要先把这部分内容彻底弄明白后，做起作业来会轻松很多。 化学：中考只考一年的知识内容，不过，识记的内容要掌握，平时要特别注意计算题。 政治：上课要认真记笔记，掌握重要的题型，做好知识归类、整理，拟好小目录。平时要多浏览书本，提练政治的“关键词”，通过这些“关键词”，熟练掌握知识点的网络构架和知识在课本的具体章节。 最后是心态，这特别重要，不要老去想你能不能考上某一所学校，关键是，你够努力了就好。 中考锦囊（三）精确记录你的时间 时间:2008-05-29 19:16 作者:af 点击:153 次 中考锦囊（三）精确记录你的时间 许多情况下，“没有时间！”通常是你拒绝学习的理由或是后悔的解释，但你真的没有时间吗？ 一天有1440分钟，有多少花在了学习上，有多少是花在了睡眠上，更重要的是，有多少时间是你根本就不知道花在什么地方了。把你一天中的这1440分钟加加减减以后，浪费掉的时间有多少，通常是你很难去面对的残酷事实，这代表着有多少时间的价值是你所没有把握住的。 为了更合理地规划时间，让每天的生活更充实，成功考入北京大学法学院的吴悦同学准备了一本学习记录本，把每一天从早到晚每个时段所做的事都记在上边，具体到分钟，有时还简略地记一点有趣的事，这样的安排近乎苛刻，但他的时间利用效率从此大大地提高了，而且每每翻看以前的记录时，都有一种充实感和成就感。下面是他的经验之谈： 在学习中，有些同学喜欢做一些毫无意义的事情。比如：摆弄不干胶、贴画，到游艺厅去“潇洒潇洒”，买块泡泡糖嚼个没够，类似的事情还有很多。要知道，这样的“小事”做的时间久了，就会形成一种不好的习惯，可以说这是一种对时间的极大浪费。如果你能把学习时间记录下来的话，你就会发现，有多少时间被那些毫无意义的事给浪费掉了。

“团队精神与责任感”主题班会教案

“团队精神与责任感”主题班会教案 【活动日期】2013年11月1日（星期五）下午第三节课 【活动地点】高二（3）班 【参加对象】高二（3）班同学 【主题】团队精神与责任感 【形式】游戏与讨论交流 【参加人数】50人 【活动目的】促进同学的沟通能力，培养团队合作精神，和责任感的形成 【活动内容】 1、先通过游戏调动学生积极性，在学生参与游戏的过程中发现问题，为以后的讨论交流作 2、提问内容：

关于责任感与为集体奉献（活动中为牺牲）的精神： ⑴你们小组是怎样选出牺牲者的？ ⑵在成员中有女生时，会不会让女生牺牲？ ⑶有没有小组成员主动出来牺牲？ ⑷有没有小组成员因为自己选择的错误而站出来承担责任？ ⑸结合班级实际情况，让学生养成责任感以及为班集体奉献或牺牲个人利益。 关于选择过程中的团队合作： ⑴你们是怎样选择所要的物品的？ ⑵民主表决还是某一个或某几个说了算？ ⑶小组中的班委有没有组织小组成员进行讨论，并由大部分成员的意见决定小组最终的意 见，还是与其他成员一起争论不休？ ⑷有没有那个小组因为意见不一，讨论太久而超时的？ ⑸大家在选择的过程中，有没有考虑别人的意见而修改自己的意见，还是固执己见？ ⑹当别人的观点与你不同时，怎么办？是虚心听取他人意见还是粗暴的打断别人的讲话？ ⑺总结在团队活动中，特别在班级活动中班委既要发挥先锋带头作用，又要考虑到大多数 成员的意见，并且不论班委还是其他成员在集体活动中要积极参与，并在遇到矛盾时要耐心得倾听别人的意见。因为集体的利益得失直接影响到每一个人，自己的观点并不都是对的。 ⑻结合班级实际情况，让学生养成积极主动的参与集体活动，关心集体，热爱集体的精神。 并能够和谐的与人沟通交流。 【准备工作】1、准备“迷失丛林”活动的具体内容 2、准备将参加的同学分成几个小组（每个小组有男生与女生，各个小组的人 数相当）。 3、给每个小组准备一张包含游戏内容的纸张和一张包含专家意见的纸张（如 有幻灯片，可以用幻灯片投影出来）。 4、准备一些提问的问题（要与主题相关）以及学生可能的回答。 【活动情况】 师：公布各小组牺牲率：第一小组：75％；第二小组：34％；第三小组：46％； 第四小组：53％；第五小组：47％。 1、提问记录： 师：各个小组是怎样选出牺牲者的？ 记录：第一小组：陈辉同学从个人意见出发，决定了他们小组的牺牲者。 第二小组：民主选举，以投票的方式选出小组的牺牲者。 第三小组：划拳的方式，随机选取牺牲者。 第四小组：部分由错误意见的同学自发组成牺牲者其他人随机的方式选出。 第五小组：除了郭凯杰同学愿意牺牲自己外，其他人以抓阄的方式随机选择牺牲者。师：绝大部分的小组是由抓阄或划拳等方式随机选择牺牲者的。这样可能比较公平，但是刚才牺牲的人有没有是因为自己的选择错了给团队造成更多死亡率而主动站起来要牺牲的呢？ 生：有。我们第四组就是。 师：好，那你说说原因。 生：因为我觉得我没有对团队做贡献，反而使更多的人死亡，所以我觉得我应该站出来，为

2020浙江杭州中考状元及经验分享

2020浙江杭州中考状元及经验分享 中考状元们的高分秘笈 1、重视基础，注意听课，不放过疑问。 2、建立各科错题本，经常通过自己做错的题反省自己做错的经过。 3、读英语不怕别人笑话，要大声朗读，并经常用英文写笔记， 锻炼英文写作能力。 4、可以订一些适合中学生读的报刊，通过多读多看多练，提高 写作能力。 5、数学复习应避免题海战术，最好能将课本上的知识分章节梳 理清楚，选作典型题，类型题，另外还可以把从前做过的错题集中 处理一下，通过改正错误，填补自己的知识漏洞，加强对常用解题 法的掌握。 6、英语学习保持语感是最好的突击方式，另外可以做一些题型，查缺补漏，将自己掌握不太牢固的语法点、知识点着重领会，记忆。 7、语文能力是长时间学习积累的结果，最后阶段死记硬背的方 法对提高成绩没有太大帮助，语文试卷中的阅读题是一个公认难点，很多同学在答题后自我感觉良 好，但最后成绩却不尽人意，这是其解题思路与出题者意图的偏差造成的，对待阅读的技巧是要先领会作者的写作观点和文章的中 心思想，学会用文章中的观点破解 问题，这需要同学们在平时做题时多注意培养自己的分析能力，另外，作文也很重要，写作文切记不要跑题，并在此基础上积累一 些精彩的语句，提高自己的文采，以博高分，老师曾建议，中考之 前头脑里至少要装有五十篇范文。

8、理化综合复习重点应着重突出基础题和类型题，对付难题不止重结果，分析解法才是最重要的一环，分析解题思路的脉络，掌握并灵活运用理化题的解题方法是获得高分的基本保障。 9、淡化考试，不要过分关注，过分提醒，到临考试适当玩乐、游戏有助于减缓压力。 上面说到的这九大要点看似简单，但真正要执行并坚持下来并不容易。这些方法只有要落实到实际行动中方能见成效。

班级 团队主题教育活动记录

德育活动记录 (2013.3——2015.7) 歇马九年制学校 学校德育教育活动记录 2013年3月6日 活动时 间 活动主 “雷锋精神伴我成长”演讲活动 题 活动目 弘扬雷锋精神，推动我校“学雷锋”活动的深入开展。的

活动内容 学校团支部于3月6日开展了以“雷锋精神伴我成长”为主题的演讲活动。 此次活动是我校继“雷锋精神大家谈”主题班会之后，再一次开展的大型学雷锋活动，参与人数多，稿件质量好，演讲水平高，让在场的听众受益匪浅，确实做到了寓教育于活动之中。 活动中，我校首次采用大众评委评判的方式，50位来自各班的评委认真评判，他们在活动中既加深了对演讲技巧理解，又从中学习到了他人演讲中的长处，更难能可贵的是通过众多选手对雷锋精神诠释的过程，也是他们对雷锋精神更深层次理解的过程。 学校德育教育活动记录 活动时间 2013年3月11日 活动主题“雷锋精神永放光彩”主题团会

活动目的加强学校精神文明建设，弘扬雷锋精神，增强青年责任感与使命感。 活动内容 2013年3月11日下午，为加强我校精神文明建设，进一步弘扬雷锋精神，共建和谐校园，利用第七、八节课开展了“雷锋精神永放光彩”主题团会活动。学生们通过唱雷锋歌曲，学习雷锋言论，介绍雷锋生平，以及讲述雷锋故事等多种形式来了解雷锋，熟知雷锋，进而感知雷锋精神的实质与内涵。 通过此次活动的开展，让学生们再一次深层次地走进了雷锋那全心全意为人民服务的一生。同学们表示，今后在学习生活中要学做小雷锋，从身边点滴小事做起，充分释放雷锋精神所蕴藏的人性光辉，更好地把雷锋精神传承下去，让雷锋精神遍地开花。 学校德育教育活动记录 活动时间2014年4月25日

中考状元笔记--化学

中考状元笔记 化学

初中学霸提升成绩的 16 个习惯 1、记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。 2、演讲习惯。让自己会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应该具有的能力。 3、读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，与大师为伍，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，自己会终生受益。 4、写的习惯。写日记，有话则长，无话则短，通过日记可以看出一个人有没有能力，有没有思想，有没有一以贯之的品质。 5、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的自己长处就在于明白自己想要干什么。 6、预习习惯。让自己学进去，感受学习、探索、增长能力的快乐。所以请各位同学一定要培养自己预习的习惯。 7、适应老师的习惯。自己同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。自己要适应老师，与老师共同进步，不要稍不如意就埋怨环境。 8、大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。尖子自己做尖子的事，后进自己别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来。所以要让我们的自己永不言败。 9、自己留作业的习惯。老师留的作业不一定同时适应所有同学。同学们要让自己做到脚踏实地、学有所得，从自己的实际出发，为自己布置作业。 10、错题集的习惯。每次考试之后，90 多分的、50 多分的、30 多分的同学，如何整理错题？扔掉的分数就不要了，这次30 分，下次40 分，这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多同学公认的好习惯。 11、出考试题的习惯。自己应该觉得考试不神秘。高中自己应该会出高考试题，初中自己会出中考试题。 12、筛选资料、总结的习惯。自己要会根据自己实际，选择学习资料。 十二个习惯，不要求齐头并进，每个同学要有自己的特点，让老师以教书为乐，让自己以学习为快乐。这快乐要建立在养成这些良好习惯的基础上。祝大家更多地享受到学习的快乐！

2015年中考状元经验谈

2015年杭州市中考状元李家豪（男） 就是多花时间在弱项上，重视整理。他最喜欢的科目是数学，每天会挑数学的作业先做。 2015年天津市中考状元张鹤芊（女） 说起自己的学习方法，张鹤芊总结说，最突出的一点就是抓紧一切时间：课上45分钟，午休时间，大课间时间，下午自习课，也许身边的同学开起了小差，但这个女孩大多数时间，则是心平气和地坐在课桌前，对知识点进行查漏补缺。“我特别欣赏高效率这个词。高效率在我看来，就是努力。” “我对自己的学习有一个较为清醒的认识。我的物理学科相对薄弱，于是抓紧一切时间查找漏洞，在最短的时间内提升自己的综合成绩水平。”张鹤芊说。 2015年泉州市中考状元赖诗勇（男） 英语是基础各科要整错题集 说到状元，大家都不能放过讨要“学习秘诀”。赖诗勇说自己最大的心得是：英语是总分领先的基础，一定要学好。“英语比语文好学多了，语法清晰又简单。”赖诗勇建议学弟学妹一定要把语法吃透。提到英语，词汇量是最基础的，但背单词又是很多人头痛的一环，“要系统地学习音标，这样就能快速地背下。”赖诗勇说自己在小学升初中的时候特地报了音标班，这对自己帮助很大，“我背单词的速度绝对是同学中最快的”。 此外，状元还有自己的错题本，语数英都有，这样每次都能有针对性地复习和加强。“我不喜欢题海术，就像数学的练习卷只做最后几道难题，和自己出错过的题，做完就扔。”2015年广州市中考状元许源睿（女） 小学就读天河区红英小学，因为想要学习第二外语法语，初中许源睿选择了广州外国语学校。在广外，她的兴趣得到进一步的发展，从小就喜欢语言学科的她在学校里，当起了英语播音员，“小时候喜欢看新闻，听英语广播，可能就产生了兴趣。” 广播站英语播音员、学习委员、宿舍长，在学校，许源睿有着多种身份，但这并没有影响她的学习。班主任杨老师说，初中三年，许源睿的成绩没有落下班上前十，“她是一个全面发展的学生，比起其他同学，她的心态更好，做事有计划，遇到事情也会抱怨，但抱怨过后她会微笑着去解决。” 许源睿说，不仅善于计划，还要善于总结，把学科知识点串起来形成一个大框架，同时利用零散的时间，比如利用课间完成抄抄写写，“在饭堂等打饭的时间可以背背单词。” 2015年深圳市中考状元赵雨晴（女） 考到这样的好成绩，有什么秘诀？赵雨晴很注意纠错，理科每一门都有纠错本，记录正确答案的解析，每次大考前都会看一遍。平时除了完成作业，剩下的时间主要用来做题和复习错题。此外，她还喜欢定计划。初二时只是制定大致计划，到了初三，计划具体到了每一天。今天要做多少题，要把这次考试的错题整理好，就一定要整理好。在赵雨晴的桌子右上角，经常贴着纸条，写明了语、数、外每一科的学习计划。而在班主任老师戴月霞看来，赵雨晴的性格沉静但不抑郁，很专注、努力，注重细节，这对她应考也有较大帮助。 2015年武汉市中考状元岳凌（女） 让不少女生烦恼的数学科目，岳凌考了满分。“数学是我的最爱。”她说，自己从小学开始，就特别喜欢数学，也参加过培优。每次听数学课，做数学题，就像畅游在美妙的数学王国，“其实你只要真正热爱了，看起来枯燥的数学，也很有意思。” 初中三年，岳凌几乎在

中考状元2020

中考状元2020 1、良好的记忆、扎实的基础 生字、解词、背诵、常识性知识是学习语文的基础。 扎实的基础依靠良好的记忆，清晰、一丝不乱，在理解的基础上记忆。 顺便说一句，许多初一新生语文“骤然”退步，就是因为错以为初中的记忆性知识不重要。 2、课外名著阅读，这是语文学习的“内功” 如果你在小学高年级就通读过《西游记》《水浒传》《三国演义》原著，以及其他名著，有童话、神话、寓言的启蒙阅读，因课外名著阅读的难度高于课本和试题，其宽度广于课本和试题，在学习、考试时你会“游刃有余”。这样的正面例子我见过许多，反面例子则更多。 我给初中生推荐过点评本《水浒传》《三国演义》，是希望在阅读名著的同时，借助点评语增强阅读理解能力，增强了解人的能力。 3、熟读重点课文

所谓重点课文可通过课本目录的标示分出。 讲授这些课文时教师会有大量的示范、分析，一定注意教师是如何朗诵、思考的，教师的思路最接近试卷出题人的思路，而不是你或其他什么人的思路。 4、知识要形成结构 仅仅靠手的力量，打击是不会有力量的。习武之人，都知道通过手部来运用手臂、肩膀、全身的力量。语文学习也是这样，知识形成结构的好处是：第一不会遗忘，第二知道知道和不知道(你能看明白不?)，第三能以一个系统来解决具体问题(有水平的人都是如此)。 举例，你应该学过不少古诗词，你能按时代分析吗?你能按主题分类吗? 5、生活知识、课本知识、课外阅读、作业、试卷应融会贯通 6、兼具丰富细腻的情感、严密综合的理性思维 初中男生语文普遍不如女生是因为前者，高中男生语文可能赶上

女生是因为后者。 7、几项语文能力 了解自我的能力，能用爱的眼光观察事物，对自然有内心的亲近感，能将阅读转化为作文。 8、犯过的错误永不重犯，至少原题重现时如此 9、练习自己的听说读写能力 10、几个小项 (1)搜集、整理好自己的学习资料 (2)有一个纠错本 (3)与语文教师有较好的关系、沟通 (4)会适当借助家长、家庭的便利条件 (5)与高年级学生有交往，初中生知道近几年的中考题，高中生知

中考状元学习经验：数学

中考状元学习经验：数学 中考状元学习经验：数学 我的中考数学考得不错---120满分，这要归功于我的日常的大 量训练，对于初中课程和难题的钻研，以及日常养成的认真的做题 习惯，这都是我能拿到满分的原因。 而同学们的中考数学学习，首先还是千篇一律的基础，数学公式，几何图形的性质，函数的增减性等，都是中考数学学习的基础，我 们班有的同学数学不好，总是问我为什么我有思路而他每次做题都 没有思路，我刷刷刷写上一大片，而他答案都空了一大片; 我说你要多做些题来把知识掌握熟练，有一天他来问我题，我在给他讲题的时候就问了问他某一个角是多少度，他反应了半天告诉 我不知道，其实非常简单，就用了圆周角是圆心角的一半和切线垂 直于切点和圆心连成的半径的知识，是很基础的; 但是我这位同学却没有掌握扎实，做题的时候当然没有思路了，这再次强调的基础的重要性，每一个同学都应重视基础、打牢基础，基础不牢、地动山摇，一个小小的知识漏洞可能导致你在整一个题 中都没有思路，非常危险。 紧接着我们再来说一下数学的初三学习，初三会涉及到相似这个几何难点，还有二次函数，函数和几何组合起来的压轴题就会非常 的难，要求大家多做练习整理思路，每个人都要有一个改错本，改 错本这个东西可能很多家长和老师都督促同学们做过，有些老师还 会定期检查改错本，检查同学们有没有把错题都整理下来; 有的同学字非常漂亮，整理的非常认真，一本一本，一个学期下来恨不得有三五本改错本，大题小题，难的简单的都放在一块，看 着倒是非常赏心悦目，但其实际效用又能有多少呢?试想马上要考试了，你真的有勇气去看完那三五本错题么?又需要多长时间?效果又 有多少呢?

关于团队精神的主题班会记录.doc

首先，小组活动，有六个小球，分别被六根细绳拴着，被放在窄口小瓶里，随机抽出六个小组，每个小组负责拯救一个小球，看哪一个小组最快把那个小球从瓶子里拉出来。比赛完之后大家谈启示，在这个比赛里，不能不顾其他人，而应分好顺序，一个一个来，这样才能是最快的速度，大家获得双赢，否则自顾自的话，结果肯定是六个小球都堵在瓶口了，谁也别想出来，这个结果没有赢家，只能两伤。从这个实验里，大家切切实实感受到了团队合作的重要性，尤其是参与比赛的同学，下来之后，个个若有所思。 其次，是情感表达。给全班同学3分钟的时间，写出自己所在小组的其他小组成员的姓名、爱好、优点和特长，一个接一个大声说出来。在这个环节里，被表扬的同学心里很美，站起来觉得很光荣。这样就可以激励被表扬的同学继续发挥他的优点，释放正能量，并且让这种正能量感染他人。 第三，表达对班干部的感激。全班同学以小组为单位，写出

班干部的优点，为班级作出的贡献，对自己的帮助。并且也要大声说出来，讲给全班同学们听。这时候，整个班级同学们的记忆就会被打开，闪现着班干部为班级做的点点滴滴的大事小情。相信受表扬的班干部也会继续发挥自己的作用，更加努力地为班级做贡献。 最后，趁着全班同学万众一心的情绪，大家合唱《众人划桨》，掀起了此次班会的高潮。在歌声中，班会成功落下帷幕，大家却是意犹未尽，这应该是主题班会的最高境界吧。 关于团队精神激励口号 成功不是一个人的力量，它是一个团队集体的力量，智慧的凝聚将把这种质量推向无限。以下是小编为大家精心整理的“关于团队精神激励口号”，欢迎大家阅读，供您参考。更多详请

关注! 关于团队精神激励口号(一) 1. 新单续保并肩上，业绩倍增创辉煌 全员实动，本周破零加大拜访，业绩攀新 追求卓越，挑战自我全力以赴，目标达成 2. 全员实动，八周破零加大拜访，业绩攀新 稳定市场，重在回访精心打理，休养生息 长期经营，积累客户充分准备，伺机而行 3. 团结协作才能共创未来，兴盛发达 4. 我们的企业是一切的基础，我的员工是前进的动力 5. 爱岗敬业、开拓进取、创新服务、放眼未来 6. 诚信、高效、创新、超越 7. 每个生命都是自然界的奇迹;必须把它的能量发挥至极致 8.

中考状元细说初中每一科的拿分经验数学

中考状元细说初中每一科的拿分经验数学 初中数学学习阅历： 我这次数学考得不错—120总分值，这要归功于我的日常的少量训练，关于高中课程和难题的研讨，以及日常养成的仔细的做题习气，这都是我能拿到总分值的缘由。 而同窗们的数学学习，首先还是千篇一概的基础，数学公式，几何图形的性质，函数的增减性等，都是数学学习的基础，我们班有的同窗数学不好，总是问我为什么我有思绪而他每次做题都没有思绪，我刷刷刷写上一大片，而他答案都空了一大片，我说你要多做些题来把知识掌握熟练，有一天他来问我题，我在给他讲题的时分就问了问他某一个角是多少度，他反响了半天通知我不知道，其实十分复杂，就用了圆周角是圆心角的一半和切线垂直于切点和圆心连成的半径 的知识，是很基础的，但是我这位同窗却没有掌握扎实，做题的时分当然没有思绪了，这再次强调的基础的重要性，每一个同窗都应注重基础、打牢基础，基础不牢、地动山摇，一个小小的知识破绽能够招致你在整一个题中都没有思绪，十分风险。 紧接着我们再来说一下数学的初三学习，初三会触及到相似这个几何难点，还有二次函数，函数和几何组合起来的压轴题就会十分的难，要求大家多做练习整理思绪，每团体都要有一个改错本，改错本这个东西能够很多家长和教员都催促

同窗们做过，有些教员还会活期反省改错本，反省同窗们有没有把错题都整理上去，有的同窗字十分美丽，整理的十分仔细，一本一本，一个学期上去恨不得有三五本改错本，大题小题，难的复杂的都放在一块，看着倒是十分赏心顺眼，但其实践成效又能有多少呢？试想马上要考试了，你真的有勇气去看完那三五本错题么？又需求多长时间？效果又有 多少呢？有的同窗说，我在整理的时分把我以为重要的打上勾，考试前重点看打钩的，对，你这样确实不失为一个好主意，但那些不打钩的你能够再也不看了，又有什么必要呢？难道只是为了凑数么。 我前面说过学习态度的效果，学习是自己的事情，而不是教员家长的，怎样对自己的学习好怎样来，怎样效率高怎样来，我在这里给大家引荐一种方法，改错本分为两局部，你可以把前面的五六页空出来，作为考试阅历的积聚，你考试的时分犯了什么样的大意的错误，为什么犯，大意错的题就不用在抄上了，你只需求写一段小小的汉字，在考试前提示自己就行了。而五六页之后，是你的难题整理空间，原题抄上，答案复杂写一下，不用太完整，毕竟原题做到的概率很小，你要在每个题旁边写出这个题所用的关键知识点、事先为什么没有做出来、下次做的时分要留意什么，这些才是你考前应该着重看的，而不是走方式一样把改错本整理出来再看一遍，再去羡慕他人考得高，是由于有的同窗的方法不对。

团体辅导活动策划及活动记录表

团体辅导活动策划及活 动记录表 标准化管理部编码-[99968T-6889628-J68568-1689N]

团体心理辅导活动策划 主题：人际关系焦虑障碍治疗性团体辅导 主办单位：大学生心理咨询中心； 活动时间：12月初 活动对象：大一新生 活动组织流程： 一、宣传，招募团体成员 1．团体辅导领导者确定招募词； 2．大学生心理咨询中心负责海报制作、张贴，报名方式以及联系人的确定，获得报名者的基本信息。 二、成员筛选 1．团体辅导负责人和大学生心理咨询中心负责人共同确定面试的时间和地点；2．大学生心理咨询中心安排人员电话通知报名者面试的时间和地点； 3．团体辅导相关领导者组成评定小组，进行人员筛选，确定最终的团体辅导成员名单。 三、团体心理辅导 1．团体辅导负责人和大学生心理咨询中心共同确定团体辅导的活动安排表，如果有变动，由大学生心理咨询中心工作人员负责及时通知团体成员； 2．团体辅导过程中需要的一些道具材料，由大学生心理咨询中心提供； 3．具体活动内容见附表（1~4）。 四、存档与回访 1．团体辅导结束后，团体辅导领导者向大学生心理咨询中心提供活动记录表；2．团体辅导领导者安排一段时间之后的回访工作。

团体心理辅导记录表 （1）领导者介绍团体（5分钟） 领导者对整个团体活动做简要陈述，包括团体成员组成，活动目的、时间、地点等。助理、观察员自我介绍。 （2）领导者选读团体规范，成员签字。（5分钟） 建立团体规范 （3）有缘相识，随机分组，每组6人左右。（10分钟） 分小组进行活动 （4）滚雪球（20分钟） 相互认识 （5）各组讨论取队名，定分队口号。（5分钟） 团队初建 （6）游戏：可怜的小猫。（10分钟） 人际互动 （7）分享游戏感受。（10分钟） 分享、沟通 （8）成员轮流分享对团体的感受（20分钟） 现实情况与理想情景的区别； 有无不喜欢、不理解的事，若有，是什么； 是否清楚团体活动的目的； 今天从团体活动中学到了什么。 （9）结束本次会面（5分钟） 领导者和助理总结本次会面； 宣布下次会面时间地点； 布置家庭作业。 给小分队其他成员每人至少发三个问候短信。

争创优秀班集体主题班会活动记录 (2)

争创优秀班集体主题班会活动记录 七年级10班 一、活动名称：因为集体有了我 二、活动形式：讲故事、做游戏、短剧表演、讨论讲述谈话、歌唱、朗诵等。 三、活动要求： 1. 通过活动，帮助学生了解认识同学之间和睦相处的重要性； 2. 懂得理解、关心别人、将心比心的人际交往常识； 3. 引导学生团结同学，认真学习，培养学生集体荣誉感，努力争创优秀班集体。 四、活动准备：课件，学生短剧表演。 五、活动过程： 师：我们7.10班是由老师和45个同学组成的一个大家庭，我们每一个成员都非常热爱这个集体，要使我们班成为一个团结友爱、奋发向上、纪律严明的良好班集体，就要大家发扬各自的优点，纠正自身存在的不足，集我们所有的优势打造出具有良好班风的班集体。我们每一个人与班集体都是融为一体的，是不可分离的。（板书：不可分离） （一）、不可分离（讲故事引导） 如果个人离开了集体，会怎么样呢？ 请听故事《骄傲的桃花》。（屏幕显示，播放录音。） 春天来了，微微轻风，绵绵细雨，大地上万物复苏，到处都可以见到生机勃勃的景象。 花开的最茂盛、美丽的就是桃花了，每当人们看到这棵桃树，总是赞赏到：“多美啊！”忍不住去闻一闻，“多香啊！” 在一次一次的称赞声中，有一朵花有些骄傲了，她想：“在这棵桃树上，就数我最香了。我不跟那些花在一起，就一定会更突出。”在左右的那些花劝到：“你可不要单独行动呀！那是危险的事啊！”可是那朵骄傲的小花却说：“我的危险与你们不相干！”她又想：我如果离开这，人们一看到我，一定会给我更大的赞美，而且我还能得到自由。不一会儿，风来了，这朵花借着风的力量，使劲挣脱了出去。 谁知，太阳马上晒干了这朵花，她使劲的喊“救命”，可是她再也不能回到树上去了，后来她终于凋谢了。 师：听完故事，有什么感想？ 师：还有一个小故事：古代有一位学者问他的学生：“一滴水怎样才能不干涸？”学生们面面相觑回答不出来。 你们有什么好的办法？ 生回答。 师小结：花，离开了滋润它成长的大树就会调谢；一滴水，离开大海就会干涸；人，离开了班级就失去了智慧和力量的源泉，就不能成长、进步。所以个人不能离开集体。（课件出示）师：如果我们班级是一座百花园，那么每一个同学就是其中一朵花。我们大家一起努力，才能形成我们班级最绚丽的风景，我们的集体因为有你们而壮大、而优秀，我们因为生活在集体中而健康、快乐。因此，我们有较强的综合能力。下面，让我们一起进行动手操作的比赛。（二）、相互理解（游戏比赛）： （1）用自己的左手和右手 教师：请同学用尺子、铅笔画出一个长3厘米，宽2厘米的长方形来。 （2）用“我”的左手和“你”的右手。

中考状元学习经验分享

中考状元学习经验分享 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《中考状元学习经验分享》的内容，具体内容：今年中考，龙文学校出了两名"状元"——海淀区的胥浩宇和平谷区的赵轩册。两个男孩儿性格不同，但在学习方法、学习习惯上却有着很多共同之处。或许... 今年中考，龙文学校出了两名"状元"——海淀区的胥浩宇和平谷区的赵轩册。两个男孩儿性格不同，但在学习方法、学习习惯上却有着很多共同之处。或许，这些就是"学霸"的特质。那么，"人家的孩子"究竟是如何培养的? 平谷区中考状元赵轩册： 遇到困难从不低头 平谷区中考状元赵轩册是个特别认真、执著的男生，在学习上有一股钻劲，有着强烈的自信心和责任感。 谈及学习经验，赵轩册说，在学习时他会不断修正自己的学习方法，"遇到困难很正常，你不能低头，一定要想办法去攻克、战胜它!"他说，"当我发现自己在某个学科上有不足时，会认真地总结、分析，然后会及时在龙文学校老师的指导下合力攻克!每一道错题都会请教老师，搞清自己发生错误的原因。" 轩册的家长介绍，难题对轩册有着极大的挑战性，当时走遍平谷各个辅导班后选择了龙文，因为孩子觉得只有龙文的老师能在高度上提纲挈领地指导他、帮助他。

而在龙文学校的老师们看来，轩册有两个特别值得一提的优点，一是能够跟着老师的思路走，掌握有效的学习方法，扎实地复习，不骄不躁。另外一点，他能在老师和家长的影响下，用平常的、平和的、平静的心态面对中考，这也是成功的有利因素。 北京中考裸分第一名、海淀状元胥浩宇： 学霸爱"较真儿" 今年中考，人大附中初三(12)班的胥浩宇同学，以裸分575分、三科满分的成绩，摘得海淀区中考状元。六门中考科目(包括体育)，一共只丢了5分! 浩宇拿状元，一点儿不意外 胥浩宇称得上"考试达人"。不过，无论在班主任陶老师，还是龙文学校的老师眼里，"浩宇出这样的成绩一点都不意外。" 人大附中的陶老师是胥浩宇从初一到初三的班主任，这位相处了三年的老师，一直用"非常踏实"、"非常全面"来形容自己的得意弟子，"学校做语文课改以来，一直在推名著阅读，浩宇这点做得非常好，他读非常大量的书，在我们的名著对联比赛中，他拿了前十。对理科也有着浓厚的兴趣，物理、化学实验都特别认真。" 同样，浩宇在龙文学校的数学、物理、英语老师也觉得考出这样的好成绩是水到渠成。因为，这个踏实的小伙子有着持之以恒的毅力、扎实的基础和"较真儿"的精神。 平时"较真儿"，考试轻松 谈起育儿经，胥爸爸曾表示，由于平时工作太忙，对儿子并没有太多时

团队活动记录

虹桥小学团队活动记录 时间：9月9日 地点：学校操场 主持人:陈志军 内容:虹桥小学学生一日常规教育 一、上学常规： 1、上学时衣着整洁，手脸干净，少先队员要佩戴红领巾。 2、上学前要整理好书包，学习用品摆放整齐. 3、按时到校，不在上学路上逗留玩耍,有事有病要向班主任请假。 4、早上进校遇见老师打招呼“老师早”，中午进校遇见老师招呼“老师好”。 5、值日生应早一点到校，负责打开教室门窗，整理课桌，打扫卫生，其他同学到校应该认真早读,做好复习和预习. 二、两操常规: 1．上午第三节课下课、下午第一节下课铃响后,做眼保健操。要闭眼，不讲话、按节拍做. 2、课间操常规总的要求是：快、静、齐。不讲一句话，集合半分钟,队列一条线，站如一棵松. 3．做操时要求做到不讲话，保持队伍整齐、动作规范. 4．做完操，两路纵队依次跑回到教室门前后休息. 三、上课常规： 1、充分做好课前准备，文具盒、书本一律放在放在课桌右上方。 2、听见预备铃响，立即安静地走进教室,静候老师上课。迟到经老师问明原因，同意后方可入座。 3、教师进教室，班长喊“起立”，待老师相互问好后上课，下课时老师宣布“下课”，班长喊“起立”，待老师招呼后,学生方可离开座位。 4、上课精神饱满,专心听讲,积极思考，认真回答教师提出的问题，不随便插话，不做小动作。写字姿势准确（眼离书本一尺远，胸离课桌一拳远，握笔离纸一寸远）。未得到老师同意不得离开座位和教室。 5、发言时身体站立端正，一律用普通话，声音响亮,态度严肃，尊重别人的发言，不插嘴，发表不同观点时，注意使用礼貌用语。 6、要认真完成老师布置的作业，做到按时完成不拖拉，不潦草，不粗心,卷面整洁,格式符合要求 四、课间常规 1、课间要注意休息，不在操场、通道追逐乱跑或打打闹闹.不乱写乱画，不出校门活动。走路不搭肩挽臂，不追打跑跳，不并排行走。

团队活动主题班会记录.

（团）队活动主题班会记录 活动日期2015.10.14 活动地点教室参加对象莆田六中高一（10）班学生 主题 拥抱新生活， 掌握学习好习惯 形式 情景设置、 调查分析、 分组讨论等 参加 人数 学生53人 教师2人 活动目的 高一的学生从初中到高中在学习和生活上有着非常大的转变，但是学生因为生理心理发展还是没有能很好地适应，部分同学还处于不知所措的懵懂状态；因而部分同学存在着不会安排学习时间的现象。加之高中阶段的课程增多，难度加大，学习任务急剧加重。学生虽然感觉自己已经很努力，但是学习效果仍然不是很理想。适逢高一阶段第一次月考，考试后学生有焦虑状态出现，但是又不知道该如何调整自己的学习方法。因而通过开展这次主题班会，提高学生的学习动力，同时学生之间互相借鉴良好的学习方法，优化自己的学习时间的安排。 活动内容1.总结班级上一月份在学习、纪律和卫生劳动等方面的情况； 2.总结月考各科班级总的情况和各科大家普遍出现的失误； 3.通过游戏让学生意识到时间的宝贵，教师引导学生要学会反思，珍惜时间； 4.通过总结思考学生在学习中的困惑，让学生互相讨论，教师引导学生学会进行自我调节； 5.鼓励学生重拾信心，面对即将到来的期中考试，告诫学生胜不骄败不馁，争取取得更高的成绩。

准备工作1.回忆自己初中的学习情景，怎样使自己的成绩优秀，有什么好的有效的学习方法； 2.目前自己学习中的困惑，有什么样的困惑； 3.在班级中你认为谁做的比较好； 4.自己在学习中有没有浪费时间的现象，能否优化； 5.高中阶段，想要学到什么，有什么困惑。 活动情况一、总结班级上一月份在学习、纪律和卫生劳动等方面的情况； 二、设问：经过高中这一个月，是否自己主动思考过，我学到了什么，有什么困惑？（给1-2分钟的时间保持沉默，让学生学会思考） 三、作关于时间的游戏： 教师活动：假如现在你个人的生命处于0—100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。 请同学们准备一张长纸条，用笔将它划分成100份（中间部分刚好没两列一份代表生命中的10年，分别写上10/20等，最左边所有空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”。） 下面我给大家出几个问题，请大家按照我的要求去做： 1.第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉），过去的生命是再也回不来了，请同学们撕彻底撕干净！ 2.第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉） 3.第三个问题：请问你相机岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）就剩这么长了，这是你可以用来工作学习的时间。 4.第四个问题：把高中三年的时间撕下来，（另外的时间保留着）这三年时间，你的安排是怎样的呢？ 按照学校严格的时间安排，基本遵照学校规定执行，包括出去放假，每天吃饭、睡觉，真正的学习时间（包括上课）大概是一半时间。 5.第五个问题：高中三年之后，你的生活又要怎样过？ 一般人通常是睡觉8个小时（有人还不止呢！），这占了1/3，吃饭、休息、聊天、看电视、到处游玩等又占了1/3，其实这么算下来，我们真正可以学习和工作的时间大概是8个小时，只剩下1/3，所以请将你手中剩下的纸条折成三等份，并把2/3撕下来，放在桌子上。